“Он просто меня не отпускает”!

Как часто мне доводилось слышать такое от женщин, обратившихся ко мне за консультацией.

Размышляя о том, стоит ли им сохранить эти отношения, или же, наконец, настало время оставить их позади, они находят утешение в том, что, мол, раз этот мужчина отказывается отпускать их в свободное плавание, то, наверное, он их все-таки любит.

Часто случается, что так оно и есть. Часто… но далеко не всегда, так что старайтесь не обмануться.

Зачастую в подобной ситуации о любви не идет и речи. Вы просто… очень и очень удобны.

Да, вы слишком удобны для этого мужчины, чтобы он вот просто так взял и отпустил вас. Вспомните, как часто мы видим женщин, ухаживающих за своими мужчинами так, будто они - их мамочки. Только им приходится еще и спать со своими бородатыми «малышами». Они убирают в доме, готовят завтраки и обеды, оплачивают счета, и, в общем, позволяют своим спутникам слишком многое. Он может изменять ей, и ни во что ее не ставить. Он может издеваться над ней интеллектуально, эмоционально и духовно, а то и физически. Но из-за того, что каждый раз, когда они собираются порвать с ним раз и навсегда, они настаивают, что хотят быть с ней и только с ней, они раз за разом покупаются на старое, как мир «раз он не хочет меня отпускать, наверное, он меня любит».

Поверьте - если бы он вас действительно любил, он не делал бы и половины из приведенного выше.

И уж точно не ждал бы, пока вы соберетесь его бросить, чтобы в очередной раз закинуть удочку с вкусной и яркой наживкой «Я хочу быть с тобой». Но не обманывайтесь - стоит ему затащить вас назад в свои сети, и он тут же отложит удочку в сторону, вернувшись к прежнему негативному поведению. Если бы он действительно вас любил, каждый случай, когда он намеренно причинял вам боль, наполняя вашу жизнь стрессом, несчастьем тревогой, лежал бы настолько тяжким грузом на его сердце, что вряд ли он смог бы повторять это раз за разом.

Мужчина, любящий свою женщину, просто не может видеть ее боль и страдания, и чувствовать себя после этого совершенно нормально. Конечно, многие ситуации далеко не настолько экстремальны, но общий принцип остается тем же. Он держит вас рядом и держится за вас руками и ногами потому, что вы - его талон на бесплатный завтрак, обед и ужин. С чего бы ему вас куда-то отпускать?

Любовь не имеет ни малейшего отношения к таким ситуациям, и если вы в нее угодили, то вам стоит быть честными хотя бы самим с собою. Не стоит продолжать кормить себя ложью лишь из-за страха разрыва отношений и одиночества. И, как бы то ни было, ни я, ни кто-либо еще не может владеть всей информацией о ваших отношениях, и поэтому наши варианты несколько ограничены. Именно поэтому мне бы хотелось посоветовать вам больше доверять собственной интуиции - редкая женщина, задав себе подобный вопрос, не знает правдивого ответа на него, пусть даже он и запрятан глубоко внутри.

Если вы задумались о том, почему он никак вас не отпустит, если вы ему не нужны, мы собрали ниже 6 основных вещей, которые вам просто необходимо знать, если вы хотите избавиться от таких отношений.

1. Поймите, что вы и он работаете на разных операционных системах.

Вы желаете разделенных чувств, интимности, преданности, долговременности отношений. Он тоже всего этого желает - когда вы уходите от него. Но когда вы возвращаетесь и предлагаете ему все это, ему кажется, будто вы ограничиваете его «свободу», он паникует, и либо сбегает сам, либо изо всех сил пытается разрушить ваши отношения, едко критикуя их, заваливая вас придирками, отказываясь от какой-либо работы по дому, и/или изменяя вам. Поймите, если он чего-то и хочет, то совсем не того же, что и вы.

2. Снизьте темп.

Помните - доверие не дается просто так и сразу. Его нужно заслужить. Так что если вы решили дать второй шанс парню потому, что он якобы раскаялся и клянется, что уж теперь-то ваши цели в жизни полностью совпадают, не торопитесь, и не бросайтесь сходу в омут отношений. Лучше сперва посмотрите на него слегка со стороны. Да, примирительный секс может быть столь же взрывным и ярким, как салют на Олимпиаде, но это еще не показатель того, что что-то изменилось.

3. Помните - вы не героиня фильма.

Вы ведь смотрели фильм «Офицер и джентльмен»? Помните, как после того, как Ричард Гир бросил Дебру Уингер, он вскоре опомнился, и понял, что натворил? Он тотчас же бросился на фабрику, где она работала, заключил ее в объятья, и увез в романтичное и яркое будущее - невероятно красивый, сильный, любящий, и сексуальный, как мартовский кот. Пожалуй, эта сказка завораживает посильнее «Спящей красавицы» и «Белоснежки» вместе взятых. Только вот мы живем не в сказке, а в нашем мире единственное, что, скорее всего, достанется реальной Дебре Уингер в подобной ситуации - это забытая в ее комнатушке старая шляпа, и, может быть, драные носки - если он и их не заберет.

4. Верьте его делам, а не словам.

Когда ваш парень после измены и вашего расставания приползает назад со слезами в глазах и с разбитым сердцем, он готов сказать что угодно, лишь бы вы вернулись. И проблема в том, что, скорее всего, он действительно верит своим словам - именно поэтому они звучат так убедительно. Но сладкие слова - это еще не все. Если как только он заполучит вас назад, он вновь начнет чувствовать себя «в плену» и заведет разговоры о том, как вы его давите и ограничиваете его свободу… что ж, вы знаете, что делать.

5. Не ищите оправданий его плохому поведению, и не обвиняйте себя.

В общем и целом у тех из нас, кого тянет к придурком с аллергией на полноценные отношения, часто можно найти переизбыток эмпатии и склонность к самобичеванию.

Часто все это остается нам «в наследство» от нашего же детства. Маленькие дети думают, что сами в ответе за все, что с ними происходит - и хорошее, и плохое. В этом возрасте они еще не в силах понять и осознать, что вовсе не являются центром вселенной.

Так что если наше детство было, скажем так, не вполне идеальным - в особенности, если у родителей были какие-либо пагубные пристрастия - мы часто проносим ощущение «это я виновата во всех моих проблемах» из детства прямиком во взрослую жизнь, что делает нас уязвимыми к эгоистам, психопатам, алкоголикам, людям с аллергией на отношения и прочим сомнительным личностям.

Взгляните на прошлое вашего парня. Не оставляет ли он за собою шлейф разбитых сердец? Если это так, то, скорее всего, вы не несете ни малейшей ответственности за его мерзкий характер и поведение.

6. Заботьтесь о себе.

Когда наш токсичный «бывший» приползает к нам весь измученный и израненный оттого, что ему не хватает отношений, которые незадолго до того он сам разнес на куски, нашим первым стремлением часто бывает стремление броситься к нему и попытаться все исправить. Так вот… когда вас в следующий раз захлестнет такое стремление, подумайте - а стоит ли?

На многих женских форумах в интернете часто обсуждается такой вопрос: почему мужчина не хочет отношений и при этом не отпускает. Милые дамы рассказывают о своих настоящих чувствах и странном поведении партнеров, которые долгое время не стремятся изменить свой статус холостяка на мужа. Но при этом и не желают отпустить женщину, постоянно удерживая ее рядом.

И не хочет, и не отпускает… Почему?

Вам пословица «Собака на сене лежит, сама не ест и другим не дает» ничего не напоминает? Многие женщины бывали в ситуации, когда отношения с мужчиной переходили в странную фазу. Вроде бы и они и есть, эти отношения, но если приглядеться внимательнее, нет.

Бывает, что действия самого мужчины напоминают маятник: сегодня захотел, позвал, встретил, завтра пропал. Сегодня галантен и весел, завтра еле улыбается. Появился, исчез на неделю. А заметив ослабевающий интерес к своей персоне, опять начинает страстно ухаживать и убеждать в своих чувствах. Чтобы спустя некоторое время снова окатить холодом и равнодушием.

Возможно, некоторым мужчинам нравится играть в кошки-мышки, не думая о чувствах женщин. Представительницы слабого пола всегда стремятся к более стабильному укладу жизни, к гармонии в личностных отношениях. Мужчина же по своей природе охотник и собственник. Когда вы рядом, интерес к вам начинает снижаться (зачем напрягаться, жертва здесь).

Но стоит девушке лишь немного заинтересоваться другим мужчиной, начать вести новый яркий образ жизни уже без него, наш парень снова выходи на охотничью тропу, чтобы вас вернуть.

Беда в том, что влюбляясь в такого охотника, женщина может и не дожидаться серьезных отношений, проведя лучшие годы в пустых мечтах о мужчине. Причем последнему даже не требуется убеждать жертву в своих чувствах. Влюбленная женщина готова найти любое оправдание поступкам своего партнера, чтобы убедить себя, что нужна ему: не звонит - потерял телефон, не приходит - уехал в командировку, не назначает свиданий - заболел.

Выясняем причины

Любого представителя сильной половины человечества льстит мысль о том, что его любят, ждут, готовы на многое ради его внимания. Бывает, что для этого и не требуется напрягаться. Зачем отказываться от того, что само плывет в руки без особых усилий. Какие причины еще могут заставить мужчину удерживать возле себя женщину, которую он не любит?

• Длительные отношения, которые уже сошли на нет. Но пока не появилась новая любовь, мужчина не собирается рвать со старой привязанностью, по памяти считая ее своей собственностью. Привычка - страшная сила!
• Путаница в чувствах, особенно когда партнерш две. Здесь ситуация еще сложнее, так как мужчина никак не может определиться, кого из них он больше любит. И поэтому не отпускает обоих.
• Парень слишком молод для серьезных отношений и брака , а в сложившейся ситуации ему очень комфортно и спокойно. Возможно, он созреет годам к… сорока. Ждать или не ждать, выбор за женщиной.
• Боязнь одиночества , особенно в более солидном возрасте, может стать причиной несчастного союза. Ситуация может быть и не так безнадежна, если мужчина всё-таки отпустит свою партнершу ради новой дамы сердца.
• Бывает, что такие отношения удобны мужчине , льстят его самолюбию, заставляют чувствовать себя вершиной мироздания, вершителем судеб, этаким маленьким божком в отдельно взятой вселенной. Такой человек вряд ли захочет что-то менять.

А может, это вы боитесь одиночества? А мужчина пытается переложить на вас право выбора?

Делаем выводы

Разве мало женщин застрявших в таких отношениях из-за боязни потерять мужчину? Связь, как липкой лентой опутывающая сознание, не позволяет заводить новые отношения, открываться навстречу новым людям, счастливо жить в полную силу. Порой проходят годы, а женщина так и ждет, когда закончатся авралы на работе, маменька перестанет болеть, у друга завершатся проблемы… Годы идут, подруги заводят свои семьи, а ваш спутник все никак не может созреть для серьезных отношений.

Пытаться догадаться, когда друг наконец разглядит что-то в вас и решит осчастливить статусом «моя девушка» или «моя жена», не стоит. Если за долгое время он был слеп, то вряд ли прозреет теперь. Конечно, воля ваша, и вы можете:

• пытаться в который раз восстанавливать связь и воскрешать чувства;
• проявлять эгоизм и продолжать пользоваться партнером уже не любя его;
• разорвать все отношения и строить новую жизнь.

Бывает, что выход один - как следует разозлиться на себя , свою неустроенную жизнь, на цепи, которыми вы сами приковали себя не к тому партнеру. Требуется собрать в кулак свое расползающееся достоинство и серьезно поговорить с мужчиной. Зачастую такие откровенные разговоры являются слабым местом сильного пола. Они боятся их и стараются от них уклониться. Но тему ваших отношений стоит обсуждать до тех пор, пока молодой человек не решится рассказать о своих чувствах или их отсутствии.

Собираясь принять решение о судьбе ваших отношений, нужно учитывать такие факторы:

• длительность отношений;
• имеющихся общих детей, имущество, круг знакомых;
• силу собственных чувств;
• сегодняшнее отношение к вам.

Но если мужчина не хочет идти на контакт, его устраивает положение вашей зависимости, и нет желания менять что-то в жизни, сделайте первый шаг сами.

Этот человек будет держать Вас до тех пор, пока Вы будете ему позволять это делать. Находясь с Вами в подобных отношениях, он решает за Ваш счёт свои эмоциональные проблемы, оставляет за собой возможность вернуться, если вдруг его что-то перестанет устраивать в новых условиях, забирает у Вас возможность устроить самой свою счастливую судьбу, право решать, Вашу энергию, силы, нервы. Зачем Вы так с собой? Кто Вам сказал, что Вы ничего из себя не представляете, что не достойны всего самого наилучшего? Постарайтесь осознать тот факт, что Вы с этим человеком уже расстались, уже перестали быть парой, он в любом случае свою жизнь улучшил, перестроил, умеет жить без Вас. Так же нужно поступить и Вам - имеете полное право, просто обязаны стать счастливой, для себя, любимой, начать жить, ведь он не дорожит Вами, сделал свой выбор, делайте и Вы свой. Попробуйте от него эмоционально отсоединиться, это значит прекратить по возможности любое участие в его жизни (вообще никак не направлять внимание, а следовательно и энергию, в его сторону, в прошлое), стараться сразу же переключать внимание на что-то другое при первой же мысли, воспоминании о нём, встрече, не интересоваться, не общаться совсем, разве только исключительно по вынужденным поводам (будьте спокойной, независимой, естественной, самодостаточной, ничего своим видом и поведением через силу не демонстрируя, не доказывая, не прося) и начать строить свою новую счастливую жизнь, осознав, что без него это вполне возможно. Анализируя сами для себя отношения, знайте, что бы ни произошло, Вы ни в чём совершенно не виноваты в одностороннем порядке (оба партнёра всегда в равной степени играют роль в возникновении их проблемы), достойны быть счастливой, любимой, ни за что, просто за то, что Вы есть, ничего для этого специально не делая и не заслуживая, не вкладывая в этот процесс осмысливания того, что произошло и почему, всех сил, времени, не превращая ожидания, страдания в смысл своего бытия. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины, красоту, ум, доброту, отзывчивость, юмор и все прочие положительные качества (их у Вас - уйма, допишите сами! это психологическое упражнение). Никакие средства эффекта не дадут, пока Вы сами внутри себя не создадите необходимую гармонию, пока не полюбите сами себя так же сильно, как когда-то любили его, в себя пока не начнёте вкладывать силы, средства, время, ресурсы. Начинайте жить для себя, в радость и удовольствие, в полном смысле этих выражений, разрешите это себе, это и станет первым значимым шагом к отпусканию прошлого, всего негатива, к перенесению фокуса внимания с поступка мужчины на налаживание своей жизни вцелом, а следовательно - к обретению душевного равновесия. Вам стоит уделить внимание себе, перестать зацикливаться на произошедшем, обдумывании мотивов и следствий его поведения и повернуться, а точнее полностью переориентироваться исключительно на себя - жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на иллюзии и тех, кто не дорожит Вами. Смысл жизни никуда не делся, всегда есть ради чего и кого жить, смысл находят даже те, кому осталось жить несколько дней. Перестаньте расстраиваться, воображать все возможные ужасы, этим себе никак не помочь. Так же не ищите спасения от одиночества, опору в других людях, мужчинах - ищите внутренний источник жизненных сил он у Вас есть. Для того, чтобы пережить любые негативные события, необходимо дать выйти эмоциям, переживаемым в результате (они до сих пор у Вас внутри, не пережиты, не отреагированы), плачьте, кричите, бейте подушку или грушу в спортзале, разбейте, разорвите что не жалко, напишите на листе бумаги всё, с чем хотите навсегда расстаться, весь негатив и разорвите его, сожгите - станет легче, проверено опытом. Есть приятные Вам и приемлемые для Вас физические упражнения, ещё прогулки на природе дают колоссальный заряд энергии, если по-настоящему проникнуться получаемыми ощущениями, смотрите комедии и смешные шоу (это смехотерапия) - найдите свой способ зарядиться позитивом, свой метод саморегуляции. Посмотрите на ситуацию с такой точки зрения: этот человек выполнил определенную функцию рядом с Вами, дал опыт, больше нет смысла быть с ним, расставание и пребывание наедине с собой - это не только грустные эмоции, они пройдут, это так же и возможность понять себя, опыт, шанс найти радующее занятие, привлечь в свою жизнь человека, который оценит Вас именно такой, какая Вы есть, полюбит, даст Вам почувствовать, что Вы - лучшая, потому что так и есть, посмотреть на мир глазами свободно распоряжающегося своим временем и собой человека… и много ещё чего. Поймите, что Вы никому ничего не должны, не обязаны в угоду кому-то, несоответствия чьим-то стандартам чувствовать себя несчастной. Не растворяйтесь никогда в другом человеке и отношениях, сохраняйте свою целостность. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья и полноты жизни зависело у Вас от другого человека, его мнения или поведения. Просто обратите внимание на себя, поймите, что самая главная ценность для Вас - это Вы сами. Что делать дальше со своей жизнью - выбор только за Вами. Да, Вам придётся поменять свою жизнь, но не значит, что в худшую сторону. Переключитесь на саму себя. Займитесь поиском возможностей получения радостных эмоций-сейчас для Вас это, как санаторно-курортное лечение, отдых, врачи и лекарства вместе взятые. Любите себя, цените и уважайте -так же будут к Вам относиться и люди, мужчины. Позвольте себе стать счастливой независимо от присутствия в Вашей жизни других людей. Всякая любовь начинается с любви к себе, поэтому полюбите себя такой, какая Вы есть, и отношение к Вам со стороны других людей тоже изменится в лучшую сторону. Любовь к себе - это безусловное принятие себя таким, какой есть, умение видеть в себе положительные и отрицательные черты, развивать хорошие, не отрицать, не отказываться от плохих (хотя однозначно плохих и хороших нет, во всём есть 2 стороны), понимать свои желания, чувствовать, что ты хороший не зависимо от мнения окружающих, возраста, образования, финансов, внешности, статуса. Чувство самоценности - это глубоко внутренняя непоколебимая и не зависящая ни от чего уверенность в том, что ты сам по себе ценен, важен, достоин любви, счастья, уважения и всяческих похвал. Всё у Вас будет хорошо, поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе (это и есть любовь к себе). Не ждите никогда, что кто-то поможет, подскажет, примет решение за Вас, сделает Вашу жизнь счастливой - стройте её сами, наполните новым желаемым содержимым. Сделайте всё самое лучшее для себя сами. Будьте хорошей прежде всего для себя, станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Верьте в себя, Вы сможете, всего добьётесь, всё у Вас получится, ничего не бойтесь - живите с этими мыслями. Каждый человек сам выбирает, быть ли ему счастливым или несчастным - позвольте себе быть какой хотите. Действуйте. Это очень короткий ответ. Хотите поддержки и профессиональный совет - обращайтесь, всегда рада помочь, поддержать, подобрать приемлемые пути решения ситуации. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа, буду благодарна.

Добрый день. Меня заинтересовал ваш ответ "Этот человек будет держать Вас до тех пор, пока Вы будете ему позволять это делать. Находясь с Вами..." на вопрос http://www.. Можно с вами обсудить этот ответ?

Закидайте меня помидорами, но учиться на чужих ошибках – пустое дело. Пока сама лицом в грязь не упадешь и из этого дерьма не выберешься, ничего не поймешь. Поэтому говорить однозначно, что не стоит удерживать мужчину, если тот хочет уйти, не буду. Иногда полезно вцепиться мертвой хваткой в того, кому мы больше не нужны, насытиться своими страхами и унижениями, посмотреть на себя со стороны и не узнать, испытать жалость и отвращение к себе «любимой», чтобы наконец пришло осознанное «хватит». И больше никогда не повторять эту ошибку. Никогда. Потому что опасно для жизни.

Реальная история, которую мне рассказал психолог. Семья. Двое детей. Десять лет в браке. Она давно забыла про свои увлечения и интересы. Все силы и время – детям и мужу. А он заявил, что хочет развода. Встретил женщину. Любовь-морковь. И по-другому никак. Для нее это был конец света. Она решила удержать неверного. Поехала в лес, порезала вены на руках, позвонила благоверному и сказала: «Я не смогу это пережить, мне не нужна моя жизнь. Прощай». Вечером она очнулась в больнице, рядом перепуганный муж: «Прости. Не волнуйся ни о чем. Я остаюсь». Да, муж остался в семье, так как не хотел, чтобы его родные дети потеряли мать. Но в кого превратилась эта женщина! В неуверенную, закомплексованную истеричку. Ее жизнь стала походить на нескончаемую пытку. Подозрения и ревность не давали покоя. Понятно, что муж продолжал отношения на стороне. И вот это ежедневное мучительное распиливание себя по кусочкам привело ее знаете куда? К онкологу. Молодую женщину 35 лет! Когда-то красивую, веселую и интересную, дерзкую, со своими мечтами. И ради кого? Ну не выходит ничего хорошего из попыток удержать мужчину... Рано или поздно пожалеете. И хорошо, если удастся сохранить здоровье. Ведь жить с постоянным ощущением, что тебя не любят, – это ад. Разве нет?

О том что делать, если мужчина решает уйти, нам рассказала известный психолог Алена Ал-Ас:

Алена Ал-Ас,
психолог

«Я думаю, что лучше остаться для мужчины приятным воспоминанием, чем надоедливым присутствием. Сразу хочу сказать – из практики: мужчина, находящийся долгое время в отношениях с женщиной, сам принимает решение уйти очень редко. Как правило, причины этого: 1) женщина прогнала сама; 2) вынос мозга с ее стороны достиг критической массы; 3) появилась новая значимая женщина, любовь, и мужчина хочет строить новые отношения. Если вы видите, что ситуация именно такая, как в первых двух случаях, то стоит задуматься, чего конкретно вы добиваетесь? Значим ли для вас этот мужчина? Если да, то вам стоит пересмотреть свое поведение, иначе вы все же останетесь одна. Более того, не пытаясь изменить свои сценарии поведения, вы столкнетесь с теми же проблемами в новых отношениях. Это не призыв закрывать глаза на неприятные для вас вещи, только бы не потерять мужчину! Нет. Вам просто надо учиться говорить о своих желаниях и чувствах, идти на компромисс и вести себя по-женски мудро. Если в жизни мужчины появилась другая, советую не рассматривать это как свой личный проигрыш. Так сложилось. Обычно женщины пытаются в этой ситуации бороться за мужчину, но, как правило, результат бывает неутешительным».

Своей борьбой за мужчину вы просто подращиваете его эго, повышаете его значимость, сами при этом превращаетесь в отчаявшееся существо женского рода, выпрашивающее его любовь. Кроме пренебрежения, такая женская роль ничего у мужчины не вызовет. И любовь так точно не вернуть

А как же быть, если есть дети? Как не бороться?! Вы можете пытаться, но финал предсказуем. Да и подумайте: действительно ли детям нужен такой пример? Может быть, лучше обговорить дальнейшие способы взаимодействия, сохранив при этом собственное достоинство, чем показывать детям маму просящей и униженной?

Другая ситуация, когда мужчина уходит, говоря: «Мне нужна свобода / я не нагулялся / я не готов пока к отношениям», – это означает лишь одно: ему нужна свобода от вас, и он не готов к отношениям конкретно с вами. Как правило, если у него есть ощущение, что он нашел свою женщину, такие отговорки исчезают сами собой. Конкретно в этом случае попытки удержать мужчину не приведут к желаемому результату.

Смиритесь, что вы для него транзитный пункт и жизнь он будет строить с другой. Такую ситуацию нужно принять с достоинством. Просто это не ваш человек. Если же схема «познакомились – пожили вместе – ушел к другой» стала привычной, то есть повод обратиться к психологу

В общем, с больными отношениями в любом случае нужно заканчивать. Если во время расставания «сносит крышу» – это не всегда есть любовь. Чаще просто эмоциональная зависимость. Болезнь. Отождествление себя только с партнером и никак иначе. И без помощи специалиста с ней сложно справиться. Если при расставании свет клином сошелся и не хочется жить, бегом к психологу. Часто бывает: бьет, пьет, гуляет, а все равно не отпущу. Потому что мой, приросла, другой жизни не представляю. Это не любовь. Все потому, что «подсели» на больные отношения как на иглу. А почему? Потому что в какой-то момент переступили черту, которую переступать опасно. Мечты, большие планы забросили на дальнюю полку. Отношения вытеснили все. О себе как о личности со своими идеями забыли. Его желания – ваши желания. Вот и попались в ловушку. Это я к чему... К тому, что не нужно пугаться расставания с тем, кто вас не ценит, не любит, не уважает. От эмоциональной зависимости можно вылечиться. Тяжело будет только первое время. Но нужно постоянно напоминать самой себе, что так будет не всегда, это пройдет, все изменится.

Как отпустить мужчину и покончить с больными отношениями? Советы психологов сводятся к одному: главное, что нужно сделать, – это ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ. Окончательное и бесповоротное. Увы, это самое сложное. Далее – ПЕРЕЖИТЬ ситуацию. Дать себе время на «выплакаться», но сильно с этим не затягивать. Если все держать в себе или, наоборот, неделями биться в рыданиях, можно впасть в глубокую депрессию. После нескольких дней затворничества необходимо переключиться. На работу. На поездку. На то, что всегда приносило вам радость. С каждым месяцем будет легче. Периодически могут случаться срывы, истерики, но чем дальше, тем их будет меньше. Самое сложное – пережить первые полгода после разрыва. Потом так называемая ломка проходит. Вы почувствуете себя полноценной самостоятельной личностью. И это будет прекрасное начало вашей новой жизни.

Изменяют жёнам едва ли ни все мужчины. Но только далеко не все из них уходят из семьи. Как быть, если муж заявил, что любит её и хочет уйти из семьи? Стоит ли пытаться его удержать и спасать семью? Если вы решили простить мужа и остаться с ним, вам нужно определить, что за такая женщина – его любовница.

Почему так случилось и что делать?

Пожалуй, этот вопрос первым возникнет в вашей голове, когда муж уведомит вас о своём решении. Причины, побудившие его вступить в отношения с другой женщиной. Но что бы ни побудило его на такой шаг, он влюбился в неё. Или думает, что влюбился. Поэтому он и рассказал вам о её существовании.

Но и любовницы бывают разными. Далеко не каждая готова принять вашего мужа. Так что если вы решили бороться за своего мужчину, то план действий следует выстраивать в зависимости от того, что представляет из себя любовница вашего мужа.

Он ей не нужен

Многие мужчины заблуждаются в том, что любая женщина, вступившая с ними в интимную связь, будет счастлива жить с ним и заботиться о нём. Времена тургеневских барышень, которые больше смерти боялись быть отвергнутыми и опозоренными, остались в прошлом.

Многие женщины в наши дни мыслят рационально. Они не дают чувствам и эмоциям взять верх. Ведь семья или совместное проживание с кем-либо – это ежедневный труд и работа над собой. А ещё необходимо подстраиваться друг под друга, договаривать и искать компромиссы.

А она этого не хочет. Жить одной гораздо проще и удобнее. И свои физиологические потребности в сексе легко реализовать. Для этого не обязательно иметь штамп в паспорте. Так что у неё и в мыслях нет уводить вашего мужа из семьи.

Встречаться с вашим мужем её удобно и безопасно. Потому что у женатого мужчины, как правило, меньше случайных сексуальных связей. А это значит, что он не наградит её какой-нибудь малоприятной венерической болезнью.

За женатым мужчиной ухаживает законная супруга. Она стирает и гладит его одежду, кормит его и лечит, если он заболел. То есть ей достаются все тяготы совместного быта. А любовнице – только приятное времяпрепровождение, необременительное общение.

Как её опознать

Она не стремится вам сообщить о своём существовании, не звонит лишний раз и не требует, чтобы ваш муж проводил с ней выходные. Она не ходит с ним на публичные мероприятия, не встречается с его друзьями. Даже если она забеременела, то, во-первых, наверняка сделала это умышленно, а во-вторых, родит ребёнка для себя, потому что хочет стать мамой, а не новой женой вашего мужа. Ей даже алименты, вероятнее всего, не нужны. В графе «Отец» в свидетельстве о рождении малыша будет длинный прочерк.

Он тратит на неё деньги, вы заметите, что ваш бюджет стал скромнее. Иначе зачем он её нужен? Ведь её отношение к нему исключительно потребительское.

Как с ней бороться

Самое приятное, что может быть в такой любовнице – это отсутствие необходимости принимать меры. Если муж думает, что у них там любовь и взаимопонимание, то он сильно заблуждается.

Раз решил уйти к ней, то не удерживайте. Просто ждите. Как только он появится на её пороге с чемоданом, она мгновенно развернёт его назад. Или не так быстро, но долго жить они не смогут.

И вернётся он домой к вам. Потому что у вас уют и спокойствие. Вам он нужен. На расстоянии такие моменты можно прочувствовать гораздо лучше, чем при совместном проживании.

Она мечтает о семье

Такой тип любовниц наиболее неприятен. Охарактеризовать их можно так: он только сказал «привет», а она уже мысленно вышла за него заму и родила троих детей. Когда такая женщина заходит в помещение, она будто сканирует взглядом всех присутствующих в поисках идеального кандидата. Она постоянно в поиске, пока за кого-нибудь не зацепится. И ей не важно, женат ли её избранник, ведь она ищет любовь в том смысле, в котором понимает.

Такая будет стремиться буквально поглотить вашего мужа. Она назойливо звонит, пытается проводить с ним всё свободное время, выходные. В какой-то момент её навязчивость начнёт раздражать.

Но если у вас с мужем наметился разлад в отношениях, то она встрянет в него буквально клином. И будет стараться сделать всё, чтобы перетянуть к себе вашего мужа.

Как её опознать

Таких женщин можно узнать по взгляду «недоёной коровы». Она кокетливо улыбается всем мужчинам, а от других женщин надменно отмахивается. Если при встрече вам захотелось взять в руки сковороду потяжелее и двинуть ей по лицу так, чтобы остался отпечаток, то вы её опознали.

Она вам не опасна, если ваш муж видит, что она неровно дышит ко всем мужчинам в целом. Если вы обратите внимание на её поведение, то из женщины-кошки с распушённым хвостом она превратится в его глазах в облезлую серую мышку.

Но если природа наградила её внушительными вторичными половыми признаками, то она всё равно будет привлекать внимание. Но, скорее всего, тогда в её глазах появится ещё печаль. Ведь наверняка её доверчивостью и желанием создать семью уже не раз пользовались мужчины в своих корыстных целях.

Как с ней бороться

Бороться с такой особой сложно. Она всегда милая, хорошая, в прекрасном настроении. А самое противное – превозносит до небес вашего мужа. И он млеет от счастья на самодельном Олимпе.

Так что если он ещё не ушёл, а вы хотите его удержать, то надо будет начинать работу над собой. Стать лучше, привлекательнее. Придётся приложить очень много усилий, чтобы стать лучше, чем она.

Но стоит ли оно того? Вместе вы разбалуете вашего мужа. Ему будет льстить, что ради него 2 женщины соревнуются в стремлении остаться с ним. Вполне вероятно, что ваш муж в такой ситуации расслабится и перестанет работать над вашими отношениями.

Для любовницы раболепное поведение перед мужчиной нормально. Ей важнее получить заветный штампик в паспорт, обслуживать мужа и быть примерной женой. Всё сносить и всё терпеть. Ведь быть женщиной, точнее, мудрой женщиной непросто. Но она готова на всё, чтобы быть правильной.

С такой женой мужчине будет удобно и комфортно. Ведь уж она сделает всё невозможное, чтобы он её не бросил её.

Она его полюбила

Выше мы описали два противоположных типа любовниц: первой муж не нужен в принципе, другая готова подобрать первого встречного. Но чаще всего встречается промежуточный вариант. Такая женщина вроде бы и не строит больших планов на вашего мужа, но как-то всё само завертелось и закружилось. И вот она даже сама его полюбила.

Она сама может быть замужем, но её отношения в браке тяготят её. И в отношениях с вашим мужем она находит то, что скомпенсирует её недовольства. Или она может быть не замужем. Просто само по себе замужество для неё не является целью.

Отношения с вашим мужем развиваются своим ходом. Но сначала вы ни о чём не догадаетесь. Затем вы почувствуете, что денег в семье становится меньше, да и мужа вы видите теперь реже. Он сам стремится проводить время с ней.

Как её опознать

Опознать такую любовницу с первого взгляда не получится. Она ничем не примечательная в этом плане. Спокойно общается как с женщинами, так и с мужчинами.

Единственное, что можно заметить, так это случайные жесты, двусмысленные фразы. Может быть, она обменивается с вашим мужем фразами, смысл которых ясен только им двоим. Да и поведение вашего мужа меняется, когда она рядом.

Как с ней бороться

Бороться с такой любовницей сложно, но возможно. Для этого нужно понять, чего не хватало вашему мужу в семейной жизни. Или наоборот, чего было слишком много? Помните, что всё хорошо в меру. Если вы заботливая жена, то не стремитесь задушить его своей заботой. Если вы любите готовите, то не откармливайте мужа словно на убой.

В таком случае в отношениях с любовницей он ищет покой и свободу, возможность спокойно дышать, не боясь вас. Так что вам потребует всего лишь немного ослабить хватку.

Раз вы узнали о её существовании, то попробуйте спокойно поговорить с мужем откровенно и спокойно. Что он там нашёл? Может быть, если он вас любит, то вы постараетесь преодолеть вместе этот кризис. Вы оба будете работать над отношениями и над собой.

Между ними искрит

Вы замужем уже несколько лет. Любите мужа спокойной, уважительной любовью. Вам вместе хорошо и уютно. Если страсть в отношениях и была, то она уже остыла, на смену пришли привязанность и взаимоуважение.

Ваш муж и не планировал вам изменять. Но встретил другую, страсть захватила их с головой. Он влюбился, потерял голову.

Скорее всего, вы и раньше замечали, что разные с мужем люди. Но решили для себя не искать страстей. Он хороший человек, вы его цените и уважаете. Что ещё нужно для благополучной семейной жизни?

Как её опознать

Если вы окажетесь в помещении, где будут она и ваш муж, то заметите, что между ними буквально плавится воздух. Когда они приближаются друг к другу, искры вот-вот разлетятся во все сторону. Они могут не замечать никого вокруг, весь мир сузился вокруг них.

Меняются его привычные движения, мимика, жесты, интонация. Вы смотрите на него и не узнаёте. Или же узнаёте, но с грустью отмечаете, что таким он был в самом начале ваших отношений, а сейчас…

Если же вы её не видели, то ощущаете перемены в муже. Меняется его настроение. Он становится грустным, если долгое время не видит её или не общается с ней. Он использует любую возможность, чтобы написать ей или позвонить. И, естественно, скрывает это от вас. Теперь у него больше запретов для вас. Вряд ли он добровольно даст вам свой телефон.

Как-нибудь вы найдёте следы её пребывания в вашей общей машине, на одежде мужа могут остаться её волосы, запах духов.

Изменится и ваша интимная жизнь. Муж будет всячески избегать близости, а в такие моменты будет казаться, что мысленно он не с вами.

Как с ней бороться

Бороться с ней бесполезно, особенно пока страсти не улягутся. Потом будет ясно, во что превратятся их отношения. Может быть, они увидят, что не подходят друг к другу и разойдутся. Тогда муж вернётся к вам с чувством вины.

Или же страсть превратится в любовь. Они созданы друг для друга. Вам не останется ничего, кроме как отступить и по возможность сохранить нормальные отношения с мужем. Начинайте заново выстраивать свою жизнь без него. К сожалению, а, может быть, и к счастью, ваши отношения прекращаются именно сейчас.

Не принимайте неудачу в семейной жизни на свой счёт. Ведь вы правильно поступили. Страсть – ненадёжный советник в отношениях. Вы руководствовались здравым смыслом. А её он мог бы и никогда не встретить.

Тогда бы вы мирно и благополучно дожили до старости вместе. Но были бы вы счастливы или в какой-то момент вы бы вдруг с ужасом осознали, что потеряли столько лет с хорошим, но неродным человеком? Пусть уж лучше так.