Прежде всего беременность и косметика - не взаимоисключающие понятия, просто во время ожидания ребенка лучше отдать предпочтение натуральным и гипоаллергенным средствам. Сейчас существует довольно много брендов на самый разный кошелек с линейками средств по уходу для беременных женщин.

Если вы им не доверяете, то можно попробовать использовать домашние рецепты на основе натуральных ингредиентов. Оливковое масло, кокосовое, масло зародышей пшеницы и миндаля прекрасно увлажняют тело и помогают бороться против растяжек. Для улучшения состояния кожи тела можно один-два раза в неделю использовать сахарный или солевой скраб: просто нанесите круговыми движениями на влажную кожу мелкую соль, а затем смойте водой.

Уход за лицом

Для ухода за жирной кожей, а также при появлении угревой сыпи лучше отказаться от использования специальных кремов, так как они, как правило, содержат опасную салициловую кислоту. Улучшить состояние проблемной кожи лица во время беременности можно народными средствами, применяя, например, маску на основе сухих дрожжей.

Сухая кожа также нуждается в особом уходе в период ожидания ребенка: не стоит использовать мыло для снятия макияжа, лучше воспользоваться увлажняющим гелем для умывания и подобрать крем, содержащий витамин Е и алоэ вера.

Уход за волосами

Многие женщины отмечают, что во время беременности волосы становятся менее ломкими и практически не выпадают. Все это - результат гормональных изменений, происходящих в организме в период ожидания малыша. Тем не менее защита и увлажнение - по-прежнему лучшие друзья вашей прически, а подобрать натуральные шампуни и маски для волос не составит особого труда. Идеально, если в их составе будут органические растительные вещества.

Чтобы снизить неблагоприятное воздействие на организм ежедневного использования (а значит, и вдыхания) лака для волос, лучше заменить его фиксирующими пенками, эмульсиями, восками и др.

Щадящие краски без аммиака и оттеночные шампуни, если их использовать в разумных пределах, не нанесут особого вреда. Лучше не покупать обычные бытовые краски для домашнего использования в магазине, а пойти в хороший салон и проконсультироваться с профессиональным парикмахером, что вам подойдет во время беременности.

Окрашивание волос можно делать, используя и природные красители - хну или басму. Однако стоит учесть, что такое окрашивание будет очень стойким и обычные краски фабричного производства, если вы потом решите ими воспользоваться, не будут держаться - придется ждать, пока окрашенные хной волосы отрастут и вы сможете их состричь.

Уход за ногтями

Маникюр и педикюр - важная составляющая ухода за собой. Но частое вдыхание паров лака и средств для его снятия далеко не полезно, особенно если вы сидите в переполненном или плохо вентилируемом помещении салона. Можно довольствоваться домашними маникюром и педикюром, включающими различные смягчающие и укрепляющие ванночки, коррекцию ногтевых пластин, шлифовку. А чтобы накрасить ногти, лучше выбирать лаки без толуола, дибутилфталата и формальдегида. Жидкость для снятия лака должна быть на основе сои или воды, без содержания ацетона.

Декоративная косметика

Главное правило для беременных женщин при использовании декоративной косметики - это выбор гипоаллергенных средств. Сам макияж желательно оставлять максимально легким: штрих губной помады, легкое нанесение туши, немного теней на веко и мягкое прикосновение румян. Тональный крем и пудра могут закупорить поры, поэтому отдайте предпочтение легкому флюиду или минеральной пудре. В качестве декоративного средства для губ в период беременности лучше выбирать увлажняющие бальзамы со светлым оттенком.

Ароматы

Во время беременности, особенно в первом триместре, будущая мама может быть особенно чувствительна к запахам, поэтому есть вероятность, что даже запах любимых духов покажется ей слишком интенсивным или неприятным. Если повышенная чувствительность к ароматам появилась, лучше не мучить себя, а перестать на время вообще использовать духи или туалетную воду и подобрать косметические средства без отдушек (как правило, такие варианты есть у марок «аптечной» косметики на основе термальной воды).

Во время беременности гормональная перестройка часто приводит к активному потоотделению и усилению естественных запахов. Выбирая дезодорант, лучше отдать предпочтение тому, в составе которого не будет спирта, парабенов и алюминия. В магазинах натуральной и органической косметики можно подобрать специальный тальк или пудру, которые предотвратят появление запаха пота.

Загар

Во время беременности лучше не пользоваться солярием и не использовать средства для автозагара. Если очень требуется изменить цвет лица, лучше подобрать ВВ-крем или минеральную пудру.

Загорать на пляже под прямыми лучами солнца тоже не полезно - будущей маме лучше отдыхать в тени, не забывая использовать средства для загара. В этом вопросе экономии точно не место - выбираем крем с максимальным фактором защиты (можно «детский») и используем так часто, как предполагает конкретная инструкция.

Эпиляция

Эпиляцию лучше проводить способами, исключающими использование специальных средств. Проще всего обойтись качественной женской бритвой либо использовать электрический депилятор, если вас не пугает боль при выщипывании волосков.

Косметика при беременности: что нельзя использовать

• Ретинол (витамин А), как правило, содержащийся в антивозрастной косметике. Высокие дозы ретинола могут повышать риск нарушений развития плода
• Отдушки с фталатами. Они могут вызывать поражение печени и почек. Духи, лосьоны для тела, дезодоранты, попавшие под подозрение, лучше заменить на аналогичные детские продукты - кремы, шампуни, влажные салфетки.
• Средства для отбеливания кожи с гидрохиноном или глутатионом, воздействующие на ферменты, производящие меланин. Любое активное вмешательство в естественные процессы формирования кожи крайне вредно сказывается на ребенке.
• Средства автозагара с дигидроксиацетоном (DHA), воздействие которого может привести к таким негативным последствиям, как раковые заболевания, репродуктивные проблемы и мутагенные эффекты.
• 1,4 диоксан (1,4 dioxane) - канцероген, проникающий в организм через кожу.
• Парабены (parabens), использующиеся в качестве консерванта в косметических средствах. Они способствуют появлению рака молочных желез, накапливаясь в организме, негативно влияют на репродуктивную систему.
• Этиленовая окись (ethylene oxide), применяющаяся для смягчения слишком жестких компонентов. Обладая дезинфицирующими свойствами, она также может действовать на организм человека как канцероген и мутаген.
• Средства с гормонами, способные вызвать гормональный перекос в крови и пагубно повлиять на развитие плода.
• Лаурил сульфат натрия, если его содержание в средстве превышает 2%. Это вещество, попадая в организм, может провоцировать отравления и, кроме того, является канцерогеном.
• Бензол - опасный токсин, поражающий внутренние органы и костную ткань.

Любая женщина, даже с самых юных лет следит за своей внешностью. И это, безусловно, толь приветствуется. Вспомните выражение: «Красота – страшная сила!». Всего в 3 словах заложен огромный смысл.

Еще в древности женщины своей красотой могли добиться любого мужчины. В настоящее время косметология и косметические препараты способны не только продлить молодость коже, но и даже самую «дурнушку» сделать настоящей красавицей.

В определенный момент жизни девушка или женщина мечтает о ребенке. И вот оно пришло долгожданное и радостное событие абсолютно для всех. Обо всех тонкостях протекания беременности вам расскажут подруги, мама и, естественно, врачи в женской консультации.

А вот статья поможет вам правильно ухаживать за кожей в течение 9 месяцев беременности, как пользоваться и краситься косметикой, чтобы не нанести вреда коже лица и тела, а также вашему малышу.

Многие будущие мама 9 месяцев бояться пользоваться косметикой, и они абсолютно правы. Про обычные средства лучше на несколько месяцев забыть. Возникают вопросы: а чем пользоваться и есть ли косметика для беременных? Да, и еще раз да. Да не простая, а натуральная косметика для беременных.

На прилавках магазинов и интернет-магазинов можно найти разные средства по уходу за кожей на протяжении всех месяцев беременности, но как сделать правильный выбор и не ошибиться.

Во время вынашивания ребенка в организме женщины происходят гормональные изменения, что в свою очередь сказывается на состоянии кожи. Кожный покров лица может поменять тип, например, если кожа была жирной стать суше или наоборот. Тоже самое касается и эпидермиса тела. Но не беспокойтесь, все эти изменения, моментально проходят после родов.

Критерии выбора средств:

• гипоаллергенность;
• без содержания гормональных или животных ингредиентов;
• отсутствие витамина А;
• наличие гигиенического сертификата;
• состав только из органических компонентов.

Как избежать растяжек?

Все мы знаем, что по своей структуре кожа не эластична. При беременности плод растет и давит на живот, в результате чего происходит его растяжение. Растяжек можно избежать, если правильно ухаживать за кожей тела. В противном случае, эти «ужасные» кожные разрывы останутся с вами на всю жизнь. И чтобы не говорили пластические хирурги, избавиться от них нельзя. Лучше эту проблему — растяжек предотвратить. И в этом нам помогут уникальные средства производителей веледа и mustela.

Средство веледа от растяжек

Более 90 лет немецкая косметика веледа производит только натуральную косметику, разрабатывается совместно с врачами и фармацевтами, проходит клинические и дерматологические исследования.

В составе масла веледа от растяжек присутствует только органика: миндальное масло, масло жожоба, экстракт цветов арники, масло из проростков пшеницы, ароматы сандалового дерева, лаванды, апельсина, лимонен, цитраль.

Масло веледа можно использовать с первых месяцев беременности, и по возможности, наносить на области тела 2 раза в день, которые больше всего подвержены изменениям (живот, ягодицы, бедра, грудь).

Средство от растяжек веледа стимулирует выработку коллагеновых волокон в коже, укрепляет и питает ее. Благодаря подобранным компонентам масло поддерживает тонус кожи тела.

Более подробную информацию и отзывы о средстве от растяжек веледа можно прочитать ниже.

Борьба с целлюлитом во время беременности

Все 9 месяцев беременности не забывайте об «апельсиновой» корке. Можно пользоваться обычными косметическими средства от целлюлита, только внимательно ознакомьтесь с составом, в нем не должно быть химических красителей и отдушек.

Натуральные средства для груди

Грудь будущей мамы также нуждается в специальном уходе. Молочные железы все 9 месяцев увеличиваются в объеме, могут появиться растяжки, к вам на помощь придет средство веледа, о котором мы говорили выше. Какие еще опасности подстерегают грудь? Это зуд сосков и появление трещин.

Средство mustela для ухода за грудью

Специально разработанным кремом mustela французских производителей можно и нужно пользоваться на протяжении всей беременности. Крем mustela прошел дерматологический контроль, не содержит вредных токсинов и красителей, только запатентованные ингредиенты. Он поддерживает тонус кожи, снимает напряжение молочных желез, увлажняет и питает. В состав крема mustela входят: глицерин, пептиды авокадо, лупеол, календула. Имеет приятную легкую текстуру, при нанесении моментально впитывается. Прочитайте отзывы женщин, которые на себе опробовали mustela.

Средства для ног

Беременные женщины очень склонны к отечности ног. Для предотвращения этого явления используйте крема с охлаждающим эффектом. Они помогут снять отечность и тяжесть в ногах.

Не забудьте о макияже во время беременности

Опять вопрос: а можно ли краситься? Можно, но только современными безопасными декоративными средствами.

Декоративную косметику для лица, как и любую другую при беременности нужно тщательно выбирать. Следует обратить особое внимание на срок годности товара и вещества, которые входят в состав.

Выбирая румяна для лица или тени, отдайте предпочтения тем, в которых содержаться минеральные красители. Они не вызывают аллергии и покраснение на коже. Не стоит краситься подводкой для глаз и лаком для ногтей. Откажитесь от средств, в которых присутствует ланолин. При покупке обратите внимание на наличие сертификата, так вы избежите покупки подделки.

Вместо помады используйте блеск для губ. При трещинах на губах можно пользоваться гигиенической помадой веледа. Она не только на 100% натуральна, но и еще экономична в применении. Можно наносить в любое время года.

Беременная женщина сама по себе очень красива, от нее исходит невероятное свечение. Косметикой для лица следует пользоваться как можно меньше, старайтесь уделять больше внимания коже тела, ну и, конечно же, малышу.

И в завершении, любите себя и своего будущего малыша, пользуйтесь косметикой для беременных проверенных производителей.

4.2 - Оценок: 36

Другие интересные статьи:

• 

Девять месяцев беременности в корне меняют образ жизни женщины – но это перемены к лучшему! От некоторых вещей придется отказаться, но на их место придут другие, более полезные и правильные. А как быть с косметикой? Можно ли пользоваться ею во время беременности и если да, то как выбирать косметику беременной? В условиях современного ассортимента и среди постоянно возникающих новинок мамины советы на этот счет почти бесполезны. Придется беременной женщине выбирать косметику самостоятельно, учитывая потребности свои и малыша, а также общую безопасность.

Подходящая для беременных косметика отличается высоким качеством и тщательно подобранным составом, натуральными компонентами и минимумом красителей и консервантов. Все, что может навредить малышу, категорически запрещено использовать при производстве косметики для беременных, уходовой и декоративной. А еще нужно выбрать специальную косметику для тела, лица и волос, чтобы безупречно выглядеть во время и после беременности. Словом, беременность – это не только не повод отказываться от косметики, но как раз наоборот, время покупки новинок и приятных косметических процедур.

Можно ли пользоваться косметикой во время беременности? Косметика для беременных
Все модные стандарты красоты тускнеют перед беременной женщиной: ее тело совершенно, потому что выполняет свою главную функцию, ее лицо светится мягкой счастливой улыбкой, а глаза сияют теплом и добротой. Но при этом совсем не запрещается немножко поспособствовать проявлению естественной красоты с помощью косметики. Поэтому пользоваться косметикой во время беременности можно и нужно, просто нужно учитывать некоторые особенности и требования к той косметике:

• Выбрасывать или раздавать подругам всю свою «добеременную» косметику не обязательно. Во-первых, она еще пригодится вам после рождения малыша. Во-вторых, гипоаллергенная тушь для ресниц, увлажняющая помада и минеральная пудра безопасны и могут применяться в течение всей беременности. От чего стоит избавиться, так это от открытых баночек с тональными кремами и всей прочей косметики на жирной основе, которой вы не планируете пользоваться в ближайшее время, и которая за 9 месяцев просто испортится.
  
• Изменения гормонального фона во время беременности влекут за собой возможные проблемы с кожей, волосами и ногтями, но их нельзя предугадать заранее. Просто будьте морально готовы к тому, что Т-зона на лице может стать более жирной, проявится склонность к раздражениям, а кожа станет более чувствительной. Исходя из этого, придется купить мягкую косметику с антисептическим, матирующим и/или другим необходимым эффектом.
  
• Во время беременности главный враг красоты – обезвоживание. Будьте готовы противостоять ему с помощью увлажняющих кремов для лица, тела и рук, гигиенических бальзамов для губ и термальной воды. Те средства, которые раньше легко справлялись с этой задачей, могут оказаться бесполезными в новых условиях. А могут и справиться с задачей – проверьте!
  
• Набор веса во время беременности влияет не только на размер одежды, но и на состояние кожи. Поэтому вам понадобится специальная косметика для беременных: масла против растяжек, кремы для сосков от трещин, средства личной гигиены. Несмотря на то, что подобные продукты обычно дороже аналогов, предназначенных для небеременных женщин, экономить на их качестве нельзя. Эти траты продлятся сравнительно недолго, зато вы не разочаруетесь в результате.
  
• Натуральная косметика для беременных – вовсе не панацея. Некоторые народные рецепты косметики обладают мощным эффектом, способным нанести вред вам и ребенку. В частности, крапива влияет на свертываемость крови, петрушка повышает риск преждевременных родов, а алоэ может провоцировать кровотечения и запрещен к применению в третьем триместре беременности. Современные женщины могут не знать всех тонкостей народных рецептов, поэтому пользоваться ими нужно крайне осмотрительно.
  

Но даже безопасные компоненты натуральной косметики, а тем более готовые косметические продукты, предназначенные для использования беременной женщиной, должны быть высококачественными и сертифицированными, прошедшими проверку и одобренными медиками. Чтобы наверняка не ошибиться, желательно покупать косметику для беременных в аптеке. Космецевтика, то есть производство косметических продуктов на основе фармакологических технологий, обеспечит максимальный результат для красоты с минимальным риском для здоровья.

Какая именно косметика нужна беременной?
Аптека – это подходящее, но далеко не единственное место для покупки косметики во время беременности. Смело делайте покупки в магазинах косметики онлайн и в реальности. В конечном итоге все зависит от ваших желаний и возможностей: не все беременные женщины делают макияж и красят ногти, но вряд ли найдется та, что равнодушно отнесется к сухости и шелушению кожи. Поэтому общие правила выбора косметики для всех беременных одни:
Все эти правила можно свести к одном выводу: косметика для беременной должна быть в первую очередь безопасной. Избегайте всех компонентов, которые могут впитаться через кожу и/или слизистые оболочки и нанести вред. А если сомневаетесь – лучше отказаться, чем рисковать своим и детским здоровьем.

Какой косметикой нельзя пользоваться беременной? Опасные средства во время беременности
Раз уж речь зашла о запретах, давайте обратим внимание на потенциально и/или реально опасные для беременных компоненты косметики. Их немного, но это те враги, которых нужно знать в лицо, точнее, по именам:

• Бензол – канцероген и отравляющее вещество, вызывающее привыкание, как наркотики. При соприкосновении с кожей вызывает раздражение, а при попадании в организм – тошноту, потерю сознания и судороги. В малых дозах содержится в растворителях, некоторых лекарствах и кремах от прыщей.
  
• Лаурил сульфат натрия (часто пишется как sodium lauryl sulfate или просто SLS) – сильный канцероген, накапливается в печени и костной ткани. Может содержаться в шампунях, стиральных порошках, жидком мыле, зубной пасте и других моющих средствах.
  
• Парабены широко распространены в косметике как консерванты для кремов, сывороток и других готовых продуктов. Мутагенны. Влияют на репродуктивные органы и считаются одной из причиной раковых новообразований.
  
• Ретинол , или витамин А, в чрезмерно высоких концентрациях влияет на развитие плода и может вызывать врожденные патологии, нарушения развития печени. Содержится в кремах от морщин.
  
• Салициловая кислота считается фактором, осложняющим течение беременности и влияющим на формирование плода. Содержится в средствах для проблемной кожи: гелях для умывания, кремах и лечебных аппликациях.
  

Вот основные правила, которые нужно знать, чтобы выбрать безопасную и подходящую косметику для беременной. Они могут показаться сложными, но все эти усилия безусловно стоят здоровья малыша и мамы. Позаботьтесь о том, чтобы вся ваша косметика во время беременности была качественной, эффективной и приносила удовольствие. Будьте красивы всегда и в любой ситуации, для своего ребенка, мужа и себя самой!

Как давно вы проводили ревизию косметики, которой привыкли пользоваться? С наступлением беременности вам придется это сделать в обязательном порядке. Ведь в яркой баночке лосьона или крема могут прятаться вещества, потенциально опасные для вашего малыша. О том, какие ингредиенты косметических средств представляют наибольшую опасность «в интересном положении», расскажет наш эксперт Виктория Клишко.

Виктория Клишко

косметолог, специалист по аппаратным методикам клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Самый важный принцип ухода за кожей во время беременности – никаких экспериментов. Кожа в этот период становится достаточно чувствительной. Так что повремените с переходом на новую линейку или бренд. А если уж все же решитесь на перемены, протестируйте новое средство на самых чувствительных участках кожи (область предплечья или шеи) и отследите свою реакцию.

А теперь непосредственно о содержимом – внимательно читайте этикетку. Если в перечне ингредиентов найдете один из перечисленных ниже, отложите косметическое средство до рождения малыша.

Витамин А (ретинол)

А также его производные – ретиноиды, которые в перечне ингредиентов могут указываться как ретинол пальмитат, ретинальдегид, адапален. Все эти вещества обладают тератогенным эффектом, то есть могут спровоцировать аномалии развития плода. Чаще всего витамин А и его производные можно найти в антиэйдж косметике. Концентрации их могут быть различны, но врачи непреклонны в своем мнении: даже в небольших количествах ретинол и ретиноиды могут быть опасны для будущего малыша. Исключение могут составлять косметические средства, в которых используют ретинол из растительных экстрактов. В этом случае на упаковке обязательно укажут: «Разрешено для использования во время беременности».

Это вещество относится к бета-гидроксикислотам, потому в перечне ингредиентов ее могут обозначать как ВНА. Она может входить в состав тоников, средств для умывания и кремов. Часто средства с салициловой кислотой назначают людям с проблемной кожей, в частности с различными формами акне и себореи. Мнения врачей о том, можно использовать средства с салициловой кислотой или нет, расходятся. Но на данный момент достоверно известно, что это вещество так же, как и витамин А, может провоцировать дефекты развития плода.

Безусловно, вы можете найти альтернативу и использовать во время беременности средства с другими кислотами, в частности с альфа-гидроксикислотами. К ним относятся гликолевая и пировиноградная (их молекулы маленькие, могут проникать в более глубокие слои кожи) или молочная и миндальная (молекулы крупные, работают на поверхности). С помощью средств на основе этих кислот вы можете делать химические пилинги даже во время беременности. Но важно помнить, что концентрация активных веществ в них должна быть в пределах от 5 до 15%.

Эти вещества прячутся в косметике под очень длинными и сложнопроизносимыми названиями: имидазолидинил-мочевина, DMDM-гидантоин, содиум гидроксиметил-глицианат. Их можно встретить в шампунях и бальзамах для волос, в пене и гелях для душа, в лосьонах для лица и тела, в увлажняющих кремах, туши для ресниц и лаках для ногтей. Добавляют формальдегиды во все вышеперечисленные средства в качестве консерванта – они настолько активны, что способны убивать практически все известные бактерии и грибки. Вводят их в косметику не в чистом виде, а в форме неких производных, из которых с течением времени постепенно освобождаются молекулы формальдегида и переходят в шампунь или крем. Надо сказать, что сами по себе эти вещества очень токсичны и обладают канцерогенным эффектом, неслучайно предельно допустимая концентрация формальдегидов в косметике не может превышать 0,1%. При этом если производитель использует небольшое количество данных консервантов (не более 0,05%), он имеет право не указывать их в перечне ингредиентов вовсе…

Для справки: использование формальдегидов для производства косметики полностью запрещено в Японии и Швеции, в США их можно встретить лишь в средствах, смываемых с кожи (шампуни, бальзамы для волос, гели для душа). В нашей стране, увы, использование формальдегида в косметике пока не урегулировано.

Среди этих веществ есть те, которые могут нанести вред будущему малышу. Почему? Эфирные масла – это мощные летучие органические вещества, состоящие более чем из 200 соединений. Они быстро проникают в кровь и имеют терапевтические свойства, то есть действуют не локально, а на весь организм в целом – даже если речь идет о небольшом количестве эфирного масла в креме! Именно поэтому эфиры могут влиять на плод. Об этом важно помнить, выбирая косметику с эфирными маслами. Категорически противопоказаны во время беременности эфирные масла, содержащие кетоны – масла шалфея, розмарина, укропа, вербены. Они оказывают нейротоксический эффект и могут стать причиной выкидыша. Есть масла, которые могут влиять на гормональную систему самой женщины. К таковым относятся эфирное масло шалфея, герани, витекса священного.

В период ожидания малыша лучше использовать осветляющую косметику с другими действующими веществами, например, с гликозилированым гидрохиноном, больше известным как арбутин. В ежедневный уход можно включить и кремы с растительными компонентами, которые обладают осветляющим эффектом. Как правило, каждая косметическая компания разрабатывает свой отбеливающий комплекс. И обязательно пользуйтесь средствами SPF защиты, выходя на улицу. Для осенне-зимнего периода достаточно кремов со значением SPF 30.

Во время беременности у женщины повышен эстрогенный фон, что увеличивает риск высыпаний на коже, усиливается склонность к целлюлиту. Чаще возникают раздражения и сухость кожи, аллергические проявления. В это время, чтобы не оказать негативного влияния на плод, женщине следует выбирать только натуральные средства, предотвращающие обезвоживание кожи и обеспечивающие ее эффективное питание. Они бывают снабжены пометкой, разрешающей применение во время и .

Можно ли делать салонные процедуры во время беременности?

Некоторые салонные процедуры, связанные с изменением температуры, болезненностью, химическими реакциями или воздействием на грудь и живот при беременности не рекомендуются. К числу таких процедур относятся массаж с помощью горячих камней, горячие обертывания, химический пилинг, процедуры на основе эфирных масел. Желательно также отложить процедуры фото- и электроэпиляции, все виды лифтинга, за исключением массажного. Маски для лица могут вызвать дерматит или спровоцировать появление пигментных пятен, но есть профессиональные косметические средства по уходу за кожей, предназначенные специально для беременных. Беременным женщинам рекомендуются процедуры на основе морской соли и водорослей; обертывания, расслабляющие и антистрессовые процедуры.

Помогают ли специальные кремы от растяжек ?

Полоски на груди, животе и бедрах, возникающие из-за растяжения кожи, могут быть едва заметными, тонкими и белыми, но в некоторых случаях могут достигать ширины в 3–4 мм, иметь ярко-фиолетовую и розовую окраску. Со временем растяжки побледнеют и станут почти незаметными. Их появление зависит от индивидуальной генетической предрасположенности, степени упругости и эластичности кожи. Факторами риска являются быстрый набор веса и недостаток влаги в коже. Специальные кремы, лосьоны и масла увлажняют и питают кожу, это может предотвращать появление растяжек. Хорошая профилактика растяжек - самомассаж перед применением специальных средств, их предотвращающих. Правильно подобранные бюстгальтер и бандаж будут поддерживать увеличившуюся грудь и живот, не давая коже растягиваться слишком сильно.

Можно ли во время беременности пользоваться косметикой?

Во время беременности кожа женщины более склонна к аллергическим реакциям, дерматиту, появлению прыщей и пигментных пятен. Если нет никаких индивидуальных реакций, можно продолжать пользоваться привычными косметическими марками или выбирать средства с натуральными ингредиентами и пометкой, разрешающей применение во время беременности и кормления. Желательно пользоваться декоративной косметикой с пометкой «Гипоаллергенно», и более внимательно, чем обычно, следить за сроком годности помады, теней, туши и тональных средств. Обязательно нужно обращать внимание на состав косметики: в ней не должно быть бергамота, способного спровоцировать появление пигментных пятен, а также сои и ретинола. Для ухода за кожей можно пользоваться специальными детскими увлажняющими средствами или косметикой из серии «Для мам и детей» - такие товары проходят более строгий сертификационный и качественный контроль.

Как ухаживать за волосами во время беременности?

В период беременности благодаря повышенному уровню женского гормона эстрогена период жизни волос удлиняется, замедляется их выпадение, волосы выглядят более здоровыми. У беременных может измениться жирность кожи головы, волосы будут требовать более частого или более редкого мытья. При этом можно продолжать пользоваться привычными марками средств по уходу за волосами.

Можно ли стричь и красить волосы во время беременности?

Мнение, что во время беременности нельзя стричься, ничем не обосновано. У многих женщин в этот период волосы выглядят менее густыми и блестящими, требуя более тщательного ухода. Лучше пользоваться краской для волос без аммиака; она менее стойкая, но зато заметно снижает риск аллергии и потенциальный вред от окрашивания. Во время беременности специалисты советуют воздержаться от химической завивки: состав для завивки сушит кожу, имеет неприятный запах, и к тому же некоторые его количества могут проникнуть в кожу. Кроме того, из-за изменившегося гормонального фона эффекта от завивки может вовсе не быть.