Уход за кожей лица: доступно, эффективно, безопасно!

Как ни парадоксально это звучит, но здоровые волосы и ухоженная кожа лица – взаимозависимые понятия. Удивительно, но небрежное отношение к своей внешности может плачевно сказываться на здоровье волос – особенно это касается мужчин, которые сводят уход за своей кожей к банальному умыванию водой с мылом. В результате поры эпидермиса, не получая должного очищения, накапливают продукты работы сальных желез и забиваются. И если на носу, подбородке или щеках это чревато появлениями угрей и прыщей, то при возникновении акне на лбу результат гораздо плачевнее – забитые поры перекрывают доступ кислорода к волосяным луковицам, в итоге волосы по линии роста понемногу начинают выпадать.

Тем, кто желает сохранить густоту шевелюры, следует уделить уходу за лицом максимум внимания. В первую очередь рекомендуется серьезнее отнестись к выбору моющего средства – и отказаться от обычного мыла, особенно если оно предназначено для рук или для тела. Содержащиеся в нем вещества могут пересушивать кожу или нарушать ее естественный баланс, в результате чего ее вид и состояние значительно ухудшаются. На самом деле правильный уход за лицом состоит из трех этапов – очищения, увлажнения и питания или тонизирования. Мужчинам не стоит пугаться лишней траты времени – это займет не более 2-3 дополнительно проведенных в ванной минут. Зато результат все скажет сам за себя – это свежая подтянутая кожа и здоровые волосы.

Что касается представительниц прекрасного пола, то на первый взгляд может показаться, что они знают толк в уходе за собой – почти у каждой женщины есть целый арсенал средств для умывания и увлажнения кожи. Считается, что чем дороже средство, тем оно полезнее для лица, но на самом деле это далеко не так: вся косметика содержит довольно агрессивные химические вещества, которые имеют накопительный эффект и могут вызвать самые неприятные последствия, включая аллергию. Добиться ровной, красивой и гладкой кожи помогут средства на основе натуральных – и самых доступных – компонентов, в данной статье приводится целый ряд полезных рецептов.

Очищение

Одним из самых известных природных скрабов, весьма полезных для очищения кожи, является овсянка. Средства на основе этого злака мягко и эффективно очищают поры, избавляя их от излишков кожного сала и других загрязнений – и при этом абсолютно не раздражают кожу. Ниже приведены способы приготовления действенных, полезных и безопасных средств для лица на основе овсянки.

Овсяный скраб для кожи

Для средства потребуется:

100 граммов овсяных хлопьев (желательно мелких);

половина чайной ложки пекарского порошка;

2 ст. ложки глицерина;

Смешать вазелин и стеариновую кислоту в керамической или стеклянной посуде. Прогревать в микроволновой печи периодически помешивая до получения прозрачной однородной массы. После этого следует отдельно смешать воду, глицерин и пекарский порошок и также прогреть в микроволновой печи до кипения. Затем нужно медленно смешать два раствора и полученную пенящуюся массу взбить в блендере до получению белых воздушных хлопьев. Дать крем остыть, затем еще раз перемешать и переложить в чистую емкость. Для увлажнения достаточно наносить немного крема на шею и лицо.

Крем с кокосовым маслом

Для крема потребуется по 100 граммов стеариновой кислоты в порошке и кокосового масла, 100 миллилитров воды и 5 граммов разрыхлителя. Далее нужно приготовить две емкости – в одной нужно смешать разрыхлитель с водой, в другой – масло и стеариновую кислоту. Последнюю емкость нагревать в микроволновой печи до тех пор, пока масло не растает. Миску с водой и разрыхлителем также нагреть до кипения, после чего соединить обе смеси в одной емкости, тщательно перемешать. Когда остынет, переложить в предназначенную для хранения посуду. Наносить крем ежедневно на лицо и шею маленькими порциями.

Крем с кукурузным крахмалом

Для этого крема понадобится по 100 граммов глицерина и кукурузного крахмала, 200 миллилитров обычной и 100 миллилитров розовой воды. Все ингредиенты необходимо смешать в одной емкости до образования однородной кашицы, затем нагревать в микроволновой печи, пока смесь не загустеет, затем дать остыть и переложить в емкость с крышкой.

Такой крем превосходно увлажняет сухую обветренную кожу. Если средство со временем станет слишком густым, можно развести его небольшим количеством чистой воды.

Медовый крем

Для этого простого и эффективного средства потребуется 50 граммов меда и 24 капли масла миндаля. Ингредиенты следует смешать в керамической или стеклянной посуде, растереть до однородного пастообразного состояния и переложить в специально подготовленную емкость с крышкой. Крем следует хранить в холодильнике.

Средство наносится маленькими порциями на щеки и лоб и втирается круговыми движениями – главное, избегать попадания на волосы.

Маски для лица

Если очищение, тщательное тонизирование и эффективное увлажнение – это цикл, который следует повторять ежедневно, то маску для лица необходимо делать хотя бы раз в неделю. Эти составы обладают целым комплексом полезных свойств и позволяют сделать кожу лица идеально очищенной, гладкой и здоровой.

Одним из основных и самых популярных компонентов для масок также являются овсяные хлопья. Благодаря высокому содержанию необходимых эпидермису витаминов и микроэлементов, это злак оказывает на кожу лица невероятно эффективное воздействие. Ниже представлены несколько вариантов приготовления средств на основе овсянки:

• Смесь из 150 граммов вареных овсяных хлопьев, 25 мл. миндального масла, 1 яйца – для нормальной кожи лица.
• Состав из 150 граммов овсянки, 1 столовой ложки меда, половинки размятого в пюре банана и яичного желтка – для сухой кожи.
• Маска из 150 граммов вареных овсяных хлопьев, 100 граммов яблочного пюре, 25 мл свежевыжатого сока лимона и яичного белка – для жирной кожи.

Для приготовления любого из этих составов необходимо долго и тщательно смешивать все ингредиенты до получения пастообразной массы. Смесь наносится на лицо мягкими круговыми движениями на 20 минут. Затем состав необходимо тщательно смыть прохладной водой и нанести натуральный увлажняющий крем.

Маска для лица на основе пивных дрожжей

Пивные дрожжи отличаются высоким содержанием витаминов, белков и минералов, необходимых для стимуляции выработки коллагена в кожи и обладающих антибактериальными свойствами. Для приготовления маски с этим продуктом понадобится 15 граммов пивных дрожжей в порошке и столовая ложка натурального йогурта или пахты.

Все составляющие требуется как следует перемешать, сложит в емкость с крышкой и хранить средство в холодильнике. Маска наносится раз в неделю, держится на коже 20 минут, затем нужно бережно смыть средство, промокнуть лицо полотенцем и нанести увлажняющий крем на основе натуральных компонентов.

Маска из косметической глины

Эта маска – одно из древнейших средств для лица, которое применяли еще несколько столетий назад. Для получения полезного для кожи состава необходимо аккуратно развести 30 граммов глины водой до получения пастообразной массы, затем аккуратно нанести смесь на кожу лица и оставить на 20-30 минут.

Смывать состав следует прохладной водой, чтобы поры полностью закрылись. Глина эффективно вытягивает все лишнее из кожи, позволяя ей оставаться свежей, гладкой и подтянутой.

Я часто задаю себе вопрос: что может быть проще и гениальнее для ухода за кожей, чем растительные масла? Вопрос вновь и вновь всплывает у меня риторически, в виде восхищения этими дарами природы. Как часто я задавалась попутным вопросом, к чему так много сложностей с созданием кремов, когда природа дала нам уже всё в виде масел?

Во-первых, таковая индустрия рынка: создать кремов можно бесчисленное множество, а растительных масел количество ограничено. Во-вторых, многие просто не умеют пользоваться маслами и пасуют после первой неудачи: слишком жирной кожи, высыпавших воспалений, потёкшей туши…

Мы поговорим как раз о втором случае, пытаясь научиться грамотному применению растительных масел в косметических целях. Для этого сначала мы разделим их на группы.

Каждой коже - своё масло

Растительные косметические масла обладают самыми различными качествами, одни из которых для конкретной кожи благотворны, а другие излишни. Масла могут быть кондиционирующими, вяжущими, питательными, солнцезащитными, дренирующими… В той или иной степени каждое масло обладает этими и другими свойствами, масла вообще универсальны, но есть и некоторые тонкости.

Остановимся на самой недружелюбной к маслам коже - жирной. Точнее, кожа как раз о них мечтает, а её обладательницы боятся. В первую очередь, таковым дамам следует избрать для себя масла с наиболее выраженными вяжущими свойствами, это, например, масло лесного ореха фундука и виноградных косточек. Эти продукты способны сузить поры и нормализовать со временем выработку кожного жира. Таким образом, спустя 2-3 месяца жирная кожа при переходе на полный натуральный уход растительными маслами вполне способна стать нормальной или будет продолжать меняться к лучшему. Далее обладательницам жирной кожи очень важно не забыть о питании и здоровом образе жизни. Сами по себе масла проблемы с кожей не решат.

Для сухой и увядающей кожи, а также кожи любого возраста, потерявшей здоровый цвет и тонус, можно рекомендовать кондиционирующие масла - конопляное, оливковое, миндальное, масло авокадо.

Универсально для всех типов кожи подходит масло макадамии.

Какую марку масла выбрать? Важно выбирать органическое, полученное из сырья с проверенных плантаций. Качество такого масла всегда подтверждается международными сертификатами. Если качество вашего масла будет невысоким, вы нагрузите кожу лишними токсинами и остатками химических веществ, которые остаются в маслах из неорганического сырья и получаемого не самыми щадящими способами.

Первые шаги и компромиссы

А теперь вернёмся к тем, кто боится «рисковать». Попробуйте для начала маслами умываться. Утром или вечером, или один раз в день очищайте лицо влажным горячим тампоном, смоченным в масле. Процедура заменит вам и умывание, и увлажнение. Если боитесь очень сильно, то начните с 3-4 раз в неделю, возможно, вам этот вариант понравится и позже вы перейдёте на масла полностью. А, возможно, так и будете довольствоваться масляной процедурой 3-4 раза в неделю - каждый находит оптимальное решение для себя.

Если вдруг на вас нападёт хворь в виде ОРВИ или тому подобной нечисти, маслом можно массировать точки вокруг носа, добавив на чайную ложку вашего растительного масла пару капель антивирусного эфирного масла. Облегчение от насморка вы ощутите очень быстро.

Что делать, если во время применения масла высыпают гнойнички, воспаления, хуже сказать - прыщи? Если вы подобрали масло верно, то выждите один лунный цикл - срок обновления клеток кожи, - чтобы делать дальнейшие выводы. Поначалу при переходе на масляный уход кожей начинают выводиться токсины. Помочь ускорить процесс можно с помощью детоксирующих глиняных масок. Если этот шаг не помогает, то попробуйте сменить масло и обратить внимание на остальные уходовые процедуры. Если вы хотите избежать прыщей, не пользуйтесь синтетической косметикой, забивающей поры, ни в каких видах. Даже если это «немного румян». Не трогайте лицо грязными руками в течение дня. Не стирайте химически загрязнёнными порошками постельное бельё - кожа лица очень чувствительна к ткани наволочки и тому, чем она выстирана. Также в случае с акне к основному маслу можно добавлять антибактериальные эфирные масла - мануку, лаванду (и то, и другое в чистом виде можно наносить точечно).

Акне и милиумы

Какое масло выбрать, если кожа сухая, но к акне склонна? Следует смешать масла для сухой и жирной кожи в пропорции 1:1. К смеси также можно добавить антибактериальные эфирные масла.

Если кожа у вас жирная и изначально поражена акне, подключайте к уходу очищающие тоники на основе целебных трав для жирной и чувствительной кожи, например, гамамелис. Можно также протирать лицо простейшим раствором воды и лимонного сока в пропорции 1 чайная ложка сока на стакан воды. Очищать лицо таким лосьоном нужно непременно до, а не после нанесения масла, чтобы не смыть защитный слой.

Можно ли с помощью масел удалить милиумы?

Во всяком случае, не пытайтесь устранять их механически даже в салоне. Подобная чистка наносит непоправимый вред коже, и результат может быть обратным, не говоря о том, что при появлении шрамов не всегда коже удаётся их полностью рассосать, и они начинают походить на первые морщины или подчёркивать наличие имеющихся.

В случае с милиумами первым делом необходимо пересмотреть своё питание. Дисбаланс питательных веществ в организме вызывает неправильную работу сальных желез, в результате чего и образуются эти «застрявшие» под кожей продукты её жизнедеятельности.

Одним маслом в данной ситуации помочь себе будет сложно. Придётся в обязательном порядке подключить глиняные маски. Наносить такую маску нужно на очищенное лицо и выдерживать до 20 минут, не допуская пересыхания. Уже после того, как вы смоете маску, нанесите ваше любимое масло. Конечно, это работа не на одну неделю и, может быть, даже не на один месяц, но по мере продвижения к результату вы будете видеть, как меняете состояние вашей кожи в лучшую сторону в целом, и это будет вас вдохновлять и укреплять.

О маслах и декоративной косметике

Великолепно на умащенное растительным маслом лицо ложатся органический тональный крем, жидкие корректоры. Даже намного лучше, чем на кремы, после нанесения на которые могут оставаться неровности и разводы пигмента. При этом масло нужно нанести не ранее, чем за полчаса до макияжа. Если вы пользуетесь органической тушью и наносите растительное масло вокруг глаз, то провести процедуру ухода придётся и того раньше - за час-полтора, тогда, может быть, тушь и не вступит в обязательный взаимопроникающий контакт с маслом. Но этот момент не гарантирован, всё зависит от ваших масла и туши. То же касается лайнеров - карандашей и жидких подводок. Тени и пудра могут подождать 30-40 минут. Помады с маслами дружат, только оттенок, нанесённый на увлажнённые маслом губы, будет бледнее обычного.

И последнее: не забудьте, что одни лишь масла ваших косметических проблем не решат. Хотя сэкономить на более дорогих и гораздо быстрее расходующихся кремах помогут существенно.

Косметолог-натуропат, аромакосметолог Марьяна Багрянова специально для .

Для ухода за кожей достаточно минимума натуральных средств, а косметические компании заботятся не о нашей красоте и здоровье, а о своей прибыли. Так считает эксперт по гармоничной и минималистичной жизни Доминик Лоро. Вот как она предлагает питать и очищать кожу и поддерживать красоту.

Уход за кожей лица: чем меньше, тем лучше

В уходе за кожей также работает правило, согласно которому меньшие расходы гарантируют лучший результат. Большинство продающихся в магазинах средств на самом деле портит кожу.

Чтобы очистить кожу , найдите хорошее мягкое мыло с глицерином или медом. Пользуйтесь им вечером, чтобы снять макияж, даже если в этот день вы обошлись без косметики. Пыль и грязь въедаются в защитную пленку, вырабатываемую кожей (отчего кожа приобретает желтоватый оттенок), а коже необходимо дышать.

А вот с утра мыло ей не требуется. Ее лучшая союзница — ледяная вода : после такого умывания японки похлопывают себя по лицу 150 раз, чтобы стимулировать кровообращение и улучшить цвета лица.

Далее, кожу следует питать , исходя из ее состояния: если воздух влажный, ей почти ничего не требуется. Если она кажется стянутой или сохнет, одной-двух капель подогретого масла, нанесенных с помощью ладоней, будет достаточно. Как правило, то, что полезно есть, приносит пользу и коже: оливковое, кунжутное, миндальное масло, масло авокадо. Остатки чая, нанесенные вместо лосьона, защищают кожу благодаря содержащимся в нем природным маслам, не засоряя пор.

Нанося на кожу масло, сопроводите это действие массажем . Эту повседневную процедуру следует изучить, понять и применять на практике. На одном только лице имеются более трех сотен крошечных мускулов, и если их массировать, ткани будут оставаться на своем месте. Очень важно применять эти приемы осознанно, потому что состояние души, в котором вы ухаживаете за кожей, влияет на результат. Если делать массаж лица с любовью, то кожа станет красивее: эпидермис и волосы функционируют в тесной связи с организмом, окружающей средой и мыслями.

Последний совет: солнце — враг кожи номер один . Защититесь от него шляпкой и очками, чтобы избежать преждевременных морщин.

Коже не нужны ни мыло, ни лосьоны, ни кремы, чтобы быть чистой и мягкой. Ее следует очищать и питать. Откажитесь от химических продуктов, от лосьонов, от всех излишеств. Остерегайтесь ловушек, расставленных косметической промышленностью. Кожа, как и пищеварительная система, впитывает все, что мы ей даем, и переносит это в кровь.

Лучший уход за кожей — это здоровое питание, сон в достаточном объеме, чистая вода и... счастье. Все остальное вторично. Уход за кожей следует ограничить глубоким очищением, питанием и тщательной защитой. Спросите у любой красивой женщины, чем она пользуется для ухода за собой, и она, скорее всего, ответит: «О, да почти ничем!».

7 домашних рецептов красоты

Отшелушивание

Размелите в мельничке мелкую красную фасоль и размочите ее, держа прямо в ладони (объем — одна чайная ложка), после чего нежно втирайте в кожу небольшими круговыми движениями.

В течение двух-трех минут трите лицо внутренней стороной кожицы папайи или манго: эти фрукты содержат прекрасные энзимы, растворяющие грязь в кожном жире (а также жир в самом организме). Производители косметики часто используют их в своих продуктах в небольших количествах.

Глубокое очищение

Вскипятите 200 граммов воды, добавьте 2-3 капли ароматического масла (лаванда, лимон и т.д.) и устройте паровую ванну для лица, чтобы открыть поры, затем нанесите домашнюю маску для лица: 1-2 чайные ложки муки, смешанные с таким же количеством йогурта, лимона, рисовой водки и настоя различных кореньев. Практически все свежие продукты из холодильника имеют терапевтический эффект. Экспериментируйте и судите сами.

Питание, вода и сон

Постарайтесь питаться только свежими продуктами, не прошедшими промышленную обработку.

Пейте минеральную воду ради... содержащихся в ней минералов! (Вода — лучшее косметическое средство.)

Ложитесь спать до полуночи и спите по 6-8 часов каждую ночь. Избыток или недостаток сна вредны для здоровья.

Включите в свой рацион продукты из сои: они помогут сохранить молодость.

Научитесь узнавать и выбирать лечебные продукты: крупы, фрукты, специи.

Молодое лицо

Круги под глазами и опухшие веки могут служить признаками отсутствия энергии, вызванного проблемами с печенью. Эти симптомы бесследно исчезнут после отказа от обильной пищи, специй, мяса, копченостей, соли, сахара и насыщенных жиров. Небольшое количество яблочного уксуса позволит восстановить светлый цвет кожи: ежедневно в течение месяца выпивайте по 50 граммов разведенного водой уксуса, и вы добьетесь чудесного результата.

Массируйте лицо с маслом, уделяя особое внимание зонам вокруг глаз, чтобы активировать кровообращение (трижды, начиная от уголков глаз по часовой стрелке, еще три раза — в противоположную сторону). Затем сделайте небольшую гимнастику для глаз: опустите подбородок и посмотрите сначала вверх, затем по сторонам.

Чаще смотрите на себя в зеркало и не стесняйтесь своего вида. Именно так вы сможете добиться результатов.

Список средств

Еще один способ применения яблочного уксуса. Разведенный в небольшом количестве воды, он растворяет остатки мыла как на коже, так и в волосах. Бутылка уксуса, мягкое мыло, хорошее масло, шампунь и кондиционер должны быть единственными косметическими средствами, имеющимися в вашей ванной.

Тональный крем

Женщина, которая нашла «свой» тональный крем, способна завоевать мир. Купите качественный тональный крем и следите за тем, чтобы он был незаметным. Наносите его лишь на зону бровей и носа, а также под глазами, в небольших количествах, кончиками пальцев, не втирая. Если распределять его более равномерно, то вид у вас будет неестественный. К тому же избыток любых веществ закрывает поры кожи. Здесь тоже меньшими средствами можно добиться больших результатов.

Для сухой кожи

Ешьте по пол-авокадо в день и на десять минут наносите чайную ложку пюре из него на лицо (чудесный эффект гарантирован, попробуйте), добавляйте в ванну стакан саке с тремя каплями масла.

Обсуждение

Возьму на вооружение! полезно!

Интересный рецепт с яблочным уксусом, но как-то страшновато. Кто-нибудь пробовал?

Комментировать статью "Уход за кожей – без косметики: 7 домашних рецептов"

Кто о чем, а вшивый о бане я о пептидах. Продолжаю тестировать пептидную косметику с сайта. Сегодняшний обзор не опять, а снова посвящен бренду в невозможно соблазнительной упаковке и приличными составами. Рука так и тянется набрать эти столь милые женскому сердцу цветные шайбочки/свечи/баночки/коробоч-ки на приятные презенты в преддверии весеннего женского праздника. Pacifica - творческое детище парфюмера и эксперта по ароматерапии Брук Харви Тейлор и фотографа Билли Тейлора...

Обсуждение

Этот крем брала прежде всего из-за наличия пептидного комплекса , действие похожего оценила, пользуясь сывороткой этого же производителя. Отзыв на сыворотку оставлю внизу, там же есть немного пептидной теории. Поскольку я свою кожу пептидами достаточно «покормила» осенью, мне был нужен вариант утреннего/дневного пептидного средства уже для поддержания полученного результата, а также для соблюдения протокола: вечером кислоты, утром пептиды. Гидроксикислоты работают с роговым слоем кожи, повреждая и отшелушивая его, тем самым стимулируя рост молодых слоев кожи и компонентов межклеточного мартикса, а также позволяя нашим активам, в том числе пептидам проникать через барьерные структуры кожи для получения нами максимального эффекта. Сочетание нескольких пептидов с разными свойствами и механизмами действия, а именно сигнальных пептидов и пептидов-миорелаксантов , как в этом креме, действует синергично, то есть как взаимодополняющее и усиливающее друг друга, что даёт мощный омолаживающий эффект, в разы бОльший, нежели эти пептиды давали бы по-отдельности.

По текстуре крем эластичный, не жирный, не смотря на обилие масел в нем. Но и не жидкий, как лосьон.

Легко наносится и распределяется. Впитывается мгновенно, блеска не оставляет, в применении очень комфортный, как и сыворотка. Периодически ощущаю небольшое покалывание у крыльев носа и по краям губ, которое быстро проходит. Крем показался мне слишком легким для моей, склонной к сухости зимой кожи, так как привыкла к более маслянистым средствам в холодный сезон. Поэтому предполагаю, что е го применение будет вполне уместно летом и в межсезонье. Я же вместо сыворотки под крем распределяю несколько капель сквалена, мне так больше нравится. Поняла почему производитель рекомендует крем для всех типов кожи: это действительно мощный увлажнитель. А увлажнение, как известно не помешает, как сухой и комбинированной, так и жирной кожице. В этом сезоне у меня не было раздражения кожи от кислот: выраженной сухости и легкого покраснения отдельных чувствительных участков в зоне декольте. Про антиэйдж и лифтинг сложно говорить и вычленить, учитывая комплексный подход, но за период активного применения пептидов и кислот очевидно разгладились лапки около глаз. Все остальное в одной поре, что, возможно, тоже результат. Н ужно бежать со всех ног, чтобы только оставаться на месте, а чтобы куда-то попасть, надо бежать как минимум вдвое быстрее! Особенно учитывая, что совсем недавно я похудела на два килограмма и в этот раз всхуднуло и лицо. Утешает только, что само лицо осталось «на месте» - девушки за сорок плюс меня поймут. Тургор хороший, кожа эластичная и увлажненная, цвет ровный, овал лисички почти на месте что еще надо для счастья?

Надеюсь, что мой отчет поможет вам с подбором уходовых средств для лица. Всем исключительно приятного шоппинга и радостного отражения в зеркале!

В 2016 году в России стала доступна натуральная косметика RYOR от официального дистрибьютора. Предлагается широкий ассортимент розничных продуктов по уходу за кожей лица и тела, а также профессиональная линия для косметических салонов. Компания предлагает также две специальные серии – LuxuryCare с высоким содержанием активных веществ и CaviarCare с экстрактом из икры. Активные вещества косметики RYOR приготавливаются на основе травяных и растительных экстрактов и в соответствии с...

Какая девушка не мечтает смотреться прекрасной и привлекательной? Конечно каждая. Хождение по салонам красоты, регулярный уход за собой даёт положительный результат в этом вопросе. Ведь даже наиболее неприятные дефекты внешнего образа можно внешне скрыть, сделать кожу молодее и также здоровее. Не у всех женщин имеются денежные средства на профессионального косметолога и дорогостоящие салоны красоты. Что можно придумать в этом случае? Естественно попытаться в домашних условиях без больших...

На что вы обращаете внимание в первую очередь, когда видите человека? Как правило, на лицо. Лицо – это наша визитная карточка. Да и приятно всегда смотреть на девушку с чистой, ухоженной и здоровой кожей. Но как добиться такого эффекта? Ведь экология, финансы, а порой незнание элементарных правил по уходу за кожей - стоят на пути к совершенствованию. Правило 1: Ухаживай Давай любить и уважать свою кожу на лице. Не стоит пользоваться водопроводной водой. Она очень жесткая и с большим...

Обсуждение

про очищение:сейчас активно обсуждают электрические щетки для чистки лица [ссылка-1] . вроде штука классная, но как то боязно за кожу. девушкам с чувствительной кожей точно ими не стоит пользоваться.

13.07.2018 14:39:08, МиуМи

Уход внешний (масла для лица и маски) лучше всего сочетать с внутренним, т.е. добавлять в свой рацион дополнительные добавки типа омеги 3, гиалуроновой кислоты(концентрацией по 150 мг лучше всего) и различные витамины.

14.03.2018 09:11:35, Галина6546

Я думаю, любая женщина имеет в своем шкафчике хоть один крем, больше чем уверена, что даже не один. Давайте поболтаем про количество кремов, а также ожидаемого эффекта от них. Открыв сегодня утром шкафчик в ванной я поняла, что 98 % тюбиков в нем – мои, а также на прикроватной тумбочке и разных полочках. Кстати, а как вы храните крем для лица и лак для ногтей? В моем арсенале имеются: крем для рук (пользуюсь я им не каждый день, просто кожа такая). Всегда хожу в перчатках, а полы мою в...

Внешний вид женщины прежде всего зависит от состояния ее кожи лица. Сложилось ошибочное мнение, что ухода требует исключительно проблемная и чувствительная кожа. Это не так – обладательницы идеального чистого лица также должны ежедневно поддерживать его здоровье, молодость и красоту. Каким же должен быть ежедневный уход за лицом и какие средства нужно применять для этого?

Золотые правила

К какому бы типу ни относилась кожа лица, существуют универсальные правила ухода за ней.

1. Уход должен быть ежедневным. Лицо требует регулярного очищения, тонизирования, питания и демакияжа. Ни в коем случае нельзя забывать об умывании и снятии макияжа. На неочищенном эпидермисе моментально размножаются патогенные бактерии, которые провоцируют воспаление и общее ухудшение состояния кожи.
2. Кожа любого типа имеет чувствительные участки, которые требуют питания и бережного ухода.
3. Для снятия макияжа применяют исключительно предназначенные для этой цели средства. Ни в коем случае нельзя умывать лицо туалетным мылом – оно агрессивно для любого типа кожи.
4. Зоне вокруг глаз обеспечивают особый уход, причем независимо от возраста женщины. Для этой цели применяются специальные косметические средства.
5. Раз в неделю лицо отшелушивают скрабирующими средствами. Такая процедура позволяет удалить ороговевшие клетки эпидермиса, которые препятствуют его нормальному функционированию.
6. Увлажнять нужно кожу любого типа. Даже если на лице жирный блеск, это не свидетельствует о том, что увлажнение будет лишним. Питать кожу целебной влагой можно с помощью масок и кремов.
7. Для ухода выбирают исключительно гипоаллергенные средства. Кожа чутко реагирует на агрессивные компоненты косметических средств, и это нужно учитывать при выборе ухаживающей косметики.
8. Уход за лицом предполагает также защиту от негативных факторов – ультрафиолетового излучения, мороза, сильного ветра. Косметические средства подбирают в зависимости от типа кожи.
9. Губы также требуют бережного отношения и внимания к себе. Для ухода за ними используют питательный бальзам и нежный скраб.

Чтобы выяснить, какими должны быть ухаживающие процедуры, нужно определиться с типом кожи. Для этого выполняют несложный тест. Сразу же после пробуждения к лицу прикладывают небольшую косметическую салфетку из рисовой бумаги. Если на салфетке остались следы жира, у женщины склонный к жирности тип кожи. В случае если жир остался от прикладывания салфетки к подбородку, носу или лбу, можно говорить о комбинированной коже. Идеально чистой салфетка останется после прикладывания к участкам сухой или нормальной кожи.

Сухая кожа тонкая и чувствительная, так как она постоянно испытывает дефицит жидкости. Задача обладательницы такого типа дермы состоит в постоянном увлажнении и бережном .

Утром сухую кожу умывают прохладной питьевой водой. Водопроводная не подходит, ведь она сушит и без того чувствительную дерму. Для умывания используют нежную пенку, которая содержит натуральные компоненты. После умывания кожу протирают травяным тоником. Сухой коже не подходят спиртосодержащие средства.

Вечером после демакияжа на лицо наносят тонкий слой питательного крема. Это делают за пару часов до отхода ко сну. Излишки крема убирают сухой салфеткой. Чтобы компоненты крема лучше впитались, лицо нужно сбрызнуть теплой водой.

Летом сухое лицо защищают кремом, который защищает кожу от ультрафиолетового излучения. Зимой используют жирные питательные кремы, особенно в морозную погоду.

Правильный уход за кожей лица начинается с корректного выбора декоративных средства. При выборе декоративной косметики предпочтение отдают гипоаллергенным средствам. Тональная основа должна иметь плотную структуру.

Для приготовления масок для сухой кожи используют питательные компоненты:

• творог;
• растительное масло;
• молоко;
• морковный сок.

Отлично питает сухую дерму маска из столовой ложки творога и кофейной ложки меда. Чтобы разбавить слишком густую массу, можно добавить немного теплого молока. Сухое лицо станет увлажненным после применения маски из творога, сока свежей моркови, оливкового масла и меда.

Уход за чувствительной кожей лица должен быть деликатным и в то же время эффективным. При отсутствии воздействия негативных факторов лицо будет выглядеть свежо и молодо. Умывают кожу такого типа чистой питьевой водой. Нежелательно применять пены и гели промышленного производства, ведь они могут усугублять проблему. Если у женщины чувствительное лицо, она должна отдать предпочтение собственноручно изготовленным лосьонам и тоникам.

Косметологи советуют выбирать гипоаллергенный крем для ухода за чувствительным лицом. Такое средство будет содержать компонент аллантоин, который обладает антисептическим эффектом. При выборе марки крема для нежной дермы рекомендуется прислушиваться к отзывам людей, которые знакомы с ней на личном опыте.

Обладательницам чувствительного лица нельзя проводить эксперименты с косметикой. Косметологи советуют использовать проверенные ухаживающие средства. Чувствительное лицо ежедневно стоит орошать термальной водой, которая предотвращает раздражение.

Выбирая декоративную косметику для макияжа, предпочтение отдают легкой пудре, ведь тональный крем слишком тяжелый для чувствительного лица. Нельзя также применять водостойкую тушь, жидкую подводку и яркие тени для век. Для демакияжа используют легкое гипоаллергенное молочко.

Девушкам с чувствительным лицом нельзя увлекаться масками, так как многие ингредиенты для их приготовления вызывают раздражение. А вот маска из огурца и свежего картофеля успокоить и омолодит дерму такого типа.

Уход за проблемной кожей лица направлен на регулярное очищение и обезжиривание. Лицо очищают дважды в сутки. Обладательницы проблемной кожи должны обратить внимание на лосьоны и тоники, в состав которых входит борный спирт. Эффективно ухаживает за склонной к жирности и образованию воспалений кожей дегтярное мыло, которое продается в аптеке.

После умывания лицо протирают льдом. Для приготовления косметического льда используют негазированную минеральную воду или отвар ромашки, которая обладает антисептическим эффектом. Средство для умывания должно содержать салициловую кислоту.

Проблемную кожу обязательно нужно увлажнять, ведь для ее обезжиривания используются спиртовые тоники, которые ведут к потере влаги внешнего слоя эпидермиса. Для увлажнения используют специальные косметические сливки.

Проблемная кожа склонна к закупориванию пор, поэтому ее обладательницам нужно применять скрабирующие гели для умывания, абразивы которых очищают внешний слой эпидермиса от пыли и грязи. Однако отшелушивание нельзя проводить, если на лице появились воспаления и акне. Летом проблемную кожу протирают косметическими антисептическими салфетками.

Очистить жирную кожу и придать ей матовости поможет несложная в приготовлении маска из кабачка и огурца. Мякоть свежих плодов натирают на мелкой терке и вводят в массу немного жидкого меда. Маску держат на лице около получаса, после чего умываются. После процедуры на кожу наносят тонкий слой питательного крема для жирной кожи. Лечение проблемной дермы также проводят с помощью огуречной маски – на лицо выкладывают ломтики огурца и убирают их через пятнадцать минут.

Отлично ухаживает за жирной кожей маска из лимонного сока и молотой корицы. Ингредиенты перемешивают и наносят на лицо. Маску держат не более пятнадцати минут.

На проблемной коже часто возникают гнойники и акне. Их лечением должен заниматься профессиональный косметолог или дерматолог. В домашних условиях для снятия воспаления на лице используют настойку календулы или эфирное масло чайного дерева (точечно). Во избегание занесения инфекции гнойные прыщи не выдавливают, а подсушивают упомянутыми выше средствами. Также можно применять специальный лечебный крем, который обеспечивает хороший уход. При его выборе рекомендуется прислушиваться к советам косметологов.

Уход зависит от возраста

Уход за лицом зависит от того, сколько женщине лет. Юные красавицы должны уделять своему лицу максимум внимания, чтобы она долго сохраняла свой привлекательный вид. Косметологи советуют начинать предотвращение морщин с 25 лет, даже несмотря на то, что на этом этапе кожа выглядит идеально. Качественный уход за лицом после 25 лет направлен на профилактику образования и отеков.

Молодую кожу защищают от обезвоживания, которое становится главной причиной образования морщин. Перед нанесением тональной основы на лицо наносят тонкий слой дневного увлажняющего крема, который защитит эпидермис от потери необходимой влаги. Уход за лицом исключает применение средств, которые содержат спирт. Также не рекомендуется увлекаться посещением солярия и солнечными ваннами, которые способствуют образованию морщин даже в таком молодом возрасте.

Для умывания используют минеральную воду или травяные отвары. Молодой коже полезны ледовые протирания, которые обладают тонизирующим эффектом. Двадцатипятилетние девушки не должны пользоваться , ведь в этом нет необходимости. Дерму достаточно регулярно питать и увлажнять.

Уход за кожей лица после 35 лет подразумевает замедление образования морщин. На этом этапе кожа начинает увядать, поэтому женщина должна обеспечить ей интенсивный, но правильный уход. При выполнении утренних гигиенических процедур рекомендуется умывать лицо талой водой, которая обладает омолаживающим эффектом. После умывания лицо тонизируют. Для этой цели можно приготовить отличное тонизирующее средство – столовую ложку лимонного сока и чайную ложку меда разводят в половине стакана кипяченой воды.

После 35 лет особое внимание уделяют зоне вокруг глаз, так как здесь морщинки образовываются в первую очередь. Для ухода за ней используют антивозрастной крем. После вечерних гигиенических процедур рекомендуется наносить на лицо тонкий слой ночного крема, который предупреждает образование морщин.

Уход за кожей лица после 40 лет направлен на замедление интенсивного старения эпидермиса. Для этого применяют специальные антивозрастные косметические средства. Если сорокалетняя женщина будет следовать всем правилам, на которых базируются ухаживающие процедуры, она сумеет сохранить красоту и молодость.

Увядающая дерма нуждается в качественном очищении и увлажнении. Для умывания идеально подходят отвары лекарственных трав и минеральная вода. Косметические средства для взрослых женщин должны иметь в своем составе витамин Е и экстракт алоэ, который замедляет процесс старения. На данном этапе не стоит забывать о ежедневном применении питательного крема.

Образ жизни имеет значение

Правила ухода за кожей лица просты, однако в каком бы возрасте ни пребывала женщина, и каким бы типом кожи ни обладала, она должна позаботиться о правильном питании и образе жизни. В день нужно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды, ведь дефицит жидкости не может не отразиться на внешнем виде лица. Также нужен достаточный качественный сон, умеренные физические нагрузки и достаточное пребывание на свежем воздухе. Только в таком случае уход за лицом будет результативным.

Современная косметология стремительно развивается, выпуская на рынок новые средства, предназначенные для ухода за кожей. Каждое из таких средств в начале своего существования могло быть передовым, так как его создатели использовали новинки научных достижений в этой сфере.

Со временем такая косметика теряет свою новизну, потому что на смену приходят новые, более совершенные продукты. Для примера можно вспомнить, как совсем ещё недавно особо полезной и эффективной считалась косметика без содержания масел.

На упаковке таких средств значилось «Oil free», и покупатели были всерьёз уверены, что наука стоит на страже их красоты и здоровья. А сейчас масла жожоба, карите или другие присутствуют едва ли не в каждом косметическом продукте.

Такое быстрое развитие технологий привело к тому, что в умах потребителей скопилось огромное количество информации об уходе за кожей, в частности – с помощью косметики.

Часть этой информации уже устарела, но продолжает существовать и даже вызывать доверие. Ниже будут рассмотрены 15 устойчивых мнений о правильном уходе за лицом.

Первое убеждение заключается в том, что кожа слишком подвержена влиянию окружающей среды, то есть колебаниям температуры и влажности воздуха, воздействию ультрафиолета и так далее.

Это отчасти верно – кожа реагирует на негативное влияние извне, вот только не стоит думать, что она совсем беззащитна. На самом деле она способна какое-то время за себя постоять. К примеру, от небольших доз солнечного излучения кожу защитит пигмент меланин. Если на улице холодно и ветрено, то кожа защитит себя с помощью кожного жира, а в сухом воздухе сможет какое-то время поддерживать увлажнённость за счёт имеющейся в организме жидкости.

Разумеется, не следует пренебрегать специализированным уходом. О коже надо заботиться и по возможности ей помогать, пользуясь специальной косметикой, которая защищает от холода, ветра, солнца и пыли окружающей среды.

2. Кожу нужно очищать как можно чаще

Это заблуждение, и чаще всего оно встречается у людей, кожа которых подвержена акне. Они считают, что прыщи появляются от грязи и бактерий, поэтому нужно очищать лицо при первой же возможности.

В действительности всё наоборот. Грязь, конечно, способна забивать поры, но для поддержания нормальной чистоты лица достаточно умываться дважды в день, утром и вечером, не считая тех случаев, когда кожа действительно запачкана. Для умывания нужно использовать специальное средство, подходящее конкретному типу кожи. Это поможет удалить все загрязнения, при этом не смывая естественной микрофлоры.

Частое умывание даже правильно подобранными средствами сушит кожу, отчего жирная начинает выделять ещё больше себума. Сухая же, лишённая и без того скудного слоя естественного жира, станет ещё более обезвоженной.

3. Горячая вода делает кожу дряблой и ускоряет старение

Это неправда. Воздействие высокой температуры ускоряет кровообращение, и перед некоторыми косметическими процедурами кожу намеренно подготавливают контрастными компрессами с холодной и горячей водой. Такая подготовка позволяет лучше усвоить полезные вещества из кремов и масок, и к тому же сужает поры.

Что касается умывания, то умываться лучше тёплой или прохладной водой, поскольку горячая заставляет сальные железы активно вырабатывать свой секрет. Заканчивать процедуру следует холодной, которая закрывает поры.

4. Одно и то же средство по-разному действует на разных людей

Это утверждение правдиво. Речь идёт не только о людях с разными типами кожи, на которых один и тот же косметический продукт, безусловно, окажет неодинаковое воздействие. Каждый организм индивидуален и обладает своими особенностями, поэтому люди с одинаковым типом кожи могут столкнуться с тем, что одно и то же средство на них действует по-разному. Это обстоятельство создаёт определённые трудности при выборе косметики: ни реклама, ни рекомендации подруг не гарантируют, что купленный крем подойдёт вам точно так же, как и другим. Выход только один – внимательно читать состав и следить, запоминать, какие конкретно ингредиенты не подходят.

5. Толстая, ороговевшая, часть дермы, препятствует проникновению полезных веществ

Это правдивое убеждение. Если кожа давно не подвергалась воздействию скраба или пилинга, то отмирающие и уже ороговевшее частицы эпидермиса мешают проникновению ценных компонентов.

Выход только один – кожу необходимо регулярно отшелушивать подходящими средствами. Главное – без фанатизма, иначе есть риск истончить кожу и сделать её уязвимой. Средства нужно выбирать мягкие, так как грубые частицы абразива могут привести к появлению микротравм кожи, и в ответ на это она будет вырабатывать кератин.

6. Ни один крем не в состоянии справиться с морщинами, поэтому в целях экономии лучше покупать недорогие средства

Это неправда. Кремы нового поколения, выпущенные известными косметическими фирмами, стоят дорого не только из-за рекламы и красивой упаковки. Над созданием эффективных формул, способных решать разные проблемы кожи, в том числе и проблемы возрастных изменений, трудятся учёные. Для производства таких кремов нужны иной раз дорогостоящие компоненты, да и в принципе все вещества в составе качественной косметики проходят глубокую очистку, а это тоже не дешевая процедура. Зато, отдавая деньги за баночку крема от проверенного производителя, можно быть уверенной в том, что под её крышкой действительно качественный продукт, который наверняка способен хотя бы на часть обещанного рекламой.

7. Хорошая косметика обязательно должна иметь в составе солнцезащитный фактор

Вовсе нет. Защита от солнца – это скорей рекламный ход и небольшая дополнительная выгода. Конечно, приятно знать, что, к примеру, тональный крем не только выполняет декоративную функцию, но ещё и защищает кожу от вредного излучения, но здесь есть несколько условий.

• Во-первых, обычные солнцезащитные кремы, которыми принято пользоваться на пляже, нужно наносить довольно толстым слоем. Ни один из продуктов ежедневного утреннего ухода или макияжа в таких количествах не наносится.
• Во-вторых, слой защитного крема нужно обновлять каждые три часа. Насколько это реально проделать с косметикой для ежедневного применения?
• В-третьих, солнцезащитные фильтры – это не самые полезные для кожи вещества.

Отсюда вывод: покупать или не покупать косметику с наличием солнцезащитного фактора есть личное дело каждого, но его наличие или отсутствие никак не влияет на качество косметического продукта.

8. Чем раньше начать использовать антивозрастную косметику, тем дольше удастся сохранить молодость кожи

Ничего подобного! Кожа, которая пока ещё не нуждается в антивозрастной поддержке, лучше выглядеть не станет. А к тому моменту, когда она ей понадобится, произойдёт привыкание к активным компонентам, и они попросту не смогут на неё подействовать.

9. Чем дольше воздерживаться от применения антивозрастной косметики, тем результативней будет её использование в дальнейшем

Убеждение, противоположное предыдущему, но такое же далёкое от истины. Видимо, авторы этого заблуждения очень боятся эффекта привыкания, поэтому стремятся отсрочить неизбежный момент. На самом деле антивозрастной косметикой нужно пользоваться тогда, когда подошло время. На скорость старения кожи оказывает влияние множество разных факторов, поэтому кто-то ещё до тридцати лет обнаруживает у себя первые морщинки, а кто-то и в тридцать пять не знает, что это такое.

Конкретных рекомендаций по возрасту начала использования нет. Тот, кто всё-таки желает их получить, может сходить к косметологу, ну а всем остальным рекомендуется читать этикетки. Как правило, на упаковках антивозрастных средств имеются указания, для решения каких проблем предназначено их содержимое.

10. Если в составе крема есть масла, то он не подходит для жирной кожи

Это неправда. Растительные масла лёгкие и прекрасно впитываются в кожу, снабжая её большим количеством ценных полезных веществ. Жирная кожа не станет ещё жирнее, так как ей не придётся восстанавливать нарушенный слой себума – его заменят косметические масла.

11. Лучше всего наносить крем перед сном, так как ночью его полезные компоненты наиболее активно усваиваются

Это правда, только с небольшой оговоркой. Крем действительно лучше усваивается ночью, когда организм отдыхает и в нём запускаются механизмы восстановления. Вот только нужно наносить ночной уход примерно за час до сна, чтобы он впитался в кожу, а не в подушку.

12. Крем будет наиболее эффективен, если его нанести на влажную кожу

Так оно и есть. Нанесение на влажное лицо способствует своего рода эмульгированию и лучшему проникновению активных веществ крема в глубь кожи. В связи с этим после вечернего очищения нужно протереть лицо лосьоном для тонизирования и удаления остатков моющего средства, а затем, не дожидаясь высыхания, нанести ночной уход.

13. Если кожу немного пощипывает после применения средства, значит, активные вещества хорошо впитались

Это не совсем соответствует истине. Многие производители честно предупреждают своих покупателей, что после применения их косметического продукта возможно лёгкое пощипывание. Это происходит из-за наличия какого-то активного компонента в составе, например, гиалуроновой кислоты. Хорошо, если последствия нанесения такого средства ограничатся лишь пощипыванием. Опасность скрыта в том, что подобные ощущения свидетельствуют о наличии какой-то реакции, и она вполне может оказаться аллергической. Нужно обращать внимание на такие пощипывания, возможные покраснения или отёки. Не исключено, что косметическое средство не подошло коже.

14. Наносить крем следует строго по массажным линиям, избегая коротких и сильных движений

Это правдивое утверждение. Сильные нажимы растягивают кожу, поэтому наносить средство нужно плавными похлопывающими движениями. Схемы массажных линий уже давно разработаны косметологами, и если вкратце, то все они направлены против гравитации, то есть по направлению снизу вверх.

15. Массаж лица растягивает кожу и приводит к возникновению морщин

Это может быть лишь в том случае, когда массаж делается заведомо неправильно, с растягиванием кожи. Если же процедура выполняется по всем правилам, то от неё можно получить только пользу. Массаж расслабляет лицевые мышцы, снимает напряжение, а при регулярном выполнении даже способен разгладить небольшие морщинки. Процедура усиливает кровоток, благодаря чему улучшается цвет лица, а если её проводить с использованием эфирных и косметических масел, то к их благотворному воздействию на кожу добавляется ещё и эффект ароматерапии.
admin . Рубрика