Если у вас жирная кожа, которая выглядит неэстетично, не расстраивайтесь. Есть множество разных методик, как сузить поры на лице при помощи салонных методик, предлагаемых современной косметологией, и домашних средств народной медицины. Обязательно воспользуйтесь несколькими рецептами.

Жирный тип кожи лица характеризуется не только сальным неприятным блеском и постоянными высыпаниями, но ещё и расширенными порами. Они делают рельеф кожного покрова бугристым и неровным, что портит его внешний вид. Однако современная косметология и народная медицина имеют в своём арсенале немало методик и способов для решения этой проблемы. Узнайте, как сузить поры на лице быстро, безопасно и качественно. И начните это с выяснения того, почему они у вас слишком расширены.

Кожа очень эластична, поэтому мало кто имеет от рождения расширенные поры. Чаще всего они раскрываются и не возвращаются в своё первоначальное состояние под воздействием каких-нибудь внешних факторов. Если вы страдаете от этой напасти, обязательно выясните, почему ваше лицо напоминает губку для мытья посуды, а не наливное яблочко. Если знать врага, с ним будет гораздо легче справиться. Итак, поры расширяются в следующих случаях.

• Косметика

Если вы привыкли пользоваться дешёвой декоративной косметикой или давно её не меняли, в итоге от расширенных, крупных пор на лице вам никуда не деться. Это случится и с теми, кто не приучил себя смывать макияж перед сном. Особенно это касается пудры и тонального крема.

• Наследственность

Спорный вопрос, но существующий. Многие косметологи считают, что если у ваших родителей жирная кожа, характеризующаяся расширенными порами, то есть все шансы заполучить от них в наследство эту напасть и бороться с ней всю жизнь. Ведь этот фактор изменить и устранить уже нельзя.

• Гормоны

В жизни женщины есть несколько периодов, когда её гормональный фон подвергается серьёзным изменениям. Вот в эти моменты поры склонны к расширению больше всего. Во-первых, это половое созревание. В этом не трудно убедиться, если посмотреть на . Во-вторых, это беременность. В-третьих, менопауза. Отчаиваться не нужно, потому что при правильном уходе и профилактических мероприятиях эта проблема в данные моменты будет не так актуальна.

• Питание

К сожалению, это самая распространённая причина, почему поры находятся в постоянно расширенном состоянии. Мало кто ведёт здоровый образ жизни и правильно питается. Жирная, жареная, маринованная пища после переработки составляет в организме массу ненужных, вредных веществ, которые ищут выход через поры и оседают, забивая их.

• Вредные привычки

Алкоголь и никотин, особенно в больших количествах, не дадут вам никогда сузить поры на лице. Единственный выход - меньше пить алкоголя и ограничить себя в курении.

• Ультрафиолет

Любите нежиться в солярии и при этом недоумеваете, почему поры на вашем лице постоянно расширены? Дайте коже отдохнуть от ультрафиолета - и приятный результат не заставит себя долго ждать.

Если вы правильно определите, почему вам постоянно приходится сужать поры на лице, вы сможете устранить провоцирующие факторы из своей жизни. Это будет лучшей профилактикой. Только после этого целесообразно обратиться за помощью к современной косметологии и раз и навсегда забыть о том, что вы сталкивались с такой проблемой. О профилактических, а не лечебных пока ещё мерах мы с вами сейчас и поговорим.

А вы знаете, что…

… поры - это орган дыхания нашей кожи? Через неё большая часть кислорода попадает в клетки нашей кожи. С одной стороны, если поры слишком узкие, через них насыщение тканей этим полезным веществом будет минимальным, что тоже плохо. С другой стороны, через расширенные поры в дерму попадают токсины и грязь из окружающей нас атмосферы.

Профилактика для сужения пор

Как же минимизировать негативное влияние внешних факторов на поры нашего лица? Несколько полезных советов помогут вам в этом деле. Всё это нужно проделать ещё до похода в салон или применения народных средств. Без профилактических мер поры будут расширяться снова и снова, если не устранить первопричину.

1. Избегайте прокуренных, душных помещений. Больше гуляйте на свежем воздухе.
2. Еженедельно бывайте либо в бане, либо в бассейне, либо в сауне.
3. Старайтесь меньше выпивать и курить.
4. Приучите своё лицо к .
5. Регулярно пользуйтесь очищающими косметическими средствами: тоником, скрабом, пенкой.
6. Стрессы тоже очень плохо влияют на кожу. Поэтому старайтесь сохранять спокойствие духа и хорошее настроение.

Теперь вы знаете, что делать, если у вас постоянно расширяются на лице поры. Приучите себя ухаживать за кожей правильно, в соответствии с данными выше рекомендациями - и тогда проблема уйдёт сама собой. Помните: без профилактики лечение окажется временной мерой, которая спасёт только на ограниченный срок. Сделайте так, чтобы этого не случилось.

Мнения расходятся

Некоторые учёные считают, что поры не могут расширяться или сужаться, так как это не мускулы. У кого-то они от природы больше, а у кого-то меньше. Поэтому все профилактические, лечебные и косметические мероприятия направлены лишь на то, чтобы прочистить их и сделать визуально меньше. Правда, большинство косметологов не разделяют это мнение и утверждают, что поры на лице и сужаются, и расширяются, так как кожа очень эластична.

Салонные методики для сужения пор

Обратившись за помощью к профессиональному косметологу, вы сможете существенно улучшить состояние своей кожи. Вам предложат сразу несколько методик, как сузить расширенные поры, потому что данную проблему эффективно решают многие салонные процедуры. Их выбор будет зависеть от индивидуальных особенностей вашей кожи и финансовых возможностей вашего кошелька. Чаще всего косметологи рекомендуют воспользоваться следующими методиками:

1. криотерапия - воздействие на кожу холодом, вследствие чего она рефлективно сужает поры, выработка сала замедляется, цвет становится светлее и естественнее, пропадают акне;
2. химический пилинг различными кислотами, чаще всего фруктовыми: яблочной, винной, уксусной; в результате этой процедуры дно поры приподнимается, из-за чего она становится визуально гораздо меньше;
3. механический пилинг тоже способен сузить поры, однако косметологи в салонах не спешат предлагать данную процедуру из-за её болезненности и высокой травматичности;
4. - аппаратная лазерная методика, позволяющая выровнять рельеф кожи, сузить поры, снять ороговевшие клетки;
5. микродермабразия - устранение отмерших клеток с помощью алмазного наконечника, в результате чего сужаются поры, стимулируется выработка коллагена, выравниваются мелкие морщинки;
6. дарсонвализация - ультразвуковое воздействие на расширенные поры.

Как показывает практика, далеко не все спешат за помощью в косметологические салоны. Большую часть обладательниц интересует, как сузить поры в домашних условиях с помощью народных и натуральных средств. Что ж, народная медицина отвечает на этот вопрос большим количеством рецептов масок и компрессов, интенсивно сужающих поры.

Имейте в виду!

Не слишком увлекайтесь косметическими средствами для очистки пор. Это дело, конечно, нужное, но перегибать палку здесь очень опасно. Агрессивно воздействуя на клетки, они тем самым провоцируют ещё большее расширение пор. Так что занимайтесь чисткой не чаще 1 раза в неделю. И уж если выбирать, то отдать предпочтение лучше паровым ванночкам.

Домашние средства

Домашние , сужающие поры на лице, очень эффективны, благодаря своей натуральности и регулярности применения. Если вы будете постоянно пользоваться ими для ухода за своей пористой кожей, она станет выглядеть гораздо лучше. Вы можете сделать это комплексно, выбрав сразу несколько процедур, а можете воспользоваться одним-единственным, но очень действенным рецептом. В домашних условиях поры на лице можно сузить следующим образом:

1. регулярно протирать кожу лица (лучше это делать по утрам) кубиками льда с травами, фруктами и ягодами - это своеобразная домашняя криотерапия, нисколько не уступающая по своей эффективности салонным методикам;
2. пилинг: существуют скрабы, специально разработанные для кожи с расширенными порами;
3. умывания розовой водой и отварами из лекарственных трав;
4. домашние маски из косметической глины, фруктов, ягод, белка;
5. добавление в средства эфирных масел укропа, фенхеля, тмина, кедра, сосны, ели, а также из них можно делать многокомпонентные ароматические смеси;
6. контрастные умывания: сначала умывайтесь прохладной водой, а затем горячей;
7. исключите из рациона жирную, маринованную, копчёную пищу и газированные напитки, которые способствуют ещё большему расширению пор на лице.

Теперь вы знаете, как убрать поры на лице народными средствами в домашних условиях, какими процедурами для этого воспользоваться и какие рецепты лучше выбрать. Наибольшей популярностью пользуются всевозможные маски из натуральных, свежих продуктов, лекарственных трав и масел. Выбрав для своей кожи определённый рецепт, вы сможете улучшить её состояние за короткий промежуток времени. Обычно результат бывает заметен уже после первой процедуры.

Будьте осторожны!

Очень не повезло тем женщинам, у кого расширенные поры сочетаются с сухой кожей. Бывает и такой нонсенс. Маски для сужения пор, как правило, обладают подсушивающим действием, из-за чего может появиться чувство стянутости и дискомфорта.

Рецепты масок для сужения пор

Самая лучшая маска, сужающая поры на лице, - та, которая максимально эффективно подошла вашей коже. Т. е. она не должна вызывать аллергию и содержать привычные, знакомые вам компоненты. Не гонитесь за экзотическими ингредиентами, которые не всегда оправдывают своё предназначение. Поэтому со всей серьёзностью отнеситесь к выбору рецепта такой маски.

• Маска с косметической глиной

Смешать и взбить до кремообразного состояния каолин (1 стол.лож.), глицерин (1 чайн. ложечку), эфирное масло фенхеля (2 капли), минеральную воду (2-3 столовых лож.). Маску нанести на очищенное лицо на 20 минут, время от времени сбрызгивать водой во избежание высыхания. Смывать тёплой водой.

• Ароматическая маска из эфирных масел

Смешать эфирные масла мяты, лимона (по 1 капле), жожоба и лесного ореха (по 5 мл), настаивать в течение часа, нанести на лицо на 15 минут, удалить излишки сухой бумажной салфеткой.

• Маска из цветов липы

Свежие липовые соцветия измельчить, 1 столовую ложку сырья залить горячей (но не кипящей) водой (100 мл). Поставить на медленный огонь и нагревать до получения густой массы. Её в тёплом виде нанести толстым слоем на лицо на 20 минут. Снимать сухим ватным диском, после чего нужно умыться прохладной водой и смазать кожу обычным кремом.

• Апельсиновая маска

Многих интересует, как сузить поры на носу, потому что эта часть лица иногда бывает самой проблемной. На щеках, лбу и даже подбородке поры выглядят нормально, а на носу расширены. В этом случае отлично справится с недостатком апельсиновая маска, прекрасно сужающая поры и устраняющая комедоны. Для её приготовления нужно мелко нарезать апельсиновые дольки, размять их до состояния пюре толкушкой или деревянной ложкой. Нанести полученную кашицу на нос, прикрыть бумажной салфеткой и держать так 15 минут. Смывать водой комнатной температуры.

• Ягодная маска

Размять до состояния пюре свежие ягоды земляники, смешать их (2 столовых ложки) с 1 яичным белком домашнего куриного яйца, крахмалом и нерафинированным растительным маслом (по 1 чайной ложечке). Нанести на лицо на 15-20 минут, смыть сначала тёплой, а затем прохладной водой.

• Овсяная маска

Овсяные хлопья измельчить в кофемолке до состояния муки, смешать (1 столовую ложку) с измельчённой в порошок высушенной заранее цедрой лимона (таким же количеством), добавить взбитый в пену яичный белок, 1 чайную ложку лимонного сока. Нанести на лицо на 20 минут. Снять смоченной в тёплой воде бумажной салфеткой, затем умыться холодной водой.

Зная, как очистить и сузить поры на лице в домашних условиях, вы можете больше не комплексовать по поводу состояния своей кожи. Её рельеф существенно выровняется, цвет улучшится, а поры станут менее заметными. Благодаря очищающим свойствам таких масок, чёрные точки и прыщи будут образовываться гораздо реже. Ощутите всю прелесть этих средств, регулярно применяя их для сохранения красоты и здоровья своей кожи.

Как сузить поры на лице: полезные советы от косметологов

4.2 /5 - Оценок: 81
Адалинда Косс

С синяками, покраснениями и неровным цветом лица поможет справиться правильный макияж. Но увеличенные поры – истинная проблема. Их почти невозможно «спрятать» косметикой, поскольку она прямо-таки «проваливается» внутрь, а кожа становится похожей на губку. Бытует мнение, что поры расширяются по причине воспалений и угрей: кожное сало забивает поры и увеличивает их. Но на деле все с точностью до наоборот: если вы курите, не чистите кожу, используете много косметики и не пьете достаточно жидкости, то поры будут увеличиваться, а уже потом в них начнет собираться грязь и жир.

Улучшить кожу возможно даже в самом плохом случае. Но помните, что основной пункт – доскональное очищение. Без этого сужать поры нет смысла.

Действенные способы сужения пор

Хотя нет способа сужения пор, который сразу же и навсегда избавит от проблемы. Есть методы, которые помогают уменьшать размер пор:

очищение. Если ваши поры заполнены жиром, то это становится причиной образования высыпаний. В таком случае они будут выглядеть большими. По этой причине полная очистка кожи – важный момент. Систематически умывайтесь специальным средством для вашего типа кожи, используйте увлажняющий крем;
отшелушивание. При помощи отшелушивания вы избавляетесь от отмерших клеток эпидермиса. Скрабом необходимо пользоваться раз в 7 дней. Это улучшит кожу, поможет ей впитывать полезные вещества;
маски. Качественные маски помогают удалять жир и загрязнения из пор, сужать их. Эффективны в этом случае , а также из натуральных ингредиентов;
антивозрастные средства. Так как старение является одной из причин расширения пор, хорошая косметика сохранит упругость;
салонные процедуры. Есть специальные процедуры, которые спасают от этой проблемы. Их выполняют в косметических салонах.

Как сузить поры на лице. Действенные средства

Если вы не знаете, как сузить поры на лице, то помните, что составы с вяжущим действием – истинное спасение для кожи, склонной к излишней жирности и высыпаниям. Они избавляют кожу от излишнего жира, очищают от ороговевшего слоя, отшелушивают отмершие частички.

Существует проверенное средство – косметическая глина. Ее продают в аптеках и магазинах. Процесс создания маски описан прямо на упаковке. Но с осторожностью к ней стоит отнестись обладательницам чувствительной кожи. В этом случае до абсолютного высыхания маску оставлять не нужно. Уже после первого применения поры заметно уменьшаются, кожа осветляется.

Еще одним народным способом является маска из белка и лимона. Для ее создания потребуется сок этого цитруса и взбитый белок. Последний обладает вяжущим действием, а лимон – отбеливающим.

Поможет справиться с проблемой и распаривание кожи. После этой процедуры действенным будет миндальный пилинг. Миндаль отличается полезными свойствами, которые помогают очищать кожу, но не подойдет для кожи с воспалениями.

Помните, что не только кожа, склонная к жирности, требует очистки пор. Нередко это важно и для нормальной кожи. Для этой цели подойдут . В качестве основы подойдет молоко. В нем перетирают ягоды, а затем составом смазывают кожу. Кислые ягоды отличаются вяжущим свойством.

Белая глина в соединении с фенхелем наносится на участки, требующие коррекции. Это позволит заметно очистить кожу и снизить размер пор. Еще одно средство – липа. Готовится отвар на основе цветов этого дерева и используется вместо воды для умывания.

Обычная сода, используемая нами на кухне, отличается антибактериальными свойствами, избавляет от воспалений. Соедините соду с водой в равных долях и нанесите на кожу массирующими движениями. После данной манипуляции основательно ополосните лицо. Это позволит избавиться от отмерших клеток и загрязнений.

Маски, сужающие поры на лице

К народным средствам, сужающим поры на лице, относятся: маски, компрессы, чаи. Последние нормализуют обменные процессы внутри организма. Итак, рецепты масок:

для кожи, склонной к высыпаниям, подойдет маска с липовым цветом. 1 ложку измельченных цветков залить 100 мл воды. Прогреть на небольшом огне до образования густого состава. Его толстым слоем нанести на кожу. Этот рецепт подойдет для кожи сухого и нормального типа. Оставить состав на треть часа, а затем удалить ваткой. После применения кожу смазать кремом;
подойдет для любой кожи. Измельченные дольки фрукта разминаются. Кашица наносится на шею, лицо и зону декольте. Прикрывается марлей. Оставить на четверть часа, затем удалить остатки водой. Если вы обладательница жирной кожи, то в состав вводится белок. Это стянет поры и освежит кожу;
сок огурца соединяют с мукой из кукурузы до получения густой смеси. Состав наносится на срок не более 15 минут. Это не просто сузит поры, но и улучшит рельеф кожи на лице;
с белком соединяют и земляничное пюре, крахмал и масло любого растения;
клюквенный сок и белок перемешивают и накладывают в несколько слоев с промежутком в 5 минут. Удалять зеленым чаем;
для борьбы с увеличенными порами на стареющей коже подходит маска из белка, цитрусового сока и хлопьев овсянки. 2 ч.л. хлопьев и 1 ч.л. лимонной кожуры перемалывают в муку. Во взбитый белок вводят 1 ч.л. сока и порошок из хлопьев и кожуры. Удалять маску увлажненной салфеткой;
мед, подогретое молоко, соль и крахмал смешивают, наносят на кожу несколько раз подряд. Оставлять маску нужно на 25 минут, а смывать теплой водой;

картофель натереть, перемешать с белком и мукой. Смесь нанести на четверть часа;
цветки бузины, липы и ромашки по 1 части заливают кипятком и проваривают в течение 10 минут. Смесь процедить. К отвару добавить пол чайной ложки меда и муки из овса. Наносить большим слоем на срок около 20 минут;
обычный черный хлеб – отличное средство. 100 граммов хлеба залить кипятком, дать набухнуть, затем остудить и сделать маску из этой кашицы.

Для уменьшения размера пор полезными будут компрессы домашнего приготовления:

обладательницам пористой кожи, склонной к жирности, подойдет компресс из подорожника. Высушенные листья перетирают и заливают кипящей водой. Дают настояться в течение 30 минут, потом процеживают. Теперь марлю увлажняют в составе и накладывают на лицо сначала в горячем виде на 2-3 минуты, а затем на 5 минут в холодном;
увядающей коже пользу принесет компресс из настоя шиповника. 2 ложки плодов залить кипящей водой, дать постоять полчаса и сделать теплый компресс.

Эффективностью в борьбе за суженные поры отличаются маски на основе помидоров:

для кожи с увеличенными порами помидоры полезны тем, что насыщают ее витаминами, избавляют от морщин. Самый простой вариант – на кожу наложить кружочки этого овоща, прикрыть сверху марлей и оставить на четверть часа;
мякоть помидора перетирается, смешивается с крахмалом и маслом. Держать на коже не менее четверти часа, а удалить остатки водой. Для стойкого результата сделать не менее 15 масок с частотой 3-4 в 7 дней.

После очистки кожу лучше ополаскивать минералкой. По утрам и вечерам лицо полезно протирать настойкой из почек березы. 1 ложку заливается кипятком и настаивается в течение 15 минут. Травяной чай из лаванды, ромашки, розмарина, донника, мать-и-мачехи и чабреца, смешанных в равных долях, заваривается и настаивается в течение пары минут. Если пить такой состав каждый день, то это нормализует обменные процессы внутри организма, поможет наладить работу сальных желез.

Нельзя не упомянуть о применении косметического льда. Это один из действенных способов. Для приготовления подойдут любые травяные отвары, сок фруктов и овощей. Их требуется разлить по формочкам и заморозить. А каждое утро не забывать протирать чудо-составом кожу.

Салонные процедуры для сужения пор

Помимо народных способов, используемых дома, уменьшить размер пор помогут и салонные процедуры:

дарсонвализация. На кожу идет воздействие импульсного тока большого напряжения. Он увеличивает эластичность кожи, активизирует приток крови. В итоге – рельеф кожи выравнивается. К преимуществам процедуры стоит отнести ее доступность и распространенность. А к недостаткам то, что ее нельзя применять при куперозе;
стимуляция ультразвуком. Ультразвуковые вибрации активизируют выработку коллагена в коже, повышают ее тонус, снижают выделения кожного сала, очищают поры, уменьшают их размер. Из плюсов стоит выделить мягкость воздействия, а из минусов – большое число сеансов (около 15);

микродермобразия. Суть процедуры заключается в шлифовке кожи микрокристаллами измельченного песка и оксида алюминия. Это позволяет выравнивать рельеф. Из преимуществ отмечается долговременный эффект, а из недостатков – гиперчувствительность к солнечным лучам после процедуры;
лазерная шлифовка удаляем поверхностные слои кожи. После этого идет процесс активного восстановления, образования ровной, бархатистой кожи. Данный способ дает длительный и заметный эффект, сужает даже наиболее глубокие поры. Но процедура иногда бывает болезненной. После нее долгое время остаются покраснения на коже. Период восстановления растягивается на пару месяцев.

Что выбрать – салон или народные методы – личное дело каждого. В борьбе за молодость и красоту все средства хороши. Главное – помните о противопоказаниях и показаниях каждого способа. Проводите всегда тест на аллергию перед применением нового средства впервые. Это поможет избежать негативных реакций кожи и проблем с аллергическими высыпаниями.

29 января 2014, 11:19

… Как сузить поры на лице? И можно ли вообще сузить поры и почистить их в домашних условиях, или помогут только салонные процедуры? Грамотный уход творит чудеса, поэтому – можно всё. И эта статья расскажет, как сузить поры на лице и добиться ровной кожи без тональника.

Привет, дорогие подписчики и читатели блога, с вами Светлана Морозова. Вся суть кожных проблем начинается с расширенных пор: угри, прыщики, чёрные точки, покраснения, общий рыхлый вид. Поэтому при борьбе с косметическими дефектами первое, что мы делаем – приступаем к очистке и сужению пор.

Друзья! Я, Светлана Морозова, приглашаю вас на мега полезные и интересные вебинары! Ведущий, Андрей Ерошкин. Эксперт по восстановлению здоровья, дипломированный диетолог.

Темы предстоящих вебинаров:

• Как похудеть без силы воли и чтобы вес не вернулся снова?
• Как снова стать здоровым без таблеток, естественным способом?

Какими способами это можно сделать, а также, почему поры вообще расширяются, и что делать для предотвращения такой неприятности – ответы на эти и другие вопросы читайте дальше.

Как сузить поры на лице: устраняем причины

Что такое поры? Это каналы, выводящие секрет сальных желез наружу. Этот секрет необходим нам для защиты кожи от агрессии окружающего мира: микроскопической пыли, высокой или низкой температуры, ветра, ультрафиолета и т. д.

Если поры расширяются, кожного сала выделяется больше нужного, поры забиваются, а кожа перестаёт дышать.

Почему это может случаться:

• Неправильное питание. Главные враги кожи – сладости и обилие жирной пищи.
• Скачки гормонов. Например, во время переходного возраста, при беременности, лечении некоторыми лекарствами.
• Избыток ультрафиолета.
• Недостаточная гигиена лица.
• Ежедневное обильное использование декоративной косметики.
• Вредные привычки.

Просто расширенные поры – это полбеды. Чаще всего они загрязнены, и в этом случае сужающие средства использовать нельзя, пока поры не очищены – это обязательное условие. А как их очистить, поговорим дальше.

Правила

Сначала – краткая инструкция по уходу за проблемной кожей:

1. Не давить! Ничего не давим, никакие чёрные точки, прыщи и т. д. Только бережное очищение.
2. Без спирта. Где-то рекомендуют для домашних лосьонов и тоников брать за основу спирт. Он сушит кожу и действует слишком агрессивно, а поры сужает разве что внешне, для фото.
3. Увлажнение. Правильно подбирайте увлажняющий крем. Он не должен быть жирным, тяжелым. Лёгкая текстура и глубокое питание – то, что нужно.
4. Регулярность. Это главное условие правильного ухода. Очищение дважды в день, до и после сна, летом – чаще. Минимум раз в неделю – маски. И никогда не ложитесь спать с макияжем. Ночью кожа должна отдыхать и дышать, иначе вся борьба с расширенными порами будет бесполезна.
5. Гимнастика для лица. Обязательно!

Теперь сам уход

Очищаем поры

Есть много отличных способов почистить поры в салоне, это само собой. Мы же говорим о том, чем можно воспользоваться дома.

Очищающие маски :

У масок эффект 2-в-1: очищение плюс сужение. Поэтому лучше их использовать после скрабов.

Скрабы:

• Содовый. Смешиваем 1 ст. л. соды с 1 ч. л. воды, если кожа жирная, то добавляем перекись. Аккуратно растираем скрабом проблемные места, смываем и увлажняем кремом.
• Кофейный. Молотый кофе (не растворимый). Добавляем сметану и лёгкими круговыми движениями очищаем лицо. Если кожа жирная, заменяем сметану обезжиренным кефиром.
• Овсяный. Ст. л. геркулеса размалываем в кофемолке. Добавляем 2 ч. л. лимонного сока, даём чуть постоять. Обрабатываем кожу.

Перед нанесением любого очищающего средства стоит распарить кожу – либо подержать лицо над паром, отвара трав или зелёного чая, либо сделать компресс: смочить тканевую салфетку/носовой платок в горячем, но не обжигающем отваре, и подержать на лице 5 минут.

Итак, кожа очищена. Приступаем к завершающему этапу.

Сужаем поры

Для сужения отлично подходят всё те же отвары трав, но в холодном виде. Тоники, лосьоны, косметический лёд.

Полезные травы для компрессов, тоников и льда:

• Шиповник. Понадобятся высушенные ягоды — на стакан воды 2 ст. л. доводим до кипения, снимаем и отставляем в тёмное место до полного остывания (полчаса-час). Используем для умывания утром и вечером, для избавления от мелких морщин можно сделать лосьон — добавить омолаживающее масло.
• Зелёный чай. Завариваем крепкий зелёный чай, можно добавить мяту, сок лимона.
• Календула. Отвариваем ноготки 15 минут и настаиваем ночь.

И, конечно, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой. Отвариваем и настаиваем по тому же принципу.

Лосьоны:

• Медовый. 2 ч. л. мёда размешиваем с 1 стакане минеральной воды без газов, добавляем косметическое масло и сок лимона или клубники.
• Огуречный. Натираем огурец на мелкой тёрке, отжимаем через марлю сок из полученного пюре. Добавляем лимонный сок.
• Алоэ. Натираем мякоть пары листьев, разбавляем отваром трав и парой капель масла.
• Из петрушки. Пучок измельченной петрушки заливаем стаканом минералки, доводим до кипения и кипятим на маленьком огне 15 минут. Остужаем, разбавляем лимонным соком и маслом.
• Морковный. Натираем мелко морковку, отжимаем сок.

Лосьоны храним в холодильнике. Идеальная основа для них – мицеллярная вода. Для жирной кожи добавляем в лосьон пару капель перекиси. Если кожа очень сухая, то чуть больше масла. Можно еще добавить молочную сыворотку.

При желании можете сделать сужающий крем из вашего ночного – добавьте немного травяного отвара и косметическое масло.

Гимнастика для сужения пор

Тут эффект даже не 2 или 3 в одном. Упражнения улучшают кровообращение тканей, подтягивают мышцы, выводят

• Причины расширения пор
• Можно ли сузить поры
• Профилактика расширенных пор на лице
• Обзор средств

Причины расширения пор

Иногда поры на лице еле заметны, а иногда напоминают лунные кратеры. Происходит это из-за скопления жира и загрязнений в протоках сальных желез, ведь поры - не что иное, как точки их выхода на поверхность кожи. Через поры вместе с потом выводятся токсины и соли, поэтому «закрыть» их нельзя. Зато можно содержать в чистоте и по мере сил бороться с факторами, провоцирующими их расширение.

Гормональный дисбаланс. В подростковый период и во время беременности изменения в эндокринной системе могут вызывать избыточное выделение сала и расширение пор.

Угревая болезнь. Из-за избытка андрогенов нарушается процесс ороговения, и отмершие чешуйки кожи закупоривают поры.

Жирный тип кожи. Увы, повышенная выработка кожного сала часто запрограммирована генетически.

Неправильный уход. Чтобы себум не забивал поры, кожу надо правильно и регулярно очищать.

Питание. Любовь к острому и жирному, увлечение сладкими газированными напитками и выпечкой отражаются на состоянии кожи не лучшим образом.

Увлечение солнцем. Под воздействием ультрафиолета в качестве естественной защитной меры утолщается роговой слой, и порам становится труднее освобождаться от загрязнений.

Возраст. Из-за разрушения коллагена и эластина кожа теряет эластичность, становится рыхлой, и поры остаются расширенными.

Можно ли сузить поры

Плохая новость: раз и навсегда - нет. Хорошая новость: временно и визуально - вполне. Но эта проблема потребует постоянного внимания, определенных усилий и последовательных действий.

© iStock

1. 1

   Правильно очищайте кожу. И не пренебрегайте умыванием с помощью сужающего поры геля, пенки или крема.

2. 2

   Если проблема - внутренняя, обратитесь к врачу и соблюдайте его рекомендации. При лечении акне могут понадобиться специальные препараты, определенная диета и т.д.

3. 3

   Применяйте средства ухода с эффектом сужения пор.

4. 4

   Защищайтесь от солнца. Если проблема сильно обострилась во время отпуска, запишитесь к косметологу на консультацию и процедуры.

Как сузить поры с помощью косметических средств

Чтобы поры стали менее заметными, понадобится целый бьюти-арсенал.

Скрабы. Входящие в них абразивные частицы прекрасно удаляют скопления жира, загрязнения и ороговевшие клетки. Кожа становится ровнее, поры - менее заметными.

Кремы с гидроксикислотами (салициловой, молочной, гликолевой).

Стягивающие маски .

Средства ухода с эффектом сужения пор.

© iStock

Последние, как правило, содержат:

1. 1

   фруктовые кислоты (гликолевую, молочную, салициловую);

2. 2

   масла черной смородины, бурачника, примулы вечерей (энотеры) с гамма-линолевой кислотой;

3. 3

   вяжущие компоненты (аир, белая ива, береза, бук, гамамелис, лавр, мирт, шалфей, эвкалипт, листья черной смородины).

Как сузить поры с помощью салонных процедур

Подходящих процедур несколько, нужную подскажет врач-косметолог.

Пилинг . На кожу наносится специальный химический состав, отшелушиваюший отмершие клетки и сужающий поры. Требуется курс из 6–8 еженедельных процедур.

Криотерапия . «Заморозка» с жидким азотом - то, что нужно для мгновенного сужения расширенных пор. Для стойкого эффекта необходимо 15–20 сеансов.

Дезинкрустация . Воздействие электрического тока освобождает кожу от продуктов обменных процессов. Процедура выполняется раз в 15 дней.

Микродермабразия. Поверхностный слой кожи снимается специальной микрокристаллической насадкой. Как правило, требуется до 10 процедур, по одной в неделю.

Дарсонвализация. Этот вид электролечения ускоряет выведение токсинов и нормализует деятельность сальных желез.

© iStock

Профилактика расширения пор на лице

Единственный надежный способ профилактики - определиться с возможной первопричиной и действовать по ситуации. А для этого необходимо обратиться к врачу и подобрать грамотный уход.

Обзор средств

Очищение

Название средства	Компоненты	Эффект
Ультраочищающий гель с щеткой против прыщей «Чистая кожа. Актив», Garnier	2%-ная салициловая кислота, комплекс растительных экстрактов	Сокращает комедоны и прыщи, освобождает кожу от омертвевших клеток, сужает поры.
Сужающий поры очищающий лосьон Normaderm, Vichy	термальная вода, гликолевая кислота, салициловая кислота, глицерин	Удаляет закупорившие поры частички грязи, себума, косметики. Сужает поры, оказывает тонизирующее действие.
Лосьон для сужения пор Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, липогидроксикислота	Сокращает число несовершенств, выравнивает кожу.

Уход

Название средства	Компоненты	Эффект
Очищающий тоник против черных точек и жирного блеска "ЧИстая кожа", Garnier	салициловая кислота, цинк	Регулирует излишнюю выработку себума, минимизирует поры, матирует кожу.
Сыворотка для зрелой кожи против несовершенств Blemish & Age, SkinCeuticals	комплекс из диоевой, салициловой, каприлоил-салициловой, гликолевой и лимонной кислот	Очищает и сужает поры, уменьшает количество несовершенств, выравнивает кожу, осветляет пигментные пятна.
	три вида глины (каолин, гассул, монтмориллонит), экстракт эвкалипта	Вытягивает загрязнения из пор, устраняет жирный блеск, матирует, улучшает цвет лица.
Очищающая матирующая маска Effaclar, La Roche-Posay	термальная вода, два вида минеральной глины, селен	Очищает поры, способствует их сужению.

Ухоженная и гладкая кожа – мечта для многих девушек. Особенно тех милых дам, которые каждый день сталкиваются с борьбой против угрей, прыщей и прочих неприятностей. Расширенные поры – она из самых огорчающих нас проблем.

Данная статья предназначена для лиц старше 18 лет

А вам уже исполнилось 18?

Поры выполняют в нашем организме очень важную функцию. Они помогают выводить грязь и всякие токсины наружу. Эта частичка организма содействует тому, чтобы наша кожа выглядела здоровой и мягкой. Но когда эти кожные «скважинки» слишком расширяются, начинаются не очень приятные моменты.

Когда в расширенную лунку попадает слишком много грязи и жира, появляется опасность возникновения прыщей. Если вовремя не заняться похожей проблемой, это может привести к более неприятным случаям. Поэтому нужно четко понимать, как возможно сузить поры на лице в домашних условиях.

В первую очередь, девушка, которая столкнулась с подобной проблемой, должна иметь в запасе несколько различных масок и сужающих тоников, которые придут на помощь. Что помогает в таких случаях лучше всего?

1. Картофель. Пюре из картошки очень хорошо справляется, когда нужно сузить поры на лице. Этот продукт поможет бороться с неприятностью, если кожа зрелая. Он избавит от пигментных пятен, сделает ее более упругой и равномерной.
2. Масло виноградных косточек. Взятое за основу, смешанное с эфиром грейпфрута, кедра и чайного дерева, оно сузит поры, пропитает кожу и придаст ей блеск и приятный запах.
3. Лимонный сок. Лимон - один из главных помощников в данной ситуации. Он сможет отбелить кожный покров, выровнять его цвет и создать барьер для проникновения жира, грязи и других вредных веществ.
4. Глиняная маска. Голубая глина - лучшее средство для нормальной и комбинированной кожи. Отзывы женщин говорят о том, что глина отлично сужает поры, помогает сделать кожу гладкой и шелковистой.
5. Петрушка. Для того чтобы зелень стала вашим помощником, нужно ее мелко покрошить и смешать с кефиром или нежирным йогуртом. Нанесите такую масочку на лицо на 20 минут и наслаждайтесь своим внешним видом в зеркале. Отвар петрушки можно заморозить в кубиках льда и каждое утро протирать кожный покров.
6. Миндаль. Скрабирование кожи с помощью этого орешка отлично действует для очищение расширенных пор. Миндальный пилинг нужно проводить на распаренное лицо, но избегайте этого метода, если у вас есть какие-то воспаления.

Какие еще есть средства, сужающие поры на лице

Любая девушка может обратиться за помощью к специалисту. После чистки лица вам предложат ряд процедур для борьбы с расширенными порами. К сожалению, эту проблему невозможно победить навсегда. Поэтому девушкам, сталкивающимся с этой неприятностью, надо привыкнуть постоянно ухаживать за состоянием кожи.

Как быстро справиться с расширенными порами, что помогает избавиться от нервирующих впадинок на коже лица, что делать, чтобы не навсегда, но хотя бы на время избавиться от этой неприятной ситуации, подскажет косметолог. Обязательно найдите хорошего специалиста. Человека, который будет разбираться в тонкостях кожного покрова, будет знать все о средствах сужающих поры на лице. Мастера, о котором вы найдете несколько хороших отзывов, довольных клиентов.

На помощь вам придут сужающие тоники. Некоторые специалисты подскажут, какие процедуры вы можете пройти в их салоне, что бы навсегда забыть об этой проблеме. Также не забывайте, что существуют сужающие сыворотки для лица.

Средств может очень много. Главное — не переборщить с ними. Важно понять, что помогает именно вам. Необходимо разобраться, как быстро ваша кожа поддается лечению. Какие рецепты наиболее благоприятно помогают именно вам избавиться от столь ненавистных расширенных пор.

Несколько правил о том, как сузить поры на коже лица

Как и в любом другом деле, в борьбе с расширенными лунками на кожном покрове есть свои правила. Важно всегда о них помнить, для того, чтобы помощь вашему организму действительно стала полезной, а не нанесла еще больше вреда. Ниже приведены самые важные правила, без которых ваши действия не принесут никакого толку, а в худшем случае еще и добавят неприятностей.

Для начала нужно понимать, что кожа с расширенными порами — это уже поврежденный эпидермис. А значит, уход за ней специфический. Для данного типа кожного покрова должен применяться нежный пилинг. Проводить его нужно с постоянной регулярностью. Процедура должна иметь место в вашей жизни, если вы обладатель подобной проблемы, не реже одного раза в неделю.

Пилинг - очень важный момент в жизни женщин, которые столкнулись с проблемой увеличенных пор. Он помогает избавиться от ороговевшего слоя эпидермиса. Это, определенно, при регулярном проведении, исключает вероятность закупорки «скважинок» на вашей коже лица. Также приятным моментом является то, что чистка лица улучшает кровообращение, тем самым создавая здоровый и свежий цвет для кожного покрова.

Второй момент, на который стоит обратить внимание, если вы боретесь с описанной выше проблемой — это очистка лица после нанесенного макияжа. Если вы обладатель проблемного личика, то снимать мейк-ап вы должны каждый день и с особой тщательностью. Можно ли вам ложиться спать с нанесенной косметикой? Однозначно НЕТ. Вы должны знать, что помогает качественно удалить остатки декоративных косметических средств на вашем прекрасном личике.

Следующее, непременно необходимое к выполнению, правило - сужающий тоник. Он ваш лучший друг, в сфере ухода за лицом, он ваш верный помощник. Без него вы не идете в гости с ночевкой, не отдыхаете на выходных, на даче, и не едете в отпуск. Тонизирующее средство - это палочка выручалочка в борьбе с вашей проблемой. Вы обязательно и постоянно используете его после чистки лица. Вдобавок к нему, очень полезно протирать лицо кубиками льда. Это усилит эффект сужения пор на лице.

Последнее, но самое важное правило ухода для девушек, которые борются с той проблемой, о которой все так много говорят. Оно звучит так: любой уход должен быть комплексным и непрерывным. Можно ли прерывать какую либо из процедур в процессе? ДА, но только если она приносит вред. В любом другом случае, ничего не должно стать причиной остановки проведения того или иного способа лечения.

Все, что вы делаете со своим прелестным личиком, лучше помогает и не добавляет неприятностей, если имеет определенный алгоритм. Любые кремы, мази, масла, сужающие тоники и прочие средства становятся друзьями только в том случае, если используются с умом и осторожностью. Внимательно изучайте рецепты всех средств, сужающих поры на лице, которые хотите приготовить по народным советам. Следите, чтобы ни на один из ингредиентов у вас не было аллергии.

Не можете разобраться в препаратах, боитесь бороться с проблемой в домашних условиях — обратитесь за помощью к специалисту. Внимательно изучите отзывы о клинике, или мастере, оказывающим, частные услуги. Выберите человека, который будет вам по душе, и смело ступайте к нему за подсказками.

Если оказанная помощь будет для вас эффективна, если вы увидите результаты его действий, если ваша кожа начнет сиять здоровьем, а проблем с загрязнением вашего прелестного лица уйдут на второй план — значит, вы нашли того, кого искали. Оставайтесь с этим мастером надолго.

Уход за собой - это всегда тяжелый труд. Ничего не делается в один момент. Нельзя найти волшебное средство, которое поможет один раз и навсегда. Но если подойти к решению проблем расширенных пор со стороны комплексного ухода, подобрать нужные средства, посоветоваться с образованными, в данной сфере людьми, то результат не заставит себя долго ждать.

Изучайте свой организм, ищите нужные для вас косметические препараты, не ленитесь помогать своего телу и ваше отражение в зеркале на долгие годы станет для вас праздником.