Признайтесь, Вам хотелось бы читать мысли других людей? А предсказывать будущее? Или знать, что будет впереди? А узнать, как по-настоящему относятся к Вам ваши друзья и близкие? Очевидно, что подавляющее большинство ответит, конечно же, утвердительно. Даром ясновидения в мире обладает совсем небольшой процент людей . Некоторым эта способность дана была с рождения, а многие самостоятельно развили в себе этот навык. Что же вообще представляет из себя этот дар? Как развить ясновидение в себе? Что оно дает и зачем оно нужно? В этой статье мы подробно рассмотрим явление ясновидения, попытаемся ответить на все эти и многие другие вопросы. Наш ликбез даст Вам возможность узнать в целом о явлении, а также поможет грамотно и правильно спланировать первые Ваши шаги на пути к развитию способностей.

Как раскрыть свою интуицию?

Навык ясновидения для многих очень привлекателен. Прежде всего открываются колоссальные возможности как для дальнейшего личностного развития, так и для стремительного карьерного роста в бизнесе или работе. Вы узнаете, можно ли научиться ясновидению и что для этого понадобится. Данный материал поможет Вам понять, что это за способность, как ее развивать, а главное - предостережет от ошибок, которые чаще всего допускаются на пути развития.

Сразу оговоримся, что легким путь освоения ясновидения не будет, да и не может он быть легким. Это каждодневные практики и тренировки, упражнения на концентрацию и расслабление, различные медитации. Единственное, что можно сказать, так это то, что одним практика будет даваться легко, а другим чуть тяжелее. Всё конечно же зависит от врожденных способностей и Вашей, да именно Вашей, настойчивости. Ведь ничто по эффективности в освоении чего-либо не заменит каждодневный кропотливый труд. Поэтому, принимаясь за развитие этой удивительной способности, сразу же себя готовьте к продуктивной работе над собой. Пожалуй, наверное, это самое приятное - работать над самим собой, имея каждодневное удовольствие наблюдать за своим прогрессом. Мы же, в свою очередь, попытаемся подробно рассказать вам : как развить, как обучиться, какие упражнения делать, и вообще, с чего начинать работу.

Что даёт сверхчувствительность?

В литературе есть масса описаний понятия ясновидения, мы же дадим ему лаконичное и ёмкое определение, как экстрасенсорной способности воспринимать окружающую реальность за пределами пяти основных органов чувств. Зачем же всё-таки посвящать себя и своё время на освоение навыка? Как открыть дар ясновидения? Что может дать этот навык? Кратко попытаемся раскрыть потенциал этого замечательного явления и выделить ряд основных преимуществ, которые автоматически получает человек, начавший развитие способностей ясновидения (чем сильнее способности человека, тем эффективнее он сможет выполнять различные магические ритуалы, например ).

Итак, чем Вы овладеете:

• Сверхчувствительность . Со временем начнет появляться сказочная способность замечать то, что раннее сознанием вообще не фиксировалось. Ощущение людей, природы и жизни выйдет на качественно новый уровень.
• Видение тонкоматериальных планов . Становятся доступны к восприятию элементы тонкоматериального мира. Ясновидение - развитие, прежде всего, восприятия, поэтому со временем в поле ощущений начнут попадать элементы тонких миров
• Видение ауры человека и животных . Открывается способность просматривать тонкие тела биологических существ. Ясновидящий может легко увидеть болезни, негатив, энергетические пробои и сгустки отрицательной энергии в теле. Соответственно, можно будет проводить диагностику человека.
• Прогнозирование различных событий в собственной жизни, а также у других людей. Качество прогноза будет зависеть от чувствительности восприятия.
• Способность к видению окружающего пространства без помощи глаз . Это особый навык, он раскрывается и тренируется по особой технике, которую мы опишем чуть ниже.
• Видение различных событий , которые могут быть сильно удалены как во времени, так и в пространстве. К услугам ясновидцев часто прибегают различные правоохранительные службы.
• Укрепление собственного здоровья . Освоивший этот навык, параллельно может легко управлять состоянием собственного здоровья. Сюда относят быстрое восстановление жизненных сил, увеличение иммунитета и сопротивляемости к различным нагрузкам как физического, так и психического характера. Человек по своей воле может значительно повышать свою силу и выносливость в определенных ситуациях.
• Развитие интеллектуальных способностей . Это один из больших плюсов занятий по развитию ясновидения. Вместе с различными практиками, у обучающегося развивается память, внимание, концентрация. Это в немалой степени затем сказывается на качестве учебы и работы. Человек становится способным оперировать огромным количеством информации в голове. Уроки ясновидения значительно влияют на весь интеллект ученика в целом.

Это далеко не полный список всего того, что в последствии получит обучающийся. Надо понимать, что с развитием какого-либо одного качества, развивается в немалой степени и другие способности. По-другому и не бывает, нет такого, чтобы у человека с отличным вниманием, была плохая память и наоборот. Для многих хорошо развитая интуиция - это .

Принципы обучения

В любой тренировке, в любом обучении важно соблюдать определенные правила. Следование правилам или принципам позволяет сделать процесс обучения максимально эффективным и продуктивным. Ведь для того они и созданы. В свою очередь, пренебрегая этими принципами, практик значительно замедляет обучение, а вместе с тем, теряет и мотивацию к дальнейшей работе. Теперь, надеюсь, становится понятна категорическая важность следованию плану, правилам и принципам какого-либо обучения вообще. Но а в данном случае мы расскажем об основных принципах и закономерностях, зная которые и следуя которым обучение ясновидению бесплатно станет для Вас легким и приятным занятием, приносящее только радость и удовольствие.

Итак, совокупность законов и принципов, соблюдение которых обеспечит Вам быстрое развитие ясновидения:

• Чем сильнее и чище Ваши энергетические каналы, тем быстрее и качественнее будет идти работа.
• В практике и обучении важно одно и только одно - стабильность и регулярность. Именно этот фактор в значительной мере влияет на успешный конченый результат. Лучше выполнить упражнение не полностью, чем отложить его вообще на завтра.
• Опасности подстерегают людей плохих, добрых же ждет благосклонность и безопасность. Это вопрос кармы, чем Вы чище, тем лучше пойдут дела. Открытие ясновидения будет требовать от Вас добрых помыслов и чистых мыслей. Чем меньше зла и ненависти будет в сердце, тем легче и быстрее Вы придете к результату.
• Окунайтесь как можно глубже. Не позволяйте себе болтыхаться на поверхности какого-то учения, доктрины или знания. Старайтесь изучать тему полностью и как можно глубже. Знание в этом вопросе играет очень важную роль. Тут недостаточно понимать явление с какой-то одной стороны, тут важна прежде всего многомерность. Досконально стремитесь узнать, как всё работает, что куда идет и как происходит. Это одно из самых главных условий успеха.
• Не изучайте что-то одно. Данный принцип говорит о том, что следует обращать внимание также на сопутствующие учения и знания. Этот важный момент, который даст Вам гарантию того, что Вы не оставите сознание зашоренным какой-то одной системой мировоззрения или мироуклада. Параллельно всегда занимайтесь чем-то сопряженным, это поможет увидеть целостную картину учения, а также, может, выявит какие-то ошибки или неточности. Так, развитие ясновидения Анна Белая (известный экстрасенс) совмещала вместе с разноплановыми занятиями по энергетике. Благодаря чему в результате добилась больших успехов.
• Правильно питайтесь. Это тема отдельной статьи, однако тут следует сказать, что питаться нужно легкой, не отягощающей желудок пищей. Нельзя переедать и употреблять в еду тяжелую пищу, особенно, животного происхождения. Со стола надо вставать скорее голодным, чем сытым.
• Всегда оставайтесь открытыми к новым знаниям. Не позволяйте себе стать рабом какой-либо одной концепции или доктрины. В этом мире всё относительно, а поэтому будет большой ошибкой утверждать что-то на сто процентов. На пути развития не попадайтесь в ловушку убежденности и уверенности. Всегда взвешивайте самыми строгими весами Ваши железные знания. Это правило не столько защитит Вас от иллюзии уверенности в чем-то, сколько предостережет от ошибок познания. Не важно, интересует ли Вас как развить дар ясновидения, научиться скоропечатанию или готовить вкусные салаты - всегда будьте открытым ко всему новому.
• Будьте скромным. Заключительное, но очень принципиальное правило. С ростом умений, навыков и знаний, не позволяйте Вашему ЭГО взять вверх над личностью. Всегда помните, сколько бы Вы не узнали, всё равно большая часть знаний останется для Вас сакральной и непостижимой тайной.

Это далеко не исчерпывающий перечень правил, которым нужно следовать. На пути обучения Вы сами придете к остальным нюансам и принципам тренировок. Раскрывать их сейчас - значит лишить Вас возможности самостоятельно открывать всё новые и новые знания и закономерности.

Самый важный навык

Как считаете, какое самое важное умение нужно, чтобы развитие интуиции и телепатии, ясновидения шло легко и без особых затруднений? А какой навык играет самую важную роль в развитии интуитивных способностей? А вообще в развитии любых способностей? Ответ предельно прост и лаконичен - концентрация. Без способности к сосредоточению Вам вообще ничего не удастся ни развить, ни добиться в жизни. Внимание - это самое важное в любой деятельности. В ясновидении же это критически важная способность. Развитие концентрации стоит первым делом практически в любой системе учения. Насколько это важная часть обучения Вы узнаете уже в самом начале занятий. Ясновидение развить Вам удастся настолько, насколько получится развить способность к концентрации.

Выигрыш от развития концентрации поистине огромен, пожалуй, нет в сфере человеческой деятельности места, где бы способность к концентрации не приносила бы успех. Даже если Вы забросите свои занятия по ясновидению, то способность концентрироваться на всю жизнь останется вместе с Вами. Сразу отметим, что упражнение, которое будет описано ниже, надо выполнять каждый день без исключений. Самый лучший способ развивать концентрацию - это заниматься так называемой «тратакой». Это одно из самых лучших упражнений по развитию концентрации. Очень мощное, эффективное и проверенное веками средство. Если же Вы задались вопросом о том, как развить способности ясновидения, то это будет Вашим золотым упражнением.

/Тратака - древнее тантрическое упражнение , которое пришло к нам из Индии. Если кратко, то это практика сосредоточения внимание на одной точке. Вы выбираете себе какой-либо объект для концентрации. Это может быть нарисованная черная точка на белом листе бумаги, любой предмет со стола, вещь, ощущение, образ в голове, изображение Божества, часть тела, часть какого-то пространства и так далее. Это может быть всё, что угодно, но в самом начале лучше всего выбирать какой-либо простой предмет из домашнего обихода: ручка, чашка, книга, маркер и прочее. Также классическим вариантом будет концентрация на нарисованной черной точке на белом листе бумаге. Многие советуют начинать свои практики именно с этого объекта.

Выбрав объект для концентрации, сядьте в удобную позу, успокойтесь. Первые 5 минут должны уйти на то, чтобы привести себя в спокойное умиротворенное состояние. Вы должны быть полностью расслаблены, ничто Вам не должно мешать. После этого приступайте к концентрации на объекте. Предмет должен находиться на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки, - это оптимальные условия для практики. Усиление концентрации позволит выполнить более качественно.

Важно соблюдать 2 правила для этого упражнения:

1. Моргать во время концентрации нельзя. Моргание ухудшает эффект от всего упражнения. Допускается моргание в том случае, если выполняются подготовительные тренировки.
2. Глаза должны быть расслаблены. Это очень важный момент, т.к. напряжение в глазных яблоках не позволит Вам полноценно сосредоточиться. Об этом всегда нужно помнить при выполнении практики.

С самого начала будет трудно смотреть на объект не моргая более 1 минуты. Затем, с постоянной практикой, продолжительность созерцания без моргания будет всё увеличиваться и увеличиваться. Глаза со временем начнут привыкать к такой нагрузке и практика будет даваться легко. Тут главное понимать, что ясновидение и упражнения вещи тождественные. Поэтому сразу привыкайте к подобным нагрузкам.

Вторым важным моментом тратаки является концентрация на внутреннем образе. Допустим, Вы месяц концентрировались на чашке. То теперь первые 10 минут необходимо будет сначала концентрироваться на чашке, а затем концентрироваться на ее послеобразе в мыслях. Это концентрация на мысленных образах является очень важным аспектом ясновидения. И от успеха в этом занятии будет зависеть успех всего начинания. Ко второму упражнению надо подходить только после того, как хорошо усвоится ее первая часть. Главное, помните, что все упражнения для развития ясновидения строятся на Вашей способности к долгой концентрации. Поставьте это упражнение во главе всех остальных и успех не заставит Вас долго ждать.

Выполняйте тренировку каждый день по 20-30 минут. Старайтесь не перенапрягать глаза и почаще отдыхайте. Помимо тренировки воли, воображения и концентрации, практика носит оздоровляющий эффект для нервной системы и глазных органов. Тренируйтесь каждый день и со временем Вы начнете замечать сказочные результаты от этого упражнения. Непревзойденная ценность этого метода будет постепенно раскрываться как в развитии интуиции, так и в повседневной жизни.

Базовые упражнения, развивающие интуицию

Тренировки и обучение необходимо начинать с базовых упражнений и только потом переходить к более сложным, но и более опасным упражнениям на развитие восприятия. Любое пособие о том, как научиться ясновидению берет своё начало в самых простых базовых занятиях. Перед каждым подходом нужно хорошо расслабиться и отдохнуть.

Выбирается для занятий спокойное и уютное место в доме, очень желательно, чтобы не было никаких посторонних шумов. Перед занятием желудок должен быть пустой, а если имело место употребление алкоголя, то необходимо подождать 2 дня. Также нельзя проводить занятия будучи больным.

Упражнение по фотографии

Очень действенное и эффективное упражнение для тех, кто интересуется как открыть ясновидение и просматривать ауру людей. Раздобудьте фото любого Вашего знакомого у которого потом можно будет узнать некоторые подробности его личной жизни. Упражнение рассчитано на 1 неделю по 15-20 минут занятий в день. Смысл заключается в том, что Вы концентрируетесь на фотографии и мысленно задаете интересующие Вас вопросы. После того, как вопрос будет задан, нужно 2-3 минуты пребывать в полном безмыслии, обращая всё своё внимание на приходящие образы, слова, мысли и звуки. Затем снова задается какой-то вопрос и цикл повторяется. Цель - добиться появление устойчивых мыслеобразов в отношении объекта. Не переживайте если долго не получается добиться результата, это говорит всего лишь о том, что нужно больше внимания уделять концентрации и утончению восприятия.

Упражнение на просмотр ауры

Для выполнения упражнения нужен будет человек в качестве помощника. Расположитесь удобно в комнате, сделайте освещение таким образом, чтобы в помещении были сумерки. Полностью темной комната не должна быть, силуэты предметов и человека должны быть четко различимы. Затем полностью расслабьтесь и сосредоточенным взглядом смотрите на человека в любую область 10-15 сантиметров вокруг головы. Ни в коем случае не напрягайте зрение, взгляд должен быть ясным, устремленным, но расслабленным. Не пытайтесь ничего рассмотреть, все ощущения придут к Вам сами собой и постепенно. Просто сконцентрируйтесь на этой области и созерцайте ее без напряжения. Выполнять упражнение нужно 30-40 минут ежедневно. Если внезапно стали чувствовать усталость, то тренировку нужно немедленно прекратить. Это явный признак того, что восприятие начинает меняться. Известный комплекс развития “Твоя йога” рекомендует проводить эту практику 2 раза в день: утром и вечером.

Упражнение с конвертами

Вы хотели бы пройти бесплатно тест на ясновидение? Существует очень простое и очень наглядное упражнение для проверки Ваших экстрасенсорных способностей. Вырежьте из разноцветной бумаги 10 полосок: 5 синего цвета и 5 красного. Поместите каждую полоску в отдельный конверт, итого получится 10 конвертов с разноцветными полосками. Сядьте удобно на стуле, расслабьтесь, сконцентрируйтесь на конвертах, и, перебирая каждый конверт, попытайтесь почувствовать, какого цвета полоска в конверте. Не угадывайте, а старайтесь почувствовать. Соответственно, чем больше правильных ответов Вы получите, тем лучше у Вас развивается ясновидение. Старайтесь регулярно проводить это упражнение для отслеживания прогресса. Старайтесь настойчиво развивать ясновидение и тест Вам вскоре больше вообще не понадобится. Сильный дар поможет выполнять такие ритуалы, как , более эффективно!

Техника Вячеслава Бронникова

Ясновидение не является тайной за семью печатями. Наши ученые давно пытались разгадать явление сверхвосприятия, дать этому научное обоснование, а главное - поставить метод на научные рельсы. Хорошо преуспели в изучении ясновидения российские ученые: Вячеслав Бронников и Марк Комиссаров . Исследователи разработали методологию, которая позволяет практически любому человеку овладеть навыками ясновидения, яснослышания и яснознания. Ясновидение - обучение, а поэтому если этим заниматься систематически, то можно рано или поздно этому научиться и получить хорошие результаты. Особой популярностью пользуется созданная В. Бронниковым школа ясновидения для обучения слабовидящих детей. В школу регулярно набирают новые группы. Некоторые из них проводятся бесплатно.

Метод Бронникова основан на естественных природных возможностях человека, на его спящем потенциале и резервах. В его группах слепые люди тренируют в себе альтернативное зрение, развивают восприятие, проводят упражнение по развитию сверхконцентрации. В основе метода лежат сакральные упражнение из Даосской йоги.

Что интересно, курсы ясновидения не ограничиваются одним развитием интуиции. Благодаря ежедневным тренировкам по системе Бронникова, люди улучшают работу всех систем организма, оздоравливается состояние энергетических тел, улучшается работа мозга, оздоравливается вегетативная система. Весь комплекс обучения состоит из 3 этапов, которые необходимо последовательно проходить.

На первом этапе ученики овладевают основам аутогенной тренировки. Они учатся расслабляться и вызывать в организме различные ощущения: легкость, тяжесть, тепло, холод, невесомость и прочее. Это первый и самый важный комплекс упражнений, т.к. он закладывает основы безопасности при проведении более сложных и опасных тренировок по развитию ясновидения.

Второй этап - это развитие внутреннего видения. Обучающийся учится создавать в голове белый экран и воспроизводить на нем различные мысли, образы, тактильные и вкусовые ощущения. Главное - ученик учится глубоко погружаться в эти состояния. Тут же отрабатывается техника «закрытых глаз». Упражнения для ясновидения на этом этапе носят более углубленный характер.

На третьем этапе обучают уже «прямому видению». Ученику закрывают полностью глаза, и он учится распознавать предметы окружающего мира без участия глаз. То есть, как утверждает Бронников, импульсы приходят напрямую в мозг, минуя органы зрения. Тут обучающиеся полностью переосмысливают своё привычное восприятие мира и учатся новым способам контакта с реальностью. На этом этапе успех зависит в большей степени от способности ученика перестроить своё отношение к действительности и поверить в существование совершенно другой природы восприятия. Что примечательно, детям этот этап дается гораздо легче, чем взрослым.

Данная методика успешно апробирована в Институте Мозга человека РАН самой Натальей Бехтеревой. А методология и комплекс упражнений получил высокую оценку ученых на конференции посвященной вопросам развития мозга.

В заключение хотелось бы напомнить, что успех от любой техники развития человеческих способностей будет в первую очередь зависеть от настойчивости, веры и желания ученика. Никакая самая эффективная методика не заменит регулярный настойчивый труд.

Возможно ли завить в себе ясновидение, которое многие считают недостижимой сверх способностью только отдельных, как бы избранных людей? При достаточном старании, терпении и регулярных тренировках способность к ясновидению в той или иной степени может развить в себе каждый желающий.

Но развитие дара ясновидения – дело нелегкое, и потребует оно не только затраты довольно длительного времени, но и прилежного старания в течение всего срока обучения. Но результат будет стоить всех затраченных усилий! Узнать мысли других людей, их истинное отношение к себе или окружающим, возможность предвидеть будущие события, — таким даром хотели бы обладать многие.

Что же такое ясновидение?

Прежде всего – это сверхчувствительность, способность настолько обострить свои чувства, что для наблюдения становятся доступными обычно скрытые от обычных людей вещи, на которые они просто не обращают внимания. Проще говоря, это – сильнейшее развитие восприятия действительности, на многих уровнях – от обычного мира до тонких материй и энергий.

Увидеть то, чего не видят другие возможно благодаря кропотливой работе над собой.

Обязательные условия

Оно же главное – ежедневная работа над собой. По началу необходимость регулярных занятий может смущать и даже отпугивать. Но со временем она начнет приносить настоящее удовольствие! Ведь после регулярных занятий можно будет увидеть свой собственный прогресс в совершенствовании навыков, успехи в работе над своим организмом, эмоциональной и духовной сферой.

Кроме развития основного дара в ходе тренировок следует работать и в смежных областях, совершенствуя тело, разум и волю. Тогда результат от занятий будет виден значительно быстрее, а эффект окажется выше. Параллельное развитие помогает увидеть не только целостную картину обучения, но и быстро выявить возможные ошибки.

Второе правило – регулярность занятий. Если нет возможности сделать упражнение целиком, его нужно выполнить хотя бы частично. Пропуск даже одной тренировки, нарушение ритма занятий, значительно отдалит Вас от желанной цели.

Третье важное условие – чистота помыслов. Обучаться ясновидению с дурными или грязными мыслями нельзя. Ведь эффект и скорость появления результата зависят от чистоты кармы и энергетических каналов человека, который хочет обучиться дару ясновидения. Чем эти каналы чище, тем быстрее будет развиваться дар.

И, конечно, нужно правильно питаться, не перегружая желудок тяжелой пищей. Это правило, конечно, важно всегда, а не только при обучении ясновидению. Но в данной практике следовать ему просто необходимо. Нужно как можно больше ограничить потребление засоряющих энергетические каналы и требующих энергию на усвоение, отказаться от тяжелой и жирной пищи.

Другие важные правила Вы будете открывать для себя сами, по мере обучения и самосовершенствования.

А может быть, Вы уже обладаете даром ясновидения?

Проверить это поможет простой и известный многим тест с конвертами. Нужно взять 10 пустых конвертов и по 5 полосок красной и синей цветной бумаги. В каждый конверт вложить одну полоску. Перемешать и выложить на столе в ряд.

Сесть в кресло и расслабиться (это важно!). Затем, концентрируясь на каждом из конвертов, брать их в руки по очереди и стараться прочувствовать, какого цвета полоска лежит в данном конверте. Именно не пытаться угадать, а постараться почувствовать цвет. Чем больше ответов оказалось правильными, тем сильнее развит у Вас дар ясновидения.

Такой тест подойдет и для анализа результатов работы над собой, обучения ясновидению.

Описание основных занятий

Некоторые педагоги рекомендуют прежде всего научиться основам аутогенной тренировки – вызывать по собственной воле разные ощущения в своем организме – невесомость, тепло, холод и т. д. Рекомендуется также посвятить часть времени йоге и медитации, научиться освобождать свое сознание.

Упражнения выполняют на пустой желудок. Нельзя тренироваться, если Вы заболели. Алкоголь не употреблять за 2 суток до тренировки.

Занятие, которое нужно проводить ежедневно – тренировка концентрации. Именно концентрация пригодится при занятиях обязательно, и хорошо развить ее можно с помощью Тратаки – практики концентрации внимания на точке или предмете. Для начала лучше выбрать простой предмет или нарисовать черную точку на белом бумажном листе.

Объект для концентрации нужно поместить на уровне глаз и на расстоянии вытянутой руки.

Сесть, уделить 5 минут на полное расслабление. Глаза во время упражнения должны быть расслаблены. Моргать нельзя. Начинать смотреть на объект нужно в течение небольшого промежутка времени. Новичкам хватит и минуты. Глаза перенапрягать не нужно. После регулярной практики время будет увеличиваться.

Научившись концентрироваться на объекте, усложняем задание. Теперь первую половину времени (около 10 мин) нужно сосредоточиться на объекте, а вторую – на ее образе в мыслях.

Тренировка по фото. Нужно фото знакомого, у которого можно будет потом узнать о происходивших с ним в ближайшее время событиях. На этом фото нужно сконцентрироваться, задавая себе мысленно вопросы об этом человеке. Расслабиться на 2 – 3 минуты, стараясь находиться в состоянии полностью без мыслей. Запоминать те образы и слова, которые появятся в сознании в эти 2 – 3 минуты. Тренировка должна длиться 15 – 20 мин., каждый день в течение недели.

Потом можно расспросить знакомого о его жизни, подтвердить или опровергнуть свои озарения.

Ауру учатся видеть, пригласив для упражнения помощника. В помещении создайте полумрак, расположитесь удобно, полностью расслабьтесь. Сосредоточенно смотрите на область около головы помощника (в любую точку на расстоянии 15 – 20 см), зрение не напрягайте, не старайтесь ничего рассмотреть специально. Выполнять 30 – 40 мин., каждый день. Почувствовав усталость, прекращайте тренировку – значит, восприятие начало меняться.

Ясновидение сквозь предметы. Упражнение похоже на концентрацию. Следует сесть на стул напротив стены (она должна находиться на расстоянии вытянутой руки), расслабиться. Сосредоточиться на точке слегка выше уровня глаз («третий глаз»), смотреть, не мигая, примерно 20 мин. Расфокусируем взгляд и смотрим на стену, тоже не менее 20 мин. После этого нужно увидеть ту же точку, но за стеной, как бы насквозь.

Мы нашли для вас обучающее видео о развитии дара ясновидения:

• 

От редакции: данная статья написана психиатром-практиком и представляет особую ценность своим углом зрения, в корне отличающимся от массы материалов по теме ясновидения.

Ясновидение - это предполагаемая феноменальная способность воспринимать информацию особым, отличным от стандартного, способом. Представляет собой нечёткий комплекс так называемых экстрасенсорных способностей, которые в реальности или вымыслах позволяют человеку видеть события прошлого, будущего и различные объекты, недоступные для обычного восприятия и, в силу этого, являющиеся спорными - аура человека, сущности «тонкого» мира и подобное.

Обычно ясновидение рассматривается в качестве уникальной возможности, которая якобы присуща человеку, но не является плодом его собственных усилий. Поэтому термин «ясновидение» чаще всего сочетается с термином «дар». Такой подход к рассматриваемому вопросу является вульгарным и противоречивым. Сама постановка вопроса о том, как открыть в себе дар ясновидения на взгляд автора не отличается здравомыслием. Чтобы открывать какой-либо «дар» нужно быть уверенным, что он существует, а так же иметь хотя бы приблизительное представление о том, кто же этот дар сделал.

Признаки ясновидения у Ванги и других экстрасенсов

Характерный пример ясновидящего человека представляла собой Вангелия Пандева Гуштерова, известная в качестве Ванги. Трудно сказать, каких случаев в её практике было больше - сбывшихся или неудачных пророчеств. Сбывшиеся очень легко соотнести с личными интерпретациями достаточно абстрактных формулировок, а несбывшиеся сразу заставляют задуматься о странности ситуации, связанной с тем, что народная прорицательница являлась государственной служащей, а вокруг неё постоянно наблюдалась «игра» разведки и контрразведки.

Обобщая реальное выражение данного феномена, как оно вошло в историю, можно сделать выводы о том, что присутствуют определённые, общие для всех, признаки ясновидения .

1. Информация от ясновидящего чаще всего подаётся в виде шифра, иносказаний, произвольной трактовки образов. В результате люди, получающие сведения невольно вынуждены принять условия игры и включиться в процесс интерпретаций.

1. Ясновидящие стремятся найти «тайные послания» там, где их и в помине нет. К примеру, видят в художественных произведениях прошлого какой-то особый смысл. Таким образом создают нужный им настрой.

1. Обычная информация, часто получаемая от клиентов или участников каких-то экспериментов, интерпретируется иначе, а результат новой трактовки им же и выдается в виде какого-то особого откровения.

Всё не так просто и одномерно…

Можно подумать, что речь идёт о явном шарлатанстве. Однако и это предположение оказывается не соответствующим реальности. Практика показывает, что обмануть кого-то намеренно можно только на определённый срок, который редко становятся большим. Так, жертвы «цыганских пророчеств» обычно утверждают, что были будто бы под гипнозом, но уже через час поняли, что их попросту обманули.

За всё время развития цивилизации мы получили массу примеров ясновидения, которые относятся к различным культурологическим областям. В качестве ясновидящих выступали и выступают самые разные люди, включая религиозных подвижников, святых, а так же философов и учёных различных эпох. Списать всё это на банальный обман в меркантильных целях вряд ли возможно.

Что же такое ясновидение?

Вполне уместным следует считать другую трактовку. Определённые личности на самом деле видят нечто необычное, слышат какие-то голоса и звуки или иногда оказываются погруженными в мир образов и феноменов, отличных от повседневных, воспринимаемых всеми.

В дальнейшем они соотносят такие состояния с «путешествиями» во времени или пространстве. Культурная среда, в которой они находятся, а так же социальные сообщества, направляют воспринимаемое и последующие толкования в какое-то определённое русло. В действительности человек не может «увидеть» ничего, кроме образов своего внутреннего психологического мира.

Как развить способности ясновидения

В принципе каждый мог бы на собственном опыте познать, что и как видят, воспринимают или осознают ясновидящие. Однако вряд ли это можно было бы назвать «даром», чем-то таким, что приходит в качестве особой, присущей только избранным силы. Ниже мы укажем две в чём-то сходные техники. Не следует пытаться их абсолютизировать. К тому же результату могут привести десятки других практик и упражнений. Указываемые здесь методики приводятся лишь в качестве примера вполне эффективных средств развития собственной осознанности.

С уверенностью можно сказать о том, что их практическое применение непременно приведёт к тому, что видеть и переживать что-то будет каждый. Только не каждый станет этим заниматься…

Чидакаша Дхарана

Для практики нужно принять удобную позу, которую можно сохранять долгое время. Первый шаг связан с направлением внимания на все звуки, которые только будут слышны. Затем его нужно перевести на тело, полностью его осознать, и перейти к осознанию дыхания. После этого оно переносится на точку между бровями. Теперь, сохраняя осознанность дыхания, нужно ощущать, как вдох и выдох проходит через эту точку.

На следующем шаге нужно начать всматриваться в пространство за этой точкой. Оно может быть совершенно тёмным или светлым, имеющим какую-то окраску. Понаблюдаем его какое-то время, а затем вновь вернёмся к осознанию дыхания, что сменится новой концентрацией на пространстве за точкой межбровья.

На основном этапе в него помещается любой символ, который соответствует культурологической среде, не вызывает протеста. Он наблюдается в пространстве сознания, или чидакаше. Это может быть образ святого, графическое изображение какого-то религиозного атрибута. К примеру, написание звука «Ом» санскритскими буквами.

Созерцание символа проводится столько, сколько это будет доставлять удовольствие, после чего нужно осознать тождественность себя и этого образа и позволить ему исчезнуть во внутреннем пространстве.

В финале сознание вновь концентрируется на обычном дыхании и теле, после чего, как и в начале практики, нужно вслушиваться во все звуки вокруг.

Это пример лишь одной медитации. В системах тантры существуют различные виды подобных практик. Постепенное их освоение непременно приведёт к тому, что адепт на собственном опыте убедится в том, что какие-то образы появляются в пространстве сознания сами по себе. В своей сущности они ничем не отличаются от тех, что видят ясновидящие, которые не пытались развивать что-либо осознанно.

Нидра-йога

Цельная система практики, которая проходит в состоянии психического сна. Создана во второй половине 20-го столетия Свами Сатьянанда Сарасвати. В практике пять ступеней, которые содержат осознание дыхания, ротацию сознания по различным участкам тела, визуализации и многое другое. Для выполнения нужно лишь тихое и спокойное место, какой-то источник воспроизведения зачитывания текста тантры, представляющего собой набор инструкций. Работа начинается и завершается мысленным произнесением формулы твёрдой решимости. В совокупности с другими техниками тантры, такими как уже упомянутая Чидакаша Дхарана или Антар Мауна, даёт удивительный эффект.

Все они приводят к определённому положительному результату. Основная цель, которую преследуют практики, - это достижение состояния Самадхи. Ясновидение же нельзя рассматривать самоцелью. Вот по какой причине…

Что подумает психиатр?

Одним из вариантов нестандартного получения информации, сходным с ясновидением, является яснослышание. Оно предполагает, что наделённые «даром» люди будто бы слышат «звучание» голоса в голове, который и сообщает им нужную и важную информацию. С точки зрения психиатрии такой «голос» является псевдогаллюцинацией или одним из видов психических автоматизмов. Псевдогаллюцинация данного типа представляют собой один из симптомов синдрома Кандинского-Клерамбо, который входит в структуру патогенеза параноидной шизофрении.

Из всех симптомов «голоса» в голове являются одним из наиболее ярких. Однако можно с уверенностью сказать, что психиатр, случись ему беседовать с ясновидящим, найдёт и другие. Речь о возможном его указании на особую миссию ясновидения, «дар», а так же любые попытки самим объяснить данный феномен с точки зрения религии. Всё это непременно будет расценено в качестве сверхценной идеи и проявления бреда какого-то типа.

Миссия, которой нет

На такое состояние дел можно смотреть с двух точек зрения. С одной стороны заметна некоторая излишняя стандартизация всего, что происходит во внутреннем мире, а с другой придётся признать, что не так уж и сильно врачи заблуждаются. Любое воздействие на собственную психику, в том числе и направленное на увеличение спектра восприятия, нужно проводить разумно и осознано. Никто не сможет гарантировать, что сознание сможет обработать слишком большое количество образов и информационных сигналов бессознательного.

Тем более не нужно искать в ясновидении какую-то особую миссию. К примеру, регулярная практика Чидакаша Дхарана позволит воспринимать образы бессознательного уже в течение первого года занятий. Бывает, что уже на 3-4 месяц. Но это не говорит о том, что случится что-то невероятное.

Вывод

Ясновидение представляет собой результат активизации механизмов тела и психики, которые в обычном состоянии у большинства людей остаются нереализованными. Воспринимаемые ясновидящими образы или звуки являются продуктами собственной психики этих людей. Их интерпретирование в некоторых случаях меняет уровень восприятия и когнитивные способности, результатом чего становится появление возможности по-новому взглянуть на явления этого мира.

Однако само по себе ясновидение не поддаются чёткой систематизации. В сущности, как феноменальное явление, его лучше рассматривать в виде одного из побочных эффектов, которым сопровождается активизация осознанности.

дар предвидения , нужно в первую очередь научиться чувствовать послание и понимать его. Для этого необходимо стать более восприимчивым, очистить свое сознание при помощи медитаций. А затем понять источник информации: это могут быть зрительные образы, голос или чувства.

Теперь главное - не отмахиваться от внутреннего голоса, а его и интерпретировать послания. Для улучшения концентрации можно проводить небольшие упражнения.

В первый раз концентрация займет времени, в идеале же это должно занимать пару минут. Как только это упражнение станет легким, нужно продолжать практиковаться, погружая себя в другие , это научит вас владеть своим сознанием до такой степени, что можно будет попробовать заглядывать в во сне.

Для этого нужно перед сном сконцентрироваться на определенном вопросе и представить его себе абсолютно четко. Затем сразу после пробуждения зафиксировать в все, что вы видели во сне. Может быть в первый раз вы не почувствуете связи, но постепенно сознание освободится и будет давать для управления событиями будущего.

В некоторых жизненных ситуациях люди обращаются за помощью к высшим силам, но не знают, как ее получить. При этом многие не подозревают, что в самом человеке заложены сверхвозможности. Главное – получить к ним доступ и применять, когда кажется, что все известные средства испробованы.

Инструкция

Не стоит впадать в уныние только потому, что вы никогда не видели вещих снов и не угадывали исход футбольных матчей.

Предвидение будущего – редкий дар, но его можно развить, упражняя интуицию. При этом помните, что шестое чувство есть у всех, но проявляется оно с разной силой, как и любое другое умение.

Открыть скрытые резервы организма помогут разнообразные занятия, направленные на восстановление связи человека и его истинной природы. Начните с 20 минут в день, посвященных раскрытию вашего «я». При желании постепенно увеличивайте время тренировок, но не торопитесь.

Займитесь йогой. Различные асаны позволяют развивать не только тело, но и дух. Лучше всего практиковаться под присмотром опытного учителя, но для начала подойдут и видеокурсы. Помните, что йога – это не спорт. Ставить рекорды не нужно. Поэтому продвигайтесь медленно, вдумчиво, выполняйте все рекомендации.

Медитируйте. Если техники медитаций вам не даются, попробуйте для начала обычный аутотренинг, позволяющий расслабиться. Ваша основная задача – управлять своим состоянием, перестать нервничать по пустякам. Здоровая нервная система просто необходима для сохранения душевного спокойствия.

Заведите привычку прислушиваться к внутреннему голосу. В буквальном смысле слова. Некоторые эзотерики рекомендуют делать это по утрам, сразу после пробуждения. Не открывая глаз, мысленно задавайте вопросы, которые вас интересуют. Прислушайтесь к ощущениям. В течение дня ответы придут вам в голову.

Свои способности ясновидящие могут получать и реализовывать совершенно различными путями. Но у всех у них можно выделить одну общую черту - они умеют концентрировать свое внимание на определенном объекте, образе или явлении. В этом материале - техники развития ясновидения и интуиции.

Удерживать свое внимание на одном объекте всецело в течение продолжительного промежутка времени - непростая задача.
Но этому можно научиться, и именно с обучения умению концентрироваться стоит начать свой путь к ясновидению. Для улучшения способностей концентрировать внимание используют следующие техники.

Как развить способности ясновидения?

Основные техники развития концентрации

«Тратака» Тратака - упражнение из древнеиндийского учения Тантры. Чаще всего его выполняют с зажженной свечой, но можно использовать любой другой предмет или возможно образ. Это упражнение должно стать вашей ежедневной практикой для достижения ощутимых результатов.

Итак, для выполнения упражнения, зажгите свечу, выключите свет, сядьте напротив свечи в удобной позе так, чтобы она находилась на уровне глаз. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните. Начинайте пристально смотреть на огонь свечи, не мигая, сначала 1 минуту. Затем увеличивай время до 20 минут постепенно. Самое важное при исполнении этого упражнения - это сохранять расслабленность и спокойствие в уме, теле, и особенно в глазах.

«Медитация»

Медитация - йоговская практика, направленная на обретение и удержание внутреннего баланса. Выполняйте каждый раз, когда чувствуете, что теряете спокойствие.

Медитируйте в спокойной обстановке, в тишине. Сядьте в любой удобной для вас позе. Главное, чтобы спина оставалась прямой. Закройте глаза, начните прислушиваться к своему дыханию. Не пытайтесь изменить что-то в дыхании, ни ритм, ни глубину. Просто наблюдайте, какое оно есть.

Затем переведите внимание на маленькую треугольную область между верхней губой и носом. Почувствуйте, как при выдохе горячий воздух дотрагивается до этого треугольничка, а при вдохе - холодный. Удерживайте мысленное внимание на этой области над верхней губой так долго, как сможете.

Асаны (позы) йоги, которые помогают концентрировать внимание

Если Вы увлекаетесь хатха-йогой, можете выполнять комплекс асан, которые специально были подобраны Джесси Чапмен для усиления концентрации. Комплекс включает в себя следующие асаны: тадасана (поза горы), врксасана (поза дерева), вирабхандрасана (поза воина) и гарудасана (поза орла).

Когда Вы почувствуете, что умеете без затруднений сконцентрировать свое внимание, то можете переходить непосредственно к практикам на развитие интуиции и способностей видеть за пределами того, что доступно обычному сознанию.

Не переходите сразу к сложным техникам. Это может быть опасно. Подготовьте свое сознание с помощью базовых техник. Вот с чего вы можете начать (рекомендации ясновидящей Анастасии Приходько):

Базовые упражнения, развивающие интуицию:

«Фотография»

Найдите партнера, который помог бы вам с выполнением этого упражнения. Его задача: называть вслух названия неких объектов материального мира.

Как только Вы слышите название какого-либо объекта (кастрюля, цирк, ёлка), Вы сразу этот объект представляете, как будто делаете моментальную фотографию Полароидом. Фотографирование происходит в Вашей памяти мгновенно.

Получив фотографию на дисплей вашего сознания, вы начинаете ее рассматривать, представлять детали изображение, цвета, постепенно изображение становится объемным, и Вы как будто проникаете внутрь этого объекта. Вы уже не наблюдаете картинку, а находитесь внутри нее. После этого переходите к следующему объекту, который скажет Вам партнер.

«Чтение ауры»

Научиться видеть ауру не так уж и сложно.

Попросите человека, у которого Вы хотите увидеть ауру, встать рядом с белой стеной. На фоне именно белой стены Вам будет легче разглядеть ауру. Расслабьтесь, обеспечьте полумрак в помещении. Без напряжения смотрите на голову человека и на окружающее ее белое пространство.

Постепенно Вы станете замечать, что контур головы становится все менее чётким, вибрирующим. Затем обратите внимание на незначительные изменения цвета белого фона в районе головы партнера. Постепенно Вы научитесь видеть сияющую переливами разных цветов ауру вокруг головы человека.

Это упражнение стоит выполнять так часто, как это возможно.
Научившись видеть ауру на белом фоне, Вы вскоре сможете видеть ауру и на любом другом фоне.

«Предчувствие»

Возьмите 10 карт: 5 черной масти и 5 красной. Положите их перед собой рубашкой вверх, предварительно перемешав.

Выполните одно из упражнений на концентрацию, затем сядьте перед столом, где разложены карты.
По очереди кладите руки на каждую из карт и старайтесь почувствовать, какого цвета масть этой карты. После переверните карты и посмотрите, сколько раз Вы определили цвет правильно.

Это упражнение не только хорошо развивает умение чувствовать характер объекта, но и является хорошим инструментом, который поможет оценить Ваш прогресс в обучении ясновидению.

Записывайте результаты после каждого выполнения упражнения, и Вы наглядно сможете наблюдать Вашу динамику. Выполняя эти три простые упражнения регулярно, Вы сможете настроить свой высокочувствительный внутренний аппарат, принимающий информацию на тонком плане. Теперь Вы готовы к тому, чтобы на прямую начать работать с мыслеобразами, например, по методу Хозе Сильва.

Основные упражнения метода Сильва

Выберите простой предмет и расположите его на уровне Ваших глаз.
Закройте глаза и представьте белое сияние, мысленно проникайте во внутрь этого сияния. Откройте глаза, посмотрите на выбранный Вами предмет и снова закройте глаза.

Теперь представьте уже, что в центре сияние находится этот предмет, рассмотрите его в лучах белого света. Откройте глаза. Повторяйте с разными предметами.

Более сложный вариант упражнения.
Закройте глаза и представьте белый сияющий экран, а на нем цифру, например, «1». Рассмотрите ее внимательно: каков ее размер, пропорции, объем. Возможно цифра будет двигаться, изменять свои характеристики. Продолжайте просто наблюдать внимательно, без напряжения.
В следующий раз представьте цифру «2», потом «3». А потом можете начать размещать в центре сияющего экрана несколько цифр. Цифр может быть столько, сколько Вы можете одновременно удерживать в фокусе Вашего внимания.

Далее переходим к более сложным объектам, например, геометрическим фигурам, и добавляем фигурам цвет. Также закрываете глаза и уже рассматриваете круги, треугольники, квадраты. Сначала однотонные, потом добавляете красок и увеличиваете количество объектов на экране Вашего мысленного взора.

Освоив предыдущее упражнение, начинаем работать с объектами реального мира. Помещаем их в центре нашего мысленного взора на белом фоне и наблюдаем. Пусть это будет, например, ложка. Начните перемещать ее мысленно в пространстве, вращать, растягивать, подкидывать, выкручивать. Затем переместите центр внимания в саму ложку и мысленно осмотрите комнату взглядом изнутри ложки, как будто Вы и есть ложка. Затем выйдите во вне и, оставаясь вне тела, понаблюдайте мысленно за собой, смотрящим на ложку. Будьте предельно внимательными при выполнении этого упражнения. Если почувствуете неприятные ощущения, будьте готовы в любой момент открыть глаза.

Теперь Вы можете практиковать мысленное перемещение в пространстве.

Также закройте глаза и представьте, как Вы отделяетесь от тела, и Ваш двойник отправляется в путешествие. Смотрите на мир глазами Вашего двойника. Для начала можете представить себе просто передвижение по дому, как Вы выходите из комнаты в коридор, открываете дверь, выходите на улицу. Затем можете оправиться в более далекие путешествия, в другие города и страны.

Также для развития способностей ясновидения резонно использовать методику, предложенную Вячеславом Бронниковым

Метод Вячеслава Бронникова прост и включает три этапа или уровня.
Этапы развития ясновидения по методу Бронникова

• 1 подготовительный этап метода Бронникова

На первом этапе человек обучается осознавать свои внутренние ощущения, движения энергии и управлять ими. Для развития способностей чувствовать энергию В.Бронников предлагает более 20 различных упражнений. Вы можете начать с самого простого упражнения «Энергетический шар».

Упражнение «Энергетический шар»

Разотрите между собой свои ладони так, чтобы почувствовать жар между ними. Затем начните медленно разводить ладони в стороны, удерживая свое внимание полностью на ощущении тепла между ладонями. Почувствуйте, что Ваши ладони как будто скреплены тонкими лучиками, и по мере удаления ладоней друг от друга эти лучики растягиваются, пространство между ладонями становится плотным, тягучим.

Почувствовав энергетический шар между ладонями, начните управлять им: то увеличивая, то уменьшая, растягивая и сплющивая, переворачивая в разные стороны.

• 2 этап «Внутреннее видение»

На этом этапе работа происходит в паре. Обучающиеся учатся создавать перед собой мысленный белый экран и проецировать на него различные предметы, образы.

Упражнения, выполняемые на этом этапе, в некоторой степени похожи на упражнения, предлагаемые в методе Хозе Сильва, с некоторыми авторскими отличиями В.Бронникова.

Далее переходят к развитию так называемого внутреннего видения, когда человек создает в сознании мысленный белый экран и проецирует на него различные предметы, как, например, в описанных выше упражнениях с цифрами, геометрическими фигурами, ложкой.

• 3 этап «Прямое видения»

На этом этапе человек обучается видеть и распознавать предметы с закрытыми глазами с черной повязкой на глазах.

Ученики, овладевшие прямым видением, могут выполнять все действия (читать, писать, передвигаться в пространстве) с закрытыми глазами. Это достигается за счет умения видеть и распознавать внутреннюю энергетическую природу вещей материального мира.

Прямой видение не мистический ритуал, оно является следствием развития сверхспособностей человеческого мозга путем наработки определенных навыков управления психофизическими процессами, происходящими в системе головного мозга. В целом, развить способности ясновидения можно, главное - регулярно заниматься (желательно каждый день), соблюдать правильную последовательность выполнения упражнений и верить в то, что ясновидение - это реально. Тогда есть хороший шанс, что у Вас получится.