Ежедневно представительницы слабого пола тщательно ухаживают за своим лицом, нанося специальные увлажняющие крема, гели, маски. Однако довольно часто кожа рук остается без внимания и ухода. Не каждая женщина может похвастаться ухоженными и нежными руками. Ведь именно они могут выдать настоящий возраст женщины.

Мало кто знает о том, что кожа рук более тонкая и сухая, чем на лице. Она нуждается в регулярном увлажнении. В ней практически полностью отсутствуют сальные железы. Кроме того, руки каждый день поддаются негативному влиянию окружающей среды. Жесткая вода, агрессивные моющие средства, ветреная или солнечная погода – все это сказывается на коже, делая ее сухой, морщинистой, огрубевшей. Именно поэтому каждой женщине необходимо знать, как сохранить красоту и молодость рук как можно дольше.

Существует несколько основных факторов, которые способствуют сухости кожи:

• Метеоусловия. Ветреная и холодная погода способствует огрубению, утолщению, покраснению, а также образованию трещинок. Если ярко светит солнце, то это может привести к тому, что кожа потеряет свою природную влагу, быстрее начнут происходить процессы старения.
• Травмы и повреждения в виде царапин, ушибов.
• Бытовая химия является агрессивным фактором, который может разрушить эпидермис, в результате чего кожа прекратит выполнять свою защитную функцию. Также моющие средства являются причинами возникновения аллергии, экзем, дерматитов.
• Неправильный уход.
• Наследственный фактор.
• Авитаминоз в весенне-зимний период.

Как ухаживать за кожей рук?

Сухая кожа нуждается в особенном уходе и заботе. Несмотря на обилие специальных увлажняющих косметических средств, улучшить состояние рук можно самостоятельно, если следовать определенным рекомендациям:

• Главное условие здорового вида кожи – это ее регулярное очищение. Руки необходимо мыть с использованием специального жидкого мыла или геля, желательно с увлажняющим эффектом. После того как руки помыты, их надо вытереть насухо, особое внимание уделяя участкам между пальцами. Затем необходимо нанести увлажняющий крем с глицерином, молочной кислотой, сорбитолом;
• Необходимо сократить до минимума контакт с чистящими или дезинфицирующими средствами. Это может значительно повредить эпидермис и сделать его более сухим. При выполнении работ, связанных с использованием бытовой химии и длительным контактом с водой, обязательно надо использовать резиновые перчатки. Перед тем как их надевать, следует смазать кожу кремом, сливочным или растительным маслом;
• Следует защищать руки от неблагоприятных метеоусловий. Зимой необходимо надевать мягкие перчатки или варежки, а перед выходом на улицу смазывать питательным кремом. Летом ультрафиолетовые лучи способствуют появлению новых трещин и морщин, поэтому следует использовать крем, в котором солнцезащитный фактор не менее 15;
• Регулярное удаление ороговевших частиц кожи придаст ей неповторимую гладкость и шелковистость. Пилинг следует проводить раз в 7 дней;
• Для того чтобы улучшить тонус кожи и сделать ее более эластичной, необходимо регулярно выполнять массаж и гимнастику рук.

Рецепты для сухой кожи

Для того чтобы значительно улучшить состояние кожи, необязательно идти в дорогие салоны красоты. Маску для рук можно сделать в домашних условиях при наличии абсолютно доступных ингредиентов.

Наносить средство в домашних условиях следует один раз в неделю. Держать маску необходимо около 20 минут. Еще лучше наносить ее на всю ночь, надев предварительно хлопчатобумажные перчатки. Также выполнить процедуру можно во время просмотра любимой телевизионной программы.

Маску можно сочетать даже с выполнением домашней работы в резиновых перчатках. Смывать ее надо теплой водой, а после этого насухо протереть руки мягким полотенцем. После проведения процедуры наносится увлажняющий или питательный крем.

• Данную маску лучше применять перед сном. Смешать растительное масло и мед в соотношении 3:1. Масло предпочтительней выбирать оливковое. Перед применением его необходимо слегка подогреть до 40 градусов на водяной бане. Затем пропитать полученной смесью марлю, покрыть вощеной бумагой и надеть хлопчатобумажные перчатки.
• Для того чтобы руки выглядели ухоженными и увлажненными, можно приготовить следующее средство. На водяной бане растопить в одинаковом количестве свиное и баранье сало. Хранить средство следует в небольшой стеклянной баночке в темном прохладном месте. Полученное средство следует втирать в сухую кожу перед сном.
• Следующая маска для рук от сухости состоит из таких компонентов: нашатырный спирт (5 капель), глицерин (40 г), вода (60 г). Все составные части тщательно перемешиваются и втираются в чистую, слегка увлажненную кожу. Затем маску надо досуха вытереть мягким полотенцем.
• Глицерин (1 ст.л.) и воду (100 г) смешать с соком лимона, полученного из половины фрукта. Средство тщательно перемешивается и втирается в кожу.
• Для приготовления средства надо выжать сок одного лимона, отделить один желток от белка, добавить в сок. Также в полученную смесь надо долить 20 г меда и такое же количество льняного масла. Нанести на кожу толстым слоем и держать в течение одного часа.
• Овсяную муку (50 г) развести водой (20 г). В полученную кашицу додать 20 г оливкового масла и по 10 г глицерина и сока лимона. Маска обладает отличным питающим и увлажняющим свойствами.
• Следующее средство эффективно в борьбе с пигментными пятнами. Для его приготовления необходимо подготовить пюре из свежей дыни (100 г), сок из половины одного лимона, добавить 10 г крахмала.
• Сварить “в мундире” два картофеля, растолочь их, добавить 10 г лимонного сока.
• Данная маска для рук от сухости кожи и образования трещин накладывается перед сном. Для ее приготовления необходимо сварить овсянку (200 г), добавить 20 г оливкового масла. Руки надо подержать в полученной маске около 15 минут.
• Отлично справляется с проблемой сухости мать-и-мачеха. Для приготовления лечебной маски следует тщательно вымыть листья растения, измельчить. 40 г полученной кашицы надо смешать с молоком (200 г). Нанести на кожу и держать в течение 25 минут. Смывается маска теплой водой. После процедуры следует нанести питательный крем.
• Отлично себя зарекомендовала увлажняющая маска для рук из геркулеса и пюре из свежего винограда. Необходимо смешать составные части в равном количестве и в течение 10 минут массировать кожу мягкими круговыми движениями. Затем смыть средство теплой водой, насухо вытереть руки, и нанести питательный крем.
• Одну большую морковку смешать со сметаной (30 г) и оливковым маслом (5 г). Втирать полученное средство в кожу перед сном.

Что делать, если появились трещины?

Иногда сухость кожи осложняется таким неприятным явлением, как трещины. Это не только некрасиво, но и иногда довольно болезненно, так как в местах образования трещин может выступать кровь. Кроме того, такая кожа более подвержена аллергическим реакциям и бактериальным инфекциям. Причинами этого явления могут быть самые разнообразные факторы:

• отсутствие или неправильный уход за обветренной кожей;
• недостаток в организме витаминов А, Е;
• работа женщины, связанная с постоянным контактом с водой и моющими или антисептическими средствами: парикмахеры, доктора, уборщицы;
• кожные заболевания.

Чтобы исключить наличие таких заболеваний, как экзема, дерматит, псориаз, аллергия необходимо обязательно проконсультироваться у дерматолога.

Если на коже появились трещины, то это говорит о том, что она лишена влаги и жира, ее естественный защитный барьер разрушен, поэтому за ней необходимо очень тщательно следить:

• Следует уделить особое внимание удалению отмерших частичек кожи. Для этого можно использовать скрабы для рук. Эту процедуру лучше проводить два раза в неделю.
• Мыть руки желательно с использованием средств на основе силикона и минеральных масел.
• Перед сном следует смазывать кожу питательным кремом с алоэ или пантенолом. Также можно наносить растительные масла. Лучше всего для этой цели подойдет оливковое масло. Затем следует надеть хлопчатобумажные перчатки. Через неделю кожа станет гладкой и нежной.
• Очень важно беречь руки от воздействия ветра и низких температур. Летом не следует забывать о солнцезащитном креме с фактором защиты 15 и больше.
• Хорошо справляется с поверхностными трещинками вазелин, который надо регулярно наносить на кожу. При глубоких трещинах эффективным средством является синтомициновая эмульсия.
• Для профилактики инфицирования трещинок пригодится перекись водорода (3% концентрация).

Следует обогатить рацион питания такими продуктами, как болгарский перец, капуста, масло, молоко, рыба, горох, петрушка.

7qBk1r1tBVY

Существует много масок, которые эффективно решают проблему трещин на коже. Однако следует помнить, что эффективность любого средства возрастет в разы, если добавить несколько капель витамина А и Е.

• Нутряное сало (20 г) растапливается на водяной бане. Добавляется такое же количество рыбьего жира. Все компоненты тщательно перемешиваются и втираются в проблемные участки кожи. Процедуру лучше проводить перед сном, надев на руки тканевые перчатки.
• Одно яблоко надо стушить в молоке, перемолоть полученный отвар в блендере до пюреобразной консистенции. Добавить 100 г кефира. Нанести на кожу на 30 минут.
• Отлично помогает избавиться от трещин маска на основе простокваши (100 г) и сливочного масла (30 г), совершая круговые движения, маска втирается в кожу рук на проблемные участки. Перед проведением процедуры желательно окунуть руки в теплый настой ромашки и календулы.
• Хорошо помогает маска из семени льна (20 г), которое необходимо смешать с молоком (200 г) и вскипятить. Затем остудить и смазывать кожу в проблемных местах.
• Сварить “в мундире” 3 картофелины, растереть их. Смешать с молоком (200 г). Полученное средство нанести на кожу. Затем смыть теплой водой и нанести увлажняющий крем.
• Одну луковицу истолочь до консистенции пюре. Нанести на руки, которые были предварительно распарены с использованием содового раствора. На 1 литр воды надо 40 г соды. Средство лучше наносить перед сном, надев тканевые перчатки.
• Сварить “в мундире” 2 картофелины. Выжать 10 г огуречного сока и добавить в растертый картофель. Нанести толстым слоем на руки и покрыть марлей на 20 минут. Затем маску смыть и нанести питательный крем.
• Для приготовления следующей маски надо белок одного куриного яйца смешать с соком одного лимона. Нанести на кожу на полчаса. Смывать теплой водой.
• Отличным средство против морщин является маска, приготовленная из равных частей сырого натертого картофеля и квашеной капусты. Руки опустить в полученную маску на 20 минут.
• 100 г крахмала надо развести водой до получения сметанообразной консистенции. Воду следует немного охладить. Добавить 60 г томатного сока, перемешать. Нанести на полчаса и смыть холодной водой.

Необходимо помнить, что защиты и увлажнения требует не только лицо женщины, но и ее руки. Уход за кожей рук должен войти в ежедневную привычку, и тогда проблемы с образованием трещин и сухостью кожи исчезнут навсегда.

По-настоящему привлекательной и успешной может быть только любящая себя и ухоженная женщина. Необходимо вести здоровый образ жизни, следить за волосами, лицом, руками и ногтями, проходить процедуры красоты.

Уход за руками

Защита

Одно из мало обсуждаемых, но важных направлений - это питание кожи рук. Но сначала стоит сказать несколько слов об уходе в целом. Правильный уход базируется на защите от негативных факторов, поддержании молодости и красоты. Нельзя часто подвергать руки резким температурным перепадам. Зимой желательно носить натуральные гипоаллергенные перчатки, ведь контакт с синтетикой опасен для нежной кожи.

Осторожность в быту

Вредно увлекаться мытьем в горячей воде. После любого контакта с влагой необходимо тщательное вытирание. Руки стоит защищать во всех случаях, когда есть риск повреждения. Например, при уборке надевать перчатки, чтобы кожа не пострадала от механических действий или агрессивной химии. Если пренебречь защитой, то на пальцах появятся заусенцы и руки будут грубыми.

Поддержание красоты

Для красивых женских рук важна также поддержка изнутри. То есть нужно правильно питаться, принимать витамины и больше пить. Особенно приносят пользу антиоксидантные витамины - А, Е, С. Домашний уход должен быть регулярным. Руки нуждаются в распаривании в ванночке, процедуре пилинга и питательных масках.

Правила использования масок

С проблемой сухости и трещин знакомы многие. Но почему-то в этой ситуации принято ограничиваться кремами. Были незаслуженно забыты маски из природных продуктов. О них расскажем далее.

Для максимальной эффективности масок стоит делать не одну процедуру, а курс. В идеале выполнять питание вечером 3 раза в неделю. Маска накладывается только на сухие и чистые руки, после небольшого массажа.

Оптимальное время масок - 20 минут, некоторые из них можно оставлять на несколько часов. Чтобы с комфортом спать с маслом или другим продуктом на руках, необходимы специальные перчатки из хлопка.

Во всех случаях после маски достаточно помыть руки в теплой воде. Далее кожу смазать кремом с эффектом увлажнения и питания. При таком подходе вы защититесь от раннего старения и сухости рук.

Рецепты

Простая питательная маска

Масло и желток - два продукта, которые безотказно действуют на пересушенную кожу. Понадобится:

• любое растительное масло - 1 ст. л.;
• сырой яичный желток - ½ желтка.

Взбивать желток и понемногу вливать масло. Легким массажем нанести маску, выдержать 20 минут, помыть и вытереть руки, в конце смазать их кремом.

Глицериновая маска

Рецепт дает сильный увлажняющий, смягчающий, дезодорирующий, тонизирующий и разглаживающий эффект. Компоненты:

• глицерин - 1 ч. л.;
• какао-порошок - 1 ст. л.;
• вода - для растворения какао.

Какао немного разбавить кипятком и остудить, смешать с глицерином. Смазать руки, вымыть через 20 минут.

Ночная маска из масел

Чудесный домашний смягчающий рецепт против сухости и трещин на руках. Ингредиенты такие:

• оливковое масло - 1 ст. л.;
• жидкие витамины А, Е - каждого 5 капель;
• облепиховое масло - 0.5 ч. л.;
• мазь Пантенол - 1 ч. л.

В теплой среде ночная маска лучше действует, поэтому лучше надеть перчатки. Обильно смазать руки перед сном, утром все смыть.

Маска из алоэ

После алоэ руки обновляются, кожа заметно увлажняется. Нужны следующие продукты:

• натуральный мед - 1 ч. л.;
• оливковое масло - 1 ч. л.;
• свежие листья алоэ.

Используя инструмент для измельчения чеснока, сделать кашицу из мякоти алоэ. Также можно воспользоваться блендером. Добавить все остальное, нанести на 20 минут на руки.

Маска для интенсивного увлажнения

Данная маска дает моментальный эффект смягчения, питания и увлажнения. Понадобятся следующие продукты:

• крахмал - 1 ч. л.;
• мед - 1 ч. л.;
• оливковое масло - 2 ч. л.;
• жидкие витамины А, Е - каждого 10 капель.

В масло и мед накапать витамины, затем подмешать крахмал. После пилинга рук немного намочить кожу и нанести маску, делая акцент на пальцах и наружной части кисти. Время маски - до 30 минут, после нее используйте крем.

Разглаживающая маска

Если не ухаживать за руками, то на них рано появляются морщины. Маски помогают снизить вероятность морщин и омолаживают. Благодаря обилию масел укрепляются ногти. Маска слегка отбеливает. Вот ингредиенты:

• пшеничное масло - 0.5 ч. л.;
• льняное масло - 1 ч. л.;
• миндальное масло - 1 ч. л.;
• овсяная мука - небольшое количество;
• эфирное масло розового дерева, моркови, нероли или лаванды - 8 капель;
• горячая вода или липовый чай;
• немного сока лимона.

Развести муку кипятком до кашицы, добавить все масла, капнуть сок лимона, смешать. Очистить руки, наложить маску на 30 минут.

Маска с рыбьим жиром

Следующая маска необычная, но может устранить чрезмерную сухость и подарить комфорт. Составляющие:

• рыбий жир - 0.5 ч. л.;
• сок из петрушки - 1 ч. л.;
• натуральный творог - 3 ч. л.

Чтобы получить сок петрушки, воспользуйтесь мясорубкой и кашицу выжмите через марлю. Добавить к соку другие ингредиенты и нанести маску на 20 минут, после процедуры вымыть руки.

Кроме ухода за кожей рук, не забывайте регулярно делать маникюр. Красивые женские ручки придают уверенности, позволяют добиться успеха в отношениях и карьере.

Такая проблема – повышенная сухость кожи рук – знакома многим женщинам, ведь именно руки чаще всего подвергаются воздействию различных негативных факторов. В современном ритме жизни большинство из нас забывает уделять достаточно внимания уходу за руками, сводя заботу о них к минимуму. Как правило, кожа рук с возрастом теряет упругость и эластичность, становится сухой и грубой, при этом на ней появляются трещинки, которые могут быть весьма болезненными.

Для того чтобы вернуть коже красоту и гладкость, недостаточно одного только увлажняющего крема, нужно осуществлять комплексный уход, сочетающий в себе различные процедуры. Одним из самых действенных способов для борьбы с повышенной сухостью кожи являются маски для рук, которые можно приготовить в домашних условиях. Главным преимуществом таких ухаживающих средств является то, что их состав можно менять в зависимости от потребностей и состояния кожи. Кроме того, есть возможность усилить эффект от подобных процедур, приготовив несколько косметических составов, например дневную и ночную маски, и, таким образом, при минимуме усилий обеспечить полноценный уход за руками.

Основные причины сухости кожи рук

Сухость кожи рук возникает вследствие нарушения секреции сальных желез, которое может быть вызвано целым рядом причин. В некоторых случаях снижение выработки кожного жира может быть обусловлено наследственной предрасположенностью, в особенности если повышенная сухость появляется в молодом возрасте. К другим факторам, провоцирующим возникновение данной проблемы, относятся:

• нерациональное питание;
• гиповитаминоз;
• эндокринные заболевания;
• заболевания кожи (в том числе аллергический дерматит);
• изменение гормонального фона;
• болезни кровеносной системы (анемия);
• неблагоприятные погодные условия;
• частый контакт с бытовой химией;
• некачественные средства гигиены;
• отсутствие подобающего ухода.

В том случае, если домашний уход за кожей рук на протяжении длительного времени оказывается нерезультативным и проблема сухости остается, имеет смысл обратиться за консультацией к дерматологу, который при необходимости назначит комплексное обследование и проведет терапию. Но чаще всего для устранения сухости бывает достаточно подкорректировать свой рацион, употреблять достаточное количество жидкости и осуществлять регулярный уход за кожей рук с помощью домашних масок и других косметических средств.

Правила применения масок

Домашние маски для рук при грамотном применении могут быть весьма эффективными, к тому же они не содержат консервантов, химических красителей и парфюмерных отдушек. Но для того чтобы достичь желаемого результата от подобных процедур, нужно соблюдать следующие правила:

• Если сухость кожи сопровождается такими осложнениями, как трещины и раздражение, прежде чем использовать любые ухаживающие средства, необходимо провести базовую терапию при помощи мази с декспантенолом. В противном случае проблему можно только усугубить.
• В состав домашних масок от сухости рук нельзя включать спирт, фруктовые кислоты (в том числе лимонную) и другие агрессивные вещества, которые сушат кожу.
• Маски можно наносить только на чистую кожу. Перед процедурой желательно сделать легкий массаж для усиления кровообращения.
• В большинстве случаев время процедуры составляет 15–20 минут, но маски некоторых видов можно оставлять на всю ночь (если это указано в рецепте).
• После нанесения маски руки рекомендуется обернуть мягкой тканью или надеть на них тонкие хлопковые перчатки.

Рецепт по случаю: :

Смывать косметический состав нужно проточной водой (желательно прохладной), после чего руки следует аккуратно промокнуть мягким полотенцем и смазать любым питательным или увлажняющим кремом.

Популярные рецепты

Смягчающая творожная маска с петрушкой и рыбьим жиром

Такое домашнее средство смягчает огрубевшую кожу, снимает усталость и раздражение.

• 50 г жирного творога;
• 2–3 веточки петрушки;
• 1 чайная ложка рыбьего жира.

• Разотрите зелень петрушки пестиком и смешайте полученную кашицу с творогом.
• Добавьте в творожную массу рыбий жир, перемешайте и аккуратно нанесите приготовленный состав на руки.
• Спустя 20 минут смойте творожную маску водой и смажьте кожу кремом.

Успокаивающая кефирная маска с зеленым чаем

Маска, приготовленная по этому рецепту, успокаивает раздраженную кожу, снимает зуд и покраснение. Благодаря зеленому чаю, данное средство обладает также легким противовоспалительным эффектом.

• 100 мл кефира (3,2 %);
• 1 чайная ложка заварки;
• 50 мл кипятка;
• 1 столовая ложка масла из оливок.

Приготовление и использование:

• Заварите зеленый чай кипятком и дайте настояться не менее получаса.
• Процедите чай через марлю, сложенную в 2 слоя, и смешайте полученную жидкость с остальными компонентами до однородной консистенции.
• Поместите готовую смесь в холодильник минут на 20.
• Нанесите охлажденную смесь на кожу рук легкими движениями.
• Через четверть часа смойте маску водой и смажьте руки кремом.

Питательная молочная маска с овсяными хлопьями

Такая маска смягчает огрубевшую кожу, а также снимает раздражение и усталость. Процедуры желательно делать перед сном.

• 2 столовые ложки овсяных хлопьев;
• 100 мл кипятка;
• 200 мл теплого молока.

Приготовление и использование:

• Залейте хлопья кипятком и подождите, пока они разбухнут.
• Разотрите хлопья до однородности и залейте полученную кашицу молоком.
• Опустите в руки в емкость со смесью и подержите около 20 минут.
• Ополосните руки водой, промокните полотенцем и нанесите питательный крем.

Увлажняющая маска из кабачков и жирной сметаны

Такое домашнее средство увлажняет кожу и помогает предотвратить появление трещинок.

• Один небольшой кабачок;
• 50 г сметаны;
• 30 г овсяной муки;
• 30 мл любого растительного масла.

Приготовление и использование:

• Измельчите кабачок в блендере (вместе с кожурой) и смешайте овощную кашицу с мукой.
• Добавьте в полученную смесь сметану и масло, перемешайте и нанесите состав на руки.
• Спустя полчаса удалите маску тампоном, смоченным в молоке, и ополосните руки водой.

Смягчающая маска с картофелем и медом

Такая маска отлично подходит для сильно пересушенной кожи, склонной к шелушению. Кожа становится мягкой и эластичной.

• 1 отварная картофелина;
• 50 г меда;
• половина сладкого яблока;
• 1 ложка (чайная) кукурузного масла.

Приготовление и использование:

• Очистите отварную картофелину от кожуры и разомните вилкой.
• Половинку яблока натрите на мелкой терке и соедините полученную кашицу с картофельным пюре.
• Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и нанесите лечебную смесь на кожу рук.
• По прошествии 20 минут смойте картофельную маску проточной водой и воспользуйтесь любым кремом для рук.

Какой бы рецепт маски для рук вы ни выбрали, не забывайте о том, что любые домашние средства могут быть эффективными только при систематическом применении. Кроме того, необходимо обеспечить рукам дополнительную защиту: надевать резиновые перчатки при контакте с бытовой химией и обязательно пользоваться увлажняющим кремом перед выходом на улицу.

Для эффективного ухода за руками многие женщины используют «кухонную» косметику - и достигают отличных результатов. Для этого потребуется совсем немного: целеустремлённость и обычные продукты, которые найдутся на кухне или в домашней аптечке. Но при этом нужно хорошо понимать, как именно работают для кожи те или иные средства, каким образом и в каком возрасте их лучше применять.

Не лицо и даже не шея - именно состояние рук может очень многое рассказать о женщине: её возрасте и образе жизни, характере и даже настроении. Кожа трудолюбивых женских рук более всего подвергается агрессивному воздействию среды и быта; она заслуживает особой заботы, внимания и ухода.

Как повысить эффективность процедуры

Начинать системно ухаживать за руками никогда не поздно, но лучше делать это ещё с юного возраста. А домашние маски с натуральными компонентами - отличное средство для того, чтобы защитить, поддержать кожу и уберечь её от преждевременного старения. Чтобы достичь наилучшего результата, следует придерживаться нескольких простых рекомендаций:

1. Руки перед каждой процедурой нужно вымыть и немного распарить.
2. Не реже, чем раз в десять дней, рекомендуется делать скрабирующие маски для более глубокого очищения кожи.
3. Маски с природными составляющими можно делать достаточно часто: в молодом возрасте - два раза в неделю, с 35 до 50 лет - три раза, а пожилым дамам следует вдвое увеличить длительность процедур и периодически проводить их ежедневными курсами (в течение одной-двух недель).
4. При сухой, вялой и стареющей коже, маски после каждой маски желательно .

Рецепты повседневного ухода

Для усиления эффекта на протяжении семи или десяти дней можно делать одну и ту же маску, а затем перейти на омолаживающий курс с другим составом. Приятным бонусом станет укрепление ногтей и уход за кутикулой.

С мёдом и желтком

Хороший питательный состав, лучше всего подходит для женщин в возрасте от тридцати до сорока.

Ингредиенты:

• желток куриного яйца (лучше домашнего) – 1 штука;
• мёд цветочный - 1 столовая ложка.

Применение:

1. Желток отделить от белка и тщательно взбить с мёдом.
2. Полученным гоголем-моголем намазать руки, дать впитаться и подсохнуть.
3. Когда появится лёгкое ощущение стянутости, можно мыть руки тёплой водой.

С огурцом

Огуречная маска быстро насыщает кожу легкоусвояемой влагой и витаминами; эффективна в возрасте до 35 лет.

Огурец в рецепте вполне можно заменить кабачком, но овощи должны быть сезонными, а не парниковыми.

Ингредиенты:

• свежий огурец - 50–70 граммов;
• мука из овсяных хлопьев - примерно столовая ложка.

Применение:

1. Смолоть в муку овсяные хлопья, огурец натереть на мелкой тёрке.
2. Смешать компоненты и оставить на десять минут, чтобы овсяная мука успела набухнуть.
3. Распределить массу по коже рук и ополоснуть их через 20 минут.

С картофелем

Отлично восстанавливает обветренную, загрубевшую кожу, устраняет воспаление и шелушение.

Ингредиенты:

• картошка - 4 средних клубня;
• молоко жирное домашнее - 6 столовых ложек.

Применение:

1. Не снимая кожуры, сварить картофель, обдать холодной водой, сразу очистить и размять.
2. Ввести горячее кипячёное молоко, взбить смесь до однородности.
3. Картофельное пюре должно быть горячим, но не обжигать кожу; в него нужно полностью погрузить кисти рук и расслабить их.
4. Дождаться остывания смеси и вымыть руки без мыла.

С яблоком

Оказывает сильное и быстрое омолаживающее воздействие на кожу. Маска подходит для дам любого возраста, но после пятидесяти яблоко в её составе лучше заменить клубникой (для жирной кожи), бананом или виноградом (для сухой).

Фрукты и ягоды обязательно должны быть очень спелыми - это существенно повышает эффективность маски. Результат вы заметите уже после первой процедуры.

Ингредиенты:

• красное или жёлтое некрупное яблоко - 1 штука;
• масло оливы - 1 столовая ложка;
• жирные сливки или сметана - 1,5 столовой ложки.

Применение:

1. Измельчить в кашицу яблоки, очищенные от кожуры и косточек.
2. В яблочное пюре ввести остальные компоненты и сразу намазать смесь на руки.
3. Маску смыть тёплой водой через двадцать минут.

С маслом пшеничных зародышей

Относительная сложность состава компенсируется мощным антивозрастным эффектом маски - она восстанавливает даже самую «изношенную» кожу, попутно осветляя пигментные пятна и делая ногти более крепкими.

Ингредиенты:

• овсяные хлопья - 2 столовые ложки;
• крепкий липовый отвар - 1 столовая ложка;
• миндальное и льняное масло - по 1 чайной ложечке;
• масло зародышей пшеницы - 0,5 чайной ложки;
• эфир лаванды - 5–7 капель.

Применение:

1. Смолоть овсянку и запарить её горячим отваром липового цвета.
2. Пока набухает овсяная мука, приготовить смесь масел; смешать все ингредиенты.
3. Время действия маски - от двадцати минут до полутора часов, в зависимости от состояния кожи.

С витаминами

Допинг для увядающей, истончённой кожи; маска может с успехом применяться и после пятидесяти, и после шестидесяти лет.

Ингредиенты:

• масло оливы - 2 чайные ложечки;
• мёд и крахмал - по 1 чайной ложечке;
• витамины А и Е, масляные - по 10 капель.

Применение:

1. Смешать масло, мёд и витамины, загустить состав крахмалом.
2. Держать маску на кистях рук, затем смыть подогретой минералкой; руки смазать кремом.

С хлебом

Очень простая восстановительная маска подойдёт для всех возрастов и типов кожи; можно использовать и ржаной хлеб.

Ингредиенты:

• мякиш белого хлеба - 1–2 кусочка;
• горячая вода - 0,5 стакана.

Применение:

1. С хлеба срезать корку, а мякиш заварить кипятком.
2. Размокшую и немного остывшую хлебную массу нанести на кожу и оставить минут на двадцать.
3. Слегка ополоснуть руки водой комнатной температуры.

С цедрой лимона

Зимняя маска-скраб для очищения, питания и отбеливания кожи, нуждающейся в защите; лучше использовать до сорока лет.

Ингредиенты:

• свежая цедра лимона - 1 чайная ложка;
• жирная сметана, оливковое масло и заварка зелёного чая - по 1 чайной ложке.

Применение:

1. Цедру натереть на самой мелкой тёрке и смешать с остальными составляющими маски.
2. Втереть в кожу кистей и оставить на двадцать минут, по истечении которых лёгкими массажными движениями скатать маску.

Возвращаем рукам молодость - видео

С сахарным песком

Натуральный скраб удаляет с поверхности кожи омертвевшие частички, улучшает кровообращение и обменно-восстановительные процессы.

Ингредиенты:

• белый сахар - 4 столовые ложки;
• любое растительное масло, нерафинированное - 2 столовые ложки.

Применение:

1. Хорошо перемешать компоненты, не стремясь растворить сахар в масле.
2. Круговыми движениями несильно промассировать обе кисти рук, уделяя на каждую по две-три минуты.
3. Тёплой водой хорошо промыть кожу.
4. Процедуры делать еженедельно; при очень сухой коже - один раз в десять дней.

С алоэ

При регулярном применении даёт потрясающий восстановительный эффект, стимулируя кожу к обновлению и омоложению; идеальна для возраста 35–45 лет.

Ингредиенты:

• мякоть столетника - 1 столовая ложка;
• оливковое масло и жидкий мёд - по 1 чайной ложке.

Применение:

1. Если мёд загустел, его можно растопить, не доводя температуры выше сорока градусов.
2. Активированные (выдержанные в холодильнике не менее двенадцати часов) листья алоэ очистить, оставив только желейную мякоть.
3. Алоэ с мёдом взбить в блендере и сразу использовать для маски.
4. Состав смыть через двадцать минут.

С шоколадом

Хороший состав для глубокого увлажнения и стимуляции кожи с первыми признаками увядания - особено эффективна после сорока лет.

Ингредиенты:

• порошок какао (или кусочек шоколада) – 1 столовая ложка;
• кипяток - 1 десертная ложка;
• глицерин - 1 чайная ложечка.

Применение:

1. Размешать какао-порошок с кипятком (или растворить шоколад), добавить глицерин и хорошо перемешать.
2. Тёплую маску лучше наносить косметической кистью на кожу рук.
3. Время действия маски - двадцать минут; смыть её нужно тщательно, горячей водой.

Маски в рукавичках

Чтобы закрепить положительный результат процедуры, поверх любой маски можно надевать рукавички. Можно приобрести для этого специальные перчатки - хлопчатобумажные, непромокаемые изнутри. Но можно воспользоваться и любыми другими хозяйственными или медицинскими перчатками:

• полиэтиленовыми;
• резиновыми;
• силиконовыми;
• трикотажными.

Нет под руками никаких перчаток? Не торопитесь в магазин - просто наденьте поверх маски на руки обычные полиэтиленовые пакетики. Если сверху утеплить их махровой или шерстяной тканью, это дополнительно усилит благотворное воздействие омолаживающей маски.

Для некоторых же масок перчатки обязательны, тем более что в них состав может оставаться на руках в течение всей ночи.

Парафиновая

Парафиновую маску, отлично помогающую справиться с признаками старения, можно сделать в домашних условиях, а не только в дорогом косметическом салоне.

Для процедуры есть смысл приобрести специальный легкоплавкий парафин, который становится жидким при температуре до 45 градусов; более тугоплавкие сорта парафина могут причинить ожог.

Ингредиенты:

• парафин - 200–250 граммов;
• крем питательный.

Применение:

1. Руки заблаговременно намазать жирным кремом.
2. На паровой или водяной бане нагреть парафин; как только он станет жидким, огонь выключить.
3. Попробовать пальцами растопленный парафин - он должен быть горячим, но переносимым для кожи.
4. Аккуратно погрузить в жидкий парафин кисти рук на несколько секунд.
5. Вытащить руки и дать им немного обсохнуть.
6. Повторять такую процедуру пять-шесть раз подряд.
7. Когда слой парафина на коже станет достаточно толстым, надеть поверх него перчатки - через полчаса их нужно будет снять вместе с парафином.
8. Руки не мыть, а ещё раз смазать жирным кремом.

Глицериновая

Простейшая однокомпонентная маска, минимум времени - и отличный результат: гладкая, мягкая и упругая кожа в любом возрасте.

Применение:

1. В очищенную и подсушенную кожу рук втереть мягкими круговыми движениями обычный аптечный глицерин - он должен покрыть и кисти, и запястья.
2. Надеть тонкие непромокаемые перчатки, сверху утеплить полотенцем или шарфом - для улучшения эффекта.
3. Посидеть или полежать в расслабленном состоянии; через четверть остатки глицерина промокнуть; можно не смывать.
4. Обязательно смазать руки питательным кремом.

При минимуме усилий отличный эффект для рук - видео

Овсяно-чайная

Простая и очень эффективная маска - уже после одного применения заметно улучшает состояние возрастной кожи (после 45–50 лет), напитывая её, делая мягкой и гладкой.

Ингредиенты:

• хлопья овсяные - 0,5 стакана;
• крепко заваренный чёрный чай - 3 столовые ложки.

Применение:

1. Заварить крепкий чай; хлопья смолоть и запарить полученную муку горячим процеженным чаем.
2. Когда смесь остынет до приемлемой температуры, намазать её на руки, надеть сверху рукавички и подержать так хотя бы час, а ещё лучше - оставить маску работать на всю ночь.

С пантенолом

Ночные витаминно-масляные маски с пантенолом - живительный бальзам для иссушенной, повреждённой и усталой кожи; это средство отлично работает и на стареющей коже после пятидесяти лет.

Маску можно готовить впрок и хранить в холодильнике до месяца.

Ингредиенты:

• пантенол (мазь) – 1 чайная ложка;
• масло оливковое - 1 столовая ложка;
• масло облепихи - 0,5 чайной ложки;
• витамины А и Е масляные - по 5 капель.

Применение:

1. Смесь компонентов с вечера втереть в кожу рук и надеть перчатки.
2. Утром промокнуть остатки не впитавшегося масла, ополоснуть руки тёплой водой.

Маски для рук по бабушкиным рецептам - видео

Предостережения

Чтобы убедиться, что состав нормально переносится вашим организмом, нужно заранее нанести капельку приготовленной смеси на нежную кожу запястья. Если через 15–20 минут по результатам теста в этом месте не возникнет покраснения, маску применять можно.

Для кожи рук с признаками воспаления, дерматозами и даже мелкими травмами не следует использовать слишком активные компоненты масок - например, лимонную кислоту.

Многие испытывают дискомфорт от того, что зимой кожа рук становится сухой, начинает шелушиться или даже трескается. Питательные, увлажняющие кремы и перчатки никто не отменяет, но это далеко не все, чем можно поддержать руки в суровых погодных условиях.

Конечно, на помощь приходят маски. Совсем не обязательно идти в салон или тратить средства на дорогостоящие комплексы, чтобы увлажнить и восстановить кожу, сделать руки мягкими и эластичными. Вы можете легко получить различные маски самостоятельно в домашних условиях, и результат будет столь же впечатляющим.

Во всех приведенных ниже рецептах компоненты буду приведены в штуках (актуально только для авокадо, моркови, картофеля и яичного желтка) и столовых ложках.

Маска "Спасатель"

Маска интенсивного воздействия, предназначенная для очень сухой кожи рук.

Ингредиенты: сахар - 2, мед - 1, оливковое масло - 1, жирный крем -1.

Все компоненты смешать и обильно нанести на руки, втереть, помассировав. Надеть полиэтиленовые перчатки или обернуть руки подобным материалом. Оставить состав на 15 минут, затем смыть теплой водой.

Нежный отшелушивающий скраб

Если ваши руки очень сухие и кожа шелушится, первым шагом в уходе будет нежное снятие верхнего отмершего слоя эпителия.

Ингредиенты: коричневый сахар - 1, оливковое масло - 1, клюквенный сок - 1.

Смешайте все компоненты. Вотрите полученную смесь в кожу рук, не пропустив ни одной зоны. Клюквенный сок и сахар сделают всю работу по отшелушиванию огрубевшей кожи, а оливковое масло позаботится о ее смягчении. Смойте маску теплой водой и нежным мылом.

Маска на основе авокадо

Авокадо не просто полезен, питателен и вкусен - он отлично позаботится о вашей коже.

Ингредиенты: 1 очень спелый (мягкий) авокадо, мед - 2, оливковое масло - 1.

Перемешать кремообразную мякоть авокадо с остальными компонентами, нанести на руки. Обернуть их полиэтиленовой пленкой и оставить маску на 15 минут. По истечении времени смыть теплой водой.

Морковная маска

Морковь содержит много витаминов, которыми она с удовольствием поделится с вашей кожей.

Ингредиенты: 1 морковь, сметана - 1, оливковое масло - 1.

Натереть овощ на мелкой терке или измельчить в блендере, кухонном комбайне. Добавить остальные ингредиенты и смешать до консистенции пасты. Выложить массу на руки и оставить на 20 минут, затем смыть теплой водой.

Масла на ночь

После такой обработки ваши руки будут нежными, мягкими и очень хорошо увлажненными.

Ингредиенты: несколько ваших любимых растительных масел - авокадо, кокоса, оливковое, миндальное и т. п.

Смешайте выбранные вами масла и слегка разогрейте. Состав должен быть теплым, а не горячим. Окуните руки в масло, дайте стечь небольшим излишкам, наденьте старые перчатки (лучше хлопчатобумажные или другой натуральной ткани) и ложитесь спать. Утром просто снимите перчатки и оцените результат.

Картофельная маска

Возможно, ранее вы не помышляли о нанесении на руки картофельного пюре. Однако такой комплекс чрезвычайно питателен для их кожи.

Ингредиенты: 2 картофелины, молоко.

Отварите картофель, разомните, добавьте молоко. Положите массу на руки еще теплой, оставьте, пока смесь не остынет. Затем смойте пюре и завершите уход вашим обычным кремом для рук.

Ирландская овсяная маска

Для этой маски вам понадобится кухонный комбайн или кофемолка. Цель - измельчить хлопья до состояния овсяного порошка.

Ингредиенты: овсяные хлопья - 2, мед - 1, оливковое масло - 1, кефир - 1.

Измельченные предварительно овсяные хлопья смешайте с остальными ингредиентами, нанесите на руки и оставьте на 20 минут. После смойте, а затем обработайте вашим питательным или увлажняющим кремом для рук.

Маска на основе яичного желтка

Для приготовления маски вам понадобится миксер.

Ингредиенты: 1 яичный желток, лимонный сок - 1, оливковое масло - 1.

Взбейте все составляющие до консистенции майонезного соуса. Обильно выложите смесь на руки и держите минимум 15 минут, если есть возможность - то дольше. Чем более длительное время состав останется на коже, тем выраженнее будет эффект от него. Затем смойте маску теплой водой.

Чтобы минимизировать вредное воздействие на кожу рук в холодное время года, постарайтесь всегда использовать перчатки и варежки, выходя на улицу. Не забывайте обрабатывать руки питательным кремом перед выходом из помещения.

И конечно, круглогодично избегайте контактов с агрессивными моющими средствами, химикатами. При выполнении работы с ними обязательно используйте защищающие кожу рук перчатки. Это не просто будет способствовать сохранению молодости и красоты кожи ваших рук, но также поможет избежать многих проблем со здоровьем.