Хотите придать своей коже, измученной нехваткой солнечных лучей, красивый здоровый вид – смело отправляйтесь в солярий. Чтобы получить качественный оттенок, следует учитывать некоторые моменты. Эта статья расскажет вам об одном из них - можно ли принимать душ до и после солярия.

Гладкая шелковистая кожа приятного бронзового оттенка заставляет учащенно биться не одно девичье сердце. Красивое загорелое тело обеспечит любую девушку вниманием поклонников и завистливыми вздохами подружек. Добиться необходимого результата совсем несложно даже в унылый зимний период. Вы можете прибегнуть к помощи автозагара, можете съездить на курорт и получить там свою порцию солнца, находясь на открытом воздухе, а можете посетить солярий.

Посещение солярия любой девушке позволит повысить самооценку, улучшить настроение. Чтобы ваш настрой оставался в позитивном русле, и наслаждаться полученным эффектом вы могли как можно дольше, мы вам расскажем, можно ли принимать душ до и после солярия.

Скоро весна, и, чтобы не напугать окружающих сине-белым оттенком кожи, найдите время на посещение солярия. Искусственное солнце, которое вы там найдете, позволит вам щеголять бронзовым оттенком кожи в любое время года. Однако, чтобы от посещения солярия получить максимальную пользу, нужно знать несколько важных вещей. Например, можно ли мыться перед солярием? Самым благоразумным будет принять душ с использованием увлажняющего геля. Скрабы и пилинги лучше применять за несколько дней до предполагаемого похода в солярий. В противном случае, ваша кожа будет излишне уязвима.

ВАЖНО: мыться перед солярием нужно не позднее, чем за три-четыре часа до сеанса.

После солярия

Если после процедуры загара вам захочется освежиться, после солярия можно принять чуть теплый душ без использования моющих средств. Этого будет достаточно для того, чтобы вы почувствовали себя легче. После солярия нельзя мыться столько, сколько вашему организму понадобится времени на то, чтобы прийти в себя. В противном случае, вы можете обеспечить себе ряд неприятных ощущений, вплоть до озноба и температуры.

Если вы загорали при помощи бронзаторов, то принимать душ после солярия можно часа через три-четыре. Дело в том, что их активные вещества еще проявляют себя, и поспешный душ может снизить эффективность процедуры. И даже после того, как эти четыре часа пройдут, не спешите пользоваться скрабами для тела. Побалуйте свою кожу нежным уходом и увлажняющим лосьоном. Пусть ваша кожа отдохнет.

После солярия, конечно же, можно мыться, но излишняя суета ни к чему. В противном случае, вы рискуете собственными глазами увидеть, как ваш чудесный бронзовый загар буквально уплывает в сливное отверстие вашей ванной. Хотя, если вы не пользовались бронзаторами и вам страсть как хочется принять душ, мойтесь, ничего страшного не произойдет.

Соблюдение правил личной гигиены - залог здоровья. А после родов особенно актуально держать тело в чистоте, чтобы избежать занесения инфекции. Казалось бы, недавно родившей молодой маме купание пойдёт только на пользу. Однако следует знать главные правила, ведь даже горячий душ способен принести немало вреда. Врачи дают чёткие рекомендации по этому поводу, которые обязательно нужно выполнять.

Когда можно принимать ванну после естественных родов

Сегодня мнения врачей по поводу того, когда недавно родившей женщине можно принимать ванну, расходятся. В большинстве случаев акушеры-гинекологи придерживаются мнения, что от расслабления в тёплой воде лучше воздержаться около шести-восьми недель после появления крохи на свет. Они аргументируют это следующим:

• слизистая поверхность внутренних половых органов представляет собой незажившую рану, в которую легко могут проникнуть бактерии. А шейка матки полностью закрывается по истечении полутора-двух месяцев после родоразрешения. Только тогда она вновь выполняет свою барьерную функцию в полную силу - не даёт инфекции проникнуть в полость матки, препятствуя развитию осложнений;
• если у женщины наблюдаются разрывы, были наложены швы, то это также повышает риск инфицирования.

Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, а именно послеродовых осложнений, связанных с развитием инфекции, женщинам не рекомендуется принимать ванну до полного исчезновения лохий - послеродовых кровянистых выделений из влагалища.

Интересно знать, что ещё в позапрошлом и начале прошлого веков повитухи, наоборот, настаивали, чтобы женщина сразу после родов шла в баню, которую готовили заранее. Считалось, что горячий пар помогает быстрее очистить организм от выделений, способствует сокращению матки, а также выгоняя всё плохое, чтобы кормящая мать была крепкой и здоровой.

Новорождённому младенцу нужна здоровая мама, поэтому врачи не рекомендуют пренебрегать правилами личной гигиены после родов во избежание риска занесения инфекции

Основные правила гигиены после родоразрешения

Особенно важно после родов уделять внимание гигиене половых органов. Врачи настаивают проводить интимный туалет не реже двух раз в день, а в некоторых случаях и чаще, чтобы уменьшить риск инфицирования швов, например, после эпизиотомии - хирургического рассечения задней стенки влагалища и промежности в процессе родоразрешения. Специалисты советуют придерживаться следующих правил:

• проводить интимную гигиену только под проточной водой (с помощью душа). Её температура не должна превышать 36–38 0 С;
• предварительно тщательно вымыть руки с мылом;
• использовать только специальные средства для интимной гигиены;
  

  Недавно (да и сегодня врачи старшего поколения могут дать такой совет) рекомендовали пользовать только детским мылом. В нём меньшее количество вредных компонентов и оно не вызывает аллергии. Однако сегодня специалисты доказали, что мыльная пена чрезмерно сушит слизистую, снижает её защитные свойства, поэтому у женщин может развиться кандидоз (грибковое поражение влагалища и внешних половых органов) или вагинит (воспаление слизистой внутренних половых органов).

• не пользоваться для подмывания мочалками или губками. Проводить процедуру можно только чистыми руками;
• лёгкими движениями спереди назад помыть сначала внешние половые органы, затем область заднего прохода;
• после завершения купания аккуратно вытереть промежность промакивающими движениями.
  

  Обратите внимание, что полотенце для половых органов должно быть изготовлено из натуральных тканей. Им нельзя вытирать всё тело, начиная с лица и заканчивая ногами.

Современные врачи рекомендуют после родов использовать специальные средства для интимной гигиены

Если врач не возражает против купания

Некоторые гинекологи считают, что нет ничего плохого, если молодая мама после такой сложной работы, как роды, расслабится в тёплой ванне. Но всё решается во время индивидуальной консультации с доктором, который проведёт осмотр, объективно оценит, не повредит ли женщине купание, а также, в случае положительного ответа, даст необходимые рекомендации.

Конечно, в первые дни после рождения младенца медики не разрешают сразу принимать ванну. Однако через две недели молодая мама обязана показаться доктору, который принимал роды. Он осмотрит родовые пути, как сокращается матка, нет ли каких-либо осложнений. И если родоразрешение проходило легко, без разрывов и акушерских разрезов, нет швов, и всё заживает отлично, то вполне может разрешить женщине в домашних условиях расслабиться в тёплой воде.

Специалисты настаивают на соблюдении определённых правил, чтобы не нанести вред ещё неокрепшему организму кормящей мамы:

• прежде всего, необходимо тщательно вымыть ванну, а после хорошо сполоснуть её проточной водой, чтобы полностью смыть остатки средства для мытья поверхности;
• вода должна быть около 37–38 0 С. Медики настаивают, что слишком высокая температура может спровоцировать маточное кровотечение;
• первый раз не стоит слишком затягивать время, достаточно и десяти минут, постепенно его увеличивают до двадцати - и это максимум;
• вода в ванне должна быть чистой, не нужно добавлять ароматические средства, масла или пену. Разрешается разбавить жидкость отваром ромашки. Он не только успокаивает, но и обладает антисептическими свойствами.

Всё же большинство гинекологов не рекомендуют принимать ванну ранее, чем через шесть недель после рождения крохи, но если женщина не хочет ждать столько времени, консультация и одобрение врача обязательны. Самостоятельно принятое решение может сильно навредить здоровью молодой мамы.

Ванна после кесарева сечения

Родоразрешение путём хирургического вмешательства - кесарева сечения - отличается от естественных родов. Женщина дольше времени проводит в родильном доме, ведь медики следят за состоянием шва: как он заживает, нет ли инфекции и прочее. Период восстановления организма также проходит по-другому - у молодой мамы нет разрывов влагалища или шейки, но есть шов, который затрагивает матку и брюшную полость.

Если рана не затягивается, из неё выделяется жидкость, шов не подсыхает - это повод срочно обратиться к врачу, который проводил операцию, чтобы не запустить ситуацию и не навредить собственному здоровью. В этом случае принимать ванну категорически запрещается.

В большинстве случаев акушеры-гинекологи разрешают молодой маме расслабиться в ванне через восемь-девять недель после проведения операции кесарева сечения. Это объясняется тем, что необходимо время для заживания шва. Для этого он должен находиться в сухом состоянии, что ускоряет процесс восстановления тканей и препятствует занесению инфекции. Если женщина через несколько дней после рождения крохи решит наполнить ванну и полежать в тёплой воде, это чревато серьёзными осложнениями, например, кровотечением или инфицированием открытой раны. Главное правило - обязательная консультация с доктором, который после осмотра шва разрешит или запретит ещё на некоторое время эту гигиеническую процедуру. После получения одобрения специалиста, требования к купанию в ванне такие же, как и после естественных родов.

Можно ли принимать горячую ванну в период лактации

Через два месяца после родов организм практически восстановился. Если нет осложнений, то медики только поддержат желание кормящей матери расслабиться в ванне, пока малыш спит или им занимается папа. Однако существуют основные правила, когда эта гигиеническая процедура противопоказана:

• у женщины не наладилась лактация, в частности, гинеколог диагностирует гиперлактацию - избыточную выработку молока в груди. В этом случае тёплая вода будет стимулировать повышенный приток жидкости, ситуация только ухудшится, а это чревато образование застоя, а в дальнейшем - мастита;
• наблюдаются травмы сосков (трещины, глубокие ранки). Во избежание попадания инфекции лучше подождать до их полного заживления.

В воду рекомендуется добавлять отвар ромашки, травы для приготовления которого можно купить в аптеке

Если у кормящей матери не наблюдается никаких проблем со здоровьем, то расслабляющее купание пойдёт ей только на пользу. Рекомендуется придерживаться некоторых правил:

• поверхность ванны должна быть идеально чистой;
• воду лучше разбавить до 36–38 0 С. Температура не может быть выше 40 0 С;
  

  Запрещается принимать холодную ванну в период кормления младенца грудью. Вода низкой температуры станет причиной резкого сужения сосудов, что, в свою очередь, будет препятствовать свободному прохождению молока в протоках. Осложнением этого чаще всего становится развитие лактостаза.

• медики советуют добавить отвар лекарственных трав, например, ромашки или календулы;
• не стоит проводить в воде более получаса.

Когда кормящей маме можно мыться под душем

В отличие от ванны, принимать душ разрешается практически сразу после родов (исключение составляет только операция кесарева сечения, когда некоторое время нельзя мочить шов). Лёгкие струи воды не только поднимают настроение, но и являются своеобразным тонизирующим и бодрящим гидромассажем, очищающим кожный покров от загрязнений.

Бывают случаи, когда сразу после рождения крохи врачи запрещают идти в душ. Не следует пренебрегать этой рекомендацией. Возможно, родоразрешение прошло с осложнениями, были наложены внутренние и внешние швы. Потерпите несколько часов, доктор обязательно позволит вымыться через некоторое время.

Душ также полезен во время грудного вскармливания. Тёплая вода и лёгкий массаж способствуют усилению кровообращения, поэтому увеличивается приток молока к соскам, питательная жидкость выделяется быстрее и легче. Важно помнить, что кормящим мамам нельзя купаться под холодными или горячими струями, оптимальная температура составляет 37–38 0 С.

Кормящим мамам разрешается принимать только тёплый душ

Душ Шарко: можно или нельзя

Многие знают о пользе душа Шарко. Эта процедура является своеобразным видом массажа и представляет собой следующее: женщина становится на некотором расстоянии от специалиста, который из двух шлангов одновременно горячей и холодной водой поливает тело сильными струями.

Во время проведения такого типа гидромассажа используется вода температурой 10 и 45 0С.

В последнее время душ Шарко стал очень популярным у молодых мам, которые стремятся быстро прийти в форму после родов, избавиться от лишних килограммов и целлюлита. Однако кормящим он не рекомендован, т. к. резкий перепад температур негативно отражается на лактации. Прежде чем принимать решение, обязательна консультация с доктором, ведь существует целый список противопоказаний, при которых принимать этот контрастный душ категорически запрещено.

Принимать душ Шарко во время лактации не рекомендуется

Море, река или озеро: купание после родов в открытом водоёме

Если в холодное время года вопрос купания в открытом водоёме не так сильно беспокоит молодых мам, то летом он становится актуальным. Но не всегда это безопасно для здоровья женщины, которая недавно родила ребёнка. Какой бы прозрачной ни казалась водная гладь, в ней живёт множество микроорганизмов. В большинстве случае они совершенно безобидны, но если попадают в открытые раны, например, на поверхность матки или слизистую влагалища, незаживший шов после операции, то есть большой риск инфицирования и даже сепсиса - заражения крови.

Если вы планируете поездку на море или к другому открытому водоёму, обязательно посетите своего акушера-гинеколога, который проведёт обследование и примет решение относительно безопасности купания в реке или озере.

Обычно медики разрешают плавать не ранее, чем через 90 дней после появления младенца на свет. Однако пренебрегать визитом к врачу всё же не стоит, ведь регенерирующая функция у всех разная: одной маме понадобится два-три месяца, а другой четыре-пять. После возвращения домой нелишним будет сдать мазок из влагалища, чтобы убедиться в отсутствии вредных микроорганизмов. Всегда легче вылечить только начавшийся воспалительный процесс, чем бороться с запущенным заболеванием.

Вопрос о правилах личной гигиены после родов всегда актуален. Молодая мама должна тщательно следить за своим состоянием, выполнять рекомендации врача и не пропускать плановые осмотры, чтобы быть уверенной, что с организмом всё в порядке, и процесс восстановления протекает нормально. Даже такая безвредная гигиеническая процедура, как тёплая ванна, может стать причиной осложнений. Поэтому даже мелкие нюансы обязательно необходимо решать только со специалистом.

Сложно поверить, но вплоть до XIX века европейцы мылись всего 1-2 раза в год, а то и меньше. К примеру, испанская королева Изабелла I Кастильская утверждала, что принимала ванну только два раза в жизни – при рождении и в день свадьбы.

Сегодня в Европе и Америке душ принимают минимум 2 раза в день. Все, кто отступает от этого правила, считаются немытыми варварами.

Но так ли нужно, с точки зрения гигиены, так часто принимать душ? Ведь на Руси издревле мылись всего один раз в неделю.

Свинство – двигатель прогресса

В Античности мылись не только, да и не столько, ради чистоты. Римские термы ничем не уступали современным SPA: мрамор, мозаика, пол с подогревом, эфирные масла и ванны с водой разной температуры.

В Средневековье мыться было дорого и хлопотно. Ванны, представлявшие собой огромные деревянные лохани, водились не в каждом замке. Воду для купания грели на очагах (уходило много дров). Вода быстро остывала – вельможи боялись простудиться.

Но главное – мыться в Средние века было грешно. Церковь считала: тело – тлен, заботиться о нем непозволительно, нужно думать о чистоте духа. Кроме того, омовение тела неминуемо связано с наготой, которая после «проступка» Адама и Евы – стыд и срам.

Здоровым телесно и, в особенности, молодым по возрасту, следует мыться как можно реже.

Св. Бенедикт

Удивительно, но антисанитария средневековой Европы диктовала моду и двигала вперед науку. К примеру, в XIV веке страшно модными стали брэ – мужское нижнее белье с широким основанием и узкими штанинами. Тенденцию задал Людовик Х, страдавший дизентерией.

Кроме того, злые языки поговаривают, что знаменитые французские духи служили не цели соблазнения, а цели приглушения… смрада, исходившего от дам и господ.

Грязный заговор

В отличие от Европы, на Руси мыться любили. Слова «баня», «мыльня», «мыленка», «мовница» встречаются в летописях с ХI века.

Диво видел я в Славянской земле на пути своем сюда. Видел бани деревянные, и натопят их сильно, и разденутся и будут наги, и обольются квасом кожевенным, и берут веники и начинают себя хвостать, и до того себя добьют, что едва вылезут, чуть живые, и обольются водою студеною, и только так оживут. И творят это постоянно, никем же не мучимые, но сами себя мучат, и то творят омовенье себе, а не мученье. Повесть временных лет

Почти при каждой избе была своя баня. Топилась она «по-черному». Если бани не было, мылись в русской печи: после топки убирали золу и стелили солому, залезали внутрь и парились, поддавая водой или квасом.

В городах действовали общественные бани. Причем до 1743 года в них не было гендерного деления – женщины и мужчины мылись вместе. Свои «Сандуны» были даже в маленьких уездных городках.

И в своих, и в общественных банях мылись один раз в неделю, по субботам или перед большими христианскими праздниками. Кое-где этой традиции следуют по сей день.

Но почему массовая культура настаивает на том, чтобы мы мылись два раза в день?

65% американцев принимают душ 1 раз в день; 21% – через день; 10% – раз в неделю; 4% – 2 и более раз в день. Данные AOL Inc.

Душ, как проснулся, душ после работы, душ перед сном, душ после тренировки, душ перед походом в магазин.

По мнению социолога, Элизабет Ланкастер (Elizabeth Lancaster) такое поведение навязано обществу.

Как вы думаете, что будет с косметическими компаниями, производящими различные уходовые средства – мыла, шампуни, кондиционеры, лосьоны?

Не стоит забывать также, что душ дает не только ощущение чистоты, но и легкости. Душ – прекрасный способ релаксации. Но с психологической точки зрения он дает нечто большее. В обществе на человека с «масляными» волосами брезгливо косятся. Чем чаще моешься, тем увереннее себя чувствуешь.

Мыться или не мыться – вот в чем вопрос?

По мнению доктора Санджайя Джейн (Sanjay Jain), автора книги об оптимальной, духовно и физически сбалансированной жизни, нет правил, когда и сколько человеку следует мыться.

Все зависит от окружающей среды, образа жизни и анатомических особенностей человека. Если вы живете в местности с влажным климатом, к вашему телу «липнет» больше грязи, и душ следует принимать чаще.

Больше физической активности – больше потоотделение, а значит, нужно помыться.

При этом, по мнению ученых-гигиенистов, вовсе необязательно пользоваться мылом. С потом и запахом прекрасно справится и простая вода. Ведь исторически, что в римских термах, что в русских банях, мылись только водой, и были чистыми.

Вода – наш фундамент чистоты.

Санджай Джейн

Теплый непродолжительный душ один раз в день или два, без использования гелей и шампуней вполне справится с поддержанием гигиены тела. Ведь большая его часть скрыта одеждой, и, следовательно, защищена от воздействия бактерий окружающей среды. Единственная часть тела, которую рекомендуется мыть с мылом, и как можно чаще, – это руки.

А как часто принимаете душ вы?

В связи с развитием современной хирургии сложно сказать, какие роды даются женщине легче – естественные или оперативные. Во время естественных родов физическая нагрузка на организм женщины во время потуг является предельной, зато восстановительный период протекает легче, и обычно счастливая мамочка вместе с малышом покидают родильный дом на 1-2 дня раньше. Женщины, роды у которых проходили путем кесарева сечения, переносят восстановительный период тяжелее. Это обусловлено оперативным вмешательством, которое нарушает равновесие организма. Происходит нарушение целостности органов и тканей, требующее большой затраты сил на их восстановление. Впрочем, даже при естественных родах акушерам часто приходится выполнять разрез – эпизиотомию. Однако ткани промежности кровоснабжаются лучше, поэтому заживление происходит быстрее. А за швом на передней стенке живота нужен особый уход. Когда можно мочить шов после кесарева? И как правильно ухаживать за ним, чтобы не возникло осложнений?

Каковы условия полноценного заживления шва после кесарева?

Чтобы ответить на вопрос, когда можно мочить шов после кесарева, нужно разобраться в основных механизмах, согласно которым происходит заживление тканей. Любая женщина заинтересована в том, чтобы на ее коже остался нежный, практически незаметный рубчик, а не грубый уродующий шрам. Какие условия должны быть соблюдены для наилучшего косметического эффекта?

Края раны должны быть ровными. Рваные раны не только медленнее заживают, но и часто приводят к формированию уродующих рубцов из-за неравномерного срастания тканей. Разрез, выполненный хирургическим скальпелем, является идеальным с точки зрения ровности края.

Кровоснабжение пораженной области должно быть хорошим. К сожалению, вы никак не сможете изменить этот факт. Передняя стенка живота кровоснабжается не так интенсивно, как область лица, груди, шеи, кистей рук, поэтому заживление ран происходит здесь несколько медленнее.

Отсутствие наследственной предрасположенности к образованию келоидных рубцов. Это условие является важным, но совершенно от нас не зависящим. Если организм женщины склонен к излишней продукции соединительной ткани, то даже при мастерски выполненной работе хирурга грубого рубца, а также образования внутренних спаек не избежать.

Стерильность. Отсутствие бактериальной загрязненности раны является одним из основополагающих условий скорейшего заживления. Не секрет, что до выполнения разреза хирург многократно обрабатывает кожу антисептиком. Шов также обрабатывается спиртом, йодом или зеленкой, после чего на кожу накладывается стерильная повязка, призванная защитить рану от попадания в нее микробов. В родильном доме повязка меняется ежедневно или через день (в зависимости от интенсивности ее пропитывания отделяемым из раны). Это происходит в процедурном кабинете, воздух которого регулярно обеззараживается. В промежутках между перевязками повязку снимать нельзя.

Когда можно мочить шов после кесарева?

Вопрос, когда можно мочить шов после кесарева, напрямую связан с поддержанием стерильности в области раны. Как уже упоминалось, в промежутках между перевязками самостоятельно снимать повязку нельзя. Если вы все же решили снять ее и пойти в душ, то помните, что смачивая швы, вы создаете благоприятные условия для размножения бактерий – влажные и теплые. Как бы вы ни старались, вытереть шов насухо не получится (хотя бы даже из-за боли). В итоге нити набухнут в воде, присоединится микробное воспаление. Поэтому до снятия швов купаться полностью категорически запрещено. Вы можете лишь обмыть тело по частям, предварительно защитив область шва. Если вы все же случайно намочили шов после кесарева, обязательно сообщите об этом медсестре или врачу. Возможно, вам потребуется перевязка.

Считается, что впервые полностью помыться в душе (не в ванне!) можно на 5-7 день. Это совпадает по времени со снятием швом при условии успешного заживления раны и отсутствия инфицирования. Вы можете намочить шов после кесарева, но не тереть его мочалкой, не использовать агрессивных моющих средств. После душа лучше всего тщательно промокнуть шов после кесарева одноразовой салфеткой. Будет неплохо, если первую неделю после выписки из роддома вы будете обрабатывать шов зеленкой сразу после душа.

Обычно женщина сама чувствует, когда можно мочить шов после кесарева. В первое время попадание воды на кожу в области шва вызывает дискомфорт и пощипывание. В дальнейшем вы можете заметить небольшое снижение кожной чувствительности рядом со швом. Это происходит из-за пересечения поверхностных нервных окончаний во время разреза кожи. Со временем чувствительность восстановится.

Период восстановления после кесарева сечения в первую неделю довольно непростой. Болит шов, часто беспокоит спина или шея, наблюдается кровопотеря, быстрая утомляемость. Мама и малыш еще не до конца приспособились друг к другу, не выработался режим, нередко возникают проблемы с грудным вскармливанием. В это время женщине нужен отдых и возможность побыть наедине с собой. Как было бы здорово принять ванну, полежать, расслабиться. Сколько времени должно пройти, чтобы можно было понежиться в ванне? На какой день после операции можно принимать душ?

Можно ли после кесарева сечения мочить шов?

В роддоме на обработанный антисептическими растворами шов накладывают повязку, которую ежедневно меняют медсестры. Мочить повязку и шов под ней в первые 5 – 7 дней после операции не рекомендуется, необходимо использовать влажные салфетки для интимной гигиены. Можно, предварительно проконсультировавшись с врачом в роддоме, обвязать живот полотенцем и обмыться частично.

Если на шов попала вода, необходимо снять повязку, насухо промокнуть шов, обработать его и наложить новую повязку. Опасность намокания послеоперационного рубца до того, как сняли швы, в том, что нитки, впитав воду, могут разбухнуть и стать источником инфекции.

На какой день можно мыться в душе?

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Абсолютное большинство врачей рекомендуют принимать душ не ранее, чем через неделю после кесарева сечения, то есть когда снимут швы (см. также: ). В это время как раз образуется рубец – срастаются края кожи над разрезом. Ткани матки срастутся позднее, примерно через два месяца, а при вертикальном шве – еще позже. Полностью восстановится матка только по прошествии 2 лет.

В первое время после того, как снимут швы, дотрагиваться до области рубца еще очень больно, поэтому мыть его надо осторожно, лучше просто ладонью, с небольшим количеством обычного мыла. После душа необходимо насухо промокнуть шов и обработать так, как говорили в роддоме.

Несмотря на то, что мочить рубец в первые недели после операции не рекомендуется, это не значит, что совсем нельзя мыться. Необходимо аккуратно промывать водой интимные органы каждый день, желательно это делать и после похода в туалет, теплой водой с мылом, так как послеродовые выделения в это период еще очень интенсивные и инфекция может легко проникнуть в половые пути.

Когда можно принимать ванну после операции?

Принимать ванну разрешается не ранее, чем через 2 – 2,5 месяца. Надо дождаться, когда закончатся лохии и затянутся внутренние швы на матке. Вода из-под крана, хоть и дезинфицируется, но не стерильна, равно как и поверхность ванны, поэтому есть опасность попадания в половые пути и не до конца зажившую рану инфекции. Горячая вода стимулирует приток крови к органам и это может спровоцировать кровотечение. В первый раз лежать в ванне можно не более 10 – 15 минут.

Когда разрешено купаться в бассейне после кесарева сечения?

С посещением бассейна лучше подождать 4 – 6 месяцев и обязательно проконсультироваться с гинекологом, чтобы он проверил состояние шва. Посещать бассейн можно с малышом, особенно специально сформированные для этого группы, где гарантированно соблюдается чистота, оптимальная температура воды и специально подобран комплекс упражнений для мамы и ребенка.

Когда можно купаться в открытых водоемах?

В море можно купаться не ранее, чем через 6 месяцев после кесарева сечения, предварительно проконсультировавшись с врачом. При этом необходимо с особенным вниманием выбирать место для купания вдали от больших скоплений людей либо купаться в ранние утренние часы. Также обязательно соблюдать все меры пребывания на солнце.

Купаться в водоемах даже по прошествии полугода после кесарева сечения очень рискованно. Лучше повременить с купанием до следующего года.

Меры предосторожности

Область вокруг шва нужно аккуратно мыть ладонью с небольшим количеством мыла или геля для интимной гигиены. Сам рубец можно мочить только после снятия швов. В первое время после принятия водных процедур необходимо шов промакивать досуха чистым сухим полотенцем и обрабатывать так, как было предписано в роддоме. Как правило, сперва обрабатывают перекисью водорода, а затем – зеленкой, Фурацилином или Хлоргексидином. Нежелательно использовать чистый спирт или йод – от них могут быть химические ожоги. Продолжительность обработок – 2–3 недели после операции.

Важно внимательно следить за состоянием шва и при любых отклонениях, например, кровоточивости, расхождении краев, выделениях, как можно скорее обращаться к врачу.