Потрескавшиеся сухие губы обычное явление в сухую, холодную погоду. Хронически потрескавшиеся губы могут быть причиной серьезных заболеваний. Однако их легко можно вылечить с помощью народных средств. Если вы страдаете от потрескивания губ, то прочтите эту статью, чтобы понять проблему и устранить ее.

Шаги

Лечение потрескавшихся губ народными средствами

Пейте много жидкости. Идеальным будет 8-10 стаканов воды в день. Когда ваше тело обезвожено, то часто сначала все видно по губам. Чем больше вы пьете воды, тем лучше!

Не облизывайте и не теребите губы. Это очень распространенные привычки, которые высушивают губы и проводят к образованию инфекций или герпесу. Когда ваши губы потрескавшиеся, избегайте их постоянного облизывания.

Отшелушивайте ваши губы. Перед нанесением любой мази, удалите мертвые клетки с помощью отшелушивания. Так вы ускорите процесс заживления. Однако не трите слишком сильно – сделаете только хуже. Мягко массируйте их. Можно использовать скраб для тела. Попробуйте следующее:

• Используйте соль или сахарный скраб. Нанесите скраб на губы и круговыми движениями массируйте их, удаляя омертвевшие клетки. Ваши губы восстановятся и станут мягче.
• Самый легкий способ отшелушивания - это использование зубной щетки! Убедитесь, что она чистая. Любая другая маленькая щетка тоже подойдет. Потрите ею ваши губы круговыми движениями.
• Не пользуйтесь средствами содержащими мыло. Скраб для умывания или любое другое средство для отшелушивания, содержащее мыло, высушит ваши губы еще больше.

1. Нанесите мазь. Будьте осторожны с безрецептурными мазями или гигиеническими помадами. Иногда, они содержать ингредиенты, которые еще больше сушат губы, и вам потребуется наносить их еще и еще.

   Используйте масла. Для большего увлажнения, нанесите немного масла на губы. Оно смягчит и увлажнит губы и защитит от дальнейшего потрескивания. Полезны следующие масла:

   • Кокосовое масло
   • Миндальное масло
   • Масло жожоба
   • Оливковое масло

2. Успокойте боль. Если ваши губы настолько потрескались, что вам больно даже улыбаться, попробуйте успокоить их народными средствами. Вот несколько советов:

   • Кладите кусочек огурца на губы на 10 минут каждый день - это тоже увлажнит их.
   • Нанесите гель алоэ вера и успокоите боль.
   • Нанесения меда на губы увлажнит их вы почувствуете облегчение.

3. Подумайте о диете. Увеличьте количество витаминов в вашем питании, возможно, вам надо начать принимать витамины в таблетках.

   Попробуйте начать пользоваться пастой для чистки зубов без фтора. У некоторых людей аллергия на фтор, что может сказаться не только на губах, но и на раздражении в полости рта. Поменяйте пасту и посмотрите на результат.

   Пользуйтесь увлажнителем воздуха дома и в офисе. Батареи очень сушат воздух в помещении. Установив увлажнитель воздуха, вы увлажните не только воздух в комнате, но и увлажните ваши губы.

   Устраняем причину потрескивания губ

   1. Если утром вы просыпаетесь с потрескавшимися, сухими губами, значит вы спите с открытым ртом. Воздух, циркулирующий во рту на протяжении ночи, может высушить губы. Посмотрите, может изменение положения во время сна поможет.

      • Ношение каппы, фиксатора или других предметов, когда рот не закрывается, тоже может стать причиной.
      • Если вы не можете обойтись без них, то перед сном нанесите хорошую мазь на губы.

   2. Обветривание. Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить. Проведя длительное время в сухом климате, тоже может высушить губы. Если причина природные условия, то вам нужно принять соответствующие меры для защиты ваших губ.

      Ожоги от солнца. Также как и ваша кожа может обгореть на солнце, также могут обгореть и губы. Да, губы могут сгореть, и это очень больно! Нанесите на губы алое вера и они быстро восстановятся. Используйте гигиеническую помаду с SPF фильтром не менее 15.

      Курение или жевание жвачки. Всё, с чем ваши губы постоянно контактируют, может повлиять на их состояние. Химикаты, содержащиеся в сигаретах, жвачках, фастфуде тоже могут привести к потрескиванию губ.

      Нехватка витаминов. Определенные витамины поддерживают здоровую кожу и губы. Например, Витамины A, B, C, B2 и E. Принимайте витамины, чтобы губы не трескались.

      Аллергические реакции. Часто потрескавшиеся губы - это негативная реакция на определенную косметику по уходу за кожей. Постоянное использование этой косметики может только ухудшить проблему.

      Побочные эффекты от медикаментов. У некоторых медикаментов потрескавшиеся губы - это побочный эффект. Если ваше состояние совпадает с началом приема нового медикамента, то проконсультируйтесь с вашим врачом.

   3. Подумайте и о более серьезных причинах. Если ничего из вышеперечисленного к вам не подходит, то это также может быть причиной и более серьезных проблем. Проконсультируйтесь с доктором, если вы подозреваете, что для потрескавшихся губ есть более глубокая причина. Например:

      • Диабет. Если у вас или у кого-то из вашей семьи диабет, то он может стать причиной боли в губах.
      • Болезнь Кавасаки. Серьезное, но редкое заболевание крови, которое создает хронически сухие губы.
      • Синдром Шегрена. Сорт аутоиммунного заболевания, которое может навредить слезным протокам и гландам, а также стать причиной потрескавшихся губ.
      • Макроцитоз. Состояние крови, при котором количество красных клеток крови растет до опасных размеров.
      • Заболевания, передающиеся половым путем. Такие заболевания, включая ВИЧ и любые другие, могут также стать причиной потрескавшихся губ.
   • Не облизывайте губы. Так, вы будете получше себя чувствовать, но когда слюна испарится, боль только возрастет.
   • Не пытайтесь содрать чешуйки кожи с губ. Это только все ухудшит. Просто нанесите бальзам для губ или другое средство и дайте им сделать свое дело!!
   • Если у вас висят чешуйки на губах, то ни в коем случае не срывайте их. Губы начнут еще больше болеть и могут начать кровоточить.
   • Перед сном наносите толстый слой бальзама для губ.
   • Нанесите на губы много бальзама и не прикасайтесь к ним, сделаете еще хуже. Губы могут также потрескаться, если вы простудились или же у вас сломан нос. Старайтесь не дышать ртом, чтобы не было раздражения.
   • Оставляя губы без защиты на сильном ветру, вы можете им сильно навредить.
   • Защищайте губы от солнца так же, как и всё тело.
   • Тут же наносите бальзам для губ, после того как вы вымыли рот или попили воды.
   • Не пользуйтесь бальзамом для губ с ароматами. Убедитесь, что он специальный медицинский. Это точно поможет.
   • Старайтесь не тереть губы о брекеты или фиксаторы во рту. Губы станут еще более чувствительными, и вы ухудшите положение дел.
   • Попробуйте воздержаться от соленой еды, такой как чипсы, и НЕ облизывайте губы.

   Предупреждения

   • Не снимайте чешуйки кожи с губ пальцами, это только будет еще больше их раздражать, и они могут кровоточить.
   • Раз в неделю нужно отшелушивать губы, чтобы удалить омертвевшие клетки.
   • Всегда консультируйтесь с доктором, определяя любой медицинский диагноз, особенно если проблема не уходит на протяжении долгого времени при домашнем лечении. В случае с губами самым подходящим специалистом будет дерматолог.
   • Во многих бальзамах для губ есть ингредиенты, которые помогают губам лучше выглядеть, но усугубляют проблему. Например, в некоторых бальзамах есть камфара, которая может высушить губы вместо увлажнения. Проверяйте этикетки и избегайте продуктов с такими ингредиентами.
   • Держитесь подальше от вазелина. Хотя его часто советуют в таких случаях, он мгновенно облегчает ситуацию, но на самом деле потом он сильно сушит губы. Проверяйте продукты, которые вы покупаете, чтобы в них не было вазелина.

Здравствуйте, дорогие читатели. Растрескавшиеся губы выглядят непривлекательно. Поскорее хочется вернуть им прежний вид. В некоторых случаях ситуация осложняется, к косметическим дефектам присоединяется боль и кровоточивость трещин. Эти изменения происходят в силу воздействия различных факторов, но в подавляющем большинстве случаев связаны они с пересыханием кожи или общим снижением иммунитета. Узнать, почему трескаются губы до крови, можно будет из данной статьи.

Почему трескаются губы — причины

Кожа губ имеет такое же строение, как покровы остальной поверхности тела. Но есть и некоторые отличия. Покрытие здесь достаточно тонкое и восприимчивое. В нем сосредоточено большое количество нервных окончаний и имеется густая капиллярная сеть.

Такие особенности обеспечивают высокую чувствительность губ, а также — вызывают их сильное пересыхание. Влага здесь испаряется очень быстро, а ее недостаток приводит к растрескиванию поверхности. Итак, причины и лечение трещин на губах, заед, трещин, шелушения будут подробно рассмотрены ниже.

Внешние причины:

Чаще всего в роли иссушающих факторов вступают погодные влияния:

— пересушенность воздуха;

— ветреность;

— солнечная активность;

— низкие температуры, мороз.

Следует иметь в виду, что сухой воздух может неблагоприятно воздействовать на губы не только на улице, но и в помещении. Здесь он теряет влажность не только в жару, но и зимой, когда включают центральное отопление.

Еще одной группой факторов, негативно сказывающихся на состоянии губной поверхности, являются вредные привычки. Они составляют довольно длинный перечень.

Никотинозависимость

При контакте сигареты с губами, бумага впитывает жировую пленку, защищающую кожу от иссушения. К тому же пересыхание вызывается действием нагретого воздуха, втягиваемого во время курения. Негативное влияние вредных компонентов дыма на общее состояние организма и кожи в частности тоже нельзя сбрасывать со счетов.

Облизывание

При пересыхании поверхности губ возникает назойливое желание их увлажнить. Во многих случаях кажется, что проблему можно решить облизыванием. Но это действие дает лишь сиюминутный результат, вызывая в дальнейшем еще большее иссушение кожи.

Ротовой тип дыхания

Если дышать ртом, то губы сохнут намного быстрее. С одной стороны, во время вдоха создается движение воздуха, своеобразный «ветер», вытягивающий влагу из кожи.

А с другой стороны, при выдыхании водные частицы оседают на губной поверхности, что, как отмечалось, вызывает повышение ее сухости.

Кусание

Привычка покусывания губ приводит к их смачиванию слюной с последующим пересыханием, а также — создает микротравмы. В этих повреждениях могут поселиться патогенные микроорганизмы. Тогда есть риск развития хронической сухости губ, а также других негативных последствий.

Касания

Прикосновения к губам, которые далеко не всегда осуществляются чистыми руками, могут привести к занесению инфекций и появлению растрескиваний кожи.

Неправильное питание

Негативно на здоровье и красоте кожи сказываются кислые продукты и напитки, соления и соленые закуски (сухарики, чипсы и пр.), острые блюда, соусы и специи. А нехватка в рационе витаминной продукции приводит к падению иммунитета со всеми вытекающими последствиями.

Пирсинг также можно условно отнести к нежелательным привычкам. Через имеющиеся в губе отверстия слюна просачивается на наружную поверхность, а постоянный контакт с украшениями может вызывать раздражение кожи и появление микротрещин. Помимо этого, есть риск занесения инфекций.

Ко внешним факторам можно отнести и поцелуи, особенно если контактирование губ осуществляется на улице. Поверхность не только смачивается, но даже может травмироваться. Под воздействием погоды влажная кожа обветривается сильнее. Это же происходит и в том случае, когда на ходу употребляются какие-либо напитки.

Действие внутренних причин:

Сухость кожной поверхности губ может быть признаком имеющейся патологии. Ослабление здоровья негативно отражается на состоянии всех покровов тела. Пересыхать и трескаться кожа может из-за таких проблем:

— наличие аллергии – в качестве аллергена могут выступать продукты питания, некачественная декоративная косметика, неподходящие ухаживающие средства, компоненты зубной пасты или ополаскивателя для полости рта;

— причины стоматологического характера – в повреждениях зубов и слизистой могут сосредотачиваться очаги бактерий, а также грибки, которые при попадании на губы в условиях сниженного иммунитета могут развить бурную активность и вызвать появление глубоких трещин;

— сбои в функционировании желудка и других органов пищеварения (дисбактериоз, гастрит, панкреатит, высокая кислотность) – приводят к нарушению метаболизма и оказывают опосредованное влияние на ухудшение состояния кожи;

— анемия железодефицитного типа – одним из симптомов этой аномалии является пересыхание кожи;

— герпес – выражается в периодическом появлении на губах трещин, язвочек;

— диабет – становится причиной нарушения обменных процессов, включая водный обмен, что приводит к сухости кожи, шелушению и нарушению ее целостности;

— гипертиреоз – нарушение работы щитовидной железы вызывает пересыхание губ и слизистых;

— снижение защитных функций – низкий иммунитет позволяет патогенной флоре активизироваться, что приводит к различным неприятностям, в том числе и к пересыханию губ.

Трещины могут появляться не только у взрослых, но и у детей. Причины этого явления такие же. К сожалению, даже возможность курения здесь исключить нельзя. Но есть и некоторые нюансы.

К ним можно отнести привычки, характерные в основном для малышей, такие как желание все испробовать на зуб и трудноискоренимая тяга к обсасыванию пальцев. К наиболее распространенным причинам относят также аллергические реакции, авитаминоз и стоматит.

Губы трескаются до крови — что делать

Все указанные выше причины провоцируют появление ощущения сухости и стянутости кожи на губах, шелушение, образование трещин, язв, заед. Кожные повреждения могут вызывать дискомфорт, болеть, зудеть, кровоточить. Не исключена также возможность появления очагов нагноений. Все это может мешать принимать пищу и даже разговаривать.

Выяснив причину патологии, можно будет определиться с лечением. Сделать это самостоятельно не всегда удается. В этом случае не следует отказываться от помощи врачей. Ведь без этого в домашних условиях предпринимаются, в основном, попытки устранения симптомов. Но так они будут проявляться снова и снова. Ситуация может принять хронический характер. Возможны и осложнения.

Одной из причин появления кровоточащих плохо заживающих трещин может стать нехватка витаминов. Так, недостаток вит. В выражается в потускнении волосяного покрова, ослаблении, склонности к выпадению, иссушению кожи, ломкости ногтей.

Дефицит вит. С приводит к ослаблению общего иммунитета. Недополучение организмом вит. А вызывает ослабление регенеративных свойств кожи. Чтобы избавиться от всех этих неприятностей, нужно налечь на свежую плодово-овощную продукцию или подключить прием витаминных комплексов.

Трескаются губы до крови — чем мазать

Даже здоровая кожа губ нуждается в регулярном уходе, питании и увлажнении. А больные губы нужно лечить. Здесь воздействие осуществляется в основном на местном уровне использованием мазей, бальзамов, масел, лечебных растворов. Какое именно средство нужно применить, зависит от причины и характера патологии.

— фукорцина – противовирусное и антимикотическое средство;

— мирамистина — антисептик;

— стоматидина (гексэтидина)– противогрибковый и антисептический препарат с противовоспалительным, анальгезирующим и вяжущим эффектом;

— метрогила дента – действует против бактерий и простейших;

— жидких витаминов Е и А (можно использовать наполнитель капсул аевита) – для ускорения заживления;

— борного спирта, йодового раствора, зеленки – для подсушивания и обеззараживания;

— вазелина – для смягчения и предотвращения пересыхания;

— герпевира, ацикловира – нужны при вирусной природе поражений;

— клотримазола – при наличии грибковой активности;

— тетрациклиновой или тримистиновой мази – это антибиотики;

— бепантена – способствует заживлению и увлажняет;

— солкосерила – активизирует регенерацию.

При кровоточивости трещин повреждения следует обработать перекисью. При этом лучше использовать бинт, а не ватный ком. После нужно покрыть губы ранозаживляющей мазью.

Рецепты народной медицины при трещинах на губах

Народная медицина также располагает рецептами средств, с помощью которых можно довольно успешно лечить губы. Они помогут снять боль, смягчить кожу, купировать воспаление, подавить патогенную активность, увлажнить поверхность, подпитать витаминами, ускорить регенерацию.

Применение масел

Эффективным является применение различных масел: растительного, облепихового, миндального, касторового, кокосового, шиповникового, чайного дерева, зверобоя, зародышей пшеницы, какао, а также сливочного.

Соки

Губы смазывают соком столетника, моркови, каланхоэ, подорожника, чистотела.

Соляной раствор

Соляной раствор помогает лечить заеды. Для его приготовления достаточно растворить малую ложку соли в стакане воды. Средство используют в виде примочек.

Можно приготовить целебный бальзам

Для этого нужно на паровой бане растопить натуральный воск и смешать его с равными долями кокосового, оливкового масел и порошкового какао. Можно также прибавить масло ши или разжиженный мед. Готовое средство можно перелить в пустой тюбик от помады и поместить в холодильник.

Мазь противовоспалительная

Противовоспалительная мазь готовится очень быстро. Размягченное сливочное масло соединяют с жидким медом 1:1. Хранить его нужно в холодильнике.

Профилактические меры

Учитывая, что одной из основных причин появления трещин на губах является недостаток жидкости, нужно следить за питьевым режимом. Также надо откорректировать ежедневное меню. Пища должна содержать все необходимые нутриенты.

Нежная кожа губ требует постоянного ухода. Перед тем, как отправляться по делам, следует обрабатывать ее бальзамом, наносить качественную увлажняющую или гигиеническую помаду. Важным моментом является искоренение плохих привычек.

Необходимо отказаться от курения, перестать облизывать и покусывать губы. Если же имеются серьезные патологии, то нужно обязательно пройти курс специального лечения.

На губах очень чувствительная и нежная кожа, остро реагирующая на различные раздражители: агрессивные погодные условия, авитаминоз, механические повреждения, недостаток влаги и прочее. Эти и другие факторы могут стать причиной того, что губы начинают шелушиться, образовываются микротрещинки и даже глубокие трещины с незначительными кровяными выделениями.

Фото 1: Если оставлять без внимания трещины на губах, то возрастает риск проникновения болезнетворных микроорганизмов, в результате чего может развиться инфекция. Источник: flickr (Polly Anne).

Почему губы трескаются

Обратите внимание! Кожа на губах может трескаться и при различных системных заболеваниях. Поэтому крайне важно выявить первопричину недуга, чтобы вовремя ее устранить, предупредив тем самым возникновение нежелательных последствий.

Ниже мы рассмотрим основные причины, по которым может развиться рассматриваемая патология, а также остановимся на основных методах лечения данной патологии.

Сухость губ

В медицине болезни губ называются хейлитами. Основной симптом появления покраснения, шелушения и трещинок – сухость.

Пересыхать и трескаться губы могут, если человек длительное время пребывает в помещении, где слишком сухой и теплый воздух, после прогулок при морозной и ветреной погоде, в результате солнечного ожога.

Однако нередко сухие губы могут также являться признаком наличия серьезных болезней:

• патологии системы пищеварения;
• частые стрессовые ситуации и депрессии, ведущие к дисбалансу различных систем организма;
• авитаминоз;
• обезвоживание организма;
• патологии почек;
• анемия;
• диабетическая болезнь;
• сбои в работе щитовидной железы;
• предрасположенность к аллергиям.

Чрезмерная сухость, приводящая к появлению трещинок, может также возникать по причине неправильного питания (слишком острая или соленая пища, употребление большого количества кофеин содержащих продуктов и т.д.), наличия вредных привычек (курение, алко- и наркозависимость), приема отдельных медицинских препаратов.

Губы трескаются сильно, до крови

В ряде случаев человек сталкивается с проблемой, когда трещины долго не заживают, а ранки могут даже кровоточить. Такой симптом может быть сигналом того, что пациент страдает от нехватки или плохой усвояемости организмом определенных витаминов и микроэлементов.

Так, к примеру, дефицит витаминов группы А вызывает дряблость кожных покровов (на губах также), утрату их эластичности и упругости. Если не хватает витамина Е, нарушается водный баланс в коже – губы становятся шершавыми, могут потрескаться в уголках и слегка кровоточить. Очень важно, чтобы организм в достаточном количестве получал витамины группы В, принимающие участие в обменных процессах, протекающих в кожных покровах, а также витамин С, отвечающий за здоровый внешний вид кожи.

Также трескаться до крови губы могут в результате прогрессирования вируса герпеса. Пузырьки, которые впоследствии лопаются и превращаются в ранки (иногда кровоточащие), могут высыпать на губах, а также на любом участке тела и даже на внутренних органах.

Фото 2: Вирус герпеса есть у девяти человек из десяти. Однажды попав в организм (что может случиться даже при рождении), он больше никуда не девается. Герпес дает о себе знать всякий раз, когда ослабевает иммунитет. Источник: flickr (PLGSTD07).

Что предпринять при потрескавшихся губах

Обратите внимание! При глубоких кровоточащих трещинах, с гнойными выделениями или рецидивирующих, следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы выяснить, что именно спровоцировало данную патологию. Для этого проводится специальное обследование – берется анализ с пораженного участка, определяется возбудитель и его чувствительность к антибиотикам и подбирается соответствующая терапия.

Если трещины образовались в результате заражения грибковыми, прописываются специальные противогрибковые мази.

Вместе с основными препаратами, специалист назначает витаминный комплекс (прежде всего витамины групп С, А, В, а также цинк и железо), чтобы укрепить и наладить работу иммунной системы.

При склонности к появлению трещинок, диетологи рекомендуют включить в рацион следующие продукты питания:

• в достаточном количестве зелень;
• растительное масло (лучше оливковое) нерафинированное;
• овсяную кашу;
• оранжевые и красные овощи и фрукты;
• твердые сорта сыров;
• рыбные продукты (кроме консервов);
• мясо;
• солод.

Чтобы губы не трескались, следует отказаться от сладкого и простых углеводов, которые способствуют размножению грибков.

При склонности к хейлитам, необходимо обязательно подобрать качественное увлажняющее косметическое средство.

Если возникновение трещин – аллергическая реакция, то необходимо устранить все возможные аллергические агенты (чаще всего это декоративная косметика).

Трескаются губы – лечим гомеопатией

Очень эффективной методикой лечения сухих и потрескавшихся губ является гомеопатия. хороши тем, что не вызывают привыкания и побочных эффектов, в сравнении, например, с антибиотиками.

Специалисты рекомендуют сначала пройти обследование у опытного гомеопата, который выявит первопричину заболевания и назначит комплексную терапию. Гомеопатические лекарства назначаются индивидуально для каждого пациента, несмотря на схожесть симптомов при том или ином заболевании.

Это объясняется тем, что теория гомеопатии направлена именно на исцеление всего организма, на устранение причины патологии, а не только ее проявлений.

При сухости губ и растрескивании назначают следующие средства:

1. (Arsenicum album) – назначается при вирусе герпеса, сопровождающегося красными язвами, сильным жжением, снижающимся от теплых компрессов;
2. Актея рацемоза (Actaea racemosa) – помогает при сухости, растрескивании нижней губы;
3. Актея спиката (Actaea spicata) – отличное средство от трещин;
4. Аилантус (Ailanthus) – отечность и сухость с серым налетом при повышенной температуре тела;
5. (Apis) – губы опухли и болят;
6. (Aloe) – сухость, растрескивание, краснота;
7. Арум трифиллюм (Arum triphyllum) – назначается при кровоточащих трещинах;
8. Барита сульфурика (Baryta sulphurica) – помогает от трещин и излишней сухости;

Т рескаются губы практически у каждого человека, особенно в зимнее время. За счет чего получаем неопрятный болезненный внешний вид. Кожа губ тонкая и отличается по своему строению, являясь более подверженной повреждающим влияниям внешней среды. Поэтому, недостаточная степень увлажненности, авитаминозы, колебания температуры, ветер или жара оказывают негативное воздействие на губы, что проявляется шелушением кожи, трещинами, дискомфортом и неприглядным внешним видом.

Зимой эта проблема потресканных губ особенно актуальна, поэтому уход за кожей губ, обязателен.

Что делать чтобы не трескались губы?

Чтобы губы не трескались необходимо регулярно использовать гигиенические увлажняющие и защитные бальзамы в виде помад, специальные отшелушивающие средства (мягкие скрабы) для кожи губ. Сегодня в аптеках и в косметических фирмах предоставлен широчайший арсенал всевозможной подобной продукции как для женщин, так и специально для мужчин.

Перед выходом из помещения, летом нужно наносить средство с солнцезащитным фактором не ниже пятнадцати, а зимой специальные более жирные защитные влагосберегающие бальзамы.

У всех помад достойного качества от порядочных производителей изначально присутствует солнцезащитный фактор не менее восьми. Зимой лучше покупать увлажняющие помады с витамином Е, маслом кокоса или жожоба.

Чтобы кожа губ была достаточно увлажненной, необходимо следить за водным балансом всего организма и пить соответствующее количество жидкости. Особенно полезно в данном случае молоко, которое богато витаминами и жирами. Если в помещении, в котором вы длительно находитесь, сухой теплый воздух, то желательно установить увлажнители воздуха или регулярно проветривать.

Возможно, что трескаются губы еще и из-за зубной пасты, особенно если она с отбеливающим эффектом или против образования зубного камня и с высоким содержанием фтора.

В питании важно наличие различных злаковых каш, овощей, рыбы, говядины, орехов и молочных продуктов для избежания авитаминоза витамина В-2 (рибофлавина) и железа (проявления анемии). Именно трещины в уголках рта или кожи губ часто свидетельствуют о наличии таких заболеваний.

Необходимо избегать употребления острых, кислых и соленых блюд.

Очень важно не облизывать и не кусать губы на открытом воздухе, это неизбежно приведет к тому, что будут трескаться губы и неприятно шелушиться. Если корочки постоянно обгрызать, то может в ранки попадать инфекция и начинаться болезненные воспалительные процессы.

Частыми виновниками воспалений являются стрептококки, стафилококки, вирус герпеса.

Хорошо улучшает местное кровообращение легкий кратковременный ежедневный массаж кожи губ обратной стороной зубной щетки, что способствует улучшению питания и увлажнения тканей. Но можно обойтись собственными силами и народными проверенными средствами.

Трескаются губы – Народные средства против потресканных губ

Можно ежедневно делать маску из меда, что не только полезно, но и вкусно. Хороший эффект после нанесения дает смесь сметаны с несколькими каплями подсолнечного масла и свежевыжатого лимонного сока.

Очень у многих людей под влиянием разных факторов шелушатся губы. У кого-то это быстро проходит после применения самой обычной гигиенической помады. А у некоторых заканчивается образованием корост, трещин и кровоточащих язвочек, нарушающих привычный ритм жизни. Ни поесть, ни посмеяться, ни поцеловаться без боли невозможно. Поэтому к данной проблеме нужно подойти со всей ответственностью и использовать все доступные методы для её устранения.

Причины

Если губы сохнут и шелушатся, «виноваты» в этом могут быть следующие причины:

• неблагоприятные погодные условия;
• , зубную пасту, продукты питания;
• реакция тонкой и чувствительной кожи на химические компоненты помады или блеска;
• сухой воздух в помещении;
• постоянное употребление слишком горячей, кислой, солёной или острой пищи;
• привычка облизывать, кусать, трогать руками губы или неправильный прикус, из-за которого зубы невольно травмируют их (тогда кожа вокруг рта будет шелушиться постоянно);
• длительный приём антидепрессантов или других мощных лекарств;
• курение.

Причинами шелушения могут стать и различные заболевания:

• пониженный иммунитет, дефицит витаминов А, С, Е, В2, В9 и В12, железа;
• обезвоживание;
• насморк и заболевания, сопровождающиеся высокой температурой;
• затяжная депрессия;
• пониженный уровень гемоглобина, анемия;
• проблемы с ЖКТ: дисбактериоз, язва, гастрит, панкреатит;
• болезни щитовидной железы;
• грибковые инфекции (первый признак - губы не только шелушатся, но и чешутся);
• нехватка сахара в организме;
• диабет;
• почечная недостаточность;
• гормональный сбой у женщин во время беременности, климакса, в послеродовой период.

Нередко кожа шелушится после косметических процедур: татуажа или вживления филлеров. Отдельные заболевания губ тоже могут стать причиной этого неприятного явления:

• ангулит (шелушение в уголках губ);
• (сопровождается высыпаниями и сильным зудом);
• микоз (последовательность симптомов такова: белая плёнка - язвочки - коросты - шелушение + всё это сопровождается сильнейшим зудом);
• хейлит (воспалённые, красные края губ);
• (напоминает ожог);
• болезнь Фордайса (возникают гнойники).

Если губы шелушатся под воздействием различных факторов вроде погоды или косметики, справиться с ними достаточно легко: сначала устраняем первопричину (не выходим без гигиенической помады на мороз, не пользуемся просроченными средствами и фторсодержащей пастой и т. д.), а потом подлечиваем повреждённую кожу ранозаживляющими и смягчающими мазями и масками. Всё гораздо сложнее, если это симптом более серьёзного заболевания. В этом случае просто необходимы обращение к врачу и полноценное лечение.

Медицинская справочная. Если у пациента начинают шелушиться губы без видимых на то причин (не обветривались, не были покусаны или травмированы и т. д.), врач в первую очередь подозревают начальную стадию развития сахарного диабета либо почечную недостаточность.

Дополнительная симптоматика

Как правило, шелушение сопровождается другими, более неприятными симптомами:

• корочками;
• трещинами;
• зудом;
• покраснениями;
• болевыми ощущениями во время разговора, еды, поцелуев;
• высыпаниями;
• жжением;
• чрезмерной сухостью;
• распространением воспаления.

Чаще всего, вначале появляется сухость и лёгкое покраснение, затем образуется тонкая, но плотная плёнка, которая лопается и начинает шелушиться. У всех процесс протекает по-разному: у кого-то пересушенные кусочки кожи отпадают, у других они немного влажные, прилипают и выглядят очень неэстетично.

Если на этом этапе не предпринимать никаких мер, далее могут появиться кровоточащие трещины и корочки с язвами. Усиливается гиперемия всего участка вокруг рта. Закончиться это может инфицированием и распространением воспаления. Боль постепенно будет нарастать.

Лайфхак. Чтобы уменьшить болезненные ощущения при еде, когда шелушатся губы, за полчаса до приёма пищи смазывайте их мёдом.

Что делать

При появлении шелушения, у всех возникает один и тот же вопрос: что делать? Если спохватились сразу, проблему можно решить в домашних условиях. Если ситуация усугубилась трещинами и инфицированием, без помощи дерматолога не обойтись. Чтобы лечение было более эффективным, предлагаем ознакомиться с правилами ухода за болезненными губами, которые ускорят выздоровление:

1. Выяснить причину. Если она в заболеваниях - нужно немедленно их пролечить.
2. За полчаса до выхода на улицу наносить увлажняющую и защитную лечебную косметику: бальзам или гигиеническую помаду.
3. Принимать витаминный комплекс.
4. Суточная норма воды - 2 литра. Горячие напитки пить через трубочку. Ограничить употребление маринадов, специй и приправ. Включить в рацион как можно больше продуктов, богатых витаминами А, С, Е, В2, В9, В12 и железом.
5. На какое-то время отказаться от . Если губы шелушатся и облезают, абразивные частицы могут ещё больше травмировать и без того повреждённую кожу.
6. На время лечения ограничить пребывание на морозе или жаре. Зимой прикрывать нижнюю часть лица шарфом. Летом надевать широкополую шляпу и использовать помады с SPF-фильтром.
7. Не использовать фторсодержащие пасты, некачественную косметику, средства с салициловой кислотой.
8. Следить за тем, чтобы воздух в помещении был максимально увлажнён.
9. Избавиться от привычки дёргать, кусать, облизывать, трогать губы. Ни в коем случае не сдирать образующиеся корочки и частички кожи: они должны отпасть сами.
10. Обратиться к стоматологу-ортодонту для исправления неправильного прикуса.

Чем бережнее будет уход за губами в период шелушения, тем скорее они вернутся в норму.

Печальная статистика. В 50% случаев безобидное шелушение заканчивается инфекционным заражением и воспалительной реакцией. Причина - грубое и несвоевременное удаление отшелушивающихся элементов, корочек, частичек кожи, которые должны осыпаться самостоятельно.

Как лечить

Лечение, как правило, наружное. Медикаментозные мази и растворы применяются строго по назначению врача. Народные средства и лечебная косметика хороши только на начальном этапе, до появления и кровоточащих язвочек, либо в реабилитационный период.

Лекарственные препараты

• Гомеопатия

Растворы, настойки и мази на основе лекарственных растений: Аконитум, Белладонна, Арсеникум альбум, Циннабарис, Натриум карбоникум. Обладают мощным увлажняющим действием, способствуют регенерации тканей, заживляют трещины, блокируют воспалительные реакции, обезболивают.

• Противоожоговые средства

Мази и ускоряют процесс выздоровления.

• Гидрокортизоновая мазь

Купирует воспалительный процесс, облегчает боль, устраняет зуд и отёчность, смягчает шелушения. Применять не чаще 2 раз в неделю. Следить за тем, чтобы мазь не попала на слизистую рта. Противопоказания: сифилис, возраст до 2 лет, вирусы, грибки, бактериальные инфекции, язвы, ранки, ссадины.

• Вазелин

Одно из самых лучших и проверенных средств, которые смягчают кожу, если она сильно шелушится. Применять можно так часто, как требуется. Единственное противопоказание - индивидуальная непереносимость.

• Витамины

Альфа-токоферола ацетат и ретинола ацетат (масло, ампулы, капсулы), в капсулах, рибофлавин-мононуклеотид, аскорбиновая и фолиевая кислоты, цианокобаламин (в ампулах). Смазывать витаминными жидкостями (капсулы вскрываются, и из них выдавливается масло) губы трижды в день.

Есть мнение. С некоторых пор в Сети не угасают споры о том, можно ли мазать губы вазелином. Противники утверждают, что парафин, входящий в его состав, при создании защитной плёнки пересушивает кожу. Однако и воск, и мазь входят практически во все косметические средства для ухода за этой деликатной частью лица.

Косметика

• Детский крем

Наносить дважды в день - за полчаса до выхода на улицу и до сна.

• Бальзамы

Смягчающий бальзам Mini Green Apple Lip Balm с экстрактом зелёного яблока от южнокорейского бренда Tony Moly.

Увлажняющий бальзам Egg Balm с экстрактами фруктов от российского концерна Divage.

Успокаивающий мультивосстанавливающий бальзам для детей и взрослых Cicaplast Baume B5 от французской компании La Roche Posay.

• Гигиенические помады

Шоколад - смягчающая гигиеническая помада с тёртым какао от российского концерна СпивакЪ.

Увлажняющая гиалуроновая гигиеническая помада, а также Аевит от Librederm.

Интенсивная защита от немецкой компании Nivea.

Народные средства

Правила применения домашних масок для губ, которые шелушатся:

1. Умыться тёплой водой.
2. Промакнуть рот бумажной салфеткой.
3. Аккуратно подушечками пальцев нанести маску (вокруг рта тоже), проследить, чтобы она не текла и не попала на слизистую.
4. Время действия - от 15 мин до получаса.
5. Смыть тёплой водой.
6. Смазать лечебным , увлажняющей сывороткой или гигиенической помадой.

• Сметанная маска

Смешать 15 г сметаны, 5 мл тёплого оливкового масла класса Extra virgin, 5 капель лимонного сока.

• Медовая маска

Растопить небольшое количество свежего, незасахаренного мёда на паровой бане. Нанести в чистом виде на область рта. Действие маски не ограничено. Можете постоянно носить её дома, пока кожа не перестанет шелушиться.

• Масляная маска

Подогреть на водяной бане 20 мл любого базового масла (оливкового, касторового, какао, из абрикосовых косточек). Смешать с 5 г пчелиного воска. Растопить массу. Добавить 5 г вазелина и 20 мл отвара из ромашки.

• Витаминная маска

Смешать 50 мл тёплого масла (подойдут из зародышей пшеницы, облепиховое, из виноградных косточек, миндальное) и содержимое 2-3 капсул масляных витаминов А и Е (можно заменить Аевитом).

• Яблочная маска

Смешать в равных количествах яблочное пюре и растопленное сливочное масло.

• Шоколадный бальзам

Растопить 5 г пчелиного воска, смешать его с тёплыми маслами: , ши, миндальным (по 10 мл) - добавить 10 г какао-порошка. Подержать на водяной бане минут 10. Остудить до полного затвердевания. Хранить до полугода в холодильнике. Можно использовать для смягчения шелушений у детей.

• Смягчающий бальзам

Смешать по 10 мл растопленных пчелиного воска и сливочного масла.

• Защитный бальзам

Растопить столовую ложку свиного сала, смешать с 30 мл жидкого, тёплого мёда. Дать загустеть.

• Ранозаживляющие масла

Если кожа не только шелушится, но ещё и трескается до крови, смазывайте раневую поверхность каждые 3 часа либо облепиховым маслом, либо из шиповника.

• Лечебные протирания

2-3 раза в день смазывать соком алоэ.

• Чайный компресс

Как можно чаще прикладывать испитый пакетик зелёного чая.

Посетите дерматолога, что бы лечение проводилось под его контролем. Первые 2-3 дня можно использовать более мощные лекарственные мази, затем до устранения болезненных симптомов - масла и домашние маски. Недели 2 после такого интенсивного терапевтического курса нельзя использовать декоративную косметику - только лечебную: бальзамы и гигиенические помады.

Бабушкин рецепт. Взболтайте яичный желток и смажьте им шелушащиеся губы. По мере высыхания маски наносите её снова и снова не менее 5 раз. На следующий день ситуация значительно улучшится.

Профилактика

Чтобы губы не шелушились, нужно в любое время года правильно ухаживать за их нежной и деликатной кожей. Не забывайте, что она лишена жировой прослойки и здесь кровеносные сосуды располагаются в опасной близости к поверхности. Так что защиту ей можете обеспечить только вы. Соблюдение нескольких профилактических мер не потребует много времени и затрат, а вот от неприятных ощущений в будущем убережёт. Что же потребуется:

1. Регулярно посещать стоматолога, чтобы исключить заболевания со стороны полости рта, которые могут стать причиной шелушений. Своевременно исправить неправильный прикус.
2. Раз в неделю делать пилинг и массаж с помощью мягкой зубной щётки, смоченной в оливковом масле. После чего на полчаса наносится любая увлажняющая маска.
3. По утрам протирать кубиком льда, завёрнутым в 2 слоя марли.
4. Использовать только натуральную и качественную косметику.
5. Перед выходом на улицу наносить бальзам или гигиеническую помаду.
6. Правильно питаться и пить воду в достаточном количестве.
7. Не кусать и не облизывать губы (особенно на улице).

Нельзя к шелушению губ относиться с позиции русского авось: итак, мол, пройдёт. Только правильный уход и своевременное лечение позволят справиться с этой проблемой.