كيف نضع الطفل على صدره حتى يمتلئ ولا تشعر الأم بالألم؟

1. ابحث عن وضعية مريحة بحيث يكون ظهرك مستندًا على ظهر الأريكة أو الكرسي. التوتر الزائد لن يؤدي إلا إلى التعب والغضب، لذا تأكد من أنك مسترخٍ قدر الإمكان.
2. احملي طفلك بحيث يستقر رأسه على ساعدك. يجب أن يكون الطفل مستديرًا بجسمه ومواجهًا لك، ويجب أن تكون الأذن والكتف والبطن على نفس المستوى. ينبغي الضغط على ذراع طفلك السفلية على جسده وليس بينك وبينه.
3. لا تميلي نحو الطفل، بل قربيه من صدرك.

تمسك الطفل بالثدي

من المهم أن لا تعطي طفلك الحلمة فحسب، بل الهالة أيضًا. أمسك صدرك بيدك بحيث يكون إبهامك في الأسفل والباقي في الأعلى. مرري الحلمة على طول شفة الطفل العليا، وسوف يستجيب بفتح فمه والبحث عن الثدي. ضعي الحلمة والهالة في فم الطفل بحيث يكون لسانه في الأسفل، وشفته السفلى مرفوعة إلى الخارج، وتلامس ذقنه صدره، وأنفه يتنفس بحرية. وجهي الحلمة إلى الأعلى باتجاه حنك الطفل. يجب أن يكون فم الطفل مفتوحاً على مصراعيه، فهذا يساعده على عدم الاختناق أو ابتلاع الهواء. هدفك الرئيسي هو تحريك شفتك السفلية وفكك بعيدًا عن قاعدة الحلمة قدر الإمكان. بفضل هذا، سيأخذ الطفل أكبر قدر ممكن من الثدي بلسانه ويتغذى بشكل أكثر فعالية من حيث إنتاج الحليب، وكذلك بشكل غير مؤلم للأم. حاول ألا تميل نحو الطفل، بل اسحبه بالقرب من صدرك. إذا تم تطبيقه بشكل صحيح، فقد يؤلمك فقط في الثواني الأولى، إذا كان الألم مستمرًا، تدرب أكثر. عادةً ما تختفي جميع الأحاسيس غير السارة بعد أسبوعين وتستمتع الأم بالرضاعة الطبيعية.

التعلق الصحيح بالثدي - الصورة

علامات التعلق الصحيح

مع التعلق المناسب بالثدي، سوف يمتص الطفل الثدي بفم مفتوح واسع ويعمل بنشاط مع اللسان. أولاً، سيقوم الطفل بعدة حركات مص سريعة، مما يحفز إنتاج الأوكسيتوسين وتدفق الحليب. بعد ذلك، سيبدأ الطفل بحركات مص بطيئة وعميقة وسوف تسمعينه يبتلع. في بعض الأحيان يتوقف الطفل عن الرضاعة، ثم تصبح هذه التوقفات أكثر تكرارًا مع استمرار الرضاعة وتباطؤ تدفق الحليب. إذا تم اتباع تقنيات الإمساك المناسبة، فسوف يسترخي جسم طفلك أثناء الرضاعة ولن يواجه صعوبة في التنفس.

طوال فترة الرضاعة، اتركي الطفل ملتصقاً بالثدي حتى يصبح جاهزاً لإنهاء الرضاعة، واتركي الثدي من تلقاء نفسه وهو في حالة هدوء.

سلوك الطفل أثناء الرضاعة

الوضع الطبيعي هو أنه بعد بضع دقائق، يطلق الطفل صدره للتجشؤ، ثم يعود إلى الرضاعة مرة أخرى. في هذه الحالة، قد يكون تدفق الحليب في الحد الأقصى. إذا بصق الطفل صدره أثناء الرضاعة وهو في حالة من القلق والتهيج، فمن المرجح أنه كان ملتصقًا بالثدي بشكل غير صحيح.

يظهر الطفل أنه انتهى من مص الثدي من خلال إخراجه من فمه. يمكنك أن تقدمي له ثديًا آخر سيأخذه الطفل أو لا يعتمد على شهيته. لا تقاطعي الرضاعة الطبيعية أو تحاولي تسريع الرضاعة عن طريق هز الطفل أو الثدي. يجب أن تسمحي لطفلك بالرضاعة الطبيعية دون عوائق حتى يشبع. في الأيام الأولى من الحياة، يمكن للطفل الصغير أن يرضع لفترة طويلة ويتوقف لفترة طويلة أثناء الرضاعة.

أحاسيس مؤلمة أثناء الرضاعة

في الأسبوعين الأولين بعد الولادة، تعاني جميع الأمهات تقريبًا من الألم أثناء الرضاعة الطبيعية، لدرجة أنهن يتساءلن عما إذا كان من الضروري إرضاع طفلهن رضاعة طبيعية. لا تقلقي، إذا اتبعتي تقنيات الرضاعة الطبيعية الصحيحة، ستبدئين بالتأكيد بالاستمتاع بهذه العملية الأكثر أهمية في حياة طفلك. عادة، قد يحدث الانزعاج في الثواني الأولى بعد الإمساك، ثم يختفي إذا أخذ الطفل الثدي بشكل صحيح. لكن بعد فترة ستختفي هذه الأحاسيس تماماً وستصبح الرضاعة الطبيعية متعة لك ولطفلك.

يحتاج كل طفل حديث الولادة في المقام الأول إلى حليب الأم: لكي يتمتع الطفل بصحة جيدة وينمو جيدًا منذ الأيام الأولى من حياته، يجب على الأم أن تغرس فيه الثقة في الرضاعة الأولى وتبين له كيفية تناول الطعام بشكل صحيح، وإلا فهذا يمكن أن يؤدي إلى رفض الطفل الرضاعة الطبيعية. لتجنب السلبية، عليك أن تعرف كيفية ربط طفلك بالثدي بشكل صحيح.

سوف يساعد الطفل على الحصول على التغذية المثالية والمغذية. بالإضافة إلى ذلك، سيساعد ذلك الأم على تجنب تشقق الحلمات والركود أو نقص الحليب والتهاب الضرع. ستمنح هذه المهارة أيضًا الانسجام وراحة البال للأم والطفل وستؤثر على تكوين رابطة قوية.

كيفية إطعام الطفل بشكل صحيح

إطعام مولود جديد- علم كامل، كما قد يبدو للأمهات الشابات، ولكن في الواقع كل شيء ليس صعبا للغاية: ما عليك سوى البدء بشكل صحيح، وبعد ذلك سوف يسير كل شيء حرفيًا على المستوى التلقائي. لذلك، أولاً، تحتاج الأم إلى اختيار وضعية مريحة للرضاعة الطبيعية، لأن العملية يمكن أن تكون طويلة.

يمكن أن تكون وضعية المرأة هي ما يناسبها (سنتحدث عن هذا بعد قليل)، ولكن يمكن أن تكون وضعية الطفل محددة. عند وضع طفلك على الثدي، تأكدي من أن رأسه ليس مثبتًا بشكل صارم، لأنه يجب عليه التحكم بشكل مستقل في موضع الحلمة في فمه، وكذلك إعطاء إشارة عند انتهاء الرضاعة. يجب أن يكون أنف الطفل قريبًا من الثدي، لكن لا يغوص فيه، بحيث يلتقط فم الطفل الحلمة بالفعل ويتنفس أنفه. وينبغي مراقبة ذلك أثناء الرضاعة الطبيعية، وخاصة بالنسبة للنساء ذوات الثدي الممتلئ.

الرضاعة الطبيعية - كوماروفسكي (فيديو):

يجب أن يمسك الطفل بالحلمة نفسها، ولا داعي لوضعها في فمه. وإلا فلن يكون هناك سوى قبضة غير صحيحة، تتكرر مرارًا وتكرارًا.
يجب أن يمسك الطفل حديث الولادة الملتصق بالثدي الهالة(مظلم "دائرة"الحلمة)، أكثر - الجزء السفلي. يجب أن يكون فمه مفتوحًا على نطاق واسع بما فيه الكفاية (مع شفاه مفتوحة بالكاد، لا يتم التقاط الحلمة بالكامل)، ويجب أن تستقر الحلمة الموجودة في فم الطفل على الحنك: فهذا يحفز بشكل كبير منعكس المص.

أثناء عملية المص، يجب أن يكون لسان الطفل على اللثة، كما لو كان يقوم بحركات تشبه الموجة، ويضغط على الثدي وبالتالي "يستخرج" الحليب. هذا الوضع لن يسبب الألم للأم.

أثناء الرضاعة الطبيعية، يجب أن تكون خدود الطفل منتفخة قليلاً، ولكن لا تتراجع. يجب أن يستقر ذقن الطفل على صدر الأم: إذا لم يكن هناك اتصال، فلن يتم التقاط الحلمة بالكامل به. في هذه الحالة، لا ينبغي الضغط على الذقن، وإلا فإن الحلمة سوف تدخل عميقا جدا في الفم، وهذا سوف يعطل عملية المص. بالإضافة إلى ذلك، لا ينبغي للأم أن تضغط أو ترفع ثدييها أثناء الرضاعة - فهذا لن يحسن العملية، بل على العكس من ذلك، سوف يفسدها.

دعونا نعزز المعرفة. إن ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح يعني أنه خلال هذه العملية يمسك الطفل بالحلمة نفسها والهالة بفمه المفتوح على نطاق واسع، وتتجه شفتاه إلى الخارج. يتم ضغط أنف الطفل بإحكام على صدر الأم، لكنه لا يغرق فيه؛ عند مص حليب الثدي، لا توجد أصوات غريبة باستثناء الرشفات المنتظمة. من المهم ألا تواجه الأم نفسها أي أحاسيس غير سارة أثناء العملية.

كيف يمكن للأم أن تطعم طفلها حديث الولادة بشكل مريح؟

هناك عدة طرق لربط الطفل بالثدي، يمكن للأم أن تستخدمها، فإذا كانت تناسبها ولا تسبب إزعاجاً، يمكنها تغييرها من وقت لآخر.

الطريقة الأولى: البطن إلى البطن. الوضعية الأكثر شيوعاً ومريحة هي عندما تستلقي الأم والطفل على جانبيهما مقابل بعضهما البعض، ويكون الطفل متجهاً نحو الأم، ويكون فمه على خط واحد مع الحلمة. لا يمكن تثبيت رأس الطفل، بل يجب أن يحركه بحرية، وفي هذه اللحظة يجب على الأم دعم الطفل من الأرداف أو الظهر.

كيفية ربط الطفل بشكل صحيح بالثدي - مخططات مريحة

الطريقة الثانية: في وضعية الجلوس. عندما تجلس الأم وتطعم طفلها، فإنه يتجه نحوها أيضًا. يجب أن تكون إحدى يدي الأم بمثابة دعم للطفل (من الأفضل وضع وسادة تحتها)، ويجب أن تحمل اليد الأخرى ظهر الطفل وأردافه. من الأفضل محاولة وضع رأس الطفل على خط مستقيم مع الجسم (غير مقلوب أو مرفوع للخلف) في ثني الكوع.

الطريقة الثالثة: موقف الإبط. على الأم أن تتخذ وضعية الجلوس، وتضع وسادة بجانبها، وتضع الطفل عليها بحيث يكون جسده مخفياً تحت الذراع (الإبط). مع هذا الترتيب، يكون من المناسب للأم التحكم في المص، وللطفل أن يمسك الحلمة، علاوة على ذلك، يمكن للأم أن تنظر إلى الطفل وترتاح يديها.

الطريقة الخامسة: الرضاعة الطبيعية أثناء الوقوف. هذه الطريقة مناسبة إذا كنت ترتديها. يمكنك أيضًا اختيار وضع شبه الجلوس أو شبه الاستلقاء، لكن لا يمكنك وضع الطفل على الثدي أثناء الاستلقاء على ظهره: فهو غير مريح له أن يرضع، وبسبب ضغط البطن قد يحدث قلس حليب الثدي. يحدث.

أخطاء يجب تجنبها عند تغذية المولود الجديد

لا يجب أن تمسكي ثدييك بيديك كما ذكرنا سابقاً، أو الضغط عليهما، معتقدة أن ذلك سيساعد الطفل على الحصول على الحليب بشكل أفضل. هذا غير صحيح: يتحرك الحليب عبر القنوات بغض النظر عن وضعية الثدي، ولكنه يخضع لحركات المص التي يقوم بها الطفل.

ليست هناك حاجة لغسل ثدييك قبل كل رضعة: أولاً، لا توجد بكتيريا عليه، وثانياً، سوف يدمر الصابون مادة التشحيم الواقية التي تحمي من البكتيريا. يكفي أن تستحم أمي في الصباح والمساء.

لا يجب أن تعطي طفلك كمية إضافية من الماء بعد الرضاعة الطبيعية: فالحليب هو شراب وطعام للطفل في نفس الوقت، وبالتالي ليس هناك حاجة لإعطائه سوائل إضافية. بجانب. قد يعتاد على الحلمة الموجودة على الزجاجة ويرفض الثدي.

ليست هناك حاجة لحرمان الطفل من حليب الثدي إذا ظهرت تشققات أو سحجات على الثدي، أو إذا أصيبت الأم بنزلة برد. من الأفضل علاج الحلمات بين الوجبات (على سبيل المثال، مع منصات خاصة)، وفي حالة ARVI، يكفي ارتداء قناع طبي.

ليست هناك حاجة أيضًا إلى عصر الحليب المتبقي بعد الرضاعة. لا تكون هناك حاجة إليه إلا إذا كانت هناك حاجة للفصل بين الأم والطفل لفترة من الوقت، وبالتالي يجب تزويد الطفل بحليب الثدي. وفي حالات أخرى، يكون ذلك بمثابة صدمة غير ضرورية للثدي وتحفيز إنتاج الحليب. بالإضافة إلى ذلك، يؤثر الضخ على شكل الثدي.

قد تختلف مدة التغذية: في المتوسط، من 5 إلى 20 دقيقة. ويعتمد ذلك على طبيعة الطفل، ومدى جوعه، ومدى سرعة إجراء الاختبار، وعلى رضاعة الأم وعوامل أخرى. إذا أخذ الطفل بضع رشفات ونام، هز خده حتى يستمر في تناول الطعام.

من الممكن إعطاء الطفل كلا الثديين بالتناوب خلال الرضاعة الواحدة، لأن كلاهما يمتلئ بحليب الثدي. ومع ذلك، فمن الأفضل تغييرها مع كل رضعة جديدة. لا توجد تعريفات واضحة لعدد مرات إرضاع الطفل: اعتاد الأطباء على التوصية بإطعام الأطفال مرة واحدة كل 2.5 إلى 3 ساعات، لكنهم الآن يرون أن ذلك يجب أن يتم عند الطلب (الطفل يبكي، يبحث عن الثدي مع رأسه، ويفتح فمه عندما تلمس الأم وجهه). في الأيام الأولى من الحياة، لا يطلب الطفل الثدي في كثير من الأحيان، ولكن بعد ذلك في كثير من الأحيان، وعليك أن تكون مستعدا لذلك.

ربط الطفل بشكل صحيح بالثدي (فيديو):

من الصعب أن نفهم أن الطفل ممتلئ، لأن الأطفال نادراً ما يشبعون من وجبة واحدة، وبالتالي يحتاجون إلى الثدي في كثير من الأحيان. في الوقت نفسه، يطلق الطفل الذي يتغذى جيدًا والراضي الثدي من تلقاء نفسه. لا يمكنك إخراج الحلمة من فمه بالقوة، لأنه في هذه الحالة قد يعض. ولا تحاولي تهدئة الطفل بوضعه على صدرك في كل مرة يبكي فيها: قومي بهزه واهدائه، وإلا فإنه سيعتاد على ذلك أو يعض الحلمة في نوبة بكاء.

ويقول أطباء الأطفال أنه بعد الانتهاء من العملية يجب أن تشعر الأم بخفة في صدرها. إذا كان لا يزال هناك الكثير من الحليب كما كان قبل الرضاعة، فهذا يعني أن الطفل لم يأكل كمية الطعام التي يحتاجها.

حليب الأم منتج لا غنى عنه ضروري لحديثي الولادة. يعتبر التعلق بالثدي، وخاصة الأول، خطوة مسؤولة ومهمة في حياة الأم وطفلها. لا ينبغي للمرأة أن تعرف فقط كيفية الإمساك بالطفل بشكل صحيح من أجل الرضاعة، بل يجب أن تتمتع أيضًا بموقف إيجابي وعاطفي - يعتمد إنتاج الحليب والتغذية الناجحة الإضافية على ذلك.

تتم التغذية الأولية في مستشفى الولادة. يتم التحكم في هذه العملية من قبل طبيب وطبيب توليد، حيث يخبران المرأة أثناء المخاض بما يجب فعله وكيفية القيام به. من ناحية أخرى، من المستحسن أن تتعلم المرأة كل شيء عن تقنية التطبيق مسبقًا.

في بعض الأحيان، لأسباب مختلفة، لا يمكن إطعام الطفل - وقد يتأثر ذلك بحالة الأم أو الطفل. في مثل هذه الحالات، يتم تغذية الطفل بالحليب المعبر عنه. ومع ذلك، كلما طال أمد ذلك، كلما كان من الصعب فطامه على الثدي، وإذا تم ذلك بشكل أمي، فقد يرفض الوليد حليب الأم بالكامل.

إذا كان كل شيء ناجحًا في المرة الأولى، فمن خلال الرضاعة الثالثة أو الرابعة، يجلب الوالد الطفل بثقة إلى الثدي ويطور أسلوبه الفردي الخاص في هذا الإجراء، بما في ذلك الوضع المريح لنفسه وللطفل. لماذا هذا بغاية الأهمية؟

هناك عدة أسباب:

1. بادئ ذي بدء، يتم تغذية الطفل وتزويده بجميع العناصر الغذائية اللازمة لنمو الجسم؛
2. يتم إنشاء ارتباط نفسي مستقر بين الوالدين والطفل؛
3. لا تعاني الأم من ركود الحليب وليست معرضة لخطر التهاب الثدي والتهاب الضرع.

يصر الأطباء على أنه من المهم جدًا إطعام الطفل بعد الولادة. لكي يتمكن من امتصاص حليب الأم في المستقبل، وهذه عملية غير مألوفة بالنسبة له، يجب أن تدخل البكتيريا المشقوقة المفيدة إلى أمعائه، مما يخلق بيئة دقيقة مواتية. يدعم مناعة الطفل الصغير ويسمح له بهضم الطعام. ولهذا السبب، حتى القليل من الحليب المفرز يساعد الطفل على التكيف مع نظامه الغذائي الجديد.

تتضمن التغذية السليمة أيضًا الإمساك الأمثل بالثدي من فم الطفل.

كيف يجب أن يمسك الطفل بشكل صحيح؟

تعتقد الأمهات الشابات عديمي الخبرة أن الطفل يجب أن يأخذ حلمة أمه. في الواقع، تعتبر هذه القبضة غير صحيحة.

مباشرة بعد ولادة الطفل، سيتحقق الطبيب بالتأكيد مما إذا كان المولود الجديد قد طور منعكس مص. وهذا مهم جدًا، لأن هذه هي الطريقة الوحيدة التي يستطيع بها الطفل الحصول على طعامه. القدرة على المص متأصلة فيه بطبيعتها، لذلك يعرف معظم الأطفال كيفية الإمساك بالثدي بشكل صحيح في المرة الأولى. لكن أمي بحاجة لمساعدته في هذا.

لا يحتاج الطفل إلى تناول الحلمة فحسب، بل يحتاج أيضًا إلى تناول أنسجة الثدي المحيطة - الهالة. بفضل هذا الالتقاط، يتم تحفيز التجاويف أثناء المص، حيث يدخل الحليب المركب عبر القنوات.

ولكي يستفيد الطفل من العرض السخي، عليه أن يكون على اتصال وثيق بأمه، وأن يكون بطنه ووجهه مواجهاً لها. تقع الحلمة مقابل فم الطفل. عادة ما يشعر الطفل باقتراب الرضاعة التي طال انتظارها ويفتح فمه على نطاق واسع. وفي بعض الحالات قد تقوم الأم بتوجيه الحلمة فوق شفتيه مباشرة. ليست هناك حاجة لدفع الطفل أو وضع الثدي عليه بشكل خاص - بل يجب عليه أن يفعل ذلك بنفسه. يمكنك إسقاط بعض الحليب على شفتيه، ومن ثم لن يخطئ الطفل بالتأكيد.

إذا كان الطفل يمسك بالحلمة فقط، يمكنك إزالتها بعناية بالضغط على الذقن.

يعد التطبيق غير الصحيح خطيرًا للأسباب التالية:

• سيحصل الطفل على جزء فقط من العناصر الغذائية المفيدة، أو حتى يظل جائعًا؛
• قد تعاني الأم من تشقق الحلمات بشكل مؤلم؛
• وهذا يهدد أيضًا بركود الحليب في الغدد.

يمكن أن تكون التغذية معقدة بسبب سلوك الطفل المتقلب والمتذمر. ثم تحتاج أولاً إلى تهدئة الطفل بالتمسيد والهز والكلمات الناعمة والحنونة وبعد ذلك فقط حاول إطعام الطفل. لكن إذا كنت لا تعرفين كيفية الإمساك بطفلك بشكل صحيح أثناء الرضاعة، فقد تلحقين الضرر بنفسك وبه.

كيفية ربط الطفل بالثدي بشكل صحيح: فيديو

اختيار وضعية التغذية

يحتاج الوالد فقط إلى العثور على وضع مريح لنفسه ولطفله عدة مرات حتى يتمكن من استخدامه بنجاح. عادة، هناك العديد من هذه المواقف، في حالات الطوارئ، يمكن للأمهات إطعام أطفالهن حتى أثناء الوقوف. ومع ذلك، في المنزل يكون الأمر أكثر راحة للقيام بذلك، أو الاستلقاء أو الجلوس.

والأهم ألا تشعر الأم بالتعب لفترة من الوقت، لأنه يجب حمل الطفل في مكانين على الأقل حتى لا يتدحرج أو ينزلق من يديه.

الأحكام الرئيسية معروفة للأمهات اللاتي ولدن أكثر من مرة:

1. ربما يكون الوضع الأكثر شيوعًا هو عندما تجلس الأم بشكل مريح ويكون الطفل بين ذراعيها ويواجهها ويضغط على بطنه. وفي الوقت نفسه، لا يحتاج إلى إدارة رأسه للوصول إلى الحلمة.
2. عندما يحتاج الطفل إلى الرضاعة ليلاً، يمكن للأم الاستلقاء على جانبها ووضع الطفل على ظهرها. سيتعين عليها أن تتكئ على مرفقها وتحوم فوق الطفل وتعطيه أقرب ثدي من الأعلى. تسمح هذه الوضعية للأم بعدم النهوض من السرير عند كل طلب من الطفل.
3. الوضع المريح تمامًا هو عندما تضع الأم وسادة على ركبتيها والطفل في الأعلى، بحيث يكون جسده موجودًا بالفعل تحت إبطها.
4. يقوم البعض بإطعام الأطفال في وضعية الاستلقاء، ووضع الطفل على بطنه، ولكن عادةً ما يمكن استخدام هذه الطريقة إذا كان الطفل يتمتع بصحة جيدة ولديه غريزة مص قوية.

القواعد الرئيسية عند التغذية:

• يجب أن يكون جسم الطفل دائماً على خط مستوي واحد؛
• لا ينبغي إمالة رأس الطفل إلى الخلف؛
• يجب حماية الطفل من الانزلاق من الرأس والكتفين والوركين، وفي بعض الأحيان يمكنك حمل الطفل من الظهر والأرداف؛
• عند الرضاعة، تكون أكتاف الأم مسترخية دائمًا.

بعد توفير مثل هذه الظروف، يمكن للأم أن تكون هادئة بشأن التغذية المغذية للطفل. إذا ولد توأمان، فيمكنك إطعام اثنين في وقت واحد، فلن تقلق الأم على أحد الأطفال. بالمناسبة، إنتاج الحليب سوف يزيد فقط من هذا.

كيفية وضع طفلك بشكل صحيح على الثدي للتغذية

قبل إرضاع الرضيع، يجب على الأم أن تحرص على تنظيف يديها وشطف غددها الثديية بالماء في درجة حرارة مريحة.

خوارزمية الإجراءات المعتادة:

1. بعد اختيار وضعية مريحة، يتم وضع الطفل في مواجهتك، بحيث تكون بطنه في مواجهة بطنه؛
2. إذا لزم الأمر، يتم رفع الطفل قليلا، والتأكد من أن جسده في مستوى واحد، ويتم إحضار الصدر إليه؛
3. الحلمة موجهة نحو أنف الطفل - وبهذه الطريقة يكون مناسبًا له للعثور بسرعة على مصدر للطعام.
4. يمكن رفع الثدي لتحريك الحلمة فوق شفتي الطفل؛
5. بعد ذلك، يجب على الطفل أن يتصرف، إذا أمسك بالحلمة فقط، فسوف تحتاج إلى الضغط على ذقنه بلطف والمحاولة مرة أخرى؛
6. ومن المهم ألا يكون وجه الطفل مدفوناً بالكامل في ثدي الأم.

غالبًا ما تتساءل الأمهات الشابات عن كيفية معرفة ما إذا كان كل شيء قد تم بشكل صحيح؟ يمكن تحديد ذلك من خلال علامات مثل حالة الطفل الهادئة وتنفسه المقاس وغياب الدموع والإثارة. في هذه الحالة، يتم سماع أصوات المص الطبيعية فقط، ويتم إخراج شفاه الطفل. لا داعي للقلق إذا لم يكن هناك ألم في الصدر أثناء الرضاعة الطبيعية.

من المهم دائمًا أن تعرف الأم ما إذا كانت الرضاعة قد اكتملت، بكلمة واحدة، ما إذا كان الطفل ممتلئًا. وبما أن الطفل ببساطة لا يستطيع جسدياً الحصول على ما يكفي من رضاعة واحدة، فيجب إعطاؤه الرضاعة الطبيعية عند الطلب. توصل معظم الأطباء إلى نفس الرأي.

يمكنك أن تفهمي أن الطفل يتلقى الكمية المثالية من الحليب من خلال العلامات التالية:

• يزداد وزن الطفل باستمرار، وهو مستوفي لجميع المعايير الطبية؛
• أن يكون الطفل في مزاج جيد وينام جيداً؛
• يتم إفراغ المثانة والأمعاء بانتظام، ويكون البراز أصفر اللون؛
• يكون جلد الطفل ناعماً ونظيفاً وعيناه صافيتان.
• يطلب الطفل تناول الطعام في كثير من الأحيان بما فيه الكفاية؛
• بعد عملية الرضاعة، يصبح ثديي أمي طريين وفارغين.

وقد لوحظ أنه في الأيام الأولى من الرضاعة قد يحتاج الطفل إلى الحليب من 8 إلى 14-15 مرة في اليوم، ولكن فيما بعد تصبح هذه المتطلبات أكثر صرامة ويطلب الطفل تناول الطعام 3-4 مرات في الساعة الواحدة. بالطبع، هذا وقت صعب بالنسبة للأم. ولكن هذا يحدث فقط في الأشهر الأولى، وتصل إلى حوالي ستة أشهر. بالفعل من الشهر الثاني، تنخفض احتياجات الطفل تدريجيا، بل إن بعض الأطفال يظلون دون طعام في الليل. ولكن بالطبع، هذه عملية فردية، ولا يمكن تعميم هذه البيانات على جميع الأطفال.

وجود فكرة عن كيفية إرفاق الطفل بشكل صحيح للتغذية، يمكن للأم الشابة تجنب العديد من المشاكل. بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تعلم أن التغذية المنتظمة والطويلة للطفل تفسد شكل الغدد الثديية، ولكن في بعض الأحيان إجراءات الضخ غير الضرورية. لذلك، هل يستحق حرمان طفلك الحبيب من وجبة أخرى، وفي نفس الوقت الاستمتاع بالقرب من ثدي الأم الدافئ، لأن الشخص الصغير لا يحتاج إلى الطعام فحسب، بل يحتاج أيضًا إلى اتصال وثيق مع أحد أفراد أسرته.

بعد ولادة الطفل، يتعين على الأم حل العديد من المشاكل المختلفة، وجزء كبير منها يتعلق بإطعام الطفل. حتى لو اختارت المرأة إرضاع طفلها، فلا يزال يتعين عليها أن تتعلم كيفية الإمساك بطفلها بشكل صحيح أثناء الرضاعة الطبيعية.

بغض النظر عن مدى قوة الرغبة في إرضاع طفلك، فإن الارتباط غير المناسب يمكن أن يفسد المزاج بأكمله بسهولة. يبدو أنه لا يوجد شيء معقد في هذا الأمر، والطبيعة نفسها ستخبرك بكيفية القيام بكل شيء. ولكن غالبًا ما يكون هذا هو ما يثير ظهور الألم أو تشقق الحلمات أو ركود اللبن (ركود الحليب) أو التهاب الضرع وحتى نقص الحليب.

إن القدرة على وضع طفلك بشكل صحيح على الثدي عند الرضاعة منذ الأيام الأولى ستساعدك على تجنب العديد من المشاكل الصحية وتأسيس الرضاعة وإقامة علاقة عاطفية قوية مع طفلك.

شروط التغذية المريحة

لكي تجلب عملية التغذية المشاعر الإيجابية فقط، يجب عليك الاستعداد لها مسبقًا. من المهم بشكل خاص التفكير في التفاصيل الأساسية للأمهات اللاتي لم يرضعن طفلاً بعد.

الراحة لكل من الأم والطفل ستضمن الامتثال للشروط التالية:

1. اختيار تشكل. قد تستغرق عملية إرضاع الطفل وقتًا طويلاً، لذا ينبغي الحرص على أن يتم ذلك في ظروف مريحة. قد ترغب في التفكير في توفير دعم للظهر أو الذراع على شكل وسادة خاصة تستخدم للتغذية، أو أريكة أو وسائد عادية.
2. الملابس المناسبة. يمكن للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أن يلتصقوا بالثدي في كثير من الأحيان، وبالتالي يجب أن تسمح لك الملابس بإطعام الطفل دون صعوبة كبيرة. حاول إعطاء الأفضلية للأقمشة الطبيعية مثل القطن أو الكتان. سيكون عليك حمل طفلك كثيرًا، وسوف تتلامس بشرة طفلك الرقيقة مع ما ترتديه.
3. حاول ألا تكون عصبيا. سيؤثر مزاجك بالتأكيد على سلوك طفلك، الذي سيبدأ في التقلب والقلق دون سبب.
4. لا تخف من التجربة. من الممكن أن تشعري بالراحة عند إرضاع طفلك بطريقة يجدها معظم الناس غير مريحة، على سبيل المثال، باستخدام المعلاق.

يطرح الأساسية

إن اختيار الوضع عند إطعام طفلك هو مسألة تفضيل شخصي. تجد بعض النساء أنه أكثر ملاءمة لتغيير وضع الجسم في كثير من الأحيان، بينما يظل البعض الآخر مخلصًا لوضعية أو وضعيتين.

في أغلب الأحيان، تفضل الأمهات إطعام أطفالهن بالطرق التالية:

تقنية التطبيق الصحيحة

يعتمد التثبيت الناجح على عوامل مختلفة، لكن الشرط الأساسي يبقى هو الإمساك الصحيح للطفل بالحلمة. أحد المفاهيم الخاطئة الشائعة هو فكرة أن الدور الميكانيكي الرئيسي في الرضاعة الطبيعية ينتمي إلى الحلمة. في الواقع، للحصول على الحليب بكميات كافية، يجب على الطفل تحفيز الهالة، مما يضمن الارتباط الصحيح.

بعد أن تتخذي وضعية مريحة، خذي الطفل بين ذراعيك أو قومي بإدارته نحوك (إذا كنت ترضعينه وهو مستلقي). يجب أن يكون جسده متجهًا نحوك، ويجب أن تكون رقبته وكتفيه وظهره على نفس المستوى أو مدعومًا بيده. لا ينبغي أن يكون الرأس ثابتًا، بل يجب أن يكون الطفل قادرًا على قلبه.
مرري الحلمة على شفتي طفلك لتشجيعه على فتح فمه بشكل أوسع. بمجرد أن يفعل ذلك، أعطيه الثدي، ولكن بحيث تكون الحلمة مع جزء من الهالة في فمك. إذا تم الإمساك به بشكل صحيح، فسيكون بالكامل تقريبًا في فم الطفل. المص السليم لا يسبب الألم. فقط في بداية الرضاعة الطبيعية تكون الأحاسيس غير السارة مقبولة، لكنها قصيرة الأجل وسرعان ما تمر.

إذا كان الطفل غير قادر على الإمساك بالحلمة والهالة، فستشعرين بعدم الراحة أثناء المص، وهو أمر لا ينبغي تحمله. حرري الثدي عن طريق إطلاق لثة طفلك بأطراف أصابعك ثم ضعيه مرة أخرى. يجب أن يتم الأمر نفسه إذا أمسك الطفل بالثدي بشكل صحيح في البداية، ثم "انزلق" على الحلمة.

الطفل الذي يمسك بالثدي بشكل صحيح سيكون لديه خدود منتفخة وفك سفلي نشط. أثناء الرضاعة، لا يصدر الطفل أي أصوات غريبة، حيث يلامس طرف أنفه وذقنه الصدر.

غالبًا ما تمسك النساء ذوات الثدي الكبير بأصابعهن عند الرضاعة، معتقدات أن ذلك سيسهل على الطفل مصه ويمنع صعوبات التنفس. ومع ذلك، فإن مثل هذه العادة يمكن أن تثير ظهور اللاكتوز، لأنه يصعب تدفق الحليب بسبب الضغط على الثدي بأصابعك. أما بالنسبة للتنفس، فمن الناحية الفسيولوجية يستطيع الطفل التنفس أثناء دفن نفسه في صدر أمه. بالإضافة إلى ذلك، يحتاج الطفل، على المستوى الغريزي، إلى "إراحة" أنفه عليه، لأنه وبخلاف ذلك، يمكنه القيام بحركات البحث حتى مع وجود الحلمة في فمه.

قد تنشأ بعض الصعوبات للأمهات ذوات الحلمات ذات الشكل غير المعتاد: طويلة، كبيرة، مسطحة، إلخ.

يجب على الأمهات ذوات الحلمات المسطحة أو المقلوبة التوقف عن استخدام الزجاجات واللهايات، لأن... لديهم شكل مناسب للامتصاص. بعد أن يعتاد عليه، قد يرفض الطفل الثدي في المستقبل، الأمر الذي يتطلب جهدا لامتصاصه.

بالإضافة إلى ذلك، فإن استخدام اللهايات يمكن أن "يفطم" الطفل عن فتح فمه على نطاق واسع، وبدون ذلك يصبح الالتصاق المناسب مستحيلاً، وهو أمر ذو أهمية خاصة لأولئك الذين لديهم حلمات كبيرة.

يجب على الأمهات ذوات الحلمات الطويلة أن يراقبن بعناية لحظة تمسكهن بالحلمة، لأن... قد يندفع الطفل ويبدأ بالمص دون حتى أن يمسك بالهالة.

يمكن للأطفال التكيف مع الحلمات من أي شكل، ولكن يجب على الأم أن تكون أكثر ثباتًا وانتباهًا قليلاً، حيث تأخذ الثدي من الطفل في كل مرة يأخذها بشكل غير صحيح وتقدمه مرة أخرى.

إن إتقان تقنية الرضاعة الطبيعية المناسبة ليس بالأمر الصعب. القليل من الصبر ويمكنك أن تمنحي طفلك أفضل ما خصصته له الطبيعة وهو الرضاعة الطبيعية

كيفية إرفاق طفلك بشكل صحيح عند الرضاعة الطبيعية

بعد الولادة مباشرة، لا يكون لدى المرأة حليب، ولكن يكون لديها اللبأ، وهو سائل عديم اللون يظهر في الثديين في الثلث الثاني من الحمل. يحتوي اللبأ على كمية كبيرة من المواد المفيدة في شكل مركز. إنهم قادرون على حماية الأطفال حديثي الولادة من الأمراض المعدية والاضطرابات المعوية، والسماح للطفل بتنظيم الحماية المناعية الكاملة. يمتص الطفل اللبأ بنسبة 100٪. من المهم جدًا أن يتلقى الطفل طعامه الأول في أسرع وقت ممكن، لأنه أثناء الحمل اعتاد على تقديم الطعام له على مدار الساعة، دون أي جهد، حتى أنه لا يعرف مثل هذا الشعور بالجوع و يخاف من هذه الأحاسيس الجديدة غير السارة.

إن الارتباط المبكر لحديثي الولادة بثدي الأم له أهمية خاصة بالنسبة للنساء. أثناء عملية المص، يتم تنشيط إنتاج هرمون خاص الأوكسيتوسين في الجسم الأنثوي، مما يعزز تقلص الرحم ويمنع نزيف ما بعد الولادة. بالإضافة إلى ذلك، يتم تحفيز تكوين هرمون البرولاكتين، المسؤول عن كمية حليب الثدي.

ولهذا السبب فإن الرضاعة الطبيعية الأولى، والتي يجب أن تتم خلال نصف ساعة بعد الولادة، مهمة جدًا لكل من الطفل وأمه. إنه لأمر رائع أن يتلقى الطفل حوالي 50 مل من اللبأ. لذلك، لا تتعجل، وأطعم معجزةك الصغيرة بشكل صحيح، ودعه يفهم أنه جاء إلى عالم مريح ولطيف.

كيف ترضعين طفلك بشكل صحيح؟

المولود الجديد لا يعرف ولا يفهم كيف يجب أن يحصل الآن على التغذية، لأنه قبل أن يحدث كل شيء من تلقاء نفسه، ولكن ماذا الآن؟ تجدر الإشارة إلى أنه خلال فترة الحمل، يتقن جميع الأطفال المبدأ العام للامتصاص. وأيضًا، أثناء وجودهم في بطن أمهم، يمصون أصابعهم وأيديهم، مما يؤدي إلى تطور منعكس المص. لذلك، بعد الولادة مباشرة، يفتح الطفل فمه غريزيًا، ويخرج لسانه، محاولًا العثور على مصدر للطعام. هذا هو المكان الذي يجب على الأم أن تضع فيه الطفل على صدرها المملوء باللبأ. علاوة على ذلك، من المهم القيام بذلك بطريقة تشعرك أنت وطفلك بالراحة. مع الإمساك الصحيح بالثدي، لن يؤذيك الطفل أبدًا ولن يبتلع الهواء. لذلك، يُنصح بإتقان تقنيات التغذية أثناء وجودك في مستشفى الولادة. كيفية إرضاع الطفل حديث الولادة بشكل صحيح:

• الخطوة 1. اتخذ وضعية مريحة. يمكنك إطعام طفلك أثناء الجلوس أو الاستلقاء أو الوقوف. من المهم اتباع القاعدة الأساسية - يجب أن يكون جذع ووجه المولود الجديد في نفس المستوى. ينصح أمي بالاسترخاء، والشيء الرئيسي هو الهدوء والراحة. يمكنك وضع وسائد تحت ظهرك أو تغطية نفسك ببطانية إذا كان الجو بارداً، لأن الرضاعة تستغرق وقتاً طويلاً. كيفية إرضاع الطفل أثناء الاستلقاء؟ نعم، تمامًا مثل الجلوس، تظل المبادئ الأساسية كما هي.
• الخطوة 2. نأخذ الطفل ونمسكه بإحكام علينا، ويجب أن يكون الرأس مقابل الصدر، ويجب أن يكون الفم على مستوى الهالة (دائرة بنية حول الحلمة). تأكد من عدم إرجاع رأس الطفل إلى الخلف وعدم ترهل الكتفين بين ذراعيك. والآخر لتغذية وتوجيه الصدر.
• الخطوة 3. ابدأ بالتغذية. باستخدام إصبعي الإبهام والسبابة، نقوم بالضغط على هالة الثدي التي سنعطي منها الحليب، لنحصل على مظهر الطية. نضعها بالتوازي مع شفاه الطفل. نمرر طرف الحلمة على طول شفتي الطفل، وننتظر حتى يفتح فمه على نطاق واسع، مع التأكد من أن لسانه يقع على اللثة السفلية، وفي هذه اللحظة نسحبه نحونا، ونضع الهالة بشكل أعمق في فمه. يرجى ملاحظة أننا لا نقرب الثدي من الطفل، بل نقربه من أنفسنا.
• الخطوة 4. إطعام. بعد أن يبدأ الطفل في تناول الطعام بقوة، يمكنك إزالة أصابعك من الهالة والاسترخاء. في الأيام الأولى، سيتعين عليك البدء في الرضاعة عدة مرات، حيث أن الطفل سوف يدير رأسه ويفقد ثدييه وينام أثناء الرضاعة. من المهم إدخال الهالة بصبر وإصرار في فمه، على الأقل سنتيمتر واحد. ثم يقوم الطفل أثناء الأكل بالضغط على مسار الحليب، مما يحفز إنتاجه. تذكر أن الطفل سيتعلم تناول الطعام بشكل صحيح بحلول الأسبوع الثاني أو الثالث فقط، وسيتم تشكيل مهارة مستقرة لمدة شهرين أو ثلاثة أشهر.

كم مرة يجب عليك إرضاع طفلك؟

الإجابة على هذا السؤال تقلق جميع الأمهات الشابات. كل شيء بسيط هنا. في الأيام الأولى، عندما يولد الطفل للتو، لا يزال بطينه صغيرًا جدًا وغير متكيف مع الرضاعة. يتم امتصاص اللبأ بسرعة كبيرة ويبدأ الشعور بالجوع. هل لاحظت أن الطفل يبدأ بالبكاء ويفتح فمه ويخرج لسانه ويحاول مص قبضته؟ حان الوقت لوضعه على الثدي، دعه يأكل، لا تنتهي من الرضاعة حتى يقاطعها بنفسه. يوصى بتنظيم مثل هذا النظام الغذائي خلال الأيام الخمسة الأولى بعد الولادة. في المتوسط، اتضح أن الطفل يأكل 15-20 مرة في اليوم. لا توقظي الطفل عمداً، دع كل شيء من حوله يتزامن مع إيقاعه الخاص. في حوالي اليوم الخامس، سيكون لدى الأم كمية كبيرة من الحليب ويمكنها بالفعل التحول إلى النظام الغذائي الموصى به من قبل الخبراء، حوالي 10-12 مرة في اليوم.

كم من الوقت يجب عليك إرضاع طفلك؟

الفترة المثالية لإرضاع الطفل هي سنتين. في السابق، أصر أطباء الأطفال على ضرورة فطام الطفل عن الثدي كل عام، أما اليوم فنحن نتحدث عن عامين. يمكننا أن نستنتج أن هذا القرار فردي إلى حد كبير. لا توجد مواعيد نهائية صعبة. مع نمو الطفل تتغير تركيبة حليب الأم، فهو يتكيف مع جسم الطفل، وكمية العناصر الغذائية فيه كافية لتلبية احتياجات الجسم المتنامي. بالطبع، ابتداء من 6 أشهر، يتم تقديم التغذية الإضافية والعصائر والمهروس وما إلى ذلك بالضرورة. لكن ليس من الضروري على الإطلاق حرمان الطفل من حليب الثدي إذا كانت الأم تمتلكه. نهاية الرضاعة الطبيعية تختلف من عائلة لأخرى. ثق بحدسك، لكن حاول إطعام كنزك الصغير بنفسك لمدة ستة أشهر على الأقل.

لمشاهدة مقطع فيديو يحتوي على تعليمات مفصلة من الخبراء حول الرضاعة الطبيعية الناجحة، يمكنك شراء الدورة التدريبية الخاصة بنا

تتذكر الأمهات الشابات الشيء الرئيسي - أفضل غذاء متوازن تمامًا للطفل هو حليب الثدي. لا تقلقي من أن الرضاعة الطبيعية ستدمر قوامك وتمنعك من فقدان الوزن الذي اكتسبته أثناء الحمل. هذه كلها أساطير.

الرضاعة الطبيعية هي مفتاح صحة ليس فقط الطفل، ولكن أيضًا صحة والدته الممتازة وجمالها المذهل!