В детстве пятилетняя Маруся очень любила целовать свою маму. В десять – при встрече целовала подруг. Свой первый настоящий поцелуй девочка подарила однокласснику Васе. И задалась вопросом: полезно ли целоваться ?

«Только безнадежный лентяй ограничивается воздушными поцелуями!», – утверждал великий комик Боб Хоуп. Действительно сложно найти человека, который не имеет опыта в поцелуях.

Существует множество мифов о пользе и вреде поцелуев. Какие из них ближе всего к истине?

Прежде всего, поцелуй – это приятное времяпрепровождение. А поцелуи любимого человека и, вовсе, нечто неописуемое. Медики доказали, что целоваться не только приятно, но и полезно для организма. Так появилась «филематология» – наука о влиянии поцелуев на здоровье человека.

Немецкие ученые доказали, что оздоровительный поцелуй должен длиться не менее трех минут. При этом вы с партнером должны смотреть друг другу в глаза. Такие поцелуи помогут снять стресс и избавят от бессонницы. Они инициируют цепочку биохимических реакций, уничтожающих «гормоны переживаний».

Знала ли ты, что страстный поцелуй можно сравнить с прыжком с парашютом? Это действительно так. Из-за того, что в обоих случаях возникают аналогичные химические реакции мозга. Выброс адреналина повышает тонус, обеспечивая тебе хорошее настроение.

Чувственные поцелуи благотворно влияют и на твой самый важный орган – сердце. При поцелуе ты делаешь примерно 60 вдохов. Это обогащает кровь кислородом, что положительно влияет на работу сердца и легких.

Еще с помощью поцелуев можно повышать иммунитет. Многие из нас считают, что во время поцелуя между влюбленными происходит обмен бактериями. Отчасти это так. Но ученые доказали: «чужие» бактерии полезно влияют на работу организма. Они повышают защитные и активизируют иммунные свойства. Природные антибиотики, которые содержатся в слюне, снимут приступы вегето-сосудистой дистонии.

Также поцелуи помогут тебе позаботиться о зубах и деснах. Долгий поцелуй нормализует кислотность в полости рта, что существенно снижает риск возникновения кариеса.

Стройное тело и подтянутая кожа лица – результат твоих ежедневных поцелуев. За минуту поцелуя ты потратишь около 30 калорий. Долгий и страстный поцелуй заменит 15-минутную спортивную тренировку и отнимет у тебя уже целых 150 калорий. Это приятное действие поможет тебе в борьбе с морщинами. Ведь во время поцелуя работают около 30 лицевых мышц.

В противовес мнению о том, что поцелуи укорачивают жизнь, медики доказали обратное. Влюбленные, которые целуются чаще, гораздо реже страдают болезнями желудка и крови.

У тебя может возникнуть вопрос, о передаче СПИДа через слюну . Спешим тебя заверить, что ничего подобного в реальной жизни случиться не может. Болезнь передается только через кровь. Но будь осторожна, если твой избранник все-таки инфицирован. Следите за состоянием его десен, так как в случае их кровоточивости, при поцелуе есть риск заражения.

Маруся решила целоваться чаще. Ведь поцелуи – не только знак выражения симпатии и любви, но и прекрасное лекарственное средство. Бери с нее пример и целуйся на здоровье!

В этой статье мы полностью разберем, как правильно целоваться в классическом варианте. В классическом варианте - это значит с помощью губ. Данный вид поцелуя обладает самой большой популярностью. Среди всех остальных, его еще могут называть нежным поцелуем. И так же! Как правильно целоваться в классическом варианте?

Прежде всего, надо выделить два этапа. Первый этап включает в себя все, что происходит непосредственно до поцелуя. Другими словами подготовка самого себя, вашего избранника и окружающей обстановки.

Первый этап является, возможно белее важным чем второй, так как если плохо пройти его, то до второго дело может вовсе не дойти.

Второй этап, как вы понимаете, есть самый приятный. Тут и происходит сам процесс поцелуя.

Чтоб все прошло на высшем уровне, надо придерживаться основных правил, которые мы полностью разберем ниже. И так, давайте же подробно узнаем, как правильно целоваться!

Первый этап

1. Первое что надо сделать - это подготовить губы. Губы есть наш главный инструмент, который мы применяем для поцелуя. Поэтому они должны быть приятными и расслабленными. Чтоб сделать губы приятными - надо избегать их обветривания и увлажнять при необходимости, для этого существует много разных способов.

2. Думаю что это и так всем понятно, но все-таки можно напомнить! Как изо рта, так и от тела не должно быть неприятного запаха. Если вы упустите этот момент, то скорей всего останетесь без поцелуя.

3. Всем внешним видом вы должны показывать свою дружелюбность, открытость. Ваши жесты должны быть плавными, тело должно быть без сжатости, полностью расслабленным. Руки и ноги, при любых обстоятельствах, не должны быть скрещены. Надо побольше улыбаться и смотреть в лицо своему избраннику, и никогда не показывать негативных эмоций на собственном лице.

4. Теперь переходим к тонким маневрам! Вам надо пройти барьер прикосновений. Тоесть сделать так, чтоб ваши прикосновения были привычными для вашего партнера, и не вызывали у него каких-то смущений. Этот процесс должен быть постепенным, сначала ненавязчиво прикоснитесь к руке, потом можете и приобнять. Делать это надо спокойно и не заострять на этом лишнего внимания. Тут можно включить свою фантазию, и придумать свои собственные методы преодоления этого барьера.

Второй этап

1. Теперь давайте поговорим про сам процесс! Когда вы выбрали время и место, то приступайте. Медленно наклоняйте свою голову к вашему партнеру, таким образом, чтоб в итоге ваши губы соприкоснулись. При этом вытяните свои губы немного вперед, до тех пор, пока они будут оставаться расслабленными. При первом прикосновении ваших губ сомкните свои глаза, и переведите свое внимание только на ощущения связанные с губами.

2. Теперь нежно и не спеша, своими двумя губами, поцелуйте любую губу вашего избранника. После этого поцелуя, который должен длиться от двух до четырех секунд, отклонитесь назад, чтоб между вашими губами был промежуток от трех до четырех сантиметров.

3. После того как вы отклонились назад, плавно разомкните свои глаза и посмотрите в глаза своего партнера. Это очень важный момент! Глядя в лицо, вы должны определить, стоит ли двигаться дальше, или надо приостановиться. Как это определить? Если вашему партнеру все понравилось, то на его лице может быть улыбка, или прямолинейны взгляд, как бы проходящий через вас. Он может от стеснения отвести голову и глаза в сторону - это нормально. Если же лицо начало кривиться, иметь недовольный вид, то тут надо остановиться.

4. Если вы видите с предыдущего шага, что все идет нормально, то переходите опять к поцелую какой-то из губ партнера. Целуйте по очередности то верхнюю губу, то нижнюю, при этом давайте возможность целовать и ваши губы. Такое чередование поцелуев в губы, и есть классический вариант поцелуя. Время от времени следите за реакций вашего партнера, которая укажет вам, когда же стоит остановиться. Если вы захотите чего-то больше, то можно в бой пустить и французский поцелуй, который делается с помощью языка. Как правильно его делать, вы можете прочитать в нашей статье, которая называется «Как целоваться с языком», эту статью вы найдете в нашем боковом меню.

Вот вроде мы и разобрали основные правила, чтобы знать, как правильно целоваться.

Как научиться правильно целоваться

Поговорим о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия?

Скорее всего, никто из Вас никогда не обращал внимания, что мы привыкли целоваться по несколько раз в день. С раннего детства и до самого конца жизни, мы целуем своих родителей, детей, близких людей и даже любимых животных. Поцелуем можно выразить свою любовь, страсть, привязанность, нежность, благодарность, выразить свое согласие, объявить о перемирии, в общем, множество самых разных чувств.

МирСоветов предлагает поговорить о «взрослых» поцелуях. Согласитесь, всегда хочется предстать перед своим партнером в самом лучшем свете, показать, на что Вы способны, порой даже удивить. Ведь если опытные Казановы всегда пытаются отточить свое мастерство, что тогда говорить об нас, о смертных и обычных людях, жаждущих нежности и ласки или о тех, кто еще не испытал этого головокружительного «поцелуйного» удовольствия? Люди стремятся научиться целоваться для того, чтобы удовлетворить свою естественную потребность. Эта потребность также реальна, как и нужда в еде, в питье, в любви, в постоянном подключении к Интернету…

Эта нужда в страсти и необходимость дотронуться до кого-то, заключить в свои объятья своего любимого человека обычно приводит двух людей друг к другу. Стремление к человеческому контакту происходит по велению инстинкта, оно приходит естественно, и не может быть объяснено. Не смотря на это, технику поцелуя можно объяснить. А научиться целоваться может каждый.

Искусство поцелуя

Итак, что же сделать для того, чтобы первый «взрослый» поцелуй запомнился Вам и Вашему избраннику навсегда?

Не стесняйтесь. То, что Вам, может быть, еще ни разу не приходилось целоваться, еще ни о чем не говорит. Поверьте, то, что у Вас кружится голова, дрожат коленки и вдруг вспотели ладони – это всего лишь признаки того, что Вы действительно влюблены. Это ничто, по сравнению с тем, какое эмоциональное и физическое удовольствие вы получите от первого поцелуя.

Если есть возможность, сделайте окружающую обстановку интимной и романтичной. Прекрасно подойдут свечи или неяркие лампы.

Не забудьте про Ваше дыхание. Несвежий запах изо рта может отбить у девушки всякую охоту целоваться. Если вы не успели почистить зубы, к Вам на помощь придет жевательная резинка, яблоко или несколько веточек петрушки.

Во время поцелуя не замирайте в одной позе. Нежно проведите рукой по волосам партнера, коснитесь его ушей, погладьте плечи, спину.

Не молчите. Если вы целуетесь, это еще не значит, что вы должны молчать как рыба. Скажите своему любимому (или любимой) что-нибудь нежное и приятное.

Не напрягайтесь, будьте расслабленными. Напряженные губы могут, наоборот оттолкнуть Вашего партнера, либо он подумает, что доставляет Вам какие-либо неудобства.

Не останавливайтесь на одном виде поцелуя. Многие мужчины предпочитают «французский» поцелуй, или как его еще называют «мокрый» поцелуй. Поверьте, нежное покусывание и посасывание губ партнера, могут привести его в еще больше возбуждение, чем просто «общение» с Вашим языком.

Как понять, что девушка уже «созрела» для поцелуя? Можете не верить, но чаще всего, она сгорает от нетерпения и ждет, когда же ее избранник, наконец, осмелится поцеловать её первым? Обычно так происходит потому, что парень очень долго не может собраться с духом, ставя себя этим в какие-то временные рамки, и создавая неудобные ситуации. Если девушка смотрит Вам в глаза, и не пытается отвести взгляд в сторону – она дает Вам ясно понять, что уже готова целоваться, и не стоит больше тянуть.

Женщины, что, кстати, не всегда верно, считают, что по поцелую мужчины можно определить, какой у него характер, насколько он подходит и достоин ли он того, чтобы перейти с ним в более интимные отношения. Но Вы не бойтесь показать себя, откройтесь своей любимой.

Как можно определить, умеете ли Вы хорошо целоваться?

Самое главное – следить за реакцией партнера. Скорее всего, это волнует больше мужчин, чем женщин. Если женщина тихо постанывает или удовлетворенно уносится в бездну вашего безграничного поцелуя – это сразу заметно, и Вы уж точно поймете, что впросак не попали. Если же у Вашей партнерши вид такой, словно она сидит на лекции по философии – задумайтесь, что же сделать такого, чтобы ее завести? Помните, нет ничего лучше, чем достигать желанного результата методом проб и ошибок, это же касается вопроса, как научиться целоваться. Сегодня, может, у Вас и не вышел распрекрасный поцелуй, зато завтра, Вы, учтя все нюансы, поцелуете Вашу любимую так, что она будет готова взорваться от удовольствия… Женщины умеют притворяться и обманывать, но во время поцелуя, они обычно забывают о своих способностях, и не скрывают своих чувств.

МирСоветов советует обратить внимание на некоторые «приметы», которые ясно скажут Вам о том, что следует немного подучиться целоваться. Например, если девушка закрывает рот, отвлекается, отводит глаза, или, не дай Бог, уснула вся в ваших слюнях – то это первый признак того, что Вы что-то делаете не так. Если она сразу после поцелуя спрашивает про последние политические новостные сводки, или говорит что-нибудь неприятное, дав Вам понять, что Вы ей как «целователь» неинтересны – вперед, включайте всю свою фантазию и вперед к победе – практика, практика и еще раз практика!

Самая большая ошибка при поцелуе

Вы забыли о Вашей партнерше. Вы хотите целоваться только для себя, получая огромное удовольствие, и думаете, что раз этот поцелуй нравится Вам, то он обязательно нравится и Вашей партнерше. Но МирСоветов хотел бы напомнить, что у нее ведь тоже есть предпочтения, чувства, ожидания и Вы сделаете очень неправильно, если проигнорируете их.

Если Вы считаете, что Ваш широко раскрытый рот затмит все ожидания Вашей возлюбленной, то опять же, вы глубоко заблуждаетесь. Не стоит, конечно и зажимать губы, как будто Вы партизан, и никому ничего не скажете – стремитесь найти компромисс, Ваша партнерша обязательно покажет, как ей нравится целоваться. Отвечайте взаимностью, а она, в свою очередь ответит Вам.

Как же научиться целоваться лучше?

Практикуйтесь. Тренируйтесь. Все приходит с опытом. Лучший способ научиться целоваться – собственное воображение. Ваша фантазия иногда может проделать такое, что Вы даже не сразу поймете, что эти страстные поцелуи не потрясающая реальность, а всего лишь ваше воображение.

Итак, устройтесь поудобнее и расслабьтесь. Представьте перед собой предмет Вашего обожания. Представьте, как Вы приближаетесь к ней, запускаете Вашу руку в ее волосы, как вы начинаете нежно целоваться. Главное – вложить в такое фантазирование побольше эмоций и чувств. Чем ярче будет картинка – тем лучше для Вас, так как Вы не потратили время на репетиции зря.

И, напоследок, МирСоветов скажет об одном важном моменте! Научиться целоваться только в губы недостаточно. У особей слабого пола, есть масса эрогенных зон. Благодаря нашим вездесущим исследователям-социологам, известно, что 97 процентов женщин от поцелуя в шею возбуждаются моментально, а иногда чуть ли не достигают до оргазма. Всего-то и стоит, что подойти к любимой, крепко обнять сзади, откинуть ее волосы и нежно поцеловать. Когда девушка чувствует горячее мужское дыхание на шее, его покусывания и поцелуи – она просто готова раствориться в объятьях!

Поцелуй – это блаженство, во время которого соединяются души влюбленных. Не бойтесь экспериментировать. Целуйте Вашего возлюбленного так, как Вам подсказывает Ваше сердце. Вы всегда будете хранить в памяти воспоминания о таких поцелуях.

Видео! Сухая теория «Как научиться целоваться» никогда не даст Вам возможности ощутить всю ту радость и волнение, которое передается при воплощении поцелуя в жизнь. Посмотреть же, как целоваться, увидеть довольно наглядный пример нежного и просто красивого поцелуя (который, кстати, длится в течение двух с половиной минут), вы можете в клипе «Demon vs Heartbreaker - You are my high».

Как правильно целоваться? Учимся целоваться взасос (+ видео)

Что такое поцелуй? О поцелуе как таковом было сказано и показано немало. В кино и в жизни, в романах и в журналах - везде люди целуются. Такое явление вполне объяснимо, ведь поцелуй, как ничто иное, способен выразить привязанность и отношение людей друг к другу. Но, согласитесь, поцелуй - поцелую рознь, и, безусловно, платонический поцелуй отличается от страстного.

Ниже мы расскажем (и покажем - в конце статьи приведены демонстрационные видео-ролики), как нужно правильно целоваться и для каких случаев подходит тот или иной вид поцелуя. Научиться целоваться очень просто!

Перед поцелуем

Чтобы поцелуй оставил только приятные и волнительные воспоминания, следует соблюдать нехитрые правила.

Подготовьте губы к поцелую. Ваши губки должны быть гладкими и приятными. Ведь, согласитесь, обветренные и пересохшие губы неприятно выглядят и ничего кроме отвращения не вызывают. Поэтому и мужчинам, и женщинам необходимо ухаживать за своими губами, делая их привлекательными. Вот лишь несколько способов того, как подготовить губы к поцелую:

сделайте пилинг или скраб для губ с использованием коричневого сахара;

увлажните губы при помощи специального бальзама для губ;

расслабьте и разожмите губы перед непосредственным поцелуем.

Выглядите дружелюбно и соблазнительно. Иногда наши жесты и мимика могут сказать даже больше, чем слова. Поэтому старайтесь не скрещивать руки, не касайтесь лица, смотрите только в глаза и улыбайтесь. При этом будьте внимательны - уловите язык тела партнера, больше слушайте и меньше говорите и тогда вы наверняка поймете - нравитесь ли вы ему или нет.

Преодолейте барьер прикосновений. В ходе общения вы можете, как бы невзначай, прикоснуться к руке или к плечу партнера. Научитесь делать это нежно. Идеальный способ - держаться за руки, как и поступают многие пары. Если все проходит хорошо - поцелуйте партнера в щеку. Если губы оказались ближе к уху - продолжайте целовать и следить за реакцией партнера.

Смотрите на губы партнера. Чтобы поддерживать визуальный контакт, смотрите не только в глаза, но и на губы партнера. Не забывайте при этом улыбаться, излучая дружелюбие. Желательно делать это незаметно и искренне, ведь не факт, что ваш партнер не читал похожей статьи.

Приблизьтесь к партнеру. Все, что для этого надо сделать - расслабиться и слегка склонить голову. Делайте это плавно, ненавязчиво, расположитесь к нему так, чтобы вам обоим было удобно. И не забывайте смотреть в глаза!

Нежный поцелуй

Он необыкновенно чувственен и романтичен, и позволяет понять и прочувствовать друг друга лучше, чем любой другой тип поцелуев. Ниже, пусть и в теории, мы расскажем вам, как научиться правильно целоваться, доставляя удовольствие и себе и партнеру. Вам остается лишь проверить это на практике! Итак, приступим:

Соприкасаясь с партнером, слегка вытяните губы и прикройте глаза. Не напрягайте губы и не слишком вытягивайте их. В этом случае они станут напряженными, что соответствует платоническому, а не чувственному поцелую.

Нежно прикоснитесь к верхней или нижней губе партнера. Затем можно отклониться назад, но не более чем на 3 см.

Приоткройте глаза и улыбнитесь. Только так ваши взгляды встретятся, и вы поймете - стоит ли продолжать или на сегодня хватит. Если продолжать все-таки стоит, переходите к следующему этапу.

Снова поцелуйте нижнюю или верхнюю губу партнера. Постарайтесь сделать так, чтобы губа партнера была между ваших губ, а свои губы немного сожмите. Не знаете, как правильно целоваться с парнем? Прямо сейчас вы можете потренироваться на своем указательном пальце: сожмите указательный палец губами - так вы не только определите силу сжатия, но сможете потренировать мышцы губ, чтобы вам обоим было приятно.

Перейдите к другой губе. Если вы целовали нижнюю губу, то можете приступать к верхней. Принцип тот же - ухватываете губы партнера своими губами и нежно, будто посасывая, целуйте их.

Французский или любовный поцелуй взасос

Это чувственный глубокий поцелуй, когда один из партнеров касается своим языком языка другого. Такой поцелуй стимулирует губы и язык, а также всю ротовую полость в целом - все эти зоны очень чувствительны к прикосновениям. Ниже мы подробно расскажем, как правильно целоваться с языком.

Прикасаясь губами, попробуйте прикоснуться к ним и языком. Очевидно, ему станет ясно, что вы намекаете на французский поцелуй. Если партнер этого не понял, то желание попробовать французский поцелуй взасос стоит оставить для лучших времен.

Приоткройте рот и постарайтесь протолкнуть язык в рот вашего партнера. Кончики ваших языков должны встретиться и словно потереться друг о друга. После этого можно отвести язык в сторону.

Приступайте к следующему этапу поцелуя. Снова приоткройте рот, но на этот раз постарайтесь протолкнуть язык как можно глубже, так, чтобы соприкасалась большая поверхность языка.

Прикоснитесь руками к его лицу, удерживая пальцы в волосах. Сделайте глубокий вдох, а затем целуйте взасос его губы так, будто испытывайте сильную жажду и ни как не можете насытиться - правильно целоваться взасос нужно именно так. Продолжайте посасывать и покусывать его губы. Научитесь делать это естественно, не переигрывая.

Завершите поцелуй нежными прикосновениями. Продолжайте целоваться, но нежно - так, чтобы оставить некоторую недосказанность и желание поцеловать вас вновь.

Ниже вы можете посмотреть видео о том, как правильно целоваться взасос.

Платонический поцелуй

Это поцелуй привязанности. Он не должен быть таким глубоким, как французский, и таким романтическим, как нежный. Итак:

Слегка наклоните голову и приблизьтесь. Повернитесь в ту сторону, в которую хотите поцеловать партнера.

Вытяните губы. Губы должны быть вытянуть гораздо сильнее, чем при нежном романтическом поцелуе. Как узнать, что вы делаете правильно? Постарайтесь поцеловать воздух. Услышали звук? Так и тут, когда вы целуете губы или щечку партнера, должен быть слышен звонкий и ни к чему не обязывающий «чмок».

Не задерживаетесь. Платонический поцелуй не должен длиться долго. Иначе, это совсем не платонический поцелуй. Научитесь чувствовать идеальную продолжительность для такого поцелуя: он должен длиться столько, сколько слышен тот самый «чмок». Причем, в некоторых случаях можно и не касаться кожи партнера, а имитировать поцелуй.

Проблемы с поцелуями, а у кого их нет?

Плохо целуется. Да, бывает и такое. Добрый, внимательный, общительный, а целоваться не умеет. Не расстраивайтесь. Когда-то и вы не умели целоваться, но как-то же научились правильно целоваться! Неумехи со временем научатся целоваться хоть взасос, но вам придется проявить максимум такта и терпения.

Он выше или ниже ростом. Болит шея от того, что приходится постоянно задирать голову или, наоборот, опускать ее? Эти проблемы можно решить. Можно ведь целоваться сидя или, например, лежа.

Будьте здесь и сейчас. Поцелуй не доставит удовольствия, если вы будете заняты чем-то другим. Оставьте на время вопросы: «как я выгляжу», «не потекла ли тушь», «о чем он сейчас думает», «нравится ли ему», «а все ли я правильно делаю». Не ковыряйтесь в себе, а просто наслаждайтесь моментом.

Не торопите события. Если вы встречаетесь не так давно, то не торопитесь целоваться взасос при помощи языка. Следите за мимикой и пожеланиями партнера, возможно, от пока не готов к таким поцелуям.

Практикуйтесь. Не сомневайтесь в своем умении целоваться. Целуйтесь, как умеете, только с практикой можно научиться целоваться и взасос и «по-обычному».

И наконец: не злоупотребляйте языком и не запихивайте его насильно в рот партнера, особенно, если вы не так давно знакомы. Ведь некоторым неприятно, когда при поцелуе «слишком много языка».

Целуемся правильно: видео

Сперва, видео о том, как НЕ стоит целоваться. Видео на английском, но тут все понятно и без слов!

Отличное видео, демонстриурющее и обычные нежные поцелуи и страстные поцелуи взасос:

Как правильно целоваться с языком?

Поцелуи с применением языка, называемые еще «мокрыми» или «французскими» поцелуями, особенно желанны, когда рядом находится объект любви и страсти. В переводе с французского языка такой поцелуй называется «поцелуем душ», и это не случайно: именно в поцелуе с языком партнеры соединяют не только свои тела, но и души.

Техника «французского» поцелуя многогранна, и с первого раза бывает сложно настроиться «на одну волну» с партнером. Однако нужно сделать всего три шага, чтобы преподать мастер-класс любому, даже самому искушенному, знатоку поцелуев с языком. Прочтите эту страницу до конца (желательно – со своим партнером) – и далее вам останется только на практике оттачивать свое мастерство французского поцелуя, поскольку теория проста и доступна каждому. Единственное условие – это ваше желание и присутствие любимого человека рядом. Вы готовы научиться правильно целоваться с языком со своим парнем или девушкой, если вам больше 14 лет, и посмотреть видео?

Итак, приступим!

С чего начать?

Прежде всего, следует хорошо запомнить: поцелуй с языком начинается с обычного поцелуя и является его продолжением. Не стоит сразу набрасываться на своего партнера и засовывать свой язык ему (ей) в рот! Французский поцелуй развивают постепенно.

Правильное положение головы

Качество поцелуя, в том числе французского, гарантируется правильным положением головы. Поэтому нужно немного наклонить ее в сторону для того, чтобы не столкнуться носами.

Переходить от простого поцелуя к сложному следует постепенно

Сначала необходимо узнать, желает ли ваш партнер целоваться с языком. Для этого во время простого поцелуя слегка приоткройте рот. Когда ваша губа окажется между губами партнера (или наоборот), проведите кончиком языка по его (ее) губам. Это послужит сигналом, что вы хотите целоваться с языком. Если партнер не против такого поцелуя, то можно чуть шире разомкнуть губы и протолкнуть кончик своего языка в рот партнера. Делать это следует медленно. Все дело в том, что язык – очень чувствителен, и самое нежное прикосновение способно доставить огромное удовольствие.

Когда оба партнера готовы к французскому поцелую, необходимо хорошо увлажнить губы

Для этого достаточно провести кончиком языка по кругу сначала по своим губам (это придаст им сексуальный блеск и усилит желание партнера), затем – по губам партнера (партнерши). В момент соприкосновения языков можно провести своим языком вокруг языка партнера по часовой стрелке, затем – по внутренней стороне губ (у мужчин эта зона является самой эрогенной). Языками можно делать все, что угодно, главное – чтобы это нравилось обоим: легкие посасывания, едва ощутимые касания, движения из стороны в сторону. Единственное ограничение – и это следует запомнить раз и навсегда! – нельзя кусать язык. Даже самые нежные покусывания могут свести «на нет» желание партнера целоваться с языком.

Заканчиваем «французский» поцелуй

Заканчивать поцелуй с языком необходимо медленно. Уберите язык и поцелуйте партнера сомкнутыми губами. Поцелуйте шею, ушко, нос. Не стоит резко прекращать «французский» поцелуй, т.к. это может вызвать замешательство и недоумение партнера.

нельзя засовывать свой язык слишком далеко в рот партнеру, т.к. это может помешать дыханию и даже вызвать рвотный рефлекс (и кроме этого – это просто неприятно);

следует ограничиваться только ртом: мало кому будет приятно, если ему оближут половину лица;

необходимо сдерживать собственное слюноотделение, чтобы ваш партнер не захлебнулся в вашей слюне (желательно сглатывать слюну примерно один раз в минуту).

Не стоит ограничиваться только поцелуями с языком. Они способны разнообразить любовную игру, пробудить чувственность, но очень часто партнеру (особенно девушкам) не хватает нежности в поцелуях. Чрезмерное увлечение «французскими» поцелуями может создать впечатление, что человек кроме страсти ничего больше не испытывает. Поэтому, даже если вы в совершенстве владеете техникой поцелуя с языком, применять его следует только с любимым человеком (предварительно убедившись в его (ее) на то согласии).

Секрет успеха - практика!

Как видите, освоить технику поцелуя с языком совсем несложно! Будьте естественны, не бойтесь экспериментировать, нарабатывайте практический опыт. Обсуждайте со своим партнером, что вам нравится в этом поцелуе, что нет, что бы хотелось попробовать. Предложенные нами шаги – не более чем условный план. Каждая пара, получив основу, разрабатывает собственный, не похожий на другие, «французский» поцелуй.

Как часто можно увидеть целующихся людей - в парках, в кино, на соседней лавочке... А ты не знаешь, как правильно целоваться. Первый поцелуй должен подарить кучу эмоций и стать незабываемым! Перед тем, как рассказать о том, как правильно целоваться на первом свидании, поговорим о том, как к поцелую нужно подготовиться.

Перед поцелуем

1. С каким человеком приятно целоваться? С ухоженным, аккуратным и опрятным. Наверное, тебе и так ясно, что для этого на свидание нужно приходить свежим, отдохнувшим, в красивой опрятной одежде.
2. Обязательное условие, если ты хочешь оставить о себе приятное впечатление, - это чистая и здоровая ротовая полость. Зубы должны быть здоровыми и чистыми, дыхание - свежим.
3. Ну и наконец, моральная подготовка! Первый поцелуй - это приятно, не надо напрягаться и нервничать. Понятно, что волноваться все равно будешь, но ничего сложного и страшного в поцелуе нет, поэтому не накручивай себя излишне.

Ну а теперь о том, как правильно целоваться в первый раз. Многие, особенно девушки, интересуются, можно ли целоваться на первом свидании. Все зависит от того, какие отношения ты хочешь получить. Если партнер тебе не просто приятен, а серьезно понравился, и ты хочешь длительных, крепких отношений с ним, то с глубоким поцелуем лучше подождать до второго, а то и до третьего свидания. Отношения строятся в большинстве случаев так, что чем быстрее парень и девушка открываются друг другу физически, тем быстрее они теряют взаимный интерес. Сначала нужно узнать и заинтересовать друг друга духовно. Поэтому на первом свидании достаточно будет легкого поцелуя в щечку. Если парень хочет показать свою галантность и уважение к девушке, он может поцеловать ее руку.

Если же человек тебе просто приятен и ты не собираешься заводить с ним серьезных отношений, можно поцеловаться и на первом свидании.

Техника поцелуя

Сначала нужно выбрать момент и понять, готов ли партнер к поцелую. Для первого поцелуя подойдет тихое место без лишних глаз, лучше, если обстановка будет романтическая. Чтобы проверить готовность партнера, можно подвинуться к нему, приобнять, поцеловать в щеку. Если партнер не отстраняется от тебя, значит, можно попробовать его поцеловать.

1. Сначала прикрой глаза и легко прикоснись своими губами к губам партнера. Если он не отстранился, можно продолжать.
2. Целуй губы более настойчиво, можешь целовать также кожу вокруг губ. Следи, чтобы твои губы не были очень мокрыми или чересчур сухими - большинству людей такие не нравятся.
3. Слегка высуни язычок и попытайся проникнуть им в рот партнера. Если он позволяет, делай это мягко.
4. Первый поцелуй не должен быть вялым, чересчур энергичным, слишком долгим или предельно коротким. Найди баланс. Главное - не торопиться, но и не делать все очень медленно. Когда твой язык будет во рту у партнера, начни нежно ласкать его язык, зубы и нёбо. Когда люди целуются, они в основном синхронно ласкают языки друг друга. В поцелуе вы быстро поймаете общую волну и поймете, как надо двигаться. Старайся только не лизать партнера.
5. Не надо задерживать дыхание, это только помешает. Во время поцелуя люди спокойно дышат через нос. А чтобы этот самый нос не мешал, расположи его под углом к носу партнера.
6. Ласкайте языки друг друга мягко и нежно. Как только один из вас начнет отстраняться, это нужно сделать и другому. Первый поцелуй не должен быть принудительным. После того как поцелуй закончится, смущаться не надо, вы ведь оба этого хотели! Улыбнитесь друг другу и обнимитесь!

Вот такова примерно техника первого поцелуя. Целуйтесь на здоровье!

Ученые подсчитали: в среднем в течение своей жизни человек целуется две недели. Много это или мало - сказать трудно. Что мы знаем о поцелуях и почему нам так нравится целоваться?

Поцелуй с тестостероном

Почему люди целуются? Прежде чем ответить на этот вопрос, заметим, что целуются не только люди, но еще и шимпанзе, собаки, лошади и многие другие представители мира животных. Ученые объясняют это тем, что оральная стимуляция, как у человека, так и у животных, напрямую связана с памятью о младенчестве, когда вскармливание давало не только ощущение сытости, удовлетворения и покоя, но и абсолютной защищенности.

Есть и другое объяснение: при поцелуе мы обмениваемся информацией, которая считывается на уровне подсознания. Эта информация передается при помощи запаха, вкуса, тактильных ощущений. Один-единственный поцелуй - и нам становится понятно, хотим ли мы завязывать отношения с этим человеком или нет. По сути, любовный поцелуй является не чем иным, как информацией о генах и гормонах. Женщин возбуждает гормон тестостерон, содержащийся в слюне мужчины. Чем выше его уровень, тем привлекательнее становится партнер. Этот древнейший биологический механизм действует безотказно.

И, разумеется, поцелуй - одна из самых приятных эротических игр. На губах и слизистой оболочке рта расположены миллионы нервных окончаний, воздействие на которые стимулирует сексуальное влечение. И это неудивительно, поскольку чувствительность губ в 200 раз выше чувствительности пальцев. Если вам ответили, то это служит верным знаком того, что ваш партнер готов к сексу. И чем дольше длится такая ласка, тем выше возбуждение.

Интересно, что впервые о поцелуе было упомянуто в индийских исторических трактатах, которые относят ко II веку. Со временем люди, что называется, вошли во вкус, и уже в одной только «Камасутре» их содержится бесчисленное множество, с подробнейшим описанием техники.

Развлечение не без пользы

Бабочки в животе - это, конечно, хорошо. Однако поцелуй способен не только возбудить, но и исцелить, и подарить молодость.

Это прекрасная тренировка для сердца и сосудов: страстный поцелуй учащает сердцебиение, кровь разгоняется, улучшая обмен веществ. Лицо подтягивается и молодеет, потому что в процессе задействуется 29 лицевых мышц. Обильное слюноотделение препятствует кариесу, а интенсивность процесса сжигает калории не хуже занятий фитнесом. Повышается общий тонус, лучше работает иммунная система, стимулируется выработка естественных антибиотиков в организме.

Но и это еще не все. От любви, может, и глупеют. Но только не от поцелуев! Они значительно улучшают память и способность сосредоточиться, клетки мозга активнее насыщаются кислородом. Блокируется выработка гормонов стресса и происходит выброс в кровь эндорфинов - гормонов удовольствия.

Но вот и ложка дегтя, куда же без нее. Во время поцелуя от одного партнера к другому передается примерно 278 различных культур бактерий. 90% из них не опасны. Однако в оставшиеся 10 входят, например, такие «милашки», как герпес и гепатит.

По странам и континентам

Помните красивую легенду о том, что когда-то люди были разделены на две половинки? Так вот, корень слова «целовать» восходит к значению «целый», «обретать целостность». Но, как выясняется, целоваться (то есть становиться целым) можно не только при помощи губ. Например, эскимосы и боливийцы трутся носами, а вьетнамцы «целуются» ноздрями.

Есть страны, где поцелуи в людных местах запрещены законодательно. В Малайзии публичный поцелуй обходится в 100 долларов штрафа. В Индонезии такая провинность тянет на 10 лет тюремного заключения или, как вариант, штраф в 100 000 долларов.

В не таком уж далеком 2004 году иранскую кинозвезду Гохар Кейрандиш приговорили к 74 ударам плетью только за то, что она позволила поцеловать себя в лоб и пожать руку при вручении ей кинопремии. Все очень строго и в Арабских Эмиратах. Упаси вас аллах нарушить общественную мораль! Независимо от того, гражданином какой страны вы являетесь, за подобную вольность вас могут в мгновение ока не только оштрафовать на кругленькую сумму и депортировать из страны, но еще и засадить в каталажку. Чуть лучше дела обстоят в Восточной Азии. Японцы и корейцы не столь суровы, однако и у них не принято лобызаться публично. А вот в Афганистане таким образом приветствуют друг друга только мужчины. Трехкратный поцелуй, который должен начинаться непременно с левой щеки, позволителен только им.

Любят целоваться французы, голландцы и испанцы - приветственный и многократный «чмок» в обе щеки у них обычное дело. Как ни странно, сдержанны итальянцы. Во Франции и Великобритании запрещено целоваться на железнодорожных вокзалах. Этот закон ввели из-за постоянных задержек с отправлением поезда - целующиеся парочки никак не могли расстаться. На вокзале британского города Уоррингтон есть таблички «Целоваться запрещено», но зато есть и специально отведенная зона для целующихся.

Больше всего «радуют» Соединенные Штаты Америки. В городе Сидар-Рапидс (Айова) запрещено целовать незнакомцев. В Хартфорде (Коннектикут) запрещено целовать собственного мужа в воскресенье. А вот в Индиане мужчинам с усами непозволительно целовать «ни одно человеческое существо».

Мировые рекорды

В феврале прошлого года в Таиланде был установлен новый мировой рекорд по продолжительности поцелуя. Двое влюбленных страстно целовались, не разнимая губ, почти двое суток. Их рекорд составил 46 24 минуты и 9 секунд. Прежний рекордный поцелуй длился «всего» 32 часа.

Можно, конечно, последовать их примеру. Но, как нам кажется, достаточно будет просто чаще целовать любимых. И пусть в мире прибавится счастья!

Даже если прямо сейчас целовать вам совершенно некого, не стоит закрывать для себя эту тему. Тут как в спорте: пусть сегодня вы не участвуете в состязаниях, тренировки всё равно важны. Они позволят вам в нужный момент оказаться на высоте.

Тренируйтесь на руке

1. Сделайте левой рукой жест ОК. Проследите, чтобы большой палец лежал поверх ногтя указательного.
2. Заведите в получившуюся букву «О» большой палец правой руки. Сожмите свою «О» так, чтобы плотно обхватить большой палец.
3. Уберите большой палец правой руки. Теперь ваша «О» похожа на пару приоткрытых в ожидании поцелуя губ. Можно приступать к основной фазе тренировки.
4. Прикоснитесь губами к «О». Начните легко целовать сомкнутые в окружность пальцы, экспериментируя с силой, давлением и лёгкими покусываниями.
5. Отслеживайте, что именно чувствуют ваши пальцы. Примерно то же будет чувствовать и , когда вы наконец-то перейдёте к реальным поцелуям. Пальцам не больно? Вы целуетесь не слишком влажно? Контролируйте ощущения и в зависимости от них меняйте тактику поцелуев.
6. Поэкспериментируйте с языком, запуская его внутрь «О» и лаская им пальцы.
7. Попрактикуйтесь, целуя то более мягко, то более решительно. Такие тренировки сделают вас более уверенным, когда дело дойдёт до поцелуев с реальным партнёром.

И на фруктах с овощами

1. Возьмите мягкий фрукт с нежной кожицей - персик, крупный абрикос, манго… Некоторые рекомендуют помидор - тоже вариант. Выбирайте на свой вкус - главное, чтобы такие поцелуи были приятными.
2. Откусите небольшой кусочек так, чтобы место укуса размерами напоминало чей-то рот. Оно будет вашим тренажёром.
3. Начинайте мягко целовать сочные «губы», экспериментируя с давлением и ритмом.
4. Обхватите губами сначала верхнюю часть «рта», затем нижнюю. Делайте губами прихватывающие движения, чтобы вывести их на уровень автоматизма.
5. Не забывайте работать языком, запуская его внутрь плода.

Как правильно целоваться с партнёром

В первую очередь учтите: поцелуи - дело крайне интимное и субъективное. Так что обязательно отслеживайте его (её) реакцию!

Кому-то нравятся глубокие поцелуи, кто-то не терпит чужого языка у себя во рту, кого-то может раздражать излишняя влажность. Как правило, люди стесняются говорить о дискомфорте. Но в следующий раз постараются избежать «неправильных» поцелуев. Постарайтесь, чтобы ваши поцелуи соответствовали ожиданиям и конкретного человека.

Действуйте уверенно, но издалека

Не бойтесь сделать первый шаг. Не спрашивайте разрешения. Если это первый ваш поцелуй и вы не до конца уверены в реакции, начните с поцелуя в лоб. Или в кончик носа. Если партнёр не против, тогда притяните его к себе - и нежно поцелуйте в губы.

Марисса Нельсон (Marissa Nelson), популярный американский секс-терапевт

Сексолог Клаудиа Сикс (Claudia Six) рекомендуетHow to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tips начинать с установки значимого и лишь после этого переходить к поцелуям издалека.

Научитесь расслаблять губы

Вначале давление неуместно. Пусть ваши губы будут максимально расслабленными - тогда партнёр ощутит нежное и мягкое прикосновение. Это вызовет у него ожидание и волнение. Лишь затем можно напрячь рот: контраст между прежней мягкостью и силой даст тому, кого вы целуете, понять, что он вызывает в вас страсть.

Возможно, в целом это не лучший способ целоваться, но один из лучших - чтобы начать страстный этап. Просто захватите одну из губ партнёра (неважно, верхнюю или нижнюю) собственными и начните делать аккуратные посасывающие движения.

О французском поцелуе (том самом, глубоком, с языком) сложены легенды. Тем не менее это довольно спорный тип. Далеко не каждому нравится столь глубокое проникновение. Поэтому запомните алгоритм:

1. Не убирая губ от губ партнёра, шире откройте рот. Партнёр ощутит пустоту и свободу действий и, возможно, первым решит проникнуть языком глубже.
2. Прижмите губы партнёра собственными, так, чтобы его оказались между вашими. Затем осторожно проведите кончиком языка по внутренней стороне нижней губы того, кого целуете. Сделайте одно плавное и быстрое движение. Если вашему визави нравится такой тип поцелуя, он ответит.
3. Будьте готовы отступить. Если, несмотря на то, что вы аккуратно выполнили действия из предыдущих пунктов, вам не ответили, не надо настаивать. Отложите французский поцелуй на следующий раз и сосредоточьтесь на предыдущих техниках.

Используйте руки

Поцелуи - это сложный физиологический процесс, который не ограничивается только областью рта. Нежно прикасаясь руками к плечам, рукам, торсу партнёра, вы увеличите степень его . Начинайте прикосновения с области бёдер, а затем потихоньку поднимайте руки по спине к шее и плечам. Затем, если вы не встречаете сопротивления, можно обхватить ладонями лицо партнёра. Это сделает ваши поцелуи ещё более интимными и страстными.