Повышенная потливость у ребенка может возникать из-за каких-либо заболеваний, наследственности, нарушенного обмена веществ, психологических нарушений и других патологий. Важно знать причины развития гипергидроза, чтобы вовремя их устранить и помочь малышу или подростку чувствовать себя хорошо.

Виды потливости у ребенка

Чрезмерная потливость у ребенка бывает первичной или вторичной. В раннем возрасте или в юности часто проявляется первичная форма потливости. В период полового созревания у подростков проблема обостряется, а также ухудшается общее состояние. Обильное выделение пота при первичной форме происходит вследствие неизвестных причин. Но, есть предположение, что слишком возбудимы нервные окончания, которые связаны с потовыми железами. Веточки нервной системы в некоторых случаях могут неадекватно реагировать на обычные раздражители.

Повышенная потливость у ребенка может быть вследствие развития какого-либо заболевания. Такой вид потливости называют вторичным. Патология возникает из-за ожирения, психического расстройства, эндокринных нарушений, сахарного диабета, онкологического заболевания, генетических нарушений, инфекционных болезней, острых отравлений, приема некоторых препаратов.

Гипергидроз (повышенная потливость) может быть локальным (проявляющимся в разных областях тела) или диффузным (охватывающим все тело малыша).

При локальных изменениях, гипергидроз может быть лицевым, ладонным, подмышечным или подошвенным.

Локальные изменения могут образовываться вследствие физиологии организма маленького или большого пациента. Диффузную потливость чаще всего диагностируют на фоне патологий разных систем.

Причины повышенной потливости у ребенка

Дети разного возраста могут потеть вследствие разных причин. Груднички страдают гипергидрозом из-за одних факторов, дети 3 или 6 лет из-за других. Поэтому родители должны знать, от чего же ребенок сильно потеет в том или ином возрасте.

Проблема у детей до года

Малыш в возрасте до года может потеть из-за особенностей индивидуального обмена веществ и начала функционирования системы терморегуляции, кожи и потовых желез. Через некоторое время процессы приходят в норму и работают, так как нужно.

Дети до года могут потеть из-за соматических патологий – простудных или вирусных заболеваний, внутриутробных инфекций, повышенной физической активности, развития какого-либо заболевания.

Малыши возрастом 2 месяца и до года могут потеть из-за развития рахита. На такое заболевание указывают следующие симптомы:

• выделение пота в большом количестве во время сна. Большому потению подвержено лицо и голова;
• обильное выделение пота отмечается при любых напряжениях: вовремя приема пищи или при выделении мочи с калом. Часто маленькие пациенты параллельно страдают от постоянных запоров;
• выделяемый пот имеет кисловатый запах, вызывает раздражение на коже;
• кроха трется головой о подушку, из-за чего у него возникают залысины на затылке;
• малыши становятся тревожными, возбужденными, плохо спят.

При грудном вскармливании также можно увидеть, что кроха чрезмерно потлив. Это объясняется тем, что малыш сосет грудь, тратя свои усилия на добычу молока.

Проблема у детей 2 – 3 лет

Повышенная потливость у ребенка, которому исполнилось 2 года, возникает вследствие таких причин:

• слишком теплой одежды;
• высокой температуры воздуха в комнате, где спит малыш;
• ношения неудобной и не качественной обуви;
• наличия лишнего веса;
• развития лимфатического диатеза, простудного заболевания или другой болезни.

Аналогичные причины провоцируют потливость и у детей, которым исполнилось 3 года. В таком возрасте кроха может страдать от гипергидроза из-за обычной усталости, волнения или не высыпания. Переживание того, что у малыша не получится что-то сделать, также может вызывать выделение пота в большом количестве. В таком случае важно общаться с ним о возможных неудачах и способах их преодоления. Возможно, потребуется консультация психолога.

Проблема у детей 4 – 7 лет

Повышенная потливость у ребенка возрастом 4 года или 7 лет может вызываться лимфатическим диатезом. Дети становятся раздражительными, капризными и беспокойными во сне, увеличиваются лимфатические узлы.

У малыша 5 лет или 6 лет высокое потоотделение может быть вследствие недавно перенесенного ОРВИ, бронхита или других подобных заболеваний. Так как иммунитет после болезни еще до конца не окреп.

У детей 4 – 7 лет гипергидроз может быть из-за различных заболеваний и патологий систем. Поэтому для успешного излечения важно выяснить истинную причину гипергидроза и пройти правильную и полную терапию.

Проблема у детей 8 – 9 лет

Дети возрастом от 8 лет до 9 лет часто сталкиваются с гипергидрозом вследствие развития сердечно-сосудистых заболеваний, вегетососудистой дистонии, гиперфункции щитовидной железы.

Иногда какой-либо компонент лекарственного препарата также вызывает обильное потоотделение. Чтобы в таком случае нормализовать ситуацию, достаточно отказаться от применения лекарства.

Дети 7 лет потеют потом с запахом в том случае, если организм постепенно начинает готовиться к гормональным изменениям в подростковом возрасте.

У детей возрастом 8 – 9 лет высокое потоотделение происходит вследствие сбоев в нервной системе или наследственности. Если у пациента потеет только одна конечность или одно определенное место на теле, покажите его врачу. Пот выделяется с неприятным и резким запахом. Выделения становятся густыми, клейкими или жидкими, обильными.

При наследственном потоотделении страдают все органы, выделяющие секреты: пот, слюну, слизь, пищеварительные соки. При муковисцидозе после поцелуя родитель чувствует на лбе малыша соленый привкус. При фенилкетонурии пот выделяется с затхлым запахом.

Проблема в подростковом возрасте

Подростковый возраст и повышенная потливость – это практически нормальное явление. Гипергидроз у подростков развивается из-за изменений в гормональном фоне быстрорастущего организма.

Родители должны научить подростка правилам личной гигиены. Он должен знать и уметь делать депиляцию под мышками, пользоваться дезодорантами.

Если же потоотделение происходит патологически избыточно, сходите с ребенком к врачу-эндокринологу, чтобы вовремя обнаружить возможные патологии в организме и успешно их устранить.

Что может означать появление гипергидроза

Ребенок потеет, так как такое явление заложено природой на физиологическом уровне. Через месяц после рождения малыша у него начинают работать потовые железы. Но, они еще плохо развиты, поэтому температурные перепады очень влияют на самочувствие крохи. Сосуды быстро реагируют при перегреве или переохлаждении, из-за чего малыш замерзает или потеет.

Ближе к 6 годам потовые железы детей начинают работать в нормальном режиме. Но, если в таком возрасте потоотделение остается повышенным, особенно в ночное время суток, важно показать ребенка педиатру. Так как такой симптом может указывать на возможные проблемы со здоровьем.

Варианты лечения

Чтобы наладить обмен веществ или вылечить заболевание, провоцирующее обильное потоотделение, после консультации с врачом пройдите нужное лечение. Если ребенок помимо обильного выделения пота, вялый, бледный, быстро устает, теряет аппетит или страдает от тошноты и рвоты, срочно покажите его специалисту, чтобы не упустить время и предупредить серьезные последствия после таких симптомов.

Диагностика

Для нормализации ситуации, а также устранения патологии, проведите ребенку полное обследование организма. Врач на основании полученных результатов назначит эффективное лечение.

Обследование при гипергидрозе у детей проводится на основании изучения:

• количества хлоридов пота;
• крови на сахар, чтобы исключить диабет;
• общего анализа крови;
• анализа крови на содержание гормонов;
• УЗИ щитовидной железы.

По необходимости педиатр может назначить и другие дополнительные исследования, а также консультации у более узких специалистов.

Правила при физиологической проблеме

Если повышенное потоотделение у детей считается физиологической особенностью организма, для его понижения можно соблюдать следующие правила:

1. Температуру воздуха в комнате ребенка старайтесь удерживать на отметке 22 градуса тепла.
2. Одежду покупайте из качественного и натурального материала: льна или хлопка.
3. Измените рацион питания. Обеспечьте крохе употребление сбалансированной, обогащенной витаминами, белками и углеводами пищи.
4. Ежедневно купайте малыша. Следите, чтобы старшие дети также купались каждый день.
5. Если же повышенная потливость у ребенка из-за лишнего веса, повысьте его активность. Занятия спортом и ежедневная зарядка не только нормализуют потоотделение, но и предупредят изменения в опорно-двигательной системе детского организма.

Старайтесь с детьми больше времени гулять на свежем воздухе, одевая их по погоде.

Народная терапия

Ванночки для борьбы с лишним потоотделением:

• 45 грамм коры дуба залейте литром воды и прокипятите в течение четверти часа. Дайте настояться четыре часа и добавляйте отвар в ванночку для купания ребенка. Принимать ванну с корой дуба можно в течение 10 минут;
• 30 грамм шалфея залейте литром воды и прокипятите 15 минут. Когда отвар остынет, процедите его в ванночку для купания.

Чтобы нормализовать выделение пота, детей нужно возить на море минимум на три недели. Морской воздух укрепит иммунитет.

Также по назначению доктора можно давать детишкам витаминные комплексы.

Гипергидроз ступней и ладошек у детей лечится с помощью физиотерапии. Проводится электрофорез с лекарствами, выписанными врачом. Такой способ терапии помогает получить заметный и устойчивый результат.

Применение косметических средств

Косметические средства облегчают неприятные симптомы, связанные с высоким выделением пота: зуд, жжение, красноту кожного покрова, который часто подвергается воздействию влаги.

Рекомендуется применять гипоаллергенные препараты с экстрактами и маслами лекарственных трав. Такие средства проведут бережный уход, очистят и напитают кожу полезными веществами, которые быстро восстановят здоровье кожного покрова.

С помощью применения косметических средств можно предупредить развитие последствий чрезмерного выделения пота – огрубения или утолщения кожи.

Оперативное лечение

Если консервативное лечение не помогает, а гипергидроз с каждым днем все больше и больше ухудшает состояние ребенка, доктор может провести хирургическую терапию. Операцию проводят только при самых тяжелых ситуациях.

Профилактика

Чтобы предупредить развитие гипергидроза в детском возрасте рекомендуется соблюдать следующие меры профилактики:

1. каждый день утром и вечером купайте ребенка под душем. Водные процедуры уменьшат количество бактерий в области наибольшей потливости на теле, благодаря чему можно успешно избежать раздражений на коже;
2. при каждой возможности проводите для кожи малыша воздушные ванны;
3. чтобы потовые железы правильно и нормально функционировали, исключите из рациона горячие напитки, острые блюда, а также шоколад;
4. одевайте детей только в одежду из натуральной ткани. Если покупаете синтетическую вещь, обязательно проверьте, чтобы она абсорбировала влагу.

Чтобы защитить ребенка от раздражений при обильном выделении пота, часто меняйте ему одежду. Подростки могут пользоваться антиперспирантами или дезодорантами.

При повышенном потоотделении у ребенка, важно выяснить причину данной проблемы. Если ребенок часто потеет из-за физиологической особенности организма, соблюдайте все правила личной гигиены. Если же патология вызвана каким-либо заболеванием, постарайтесь его вылечить с помощью назначенной врачом терапии. Также важно одеваться согласно погоде и спать в хорошо проветренной комнате при температуре воздуха не выше 22 градусов.

Н очная потливость малыша не редко вызывает беспокойство у родителей, даже несмотря на то, что это вполне естественное явление, которое может проявляться под воздействием множества внешних факторов. Однако причиной, почему ребенок сильно потеет во сне может быть и конкретное заболевание, которое можно своевременно выявить именно благодаря подобным проявлениям.

Несомненно, чтобы более точно определить причину, родителям необходимо для начала разобраться в механизме терморегуляции и потоотделения.

Принцип действия потоотделения у детей

В первую очередь, стоит понимать, что это вполне естественный процесс и в самой потливости ничего страшного нет. Первый пот у малыша начинает выступать уже спустя 3-4 недели после рождения и по составу это более чем на 98% простая вода. Однако полноценно функционировать потовые железы начинают лишь ближе к 1 году жизни.

Главная цель этого механизма – охлаждение тела ребенка. Поскольку под влиянием множества факторов, как внешних, так и внутренних, температура тела может повышаться до не оптимальных для работы организма значений, телу необходимо охлаждение. Этот эффект и обеспечивает пот, испаряясь из поверхности кожи, тем самым охлаждая ее.

Принцип охлаждения тела за счет потоотделения.

Управляет работой потовых желез нервная система. В первые месяцы жизни она не совершенна, не редко может направлять железам ложные импульсы, чрезмерно реагируя на малейшие раздражители. Это происходит и в ночное время. Именно поэтому случаи, когда грудничок потеет во сне значительно реже, чем с детьми 2-3 лет и старше.

Также кровеносные сосуды у маленьких деток более густые, то есть их плотность на 1 сантиметр кожи значительно выше нежели у взрослых. Поэтому, если для взрослого температура в помещении кажется вполне нормальной, то малышу может быть слишком жарко, вследствие чего и активизируется механизм терморегуляции.

Простые и безобидные, но наиболее частые причины

1. Перегревание. В первую очередь следует обратить внимание на температуру помещения, в котором спит ребенок и на его одежду/постельное белье. Как правило, мамы слишком уж сильно бояться переохладить малыша, нагревают воздух в помещении как можно сильнее, а кроху плотно одевают и укрывают. Это, несомненно, перебор.

Для предотвращения потливости шеи и затылка во сне, необходимо выбрать качественную подушку.

Младенец попросту перегревается в таких условиях, к тому же теплая, плотная одежда и постельное белье препятствуют нормальной вентиляции, что еще сильнее усугубляет ситуацию.

Одежда должна быть исключительно из натуральных, хорошо вентилируемых материалов. А помещение перед сном необходимо хорошенько проветрить, но не в коем случае не оставлять окно открытым на всю ночь!

Оптимальная температура помещения для комфортного сна должна быть в районе 19-20 градусов при влажности в 55-65%. Для соблюдения оптимального микроклимата, помимо проветривания можно использовать увлажнитель воздуха, поставить в помещение больше растений.

Многих мам также смущает то, что при одинаковых условиях, днем данное явление не наблюдается и кожа крохи абсолютно сухая, в то время как ночью ребенок крайне сильно потеет.

Все дело в том, что днем он ведет себя активно, а пот испаряется значительно быстрее. К тому же, в силу еще не сформированного организма, процесс терморегуляции не прекращается еще некое время даже после того как ребенок уснул, а значит не прекращается и активное выделение пота. Поскольку малыш при этом не двигается, капельки пота становятся более заметными, скапливаются под его телом, в складках кожи и в области головы.

2. Несовершенная нервная система. Как уже было сказано ранее, нервная система ребенка формируется по мере его роста и становится совершенной лишь к 5 годам. В связи с этим, она может чрезвычайно сильно реагировать на малейшие раздражители. Например, простой плачь, смех либо активные игры перед сном активизируют работу потовых центров на длительное время.

Подобное влияние оказывают и полученные в вечернее время впечатления, например от просмотра телевизора. Он, как говорится, «взбудораживает» нервную систему, которая, пытаясь защитить организм от перегревания вследствие активного эмоционального состояния, посылает сигнал потовым железам.

И да, стоит отметить, что у более взрослых детей, подобный эффект могут оказывать и прочие переживания и страхи, например связанные с отсутствием родителей рядом либо ночными кошмарами.

3. Развитие инфекционного заболевания либо его последствия. Во время протекания инфекционного заболевания, при условии здоровой иммунной системы, всегда повышается температура тела. Поэтому организм ребенка пытается урегулировать ее посредством потоотделения. К тому же, вместе с потом выводятся и токсичные продукты жизнедеятельности бактерий либо вирусов. Потливость может сохраняться еще 3-5 дней после перенесенной простуды, после чего нормализуется. Поэтому в данном случае поводов для беспокойства нету.

Интересно знать! Принцип борьбы иммунной системы с инфекцией, что в свою очередь провоцирует повышение температуры и потливость.

4. Генетическая предрасположенность. Данное явление в медицине называют первичным гипергидрозом, подразумевая при этом повышенную потливость чаще всего переданную по наследству либо без причин (в том числе и во сне). Поэтому, если родители имеют проблемы с потоотделением, то существует вероятность, что это передалось и ребенку. При этом он будет одинаково потеть как ночью, так и днем.

Все эти 4 причины потливости ребенка во время сна объединят то, что пот при этом не имеет запаха. Поэтому родителям не стоит напрасно беспокоится о состоянии здоровья ребенка.

Однако если пот приобретает неприятный запах, не характерный здоровому аромату кожи, изменяется его нормальная консистенция, родителям необходимо быть крайне внимательными и лучше обратиться к врачу. Поскольку подобные проявления могут быть следствием определенных заболеваний, о которых далее.

Ночная потливость связанная со здоровьем

1. Рахит. Это заболевание характерно для детей раннего возраста и подразумевает недостаточную минерализацию костей, вследствие чего нарушается костеобразование.

Признаки рахита у детей.

Проще говоря, организму не хватает витамина Д, а повышенная потливость является последствием. При этом, помимо потливости можно обнаружить и другие проявления рахита:

• Пот имеет неприятный запах, он более вязкий по структуре;
• На затылке ребенка со временем образуется залысина;
• Во время сна, а также во время засыпания малыш не редко вздрагивает.

Точно диагностировать заболевание на ранних стадиях можно лишь с помощью рентгенографии, поэтому, прежде чем самостоятельно назначать курс витаминов и минералов, обратитесь к врачу.

2. Лимфатический диатез. Это наследственное заболевание, подразумевающее недостаточность лимфатической системы. Одним из ее проявлений, помимо внешних признаков, является то, что ребенок в 2-3 года потеет во сне. Данная аномалия наблюдается у 2,4% грудничков и у 8% деток дошкольного возраста.
В целом, врачи не считают лимфатический диатез серьезным заболеванием, поскольку оно без последствий проходит ближе к 5-ти годам, когда организм ребенка формируется окончательно. Однако все же необходимо придерживаться неких правил. Ребенку желательно еженедельно делать ванны с морской солью, свести к минимуму употребление сладостей.

3. Нарушение работы эндокринной системы. Обычно, такие нарушения сопровождаются не только потливостью, но и заметным снижением веса. Проблемы с щитовидной железой могут вызвать такие заболевания, как зоб либо гипотиреоз, диагностировать их можно лишь при помощи УЗИ и стандартных анализов. Поэтому, при малейшем подозрении, мы рекомендуем не пренебрегать здоровьем ребенка и обращаться к эндокринологу.

4. Сердечно-сосудистые заболевания. Обычно, все они сопровождаются учащением сердцебиения, нарушением его ритма, одышкой и общей слабостью.

К ночной потливости даже в таком раннем возрасте может привести еще множество других заболеваний. Однако не стоит преждевременно волноваться и ставить ребенку страшный диагноз самостоятельно. Рациональным решением будет посещение врача и сдача стандартных анализов.

Что необходимо предпринять в первую очередь?

Если есть подозрения на наличие каких-либо патологий, лучше обратиться к врачу и в случае диагностирования таковых, первым делом лечить именно их. Но если потливость ребенка во сне не связана с заболеваниями, то достаточно будет снизить либо вовсе ограничить влияние внешних факторов.

1. Пресекать чрезмерную эмоциональность малыша перед сном. Крайне нежелательно в это время увлекать ребенка активными играми, разрешать смотреть телевизор, ограничить все прочие, новые для него источники информации. При этом необходимо создать в доме спокойную обстановку, чтобы малыш не ощущал беспокойства.
2. Правильно организовать питание малыша. Необходимо ограничить употребление острых, жирных и сладки продуктов, а также горячих блюд за несколько часов до сна. Это относится даже к горячему чаю, поскольку он разогревает стенки желудка, со временем повышает температуру тела, что и приводит к потливости. Прочие, тяжелые для пищеварения продукты, провоцируют работать пищеварительную систему малыша на пределе, что сказывается на потоотделении в последующие несколько часов. От кормления перед сном грудничков врачи рекомендуют вовсе отказаться.
3. Проводить регулярные водные процедуры. Желательно каждые 1-2 дня купать малыша, при чем процедуры проводить рекомендуется перед сном. В ванны можно добавлять настойки успокоительных трав, а также настойку ромашки либо коры дуба, которые крайне положительно влияют на кожу младенца. Однако укладывать малыша спать необходимо лишь после полного высыхания.
4. Одевать малыша лишь в одежду из натуральных материалов, которые не будут препятствовать нормальному воздухообмену и позволят его коже свободно «дышать».
5. И конечно же нормализовать температурный режим в помещении, в котором спит ребенок, детальнее об этом далее.

Создаем наиболее благоприятные условия для сна

Наиболее важной частью ухода за ребенком в ночное время, несомненно, является создание максимально комфортных условий для его сна. Только в них он сможет чувствовать себя абсолютно комфортно, полноценно высыпаться и иметь здоровую кожу. Наиболее комфортной для человеческого сна температурой являются значения в районе 18-20 градусов, при чем это относится и к детям. Не нужно столь сильно волноваться о переохлаждении ребенка, наоборот, перегревая его.

Оптимальный вариант – это когда температура окружающей среды как можно ниже (18-19 градусов), а одеяло и пижама, в которой спит малыш более теплые. Однако как пижама, так и постельное белье должны быть из натуральных материалов, как уже было не раз сказано, хорошо пропускающих воздух и не препятствующих вентиляции.

Но одной лишь комфортной температуры не достаточно, поскольку помещение может быть слишком душным, а воздух сухим. Поэтому важно придерживаться влажности в районе 60-70% и проветривать комнату перед сном в течении 3-5 минут. Также детская комната должна быть максимально темной, в таких условиях легче засыпать, а сон будет более глубоким и эффективным. Однако если ребенок боится спать в абсолютной темноте, можно использовать минимально яркий ночной светильник.

Не обошел стороной данный вопрос и всеми известный доктор Комаровский. Он все также просит в первую очередь обратить внимание на микроклимат в помещении, постельное белье и пижаму, в которой спит кроха, возможные проявления заболеваний, способных вызвать потливость во сне. Рекомендуем к послушать его мнение более детально:

Вывод

Причин потливости малыша во сне может быть множество, но наиболее частые из них в то же время и наиболее очевидные. Столь очевидные, что молодые мамы часто о них и не задумываются, однако ограничив их влияние можно быстро и главное – самостоятельно решить проблему. В значительно более редких случаях, первоисточником потоотделения все же может быть нарушение работы некоторых органов, в таких случаях лучше не рисковать и обращаться к врачу.

Мы надеемся данная статься была вам полезна, оставляйте в комментариях опыт преодоления ночной потливости, улучшая материал реальными примерами, которые могут быть крайне полезны другим родителям.

Каждая мама ответственно относится к здоровью своего малыша, внимательно следит за его поведением, замечает любые изменения и внешние признаки, которые могу свидетельствовать о начале какого-либо недуга или отклонения от нормального состояния. Если ребенок сильно потеет во сне, это обстоятельство вызывает у родителей много вопросов, часто переходящих в панику от незнания сути проблемы и методов ее решения.

Потливость у детей начинает появляться уже в месячном возрасте. Правильную деятельность выделительной системы регулирует нервная система, которая в столь юном возрасте все еще продолжает формироваться и не всегда должным образом реагирует на стремительные изменения в детском организме. Именно из-за нестабильности нервной системы малыш слишком обильно потеет. С возрастом нервная система стабилизируется и процессы потоотделения также приходят в норму.

Помимо физиологических особенностей организма, связанных с определенным возрастом ребенка, существует несколько факторов, из-за которых детки обильно потеют во сне. Это могут быть внешние раздражители, после устранения которых, нормализуется и поторегуляция ночью, либо другие безобидные причины, почему кроха начинает очень потеть во время сна.

Причины потливости у малыша, не вызывающие тревоги

Причины, из-за которых ребенок сильно потеет ночью или днем во сне, не всегда являются признаком наличия какой-либо патологии. Многие из таких факторов создают сами родители от своего незнания и неопытности. Поэтому, когда кроха сильно потеет во время сна, желательно сперва исключить наличие безобидных провокаторов, таких как:

• чрезмерное укутывание и укрывание ребенка;
• повышенная температура и низкая влажность в комнате;
• перенесенное ребенком ОРВИ или ОРЗ;
• сильное эмоциональное перевозбуждение малыша;
• активные игры перед сном;
• аллергия;
• наследственные факторы.

Большинство мамочек из-за боязни простудить ребенка, одевают на него теплые пижамки плюс, дополнительно, накрывают шерстяным одеялом. Естественно, в такой ситуации малыш испытывает дискомфорт, ему жарко, организм пытается восстановить комфортный температурный баланс и вырабатывает обильное количества пота. Ведь не зря многие детки так не любят укрываться, но заботливые мамы обязательно накрывают свое чадо после засыпания. В теплое время года ребенок должен спать в хлопковых трусиках и маечке, в прохладное — достаточно тонкой пижамы. Также следует пересмотреть детское одеяльце, возможно, заменить его на плотную байковую простынку или легкий плед.

Также из-за нежелания простудить свое чадо родители не открывают окна, боясь сквозняков, дополнительно обогревают комнату электроприборами, которые сильно сушат воздух. Для комфортного сна температура в комнате, где спит малыш, должна быть около 18-20 градусов, а уровень влажности в пределах 50 %. Желательно перед сном хорошенько проветрить помещение и дополнительно воспользоваться увлажнителем воздуха. При соблюдении этих условий кроха будет спокойно спать до утра, излишняя потливость пройдет.

Перенесенное в недавнем времени вирусное заболевание, которое сопровождалось повышением температуры тела, может быть одной из причин, почему ребенок потеет во сне. Обильное выделение пота во время болезни — нормальная защитная реакция организма, которая сохраняется еще несколько дней даже после выздоровления малыша.

Маленькие детки намного ярче переносят любые эмоциональные переживания, они сильно волнуются и для восстановления спокойствия им требуется некоторое время. Если на протяжении дня малыш испытал сильное эмоциональное потрясение, неважно, положительного либо отрицательного характера, не исключено, что шейка и головка ребенка покроются испариной. У взрослого человека при сильном переживании потеют ладони, лоб и область подмышек.

Детки до трехлетнего возраста потеют даже после небольшой физической активности, так подвижные игры могу спровоцировать обильное потоотделение. В таком случае рекомендуется максимально успокоить ребенка, не предлагать активных игр перед сном.

Ребенок во сне потеет сильно, одной из причин этого может быть аллергическая реакция на некачественную ткань, из которой изготовлено постельное белье либо пижамка. Для детской кроватки необходимо подбирать комплект из натурального хлопка, который хорошо пропускает воздух. Лучше отказаться от ярких расцветок, ведь красители могут стать источником аллергии. Это правило касается также нательного белья и пижамы. Детское белье и одежду обязательно стирают неагрессивными моющими средствами, гладят утюгом.

Наследственные факторы играют немаловажную роль в определении причин потливости малыша. Так в случае, когда один или оба родителя страдают от гипергидроза — повышеного отделения пота, не исключено, что и их наследники будут иметь данный недуг.

Одним из главных показателей того, что сильное потоотделение у крохи не относится к характерным симптомам какого-либо заболевания или отклонения, является отсутствие ярко выраженного запаха, густой консистенции у пота.

Тревожные причины потливости у детей

Причины, по которым ребенок часто потеет во время сна, могут быть спровоцированы наличием серьезного заболевания. Заботливая мама обязательно обратит внимание не только на наличие обильного пота у спящего малыша, но и на присутствие резкого запаха или слишком густых и липких выделений. Если ребенок потеет во время сна, и это сочетается с капризностью, беспокойным сном малыша, это должно действительно встревожить родителей, ведь такие симптомы могут указывать на одну из патологий:

• рахит;
• сердечная недостаточность;
• апноэ;
• вегетососудистая дистония;
• гипертериоз;
• нарушения иммунной системы;
• хронические инфекции;
• муковисцидоз;
• лимфатический диатез.

Рахит проявляется сильным потением головки крохи во время сна с характерными кислым запахом.

Недостаток кальция и витамина Д при этом недуге провоцируют изменения и деформации в формирующейся костной системе малыша.

Апноэ или синдром кратковременных задержек дыхания — опасное заболевание, которое провоцирует нарушения сердечного ритма, несет угрозу жизни ребенка. Кроха беспокойно спит, сильно потеет, сон сопровождается храпами, шумным дыханием, кошмарами.

Хронические инфекции в области дыхательных путей, например туберкулез, тонзиллит, аденоидит, могут быть причиной, почему дети потеют при засыпании или во время сна. Дополнительные симптомы, такие как кашель, заложенность носа, диарея, повышение температуры тела, являются сигналом для обращения за врачебной помощью.

Муковисцидоз — опасная наследственная патология, при которой происходят изменения в составе потовых выделений, повышается присутствие натрия и хлора. При этом заболевании, когда дети потеют, на коже можно разглядеть маленькие частицы соли.

Трехлетний ребенок, возможно, во сне потеет из-за лимфатического диатеза. Это нормальное состояние для данного возраста, после формирования всех органов малыша, исчезнут и сопутствующие проявления в виде повышенного потоотделения.

Если при исключении всех факторов, которые могут спровоцировать обильное выделение пота, малыш все же остается мокрым — это повод обратиться за помощью к педиатру. Врач назначит дополнительные обследования, чтобы выявить истинные причины, провоцирующие такое состояние организма. Вовремя оказанная помощь и грамотное лечение способны нормализовать состояние ребенка и избавить его от тяжелой патологии.

Простые рекомендации помогут ребенку не только быстро заснуть, но и станут залогом полноценного отдыха:

• Контролируйте температуру и влажность в помещении, проветривайте комнату перед сном. Но не следует держать окна открытыми во время детского сна, ведь если кроха вспотеет, то даже легкий ветерок может стать причиной простуды.
• Выбирайте натуральные материалы для детского белья и одежды. Хлопок, натуральный шелк, бамбуковое волокно, овечья и верблюжья шерсть — отличные материалы для детской постели.
• Ежедневные купания в теплой воде с добавлением отвара ромашки, череды, дубовой коры помогут успокоить малыша, очистят кожу от потовых выделений и пыли.
• Ограничивайте активные игры и эмоциональное потрясение в вечернее время. Совершайте неспешные прогулки перед сном, которые настраивают кроху на отдых, расслабляют нервную систему.
• Легкий массаж, мягкий неяркий свет, отсутствие посторонних звуковых раздражителей помогут ребенку при засыпании, стабилизируют эмоциональное состояние.

Видео

Среди детских проблем, с которыми сталкиваются родители, часто встречается повышенная потливость во время сна. Уже через несколько часов малыш может оказаться мокрым настолько, что его приходится переодевать в другую пижаму. Как правило, подобное состояние не опасно для детей и обусловливается физиологическими причинами. Но существуют заболевания, где такая симптоматика может свидетельствовать об опасных изменениях. Почему ребенок сильно потеет во сне, а также что с этим делать, рассмотрим более детально.

Причины повышенного потоотделения

Новорожденный начинает потеть уже спустя 3-4 недели после появления на свет. Но функция потовых желез полностью не сформирована. Терморегуляция начинает полноценно функционировать в конце 4 года, в начале 5 лет, иногда в начале 6 лет. Температура тела малыша не стабильна и зависит от внешней температуры. Маленькие дети склонны как к быстрому переохлаждению при низкой температуре окружающей среды, так и к перегреву в жару. Поэтому возникает две группы причин, определяющих возникновение повышенного потоотделения.

Знайте! Если у ребенка старше 7 лет продолжаются проблемы с терморегуляцией, необходимо проконсультироваться с врачом.

Как правило, на эту группу причин приходится большинство факторов, провоцирующих появление потливости во сне. В их число входит:

1. Перегревание. Обычно возникает из-за беспокойства мам, старающихся одеть детей слишком тепло. Однако это также опасно, как и переохлаждение. Важно одевать детей по погоде, а не утеплять их там, где потеешь сам. Чтобы проверить, не замерз ли маленький ребенок, нужно потрогать кончик носа, который охлаждается быстрее, чем остальное тело. Когда грудничок перегревается, первой потеет голова.
2. Переутомление. После чрезмерной физической активности ребенок может быстро утомиться и заснуть. Однако организм продолжает находиться в напряжении, что приводит к потоотделению. В этом случае активно потеет грудная клетка, голова, затылок и шея. Это особенно касается детей, которым не исполнилось 3 лет. Чтобы предотвратить подобное явление, незадолго до сна необходимо прекратить активные игры.
3. Пуховая постель. Вещи, созданные на основе пуха, становятся фактором, провоцирующим потливость. Это происходит из-за разового возникновения парникового эффекта, а в будущем может стать причиной аллергии.
4. Синтетические вещи. Постельные принадлежности из синтетики плохо пропускают воздух и не впитывают влагу. Кожа не дышит, малыш начинает быстро потеть.
5. Кормление. Во время сна дети 6-7 месяцев часто просыпаются. В это время мамы могут предложить ребенку грудь или покормить его смесью из бутылочки. Процесс питания сопровождается значительными физическими усилиями, прикладываемыми грудничком. Из-за напряжения он потеет и, засыпая после кормления, может оставаться мокрым.

Все эти причины легко устранимы и не должны вызывать у родителей беспокойства по поводу состояния малыша.

Знайте! Если после устранения физиологических причин потливость во сне исчезает, значит, проблем со здоровьем нет.

Иногда причины потливости связаны с возникновением различных заболеваний. В этом случае потливость будет симптомом патологии, лечение которой должно проводиться под наблюдением врача. К числу подобных проблем относится:

1. Простуда. Часто повышенная потливость ребенка может быть сигналом того, что организм борется с заболеванием, стремясь вывести токсины из организма. Такое состояние обычно сопровождается температурой, вялостью, кашлем, насморком. Однако бывает так, что потливость – единственный признак простуды. Если дети постарше (7-8 лет) уже могут рассказать о проблеме взрослым, то самостоятельно заподозрить заболевание у малышей не получится. После ОРВИ ребенок также может потеть во сне. У детей до 1 года процесс полного выздоровления после болезни может занимать около месяца.
2. Генетическая предрасположенность. В этом случае малыш потеет не только ночью, но и во время дневного сна. Перебороть гены, конечно, не получится, поэтому придется по возможности исключить все физиологические факторы, вызывающие потоотделение. Обычно от повышенного потоотделения страдает спина.
3. Однако в некоторых случаях проблема может оказаться в позднем развитии вегетативной системы. В этом случае родителям не стоит беспокоиться, нужно просто наблюдать за ребенком и организовывать ему комфортные условия для сна.
4. Апноэ. Если младенец стал беспокойно спать, а сон сопровождается потом, это может свидетельствовать о развитии апноэ – небольшим задержкам дыхания во сне. Это состояние опасно нарушением сердечного ритма, поэтому требует лечения. Характерными симптомами выступают храп, перерывы в дыхании, повышенная утомляемость днем.
5. Проблемы с сердцем. Если ребенок начал потеть при засыпании, это может быть показателем патологий сердечно-сосудистой системы. Это сопровождается слабостью, одышкой, бледностью. В данном случае симптом может свидетельствовать о таких состояниях, как гипертония, тахиаритмия и др.
6. Рахит. Это заболевание очень опасно и осложняется трудностями в диагностике при рождении. От болезни страдают независимо от возраста, поэтому даже месячный ребенок может оказаться под угрозой. Однако дети, которым не исполнилось 2 года, больше остальных находятся в группе риска.

К рахиту приводит недостаток витамина D, возникающий из-за неправильного питания (особенно это характерно для детей, находящихся на искусственным вскармливании), недостаточного пребывания на солнце. Ночная потливость может быть первым признаком рахита. В этом случае обычно потеет голова и шея. При этом у ребенка наблюдается:

• асимметрия черепа;
• облысение затылка;
• увеличенный живот;
• вздрагивание во сне;
• плаксивость.

Если ребенок просыпается с мокрой головой, а днем у него активно потеют руки и ноги, это также характерный признак рахита.

Знайте! Чтобы избежать подобного состояния, рекомендуется кормить ребенка грудью до 6 месяцев, а лучше до 8 месяцев, гулять с ним на свежем воздухе, чтобы избежать дефицита витамина Д.

Оптимальные условия для малышей

Известный педиатр Е.О. Комаровский советует заботиться о поддержании микроклимата в комнате, чтобы устранить чрезмерную потливость во время сна. Для этого необходимо:

• создать комфортную температуру 18-24 градуса;
• поддерживать влажность на уровне 50%;
• каждый день проветривать комнату не менее 3 раз по 15-20 минут;
• всегда одевать ребенка в соответствии с погодой, чтобы не допустить перегрева;
• купать малыша перед сном;
• выбирать постельные принадлежности и одежду не из синтетики, а из натуральных тканей.

Знайте! В качестве профилактических мер стоит также ограничить употребление ребенком острой, соленой, сладкой пищи. Она может давать большую нагрузку на поджелудочную железу, что будет беспокоить ребенка во время сна.

Проблема потоотделения во сне обычно обусловлена физиологическими причинами и исчезает с их устранением. Для этого достаточно поддерживать оптимальную температуру, соблюдать гигиену и правильно кормить малыша. Если наблюдаются какие-то тревожные симптомы, ребенка лучше отправить на медицинское обследование. Это поможет не только устранить неприятный симптом, но и предотвратить развитие заболеваний в будущем.

Гипергидроз - патология, вызванная повышенной функциональностью потовых желез. Заболевание доставляет сильный дискомфорт, поэтому важно изучить, почему ребенок часто потеет ночью. Необходимо ознакомиться с методами борьбы с потоотделением.

Основные факторы, из-за которых возможно появление болезни:

1. Высокая температура комнатного воздуха, из-за которой маленький ребенок потеет ночью.
2. Пижама, сделанная из синтетики, наличие меховой вставки.
3. Индивидуальная особенность организма.
4. Проблемы в вегетативной системе.
5. Наследственность (родственники, родители страдают подобными заболеваниями).
6. Недостаток витамина D (признак рахита).
7. Простуда, вирус.
8. Патологии сердечно-сосудистой системы.
9. Туберкулез.
10. Отрицательное воздействие длительного употребления медикаментов.
11. Лишний вес.

Если ребенок старше 7 лет, он может столкнуться с причинами, вызывающими потливость:

Рахит

Для заболевания характерно повышенное потовыделение, проявляющееся во сне. Даже новорожденный младенец подвержен риску заболевания:

• лицо, волосы покрываются влагой;
• если ребенок сильно потеет, стоит резкий кисловатый запах;
• кожа становится грубой;
• сильно потеет голова ночью, подушка становится мокрой;
• дети трутся головой, затылок начинает лысеть;
• во сне малыш ворочается, просыпается из-за тихих звуков;
• аппетит ухудшается.

Такие случаи требуют немедленного обращения к врачу. Он поставит правильный диагноз, назначит лечение.

Профилактические мероприятия включают правильное питание, закаливание.

Проблемы нервной системы

Родителям стоит принять меры, если наблюдается характерная симптоматика:

• сильный холодный пот у ребенка без особой причины;
• резкий запах;
• потеют отдельные части тела (только ладони, лоб);
• обильное, водянисто-жидкое или слишком липкое, густое потоотделение.

При возникновении неприятных симптомов следует срочно обратиться к врачу, поскольку промедление может вызвать негативные последствия.

Наследственность

Иногда патологии, вызывающие чрезмерное потоотделение, передается по наследству:

1. Муковисцидоз - изменение качественного состава пота. Возникает при повышенном содержании натрия и хлора в организме. Симптом - соленый привкус кожи.
2. Фенилкетонурия - заболевание группы ферментопатий, связанное с нарушением метаболизма аминокислот.

Результат перегрева

Иногда перегрев является причиной возникновения повышенного потоотделения. Через 3 недели после рождения младенец полностью ощущает температуру воздуха в помещении. Если жарко, у малыша начинается перегрев, повышается потоотделение

Внимание! Детский организм не приспособлен к резкой смене температуры, поэтому плохо реагирует на изменения. Организм привыкает только к пяти годам.

Специалисты обращают внимание родителей на то, что дневной и ночной пот значительно отличаются. Днем человек совершает активные действия, и при физических нагрузках происходит потоотделение. Ночью ребенок отдыхает, тело находится в спокойном состоянии, и большое количество влаги просто скапливается на теле, особенно в области головы.

Лимфатический диатез

Заболевание возникает у детей независимо от возраста, но особенно подвержены малыши в 3 года, 5 лет. Специального лечения патологии не существует. Если установлено, что повышенное потоотделение вызвано лимфатическим диатезом, рекомендуется придерживаться правил:

• ежедневно купать малыша с применением морской соли;
• исключить употребление продуктов с повышенным содержанием сахара;
• вместо сока лучше предложить малышу фрукты или овощи - это поможет предотвратить скопление большого количества воды;
• отвар корня солодки прекрасно справляется с заболеванием.

Гормональные причины

У детей в возрасте 2,5-12 лет возможно развитие заболеваний щитовидной железы, вызывающих повышенную выработку тироксина. Родители могут заметить нервозность, повышенную возбудимость, субфебрильную температуру, снижение веса у ребенка.

Важно! Дети с заболеваниями щитовидной железы нуждаются в квалифицированной медицинской помощи. Врач проведет ультразвуковое исследование железы, возьмет анализ крови на уровень гормонов.

Как бороться с потливостью?

Рекомендуется установить частоту проявления симптомов гипергидроза. Если это происходит редко, то можно не беспокоится, поскольку повышенное потоотделение является естественной реакцией на внешние раздражители. С возрастом частота появления симптомов гипергидроза снизится.

При постоянном потоотделении позаботьтесь о сохранении здоровья кожи малыша, поскольку болезнь может спровоцировать появление дерматита, сыпи, раздражений. Правильные рекомендации помогут снизить потливость, улучшить состояние кожи:

1. Купание перед сном с применением отваров лекарственных трав (подойдут шалфей, череда, ромашка).
2. Если ваши дети совсем маленькие, положите рядом с кроватью мешочек успокоительных трав (мелисса, валериана, мята). Подросткам рекомендуется пить из них чай на ночь. Курс составляет не менее 10 дней.
3. Прием препаратов, содержащих йод, кальций, витамины группы В по назначению врача. Хорошее воздействие на общее состояние здоровья оказывают иммуностимуляторы.
4. Если у ребенка сильно потеет голова во сне, рекомендуем попробовать один из действенных методов: вечером освежите комнату ароматом масла чайного дерева (для детей от пяти лет).

Не забывайте следить за тем, чтобы температурный режим в помещении не превышал установленные параметры. Накрывайте ребенка только одним одеялом, чтобы во время сна ему не было жарко.

Внимание! Важно регулярно проветривать детскую комнату. Перед сном рекомендуется оставлять окно открытым на некоторое время.

Существует множество различных факторов, провоцирующих повышенное потоотделение. Если родителям не удается самостоятельно понять, почему ребенок потеет, стоит проконсультироваться у врача.