Jan 09, 2018 Техника здоровья

Многих молодых мам волнует вопрос, когда ребенку нужна обувь, с какого возраста. На этот счет не существует единого мнения. Часть педиатров считает, что легкую обувь нужно надевать малышу тогда, когда он самостоятельно начинает стоять.

В этом случае, помогут слабым мышцам детских ножек удерживать тяжесть тела ребенка. Другие же специалисты в ответ на вопрос: когда ребенку надевать первую обувь? говорят о том, что лучше дождаться первых шагов малыша. Ведь твердые задники обуви могут сослужить плохую службу: мышцы привыкнут все время получать поддержку и не смогут самостоятельно удержать своды стопы в правильном положении.

Если вы принимаете решение о том, когда ребенку нужно надевать обувь, проконсультируйтесь с ортопедом. В каждом конкретном случае нужно исходить из индивидуальных показаний. Например, если малыш склонен к плоскостопию, возможно, врач порекомендует надевать обувь дома. Если у ребенка ножки здоровые, то ему полезнее будет ходить по полу босиком или в носочках, не утягивающих ногу.

Естественно, если речь идет о прогулках, то обувь необходима. Она подарит тепло ножкам вашего чада и защитит их от случайных травм. Но тут часто возникает еще одна распространенная проблема – впервые надев обувь, ребенок испытывает непривычное неудобство, отказывается ходить или вовсе пытается разуться.

Как приучить ребенка к обуви?

Главное условие - попытайтесь исключить малейший дискомфорт, покупайте на первые шаги мягкую и легкую обувь, из натуральных «дышащих» материалов и обязательно по размеру. Ножкам малыша должно быть удобно, следите, чтобы пальчики могли свободно двигаться, а стопа заняла правильное положение. Это обеспечивают каблук, жесткий задник, а также ортопедическая колодка или стелька с супинатором.

Существует и несколько психологических приемов. Показывайте пример – обувайтесь вместе. Малышам интересно подражать родителям, поэтому совместное обувание может стать хорошим стимулом для дальнейшего ношения ботиночек.
Еще один совет от опытных мам – обувание… во сне. Да-да! Если вы обуете маленького упрямца, пока он еще спит, то с большой долей вероятности он может и не обратить внимание на ботиночки, когда проснется. Естественно, здесь речь идет о легкой домашней или летней обуви.
Можно увлечь малыша покупкой яркой, красивой обуви с крупными элементами – рисунками, цветами, бабочками и т.п.

Каждый ребенок индивидуален, со своим характером и предпочтениями, поэтому нельзя с полной уверенностью сказать, какой метод сработает именно в вашей семье. Главное – сохранять спокойствие, не нервничать самой и не ругать малыша, так как негативные эмоции только отпугнут ребенка от процесса обувания. В любом случае, проблема привыкания к обуви временная, рано или поздно ваш малыш научится ходить в обуви легко и с удовольствием.

Стопа ребенка формируется до четырехлетнего возраста, и на протяжении всего этого времени ей приходится испытывать колоссальные нагрузки. Поэтому обувь для малыша нужно выбирать с особенной тщательностью. От выбора подходящей обуви зависят такие факторы, как походка ребенка, формирование его позвоночника, кровообращение в ногах и пр. Низкое качество обуви и те неудобства, которые она будет доставлять малышу, могут стать причиной такого заболевания, как плоскостопие. В сегодняшней статье мы рассмотрим, как правильно выбрать обувь для ребенка.

Первая обувь малыша

Многие мамы и папы с умилением выбирают первые пинетки для своего ребенка, полагая, что они лишь являются украшением детских ножек, а не полноценной обувью. На самом деле пинетки должны охватывать щиколотки и голеностопные суставы ребенка, способствуя их физиологическому развитию.

Кроме того, пинетки готовят хрупкие ножки малыша к будущему ношению «настоящей» обуви. Многие родители также ошибочно считают, что до того, пока ребенок не научится самостоятельно ходить, — обувь ему не нужна. Но чем старше малыш, тем труднее он будет привыкать к настоящей обуви. Поэтому начинать нужно с пинеток, и носить их следует повседневно, вплоть до того, как ребенок .

Требования к детской обуви

Обувь для маленького ребенка должна быть безопасна и удобна. У нее должна быть легкая и гибкая подошва, не затрудняющая ходьбу ребенка и не мешающая свободе движений. Материал, из которого изготовлена качественная обувь, должен быть максимально дышащим, способным испарять влагу. Поэтому педиатры советуют отказаться от синтетики, остановив свой выбор на обуви из натуральной кожи.

Детская обувь не должна сидеть на ножке ребенка впритык, в противном случае тесные ботиночки малыш будет воспринимать, как нечто крайне неудобное и мешающее его двигательной активности. От пальчиков до носка обуви должно быть расстояние не меньше сантиметра.

Памятка по выбору первой обуви (Клик для увеличения)

Прекрасно, если обувь будет дополнена анатомическими стельками, которые препятствуют развитию плоскостопия и способствуют правильному формированию стопы.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Детская обувь должна иметь цельный задник, который надежно фиксирует положение ноги. Если задник сшит из кусочков ткани или кожи – от такой обуви лучше отказаться, швы, расположенные на внутренней стороне обуви, будут натирать нежную кожу ребенка. Желательно выбирать обувь с жестким задником, но при этом он должен быть обтянут мягкой материей, в этом случае чувствительная кожа также избежит натирания.

Выбирая детскую обувь, нужно не забыть и о застежках – важно, чтобы они крепко удерживали обувь на ноге ребенка. Отличным вариантом являются липучки, которые весьма удобны в обращении и малыш без труда научится управляться с ними.

Детская ортопедическая обувь

Специалисты считают, что практически все новорожденные появляются на свет с физиологически здоровыми ножками, однако в процессе формирования стоп многие малыши приобретают проблемы, связанные с ними в будущем. Для профилактики возможных проблем создана специальная обувь для малышей – ортопедическая.

Детская ортопедическая обувь (клик для увеличения)

Большинство родителей видят ортопедическую обувь как метод лечения проблемных ножек. Но на самом деле она создавалась для профилактики вероятных заболеваний стоп и неправильного их формирования. У ортопедической обуви имеются свои преимущества:

• наличие анатомической стельки или супинатора, которые равномерно распределяют нагрузку на мышцы стоп и препятствуют их деформации;
• наличие жесткого и высокого задника, надежно фиксирующего детскую ножку;
• наличие специальной колодки, которая создает необходимое пространство в обуви;
• наличие широкой и легкой не скользящей подошвы, защищающей ребенка от падений;
• наличие каблучка, который не дает ноге отклоняться назад, что позволяет предотвратить плоскостопие.

Ортопедическую обувь для малыша нужно приобретать в специализированных торговых точках, и чтобы не ошибиться с выбором, лучше отдавать предпочтение популярным производителям. Качественная ортопедическая обувь соответствует гигиеническим и медицинским нормам.

Моя Яна начинает ходить самостоятельно! Раньше она ходила только у опоры. Каждый прорыв малыша так или иначе связан с хлопотами мамы. В этот раз моя задача состояла в выборе правильной обуви.
Этим вопросом я озадачилась еще пару месяцев назад и первые туфельки были приобретены еще в начале мая, после чего я успела усомниться в их «правильности». Оказывается у отечественных и западных специалистов разное видение правильной обуви.

Обувь для первых шагов | Ликбез об ортопедии

Кратко и понятно об ортопедической обуви пишет врач травматолог-ортопед Горохов Сергей Валентинович на форуме Дискуссионного клуба Русского медицинского сервера :

«…в строгих терминах «ортопедической» называют обувь изготовленную на заказ вручную (по мерке стоп — используются специальные обувные колодки или по гипсовому слепку отдельно правой и левой стоп) при деформациях и заболеваниях опорно-двигательной системы по назначению и под непосредственным контролем врача-ортопеда.

Изготавливают такую обувь ортопедические предприятия, лицензируемые Минздравом, а не многочисленные обувные фабрики, производящие обувь потоковым способом на конвеере и лицензируемые Министерством лёгкой и обувной промышленности.

Некоторую сумятицу вносит наличие в продаже т.н. малосложной орт.обуви(готовой, не индивидуальной)- но и такая обувь должна производиться только на специализированных ортопедических фабриках и подбираться по по назначению и желательно под контролем врача-ортопеда.

Как правило в малосложной орт.обуви встроенный супинатор практически отсутствует; часто стелька такой обуви является съёмной(может быть извлечена) для вложения индивидуально изготовленных вкладных элементов- ортезов стоп.

Присутствие вклеенного супинатора(особенно высокого и жёсткого) не является признаком орт.обуви и может оказывать непрогнозоруемое действие на развитие детской стопы.
Продажа такой обуви в аптеках и ортопедических салонах, медицинских центрах так-же,к сожалению, не может считаться критерием её медицинской эффективности и правильности изготовления.

Обычные обувные фабрики могут,как Вы пишете, «позиционировать» некоторые линии своей продукции как «ортопедическая», «анатомическая», «одобренная врачами»,а то и вовсе «лечебная» обувь.
Но это относится скорее к маркетингу, а не к медицине.

Делаем вывод, что при выборе обуви не следует обращать внимание на маркетинговые ходы, а надо сконцентрироваться на требованиях, которые приведены ниже и, разумеется, качестве и внешнем виде.

Обувь для первых шагов | Требования отечественных специалистов

Подробно и с объяснениями, снова на форуме Дискуссионного клуба Русский медицинский сервер , изложил позицию отечественных специалистов Олег Гарин — врач травматолог-ортопед, доктор мед.наук практикующий в Канаде:

Среди наиболее популярных марок обуви удовлетворяющих требованиям отечественных специалистов фигурируют следующие:

Котофей одна из самых распространенных и доступных по цене. Обувь производится на фабрике «Егорьевск-обувь» располагающей в Московской области.
Капика еще одна марка производство которой выполняется на фабрике «Егорьевск-обувь». Для первых шагов Капика выпускает специальную линию обуви.
Минимен представитель турецкого производства. Есть линия «ортопедической» обуви предназначенной для первых шагов.
Таши-орто также представитель Турции. Славится своей легкостью, удобством и высоким качеством.
Антилопа производится в Китае. В интернете встречаются отзывы об узких носочках этой марки, что недопустимо для малышей.

Надо сказать, что не вся обувь указанных марок соответствует вышеперечисленным требованиям ортопедов, а только из специальных модельных рядов. Хотя наши ортопеды придерживаются мнения, что такую обувь надо носить пока не сформируется стопа. Посмотрев на картинки моделей предназначенных для первых шагов, видно что в целом они очень похожи. Отличия в качестве и цене. Стоит отметить, что обувь из линий для первых шагов примерно одинакова по стоимости (например, Турецкие сандали Минимен 1400 руб. , сандали нашего производства Котофей в среднем 1500 руб.).

Обувь для первых шагов | Требования западных специалистов

Очень странно получается, но мнения западных врачей по поводу требованиям к детской обуви координально отличаются. Западные специалисты считают, что обувь ни в коей мере не должна быть жесткой и сковывать движения.

«…Люди которые ходят босиком — имеют самые хорошие стопы! Ваш ребенок нуждается в мягкой, гибкой обуви, которая дает максимальную свободу для нормального развития стопы.
Родители беспокоятся о плоскостопии, но … плоскостопие считается нормой в большинстве случаев у новорожденных младенцев, детей постарше, и у взрослых. Специальные обувь, вкладыши, супинаторы и упражнения не помогают увеличить свод стопы при мобильном (физиологическом) плоскостопии.

Мобильное плоскостопие — состояние при котором имеется нестойкое снижение свода, стопа гибкая, сильная и имеет хороший объем движения в суставах.

Знаете ли вы?

У каждого пятого ребенка уплощение свода стопы остается на всю жизнь. Большинство взрослых с мобильным плоскостопием имеют сильные, безболезненные стопы.

Большинство детей имеют уплощение продольного свода стопы из-за повышенной подвижности в суставах, характерной для детского возраста. При нагрузке стоя стопы уплощаются, и кажется что они «выворачиваются» кнаружи.

Свод стопы восстанавливается, стоит ребенку сесть или привстать на носочки

Ношение вкладышей и супинаторов при простом мобильном плоскостопии может причинять ребенку дискомфорт при ходьбе … и является откровенно пустой тратой денег.

Доктор будет обеспокоен если плоская стопа:

Но еще большую обеспокоенность вызывает увеличенный свод стопы, поскольку такие стопы в далнейшем могут вызывать боли при нагрузке.

Размер обуви
Обувь лучше подбирать чуть посвободнее, чем тесную.

Жесткая, «ортопедическая» обувь не подходит для стоп , потому что ограничивает движения, которые необходимы для развития силы и гибкости стопы. Стопы ребенка нуждаются в защите от холода и повреждений острыми предметов, а также в свободе движений .

Падения ребенка могут привести к травмам. Плоская подошва, которая не прилипает к полу и не скользит лучше всего.

Стоит отметить в биографии Стейли послужной список заслуживающий уважения: 44 года проработал профессором кафедры ортопедии Вашингтонского университета. Также являлся директором детского ортопедического медицинского центра в Сиэтле. Уйдя на пенсию в достойном возрасте, основал и поддерживает проект Global Help, который популяризирует современные подходы в лечении различных болезней в странах третьего мира.

Доктор Стейли автор 85 научных статей и 16 книг, в том числе настольной книги всех ортопедов мира «Основы детской ортопедии» — Staheli, Lynn T. Fundamentals of pediatric orthopedics. Raven, 1992. WS270 S781f 1992. Его книга «Лечение косолапости методом Понсети» переведена на 25 языков мира используется в 125 странах. Всемирная организация здравоохранения включила эту книгу в список самых выдающихся медицинских изданий планеты Blue Trunk. Стэйли один из основателей и почётный издатель самого авторитетного журнала в мире в области детской ортопедии Journal Of Pediatric Orthopaedics.

Многие западные специалисты уверены, что жесткая обувь наносит вред. . Перевод выдержки из книги американского ортопеда Dr. Simon J. Wikler «Take Off Your Shoes and Walk» (Cнимите ваши ботинки и идите. Наверняка, выдержка из этой книги является преувеличением, но доля правды в ней думаю присутствует и поэтому привожу её):

«Типичным является пример Сюзи Р. Когда она начинала ходить, свод ее стопы был физиологически низким, и при ходьбе у нее наблюдалось легкое плоскостопие, как у всех маленьких детей. Ее ножки обули в тяжелые «ортопедические» ботиночки.

После того, как она в течение нескольких месяцев носила жесткую, поддерживающую стопу обувь, ее ступни ослабли. Когда же она захотела пройтись босиком, оказалось, что ее ноги такие нежные, а мышцы такие неразвитые, что эта ходьба причиняет ей боль. Однако она по-прежнему могла ходить в поддерживающей обуви, поскольку ходьба при этом выполнялась без какого-либо сгибания стопы. Ее мать была уверена, что причина в первую очередь состоит в проблемных стопах Сюзи, поэтому и теперь девочка покупает ту же самую дорогую обувь у того же продавца. Ее стопы искалечены на всю жизнь. Детская ступня никогда не может расти правильно, если ее сложные механизмы беспощадным образом изменены.»

Обувь для первых шагов | Об исследованиях влияния обуви на формирование стопы

При попытке на практике подтвердить или опровергнуть теорию о пользе «поддерживающей» обуви (жесткой обуви, которая рекомендуется отечественными ортопедами) я обнаружила несколько исследований в PubMed, результаты которых говорят об отсутствии эффективности ношения жесткой обуви. Для тех кто не слышал о ресурсе PubMed, скажу, что этому ресурсу доверяют врачи. Привожу переводы выдержек из результатов этих исследований:

Исследование проводилось следующим образом: 129 детей поделили на 4 группы.

• Дети из первой группы просто находились на контроле,никаких вмешательств не предпринималось;
• Дети из второй группы носили коррекционную ортопедическую обувь;
• Дети из 3 и 4 групп подвергались другим видам коррекций плоскостопия.

Лечение и наблюдение проводилось в течение 3 лет. По окончании времени исследования выяснилось, что ношение корректирующей обуви и вставок никак не повлияло на ход развития плоскостопия.

В ходе исследования было рассмотрено влияние обуви на развитие плоскостопия у 2300 детей в возрасте с 4 до 13 лет. В результате было выявлено, что плоскостопие чаще встречается у детей которые носили закрытую обувь. Наименьший процент плоскостопия обнаружен среди групп детей носивших сандали или шлепанцы.

Текст результатов исследования в котором производилось сравнение влияния обычной и гибкой обуви и по итогам которого детям рекомендована гибкая обувь:

Повышенная распространенность плоскостопия и вальгусной деформации стопы в современном обществе может быть следствием неправильной обуви в детстве. Основываясь на предположении, что ходьба босиком представляет лучшие условия для развития здорового пешком целью данного исследования было контролировать влияние коммерческой обуви. Были обследованы 18 детей не имеющих деформации стопы. В результате было обнаружено, что для правильного формирования стопы следует предпочитать ходьбу босиком. Также исследование показывает, что мягкая и гибкая детская обувь не меняет движение ног настолько, насколько обычная и, следовательно, гибкая обувь должна быть рекомендована не только для детей в этом возрасте, но для здоровых детей в целом.

— Американское производство. Есть модельный ряд обуви «Первые шаги»;

See Kai Run — Американское производство; Ecco — европейский бренд, обувь производится на заводах Словакии, Индонезии, Таиланде, Китае и Португалии.

Обувь этих марок производится из экологически чистых материалов и удовлетворяет требованиям западных ортопедов. Учитывая гибкость и легкость обуви рекомендуемой на западе следует быть готовыми к тому, что она менее прочная.

Помимо вышеперечисленных западных брендов, отдельные экземпляры с правильной подошвой за последний год мы обнаруживали у Котофея и Зебры по вполне демократичной цене.

UPD 11/03/2016 На заметку ищущим хорошие сандали для годовалых малышек с пухлой ножкой. Не так давно я приобрела . У Яны сейчас ножка стала худенькой, но вот именно такие сандали я не смогла найти в год — натуральная кожа, не броский цвет, регулируемая застежка на липучке, сдержанный дизайн (нет страз, бантиков, розовых цветочков и т.п.).

Обувь для первых шагов | Подведем итоги

Несмотря на то, что в интернете множество историй мам, которые столкнулись с проблемами формирования стопы у своих детишек после ношения гибкой и мягкой обуви, тщательно изучив позиции западных ортопедов, я пришла к следующему выводу:

Обувь может быть:

• Жесткой — поддерживающей ножки для правильного формирования. Теорию о формировании детских ног с помощью поддержки жесткой обувью научные исследования не подтверждают. Есть мнения о том что жесткая обувь, беря на себя часть нагрузки, не дает в полной мере работать мышцам стопы и поэтому может являться причиной проблем с формированием стоп. Жесткая обувь блокирует физиологичные движения стоп, ухудшая тем самым кровоток и развитие мышц.
• Гибкой и мягкой — предоставляющей ногам физиологичную свободу движений. Этот тип обуви сложней выбрать — она обязательно должна быть высокого качества, иначе очень быстро выйдет из строя. У мягкой обуви неприемлемого качества могут заваливаться и стаптываться пятки, это же произойдет если обувь не подходит по размеру (длине/ширине).

Удачной обуви и здоровья ножкам!

Если вам понравился материал блога, подпишитесь на или присоединяйтесь к группе

Первые шаги малыш может делать уже в возрасте 8-10 месяцев. К 1-1,5 годам они становятся более устойчивыми и уверенными. Интересно, что каждый ребенок рождается с плоскостопием, и стопа формируется по мере роста и развития крохи. К году становится понятным, есть ли у малыша это заболевание или нет. Чтобы избежать плоскостопия, рекомендуется приучать ребенка ходить дома босиком.

Постарайтесь, чтобы малыши периодически ходили босыми по земле и траве. Это не только предотвратит плоскостопие, но и укрепит иммунитет. Давайте рассмотрим подробнее, нужно ли ходить ребенку дома в обуви. И узнаем, как правильно подобрать обувь для детей.

Почему ребенку не нужно носить обувь дома

Здоровым малышам, которые уже умеют стоять и шагать, не рекомендуется ходить дома в обуви, даже в комфортной и удобной. Хождение по поверхностям босиком укрепляет и развивает мускулы ног. Если ребёнок постоянно ходит в ботиночках, хоть и правильно подобранных, мускулы буду находиться в расслабленном состоянии, что вызывает поперечное плоскостопие. Кроме того, такое заболевание возникает и из-за неправильно подобранной пары.

Популярный педиатр Комаровский считает, что ребенок может и должен научиться ходить и без обуви. А уже когда тот научится передвигаться самостоятельно, можно подбирать пару и учить ходить в ботиночках или сандалиях, которые пригодятся при походах в детский сад, поликлинику, магазин или на прогулку.

Педиатр рекомендует родителям, чтобы малыш всегда ходил дома босиком без тапочек и другой обуви. При этом важно, чтобы пол не был скользким, грязным или холодным. Кроме того, на полу не должны лежать мелкие предметы и шнуры. При ходьбе босиком не бойтесь переохлаждения и того, что кроха может заболеть. Сосуды на стопах способны сужаться и сохранять тепло. Поэтому ходить босиком полезно, а вот сидеть на холодном ни в коем случае нельзя!

Важно понимать, что обувь не корректирует, кроме специальной ортопедической. Она не влияет на развитие стопы, кривизну или прямоту ног. Сандали или ботинки не учат ребенка ходить. Изделия только защищают ножки от холода и механического воздействия. Поэтому ребенку не рекомендуется носить дома обувь. А если в помещении холодно, оденьте крохе носочки.

Чтобы стопы и ножки грудничка развивались правильно, нужно чаще ходить босиком по неровным поверхностям. Это может быть трава, земля, песок, галька. Конечно, это должно быть в теплую погоду. При этом важно, чтобы внизу не было острых и других предметов, которые могут поранить кроху.

Когда обувь нужна

• Изделия потребуется тогда, когда кроха научится ходить и будет выходить из дома. В этом случае потребуется крепкая и жесткая обувь, которая будет надежно фиксировать и поддерживать стопу. Такие изделия рекомендуются деткам до трех лет;
• Обувь для дома и для улицы обязательно рекомендуется деткам, которые предрасположены к различным заболеваниям, среди которых приобретенная или врожденная деформация ступней, нарушения работы опорно-двигательного аппарата и т.д.;
• Педиатр может прописать ребенку специальную лечебную обувь. Ортопедическая обувь показана только детям с соответствующими подтвержденными диагнозами. Такие сандали или ботиночки часто приходится делать на заказ с учетом заболевания, угла и степени искривления стопы. Здоровым детям ортопедическая обувь не нужна!

Какую обувь выбрать ребенку

Когда малыш научился шагать и начинает выходить за пределы дома, нужно подобрать ребенку первую обувь. Она должна быть комфортной и прочной. Самое главное, чтобы сандали или ботиночки не навредили здоровью и развитию ступни или ножки. Изделия должны подходить крохе по размеру, не должны давить или, наоборот, болтаться.

Обязательно примеряйте пару. Носки и изделия в целом не должны быть тесными. Пальчики на ногах не должны подгибаться. Выбирайте модели с ремешком, липучкой, шнуровкой или другой деталью, которая зафиксирует ножку. После примерки на коже ребенка не должны оставаться раздражения и пятна. Выбирайте изделия из качественных, прочных и надежных, безопасных и экологически чистых материалов, которые не вызывают аллергию и позволяют коже свободно дышать.

Первая обувь должна быть с тонкой, гибкой и полужесткой подошвой, чтобы ребенок не спотыкался. Гибкая подошва сформирует правильную походку. При этом она не должна быть слишком мягкой и скользкой. Наличие невысокого каблучка у изделия быстрее развивает мышцы. Ровная подошва не обеспечит полноценную работу мышц и связок ступней.

Для детей, которые еще ходят неустойчиво и неуверенно, нередко падают, можно приобрести пару с высоким супинатором и задником. Они обеспечат уверенность и устойчивость при ходьбе, предотвратят заваливания назад или в стороны. Если кроха ходит нормально, можно выбрать любую модель.

Не покупайте обувь на вырост. В ботиночках не по размеру малыш будет спотыкаться и падать. Даже если он приноровится ходить в таких изделиях, ритм ходьбы замедлится, а походка сформируется неправильно. Так кроха будет подворачивать носки внутрь и станет ходить с полусогнутыми коленями. Не берите слишком тяжелую зимнюю или демисезонную обувь.

Мы узнали, как лучше передвигаться ребенку дома, босиком или в обуви. Отметим, что не нужно торопиться и учить кроху ходить, как можно быстрее. Для каждого малыша характерно собственное развитие. Одни детки делают первые шаги уже в восемь месяцев, другие осваиваются только к полутора годам.

Всем привет! Сегодня у меня плохая новость. Знаете, что проблемы с позвоночником и сердечно-сосудистые заболевания зачастую связаны с неправильно подобранной обувью? А родом эти неприятности из детства.

Не раз слышу на площадке, что одна мама другой дала безвозмездно стоптанные туфли старшего ребёнка. Или видишь, как заботливый родитель нарядил чадо в сапоги на несколько размеров больше. Я всегда за экономию! Но разве правильно экономить на детском здоровье? Сегодня будем выяснять, как выбрать первую обувь для малыша. Для вас я сделала подборку эффективных советов, основанных на мнениях специалистов и личном опыте.

Для чего по вашему нужна обувка новорождённому? Для красоты и чтобы ловить умиляющие взгляды прохожих: «Какой хорошенький! Всего 3 месяца, а уже лежит в уличных сандалиях!»? И такое можно увидеть, гуляя с ребёнком во дворе. Поверьте, даже при ортопедических проблемах ношение ботинок до момента первых шагов ни к чему.

По сути, нагрузки на ноги сейчас не осуществляется. Такое начнётся, когда дитя будет вставать и ходить. Это, то самое золотое время, к которому требуется успеть приобрести пару черевичек.

Конечно, кроха никого предупреждать не будет, когда захочет встать. Поэтому деткам с заведомыми проблемами врачи могут назначить ношение корректирующих моделек к предполагаемой дате первых шажочков. Но, как правило, это бывает не раньше, чем кроха начнёт вставать, просто держась за опору.

В любом случае, к этому моменту нужно быть подготовленным и знать, на что обратить взор при выборе.

На что обратить внимание?

Не удивляйтесь, но 95% детей рождаются с плоскостопием. И это не диагноз, а физиологическая особенность. Стопочка младенца кажется прямой из-за жировой прослойки, которая заполняет нужные углубления. Исправляется такая особенность постепенно, свод стопы начинает формироваться, когда дитя ходит. Т.е. этап первых шагов является мощным толчком для этого.

И здесь важно не наделать ошибок. Есть 2 способа, чтобы развитие стопочек ребёнка проходило в правильном направлении:

1. Хождение босиком по шероховатым поверхностям. Можно на кусок ткани нашить пуговиц и пускать бегать чадушко.
2. Ношение правильной обувочки.

В идеале, это нужно совмещать. И, если с неровными поверхностями более менее всё понятно, то выбор топотушек может затрудниться. Я консультировалась с ортопедом. И он дал мне массу рекомендаций, на что следует обратить внимание. Вот они:

• Размер.
• Форма носа.
• Застёжки.
• Задники.
• Подошва.
• Супинатор.
• Материал.

Не пугайтесь, это с первого взгляда, кажется, что характеристик, на которые надо обращать внимание, много. Если разобраться детально, трудного нет ничего. Я попробую объяснить, как подобрать каждый параметр, чтобы покупка вам не составила никакого труда.

Размер

Знаете, 90% родителей действуют по принципу: «Пусть будут топотушки велики, чтоб походить подольше». А на сколько велики? На размер? А, может, два? Мы привыкли считать, что одежда и обувь должны сгодиться чаду на пару сезонов. А пробовали сами ходить в огромных туфлях?

Дорогие мои, этот стереотип пришёл к нам из тех времён, когда в магазинах ничего не было. И люди радовались тому, что удавалось купить. Сейчас прилавки ломятся от изобилия продукции на разный цвет, вкус и кошелёк. Не жалейте вложений в здоровье карапуза. Детской обувки ему должно хватить на сезон.

Как при этом угадать, на сколько вырастет ножка? Просто. У деток до 2 лет стопочка увеличивается в за сезон на 1 - 1,5 сантиметра. Рост происходит быстрее летом, зимой медленнее. Делайте вывод: ботиночки должны быть примерно на 1,5 сантиметра больше пяточки. Считайте от начала большого пальца до пятки.

Но угадать цифры бывает непросто. Вот привели вы в детский магазин карапуза, обули, как замерить эти 1,5 сантиметра? Я знаю 2 способа:

1. Вырезаем след из картона. Дома поставьте малыша на плотную бумагу, обведите стопу полностью. Но вырезайте не по обведенным границам, а сделайте спереди запас в 1,5 см. В магазине вставьте заготовочку в понравившуюся модель.
2. Замеряем длину стопы. Возьмите тонкую веточку, замерьте длину от большого пальца до окончания пяточки. Сделайте такой же запас в 1,5 см.

Есть ещё способ, обув карапуза прощупать, где находятся пальчики. Но так вы не измерите точный запас. И через месяц, возможно, придётся идти ещё за одной парой.

Конечно, после всех примерок картона и веточек необходимо обуть малыша. Посмотреть, как он ходит, или хотя бы стоит. Никаких примерок в сидячем или лежачем положении. А ещё, после снятия обувочки посмотрите на пальчики крохи. Есть один секрет определения, не малы ли черевички.

Ребятёнок после примерки с красными пальцами? Вариант подобран неверно. Он явно натирает ножки! Но если при этом длина нормальная, то в чём дело? Вероятно, в форме носа.

Носок

Всё чаще я замечаю детские модельки, крайне напоминающие взрослые. Как не потеряться в многообразии? Соблюдать общие правила. Что касается передней части, то она должна быть широкой и закрытой. Для чего? Пальцы должны находиться внутри в расправленном состоянии. Никого сдавливания, ни с верху, ни с низу.

Почему носок должен быть закрытым? Чтобы дитя не цеплялось за препятствия. Особенно, если планируете гулять на улице.Малыш ещё не умеет передвигаться уверенно. Тем более, если надета обувка. Запомните, никаких препятствий и затруднённого движения.

Застёжки

Верхняя часть обязательно обеспечивается надёжной застёжкой. Есть липучка, металлические фиксаторы, шнурки и молнии. Удобнее всего липучка. Застёгивается быстро, никакой возни. Но, я обратила внимание, что в последнее время эти липучки стали ненадёжными. Минут через 15 на прогулке они расстёгиваются. Возможно, это нам просто не повезло. Вы не замечали такого?

Поэтому, теперь предпочитаю покупать топотушки на металлических застёжках. Кстати, первые наши черевички тоже были на металлических застёжках.

Можно и шнурки. Только есть большой риск развязывания. Не лучше липучек. Что касается молний, этот тип используется в демисезонной и зимней обувке. Практично и удобно.

Задники

Кто-то предпочитает низкие задники, считая, что они не сковывают движения. Правильно. Но и формированию такие не помогают. Даже наоборот, способствуют неправильному развитию. Чем? Вы же знаете, что сейчас нога активно развивается и растёт. Поэтому, при передвижении требуется чёткая фиксация, чтобы получить не только сформированную стопу, но и исключить возможность подворотов неокрепших связок и мышц.

В идеале задничек должен быть чуть выше щиколотки. Так голеностоп будет надёжно зафиксирован, а движения не будут в тягость маленькому пешеходу. Помните, нужна надёжная фиксация.

При этом соблюдайте правило: сам задник должен быть жёстким. А его верх мягким, чтобы не натереть нежную кожицу.

Подошва

Очень интересный критерий. С одной стороны она должна быть гибкой, чтобы нога при ходьбе сгибалась. Но гибкость необходима лишь посредине. Ближе к краям подошва должна быть плотнее, чтобы соблюдать хорошую фиксацию.

У нас были профилактические сандалики, носы были подняты чуть вверх и жёсткие, как раз, чтобы ребёнок не падал и пятка была закреплена. А если взять подобную модель в руки и согнуть подошву посредине, она легко поддастся такой манипуляции. Кстати, чем младше пешеход, тем тоньше требуется подошва. По мере роста её толщина увеличивается.

По форме, как я уже писала, носок должен быть немного приподнят. А задник обязательно с небольшим каблучком. Зачем? Не для красоты, это точно. Когда дитя начинает шагать, по непривычке заваливается назад. Чтобы это подкорректировать, сейчас почти все производители наделяют модели каблучками.

Супинатор

Что это? Это бугорок внутри ботиночка, посредине ступни, ближе к её внутреннему краю. Как раз там, где должен быть свод. Зачем он необходим? Ортопеды считают, что это служит профилактикой плоскостопия. Как? Да просто. Помните, я писала, что 95% новорождённых рождаются с плоскостопием? И это из-за жировой прослойки на своде стопы. Чтобы скорректировать такую особенность, в помощь и был придуман чудесный бугорок.

В любом случае, он повторяет анатомические особенности ножки. Значит, создан помогать. Но выбирая модельки с таким бугорком, будьте осторожны. Представьте ситуацию, сандалии велики. Что тогда? Супинатор съедет и будет мешать при ходьбе. Для развивающейся ступни, это крайне плохо. Мало того, что будет неудобно, так ещё и формирование будет неправильным. Как подобрать подходящую пару? Есть несколько способов:

• Обязательно выбирайте правильные размеры. Помните, что идеальным вариантом будет превышение длины топотушек на 1 - 1,5 сантиметра от реальной длины ножки.
• Чтобы супинатор находился не в самом ботиночке, а на стельке. Есть и такие модельки. Вообще, хорошо, чтобы стелька вытаскивалась. Если не найдётся такой вариант, нам ортопед советовал, спилить бугорок с обувки, и поставить туда хорошую профилактическую стельку. Ведь её можно вытащить и проверить правильность расположения супинатора.

В принципе, в любую пару обувочки можно вставить корректирующую стельку. Заинтересовались? Тогда спросите в любом ортопедическом магазине. Но сначала на это получите разрешение врача.

Не менее важным моментом является материал изделия.

Материал

Нашими первыми сандаликами были кожаные профилактические. Почему не текстиль? Ведь он мягче и практичнее. Можно помыть, не боясь. В коже ножки будут занимать нужное им положение и дышать. Как и в текстиле, это правда. Но у кожи есть неоспоримый плюс: надёжная фиксация. Пятка примет удобное положение и будет надёжно там закреплена.

• Верхушка из заменителя, а внутренняя из кожи. Самый излюбленный приём. Поэтому, заходя в детский магазин, читайте этикетки. Что означают различные рисунки? Разобраться несложно. На ярлычке есть три значка в виде ботиночек. Как правило, символизирующие наружный, внутренний слой и носок товара. А возле этих значков есть аббревиатуры. Кусочек кожи, означает натуральное кожаное изделие. Сеточка, это текстиль, а ромб иные ткани и материалы.
• Спилок или спилка. Перед обработкой кусок кожи делится на 3 части. Верхняя должна идти на производство обуви. А нижняя называется спилком. Она наименее качественна, по некоторым параметрам даже хуже кожзаменителя. Почему? Ведь и это натуральный материал. Ответ прост. Эта часть самая грубая и при растягивании уже не принимает нужную форму. Кроме того, сильно и быстро изнашивается. Что же делать, чтобы тебя не обманули? Покупать только у проверенных фирм. Поверьте, хорошая кожаная пара не может стоить дёшево.

Знаете, полностью против текстиля я тоже не могу высказаться. Всё же это натур продукт. В нём ножки дышат и отдыхают. Но такой вариант не может быть первой обувью. Пусть карапуз научиться хорошо ходить. Потом можно будет приобрести ему текстильные топотушки, и то, не на постоянное пользование. А, например, поиграть в песочнице. Всё же при ходьбеноженьки должны обуваться правильно.

Ортопедические или профилактические

Есть мамы, которые глубоко убеждены, что её чадо носит ортопедическую обувочку. Так ли это? Если пара сделана на заказ, под конкретного малыша, тогда так. Если куплена в ортопедическом салоне, скорее, это профилактическая модель.

Понимаете, для деток здоровых, или имеющих незначительные отклонения требуется соблюдать элементарные правила. Их я описала выше. При серьёзных и видимых нарушениях врач вас сам направит делать топотушки на заказ. Обычной профилактикой улучшений не добьёшься. Тут только специализированная обувь, и лечение.

Поэтому, дорогие читатели, я и советую вам сначала посетить класного ортопеда, а потом уже заниматься покупкой. Но не спешите закрывать эту статью!

Теперь мне интересно узнать о вашем опыте подобных приобретений. Возможно, и вы сможете дать свои рекомендации? Интересно, какие. Что в итоге вы выбрали своему ребёнку? Оставляйте комментарии и подписывайтесь на обновления блога. Пока!