Вы очищаете, питаете и увлажняете кожу, не игнорируете санскрин – но она все-таки выглядит не такой сияющей и ровной, как хотелось бы? Скорее всего, в бьюти-рутине отсутствует один важный шаг – отшелушивание. Скрабы для лица необходимы всем (есть пара исключений, но о них ниже).

Общее название процессов отшелушивания клеток кожи – эксфолиация (можно – пилинг). Пренебрегать ей крайне не рекомендуется: скопившиеся на поверхности кожи отмершие клетки замедляют клеточное обновление, препятствуют регуляции себума и мешают проникновению активных ингредиентов. Если отмерших клеток скапливается больше нормы, цвет лица тускнеет, поры забиваются, появляются черные точки и шелушение. Вся надежда на скрабы для лица.

Регулярное использование скрабов способно сгладить рельеф кожи, зарядить ее здоровьем и придать сияние. А еще отшелушивание ускоряет регенерацию кожи, что повышает ее эластичность и упругость.

Преимущества скрабов

В отличие от кислотных пилингов, повышающих риск гиперпигментации, скрабы можно использовать в любое время года. Если вы пользуетесь кислотами, необходимо круглый год наносить на кожу крем с SPF и не забывать его обновлять, тогда как скрабы этого не требуют.

Регулярное применение химических эксфолиантов более эффективно для глубокого отшелушивания, но постоянное использование кислотосодержащих средств может вызвать сухость кожи и спровоцировать повышенную чувствительность к солнцечным лучам. Скрабы в этом смысле безопасны – достаточно использовать их 1-2 раза в неделю, чтобы получить заметный результат.

Подобрать химический эксфолиант самостоятельно – целый квест: надо найти оптимальный для вас тип кислот, определить их необходимую концентрацию и правильно внедрить кислотные средства в регулярный уход за лицом. Со скрабом таких проблем не возникает: выбрать его просто - ориентируйтесь только на дисперсность эксфолиирующих частиц.

Как выбрать скраб

Главное - не покупать незнакомый продукт вслепую. Попросите у продавца тестер, чтобы увидеть и оценить размер и мягкость абразивных частиц.

Пользоваться скрабом надо 1-2 раза в неделю в зависимости от типа кожи

Виды скрабов

Скраб – это двухкомпонентный косметический продукт, который состоит из основы и абразивных частиц. Основой могут служить крем, гель или масло. Абразивы бывают двух видов – натуральные и синтетические. Перед покупкой скраба оцените размер этих частиц.

Виды абразивов в скрабах для лица	Размер и форма
Натуральные: измельченные косточки винограда, персика, абрикоса, малины, дробленая яичная и ореховая скорлупа, кокосовая стружка, мелкая морская соль, сахар, молотый кофе, вулканический песок	стандартизированный размер, зачастую неправильная форма, возможны острые грани	эффективное очищение	Могут оставлять микротравмы и вызывать раздражение, не рекомендованы чувствительной коже.
Синтетические: частицы целлюлозы, полиэтилена, нейлоновая пудра	ровная округлая форма, размер варьируется	деликатное и безболезненное отшелушивание, подходят чувствительной коже	Есть вероятность недостаточно эффективного отшелушивания.

Выбор скраба по типу кожи

От вашего типа кожи зависит то, как часто можно использовать скраб.

Нормальная и сухая: 1 раз в неделю или реже.

Жирная: до 2-х раз в неделю.

Тонкая и чувствительная: либо не пользоваться вовсе, либо выбирать самый мягкий абразив (мелкие синтетические гранулы).

Скрабы для жирной и комбинированной кожи

Скрабы для жирной кожи

Скрабы для сухой и чувствительной, возрастной кожи

Скрабы для всех типов кожи

Название скраба	Активные ингредиенты	Воздействие на кожу
масок , и кремов. После эксфолиации кожа охотнее принимает и проводит полезные компоненты, поэтому не упустите момент. После скрабирования не используйте кислотосодержащие средства – травмированная даже самыми нежными абразивами кожа может ответить раздражением. Меры предострожности Скрабы противопоказаны проблемной коже с воспалениями: абразивные частицы повреждают ее и способствуют распространению микробов по всей поверхности, что провоцирует появление новых воспалений. Если ваша коже склонна к акне, вам скорее подойдет деликатное химическое отшелушивание при помощи косметических средств с низкой концентрацией кислот.

Пожалуй, это самое популярное средство для эксфолиации в домашних условиях. И самое приятное, потому что в скрабах прекрасно все: приятный аромат, в основе, консистенция, похожая на ягодный джем.

очищают кожу;

выравнивают ее текстуру;

обеспечивают мягкость и сияние, освобождая от омертвевших клеток;

облегчают проникновение активных веществ крема или лосьона для тела.

Микрочастицы в составе скраба могут быть как природного, так и синтетического происхождения.

1. 1

   Круглые силиконовые меньше царапают и повреждают кожу, а потому лучше подходят для зоны декольте, кожи на животе и внутренней поверхности рук

2. 2

   Скрабы на основе морской соли и кристаллов сахара тоже считаются нетравматичными

3. 3

   Натуральные абразивы (из дробленых персиковых или абрикосовых косточек) более жесткие. Но для ухода за кожей на локтях, коленях, ступнях, а также для антицеллюлитных процедур они незаменимы.

Скрабы отшелушивают отмершие клетки кожи. © iStock

Помимо отшелушивающих частиц, скрабы включают ингредиенты для ухода за кожей.

Масла: оливковое, льняное, жожоба

После скрабирования кожа гораздо более восприимчива к питательным веществам, а масла смягчают, увлажняют, разглаживают.

Цинк, аллантоин, пантенол

Эти вещества нормализуют работу сальных желез и снимают раздражение. При склонности к воспалениям (они часто бывают на плечах и спине) выбирайте продукты с их содержанием.

Антивозрастные компоненты

Благодаря , экстрактам белого и зеленого чая и прочим антиоксидантам скрабы не только выравнивают поверхность кожи, но и частично нейтрализуют вред от воздействия ультрафиолета, инфракрасного излучения, загрязненного воздуха.

Как правильно пользоваться скрабом для тела

Процедура будет более эффективной, если сначала распарить кожу (достаточно провести в ванне или душе 10 минут). Если же говорить об отшелушивании, каждый участок тела требует особого подхода.

Бедра

Прежде чем вставать под душ разотрите их махровым полотенцем для улучшения кровообращения. Усилить эффект пилинга поможет и ванна с ароматической солью и маслом. При скрабировании главное - не слишком сильно тереть кожу, чтобы не травмировать ее.

Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу, помассируйте круговыми движениями. Смойте теплой водой, ополосните прохладной.

Зона декольте, живот, внутренняя поверхность рук

При нанесении скраба движения должны быть поглаживающие, нежные. Никаких разминающих техник и поколачиваний. И не забудьте пройтись скрабом по внутренней поверхности рук.

Стопы

Действуйте жестче: нанесите средство, хорошенько разомните ступни и помассируйте их круговыми движениями. Да, будет щекотно, но надо потерпеть.

Ноги и руки

Помимо прочего, скраб помогает избежать врастания волос и воспаления волосяных фолликулов (например, в подмышечных впадинах).

После процедуры (это касается всех зон) тщательно смойте остатки средства, промокните кожу полотенцем, и нанесите увлажняющий или питательный крем. Никогда не используйте скрабы для тела на лице: они действуют слишком агрессивно.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Это зависит от типа кожи. Нормальную и жирную можно обрабатывать до двух раз в неделю. Сухую и чувствительную - максимум 1 раз, причем использовать только деликатные средства.

Каждый день пользоваться скрабом не стоит, даже если на упаковке указано обратное.

Для того, чтобы кожа лица была свежей, подтянутой и светилась здоровьем, она нуждается в регулярном уходе. К ежедневным косметическим процедурам относятся: , тонизирование кожных покровов и увлажнение. Особенности и правила применения каждой процедуры полностью зависят от состояния и . Как пользоваться скрабом для лица, чтобы не травмировать кожу, вы узнаете из нашей статьи.

Что представляет собой скраб?

Данное косметическое средство состоит из двух компонентов: основы и абразивных частиц, которые и помогают удалить загрязнения, очистить и обновить эпидермис кожи. Проведенная процедура улучшает кровообращение, помогает , кожа становится гладкой и приобретает матовый и здоровый цвет.

При регулярном использовании скраба, разглаживаются мелкие морщины, менее заметной становится .
Это чудодейственное средство является .

Но, прежде чем проводить процедуру в домашних условиях, разберемся, в каких случаях нельзя очищать кожу с помощью данного метода.

Противопоказания к применению скраба

Процедуру нельзя проводить при наличии таких кожных проблем:

• наличие чувства стянутости кожи на лице;
• ощущение зуда и раздражения на коже во время проведения процедуры;
• повреждения на коже лица;
• воспаленная и обгоревшая на солнце кожа лица;
• аллергические реакции;

Не нужно использовать скраб, который предназначен для ухода за телом, чтобы очищать лицо, т.к. в нем абразивные частицы более крупного размера.

Подбор скраба по типу кожи лица

Давайте разберемся, как правильно пользоваться скрабом для лица, учитывая тип кожи.

Нормальный тип кожи после 30 лет чаще всего переходит в сухой или жирный. Подходят любые виды скрабов. Оптимально использовать скраб 1 раз в неделю.

Жирная кожа выглядит неопрятно и имеет , но зато на ней позже появляются морщины. Для такой кожи больше всего подходит скраб, выполненный на основе . Он поможет сделать кожу лица более упругой и разгладит ее. Пользоваться скрабом нужно 2-3 раза в неделю.

Сухая кожа чувствительна на погодные условия, неправильно подобранное мыло и плохую декоративную косметику. При таком типе кожи подойдут густые и кремообразные скрабы. Достаточно использовать скраб 1 раз в неделю.

Как пользоваться скрабом для лица: правила и советы

Существуют основные правила, которых нужно придерживаться перед проведением процедуры:

1. Очищение кожи – лицо очищается от макияжа при помощи тоника, лосьона или пенки.
2. Разогрев – перед проведением процедуры, лицо, с помощью паровой ванночки или накладывания горячего полотенца, разогревается. Это нужно, чтобы раскрыть поры лица, тогда питательные и скрабирующие вещества глубже проникнут в эпидермис.
3. Нанесение состава . Не спеша, плавно наносим скраб на лицо и обрабатываем в течение 3-4 минут. Двигаемся так: от кончика носа к верхней части ушных раковин; от подбородка к области моче ушей; от лба к вискам.
4. Выдерживание. После того, как поверхность лица будет очищена, состав нужно оставить на 5-10 минут, для насыщения кожи полезными составляющими.
5. Смывание скраба . Состав удаляется с лица теплой водой.
6. Финальный момент . Нанесение питательного или увлажняющего крема для лица, который подходит для вашего типа кожи.

Применять скраб желательно перед сном, в это время усиливается деление клеток эпидермиса и кожа лица становится более восприимчивой к питательным веществам и добавкам.

Определив тип кожи лица и уяснив правила нанесения скраба, можно приобрести готовый состав в специализированном магазине или аптеке, но лучше приготовить его в домашних условиях.

Как приготовить скраб в домашних условиях

Основой домашнего скраба могут быть: сметана, мед, кефир, яйца, йогурт, растительные и . Они способствуют питанию, увлажнению кожи и защите ее от возможных повреждения во время проведения процедуры.

Абразивные вещества - сахар, кофе, морская соль, используются для шлифовки эпидермиса, массажа и улучшения кровотока в кожных покровах.

Приведем примеры скрабов, которые вы легко можете приготовить самостоятельно.

Глиняный для жирной кожи
Смешайте ½ст.л. белой косметической глины и 1ч.л. измельченной яичной скорлупы. Полученную смесь разбавить водой до кремообразной массы. Поскрабируйте лицо около 2 минут и смойте водой.

Медовый для комбинированной кожи
Смешать яичный желток, столовую ложку овсяных хлопьев, чайную ложку меда и пол чайной ложки соды. Данный состав нанести на кожу лица и помассировать в течение 1 минуты.

Кофейный для сухой кожи
Размешайте 1ст.л. кофейной гущи со столовой ложкой творога. Массу нанесите на лицо и поскрабируйте 3 минуты, затем смойте водой.

Соляной для нормальной кожи
Смешайте 1ч.л. соли и 1ст.л. сметаны. Поскрабируйте лицо полученным составом и смойте водой.

Ореховый при шелушащейся коже
Соедините несколько штук измельченных грецких орехов, яичный желток и чайную ложку сливочного масла. Массажными движениями поскрабировать кожу лица и смыть теплой водой.

Клубничный
Смешать две размятые ягоды клубники, добавить столовую ложку сухого молока и эфирное масло мандарина. Полученную смесь нанести на лицо и массировать в течение 4 минут. После процедуры смыть водой.

Применение скрабов домашнего приготовления поможет вам излучать молодость, сделает . Пользуйтесь и будьте красивы!

Вопрос-Ответ

Вопрос : Как часто можно пользоваться скрабом для лица?

Ответ : Проводить данную процедуре нужно не чаще 2-3 раз в неделю, принимая во внимание состояние и тип вашей кожи лица. Частое применение скраба плохо повлияет на водный баланс и состояние эпидермиса.

Вопрос : В какое время суток лучше использовать скраб для лица?

Ответ : Скрабом лучше пользоваться перед сном. Кожа ночью отдыхает и обновляется, а также раскрываются поры и кожа дышит, следовательно действие после скраба будет более эффективным.

Вопрос : Какие существуют противопоказания к применению скраба?

Ответ : Аллергические реакции, зуд, раздражения на лице, угревая сыпь, чувство стянутости, купероз и другие.

Вопрос : Какие самые распространенные скрабы для лица?

Ответ : Глиняный, солевой, медовый, кофейный, фруктовый. Все зависит от ваших предпочтений и типа кожи лица.

Скрабы - это средство для эффективного очищения кожи от рогового слоя (омертвевших частиц), их применение делает лицо и тело гладким и упругим. Однако чрезмерное или неправильное использование средства вполне способно принести больше вреда, чем пользы. Итак, как правильно пользоваться скрабом для лица или тела?

Как выбрать?

Скрабы, за редким исключением, не имеют градации по типу кожи, поэтому выбирать его нужно по компонентам, входящим в состав.

• Для нежной, уязвимой, склонной к раздражениям и воспалениям чувствительной кожи, больше всего подходят средства с искусственными абразивными частицами. Они более мелкие в сравнении с натуральными и менее травматичны. Такими скрабами можно пользоваться каждый день.
• Жирная кожа нуждается в серьезном очищении, поэтому требует использования натуральных абразивов, также очень хорошо подойдут средства с глиной, которая сужает поры, и солевые скрабы. Помните, солевым пилингом нельзя пользоваться, если кожа находится в состоянии раздражения или травмирована.
• Сухая кожа. Требует бережного отношения, поэтому для нее больше всего подойдут кремообразные или гелевые пилинги, с минимальным содержанием абразивных гранул. Идеальный вариант - увлажняющий и ухаживающий сахарный скраб или пилинг с пластиковыми шариками.
• Для нормальной кожи подойдут любые средства, ориентироваться придется на собственные ощущения и видимый результат от использования.
• Для тонкой кожи, с близкорасположенными к поверхности кровеносными сосудами, скрабы не подходят совсем. Единственный подходящий ей вариант очищения – ультразвуковая (не механическая) чистка в салоне.

Как использовать?

Применять отшелушивающие средства нужно правильно, ни в коем случае не используя препараты для тела на лице. Отшелушивающие компоненты в их составе слишком грубы и агрессивны для нежной кожи лица, ничего, кроме микротравм от такого эксперимента, вы не получите. А скрабы для лица просто не дадут никакого результата, если использовать их для тела, просто потому, что они недостаточно абразивные.

Косметологи советуют пользоваться пилингами после горячего душа, ванны или бани: распаренная кожа более восприимчива и очищается гораздо легче.

В сауне или бане средство лучше всего подействует, если нанести его после второго захода в парную. Самое подходящее время для скрабирования - вечер , так как в ночное время клетки делятся быстрее, а значит, избавленный от рогового слоя эпидермис, будет обновляться быстрее. После очищения, на лицо и тело нужно нанести увлажняющее средство , особенно оно актуально после использования средств на соляной основе.

Как пользоваться скрабом для лица:

• Кожу перед нанесением средства тщательно очищают и распаривают, чтобы открылись поры, а отмершие частички легче и эффективней удалялись.
• Скраб обильно наносят на лицо, не затрагивая чувствительные области вокруг глаз и губ, и мягко массируют круговыми движениями в течение 5–6 минут.
• Тщательно смывают водой и наносят увлажняющий крем с легкой, нежирной текстурой.

Скрабы, предназначенные для рук и ног, используют во время маникюра и педикюра. А средства для тела наносят после душа, несильно втирая и массируя кожу в течение 1–2 минут, после чего смывают.

Как не навредить?

Чтобы получить гладкую бархатистую кожу, недостаточно приобрести дорогостоящее средство, помимо этого нужно знать, как пользоваться скрабом для тела и лица правильно? Иначе есть риск не получить тот результат, на который вы рассчитывали.

• Перед использованием нового средства необходимо провести тест на аллергию.
• Если после скрабирования появилось чувство стянутости, жжение, шелушение или краснота, которые не проходят и после увлажняющего крема, немедленно прекратите пользоваться этим пилингом.
• Нельзя пользоваться скрабами, если на коже есть трещины или порезы. Помимо дискомфорта, который непременно появится, существует вероятность их инфицирования.
• При угревой сыпи пилинги противопоказаны. Следует обратиться к профессиональному косметологу за лечением.

Как часто применять?

Для нормальной кожи достаточно проводить процедуру отшелушивания 1 раз в неделю, жирная или комбинированная нуждается в более частом очищении – 3 раза в неделю. С сухой и чувствительной кожей следует обращаться особенно бережно, для нее достаточно 1 пилинга раз в 10 дней. Причем зимой проводить эти процедуры нужно реже , так как холодный воздух и так сушит и травмирует кожу.

Скрабы прекрасно очищают кожу, даруя ей гладкость, эластичность и здоровое обновление, но только, если использовать их правильно.

Видео о том, как пользоваться скрабом для лица.

Существует несколько основных правил ухода за кожей лица, чтобы дольше сохранить ее красоту и молодость: правильная очистка, тонизирование, питание и увлажнение. Остановимся подробнее на первой процедуре. Есть ежедневная очистка лица, а есть скрабовая или пилинговая. Скраб или пилинг - это довольно резкое вмешательство в структуру эпидермиса с целью очистки пор и выравнивания рельефа. И, если для одного типа кожи это благо, другому типу можно нанести непоправимый вред или травмировать ее. Разберемся, как это надо делать правильно.

Состав

В состав любого скраба входит основа и абразив. Масляная или водяная основа может быть более мягкой, а может быть довольно агрессивной: все зависит от типа кожи при выборе. Для чувствительной кожи есть очищающие пенки, нежные легкие муссы или гели. Для более грубой и жирной кожи с расширенными порами существуют средства на основе фруктовых кислот или глины. В качестве твердого абразива применяются измельченные косточки фруктов, орехов, ягод, кофе, злаков или искусственные шарики-компоненты. Именно они проникают вглубь пор и вызывают усиленное кровообращение в момент трения.

Приток крови к лицу помогает его дыханию, подтягивает кожный покров, способствуя его омоложению и обновлению. Мелкие, но твердые частицы полируют кожу, убирая маленькие несовершенства, черные точки и морщинки, доводя ее до совершенства и придавая атласный блеск. Есть средства по уходу, которые помогают избавиться даже от пигментных пятен.

фотографий

Стараемся не навредить

Существует несколько правил, которые нужно соблюдать при использовании этих волшебных средств. Однозначно нельзя делать скрабовую очистку в случаях:

• когда есть воспаления, угри или прыщи;
• после солярия и интенсивных солнечных ванн;
• склонности к аллергическим реакциям;
• для слишком сухой и тонкой кожи со склонностью к куперозу, раздражению и покраснению.

Учитываем тип кожи

Тип эпидермиса также имеет значение при выборе скраба. Самая неприхотливый - нормальный тип, обычно ему требуется только профилактика, и, соответственно, подходят любые виды очищений с периодичностью - 1 раз в неделю.

Жирная кожа имеет нездоровый блеск, прыщи и расширенные поры. Поэтому цель скрабирования - сделать ее более матовой, осветлить, улучшить кровоснабжение и сузить поры. Периодичность - два раз в неделю. Наполнитель можно применять быть более крупный и жесткий.

Сухой эпидермис - тонкий, безжизненный, склонный к ранним морщинкам и раздражениям. Такому типу нужно увлажнение и питательные вещества. Поэтому требуется нежное очищение: лучше пользоваться средствами более густой гелевой или кремообразной консистенции с мелкими абразивными частицами и небольшим их содержанием в составе, но с ухаживающими маслами или молочной сывороткой, которая омолаживает кожу и ускоряет клеточное обновление. И часто пользоваться скрабом не рекомендуется.

Используем правильно

• Сначала очистить лицо от загрязнений и косметики.
• Лучше разогреть лицо, чтобы поры расширились.
• Эти два пункта можно совместить, если применять скраб во время водно-банных процедур.
• Нежно наносить состав вращательными движениями по массажным линиям, отшелушивая в течение нескольких минут.
• После легкого массажа рекомендуется оставить средство на лице и держать в течение пяти минут для дальнейшего воздействия полезных веществ.
• Только после этого средство хорошо смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.
• После скраба необходимо нанести на лицо увлажняющий или питательный крем, который подходит данному типу эпидермиса.

фотографий

Домашние средства

При выборе скрабов следует выбирать средства, не содержащие консервантов и с максимально натуральными компонентами. При склонности к аллергии лучше сделать средство своими руками. В качестве компонентов для домашних скрабов можно использовать продукты, которые обычно применяются и в качестве ухаживающих масок: молотую овсянку, рис, грецкие орехи, корицу, лимон, мед, кофейную гущу, сахар, соль, косметическую глину, манку, клубнику, сливки, кефир, йогурт, растительные и эфирные масла, отвары лечебных трав.

Для сухой чувствительной кожи

Данные средства на основе молока способны не только очистить кожу от загрязнений, но и являются профилактическим средством от воспалений специально для тонкого эпидермиса. В кукурузную муку добавить теплые сливки, помассировать и оставить на лице в виде маски. Еще можно взять хлопья-геркулес, измельчить одну половину - мельче, другую - чуть крупнее, развести оливковым маслом и дать разбухнуть смеси в течение 15 минут.

Для жирного лица

Используем смесь глины и измельченной яичной скорлупы или можно также взять рис с овсянкой, измельчить и смешать с кефиром. Совсем простой рецепт, который подойдет особенно мужчинам: взять свежую кофейную гущу, которая осталась после заваривания молотого кофе, смешать с молоком до состояния сметаны и натереть смесью лицо. А если некогда делать смесь, можно взять обычную соль и массировать ей лицо в сочетании с любым кремом или гелем.