Очищение кожи необходимо проводить не реже одного раза в течение недели. Клетки, находящиеся на поверхности эпидермиса, постоянно отмирают. Однако не всегда они отшелушиваются самостоятельно. Порой мертвые клетки скапливаются, отчего кожа приобретает нездоровый внешний вид.

Нередко мертвые клетки становятся причиной появления акне , так как забивают поры кожи и сальные железы. Чтобы эффективно очистить кожу, косметологи рекомендуют процедуру пилинга, выполнять которую можно и в домашних условиях, используя специальные скрабы.

Косметические средства стоят недешево, поэтому можно значительно сэкономить, приготовив скраб самостоятельно. Еще одно преимущество использования домашнего скраба - натуральный состав отшелушивающего средства. Женщина может подобрать компоненты, которые не повредят здоровью кожи и не вызовут аллергической реакции.

Один из наиболее простых способов приготовления домашнего скраба - использование сахарного песка. Это позволяет создать по-настоящему эффективное средство, наполненное шероховатыми многогранными частицами, отлично удаляющими омертвевший слой кожи. Скраб с включением сахара очищает тело бережно, так как под воздействием воды плотные частички постепенно тают.

В отличие от распространенного соляного средства для пилинга, даже при появлении микротрещин, женщина не испытает дискомфорта, так как сахар не будет вызывать характерного пощипывания. В сахаре содержится гликолевая кислота, которая обеспечивает защиту кожи от токсических веществ.

Приготовить сахарный скраб несложно.

Что нужно :
3 ст.л. любого растительного масла (лучше оливковое - оно практически не вызывает аллергию и подходит для любого типа кожи);
4 ст.л. сахарного песка.

Как приготовить :
1. Размешать растительное масло с сахарным песком.
2. Наносить скраб на тело легкими круговыми движениями. Затем смыть теплой водой.

Можно добавить сахар и в любой крем для тела. Создавая собственный скраб для тела, можно также добавлять в него и прочие компоненты. Например, используя какао-порошок , готовят шоколадный скраб. Вводя в состав косметического средства эфирные масла , можно получить отличный сахарный скраб с приятным ароматом и нужными полезными качествами.

Добавление морковного сока позволит придать кожи оттенок, напоминающий ровный золотистый загар. Если ввести в сахарный скраб корицу , средство может помочь в борьбе с целлюлитом. При наличии воспаленной угревой сыпи можно приготовить скраб с добавлением облепихового масла .

Бархатистость кожи обеспечена, если приготовить сахарный скраб со сметаной . Для этого достаточно смешать сахар и сметану в равных количествах, добавив немного протертого яблока. Женщинам зрелого возраста поможет скраб с картофельным соком , устраняющим последствия старения кожи. 4 ст.л. сахара смешивают с яичным желтком и соком одного картофельного клубня. После нанесения на кожу данного средства нужно подождать 5-7 минут, смыть скраб и воспользоваться любым питательным кремом.

Применяют сахарный скраб так же, как и прочие средства, предназначенные для пилинга. Наносят домашний крем на влажную кожу и втирают в ее поверхность мягкими круговыми движениями. Затем скраб смывают, а кожу промокают полотенцем.

Готовить сахарный скраб можно непосредственно перед косметической процедурой. Можно также запастись средством впрок. В этом случае хранят скраб в холодильнике в плотно закрытой емкости.

Сахар – недорогой продукт, который позволит вам сделать кожу идеально гладкой. На основе сахара можно приготовить множество скрабов для тела, в этой статье мы приведем рецепты самых эффективных из них.

Хотите очистить тело от омертвевших клеток и получить удовольствие? Приготовьте сахарный скраб для тела с ванилью. Для этого насыпьте в посудину 5 столовых ложек сахара и утрамбуйте его. Желательно использовать коричневый сахар. После этого влейте в посудину 2 столовых ложек оливкового масла и немного ванилина. Тщательно перемешайте смесь и равномерно распределите ее на теле. Такое косметическое средство наносится на предварительно распаренную кожу, следует обходить поврежденные или раздраженные места. Немного помассируйте тело и смойте скраб теплой водой. Если вы собираетесь на свидание и хотите, чтобы ваша кожа приятно пахла без использования парфюмерных композиций, используйте малиновый скраб. Разотрите горсть ягод в пюре при помощи блендера. Перенесите смесь в посудину и всыпьте в нее 5 столовых ложек коричневого сахара. Добавьте к ингредиентам 2 столовые ложки йогурта или сливок. Перемешайте смесь до однородности и нанесите на тело. Держите скраб 10-20 минут, а потом смойте теплой водой. Для придания коже упругости примите контрастный душ. Если вы хотите придать коже упругости и немного подтянуть ее, то приготовьте сахарный скраб с морской солью. Для этого измельчите морскую соль в кофемолке до мелкой пыли. Смешайте в равных количествах обычный и коричневый сахар. Измельчите 50 г детского мыла, для этого можно использовать мелкую терку. Смешайте все компоненты в баночке с крышкой. Влейте в массу немного лосьона для тела до получения нужной консистенции. Применять такое косметическое средство нужно 2-3 раза в неделю. Храните вещество в холодильнике. Собираетесь на курорт и хотите похвастаться идеальным телом? Приготовьте медовый скраб. Смешайте 5 столовых ложек белого сахара с 2 столовыми ложками меда. Добавьте в массу 3 столовые ложки оливкового и 2 капли лавандового масла. Нанесите средство на кожу, на 10 минут. Возьмите жесткую мочалку и активно помассируйте в области бедер, ягодиц и живота. Проводить процедуру нужно через день. Буквально через месяц вы увидите, насколько улучшилось состояние вашей кожи. При помощи сахарного скраба можно не только улучшить состояние кожи, но и сделать губы пухлыми. Чтобы приготовить такое чудо-средство для губ, смешайте столовую ложку сахара с медом и оливковым маслом. Нужно чтобы количество всех ингредиентов было одинаковым. Перемешайте все компоненты в мисочке и добавьте каплю мятного эфирного масла. Смажьте губы полученной массой и оставьте на 5 минут. Перед тем как смывать скраб, немного помассируйте губы. Такое средство помогает устранить сухость и сделает губы пухлыми. Рекомендуется использовать зимой.

Обожаете бананы? Приготовьте банановый скраб с ванилью. Разомните вилкой банан в пюре и смешайте его с 2 столовыми ложками сахара. Всыпьте ванили на кончике ножа и тщательно перемешайте. Во время приема душа нанесите средство на кожу и немного помассируйте, смойте прохладной водой.

Сахарные скрабы замечательно подходят для очищения кожи лица от слоя отмерших клеток, из-за которых на поверхности кожного покрова образуется огрубение и появляется шелушение.
Т акже скрабы из сахара помогают выровнять кожу, придать ей глянцевую гладкость, здоровое сияние, посвежевший и чистый вид.

Д ля приготовления сахарного скраба своими руками подойдет как белый свекольный, так и коричневый тростниковый сахар. Главное, чтобы его крупинки были мелкими, поэтому если у вас в наличии крупный сахар, немного измельчите его в кофемолке.
П риготовленное средство желательно использовать сразу, иначе сахар может успеть раствориться в добавляемых ингредиентах, и нужного скрабирующего эффекта не получится.

Д алее вашему вниманию представляются рецепты сахарных скрабов для лица, рекомендуемые для различных типов кожи.

Мягкий, очищающий, увлажняющий и смягчающий кожу скраб из сахара и растительного масла:
Делается он достаточно просто – необходимо размешать в чашке 1 чайную ложку сахарного песка (с горокой) с 1-1,5 ст. ложкой (, или ) масла.
Далее следует умыть лицо теплой водой (если на нем имелась косметика, то с применением мыла, геля или пенки для умывания), и нежно помассировать влажную кожу приготовленной смесью около 2-3-х минут. Затем лицо снова умывается водой, и смазывается вашим ежедневно используемым увлажняющим кремом.
Данный скраб с сахаром предназначен для сухой и нормальной кожи лица.

В частности для мягкого очищения и питания сухой кожи можно применять аналогичный сахарный пилинг, заменяя растительное масло 2-мя ст. ложками растаявшего практически до жидкого состояния сливочного масла, 1 ст. ложкой жирных молочных сливок или сметаны, 1 неполной ст. ложкой майонеза или яичным желтком.

При жирной, и комбинированной, больше склонной к жирному типу коже 1 полную чайную ложку сахара рекомендуется смешивать с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны, 1-2 ст. ложками натурального йогурта, 2-3-мя ст. ложками кефира (сыворотки или простокваши), или с яичным белком.

* * * * *

Еще один рецепт сахарного скраба для жирной кожи лица:
Добавьте к 1 полной чайной ложке сахара 1 ст. ложку свежеотжатого лимонного сока, и перемешайте, чтобы сахар полностью впитал в себя сок. После добавьте 1 ст. ложку не густого и остывшего картофельного пюре, которое приготовьте заранее.
Размешайте ингредиенты, наложите полученную массу на предварительно умытую и чуть влажную кожу лица, и помассируйте ее кончиками пальцев в течение нескольких минут. Затем хорошенько умойтесь прохладной водой.
После использования этого скраба кожа становится ровной и матовой, мягкой и приятной на ощупь.

* * * * *

Как сделать сахарный скраб подходящий для всех типов кожи?
Нужно смешать следующие компоненты: 3 ст. ложки сахарного песка, 2 ст. ложки мелкомолотого миндаля (также подойдет фундук), но не до состояния муки, и 3 ст. ложки овсяных хлопьев. Полученную смесь поместите в какую-нибудь банку, ее вам хватит на много раз.
Теперь, при наличии более сухого типа кожи берете 1 чайную ложку (с горкой) смеси, и добавляете к ней небольшое количество какого-нибудь питательного продукта-основы. Это может быть яичный желток, растительное или мягкое сливочное масло, молочные сливки, майонез, мякоть хурмы, не очень густая теплая овсяная или манная каша. Количество берите на глаз (около 1 ст. ложки).
При более жирной коже лица добавляйте любой кисломолочный продукт, или яичный белок.
Используется такой скраб с сахаром поле умывания лица: масса наносится на кожу, втирается в нее легкими круговыми движениями в течение 2-3 минут, и после смывается водой. В конце не забывайте про применение крема.

* * * * *

Хорошо очищающий и выравнивающий кожу лица скраб из сахара и соли:
Размешайте половину чайной ложки сахара с таким же количеством морской соли мелкого помола.
Опять же, как и в рецептах выше, при более сухой коже добавьте к смеси один из перечисленных продуктов: жирная сметана, растительное масло или яичный желток (примерно 1 ст. ложку). При жирном типе кожи – сырой белок, кисломолочные продукты, растительное , или (также около 1 ст. ложки).
Желательно не затягивать с применением приготовленного скраба, т.е. лучше сначала умыться, затем приготовить средство, и чуть увлажнив кожу водой, сделать нежный пилинг лица.
Чтобы , вместо соли можно взять натуральный мелкомолотый кофе, или щепотку порошка корицы.

* * * * *

Питательная маска-скраб для лица из сахара и меда:
Тщательно разотрите 1 чайную ложку меда с 2-мя ст. ложками чуть теплой овсяной каши, сваренной на молоке (кашу можно заменить сырым желтком). Затем добавьте 1 полную чайную ложку мелкого сахара, и сразу же нанесите состав на предварительно умытую и немного влажную кожу лица, и помассажируйте ее подушечками пальцев 2-3 минуты. После оставьте массу на лице еще на 10 минут, по истечении которых смойте теплой водой.
Прекрасно подходит для иссушенной, и увядающей зрелой кожи.

* * * * *

И напоследок рецепт сахарного скраба для губ:
Смешайте 1 чайную ложку сахара с половиной чайной ложки меда, и с 1 ст. ложкой растительного масла (подойдет оливковое, или обычное подсолнечное, кукурузное масло).
Мед можно заменить вазелином.
Нанесите приготовленное средство на губы, и аккуратно помассируйте их в течение пары минут. После снимите остатки скраба салфеткой, или смойте теплой водой.
Губы после такой процедуры становятся очень мягкими и «сочными», устраняется их сухость.

Содержание статьи:

Правильный уход за кожей тела и лица помогает сохранить красоту и молодость. Но для того, чтобы привести себя в порядок, не обязательно записываться на прием к профессиональному косметологу или посещать дорогостоящие салоны красоты, ведь все можно сделать самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо просто сделать очищающие средства для ухода за кожей. Самым распространенным и эффективным сегодня стал сахарный скраб для тела.

Скраб - это уникальный косметический препарат, при помощи которого с кожного покрова механическим путем удаляется пыль, грязь и отмершие частички клеток. Во время приема душа с использованием геля или мыла, убираются только загрязнения с поверхности тела. Но, если нужно удалить ороговевший слой и очистить кожный покров от пота и сальных выделений, рекомендуется применять специальные скрабирующие средства.

Сегодня на прилавках магазинов представлено просто огромное количество разнообразных препаратов, но они не всегда дают нужный эффект. Главным недостатком таких средств является то, что в их составе находятся вредные дополнительные компоненты, способные оказывать на здоровье кожи негативное действие. К числу таких веществ относятся ароматизаторы, консерванты, красители. Эффективное и полностью натуральное скрабирующее средство для тела можно легко и просто сделать самостоятельно в домашних условиях.

Виды скрабов

Независимо от того, сделанный скраб самостоятельно или это магазинный продукт, он содержит абразив или мельчайшие частики - к примеру, кристаллы соли, сахара, измельченные миндальные, абрикосовые или виноградные косточки, синтетические волокна, мелкий песок либо гранулы из силикона. Именно эти абразивные частички позволят провести эффективное и качественное очищение кожного покрова от загрязнений, в отличие от простого геля и мыла.

Сегодня различаются водные либо масляные скрабы. Во втором случае основным ингредиентом является мыло и абразив (к примеру, кофейные зерна, предварительно измельченные, соль, сахар, оливковые, абрикосовые либо виноградные косточки). За основу берутся натуральные или синтетические масла.

Может быть различной и консистенция скраба, с учетом процентного содержания абразивных частичек и масел. Такой вид скраба может использоваться как для проведения глубокого очищения кожного покрова, так и увлажнения. Часто применяются опытными косметологами в профессиональных СПА-салонах и массажных кабинетах.

Скрабы, в составе которых не находятся масла или добавляется их небольшое количество, легкие и не забивают поры. В состав средства могут добавляться искусственные и натуральные абразивные частички - к примеру, синтетика, силикон, целлюлоза. Легкий скраб рекомендуется применять для очищения чувствительной и сухой кожи.

Как правильно использовать сахарный скраб для тела?

Процедуру очищения кожного покрова с использованием средств, в составе которых находятся абразивные частички, нельзя выполнять каждый день. Такая процедура проводится не чаще, чем 1–2 раза в течение недели.

Данное косметическое средство позволяет добиться следующих результатов:

1. Выполняется глубокое и интенсивное очищение верхнего слоя эпидермиса. Клетки работают без перерыва, при этом жировые железы постоянно вырабатывают секрет (пот и жир), который смешивается с пылью и остается на поверхности кожи. Этот процесс происходит не зависимо от того, ведется активный образ жизни или нет. Если клетки будут находиться в состоянии покоя, они продолжают активно работать. Именно поэтому не достаточно регулярно использовать только одно мыло или гель для ухода за кожным покровом тела, так как эти средства способны удалять только верхний слой загрязнений, а плотная жировая пленка остается и нарушает правильное «дыхание» пор. Разные виды скрабов помогают выполнить глубокое очищение кожи.
2. Скраб обеспечивает правильное питание и увлажнение кожи, насыщая клетки массой полезных веществ. В том случае, если будут применяться средства, в состав которых входят масла, выполняется не только эффективное очищение эпидермиса, а также ее питание и увлажнение.
3. Сахарный скраб является уникальным косметическим средством, которое позволяет проводить одновременное очищение кожи, тонизацию и питание. Этот вид скраба считается универсальным, так как идеально подходит для ухода за разными типами кожи.
4. Проводится качественное очищение эпидермиса от частичек отмерших клеток. Наиболее важно это именно для подростков, так как в этот период клетки намного активнее производят пот и кожный жир. В том случае, если не проводится регулярное очищение кожи, некоторые участки могут становиться грубыми на ощупь и приобретают нездоровый темный оттенок.
5. С использованием сахарного скраба можно делать массаж тела, благодаря чему значительно улучшается процесс циркуляции крови. В результате восстанавливаются нарушенные обменные процессы, протекающие в организме, следовательно, не будут накапливаться жировые отложения. Для многих девушек скраб становится настоящим спасением, при помощи которого можно бороться с некрасивыми растяжками и проявлениями целлюлита.

Польза сахарного скраба

С учетом того, какие компоненты будут входить в состав очищающего средства, при помощи скраба можно значительно улучшить состояние кожи. Данное косметическое средство обладает массой положительных качеств:

1. выполняется мягкое, но эффективное очищение чувствительной и сухой кожи;
2. проводится лечение гиперкератоза жирной кожи;
3. устраняются такие проблемы, как натоптыши, шелушение, трещины на пятках;
4. средство можно некоторое время хранить в холодильнике;
5. сахар является прекрасным абразивом, а также средством для проведения мягкого массажа кожного покрова;
6. не оказывается раздражающего действия и идеально подходит для ухода за чувствительной кожей;
7. не провоцируется появления аллергической реакции;
8. устраняются жировые отложения и высыпания;
9. значительно улучшается состояние обрабатываемых участков кожи;
10. регулярное применение сахарного скраба оказывает на кожу легкий осветляющий эффект.

Приготовление сахарного скраба своими руками

Это косметическое средство можно приобрести в любом магазине либо сделать его самостоятельно с использованием натуральных и полезных компонентов. В первую очередь необходимо правильно подобрать именно ингредиенты для сахарного скраба, при этом учитывается тип и состояние кожи.

Для ухода за комбинированной и нормальной кожей идеально подходят абразивные частицы натурального происхождения - к примеру, абрикосовые или виноградные косточки, предварительно измельченные на кофемолке.

Если кожа очень чувствительная или сухая, в состав сахарного скраба рекомендуется добавлять масла, при этом все абразивные частички максимально сильно измельчаются, чтобы средство не спровоцировало аллергию.

Скрабировать сухую кожу рекомендуется раз в 7 дней, комбинированную/жирную и нормальную - 2–3 раза в неделю. Для более эффективного очищения рекомендуется использовать специальную мочалку, щетку с длинной ручкой либо варежку. Если нет возможности применять вспомогательные приспособления, можно воспользоваться вафельным полотенцем.

Сегодня известно большое количество разнообразных рецептов сахарного скраба для тела, поэтому можно подобрать для себя идеальное средство, которое поможет быстро решить имеющиеся проблемы. В основе скраба находится сахар, а также определенные дополнительные ингредиенты - растительные и эфирные масла, глина, кофе, мед, витамины и т.д.

Рецепты сахарного скраба

Всего за несколько минут можно легко и просто сделать сахарный скраб в домашних условиях, а результат его регулярного использования приятно удивит. Кожа становится мягкой, нежной, возвращает бархатистость, устраняются признаки целлюлита и имеющиеся подкожные жировые отложения.

Сахарный скраб с шоколадом

• Для приготовления средства берется порошок какао (10 ст. л.) и сахар (5 ст. л.).
• В глубокой емкости смешиваются все компоненты, после чего средство можно использовать.
• Сначала выполняется легкий массаж слегка увлажненной кожи - не менее 5 минут.
• Остатки скраба смываются теплой водой.
• Через 7 дней скраб нужно снова использовать и проводить такую процедуру регулярно, особенно, если необходимо избавиться от целлюлита.

Скраб с сахаром, медом и глиной

• Берется 4 ст. л. белого сахара, 1 ст. л. жидкого натурального меда 6 ст. л. черной косметической глины. При желании, можно добавить немного любого эфирного масла (около 3 капель).
• Все компоненты хорошо перемешиваются, пока не образуется масса однородной консистенции, после чего ее нужно сразу наносить на предварительно увлажненную кожу.
• С особым вниманием обрабатываются проблемные области - ягодицы, бедра, живот. Лучше всего интенсивно помассировать эти части тела махровой варежкой.
• Смывать остатки средства надо теплой водой, но без использования моющих средств.
• Чтобы усилить действие скраба, на обработанные участки рекомендуется нанести специальный крем с антицеллюлитным эффектом.

Скраб с сахаром и картофелем

• Смешивается сахар (4 ст. л.) и клубень картофеля, предварительно очищенный и натертый на мелкую терку.
• Готовая масса наносится на влажную кожу, выполняется массаж в течение 5 минут.
• Остатки скраба смываются теплой водой, но только без мыла.

Скраб с тростниковым сахаром и овсянкой

• Коричневый сахар намного эффективнее и полезнее для кожи тела.
• Для приготовления средства берется 0,5 чашки предварительно измельченных овсяных хлопьев и 0,25 чашки коричневого сахара.
• В состав средства можно добавить любое эфирное масло (около 5 капель) и жидкий мед (2 ст. л.).
• Регулярное применение этого средства помогает провести эффективное очищение кожи тела, благодаря чему приводится в норму баланс влаги и возвращается природная гладкость.

Скраб с сахаром и клюквой

• Для приготовления этого вида скраба необходимо использовать блендер, в котором измельчается белый сахар с коричневым (каждого компонента берется по 0,25 чашки).
• Потом добавляется свежая либо замороженная клюква (0,5 чашки) и снова все измельчается.
• Вводятся овсяные хлопья (2 ст. л.) и любимое эфирное масло (1 ч. л.).
• Этот вид скраба рекомендуется использовать для ухода не только за телом, но и нежной кожей лица.

Скраб с сахаром и орехом

• Смешивается 3 ст. л. измельченного миндаля с 4 ст. л. масла миндаля.
• Добавляется 1 ч. л. поваренной соли, 2 ст. л. белого сахара, 4 ст. л. измельченных овсяных хлопьев.
• Все компоненты хорошо перемешиваются и средство можно наносить на влажную кожу. Тело скрабируется не меньше 5 минут, остатки средства смываются теплой водой.
• Если скраб будет применяться для ухода за сухой кожей, в его состав рекомендуется добавить 2 ст. л. жидкого меда.

Независимо от того, какой именно рецепт сахарного скраба будет использоваться, для его приготовления нужно брать только свежие продукты. Регулярное применение сахарного скраба поможет вернуть коже мягкость, нежность, бархатистость и самостоятельно в домашних условиях избавиться от некрасивых признаков целлюлита.

В следующем видео смотрите рецепт сахарного скраба от Валерии Лукьяновой

Как здорово ухаживать за собой, за волосами, телом, руками, ногами. Тем более что средств сейчас для этого предостаточно. Конечно, полки наших магазинов переполнены различными средствами по уходу за собой. Но что может быть лучше натурального ухода. Поэтому покупая те или иные средства, всегда обращайте внимание на состав продукта. Что бы компоненты входящие в состав, были натуральными. Такие средства, как правило, стоят очень дорого, да и срок хранения у них минимальный. Но выход из положения есть всегда. Например, приготовить самой маску для волос, лица, ног, или скраб для тела. Вы уж точно будете знать что в составе данного средства. Немного магии, фантазии, натуральных продуктов и ароматный домашний скраб для тела готов.

Продолжая тему ухода за телом, хочу предложить рецепты сахарного скраба для тела. Готовить его легко и просто в домашних условиях. Домашние скрабы гораздо лучше, чем покупные, так как приготовленные они своими руками. Тем более вы знаете какие ингредиенты вы добавили в скраб. Причем сахарные скрабы можно использовать не только для тела, но и для лица и губ.

Сахарный скраб помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, улучшить ее внешний вид, что очень важно для нас женщин. Сахарные скрабы, в зависимости от состава обладают тонизирующим эффектом. Также питают кожу, улучшают кровообращение в клетках кожи.

Основные компоненты сахарного скраба:

Сахар. Причем сахарный скраб очень подходит для нежной и чувствительной кожи, чем . Основной компонент сахарного скраба является сахар. Для приготовления скраба можно использовать как белый, так и коричневый сахар.

Масло. Также для сахарного скраба применяют масла. Это может быть миндальное, оливковое масло или, например, масло зародышей пшеницы и пр. масла.

Применяют эфирные масла. Причем выбор эфирных масел очень широк. Цитрусовые очень здорово применять как ингредиент для скраба. Можно применять масло розы, лаванды и пр. Здесь выбор большой и можно использовать любимое масло.

Травы. Дополнительные компоненты скраба является цедра цитрусовых, сухие цветы, отвары трав и прочее. Можно использовать раствор жидких витаминов. Обычно масляный раствор витамина Е, А, который продается в любой аптеке.

Кофе. Очень часто, как компонент скраба используют кофе. Кофе бодрит, наполняет энергией, а также помогает сохранить загар кожи дольше. Очень мне нравятся скрабы с кофе. Часто остается гуща от приготовления кофе и я готовлю кофейный скраб для тела.

Мед. Также можно добавлять в скраб зеленый чай, который прекрасно успокаивает кожу. Мёд, который смягчает, питает, очищает нашу кожу. Чаще всего мед применяют для приготовления .

Цитрусовые. Сок из лимона или лайма осветляет кожу, помогает отбелить и осветлить кожу, придает тонус.

Специи. Специи играют не последнюю роль в приготовлении скрабов. Если вы конечно любите специи. В скраб по желанию можно добавить корицу, ваниль, гвоздику, имбирь и пр. специи. Такой скраб чрезвычайно полезен и очень ароматен.

Молочные продукты. Использование сливок, сметаны, йогурта не всем нравится в скрабах, тем не менее молочные продукты оказывают положительное влияние на кожу, делая ее гладкой, нежной, мягкой, увлажненной.

Я предпочитаю применять натуральные компоненты для приготовления скраба, а не искусственные красители и ароматизаторы. В приготовлении скраба нет ничего сложного, было бы желание.

Сахарный скраб прекрасно питает и увлажняет нашу кожу, делая ее более мягкой и гладкой. Помогает отшелушивать омертвевшие клетки. Обладает дезинфицирующими свойствами, что помогает предотвратить воспаление. Помогает в борьбе с прыщами, угрями, в борьбе с целлюлитом.

Если кожа у вас очень чувствительна используйте коричневый сахар для приготовления скраба. Этот скраб очень нежно и мягко действует на кожу. Для остальных типов кожи можно использовать белый сахар.

Сахарный скраб применяют для губ, тела, локтей, коленей, ног. Мне очень нравится сахарный скраб для губ, тем более что я делилась на блоге. Плюс когда применяешь скраб для тела используешь его сразу и для коленей, и для локтей, и для ног.

Мятный скраб для тела

Для приготовления скраба понадобится сахар и масло смешанное в равных пропорциях. Плюс добавление в скраб эфирного масла мяты. Если нет масла мяты, можно в скраб добавить чайную ложечку мятного настоя (на пол стакана кипятка чайная ложка мяты, настоять пол часа).

Скраб с цитрусовыми

Скрабы с цитрусовыми очень тонизируют и «заряжают энергией», отбеливают кожу. Для скраба можно использовать цедру и сок цитрусовых. Пол стакана сахара нужно смешать с половиной стакана масла (оливковое, миндальное, персиковое и пр.) добавить чайную ложку сока лимона (апельсина) и чайную ложку цедры. Все тщательно перемешать и применять для тела.

Ванильный скраб для тела

Этот скраб скорее подойдет для любителей ванили. Скраб готовить очень просто. Пол стакана сахара смешиваем с половиной стакана оливкового масла и половиной чайной ложки ванили. Смешиваем компоненты и применяем на влажное тело. Применяют скраб легкими круговыми движениями.

Иногда, в наш современный ритм жизни, просто нет времени на себя. Но это неправильно. Время для ухода за собой нужно находить всегда. Это очень и очень важно. Таким образом повышается внутренняя энергия. Чувствуешь себя по-другому, проявляя любовь к своему телу.

Малиновый скраб для тела

Для приготовления скраба нам нужна малина. Ее можно использовать как в свежем, так и в замороженном виде. Для скраба нам понадобится сахар, сливки(сметана), малина. Все берем в равных пропорциях. Например, по 3 ст. ложки. Смешиваем все ингредиенты и наносим на влажную кожу легкими круговыми движениями.

Кофейный скраб для тела

Сахарный скраб для тела в домашних условиях, для себя часто я готовлю с кофе. Этот скраб бодрит и тонизирует, поэтому его не нужно использовать на ночь. Готовить скраб легко. Для этого смешиваем сахар, молотый кофе и масло в равных количествах.

Как пользоваться скрабом для тела

Если кожа чувствительная, то скрабом можно пользоваться пару раз в месяц, во всех остальных случаях скраб можно применять раз в неделю.

Наносить скраб лучше после ванны или бани, можно после душа. Так омертвевшие клетки кожи значительно лучше удаляются.

Если на коже есть ранки, то скрабом лучше не пользоваться.

Скраб берем в руку небольшими порциями и очень аккуратно массируем кожу. Обязательно скраб нужно оставить на коже (1-2 минуты). Затем скраб смыть теплой водой.

После применения скраба на кожу наносят увлажняющий крем для тела.

Таким образом, в приготовлении сахарного скраба нет ничего сложного. Сахарный скраб в домашних условиях приносит только пользу для тела. Напишите, применяете ли вы домашние скрабы. Поделитесь своим любимым рецептом скраба, буду вам благодарна.