Больше половины всех женщин обеспокоены избытком волос на теле. Это приводит к часам кропотливо выщипывания, бритья, депиляции и окрашивания. Иногда взять пинцет и избавиться от ненужного волоса бывает очень даже просто. Но профессиональный консультант красоты Сэм Маршалл предупреждает, что некоторые типы волос ни в коем случае нельзя трогать.

Можно ли выщипывать седые волосы

«Это может показаться весьма заманчивым - устранять седину путем выщипывания волос, - говорит Сэм, - но польза от этого нулевая. Обычные парикмахерские ножницы - более безопасный вариант.»

Девушка объясняет, что выщипывание седых волос может повредить волосяной фолликул. Это может нанести серьезный вред, вплоть до проплешин - участков кожи без волос. Выщипывание седины портит текстуру волос и может повредить кожу головы. Но главное, что это не избавляет от самой проблемы: на месте одного седого волоска появится несколько таких же.

Сэм Маршалл - одна из лучших «бьюти-гуру» Британии

Безопасно ли выщипывать брови

После выщипывания бровей далеко не всегда отрастают все утраченные волоски. Это означает, что вы рискуете навсегда потерять вашу естественную форму бровей. Для коррекции лучше подходит восковая эпиляция. Кроме того, не стоит забывать делать перерывы, чтобы волосяные фолликулы успели восстанавливаться.

Можно ли выщипывать волосы на бороде и в носу

Самыми уязвимыми являются участки кожи носа, верхней губы и бороды. Именно они чаще всего воспаляются из-за инфекций. Также есть несколько эстетических причин: на месте тоненького светлого волоса появится темный и жесткий.

Поэтому, наиболее выгодным способом избавиться от волос на лице является электролиз.

Можно ли выщипывать волосы подмышками

Восковая эпиляция области подмышек, где кожа очень нежная, - процедура, на которую решится далеко не каждая женщина. Однако, выщипывание пинцетом не менее болезненно и еще более опасно. . Хоть это и не самое дешевое решение, но зато безопасное, особенно для этого случая.

Можно ли выщипывать лобковые волосы

Сэм говорит, что выщипывание лобковых волос очень часто приводит к вросшим волосам. На этом месте могут образоваться гнойнички, которые не редко приводят к инфекциям. Лазерная или восковая эпиляция - лучший выход, да и результат держится дольше.

Неужели просто необходимо регулярно посещать салон ради депиляции, чтобы выглядеть всегда идеально? Все ли женщины поступают именно так, или у каждой есть свои тайные методы борьбы с ненужными волосками?

Особенности использования пинцета для удаления нежелательных волос

В попытках соответствовать образу ухоженной и привлекательной женщины, мы постоянно беремся с обильной растительностью на теле. Но так как до сих пор нет такого средства, чтобы избавиться от волос раз и навсегда, нам приходится снова и снова мучить себя всевозможными видами депиляций и эпиляций!

Как бы ни старались производители различных кремов и гелей для остановки роста волос, лучшими друзьями девушек все равно остаются пинцет и бритва! Они хоть и не удаляют волосы навсегда, но вполне доступны и удобны в применении. К тому же, согласитесь, не стоит посвящать любимого во все тонкости ухода за собой, а в условиях ванной комнаты все же удобнее брить ноги, чем обрабатывать их электроэпилятором!

Но, так или иначе, время от времени, мы пытаемся расширить арсенал средств против волос, и пользуемся чем-нибудь еще: обесцвечивающим составом, маленькими ножницами, пластырем из смолы или воска. А устав бороться самостоятельно, обращаемся к специалистам для того чтобы провести процедуру диатермокоагуляции или электролиза, которые полностью уничтожают волосяные луковицы. Но так как эти способы считаются радикальными, то и подвергаются им далеко не все!

Суть метода

Давайте на время забудем о «высокотехнологичных способах» и вернемся к тем, которые, говоря между нами, практикуются тайком от подруг не менее часто, чем косметические!

Волосы на лице, которые появляются, как правило, после тридцати лет и говорят о высоком уровне гормонов, мы обычно выщипываем, а те, что очень грубы и удаляются болезненно — состригаем! И не надо говорить, что есть более цивилизованные способы! Пробовали, знаем – но все равно, удаление волос пинцетом или ножницами и быстрее, и не так больно! Вот только делать это нужно правильно, чтобы не вызвать воспаление фолликулов.

• Перед тем, как взять в руки пинцет или ножницы, обязательно запаситесь целебным льдом с отваром зверобоя, календулы или ромашки, и антисептиком. Обработайте поверхность кожи льдом так, чтобы она охладилась, и протрите ее антисептиком – теперь можно приступать! Такое воздействие снимет боль и сделает удаление волос пинцетом и ножницами безболезненным и безопасным.
• Не забудьте обработать антисептиком и инструмент.
• Также, чтобы сделать процесс менее болезненным, можно распарить кожу: так волосяные луковицы будут поддаваться удалению гораздо легче.
• При выщипывании волос с помощью пинцета волос удаляется полностью, вместе с фолликулом. Это отличает способ от обычного бритья, при котором часть волоса срезается у корня, а луковица остается внутри эпидермиса.
• Для проведения эпиляции с помощью пинцета длина волосков должна составлять хотя бы 3-4 мм, чтобы можно было захватить их инструментом. Если волосы недостаточно длинные, лучше подождать несколько дней, пока они не отрастут.
• После окончания процедуры обработанный участок нужно протереть перекисью водорода, косметическим лосьоном с успокаивающим действием или отваром ромашки.

При частом выщипывании волос бровей или на верхней губе, их рост в значительной степени замедляется, и если сначала они требуют повторного выщипывания уже через 3-4 недели, то позднее этот период становится более долгим. Этот способ депиляции чаще всего используется при коррекции формы бровей, тогда как к ножницам обращаются лишь для удаления нежелательных волос с подбородка и верхней губы.

После проведения нескольких процедур выщипывания подряд снижается рост волос и происходит их истончение. Пинцет удаляет волосы любой толщины и жесткости.

Преимущества и недостатки процедуры

Удаление нежелательных волосков с помощью пинцета имеет следующие преимущества:

• метод прост и доступен, для проведения процедуры не требуется специальная подготовка;
• этот способ экономичен – достаточно приобрести пинцет в любом косметическом магазине, и он прослужит долгие годы;
• результат от выщипывания стойкий и продолжительный: в обработанных местах волоски появятся только через 3-4 недели;
• в отличие от таких методов, как или эпиляция, выщипывание волосков пинцетом является более щадящей процедурой;
• удаляя волоски с корнем, вы исключаете вероятность появления вросших волос.

Есть и недостатки у такой процедуры:

• болезненные ощущения. Особенно чувствительна к полному удалению волосков кожа в зоне бикини;
• этот процесс занимает много времени;
• справиться с удалением волос при обработке зоны бикини можно только по линии нижнего белья: зону глубокого бикини обрабатывать таким образом неудобно.

Обратите внимание: проводить депиляцию с помощью пинцета не стоит, если в проблемной области имеются грибковые поражения кожи, порезы, царапины, сыпь.

Альтернативный способ депиляции волос на ногах

В домашних условиях можно попробовать и старинный способ депиляции волос на ногах, который, однако, до сих пор считается очень эффективным – но подходит он только тем, кто любит экспериментировать, и не поленится самостоятельно приготовить состав для депиляции. Необходимо приготовить особый пластырь, в состав которого входят 10 г воска, желательно натурального желтого, и 40 г канифоли.

Все это разогревают, и как только составляющие расплавились, их перемешивают и снимают состав с огня. Приготовленной палочкой или лопаточкой состав наносится на волосы на ногах против их роста, что можно достигнуть, натянув кожу во время накладывания состава. При использовании этого рецепта не нужно проявлять все свое мужество – состав не должен обжигать, не терпите сильно высокую температуру, при нанесении обязательно проверьте ее на тыльной стороне руки!

Уже через несколько минут состав затвердеет, и его можно будет удалить, отрывая по росту волос. Секрет в том, что канифоль удерживает внутри состава волосы, а воск не дает канифоли прилипнуть к коже. Волосы удаляются несколько болезненно, но если после процедуры сразу же обработать успокаивающим или охлаждающим гелем, то она не будет столь неприятной!

После того, как жжение и раздражение пройдут, обработайте кожу антисептиком и питательным кремом и наслаждайтесь гладкостью ног! Конечно, процедура не из приятных — но Вы только представьте, на что ради красоты идут женщины Востока — на удаление волос пинцетом даже с ног и области бикини!

В конце концов, эту процедуру не нужно делать постоянно, можно сочетать с другими методами – что мы обычно и делаем!

Техники всех видов безаппаратной депиляции пришли к нам из глубокой древности. Идеально гладкая кожа всегда была символом красоты и женственности у многих народов. Считается, что изобрели депиляцию с помощью нити в Персии. Удаление волос ниткой пользуется популярностью и в наше время. Этот способ депиляции прост и доступен в домашних условиях, безопасен и относительно безболезнен. Каждая женщина может провести самой себе процедуру тридинга, воспользовавшись подробной пошаговой инструкцией.

Подойдет такой способ для избавления от тонких и мягких волос, хотя если приловчиться, то можно удалять волоски любой толщины. А выщипывание бровей ниткой проходит более быстро и аккуратно, чем .

Достоинства тридинга

В последнее время все более востребованной процедурой становиться удаление волос на лице с помощью нитки. Такой способ удаления нежелательных волос предлагает большинство салонов красоты, но вполне возможно научиться делать трининг самостоятельно.

Плюсы такого способа удаления волос очевидны:

• Невысокая стоимость- требуется лишь хлопчатобумажная нить и соответствующий навык.
• Безопасность- полностью исключает химическое или механическое повреждение кожи.
• Возможность проводить процедуру на любом участке тела.
• Не вызывает аллергических реакций.
• Идеально подходит для удаления пушка на лице– на щеках, в зоне подбородка, и над верхней губой.
• Коррекция бровей ниткой дает наиболее качественный и долговременный результат.
• Требует меньше времени по сравнению с депиляцией с помощью пинцета, так как нить захватывает сразу несколько волосков.
• Результат сохраняется до 3 недель.
• При постоянном использовании нити для депиляции волоски истончаются, замедляют рост и редеют.
• Легко провести процедуру своими руками.

Противопоказания для удаления волос ниткой

Способ депиляции нитью имеет те же противопоказания, что и любой другой. Не рекомендуется удаление волос ниткой:

• Людям, страдающим острым герпесом или другими инфекционными заболеваниями.
• При онкологических заболеваниях.
• Беременным и кормящим женщинам.
• При варикозном расширении вен и тромбофлебите.
• На участках тела, где имеются доброкачественные новообразования (бородавки, родинки и прочее).
• Когда длина волос менее 4 мм.
• Перед принятием ванны, походом в бассейн, посещением сауны или пляжа, так как можно инфицировать поврежденную кожу.

Техника удаления волос при помощи нити

Метод депиляции ниткой достаточно несложен, почти безболезнен и вполне пригоден для самостоятельного использования. Выщипывание бровей ниткой не займет много времени. Перед началом тридинга следует изучить схему, по которой нужно выполнять удаление волос и приступить к поэтапной процедуре.

Этап 1. Распаривание

Сначала нужно распарить участки кожи, на которых будет проводиться процедура, с помощью теплого компресса. Для этого положите полотенце, смоченное в горячей воде, на обрабатываемые участки и оставьте на 5-7 минут.

Этап 2. Дезинфекция

После распаривания кожу необходимо тщательно продезинфицировать и обезжирить. Это предотвратит хаотичное движение нити и снизит опасность занесения инфекции.

Этап 3. Подготовка нити

Для депиляции требуется плотная хлопчатобумажная нить. Шелковой или капроновой ниткой пользоваться не рекомендуется, так как можно повредить кожу на пальцах во время выполнения процедуры. Для начала, следует отрезать нить длиной 55-60 см, продезинфицировать ее и надежно связать в кольцо.

Этап 4. Закручивание

Теперь нужно вставить в нитку большие и указательные пальцы обеих рук, растянув, таким образом, импровизированный круг и перекрутить его 8-10 раз. Получится знак бесконечности с большей и меньшей частью.

Этап 5. Удаление волос

Плотно прижать нить к участку кожи с нежелательными волосками и попеременно сводить и разводить пальцы так, чтобы центр восьмерки смещался то в одну, то в другую сторону. Волоски будут попадать в центр перекрученного участка нити и легко выдергиваться в направлении роста.

Этап 6. Повторная дезинфекция и нанесение успокаивающих средств

Недостатки процедуры

Удаление волос на лице с помощью нитки имеет и свои недостатки:

• После процедуры может наблюдаться покраснение и раздражение кожи.
• Коррекция бровей ниткой может привести к появлению такой проблемы как вросший волос.
• При повышенной чувствительности процедура может показаться болезненной.

Депиляция нитью позволит даже дома избавиться от нежелательных волосков надолго, не повреждая и не травмируя кожу. Если вы научитесь проводить эту процедуру самостоятельно, ваша кожа всегда будет завораживающе гладкой, а брови – ухоженными.

Видео: выщипывание бровей нитью

По статистике волосы на ногах женщины удаляют намного чаще, чем в остальных зонах. И это понятно. Даже зимой предательские волоски сумеют пробиться сквозь капроновые колготки, тогда как зона бикини и подмышки будут надежно «упакованы» в одежду. А так как эстетичного вида хочется круглый год, поиски эффективного средства для «убийства» волос на ногах продолжаются.
За свою жизнь каждая дама опробует как минимум 3 способа домашней борьбы с волосяным покровом. Многие прельщаются возможностями современной косметологии и отдают свои ноги «в руки» мастерам. Но каждая надеется на эффективное удаление волос на ногах, после которого с проблемой волосатости можно будет распрощаться.
Рассмотрим, каковы шансы домашних и стационарных средств на полное удаление волос «без права дальнейшего роста».

Домашнее удаление волос навсегда на ногах

1. Эпиляция пинцетом

Плюс этого метода – простота и доступность. Зато минусов больше. У вас хватит терпения отвести целый вечер на то, чтобы «ощипать» себя, как курицу? Ведь если волос на ногах много – процедура будет длиться не один час. К тому же, пинцет, нарушающий цельность волосяного фолликула, может привести к проблеме врастания волос, избавиться от которых будет труднее. Чтобы этого не случилось, перед эпиляцией ноги надо охладить кубиками льда, а затем протереть антисептиком. И только после этого приступать к выщипыванию. Правда, навсегда удалить волосы вы сможете разве что через пару лет.

2. Удаление волос эпилятором

Плюс удаления эпилятором – минимум подготовки к процедуре, малые затраты времени. Кожу достаточно охладить льдом и обработать антисептиком – и можно приступать « к зачистке». Шанс на полное уничтожение волос невысокий.

3. Удаление волос ниткой

В салонах новомодным способом удаления волос считается тридинг. Под этим непонятным словом скрывается очень простая и доступная процедура выщипывания волосков с помощью нитки. Если вы еще не пробовали данный способ, то стоит изучить хотя бы потому, что он менее болезненный, чем выщипывание пинцетом, не говоря про эпилятор. Скрученная нитка вырывает по пути все попадающиеся волоски, поэтому скорость эпиляции намного выше, чем пинцетным способом. Кстати, учиться работать ниткой удобнее всего на ногах: там точность прицела не требуется. Плюс тридинга – нитка не соприкасается с кожей, а значит, не травмирует ее, но удалить навсегда волоски не удастся.

4. Эпиляция воском

Восковые процедуры можно проводить как в косметологической клинике, так и дома. Отличие только в том, что в клинике этим занимается профессионал. Дома же придется «на своей шкуре» учиться правильно греть воск и наносить, что может закончиться ожогами (при перегреве состава).
Независимо от способа нанесения воска, итог следующий: остывший состав придется отрывать с волосками. Чтобы понять, насколько это болезненно, вспомните, как отрывали от тела широкий пластырь. Но для чистки ног восковая процедура вполне подходит, так как эта часть тела не обладает особой чувствительностью. Зато эффективность эпиляции высока: волосы удаляются и не отрастают около месяца, а при систематичных процедурах исчезают совсем.

5. Чудеса риванола

Если и есть абсолютно безболезненный способ домашней эпиляции, то это обработка волосяного покрова риванолом. Этот препарат есть в любой аптеке. Его основное назначение – заживлять раны и дезинфицировать. Риванол продают в разных формах (таблетках, мазях и пр.), но для эпиляции подходит только раствор (1%-ный) или порошок, который придется разбавить водой в пропорции 10 гр. на литр воды. Остается только ежедневно смачивать ватный тампон и протирать те места, с которых надо убрать волосы. У риванольной эпиляции и минусов-то особых нет. Разве что ежедневное применение в течение недели может наскучить (а смазывать надо около недели – для лица, а для ног – еще дольше). Ну и с дозой перебарщивать не стоит. Все-таки лекарство! Уровень уничтожения волос навсегда высок.

Профессиональные способы удаления волос на ногах

• Лазерное удаление.

Эта процедура проводится только в клиниках профессионалами, потому что лазерный луч проникает слишком глубоко в кожу и в неопытных руках может вместо волосков «подарить» рубцы, шрамы и пр. Действуя на волосяную луковицу, лазер разрушает структуру, поэтому волосы прекращают расти. Лазерная эпиляция пользуется спросом, потому что волосы уничтожаются более эффективно, нежели домашними средствами.

Но следует учитывать, что это достаточно болезненный процесс, ведь лазер убивает температурой, нагревая луковицу и устраивая в ней микровзрыв. Правда, ваши ноги обезболят до проведения эпиляции, поэтому ощущения при процедуре почти такие, как отрываете восковые полоски. В принципе, терпимо. Зато большая часть волос за один сеанс удалится навсегда, а остальные станут тоньше и будут расти медленнее.

• Фотоэпиляция.

Мало отличается от лазерной. Просто действуют другим типом света. Правда, менее болезненна. Зато и эффект дает тоже меньший. Для полного удаления волос необходима серия сеансов.

Удаление нежелательных волос в зоне бикини составляет особую проблему для многих женщин. Эта область является очень чувствительной к боли, к тому же она имеет труднодоступные участки. Каждая женщина старается выбрать для себя наиболее комфортный и удобный способ депиляции. Выщипывание волос пинцетом в интимной зоне – довольно популярная процедура, несмотря на свою простоту.

Особенности процесса

Суть процесса выщипывания растительности с помощью пинцета состоит в полном удалении волоса вместе с фолликулом. Это отличает его от других способов, когда часть волоса срезается у корня, а луковица остается внутри эпидермиса (например, при бритье). Техника процесса очень проста: нужно зажать волос кончиками инструмента близко к корню и совершить резкое движение, вырывая его.

В результате проведения некоторого количества процедур происходит постепенное снижение роста волос и их истончение. После этого вида депиляции волосы в интимной области не растут продолжительное время, что является желательным результатом для женщин. Со временем этот процесс нужно будет проводить все реже, так как волоски делаются более светлыми и растут значительно медленнее, чем раньше. С помощью пинцета можно удалять волосы любой жесткости и толщины, что выгодно отличает данный вид депиляции от других, например, лазерной.

Работая таким инструментом, как пинцет, можно добиться максимальной точности и качества удаления волосяного покрова. Действуя локально, это простое приспособление отлично очищает кожу от лишней растительности, не оставляя ни одного волоска. Этим данный процесс отличается от операций шугаринга и ваксинга, в ходе которых часто приходится повторять процедуру еще и еще. Это существенный фактор при выборе обработки интимной зоны, которая очень чувствительна к механическим воздействиям.

Преимущества и недостатки

Процедура выщипывания волос в зоне бикини с помощью пинцета имеет еще несколько плюсов, кроме описанных выше:

• Простота и доступность метода. Для проведения этого вида депиляции не требуется никакой подготовки. Нужно лишь немного потренироваться. Проводить операцию можно в любом удобном месте, находясь в поездке или в отпуске.
• Экономичность. Для выщипывания нужен только один инструмент – пинцет, который можно приобрести в любом косметическом магазине. Стоимость его варьируется от 100 до 300 рублей. Если инструмент качественный, он будет служить десятки лет.
• Длительный и стойкий результат. Волоски в обработанных местах не появляются три-четыре недели, что является достаточно долгим сроком.
• Работая пинцетом, вы сами регулируете весь процесс, давая возможность коже отдохнуть время от времени. Особенно это важно для чувствительной зоны бикини. Выщипывание является более щадящим методом, в отличие от шугаринга, когда волосы вырываются целыми рядами, доставляя очень болезненные ощущения.
• Удаление волосков с корнем исключает возможность появления эффекта вросших волос, что бывает при других видах депиляции.

Депиляция волос в интимной зоне пинцетом имеет также некоторые недостатки:

• Ощутимая болезненность процесса. Полное удаление волоса всегда сопровождается болевыми ощущениями. Интимная зона страдает от них больше, чем другие участки.
• Начав работать пинцетом впервые, можно потратить на эту процедуру значительное количество времени. После того, как вы приобретете сноровку, время на обработку существенно сократится.
• Быстро и достаточно комфортно можно выщипать волосы самостоятельно только по линии плавок (в области лобка). В домашних условиях обрабатывать зону глубокого бикини достаточно неудобно. Поэтому для удаления волос на этих участках придется прибегнуть к помощи мастера в салоне.

Противопоказания

Депиляция волос в области бикини пинцетом имеет некоторые противопоказания, общие для всех подобных процедур. Нельзя удалять растительность с помощью данного инструмента, если:

• Вы находитесь в процессе беременности, а также кормления грудью.
• В области депиляции имеются грибковые поражения кожного покрова.
• Кожа в интимной зоне имеет повреждения (порезы, царапины и т. д.).
• Присутствуют инфекционные болезни кожного покрова в аногенитальной зоне.

Подготовка и проведение процедуры

Перед началом операции выщипывания волос в интимной зоне рекомендуется выполнить некоторые действия для минимизации болевых ощущений.

• Для проведения депиляции пинцетом волоски должны быть длиной 3-4 мм. Это необходимо для лучшего захвата инструментом и последующего удаления. Если волосы недостаточно длинные, подождите день-два, пока они не вырастут.
• Примите горячий душ или ванну, чтобы распарить кожу. Волосяные луковицы будут легче поддаваться удалению, процесс будет проходить менее болезненно. Можно провести скрабирование интимной зоны для очистки кожи от отмерших частичек.
• С помощью спиртосодержащих косметических средств продезинфицируйте и обезжирьте область бикини. Также нужно провести обработку пинцета с целью обеззараживания.
• Если вы сильно боитесь боли, обработайте кожу кремом-анестетиком для дополнительного обезболивания.
• Во время протекания менструального цикла депиляцию проводить не рекомендуется. Если же вы все же решили ее сделать, нужно использовать гигиенический тампон.

Начинайте выщипывать волоски в интимной области с зоны лобка, идя сверху вниз. Лучше удалять по одному волоску, последовательно проходя небольшие участки. Пинцет нужно располагать близко к корню, хорошо зажимая волос. Кожу возле волоска слегка придерживайте второй рукой, чтобы избежать агрессивного воздействия. Делайте четкий и уверенный рывок в направлении, обратном росту волос. Время от времени производите перерыв, чтобы дать коже отдохнуть.

После того, как вся нежелательная растительность будет выщипана, обработайте зону депиляции специальным средством. Можно протереть кожу перекисью водорода, раствором ромашки или специальным косметическим лосьоном успокаивающего действия.

Спустя несколько дней начинайте применять в этой зоне скраб для отшелушивания верхних слоев эпидемиса. После обработки смазывайте область бикини увлажняющим кремом.

Депиляция пинцетом глубокого бикини в салоне

Для проведения выщипывания волос пинцетом в зоне глубокого бикини лучше посетить косметический салон. Удалять нежелательную растительность самостоятельно в труднодоступных местах довольно неудобно. К зоне глубокого бикини относятся участки возле клитора, район половых губ и область ануса. В салоне мастер проведет данную процедуру максимально быстро и безболезненно.

Подготовка к этой операции в салоне включает обработку интимных мест обеззараживающими средствами, очищение и обезболивание по желанию клиента с помощью геля-анестетика.

Депиляция начинается с выщипывания волос на лобке с последующим переходом вниз. Затем обрабатывается участок складок между ягодицами и, в последнюю очередь, область половых губ. Клиентка при этом находится в положении лежа, ноги согнуты в коленях и раздвинуты в стороны. В зависимости от прохождения участков требуется перемена положения пациента: ноги нужно сгибать или поднимать в сторону живота.

После обработки указанных участков пациентка ложится на живот или встает в коленно-локтевую позу. Затем начинается ликвидация волосков непосредственно возле ануса.

Завершающей частью работы является дезинфекция обработанных участков. Мастер наносит косметические препараты с успокаивающим и увлажняющим кожу эффектом.

Решившись на депиляцию интимной области с помощью пинцета, вы оцените преимущества этой процедуры. Основные из них – высокая эффективность и продолжительность результата. Соблюдая указанные рекомендации, вы сможете снизить болезненные ощущения во время операции и повысить качество ее проведения.