Согласно медицинским исследованиям, до 30% населения страдают от патологической сухости кожных покровов, обусловленной недостаточной секрецией сальных желез и нарушением липидного обмена в роговом слое эпидермиса. Наиболее часто диагностируемая у пациентов всех возрастов ксеродермия или ксероз кожи представляет собой легкую форму ихтиоза – наследственного заболевания, сопровождающегося мутацией генов, ответственных за накопление кератина. Рассмотрим основные причины, симптомы, способы лечения и профилактики патологии.

Аномальная сухость кожных покровов сопровождает большинство дерматологических заболеваний, в том числе себорейный и атопический дерматит, псориаз, экзему, фолликулярный кератоз. За счет нарушения липидного обмена происходит ослабление барьерной функции эпидермиса, приводящее к чрезмерной потере влаги и снижению способности ее удерживать. В зависимости от причин и механизма развития выделяют три вида ксероза:

• Атопический или конституционный. Нарушение проявляется как наследственный фактор и является результатом генной мутации. Первые признаки заболевания часто диагностируются у детей раннего возраста.
• Приобретенный – развивается у детей и взрослых при регулярном воздействии различных внешних и внутренних неблагоприятных факторов.
• Сенильный – является следствием возрастных изменений эпидермиса. Естественный физиологический процесс заключается в истончении и увядании кожных покровов, чаще всего встречается у женщин в период менопаузы. Сенильный ксероз развивается постепенно и редко приобретает тяжелую форму течения.

Причины ксероза

Основной причиной развития ксероза является снижение секреции сальных и потовых желез с дальнейшим нарушением функций рогового слоя кожи. К наиболее распространенным факторам, провоцирующим начало заболевания, относятся:

От ксероза могут страдать как взрослые, так и дети

• генетические и физиологические особенности строения эпидермиса (чаще всего патология развивается у лиц с тонкой и светлой кожей);
• неблагоприятное воздействие окружающей среды (холод, жара, ветер, сухой или слишком влажный воздух, пыль, прямые солнечные лучи);
• регулярное купание в чрезмерно горячей воде;
• контакт кожи с бытовой химией на основе щелочей, кислот, спиртов;
• постоянное ношение синтетической одежды;
• проведение агрессивных косметологических процедур, неправильный уход за кожей;
• нарушения обмена веществ;
• гормональные изменения;
• грибковые инфекции кожи и слизистых оболочек;
• тяжелые заболевания внутренних органов (гепатиты, цирроз, онкологические новообразования, гематологические нарушения, почечная недостаточность);
• гиповитаминоз, заключающийся преимущественно в дефиците витамина А;
• хроническая усталость, стресс, недостаток сна, психологические потрясения;
• длительный прием некоторых лекарственных препаратов, в особенности глюкокортикоидов.

Ксероз кожи у детей до 6 лет может развиваться по причине физиологически обусловленной гипофункции сальных желез. Часто патология дебютирует у подростков после наступления половой зрелости из-за резкой гормональной перестройки.

Следует помнить, что причины и лечение нарушения белкового обмена кожи тесно связаны. Чтобы снять болезненные проявления ксероза, необходимо в первую очередь выявить и устранить все неблагоприятные факторы, воздействующие на организм пациента.

Чтобы подобрать эффективное лечение, необходимо определить причину заболевания

Диагностика ксероза

Для подтверждения патологии проводятся следующие мероприятия:

• беседа с пациентом для сбора информации (жалобы, семейный и наследственный анамнез, условия жизни и работы, рацион, наличие сопутствующих заболеваний);
• визуальный осмотр пораженных участков кожи;
• анализы для исключения других дерматологических проблем (выявление грибка, бактериальных и прочих поражений);
• биохимический анализ крови для определения гормонального статуса.

При необходимости могут потребоваться дополнительные лабораторные и инструментальные исследования, а также консультация узких специалистов (эндокринолога, аллерголога).

Общие симптомы ксероза кожи

Основными симптомами ксероза являются сильное пересыхание и шелушение кожи

К основным признакам патологии у детей и взрослых относятся:

• сильное пересыхание и шелушение кожи, появление мелких легко отделяемых чешуек;
• ощущение стянутости, сопровождающееся жжением и умеренным зудом;
• раздражение и огрубение эпидермиса;
• формирование глубоких трещин, особенно в местах сгибов пальцев, на локтях и коленях;
• возникновение мелких морщин, независимо от возраста пациента;
• стягивание пор на коже.

Чаще всего симптомы ксероза усугубляются в холодное время года под действием мороза, ветра, перепада температур, а также после контакта с химикатами, водой и средствами гигиены. Наиболее болезненно патология протекает у детей раннего возраста в силу физиологических особенностей строения эпидермиса.

Стадии развития болезни

При отсутствии своевременного лечения заболевание продолжает развиваться, последовательно проходя три этапа:

• Первая стадия. Выраженные симптомы нарушения отсутствуют. Некоторые пациенты отмечают ощущение незначительной сухости или стянутости после воздействия неблагоприятных факторов. Дискомфорт проходит после использования любого питательного или увлажняющего косметического крема.
• Вторая стадия. Происходят изменения структуры эпидермиса: сужаются поры, начинается шелушение, иногда сопровождаемое появлением красноватых пятен. Чувство сухости и стянутости носит уже постоянный характер, применение кремов и мазей приносит лишь временное облегчение. Отмечается повышенная чувствительность кожи, формируются мелкие морщинки и трещины. На фоне постоянного отшелушивания верхних частиц кожного покрова развивается гиперкератоз – утолщение рогового слоя эпидермиса.
• Третья стадия. Симптоматика заболевания усиливается, дерма истончается, снижается местный кровоток, появляются отеки и выраженные покраснения пораженных тканей. Верхний слой кожи отшелушивается в виде крупных пластин или хлопьев. Морщины и трещины становятся более глубокими, часто приводят к возникновению ранок. На этом этапе повышается риск присоединения вторичной инфекции (грибка, стафилококка), а также формирования трофических язв. Почти в половине случаев на фоне ксеродермии развивается дерматит, экзема и другие кожные заболевания.

Лечение ксероза кожи

Схема терапии зависит от совокупности факторов, вызвавших патологию. Прежде чем лечить кожные симптомы, необходимо устранить их первопричину. Только при этом условии все проведенные мероприятия будут эффективны.

В настоящее время применяются следующие методы лечения ксероза:

• Уход за кожей, предполагающий использование увлажняющих и питательных кремов. Это помогает предотвратить чрезмерное пересушивание дермы, способствующее образованию ранок и их дальнейшему инфицированию. На ранних стадиях заболевания можно использовать подходящие по типу кожи косметические аптечные продукты. Сильное шелушение хорошо устраняют натуральные масла (оливковое, миндальное, персиковое), барсучий жир, растворы витаминов А, Е и РР в ампулах.
• Применение местных противовоспалительных и антисептических средств. На второй и третьей стадии ксероза показана медикаментозная терапия. Лечение кремами и мазями на основе кортикостероидов («Гидрокортизон») позволяет нормализовать состояние эпидермиса, устранить дискомфорт и предотвратить дальнейшее развитие болезни, в том числе образование трофических язв. При присоединении инфекции пораженные участки обрабатывают препаратами нитрата серебра, «Риванолом», «Резорцином».
• Керолитическая терапия. Для устранения чрезмерной сухости и симптомов гиперкератоза применяются местные средства на основе мочевины и салициловой кислоты, а также пилинг фруктовыми кислотами.
• Витаминотерапия – прием витаминно-минеральных комплексов, содержащих значительное количество ретинола и токоферола.

Использование увлажняющих кремов позволит избежать сухости кожи

Народные средства

Для эффективного питания и увлажнения кожи широко применяются безопасные и проверенные годами средства народной медицины:

• массаж с растительными маслами (оливковое, подсолнечное, виноградной косточки, жожоба), а также баттерами (какао и кокосовое масло);
• скраб с жидким медом и морской солью или кофейной гущей;
• компрессы с миндальным молоком и медом;
• ванны с отварами лекарственных трав (ромашка, череда, мята) и добавлением отрубей и предварительно залитых водой семян льна;
• обработка трещин на коже смесью нашатырного спирта и глицерина в равных пропорциях.

Особенности лечения у детей

Ксероз кожи у ребенка по причинам и симптоматике не отличается от патологии у взрослых. Однако применение многих медикаментозных препаратов и рецептов народной медицины в этом случае имеет ряд ограничений. Только дерматолог может составить адекватную схему терапии в зависимости от общей клинической картины и возрастных особенностей пациента. Самолечение и бесконтрольное использование различных аптечных и косметических средств недопустимо.

Основное направление в терапии ксероза у детей – особая гигиена кожи, поддержание ее в постоянно увлажненном состоянии, соблюдение диеты.

Профилактика ксероза

Чтобы кожа рук не пересыхала, во время уборки обязательно используйте перчатки

Чтобы избежать развития патологии, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• при мытье использовать гели и шампуни, не содержащие ПАВ и агрессивных компонентов, насухо вытирать и увлажнять кожу;
• не мыться в чрезмерно горячей воде;
• во время уборки пользоваться защитными перчатками;
• избегать стрессов, отказаться от вредных привычек;
• исключить длительное нахождение под прямыми лучами солнца;
• пользоваться увлажнителем воздуха;
• носить одежду из натуральных дышащих тканей;
• укреплять иммунитет, своевременно лечить все диагностированные заболевания.

Как питаться при ксерозе

Диета является обязательным условием устранения неприятных симптомов ксероза. В рацион следует включить продукты, богатые витаминами А и Е: зеленые овощи, свежие фрукты, постное мясо, коричневый рис, семечки и орехи, цельнозерновой хлеб и каши. Необходимо исключить полуфабрикаты, копчености, жирную и жареную пищу, фастфуд, сладости.

Готовить блюда лучше всего на пару или в мультиварке. Особое внимание следует уделить достаточному питьевому режиму. В сутки нужно употреблять не менее 2 литров чистой воды, рекомендуется пить по несколько глотков жидкости каждый час.

Ксероз – неприятное заболевание, значительно ухудшающее качество жизни пациента. Только своевременно начатая комплексная терапия позволит устранить болезненные симптомы патологии и предотвратить развитие дальнейших осложнений.

В статье мы подробно расскажем о том, что представляет собой ксеродермия. Поговорим о симптомах и видах этого заболевания. Вы узнаете, почему ксеродермия появляется у человека, и сможете увидеть последствия заболевания на фото. Вам также станет известно, как диагностируют и излечивают эту распространенную патологию кожи. Ознакомившись с приведенной ниже информацией и посмотрев видео от специалиста, вы сможете самостоятельно распознать заболевание и своевременно избавиться от его признаков.

Что такое ксеродермия?

Ксеродермия (ксероз) - термин применяется в медицинской практике при постановке диагноза пациентам с аномальной сухостью кожи. Название происходит от греческого слова «xero», что означает «сухая», и «derma» - кожа. Заболевание является разновидностью патологии - ихтиоз. Протекает в легкой форме.

У пациентов с данным типом болезни чрезмерно сухая и шероховатая кожа, с сильно заметными чешуйками. Обычно ксероз поражает кожу рук, лица - в области подбородка, внешние части локтевых и коленных сгибов, стопы, а также ягодичную зону.

Ксеродермия может стать проблемой как женщин, так и мужчин, но как показывают медицинские наблюдения, чаще всего это женский пол.

В группу риска входят:

1. Лица преклонного возраста 60 - 75 лет.
2. Беременные женщины.
3. Больные сахарным диабетом.
4. Люди, проживающие в странах с холодным и сухим климатом.
5. Люди, работающие в условиях постоянной влажности.

Появлению ксероза способствует нарушение работы сальных желез, при котором снижается выработка подкожного жира. Его недостаток приводит к тому, что кожа теряет влагу, шелушится и сморщивается.

При сильно запущенной стадии заболевания на кожном покрове образуются болезненные трещины. Кроме того, людям с ксеродермией нельзя находиться под прямыми солнечными лучами. Обезвоженный кожный покров быстро обгорает на солнце и стареет.

Стадии развития болезни

Существует 4 стадии развития ксеродермии:

1. Протекает практически бессимптомно. Человек не замечает никаких структурных изменений кожи (отсутствует сморщенность и зуд), легкая сухость ощущается только на ступнях.
2. Спустя время кожа начинает шелушиться , утолщается, становится грубой и твердой. Больной постоянно ощущает стянутость кожи. Начинает замечать, что время от времени на определенных участках тела появляются зуд и покраснения.
3. Наблюдается обильное отшелушивание. На коже появляются болезненные трещины. Возникает воспаление, зуд и покраснение. В глубоких ранах образуется гной.
4. Этот этап характеризуется сильным изменением структуры пораженной кожи. Образуются трофические язвы (заживают длительное время). Болезнь затрагивает не только защитный слой кожи, но и дерму, в которой находятся элементы (эластин, коллаген) отвечающие за упругость и эластичность кожного покрова.

Для справки: Симптомы первой и второй стадии ксеродермии можно убрать с помощью глубоко увлажняющего крема, например, такого как «Лостерин». Третья и четвертая стадия развития патологии требуют специализированного лечения, включающего применение медикаментозных противомикробных и восстанавливающих препаратов (перечень см. ниже).

Классификация

С учетом причин, способствующих возникновению ксеродермии, данная форма патологии разделена на 3 вида. Итак, ксеродермия бывает:

1. Приобретенная - появляется вследствии воздействия на кожу внешних неблагопиятных факторов. Ярким примером служит длительное лечение наружными или системными глюкокортикоидами («Бетаметазон», «Преднизолон»).
2. Сенильная - является результатом естественного процесса старения. Кожный покров отличается повышенной сухостью, сморщенностью и пигментацией.
3. Конституционная (атопическая) - ее развитие связывают с наследственной предрасположенностью, т.е. если в семействе ранее кто-то из родственников страдал от сухости кожи, то данная форма патологии передалась по наследству.

Обратите внимание! Чаще всего симптомы ксеродермии можно заметить на коже кистей рук, которые ежедневно подвергаются воздействию неблагоприятных факторов, в частности это контакт с бытовой химией.

Более подробно о симптомах и формах ксеродермии, которую еще называют обыкновенным или вульгарным ихтиозом, расскажет в следующем видеоматериале практикующий дерматовенеролог:

Причины и провоцирующие факторы

Способствовать возникновению ксеродермии могут внешние и внутренние факторы. К первым относятся:

• Плохой или недостаточный уход за кожей.
• Ношение синтетической одежды (способствует закупориванию пор, вызывает раздражение).
• Регулярное использование неподходящего косметического средства.
• Прохождение длительного курса лечения гормонами.

Внутренние факторы вызывающие ксеродермию:

• Нарушение обменных процессов в организме - снижается выработка подкожного жира сальными железами.
• Гормональный сбой - влияет на работу нервной системы и жизненно важных органов (сердце, печень, почки, легкие).
• Инфицирование грибком - грибковые заболевания (микозы: кандидоз, дерматомикоз, отрубевидный лишай) поражают кожный покров и подкожную клетчатку.
• Почечная недостаточность - вызывает сухость и зуд кожи, меняет ее цвет.
• Онкологические патологии кожи - развиваются в эпидермальном слое, нарушают обменные процессы, что становится причиной дистрофии кожного покрова.
• Сахарный диабет - вызывает кожные заболевания у 79,2% больных.
• Гепатиты (болезни печени) - нарушают работу сальных желез, способствуют появлению пигментных пятен и очагов воспаления.

Обратите внимание! Если причиной ксеродермии являются внутренние факторы, то ее лечение рекомендуется начинать с их устранения. Внешние провоцирующие причины можно предупредить, что позволит исключить возникновение ксеродермии.

Проблема сухой кожи увеличивается с возрастом, и, чтобы притормозить появление внешних признаков старости (сухость, сморщенность, пигментные пятна), рекомендуется прислушаться к следующим советам:

1. Избегайте приема слишком горячего душа или ванны.
2. Не затрачивайте много времени на гидромассажные процедуры или плавание в бассейне.
3. Пользуйтесь только щадящими моющими средствами, они не содержат красители, ароматизаторы и спирт.
4. После купания вытирайтесь мягким полотенцем, не растирая кожу, затем намажьтесь увлажняющим кремом.
5. Ограничьте использование мыла на пораженных ксерозом участках кожи. Но и на здоровой на вид коже используйте мягкое мыло, содержащее увлажняющие масла.
6. В любое время года не забывайте об использовании увлажняющих лосьонов, особенно в зимнее время, когда одежда не дает нормально дышать коже.
7. Летом, перед выходом на улицу, обмазывайтесь солнцезащитным кремом.
8. Используйте в квартире увлажнитель воздуха, особенно в зимнее время, когда приборы отопления делают микроклимат в помещении слишком сухим.

Общие симптомы

У сухой кожи имеются специфические признаки, ее можно распознать, даже не дотрагиваясь до тела. Как правило, кожа выглядит раздраженной и стянутой. На ней заметны воспаленные, слегка красноватые участки. За отшелушивающим слоем практически не видны поры.

Ниже приведен список признаков, которыми сопровождается возникновение ксеродермии:

• Кожа быстро теряет влагу, обычные увлажняющие кремы не помогают нормализовать ее баланс. Она становится шершавой и сморщенной.
• После водных процедур появляется ощущение стянутости, которое пропадает лишь после тщательного ее увлажнения.
• При отсутствии лечения кожа начинает зудеть и шелушиться.
• На месте отпавших чешуек образуются покраснения, затем тонкие трещины, которые со временем становятся глубже, начинают кровоточить и болеть.

Избавляться от вышеописанных симптомов нужно незамедлительно. На первом и втором этапе развития людям с ксеродермией можно лечиться в домашних условиях, соблюдая рекомендации лечащего врача.

При сильном и масштабном поражении кожи больным показана госпитализация, которая, как правило, начинается с диагностирования текущего состояния больного.

Когда и к какому врачу обратиться?

Лечением кожных заболеваний занимается врач-дерматолог. И если вы откладываете визит к специалисту, пытаясь самостоятельно справиться с сухостью кожи, то вам нужно немедленно обратиться к нему за помощью, если:

• Пораженная кожа начала сочиться.
• Происходит отшелушивание больших участков кожи.
• На теле появилась кольцевидная эритема (кольцеобразные пятна).
• Состояние кожи не улучшается длительное время (даже после примененного лечения).

Обратите внимание! Царапина на сухой коже может стать причиной ее инфицирования. В результате, на фоне ксеродермии у вас может развиться грибковая или бактериальная инфекция, что потребует специфической терапии (см. ниже о методах лечения).

Диагностика

Прежде чем назначить лечение ксеродермии, дерматолог должен дифференцировать заболевание. Другими словами, уточнить, что это именно ксеродермия. Ведь некоторые кожные патологии, например, экзема, имеют схожие с ней симптомы. А это значит, если у вас диагностируют экзему, то план лечения будет отличаться от схемы, которую формируют для человека с ксерозом.

Итак, с целью диагностики ксеродермии вам могут назначить:

• Визуальный осмотр - поможет выявить и сравнить симптомы.
• Биопсию кожи - позволит обнаружить грибковую инфекцию.
• Сдачу крови на биохимический анализ - необходим для оценки работы внутренних органов и выявления дефицита микроэлементов (калий, магний, кальций и др.) с целью их восполнения.

Чтобы получить полное представление о вашей кожной проблеме, врач произведет сбор анамнеза (задаст вопросы о текущих и ранее перенесенных заболеваниях, спросит, были ли хирургические вмешательства в организм и т.д).

На основании полученных данных составит подходящую схему лечения с использованием медикаментозных средств.

Общая схема лечения

Для того, чтобы избавить вас от ксеродермии, дерматологу придется составить масштабный план действий, например, вот такой:

1. Устранение факторов, которые стали причиной кожного заболевания.
2. Уход за кожным покровом с применением питательных и увлажняющих средств.
3. Лечение пораженных участков кожи местными препаратами (мазями).
4. Соблюдение диеты.

Избавление от первопричины

Лечение ксеродермии начинается с устранения заболевания, которое способствовало развитию кожной патологии.

К примеру, если ксероз был вызван нарушением в работе эндокринной, нервной или иммунной системы, то первоочередное задание специалиста сводится к его устранению.

Как правило, после успешного лечения описанных заболеваний, функционирование сальных желез приходит в норму, а состояние кожи улучшается.

Если не во время не обратить внимание на заболевание, то может развиться фолликулярный кератоз .

Лечебный уход

Чтобы к сухости не присоединилась инфекция (стафилококк, стрептококк), что может произойти посредством царапин и микротрещин, очень важно увлажнять кожу.

Своевременное увлажнение и питание позволит коже обрести эластичность, предотвратит трещины, появление морщин и ощущение стянутости.

Внимание! При ксеродермии не используйте дешевые и универсальные кремы («Lumene Arctic Aqua 24», «Nivea Creme»), они, наоборот, способствуют вытягиванию остатков влаги. Следите, чтобы в выбранном средстве содержались витамины и растительные масла, а также животные жиры.

В гигиенических целях рекомендуется применять средства не содержащие поверхностно-активные добавки, они снижают уровень салоотделения, повреждают внешний слой эпидермиса и повышают сухость кожи. С этой целью можно воспользоваться гелями («Ив Роше»,«Роскошь масел»), которые содержат питательные масла (аргании, авокадо), в том числе эфирные.

Лекарства от сухости и зуда

Местное лечение ксеродермии предусматривает прием антигистаминных препаратов («Супрастин», «Дипразин»), которые способствуют снятию зуда, сопровождающего шелушение кожи. При сильном ксеродемическом зуде можно сделать повязку с использованием 1% мази «Гидрокортизон».

Предупредить проникновение инфекций, что обычно происходит посредством микротрещин в коже, позволяют мази на основе березового дегтя (мазь Вишневского) или нафталина («Псори-Нафт»).

Но если болезнетворные микробы уже успели проникнуть в организм, а на коже появились корочки гнойного оттенка, то пораженные участки необходимо обрабатывать противомикробными средствами.

Делайте примочки используя следующие препараты:

• 0,5% раствор нитрата серебра - уничтожает бактерии, снимает воспаление.
• «Бриллиант-грюн» (зелёнка) - справляется с дифтерийной палочкой и золотистым стафилококком, активен практически ко всем патогенным грибкам.
• «Риванол» - содержит фурацилин, который убивает стафилококки.
• 1% «Резорцин» - для прижигания и дезинфицирования ран.

Обратите внимание! Если ксеродермия перешла в гнойную стадию, то заниматься самолечением не стоит. Необходимо сразу обратиться к дерматологу, который учитывая серьезность проблемы, может назначить комбинированные антибиотики («Тридерм», «Целестодерм-В») или кортикостероидные препараты («Адвантан», «Элоком»).

Снять с кожи отмершие чешуйки поможет кератолитическая терапия, включающая в себя обработку кожного покрова средствами, содержащими салициловую и молочную кислоту(«Авен Акерат», «Урьяж Кератозан», «Ля Рош Позе») или мочевину.

Такие крема помогают разблокировать сальные пробки, оказывают смягчающее воздействие на кожу и способствуют нормализации ее дыхания.

• • Ешьте больше овощей в сыром и вареном виде.
  • В меню постоянно должны присутствовать каши (гречневая, овсяная, рисовая). Находящиеся в них микроэлементы не только улучшают состояние кожи, но и укрепляют иммунитет.
  • Употребляйте приготовленные на пару рыбные и мясные блюда, так удается сохранить больше полезных веществ в продуктах.
  • Пейте 1,5-2 л жидкости в день (вода, травяной чай, компот из сухофруктов), так вы сможете уберечь кожу от обезвоживания.
  • Каждый день кушайте фрукты и ягоды, орехи.

• Из меню исключите копченые, жареные, острые блюда.
• Не употребляйте блюда быстрого приготовления, а также чипсы и т.п. продукты.
• Забудьте об употреблении алкоголя.

Народные средства

Ниже приведены несколько рецептов, которые помогут вам справиться с начальной стадией ксеродермии.

Ванна «Клеопатры»

Ингредиенты:

1. Свежее теплое молоко - 4 ст.
2. Натуральный жидкий мёд - 0,5 ст.
3. Теплое оливковое масло - 5 ст.л.

Как приготовить: Смешайте все ингредиенты. Вылейте состав в ванную с водой комфортной температуры.

Как использовать: Полежите в целебной жидкости 15-20 минут. Промокните тело мягким полотенцем, не растирая. Нанесите крем с восстанавливающим и увлажняющим эффектом, например, «Ля Рош Позе», именно его часто рекомендуют дерматологи.

Результат: Улучшение состояния кожи вы сможете заметить уже после первой процедуры. При ежедневном приеме такой ванны о проблеме с ксеродермией забудете навсегда.

Горячий компресс для лица

Ингредиенты:

1. Лепестки мяты.
2. Цветки календулы.
3. Липовый цвет.

Как приготовить: Возьмите одинаковые части компонентов, залейте крутым кипятком, емкость накройте и укутайте. Дайте составу настояться 10 - 15 минут.

Как использовать: Смочите мягкое полотенце в травяном настое, остывшем до комфортной температуры. Приложите к лицу на 1,5 - 2 минуты. Процедуру повторите 5 - 6 раз. Смажьте кожу питательным кремом, в этом плане неплохо себя зарекомендовало косметическое средство «Riche Desalterante». (Очистку проводите 2 раза в неделю).

Результат: Компресс расширяет и очищает поры, удаляет шелушения.

Вопрос-ответ

Что делать, если в зимнее время симптомы ксеродермии обостряются, тело сильно зудит? (Ранее были назначены витамины «Аевит» и увлажняющее средство «Белобаза», но они не помогли).

Поменяйте увлажняющий крем на более сильный, например, «Локобейз» или «Липикар Ап». Пейте больше жидкости, сделайте нормальной влажность в помещении.

Можно ли заразиться ксеродермией?

Заболевание не заразно, так как причиной образования чешуек на коже является нарушение работы сальных желез.

Ребенку был годик, когда диагностировали ксеродермию, из-за которой позже возник дерматит. На коже появились ранки, из-за зуда ребенок, особенно по ночам, беспокоен. Каким должен быть уход?

Обсудите с вашим дерматологом назначение противоаллергического препарата «Фенистил» в каплях, а также гормональных мазей. Исключите мыло полностью из гигиенических процедур малыша. Используйте жирные крема с целью увлажнения кожи (2-3 раза в день). Подойдут «Локобейз Рипеа» и «Топикрем».

Возможно ли преобразование ксероза в злокачественную форму? Можно ли иссечь темные образования на коже?

Вероятность озлокачествления очагов ксеродермии не высока. Удаление струпьев можно выполнить с эстетической целью методом криодеструкции (жидкий азот).

Можно ли избавиться от ксероза только народными средствами?

Это возможно, если заболевание находится на начальной стадии развития.

Что запомнить:

1. Ксеродермия легкая разновидность ихтиоза, для нее характерна постоянно высокая сухость кожи.
2. Заболевание не является заразным, появляется у лиц с пониженным салоотделением кожи.
3. Аномальную сухость кожного покрова может вызвать не только ксероз, но и другие заболевания, например, экзема. Поэтому лечение кожи нельзя начинать до точной постановки диагноза.
4. Важное место в лечении ксеродермии занимает правильное питание.
5. Самое главное - нужно пить много жидкости.

Ксеродермия или ксероз кожи – одна из разновидностей обыкновенного ихтиоза, которая отличается легким протеканием, положительным прогнозом и хорошей реакцией на лечение. Она принадлежит к группе аутосомно-доминантных генетических заболеваний, а значит, наследуется от родителей. Другое название – абортивный ихтиоз. При данной болезни наблюдается расстройство кератоза, нарушается нормальная структура рогового слоя кожи, в результате чего она шелушится и покрывается мелкими отрубевидными чешуйками.

Причины ксероза кожи

Как мы уже говорили выше, причины кроются в наследственности. Происходит мутация в генах, которые отвечают за нормальный липидный баланс в роговом слое эпидермиса. Характер данной мутации таков: нарушается пептидная цепочка ферментов, которые проводят липиды (жиры) к роговому слою, поэтому белки, занимающиеся транспортировкой этих жиров, становятся неактивным. У нормального человека чешуйки верхнего слоя эпидермиса плотно прилегают друг к другу именно благодаря липидам. При их отсутствии нарушается водный баланс кожи и чешуйки отмирают быстрее, чем это происходит в норме. На их месте образовывается новый слой, который тоже не получает достаточного питания.

Ксеродермию нужно отличать от болезни под названием «пигментная ксеродермия». В обоих случаях речь идет о генетическом расстройстве, но пигментная ксеродермия – это высокая чувствительность к ультрафиолетовому излучению, она не входит в группу .

Обычно ксероз кожи дает слабо выраженные симптомы. Они могут усилиться под воздействием провоцирующих факторов:

• нехватка витамина А;
• частый контакт тела с агрессивными моющими средствами;
• частое пребывание на ветру и морозе;
• злоупотребление солнечными ваннами;
• частое купание в горячей воде;
• старение;
• неправильный уход за кожей (использование спиртосодержащих лосьонов и агрессивных скрабов);
• системные заболевания, влияющие на состояние эпидермиса (сахарный диабет, гипертиреоз, гастродуоденит, болезнь Крона, почечная и печеночная недостаточность);
• вредные привычки.

Симптомы ксероза кожи

Главные симптомы – сухая шероховатая кожа и мелкие отрубевидные чешуйки, расположенные на локтях и коленях, иногда – на ягодицах. Эти чешуйки имеют светлый цвет и легко отделяются от здоровых покровов. Кожа больного склонна к покраснениям, с повышенной чувствительностью реагирует на внешнее воздействие (может и жжение после нанесения косметики и спирта, контакта с холодным воздухом, трения). После водных процедур возникает чувство стягивания. Разгибательные поверхности локтей, коленей и пальцев рук могут сильно огрубевать и даже трескаться.

Ксеродермия (ксероз кожи) у детей обычно проходит после наступления половой зрелости. Однако такие люди должны на протяжении всей жизни заботиться о теле, питать и увлажнять его.

Диагноз ставится врачом-дерматологом на основании клинической картины и сбора анамнеза.

Лечение ксероза кожи

К сожалению, как и большинство заболеваний генетического происхождения, при абортивном ихтиозе может применяться только симптоматическое лечение. Оно не устраняет причину, но помогает улучшить качество жизни (кожа становится более красивой, что очень важно для пациенток женского пола).

Пероральные препараты

Наиболее эффективными пероральными препаратами признаны ароматические ретиноиды. В тяжелых случаях их следует принимать всю жизнь, потому что после прекращения терапии симптомы возвращаются. Так как ароматические ретиноиды могут давать значительные побочные эффекты во время лечения, врач пытается определить самую низкую эффективную дозу, чтобы свести к минимуму негативные последствия. Противопоказаниями для введения данных агентов являются нарушения печени, чрезмерная концентрация витамина А в организме и высокий уровень холестерина.

Местные препараты

Ксероз кожи (Ксеродермия) требует регулярного использования отшелушивающих мазей, содержащих салициловую кислоту, гликолевую кислоту и мочевину. Они наносятся на пораженные зоны (локти и колени). Лучше всего с неприятными симптомами справляются такие препараты:

• Кератолит;
• Кератолан;
• Дипросалик;
• Бенсалитин;
• Уреотоп.

Также полезны ванны из теплой воды с добавлением соды или соли (концентрация — около 3 процентов), а также коллагеновые ванны. После процедуры коллагеновой ванны кожа покрывается тонким слоем, который сохранят влагу в эпидермисе, устраняет сухость и шелушение.

Ухаживать за телом нужно также с помощью косметических кремов, масел и лосьонов. Наносите их каждый день, желательно после водных процедур. Облегчение пациенту приносят умеренные солнечные ванны, санаторно-курортное лечение, талассотерапия.

Лечение народными средствами

Вы можете использовать все народные средства, которые борются с чрезмерной сухостью эпидермиса. Вот несколько популярных рецептов.

1. Несоленое свиное сало смешивается с травой череды и цветками календулы. Далее все это нужно проварить на водяной бане 2 часа, процедить и охладить. У вас получится смягчающая мазь.
2. Трава хвоща полевого, цветки бархатцев и цветки ромашки смешиваются в равных частях (по стакану) и провариваются в небольшом количестве воды. Этот отвар добавляется в ванну.
3. Облепиховое масло с мёдом и соком алоэ – отличный бальзам для пересушенных участков тела. Держите его полчаса, затем смойте теплой водой.

Наверняка вы найдете еще немало натуральных средств, которые снимают неприятные симптомы.

Прогноз и осложнения ксероза кожи

Ксеродермия не влияет на продолжительность жизни, поэтому прогноз во всех случаях благоприятный. Осложнения могут возникнуть, если пациент игнорирует правила ухода за кожей и не обрабатывает шелушащие места. На месте чешуек появляются огрубелости и трещины, они могут краснеть и зудеть. Эпидермис в этом месте немного темнеет, становится чувствителен к механическим воздействиям. Это неприятно, но не смертельно. При соответствующем лечении данные осложнения исчезают.

Профилактика ксероза кожи

Ввиду того, что недуг имеет генетическую природу, его предотвратить невозможно. Но пациенты должны проводить профилактику рецидивов, не допускать, чтобы состояние кожи ухудшалось. С этой целью используются методики, о которых мы уже рассказали в данной статье. Особое внимание профилактике нужно уделить при смене времен года, нервном стрессе и любых изменениях в организме (например, при беременности или диете).

Фото

Для цитирования: Сирмайс Н.С., Цыкин А.А., Кузнецова Ю.К. Ксероз кожи. Решение проблемы наружными средствами // РМЖ. 2015. №9. С. 496

Ксероз кожи - это состояние, при котором наблюдается чрезмерная сухость кожи вследствие изменения ее гидролипидной мантии. Она может приводить к возникновению трещин, зуда и даже, в некоторых случаях, - к присоединению кожных инфекций.

Ксероз обусловлен нарушением сало- и потоотделения, дефицитом аминокислот, содержащихся в роговом слое кожи, дегидратацией. Наиболее часто ксероз проявляется на коже стоп в связи с изначально небольшим количеством сальных желез, замедленным обменом клеток эпителия и выраженным нарушением защитных функций кожи.

Главной причиной сухости является недостаток влаги в роговом слое кожи, при длительно протекающем процессе появляются шелушение, ощущение стянутости, раздражение, микротрещины и зуд.

Сухость возникает вследствие недостаточного ухода, нарушения кровообращения, чему способствуют конституциональные особенности, ношение тесной одежды и колготок, узкой обуви, недостаточное поступление влаги, и в т. ч. за счет защелачивания кожи гигиеническими средствами и применения жестких абразивных средств. Проблема с сухостью чаще всего проявляется в осенне-зимний период в связи с тем, что с наступлением холодов ноги постоянно находятся в контакте с более теплыми и грубыми шерстяными тканями и синтетикой, а это мешает достаточному проникновению воздуха; помимо этого сказывается сезонный авитаминоз. В то же время проблемы могут возникнуть и летом, что связано с длительным пребыванием на солнце, хождением босиком. При правильном и регулярном уходе достигается эстетически приятный внешний вид. Основные причины развития ксероза кожи и варианты их коррекции представлены в таблице 1.

Основными патогенетическими механизмами повышения сухости кожи являются:

1) снижение барьерной функции из-за несостоятельности липидов рогового слоя, нарушение их строения и расположения, которые вызывают дефекты в межклеточных липидных пластах, что приводит к увеличению трансэпидермальной потери влаги;

2) уменьшение способности к удержанию влаги из-за недостатка гигроскопических веществ внутри корнеоцитов, так называемого натурального увлажняющего фактора (NMF), который состоит из свободных аминокислот и их производных, молочной кислоты, мочевины и других компонентов, создающих гидролипидную мантию кожи ;

3) нарушение транспорта влаги из дермы в эпидермис и роговой слой.

Все это приводит к дегидратации эпидермиса и развитию клинической картины ксероза .

В группу хронических дерматозов, сопровождающихся сухостью, гиперкератозами и шелушением, входит большое количество заболеваний кожи. Это и такие распространенные болезни, как псориаз, экзема, атопический дерматит с лихенификацией, сквамозно-гиперкератотические формы микозов, так и редкие нозологические формы - ихтиозы, кератодермии и др. Ксероз характерен также при возрастных изменениях или может быть вызван и сопутствующими соматическими патологиями - заболеваниями щитовидной железы, сахарным диабетом (СД), авитаминозом, нарушениями обмена веществ.

Процесс развития обезвоживания на клеточном уровне представлен на рисунке 1, а стадии клинических проявлений при развитии ксероза кожи с возможными методами коррекции - на рисунке 2. При этом надо отметить, что данные фазы прослеживаются для всех проявлений сухости кожи, как при хронических дерматозах, так и при соматических заболеваниях.

Ксероз кожи стоп при СД - один из провоцирующих факторов синдрома диабетической стопы. Статистические данные показывают, что появление признаков диабетической стопы связано со стадией декомпенсации у лиц, страдающих СД 2-го типа; проявляется у 90% больных . Данное состояние возникает по причине ангио- и нейропатии стоп, т. е. разрушения нервов и сосудов, при этом ухудшается питание тканей, их защитная функция снижается, а это приводит к трофическим изменениям и тем самым повышает риск развития гангрены или образования язв даже при минимальных травмах. У таких пациентов появляются жалобы на неприятные ощущения в ногах, колющие и жгучие боли при нахождении ног в покое, в ночное время, а также на выраженную болезненность при ходьбе. Со временем заметно снижается чувствительность стоп, цвет кожи нижних конечностей меняется - становится бледным или с легкой коричневатой пигментацией, в это же время появляются сухость, шелушение кожи, трещины, микровезикулы с серозным содержимым, а также утолщение рогового слоя кожи стоп. Все это показывает, что ксероз кожи при СД как за счет общей дегидратации, так и вегетативной диабетической нейропатии с нарушением иннервации и регуляции потовых желез является не только косметической проблемой, но и одним из звеньев развития синдрома диабетической стопы.

Сухость кожи в той или иной степени встречается у 85% пациентов на приеме. Поэтому практикующие врачи сталкиваются с такими больными ежедневно, порой они составляют большую часть взрослого дерматологического приема. Достижения фармакологии, в частности комбинированные противовоспалительные средства с отшелушивающими компонентами, позволили существенно улучшить качество жизни больных, а их доступность и разнообразие в аптечных сетях позволяют делать выбор и экспериментировать с методами терапии. С течением времени возникли новые вопросы в лечении дерматозов, сопровождающихся гиперкератозами, а именно - длительность использования комбинированных и моностероидов, противорецидивная и профилактическая терапия, уход при гиперкератотических состояниях и шелушении, коррекция которых изначально затруднена по причине генетической «поломки» или вследствие сопутствующих заболеваний.

В настоящее время происходит переоценка значимости космецевтики в терапии и уходе за кожей больных с ксерозом, хроническими дерматозами, СД. Существует ряд современных линий медицинской косметики по уходу за кожей при гиперкератозах, которые хорошо зарекомендовали себя, широко доступны для повседневного применения и зачастую обладают выраженным смягчающим, отшелушивающим и увлажняющим действием. С базовыми лекарственными препаратами, чаще всего на основе топических стероидов, связаны большие ожидания в плане их антипролиферативного, разрешающего, противозудного, противовоспалительного, антибактериального и заживляющего действия. Но такие свойства с сохранением смягчения, увлажнения и отшелушивающего эффекта присущи и классическим дерматропным компонентам с метаболическим, гидратирующим и смягчающим действием: мочевине, различным кислотам, пантенолу, комплексам масел, алкалоидов и флавоноидов.

Для успешной борьбы с сухостью ног в первую очередь необходимо выяснить причину ее появления. Диагностика сухости кожи сходится к исключению грибковой инфекции, различных эндокринопатий, кожных заболеваний, к выявлению причин, вызвавших ксероз. Если причиной является какое-либо заболевание, то необходимо сначала его вылечить или скорректировать состояние, а потом уже бороться с проявлениями. В некоторых случаях при выраженной воспалительной реакции требуется назначение глюкокортикостероидных или комбинированных кремов с параллельным применением средств ухода. Но порой применение увлажняющих средств, обладающих выраженной эффективностью при сухости различного генеза, высокими органолептическими свойствами, высоким профилем безопасности и хорошей переносимостью, приводит к необходимому результату. При этом клинически было доказано, что противовоспалительные препараты в комбинации со смягчающими средствами более эффективны, чем монотерапия глюкокортикостероидами. Таким образом, одной из основных задач при нарушении барьерной функции кожи является защита и увлажнение. Примерами средств, эффективно решающих данные задачи, являются бальзамы для ног Бальзамед и Бальзамед интенсив (Эспарма ГмбХ, Германия), которые рекомендуются для ежедневного ухода за сухой и чувствительной кожей стоп, склонной к покраснению, раздражению, образованию натертостей и мозолей, особенно у больных СД.

Бальзамы Бальзамед обеспечивают коже стоп достаточное увлажнение и питание, предотвращают образование натертостей и мозолей, появление шелушения, покраснения и раздражения на коже стоп. Бальзамы Бальзамед содержат сбалансированный состав жизненно важных витаминов, увлажняющих компонентов и смягчающих растительных масел.

В состав бальзамов Бальзамед и Бальзамед интенсив входят следующие компоненты:

Витамин A, который защищает от чрезмерного ороговения и повышает сопротивляемость кожи инфекциям, защищает ее от образования микротрещин, замедляет процесс старения, улучшает ее эластичность и общее состояние.

Витамин E (токоферола ацетат) - антиоксидант, связывает свободные радикалы, защищает клетки кожи от метаболических повреждений, вызванных нарушением обмена веществ, а также от внешних воздействий окружающей среды, способствует уменьшению кожного зуда.

Витамин F повышает эластичность кожи, регулирует содержание влаги, способствует быстрому заживлению микротрещин.

Провитамин B5 (пантенол) ускоряет заживление мелких ран, поддерживает водный баланс и сопротивляемость кожи внешним воздействиям окружающей среды, стимулирует регенерацию кожи, слизистых оболочек, нормализует клеточный метаболизм, ускоряет митоз и увеличивает прочность коллагеновых волокон, оказывает регенерирующее и противовоспалительное действие.

Молочная кислота способствует отшелушиванию и увлажнению, более быстрому обновлению клеток.

Мочевина увеличивает поглощение воды ороговевшими участками кожи, способствует активному увлажнению сухой кожи и повышает ее проницаемость для витаминов, а также защищает от внешних воздействий окружающей среды; легко проникает в глубокие слои эпидермиса и служит проводником для других активных компонентов; обладает кератолитическим, ранозаживляющим и бактериостатическим действием.

Масла авокадо и жожоба содержат витамины, А, В, D, Е и К, смягчают, увлажняют и питают кожу, обладают защитным действием, восстанавливают эластичность кожи, предупреждают ее преждевременное старение.

Стеарат цинка, входящий в состав Бальзамед интенсив, стабилизирует кожу стоп, способствует заживлению.

Таким образом, компоненты, входящие в состав бальзамов Бальзамед и Бальзамед интенсив, обладают выраженным противовоспалительным, противозудным, отшелушивающим и антимикробным действием, способствуют восстановлению пораженных кожных покровов, повышают регенеративные и барьерные функции кожи, предотвращают ощущение сухости и раздражения, снимают зуд, способствуют увлажнению и восстановлению пораженных участков эпидермиса. Данные препараты могут применяться как в комплексной терапии с противовоспалительными глюкокортикостероидными препаратами, так и самостоятельно, как средство ежедневного ухода за кожей.

Для того чтобы добиться максимального положительного результата, рекомендуется ежедневное нанесение бальзама для ног на влажную кожу стоп, особенно на участки, подвергающиеся давлению и трению, втирая легкими массирующими движениями.

Регулярный уход за кожей стоп с использованием Бальзамеда предотвратит появление шелушения, покраснения и раздражения на стопах, образование натоптышей и мозолей, придаст эластичность и упругость коже, предупредит преждевременное старение.

Ксероз кожи носит, как правило, циклический характер с периодами ухудшения, особенно в осенне-зимний период, и поэтому бальзамы для ног Бальзамед и Бальзамед интенсив являются основными звеньями как лечебного, так и профилактического ухода за кожей стоп и позволяют полностью справиться с проблемой сухости кожи, в т. ч. и при таких серьезных сопутствующих заболеваниях, как СД.

Литература

1. Аравийская Е.Р., Соколовский Е.В. Сухость кожи. Причины и механизмы возникновения. Принципы коррекции // Журнал дерматовенерологии и косметологии. 2002. № 2. С. 10-13.
2. Белоусова Т.А., Горячкина М.В. Современные представления о структуре и функции кожного барьера и терапевтические возможности коррекции нарушений // РМЖ. 2004. № 12. С. 1082-1085.
3. Моргулис Ю.В., Потекаев Н.Н., Корсунская И.М. Состояние кожи у женщин после хирургической менопаузы и методы ее терапевтической коррекции // РМЖ. 2008. № 16. С.1-5.
4. Строев Ю.И. Сахарный диабет. Учебное пособие. Спб, 1992.
5. Kraft J.N., Lynde С.W. Moisturizers: what they are and a practical approach to product selection // Skin Therapy Lett. 2005. Vol. 5. P. 10-12.

Чрезмерное пересыхание кожного покрова, при котором большая часть эпителиальных клеток разрушается, называется ксерозом кожи или ксеродермией. Возникает заболевание по причине неправильной работы сальных желез – они практические не вырабатывают жирового секрета, который поддерживал бы эпидермис в увлажненном состоянии. Также причинами заболевания выступают внешние неблагоприятные факторы (плохая обстановка в среде проживания, работа в цехах вредного производства) и некоторые патологии внутренних органов и систем.

Что такое ксеродермия

Ксеродермия представляет собой сильную сухость кожи

Еще одно название данного недуга – ихтиоз, ксеродермия вызывает настолько сильные изменения кожи в результате сильной сухости, что на ней формируются трещины, чешуйки и шероховатости, напоминающие рыбную чешую. Патология наблюдается у пациентов с гипофункцией сальных желез. Кожный жир – это главный элемент поддержания эпидермиса в здоровом, увлажненном состоянии, а нарушение водного баланса вызывает преждевременное его сморщивание и появление морщин.

Врачи давно заметили, что у обладателей сухого типа кожи морщины итак появляются раньше, чем у людей, у которых сальные железы работают в усиленном режиме. Пациентам с ксеродермией нельзя долго находиться на солнце и ветре, поскольку впоследствии у них появляются трещины и чешуйки на коже, беспокоят сильный зуд и покраснение пораженных участков.

«Излюбленными» местами локализации ксероза считаются участки кожи, где она подвергается натяжению – это пальцы, локтевые и коленные сгибы. Осложнением заболевания становятся вирусные и бактериальные инфекции, которые возникают по причине риска проникновения чужеродных агентов сквозь поврежденные слои эпидермиса.

Виды ксероза

Ксеродермия – это симптоматическое проявление большинства дерматологических патологий, она наблюдается у пациентов с атопическим и себорейным дерматитом, псориазом, ирритантной экземой, фолликулярным кератозом.

Выделяют три разновидности заболевания:

1. Приобретенный ксероз – возникает у работников вредных производств, при проживании в неблагоприятных экологических условиях, в результате контактирования с бытовыми и химическими средствами. Болезнь часто сопровождает прочие дерматологические патологии.
2. Сенильный ксероз – развивается при естественном старении кожного покрова человека в процессе жизнедеятельности. Сопровождается образованием морщин, шелушением и сухостью эпидермиса. У женщин появляется раньше, чем у мужчин, по причине резкой гормональной перестройки в период менопаузы.
3. Конституционный (или атопический) ксероз – причинами возникновения считают генетические отклонения или физиологические особенности в организме. Так в группу повышенного риска входят женщины с тонкой кожей светлого цвета и дети от 2 до 6 лет, у которых в роду есть случаи заболевания ксеродермией.

Важно! Для определения типа патологии необходимо посетить врача. Успешность лечения во многом зависит от того, чем вызвана сухость эпидермиса – устраняемыми факторами внешней среды или генетическими отклонениями.

Причины ксероза

У каждого человека развитие болезни вызывают разные причины, и лечение кожи с признаками ксероза зависит того, насколько возможно устранить воздействие главного провоцирующего фактора. Чтобы выделить основную причину, по которой возникла болезнь, нужно оценить внешние негативные факторы жизни человека, условий работы и частого пребывания в определенных местах. Основной причиной развития ксероза является снижение количества кожного сала, производимого тканью эпидермиса. К этому приводят следующие факторы:

Неправильно подобранные средства по уходу за кожей могут стать причиной ксероза

• слишком частые водные процедуры (прием душа, ванны, посещение бани) с использованием агрессивных средств для мытья, при этом слой кожного сала смывается, а кожа становится сухой и тонкой;
• плавание в бассейнах, где в воде повышено количество хлора;
• несоблюдение личной гигиены;
• пересушенный воздух в помещении, где работает и живет человек (норма увлажненности 50-60%);
• несбалансированное питание, без включения в рацион продуктов, богатых белками, жирами, витаминами групп А, Е, С, клетчаткой и микроэлементами кальцием, магнием, фосфором, цинком;
• прием медикаментозных препаратов, вызывающих сухость кожи;
• отрицательная наследственность;
• патологии эндокринной системы.

На заметку! Если устранить внешние негативные факторы, можно избавиться от ксеродермии вполне успешно. К внутренним же причинам, вызывающим развитие патологии, относят сахарный диабет и склонность к другим кожным заболеваниям, при наличии таких заболеваний избавиться от ксероза будет сложнее.

Ксероз кожи у детей отличается по форме протекания от взрослого тем, что проблемы возникают не только на поверхности эпителия, но и со слизистой оболочкой глаз. Этому способствуют:

• длительное время, проведенное перед телевизором и компьютером;
• нахождение в комнате, где круглые сутки работает кондиционер или обогревательный прибор;
• недостаточный уход за кожей ребенка.

• купаться в теплой, но не горячей воде;
• при уборке и мытье посуды с химическими средствами использовать резиновые перчатки;
• не находиться под агрессивными солнечными лучами в дневное время;
• отказаться от вредных привычек;
• наладить питание, включить в рацион необходимые продукты;
• отказаться от использования косметических средств на основе спирта;
• вовремя выявлять и лечить хронические патологии;
• избегать стрессовых и конфликтных ситуаций;
• ограничить контакт с бытовыми аллергенами.

Полезны занятия спортом, частые прогулки и меры по повышению иммунитета. Залогом чистой, увлажненной кожи считается здоровый кишечник, необходимо решать .

Здоровый образ жизни — залог хорошего самочувствия

Как питаться при ксерозе

Диетическое питание должно обеспечивать организм определенным набором витаминов и микроэлементов. Необходимо включить в рацион нежирные сорта рыбы и мяса, сырые овощи, ягоды, фрукты, злаки, бобовые, крупы и орехи. Полезны кисломолочные продукты – йогурты, кефир, молоко, простокваша, творог, твердые сорта сыра. Исключить стоит острые и копченые блюда, алкогольные напитки, фастфуд (гамбургеры, сухарики, чипсы), жирную и пересоленную пищу.

При сухости кожи полезно употребление витаминов А, Е и В, возможно, в форме масляных растворов. Они налаживают работу сердца и сосудов, влияют на состояние кишечника, повышают иммунитет и увлажняют слой эпидермиса. Вредная пища, содержащая искусственные добавки, химические элементы и не включающая полезные микроэлементы, способствует повышению холестерина и формированию бляшек в капиллярах. Чтобы очистить организм, необходимо употреблять продукты, богатые витамином В.

При ксерозе следует придерживаться правильного питания

Заключение

Как видно, склонность к сухости и шелушению кожи может оказаться далеко не безобидной проблемой. Развитие ксероза начинается незаметно, при отсутствии же грамотного лечения изменения кожного покрова достигают атрофических и трофических форм. При появлении признаков зуда, трещин на коже, покраснения и шелушения нужно попытаться избавиться от них самостоятельно, путем повышенного увлажнения эпидермиса. Если эффекта от самостоятельных мер не наблюдается, а состояние кожи ухудшилось, обязателен поход к . Особое внимание нужно проявить родителям детей, у которых имеются признаки склонности к кожным патологиям.