Обувь, которая жмёт - это неприятность, а вот тесная спортивная обувь, предполагающая активные движения, это сущее наказание. Но мучиться не придётся, если воспользоваться одним из лайфхаков о том, как растянуть кроссовки или кеды по размеру и полноте ноги. Нужно всего лишь подобрать способ под материал, из которого сделана пара, и запастись терпением. И тогда уже через пару дней вы сможете носить обувь с удовольствием, а не прятать слёзы из-за боли оттого, что ступни казались в тисках.

Реально ли исправить положение?

С ситуацией, когда при примерке кроссовок или кед казалось, что это идеальная пара обуви для вас, сталкивались все. Как и с тем, что придя домой или надев обновку на тренировку, ощущаешь, что ноги закованы в колодки, которые жмут везде.

Вот тогда-то и приходится искать способы как «посадить» пару на ступни. Сделать это можно, но!

• удлинить кроссовку или кед на один размер нереально, максимум - на полразмера;
• тканевая обувь растягивается быстрее, но и деформируется легче, так что не стоит экспериментировать с методами расширения или удлинения обуви для кожи, задавшись целью подогнать по размеру замшевые кеды.

Несколько слов о правах потребителей

Самый удачный вариант перестать изводить себя неудобной обувью - вернуть её по гарантии. В нашей стране действует «Право 14 дней» - это тот срок, в течение которого вы можете вернуть купленную пару, предъявив кассовый чек (или его копию), гарантийный талон и свой паспорт.

При этом предмет возврата должен

• не иметь признаков ношения на улице или в помещении;
• быть без потёртостей или заломов;
• находиться в исходной комплектации (со стельками, вкладками и пр.).

Довериться профессионалу

Это оптимальный способ подогнать спортивную обувь по своей ноге, если вернуть пару не получается. Мастер, во-первых, выберет наиболее приемлемый вариант расширения кед или кроссовок, во-вторых, сможет поручиться за результат. Если проблема в увеличении длины пары, то обычно используется специальная конструкция - что-то типа колодки на винтах, которая может раздвигаться и растягивать материал, из которого сделана обувь.

Это же способ подходит и для расширения моделей - только насадка меняется. Кроме того, мастера используют профессиональные спреи, крема или присыпки, которые, воздействуя на волокна материала, позволяют решить проблему тесной и неудобной обуви.

От чего зависит успех

Выбирая способ подогнать обувь по размеру, следует опираться на материал, из которого пара сделана - об этом мы уже упоминали. Кроме этого, немаловажную роль играет

• из какого сырья сделана подошва (например, на обувь с резиновой подошвой или носком не стоит лить кипяток);
• форма (например, если кроссовки высокие, закрывающие щиколотки, то при работе с парой важно не сломать задник).

Таким образом, только внимательно взвесив все тонкости вопроса, можно приниматься за коррекцию.

Как правильно растянуть в длину в домашних условиях?

Безусловно, поручиться за то, что ваши согнутые пополам пальцы после использования того или иного варианта увеличения пары в длину смогут полностью распрямиться и чувствовать себя комфортно, невозможно даже высшим силам. Но вот сделать так, чтобы ногти не цепляли верх носка, вполне реально. Далее мы рассмотрим варианты как подогнать обувь по ноге, если неудобства возникают в области пальцев.

Кроссовки

Обратите внимание, что удлинить с прогнозируемым результатом можно только кожаные кроссовки. Замшу нужно какое-то время поносить, чтобы она «удлинилась», а вот кроссовки из кожзама лучше отдать тому, кому они подойдут по размеру, так как с таким материалом можно делать всё что угодно, но предвидеть, чем это закончится невозможно.

Пар и бумага

Это наиболее удачный и наименее затратный вариант растягивания кожаных кроссовок.

Инструкция:

1. Держим кроссовки над паром.
2. Набиваем скомканными газетами, не деформируя модель.
3. Сушим при комнатной температуре до тех пор, пока не высохнет бумага.

Это интересно. Сушить около нагревательных приборов, феном или на солнце категорически запрещается: спортивная пара деформируется и потеряет товарный вид.

Уксус

Если смочить ватный диск уксусом, приложить к внутренней стороне кроссовок, надеть пару и походить 1–2 часа, то на 1–2 миллиметра обувь можно удлинить.

Распорки

В обувных магазинах продаются колодки для расширения или удлинения пары. Перед их использованием внутреннюю поверхность обуви нужно смочить спиртом или аэрозолем для растяжки. После чего можно задать нужную длину винтом и расположить колодку внутри кроссовки.

Это интересно. Для текстильной обуви этот способ не подойдёт.

Видео. Как увеличить размер кроссовок с помощью льда?

Способы расширения маленьких кед

Вода

Инструкция:

1. Надеваем на носки мокрые кеды.
2. Туго шнуруем.
3. Активно двигаемся (бегаем, прыгаем) до полного высыхания пары.

Это интересно. По мере высыхания ноге может становиться жарко. В этом случае можно осторожно полить резиновую подошву холодной водой.

Если жмёт задник

Пришло время поговорить о том, что делать, если неприятные ощущения возникают в области пятки, то есть жмёт задник.

Для кроссовок и кед способы решения проблемы будут одинаковыми.

Молоток в помощь

Давний, но от этого ничуть не менее эффективный вариант, потребует от вас минимального опыта обращения с молотком.

Инструкция:

1. Смачиваем мягкую тряпочку водой.
2. Прикладываем её к заднику с внутренней стороны.
3. Располагаем кроссовку так, чтобы область пятки была на твёрдой поверхности.
4. Слегка простукиваем её плоской стороной молотка.

Ловкость рук, а точнее пальцев

Если задник выполнен из резины или жёсткой кожи, то добиться его размягчения можно с помощью…собственных пальцев. Нужно аккуратно разминать проблемное место до тех пор, пока оно не станет мягче.

Это интересно. Для экономии времени в обоих случаях задник можно подержать пару минут над паром - так материал станет более податливым для дальнейших манипуляций.

Как растянуть узкую спортивную обувь в ширину?

Способов увеличить ширину кроссовок или кед значительно больше, чем вариантов их удлинить.

Самый главный - это применение специальных спреев, кремов, пропиток для расширения кожи, которые выпускают ведущие бренды, связанные с производством средств по уходу за обувью. Приобрести эти средства можно в магазинах бытовой химии или торговых точках, занимающихся продажей черевичек.

Это интересно. Перед тем, как приступить к расширению кожаной обуви, пару нужно смазать специальным составом для натурального материала, например, касторовым маслом (или любым другим защитным средством для кожи).

Кроссовки

Находчивые любители спортивной обуви придумали очень действенный вариант увеличения свободного пространства для ноги: нужно просто вытащить стельку.

Если без неё уж никак нельзя, то можно заменить стандартную «кроссовочную» (толстую) обычной тонкой.

Спирт и хозяйственное мыло

Для кожаной пары эффективным будет сочетание спирта и жира.

Инструкция:

1. Наливаем в кроссовки спирт.
2. Изнутри натираем слегка подтаявшим хозяйственным мылом.
3. Даём высохнуть.

Это интересно. Если ткань подкладки выполнена из некачественного материала, то в кроссовках может появиться запах, избавиться от которого будет трудно.

Керосин

Альтернативой спирту и жиру может быть керосин.

Смачиваем обувь изнутри и минут 40 ходим по дому.

Это интересно. Как и в предыдущем варианте, может появиться запах.

Средство для мытья стёкол

Расширить кроссовки без последствий можно с помощью спиртосодержащей жидкости для чистки стёкол.

Инструкция:

1. Снаружи и изнутри обильно сбрызгиваем пару.
2. Надеваем толстые шерстяные носки и 2 часа ходим в обработанной обуви.

Это интересно. Такой необычный способ проверен ни одним любителем спортивной обуви. Причём он подходит и для кожаной пары, и для кроссовок из кожзама.

Пар

Это интересно. Этот способ можно применять только для кожаной обуви.

Расширить спортивную пару можно подержав её над кастрюлей с кипящей водой. После распаривания надеваем кроссовки на ноги и ходим по дому часа 2–3.

Кипяток

Это интересно. Натуральная кожа способна выдержать воздействие кипятка до 300 градусов.

Такой вариант потребует от вас определённой смелости, ведь в кроссовки нужно залить кипяток, оставить на 10 минут, а затем терпеливо дождаться полного высыхания при комнатной температуре.

Кеды

Влага

Конверсы расширить довольно просто. Причём совершенно незамысловатым способом: намочить пару, надеть на толстые носки и походить по дому. Если кеды из тонкого текстиля, то достаточно надеть мокрые носки, а саму обувь не подвергать воздействию воды.

Лёд

Инструкция:

1. Наполняем пакеты из плотного полиэтилена водой.
2. Помещаем их в кеды.
3. Определяем пару в морозильник.
4. После замерзания воды, достаём опытный образец и ждём, когда лёд подтает.
5. Извлекаем пакеты, высушиваем стельку.

Это интересно. Таким же образом можно растянуть и спортивную обувь из замши.

Видео. Как растянуть кеды с помощью фена, картонной коробки, скотча и шерстяных носков?

Как можно растянуть в длину или расширить детскую обувь?

Специальных правил для детской спортивной обуви нет. Есть только ряд важных рекомендаций.

Поскольку кожа ребёнка более чувствительна, чем у взрослого, то для обработки пары не стоит применять

• керосин;
• одеколон;
• спирт и пр.

Лучше остановиться на способах, основанных на применении воды (в разных агрегатных состояниях), и механических вариантах (специальных колодках или молотке для смягчения задника). И, конечно, желательно, чтобы ножки карапуза не принимали участия в процедуре, если речь идёт о надевании мокрой обуви или носков.

Широкий ассортимент кроссовок найти можно в каждом спортивном магазине. Различаются они по цвету, производителю, стоимости и функциональности. Но, как правильно выбрать эту спортивную обувь знают не многие, поэтому часто, покупка, привлекшая внешним видом или доступной ценой, может скоро обернуться горьким разочарованием.

Для выбора кроссовок хорошего качества, важны критерии, по которым выбирается эта обувь.

Кроссовки — спортивная, а не прогулочная, обувь, поэтому, выбирая их ориентироваться только на параметр «нравится/не нравится» нельзя. Основными критериями их выбора являются такие: удобство, жесткая фиксация голеностопа, способность выдерживать большие нагрузки.

Выбирать кроссовки нужно вечером. Это требование объясняется не тем, что после работы у человека есть свободное время, а значит, возможность лучше ознакомиться с ассортиментом, а тем, что к этому времени нога отекает естественным образом. Лучше, если выбранная обувь немного свободна с утра, чем давить к концу дня.

Выбор кроссовок: визуальный осмотр

Вероятность приобретения качественной обуви намного выше в специализированных магазинах, поэтому выбор кроссовок нужно начинать с них.

Выбрав нужную модель, ее осматривают визуально:

• аккуратно ли нанесен клей;
• ровные ли строчки;
• имеется ли шнуровка;
• нет ли сильного запаха;
• указана ли страна-производитель и размер;
• есть ли наклейка с указанием материала, из которого изготовлены подошва, внутренняя и внешняя части.

Только при наличии всей этой информации стоит изучать модель дальше. Если же, хотя бы один из перечисленных пунктов отсутствует, вы можете иметь дело с подделкой.

Детальное изучение кроссовок

Если обувь прошла визуальный осмотр успешно, ее проверяют на наличие:

• супинатора, который защищает голеностопный сустав от преждевременной утомляемости (исключение делается для кроссовок, предназначенных для анаэробных занятий в спортзале);
• съемной стельки, позволяющей содержать обувь в надлежащем гигиеническом состоянии (при появлении неприятного запаха использовать кроссовки не рекомендуется, даже если они в остальном удовлетворяют всем требованиям);
• мягкой кромки, позволяющей избежать натираний щиколотки;
• других дискомфортных ощущений.

После этого, приступайте к внимательному осмотру материла, из которого обувь изготовлена. Кроссовки для спорта, прогулок и активного отдыха из кожи – это прекрасный вариант. Но, они часто изготавливаются из кожи искусственной – дешевой и не самой лучшей замены натуральным материалам. Этот вариант мы даже не рассматриваем. А вот выбор кроссовок из высокотехнологичной синтетики – это порой правильнее, чем выбор кожаной обуви. Материалы эти обеспечивают внутри обуви отличный воздухообмен. Кроссовки, изготовленные из них, часто стоят дороже, чем кожаные. Чтобы проверить качество материала, нужно в течение 5 секунд надавить на область носка указательным пальцем (если ямка сразу выровняется — материал достоин внимания).

Выбирая кроссовки, нельзя обходить вниманием подошву. Если рельеф подошвы густой и не глубокий – перед вами обувь для занятий в спортзале.

Подошва с глубоким рельефом говорит о том, что их назначение – активный отдых на природе. Отсутствующий рельеф – признак прогулочной обуви.

Выбор кроссовок зависит от цели, для которой они покупаются. Если выбираете их для улицы, предпочтение отдавайте моделям с дополнительной мерой безопасности – со светоотражателями.

Проверка продавца

Если, выбирая кроссовки, возникают сомнения, проверьте их на практике в присутствии продавца-консультанта . Согнув обувь, вы сразу поймете насколько она качественная: подошва сгибаться вдоль не должна – это обязательное правило. Только толстая и несгибаемая подошва будет препятствовать травмированию ног.

Часто, не осознавая этого, лицо продавца вам подскажет, ту ли обувь вы выбрали: на нем отразится опасение за возможное повреждение подошвы. После проверки на продольное сгибание, их сгибают поперек. Реакция продавца и в этом случае, скажет о многом. Проделывая эти манипуляции, смотрите на место сгиба: проходить сгиб должен не по центру, а со смещением в сторону пальцев. Это обеспечит удобство ноге при выполнении упражнений и при ходьбе.

Отличия женских кроссовок от мужских

Не только цветовая гамма отличает женские кроссовки.

Для них характерны:

• более мягкая амортизация;
• более узкая колодка;
• пятка, женских кроссовок имеет дополнительную высоту, что предохраняет от повреждения ахилловых сухожилий;
• буква «W» в маркировке также указывает на женскую модель («М» — для моделей мужских).

Последняя проверка кроссовок — примерка

Если кроссовки прошли все испытания, остается примерить их. Как уже говорилось, выбирать кроссовки рекомендуется в вечернее время.

Примерять обувь нужно на обе ноги и в тех носках, которые планируете с ними носить: возможно (если носки теплые) кроссовки потребуются большего размера. Обязательно зашнуруйте кроссовки, и пройдитесь по залу, чтобы удостоверится, что пятка и стопа надежно фиксируются. Из-за того, что невозможно сделать примерку, приобретая обувь удаленно, предпочтение отдают спортивным магазинам.

Зная базовые правила выбора кроссовок, вы научитесь подбирать качественную обувь, которая порадует комфортом и долговечностью.

{videochart}75635.74418a0d9dfb6529689fed704694{/videochart}

Видео: Кроссовки. Выбираем комфортные и безопасные!

Хорошая погода наконец-то позволяет носить кроссовки. Как правильно чистить летнюю обувь? Можно ли ее стирать? И как защитить кроссовки от грязи? Сейчас разберемся.

Какие кроссовки можно стирать?

Автоматическая или ручная стирка с помощью обычных средств для одежды допустима только для тканевых или синтетических кроссовок. Автоматическая стирка не допустима для обуви, украшенной стразами, заклепками или аппликациями.

Чистка кожаных кроссовок должна выполняться так же, как другой кожаной обуви: протереть влажной тряпкой, почистить с кремом соответствующего цвета. Допустимо мытье в холодной проточной воде.

Как подготовить кроссовки к стирке?

Все, что можно снять - нужно снять заранее: шнурки, стельки, вкладки, накладки. В стиральной машинке шнурки рискуют пропасть или забиться в отверстия барабана, а стельки могут деформироваться. И простираются отдельно намного лучше.

Стельки, особенно ортопедические, стоит постирать отдельно - вручную. Еще лучше, если выполнить эту процедуру под проточной водой со щеткой, предварительно отмочив стельки в холодной воде в течении 10-15 минут.

Шнурки можно стирать в машине, но только в туго стянутом мешочке.

Как постирать кроссовки?

Кроссовки изготовляются с большим количеством синтетических материалов разнообразных свойств. Многие из них не переносят высоких температур - обувь может полинять или деформироваться.

Тем не менее, текстильные кроссовки терпят как ручную, так и автоматическую стирку. Почти во всех современных стиральных машинах предусмотрен режим стирки обуви. При его отсутствии подойдет режим для стирки спортивной одежды или деликатной синтетики.

Просто так бросать кроссовки в барабан не рекомендуется - это плохо влияет на механику стиральной машины. Лучше всего использовать специальные мешочки для стирки обуви.

Если под рукой такого нет, используй старую наволочку или любой другой кусок материи, завязав его так, чтобы кроссовки не вылетели.


За 1 стирку рекомендуется стирать 2 пары обуви. Если пара одна, нужен противовес - любые вещи, которые не красят: старые полотенца, спортивный костюм и тому подобное.

Если доступен ручной ввод программы, параметры должны быть такими:

• температура - 30-40 градусов,
• отжим - отключен или на минимальных оборотах (для тканевой обуви),
• продолжительность - 20-30 минут,
• применять дополнительное полоскание .

Для стирки подойдет обычный стиральный порошок или гель без отбеливающих добавок. Для белой обуви можно использовать пятновыводитель без хлора, предварительно нанеся его на места загрязнений.

Любые агрессивные пятновыводители, порошки и добавки строго запрещены. Результаты их применения непредсказуемы.

Ручная стирка выполняется аналогично - в холодной воде, но с предварительным замачиванием на 20 минут и активным полосканием.

Как правильно высушить и обработать кроссовки после стирки?

Если все сделано правильно, кроссовки будут очень мокрыми. Излишки воды аккуратно удаляем ненужными тряпками или салфетками, и ставим сушиться в прохладное проветриваемое место без прямых лучей солнца.

Если основой кроссовок является тянущаяся ткань, обязательно набить внутренний объем шариками для пинг-понга или чистой бумагой.

Не забывайте, что кроссовки нужно стирать или чистить каждый раз, когда это требуется. Затягивать нельзя - слишком сильное загрязнение приведет к необходимости долгой стирки, которая испортит кроссовки.

После того, как кроссовки высохли, нужно обязательно обработать их универсальным влагоотталкивающим спреем. Это убережет ноги от лишней влаги, а кроссовки - от грязи.

Как очистить кроссовки без стирки?

Не все кроссовки можно стирать. Не всегда есть время на их сушку. Быстро очистить серьезное загрязнение помогут такие варианты:

• Белая зубная паста - с помощью старой зубной щетки зачистить место загрязнения кожаной обуви с небольшим применением воды;
• Кондиционер для волос - втирать в загрязнение на ткани и нубуке губкой досуха, потом протереть чистой тряпкой;
• Лимонный сок и пищевая сода - сначала окунуть в лимонный сок, потом в соду и почистить ей загрязнение;
• Ластик - просто стереть грязь с кожаных и кожзамных кроссовок начисто;
• Уксус - отличная замена средствам для замши , наносить кистью в одном направлении;
• Изопропиловый спирт - хорошо очищает подошву.

Запахи хорошо удаляются простой стиркой стелек. Еще лучше засыпать кроссовки изнутри на ночь пищевой содой - все посторонние запахи исчезнут к утру.

Правильный регулярный уход не только приводит кроссовки в приличный вид, но и продляет им жизнь. Даже резина при регулярной очистке в среднем живет дополнительный сезон, не говоря уже о ткани или коже.

Многие проблемы с ногами и травмы часто связаны с неправильно подобранной спортивной обувью. Поэтому выбрать не просто красивые, но и правильные кроссовки очень важно, если вы хотите достичь результатов и при этом сохранить здоровье.

1. Травмы ногтей

Из-за слишком маленьких кроссовок ногти больших пальцев будут испытывать постоянное давление. Результат - болевые ощущения или полная потеря ногтевой пластины.

Избежать этого можно с помощью правильного выбора спортивной обуви. Во время примерки убедитесь в том, что от кончика самого длинного пальца до кончика носка в кроссовке есть расстояние, равное ширине большого пальца руки. Второй способ сделать это - продвинуть ногу как можно дальше вперёд и попробовать просунуть большой палец руки между задником и пяткой.

Если вы пробегаете большие дистанции в горах или холмистой местности, можете смело брать кроссовки на полразмера или даже на размер больше.

2. Мозоли

Согласно исследованию, проведённому в Институте ЦинциннатиThe wear and tear of 26.2: dermatological injuries reported on marathon day . , мозоли - самая распространённая проблема у марафонцев. Натёртости могут появиться из-за плохих носков или неправильно подобранной обуви.

Не должны натирать. Нога должна чувствовать себя комфортно. Если вы страдаете от постоянных мозолей - это верный признак того, что нужно менять обувь.

3. Подошвенный фасциит (боль в пятках)

Ещё одна распространённая причина, из-за которой люди часто обращаются к ортопеду, - боль в пятках или ступне (подошвенный ). Причина - плохо подобранная спортивная обувь, которая стучит по подошве при каждом шаге.

Если вы почувствовали болевые ощущения в пятке или подошве стопы, обязательно обратитесь к ортопеду, который поможет выбрать кроссовки с правильной поддержкой стопы или же пропишет вам стельки.

4. Жжение в ногах

Иногда неправильно выбранные велосипедные кроссовки могут вызывать ощущение жжения в ногах. Причина может быть в постоянном давлении в голеностопном суставе и раздражении нерва во время длительного кручения педалей. Попробуйте заменить стельки на более мягкие и не затягивайте так сильно шнурки.

5. Стрессовый перелом

Небольшие незаметные переломы в костях могут случиться практически с каждым. Одна из причин - спортивная обувь с тонкой подошвой.

Примерно половина бегунов приземляется на пятку, вторая половина бегает на носок. Для тех, кто относится к первой группе, кроссовки с тонкой подошвой не подходят, так как не обеспечивают необходимую при таком стиле бега амортизацию. Это может привести к воспалению суставов, стрессовым переломам и другим травмам.

Обувь для бега на тонкой подошве возникла на волне естественного бега. Мы хотели бегать практически босиком, как наши предки, однако забыли, что они делали это по мягкому песку, траве или лесной почве, а не по асфальту или плитке.

6. Тендинит

Тендинит () может произойти в нескольких местах, но чаще всего от этого страдает внутренняя сторона лодыжки или внешний край стопы. Первое вызвано заворачиванием ступни внутрь, вторая проблема возникает из-за слишком высокого подъёма в кроссовках.

Чтобы избавиться от этих проблем, перед покупкой кроссовок желательно проконсультироваться у ортопеда и заказать специальные стельки, если потребуется. Или же покупать кроссовки там, где можно протестировать свою пронацию на специальной беговой дорожке с датчиками давления и видеосъёмкой вашего бега. Заодно увидите все свои проблемы.

7. Неравномерный износ

Беговую обувь нужно менять, как только она начинает терять форму и плохо поддерживать стопу. Километраж пробега может быть разным и зависит от ваших габаритов, а также трассы, по которой вы обычно бегаете. Седрик Брайант (Cedric Bryant), доктор наук, главный научный сотрудник Американского комитета по физической культуре в Сан-Диего, определяет этот промежуток от 480 до 800 километров.

Внимательно присмотритесь к своим кроссовкам после нескольких месяцев носки. Если видна явная асимметрия, вам обязательно нужно вставить стельки.

Кроссовки являются одним из самых популярных видов обуви среди людей разных возрастов. Кто-то ходит в них постоянно, для других же эта обувь необходима при занятиях спортом, длительных прогулках и поездках на природу. Словом, в ситуациях, когда ноги сильно и часто потеют.

Как бы там ни было, обувь используется часто и со временем возникает такая ситуация, что появляется неприятный запах. Кроссовки воняют, причем не только потом. Кроме потных ног, причиной неприятности является и некачественный материал из которого они изготовлены или регулярное попадание влаги внутрь. Что делать в этом случае?

Проблема не так серьезна, если вы знаете, как избавиться от запаха в кроссовках, чтобы не испортить при этом обувь.

Что делать, чтобы не было запаха от кроссовок

Если ваши кроссовки ужасно воняют и носить их невозможно, выход из ситуации найдется, и не один. Сегодня хозяйственные магазины буквально «набиты битком» различными средствами, которые помогут справиться и с этой неприятностью. С их помощью можно замаскировать запах, воспользовавшись специальным дезодорантом для обуви, а есть возможность и полностью устранить его, купив чистящее средство, предназначенное для кроссовок.

Но проблема большей части граждан заключается в нехватке денег и позволить себе такую покупку сможет не каждый человек. Что сделать в таком случае, как избавиться от неприятного запаха в кроссовках? В первую очередь соблюдать основные правила ухода за спортивной обувью, а именно:

• После прихода домой тщательно протирать, а при необходимости и сушить обувь, желательно в хорошо проветриваемой комнате.
• При хранении помещать внутрь кроссовок тканевые мешочки с содой, пропитанной эфирными маслами.
• Надевать обувь только на чистые ноги, а если вы страдаете излишней потливостью, пользоваться специальными кремами и дезодорантами для ступней.
• Регулярно стирать и менять стельки, поскольку основная вонь исходит именно от них.
• Если вы промочили обувь, отправьте ее в морозилку, предварительно завернув в пакет. Это поможет избавиться от влаги и запаха сырости от кроссовок впоследствии. Однако лакированные изделия от такого обращения испортятся, поэтому для них лучше применять другие способы.

Описанные методы позволят победить неприятный запах. Однако это получится при условии, если «аромат» появился недавно и не слишком силен.

Стирка избавит от неприятного запаха

Если кроссовки можно постирать, это лучшее средство избавиться от запаха.

Если кроссовки слишком грязные и при этом ужасно пахнут, лучшим выходом будет стирка. Только сначала нужно убедиться в том, что материал, из которого изготовлена обувь, выдержит такое воздействие. Сделать это можно вручную или же в стиральной машине.

Ручная стирка не представляет особой сложности, достаточно набрать в таз воды, вооружиться мягкой щеткой и моющим средством. Помните, что стельки и шнурки нужно стирать отдельно, а затем тщательно отмывать от мыла и высушивать.

Для успешной машинной стирки необходимо соблюдать ряд правил, чтобы эффективно и безопасно справиться с проблемой запаха. Работу выполняют в таком порядке:

• Освободить обувь от шнурков и стелек.
• Поместить кроссовки в специальный мешок или старую наволочку.
• Воспользоваться жидким средством для стирки, которое лучше вымывается и не оставляет разводов и следов.
• Установить режим деликатной стирки при температуре воды не выше 30 градусов.
• Отключить режимы отжима и сушки, а затем запустить агрегат.

После окончания цикла обувь необходимо полностью высушить, набив измятой бумагой. Это поможет сохранить форму кроссовок и предотвратит деформацию.

Как убрать неприятный запах из кроссовок

Стирка – лучшее решение проблемы как вывести запах из кроссовок. Но что делать, если вы имеете дело с изделием, которое будет безвозвратно испорчено в результате таких манипуляций? Как быстро решить проблему: устранить запах пота и избавиться от вони? Примените одно из этих средств, которые уберут микробы и «аромат».
В продаже есть специализированные средства от запаха обуви.

Морская соль, мука или тальк

Засыпьте одно из этих средств внутрь обуви и оставьте на 10–12 часов. После тщательно вытряхните кроссовки, чтобы удалить сыпучее вещество и оботрите внутренние поверхности сухой мягкой ветошью.

Домашний дезодорант для обуви

Для приготовления дезодорирующего средства вам потребуется равное количество крахмала и соды, а также несколько капель эфирного масла.

Положите сделанную отдушку в обувь на ночь. Если кроссовки темные, предварительно поместите дезодорант в носок или тканевый мешочек. За это время уйдет не только запах и остатки влаги, но и под воздействием эфирного масла погибнут патогенные микроорганизмы.

Активированный уголь

Это вещество обладает способностью «вытягивать» неприятные ароматы. Чтобы кроссовки не воняли, вам потребуется 60 таблеток по 30 штук в каждый. Оставьте средство на ночь внутри обуви, а утром просто выбросите уголь.

Помните, что эти таблетки обладают способностью окрашивать поверхности. По этой причине применяйте их только для темной обуви.

Кожура цитрусов

Апельсины, лимоны и грейпфруты обладают сильным запахом, и прекрасно подойдут в качестве дезодорирующего средства для обуви «с запашком». Поместите кожуру внутрь кроссовок на 10–12 часов и от неприятных ароматов не останется и следа.

Наполнитель для кошачьего туалета

Если воняют кроссовки, возьмите состав в виде мелких гранул, насыпьте ее в носок или мешочек из ткани и поместите в них на сутки. Средство отлично впитает лишнюю влагу и справиться с запахом.

После того как вы удалите наполнитель из обуви, отправьте мешочек на батарею для просушки. Это средство «многоразовое» и выбрасывать его не стоит, через время им можно будет воспользоваться повторно.
Смочите ватный диск в растворе и протрите обувь внутри.

Лавровый лист

Эту ароматную приправу лучше использовать постоянно. Поместите несколько листиков под стельки, и проблема зловонья от обуви вас больше не побеспокоит.

Главное – не забывать периодически менять «лаврушку». Можно делать это совместно с заменой стелек.

Чайные пакетики

Можно воспользоваться как черным, так и зеленым видом бодрящего напитка. Набейте обувь пакетиками и оставьте на сутки. Затем просушите чай на солнце или батарее, и, по мере необходимости, воспользуйтесь им еще раз.

Средства на основе хлора

При чистке и дезинфекции обуви лучше использовать составы, предназначенные для отбеливания белья. Бытовой раствор, с помощью которого мы избавляемся от бактерий в унитазе и выводим ржавчину, безусловно, сильнее, но и более токсичен, поэтому используйте его только по прямому назначению.

Разведите отбеливатель с водой в пропорции 1:2, налейте в обувь и оставьте на 3–5 минут. Затем удалите вещество (не забудьте тщательно помыть изделие чистой водой) и отправьте проветриться на свежий воздух.

Использовать этот способ можно только в том случае, если кроссовки изготовлены из прочного материала белого или очень светлого цвета.

Уксус или спирт

Смочите тряпочку в одном из этих средств и тщательно протрите внешнюю и внутреннюю поверхность кроссовок. После этого потребуется проветрить обувь на свежем воздухе.

Эти средства не подходят для лакированной обуви, агрессивный состав безнадежно испортит глянцевую поверхность.
Если вы часто используете травы, соль или уголь для ухода за обувью, можно сделать полотняные мешочки для этого.

Перекись водорода

Этот состав обладает не только дезинфицирующим, но и отбеливающим эффектом, поэтому применять его стоит для белых или очень светлых материалов.

Налейте жидкость в обувь, дождитесь окончания реакции и образования пузырьков, затем вылейте раствор и высушите изделие.

Перечисленные способы помогут устранить зловонье из вашей обуви и продезинфицировать материал.

Чтобы запах в кроссовках не появился вновь

После того как вы обработали обувь, требуется принять меры для предотвращения повторного появления запаха. Для этого необходимо сделать следующее:

• Содержать ноги в чистоте, желательно надевать кроссовки только на носок, чтобы стельки и внутренние поверхности не соприкасались с незащищенной кожей.
• Регулярно менять стельки и следить за свежестью и чистотой носков.
• Не носите одну пару обуви постоянно, дайте кроссовкам возможность отдыхать.
• Выбирайте обувь по погоде, в жару лучше оставить кроссовки дома, и отправиться на прогулку в босоножках.
• После намокания высушивать обувь, вытащив стельки и шнурки. Использовать средства с водоотталкивающим эффектом.
• Не держать внутри кроссовок несвежие носки.
• Помещать обувь на полочку, развязав шнурки и максимально «раскрыв» ее.