Натоптыши представляют собой уплотнения ороговевшего эпидермиса, возникающие на подошвах. Эти обычно формируются из-за большой нагрузки на стопу либо появляются в процессе ношения тесноватой обуви, а также при плоскостопии и лишнем весе. Такие болезненные уплотнения в основном образуются на пятках и под пальцами, вызывают у человека болевые ощущения при ходьбе, а также причиняют дискомфорт.

Если возникла такая болезнь, то не обязательно обращаться к специалистам, так как можно самому вывести натоптыши на подошве. Лечение народными средствами поможет избавиться от такой неприятной проблемы. Существует несколько эффективных способов избавления от которые проверены не одним поколением.

Овощи и фрукты в помощь

Народное номер один - это лук. Вначале нужно взять одну его головку и разрезать на четыре части, а затем залить уксусом и оставить настаиваться таким образом на трое суток. После этого нужно будет взять один ломтик и приложить к сухой мозоли, закрепив его бинтом и поверх всей конструкции надеть ещё носок. Утром необходимо аккуратно счистить всю размягченную кожу, а затем присыпать тальком. Чтобы это народное средство от натоптышей подействовало, нужно такую процедуру повторять каждый день в течение месяца.

Для лечения таких ороговевших уплотнений можно ещё воспользоваться лимоном. На ночь нужно приложить мякоть фрукта к мозолям, а сверху надеть носок. Наутро сухая кожа должна будет полностью размякнуть, и от неё можно будет избавиться при помощи пемзы.

Также с натоптышами прекрасно справляется чернослив. Прежде всего, нужно взять сухофрукт и вынуть из него косточку, а затем минут десять проварить его в кипящем молоке. После этого на протяжении тридцати минут горячую мякоть нужно прикладывать к сухой мозоли. На следующий день для закрепления эффекта можно повторить такую процедуру.

Кроме этого, многие люди с помощью картофельных компрессов проводят народными средствами. Отзывы о таком способе говорят, что он весьма эффективен и не потребует много времени. Для этого нужно натереть сырой картофель на крупной терке и нанести его на всю ночь на проблемное место на подошве, зафиксировав носком либо бинтом. Утром очистить сухую кожу, а затем смазать очаг питательным кремом.

Масло и хлеб - поразительный эффект

Ещё одно народное средство от натоптышей на ступнях - это компресс, сделанный из хлебного мякиша. Для того чтобы достичь нужного результата, необходимо в течение восьми дней прикладывать к сухой мозоли ломтик, смоченный в уксусе.

Также от таких уплотнений на стопе помогут избавиться компрессы на масляной основе. Для начала лечения нужно взять любые носки из хлопка, тщательным образом пропитать их растительным маслом, а затем надеть. Ноги нужно будет обмотать ещё целлофановым пакетом и оставить так на ночь. После снятия такой конструкции нужно будет хорошо промыть подошву тёплой водой.

Растительные компрессы

Кроме этого, чистотел замечательно выводит натоптыши на подошве. Лечение народными средствами, отзывы о котором только положительные, таким способом ещё и поможет продезинфицировать подобную рану. Для начала нужно взять пучок свежей травы и перекрутить его на мясорубке. Затем эту лечебную массу приложить к сухой мозоли и замотать целлофаном, а поверх можно надеть ещё носок. Лучше такие компрессы проводить на ночь. Уже наутро ороговевший эпидермис должен стать мягким. Для закрепления результата такую процедуру нужно делать в течение недели.

Также очень популярно народное средство от натоптышей, сделанное из алоэ. Вначале нужно взять лист растения и разрезать его вдоль, а затем приложить мякоть, выделяющую сок, к сухой мозоли. После этого ноги нужно обмотать полиэтиленовым пакетом и надеть поверх него носки. Такой компресс необходимо держать всю ночь. Утром ступни необходимо хорошо потереть щёткой либо пемзой. Данная процедура повторяется до полного исчезновения сухой кожи.

Кроме этого, одуванчики очень хорошо лечат ороговевшие уплотнения. Для этого нужно каждый день смазывать сухие мозоли жидкостью этих растений, которую предварительно необходимо выжать из стеблей и цветков.

Эффективные ванночки

Народные приготовленные из сыворотки, устраняют сухие мозоли весьма результативно. Прежде всего данный кисломолочный продукт нужно подогреть на небольшом огне, а затем опустить в такую ванночку ступни примерно минут на двадцать. Когда процедура будет окончена, на сухой мозоль нужно нанести глицерин.

Также соляная ванночка замечательно убирает натоптыши на подошве. Лечение народными средствами (отзывы о нём исключительно хорошие) моментально снимает болевые ощущения, а также избавляет от жжения. Вначале необходимо взять полтора стакана кипяченой воды и размешать в ней двадцать грамм соли, а затем в этот раствор опустить ноги на полчаса. После этого от ороговевших уплотнений необходимо избавиться при помощи щётки.

Весьма эффективно, по мнению многих людей, такое народное средство от натоптышей: нужно взять 150 г кожуры картофеля и добавить к ним 50 г льняных семян, а затем залить литром воды. Эту смесь необходимо проварить на медленном огне в течение тридцати минут, после чего остудить и перемешать до кашеобразного состояния. Затем данную массу нужно перелить в таз и опустить туда ноги на полчаса.

Лечение салициловой кислотой

На основе данного компонента сделаны многие кератолические народные средства от натоптышей. Этот ингредиент отлично смягчает кожу, а также способен отшелушивать ороговевшие клетки. Салициловую кислоту необходимо применять с особой осторожностью, так как избыток данного вещества может привести к ожогу. Поэтому мазать этим средством нужно только мозоль, и ни в коем случае не попадать на здоровую кожу подошвы.

Для получения хорошего результата рекомендуется обрабатывать натоптыши этим раствором по нескольку раз в день. В том случае если в лечебном процессе используется мазь, то этой кислотой вначале нужно пропитать повязку и наложить её на повреждённый участок эпидермиса. Если всё делать правильно, то данное средство не вызовет никаких побочных эффектов.

Сода - доступно и быстро

Это имеющееся в каждом доме вещество также может избавить от сухих мозолей в самые короткие сроки, так как обладает большим количеством полезных свойств. Хорошо помогают от натоптышей содовые ванночки. Для их приготовления нужно растворить в тазике с водой две ложки данного вещества и погрузить в него ноги примерно на полчаса. Чтобы достичь лучшего эффекта, в этот раствор можно ещё добавить немного натёртого мыла.

Также можно использовать компрессы из смеси соды с помидорами, позволяющие избавиться от этих уплотнений на ступнях уже через несколько дней.

Яблочный уксус

В этом случае данное средство нужно ещё смешать с морской солью и хорошо пропитать им повязку либо бинт. Затем такой компресс необходимо приложить на всю ночь, закрепив носками.

Чтобы избавиться от сухих мозолей на пальцах, можно использовать корочку чёрного хлеба, пропитанную яблочным уксусом. После данной процедуры ороговевшая кожа должна с лёгкостью удалиться щёточкой.

Другие методы

Если нет возможности прикладывать компрессы на всю ночь, то для лечения подойдут маски. К примеру, можно приготовить смесь из плюща. Листья данного растения нужно будет кипятить на протяжении десяти минут, а затем прикладывать к повреждённым местам на полчаса. После этого нужно сухие мозоли смазать каким-либо питательным кремом.

Также прекрасно с такими уплотнениями может справиться лимон. Данный способ очень прост - нужно взять кожуру фрукта и приложить к ороговевшим местам на ступнях.

Если использовать предложенные народные средства от натоптышей на подошве, то такая проблема гарантированно исчезнет уже через месяц.

Проявляющееся вследствие избыточного продуцирования клеток эпидермиса. Данные патологические изменения возникают из-за повреждений кожи и подкожных тканей. Основным фактором нарушения целостности кожного покрова принято считать сдавливание, которое возникает вследствие неадекватного распределения нагрузки, приходящей на стопу человека.

Строение кожи

Кожа представляет собой сложный орган, покрывающий тело человека.

Кожа, в первую очередь, выполняет защитную функцию. Выступая в роли барьера между внешней средой и организмом человека, она препятствует проникновению микробов, оберегает от химических и механических факторов, а также от негативных воздействий ультрафиолетового излучения. Также кожа принимает активное участие в терморегуляции, дыхании и различных обменных процессах.

Кожа состоит из следующих слоев:

• поверхностного слоя – эпидермиса;
• среднего слоя – дермы (собственно кожа );
• подкожно-жировой клетчатки – гиподермы.

Эпидермис

Эпидермис, в свою очередь, состоит из пяти слоев эпидермальных клеток. Самый нижний его слой называется базальный или ростковый. Здесь происходит зарождение всех клеток кожного эпидермиса.

Одни из клеток эпидермиса - кератиноциты продуцируют вещество под названием кератин. По мере созревания данные клетки перемещаются к поверхности кожи, минуя другие слои эпидермиса - шиповатый, зернистый и блестящий слои. По мере продвижения кератиноцит теряет ядро и накапливает в себе большое количество кератина (белок ), в связи, с чем он трансформируется в плоскую клетку под названием корнеоцит.

Корнеоциты в итоге выравниваются и отмирают, образуя последний роговой слой. В конце клетки рогового слоя отторгаются и заменяются новыми.

Как правило, жизненный цикл кератиноцита составляет от двух до четырех недель. Следует заметить, что в более молодом возрасте данный процесс происходит более активно, а со временем становится более медленным.

На каждом отдельном участке тела человека сроки обновления эпидермиса разнятся. Так, например, на локтях старые эпидермальные клетки сменяют новые за десять дней, а полное обновление эпидермиса подошвы составляет примерно один месяц.

Толщина эпидермиса в разных участках тела неодинакова. Так, например, в области стоп и ладоней эпидермис более толстый, а на веках и половых органах самый тонкий.

Отшелушивание ороговевших клеток является важным процессом обновления кожи. Вместе с ними кожа избавляется от микробов, находящихся на ее поверхности, пыли, а также продуктов выделения потовых и сальных желез.

Дерма

Является соединительнотканной частью кожи, толщина которой составляет до пяти миллиметров.

В дерме находятся:

• потовые и сальные железы;
• волосяные фолликулы;
• кровеносные и лимфатические сосуды;
• нервы;
• болевые и чувствительные рецепторы;

Дерма состоит из следующих слоев:

• сосочковый слой;
• сетчатый слой.

В сосочковом слое формируются кожные сосочки, а также многочисленные выросты, в которых содержатся петли капилляров. Сетчатый слой содержит в своем составе нервные окончания, коллагеновые и эластические волокна (придающие коже эластичность и прочность ), лимфатические и кровеносные сосуды, фолликулы волос, а также сальные и потовые железы.

Подкожно-жировая клетчатка

В состав данного слоя входят жировые скопления, а также пучки соединительной ткани. Подкожно-жировая клетчатка смягчает действие на кожу различных механических факторов, а также обеспечивает подвижность кожи.

Также гиподерма регулирует и защищает организм человека от чрезмерного влияния тепла или холода.

В подкожно-жировой клетчатке происходит накопление полезных витаминов , таких как ретинол (витамин A ), токоферол (витамин E ), а также витаминов F и K.

Также следует заметить, что жировая ткань способна накапливать в себе гормон эстроген и даже способствовать его выработке.

Почему образуется натоптыш?

Образование натоптышей связано с избыточным разрастанием и скоплением омертвевших клеток кожи на стопе вследствие сдавливания ступни и ее многоразового механического раздражения.

Натоптыши имеют твердую консистенцию, не содержат стержня и четких очертаний. Данные патологические уплотнения могут наблюдаться у человека годами и причинять сильную боль и жжение при ходьбе.

Существуют следующие основные причины возникновения натоптышей:

• ношение неправильно подобранной обуви;
• избыточный вес.

Ношение неправильно подобранной обуви

Так как человек является стопоходящим, то, следовательно, при шаге ступня первой принимает на себя нагрузку, удерживая массу всего тела. Пятка при этом принимает на себя нагрузку около восьмидесяти процентов от всего веса тела человека. На носок приходится порядка двадцати процентов массы тела.

При ношении обуви на каблуке размером более восьми сантиметров нагрузка на части стопы меняется вплоть до наоборот. При этом чрезмерное давление на носок приводит к тому, что кости плюсны расползаются и под тяжестью веса раздавливают кожу о подошву обуви. Вследствие длительного давления на носок клетки кожи начинают чрезмерно размножаться и делиться, образуя впоследствии натоптыш.

Также образование натоптышей может быть вследствие длительного ношения обуви с узким носком. При этом тесная обувь, зажимая пальцы ног, механически деформирует поперечный свод стопы. Следует отметить, что в норме изогнутая форма стопы предназначена для амортизации массы тела с целью распределения нагрузки на весь скелетный аппарат человека. Следовательно, вследствие патологического изменения формы стопы вся масса тела оказывает чрезмерное давление на ноги, что в конечном итоге приводит к образованию натоптышей и возникновению различных заболеваний.

Повышенная физическая нагрузка

Нередко натоптыши встречаются у людей, профессия которых обязывает вести подвижный образ жизни. Это могут быть спортсмены, которые основное свое время проводят на соревнованиях и тренировках, либо военные, ежедневно вышагивающие на плацу. И те и другие регулярно подвергают нагрузке свои ноги, и вследствие частой и длительной ходьбы или бега в обуви кожа на стопах у таких людей выражено огрубевает, что ведет к образованию натоптышей.

Избыточный вес

Чрезмерная масса тела человека оказывает постоянную нагрузку на стопы. Под воздействием лишнего веса свод стопы уплощается, и у таких людей формируется плоскостопие , вследствие которого возникает постоянное трение кожи и обуви при ходьбе. Регулярное трение, а также чрезмерное давление, оказываемое на ноги, приводит к тому, что определенные участки кожи стопы грубеют и разрастаются, проявляясь в виде натоптышей.

Также образованию натоптышей могут способствовать такие заболевания и патологические состояния как:

• плоскостопие;
• деформация Мортона (врожденная аномалия, при которой второй палец ноги длиннее первого пальца );
• нарушение циркуляции крови на нижних конечностях;
• гипергидроз (повышенная потливость ) стоп;
• микозы стоп (грибковое поражение кожи );
• травмы нижних конечностей;
• авитаминоз (выраженная нехватка в организме какого-либо витамина );

Симптомы и признаки натоптыша

Существуют следующие симптомы и признаки натоптыша:

• припухлость пораженного участка;
• гиперемия (покраснение );
• изменение структуры кожи (шероховатая поверхность );
• белесый или желтоватый оттенок кожи;
• снижение тактильной и болевой чувствительности;
• боль при ходьбе.

До появления натоптышей на пораженной стопе могут наблюдаться такие патологические изменения кожи как припухлость и легкая гиперемия. Нередко, появление натоптышей может быть внезапным, без какой-либо симптоматики. Больной при этом обращает внимание на утолщение кожного покрова и огрубевшую структуру данного участка без четко очерченных границ со светлым или желтоватым оттенком. Натоптыши могут иметь выпуклую или плоскую форму, а также шероховатую либо гладкую поверхность.

На пораженном участке кожи отмечается значительное снижение тактильной и болевой чувствительности. Также больной может жаловаться на болезненные ощущения, которые у него появляются при ходьбе вследствие оказываемого давления массы тела на натоптыш.

Как избавится от натоптыша в домашних условиях?

Для того чтобы избавиться от натоптышей в домашних условиях применяют следующие методы:

• ванночки для ног;
• кератолитические средства;
• пластыри от натоптышей;
• японские носочки.

Ванночки для ног

Ножные ванночки чаще всего используют для распаривания скопившихся ороговевших участков кожи на ногах.

Для этого в кастрюлю заливают один литр кипятка и добавляют две столовые ложки льняного семени. После двухчасового настоя воду следует процедить. Полученный настой необходимо вылить в ванночку для ног, добавить туда горячей воды и опустить ноги. Температура воды при этом должна быть комфортная для ног. Держать ноги в воде следует в течение пятнадцати – двадцати минут. Распаренные натоптыши следует аккуратно удалить пемзой, после чего необходимо нанести на кожу стопы питательный крем.

Для приготовления ванночки из отвара могут использоваться различные лечебные травы (например, мята, крапива, чабрец ). Для этого необходимо подготовить кастрюлю с водой (два – три литра ) и лекарственное растение по желанию (четыре – шесть столовых ложек ). Воду поставить на огонь, довести до кипения, затем засыпать травы и кипятить на медленном огне в течение десяти минут. После кипячения отвар необходимо остудить и процедить. Вылить полученный раствор в подготовленную емкость и опустить туда ноги примерно на двадцать – тридцать минут. После распаривания ног стопы необходимо обработать пемзой, ополоснуть прохладной чистой водой и высушить насухо.

Также следует заметить, что в ванночку для ног можно добавлять такие полезные ингредиенты как морская соль, эфирные масла (), сода или йод .

Кератолитические средства

Лекарственные средства для наружного применения выпускаются в виде мазей, кремов и пластырей. Действующее вещество (например, салициловая или молочная кислота, мочевина ) данных средств оказывает антисептическое действие, а также способствует размягчению, растворению и отторжению рогового слоя эпидермиса. Кератолитическое средство можно приобрести в любой аптеке без рецепта врача.

• «Gehwol»;
• «Лекарь»;
• «Бенсалитин»;
• «TianDe»;
• «Neutrogena»;
• «5 дней»;
• «Зеленая планета».

Кератолитические средства обладают следующими свойствами:

• размягчают роговой слой эпидермиса;
• растворяют роговой слой эпидермиса;
• отторгают роговой слой эпидермиса;
• оказывают бактерицидное действие;
• снижают потливость ног;
• устраняют неприятный запах.

Пластыри от натоптышей

Пластыри от мозолей и натоптышей снижают болезненные ощущения, а также создают увлажненную среду для ороговевшей кожи, что приводит к ее смягчению и последующему отторжению. Наносить пластырь следует на чистую и сухую кожу.

Существуют следующие наиболее известные торговые марки пластырей:

• «Compeed»;
• «Салипод»;
• «Urgo».

Японские носочки

Представляют собой герметичные целлофановые изделия в виде носков со специальным раствором внутри. Перед использованием необходимо помыть и насухо вытереть ноги. Затем следует по очереди раскрыть целлофановые носки, опустив туда ноги. Находиться в таких носочках необходимо в течение одного или двух часов в зависимости от состояния кожи стоп. По истечении времени носочки следует снять и помыть ноги водой.

Основным действующим веществом внутри носочков является молочная кислота, которая выполняя роль размягчителя отшелушивает ороговевший слой кожи стопы. Видимый результат после выполнения процедуры наступает спустя три – четыре дня после использования (ороговевшая кожа начинает отслаиваться ).

Существуют следующие наиболее известные марки носочков:

• Baby Foot;
• Sosu;
• Beauty Foot;
• Lovely Foot.

Народные методы лечения натоптышей

Наименование средства	Лечебные свойства	Способ приготовления и применения
Прополис	Оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее и сосудосуживающее действие. Также стимулирует местный иммунитет и ускоряет процесс регенерации тканей.	Свежий прополис следует размельчить и приложить к пораженному участку кожи на целый день. Ближе к вечеру необходимо распарить ноги и приложить новый прополис. Процедуру следует повторять каждый день в течение одной недели.
Лимон	Является источником витаминов C, B1, B2, D и P. Содержит лимонную кислоту, которая оказывает кератолитическое действие на ороговевшие клетки. Также обладает противовоспалительным эффектом.	Перед сном необходимо распарить ноги и затем на пораженные участки стопы приложить дольки лимона так, чтобы мякоть цитруса была направлена непосредственно к натоптышу. После чего следует зафиксировать лимон, замотав ногу полиэтиленовой пленкой, поверх надеть носки и оставить на ночь. Утром размякшую кожу необходимо удалить с помощью пемзы.
Растительное масло	Увлажняет и питает кожу, содержит в своем составе витамины A, E и D. Витамин A, в свою очередь, улучшает обменные процессы в коже, ускоряет процесс заживления тканей. Благодаря ему кожа становится гладкой, мягкой и упругой. Витамин E насыщает кожу кислородом, улучшает ее водный баланс, оказывает заживляющее, а также успокаивающее действие.	Следует взять растительное масло и пропитать им хлопчатобумажный носок. После чего необходимо надеть пропитанный в масле носок на ногу с натоптышами, обмотать стопу полиэтиленовой пленкой и закрепить еще одним носком. Компресс необходимо снять через два часа, ополоснуть ноги теплой водой и обработать пемзой.
Одуванчик	Содержит каротин, витамины C, B2, K, Ca, F и другие полезные элементы. Производит противовоспалительное, бактерицидное и кровеостанавливающее действие. Ускоряет процесс заживления тканей (помогает при язвах и трещинах ).	В период цветения одуванчиков необходимо выжить из стеблей и цветков растения сок, который впоследствии следует наносить на пораженные участки кожи до полного исчезновения натоптышей.
Лук и картофель	В луке содержится много витаминов (например, C, E, B1, B2 ), а также микроэлементов и макроэлементов (например, магний, кальций , калий ). Оказывает бактерицидное действие и укрепляет защитные силы организма. Картофель содержит в своем составе фосфор, калий и витамин C. Его сок оказывает противовоспалительное, ранозаживляющее, противомикробное и иммуностимулирующее действие.	Следует натереть на терке один сырой картофель и луковицу, после чего смешать указанные ингредиенты в единую кашицу. Затем необходимо распарить ноги и приложить приготовленное лечебное средство на пораженные участки кожи. Закрепить кашицу необходимо бинтом и полиэтиленовой пленкой. Также сверху на ноги следует надеть теплые носки. Компресс необходимо оставить на ночь, утром его снять и вымыть ноги. После чего размякшие натоптыши следует удалить с помощью пемзы.
Сало с чесноком	Сало содержит в своем составе витамины A, E и D, жирные кислоты (выводят токсины , участвуют в формировании структуры клеток ), а также арахидоновую кислоту, которая оказывает бактерицидное и иммуностимулирующее действие. Чеснок содержит витамин B1, фитонциды (природные антибиотики ) и эфирные масла. Обладает противомикробным и ранозаживляющим эффектом.	Следует взять сто грамм сала и один зубчик чеснока и пропустить их через мясорубку. Полученную смесь необходимо приложить к натоптышу, закрепить бинтом, обмотать стопу полиэтиленовой пленкой и надеть на ногу носок. Данный компресс следует держать всю ночь, а наутро снять, промыть водой и потереть натоптыш пемзой.
Алоэ	В листьях содержаться множество полезных веществ (например, витамины, эфирные масла, различные ферменты ). В лечении кожных заболеваний обладает бактерицидными качествами. Также оказывает противоаллергическое действие, снимая кожный зуд . В месте нанесения оказывает обезболивающее и противовоспалительное действие.	Необходимо помыть, а затем разрезать один листок алоэ и мякотью приложить его к натоптышу. Затем нужно зафиксировать растение бинтом, обмотать стопу полиэтиленовой пленкой и надеть сверху носок. Компресс следует оставить на всю ночь. Процедуру необходимо повторять до полного исчезновения натоптыша.
Чистотел	В биологически-активный состав данного растения входит множество полезных компонентов (например, витамин A, C, фитонциды, яблочная и лимонная кислоты ), обладающих различными лечебными свойствами. При заболеваниях кожи молочко чистотела оказывает бактерицидное, анестетическое, противовоспалительное, противогрибковое и ранозаживляющее действие.	Свежую траву чистотела необходимо пропустить через мясорубку. Получившуюся массу следует приложить на ороговевшую кожу, закрепив бинтом. Далее стопу необходимо обмотать полиэтиленовой пленкой и надеть сверху носок. Данный компресс следует держать всю ночь и снять на утро. Повторять процедуру до тех пор, пока не исчезнет натоптыш.

После использования вышеперечисленных методов народного лечения рекомендуется распарить ноги в ванночке с добавлением нескольких капель эфирных и базовых масел.

После применения ванночек поверхность стопы рекомендуется обработать специальной щеткой для ног. Затем кожу ступни необходимо смазать питательным кремом.

Какую обувь выбирать, чтобы не было натоптышей?

Согласно статистическим данным натоптыши чаще всего наблюдаются у лиц женского пола. Именно женщины, предпочитая обувь на шпильках или на высоком каблуке, чаще всего страдают от данного недуга. Тем не менее, вовсе отказываться от каблуков не стоит. Ученые доказали, что ношение обуви на каблуке, размер которого составляет три – четыре сантиметра, наоборот, предупреждает возникновение натоптышей, так как способствует сохранению уникальной формы стопы.

Еще одной проблемой для стоп являются неправильно подобранные стельки. Следует помнить, что задачей стелек или полустелек является сохранение нормального свода стопы. Выбирая новую обувь, необходимо обратить внимание на то, чтобы структура стельки не была слишком жесткой.

Также важным критерием хорошей обуви является оптимальная подошва. Она должна быть не слишком тонкой, гибкой и мягкой. Для тестирования обувь можно согнуть в своих руках. При этом качественная подошва должна гнуться легко.

Понравившуюся обувь следует мерить. Причем мерить необходимо как левый, так и правый экземпляр обуви. Также рекомендуется пройтись по примерочной зоне. При ощущении какого-либо дискомфорта следует отказаться от данной модели обуви.

Нужно ли удалять натоптыш хирургически?

Оперативное вмешательство при таком патологическом проявлении как натоптыш следует проводить лишь в том случае, если консервативные методы лечения не приносят должного результата. Следует понимать, что любая операция является радикальным методом лечения. Так помимо положительного эффекта после ее проведения также могут возникнуть различные осложнения (например, занесение инфекции , повреждение нерва ). Тем не менее, если причиной возникновения натоптышей является такое заболевание как, например, поперечное плоскостопие, любое другое лечение кроме хирургического здесь не поможет.

Как правило, подготовка к операции может включать в себя следующие действия:

• необходимо сдать все необходимые анализы, прописанные врачом-хирургом;
• за неделю до операции следует отказаться от приема некоторых лекарственных средств (например, нестероидных противовоспалительных препаратов );
• накануне операции необходимо воздержаться от приема пищи и жидкости.

Существуют следующие виды анестезии:

• общая анестезия (наркоз ) , при которой пациент теряет чувствительность всего тела, находясь в состоянии медикаментозного сна;
• эпидуральная анестезия направлена на блокирование передачи импульса на уровне спинномозговых корешков; при этом пациент теряет чувствительность ниже уровня талии (органы малого таза и ноги );
• местная анестезия , при которой пациент теряет чувствительность определенного участка тела, куда непосредственно вводится анестетический препарат.

Длительность операции, а также период восстановления зависит от вида заболевания. В среднем, для полного восстановления может понадобиться от двух недель до несколько месяцев.

Помимо традиционной хирургии натоптыши также можно удалить при помощи лазера и высокочастотных радиоволн. Однако следует отметить, что после использования лазерного лечения и радиоволновой терапии спустя время может наблюдаться повторное появление натоптышей.

Лазерное лечение
Удаление натоптышей осуществляется под воздействием лазерного луча. При направлении луча на пораженный участок кожи наблюдается выпаривание ороговевших клеток. Окружающие натоптыш здоровые ткани при лазерном лечении не затрагиваются.

Данная процедура проводится под местной анестезией и является абсолютно безболезненной. Длительность лазерного удаления натоптышей составляет пять – десять минут, после чего пациент может вернуться к привычной жизни.

Лазерное лечение оказывает следующие лечебные эффекты:

• активизирует местный иммунитет;
• оказывает противовоспалительное действие;
• улучшает местное кровообращение;
• ускоряет процесс регенерации тканей.

Радиоволновая хирургия
Представляет собой бесконтактный метод разреза мягких тканей при помощи высокочастотных радиоволн. Во время процедуры в область натоптыша вводится обезболивающий препарат и при помощи специального инструмента (хирургического электрода ) осуществляется постепенное удаление ороговевшей кожи. При этом пациент может испытывать легкое ощущение тепла. Перед процедурой пациенту необходимо сделать педикюр.

В течение суток после проведения выше представленных процедур не рекомендуется мочить ранку. Также в ближайшее время следует воздержаться от ношения обуви на высоком каблуке и посещения бани и сауны.

Как лечить натоптыши?

В течение жизни человеку необходимо уделять достаточно внимания стопам ног, так как именно на них приходится вся масса тела, и за счет частого стояния на ногах, ходьбы и неправильно подобранной обуви на стопах со временем могут развиться натоптыши и мозоли.

Чтобы избавиться от натоптышей применяются следующие методы лечения:

• ванночки для ног;
• кератолитические средства;
• носочки;
• педикюр;
• лазерное удаление.

Ванночки для ног

Использование ванночек помогает эффективно размягчить кожу стоп для последующего устранения натоптышей. Данные процедуры рекомендуется производить через один день в течение десяти – четырнадцати дней, а далее их необходимо осуществлять по необходимости.

При использовании ванночек для ног необходимо соблюдать следующие рекомендации:

• перед ванночкой следует вымыть ноги с мылом;
• подготовленный раствор для ног должен быть горячим, но комфортным для кожи;
• по желанию в ванночки можно добавить несколько капель эфирного масла, например, масла чайного дерева, ромашки или лаванды;
• после ванночки, стопы необходимо просушить полотенцем;
• после каждого вида ванночки необходимо произвести чистку стоп с помощью грубой пилки для ног;
• по окончании процедуры стопы следует промыть чистой теплой водой и затем смазать питательным кремом для ног.

При натоптышах могут применяться следующие виды ванночек:

• ванночка с календулой;
• ванночка с ромашкой;
• ванночка с крапивой;
• ванночка с корой дуба и шалфеем;
• содовая ванночка с морской солью.

Наименование	Лечебное действие	Способ приготовления
Ванночка с календулой	Производит противовоспалительный, обезболивающий и антисептический эффект. Ускоряет процесс регенерации (заживление ) тканей (например, при наличии трещин, язв ). Также календула оказывает противогрибковое и противовирусное действие. Эффективно устраняет натоптыши, мозоли, трещины и бородавки .	Четыре столовых ложки цветков необходимо залить двумя литрами кипятка. Подготовленный раствор следует накрыть крышкой и оставить настаиваться в течение тридцати – сорока минут. По истечении времени готовый настой необходимо процедить. В случае если раствор остыл его необходимо подогреть, затем вылить в подготовленный тазик и отпустить ноги на двадцать – тридцать минут.
Ванночка с ромашкой	Питает кожу, делая ее более эластичной. Оказывает антисептическое и обезболивающее действие. Улучшает местное кровообращение, что влияет на ускорение процесса заживления тканей. Также данное растение уменьшает потливость, ощущение тяжести и усталости в ногах.	Сто грамм цветков ромашки необходимо залить двумя литрами горячей воды, поставить на медленный огонь, накрыть емкость крышкой и кипятить в течение десяти минут. После чего раствор следует процедить, залить в подготовленный тазик и остудить до комфортной температуры. Опустить ноги в ромашковый отвар на пятнадцать – двадцать минут.
Ванночка с крапивой	Содержит большое количество витаминов, например, витамины группы B, калий, аскорбиновую кислоту и каротин. Оказывает противовоспалительное действие, стимулирует местный иммунитет, а также ускоряет процесс регенерации тканей.	Четыре столовых ложки измельченных листьев крапивы следует залить двумя литрами кипятка. Дать настояться в течение двадцати – тридцати минут. Готовую смесь необходимо будет процедить, вылить в подготовленную емкость и опустить ноги на пятнадцать – двадцать минут.
Ванночка с корой дуба и шалфеем	Данный сбор создает защиту для кожных покровов, устраняя имеющееся раздражение и излишнюю потливость ног. Также оказывает противовоспалительное, бактерицидное и противогрибковое действие.	Необходимо взять по три столовых ложки коры дуба и шалфея, тщательно перемешав их. Подготовленный сбор следует залить тремя литрами кипятка, дать настояться в течение тридцати минут. Затем настой необходимо процедить, вылить в емкость и опустить ноги на двадцать минут.
Содовая ванночка с морской солью	Сода делает кожу стоп более нежной и мягкой, что позволяет впоследствии с легкостью устранить огрубевший слой кожи в виде натоптышей. Также оказывает антисептическое, противомикотическое и противовоспалительное действие. Морская соль, в свою очередь, снижает ощущение усталости и тяжести в ногах.	В два литра горячей воды необходимо добавить по одной столовой ложке пищевой соды, морской соли и хозяйственного мыла. Затем раствор следует тщательно перемешать, после чего окунуть ноги на пятнадцать – двадцать минут.

Кератолитические средства

Данные лекарственные препараты применяются наружно для размягчения, растворения и последующего отторжения рогового слоя кожи.

Кератолитические средства могут использоваться в виде:

• кремов;
• мазей;
• пластырей.

В своем составе данные средства могут содержать салициловую или молочную кислоту, сернистый барий, мочевину и другие кератолитические компоненты.

Крема

Наименование препарата	Состав и механизм действия	Способ применения
Супер антимозолин	Содержит мочевину (карбамид ) и салициловую кислоту. Данное средство эффективно увлажняет и размягчает кожу. В состав крема также входит парфюмерная композиция, поэтому он помогает устранить неприятный запах ног.	Нанести средство обильно на пораженный участок кожи, затем обмотать клеенкой (если участок обширный ) или наложить клеенку, наклеив поверх пластырь (если участок небольшой ) на два часа. По истечении времени необходимо снять клеенку с пластырем и с помощью лопаточки убрать размягченную кожу, после чего помыть ноги теплой водой и высушить их насухо. Повторять процедуру следует до полного исчезновения натоптыша.
Лекарь	Содержит мочевину, масло чайного дерева, кору дуба, чистотел и витамин E. Крем питает и размягчает кожу, оказывает противовоспалительное и бактерицидное действие. Также помогает снять усталость и тяжесть в ногах.	До нанесения крема рекомендуется помыть ноги или сделать ванночку. Использовать средство следует ежедневно, один раз в день. Следует нанести крем и распределить его по стопе.
Зеленая планета	Содержит мочевину, молочную кислоту, экстракты хвои и кедрового ореха, а также масло Ши и можжевельника. Крем питает, размягчает кожу и делает ее более эластичной.	Крем необходимо наносить на чистые, вымытые ноги два раза в день, утром и вечером.
Намозоль-911	Содержит мочевину и салициловую кислоту, масло чайного дерева и майорана. Крем оказывает смягчающее действие на кожу, приводя впоследствии к ее отслоению. Также компоненты, входящие в состав средства, оказывают бактерицидное действие.	Препарат следует наносить местно на пораженный участок кожи два раза в день. При необходимости для усиления эффекта на сильно огрубевшие участки кожи поверх крема можно наложить отрезок полиэтиленовой пленки и пластырь.

Мази

Наименование препарата	Состав и механизм действия	Способ применения
Мазь Ариевича	Содержит салициловую (12% ) и молочную (6% ) кислоту. Мазь способствует размягчению ороговевшей кожи и ее последующему отслоению.	Препарат следует наносить один – два раза в день местно на пораженные участки кожи, накладывая поверх полиэтиленовую пленку и повязку или пластырь.
Бенсалитин	Содержит салициловую и бензойную кислоты. Средство оказывает размягчающее действие на огрубевшие участки кожи. Также производит антисептический эффект.	Перед нанесением мази рекомендуется проделать ванночку для ног, после чего насухо вытереть ноги. Следует заметить, что здоровую кожу, находящуюся вокруг натоптыша или мозоли, изначально рекомендуется смазать вазелином. Препарат наносится местно на пораженные участки кожи, а поверх мази накладывается пластырь. Через несколько часов пластырь следует снять и очистить отслоившуюся кожу. При необходимости процедура повторяется до получения необходимого результата.

Пластыри

Наименование препарата	Состав и механизм действия	Способ применения
Салипод	Содержит салициловую кислоту и серу. Оказывает размягчающее действие на огрубевшую кожу, а также обладает антисептическим эффектом.	Перед использованием пластыря необходимо сделать ванночку для ног, после чего насухо вытереть ноги полотенцем. Пластырь следует наклеивать на пораженные участки кожи, а через два дня снять. Процедуру разрешается повторить три – четыре раза до полного исчезновения натоптыша или мозоли.
Компид (Compeed )	Содержит специальные гидроколлоидные частицы. Оказывает смягчающее действие на пораженные участки кожи, а также производит обезболивающий эффект.	Перед нанесением пластыря ноги необходимо помыть и вытереть насухо. Открыть пластырь следует аккуратно, избегая касания с его внутренней поверхностью. Наклеить на пораженный участок кожи и оставить до тех пор, пока пластырь самостоятельно не начнет отклеиваться.

Носочки

В последние годы японские производители выпустили новый продукт – педикюрные носочки, которые достаточно быстро стали популярными. Целью данных носочков является то, чтобы сделать кожу мягкой и эластичной, борясь с такими проблемами как натоптыши, мозоли и трещины на ногах.

Носочки в своем составе имеют следующие компоненты:

• экстракты различных растений (например, ромашки, шалфея, календулы );
• масла (масло апельсина, грейпфрута и лимона );
• молочная и яблочная кислота;
• этиловый спирт;
• касторовое масло;
• глюкоза;
• дистиллированная вода;
• бутиленгликоль.

Носочки оказывают на стопы следующие лечебные эффекты:

• снижают выраженность отеков ;
• производят противовоспалительный эффект;
• снижают потливость ног;
• устраняют неприятный запах;
• делают кожу стоп мягкой;
• предотвращают огрубение кожи и развитие мозолей и трещин;
• оказывают противогрибковое действие.

Существуют следующие рекомендации по использованию носочков:

• перед использованием носочков ноги следует помыть или сделать ванночку;
• первым делом следует открыть упаковку и извлечь из нее носочки;
• аккуратно раскрыть носочки, отрезая верхнюю часть вдоль указательной линии (необходимо это произвести внимательно, чтобы содержащееся лекарственное средство внутри не разлилось );
• надеть носочки на стопы, закрепив их на ногах клейкой лентой входящей в комплект с носочками или установленной уже непосредственно на них;
• поверх носочков можно надеть теплые шерстяные носки;
• носочки необходимо оставить на один – два часа, после чего их следует снять, а ноги помыть теплой водой и вытереть насухо.

В последующие две недели ороговевшая кожа на ногах будет отслаиваться. Следует отметить, что в период отторжения кожи не рекомендуется использовать пилку для ног, так как она может повредить нежную кожу, находящуюся под ороговевшей.

Педикюрные носочки нельзя использовать в случае, если на стопах нарушена целостность кожных покровов (например, царапины, язвы, порезы ), во время беременности , а также, если имеется аллергия на компоненты, входящие в состав носочков.

Педикюр

С целью удаления натоптышей широко применяется аппаратный (медицинский ) педикюр. Данная процедура осуществляется с помощью специального аппарата, насадок, а также препаратов, при нанесении которых происходит растворение ороговевшего слоя кожи.

Аппаратный педикюр применяется в следующих случаях:

• для удаления натоптышей, мозолей и трещин;
• с целью профилактики образования натоптышей и трещин;
• при наличии вросшего ногтя ;
• для улучшения местного кровообращения стопы.

После проведения аппаратного педикюра рекомендуется продолжать ухаживать за стопами в домашних условиях:

• регулярно наносить на ноги питательный крем;
• делать ванночки с добавлением лечебных трав или морской соли;
• следить за гигиеной стоп.

Лазерное удаление

Разрастающиеся глубокие натоптыши, которые не поддаются самостоятельному консервативному лечению, могут подвергнуться лазерному удалению. Данная процедура заключается в том, что на пораженный участок тела воздействует лазерный луч, под действием которого происходит выпаривание ороговевшей ткани.

Плюсами лазерного удаления натоптыша являются:

• процедура производится под местным обезболиванием (препарат вводится непосредственно область натоптыша );
• при воздействии на натоптыш здоровая ткань не затрагивается;
• за счет того, что лазерный луч коагулирует (прижигает ) сосуды, исключается риск развития кровотечения;
• натоптыш можно удалить при помощи одной процедуры;
• проведенная процедура не нарушает привычный жизненный ритм пациента.

После лазерного удаления натоптыша следует:

• исключить походы в сауну или баню;
• по назначению врача обрабатывать область воздействия предписанными препаратами (например, мазью, антисептическим раствором );
• в первые дни исключить попадание воды на ранку;
• не срывать образовавшуюся корочку, так как она должна отпасть самостоятельно.

Помимо натоптыша с помощью лазерной терапии можно удалить мозоли и бородавки, а также вылечить грибок и вросший ноготь.

Почему образуются натоптыши на пальцах ног?

Натоптыши на стопах, как правило, образуются в следующих местах:

• область под пальцами;
• на подушечках пальцев;
• на пятке;
• на внешней стороне большого пальца.

Узкая обувь, высокие каблуки, частая ходьба или пребывание большей части времени в стоячем положении приводит к тому, что на определенные области стопы происходит постоянное давление. Данное давление нарушает местное кровообращение, что ведет к выраженному ороговению участков кожи.

Снизить риск развития натоптышей поможет соблюдение следующих рекомендаций:

• стараться покупать качественную обувь;
• приобретать обувь необходимо строго в соответствии с размером стопы;
• стараться не носить обувь с узким носком (наблюдается защемление пальцев );
• покупать обувь с подошвой средней толщины (тонкая подошва увеличивает риск развития натоптышей );
• в случае ношения обуви с высоким каблуком следует использовать гелевые или силиконовые стельки и подушечки (чтобы исключить давление, а также трение между обувью и кожей );
• контролировать массу тела, так как излишний вес вследствие чрезмерного давления на стопы способствует развитию натоптышей;
• рационально распределять время труда и отдыха (стоячая работа или частая ходьба увеличивают риск развития натоптышей );
• в конце рабочего дня после ходьбы на высоком каблуке рекомендуется произвести ванночку для ног с добавлением соды и морской соли или лекарственных трав;
• на ночь следует наносить на стопы питательный крем;
• по мере необходимости делать педикюр (аппаратный или классический ).

Отсутствие своевременного лечения натоптышей может привести к развитию следующих осложнений:

• болезненные ощущения во время ходьбы или в положении стоя;
• нарушение походки или осанки вследствие имеющейся у человека боли;
• развитие трещин и волдырей;
• развитие инфекционно-воспалительного процесса (например, бурсит );
• появление изъязвлений на поверхности кожи (в особенности при наличии у человека сахарного диабета ).

Как можно размягчить натоптыш?

Натоптыш можно размягчить следующими способами:

• ванночки для ног;
• маски для ног;
• кератолитические средства;
• носочки.

Ванночки для ног
Использование ванночек для ног эффективно помогает размягчить ороговевшие клетки кожи.

Для приготовления ванночки потребуется:

• горячая вода, комфортная для кожи;
• лекарственные растения на выбор (например, ромашка, шалфей, мать-и-мачеха );
• эфирное масло (например, масло лимона, чайного дерева или календулы );
• пилка для стоп;
• полотенце.

Изначально необходимо приготовить отвар из трав. Для этого следует выбрать по желанию один или несколько видов растений и добавить две столовые ложки лекарственной травы на один литр воды. Ванночку рекомендуется делать, используя два – три литра воды, следовательно, потребуется добавление четырех – шести столовых ложек трав. Если было решено использовать несколько видов трав (например, ромашки и шалфея ), то их следует предварительно смешать и затем готовую смесь добавлять в воду.

Следует заметить, что травы необходимо добавлять в горячую воду, после чего поставить раствор на медленный огонь и варить в течение десяти минут. По истечении времени отвару следует дать остыть, затем процедить и перелить его в подготовленную емкость. Вода для ванночки должна быть горячей, но комфортной для кожи ног, то есть не должна обжигать и доставлять неприятные ощущения.

В подготовленную ванночку также можно добавить несколько капель эфирного масла на выбор.

После того как ванночка готова, необходимо опустить ноги в емкость на пятнадцать – двадцать минут. Распаренные стопы в конце рекомендуется тщательно обработать пилкой, после чего сполоснуть в теплой воде и вытереть насухо полотенцем.

Для поддержания ног в хорошем состоянии ванночки рекомендуется производить, в среднем, один раз в неделю.

Лекарственные растения и масла оказывают на кожу ног следующие эффекты:

• размягчают ороговевшие участки кожи;
• делают кожу мягкой и эластичной;
• оказывают противовоспалительный и противогрибковый эффект;
• производят антисептическое действие;
• ускоряют процесс регенерации тканей;
• уменьшают потливость ног;
• снижают усталость и ощущение тяжести в ногах;
• устраняют неприятный запах.

Маски для ног
Для питания и увлажнения кожи стоп эффективно поможет проведение масок для ног. Маски можно приобрести уже в готовом виде (например, маски марок Shary Foot Spa Ritual, Via Beauty, Faberlic, Avon, Skinlite ) либо приготовить самостоятельно в домашних условиях.

В домашних условиях можно делать следующие маски для ног:

• Маска из чистотела. Чистотел в свежем виде следует измельчить (в блендере или мясорубке ), нанести полученную смесь на стопы, укутать полиэтиленовой пленкой и надеть теплые шерстяные носки. Маску рекомендуется оставить на тридцать – сорок минут, после чего смыть теплой водой и обработать тщательно кожу стоп специальной пилкой.
• Парафиновая маска. В аптеке необходимо будет приобрести парафин и затем растворить его дома на водяной бане. Следует заметить, что каждую из стоп до нанесения парафина нужно тщательно обработать питательным кремом. В растворенную парафиновую смесь следует окунуть бинт, сложенный в два слоя, и затем им обмотать стопы, наложив поверх полиэтиленовую пленку и укутав сверху полотенцем или надев шерстяные носки. Спустя двадцать минут парафин можно снимать.
• Овсяная маска. Необходимо подготовить пять столовых ложек овсяных хлопьев, одну столовую ложку меда и одну столовую ложку подсолнечного масла. Готовую смесь необходимо нанести на предварительно распаренные стопы, после чего обернуть наложенную смесь полиэтиленовой пленкой и надеть шерстяные носки. Маску рекомендуется держать в течение тридцати – сорока минут, после чего смыть теплой водой, вытереть насухо и нанести питательный крем.
• Маска с медом и сметаной. Смешать одну – две столовые ложки меда, четыре столовых ложки сметаны и одну чайную ложку лимонного сока. Готовую смесь необходимо нанести на предварительно распаренные ноги, укутать полиэтиленовой пленкой и надеть поверх теплые носки. Маску рекомендуется держать в течение тридцати минут, после чего смыть теплой водой и обработать увлажняющим кремом.

Кератолитические средства
В состав данных лекарственных препаратов, как правило, входит молочная или салициловая кислоты, а также мочевина. Лечебный эффект от применения кератолитических средств заключается в том, что они размягчают и отторгают роговой слой кожи.

Существуют следующие кератолитические средства:

• мази (например, Бенсалитин, мазь Ариевича );
• крема (например, Лекарь, Намозоль-911 );
• пластыри (например, Салипод, Компид ).

Кератолитические средства в виде мазей или кремов необходимо наносить ежедневно местно на пораженные участки кожи (например, Намозоль-911, Бенсалитин ) или на всю стопу (например, Лекарь ). Пластыри следует наклеивать на область натоптыша и носить его до тех пор, пока он сам не начнет отпадать.

Носочки
Носочки эффективно увлажняют и питают кожу стоп. В их состав входят кератолитическое вещество (например, молочная кислота ), масла и экстракты растений.

Перед использованием носочков ноги необходимо помыть и слегка распарить. Следует заметить, что целостность кожи стоп не должна быть нарушена, так как раны, язвы и порезы являются противопоказанием к применению данного продукта.

Достав носочки из упаковки, их необходимо надеть на стопы и закрепить клейкой лентой. Поверх, для дополнительного утепления, рекомендуется надеть шерстяные носки. Держать носочки следует в течение одного – двух часов, после чего их необходимо снять и промыть стопы теплой водой.

После использования носочков в течение последующих четырнадцати дней будет наблюдаться отслоение ороговевшего слоя кожи, который необходимо будет аккуратно счищать (пемзу использовать запрещено, так как можно повредить новый слой кожи ).

Можно ли удалить натоптыш с помощью педикюра?

Аппаратный (медицинский ) педикюр используется:

• для удаления натоптышей;
• для удаления мозолей и трещин;
• для удаления стержневых мозолей;
• для предупреждения развития натоптышей, мозолей и трещин;
• при наличии у пациента диабетической стопы (осложнение при сахарном диабете );
• при наличии вросшего ногтя;
• при утолщенных ногтях;
• при комплексном лечении грибка ногтей и кожи стоп.

Медицинский педикюр - это вид педикюра, который выполняется с помощью специального аппарата, насадок и препаратов, которые наносятся до, во время и после процедуры.

Процедура аппаратного педикюра должна проводиться у специалиста-подолога, занимающегося проблемами стопы. Придя на прием, следует четко изъяснить цель прихода, рассказать о проблеме, которая беспокоит.

Процедура аппаратного педикюра осуществляется следующим образом:

• необходимо занять сидячее положение в специальном кресле;
• на кожу стопы наносится дезинфицирующее средство для снижения риска инфицирования;
• на пораженные участки наносятся специальные препараты, которые предназначены для размягчения ороговевшей кожи;
• по истечении определенного количества времени начинается шлифовка кожи стопы при помощи специальных аппаратных насадок (например, шлифовальные камни, боры, фрезы );
• после обработки кожи специалист приступает к шлифовке ногтей;
• процедура заканчивается нанесением на стопы лосьона и увлажняющего крема.

Количество необходимых процедур подолог устанавливает индивидуально в зависимости от имеющегося у пациента заболевания, а также от тяжести его течения.

При натоптышах процедуру аппаратного педикюра рекомендуется производить один раз в месяц.

Между процедурами педикюра за стопами следует ухаживать следующим образом:

• соблюдать гигиену ног;
• правильно подбирать обувь (избегать узкой обуви и каблуков выше четырех – шести сантиметров );
• ежедневно наносить на стопы питательный крем;
• один раз в одну – две недели производить ванночки для ног с добавлением морской соли, эфирных масел (например, масло чайного дерева, календулы, лимона ) или лечебных трав (например, ромашка, крапива, шалфей );
• использовать скраб для ног (помогает удалить ороговевшие клетки кожи, производит массаж, улучшает местное кровообращение );
• по мере необходимости можно делать маски для ног (эффективно питают кожу стоп ).

Преимуществами аппаратного педикюра являются:

• безопасность процедуры;
• размягчение кожи происходит благодаря нанесению на кожу специальных средств;
• в отличии, например, от обрезного (классического ) педикюра при проведении медицинского педикюра не происходит нарушение целостности кожных покровов;
• во время процедуры используются одноразовые насадки (снижается риск инфицирования );
• различные размеры насадок позволяют обработать труднодоступные места, например, кожу между пальцев ног;
• используемые во время педикюра препараты обладают дезинфицирующим, противогрибковым и ранозаживляющим действием;
• аппаратный педикюр производится специалистом-подологом.

Вызывает ли натоптыш боль?

Изначально натоптыши, как правило, протекают бессимптомно. У человека первостепенно происходит огрубение определенного участка кожи, при ощупывании натоптыш плотный и сухой. Регулярное натирание и давление обуви, а также отсутствие лечения ведет к еще более выраженному огрубению кожи, что приводит впоследствии к развитию таких симптомов как жжение и боль (при ходьбе или в стоячем положении ).

Если натоптыш вызывает болезненные ощущения, рекомендуется:

• Использовать любое кератолитическое средство. В настоящее время существует большое количество препаратов, которые эффективно помогают размягчить ороговевшие слои кожи. Среди них можно выделить мази, крема и пластыри. Данные средства наносятся местно на пораженный участок кожи. Кератолитическое вещество (например, салициловая кислота, мочевина ), входящее в состав препарата, размягчает и впоследствии отторгает ороговевшие клетки кожи, удаляя натоптыш.
• Использовать ванночки для ног. Проведение данной процедуры помогает размягчить и удалить натоптыш в домашних условиях. Для приготовления ванночки используется горячая вода (два – три литра ), куда можно добавить пищевую соду с морской солью, эфирные масла, а также лекарственные травы (готовится отвар из трав ). Подобная процедура с добавлением вышеперечисленных ингредиентов помогает не только удалить натоптыш, но и оказывает противовоспалительное, противогрибковое, антисептическое действие, а также ускоряет процесс регенерации тканей.
• Использовать специальные стельки и подушечки. При ношении узкой обуви, а также обуви на высоком каблуке человек в конце дня нередко испытывает болезненные ощущения и жжение. Поэтому при использовании подобного типа обуви необходимо применять гелевые или силиконовые стельки и подушечки. Их применение предотвращает давление, а также трение между обувью и кожей стоп.

В случае если консервативные методы лечения не принесли должных результатов, и натоптыш продолжает вызывать у человека болезненные ощущения, то его рекомендуется удалить с помощью лазера. Лазерное удаление натоптыша заключается в том, что под действием лазерного луча происходит выпаривание ороговевших участков кожи.

Эффективно ли лазерное удаление натоптышей?

В случае если натоптыш не удалось удалить самостоятельно с помощью консервативных методов лечения (например, ванночки для ног, кератолитические средства ), можно прибегнуть к его лазерному удалению. Как правило, такому методу лечения подвергаются разросшиеся более глубокие натоптыши, которые самостоятельно удалить практически невозможно.

Лазерное лечение заключается в том, что на пораженный участок кожи воздействуют с помощью лазерного луча, под влиянием которого происходит выпаривание ороговевших клеток кожи, что ведет к полному удалению натоптыша. Здоровые окружающие ткани во время данной процедуры не затрагиваются.

Удаление натоптыша при помощи лазера производится под местным обезболиванием, то есть препарат вводится локально в пораженную область.

Существуют следующие преимущества лазерного лечения:

• точность воздействия лазерного луча без травматизации окружающих тканей;
• с помощью лазерного луча происходит дезинфекция тканей, что значительно снижает риск инфицирования;
• за счет того, что лазерный луч коагулирует сосуды, процедура протекает бескровно;
• безболезненность процедуры вследствие введения обезболивающего средства;
• возможность удаления натоптыша после первой процедуры;
• после процедуры происходит быстрое заживление тканей;
• отсутствие шрамов после заживления тканей;
• быстрота проведения процедуры (в зависимости размера натоптыша, для его удаления может понадобиться всего несколько минут );
• после лазерного лечения пациент может сразу же вернуться в привычный ритм жизни.

Во время лазерного удаления натоптыша могут использоваться следующие виды лучей:

• нефракционный (сплошное пятно );
• фракционный (тонкие лучи образуются с помощью специальной насадки ).

Лазерное удаление натоптыша производится следующим образом:

• пациент ложится на специальную кушетку;
• производится местное обезболивание области натоптыша;
• производится обработка области воздействия с помощью антисептических средств;
• врач производит удаление натоптыша;
• пораженная область обрабатывается лекарственными препаратами (например, растворы, мази );
• на место воздействия накладывается антисептическая повязка;
• после процедуры пациент сразу же может идти домой.

После удаления натоптыша следует соблюдать следующие рекомендации:

• не срывать образовавшуюся после процедуры корочку (она отпадает самостоятельно );
• исключить посещение бани или сауны;
• соблюдать рекомендации врача по уходу за ранкой (например, накладывать мазь, обрабатывать антисептическим раствором, менять повязку );
• первые дни стараться не мочить ранку.

Существуют следующие противопоказания лазерного лечения:

• сахарный диабет;
• возраст до пятнадцати лет;
• беременность;
• период кормления грудью ;
• инфекционно-воспалительные заболевания кожи в острый период;
• повреждение целостности кожных покровов (например, язвы, раны );
• наличие предрасположенности к образованию келоидных рубцов.

Следует заметить, что помимо удаления натоптышей лазерное лечение широко применяется:

• для удаления мозолей;
• для удаления бородавок и папиллом ;
• для лечения вросшего ногтя;
• для лечения грибка ногтей;
• для лечения гипергидроза (повышенная потливость ) ног.

Недостатками лазерного лечения являются:

• высокая стоимость процедуры;
• риск образования келоидных рубцов (у людей, имеющих предрасположенность );
• имеющиеся противопоказания к проведению процедуры.

Помогает ли крем Лекарь от натоптышей?

Крем Лекарь является эффективным средством, позволяющим избавиться от натоптышей и мозолей. Помимо этого данный препарат помогает устранить трещины, шелушение и огрубение кожи. Также его рекомендуется использовать при ощущениях усталости и тяжести в ногах.

Основными компонентами крема Лекарь являются:

• Мочевина. Недостаток данного вещества в организме приводит к развитию сухости кожи и, как следствие, появлению натоптышей и мозолей. При использовании крема данный компонент наполняет клетки кожи влагой, а также доставляет в них полезные вещества.
• Кора дуба. Содержит дубильные вещества, которые помогают предотвратить раздражение тканей, создавая защиту для кожных покровов. Данный компонент в креме оказывает обезболивающее, противовоспалительное и бактерицидное (угнетает жизнедеятельность бактерий ) действие. Также помогает снизить усталость, перенапряжение и выраженную потливость ног.
• Чистотел. Экстракт данного растения оказывает обезболивающее, бактерицидное, противовоспалительное и противомикотическое действие. Способствует быстрой регенерации (заживление ) тканей.
• Витамин E. Оказывает противовоспалительное действие, улучшает заживление тканей, а также увлажняет кожу.
• Масло чайного дерева. Производит бактерицидное и противогрибковое действие. Также данный компонент стимулирует местный иммунитет, снижает выраженность отеков, раздражение и зуд.

Крем Лекарь следует использовать ежедневно, один раз в сутки. Средство наносится на предварительно вымытые ноги.

Противопоказанием для применения крема является наличие у человека индивидуальной непереносимости компонентов, входящих в состав препарата.

Крем Лекарь выпускается в тубе в количестве пятидесяти миллилитров. Срок годности препарата составляет два года от даты изготовления.

Натоптыши или сухие мозоли – это ороговевшие участки кожи, возникающие в результате частого повреждения. Для их лечения используют разнообразные медицинские, косметологические методы и народные рецепты. Простым и доступным способом избавления проблем на ступнях являются ванночки от натоптышей.

Ванночки для устранения ороговевших участков кожи – метод, которым может воспользоваться любой человек. Процедура размягчения мозолей не требует крупных капиталовложений, ее с легкостью проводят в домашних условиях, она расслабляет и улучшает общее состояние организма.

Использование аптечных средств и компонентов народного лечения в ванночках способствует:

• размягчению кожного покрова;
• отслаиванию мертвых частиц ткани;
• релаксации мышц и суставов;
• устранению воспалений;
• нормализации циркуляции крови в тканях;
• питанию дермального слоя;
• регенерации тканей;
• восстановлению водного баланса в тканях;
• увлажнению и предотвращению сухости кожи;
• снятию напряжения.

Помимо целебного действия используемых препаратов, после водных процедур удалить мозоль легче. Распаренные ноги лучше поглощают полезные вещества. Следовательно, лечение дает видимые результаты.

Люди, ежедневно использующие ванночки для ног, быстро замечают улучшения. Ступни становятся гладкими и приятными на ощупь. Дополнительное использование смягчающих кремов позволяет предотвратить повторное нарастание ороговелостей. Процедуры полезны перед сном.

Для массажа ступней можно использовать специальную щетку. Он улучшит циркуляцию крови — исчезнут проблемы «холодных ног», онемение конечностей, нормализуются обменные процессы. Кожа, которая получает необходимое количество питательных и смягчающих веществ, не склонна к огрубению и образованию натоптышей.

Домашние рецепты ванночек

Чтобы обеспечить правильное лечение, необходимо разобраться, какие компоненты при добавлении в воду оказывают эффективное действие.

Аптечные средства

1. Хорошим эффектом обладает солевая ванночка с добавлением йода. Он смягчает и дезинфицирует кожу, предотвращает появление болезнетворных микроорганизмов.
2. На 1 литр теплой воды добавьте 10 капель йода и 2 столовые ложки пищевой соды. Содовый раствор помогает быстро смягчить огрубевшие участки.
3. Ножные ванночки с добавлением эфирных масел
4. Применяют лавандовое, апельсиновое, розмариновое и масло чайного дерева. Средства успокаивают, питают, насыщают, увлажняют кожу, устраняют неприятный запах. Их можно приобрести в аптеках.
5. В ванночку можно добавить перцовую настойку. Она размягчит кожу, улучшит кровообращение, ускорит регенерацию тканей. Получается эффект щадящего мозольного пластыря.
6. Хорошо продезинфицирует ступни раствор перманганата калия. Разбавьте марганцовку в небольшой емкости до светло малинового цвета. Содержимое вылить в таз с необходимым количеством воды. Ноги распаривают до остывания жидкости.

На 3 литра теплой (слегка горячей) воды добавьте 3 столовые ложки пищевой соды и немного жидкого мыла. Ноги опустите в таз на 15 – 20 минут. Распаренные ороговевшие участки кожи легко удалить пемзой или лазерной пилочкой.

Перекись водорода найдется в каждой домашней аптечке. Добавьте 2 столовые ложки перекиси на 1 литр теплой воды. Подержите ступни в жидкости на протяжении 20 минут. Ополосните и высушите ноги, натоптыши под пальцами и на пятках удалите пемзой или другим приспособлением.

Сок одного лимона разбавьте водой в пропорции 1 к 10. Опустите ступни в раствор на 10 минут. Тщательно промойте. Сок лимона размягчит поверхность кожи и обогатит ее витаминами, ускорит заживление трещин на подошвах. Его можно заменить уксусом.

Ванночка с ромашкой или чабрецом окажет эффективное противовоспалительное действие, успокоит кожу, уберет жжение и зуд.

Как правильно делать ванночки при натоптышах

Ванночки для размягчения натоптышей — простой метод лечения. Рекомендации по применению помогут эффективно справиться с проблемой мозолей на ступнях:

• используйте небольшую удобную емкость;
• температура приготовленной воды 39 — 40°С;
• стопы необходимо предварительно очистить от загрязнений;
• распаривать ноги не менее 10 минут;
• для приготовления ванночек используйте ингредиенты, которые не вызывают аллергических реакций;
• не используйте кислоты для педикюра больше 10 минут;
• не превышайте допустимой концентрации растворов;
• после процедуры ноги оботрите ноги досуха мягким полотенцем;
• используйте пемзу, щетку для ступней или терку для удаления от огрубевшей кожи;
• наносите смягчающее средство (масло, крем, молочко);
• после процедуры наденьте теплые носки из натурального материала или домашнюю обувь.

Не стоит делать ванночки перед выходом на улицу, это может спровоцировать замерзание конечностей — опасно в зимний период.

Несоблюдения рекомендаций, приведет к отсутствию желаемого эффекта, а увеличение концентрации растворов может стать причиной перегрева тканей и спровоцировать покраснения или ожоги кожи. Перед использованием препаратов желательно провести тест на аллергическую реакцию.

Чтобы усилить действие ванночек, косметологи рекомендуют использовать дополнительные лекарственные или косметические средства. Они выпускаются в форме растворов, компрессов, масок, кремов, мазей или пластырей.

Противопоказания

Ванночки — безобидный метод лечения ножных мозолей, но существуют противопоказания для их проведения.

1. Противопоказано парить ноги при гипертермии тела. Это негативно скажется на общем состоянии организма.
2. Нельзя проводить процедуру женщинам в период беременности. Можно спровоцировать кровотечение и угрозу преждевременных родов. Менструация также является противопоказанием к использованию водных процедур.
3. Непереносимость отдельных компонентов препарата для обработки ступней. При появлении аллергической реакции на отдельные компоненты препарата необходимо отказаться от его использования и заменить препарат.
4. Сахарный диабет. Лечение сухих мозолей должно контролироваться врачом. Применение механических средств для устранения ороговелостей может вызывать повреждения кожи и ухудшить состояние.

Для исключения нежелательных реакций после процедур, не занимайтесь самолечением, а проконсультируйтесь с врачом дерматологом.

Уход за ступнями важен мужчинам и женщинам, ведущим активный образ жизни. Ванночки, используемые от натоптышей на ногах, собрали множество положительных отзывов и пользуются большой популярностью. Соблюдение рекомендаций врачей и косметологов поможет усилить эффект от процедуры, и положительно скажется на здоровье.

Нередко (особенно в летнее время года) на ступнях ног появляются болезненные, ороговевшие кожные уплотнения. Это – натоптыши. Причиной их появления может оказаться длительная ходьба в неудобной обуви, лишний вес, плоскостопие. Механическое раздражение стоп и чрезмерная нагрузка на подошвы приводит к нарушению кровообращения, что способствуют ороговению на этих участках. Уплотненные участки приводят к физическому и эстетическому дискомфорту, убрать которые бывает не так просто.

Помимо неприятных болезненных ощущений, кожа стоп грубеет и теряет привлекательность. Обычно «излюбленные» места огрубений — это «подушечки» пальцев ног и пятки.

Как же можно избавиться от такого неприятного явления? В домашних условиях наиболее доступными и проверенными способами лечения являются проверенные народные рецепты. Познакомимся, как с помощью них можно удалить натоптыши и вернуть мягкость ступням ног, вылечить уплотненную кожу и устранить боль.

Лечение кожи ног в домашних условиях

Эффективным и простым народным средством в избавлении подошв от кожных уплотнений является лук. Для этого берут луковицу, разрезают ее на дольки и заливают уксусом. Оставляют состав на три дня настояться в темном месте. После этого «маринованный» ломтик лука прикладывают на ночь к больному месту на подошве и прибинтовывают.

Утром размягченную, ороговевшую поверхность кожи снимают пемзой и посыпают ступни тальком (детской присыпкой). Лечение может занять более месяца, но результат обязательно порадует: подошвы станут бархатными и нежными.

Вместо лука можно брать тертый сырой картофель, яблоко, подсолнечное масло или томатную пасту.

Часто с ороговения кожи, трещин и их инфицирования начинается так называемый сопутствующий симптом — диабетическая стопа. Проверенные рецепты при этом недуге вы можете .

Вылечит проблемные очаги и чесночный компресс. Для этого его запекают в духовке, затем разминают и накладывают на больные места на ступнях. Утром ноги моют в теплой воде с мылом и убирают размягченную ороговевшую кожу.

Очень успешно вылечить уплотнения можно лимоном. В течение недели на ночь к больному месту (предварительно распаренному) нужно прикладывать мякоть этого цитруса, закрепляя бинтом. Утром размягченный кожный нарост удаляют абразивными пилками для стоп или пемзой и наносят питательный крем для ног.

Чернослив, прополис и хлебные компрессы

Хорошие результаты в лечении натоптышей получают при использовании чернослива. Для этого из трех-четырех плодов вынимают косточку и проваривают в молоке. Затем мякоть разминают и в теплом виде прикладывают на полчаса к стопам. Затвердевшие места размягчаются и легко очищаются пемзой.

>Прекрасные результаты в лечении натоптышей дает прополис. Размягченный прополисный «блинчик» прикладывают к стопе и прибинтовывают. С ним можно ходить весь день. Вечером ноги следует распарить в горячей воде с мылом и снова приложить прополисную лепешку. Через неделю пяточки и стопы станут снова мягкими.

Поможет старое проверенное народное средство. Берут хлебную мякоть, заливают ее уксусом, разминают до однородной массы и прикладывают к стопе. Сверху покрывают салфеткой и закрепляют лейкопластырем или прибинтовывают. Нарост постепенно размягчится и омертвевшую кожу можно легко будет снять.

Чем разгмягчить кожу?

Для размягчения кожных наростов на подошвах в домашних условиях можно применять любое растительное масло. Для этого потребуются старые носочки, которые тщательно пропитывают этим продуктом. Далее надевают их на ноги и обворачивают целлофановой пленкой. Сверху надевают сухие носки. Такой компресс оставляют на подошве на три часа, а затем распаривают ноги в горячей воде с содой. Омертвевшую кожу убирают, а подошвы смазывают увлажняющим кремом.

Снимет воспаление, боль и размягчит кожу комнатное растение алоэ. Для этого берут сочный лист, разрезают его вдоль и прикладывают мякотью к огрубевшему месту на стопе. Прибинтовывают компресс и надевают носочки.

Чистотел и одуванчик

Поможет справиться с проблемой чистотел. Свежие стебли растения измельчают до кашеобразного вида и прикладывают к грубым местам на стопе. Подошву укутывают целлофаном и надевают носки. Компресс снимет боль и размягчит ороговения на ступнях.

Незаменимы в лечении проблемных мест на стопах и одуванчики. Для этого берут свежий сок из молодых стеблей растения и смазывают ним натоптыши в течение нескольких дней подряд.

Лечебные ванночки

Не знаете, что делать с подошвенными бородавками? Примените и забудьте о них навсегда.

В целях профилактики натоптышей необходимо носить только качественную и удобную обувь. Каждый вечер на кожу подошв необходимо наносить смягчающие мази. Если народные средства не помогают, можно обратиться к дерматологу. Специалист поможет ускорить процесс лечения, назначив дополнительные медицинские лекарства и процедуры.

9 182 0

Здравствуйте! В этой статье мы расскажем про то как избавиться от натоптышей в домашних условиях. Красивая ухоженная стопа — украшение женского облика не только жарким летом, но и в остальные сезоны года. Но что делать, если появились натоптыши?

Натоптыши — что это такое

Многие женщины не единожды сталкивались с такой неприятной проблемой, как натоптыши. Эта неопасная проблема может стать причиной мучений и терзаний. Наиболее актуальным этот вопрос становится летом. Неэстетичный вид натоптышей на ногах легко скрыть зимой, но что делать, когда наступает пора открытой обуви? Причины борьбы с натоптышами не ограничиваются лишь эстетической стороной. Эта проблема может приносить массу дискомфорта при ходьбе, а порой даже боль. Неудивительно, что многие так горят желанием быстро и навсегда избавиться от натоптышей.

Натоптыши на подошве стопы — естественная защитная реакция организма на сильное внешнее воздействие, будь то постоянное интенсивное давление, натирание, или повреждение кожи. По сути, натоптыши представляют собой утрамбованный слой ороговевшей кожи, нередко доставляющий неприятные ощущения при ходьбе. Многие путают натоптыши с мозолями, но это две абсолютно разные проблемы.

Чаще всего натоптыши образуются на пятках, подушечках пальцев, с внешней стороны стопы и у основания пальцев. В самых запущенных случаях натоптыши распространяются по всей стопе.

Причины возникновения натоптышей

Чаще всего с этой проблемой сталкиваются женщины. Представительницы прекрасного пола в погоне за привлекательностью и желанием удлинить ноги чаще издеваются над своими ступнями, одевая неудобную обувь и вставая на высоченные каблуки. Но не только неудобная обувь может служить причиной образования натоптышей на стопе, причин много:

1. Обувь на высоком каблуке и с узким носом . Самый лучший вариант — это обувь с широким носом и каблуком не выше 4 см. Да, для некоторых дам это может показаться непривлекательным. Но, согласитесь, это не слишком большая цена за здоровые ноги, тем более что сейчас можно найти красивую и удобную модель туфель.
2. Строение стопы . Некоторые люди от рождения склонны к появлению натоптышей. Выявить такую склонность просто. Достаточно посмотреть на свои ноги. Если второй палец длиннее остальных, вероятно, вы обладатель «греческой стопы» и данная предрасположенность имеет место. Единственное решение проблемы в данном случае — это ношение ортопедической стельки.
3. Плоскостопие . Из-за неравномерной нагрузки, давление на некоторые участки стопы становится довольно сильным. В этих местах как раз и образуются натоптыши.
4. Ожирение . Лишние килограммы ведут к различным заболеваниям и служат причиной появления натоптышей.
5. Сахарный диабет и прочие эндокринные заболевания . Эта категория болезней вызывает чрезмерное ороговение клеток кожи и препятствует естественному отшелушиванию отмерших частиц.
6. Нарушенная работа внутренних органов (сердца, печени, репродуктивной системы и т. д.). Существует теория, что по местоположению и размеру натоптыша можно определить какой именно орган сейчас страдает.
7. Неправильно выбранная, уложенная или деформированная стелька . К выбору стельки нужно подойти осознанно и отслеживать момент ее износа, чтобы вовремя заменить на новую.
8. Посторонние предметы в обуви . На самом деле, даже маленький камушек, случайно попавший в ботинок, может стать причиной появления натоптыша.
9. Несоблюдение правил гигиены . О том, что обувь нужно своевременно сушить, менять стельки, колготки, носки, мыть ноги наверняка знает каждый. Однако все эти мероприятия делаются не только для того, чтобы уничтожить неприятный запах, создать эстетичный вид и повысить уверенность в себе. Несоблюдение гигиенических правил может привести к активному размножению бактерий, грибков и вирусов и, как следствие, поражению стоп, омертвению клеток кожи и образованию натоптышей.
10. Тонкая подошва обуви.
11. Вирусные инфекции . Здесь подразумеваются вирусы, поражающие организм в целом и свободно распространяющиеся по телу. Проявляются они обычно при ослаблении иммунитета и могут стать причиной образования натоптышей со стержнем.
12. Варикозное расширение вен и нарушение кровоснабжения.
13. Гормональные сбои.

Как избавиться от натоптышей на ступне и пальцах ног

К лечению натоптышей очень важно подойти взвешенно и разумно. Многие так сильно хотят избавиться от натоптышей, что в ход идут различные режущие приспособления: бритвы, лезвия и т. д. Делать этого категорически не нужно! Неумелое обращение с режущими инструментами может привести к повреждению здоровых участков кожи и занесению в рану инфекции, что только усугубит положение и поможет натоптышам распространиться и загрубеть окончательно. Поэтому раз и навсегда откажитесь от идеи срезать натоптыши дома.

Для того чтобы бороться с натоптышами, делать педикюр и устранять загрубевшую кожу приобретите профессиональную пилку для ног. От привычной пемзы также лучше отказаться, так как она сильно повреждает кожу и не убирает ее до конца, а это приводит к обратному эффекту и делает только хуже.

• Л’ЭТУАЛЬ Пилка полировочная для педикюра — классика жанра для ваших пяточек.
• Терка для мозолей, металл FOOTLOGIX — отлично удаляет натоптыши; безболезненно удаляет ороговелости.
• SCHOLL Электрическая роликовая пилк — мягко и тщательно удаляет огрубевшую кожу: в результате стопы становятся гладкими и невероятно мягкими.

Прежде чем начинать борьбу с ороговевшими участками кожи, нужно устранить первопричину проблемы. Отказаться от неправильной обуви, избавиться от лишнего веса, посетить врача. Если у вас плоскостопие не спишите в магазин за ортопедическими стельками. Назначать лечение и определить необходимые меры может только врач, поэтому стоит посетить ортопеда. С проблемой натоптышей также можно обратиться к дерматологу или дерматологу-косметологу. Если натоптыши являются признаком других более серьезных заболеваний, нужно посетить терапевта, эндокринолога и других специалистов.

Стоит учесть, что самостоятельная борьба с натоптышем со стержнем ни к чему хорошему, кроме воспаления, не приведет. Поэтому для лечения запущенных вариантов обязательно нужно обратиться в клинику.

После того как корень проблемы выявлен и получены рекомендации специалиста, можно приступать к лечению.

Противомозольные пластыри

Пластыри для борьбы с натоптышами и мозолями можно приобрести в аптеке без каких-либо рецептов от врача. Наклеивать пластырь нужно строго только на поврежденные участки, поэтому придется потрудиться с замерами и вырезанием пластыря нужной формы. Зато после этого наклеенный пластырь можно держать на коже до трех дней и ни о чем не беспокоиться. Облегчение наступает в первый же день использования средства, а полное исчезновение огрубевшего участка происходит спустя 3-7 дней в зависимости от случая.

Весомый плюс пластыря — это простота использования, ведь все, что может потребоваться, это замена использованного пластыря на новый. К минусам можно отнести риск ожога здоровой кожи, если пластырь будет наклеен неправильно.

Кремы от мозолей

В аптеке также можно приобрести специальный крем от мозолей или натоптышей. Однако если такого в наличии не окажется, его легко можно заменить на мазь от вросшего ногтя. Эти средства практически полностью идентичны по своему действию и направлены на то, чтобы размягчить огрубевшую кожу и обезболить.

• }