يتم نشر نص العمل بدون صور وصيغ.
النسخة الكاملة من العمل متاحة في علامة التبويب "ملفات العمل" بتنسيق PDF

مقدمة

ويدل الإنسان على ظهوره في الدنيا بالبكاء. البكاء والدموع هما أول رد فعل فسيولوجي للإنسان على العالم من حوله. تتدفق الدموع من عيون الطفل بين الأسبوع الرابع والعاشر من حياته. خلال حياته، يذرف الشخص، في المتوسط، حوالي 70 لترًا من الدموع. لماذا نبكي؟ الإنسان هو المخلوق الوحيد على هذا الكوكب الذي يبكي للتعبير عن مشاعره. عندما يشعر الشخص بألم شديد، أو توتر، أو خوف، أو العكس، الفرح بشكل عام، وهو أمر يسبب تهيجًا قويًا جدًا للدماغ، فإن الدموع تستدعي لتعويض هذه الإثارة. الدموع هي استجابة عاطفية طبيعية لمشاعر معينة.

لقد حددنا فرضية: يعتبر البكاء والدموع استجابة لجسم الإنسان لمختلف المشاعر والعواطف.

ولإثبات الفرضية طرحنا هدف: إجراء بحث حول الظواهر البيولوجية - البكاء والدموع.

لهذا قررنا مهام:

اكتشف ما هو البكاء والدموع.

تحديد مسارات البكاء والدموع؛

اكتشف لماذا الدموع والبكاء مفيدة؛

تحديد ما إذا كان الرجال والنساء والأطفال يبكون بالتساوي؛

استكشاف تكوين الدموع من خلال التجارب المنزلية.

موضوعالبحث هو : البكاء .

هدفالبحث الذي حددناه: الدموع.

خلال عملنا استخدمنا طُرق:دراسة الأدبيات العلمية الشعبية وموارد الإنترنت، وتحليل المعلومات التي تم جمعها، ومراقبة وتلخيص المعلومات أثناء تجارب الدموع في المنزل.

بدعةعملنا هو: إنشاء معمل منزلي لدراسة تركيبة الدموع.

ملاءمةمهمتنا هي إثبات أن الدموع والبكاء هي عمليات فسيولوجية تؤثر على جسم الإنسان.

1. ما هو البكاء؟

البكاء هو رد فعل فسيولوجي للإنسان. في المتوسط، يستمر البكاء حوالي 6 دقائق. خلال السنة الأولى من العمر، يبكي الطفل 65 مرة في الشهر. ويستخدم البكاء باعتباره الفرصة الوحيدة ليخبر الآخرين عن حالته وأنه يحتاج إلى شيء ما. بمساعدة البكاء، يقوم الطفل بتدريب الرئتين بشكل مكثف، ويحسن الوظيفة الوقائية لأغشيتهم ويعيد حالة الجهاز العصبي إلى طبيعتها.

يعتقد العلماء أن الإنسان هو المخلوق الوحيد القادر على البكاء بسبب العواطف التي يمر بها.

تنتج الحيوانات أيضًا الدموع، ولكن لأسباب مختلفة. وتشمل الأنواع البرية الفيلة، وتشمل الأنواع المائية الفقمات وثعالب البحر وتماسيح المياه المالحة. لكنهم يبكون من أجل التخلص من الملح الزائد. قدرة الإنسان على البكاء هي إحدى طرق التعبير عن مشاعره. ولكن هناك أشخاص لا يبكون حتى في ظل صدمة عصبية شديدة. ويعتبر علماء النفس هذه الصفة الإنسانية بمثابة اضطراب عاطفي ويعتقدون أنها تحتاج إلى علاج. ويعتبر هؤلاء الأشخاص معرضين لخطر كبير ليس فقط للإصابة بالأمراض العقلية، ولكن أيضًا بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى السرطان.

وهكذا تتفق تجربة الحياة ورأي الأطباء وعلماء النفس على ذلك

اللحظات الصعبة، لا يجب أن تخجل من دموعك، بل عليك أن تبكي.

2. ما هي الدموع؟

تفرز الغدد الدمعية 1 مل من السائل المسيل للدموع كل يوم، ولكل دمعة بنية معقدة. وتتكون من مخاط مغطى بطبقة من الماء، وطبقة من مادة دهنية تتكون من الدهون والدهون، وتحتوي الدمعة على ملح الطعام (كلوريد الصوديوم)، وكلوريد البوتاسيوم، ومواد تشارك في عملية تكوين الملح (الكالسيوم، بيكربونات الصوديوم). ، المنغنيز). هناك مادة خاصة أخرى في تركيبة الدموع - الليزوزيم، ووجودها يفسر الخصائص المبيدة للجراثيم للسائل المسيل للدموع.

الدموع ليست محاولة لإثارة تعاطف الآخرين، بل على العكس، الدموع تتدفق رغم رغبتنا الشديدة في إخفاءها. هناك رأي مفاده أن الدموع تحمي العين عند دخول أجسام غريبة - البقع والحشرات الصغيرة وما إلى ذلك. لكن الدموع تظهر أيضًا عندما لا تمس العين تمامًا بالضرر. جسم الإنسان هو كل واحد، وبالتالي لديه نظام موحد للدفاع عن النفس من التأثيرات المختلفة التي يمكن أن تضر به. وبالتالي فإن نشاط الغدد الدمعية يجب أن يسعى لنفس الهدف، والدموع هي نتاج هذا النشاط.

الدموع مختلفة - دموع انعكاسية وتهيج (عند استنشاق شيء ما، على سبيل المثال، رائحة البصل) والعاطفية (بعد مشاهدة الأفلام، وقراءة الكتب). وهي تختلف في تكوينها. تحتوي الدموع العاطفية على المزيد من البروتين، لذلك بعد هذه الدموع يصبح الأمر أسهل ويحدث التحرر النفسي.

ثانيا .3. من أين تأتي الدموع؟

الدموع مرة ومالحة، سعيدة وحزينة، تظهر في أصعب وأفضل لحظات حياتنا. ما هو الطريق الذي تسلكه الدموع؟

للقيام بذلك، سوف ندرس هيكل الجهاز الدمعي. يتم إفراز الدموع عن طريق الغدد الدمعية الموجودة فوق الزاوية العليا للعين. وعلى الرغم من حجمها (بحجم حبة اللوز تقريبًا)، إلا أن هذه الغدد تعمل باستمرار، حيث تفرز الدموع التي تغسل العيون وترطبها. يتم إطلاقها من الغدد الدمعية، وتدخل تجويف الأنف من خلال القنوات الأنفية الدمعية وري الغشاء المخاطي بكثرة هناك. يحتوي تجويف الأنف على مستقبلات للأعصاب الثلاثي التوائم والشمية. تهيج هذه المستقبلات يولد إشارات تدخل الدماغ، مما يخلق بؤر الإثارة. أثناء الصدمات الشديدة بشكل خاص، يبكي الناس أو ينتحبون أو يصرخون، مما يقلل من إثارة القشرة الدماغية. عن طريق الرمش، تقوم الجفون العلوية بتوزيع الدموع على طول السطح الأمامي للعين من الجفن العلوي إلى الأسفل. في طريقه، يبلل المسيل للدموع القرنية والملتحمة ويغسل كل شيء غير ضروري منها. ثم ينتقل إلى منخفض صغير في الزاوية الداخلية للعين - "بحيرة الدمع". ثم على طول القناة الدمعية العلوية والسفلية - إلى الكيس الدمعي، ومنه إلى القناة الأنفية الدمعية وإلى التجويف الأنفي، حيث يمتصه الغشاء المخاطي جزئيًا ويفرز جزئيًا. يبلل السائل المسيل للدموع باستمرار السطح الأمامي للعين. لكن في بعض الأحيان يزداد تكوينه بشكل حاد، ولم يعد الفائض يدخل في تجويف الأنف وتتدفق الدموع على الوجه.

ثانيا .4. هل الدموع مفيدة؟

القدرة على البكاء هي وسيلة للتعبير عن مشاعرك. "ابكي وسيصبح الأمر أسهل" - لقد سمعنا جميعًا هذا التعبير. أولئك الذين لم يسمعوها فحسب، بل اعتبروها نصيحة واتبعوها، يؤكدون أن الأمر أصبح أسهل بالفعل. كيف يمكن أن نفسر سر الدموع؟

اكتشف العلماء الذين يدرسون البكاء أن السائل المسيل للدموع يحتوي على كمية معينة من هرمونات التوتر. وهذا يعني أنه أثناء البكاء نتخلص من التوتر ونخفف التوتر. نشعر بالارتياح والهدوء. الدموع في هذه الحالة هي الافراج.

عند البكاء والنحيب نأخذ نفسًا قصيرًا ونزفر طويلًا. وهذا له تأثير مفيد على عمل الجهاز التنفسي والدورة الدموية.

دموعنا تغسل البكتيريا وتقتلها. عندما يكون الجسم مريضا ويوجد فيه الكثير من البكتيريا، ترتفع درجة الحرارة ويبدأ رد الفعل الدفاعي للجسم. يظهر الدموع...

من يبكي أكثر المرأة أم الرجل؟ يُعتقد أن الجميع يبكي قبل سن 12 عامًا، وبعد 12 عامًا تبكي معظم الفتيات.

يتم تعليم الأولاد منذ سن مبكرة جدًا أن البكاء ليس من أنشطة الرجل. تسمى دموع الرجال بخيلة لأنه ليس من المعتاد أن يظهر الرجال ضعفهم علنًا. ما الذي يمكن أن يجعل الرجل يبكي؟ دموع الرجاللا يمكن رؤيته إلا في الحالات الخطيرة جدًا. الرجال الحقيقيون يسقطونهم لسبب: كل قطرة دمعة تحتوي على الكثير من الألم أو الفرح.

غالباً ما تستخدم النساء الدموع كسلاح أو وسيلة دبلوماسية أو محاولة لتحقيق شيء ما أو جذب الانتباه. النساء أكثر عاطفية من الرجال وغالباً ما تكون دموعهن رد فعل الجسم على المواقف المختلفة.

تظهر الأبحاث التي أجريت في الولايات المتحدة أن النساء يبكون في المتوسط ​​حوالي 5.3 مرة في الشهر، والرجال 1.4 مرة. وهكذا فإن الرجل يبكي في المتوسط ​​حوالي 17 مرة في السنة.

وهكذا يبكي الناس عندما يتألمون أو يشعرون بالخجل أو الإهانة عندما تكون الروح مغلفة بالحزن أو الذاكرة المشرقة. عدم البكاء مضر لصحتك. لمنع الدموع من ترك الوذمة والتورم، تحتاج إلى البكاء بشكل صحيح - في غرفة باردة، والجلوس ودون مسح بمنديل لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة.

ثانيا .5 بحث عن الدموع في المنزل

على شبكة الإنترنت والموسوعات، لم نجد معلومات حول تجارب الدموع، على الرغم من أن العلماء كانوا يبحثون عن الدموع. قررنا إجراء البحوث في المنزل.

الخبرة رقم 1.

الهدف: تحضير السائل المسيل للدموع.

لتحضير تركيبة السائل المسيل للدموع، خذي الملح وصودا الخبز والماء المغلي. نحن نربط الأجزاء الثلاثة معًا. صب الماء الناتج في وعاء نظيف. وصلنا - ماء مالح يشبه ماء البحر والدموع !!!

وهكذا أنشأنا سائلًا يشبه في تركيبه الدموع.

الخبرة رقم 2.

الهدف: خلق المسيل للدموع.

لنأخذ ماصة، ونتخيل أن هذه هي عيننا ونملأها بالماء، تمامًا كما تجمع الغدة الدمعية دموعنا وتقطر منها على طبق. لقد انتهى الأمر بدمعة صغيرة.

وهكذا خلقنا المسيل للدموع.

الخبرة رقم 3.

الغرض: تحديد خصائص الدموع.

دعونا نفحص قطرة الدموع بصريًا وندخل ملاحظاتنا في الجدول:

وهكذا أتاحت لنا هذه الملاحظات أن نصل إلى نتيجة مفادها أن الدموع سائل عديم اللون ولا شوائب، وعديم الرائحة، ومالح الطعم.

الخبرة رقم 4.

الهدف: هل يمكن للدموع أن تتبخر؟

لنأخذ ماصة ونملأها بالماء ونسقطها في طبق. وبعد حوالي 30 دقيقة، تبخرت القطرة.

وهكذا أثبتت لنا هذه التجربة أن الدموع، مثل أي سائل آخر، يمكن أن تتبخر.

الخبرة رقم 5.

الهدف: ما مدى سرعة تبخر الدموع؟

لنأخذ صحنين. ضع قطرة من الدموع في الطبق الأول، وقطرة ماء في الطبق الثاني. وعلى الرغم من أن الدموع تحتوي على الماء، فقد تبين أن معدل تبخر الدموع والماء مختلف. في درجة حرارة الغرفة، بعد 30 دقيقة، تبخرت قطرة من الدموع، وتبخرت قطرة ماء لمدة ساعة تقريبًا.

وهكذا توصلنا إلى نتيجة مفادها أن معدل تبخر الدموع أعلى من معدل تبخر الماء. كما أنه بعد تبخر القطرة الدمعية بقيت بقعة بيضاء على سطح الشريحة الزجاجية، أما بعد تبخر الماء لم يبق مثل هذا الأثر. وهذا يشير إلى أن الدموع تحتوي على أملاح.

الخبرة رقم 6.

الغرض: ماذا يعني مصطلح "دموع البصل"؟

تمكن الكيميائي الأمريكي إريك بلوك من عزل مادة متطايرة موجودة في البصل تسبب الدموع. تسمى هذه المادة "المسيل للدموع" (من اللاتينية لاكريما - المسيل للدموع). عندما يتم قطع البصلة، يتم إطلاق المسيل للدموع ويذوب في الماء ودموع الإنسان. وينتج عن ذلك حمض الكبريتيك، الذي يهيج الغشاء المخاطي للعين.تظهر الدموع لحماية العينين.

قررنا اختبار هذا تجريبيا. بدأنا بتقطيع البصل وأبكانا البصل. هل من الممكن تجنب الدموع عند تقشير البصل؟

نقوم بنقع البصل في الماء البارد وبدأ في قطعه.

المادة المتطايرة تذوب في الماء ولا تبكينا.

تظهر الأبحاث أنه إذا إذا قمت بتجميد البصل قبل تقشيره، فسيتم أيضًا تقليل نشاط المسيل للدموع.

الخبرة رقم 7.

الهدف: إثبات أن الدموع مفيدة للإنسان.

لنأخذ بالونًا ونتخيل أنه أعيننا. دعونا ننفخ الرمل عليها بخفة، تمامًا كما تقذف الريح ذرات الغبار علينا. سوف تصبح الكرة جافة وقذرة.

ولكن إذا سكبنا عليه الماء كما تبلل الدمعة أعيننا، فإنه يصير طاهرًا!

لذا فإن الدموع ضرورية لنا!

الخبرة رقم 8.

الغرض: لماذا تدمع عيني في البرد؟

خلال موسم البرد، لاحظنا أنه يمكنك رؤية الكثير من الناس يبكون في الشوارع. الهواء البارد والرياح يهيجان العينين. تضيق القناة الأنفية الدمعية ويخرج منها سائل. أثناء الطقس البارد، من الضروري ارتداء النظارات الشمسية ذات العدسات المنحنية (الرياضية ) كما تفعل شعوب أقصى الشمال.

في سياق أبحاثنا وتجاربنا، أكدنا أنه يمكن الحصول على الدموع ليس فقط بشكل طبيعي، ولكن أيضًا بشكل صناعي، فبمعرفة تركيبها يمكننا دراسة الدموع كمادة. ليست الدموع مجرد استجابة الجسم لمختلف المشاعر والعواطف، ولكنها أيضًا آلية بقاء الإنسان ذات أهمية كبيرة لصحته وحياته.

خاتمة.

يتيح لنا عملنا البحثي أن نستنتج أن الدموع ترافق الإنسان طوال حياته، فهي معه في الحزن وفي الفرح وفي السلام وفي التوتر:

وتشارك الدموع في إمداد قرنية العين بالمواد المغذية؛

تؤدي الدموع وظيفة وقائية - فهي تنظف العين من الأجسام الغريبة؛

عندما تفرز الدموع، يبلل سطح مقلة العين.

طعم الدموع مالح؛ لأنها تحتوي على مواد تشبه الملح والصودا، كما تحتوي الدموع أيضًا على البروتينات والدهون والماء؛

الدموع تريح المشاعر وتزيل السموم من جسم الإنسان وتطبيع ضغط الدم والجهاز التنفسي.

دموع الأطفال هي وسيلة للتواصل مع العالم الخارجي؛

الدموع مفيدة للإنسان، لكن لا يجب أن تبكي ليلاً ونهاراً.

في سياق عملنا البحثي، لم نحقق أهدافنا وغاياتنا فحسب، بل أكدنا أيضًا فرضيتنا القائلة بأن الدموع ليست مياهًا زائدة في جسمنا، ولكنها مواد يحتاجها، والتي ينتجها بنفسه استجابةً لمشاعر وعواطف مختلفة.

دموعنا، بالطبع، لا تعرف شيئًا عن عالم الناس وهي تتدحرج من أعيننا ليس من أجل رؤية "العالم"، فهي تغسل من أعيننا كل ما هو غير ضروري وغير ضروري، وتزيل هرمونات التوتر، مما يساعد ليس فقط على عيون، ولكن أيضا يريح الروح. تشير بيانات العلم الحديث إلى أنه في بعض الأحيان، عندما يصبح الأمر ضروريا، عليك أن تبكي ولا تخجل من دموعك. الدموع تشفي، الدموع تعيدنا إلى الحياة. البكاء مفيد جداً!

فهرس

1. الموسوعة المعرفية الكبرى. الحياة في الأرض. 2008 مرشح مستشار علمي للعلوم البيولوجية أ.ب. فاسيليفا

2. الموسوعة الطبية المختصرة: في 3 مجلدات أكاديمية العلوم الطبية بالاتحاد السوفييتي. الفصل. إد. بي في بتروفسكي. - 1990.

3. بكاء الطفل. كاريشيف أ.، - 1996.

4. قاموس المرادفات والعبارات الروسية المشابهة في المعنى - تحت. إد. ن. أبراموفا، م.: القواميس الروسية، 1999.

5. "ماذا؟ كيف؟ لماذا؟" - موسوعة الأطفال المصورة الكبيرة . - م: أاست، أسترل، 2008.

6. القاموس الموسوعي ف.أ. بروكهاوس وآي. إيفرون. - سانت بطرسبورغ: بروكهاوس-إيفرون 1890-1907

7. موارد الإنترنت:

http://enc-dic.com/word/s/Slezy-16461.html

https://elhow.ru/razvlechenija/kak-zaplakat?utm_source=users&utm_medium

Ct&utm_campaign=ct

http://lifeglobe.net/blogs/details

http://log-in.ru/articles/1267/

http://www.medicus.ru/oftalmology/pats/?cont=article&art_id=13409

في كل ثانية في العالم، في الظروف الصعبة أو العادية، هناك من يبكي. الناس من جميع الأعمار والجنسيات والأجناس يبكون لأسباب مختلفة. وعلى الرغم من أن البعض يقول إن الدموع هي في المقام الأول مرطب ومطهر للعيون، إلا أن لدينا معلومات أكثر تفصيلا. الدموع تطهر قلوبنا وأرواحنا. و . لذلك يجب أن تكون مهتمًا حقًا بمعرفة سبب بكاء الناس.

يوجد في داخل الجفون أغشية مخاطية يجب أن تكون رطبة حتى تتمكن العين من رؤيتها. وهي مزودة بقنوات دمعية في الزوايا الداخلية تعمل على تخزين الدموع وإطلاقها بكميات صغيرة أو كبيرة. أي مهيج في العين يؤدي تلقائيا إلى غسل العين بالدموع. ويتكون هذا السائل من الماء ومضادات الأكسدة والأجسام المضادة وغيرها من العناصر التي تدعم صحة العين.

ووفقا لدراسة ألمانية، فإن النساء يبكين في المتوسط ​​30-60 مرة في السنة، والرجال 6-17 مرة. تبكي النساء مرتين أكثر من الرجال، وغالباً ما يتحول البكاء إلى بكاء. ويظهر هذا الاختلاف خلال فترة المراهقة، عندما نتعلم أن نكون كذلك "نحيف"أو "رجال".

دموع التماسيح والتلاعب

يأتي المصطلح من نكتة قديمة كانت فيها التماسيح تبكي لجذب الفريسة. غالبًا ما يتلاعب الأطفال بالبالغين والنساء بالرجال. أخبرني والدي ذات مرة أنه لا يستطيع مقاومة امرأة تبكي. تعرف الفتيات هذا وغالبًا ما يستخدمنه للحصول على ما يريدون. تبكي بعض النساء على الرجال ليشتروا لهن أشياء ويشبعوا جميع رغباتهن. الأطفال الصغار يبكون ليسمح لهم بفعل الأشياء المحظورة. بعض الناس يريدون الحصول على ما يريدون. إذا نجح الأمر، فسيستمرون.

البكاء الذي ينقي الشخص والبكاء المتلاعب هما شيئان مختلفان.

الأسباب الرئيسية لبكاء الناس

في الآونة الأخيرة كنت أتذكر اللحظات التي جعلتني أبكي. لقد قمت أيضًا بتقديم المشورة للعديد من الأشخاص الذين غالبًا ما يظهرون مشاعرهم. ونتيجة لذلك، قمت بجمع ستة أسباب رئيسية وراء بكاء الناس.

الرفض

من بين كل هذه الأمور، كان الأمر الأصعب بالنسبة لي حتى الآن. عندما يقولون لك:" أنا آسف، لكني لا أريد أن أكون معك أو أننا لسنا مناسبين لبعضنا البعض" بالنسبة لأي شخص، سيبدو هذا مؤلمًا على أي حال. بعض الناس، بدلا من البكاء، يصبحون باردين وغير مبالين، وهذا ليس صحيحا تماما. حتى كبالغين، نخشى الرفض وكثيرًا ما نبكي عند التفكير فيه. عندما لا يتم قبولنا من قبل الأصدقاء والأقارب، أو. يساعد البكاء دائمًا على تخفيف الألم ويفتح طرقًا لتقبل الناس. وبعد ذلك يصبح الأمر أسهل بكثير بالنسبة لنا.

يندم

"يا إلهي، كيف يمكنني أن أؤذيه؟"، "لماذا لا أستطيع أن أكون ما أريد؟"، "لا أعرف ما حدث، لكن كل شيء لم يسير كما أردت".مثل هذه الأسئلة والندم تعذبنا باستمرار، مما يسبب الدموع والمشاعر السلبية. عندما نرتكب خطأ ما ثم نلوم أنفسنا عليه. عندما نبكي لأننا فعلنا شيئاً خاطئاً. كل هذه اللحظات لها تأثير سيء للغاية على صحتنا. ويمكنهم الاتصال.

خيبة الامل

عادة ما يكون مصحوبًا بالغضب ويظهر في اللحظات التي لا ينجح فيها شيء ما. ويأتي هذا من إدراك أنك تبذل قصارى جهدك وتبذل الكثير من الجهد، ولكنك لا تحصل على نتائج. بعد ذلك، إلقاء اللوم على نفسك والبكاء. تجد النساء أنفسهن في مثل هذه المواقف أكثر من الرجال. وهكذا من خلال الدموع.

على سبيل المثال، كان لدي عمل كرست نفسي له بالكامل. كنت أرغب في تحقيق نتائج عالية حتى يتم ملاحظتي وتقديري. لكن لم يلاحظ أحد عملي، وبعد فترة نقلني مديري إلى مكان آخر إلى منصب أدنى. كنت غاضبًا جدًا حينها، لكن لم أتمكن من فعل أي شيء. لذلك بكيت للتو.

خسارة

هذا هو السبب التالي الذي يجعل الناس يبكون. الشعور بالفراغ والدموع يتبع فقدان الشخص. أنها تحتوي على الحب والشوق والمشاعر. نبكي عندما يتركنا شخص ما، أو عندما يموت شخص عزيز علينا، أو عندما يغادرنا صديق جيد. قد نبكي على حيواناتنا الأليفة أو على الأشياء التي أُخذت منا. كل شخص لديه قصص الخسارة، وهذا في الواقع سبب شائع لبكاء الناس. غالبًا ما تصور الروايات والأفلام الدموع المرتبطة بفقدان شخص ما أو شيء مهم. كما أنني أقرأ كثيرًا وأشاهد الأفلام وأبكي عندما يحدث فيها شيء محزن. لكن مع العلم أن دموعنا وحتى مشاعرنا السلبية أمر حيوي، أشعر بالارتياح عند حدوثها. تمر هذه المشاعر من خلالنا لتهدئتنا وتجعلنا نشعر بالاختلاف.

حب

عندما لا يتطورون بأفضل طريقة. عندما تحدث بيننا مشاجرات وخلافات في كثير من الأحيان، ولا نعرف كيف نتوصل إلى قرار، فإننا ننزعج بشدة ونبكي. تميل الفتيات إلى أن يجدن أنفسهن في مثل هذه المواقف في كثير من الأحيان. بعد كل شيء، نحن أكثر مشبوهة وندرك كل شيء عن كثب. نريد أن يكون كل شيء مثاليًا في علاقتنا، وأن نكون سعداء وثابتين. ولكن لسوء الحظ، هذا لا يحدث. في الحب، كما في الحياة، هناك مواقف مختلفة، ويجب أن تكون مستعدًا لذلك.

سعادة

هذا هو السبب الأكثر متعة لبكاء الناس. قد يبكون الكثير من الناس عندما يواجهون مشاعر إيجابية. عندما تجلب قوة الجمال العالمي والفرح الدموع. قد نبكي بسبب جمال محيطنا المباشر. عندما نرى أطفالنا وأحبائنا سعداء. وفي هذه اللحظات تبتهج قلوبنا وأرواحنا وتذرف دموع السعادة. ولهذا السبب أصبح التصوير الفوتوغرافي شائعًا جدًا هذه الأيام. إنها بمثابة تذكير بكل الجمال الذي يحيط بنا بجميع أشكاله المختلفة. وأي واحد منهم يمكن أن يجعلنا نبكي.

نص:اناستازيا ترافكينا

في الآونة الأخيرة، تزايد الموقف الاجتماعي تجاه "الإيجابية"يقترب من العبث، ولهذا السبب غالبًا ما نشعر بالخجل غير العقلاني بسبب حزننا. إن شيء بسيط وطبيعي مثل الدموع يصبح جريمة ضد عقيدة الحياة غير المعلنة. وفقًا لـ National Geographic، ينتج جسم الإنسان ما لا يقل عن 61 لترًا من الدموع خلال حياته - ومن الصعب تصديق أن الطبيعة يمكن أن تزودنا بالكثير من الأشياء غير المفيدة و"غير اللائقة". إن الصورة النمطية الشائعة التي تعتبر الدموع ضعفًا توصم النساء وتضر باحترام الرجال لذاتهم. ساعدتنا مديرة مركز إعادة التأهيل "الأخوات"، عالمة النفس أولغا يوركوفا، والمعالج النفسي ديمتري سميرنوف، في معرفة سبب حاجتنا إلى البكاء وما هي القوة التي تكمن وراء القدرة على قبول عواطفنا.

من أين تأتي الدموع وكيف تكون؟

الدموع هي سائل تفرزه غدة العين لترطيب وتنظيف سطح العين. معظمها عبارة عن ماء وكلوريدات الصوديوم والبوتاسيوم. وتختلف المكونات الأخرى حسب الحالة الصحية

كيف نحزن

كما اكتشفنا، البكاء هو آلية معقدة للسلوك البشري. الموقف الأكثر وضوحًا هو عندما يتعلق الأمر بالدموع الناجمة عن الحزن الشديد على الخسارة. يمكن أن يكون سبب هذه الحالة ليس فقط فقدان الأحباء، ولكن أيضًا بسبب الحرمان من الحدود الشخصية

العنف الجسدي أو النفسي، فقدان القدرة على العمل أو المعنى في الحياة، نهاية العلاقة - أي حرمان من شيء أو شخص مهم، بما في ذلك هوية الفرد أو آماله في المستقبل.

في علم النفس الشعبي هناك مصطلح خاص لهذه المرحلة من حياة الإنسان وهو الحزن، وله مراحله الخاصة. الأول هو الصدمة والخدر. والثاني هو الإنكار. ثالثا - الاعتراف بالخسارة والألم؛ والأخير هو قبول الخسارة والبعث. غالبًا ما يكون الإنسان غير قادر على البكاء في المرحلة الأولى، عندما تحميه النفس من إدراك ما حدث. يجب أن تحل مراحل الحزن محل بعضها البعض مع مرور الوقت، لكن في بعض الأحيان لا يستطيع الإنسان تصديق ما حدث له ويعلق في الأولى. إن جلب مثل هذا المريض إلى البكاء هو تقدم حقيقي في العلاج، وهذا ضروري، لأن حالة الذهول يمكن أن تؤدي إلى أمراض خطيرة.

لقد أدرك الناس من جميع الثقافات والعصور دائمًا أننا بحاجة إلى المساعدة في فهم الحزن. من المحتمل أن المعزين الذين حضروا الجنازة لم يؤدوا وظيفة طقسية فحسب، بل قاموا أيضًا بتحفيز أقارب المتوفى، الذين كانوا في حالة صدمة، على تجربة الحزن، مما منعهم من الوقوع في مرحلة التخدير. لذلك فإن أسوأ ما يمكن أن تقوله لشخص يشعر بالحزن هو "لا تبكي". لا تساعد الدموع في حل التوتر العاطفي فحسب، بل تضع الشخص أيضًا في حالة حداد ثقافية، وهي الخطوة الأولى نحو قبول الحزن.

الدموع العاطفية لا توجد من تلقاء نفسها كرد فعل فسيولوجي، بل هناك تجارب وراءها. لكل شخص الحق في تجربة مشاعره بالكامل. بالإضافة إلى ذلك، نريد ونحتاج إلى أن نكون قادرين على الحصول على تعاطف أحبائنا. ومن أجل إظهار ذلك، يكفي أن تكون قريبا ولا تحاول إنقاذ شخص من الحزن الذي سيتعين عليه تحمله بنفسه. على سبيل المثال، توجد في اليابان مجموعات بكاء جماعية، وبالطبع يشعر العديد من المشاركين بالارتياح بعد الجلسة. دعم الآخرين هو أهم جزء في عملية تقبل الإنسان لخسارته، لأن من حوله هم من سيصبحون بديلاً مؤقتاً لما فقده.

لماذا تعتبر الدموع في كثير من الأحيان متلاعبة

يرتبط الموقف من الدموع في المجتمع بالخجل لسبب ما. أي مشاعر قوية لدى شخص غير مستعد للتعاطف تسبب الرفض والإنكار. وعدم الاستعداد للتعاطف، بدوره، غالبًا ما يمليه نفس الخجل أو الخوف العميق. وتتشكل حلقة مفرغة: من العار البكاء، ومن العار أيضًا أن نتعاطف مع الشخص الباكي، ومن الأسهل إنكار حزنه وعدم الثقة به. في هذا الصدد، يتم تشكيل موقف متحيز تجاه الدموع كوسيلة للتلاعب. وينطبق هذا بشكل خاص عندما يتعلق الأمر ببكاء النساء: هناك صورة نمطية ثقافية مفادها أن النساء متلاعبات بطبيعتهن وسيحققن مرادهن بأي ثمن. نتيجة مثل هذه التحيزات هي موقف إلقاء اللوم على الضحية بدلا من تقديم الدعم العاطفي.

يمكن أن تكون الدموع بالفعل وسيلة للتلاعب - عند الرجال والنساء، عند البالغين والأطفال. ولكن كيف نميز الدموع الحقيقية عن الدموع الكاذبة؟ يقول علماء النفس أن الأفراد المعتلين اجتماعيًا يبكون "عند الطلب" في كثير من الأحيان: فهم لا يشعرون بأي تعاطف تقريبًا ولا يشعرون بالحاجة إليه، ويمكنهم البكاء حتى لأسباب أنانية. يستطيع الممثلون البكاء بمحض إرادتهم، ولكن عليهم في كثير من الأحيان أن يتذكروا تجارب الحياة التي جعلتهم يذرفون الدموع.

بشر. من المؤكد أن النساء أكثر عرضة لهذا النوع من العرض العاطفي من الرجال: يقول العلم أنه في حين أن المرأة المتوسطة تبكي 50 مرة في السنة، فإن الرجل يفعل ذلك في المتوسط ​​10 مرات في السنة. ولكن ما الذي يجعلنا نبكي؟ ولماذا نبكي ليس فقط عندما نحزن، بل عندما نشعر بذلك أيضًا؟ لقد جمعنا كل ما تحتاج لمعرفته حول الدموع في هذه المادة.

ما الذي يجعلنا نبكي

من وجهة نظر علمية، البكاء شيء يرتبط بشكل دائم بالعواطف. وكل شيء آخر سيكون من الأصح أن يسمى الدمع (على الرغم من أننا، بالطبع، ما زلنا نسميه البكاء).

يقع الجهاز الدمعي المسؤول عن كل نوع من التمزقات - أوه نعم، هناك العديد منها، ولكن المزيد عن ذلك لاحقًا - يقع بجواره. عندما يتم إفراز دمعة من خلال الجهاز الدمعي الموجود بين مقلة العين والجفن، فإننا نرمش بشكل غريزي بحيث تبدأ الدمعة في التدحرج إلى أسفل الخد. ومع ذلك، لديه خياران للخروج: أولاً، يمكنه أن يتدحرج سينمائيًا (أو لا) على الوجه، وثانيًا، يتدفق عبر الأنف (وهذا ما يفسر سبب بدء تدفق الأنف فجأة عندما نبكي).

أي نوع من الدموع هناك؟

تذكرنا أخبار الطب اليوم أن هناك ثلاثة أنواع من الدموع:

• الدموع القاعدية، التي تمنع أعيننا من الجفاف؛
• الدموع المنعكسة التي تساعد على حماية العين من الأوساخ والغبار والمؤثرات الخارجية الأخرى (البصل - الكلاسيكي)؛
• الدموع العاطفية، وهي استجابة للمشاعر التي قد نختبرها من التوتر والسرور والغضب والحزن والألم الجسدي.

ويوضح الخبراء أن الدموع العاطفية تحتوي على "عقار" مسكن طبيعي للألم يحمل الاسم الصعب leucine-enkephalin. بالمناسبة، هذا هو أحد الأسباب التي تجعلنا نشعر دائمًا بالتحسن بعد البكاء الجيد.

كيف (ولماذا) تتحول العواطف إلى دموع

ولكن كيف يرتبط نظام الدموع بالعواطف التي نختبرها؟ من الأفضل أن نسأل عن هذا الجهاز الحوفي - منطقة الدماغ المسؤولة عن العواطف، وفي الوقت نفسه ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالجهاز العصبي اللاإرادي. هذا الأخير، من خلال الناقل العصبي أستيل كولين، يتحكم جزئيًا في الجهاز الدمعي. ببساطة، أي رد فعل عاطفي قوي لدينا يؤثر على الجهاز العصبي، والذي بدوره يخبر الجهاز الدمعي بالتنشيط.

طريقة الاتصال

والسؤال هنا أيضًا هو ما إذا كانت الدموع هي استجابة بسيطة لمحفز ما، كما يدعي بعض العلماء، أو شيء أكثر تعقيدًا، على سبيل المثال، شكل من أشكال التواصل غير اللفظي الذي يسمح لك بتلقي المساعدة والدعم من الآخرين. يقول علماء النفس في كثير من الأحيان أنه بعد أن يتقاسم الشخص دموعه مع شخص آخر، فإن هذه التجربة المشتركة يكون لها تأثير مفيد على مزيد من التواصل. وينعكس التأثير بشكل جيد في الأفلام، عندما يبدأ الطرفان المتصارعان في التواصل بشكل جيد بعد أن يواجه أحدهما الآخر في حالة من الضعف المطلق.

طريقة الحماية

ويضيف الممارس الطبي نيك نايت في عموده بصحيفة الإندبندنت أن البكاء له عدد من التأثيرات المألوفة لنا جميعًا. يزداد معدل ضربات قلبك، وتتعرق، ويتباطأ تنفسك، وقد تشعر بغصة في حلقك، أليس كذلك؟ ويوضح الخبير أن كل هذا يحدث نتيجة عمل الجهاز العصبي الودي، الذي ينشط استجابة لأي موقف.

ومن الجدير بالذكر أيضًا أن البكاء بالنسبة للأطفال، على سبيل المثال، هو أكثر من مجرد تعبير عن المشاعر. بالنسبة لهم، يعد هذا أيضًا شكلاً من أشكال التواصل مع البالغين، وبينما لا يزالون غير قادرين على التحدث، فهو أيضًا شكل من أشكال التواصل مع العالم الخارجي. في الوقت نفسه، أثبت العلماء منذ فترة طويلة أن البكاء مفيد، في حين أن حبس الدموع وحبس العواطف ليس مفيدًا بشكل خاص. ولكن، مع ذلك، لقد تحدثنا بالفعل عن هذا بطريقة أو بأخرى.

حسبت مجلة ناشيونال جيوغرافيك أن جسم الإنسان ينتج أكثر من 60 لترًا من الدموع على مدار حياته. ما وظيفتهم ولماذا نبكي؟ في مرحلة ما، طرح العلماء هذا السؤال، دون الاعتقاد بأن الطبيعة قد وهبت شخصا بالقدرة على البكاء، وبدأوا بجدية في البحث عن تفسير علمي للدموع. وتبين أن الدموع الناتجة عن الانفعالات تختلف عن تلك التي تظهر في العين بسبب الرياح أو الدخان أو غيرها من المهيجات. الأول ينشأ نتيجة للعمليات التي تحدث داخل الجسم. هذه الأخيرة تتشكل بشكل عفوي. يختلف تركيبها الكيميائي أيضًا: فالدموع الناتجة عن العواطف تحتوي على المزيد من الهرمونات.

ما هي الدموع

يمتلك كل منا غددًا دمعية تنشط باستمرار وتقوم بترطيب سطح العين طوال اليوم. تحت تأثير العواطف أو المهيجات، تسرع الغدد الدمعية عملها، ونبدأ في البكاء. ولكن ما هي الدموع؟

الدمعة هي سائل ذو تركيبة كيميائية محددة، مهمتها الأساسية ترطيب وتنظيف وحماية قرنية العين وملتحمة العين من الميكروبات. تتكون هذه المادة بشكل رئيسي من كلوريدات الصوديوم و. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي على الليزوزيم - الذي يكون للدموع تأثير مبيد للجراثيم (مثل اللعاب وحليب الثدي). بالمناسبة، اكتشف ألكسندر فليمنج خصائص الدموع المبيدة للجراثيم قبل وقت طويل من اكتشاف البنسلين. ولكن ليس كل السوائل التي تنتجها الغدد الدمعية هي نفسها. هناك ثلاثة أنواع من الدموع: القاعدية، والانعكاسية، والعاطفية.

بصل

يتم إنتاجها بالعين باستمرار. في كل مرة نحرك فيها جفوننا (وهذا يمكن أن يكون حوالي 6 آلاف مرة في اليوم)، يصبح سطح مقلة العين رطبًا قليلاً. اعتمادًا على خصائص الجسم، يمكن تكوين حوالي 1 جرام من التمزقات القاعدية خلال النهار. وظيفتها الرئيسية هي الحماية والتغذية والترطيب.

يتكون المسيل للدموع القاعدية من 3 طبقات. الأول هو المخاط الذي يساعد على إبقاء الدموع في العين. الطبقة الثانية مسؤولة عن الترطيب وتمنع نمو البكتيريا. الطبقة الخارجية هي الدهون. وتتمثل مهمتها الرئيسية في الحفاظ على سطح مقلة العين على نحو سلس. إذا كانت الغدة لا تنتج ما يكفي من السوائل القاعدية، وهي حالة تعرف باسم.

لا ارادي

تتدفق الدموع المنعكسة إلى العين استجابةً للتهيج (قد يكون ذلك بسبب الرياح المصحوبة بالرمل أو الدخان أو الأبخرة الناتجة عن البصل المفروم). من السهل جدًا شرح آلية إنتاج مثل هذه الدموع. تحتوي القرنية على عصب حسي. وهذا ما يرسل إشارات إلى الدماغ عندما يدخل شيء ما إلى العين. رداً على ذلك، ينقل الدماغ نبضات إلى الغدة الدمعية ويبدأ في إنتاج سائل وقائي.

خصوصية التمزقات المنعكسة هي أنه يتم إنتاج عدد كبير إلى حد ما منها في وقت واحد، مما يجعل من الممكن غسل كل الفائض من السطح. الدموع المنعكسة تتكون من 95% ماء تقريبًا. ولكن إلى جانب ذلك، تحتوي المادة أيضًا على مواد لها تأثير مبيد للجراثيم. ويتمثل دورها في حماية العين من الكائنات الحية الدقيقة الخطيرة التي يمكن أن تتغلغل مع المادة المهيجة.

عاطفي

تظهر أمام أعيننا بسبب مشاعر معينة. لقد درس الباحثون التركيب الكيميائي للدموع العاطفية ووجدوا أنها تختلف جوهريًا عن النوعين الآخرين. اتضح أنه عندما نبكي من الحزن أو الفرح، يتدفق سائل يحتوي على كمية كبيرة نسبيًا من البروتين والهرمونات على خدودنا. غالبًا ما يكون هذا هو البرولاكتين والكورتيكوتروبين. إذا ظهرت الدموع في العين بسبب موقف مرهق، فعادةً ما تحتوي أيضًا على الأدرينالين والنورإبينفرين. وإذا بكى الإنسان من ألم شديد، فإن دموعه قد تحتوي على مواد أفيونية لها تأثير مسكن.

نظريات مختلفة عن أصل البكاء

ليس الناس فقط هم من يستطيعون البكاء. نعم، من الممكن تمامًا رؤية الأفيال وثعالب الماء والأختام والتماسيح وهي تبكي. ومع ذلك، فإن الحيوانات لا تبكي من الشفقة أو الألم. بالنسبة لهم، هذه مجرد طريقة فسيولوجية للتخلص من الدهون الزائدة. ولكن لماذا يبكي الإنسان، لدى الباحثين عدة نظريات. بالإضافة إلى ذلك، تم طرح إصدارات مختلفة في أوقات مختلفة.

في القرنين السادس عشر والسابع عشر، كان يُعتقد أنه في المشاعر القوية يسخن قلب الإنسان، ولتبريده، ينتج الجسم بخارًا خاصًا.

والآن أصبحت الدموع مجرد تكاثف لنفس البخار الذي تراكم بين الدماغ والعين. ومن يدري إلى متى كان الناس سيستمرون في الإيمان بهذا لو لم يتوصل عالم التشريح نيلز ستينسن إلى اكتشاف في عام 1662: مصدر الدموع هو الغدة الدمعية.

بعد ما يقرب من 300 عام، اقترح العالم ويليام فراي، بعد أن درس التركيب الكيميائي للدموع العاطفية، أن مهمتهم هي إزالة البروتينات والمواد المتراكمة التي تشكلت بسبب الإجهاد من الجسم. تبدو هذه النظرية معقولة تمامًا، لكنها حتى لا تجيب على جميع الأسئلة. على سبيل المثال، لماذا لا يعتمد عدد الدموع على قوة التوتر: في حين أن بعض الأشخاص الذين يعانون من صدمة شديدة قد لا يبكون على الإطلاق، فإن آخرين، حتى تحت ضغط خفيف، يمكن أن يبكون لساعات.

هناك نسخة أخرى. البكاء هو رد فعل وقائي للجهاز العصبي في المواقف العصيبة المستعصية. تملي الطبيعة أن يتفاعل الشخص، كقاعدة عامة، مع الإجهاد إما عن طريق الهجوم (الدفاع) أو الهروب. ولكن إذا لم يكن الأول ولا الثاني ممكنا، نبدأ في البكاء. هذا نوع من الطريقة اللاواعية لانتظار الخطر.

حقيقة أن الإنسان عندما يحزن يبكي ليس مفاجئًا لأحد. هذه هي الطريقة التي صنعنا بها. وبالنسبة للكثيرين، هذا التفسير يكفي. لكن ليس العلماء. لقد درسوا آلية تكوين المسيل للدموع. وهكذا طرح عالم النفس الأمريكي جاي إفران نظريته عن أصل البكاء. وتستند نظريته أيضًا على حقيقة أن الدموع العاطفية تنشأ بسبب التوتر. لكن العالم على يقين من أننا في هذه الحالة لا نبكي بشكل مباشر في لحظة التوتر، ولكن في المرحلة التالية - عندما يحدث تثبيط للجهاز العصبي بعد الجهود القصوى التي يبذلها الجسم خلال فترة التوتر. وفي هذه اللحظة يبدأ البكاء. وفي هذه الحالة تلعب الدموع دور الاسترخاء. من الناحية العلمية، من الأسهل البكاء في وقت حدوث تغيير حاد في نشاط الجهاز العصبي الودي والباراسمبثاوي، أي خلال فترة الانتقال من التوتر العاطفي القوي إلى الهدوء.

اليوم، ليس لدى الباحثين تفسير واحد لسبب منح الطبيعة للإنسان القدرة على البكاء. وبحسب نظرية أخرى فإن الدموع هي وسيلة لإظهار ضعف الإنسان. البكاء هو شكل من أشكال التواصل غير اللفظي. يتم استخدامه من قبل الأطفال الصغار والأشخاص المشلولين.

يعتقد الباحثون الإسرائيليون أن الدموع هي محفز اجتماعي للتعاطف. في العديد من الثقافات، كان يُنظر إلى الشخص الباكي على أنه شخص يحتاج إلى مساعدة عاجلة.

دموع الحزن

البكاء على الأحداث الحزينة (على سبيل المثال، وفاة أحد أفراد أسرته) هو المرحلة الأولى من قبول وفهم الحزن. ويقدر الباحثون أنه يقلل من الحزن والغضب بحوالي 40%. ومع ذلك، فإن الدموع لا تجلب الراحة دائمًا. وجدت دراسة أجريت في هولندا وشملت حوالي 200 امرأة أن الأشخاص الذين يعانون من الاكتئاب أو القلق يشعرون بحالة أسوأ بعد البكاء. ومع ذلك، يقولون إن كبح العواطف باستمرار لا يؤدي إلى أي شيء جيد. من وقت لآخر، من المفيد لكل شخص أن يتخلص من كل ما تراكم مع الدموع. وهذا ليس مجرد بيان مجازي. جنبا إلى جنب مع إفراز الغدد الدمعية، يتم إطلاق الجسم من مواد مختلفة. لكننا نتحدث بشكل رئيسي عن البكاء الناجم عن العواطف. في هذه الحالة، تحتوي الدموع على الليوسين-إنكيفالين. وهو ناقل عصبي ببتيدي يعمل كمسكن طبيعي للآلام. بالإضافة إلى ذلك، إلى جانب الدموع العاطفية، تتم إزالة المواد المسؤولة عن التوتر من الجسم (بعضها سام لأجسامنا). وبالمناسبة، فإن الإشارة الصادرة من الجهاز العصبي والتي تسبب إفراز الدموع العاطفية، من بين أمور أخرى، تنشط إنتاج المسكنات الطبيعية في الجسم. لذلك قد يكون البكاء في بعض الأحيان مسكنًا للألم.

لماذا نبكي من الفرح

على الرغم من أن الدموع ترتبط عادةً بالمشاعر غير السارة والحزن، إلا أنها تظهر أحيانًا خلال لحظات الفرح. قرر الباحثون الأمريكيون دراسة سبب حدوث ذلك.

الحقيقة هي أن جسدنا لا يهتم بالسبب الذي أدى إلى الإفراط في الإثارة: من الحزن أو السعادة العظيمة. على أية حال، فهو يحاول تهدئة المشاعر القوية واستعادة التوازن. وهو يفعل ذلك بأسهل طريقة لنفسه - بالبكاء. الدموع تمنع الإثارة الزائدة. بالمناسبة، هناك رد فعل آخر، للوهلة الأولى، غير كاف تماما للجسم يعمل على نفس المبدأ - الضحك أثناء الإجهاد الشديد الناجم عن الحزن. بهذه الطريقة، يحاول جسمنا الاسترخاء وموازنة المشاعر.

دموع النساء والرجال

لماذا عيون بعض الناس مبللة دائمًا، كما يقولون، والبعض الآخر لا يبكي حتى في المواقف القصوى؟ ويتأثر الميل إلى البكاء بعوامل مختلفة، منها الجنس، والثقافة التي يعيش فيها الإنسان، والتنشئة التي نشأ فيها.

تبكي النساء أكثر من الرجال. هذه حقيقة مثبتة علميا. وقدر الألمان أن النساء يمكن أن يبكين من 60 إلى 64 مرة في السنة، بينما يذرف الرجال عادة الدموع من 6 إلى 17 مرة خلال نفس الفترة. وحدد الباحثون أيضًا أن الرجال يبكون في المتوسط ​​لمدة 2-4 دقائق، بينما يمكن أن تستمر دموع النساء لمدة 6 دقائق أو أكثر. بالإضافة إلى ذلك، في 65% من الحالات، يتحول بكاء المرأة إلى بكاء، بينما لا يمكن للرجل أن ينفجر بالبكاء إلا في 6 حالات من أصل 100.

السبب الرئيسي لهذه الاختلافات هو في المستويات الهرمونية. تحتوي أجسام النساء على هرمون البرولاكتين، الذي، من بين أمور أخرى، يعزز إنتاج الدموع. في أجساد الرجال، يسود هرمون التستوستيرون، المعروف بقدرته على قمع الدموع. بالمناسبة، بعد الولادة، تزداد كمية البرولاكتين في أجسام النساء، وهذه الحقيقة تفسر لماذا تصبح النساء أكثر بكاءً بعد ولادة الطفل.

وبعد 40 عاماً، ينخفض ​​مستوى البرولاكتين في أجسام النساء، ولهذا تتساوى وتيرة البكاء عند الرجال والنساء.

ممثلو الجنس العادل هم أيضًا أكثر عرضة للدموع خلال فترة ما قبل الحيض (خاصة في الثلث الأخير من الدورة)، عندما تتقلب المستويات الهرمونية في الجسم (تغير حاد في كمية البروجسترون والإستروجين). كما أن المزاج البكاء أمر شائع على خلفية اكتئاب ما بعد الولادة أو ما بعد الإجهاض. في هذه الحالات، يكون سبب الدموع الأنثوية هرمونيًا أيضًا. بعد الولادة أو الإجهاض، ينخفض ​​\u200b\u200bإنتاج الجسم من هرمون البروجسترون بشكل حاد.

بشكل منفصل، ينبغي أن يقال عن دموع الأطفال. وفقا للعلماء، يبكي الأطفال حوالي 3 ساعات يوميا. يستخدمون الدموع كوسيلة للتواصل غير اللفظي. لذلك يستطيع الطفل الإبلاغ عن أنه خائف من شيء ما، أو جائع، أو عطشان، أو يشعر بالألم. بكاء الأطفال قبل سن المراهقة ليس له فروق بين الجنسين: بكاء الأولاد والبنات يتحدد حسب مزاج الطفل. لكن بعد البلوغ يتغير كل شيء.

ولكن بالنسبة للعامل الاجتماعي، فقد اتضح أن الأشخاص الذين يعيشون في البلدان التي يتم فيها الترحيب بحرية التعبير عن العواطف يبكون في كثير من الأحيان. تفسر العوامل الاجتماعية أيضًا جزئيًا سبب بكاء النساء أكثر من الرجال. في العديد من الثقافات، من غير المناسب أن يتباهى الجنس الأقوى بتجاربه وألمه، على الرغم من أن الدراسات الحديثة تظهر أن الاحتفاظ بالعواطف المتراكمة في الداخل يشكل خطورة على الصحة والحياة.

وحقيقة أخرى مثيرة للاهتمام. لقد ثبت علميا أن بكاء المرأة في عيون الرجل يفقدها جاذبيتها الجنسية ويثير الشفقة في أغلب الأحيان. الأمر كله يتعلق برائحة الدموع المحددة التي تؤثر على دماغ الجنس الأقوى. أظهرت الدراسات البيوكيميائية أن دموع النساء يمكن أن تقلل من مستويات هرمون التستوستيرون في أجسام الرجال.

البكاء إشارة إلى الضيق

نبكي جميعًا من وقت لآخر، ولكن في بعض الأحيان قد تكون الدموع المفرطة علامة على وجود خطأ ما في صحتنا. في بعض الأحيان يشير البكاء لأي سبب إلى وجود اضطرابات في الجهاز العصبي. إذا كان الأمر كذلك، فعليك الاتصال بأخصائي يمكنه تحديد حالة الجهاز العصبي، وإذا لزم الأمر، يصف العلاج.

يعد البكاء أثناء الدورة الشهرية أمرًا شائعًا عند النساء، لكن إذا تحول إلى حالة هستيرية طويلة الأمد وتكرر بشكل متكرر وبدون سبب واضح، فربما يكون السبب هو خلل هرموني خطير. في هذه الحالة، سوف تكون هناك حاجة للتشاور. بالمناسبة، فإن التغيرات غير المحفزة في الحالة المزاجية والميل إلى البكاء قد تشير أيضًا إلى مشاكل في عمل الغدة الدرقية.

البكاء كوسيلة للتلاعب

بالنسبة للكثيرين، بكاء الآخرين هو مجرد وسيلة للتلاعب. ومع ذلك، فإن الباحثين لديهم افتراضاتهم الخاصة حول هذه المسألة. على وجه الخصوص، يعتقد العلماء أن إنكار ورفض دموع الآخرين يحدث عادة عند الأشخاص غير القادرين على التعاطف. ومع ذلك، فإن الدموع الكاذبة موجودة أيضًا كوسيلة لتحقيق ما تريد. ومع ذلك، ليس الجميع يعرف كيف يبكي "للأمر". في أغلب الأحيان، تحدث هذه القدرات في الأفراد المعتلين اجتماعيا. إنهم لا يعرفون كيفية التعاطف ولا يحتاجون إلى مثل هذا الموقف تجاه أنفسهم، لكنهم مستعدون دائما لتحقيق هدفهم بمساعدة الدموع.

لكن الألماني الشهير كارل ليونارد يعتقد أن الأشخاص من النوع الهستيري (التوضيحي) هم في كثير من الأحيان عرضة للتلاعب من خلال البكاء. كقاعدة عامة، يواجه هؤلاء الأشخاص جميع أنواع الدراما الحياتية بشكل حاد للغاية، خاصة ذات الطبيعة الشخصية، وغالبًا ما يظهرون مشاعرهم على الشاشة. دموعهم هي نتيجة لتنظيم معين للنفسية. بالنسبة لهم، يشبه الحضانة، لذلك في معظم الحالات، يستخدم هؤلاء الأشخاص البكاء للدفاع عن النفس. يمكنك أن تفهم من أمامك: مناور أو شخص يسعى للحصول على الدعم من خلال سلوكه. تتوقف الهستيريا الدامعة للمتلاعبين فجأة بمجرد حصولهم على هستيرياهم.

لماذا نبكي عندما نقطع البصل؟

كثير من الناس يحبون البصل، ولكنهم يكرهون تقطيعه. بعد كل شيء، من الصعب جدًا تقطيع هذه الخضار وعدم البكاء. الدموع التي تذرف فوق القوس هي انعكاسية. هكذا تتفاعل الغدد مع تبخر حمض السلفونيك الموجود فيه. هذه المادة الكيميائية تهيج الغشاء المخاطي للعين وتبدأ الدموع بالتدفق بشكل لا إرادي. بعض الأصناف ونبات Petiveria alliacea، الشائع في غينيا، لها أيضًا خصائص مماثلة لإنتاج الدموع. وبالمناسبة، في عام 2015، قام باحثون يابانيون بتطوير نوع خاص من البصل لا يسبب الدموع. ومع ذلك، في النهاية اتضح أن طعم الخضار الجديد يختلف أيضًا عن البصل العادي.

لمنع تدفق الدموع أثناء تقطيع البصل، من المفيد استخدام طريقة شعبية مجربة: بلل السكين في الماء وقم بتبريد الخضار نفسها قبل التقطيع. بفضل هذا التلاعب، من الممكن إبطاء انتشار المواد الغازية من عصير البصل. وبالطبع، من الأفضل استخدام سكين حاد للتقطيع - فهو يؤدي إلى إتلاف عدد أقل من الخلايا النباتية، ونتيجة لذلك، يتم إطلاق كمية أقل من المادة المسيلة للدموع.

فوائد البكاء

البكاء يمكن أن يؤدي إلى العديد من ردود الفعل الإيجابية في أجسادنا. أثناء البكاء، تسترخي مجموعات العضلات المختلفة، ويتباطأ نبض القلب، وينخفض ​​ضغط الدم. يخفف البكاء من التوتر العاطفي ويساعد أيضًا على إمداد الدماغ بالأكسجين.

بالمناسبة، يوجد في عاصمة اليابان فندق تم تصميم غرفه خصيصًا لأولئك الذين يريدون البكاء حتى يشبعوا قلوبهم.

ومن المثير للاهتمام، وفقا لملاحظات علماء النفس، أن الدموع تجلب الراحة بشكل أسرع إذا بكيت بحضور شخص عزيز قادر على الدعم والمواساة. ولكن إذا شعر الشخص بالذنب بسبب بكائه، فلن يجلب الراحة فحسب، بل سيؤدي أيضًا إلى تفاقم الحالة.

إنها تجلب الراحة وتخفف التوتر العاطفي وتهدئ الأعصاب وتطلق المشاعر السلبية أو تساعد في التعبير عن السعادة. الدموع ليست علامة ضعف أو حساسية زائدة. هذا هو رد الفعل الفسيولوجي لأجسامنا. فيما يتعلق بأسباب وعواقب البكاء، فقد أسفرت دراسات متعددة عن نتائج متضاربة. من المستحيل أن نقول بشكل لا لبس فيه أن الدموع سيئة أو جيدة. إنها ببساطة كذلك، مثل كل المشاعر الإنسانية. أحيانًا نقودهم، وأحيانًا يقودوننا. الشيء الرئيسي هو محاولة مراعاة الاعتدال في كل شيء.