Носит своего малыша, она надеется на то, что роды начнутся в положенный срок и все будет хорошо. Но неожиданно для нее самой она
вдруг начинает чувствовать какой-то дискомфорт.

То, что будущая мать ощущает, напоминает ей схватки. Женщина в полном недоумении - ведь еще слишком рано. Это могут быть ложные схватки, о которых и пойдет речь в этой познавательной статье. Многие женщины, почувствовав такой вот дискомфорт, спешат в роддом с уверенностью в том, что начались роды. Но после того как специалист осмотрит беременную, он сообщает ей о том, что она спокойно может возвращаться домой. Рожать ей, как выясняется, еще рано.

Изменения, происходящие с беременной

Что же происходит с беременной женщиной? Почему она чувствует такую же боль, как при схватках? Или ей только так кажется?

Ложные схватки при беременности случаются практически у каждой женщины. И все это потому, что в организме происходят невероятные изменения. Без них будущая мама и ее малыш не смогут подготовиться к родам. Перестройка в основном происходит там, где располагаются половые органы. Важно, чтобы шейка матки должным образом созрела и размягчилась. И когда это начинает происходить, то будущая мамочка чувствует, что маточная мускулатура начинает сокращаться.

Тренировочные схватки

Когда начинаются такие спазмы, то они не свидетельствуют о том, что матка уже созрела. Беременные женщины такие вот тренировочные схватки могут начать ощущать уже к 20 неделе. Они не особо беспокоят будущую мамочку и проходят практически безболезненно. А когда начинаются ложные схватки, беременная их очень хорошо ощущает. Особенно будущая мамочка их хорошо прочувствует перед самыми родами. Но у каждой женщины продолжительность таких вот схваток очень разнится по длительности и по ощущениям. У одних они начинаются за несколько недель до предполагаемых родов, а у другой категории беременных такие спазмы могут начаться за несколько часов до этого события.

Ложные схватки от действенных спазмов отличить бывает тяжело даже таким мамочкам, у которых ребенок не первый. Боль, которая сопутствует этому моменту, переносится женщинами по-разному.

Что же это за зверь такой - ложные схватки?

Многие мнимые спазмы или, как их еще называют - предвестники родов, в основном, начинаются на 37-ой неделе вынашивания ребенка. И отличаются они от «действительных» схваток, в принципе, только по тому признаку, что шейка матки остается в закрытом состоянии. Возникает вопрос: «Это нормальное явление?» Благодаря тому что иногда происходят тренировочные схватки, шейка матки беременной может подготовиться к предстоящим испытаниям. В последующем, в процессе «действительных» спазмов, она достаточно просто раскроется. В общем, в этом нет патологии.

В процессе сокращения шейки матки происходит еще одно «событие» - отходит пробка в виде кровянистых выделений. Когда это произойдет, то шейка матки начнет размягчаться. Многие беременные женщины этого момента даже не замечают (отхождение пробки). Но есть и исключения. Тогда будущая мамочка и спешит в роддом, испытывая боль и ложные схватки.

Как определить?

Ложные схватки при беременности - это довольно-таки болезненный процесс. Но длится он недолго. Когда такие схватки появляются, будущая мамочка должна для себя уяснить, что ей в скором времени надо будет рожать.

Ложные схватки на 37 неделе проявляются практически у всех беременных женщин. Они сопровождаются болью, так как начинается сокращение мышц. Низ живота тянет, матка напрягается, но боли в спине нет. Поэтому рекомендуется просто прилечь, и в скором времени беременная почувствует себя лучше. Также для облегчения схваток можно принять ванну или душ. Но водичка должна быть теплой. Советуют доктора также попросить мужа, чтобы он помассировал спину. Но не сильно. Боль вскоре стихнет.

Конечно, будущую мамочку можно понять, ведь она с таким нетерпением ждет появление малыша. Когда начинают проявляться первые предвестники родов, то она готова поверить в то, что уже пора ехать в больницу. Но не нужно торопиться. Пусть все идет своим чередом. Лучше посвятить это время уходу за собой и подготовиться к встрече с маленьким. Можно еще раз проверить - все ли готово? А также пора начинать собирать сумку в роддом. Сделать это лучше самой, а не рассчитывать на своего любимого мужа.

Но и в этот период беременной рекомендуют быть очень бдительной. Ложные схватки могут спокойно перерасти в настоящие предвестники родов. Может случиться так, что и не успеет будущая мамочка доехать до роддома, если не обращать на симптомы. Так что за ситуацией необходимо следить. Такое чаще всего происходит с женщинами, которые уже рожали. Все потому, что предвестники проходят на этот раз не так интенсивно, как у тех беременных, которые будут рожать впервые.

Сравнительный анализ

Итак, мы знаем, что бывают ложные схватки. Как их определить и не поддаться панике?

1. Характер боли без временных промежутков. По интенсивности они остаются такими же, как и в начале.
2. Появляются схватки не более 4 раз за шестьдесят минут.
3. Они слабовыраженные, у беременной нет ощущения того, что спазмы стали сильнее.
4. Схватки ощущаются только внизу живота или в расположении таза.
5. Если они проходят, то после того, когда беременная прилегла. Или, наоборот, походила.

«Действительные» схватки

1. Длительность «действительных» схваток - до одной минуты. А продолжительность отдыха между ними становится все меньше.
2. Спазмы появляются более пяти раз за шестьдесят минут.
3. Они болезненные, их частота постоянно растет.
4. Болезненные симптомы появляются в спине, особенно в ее нижней части. Беременная ощущает неприятное давление внизу.
5. Даже если женщина чем-то занимается или просто лежит, схватки не «унимаются», а, наоборот, становятся сильнее.

Все вышеперечисленные признаки свидетельствуют о том, что это уже не ложные схватки. Как определить? Необходимо владеть информацией и прислушиваться к себе. Теперь нам понятно, что главное - это следить за ситуацией и не пропустить начальный этап «действующих» схваток. К такому моменту надо подходить очень серьезно и не забывать о том, что именно от бдительности женщины зависит то, как и где пройдут роды, а также как они закончатся.

Как отличить схватки от ложных спазмов? Становится понятно, если внимательно прочитать статью.

А теперь можно перейти к еще одному немаловажному вопросу: «Можно ли уменьшить тот дискомфорт, который ощущает беременная во время мнимых схваток?»

Уменьшение дискомфорта

Для того чтобы не испытывать мучения при мнимых схватках, необходимо беременной женщине чаще отдыхать. Ведь такие спазмы усиливаются потому, что мамочка решает перед родами все привести в порядок. И тут начинается: стирка, уборка, глажка, приготовление еды... И хорошо, если женщина еще не затеяла ремонт. Все это можно делать постепенно, не перегружая и без того усталый организм. Если мнимые схватки начинают беспокоить, когда беременная лежит, то ей надо встать и немного подвигаться. Бывает и так, что просто необходимо что-то съесть или попить для того, чтобы облегчить состояние. Боль, которую испытывает беременная, можно использовать для того, чтобы научиться правильно дышать. Это обязательно понадобится в процессе родовых схваток.

Сомнения

Если беременная сомневается в том, какого характера у нее спазмы, то все же лучше перестраховаться и съездить в роддом. Сколько длятся ложные схватки? На этот вопрос ответить с уверенностью не сможет никто. У одних женщин они длятся долгое время, а у других мамочек ложные спазмы плавно перетекают в «действующие» предвестники родов. Если ваши ощущения будут очень болезненными, то тут без помощи специалиста не обойтись. Для тех, кто испробовал все рекомендации, которые были приведены в статье, но не получил облегчения, врач рекомендует лекарство. Оно поможет эту боль снять. Многие женщины привыкают к постоянному дискомфорту, поэтому надвигающиеся роды могут быть для них неожиданностью.

Когда необходимо спешить в роддом?

Подводим итог

1. Беременная должна понимать, что мнимые схватки - это не роды, а лишь предвестники их скорого начала.
2. Боль при мнимых схватках похожа на ту, которую женщина испытывала при менструации.
3. Напрягаться при возникновении такого рода спазмов нельзя. Наоборот, лучше расслабиться.
4. Необходимо научиться дышать правильно - это пригодится.

Все в руках беременной женщины. Если она постарается соблюдать все рекомендации, то будет чувствовать себя хорошо. Женщина сможет должным образом подготовить и себя, и своего малыша к предстоящему событию.

Каждая женщина, которая ждет ребенка, боится пропустить начало родов. А что будет, если схватки начнутся во сне? С этим вопросом акушер-гинеколог сталкивается каждый день. Не беспокойтесь, роды вы точно не пропустите. А вот ложные схватки при беременности встречаются достаточно часто, являясь поводом для преждевременной отправки будущей мамы в роддом. Большой трагедии в этом нет. Ее осмотрит врач и, если впереди есть еще несколько дней, то отправит обратно домой. Сегодня поговорим о том, как распознать ложные схватки, чтобы точно знать, что сейчас с вами происходит.

Все внимание к себе

Роды не начинаются внезапно. Есть целый ряд предвестников, которые предупреждают женщину, что ей пора собираться в родильный дом. А вот ложные схватки при беременности - это тренировка мышц матки, которая очень пригодится в решающий момент. Поэтому они начинаются внезапно и так же быстро заканчиваются. Если вы внимательно будете следить за собой, то без труда различите эти два явления.

Предвестники родов

Можно смеяться, но одним из самых верных симптомов является так называемый синдром гнездования. За несколько дней до родов появляется непреодолимое желание перемыть квартиру, в десятый раз протереть полки, перегладить приготовленные для малыша вещи. Это лучше всех остальных признаков говорит о том, что скоро вы отправитесь в больницу. Дело в том, что незадолго до родов организм начинает менять гормональный фон. Мы этого чувствовать не можем, но мозг принимает эту информацию и дает сигнал. Нужно строить гнездо, скоро появится малыш.

Есть и ряд более специфичных признаком приближающихся родов:

• Обильные выделения из влагалища.
• Незначительное снижение веса.
• Отсутствие аппетита.
• Послабление стула.
• Опущение живота.
• Излитие околоплодных вод.
• Отхождение слизистой пробки.

Если вы чувствуете схваткообразные сокращения на фоне этих признаков, то нужно вызывать бригаду скорой помощи. А теперь давайте подробней рассмотрим, что собой представляют ложные схватки при беременности.

Время появления

Кто-то впервые ощущает тренировочные схватки задолго до родов. Другие, напротив, даже не успевают познакомиться с таким явлением. На самом деле женщина их просто не замечает. Эти ритмичные сокращения время от времени происходят на протяжении всей беременности. Обычно ощутимыми они становятся после 20-й недели.

Ложные схватки при беременности - это кратковременное повышение тонуса матки. Она напрягается, становится твердой. Но вы не чувствуете сильно сокращение и тянущей боли, как при раскрытии шейки. На ранних сроках женщина просто не замечает их, занятая повседневными делами или работой.

Основные симптомы

Ложные схватки при беременности могут субъективно восприниматься по-разному. Кто-то назовет их болезненными, другие, напротив, практически незаметными. Чаще всего, это безболезненные сокращения, которые носят хаотичный, бессистемный характер. Они представляют собой кратковременное сокращение мышц матки. Продолжительность обычно небольшая: от 30 секунд до 2 минут. Сокращение мышц матки ощущается как повышение тонуса. Обычно, чем крупнее плод, тем ярче симптомы ложных схваток при беременности.

Для чего они нужны

Для этого нужно немного вспомнить физиологию. Что представляет собой матка? Это мышечный мешок, в стенку которого имплантируется эмбрион и остается в ее полости вплоть до появления на свет. Схватки перед родами нужны для того, чтобы раскрыть шейку и выпустить малыша в родовые пути. А для чего требуются ложные схватки?

Нет, это вовсе не симптом преждевременных родов или самопроизвольного аборта. Это нормальное физиологичное явление, которое представляет собой тренировку мышцы. Если долгие девять месяцев она не будет работать, то не справится со своей задачей в день родов. Цель таких тренировок - подготовить шейку и матку к родам. Причем неважно, первый ребенок у женщины или третий. Наоборот, последующая беременность отличается более интенсивными тренировками, которые очень ощутимы начиная с 30-й недели.

Причины появления

Помимо физиологии, есть еще и внешние условия, которые стимулируют появление ложных схваток. В ответ на изменение активности мамы матка реагирует очередным сокращением мышц. Это нормальное явление, ведь в организме все взаимосвязано. Итак, причиной появления или усиления схваток может быть:

• Физическая активность матери.
• Бурная двигательная активность малыша.
• Сильное волнение и стрессы.
• Наполненность мочевого пузыря.
• Обезвоживание организма.
• Секс. Нет, это вовсе не говорит о том, что нужно отказаться от интимных отношений. Напротив, сперма содержит гормоны, которые размягчают шейку матки, делают ее более эластичной.

Ложные схватки на последнем месяце

Схватки перед родами становятся все сильней. Нередко в это время наблюдается даже раскрытие зева. Но, конечно, сама женщина не может это проверить. Только специалист способен осмотреть ее на кресле и оценить степень раскрытия. Но этого и не требуется. Если вы по-прежнему ощущаете лишь кратковременное напряжение живота и ничего более, то нет причин для беспокойства. У повторнородящих ложные схватки на последних неделях могут привести к раскрытию на один-четыре сантиметра. Это не мешает вам доходить до срока, который отмерила природа. Более того, об этом вы даже не будете догадываться до поступления в роддом. Как известно, для того, чтобы выпустить головку младенца, шейка должна раскрыться на 10 сантиметров.

Ложные схватки перед родами - это генеральная репетиция, у которой есть важная миссия. Они необходимы для того, чтобы подготовить шейку матки, так как способствуют ее размягчению и укорочению. Раньше, когда УЗИ-диагностика отсутствовала, сильные ложные схватки на последних неделях беременности считались признаком скорых родов.

Основные отличия

Самый сложный вопрос - это, как отличить ложные схватки от настоящих. Даже опытные и уже рожавшие женщины порой не могут точно ответить на него. Давайте рассмотрим отличительные особенности, которые позволят вам сориентироваться:

• Мышцы матки при ложных схватках напрягаются на 30-60 секунд. При этом нет тянущего ощущения, как перед родами, нет боли.
• В родах женщина часто ощущает некую безнадежность. С наступлением родовых схваток организм понимает, что никуда не денешься, через это нужно пройти. Сейчас такого нет. Даже если «каменный» живот и причиняет дискомфорт, то он статичен. Ощущения не усиливаются, а просто постепенно сходят на нет.
• Схватки Брекстон-Хикса не регулярные, неритмичные и непредсказуемые. Именно это их свойство позволяет довольно быстро понять, что с вами сейчас происходит.
• Женщина при ложных схватках чувствует, как сжимается верхняя или нижняя часть живота, но боль не опоясывающая, как при настоящих схватках.
• Начинается схватка неожиданно и интенсивно, и потихоньку сходит на нет. Родовые схватки, напротив, постепенно словно разгораются.

Тренировки для матки и для мамы

Так как отличить ложные схватки от настоящих проще всего в динамике, то, почувствовав их, лучше всего встать и немного походить. Это отличная возможность потренироваться в дыхательных упражнениях. Если вы ходите на курсы подготовки к материнству, то наверняка уже изучали основные ритмы дыхания:

• На схватке медленный выдох, а по ее окончании глубокий вход.
• По-собачьи - когда схватки очень интенсивные и нужно обеспечить приток кислорода. Дыхание поверхностное и частое, так обычно дышат на пике схватки.
• Через нос делаем глубокий вдох, а потом через рот выдыхаем резко и быстро.

Платформой для освоения практических навыков как раз и будут ложные схватки. Ощущения у каждой женщины будут разными по интенсивности, поэтому сложно опираться на чужой опыт. Главное - не паниковать, а попробовать исследовать свое новое состояние. Для этого встаньте и немного походите. Мышечный спазм немного ослабнет и вам станет легче.

Если спросить у врача, как определить ложные схватки, то он тоже порекомендует немного походить или принять душ. Если ощущение напряжения ушло, значит, это были именно они. Некоторым мамам помогает просто смена положения тела. Возможно, напряжение матки связано с неудобным положением тела. Дыхательная гимнастика и релаксация тоже очень помогают.

Когда нужно обратиться к врачу

Сами по себе тренировочные сокращения - это обычное явление, которое не является чем-то опасным. Но если на их фоне появились тревожные признаки, то лучше обратиться к врачу. Что в них можно включить:

• Боли в пояснице или внизу позвоночника.
• Большое количество водянистых выделений из влагалища.
• Кровянистые выделения.
• Отошли воды.
• Малыш давно не подавал признаков активности.

Если все нормально, то специалист осмотрит вас и отправит обратно домой. Ничего страшного в этом нет. Можно обратиться в консультацию или в смотровой кабинет родильного дома.

Последние недели беременности

Именно в этот период женщина начинает пристально обращать внимание на свое состояние, любую перемену принимая за приближающиеся роды. Частые ложные схватки на 39-й неделе беременности действительно могут стать предвестниками скорой поездки в роддом, особенно если учесть, что максимальная продолжительность беременности 42 недели.

В первую очередь, не паникуйте, если почувствовали, что живот напряженный. От вас сейчас требуется только одно. Возьмите листок бумаги и запишите время, когда началась схватка и когда закончилась. Теперь можно заниматься дальше своими делами. Если через некоторое время начнется вторая, повторяем процедуру с записью. Обычно третья схватка, начавшаяся через равный промежуток времени, уже говорит о цикличности. Значит, не за горами и роды.

Первая и вторая беременности

Меняется ли протекание ложных схваток в зависимости от того, первого ли ребенка носит мама? Да, большинство женщин отмечает, что с одним малышом они их почти не замечали, а с другим схватки были очень болезненными. Причем порой это не зависит от того, какая беременность была по счету. Чаще всего ложные схватки у повторнородящих интенсивней, но и второй ребенок нередко крупнее первого. Но субъективность описания собственных ощущений усложняет задачу врачей.

Самый простой способ отличить ложные схватки от родовых - это засечь их продолжительность. Они слишком длительные для первой настоящей схватки, продолжительность которой не больше нескольких секунд. Можно с уверенностью ответить на вопрос, сколько длятся ложные схватки. Стандартная продолжительность - от 30 секунд до 2 минут. Родовые схватки достигают такой продолжительности примерно к концу первой фазы, то есть уже перед изгнанием плода.

Рождение новой жизни

Настоящие схватки сложно с чем-то спутать. В отличие от ложных, при которых просто ощущается напряжение мышц матки, здесь вам придется столкнуться с нарастающей интенсивностью, болезненностью. Причем схватки сосредоточены не только в животе. Одновременно ломает поясницу, появляется боль и судороги. Постепенно интервал между схватками уменьшается, а болезненность процесса увеличивается.

Болезненные ложные схватки на 40 неделе беременности вполне могут перейти в родовые. Поэтому нужно знать основные отличия:

• Если встать и походить, то ложные схватки прекращаются, а истинные усиливаются.
• Ложные схватки нерегулярные, в отличие от родовых, которые сразу протекают с определенной цикличностью.
• Ложные схватки начинаются с максимальной интенсивностью, которая потом ослабевает. Родовые схватки наоборот, сначала короткие, а потом интенсивность нарастает.
• При ложных схватках «каменеет» только живот, а при родовых боль опоясывающая, захватывает и поясницу.

Если вы не уверены в характере схваток, если отошли воды, если вы чувствуете боль, то смело вызывайте неотложку. Гораздо лучше лишний раз проявить бдительность, ведь осложнения порой развиваются стремительно.

Вместо заключения

Беременность - это время ожидания чуда и надежд. Большинство мам отмечают, что к окончанию этого срока напряжение возрастает. Каждый день начинается с мысли о том, что, может быть, именно сегодня появится на свет мой малыш. Если роды начинаются на 38-й неделе, будущая мама порой говорит, что даже не успела как следует походить беременная. Другие напротив, не могут дождаться дня родов, но наступает 38, 39, 40 неделя, а малыш не торопится появляться на свет. На фоне такого напряжения ложные схватки являются поводом немедленно хватать сумки и отправляться в роддом. Но врачи советуют подождать несколько минут и оценить еще раз свое состояние. Если это ложные схватки, то можно еще несколько дней спокойно провести дома. Постарайтесь больше спать, скоро вам очень потребуются силы.

На протяжении всего третьего триместра беременности первородящую женщину волнует один важный вопрос: «Как распознать схватки?». Кажется, что такой момент трудно с чем-либо перепутать, но это не так.

Начиная со второй половины беременности, женщина может испытывать некоторый дискомфорт, связанный с так называемыми «ложными схватками». Они не являются а лишь своеобразным образом тренируют организм беременной женщины перед настоящими родовыми схватками или же предупреждают будущую маму о её неправильном поведении. нерегулярны, и в большинстве случае не доставляют женщине особой боли.

Как узнать, что начались схватки?

Чаще всего тренировочные схватки начинаются с 30 недели беременности. Вот тут и возникает вопрос, как узнать схватки родовые, отличив их от ложных или тренировочных. Родовые схватки имеют свой регулярный цикл. Матка входит в тонус на срок до 15 секунд, после чего расслабляется на 15 минут. При этом роженицей, как правило, ощущается тянущая боль, которая уходит вместе с тонусом. Кроме матки, и в районе поясницы. Боль может быть как «ноющей», так и похожей на резкую вспышку. Далее продолжительность схватки возрастает, а интервал между ними снижается.

Стоит отметить, что переход от кратковременной схватки до полноценной родовой может составить у первородящей женщины около 16 часов. Поэтому, если беременная ощутила тянущую и регулярно повторяющуюся боль, то ей не стоит пренебрегать посещением акушера-гинеколога, который точно определит характер схватки.

Признаки начала истинных родовых схваток.

Вышеописанный процесс - не единственный признак начала первого периода родов. Существуют ещё два признака, как распознать схватки.

Первым из них является отхождение пробки - слизистого прозрачного сгустка с возможными кровяными вкраплениями. Однако пробка может отойти и за неделю до начала схваток. Поэтому, если это случилось, а схватки не начинаются, необходимо обратиться к врачу.

Вторым признаком может послужить излитие околоплодных вод. В период с 37 по 42 неделю беременности этот процесс является физиологичным. Как правило, в данном случае начинается период схваток, описанный выше. При излитии до начала схваток роженица сильнее впоследствии их ощущает. При этом длительность схватки может сразу начаться от 30 секунд, а интервал между ними - сократиться до 5 минут.

Некоторые оговорки

Многие опасаются, что не смогут вовремя ответить для себя на вопрос: «Как распознать схватки?». При этом опасения в некоторой степени оправданы. Ощутить схватки позволяют те болевые ощущения, которые они приносят. Но у некоторых рожениц достаточно высок, и они понимают, что схватки начались тогда, когда составляет от 5 до 8 см.

Кроме того, отхождение пробки, а также излитие околоплодных вод может случиться тогда, когда роженица находится в душе. В таком случае, как узнать схватки? Все достаточно просто. Находясь в последнем триместре беременности, будущая мать должна четко прислушиваться к своему организму, отмечая малейшие изменения. Родовые схватки неизбежно сопровождаются постепенным нарастанием боли на пике, а матка сильнее сжимается. А, значит, распознать схватки не составит труда и для первородящей, и для повторно рожающей женщины.

Как правило, вопрос о том, как узнать, что начались схватки, возникает только при первой беременности. Женский организм запомнит все те ощущения, которые он испытывал в период первых родов, и впоследствии с легкостью можно будет отличить родовые схватки от ложных. Поэтому на протяжении первых двух триместров беременности желательно ознакомиться или освежить в памяти информацию о том, как распознать схватки. Только в этом случае первый период родов пройдет идеально.

В этой статье:

Большинство будущих мам на последних сроках беременности и перед родами, волнуются о том – как распознать схватки. Беспокойство не напрасное, так как настоящие схватки можно спутать с предвестниками. Особенно, если женщина не знает симптомы первого периода родов, то есть вероятность, что она не сможет понять время его наступления.

Что такое настоящие схватки?

Схватки — это сокращение мышечных волокон матки в разных направлениях за счет действия гормона окситоцина и биологически активных веществ – простагландинов. Это физиологическое явление способствует постепенному раскрытию шейки матки. В норме начинаются схватки после того, как в головной мозг поступает сигнал о созревании плода. Начинают появляться сильные болевые ощущения внизу живота, иногда в пояснице.

Симптомы настоящих схваток.

Если срок беременности 37-40 недель, то настоящие схватки могут начаться в любое время. Как правило, появляется боль, похожая на менструальную. Однако, она гораздо интенсивнее и характеризуется определенной периодичностью. На начальном этапе боль длиться в течение 15-30 секунд, с перерывами 20-30минут. Далее продолжительность схваток увеличивается, а временной промежуток между ними сокращается. Если женщина находиться дома, то с момента начала первых болей, необходимо засечь время, через которое появляются следующие. В роддом рекомендуется отправляться, когда временной промежуток между схватками равен 5-7 минутам.

Что делать при настоящих схватках?

Когда начинаются истинные схватки перед родами, женщине стоит успокоиться. Беспокойство и суета в таком деле – не лучшие помощники. Вещи в роддом должны быть собраны заранее. Если будущая мама находится дома, то необходимо принять удобное положение в кресле или на кровати. С момента первой схватки нужно определить временной промежуток до следующей интенсивной боли.

Данные желательно записывать. При первой беременности, женщине необходимо серьезно отнестись к первому периоду родов. Психологический настрой будущей мамы, и соблюдение рекомендаций врача помогут нормальному протеканию родов. Близким важно понять и поддержать женщину в этот ответственный период ее жизни.

Принять душ и побриться лучше дома заранее. В роддом нужно ехать, когда промежуток между болевыми симптомами 5-7 минут, а также при условии нормального протекания схваток и целостности околоплодных вод. Этот период может продлиться несколько часов, но дома оставаться не стоит. Если же околоплодные воды отходят раньше, то немедленно нужно ехать в роддом и находиться под присмотром специалиста.

Как облегчить состояние во время схваток?

Схватки – это болезненный процесс. У многих женщин он вызывает страх и беспокойство. Если женщина состоит на учете по беременности, то ей должны быть известны методы облегчения боли при схватках:

• массаж поясницы. Во время схваток совершать растирающие, постукивающие движения на пояснице и крестце. Таким образом, можно облегчить болевые ощущения.
• . При интенсивных схватках вдыхать глубоко носом и выдыхать ртом.
• отдыхать и расслабляться между схватками. В этот период нужно набираться сил для того, чтобы в нужный момент изгнать плод.
• психологический настрой. Во время схваток думать не о боли, а о будущем малыше, постараться настроиться на позитив.

Каждая женщина во время беременности должна знать, как распознать схватки. Необходимо соблюдать рекомендации врача и вести себя правильно во время настоящих схваток. Так как это нормальный физиологический процесс, который испытывают все женщины перед родами.

Идеально ровное течение беременности подходит к своему логичному завершению, но вдруг на 36 неделе начинаются боли внизу живота и сильное напряжение! Что происходит, неужели это проблемы? Паника охватывает женщину, сковывая мышцы и ум, лишая возможности принимать верные решения и вселяя самый настоящий ужас. А ведь это, скорее всего, лишь предвестниковые схватки, сигнализирующие о нормальном течении вашей беременности. Необходимо обзавестись счетчиком схваток и посчитать, сколько их было за последние 20 минут. Такие ощущения бывают у каждой девушки и женщины во время беременности.

Давайте попробуем разобраться, стоит ли обращать внимание на предвестники, почему возникают такие ощущения, и как определить, не началась ли родовая деятельность у женщины? Получив ответы на данные вопросы, ваша беременность будет проходить намного спокойнее, а вы будете немного лучше подготовлены к самому ответственному моменту своей жизни. Ведь до родов необходимо успеть выполнить все запланированные дела.

Зачем нужны схватки?

Что вообще такое схватки и зачем они нужны организму до родов?

Фактически, это сокращения мышц матки, происходящие с постепенно сокращающимся интервалом и переходящие в потуги, в ходе которых ребенок появляется на свет и заканчивается ваша беременность. Такие ощущения вызваны существенными изменениями в женском организме, происходящими за сутки до появления этого болезненного явления. Начинается активная выработка плацентой и гипофизом плода простагландинов с окситоцином, что в свою очередь приводит к постоянным мышечным сокращениям. Очень часто происходящее называется “старением плаценты” до начала родов.

Процесс схваток можно разделить на три этапа.

• Начальный . Растягивается до 8 часов, схватка длится не дольше 20 секунд, интервал примерно 15 минут. Важно считать, сколько было схваток за один час и анализировать свои ощущения.
• Активный . Может продолжаться 5 часов, схватка может достигать целой минуты, а промежутки сократились до 2-3 минут.
• Переходный . Финальный обычно не занимает более 1.5 часа до родов. Интервалы схожи с предыдущим. Заканчивается раскрытием шейки и появлением крохи на свет. Никто не может точно сказать, сколько времени займет полная родовая деятельность у девушки. Врачи анализируют ощущения роженицы и могут делать собственные предположения, когда кроха появится на свет.

Ложные схватки

Со стандартным механизмом работы организма мы определились, но остается неясным, что же такое тренировочная схватка и что это за ощущения? Их существует два типа. У первородящих девушек они могут наблюдаться уже с 35 недели беременности до самых родов.

Первый именуется схватками Брекстона-Хикса, которые проявляются даже в середине беременности. Однако, их очень легко определить самостоятельно, так как обычно им сопутствует смена положения, радостные или наоборот эмоции, переохлаждение живота и т.д. То есть, их причиной являются внешние факторы. Ещё один приятный момент в том, что вы практически не ощутите боли в такой ситуации. К тому же, вероятность появления их крайне невелика.

Второй вид намного распространённее, именно его и называют схватками предвестниками. По своей силе они схожи с болью при менструальных циклах, могут быть серийными, имеют собственные интервалы, никоим образом не связаны с внешними обстоятельствами и происходят обычно в самом конце беременности, начиная с 36 недели и до самых родов.

Механизм тренировочных сокращений

Иногда предвестники называются ложными или тренировочными схватками, что полностью описывает их естество. Они не приводят к раскрытию шейки, беременность продолжается нормальным образом, но сопровождаются твердостью живота, растущим напряжением и заключаются всего лишь в единичном сокращении спинки матки происходящим с некоторой периодичностью. У первородящих женщин такие симптомы могут быть связаны с подготовкой организма к предстоящим родам.

Данное явление может и вовсе обойти своим вниманием роженицу, но вполне способно и доставить много дискомфорта на протяжении нескольких дней. Переживать не стоит, никаких последствий у него нет, зато можно считать это сигналом о соответствии организма норме.

Мало того, схватка предвестник обладает и полезным эффектом. Матка лучше подготовится к предстоящей процедуре родов! Ведь её мышцы, равно как и любые другие, нуждаются в поддержании тонуса, из которого выходит эластичность, устойчивость к повреждениям и минимальные кровотечения. В итоге, беременность завершится достаточно легкими родами.

Учимся отличать ложное от настоящего

Если в случае с Брекстоном-Хиксом всё понятно и просто, то предвестники у первородящих на финальной стадии беременности отличить от подлинных схваток крайне проблематично. Особенно большой помехой служит паника, чаще всего случающаяся в таком случае у женщины. Страшно представить, сколько обращений в больницу оказались надуманными из-за данного явления.

Существует несколько удобных инструментов, позволяющих определить, действительно ли пришло время отправляться в роддом.

• Засекаем время. Даже если вы не испытываете болезненных ощущений, то необходимо посчитать, сколько было интервалов, отталкиваясь от твердости живота. У оригинала промежутки времени практически никогда не превышают 20 минут. Прошло полчаса? Поводов для переживаний нет.
• Сон . Поверьте, при предродовых схватках вы не сможете заснуть при всем своем желании. В случае с ложным симптомом, расслабление организма помогает избавиться от него полностью, а проснувшись через несколько часов, вы и не вспомните о дискомфорте.
• Отсутствие выделений . Если боли сопровождаются появлением крови на половых органах или “подтеканием” жидкости напоминающей сукровицу – немедленно в больницу, это настоящая схватка, у ложных подобных эффектов не наблюдается.
• Теплая ванная . Её очень сильно боятся предвестники, если после получаса пребывания в таких условиях боли остались, то есть смысл набирать номер сопровождающего вас врача, ведь роды уже не за горами.
• Хороший аппетит . Готовы скушать несколько гамбургеров, запить чаем и закусить пирожными? Не волнуйтесь, ваша беременность продолжается, радуйтесь бесплатно полученной тренировке, ваше время ещё не пришло. До настоящих родов осталось еще несколько дней или недель.

Так же стоит прислушаться к внутреннему голосу, особенно этот момент касается первородящих девушек, которые паникуют по каждому поводу, и врачам трудно подсчитать, сколько раз они обращались по ненадобности. Опыт веков, передающийся в генах, не может соврать, и очень часто женщина сама понимает тот факт, что нужно срочно направляться в роддом.

Когда стоит обращаться к врачу?

Однако, не стоит относиться к преждевременно начавшимся схваткам предвестникам слишком пренебрежительно, отмахиваясь рукой. Как и на протяжении всего периода беременности, первородящей маме нужно прислушиваться к собственному организму, изучать симптомы и анализировать полученную информацию, чтобы отличить тренировочную схватку от настоящих родов.

Существует такое понятие, как патологический период подготовки (прелиминарный), а частые болевые сжатия матки могут быть его проявлением. Плод в таком случае не прижат к входу малого таза, что очень опасно, ведь можно потерять беременность!

Как отличить нормальный ход беременности от отклонения?

Во-первых, процесс тренировочных сокращений становится очень длительным и порой затягивается до 6-7 часов! Это нарушает режим женщины, лишает сна и очень сильно изнуряет мышцы, в то время, как они обязаны быть в тонусе.

Во-вторых, чаще всего прелиминарный период сопровождается и другими неприятностями. Это может быть повышенная активность плода (вызывается кислородным голоданием), нарушение нормальной работы кишечника, излишняя потливость, сильная боль в пояснице (нижней её части), одышка и сердцебиение.

Заметили у себя один из вышеперечисленных симптомов, и уже несколько часов вас мучает повторяющаяся схватка? Есть смысл звонить доктору, беременность под угрозой. Скорее всего, в качестве лечения будет предложен медикаментозный сон, после которого вы полностью восстановите свои силы. Игнорирование ярко выраженных симптомов способно привести к ослаблению родовой деятельности и ухудшению состояния плода из-за отсутствия нормального притока кислорода.