Как сделать волосы блестящими.

Как правильно мыть волосы

Волосы следует мыть только теплой водой (не горячей – она повреждает волосы). Теплая же вода раскрывает чешуйки волос и потому хорошо смывает все загрязнения.

Ополаскивать волосы лучше всего прохладной водой, т.к. она закрывает чешуйки волос и тем самым делает их блестящими, эластичными и послушными.

Питание для блеска волос

Чтобы волосы были здоровыми и блестящими, их нужно питать, причем не только снаружи (бальзамы, маски), но и изнутри. Поэтому так остро стает необходимость в сбалансированном питании:

* Каждый день необходимо употреблять продукты, содержащие белок (курица, рыба, постное мясо, сыр, грибы), сухофрукты.
* Очень важен для блеска волос пищевой желатин,
* Также нужно увеличить количество продуктов в питании, содержащих витамин В (крупы – гречка и овес, овощи, бобовые, семена, яйца, отруби, орехи, пророщенные зерна пшеницы).

Советы по уходу за волосами

* Ежедневный массаж головы улучшит процесс кровообращения, а, следовательно, и питание корней волос и самих волосяных луковиц. Это положительно скажется как на росте волос, так и на их состоянии в целом (сияние, блеск, гладкость, эластичность и т.д.).
* Ни в коем случае не пересушивай волосы феном.
* Не суши волосы, надолго обмотав их полотенцем. Лучше всего это делать открытым способом, слегка промокнув волосы полотенцем из натуральных тканей (в Китае для этих целей используют натуральный шелк).
* Для того, чтобы очистить поверхность волос от укладочных средств, жировых отложений и липкой пленки из пыли (обычный шампунь не в состоянии их смыть полностью) и для придания блеска волосам (улучшается отражение света поверхностью волос), нужно периодически пользоваться шампунем-пилингом (примерно раз в неделю).

Народные рецепты для блеска волос

Для придания естественного блеска волосам необходимо каждый раз после мытья ополаскивать их:

1. подкисленной водой (1 столовая ложка уксуса на 1 литр воды).
2. негазированной минеральной водой.
3. отварами розмарина и крапивы – помимо придания блеска, они еще и укрепляют волосы.
4. кипяченой водой с лимонным соком (1 столовая ложка сока лимона на 1 литр воды) – только не слишком увлекайся этой процедурой – лимон излишне сушит волосы.
5. прохладным чаем (2 столовые ложки чая залить 1 литром воды и прокипятить несколько мин) в качестве последнего ополаскивания – волосы будут особенно блестящими! Идеально подходит для темных волос. В чай можно добавлять мяту.
6. отваром ромашки – придает волосам эффект солнечных бликов. Подходит только для светлых волос, т.к. ромашка обладает осветляющим действием.
7. корой дуба – не очень часто, т.к. этот отвар немного сушит волосы.
8. отваром хмеля и крапивы – только для темных волос.
9. отваром луковой шелухи – придает насыщенный оттенок рыжим волосам.
10. отваром шалфея – волосы не только будут блестеть, но и станут шелковистыми.
11. светлым пивом – можно добавить еще 1 чайную ложку оливкового масла или меда.
12. молоком, а вслед за ним прохладной водой. Это сделает волосы блестящими, гладкими и шелковистыми.

Маски для блеска волос

* маска после мытья волос: смешать 1 яичный желток, 1-2 столовые ложки коньяка, 1 столовую ложку меда. Нанести на волосы под пленку на 20 минут. Смыть теплой водой.
* маска из черного хлеба: 2-3 ломтика замочить в воде, подождать, когда они размякнут, а затем размять руками. Слегка подогреть, добавить пару капель камфорного масла, наложить на сухую голову прямо между прядок под целлофановый колпак и полотенце на 1 час. Смыть.
* бальзам из мякоти фруктов. Разомни один спелый банан и нанеси полученную мякоть на волосы на 2-3 минуты. Или протри пряди волос кружочком ананаса – твои волосы будут блестеть и восхитительно пахнуть, как будто ты только что вышла из солона после процедуры лечения.
* смешай 1 чайную ложку касторового масла, 1 столовую ложку меда и 1 чайную ложку сока алоэ. Нанеси смесь на волосы на 30 минут, хорошо вотри в корни волос.
* втирать в корни волос масла (миндальное, оливковое, кокосовое). Можно добавлять эфиры (иланг-иланг, сандал, розмарин, кедр).

Маленькие хитрости по приданию блеска волосам

Если у тебя нет времени на долгое лечение волос, если именно сегодня тебе нужно выглядеть на все сто процентов, а времени и денег на салонное ламинирование нет, если ты хочешь, чтобы волосы выглядели естественно дольше, чем 4 часа (после специальных укладочных средств они жирнеют и обвисают уже после пары-тройки часов), то воспользуйся маленькими хитростями, которые помогут тебе сделать волосы блестящими, а свой внешний облик – дополненным и сногсшибательным.

1. Смешай кондиционер с любой маской для волос и добавь в полученную смесь косметическое масло (облепиховое, череды и т.д.) или несколько капель эфиров. Нанеси смесь на волосы пальцами, как бы расчесывая их, а потом смой. Результат не заставит себя долго ждать, он будет просто великолепным:)
2. Вымой волосы и ополосни их прохладной водой. Все!
3. Завершая сушку волос феном, обдай их струей холодного воздуха. Фен при этом направляй сверху вниз – таким образом, ты запечатаешь кутикулы, и волосы оживут и вновь засияют.

Здоровые и ухоженные волосы красивы сами по себе. Их можно распустить, завить в упругие кудри или блестящие локоны, из них можно сотворить любую прическу, и она будет смотреться весьма эффектно. Можешь провести маленький эксперимент – предстань перед любимым человеком в одних волосах, распущенных и блестящих:) А о результатах не забудь рассказать тут!

Эффект упругого локона или прямых и блестящих волос можно с лёгкостью создать в салоне. Конечно, не каждая девушка может позволить себе регулярно посещать парикмахерскую. Если в домашних условиях можно воспользоваться бигуди или щадящей плойкой, чтобы сформировать соблазнительные локоны, то с выравниванием не всё так просто. Во-первых, использование утюжка приводит к пересыханию волос, во-вторых, способствует появлению перхоти. В связи с этим возникает вопрос о том, как волосы сделать гладкими, не прибегая к помощи специалиста.

Есть несколько секретов, они достаточно просты и доступны любой женщине. Начинать надо с подбора расчёски. Именно этот мы используем повседневно. Волосы требуют заботы и бережного отношения, поэтому щётку лучше выбирать деревянную или из натуральной щетины. Цена на неё немного выше, чем на металлическую или пластиковую, но экономить на красоте не стоит - эластичный покров не должен страдать от некачественной расчёски. Если вы предпочитаете гребешок, то и у него есть свои особенности. Для лучше использовать мелкие зубчики, а для длинных - более крупные. Иначе волосы будут путаться и закручиваться еще больше.

Следующая рекомендация относительно того, как создать гладкие волосы в домашних условиях - правильное мытьё волос с использованием шампуней и кондиционеров, масок и сывороток, идеально подходящих кудрявому типу. При огромном многообразии предложений в магазинах, не составит проблемы выбрать средства, идеально подходящие для Кроме того, не стоит мыть голову горячей водой.

Пышным волосам часто не хватает влаги, именно поэтому вид «одуванчика» не покидает обладательниц Одних увлажняющих серии, в состав которых входят масла и компоненты запатентованных средств, недостаточно. Разобраться с тем, как волосы сделать гладкими, помогут народные рецепты.

Наши бабушки не имели возможности пользоваться профессиональными сериями шампуней. Вопрос о том, как сделать гладкими, уже тогда был актуален. Например, на полстакана самодельного увлажняющего «кондиционера» потребуются равные части любимого шампуня и пчелиного мёда. Полученную массу наносят на волосы, покрывают их полиэтиленом и обматывают полотенцем. Через полчаса «кондиционер» смывают тёплой водой. Эффект блестящих и ровных волос гарантирован.

Существует много способов того, как волосы сделать гладкими с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Ингредиенты для них есть в каждом доме: масло, мёд и желток. Втирание в корни волос состава, изготовленного с разного вида маслами (облепиховым, льняным или кунжутным), поможет напитать их витаминами и микроэлементами. Маски следует делать 1-2 раза в неделю, и эффект пересушенного волоса исчезнет.

Конечно, причёска должна иметь форму. Не стоит забывать, что сухие кончики необходимо срезать ножницами, а волосы после мытья желательно покрывать сывороткой для выравнивания.

Содержание:

Когда мы говорим «красивые волосы», словосочетание «гладкие и блестящие» возникает в мозгу само собой. Действительно, многие девушки мечтают об идеально прямых с глянцевым зеркальным блеском волосах. И это притом, что от природы гладкие волосы присущи совсем небольшому количеству людей, а у подавляющего большинства они в той или иной степени волнистые.

Победить отдельные непокорные локоны и усмирить творческий беспорядок на голове порой нелегко. Укладочные средства дают непродолжительный эффект, а если к этому еще прибавить внешние факторы: ветер, дождь или туман, то идеально уложенная прическа может превратиться в настоящее воронье гнездо за считаные минуты.

Чтобы придать волосам блеск, гладкость и здоровый вид, необходимо действовать комплексно. Как именно? Узнаем у экспертов SalonSecret!

Перво-наперво нужно разобраться, в каком состоянии находятся на данный момент ваши волосы: не испытывают ли они недостаток в увлажнении и питании, не пересушены ли феном и не повреждены ли частыми окрашиваниями или обесцвечиванием.

Если волосы нездоровы, то придать им гладкость и блеск одними только косметическими процедурами… не получится никак! Так что в первую очередь запомните главное правило: верните волосам здоровье, а вашим главным оружием должны стать маски, бальзамы и другие восстанавливающие процедуры, исходя из вашего типа волос.

Еще один пункт, непосредственно связанный со здоровьем волос, но нуждающийся в том, чтобы о нем поговорили отдельно, - . Состояние волос очень сильно зависит от того, какой расческой вы пользуетесь и как часто расчесываете волосы. Отдавайте предпочтение деревянным щеткам и избегайте расчесок с металлическими зубцами, если не хотите, чтобы волосы становились пушистыми.

Большую роль играет мытье волос . Горячая вода не идет им на пользу. Постарайтесь мыть волосы теплой водой, а завершать процесс, споласкивая волосы прохладной водой. Это нужно, чтобы кутикулы волос закрылись и волосы впоследствии стали блестящими и гладкими.

Непослушные ломкие пушащиеся волосы могут быть сигналом того, что в организме не хватает витаминов . Особенно это актуально для холодного времени года. Но не нужно назначать себе витаминные комплексы самостоятельно. Чтобы они действительно шли на пользу, нужно обратиться к врачу и сдать анализы. При этом не стоит игнорировать и правильное питание . Полноценный рацион обеспечит организм микроэлементами, необходимыми для здоровья жизненно важных систем, и вернет волосам блеск и гладкость.

Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях

В профессиональных салонах предлагают различные процедуры по выпрямлению волос. Но первые и главные шаги нужно предпринимать в домашних условиях.

Очищение

Голову нужно мыть регулярно, с той частотой, которая необходима при вашем типе волос: жирные волосы - раз в два-три дня, нормальные - два раза в неделю, сухие - раз в пять-шесть дней.

Помимо шампуня делайте пилинги при помощи профессиональной косметики.

Увлажнение волос - важный шаг для того, чтобы они выглядели здоровыми, блестящими и гладкими. Старайтесь использовать бальзам и из той же серии, что и шампунь: вместе они действуют эффективнее!

Питание

Регулярно делайте маски для волос, используйте масла для кончиков. Также хорошо себя зарекомендовали маски с витамином Е!

Даже самые здоровые волосы нуждаются в защите, и тут вам на помощь придет «тяжелая артиллерия»:

• если вы сушите волосы феном, всегда используйте термозащитные средства;
• в бане или сауне носите специальные головные уборы, в бассейне - резиновую шапочку;
• не ходите в холодное время года без шапки!

Длинные, гладкие и послушные волосы считались красивыми на протяжении всей мировой истории, поэтому от наших прабабушек и их прабабушек до нас дошли рецепты народных средств для того, чтобы выровнять волосы и сделать их идеально шелковистыми.

Современная косметическая индустрия тоже не стоит на месте и предлагает множество средств для гладкости волос. Чему отдать предпочтение? Решать вам, но мы бы порекомендовали узнать мнение наших экспертов.

От наших мам и бабушек мы не раз слышали про «волшебные» маски для гладкости волос. Наши эксперты, правда, относятся к ним скептически: вы всегда можете ошибиться с дозировкой того или иного ингредиента, передержать средство на волосах и впоследствии получить прямо противоположный результат или аллергическую реакцию!

Но для повышения эрудиции, так сказать, расскажем, какие же именно средства «спасали» наших родственников ранее.

- Маска из масел

Смешать в равных пропорциях касторовое и репейное масло, прогреть на водяной бане, добавить отвар ромашки и одно сырое куриное яйцо. Смешать, нанести на волосы на полчаса, смыть теплой водой.

Будьте готовы к весьма специфическому запаху после применения маски.

- Маска из желатина

Пакет желатина развести по инструкции теплой водой, оставить на 20 минут, затем смешать с бальзамом, которым вы пользуетесь регулярно. Нанести на вымытые волосы на полчаса, смыть теплой водой. А здесь будьте готовы отмывать ванную или душ после нестандартных кулинарных экспериментов во время мытья головы!

- Маска из яблочного уксуса

Свежее яблоко натереть на терке, добавить желток одного яйца и 3 столовые ложки яблочного уксуса. Нанести на волосы по всей длине. Оставить на 20 минут, смыть теплой водой с шампунем.

А вот здесь неприятного аромата вам точно не избежать: яблочный уксус довольно плохо выветривается!

Как вы уже поняли, эффект (да и аромат!) от народных средств весьма и весьма прозаический, поэтому наши эксперты рекомендуют отдать предпочтение проверенным профессиональным средствам. Они протестированы и имеют всевозможные сертификаты, так что применять их можно без опасения!

Обзор профессиональных средств для гладкости волос

Итак, какие же средства для гладкости волос рекомендуют эксперты SalonSecret?

Не только хорошо очищает, но и увлажняет волосы, а также защищает от внешних воздействий благодаря содержащемуся веществу акваторилу. Активное вещество - масло пракакси - гарантирует дисциплину и гладкость волос.

Защищает от воздействия влажности, придает блеск и облегчает процесс укладки.

На внешний вид волос не повлияют ни дождь, ни сильный ветер. Ваши волосы будут ровными и гладкими, словно вы сделали укладку только что!

Питает волосы, защищает и придает гладкость благодаря маслу семян молуккского дерева в составе.

В составе - масло ши, которое укрощает непослушные волосы, защищает их от влажности и придает блеск.

Его еще называют средством 25 в 1, и неспроста! Лосьон питает, увлажняет, восстанавливает структуру волос, укрепляет, упрощает расчесывание, предотвращает появление секущихся концов, обладает термозащитными свойствами, добавляет гладкости и блеска, уменьшает статику и дисциплинирует волосы.

Сильные и здоровые, блестящие волосы всегда привлекали внимание противоположного пола. Искрящаяся, словно водопад, копна, спадающая с плеч, придает внешности невероятный магнетизм. Но природной красотой и блеском одарены не все, а большинство взрослых дам и вовсе подвергают свою шевелюру испытаниям различного рода.

Не всегда профессиональные косметические средства от брендов с мировыми именами могут решить проблему. Зато, народные рецепты доступны каждой женщине, а те ингредиенты, которые они зачастую включают, под рукой у каждой хозяйки. Масла, яйца, мед, лимоны и прочие продукты питания могут стать надежным подспорьем в создании потрясающего эликсира для возвращения первозданного блеска локонов.

Причины утраты блеска волос

Как известно, организм функционирует как единая система, и поэтому любые наши внутренние недуги тут же отражаются на внешнем состоянии. Если проблем со щитовидной железой, желудочно-кишечным трактом и прочими системами у вас не наблюдается, то стоит поискать причину в воздействии среды. Возможно, изо дня в день вы проводите какие-либо процедуры, кажущиеся безобидными, и даже не догадываетесь, что они становятся главным фактором, из-за которого ваши локоны потускнели.

Среди ваших привычек, влияющих на состояние шевелюры, возможно, есть такие:

• небрежное и торопливое расчесывание;
• привычка тереть голову полотенцем после мытья;
• длительное пребывание на солнце летом;
• отказ от головного убора в снежную или ветреную погоду;
• частое использование фена, утюжков и прочих приспособлений, воздействующих температурой.

Все эти привычки и манипуляции отражаются на структуре кутикулы – верхнего защитного слоя стерженьков. Когда кутикула подвергается механическим травмам, ее чешуйки не могут плотно прилегать друг к другу, и локоны теряют блеск.

Базовые правила ухода за прической

Как сделать свои волосы живыми и блестящими?

Если вы будете придерживаться простейших правил, то сможете значительно снизить риск того, что ваша прическа будет выглядеть тусклой и небрежной:

• увлажнение является неотъемлемой составляющей ухода. Более того, чем суше копна от природы, тем более интенсивной должна стать эта мера. Не ограничивайтесь шампунем, а используйте также кондиционеры, способствующие легкому расчесыванию и предотвращению ломкости. Также существуют разнообразные увлажняющие сыворотки, не предполагающие смывание;
• мойте голову тогда, когда необходимо. Средство для мытья должно соответствовать вашему типу волос;
• старайтесь мыть голову не слишком горячей водой. В идеале температура должна составлять 35-40 градусов, тогда стержни будут защищены от негативных последствий во время мытья;
• мокрые локоны противопоказано расчесывать или растирать полотенцем, ведь в этом состоянии кутикулы особенно уязвимы;
• выбирайте деревянные или пластиковые расчески, но откажитесь от металлических изделий;
• используйте фен только в крайних случаях. Прядям потребуется время, чтобы высохнуть после мытья, но так вы избежите вредного воздействия температуры. Также стоит отложить подальше плойку и утюжок – эти приборы сильно травмируют кутикулу;
• посеченные кончики надо регулярно подравнивать. Такая мера помогает предотвратить ломкость и придает более здоровый внешний вид;
• в холодные или, наоборот, жаркие сезоны не пренебрегайте головными уборами. Палящее солнце, сильный ветер или сырость не прибавляют шевелюре здоровья;
• химическая завивка, возможно, и воплотит вашу мечту о радикальной смене имиджа, но повлечет за собой последствия в виде ломкости и безжизненности локонов. По возможности откажитесь от подобной процедуры.

Как сделать волосы здоровыми и блестящими в домашних условиях – рецепты масок

Чтобы пряди стали мягкими и сверкающими на свету, обратите внимание на домашние рецепты. Блеск и очарование вашим волосам придадут поразительно простые продукты, которые вы без труда найдете в холодильнике, кладовке или ближайшем продуктовом магазине.

Маска из яичного желтка, лимонного сока и меда невероятно популярна и обладает удивительно широким спектром действия. Ее результат не заставит себя ждать – уже после нескольких применений в домашних условиях вы отметите, что ваши волосы стали заметно более блестящими и мягкими.

Как и из чего сделать такую маску?

Вам пригодятся:

• 3 столовые ложки меда;
• 1 лимон;
• 5 столовых ложек масла (репейного или оливкового);
• 1 яичный желток.

Для начала выжмите весь сок из лимона. Далее смешайте все компоненты до получения однородной массы. Нанеся маску на сухие корни, затем распределите по всей длине. Голову следует укрыть полиэтиленовой шапочкой, а затем и полотенцем. Такое средство лучше всего подействует за час пребывания на ваших волосах. После этого маску надо тщательно смыть теплой водичкой.

Желатиновая маска обладает потрясающим разглаживающим эффектом. Многие слышали о процедуре ламинирования. Так вот – желатин является лучшим компонентом для домашнего аналога этой дорогостоящей салонной процедуры. Чтобы волосы блестели и искрились здоровьем, надо сделать несложную маску.

Для ее приготовления вам понадобятся:

• 1 столовая ложка желатина;
• 3 столовые ложки бальзама;
• 1 столовая ложка натурального масла (миндального, персикового и т.д.);
• 2-3 капли вашего любимого эфирного масла.

Заливайте желатин теплой водой и ждите, пока он не разбухнет, после чего добавляйте в смесь бальзам и масло. Если сюда же вы вольете несколько капелек эфирного масла, это придаст копне потрясающий аромат. Бальзам же необходим для того, чтобы желатин проще смывался, но не стоит злоупотреблять с его количеством. Нанесение проводится на слегка влажные локоны.

Средство нужно распределить равномерно по всей длине, не затрагивая корни. Как и в предыдущем случае, укутываем голову и ждем приблизительно час. Маску по мере возможности нужно смывать без применения шампуня.

Подобное средство станет настоящее панацеей для обладательниц тонких волос. Дешевая и эффективная процедура домашнего ламинирования подарит шевелюре блеск и объем.

Маски с использованием витаминов готовится на удивление просто. Приобретите в аптеке витамины А и Е. Ими можно с легкостью дополнить любой другой рецепт или просто размешать с вашим шампунем или кондиционером. Возьмите необходимое для одного применения количество вашего средства и добавьте туда витамины, после чего нанесите на волосы на 10-15 минут. Эти витамины помогут вернуть блеск и гладкость. Более того, они обладают свойствами, стимулирующими рост.

Превосходно питают кутикулу также витамины В6, В12 и С. Их можно купить в ампулах и также использовать для обогащения любых домашних рецептов.

Творожная маска славится замечательными кондиционирующими свойствами, это отличный способ, как сделать волосы блестящими. Для ее приготовления вам потребуется яичный желток и небольшое количество творога, в зависимости от длины ваших волос. Смешав ингредиенты, распределите смесь по всей длине и оставьте на 15-20 минут. Средство сделает шевелюру послушнее и крепче. Результат отлично закрепляется ополаскиванием отваров трав после смывания.

Регулярный уход, отказ от «вредных привычек» и применение процедур для блеска волос хотя бы раз в неделю навсегда избавят вас от проблемы потускневших, ломких и сухих локонов. Проявите толику усердия и терпения – и вашими блестящими волосами будут восхищены абсолютно все!

Девушки готовы посвящать уходу за волосами уйму времени, а для некоторых это вообще становится полноценным хобби. Поле для деятельности бескрайнее: шампуни, бальзамы, маски, краски… Но вот незадача: даже модно подстриженные, стильно колорированные и красиво уложенные волосы не будут хорошо выглядеть, если они не блестят. Не согласны? Хорошо, тогда представьте себе длинные и густые, но тусклые локоны с посеченными концами. То-то же! Но если после этих слов вы побежали к парикмахеру, не спешите. Кроме заботы о цвете и другого ухода, важно знать, как сделать волосы блестящими и гладкими в домашних условиях. Это умение пригодится вам, когда любимый мастер будет занят, захочется немного сэкономить или просто у вас не будет времени на посещение салона. Сделать волосы шелковистыми дома может любая женщина, которая не поленится уделить своей голове немного времени и сил.

Почему волосы не блестят? Гладкость и блеск волос
Строение волоса должно быть известно всем, кто закончил школу. Давайте освежим знания: каждый волосок на вашей голове состоит из корня, «спрятанного» под кожей, и видимого снаружи стержня. Когда вы хотите отрастить длинные волосы или сделать свою шевелюру гуще, то совершенно справедливо стараетесь воздействовать на корни волос, улучшить их кровоснабжение и питание. Потому что видимая часть волоса, по сути, мертва, и никакие манипуляции с ней не повлияют на его рост и развитие. Зато внешняя привлекательность прядей зависит исключительно от состояния наружной оболочки каждого волоска. А точнее – кутикулы, самого тонкого и уязвимого слоя.

Если рассмотреть кутикулу волоса при большом приближении, становятся видны образующие ее многочисленные чешуйки. Они состоят из относительно твердого кератина и своим расположением напоминают черепичную крышу, то есть частично накрывают друг друга. До тех пор, пока кератиновые чешуйки плотно прилегают, волосы блестят и выглядят зеркально гладкими. Но стоит микроскопической поверхности «растрепаться», а чешуйкам потерять плотность прилегания и отстать, как волосы становятся тусклыми, теряют мягкость. Такую шевелюру часто называют безжизненной, потому что ни сияния, ни упругости она уже не имеет.

Как сделать волосы шелковистыми
Шелковистые волосы или волосы как шелк – эти словосочетания очень любят использовать производители косметики. И их аналогии вполне понятны: ухоженные локоны действительно струятся и переливаются, как тонкая ткань. Но сходство этим не ограничивается. Как и нежный натуральный шелк, длинные волосы подвержены повреждениям даже при малейшем механическом воздействии. Они могут рваться, легко переламываются при недостатке влаги и теряют лоск и привлекательность. Но при этом изначально здоровые волосы обладают блеском и мягкостью, так что первоочередная задача каждой девушки – сохранить эти качества и не повредить волосы. Тогда и возвращать им блеск не придется.

Чтобы волосы были блестящими и гладкими, необходимо соблюдать несколько несложных правил по уходу за ними. Это те законы, которые нельзя нарушать, потому что даже нечастые злоупотребления могут быть губительными для блеска волос:

1. Защищайте волосы от внешних факторов: ультрафиолета, снега, и др. Но помимо просто жары и мороза, волосам нужна защита от перепадов температур. Положение чешуек на их поверхности нарушается, когда зимой вы заходите с улицы в отапливаемое помещение, или наоборот, в летний зной попадаете под кондиционер. Чтобы сохранить здоровье и блеск волос, не пренебрегайте головными уборами.
   
2. Помимо зимних шапок и шляп, в вашем гардеробе должны быть летние аксессуары: панамки, шляпки и/или банданы, без которых нежелательно показываться на пляже. Но и их недостаточно: выбирая средства с ультрафиолетовыми фильтрами для тела, обязательно приобретайте и солнцезащитную косметику для волос, чтобы они не выгорали и не становились тусклыми.
   
3. Во время мытья головы не делайте воду слишком горячей – это тоже вредит поверхности волос. Подберите комфортную температуру, близкую к комнатной. И в конце всегда ополаскивайте волосы холодной водой, под влиянием которой чешуйки плотнее прилегают друг к другу. И никогда не расчесывайте мокрые волосы – дождитесь, пока они подсохнут и/или промокните полотенцем.
   
4. Шампуни, бальзамы-ополаскиватели и маски для блеска волос, представленные в магазинах в большом ассортименте, помогают добиться гладкости, но с некоторыми оговорками. Эти средства действуют за счет силикона в своем составе. Сначала он обволакивает каждый волосок и, не смываясь полностью, придает блеск. Но через 3-4 применения количество силикона становится избыточным, и волосы тускнеют. Поэтому чередуйте косметику для волос: пару раз используйте специальный шампунь, на третий раз – мягкий детский без силиконов.
   
5. Волосы теряют блеск после сушки феном и укладки горячими приборами. Разумеется, зимой мало кто может позволить себе высушить волосы естественным образом. Тем более, что во время отопительного сезона воздух в комнатах тоже сухой, что совсем не способствует увлажнению и блеску волос. Тем не менее, соблюдайте разумный баланс: помните, что лучше постепенная сушка холодным, а не горячим воздухом фена, а бигуди на ночь предпочтительнее горячей плойки или утюжка.
   

Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях
Нет ничего проще, чем обратиться в салон красоты и за энную сумму получить профессиональный уход за волосами. Но и это не гарантирует, что блеск сохранится надолго. Поэтому не помешает научиться делать волосы гладкими самостоятельно. Вот ориентировочный список косметики для блеска волос, предназначенной для домашнего применения:
Вот самые простые, практически уже готовые способы сделать волосы блестящими. Вы можете выбрать один из них или перепробовать все, если позволяют финансовые возможности. Но кроме них хочется обратить ваше внимание и на другие, гораздо более доступные, но не менее эффективные натуральные средства для гладкости волос.

Народные средства для блеска волос
В прежние времена женщины по праву гордились густыми, гадкими и блестящими волосами. И не только потому, что не знали о фенах и не пользовались металлическими расческами. Наши бабушки применяли натуральные рецепты по уходу за волосами. И никто не мешает нам повторить их в домашних условиях:

1. Маски для блеска волос. Известно множество вариаций, но все рецепты объединяет то, что в составе присутствует кислота и/или обволакивающее вещество. Хороший пример: маска для блеска волос с желтком и лимоном. Для ее приготовления нужно смешать один яичный желток, сок из половины лимона, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 чайные ложки меда. Смесь немного подогреть и нанести на волосы по всей длине на 3-4 часа. Лимонный сок выполняет функцию кислоты, закрывающей чешуйки волос, а яйцо и масло – натуральных ламинаторов.
   Другой проверенный способ сделать волосы блестящими – маска из майонеза. Лучше, конечно, использовать приготовленный собственноручно соус, но можно и качественный магазинный майонез без добавок нанести по всей длине волос и смыть через 15-20 минут. Такая маска не только разглаживает волосы, но и питает их, однако обладателям жирных волос не советуют делать ее чаще 1 раза в неделю. И, конечно, яичный желток, растительные масла и кисломолочные продукты можно наносить на волосы для блеска перед каждым мытьем в чистом виде, не смешивая.
   
2. Ополаскивание для блеска волос. Даже если вы дисциплинированно ополаскиваете волосы после мытья холодной водой, не помешает добавить им блеска. Например, возьмите две столовые ложки яблочного уксуса и растворите в полулитре прохладной воды. При желании можете добавить несколько капель эфирного масла лимона или грейпфрута. После удаления шампуня и маски намочите волосы этим составом и не смывайте его, пусть впитается и высохнет на волосах.
   Очень полезно ополаскивать волосы натуральным зеленым чаем. Черный чай, кроме блеска, придаст темным волосам красивый оттенок, а травяной ромашковый чай сделает светлые волосы не только блестящими, но и слегка золотистыми. Отвар крапивы подходит для ополаскивания волос любого типа. Чтобы усилить блеск и гладкость, добавьте в него мед (1 чайная ложка на поллитра) или лимонный сок (половинка лимона на поллитра).
   
3. Ламинирование волос желатином. Не удивляйтесь: ламинирование – то отнюдь не новое изобретение. И его можно сделать без промышленных средств, заменив их пищевым желатином. Для этого полную столовую ложку желатина в порошке (1 пакетик, около 15 грамм) растворите в трех столовых ложках горячей воды. После добавьте чайную ложку любой густой маски или бальзама для волос и перемешайте до однородности. Нанесите состав на чистые влажные волосы и равномерно распределите по всей длине. Укутайте полиэтиленом и прогрейте горячим феном в течение 3-5 минут. Оставьте еще на полчаса под пленкой, а затем смойте проточной водой без шампуня. Промывайте тщательно, чтобы волосы не слипались.
   

И конечно, в домашних условиях вы можете сделать еще кое-что, чтобы волосы стали блестящими и гладкими. А именно: правильно питаться и отказаться от вредных привычек. У курильщиков редко встретишь красивые и шелковистые локоны. Зато достаточное количество витаминов, минеральных веществ и бека в рационе скажется на сиянии волос наилучшим образом. Пейте чистую воду вместо сладкой газировки, принимайте поливитамины – и волосы будут блестящими и гладкими без помощи парикмахера.