Многим родителям знакома ситуация, когда абсолютно здоровый малыш вдруг становится беспокойным и плаксивым. Он поджимает ножки к животику, плачет даже во время кормления, беспокойно спит ночью. Все эти симптомы свидетельствуют о том, что малыша беспокоят колики. Одним из самых популярных способов избавиться от них является массаж. О том, как правильно его делать и какие ещё методы существуют, мы и расскажем вам в этой статье.

Что такое колики?

Колики у новорождённых – это боли в кишечнике, вызванные скоплением газов.

Чаще всего, этот недуг начинает беспокоить малышей на 3-4 неделе жизни. Основными причинами являются:

• попадание воздуха в кишечник во время кормления;
• несовершенство желудочно-кишечного тракта;
• неправильный рацион матери.

В это время ребенку просто необходима ваша помощь. Организм крохи не способен самостоятельно избавиться от этой проблемы.

Для чего нужен массаж животика?

Массаж способствует перемещению газов вдоль кишечника и облегчает их выход из организма естественным путём.

Приступы боли могут отступить сразу после проведения процедуры, но это не означает, что они ушли навсегда. Массаж следует делать не только для лечения, но и для профилактики.

До года мышцы малыша находятся в гипертонусе. Массаж снимает напряжение и успокаивает его.

Подготовка

Перед тем как приступить к массажу, необходимо позаботиться о комфорте.

• в помещении должно быть тепло;
• согрейте животик малыша соляной грелкой или проутюженной тёплой простынкой;
• согрейте пальцы рук, чтобы прикосновения не вызывали у крохи раздражения;
• выполняйте массаж на твёрдой поверхности (она не должна пружинить и прогибаться, но вполне допустимо положить мягкий плед на стол или пол, чтобы малышу было комфортно).

Техника выполнения

Первый этап

Приложите расслабленные ладони к животику и подержите некоторое время. Тепло и небольшое давление расслабят мышцы брюшной стенки и подготовят их к дальнейшим действиям.

Положите тёплые ладони на животик ребёнка и подержите около минуты

Второй этап

Выполните лёгкие поглаживания сначала открытой ладонью, а затем подушечками пальцев. Слегка усильте давление при проглаживании боков и области под рёбрами.

Следите за тем, чтобы поглаживания были лёгкими и не приносили крохе дискомфорт

Третий этап - «Мельница»

Расположите ладони поперёк животика. Выполняйте круговые поглаживания, двигаясь по часовой стрелке (работа рук должна напоминать движение лопастей мельницы). Чередуйте с поглаживаниями вдоль линии косых мышц.

Расположите ладони поперёк и поворачивайте их по часовой стрелке, имитируя работу лопастей мельницы

Четвёртый этап - «Спираль»

Представьте, что вы рисуете спираль на животике малыша. Начинайте «рисовать» от пупка, двигаясь по часовой стрелке.

Сильные нажатия категорически запрещены. Мышцы пресса ещё очень слабы и не способны защитить внутренние органы от агрессивных внешних воздействий, поэтому во избежание негативных последствий, все поглаживания производятся без усилий и сильных надавливаний.

Начиная от пупка, раскручивайте спираль по часовой стрелке

Пятый этап

Прижмите согнутые ножки ребенка к животику и подержите 10-15 сек. (прижимайте сначала обе ножки одновременно, затем поочерёдно левую и правую). Это поможет отхождению газиков, которые мы протолкнули вниз предыдущими упражнениями.

Удерживая ножки малыша за колени, подожмите их к животику

Видео: как правильно делать массаж новорождённым

Для того чтобы более детально ознакомиться с техникой выполнения, предлагаем вам просмотреть видеоурок.

Является отличной профилактикой коликов. Любой массаж новорожденному - это дополнительный тактильный контакт мамы с малышом. В этой статье мы расскажем как делать массаж животика новорожденному .

Так как найти время, чтобы делать массаж всего тела маленькому ребенку можно не всегда, ниже последовательно описаны специальные манипуляции для отдельных его частей. Большинство из них подходит для детей до третьего месяца жизни. Они задуманы таким образом, чтобы их можно было выполнить в любое время, когда у нас есть легкий доступ к выбранной части тела новорожденного. К примеру, в момент купания или просто, если вы сидите, держа новорожденного на руках. Поскольку маленькие дети нуждаются в физическом контакте, все предложенные позиции задуманы таким образом, чтобы максимально удовлетворить данную потребность.

Массаж животика при коликах у новорожденного

Для не родившегося малыша живот - это центр его существования, место, где, благодаря пуповине он связан с матерью, которая дает ему все, что надо для развития и жизни. Ребенок находится в материнской утробе в позе эмбриона, так его живот закрыт. После рождения маленький человек выпрямляет конечности и позвоночник. Таким образом, он открывает переднюю часть своего тела и закрывает спину. Массаж живота расслабляет мышцы данной области и существенно облегчает пищеварение. Массируя детский животик, будьте осторожны. Прикосновения должны быть очень легкими, акцент минимальным, так как эта часть тела очень чувствительная. Во время такого массажа обязательно следует обращать внимание на реакцию вашего ребенка. При пищеварении в животе малыша часто скапливаются газы. Особенно показан массаж живота новорожденному при . Небольшой массаж этой области тела с применением специального масла поможет избавиться от них.

Массаж животика новорожденному от 0 до 3 месяцев

1. Удобно сядьте, опираясь о что-либо, слегка сгибая ноги. На бедрах, уложите вашего ребенка на спину. Лицом к себе. Осторожно раздвиньте его ноги, согните в коленях. Движение заключается в колыхании малыша из стороны в сторону, поочередно нажимая на разные колени.
2. Данный вариант выполняется исключительно тогда, когда малыш имеет выпуклый пупок. Одну руку аккуратно положите на живот новорожденного и от бедра слегка колыхайте их из стороны в сторону. Движение должно быть ритмичным и нежным.
3. Смазав руки маслом, положите их по обеим сторонам маленького тела, примерно на уровне нижних ребер. Постепенно и очень мягко смещайте руки внутрь и вниз, вокруг обеих сторон живота вашего ребенка, чтобы кончики пальцев проводились над лобковой костью. Движение нужно повторить.
4. Соблюдайте осторожность, дабы не коснуться пупка новорожденного. Кончики пальцев одной руки расположите выше пупка, а другой ниже. Нежно массируйте вокруг пупка, выполняя небольшие круговые движения по часовой стрелке. Одна рука всегда остается постоянно в контакте с телом вашего малыша, а вторая отрывается, если руки пересекаются. Такое движение повторяется примерно пять раз.
5. Осторожно поверните вашего малыша и уложить его на животик таким образом, чтобы голова лежала на ваших коленях. Смазывайте маслом бока тела ребенка, примерно на уровне его нижних ребер. После этого аккуратно перемещайтесь вниз и к центру, вдоль боковых поверхностей животика таким образом, чтобы кончики пальцев встретились примерно над ягодицами.

простым манипуляциям с животиком малыша, у него пройдут болевые ощущения.

Появление колик у ребенка сопровождается дискомфортным пищеварением.

Причины этого могут быть разнообразны:

Симптомы

Колики проявляются болевыми ощущениями в животе, однако следует отличать их от заболеваний желудочно-кишечного тракта.

На наличие колик указывают следующие симптомы:

Зачем нужен массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного необходим для облегчения в выведении газов, а также для успокоения нервной системы. У малыша еще не сформировалась полноценная ЦНС. Из-за этого он реагирует на малейшие неприятные раздражители.

Ощущение давления или вздутия в животе вызывает у ребенка истерику. Массаж дает возможность:

• Согреть органы пищеварительной системы. Это улучшает функционирование желчного пузыря и печени, благодаря чему газы быстрее выводятся наружу.
• Стимулировать аппетит ребенка. При проявлении колик малыш часто начинает отказываться от еды, неосознанно избегая неприятных последствий. Массаж пробудит желание поесть.
• Успокаивающее действие на нервную систему сделает ребенка спокойнее во время кормления. Он перестанет производить руками и ногами лишние движения, а также будет энергичнее сосать бутылочку или грудь, не допуская попадания воздуха.
• Медленные поглаживания по животику уменьшают вероятность спазмов. Это предотвратит возникновение болевых ощущений от колик.

Подготовка к массажу

Перед тем, как приступить к массажу, необходимо выполнить ряд подготовительных действий:

Массаж поэтапно

Массаж животика при коликах у новорожденного проводится поэтапно:

Как правильно закончить массаж

Для окончания массажа необходимо следовать рекомендациям:

Точечный массаж при коликах

Массаж животика при коликах у новорожденного можно произвести по точечной методике:

Противопоказания

Массаж противопоказан в следующих случаях:

Гимнастика при коликах и запорах у младенцев

Гимнастика позволяет ребенку не только наладить пищеварение, но и развивать возможности тела. Особенностью гимнастических техник является возможность плотного контакта с мамой и расширения кругозора, а также развития нервной системы. Гимнастика способствует активному росту ребенка, а проводить ее можно каждое утро даже в возрасте до 1 мес.

Однако в следующих случаях от гимнастики следует отказаться:

Гимнастику следует выполнять, когда малыш находится в хорошем настроении. Упражнения проводятся на твердой поверхности, например, пеленальном столе. Упражнения повторяются по 2 – 3 раза, а их общая продолжительность не должна превышать 10 мин.

Упражнения от колик для новорожденных на фитболе

Занятия на фитболе служат профилактикой колик и способом устранения болевых ощущений. Особенностью данной методики является положительное воздействие на мышцы. Они укрепляются, при этом гипертонус мышц устраняется. Ребенок получает заряд положительных эмоций и энергии.

Данная методика противопоказана при некоторых состояниях:

Длительность гимнастики составляет около 10 мин. Проводить упражнения можно ежедневно, если малыш не капризничает и не отказывается от их выполнения. Во время упражнений ребенка нельзя тянуть и применять силу.

Массаж животика при коликах — не единственное средство борьбы с болью.

• Приучить малыша к соске-пустышке.
• Соблюдать нормы и режим кормления.
• Соблюдать температурные нормы в помещении, где находится малыш.
• Не злоупотреблять лекарствами от газообразования в кишечнике.
• Кормящей матери следует исключить из рациона кофеин и молочную продукцию.
• Проблему можно решить заменой смеси на искусственном вскармливании.
• В тяжелых случаях следует использовать газоотводную трубку.

Универсального средства от колик у новорожденного не существует. Однако массаж животика при появлении неприятных симптомов служит профилактикой болей и спазмов.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о массаже животика при коликах

Массаж от коликов у детей:

В первое время после появления на свет пищеварительная система малыша подстраивается к новому способу питания. До трех месяцев его могут сильно беспокоить колики, вздутие. Массаж живота новорожденному помогает облегчить состояние.

Подготовка

Массирование животика снимает спазм при коликах, укрепляет мышцы живота и способствует профилактике грыжи. Перед проведением процедуры нужно проветрить комнату, убедиться, что температура в помещении не ниже 18°. Ребенка нужно раздеть, для удобства можно положить на пеленальный столик, подстелив ткань. Нельзя выполнять процедуру, если у грудничка:

1. Повышена температура тела;
2. Высыпания на коже;
3. Заболевания печени;
4. Ломкость костей;
5. Воспаления мышц, лимфоузлов;
6. Пупочная грыжа.

Теплой тканью ненадолго укрывают животик и придерживают по бокам руками. Сильно надавливать нельзя, т. к. это может привести к дискомфорту. Затем можно убрать пеленку, и переходить к массажу. Он выполняется чисто вымытыми руками и длится 5-7 минут.

Техника проведения

Процедура помогает выгнать газы из кишечника, снижая давление на его стенки. Как делать правильный массаж живота новорожденному? Есть несколько вариантов выполнения:

1. Первым идет аккуратное поглаживание, оно постепенно усиливается и переходит в легкое надавливание. Руки нужно сложить в виде «домика», соединив большие пальцы. Ребра ладони находятся по бокам и бережно надавливают на края животика. При этом нельзя нажимать на зону под правым нижним ребром, где находится печень ;
2. После выполняются надавливания с правой стороны в левую (по ходу расположения кишечника). Они повторяются несколько раз, чередуясь с успокаивающим легким поглаживанием;
3. «Водяная мельница». Животик поглаживают в центральной части по направлению от ребер вниз, к области паха. Повторив несколько раз, нужно положить одну ладонь на пупок, а другой рукой массировать бока легкими движениями сверху вниз, в районе косых мышц;
4. Встречные поглаживания – одна рука двигается вверх по центральной части, другая вниз. Движение повторяют несколько раз. Далее идет круговое поглаживание по часовой стрелке, сперва одной рукой, затем двумя;
5. П-образное массирование. Делается в три этапа: вначале животик гладят сверху вниз. Потом направление движения идет от области под правым подреберьем в левую сторону и сверху вниз, напоминает угол. В завершение животик поглаживают в форме буквы П, начиная с нижней правой части животика малыша вверх, потом к левому подреберью и вниз. Движение получается по часовой стрелке.

В завершение можно прижать ножки малыша к животику, чтобы газы вышли. Массаж живота новорожденному помогает при запоре, снимает спазмы и уменьшает вздутие. Техники выполнения подбираются индивидуально и могут сочетаться с гимнастическими упражнениями. Можно посмотреть видео о проведении массажа животика малышу.

Если мучают колики

Состояние наблюдается до трех месяцев, потом проявления ослабевают. Колики сопровождаются капризами, плачем, нарушением аппетита и режима сна. Причиной является скопление газов в кишечнике, вызывающее болезненное ощущение.

Для облегчения состояния грудных детей при коликах есть несколько приемов.

Массаж пальцами

Грудничка укладывают на спину, средним и указательным пальцами правой руки мягко надавливают на нижнюю часть животика снизу, затем сбоку, под ребрами, с левой стороны и внизу, получается большой круг. Продолжая движение по спирали, нужно повторить массирование возле пупка. Третий круг будет в самом центре, потом надавливание продолжается в направлении паховой области и закончится в нижней части живота.

«Велосипед»

Грудничок должен находиться в положении лежа на спине. Ножки поочередно прижимают коленями к животику, сгибают и разгибают, осторожно придерживая за голень. Движения выполняют аккуратно, чтобы не вызвать дискомфорт у ребенка.

Упражнение с мячиком

Понадобится надувной мяч (фитбол), на который малыша укладывают животиком вниз и катают, придерживая, чтобы он не упал. Не рекомендуется прибегать к этому виду массажа до заживления пупочной ранки.

Движения ножками в форме полукруга

Подходит даже для неопытных родителей. Малыша укладывают на спинку и прижимают колени к животику, затем описывают ими полукруг от центра к боку. Повторяют в спокойном темпе 5-6 раз в одну и другую сторону. При этом колени массируют животик.

Колики являются нормальным явлением у младенцев, уменьшить болезненные ощущения можно с помощью массажных техник. Но при сильно выраженных симптомах нужно проконсультироваться у врача.

При запорах

Если проблемы со стулом возникают систематически, следует обратиться к педиатру для выяснения причин и назначения терапии. Массаж живота грудничку при запоре может помочь в незапущенных случаях. При единичных ситуациях можно использовать следующие массажные приемы.

Круговое поглаживание

Мягкие движения выполняются по часовой стрелке, помогают расслабить сфинктер и стимулируют кишечную перистальтику. Длительность составляет не меньше трех минут. Можно чередовать с движением ножек, прижатых к животику. Нужно описывать полукруг от центральной области к боковой. Заканчивается процедура поглаживанием нижней части животика.

На мамином животе

Упражнение стимулирует пищеварительные процессы, оказывает благоприятное воздействие на желчный пузырь и печень. Нужно положить грудничка на свой живот и максимально его выпячивать, выполняя медленные глубокие вдохи и выдохи. Действие похоже на массаж мячом, но более эффективное, способствует расслаблению малыша и помогает его успокоить.

Прежде чем проводить массаж грудничку при запоре, следует пощупать его живот, немного надавливая на нижнюю часть. Если ощущается твердость, а ребенок проявляет сильное беспокойство, плачет при нажатии, нужно отказаться от упражнений и обратиться к врачу.

Массаж при вздутии

Повышенное газообразование возникает из-за недостаточно сформированной микрофлоры в кишечнике, часто приводит к коликам. Можно использовать прием выкладывания на мамин животик, прогревание теплой пеленкой, подходят и упражнения для устранения колик. При вздутии ребёнку также помогает техника «водяная мельница» и П-образный массаж. Можно использовать технику «лягушка»:

1. Грудничка укладывают на животик;
2. Ножки разводят в разные стороны, немного согнув в коленях;
3. Ладони ставят к пяточкам малыша так, чтобы он мог отталкиваться от них ножками.

Движение напоминает прыжок лягушки, способствует улучшению пищеварения и укреплению ножных мышц. При систематических вздутиях рекомендуется чаще укладывать грудничка на животик, массируя поясницу сверху вниз.

Как правильно делать процедуру, чтобы повысить эффективность массажных техник? Нужно соблюдать несколько правил:

1. Процедуру проводить на голодный желудок. При систематических коликах лучше выполнять массаж за 30 минут, перед тем как покормить малыша, или подождать 1,5 часа после;
2. Массировать нужно около 5-7 минут. Первые процедуры можно сделать короче, чтобы ребенку легче было привыкнуть к новому занятию;
3. Перед поглаживанием лучше согреть животик грудничка для расслабления мышц;
4. Не использовать для массирования животика крем, либо специальное масло. Контакт с кожей младенца усиливается, приводит к увеличению усилий при выполнении процедуры. Влажные руки можно обработать присыпкой;
5. Соблюдать правило направления – движения осуществляются по часовой стрелке. Они должны соответствовать расположению кишечника, чтобы газы выходили, облегчая неприятные ощущения;
6. Следить за поведением грудничка. Если он успокаивается, значит, массаж выполняется правильно. При усилении плача и беспокойства процедуру нужно прекратить и показать ребенка педиатру;
7. Поддерживать благоприятную атмосферу, разговаривать с младенцем, напевать песенку, улыбаться. Можно сопровождать спокойной негромкой музыкой;
8. Процедуру начинать и заканчивать легкими массажными поглаживаниями.

Правильно сделанный массаж живота при коликах у ребенка помогает ослабить симптомы, но не влияет на первопричину. При систематических нарушениях пищеварения нужно проконсультироваться у специалиста. Иногда достаточно скорректировать рацион малыша, но может понадобиться и медикаментозная терапия.

Массаж от коликов у новорожденных является простым и действенным средством помощи маленькому человечку. Организм ребенка не может функционировать так, как у взрослого человека. Ему нужно время, чтобы правильно настроиться. Облегчить этот процесс могут родители, выполняя комплекс специальных упражнений для животика при коликах у крохи.

1 Признаки заболевания

Прежде чем принимать какие-либо меры , необходимо проконсультироваться с участковым врачом. Ниже приведены признаки, которые помогут родителям понять, что малыша беспокоит именно эта проблема:

1. Новорожденный постоянно плачет и кряхтит.
2. Грудничок начинает активно сосать молоко, но уже после нескольких первых глотков отказывается от еды и продолжает есть с перерывами, во время которых вскрикивает и морщит личико.
3. После процесса кормления ребенок не засыпает. Он активно двигает ручками и ножками, выражая явные признаки беспокойства.
4. Постоянные обильные срыгивания, отрыжки, отхождение газов.
5. Положение «на животе» является для ребенка более комфортным, чем «на спине».
6. Новорожденный успокаивается, когда оказывается крепко прижатым к маме, но стоит только его положить в кроватку, как вышеперечисленные признаки снова проявляются.

2 Характерные симптомы недуга

В первый месяц жизни ребенка колики обычно практически не проявляются. Однако начинать проводить массаж от коликов новорожденному нужно сразу, как только заживет след от пуповины. Это объясняется тем, что малышу нужно привыкнуть к прикосновению маминых рук, научиться расслабляться под их воздействием.

После выписки из роддома надлежит потихоньку начинать осваивать первые массажные движения, осторожно без нажима поглаживая животик двумя пальцами круговыми движениями. Движения всегда выполняются строго по часовой стрелке, поскольку именно это направление соответствует движению газов по кишечнику.

Когда пуповина высохнет и отпадет, массаж при коликах можно проводить более уверенно, однако по-прежнему избегая нажима на область вокруг пупочной ранки.

После полного заживления ранки можно перейти к полноценному массажу животика новорожденному при коликах, даже при отсутствии вышеуказанных признаков.

3 Как готовиться к процедуре?

Многие мамы задаются вопросом, как делать массаж животика. На самом деле в этом нет ничего сложного. Массаж от коликов проводят на полутвердой поверхности, например, на пеленальном столике. Также хорошим вариантом будет, если мама положит малыша себе на колени. Чувствуя ее тепло и запах, малышу будет проще расслабиться. Не рекомендуется проводить массаж от коликов на мягких, пружинистых поверхностях, т.к. в этом случае невозможно контролировать силу нажатия.

Поверхность нужно застелить мягкой пеленкой.

Желательно ее предварительно подогреть до температуры тела. Перед началом сеанса нужно убедиться, что в комнате достаточно тепло. Температура не должна быть ниже 23-24 °С. Ребенка необходимо полностью раздеть, включая подгузник, и уложить на пеленку.

Руки мамы тоже должны быть теплыми. Для этого можно интенсивно потереть их друг об друга непосредственно перед тем, как начать массаж при коликах. Чтобы не повредить нежную кожу крохи, рекомендуется нанести на руки несколько капель специального массажного или обычного подсолнечного масла. При использовании массажного масла важно, чтобы оно было растительного происхождения (не минеральное и тем более не искусственно синтезированное). Если было принято решение об использовании подсолнечного масла, его необходимо в течение 10 минут прогреть на водяной бане с целью уничтожения содержащихся в нем микробов. Поблизости от ребенка не должно находиться источников яркого света, которые могли бы слепить чувствительное зрение малыша. Не рекомендуется начинать сразу массаж. Ребенку необходимо дать возможность принять воздушную ванну в течение 5-10 минут. Естественно, эту стадию нужно опустить, если речь идет о непосредственно помощи при острых коликах.

При проведении массажа при коликах у новорожденного следует помнить, что у новорожденных детей печень выступает из правого подреберья примерно на 2-3 см. Никакие массажные движения не должны задевать эту область.

4 Массажные упражнения

От колик помогут различные упражнения.

1. Ребенка необходимо положить на спину, руки мамы кладутся сверху на животик малыша и в течение 1-2 минут неподвижно лежат на нем, согревая и успокаивая.
2. Исходное положение то же. Легкими аккуратными движениями двумя пальцами следует начать поглаживание животика вокруг пупка по часовой стрелке. На первых сеансах число поглаживаний должно быть не более 5-6 раз. Потом их количество можно увеличить.
3. Рука мамы кладется ладонью в область подреберья. Медленно и плавно она начинает скользить сверху вниз по животу малыша. Вторая ладонь следует за первой таким же плавным движением. Упражнение повторяется в непрерывном режиме 8-10 раз.
4. Мама берет ножку ребенка в свои руки и начинает аккуратно сгибать ее, прижимая коленом к животу. В крайнем положении следует задержаться на 3-5 секунд. Упражнение повторяется 6-8 раз на каждую ножку и то же самое на обе ножки одновременно. Повторяется 6-8 раз.
5. Упражнение «велосипед». Мама берет в свои руки ножки малыша и начинает попеременно вращать их в полусогнутом состоянии, имитируя вращение велосипедных педалей. Упражнение проводят по 4-5 раз в каждую сторону. В ходе выполнения необходимо, чтобы колени касались животика.
6. Мама берет малыша руками за колени и начинает круговые вращения его согнутыми ножками, разводя и сводя их. Упражнение делается крайне медленно и осторожно, чтобы не повредить тазобедренный сустав. Всего 3-4 раза.
7. Сжатая в кулак рука мамы ставится костяшками пальцев на животик ребенка ниже пупка. Нажим должен быть достаточно сильным, чтобы чувствовать упругость мышц. Необходимо быть очень осторожным, чтобы не причинить малышу дискомфорт. Очень медленно мама поворачивает руку вокруг своей оси по часовой стрелке.
8. Исходное положение то же. Но на этот раз кулак мамы прорисовывает на животе малыша спиральную линию, закрученную по часовой стрелке, начинающуюся от пупка и заканчивающуюся у левого бедра.
9. Грудничка переворачивают на животик. Важно при этом следить, чтобы ничего не препятствовало его дыханию. Мама легкими движениями поглаживает ребенка по бокам в направлении от живота к пояснице. Всего 6-8 раз.
10. Мама кладет руки на поясницу малыша и просовывает руки под живот ребенка, надавливая на косые мышцы. Когда пальцы ее соединяются под животом малыша, ей необходимо слегка прогнуть их вверх, надавливая на животик всей поверхностью пальцев, как бы приподнимая ребенка. В верхнем положении следует замереть на 3-5 секунд, потом расслабить ладони и вытащить их из-под малыша. Повторить упражнение 5-6 раз.
11. Исходное положение: ребенок лежит на животе, под него в области пупка положено скрученное в жгут полотенце. Толщина жгута подбирается таким образом, чтобы ребенок примерно одинаково сильно упирался на колени и животик. Руки мамы легкими плавными движениями поглаживают малыша от поясницы к животу.
12. Исходное положение: мама ложится на спину и кладет ребенка на свои полусогнутые ноги. Угол положения малыша относительно пола при этом должен составлять 20-30°. Нагрузка на еще не окрепший копчик недопустима, поэтому важно проконтролировать, чтобы малыш опирался на маму всей спиной и поясницей. Ноги ребенка при этом свободно лежат на животе у мамы. В этом положении повторяются упражнения 1-5.
13. Исходное положение: грудничок лежит животом на мяче для фитнеса. Одной рукой мама придерживает его, другой покачивает мяч. Голова ребенка при этом не должна оказываться ниже уровня ног.

5 Противопоказания к назначению

Если помимо колик присутствуют такие признаки, как:

• вздутие живота имеет асимметричную форму;
• область пупка напряжена и выпирает;
• наблюдается перистальтика в какой-то определенной зоне;
• долгое время отсутствует стул;
• повышена температура;
• малыш вял и бледен;
• присутствуют кровянистые выделения из анального отверстия.

Последнее может свидетельствовать о том, что у малыша кишечная непроходимость или заворот кишок. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.

Таким образом, массаж при коликах в домашних условиях поможет снять боли в животе и улучшить состояние ребенка.