Средства интимной гигиены для женщин используются для ухода за зоной половых органов. Выбор продукции зависит от состояния влагалища, возраста и индивидуальных предпочтений. Регулярное использование интимных средств помогает поддерживать оптимальный уровень кислотной среды, чего нельзя достичь при применении обычной косметической продукции.

Особенности средств для интимной гигиены

Интимная косметика должна содержать в себе такое количество pH, которое не отличается от уровня кислотности влагалища (среднее значение содержания pH - 5.0.. 7.0) Подобное соотношение способствует поддержанию нормальной микрофлоры влагалища и не допускает возникновения дисбактериоза.

Применение обычных средств для ухода за интимной зоной не способно оказывать подобную защиту половым органам. Вещества, входящие в состав простой косметики, наоборот, нарушают кислотно-щелочной баланс влагалища. Основное требование для всех средств интимной гигиены - содержание в составе физиологической кислоты (лучше всего молочной). Кроме этого, в косметике этого вида должны находиться биологически активные вещества, которые оказывают профилактический и антимикробный эффект.

Важно! При покупке средств по уходу за интимной зоной нужно обратить внимание на их состав. От приобретения косметики стоит отказаться, если она содержит красители, ароматизаторы, мыло и другие щелочные соединения.

Виды средств интимной гигиены

Средства для ухода за интимной зоной выпускаются в различных формах, которые при использовании легко комбинируются между собой:

• Гель. В состав эмульсии входит молочная кислота и полезные вещества, способные поддерживать здоровье интимной зоны.
• Мыло. Средство должно содержать кислоту и натуральные растительные компоненты, которые оказывают противовоспалительное действие.
• Мусс или пенка. Предметы интимной гигиены предназначены для ухода за очень чувствительной кожей. Их использование способствует мягкому очищению, сохранению нормальной микрофлоры влагалища и снятию сухости.
• Влажные салфетки. Помогают очистить интимную зону в те моменты, когда нет возможности принять душ. Салфетки пропитываются жидкостью, в состав которой входят компоненты, не вызывающие раздражения.
• Интимный крем. Предотвращает раздражение и успокаивает кожу. Чаще всего используется как защита при купании в открытых водоёмах либо бассейнах.
• Дезодорант. Парфюмерное средство помогает избавиться от неприятного запаха из влагалища, возникшего из-за присутствия заболеваний в половой сфере.

Важно! Выбор средств зависит от возрастного периода женщины и состояния интимной зоны. При наличии половых заболеваний перед использованием любого из средств стоит проконсультироваться со специалистом.

Правила выбора средств для интимной зоны

Все средства для ухода за интимной зоной прежде всего должны быть натуральными и качественными. Приобретать продукцию необходимо только в аптеках либо специализированных косметических магазинах. При выборе предметов по уходу за особой зоной следуют правилам:

• В состав косметики должны входить вещества, поддерживающие оптимальную (молочная кислота).
• При сухости влагалища для ухода за его зоной выбор нужно останавливать на нейтральных средствах (их рH должен составлять 5.5).
• Женщинам, страдающим дисбактериозом, следует покупать продукцию, в состав которой входят вещества, обладающие антисептическим действием (например, экстракт шалфея, масло чайного дерева, бисабол - вещество, добывающееся из экстракта ромашки). Их использование поможет также сдержать рост патогенной микрофлоры.

В качественном интимном средстве содержится минимальное количество консервантов и ароматизаторов. На форме выпуска продукции должно быть чётко указано:

• состав компонентов;
• дата выпуска;
• срок годности;
• страна-производитель;
• фирма, выпустившая средство;
• код товара.

Важно! Если на товаре стоит слишком большой срок годности (более года), то от покупки такого средства стоит отказаться, так как это указывает на наличие консервантов в составе продукта.

Вред средств для интимной гигиены

Несмотря на то, что использование средств интимной гигиены для ухода за особой зоной, считается качественным и безопасным, слишком частое их применение может привести к:

• Интенсивное очищение интимной зоны способно нарушить равновесие в микрофлоре влагалища, а это, в свою очередь, приводит к дисбактериозу, изменению кислотности и разрастанию вредоносных микроорганизмов.
• Слишком частое мытьё интимной зоны может вызвать неприятный запах. Он появляется в результате возникновения дисбактериоза.

Поэтому использовать средства интимной гигиены ежедневно не рекомендуется. Прибегать к ним стоит не чаще 1-2 раз в неделю.

Основные правила интимной гигиены

Правильный уход за интимной зоной:

• интимную зону мыть только обычной водой, которая не содержит щелочных соединений (ароматизаторов, красителей и т.д);
• мыло использовать специальное, для интимных зон, которое не содержит раздражающих компонентов для микрофлоры влагалища;
• водные процедуры проводить дважды в день: утром и вечером;
• после туалета и полового акта очищать водой или влажными салфетками без ароматизаторов;
• гигиенические прокладки при месячных менять каждые 3-4 часа, тампоны - через 2 часа;
• направление струи при мытье влагалища должно быть спереди назад, чтобы избежать попадания инфекций из заднего прохода;
• мытьё области вокруг анального отверстия проводится обычным туалетным мылом, так как интимные средства для этой зоны не обеспечивают необходимую дезинфекцию.

Важно! Развитие зародыша в матке напрямую зависит от чистоты интимной зоны. Регулярный уход за половыми органами поможет избежать возникновение и размножение болезнетворных вирусов, которые могут привести к половым инфекциям.

Обзор популярной косметической продукции

Средства для интимной гигиены - достаточно деликатный вопрос, о котором мало говорят и пишут в журналах. Тем не менее, многие девушки находятся в постоянном поиске идеального средства по уходу за интимной зоной. ХОЧУ подготовил подборку из 5 лучших средств этой категории.

Ежедневного используя обычные мыла и гели в уходе за интимной зоной, мы можем нарушить естественную микрофлору влагалища, что повлечет за собой различные женские заболевания. Поэтому специальное средство для интимной гигиены - это не дань моде и не маркетинговый ход, а очень нужная вещь в ванной комнате каждой девушки и женщины.

При покупке средства для интимной гигиены внимательно читайте состав. В его формуле должна быть физиологическая для организма кислота (например, молочная), которая будет поддерживать естественный кислотно-щелочной баланс интимной зоны. Также в составе должно присутствовать какое-либо биологически активное вещество, оказывающее профилактическое антибактериальное действие. Желательно, чтобы средство для интимной гигиены не содержало красителей, ароматизаторов, а также мыла.

Средство для интимной гигиены с молочной кислотой Lactacyd Femina

Одно из самых популярных средств среди женщин - Lactacyd Femina. Продукт разработан для ежедневного использования, не содержит мыла и не вызывает раздражений. В формуле эмульсии имеется молочная кислота, которая поддерживает нормальный кислотно-щелочной баланс. Приблизительная стоимость - 50 грн.

Нежное антибактериальное интимное мыло «Зеленая Аптека»

Деликатное мыло от белорусской марки «Зеленая Аптека» бережно очищает и дезодорирует кожу. В составе вы найдете масло чайного дерева, оказывающее противоспалительное и бактерицидное действие, экстракт календулы, обладающий заживляющими свойствами, провитамин В5, который увлажняет и устраняет раздражения. Средство восстанавливает природные защитные функции, нормализует микрофлору и поддерживает оптимальный кислотно-щелочной баланс кожи. Приблизительная стоимость - 15 грн.

Нежный гель для деликатного ухода от TianDe

Средство создано на основе натуральных, мягких компонентов, которые бережно очищают кожу на самых деликатных участках тела. Гель имеет оптимальный pН-баланс и не приводит к возникновению сухости, жжения, раздражений или аллергических реакций. Также средство препятствует размножению бактерий, которые провоцируют заболевания и неприятный запах. Приблизительная стоимость - 97 грн.

Гель для интимной гигиены с алое от Carefree

Гель предназначен для чувствительной кожи интимных зон. Он бережно и мягко очищает кожу, не пересушивая ее. Средство не содержит мыла и спирта. Имеет ненавязчивый запах и нейтральный pH. Подходит для ежедневного применения. Приблизительная стоимость - 30 грн.

Гель для интимной гигиены Intimate от Nivea

Средство содержит экстракт ромашки и молочную кислоту и не имеет в своем составе щелочного мыла и красителей. Гель Intimate от Nivea одобрен гинекологами и дерматологами. Подходит для ежедневного использования. Приблизительная стоимость - 38 грн.

Всем известно, что здоровье женщины зависит от многих факторов. Соблюдение правил интимной гигиены – одно из условий, необходимое к соблюдению женщине для сохранения здоровья.

Для многих женщин является проблемой – беременность. Увы, негативное влияние окружающей среды на здоровье женщин приводит нередко к бесплодию, а также размножению разных заболеваний, оказывающих весомое влияние на зачатие малыша.

Стоит отметить, что интимные органы у любой женщины имеют довольно-таки нежную структуру, а также весьма уязвимы. Полость матки по праву считается стерильной, и какова ее роль при зачатии знает любая женщина.

Как избавиться от женской болезни? Ирина Кравцова поделилась своей историей излечения от молочницы за 14 дней. В своем блоге она рассказала, какие препараты принимала, эффективна ли традиционная медицина, что помогло, а что нет.

В случае проникновения инфекции и микробов в полость матки, невольно начинает свое развитие процесс заболеваний, избавиться от которых довольно-таки трудно. Необходимо соблюдать правила гигиены для предотвращения образования разного рода заболеваний.

Правила гигиены

Существует несколько правил интимной гигиены, о которых должна знать женщина:

Что такое PH баланс?

PH баланс представляет собой показатель соотношения кислоты и щелочи.

На пропорцию весомое влияние оказывает заряженные ионы, которые могут быть как положительными, так и отрицательными.

Роль ионов заключается в формировании кислой среды и щелочной. Кислотно-щелочной баланс представляет собой равновесие кислоты и щелочи.

Зачем нужен гель для интимной гигиены?

Врачи настаивают на том, что любой женщине необходимо подмываться стабильно два раза в день – утром и вечером соответственно без применения каких-либо косметических средств и тем более мыла.

Средства косметического характера разрешены к применению, но подмываться при помощи разных гелей и других средств можно не чаще двух раз в неделю. В остальные разы лучше отдать выбор чистой проточной воде.

Надо помнить о том, что в слизистую оболочку непосредственно самого влагалища, а также прилегающих рядом половых губ легко проникают микроорганизмы. Такие компоненты важны для влагалищной среды. Именно они влияют на уровень кислотно-щелочного баланса, сохранение которого крайне необходимо для здоровья женщины.

Более того, микроорганизмы способствуют блокировки размножения условно-патогенной микрофлоры, от которой женщины страдают в дальнейшем. Иными словами, микроорганизмы – скажем так, ворота, препятствующие попаданию инфекции и ее распространению во влагалище.

Подмываясь изо дня в день мылом, мы сами вредим себе и удаляем необходимую защитную оболочку. Риск попадания инфекции увеличивается в разы и женщина в дальнейшем не замечает, как заболевания начинают свое активное развитие уже непосредственно во влагалище.

Из-за удаления бактерий, играющих важную роль для здоровья женщины, образуются заболевания, избавиться от которых не так уж и просто. Самые распространенные заболевания дисбактериоз влагалища и . Заболевания сопровождаются зудом и жжением в области интимных мест.

Гель для интимной гигиены и будет отличным решением для обеспечения необходимой гигиены интимных мест. Нельзя не обратить внимание на состав гелей, доступных в продаже сегодня.

Основу состава составляют компоненты:

Истории наших читателей!
"Мне гинеколог советовала принимать натуральные средства. Остановили выбор на одном препарате - который помог справиться с приливами. Это такой кошмар, что порою даже из дома на работу выходить не хочется, а надо... Как начала прием, стало гораздо легче, даже чувствуется,что появилась какая-то внутренняя энергия. И даже захотелось снова сексуальных отношений с мужем, а то все без особого желания было."

Что лучше мыло или гель?

Безусловно, мыло способно очищать влагалище от всех выделений, накапливаемых в этой области, а также способствует устранению запаха.

Оценивая преимущества геля и мыла, все же стоит сделать выбор в пользу геля, предназначенного специально для интимной гигиены. Почему? Мыло лучше оставить для стирки нижнего белья и для иных целей.

Ведь применение такого средства способствует не только образованию сухости кожного покрова на интимных местах, но и разрушение кислотно-щелочного баланса, необходимого для защиты влагалища от микробов и инфекции. Лучше отдать выбор гелю для интимной гигиены.

Подмываться при помощи гелей для интимной гигиены рекомендовано два раза в неделю, не более того. Причиной развития многих заболеваний в организме женщины и является пренебрежение использование хозяйственного мыла, разрушающего необходимую среду для защиты от инфекций и бактерий.

Чем хорош гель?

Гель для интимной гигиены обладает рядом преимуществ:

Применение геля два раза в неделю будет вполне достаточно для здорового состояния женщины и возможности поддерживать благоприятную среду во влагалище с целью защиты от неблагоприятных микробов и бактерий.

Особенности состава

Какие же особенности состава имеются у геля?

1. Во-первых, гель не способствует высушиванию кожного покрова на интимном месте. Это один из самых главных плюсов.
2. Во-вторых, гель не вымывает кислотно-щелочную среду, охраняющую влагалище от проникновения инфекции и микробов.
3. В-третьих, в составе геля имеются травы, избавляющие женщину от зуда, если таковое имеется.

Как выбрать гель для интимной гигиены?

Как выбрать тот самый гель для интимной гигиены, подходящий для женщины и не вызывающий раздражений после применения?

Виды геля для интимной гигиены

Условно гели для интимной гигиены подразделяются на увлажняющий и очищающий. В чем различие и какой лучше всего выбрать?

Увлажняющий

Увлажняющие гели для интимной гигиены необходимы тогда, когда у женщины высушен кожный покров вокруг влагалища.

Так, как правило, бывает при частом подмывании с мылом. Как известно, мыло способствует высушиванию кожного покрова.

Такого вида гели выбирают женщины, которые нуждаются в увлажнении кожного покрова. Безусловно, формула и состав такого средства будет направлена на получение увлажнения.

ВЫ ЗНАЛИ?

Минусом большинства препаратов являются побочные действия. Часто лекарства вызывают сильнейшую интоксикацию, впоследствии вызывая осложнения работы почек и печени. Чтобы предотвратить побочное влияние таких препаратов хотим обратить внимание на специальные фитотампоны.

В процессе применения можно уже в ближайшее время заметить, что слизистой исчезла.

Именно этого и необходимо добиться женщине с такой проблемой. Такого вида гели содержат в своем составе, прежде всего молочную кислоту. На это необходимо обратить предельное внимание при выборе средства. В составе обязательно должна быть молочная кислота, если цель приобрести гель для интимной гигиены для увлажнения слизистой.

Очищающий

Очищающие гели для интимной гигиены предназначены, чтобы удалить из влагалища, а также выделений, вырабатываемых ежедневно у любой женщины.

Безусловно, целью такого средства, как и других гелей, предназначенных для интимной гигиены, является сохранение кислотно-щелочного баланса при очищении.

Очищая интимную зону от выделений, возможно, избавиться от кислотно-щелочной среды, необходимо для здоровья женщины.

Выбирая средство для гигиены, важно выбрать то, действительно очищающий интимную зону, не избавляясь при этом от полезных микробов, выполняющих защитную функцию от развития разных заболеваний.

Очищающих гелей также много, как и увлажняющих. В большинстве случаев, встречаются гели, одновременно способствующие очищению и увлажнению.

Моя личная история

С предменструальными болями и неприятными выделениями, покончено!

Наша читательница Егорова М.А. поделилась опытом:

Страшно, когда женщины не знают истинную причину своих болезней, ведь проблемы с менструальным циклом могут быть предвестниками серьезных гинекологических заболеваний!

Нормой является цикл продолжительностью 21-35 дней (чаще 28 дней), сопровождающийся менструацией длительностью 3-7 дней с умеренной кровопотерей без сгустков. Увы, состояние гинекологического здоровья наших женщин просто катастрофическое, у каждой второй женщины есть какие-то проблемы.

Сегодня мы поговорим о новом натуральном средстве, которое убивает болезнетворные бактерии и инфекции, восстанавливает иммунитет, который просто перезапускает организм и включает регенерацию поврежденных клеток и устраняет причину болезней...

Как понять, что гель вам не подходит?

Нередко, конечно, бывают огорчения после использования гелей для интимной гигиены.

Противопоказания к использованию

Как и у любого подобного косметического средства, у гелей, предназначенных для интимной гигиены есть ряд противопоказаний, о которых лучше поинтересоваться заранее.

Случаи в которых противопоказано использование геля:

Лучшие гели для интимной гигиены

На рынке косметических средств, женщины уже выделили для себя фаворитов и точно знают какие гели разрешено применять, не получая никакого вреда для здоровья:

• Гель для интимной гигиены Intimate Natural от Nivea. Такой гель разработан специально для ухода за область интимных мест у женщин. В составе средства имеется ромашка, выполняющая успокаивающую функцию, а также Бисаболол, роль которого заключается в замедлении процесса развития бактерий. Отсутствие спирта в составе – один из самых больших преимуществ. Цель геля – поддержание кислотно-щелочного баланса, а также увлажнение кожного покрова интимного места. Стоимость геля от 230 руб.
• Гель для интимной гигиены Lactacyd Femina. Молочная кислота и молочная сыворотка – основа состава геля для интимной гигиены Лактацид. Главной задачей средства, как и многих других подобных является – восстановление кислотно-щелочного баланса. Гель способствует восстановлению внутренней микрофлоры, а именно это и является проблемой многих девушек. Цена на данные средства от 240 до 300 руб.
• Гель Sesderma Intimate Hygiene Gel. Данный продукт относят к косметическим средствам, обладающим нежной текстурой. Средство способствует не только деликатному очищению влагалища, но и увлажнению, восстановлению кожного покрова при раздражении и зуде. Стоимость средства, конечно, значительно отличается от других косметических подобных средств, но соотношение цены и качества действительно оправдывает себя. Цена геля от 2350 руб. за 200 мл.
• Гель для интимной гигиены Carefree Sensitive. Такой гель относится к категории нежных гелей, состав которых не похож на многие иные средства косметического назначения. Речь идет о том, что в составе продукта содержится сандаловое масло. Согласитесь, что не в каждом геле для интимной гигиены можно найти такой компонент в составе продукта. По ценовой политике, такое средство вполне демократично и более того, экономично в расходе. Это важно для женщин – качество и экономия. Продукт подходит для особенно чувствительной кожи. Выбирая его, можно не переживать о том, что гель не подойдет или же вызовет дискомфорт после его применения. Стоимость от 149 руб.
• Гель для женской гигиены «Эпиген Интим». Продукт используется в профилактических целях молочницы и разных заболеваний, подобного рода. Безусловно, функция продукта не только использование в качестве косметического средства, но и профилактика заболеваний, распространенных сегодня. Такой гель назначается по инструкции при заболевании ВПЧ. Преимуществом является то, что такие продукты не только выполняют функцию очищения и увлажнения, но и профилактику заболеваний. Цена средства составляет 790 руб.
• Эмульсия для интимной гигиены Cleanic Intimate. Удобный в использовании продукт с дозатором, имеющий в составе ромашку, способствует очищению, увлажнению и нормализации кислотно-щелочного баланса. Цена демократичная от 70 руб.

Миома матки - НЕ ЗНАЧИТ ОПЕРАЦИЯ!

Ежегодно 90"000 женщин переносят операцию по удалению миомы матки. Только вдумайтесь в эти цифры! Важно то, что простое удаление миомы не избавляет от заболевания, поэтому в 15% случаев миома возникает снова. Миома уйдет сама и без всяких операций, если натощак выпивать обычного травяного сбора...

Мнение врачей

Согласно мнению врачей, лучше всего отдавать выбор гелям, предназначенным для интимной гигиены, нежели мылу, высушивающему кожный покров и вытесняющему кислотно-щелочную среду. Перед применением любого косметического средства необходимо изучить состав во избежание аллергической реакции на компоненты.

Для сохранения здорового состояния организма в целом и поддержания необходимого уровня PH в организме женщины, необходимо пользоваться исключительно высокого качества продуктами по уходу за интимной гигиеной, а также соблюдать другие составляющие правила. Особое внимание нужно обратить на периодичность подмываний в период критических дней.

Гель для интимной гигиены постепенно вытесняет из жизни женщины обычное мыло и гель для душа. И на это есть весомые причины. Обычные средства пересушивают кожу, раздражает микрофлору влагалища, что в дальнейшем приводит к воспалению и распространению инфекции.

А гель для интимной гигиены действует мягче: снимает раздражение, неприятный запах, поддерживают микрофлору в оптимальном состоянии.

В составе крем-геля для интимной гигиены присутствует молочная кислота и различные натуральные добавки (экстракты ромашки, чайного дерева, алоэ веры и т. д.), которые помогают сохранить кислотно-щелочной баланс интимной области.

1. Внимательно изучите состав геля перед покупкой. В нем не должны присутствовать фосфаты, консерванты.
2. Будет лучше, если гель для интимной гигиены вы приобретете в аптеке, таким образом, можно избежать подделок.
3. Если гель для интимной гигиены имеет интенсивный резкий запах, то не стоит его использовать. Наверняка в нем большое количество отдушек, которые агрессивно воздействуют на нежную кожу интимной зоны.
4. В состав не должны входить щелочные соединения, мыло, краситель. Также проследите, чтобы туда не входили такие элементы, как: лауретсульфат натрия и лаурилсульфат.
5. Не забудьте отметить сроки годности средства. Если гель для интимной гигиены имеет срок от года и выше, то воздержитесь от покупки. Такой гель имеет в своем составе парабены (консерванты).
6. Обратите внимание на показания кислотности pH. Оно должно быть примерно 5,5. При сухости влагалища этот показатель увеличивается до 7.
7. Если вы страдаете в данный момент воспалительными процессами в интимной зоне, то выбирайте крем-гель, который имеет в своем составе антисептик.

Гель для интимной гигиены должен быть в первую очередь гипоаллергенным. Поэтому в его составе присутствуют только натуральные ингредиенты, которые бережно ухаживают за кожей и способны уберечь слизистую влагалища от раздражения и инфекции.

В состав крем-геля для интимной гигиены должны входить

• Экстракт ромашки. Противовоспалительное, ранозаживляющее средство. Избавляет от сухости.
• Экстракт шалфея. Прекрасный антисептик.
• Д-пантенол. Защищает кожу от неблагоприятных воздействий окружающей среды..
• Витамин D. Увлажняет, витаминизирует кожу.
• Экстракт календулы. Снимает раздражение.
• Алоэ вера. Противовоспалительное, смягчающее и успокаивающее средство.
• Масло чайного дерева. Ранозаживляющее, имеет антибактериальный эффект.

Рассмотрим самые популярные в настоящее время гели для интимной гигиены, которые своим высоким качеством заслужили доверие покупателей:

1. «NIVEA». Подходит для ежедневного применения. Хорошее увлажняющее средство, смягчает легкие воспалительные процессы. Серия называется: «NIVEA INTIMO».
2. «CAREFREE». Преимущество перед другими подобными гелями этого средства состоит в том, что в нем присутствует экстракт алоэ вера. Благодаря его смягчающему и ухаживающему свойству, гель прекрасно поддерживает оптимальную кислотность интимной зоны. В составе нет мыла.
3. «Dr. Sante». В его состав входит масло чайного дерева. Гипоаллергенен.
4. «Лактацид». Самое популярное в настоящее время средство. Является абсолютно безопасным, поэтому рекомендовано для беременных женщин. Не имеет в составе мыла, зато присутствует молочная кислота, которая сохраняет здоровый баланс во влагалище. Также мягко снимает раздражение слизистой оболочки, вызванное аллергией или синтетическим нижним бельем.
5. Гель от Белита-Витэкс, серия «Мама и малыш» . Имеет в составе ромашку, D-пантенол. Оказывает успокаивающее и антисептическое действие.
6. «Эпиген». Можно применять в критические дни, беременным женщинам и сразу после полового акта. Присутствует корень солодки, который препятствует воспалительному процессу в интимной зоне. Не имеет в составе красителей и искусственных отдушек.
7. «Орифлейм», серия «Фэминэль». Натуральное антисептическое средство, защищает от инфекций. Не содержит мыла, зато присутствуют натуральные экстракты: алоэ веры, ромашки. Гипоаллергенен.

Итог

Большинство врачей-гинекологов «старой закалки» с недоверием относятся к крем-гелям для интимной гигиены. Они считают, что такие средства не смягчают, а только усугубляют проблемы женщины.

По их мнению, проводить гигиенические процедуры интимной области лучше всего простой водой и только снаружи, не затрагивая слизистую оболочку. Тогда идеальная кислотно-щелочная микрофлора влагалища будет сохранена. В редких случаях можно использовать натуральное детское мыло.

Прислушиваться или нет к этому совету - дело каждого. В любом случае прежде чем пользоваться крем-гелем для интимной гигиены, нелишним будет посетить вашего женского врача, чтобы исключить возможные осложнения.

Любая уважающая и любящая себя женщина следит не только за своей красотой, но и за своим здоровьем. При этом особое внимание должно уделяться интимным зонам. Не стоит забывать, что уровень рН интимной области немного ниже рН кожи, поэтому важно правильно выбирать гигиенические средства. Существует множество средств, но наиболее распространенным и востребованным является гель для интимной гигиены. В этой статье рассмотрим самое главное: как ухаживать за собой, чего стоит избегать, как выбрать гель и каким маркам стоит отдавать предпочтение.

Несколько слов о культуре интимной гигиены

Большинство женщин неправильно ухаживают за чистотой деликатных зон, одни убивают здоровую микрофлору хлорированной водой, другие же просто не следят за ее чистотой. В нашей стране дамы не привыкли использовать специальные средства для поддержания чистоты, ну а обычное мыло, которым пользуются большинство девушек, в 90% случаях приводит к дисбактериозу. Для того чтобы на протяжении всего дня чувствовать себя уверенно и комфортно, необходимо проводить туалет интимной зоны не менее двух раз в день, а в критические дни - при каждой смене гигиенических прокладок.

О кислотном балансе

Ощущение дискомфорта в интимной зоне говорит о том, что неправильно подобрано средство для гигиены, в идеале средство для интимной гигиены должно обладать следующими свойствами:

• в составе должны быть только натуральные компоненты;
• гель должен поддерживать естественную микрофлору.

Его рН должен быть кислым. Кислая среда в деликатной зоне поддерживается за счет молочной кислоты, которая должна входить в состав геля. При использовании обычного мыла баланс смещается в щелочную сторону (мыло по своей сути - щелочь), и это может привести к появлению молочницы.

Как правильно выбрать гель для деликатных зон

Фирм, производящих средства для интимной гигиены, множество, и сделать правильный выбор довольно сложно. Прежде всего, для лишней уверенности в качестве приобретаемой продукции покупать подобные средства лучше в специальных магазинах, аптеках и женских отделах. Идеальный гель для интимной гигиены должен препятствовать размножению нежелательных бактерий, поэтому в его составе обязательно должна быть молочная кислота. Она не только защитит от развития инфекций, но и нормализует кислотный баланс в деликатной зоне. Приветствуется в составе геля отвар ромашки (ромашка сама по себе обладает противовоспалительным действием) и экстракт алоэ (он увлажняет кожу). Как правило, использовать гель для интимной гигиены гинекологи рекомендуют два раза в день (перед сном и после сна).

Что должно быть в составе средства для интимной гигиены

Кроме вышеперечисленных компонентов, хорошо, если в состав геля включены следующие компоненты:

• экстракты лекарственных трав (календулы, дуба и других) - они увлажняют кожу и плюс ко всему обладают антисептическими свойствами;
• пантенол и его производные - избавляют от раздражения и увлажняют нежную кожу;
• масло чайного дерева - предохранит от многих инфекций женских половых путей.

Самые распространенные марки гелей для деликатной гигиены

1. Гель «Лактацид» представляет собой мягкую эмульсию, разработанную по специальной технологии. Он не содержит в своем составе мыла и подходит для ежедневного ухода. Благодаря экстракту ромашки, входящему в состав «Лактацида», он мягко очищает кожу и не вызывает раздражения. Кроме того, молочная кислота, также входящая в состав геля, позволяет поддержать баланс микрофлоры на оптимальном уровне. Явное преимущество данного средства для интимной гигиены заключается в том, что его можно использовать даже в критические дни и в период беременности.
2. Еще один из известных гелей - «Део Интим». Данный продукт создан совместно с бактериологами, дерматологами и косметологами. Двухлетние испытания показали, что данный интимный гель надежно защищает деликатные зоны, не вызывает раздражения, дезодорирует кожу, препятствует развитию грибка. «Део Интим» подходит для частого применения, в частности после каждой смены гигиенических прокладок.
3. Гели от компании O′RONI - очень мягкие средства, созданные для интимного ухода. Они обладают противовоспалительным, противовирусным, противогрибковым действием, способствуют быстрой регенерации кожи. В их состав включены вытяжки из таких растений, как чайное дерево, календула, ромашка и другие. Подходят для ежедневного использования в качестве очищающего средства для интимных участков тела.

Основные правила женской интимной гигиены

1. В критические дни не следует вступать в половой контакт, также следует избегать купания в естественных водоемах и бассейне. Прием ванной также следует ограничить.
2. Нижнее белье должно быть из натуральных материалов (хлопка, льна, шелка).
3. Каждый предмет личной гигиены должен быть индивидуальным.
4. Подмываться необходимо 2 раза в день, при этом не использовать грубые мочалки и губки.
5. Гель для интимной гигиены в своем составе не должен содержать ароматизаторов и красителей.
6. Во время менструации гигиенические прокладки следует менять не реже 5 раз в день, а тампоны - через каждые 2 часа.
7. Не следует постоянно носить ежедневные прокладки, они мешают естественной циркуляции воздуха и не дают коже дышать.
8. Чтобы не травмировать нежную кожу интимной зоны, не следует насухо вытирать кожу после подмывания. Следует помнить, что любой гель - это лишь средство, помогающее женщинам ухаживать за собой и поддерживать чистоту своего тела. Важнее всего - научиться любить себя такой, какой вас создал Бог. Ведь только любовь к себе и своему телу помогает нам быть красивее и здоровее!