Срок, на котором можно окончательно понять, имеет ли место беременность или нет, составляет примерно три-четыре недели. Однако это не говорит о том, что примерный ответ на столь интересующий вопрос нельзя получить раньше. Уже через 7-10 дней после совершенного полового акта можно косвенно узнать ответ на вопрос. Какие же симптомы беременности на 1 неделе после зачатия? Стоит подробнее разобраться.

Существует достаточно большое количество симптомов, которые могут свидетельствовать о начавшей беременности уже через неделю после зачатия. Основным признаком является так называемое «имплантационное» кровотечение. Многие женщины путают данный процесс с месячными.

Такое кровотечение легко отличить. Менструация у девушек обычно проходит с обильным кровотечением в первые дни и длится дольше. Имплантационное же будет проходить скудно и не продлится больше одного дня, более того – зачатие не всегда сопровождается им.

Бели

Вторым признаком является увеличенное отделение бели. Это связано с перестройкой организма на физиологическом плане. Иммунитет активизируется с целью избавиться от бактерий, которые могут угрожать будущему плоду.

Также одним из возможных признаков беременности через неделю после зачатия может являться обострение молочницы. Она выражается в следующих симптомах:

• неестественно большое количество выделений белого и прозрачного цвета;
• ощущения дискомфорта при походах в туалет;
• наличие кислого неприятного запаха;
• зуд в области гениталий.

Повышенная температура

Через неделю после зачатия достаточно часто без причин повышается температура. Если женщина не болеет никакими простудными и вирусными заболеваниями, а ее температура тела колеблется в пределах значений от 37 до 37.5, то это может свидетельствовать о наличии беременности. Также стоить отметить, что высокая температура будет концентрироваться именно в районе половых органов женщины.

Набухание груди

Одним из признаков беременности на первой неделе после зачатия являются набухшие молочные железы. Это происходит в связи с повышением гормона – пролактина. Ареолы вокруг сосков могут расшириться и изменить свой цвет.

Основное назначение пролактина заключается в подготовке организма женщины к развитию эмбриона. Его повышенная концентрация может выражаться в головных болях, которые по характеру напоминают мигрень.

Снижение иммунитета

Через 7-10 дней после оплодотворения яйцеклетки у женщины могут проявиться симптомы простуды:

1. першение в горле;
2. сильный насморк;
3. частое чихание.

Вялость

Спустя неделю после оплодотворения женщина может почувствовать усталость. Постоянная сонливость, вялость и усталость, сохраняющиеся даже после продолжительного отдыха. Все это также может свидетельствовать о наличии беременности.

Изменения во вкусе

Распространенное мнение о том, что у беременных женщин изменяются вкусы не совсем верно. Если она внезапно захотела соленый помидор или сладкие ягоды – это ни в коем случае не говорит о беременности. А вот если женщину тошнит от запаха привычного блюда, то это может являться признаком беременности. Ранний токсикоз, проявляющийся через неделю после зачатия, наблюдается далеко не у всех, но все же имеет место быть.

Дополнительно

Спустя 1 неделю после зачатия следующие симптомы могут косвенно быть связанны с беременностью:

• частые походы в туалет;
• наличие привкуса металла во рту;
• повышенное отделение слюны;
• постоянные судороги;
• диарея.

Важно: признаков, которые на сто процентов могут подтвердить беременность в первую неделю ее протекания, не существует. Все вышеописанные процессы могут быть связаны не только с беременностью, но и с заболеваниями, и даже с банальным стрессом.

Прохождение теста

Как уже было сказано, в первые семь дней определить наличие беременности достаточно сложно. Даже современные тесты, реагирующие на повышение ХГЧ, не всегда справляются с данной задачей. Если женщине срочно нужно узнать о наличии «интересного» положения, то ей потребуются самые чувствительные тесты. Их без проблем можно приобрести в аптеке, достаточно лишь проконсультироваться с фармацевтом по этому вопросу.

Важно: тест на беременность сможет дать достоверный ответ, при его совершении спустя семь дней после задержки очередной менструации. В других случаях он не способен дать точных гарантий.

Исследование крови женщины на предмет повышения ХГЧ не покажет наличие беременности в первую неделю. Данный анализ дает ответ на этот вопрос только после того, как яйцеклетка будет присоединена к матке.

1. Проверяться на количество ХГЧ в целях определения беременности рекомендуется через 12-14 дней после полового акта.
2. Повышенное количество гонадотропина в организме женщины на первой неделе после зачатия может свидетельствовать как о протекании беременности, так и о серьезных заболеваниях. В таком случае не стоит затягивать с полным медицинским обследованием.
3. Прием разнообразных медикаментов гормонального типа также может сказаться на уровне ХГЧ в крове.

На сегодняшний день практикуется три основных методики определения беременности:

• С помощью специального теста, продающегося в любом аптечном пункте. Он позволяет определить беременность спустя одну-две после зачатия. Алгоритм исследования выглядит следующим образом: полоску теста необходимо окунуть в емкость с «утренней» мочой до указанной отметки и подождать пару минут. При положительном результате рядом с полоской будет слабо просвечиваться еще одна.
• Анализ крови на ХГЧ. Услуга оказывается в любой поликлинике. Данный тест позволяет определить наличие беременности после двух недель.
• С помощью ультразвукового исследования матки можно увидеть фото развивающегося эмбриона человека. Однако сделать это можно только через 3-4 недели после зачатия. В первые семь дней процедура не даст никаких результатов.

Таким образом, тест на беременность, осуществляющийся по принципу определения количества гонадотропина в крови и в моче женщины, не может дать однозначный результат о наличии беременности впервые семь дней.

Если исследование в этот срок показало положительный результат, то необходимо как можно скорее обратиться к врачу. Так как это может быть связано не с беременностью, а с тяжелыми заболеваниями.

Изменения в организме

Несмотря на то, что в первую неделю беременности определить факт ее наличия достаточно сложно, уже в этот период в организме женщины начинаются процессы. Что же происходит не 1 неделей после зачатия:

1. Оплодотворенная клетка продвигается к матке для последующего закрепления. Данный процесс очень важен для успешной беременности, так как при наличии каких-либо патологий маточных труб она может не дойти до пункта назначения, что, в свою очередь, приведет к развитию внематочной беременности. Это может привести к серьезным последствиям для женщины в плане здоровья вплоть до летального исхода.
2. После того, как клетка достигла матки и закрепилась в ней, происходит формирование нового слоя эпителиальной ткани.
3. В первую неделю женщина может ощущать достаточно сильные боли в области детородных органов, которые могут сопровождаться выделениями, очень похожими на менструацию. Глушить их медицинскими обезболивающими препаратам ни в коем случае нельзя, так как это может привести к патологиям беременности, следовательно, к болезням будущего ребенка.
4. После закрепления эмбриональной клетки у стенок матки происходит ее активное разделение. Это способствует росту плода. Данный процесс ведет за собой выброс гормонов в большом количестве.

Ощущения женщины

В первую неделю после зачатия женщина может не почувствовать никаких ощущений, но, как показывает медицинская практика, в большинстве ситуаций они проявляются в виде:

• тяжесть внизу живота в области детородных органов;
• кровотечения и выделения белого цвета;
• увеличение размеров молочных желез, сосков и ареалов вокруг них;
• непривычные реакции на вкус продуктов и запах веществ;
• повышенная раздражительность;
• токсикоз, выраженный постоянной тошнотой;
• боли, похожие на те, которые происходят во время менструации.

В заключение

Несмотря на столь ранний срок беременности – 7 дней, уже во время него организм женщины начинает перестраиваться, готовясь к развитию плода. Большинство тестов не способны дать стопроцентный ответ на вопрос:

• «беременна ли женщина или нет». Исследование рекомендуется проводить спустя 10-14 дней.

Тема беременности всегда актуальна для женщин репродуктивного возраста.

Для того чтобы узнать об особенном положении как можно ранее они начинают прислушиваться к уникальным переменам в собственном организме.

Для того чтобы определить на какой день после оплодотворения произошла имплантация яйцеклетки, следует узнать точную дату овуляции.

Этот период и будет взят за начало отсчета. Чаще всего внедрение зародыша происходит на 9-10 день после оплодотворения.

Но в зависимости от индивидуальных особенностей женского организма сроки могут быть смещены на 1-6 дней в меньшую или большую сторону. Получается, что имплантация может произойти на 8-14 день после оплодотворения яйцеклетки.

Когда появляются признаки беременности

Для первого триместра беременности характерно проявление специфических симптомов таких, как:

Они могут проявиться через определенное количество дней после предполагаемого зачатия.

• Имплантационное кровотечение.

Это , которые бывают скудными и обильными в зависимости от физиологических особенностей женского организма.

Проявляется через 8-10 дней после оплодотворения, когда происходит прикрепление эмбриона к стенке матки. Это один из важных признаков беременности.

• Несильные маточные боли тянущего характера.

Боли бывают спровоцированы процессом посадки эмбриона на эпителий матки.

На 8-10 день после предполагаемого зачатия могут появиться легкие боли в низу живота.

Это стандартное явление, но в случае усиления следует обратиться к врачу, чтобы избежать прерывания беременности.

• Выделения.

Появление может быть связано с , или другими инфекционными процессами.

Наблюдаются на 8-10 день после зачатия.

• Повышение базальной температуры.

Базальная температура измеряется утром ректально, сразу после пробуждения.

Базальная температура повышается до 37,1-37,3 °C за день до овуляции. На этому уровне она сохраняется до подсадки эмбриона.

В момент прикрепления яйцеклетки базальная температура снижается до 36,8-36,9 °C. Это связанно с резким повышением эстрогенов в организме женщины.

После имплантации плодного яйца базальная температура вновь поднимается выше 37,1 °C держится на этом уровне до 14-16 недели беременности.

Затем ректальная температура снижается до 36,8-36,9 °C.

Повышенная чувствительность молочных желез может возникнуть на первой или второй неделе после предположительного зачатия (7-14 дней).

К подобным проявлениям приводит изменение гормонального фона.

У некоторых беременных женщин набухание и боли в груди возникают только через 20-30 дней после оплодотворения яйцеклетки.

• Резкие перепады настроения.

Депрессии, сменяющиеся радостью, также обусловлены гормональным всплеском. Обычно проявляются на 10-14 день после наступления беременности.

Хорионический гонадотропин человека в крови обычно определяется уже на 9-12 день после того, как состоялось зачатие ребенка.

• Вторая полоска на тесте.

Многие женщины используют специальные тесты, чтобы подтвердить свое «интересное» положение.

Тест покажет вторую полоску, то есть даст положительный результат только на 12-14 день после предполагаемого зачатия плода.

Он определяет количество гормона ХГЧ, уровень которого в моче проявляется не сразу, а лишь на 11-14 день после предполагаемой даты зачатия.

• Диарея и другие нарушения работы желудочно-кишечного тракта.

Изжога, вздутие живота, метеоризм, понос - это характерные признаки беременности, которые могут возникнуть на 14-20 день после предположительного оплодотворения.

• Токсикоз.

Это один из основных признаков скорого появления ребенка на свет.

Обычно возникает через 5-7 недель после оплодотворения яйцеклетки.

• Повышенная утомляемость, сонливость, головокружения.

Это важные признаки особенного состояния женского организма. Причина кроется в резком понижении артериального давления.

Через 2-3 недели после предполагаемого зачатия некоторые женщины могут начать периодически терять сознание.

Но это явление считается нормальным.

Зачатие - это сложный физиологический процесс, который проходит несколько стадий. Результатом становится оплодотворение яйцеклетки и образование эмбриона, который продолжает развиваться в матке вплоть до начала родов.

Определить беременность можно по многочисленным признакам, проявляющимся в первом триместре. Но для каждого симптома характерны определенные сроки проявления. Все вышеописанные признаки достаточно специфичны и проявляются уже через 2-14 дней после зачатия.

Приветствую вас, дорогие читатели! Зачатие ребенка – настоящее таинство, и родителям будущих малышей всегда интересно узнать, что творится в животике у женщины, когда новая жизнь только зарождается. Будущая мама почти ничего не ощущает, но происходящие в ее организме изменения настолько значительны, что нельзя не обратить на них внимание. Если у вас 1 неделя беременности после зачатия, что происходит, должны знать все любящие родители.

Хочу напомнить, что первая неделя беременности бывает эмбриональная и акушерская. Эмбриональный срок – это неделя непосредственно после зачатия, когда происходит оплодотворение и формируется плодное яйцо. Акушерский срок считается от даты последней менструации, поэтому первая эмбриональная неделя и третья акушерская – одно и то же.

Первая неделя – это еще не беременность. В этот период яйцеклетка движется по трубам и оплодотворяется сперматозоидом. Если оплодотворение уже произошло, плодное яйцо начнет прикрепляться к стенкам матки.

На этом этапе женщины, как правило, испытывают ощущения как перед месячными. Может болеть низ живот, наблюдаются кровянистые выделения (хотя они могут отсутствовать). Иногда повышается температура тела, будущая мама испытывает слабость, недомогание, быстро утомляется.

Если беременность не запланированная, то женщина обычно узнает о ней после задержки месячных, но это происходит на 2-3 неделе. Если в этот период вместо месячных регулярно в течение 1-2 недель идет скудное кровомазание, нужно срочно обратиться к врачу. Такое поведение организма – симптом угрозы выкидыша.

Аномалией являются и выделения с неприятным запахом и измененным оттенком (творожистые, зеленоватые, коричневые). Это признак имеющейся в организме половой инфекции. Она может стать причиной выкидыша на раннем сроке.

Пожалуй, самый важный процесс, происходящий в организме женщины, — это гормональная перестройка. Происходит понижение уровня гормона прогестерона, увеличивается количество эстрогенов.

Однако один из самых важных признаков беременности – повышение гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин). Он начинает вырабатываться после того, как зародыш прикрепился к матке. Уже на 1-2 неделе беременности его уровень в норме составляет 25-156 мЕд/мл. Даже если женщина еще не ощущает никаких изменений в организме, анализ крови подтвердит, что беременность наступила.

А как насчет теста на беременность? Может ли он быть полезным будущей мамочке в этот период? К сожалению, нет. Самый чувствительный тест покажет результат только на 2-3 неделе, поэтому делать тест на данном сроке не имеет смысла.

Как поступить женщине, которая планирует беременность и подозревает, что зачатие произошло? Самое верное решение – пойти к гинекологу и сдать анализ крови на ХГЧ. В совокупности эти два фактора дадут наиболее правдивый ответ.

Что происходит с плодом?

Для многих женщин верный признак беременности – изменение размеров живота. Однако на первой неделе никаких перемен не происходит. Это объясняется тем, что матка только начинает расти. Процесс зависит от увеличения количества гормонов, отвечающих за рост мышечной массы. Думаю, вы понимаете, дорогие читатели, что недели для этого мало.

Тем не менее, в организме происходят молниеносные изменения. Эмбрион движется к матке, начинается его прикрепление к стенкам детородного органа. Пока не образовались пуповина и плацента, зародыш питается собственными «запасами».

В этот период эмбрион еще совсем маленький, и рассмотреть его даже на УЗИ почти невозможно. Максимальный зафиксированный объем зародыша на этом сроке – 4-5 мм. Рост эмбриона происходит стремительно, и уже через неделю он вырастет на одну десятую.

Первая неделя очень важна для здоровья женщины и будущего малыша. Если природные процессы под влиянием внешних и внутренних факторов будут нарушены, может произойти выкидыш, или ребенок родится с отклонениями.

Опасности на первой неделе

Какие опасности могут подстерегать будущую мамочку в начале беременности? «Мешающих» факторов очень много:

• Внутренние инфекции. Любые болезнетворные бактерии и вирусы составляют большую угрозу для существования эмбриона. Именно поэтому врачи рекомендуют планировать беременность. Все серьезные заболевания требуют лечения до зачатия. Особенно опасны половые инфекции. Как правило, о них сигнализируют выделения с измененным оттенком и запахом. Если женщина замечает характерные симптомы патологии, о них нужно срочно сообщить гинекологу.
• Угроза выкидыша. Ситуация, когда прикрепившийся зародыш может вновь отделиться от стенок матки и выйти вместе с выделениями, формируется под воздействием различных факторов. Это и резус-конфликт, и нарушение гормонального фона (как правило, слишком низкий уровень гормона прогестерона), и хронические заболевания. Об угрозе выкидыша сигнализируют характерные ощущения: тянущие боли в нижней части живота, рвота, общая слабость. Беременной нельзя медлить: нужно сразу обращаться к врачу, который назначит соответствующие препараты или положит женщину в стационар на сохранение.
• Прием медикаментов. Любые лекарства, особенно антибиотики, психотропные средства, медикаменты, изменяющие кровяное давление, на первой неделе особенно опасны. Они могут стать причиной выкидыша или привести к необратимым изменениям в развитии плода.
• Несбалансированное питание. Кофе, шоколад, алкоголь строго противопоказаны во время беременности. Алкоголь отрицательно сказывается на развитии нервной системы малыша, а кофе и шоколад тонизируют организм, нередко приводя к нарушению кровообращения в матке.
• Плохая экология, работа на вредном производстве. Перечисленные факторы способны негативно сказаться на состоянии плода. Если есть возможность, женщине стоит для сохранения беременности перейти на более безопасную работу или вовсе отказаться от вредного производства, больше проводить времени на свежем воздухе, как можно меньше контактировать с химическими веществами.

Как вести себя будущей маме на первой неделе беременности, чтобы малыш вырос здоровым?

• Беременность должна быт запланированной. Это позволит максимально исключить влияние вредных факторов на организм будущего ребенка. К сожалению, большинство женщин в этот период не подозревают, что зачатие уже произошло, так как ощутимые симптомы отсутствуют, и продолжают злоупотреблять неправильным питанием и поведением.
• Скорректировать свой рацион. Отказаться от фаст-фуда, вредных продуктов и напитков. Больше употреблять овощей, фруктов, мяса, рыбы, молочных продуктов.
• Заниматься специальной гимнастикой, гулять. Посильные физические нагрузки положительно сказываются на состоянии мамочки и малыша, помогают подготовить мышцы к родам.
• Принимать витаминные комплексы задолго до зачатия, чтобы снабдить организм всем необходимым для малыша.

Мы с вами рассмотрели, дорогие читатели, насколько важна первая неделя для будущей благополучной беременности. Если информация в статье вам пригодилась, порекомендуйте прочитать материал своим знакомым в соц. сетях.

До новых обсуждений, друзья!

Первая неделя беременности взята для теоретического акушерского расчета как стабильная единица, но на этом этапе у женщины пока идет менструация. Стоит помнить, что на 1 неделе плода пока нет, а организм женщины только подготавливается к зачатию.

Акушерский и эмбриональный срок: что это, и как посчитать?

Точно подсчитать дату зачатия фактически невозможно, поэтому в акушерской практике ее отсчитывают от даты последней менструации. Дни овуляции – индивидуальный процесс, который может наступить в любой день в середине цикла. 1 акушерская неделя – это нормальное состояние женского организма, которое бывает у половозрелой женщины каждый месяц во время менструации.

Если же беременность наступит, то первой эмбриональной неделей считается время, когда оплодотворение состоялось.

Как выбрать оптимальный день для зачатия?

Во время 1 недели беременности в яичнике созревает фолликул, из которого в определенный день выйдет яйцеклетка. Высчитать наступление это фазы невозможно, поэтому используется метод измерения базальной температуры. Температуру измеряют утром ректально, не вставая с постели, и если она составляет +37 С, то организм готов к зачатию. Если беременность планируется давно, но так и не наступает из-за нерегулярного цикла, то можно попробовать использовать специальные тесты. Они показывают уровень гормона, который поднимается за 1-2 дня до предполагаемой овуляции. Этот период будет наиболее благоприятным для зачатия, а если беременности в планах нет, то в эти дни стоит предохраняться.

Оптимальным временем использования теста является промежуток с 11 часов дня до самого вечера. А вот утром результаты будут некорректными, так как концентрация лютенизирующего гормона в утренней моче самая высокая.

Что ощущает женщина?

Мифическая первая неделя ничем не отличается от обычного течения менструации. У женщины может болеть и тянуть низ живота, она ощущает тошноту и болит грудь. Ее организм, что происходит каждый месяц, готовится к зачатию, которое может наступить, а может и не наступить. Эти ощущения знакомы всем половозрелым девушкам, а уровень ХГЧ в крови равен норме в 5 мЕд/мл.

Какие изменения происходят?

Третья неделя считается первой эмбриональной, и именно в этот период оплодотворенная яйцеклетка движется к матке. Здесь наступает самый важный этап, ведь яйцеклетка может и не закрепиться в матке. В этом случае все лишнее выйдет во время последующей менструации.

Врачи отмечают, что с момента оплодотворения до имплантации проходит в среднем 7-10 дней.

А непосредственное время имплантации составляет 40 часов, и она происходит уже к 4 акушерской или 2 эмбриональной неделе.

Какие выделения могут быть, и что считать нормой?

На этой неделе женщина наблюдает стандартные выделения характерные для менструации. После завершения менструации нормой считаются выделения бели, которые могут иметь неприятный запах при несоблюдении индивидуальной гигиены. Также после прикрепления эмбриона, что произойдет через 2-3 недели, наблюдаются скудные разовые выделения коричневого или красного цвета. Он освидетельствуют о благополучном закреплении эмбриона в матке.

Какие изменения происходят в матке?

В определении наступления беременности на первых сроках эмбрионального зачатия важен вагинальный осмотр. Дело в том, что после зачатия шейка матки изменяется, что врач заметит при визуальном осмотре. В нормальный период размеры шейки матки составляют 4 см в длину и около 2,5 в ширину, а при беременности наблюдаются такие изменения:

• Синюшный оттенок из-за усиленной циркуляции крови.
• Изменение консистенции тканей и их плотности.

Изменения происходят из-за увеличения выработки гормона прогестерона и являются нормой.

Как подготовить организм?

Во время этого периода, если вы планируете беременность, стоит внимательно относиться к своему здоровью, соблюдая ряд рекомендаций:

• Отказаться от курения и алкогольных напитков.
• Начать прием фолиевой кислоты в таблетках.
• Если у вас простуда или другое заболевание, во время которого вы принимали антибиотики и лекарства, то во время первого осмотра у гинеколога не забудьте об этом рассказать.

Анализы и обследование

Также в этот период полезно сдать первые анализы в проекте подготовки к вынашиванию малыша:

• Общий анализ мочи и развернутый крови.
• Мазки из влагалища для оценки состояния микрофлоры и выявления инфекций.
• Анализы крови на ВИЧ, гепатит, сифилис.
• Определение группы крови будущих папы и мамы, а также анализ на выработку антител к резус-фактору.

Поле завершения менструации следует посетить терапевта, гинеколога, окулиста и стоматолога. При выявлении проблем с зубами их стоит лечить, ведь во время беременности такое вмешательство будет проблематичным.

Когда уже можно делать тест?

Конечно, во время 1 акушерской недели делать тест бессмысленно, ведь о зачатии и о том, покажет ли тест нужное количество полосок рано говорить. Ни один современный тест не способен показать беременность до 3-4 акушерской недели или же 1-2 эмбриональной.

Делать тест можно после 5-7 дней задержки во время последующего менструального цикла.

Но на таком раннем сроке вторая полоска будет едва заметной.

Нужно ли делать УЗИ на этой неделе?

УЗИ исследование необходимо для выявления заболеваний и оценки способности организма к зачатию:

• Проверка полости матки.
• Наличие/отсутствие кисты, миомы.
• Исследование эндометрия.

Также УЗИ необходимо в случае, когда яичники женщины не способны самостоятельно выработать яйцеклетку, а значит, овуляция не наступает. В этом случае врачи выписывают ряд медикаментов, которые помогают организму произвести созревшую яйцеклетку. Далее ее можно оплодотворить естественным или искусственным путем, что зависит от состояния организма женщины.

Какие симптомы появляются на 1 неделе?

Никаких признаков или симптомов пока нет, ведь и зачатие еще не наступило. И если во время следующего цикла менструация будет отсутствовать, то уже можно говорить о наступившей беременности. Срок 1-2 недели – это подготовка организма к зачатию, выбор яйцеклетки, которая потом будет оплодотворена. И только на 3 неделе, если речь идет о женщинах с циклом 22-24 дня зачатие наступит, у девушек с циклом в 28 дней оно вот-вот произойдет. Во время 1 акушерской недели есть симптомы, присущие ПМС. А вот в конце 1 и начале 2 эмбриональной недели женщина уже может заметить некоторые признаки. Первый из них – это небольшое количество кровянистых коричневых выделений, которые свидетельствуют об имплантации эмбриона. Их количество настолько скудное, что женщина даже может не обратить на них внимания.
В период имплантации наблюдается:

• Неприятный привкус во рту.
• При имплантации можно заметить незначительное повышение температуры.
• Тянущие боли внизу живота.

После зачатия симптомы становятся ярко выраженными:

• Задержка менструации. В день, когда месячные должны были наступить, они отсутствуют или же появляется малое количество алых выделений. Отметим, что в 20% случаев беременность может быть цветной: менструации наступают до 3-4 месяца вынашивания малыша.
• На 5-7 день после свершившегося зачатия может начаться токсикоз, который будет сопровождать женщину до 8-12 недели.
• Проблемы с кишечником и пищеварительным трактом. Это запор или понос, метеоризм, вздутие живота, изжога.
• Головокружение и изменение артериального давления может наблюдаться уже на 3 день после зачатия, что связано с гормональными изменениями организма мамы.
• Отеки, боли в спине.
• Нервозность и повышенная утомляемость.

Но эти симптомы беременности появляются у женщин лишь к 3-4 акушерской неделе, поэтому не стоит ожидать их во время 1 недели, когда оплодотворение еще не произошло.

Почему животные в доме на этой неделе опасны?

Если вы решили завести щенка или котенка, то эту затею стоит отложить. Дело в том, что животные являются носителями опасной инфекции токсоплазмоз, инфицирование которой может привести к порокам развития плода.

Питание и ограничения

Первые акушерские недели относятся к периоду планирования ребенка, поэтому необходимо серьезно пересмотреть не только свой образ жизни, но и рацион. Многие женщины допускают ошибку, считая, что до и после наступления беременности должны есть за двоих, набираясь сил. Но лишний вес не помощник в период вынашивания малыша, и если набирать за неделю по 0,5 кг, то можно навредить и себе, и ребенку.

Питание будущей мамочки должно быть сбалансированным, но не тяжелым. Правильное питание до зачатия может облегчить состояние на первых неделях вынашивания малыша.

В рационе будущей мамочки должны присутствовать такие продукты:

• Овощи и фрукты. Это свекла, улучшающая работу кишечника, гранат, содержащий железо и витамин С, морковь, улучшающая процесс усвоения белка и другие фрукты и овощи.
• Бобовые культуры и фасоль, в которых содержится рекордное количество фолиевой кислоты. Также этот витамин есть в составе темной зелени, орехах и семечках, авокадо, кукурузе. Например, в кукурузе содержится 20% от рекомендованной дневной нормы фолиевой кислоты, в моркови 5%, а в свекле около 34%.
• Молочные продукты и кисломолочные напитки, дающие организму белок, кальций и улучшающие микрофлору кишечника.
• Рыба речная и морская для получения жирных кислот и фосфора.

Отметим, что если вы решили получать часть фолиевой кислоты из продуктов, то лучше выбирать овощи и фрукты. Дело в том, что полезный витамин разрушается под воздействием термической обработки, и получать его нужно из свежих продуктов и напитков.

Какие витамины можно пить на этом этапе?

Если вы планируете зачатие, то принимать витамины стоит начинать за 2-3 месяца. Пить витамины должны оба партнера, выбирая соответствующие комплексы. Правильное питание и прием поливитаминов улучшают качество сперматозоидов, укрепляют организм женщины и повышают вероятность зачать малыша. Также витамины облегчают процесс течения беременности, восполняя все то, что забирает из организма женщины плод. Для подготовки к зачатию мужчина может принимать такие комплексы:

• Компливит в состав, которого входят более 8 витаминов и минералов, в том числе цинк. Этот микроэлемент необходим для стимуляции выработки мужских гормонов.
• Дуовит.
• СпермАктив.

Женщина помимо фолиевой кислоты может принимать поливитамины Элевит Пренатал, Алфавит для беременных, Materna. В этих комплексах есть все необходимое для поддержки организма, поэтому рекомендуется продолжить прием после наступления беременности.

Интимная жизнь на этой неделе

На этой неделе у женщины продолжается менструация, поэтому интимная жизнь сведена к минимуму. После завершения менструации интимную жизнь стоит возобновить, чтобы не пропустить день овуляции и повысить шансы зачатия.

• Защищайте себя от стрессов, избегайте простудных и вирусных заболеваний, в случае заражения зачатие придется отложить.
• Сведите к минимуму вредные привычки. Курение и алкоголь в период планирования малыша неприемлемы.
• Избегайте переохлаждения органов малого таза, ведь воспаление может замедлить процесс наступления беременности.
• На этапе планирования стоит избегать людных мест, посещения сауны или бассейна, где можно заразиться ОРВИ, ветрянкой, краснухой и т. д.
• Получить нужное количество фолиевой кислоты только из продуктов практически невозможно, поэтому не пренебрегайте приемом этого витамина в таблетках.