Сметана — самый вкусный и полезный продукт на сегодняшний день. Она широко применяется в кулинарии и не только. Многие женщины давно используют сметану в качестве натурального косметического средства. Поговорим о том, как правильно делается маска для волос из сметаны, а также разберемся немного в её свойствах.

Приготовить маску не составит никакого труда, главное, воспользоваться народным рецептом, приобрести качественную сметану и другие необходимые составляющие, а также запастись немного временем.

Полезные свойства и состав сметаны

Благодаря своему составу, сметана оказывает положительное воздействие на волосяные луковицы. Итак, рассмотрим состав:

• Витамин А — улучшает окислительно-восстановительные процессы в коже головы. Тем самым, улучшается выработка коллагена и кератина. Также не дает клеткам кожи быстро стареть, тем самым, улучшает питание и рост волосяной луковицы.
• Витамины группы В улучшают работу сальных желез.
• Витамин С улучшает обмен жирных кислот. Улучшает кровообращение, тем самым, питание волосяной луковицы происходит лучше. Улучшает усвоение витамина В6 и Fe.
• РР (никотиновая кислота).
• Витамин Е — оказывает восстановление клеточных мембран.
• Различные микроэлементы: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, медь, цинк и т.д.

Из всего вышесказанного становиться понятным, почему сметана так ценится в народной косметологии. Использовать маски для волос со сметаной в домашних условиях можно постоянно. Они улучшают не только внешний вид локонов, но и благоприятно влияют на кожный покров.

Показания и противопоказания

Применять маску для волос со сметаной и медом можно при следующих случаях:

• постоянное выпадение волосяных луковиц;
• при проявлении перхоти (для борьбы с этой проблемой рекомендуем использовать домашние маски против перхоти);
• если волосы приобрели тусклый и безжизненный цвет;
• при различных раздражениях кожи головы;
• если ваши локоны сильно жирнятся, или наоборот, сильно сухие.

Для того, чтобы улучшить структуру, сметанную маску для волос рекомендуется использовать в домашних условиях в течение 30 дней. Только в таком случае можно заметить эффект.

Противопоказания:
Как таковых противопоказаний данный состав не имеет, за исключением проявления аллергической реакции. Перед тем, как начать наносить смесь на локоны, обязательно проверьте, как отреагирует ваш организм на состав. Для этого на самый нежный участок кожного покрова (локтевой сгиб) наносим тонким слоем состав и выдерживаем 5 минут.

Если за это время на данном участке не появилось покраснение, зуд или высыпания различного рода, то можете приступать к использованию. В противном случае, применение маски невозможно.

Рецепты масок со сметаной для волос

Существует множество вариантов составов для укрепления и против выпадения волосяных луковиц. Предлагаем вашему вниманию самые эффективные и легкодоступные рецепты масок для волос на сметане, которые легко можно приготовить и использовать в домашних условиях.

Сметанная маска для волос от перхоти с корнем лопуха . Сметана и лопух оказывают не только питательное и укрепляющее действие, но и помогают вылечить перхоть:
корень лопуха (порошок) — 20 г;
крутой кипяток — 1 стакан;
домашняя сметана — 150 г.

В термос засыпаем корень лопуха, вливаем к нему жидкость и закрываем. Настаиваем в течение 2-х часов, затем процеживаем через сито. Готовый отвар выливаем в небольшую миску, добавляем сметану и перемешиваем.

Наносить состав необходимо на чистую шевелюру, держим в течение 30 минут под одноразовой шапочкой. Смываем с добавлением шампуня на натуральной основе.

Маска для волос со сметаной для питания . Не обязательно смешивать сметану с другими компонентами, можно ее использовать и в чистом виде, слегка разбавив любым кисломолочным напитком без ароматизаторов и различных добавок. Наносим, как обычно, держим 40 минут и смываем.

Маска для волос с сметаной и морковью от выпадения волос . Избавиться от выпадения поможет следующий состав:
домашняя сметана — 40 г;
свежая очищенная морковь — 2 шт.

Корнеплод измельчаем мелко, можно воспользоваться теркой или блендером, выкладываем в небольшую емкость и соединяем со сметаной. Размешиваем, массажными движениями втираем в волосяные луковицы. Забираем локоны в пучок укутываем под теплое полотенце. После использования, промываем под прохладной проточной водой с добавлением натурального шампуня. Данную процедуру требуется проводить не больше двух раз в 7 дней.

Маска для волос с яйцом и сметаной для роста . Если ваш тип волос жирный, то лучше приобретать сметану нежирную (10%), а вот яйцо — от домашних курочек, так как в их составе больше полезных веществ и нет совсем вредных, как это порой бывает в яйцах, продающихся в магазинах. Для приготовления средства использоваться будут только желтки.

Теперь определимся, какого количества необходимо их взять. Если локоны ваши коротки — 2 шт, средние — 3 шт, а для сильно длинных от 4 и больше, в зависимости от длинны. Сметану берем также в зависимости от длинны локонов.

В отдельной емкости соединяем сметану и желтки, взбиваем. В первую очередь, втираем смесь в волосяные луковицы, делая легкий массаж головы. После распределяем по всей длине, не забывая про кончики. Забираем волосы и одеваем одноразовую шапочку, держим состав на волосах в течение 30 минут, после удалив его теплой водой. Данный состав помогает улучшить рост волос и оздоровить кожу головы.

Маска для питания волос со сметаной и медом :
сметана — 80 г;
жидкий мед — 80 мл.

Соединить сметану и мед, размешать. Массажными движениями втираем в коду голову, а после равномерно распределяем по всем локонам. Собираем на макушке в небольшую шишку и укутываем под теплое полотенце. Выдерживаем около часа и после промываем теплой водой с небольшим добавлением шампуня на натуральной основе.

Банановая маска для волос со сметаной . Для сухих и безжизненных локонов рекомендуется воспользоваться именно этим рецептом, который является отличным увлажнителем:
мед (жидкий)- 20 г;
сметана домашняя — 20 г;
банан — 1/2 часть;
желток — 1 шт.

У фрукта удалить кожицу, размять вилкой, превратив его в пюре. Затем вводим мед, сметану и желток, взбивающими движениями перемешиваем. Втираем в волосяные луковицы и распределяем по всей длине, не забыв уделить особое внимание кончикам. Укутываем под теплые вещи голову и держим целый час. Затем смываем водой, по желанию добавив немного натурального шампуня.

Рецепт со сметаной и масло для увлажнения :
сметана 25% — 1 стакан;
эфир жожоба — 14 капель.

Сметану выложить в небольшую чашу, добавить эфироль и взбивающими движениями перемешать. Распределяем по всей длине волос и корней, завернуть их под полотенце и выдержать 35 минут. Удаляем под проточной водой с добавлением шампуня на натуральной основе.

Маска для волос из сметаны для сухих волос поможет вернуть их к жизни, питая и восстанавливая:
домашняя сметана — 40 г;
оливковое масло — 20 мл;
авокадо — 1 шт.

Фрукт ополаскиваем под водой, очищаем от кожуры и удаляем косточку. Мякоть выкладываем в небольшую емкость и измельчаем ее блендером. Затем добавляем остальные компоненты и все перемешиваем. Готовую кашицу наносим на локоны слегка втирающими движениями. Наносить маску требуется на влажные локоны, забираем в шишку на макушке, одеваем шапочку одноразовую, держим 35 минут, и промываем голову.

Сметанная маска для роста волос с горчицей ускорит рост волос:
горчица сухая — 10 г;
сметана 25% — 20 г;
масло подсолнечное — 3 мл;
лимонный сок — 3 мл;
натуральный мед — 5 г;
овсяная мука — 20 г.

В отдельной емкости смешать все вышеперечисленные компоненты, тщательно размешав. Массажируя наносим вначале на кожу головы, а после и на всю длину локонов, создаем парниковый эффект своим волосам и держим смесь на голове, как минимум полчаса. Затем промываем под водой, используя небольшое количество натурального шампуня. Для достижения эффекта необходимо провести курс — 1 месяц.

На кухне любой хозяйки всегда найдется место сметане - широко распространенному и незаменимому продукту при приготовлении многих блюд. Ее применение не ограничивается только кулинарией.

Что содержится в сметане?

Сметана является настоящей кладовой ценных для организма белков, жиров, аминокислот и витаминов A, С, Е, РР и группы B и, благодаря этому, обладает рядом полезных свойств, что позволяет использовать данный продукт в косметологии, например, как прекрасное средство по уходу за волосами .

Польза сметаны для волос

В качестве основного ингредиента сметана входит в состав множества масок для волос. Такие маски весьма просты в изготовлении и легки в нанесении. Сметана для волос решает множество проблем: отлично увлажняет локоны, возвращает им естественный природный блеск и привлекательность, делает гладкими и эластичными, предотвращает выпадение и стимулирует их рост. Это весьма эффективное средство для очень сухих, ломких и поврежденных волос . При лечении жирных прядей лучше воспользоваться масками из кефира и майонеза .

Как делать маски со сметаной

По возможности для приготовления масок лучше всего применять сметану домашнего приготовления, поскольку в промышленном производстве в ее состав добавляется большое количество крахмала и стабилизаторов. Если используете сметану из магазина, то выбирайте свежую и с более высоким процентом жирности. Все маски из сметаны смываются теплой водой с шампунем, подходящим для конкретного типа волос . Сушить волосы следует естественным путем на воздухе без использования фена. Рекомендуемая периодичность процедур – 3-4 раза в неделю.

Приведем рецепты наиболее популярных домашних масок для волос из сметаны:

Увлажняющие маски для сухих волос

1. Сметана для волос с желтком

В небольшой емкости тщательно перемешать 2 ст.л. сметаны и 2 яичных желтка. Полученную маску втереть мягкими круговыми массажными движениями пальцев в кожу головы и распределить по всей длине волос. Сверху на волосы надеть полиэтиленовый пакет и утеплить махровым полотенцем. Через 15-20 минут смыть теплой водой с шампунем.

• Маски с яйцом для питания, восстановления и блеска локонов

2. Маска из сметаны и банана

Взять по 1 ст.л. сметаны и меда, половину зрелого банана и 1 яичный желток. Все компоненты поместить в блендер, где тщательно измельчить и перемешать. Готовую смесь легкими массирующими движениями нанести на волосы, распределяя от корней к кончикам. Сверху голову укрыть полиэтиленом и утеплить полотенцем. Через час смыть теплой водой с шампунем.

3. Маска из сметаны и картофеля

Небольшой по размеру картофель очистить от кожуры, натереть на мелкой терке и отжать сок. В него добавить по 1 ст.л. сметаны, меда и 1 яичный желток. Все тщательно перемешать и нанести на волосы и кожу головы. Сверху надеть пакет и укутать полотенцем. Через 25-30 минут смыть теплой водой с шампунем.

4. Маска для очень сухих волос из сметаны и авокадо

Тщательно перемешать в блендере смесь из 2 ст.л. сметаны, мякоти 1 плода авокадо и 1 ст.л. оливкового масла . Нанести на влажные волосы на 40 минут, после чего вымыть их теплой водой с шампунем.

Питательные маски для поврежденных и ослабленных волос

1. Сметана для волос с лимоном

В небольшой емкости перемешать 2 ст.л. сметаны и 1 яичный желток. К полученной массе добавить свежевыжатый сок половины лимона и 2 ч.л. сока сельдерея. Еще раз тщательно перемешать и плавными массажными движениями втереть в волосы и кожу головы. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и утеплить полотенцем. Через 30 минут маску смыть теплой водой с шампунем.

2. Маска из сметаны, меда и коньяка

Взять 2 ст.л. сметаны, 1 яичный желток, по 1 ст.л. меда, коньяка и касторового масла. В хорошо взбитый желток добавить мед и коньяк, еще раз хорошо взбить. Затем добавить сметану и касторовое масло и взбить еще раз. Полученную массу подогреть на водяной бане и мягкими массирующими движениями втереть в корни волос и затем плавно распределить по всей их длине. Сверху надеть пакет и утеплить полотенцем. Через 1,5- 2 часа смыть маску теплой водой с шампунем и ополоснуть волосы свежезаваренным чаем. Данная маска прекрасно помогает при выпадении волос.

3. Маска из сметаны и масел

В 0,5 стакана сметаны тщательно перемешать 1 яичный желток и по 1 ст.л. оливкового и касторового масел . Полученную маску нанести на волосы, распределяя по всей длине. Сверху надеть пакет и утеплить полотенцем. Через час смыть водой с шампунем.

• Косметические масла для лечения волос: свойства, рецепты масок

4. Каротиновая маска из сметаны

В небольшой емкости перемешать 2 ст.л. сметаны и 1 капсулу жидкого витамина A (можно заменить на 2 ст.л. свежевыжатого морковного сока). Полученную смесь тщательно втереть в волосы и кожу головы. Сверху надеть полиэтиленовый пакет и укутать полотенцем. Через 30-40 минут смыть с использованием шампуня.

Маски, стимулирующие рост волос

1. Сметана для волос с горчицей

Тщательно перемешать по 1 ст.л. сметаны и горчицы, приготовленной из сухого порошка и 3 яичных желтка. Для того чтобы волос был гуще в состав маски можно ввести также 1 ст.л. клюквенного или лимонного сока и 1 ч.л. яблочного уксуса . Состав нанести на волосы и укутать их сверху. Через 15-20 минут смыть водой с шампунем.

• Маски с горчицей для ускорения роста и против выпадения волос

2. Маска из сметаны и хрена

Натереть на терке корень хрена в небольшую емкость. Добавить к нему 1 ст.л. сметаны, 1 ч.л. меда и по 0,5 ч.л. лимонного сока и растительного масла. В полученную смесь добавить также 1 ст.л. овсяной муки и тщательно перемешать. Втереть маску в корни волос и кожу головы и укутать сверху полиэтиленовым пакетом и полотенцем. Через 30-40 минут смыть с применением шампуня. Рекомендуемый курс лечения – 2 раза в неделю в течение месяца.

3. Сметана для волос с эфирными маслами

В 100-200 г сметаны (в зависимости от густоты и длины волос) добавить 10-15 капель эфирного масла бей (американского лавра), розмарина или чайного дерева на выбор. Все хорошо перемешать до полного растворения. Нанести на волосы и кожу головы, тщательно промазывая каждую прядь по всей длине. Через 25-30 минут смыть с шампунем. Маска укрепляет и утолщает волосы, возвращает им природную силу и придает восхитительный блеск!

Сметана - одно из лучших средств в народной терапии по уходу за волосами. В натуральном виде продукт является доступным для каждой женщины и служит прекрасной альтернативой дорогостоящей косметике. После процедуры волосы приобретают блеск, мягкость, не секутся и легко поддаются укладке. Регулярное применение позволит навсегда забыть о проблемах сухости, ломкости и тусклости.

Состав и полезные свойства

Белки, жиры и органические кислоты - основные составляющие сметаны. Также в ней содержится большое количество минеральных солей и витаминов, в которых нуждаются локоны. Каждый из компонентов обладает своим набором полезных свойств:

• Ретинол. Нормализует гидробаланс кожи головы, укрепляет волосяные луковицы и восстанавливает структуру волоса. За счёт нормализации обмена веществ удерживается влага в волосах и замедляются процессы старения.
• Аскорбиновая кислота. Природный антиоксидант отвечает за нормализацию углеводного обмена на клеточном уровне. Волосы начинают быстрее расти. Дополнительное покрытие по всей длине обеспечивает защиту от инфекций и внешних раздражителей. Устраняются секущиеся концы, укрепляются хрупкие и ломкие пряди.
• Никотиновая кислота. Улучшает микроциркуляцию, освобождает клетки от токсинов и тяжёлых металлов.
• Токоферол. Обеспечивает молодость клеток, наделяя волосы упругостью, жизненной силой и энергией.
• Калий. Увлажнение и укрепление по всей длине.
• Железо. Избавляет от секущихся кончиков и седины.

Сметаной с высокой жирностью хорошо лечить себорею, раздражения и шелушения. Кислота в составе продукта устраняет зуд, увлажняет и смягчает кожу головы. При этом держать маску можно неограниченное количество времени без ущерба для волос.

Деревенская сметана больше подойдёт для сухих волос

Преимуществами сметаны в уходе за волосами являются универсальность и эффективность . Маски и бальзамы из неё одинаково хорошо подойдут как для обезвоженных и уставших локонов, так и для склонных к жирности, повреждённых волос.

Как применять в домашних условиях с пользой

Чтобы эффект оправдал ожидания, важно придерживаться всех рекомендаций по приготовлению сметанных смесей.

• Можно использовать как магазинный, так и натуральный продукт. Процент жирности подбирается в соответствии с типом волос: для жирных - до 15%, для сухих - 25% и более, для нормальных - от 15% до 25%.
• Эфирные масла, сыпучие компоненты только усилят благоприятный эффект. Чтобы маска получилось однородной, рекомендуется пользоваться блендером.
• После нанесения маски волосы необходимо обернуть целлофановой шапочкой и махровым полотенцем. Тепло усиливает действие компонентов.
• Температура сметаны в момент приготовления и нанесения маски должна быть комнатной.
• Готовая маска наносится сразу после приготовления. В холодильнике смесь не сохраняет всех полезных свойств. После использования средство необходимо смыть тёплой водой с шампунем.
• В период прохождения лечебного курса масками из сметаны откажитесь от использования фена, горячей укладки и других подобных процедур.
• Чередование разных рецептов масок усилит эффект и позволит подобрать наилучшее соотношение компонентов.

Для нанесения сметанной смеси на волосы удобно использовать специальную кисть

Не бойтесь экспериментировать, используя маски для волос на основе сметаны. Начните с простых и проверенных рецептов.

Народные рецепты

Привести волосы в порядок и достичь необходимого результата можно весьма экономичным способом. Не обязательно использовать в уходе за локонами многочисленные косметические продукты или выполнять малоэффективные салонные процедуры.

Маски для сухих волос

Наряду со сметаной отличным увлажнителем для сухих волос считается кефир

Банановая с мёдом

Поместите в блендер по 1 ст. л. сметаны и мёда, 1 яичный желток и 1/2 спелого банана. Тщательно измельчите и перемешайте. Массирующими движениями распределите по волосам в направлении сверху вниз. Смойте через 1 час.

С соком картофеля и яйцом

Очистите 1 картофель от кожуры и натрите его на тёрке. Отожмите из овоща сок. Добавьте 1 ст. л. сметаны, 1 ст. л. мёда и 1 желток. Перемешайте и нанесите на волосы. Смойте через 30 минут.

Со сметаной и морковью

Возьмите по 25 г сметаны и морковного пюре (можно заменить соком). Добавьте 1 каплю жидкого витамина A. Нанесите средство и смойте через 20 минут. Маска отлично увлажняет и обогащает волосы полезными веществами.

Как использовать с авокадо

Авокадо делает волосы крепкими и сильными

Очистите авокадо и приготовьте из него пюреобразную массу. Добавьте сметану в соотношении 1:1. Нанесите средство от корней до кончиков и смойте через 30 минут. Волосы станут гладкими, эластичными и шелковистыми. Укладывать увлажнённые локоны станет гораздо легче.

Дуэт сметаны и желтка

Смешайте 2 ст. л. сметаны и 2 яичных желтка. Массу вотрите мягкими круговыми движениями, обеспечивая дополнительный массаж кожи головы. Распределите состав по всей длине. Утеплите полотенцем. Смойте через 15–20 минут.

Регулярное применение масок против сухости насытит волосы витаминами и минералами, сделает их менее ломкими. Влага будет дольше задерживаться в структуре волоса, а кожа головы перестанет шелушиться. Маски эффективны в борьбе с перхотью, зудом и другими заболеваниями.

Для жирных

Добиться однородности маски из сметаны можно при помощи блендера

С маслами шалфея и виноградной косточки

Решить проблему жирности поможет следующая сметанная смесь: 2 ст. л. сметаны, 3 ст. л. масла виноградной косточки и 5 капель шалфеевого. После нанесения смыть через 20 минут. Применять 1–2 раза в неделю. Маска быстро восстанавливает гидробаланс, является отличным термозащитным средством.

Тандем с отваром календулы

Для ценителей травяных комплексов подойдёт маска из 2 ст. л. сметаны и отвара календулы. Чтобы средство подействовало, интенсивно втирайте его в корни несколько минут и оставьте до впитывания. Смойте через 20 минут при помощи шампуня. Применяйте средство еженедельно, чтобы нормализовать работу сальных желез, а также обеспечить волосам питание и восстановление.

Наиболее популярны при жирности кожи головы голубая и белая глина (каолин)

Помощь глины при жирности волос

Осветление волос с помощью сметаны

Если окрашивание не удалось сметана поможет устранить огрехи

Как осветлить, применяя имбирь и апельсин

Самый популярный способ натурального осветления прядей - использование масок из сметаны. Смешайте 1:1 измельчённый имбирь и цедру апельсина. Залейте 300 мл кипятка. Половину полученного настоя соедините с 200 г сметаны. Добавьте 10 капель эфирного масла лимона. Распределите жидкость по прядям и ополосните через 2 часа оставшимся имбирным настоем. Вымойте голову шампунем. Средство справляется не только с хной, но и с искусственными красителями. Часто рецепт применяют после неудачного окрашивания или перед процедурой.

Щадящий состав, чтобы смыть краску

Более щадящая маска, для того чтобы осветлить волосы, содержит в своём составе нежные и питательные компоненты. Для её приготовления возьмите 1 ст. л. мёда, 1 ст. л. сметаны, 60 г творожной массы, 1 ст. л. лимонного сока, 1 яйцо и 1 ст. л. сока или пюре алоэ. Состав необходимо выдержать на волосах 20 минут, затем вымыть голову обычным способом. Маска отлично подойдёт блондинкам для укрепления цвета и придания блеска локонам.

Горчица для активизации роста

Горчица - ценный продукт в косметологии, известный своими целебными свойствами для волос. В сочетании со сметаной его действие усиливается и происходит активизация кровяного притока к луковицам. За счёт этого быстрее отрастают здоровые и крепкие волоски.

Будьте осторожны при нанесении такой маски на чувствительную кожу головы

Смешайте порошок горчицы с тёплой водой до образования однородной и густой кашицы. Добавьте сметану и перемешайте. Всех ингредиентов брать по 1 ст. л. Вотрите в кожу головы, выдержите 20 минут. Смойте обычным шампунем. Повторяйте 1–2 раза в неделю.

Маска для лечения волос

Заболевание волос - сигнал о недостатке витаминов и минералов. Восполнить его можно всего за 5–6 процедур, а при регулярном использовании и вовсе навсегда решить проблему. Так, против выпадения волос рекомендуется сметанная маска. Подберите жирность по типу волос, нанесите продукт на волосы и держите 40 минут. Повторяйте каждые 2 дня.

Как бороться с перхотью

Эффективное средство от перхоти состоит из сметаны, мёда и протёртого алоэ, смешанных в одинаковом количестве (по 1 ст. л.). По желанию можно добавить отвар коры дуба или несколько капель эфирного масла шалфея. Нанесите на 20 минут, смойте. Повторите процедуру через несколько минут.

Чтобы убрать с волос шлейф лукового запаха, прополощите после маски волосы водой, в которую был добавлен сок половинки лимона

Если себорея жирная, поможет маска из сметаны, мёда и луковой каши, смешанных по 1 ч. л. Также в лечебное средство необходимо добавить 4 капли эфирного масла лаванды и 1/2 ч. л. раздавленного чеснока. Маску следует втереть в корни массажными движениями и выдержать полчаса. Достаточно применять средство 1 раз в неделю.

Кому не подойдут сметанные маски

Как и любой натуральный продукт, маски из сметаны имеют противопоказания:

• индивидуальная непереносимость;
• склонность к аллергии;
• очень сильная жирность волос.

Чувствительная кожа также требует особого внимания от своей обладательницы и не воспринимает многие косметические средства. Учитывайте это при использовании вспомогательных компонентов масок, таких как мёд, горчица и т.д.

В остальном маски из сметаны подходят всем типам волос и отлично зарекомендовали себя в индустрии красоты. Средство бережно ухаживает за волосами, увлажняет их и восстанавливает повреждённые участки. Всего несколько применений подарят локонам жизненную силу, блеск и красоту.

Сухие волосы чаще всего кажутся тусклыми, потому что практически не отражают свет. Они быстро путаются, легко ломаются, плохо расчёсываются, не хотят укладываться в причёску, сильно секутся на концах. Их обладательницы постоянно находятся в поисках подходящего увлажняющего средства для ухода за ними, зачастую не подозревая, что оно совсем рядом - на полке холодильника. Домашние маски из сметаны для волос необычайно легки в приготовлении, дарят приятное ощущение свежести, отличаются отсутствием жирности на прядях, обильно увлажняют локоны и укрепляют корни. Поэтому, помимо регулярного ухода за сухими волосами, вы сможете восстановить повреждённые (ломкие и секущиеся) пряди, прекратить их выпадение и ускорить рост локонов.

Сметана - натуральный продукт, в котором много разных витаминов и других полезных веществ. Все они благотворно влияют на кожу головы, корни волос и сами пряди, увлажняя их и восстанавливая микроструктуру. Химический состав сметаны - настоящая аптека для больных, сухих и повреждённых волос:

• витамин A (в научных кругах известен как ретинол) налаживает окислительно-восстановительные реакции кожи головы, активизирует синтез белков (из которых и состоят преимущественно волосы), приводит в порядок обмен веществ, делает клеточные мембраны более толстыми и крепкими, чтобы они могли удерживать влагу, замедляет клеточные процессы старения, ускоряет рост волос;
• витамин C (любимая всеми аскорбиновая кислота), являясь природным и очень действенным антиоксидантом, регулирует углеводный обмен в клетках, тем самым тонизируя кожу головы; улучшает кровообращение и укрепляет сосуды, что ускоряет рост волос; запускает процессы регенерации тканей; защищает пряди от внешних раздражителей и инфекций; помогает железу и фолиевой кислоте усваиваться полностью; обеспечивает бесперебойную выработку белков и липидов, благодаря которым секущиеся концы и ломкие пряди быстро восстанавливаются;
• витамин PP (это полезная для волос никотиновая кислота) участвует в клеточном метаболизме жиров, белков, аминокислот, облегчает тканевое дыхание, активизирует процесс биосинтеза, устраняет проблемы с кровообращением кожи головы, расширяет сосуды, улучшает микроциркуляцию, обладает дезинтоксикационными свойствами, выводя из волос токсины и тяжёлые металлы, скапливающиеся в них годами;
• витамин E (омолаживающий токоферол) дарит самым безжизненным прядям силу и упругость, так как предотвращает окисление клеточных мембран: чем они крепче, тем красивее выглядят локоны;
• в сметане много и микроэлементов, но больше всего в ней калия , который обеспечивает маскам из этого продукта увлажняющие свойства.

Действие такого витаминного состава самым благотворным образом сказывается на состоянии повреждённых, сухих, истончённых, ломких волос, которым требуется дополнительное питание. Те, кто практикуют народные средства для ухода за волосами, знают, что сметанная маска оказывает не просто косметическое, но ещё и лечебное действие. Теперь вы знаете, чем полезна сметана для волос, как она на них действует - пора браться непосредственно за приготовление этих чудодейственных средств.

Применение масок из сметаны

У домашних масок для волос из сметаны масса преимуществ перед многими остальными подобными средствами. Готовятся легко и быстро, трудностей при нанесении и смывании не вызывают, сам продукт находится всегда в свободном доступе и недорого стоит. Чем не идеальное средство? Маленькие секреты по применению сметанных масок помогут повысить их эффективность и избежать досадных недоразумений и разочарований.

1. Домашняя сметана по концентрации полезных веществ выигрывает у магазинной. Поэтому, если есть такая возможность, желательно для приготовления масок использовать именно её.
2. Для увлажнения сухих волос используйте сметану с высоким содержанием жирности (больше 25%). Если хотите ускорить рост или остановить выпадение жирных прядей, готовьте маску из сметаны с низким процентным содержанием жирности (меньше 15%). Для регулярного ухода и полноценного питания нормальных волос или локонов смешанного типа рекомендуется брать сметану со средним показателем жирности (от 15 до 25%).
3. Сама по себе сметана очень редко вызывает аллергию, но в составе маски часто бывают другие компоненты, даже незначительное содержание которых может негативно сказаться на состоянии кожи головы, от которого зависит и внешний вид волос. Поэтому настоятельно рекомендуется приготовленную сметанную маску испробовать предварительно на внутренней стороне запястья. Если кожной реакции не последует, смесь можно наносить на голову.
4. Учтите, что сметана осветляет волосы , поэтому недавно окрашенным и тёмно-русым барышням стоит испробовать маску из этого продукта сначала на отдельной пряди, чтобы увидеть получившийся оттенок, а затем уже наносить полностью.
5. Все компоненты маски желательно взбивать в блендере: это позволяет избежать образования комочков.
6. Сметанные маски универсальны в том плане, что волосы перед их нанесением можно мыть, а можно оставить грязными: это никак не повлияет на их эффективность. Единственное, что рекомендуется сделать, - это слегка увлажнить пряди: это позволит равномерно распределить сметану по всей длине локонов.
7. Сметаной можно безбоязненно обрабатывать кожу головы, втирая её в корни массирующими, плавными движениями, одновременно производя самомассаж. С помощью специального гребешка сметана легко и быстро распределяется по всей длине волос. Кончики тоже обильно смачиваются приготовленной смесью.
8. Все молочные продукты любят тепло, которое пробуждает в них активность компонентов. Поэтому после нанесения маски утеплите голову, надев душевую шапочку и обернув её полотенцем.
9. Сметана - безопасный продукт, поэтому время действия масок из неё может быть достаточно длительным, если использовать продукт в чистом виде, без дополнительных ингредиентов. Активно используется сметана для волос на ночь, например. Но как только вы вовлекли в состав маски другие продукты, время её действия ограничивается от 20 до 60 минут.
10. Маска должна легко смываться тёплой водой и шампунем.
11. Процедуру можно делать один или даже два раза на неделе, но не более 15 масок. После этого дайте отдохнуть волосам или перейдите на какой-нибудь другой базовый продукт.

Несложные, но очень важные рекомендации помогут добиться от сметанных масок максимум пользы. Главное - набраться терпения и регулярно питать и лечить волосы сметаной. Если делать это хаотично, использовать продукт разово, никакого эффекта не будет.

Рецепты домашних масок со сметаной

Обычно в рецептах указано, для решения какой проблемы подойдёт та или иная маска - это и есть ваш ориентир. Поэтому перед выбором рецепта определитесь, чего именно вы хотите от сметанных масок для волос, а затем приступайте к изучению их основного состава.

• Сметана + яйцо = увлажнение

Стакан сметаны смешивается с тремя сырыми яйцами.

• Сметана + мёд = питание

Мёд разогреть до 40°C (понадобится водяная баня), смешать в одинаковых пропорциях со сметаной.

• Сметана + кефир = осветление

Некоторые делают специальное осветление волос сметаной на дому , пользуясь необыкновенным свойством этого продукта. Натуральный кефир без добавок смешивается в одинаковых количествах со сметаной.

• Сметана + морковь = против выпадения

Превратить морковь в стакан свежего сока, смешать его с таким же количеством сметаны.

• Сметана + масла = для густоты

Две стол. лож. сметаны смешать с 3 стол. лож. косметического масла виноградной косточки и 5 каплями эфирного масла шалфея.

• Сметана + травы = ночная маска

Можно использовать в чистом виде сметану для волос на ночь, а можно разбавить её небольшим количеством отвара лопуха, и тогда можно остановить самое интенсивное выпадение волос и вылечить алопецию.

• Сметана + оливковое масло + лимон = для блеска волос

Две стол. лож. сметаны смешать с таким же количеством оливкового (лучше подогретого на водяной бане градусов до 40°C) масла, одной стол. лож. лимонного свежего сока.

• Сметана + масла + авокадо = восстановление

Стакан сметаны смешать с 3 стол. лож. мякоти авокадо. Разогреть на водяной бане 150 мл любого косметического масла (касторового, репейного, оливкового) и добавить к общей сметанно-авокадной массе.

Основное предназначение сметанных масок для волос - отличные увлажняющие свойства, хотя их рекомендуется активно использовать для ухода за жирными, смешанными, нормальными локонами. Главное - уметь подбирать процент жирности. Правильно выбранная и грамотно приготовленная маска порадует неизменно отличными и гарантированными результатами.

Маска со сметаной позволяет укреплять шевелюру благодаря имеющимся в ее составе:

• ретинолу;
• аскорбиновой кислоте;
• никотиновой кислоте;
• витамину Е.

Ретинол или витамин А относится к биологически активным веществам, которые нормализуют окислительно-восстановительные процессы в коже головы. Происходит это в результате активизации синтеза коллагена, креатина и меланина.

Никотиновая кислота отвечает за метаболизм . При ее воздействии происходит регулирование процессов циркуляции крови в сосудах и изменяется их просвет.

Аскорбиновая кислота помогает поддерживать обменные липидные процессы в тканях. При воздействии на волосяные луковицы нормализуется кровообращение и газообмен. Кроме того благодаря данному веществу происходит усваивание железа и фолиевой кислоты.

Витамин Е восстанавливает структуру клеточных мембран . Также в сметане содержатся различные витамины и минералы, органические кислоты.

Сметана оказывает свое положительное воздействие благодаря составу:

• восстанавливаются поврежденные пряди;
• сохраняется водный баланс;
• волосы становятся более увлажненными;
• удаляются отмершие клетки эпидермиса;
• улучшается кровообращение в коже головы;
• восстанавливается защитная пленка, придающая локонам эластичность и блеск.

Яйцо в составе маски выступает как дополнительный питательный элемент . Благодаря имеющимся в его составе веществам оно дополнительно укрепляет шевелюру.

Сочетаясь между собой данные продукты дополняют друг друга и позволяют:

• повысить густоту и объем волос;
• активизировать их рост;
• избавить от сухости;
• устранить перхоть и зуд.

Важно: Маски со сметаной часто используют для смывки цвета после неудачного окрашивания.

Кому подойдут такие маски?

Маска со сметаной и яйцом подходит для всех типов волос , поскольку не обладает излишней жирностью, но и не сушит кожу головы.

Применять ее лучше всего для питания локонов, которые были повреждены в результате окрашиваний, сушки горячим феном или после частых укладок.

Также нередко сметанно-яичный состав используют чтобы осветлить шевелюру на 1-2 тона или смыть результат неудачного окрашивания. Для использования средства на жирных волосах, для средства можно выбирать не очень жирную сметану – до 15% , и наоборот, для сухих и ослабленных прядей жирность составлять от 25%.

Чтобы процедура дала желаемый результат, следует использовать смесь курсом.

Сметанные маски хорошо восстанавливают локоны после путешествий на море, когда из-за соленого воздуха пряди иссушаются и становятся ломкими и тусклыми.

Пошаговый рецепт

Приготовить маску из сметаны и яйца достаточно просто, поскольку набор продуктов, необходимых для этого минимальный. Это:

• домашняя сметана;
• яйцо.

1. На одну чайную ложку сметаны потребуется взять одно яйцо или даже один желток.
2. При желании смесь можно дополнить соком одного лимона. Но в этом случае она может дать легкий осветляющий эффект и использовать ее на окрашенных волосах без вымывания цвета не получится.
3. Смешиваются все компоненты в пластиковой посуде до однородности, после чего наносятся на всю длину. Объем маски можно варьировать в зависимости от длины шевелюры. Для длинных прядей потребуется удвоить или даже утроить объем компонентов.

Важно: Кроме лимонного сока маску с яйцом и сметаной можно дополнять медом, картофельным соком, растительными и эфирными маслами.

Как правильно использовать?

Маска для волос на основе сметаны и яиц требует особенного приготовления , чтобы получить максимальный эффект от процедур. Для приготовления используют только домашнюю деревенскую сметану или сметану, приготовленную самостоятельно. Магазинные аналоги имеют в своем составе консерванты, которые снижают эффективность состава. Процент жирности следует выбирать исходя из степени жирности кожи головы. Чем она выше, тем ниже должна быть концентрация жира в продукте.

Маски со сметаной и яйцом нельзя смывать горячей водой, так как при повышении температуры яйцо в их составе сворачивается и удалить его с волос проблематично.

Противопоказания

• Сметанно-яичный состав не имеет особых противопоказаний для использования. Единственным исключением является аллергическая реакция на компоненты смеси, поэтому перед нанесением маски ее необходимо протестировать на индивидуальную переносимость.
• Состав может быть использован на волосах всех типов, в том числе и на окрашенных, однако в этом случае яркость цвета будет потеряна, так как кислота, содержащаяся в сметане будет вымывать красящий пигмент.
• При очень жирных волосах маску можно делать, но крайне осторожно и подбирать сметану с низким процентом жирности, так как проблему в этом случае можно усугубить.

Важно: Сметанные маски хорошо помогают при обильных потерях волос в осенне-зимний период.

Полезное видео

посмотрев видео, вы узнаете, как сделать простую, но эффективную маску для волос из сметаны, яйца и меда:

Заключение

Маски на основе натуральных компонентов всегда пользовались популярностью . Сметана полезна не только как продукт питания, но и как компонент для домашних косметических препаратов. Дополнив ее яйцом или только его желтком можно получить средство, которое будет воздействовать на пряди ничуть не хуже салонных.