Сегодня существует множество способов избавиться от морщин. Однако одним из самых действенных, но забытых, является использование кубиков льда. Следует понимать, что методика, несмотря на свою пользу, имеет определённые противопоказания и меры предосторожности. Необходимо ознакомиться со всеми нюансами использования кубиков льда прежде, чем активно их применять. Только таким образом можно минимизировать возникновение побочных эффектов.

Польза льда для кожи лица

Протирание лица кубиками льда имеет множество положительных последствий. Неслучайно с давних времён такой метод тонизирования кожи активно применялся первыми красавицами. Кубики льда оказывают на лицо следующее воздействие:

• Подтягивают обвисшие участки. Дело в том, что при проведении кубиком по коже начинают сужаться небольшие капилляры. Глубоко расположенные сосуды, в свою очередь, расширяются. Эти процессы неизменно приводят к тонизированию обрабатываемых участков. При регулярном использовании льда обвисшие области становятся более упругими.
• Способствуют разглаживанию кожного рельефа. Резкая смена температуры положительно отражается на гладкости лица. Кроме того, кубики предотвращают образование новых углублений и выпуклостей.
• Делают кожу более свежей и сияющей. Этому способствует улучшение кровоснабжения клеток. Когда последние в достатке получают кислород и питательные вещества, лицо становится более ухоженным.
• Ускоряют обновление тканей. Благодаря своевременному росту молодых клеток кожа выглядит свежее.
• Борются с тёмными кругами и отёками. Эти образования постепенно устраняются благодаря улучшению метаболизма внутри клеток. Дело в том, что обмен веществ непосредственно влияет на задержку жидкости в тканях.
• Способствуют насыщению кожи влагой. При осуществлении процедуры лёд тает и клетки наполняются жидкостью.
• Закаляют кожу лица. Иммунная система дермы во время процедуры заметно укрепляется. Благодаря этому кожа становится менее уязвимой к агрессивному воздействию внешних факторов.
• Повышают эластичность дермы. Этому способствует усиление кровообращения, а также попеременное сужение и расширение сосудов.
• Борются с сухостью кожи. За счёт насыщения клеток дермы влагой и проникновения в ткани питательных веществ из активного состава кубика шелушения устраняются.
• Нормализуют активность сальных желёз. Во время процедуры сужаются поры и снижается активность бактерий на поверхности кожи, благодаря чему риск образования прыщиков и чёрных точек сводится к минимуму.

Показания к применению кубиков льда для кожи

Помимо небольших и уже заметных морщин, основными показаниями к применению кубиков льда для лица являются:

• жирный тип дермы,
• дряблость кожи,
• постоянные шелушения.

Правила использование кубиков льда

Использование кубиков льда для лица включает в себя три основные ступени:

1. Подготовка кожи к процедуре.
2. Основные этапы.
3. Последующий уход за лицом.

Подготовка кожи к процедуре

Подготовка кожи к процедуре является не менее важной ступенькой, чем основные этапы. Многие пренебрегают этим моментом, а зря. Дело в том, что правильно подготовленная кожа лучше впитывает активные компоненты состава кубика. Также следует учитывать, что именно благодаря этому этапу снижается риск возникновения побочных эффектов от процедуры.

При подготовке кожи придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Удалите с лица остатки косметики, если таковая присутствует. Делать это можно с помощью ватного диска и мицеллярной воды или любым другим удобным способом. Дело в том, что тональное средство и прочие косметические продукты препятствуют благотворному воздействию полезных веществ на кожу.

   Первым этапом подготовки кожи к использованию кубиков льда является удаление декоративной косметики

2. Умойте лицо с пенкой, гелем или другим очищающим средством. Также рекомендуется воспользоваться скрабом, чтобы максимально избавиться от загрязнений в порах. Помните, что оканчивать процедуру умывания следует холодной водой, поскольку сразу после этого этапа (для жирной и комбинированной кожи) последует использование кубиков льда.

   После удаления декоративной косметики следует умыть лицо с гелем или пенкой

3. Если вы являетесь обладательницей/обладателем сухой или нормальной кожи, то обязательно смажьте её любой базовой выжимкой (миндальной, оливковой и т.д.) или жирным лосьоном. Будет достаточно 3–5 капель средства. Помните, что слишком толстый слой продукта будет препятствовать проникновению активных веществ в клетки.

   Миндальное масло защитит сухую и чувствительную кожу от агрессивного воздействия ледяного кубика

Основные этапы

Основные этапы являются главной составляющей процесса использования кубиков льда. Именно поэтому важно отнестись к изучению этой ступени особенно внимательно. Придерживайтесь следующего алгоритма:

Последующий уход за лицом

Последующий уход за лицом после протирания кожи кубиками льда необходим для того, чтобы закрепить и увеличить эффект от процедуры. Кроме того, этот этап призван успокоить дерму после активного воздействия. Придерживайтесь следующего алгоритма:

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на пользу льда для лица, такой способ омоложения всё же имеет ряд противопоказаний. К последним относятся:

• Низкая температура воздуха на улице. Кожа в этом случае и безо льда постоянно подвергается агрессивному воздействию холода. Излишний стресс может негативно отразиться на здоровье обрабатываемых кубиком зон (лица, декольте и т.д.).
• Наличие простудных заболеваний. В этом случае использование льда может спровоцировать усугубление состояния больного. То же можно сказать и о хронических патологиях. Применение кубиков при наличии последних может обернуться обострением.
• Купероз. Расширенные сосуды при использовании льда могут стать более заметными. Однако в этом случае рекомендуется всё же посоветоваться с косметологом, поскольку в редких ситуациях кубики могут оказать положительное влияние на течение заболевания.
• Болезни кожи: дерматит, экзема и другие. При использовании льда имеющиеся патологии могут обостриться. К этому приводит усиление обменных процессов внутри клеток.
• Ссадины, порезы и другие повреждения кожного покрова. Кубики льда притормаживают «затягивание» ранок. Кроме того, во время процедуры легко занести инфекции в углубления.
• Чрезмерная чувствительность кожи. Если после использования кубиков лицо долго остаётся красным, то следует отказаться от омолаживающей процедуры. Дело в том, что воздействие холода подходит не всем.
• Индивидуальная непереносимость компонентов состава кубика. Обязательно тестируйте каждый новый используемый рецепт на аллергическую реакцию.

Основными побочными эффектами использования кубиков льда для лица являются:

• покраснения,
• сыпь,
• появление «сосудистой сеточки»,
• возникновение/обострение простудных заболеваний.

Меры предосторожности

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов при использовании кубиков льда для лица, придерживайтесь следующих мер предосторожности:

• Тестируйте каждый новый рецепт на индивидуальную непереносимость. Для этого проведите кубиком по запястью или внутренней стороне локтя. Старайтесь в течение суток не мыть обработанную область. Если по прошествии указанного времени покраснений и высыпаний не появилось, значит, состав вам подходит.
• Не держите кубик на одном месте дольше 4 секунд. Дело в том, что подобные эксперименты могут привести к переохлаждению обрабатываемого участка.
• Ни в коем случае не используйте лёд при наличии противопоказаний.
• Не применяйте методику чаще двух раз в сутки. Если состав кубика содержит агрессивные компоненты (кофе и пр.), до одного раза будет достаточно. Кожа должна отдыхать от активного воздействия, чтобы не привыкнуть к нему. Кроме того, постоянная обработка лица холодом может привести к ухудшению его внешнего вида.
• Не пользуйтесь просроченным кубиком. Несмотря на заморозку, не следует хранить активный состав в холодильнике дольше 5 дней. Дело в том, что давно приготовленный кубик не принесёт существенной пользы вашей коже.
• Не протирайте лицо кубиком прямо перед выходом на улицу. Дело в том, что раздражённая кожа более восприимчива к агрессивному воздействию ветра, солнца и других явлений окружающей среды. Осуществлять процедуру рекомендуется хотя бы за час перед выходом.
• При возникновении хотя бы одного побочного эффекта немедленно прекратите использование льда.

В качестве меры предосторожности рекомендуется также проконсультироваться с профессиональным косметологом, чтобы убедиться в пользе и безопасности процедуры именно в вашем случае. Специалист точно определит целесообразность применения методики.

Видео: чем полезен лёд для лица и как правильно его использовать

Рецепты

Сегодня существует множество рецептов приготовления кубиков льда, направленных на устранение морщин на лице. Все они делятся на группы в зависимости от основного составляющего. Попробуйте предложенные рецепты:

• На основе мяты. Чаще всего лёд для протирания лица готовят именно на основе этой травы. Дело в том, что мята отлично освежает кожу и тонизирует её, что особенно важно в зрелом возрасте. Существует несколько способов приготовления составов для кубиков на основе описанного ингредиента:
  • Традиционный. Возьмите две столовые ложки сухих листьев мяты и залейте их 250 мл кипятка. Накройте ёмкость с будущим настоем крышкой. Спустя полчаса процедите жидкость и охладите её. Разлейте состав по формочкам. Рецепт подойдёт для всех типов кожи, кроме сухой. Мятные кубики, приготовленные данным способом, разглаживают морщинки, матируют лицо и борются с излишками сального секрета.

    Для приготовления состава следует использовать не свежую, а сушёную мяту

  • С молоком. В 200 мл кипящего молока добавьте несколько столовых ложек сухой мяты. Когда жидкость остынет, процедите её и разлейте по формочкам. Состав идеально подойдёт для увлажнения сухой и чувствительной кожи. Кроме того, рецепт на основе молока разглаживает рельеф на поверхности лица.

    Молоко интенсивно смягчает кожу

  • С липовым цветом. Соедините сухие травы: мяту, мать-и-мачеху и липовый цвет. Каждый ингредиент возьмите в количестве по одной столовой ложке. Залейте травы 250 мл кипячёной воды. Когда настой станет прохладным, процедите его и разлейте по формам. Рецепт предназначен для разглаживания морщин на сухой коже.

    Сухие цветки липы можно заготовить самостоятельно или приобрести в аптеке

  • С шалфеем. Залейте стаканом кипячёной воды смесь сухих листьев мяты и шалфея. Каждый ингредиент следует взять в количестве одной столовой ложки. По истечении часа процедите жидкость и разлейте её по формочкам. Состав подойдёт для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.

    Шалфей успокаивает кожу

• На основе зелёного чая. Последний способен тонизировать кожу, возвращать лицу утраченную свежесть и сияние, снимать отёчность. Зелёный чай незаменим в борьбе с морщинами и может составить конкуренцию самым эффективным антивозрастным косметическим средствам. Попробуйте следующие рецепты:
  • Классический. Заварите столовую ложку зелёного чая в стакане кипятка. Остывшую жидкость процедите и разлейте по формам. Рецепт подойдёт для всех типов дермы. Такой лёд способствует улучшению внешнего вида поникшей и увядающей кожи, матирует, а также борется с отёками под глазами, не связанными с хроническими заболеваниями.

    Зелёный чай эффективно борется с отёками

  • С бузиной. Соедините столовую ложку цветов бузины с таким же количеством сухого зелёного чая. Залейте полученную смесь кипятком и оставьте на час. По прошествии положенного времени процедите настой и разлейте его по формам. Такие кубики успокаивают чрезмерно раздражительную кожу и разглаживают первые морщинки.

    Цветки бузины эффективно снимают раздражение на коже

  • С лимонным соком. В стакан остывшего зелёного чая добавьте несколько столовых ложек лимонного сока. Полученную жидкость разлейте по формам. Такие кубики эффективно тонизируют и разглаживают поверхность лица. Рецепт рекомендуется использовать для жирной и комбинированной кожи. Помните, что лимонный сок отбеливает обработанные участки, поэтому при его применении тщательно строго соблюдайте предложенную дозировку.

    Лимонный сок слегка отбеливает кожу

  • С огурцом. К 100 мл остывшего зелёного чая добавьте четыре столовые ложки огуречного сока. Последний желательно отжать самостоятельно. Состав разлейте по формочкам и заморозьте. Лёд подходит для увлажнения зрелой кожи любого типа.

    Огуречный сок освежает кожу и насыщает её влагой

  • С мёдом. К 250 тёплого зелёного чая добавьте столовую ложку мёда. Состав разлейте по формам и заморозьте. Такие кубики подтягивают кожу и делают её более эластичной. Помните, что мёд способствует пробуждению волосяных луковичек, поэтому при повышенной растительности на лице предложенный состав использовать не рекомендуется.
• На основе ромашки. Несколько столовых ложек сухих цветков залейте прохладной водой (200 мл). Поставьте жидкость на медленный огонь, доведите её до кипения и остудите. Спустя несколько часов после приготовления процедите напиток и разлейте его по формам. Состав подойдёт для любого типа дермы. Ромашка способствует смягчению и матированию кожи. Кроме того, цветки обладают противовоспалительным и успокаивающим воздействием.

  Сухие цветки ромашки можно приобрести в любой аптеке

• На основе петрушки. Последняя содержит ударную дозу витаминов А и С. Интересно, что растение обладает мощным антиоксидантным воздействием, а значит, препятствует преждевременному старению кожи. Попробуйте следующие рецепты льда против морщин с петрушкой:
  • Классический. Измельчите несколько пучков свежей петрушки. При этом следует взять только листья. Залейте полученную массу 500 мл кипячёной воды. Ёмкость с жидкостью поставьте на медленный огонь на четверть часа. После этого состав охладите и процедите. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Кубики освежают и оздоравливают кожу, а также препятствуют образованию морщинок и борются с уже имеющимися.

    Свежая петрушка эффективно оздоравливает и разглаживает кожу

  • Отбеливающий. Пропустите через соковыжималку столько петрушки, чтобы получилось 50 мл продукта. Соедините жидкость с водой в соотношении 1:1 и заморозьте. Состав тонизирует, отбеливает и разглаживает кожу.

    Сок свежей петрушки способствует отбеливанию и тонизированию кожи

  • С томатным соком. Последний соедините с соком петрушки в соотношении 3:1. Разлейте полученную жидкость по формам и заморозьте. Состав подходит для антивозрастного ухода за проблемной кожей.

    Для приготовления состава подойдёт и покупной томатный сок

  • С чёрным чаем. Измельчите столько петрушки, чтобы получилось три чайных ложек кашицы. Добавьте к последней 30 г сухих цветков ромашки и столовую ложку сухого чёрного чая. Получившуюся смесь залейте 500 мл прохладной воды и поставьте на сильный (до закипания), а затем на медленный огонь. Спустя 20–25 минут томления остудите и процедите жидкость. Разлейте состав по формам и заморозьте. Такие кубики смягчают, тонизируют и охлаждают кожу. Кроме того, рецепт помогает сделать поверхность дермы более однородной по цвету.

    Для приготовления кубиков следует брать обыкновенный чёрный чай без добавок

• На основе кофе. Лёд из кофе повышает тонус кожи, делает её свежее, эффективно справляется с тёмными кругами и мелкими морщинами. Умываясь таким кубиком, можно успешно очистить кожу от незначительных угрей и омертвевших клеток. Попробуйте следующие рецепты:
  • Стандартный. Заварите половину столовой ложки натурального молотого кофе 250 мл кипятка. Спустя 15–20 минут процедите жидкость и распределите её по формам для заморозки. Готовые кубики обладают ярко выраженным эффектом лифтинга.

    Молотый кофе эффективно тонизирует и разглаживает кожу

  • Со сливками. Столовую ложку растворимого кофе разведите в 300 мл горячей воды. Добавьте к напитку 50 мл жирных сливок. Состав разлейте по формам и заморозьте. Рецепт подходит для антивозрастного ухода за сухой и чувствительной кожей.

    Кубики из кофе со сливками идеально подходят для антивозрастного ухода за чувствительной кожей

  • С мёдом. Сварите кофе в турке или другим способом, вам понадобится 250 мл. Старайтесь, чтобы напиток не получился слишком крепким. В получившейся жидкости размешайте столовую ложку натурального жидкого мёда. Напиток разлейте по формам и заморозьте. Рецепт используется для глубокого питания и подтяжки зрелой кожи.
  • С солью. Сварите классический американо (300 мл). Размешайте в горячем напитке столовую ложку морской соли (можно использовать и обычную поваренную). Охлаждённую жидкость разлейте по формам и заморозьте. Рецепт предназначен для антивозрастного ухода за жирной и комбинированной кожей.

    Для приготовления кубиков можно использовать как обыкновенную, так и морскую соль

• На основе сока алоэ. Возьмите две столовые ложки свежевыжатого сока алоэ (можно использовать и покупной, но лучше сделать самостоятельно) и соедините его с водой в соотношении 1:1. Полученную жидкость разлейте в формы и заморозьте. Состав идеально подойдёт для увлажнения и смягчения зрелой кожи.
• На основе молока. Последнее возьмите в количестве трёх столовых ложек и подогрейте, но не доводите до кипения. Добавьте к тёплому молоку чайную ложку мёда и несколько капель оливкового масла. Когда жидкость остынет, разлейте её по мормам и поместите в морозильную камеру. Рецепт предназначен для глубокого питания и оздоровления увядающей кожи.

  Оливковое масло интенсивно питает и увлажняет кожу

Видео: как использовать кубики льда с молоком для кожи вокруг глаз

Каждая девушка мечтает как можно дольше сохранять гладкость и упругость кожи. Именно поэтому большинство женщин регулярно пользуются услугами профессионального косметолога. И лишь немногие знают, что продлить молодость и отсрочить появление первых морщинок можно и без дорогостоящих средств. Для этого достаточно регулярно использовать косметический лед.

В чем заключается секрет его эффективности?

Многие люди недоумевают, почему лед обладает большими омолаживающими свойствами, чем обыкновенная вода. Секрет его эффективности кроется в том, что при соприкосновении с человеческой кожей образуется так называемая талая вода, обладающая уникальной силой. Она имеет особую структуру и благодаря этому активнее впитывается в клетки эпидермиса и способствует лучшему увлажнению.

Кроме того, косметический лед имеет в своем составе дополнительные полезные компоненты, проникающие в кожу и оказывающие благотворное влияние на ее состояние. Это средство прекрасно подходит для массажа лица, активизирующего микроциркуляцию и прилив крови.

Полезные свойства

Даже несколько процедур с использованием косметического льда дают потрясающие результаты. Протирание лица холодными кубиками способствует очищению кожи и восстановлению ее тонуса. Данное средство позволяет насытить клетки биологически активными веществами и избавиться от ощущения сухости.

С помощью ледяных кубиков можно не только улучшить цвет лица, но и подтянуть его контуры. Их применение способствует исчезновению синяков вокруг глаз, устранению отечности и восстановлению обменных процессов. Регулярно применяя косметический лед для лица, можно сравнительно быстро нормализовать и избавиться от жирного блеска кожи. Подобные процедуры способствуют уменьшению пигментации и препятствуют шелушению. Кроме того, они снимают следы усталости и заживляют раздражения и воспаления.

Кому нельзя проводить подобные процедуры?

Как и любое другое средство, чудодейственные холодные кубики имеют целый ряд противопоказаний. Косметический лед нельзя использовать тем, кто страдает аллергическими и дерматологическими заболеваниями. Умываться им нежелательно при наличии сосудистых звездочек и даже самых мелких открытых ранок на коже.

Также запрещено протирать лицо ледяными кубиками незадолго до выхода на улицу, если за окном установилась морозная ветреная погода. В этом случае проводить такую процедуру нужно не менее чем за час до запланированной прогулки.

Чтобы ощутить волшебный эффект данного средства, нужно знать несколько простых правил. Чтобы сделать косметический лед в домашних условиях, желательно использовать не пластиковые, а силиконовые формочки. Для этих целей вам потребуются не только активные компоненты, обогащающие холодные кубики полезными веществами, но дистиллированная, минеральная или хотя бы предварительно отстоянная вода.

Веточки лекарственных трав, ягодные или фруктовые кусочки кладут в формочки перед тем, как туда будет налита жидкость. Воду или отвар сначала остужают до комнатной температуры и только потом отправляют в морозилку.

Поскольку косметический лед для кожи со временем теряет свою эффективность, не стоит делать больших запасов этого средства. Время его хранения во многом зависит от того, что было использовано в качестве основного компонента. Фруктовую или овощную воду можно хранить всего четверо суток. А срок хранения кубиков, приготовленных на основе лекарственных отваров, составляет семь дней. Витаминизированный лед необходимо использовать сразу. В противном случае он утратит свои свойства.

Как использовать косметический лед для лица?

В домашних условиях с помощью этого средства можно делать массаж. Продолжительность одной процедуры не должна превышать трех минут. Во время ее проведения на коже ощущается легкое покалывание. Если оно начинает усиливаться, то массаж лучше прекратить. После завершения процедуры кожа должна высохнуть естественным путем. Лицо не нужно вытирать полотенцем. В противном случае влага и активные компоненты не успеют впитаться в глубокие слои эпидермиса.

Протирать лицо косметическим льдом желательно дважды в день. Делать это лучше утром и вечером. Проводить льдом по коже нужно очень аккуратно, стараясь не надавливать на нее. Все движения следует выполнять только по массажным линиям. Через двадцать минут лицо рекомендуется протереть тоником и смазать дневным или ночным кремом.

Рецепты для пигментированной кожи

Чтобы устранить неэстетичные пятна на лице, можно использовать косметический лед, приготовленный на основе лимонного сока. Он не только неплохо отбеливает кожу, но и придает ей природное сияние. Для создания подобного средства в стакане отстоянной прохладной воды растворяют 30 мл лимонного сока. Полученную жидкость разливают в формочки и отправляют в морозилку.

Не менее эффективным считается и средство, сделанное из сока петрушки. Оно способствует устранению пигментных пятен, увлажнению и тонизированию кожи. Для его приготовления вам потребуется 100 миллилитров минеральной воды и стакан рубленой петрушки. Зелень измельчают с помощью блендера и заливают жидкостью. Полученной смесью наполняют заранее подготовленные формочки и убирают их в морозильник.

Чтобы отбелить кожу, сделать ее более эластичной и мягкой, можно использовать еще одно проверенное средство. Для его приготовления вам понадобится 500 миллилитров воды и 100 граммов риса. Крупу промывают, заливают жидкостью и отправляют на плиту. Варят ее на минимальном огне. Готовую кашу раскладывают по формочкам и замораживают.

Рецепты для нормальной кожи

Чтобы придать своему лицу здоровый сияющий вид, можно протирать его кубиками, приготовленными из травяного отвара. Для их создания в одной мисочке смешивают по 10 граммов зверобоя, шалфея и мяты. Все это заливают 200 мл кипятка, накрывают крышкой и настаивают не менее получаса. Готовую жидкость процеживают сквозь несколько слоев марли, разливают в формочки и замораживают.

Эффективно увлажняет, питает и тонизирует кожу фруктовый косметический лед. Рецепты подобных средств отличаются огромным разнообразием. Их свойства меняются в зависимости от выбранного сырья. В данном случае вам потребуется небольшой спелый персик и 100 миллилитров негазированной минералки. Фрукт очищают от кожуры, измельчают, раскладывают в формочки, заливают водой и отправляют на заморозку. При желании вместо персика можно взять манго, банан или абрикос.

Чтобы насытить свою кожу влагой и витаминами, ее можно протирать ягодными кубиками. Для этого подойдет малина, клубника, вишня или смородина. Ягоды растирают в кашу, раскладывают в формочки, заливают фильтрованной водой и замораживают.

Рецепты для жирной и проблемной кожи

Чтобы снять воспаление, избавиться от высыпаний и улучшить цвет лица, можно протирать его ромашковым льдом. Для его приготовления 30 граммов цветочного сырья заливают 200 мл кипятка и настаивают около получаса. Затем все это процеживают, помещают в формочки и убирают в морозильную камеру.

Для купирования воспалительных процессов, сужения пор и нормализации работы сальных желез можно использовать еще одно эффективное средство. Для его приготовления в одной посудине соединяют 30 граммов морской соли и 200 миллилитров горячей очищенной воды. Полученный раствор остужают, разливают по формочкам и замораживают. Такой лед может храниться до 10 суток.

Чтобы устранить жирный блеск, снять воспаление и придать коже естественный матовый оттенок, можно попробовать протирать лицо кубиками, сделанными на основе цитрусовых. Для приготовления такого льда в блендере измельчают несколько долек апельсина и смешивают их с 200 мл минеральной воды. Все это разливают по формочкам и убирают в морозилку.

Косметический лед: отзывы

Большинство женщин, которые регулярно используют подобные средства, утверждают, что им удалось избавиться от неглубоких мимических морщин. По их словам, косметический лед делает лицо более молодым, свежим и привлекательным.

Эти натуральные средства не содержат ни грамма химии и позволяют легко и быстро устранить пигментацию, жирный блеск и сухость кожи. При регулярном выполнении ледового массажа можно даже улучшить овал лица. Холодные кубики соприкасаются с кожей и воздействуют на сосуды, создавая неплохой эффект подтяжки. Благодаря этой простой процедуре можно даже избежать пластической операции, направленной на коррекцию контуров лица.

Косметический лед — доступное и эффективное средство для поддержания красоты кожи, дарящее свежесть и прохладу.

Протирание кожи кубиками льда отлично поддерживает тонус кожи и способствует ее эластичности. Проводя ледяными кубиками по коже мы получаем легкий массаж, как кожи, так и мышц лица. Процедуру проводить очень легко и быстро, но не смотря на простоту и доступность, она дает очень хорошие результаты:

• Сужаются поры на коже;
• Разглаживаются морщинки, т.к. кожа подтягивается, становится плотнее, эластичней;
• Улучшается цвет кожи, она выглядит свежей, сияющей, появляется красивый здоровый румянец;
• Уходят и становятся значительно светлее темные круги под глазами;
• Снимается отечность;
• В целом кожа закаливается, повышается ее иммунитет и усиливаются защитные свойства;

Когда мы проводим кубиком льда по коже, мелкие капилляры от холода сужаются, а сосуды, лежащие глубже, наоборот расширяются. Вследствие этого усиливается кровоток. Когда мы убираем лед от лица, температура восстанавливается и чтобы компенсировать воздействие холода, организм усиливает местное кровообращение и обмен веществ. Капилляры снова расширяются и клетки получают необходимое питание, повышается эластичность капилляров и кожи в целом, усиливается клеточный обмен. Кожа лучше обновляется, приобретает свежий и отдохнувший вид.

Как правильно применять лед для протирания лица?

Косметический лед для протирания лица использовать очень просто . Два раза в день — утром и вечером, чистая кожа после умывания и снятия косметики протирается замороженным кубиком льда. Делать это нужно аккуратно, мягко и плавно ведя лед по массажным линиям — от центра лица к вискам, можно круговыми движениями.

После протирания кожу вытирать не нужно, можно лишь слегка ее промокнуть, чтобы убрать излишки воды, пусть нужная влага и полезные вещества впитаются в кожу. Как кожа просохнет, нанесите свой увлажняющий крем.

Косметический лед можно применять и для кожи вокруг глаз — убираются темные круги , уходит отечность, и для кожи шеи и декольте. Не держите кубик льда на одном месте дольше 4-5 секунд, легкого и кратковременного прикосновения вполне достаточно, иначе можно чрезмерно охладить кожу.

Лед для протирания лица можно применять курсом каждый день в течении 2 недель. Или для поддержания тонуса 1-2 раза в неделю. Подходит для экстренного восстановления кожи, когда нужно в короткий срок привести себя в порядок и выглядеть красивой, свежей и отдохнувшей.

Начинать протирания льдом нужно аккуратно и недолго, не протирая один участок кожи несколько раз за одну процедуру. Для первого раза достаточно использовать лед только один раз в день.

Противопоказания

Косметический лед нельзя использовать для чувствительной кожи, протирание может вызвать покраснение. Также запрещено применение на коже, имеющую купероз или склонную к нему.

Как приготовить лед для протирания кожи лица?

Это очень быстро, лед для протирания кожи можно сделать из простой чистой воды. Из-под крана лучше воду не брать, а использовать фильтрованную, родниковую или минеральную (без газа). Также, для заморозки подходят ваши любимые покупные тоники или лосьоны.

Нужно подготовить воду или отвар трав, который уже остыл. Замораживать нужно небольшие порции. В качестве формочек отлично подойдут формы для льда силиконовые, пластиковые. Также удобно использовать специальный пакетик для заморозки льда, который выглядит, как обычный небольшой пакет, но внутри у него имеются перегородки, которые делят его на много маленьких секций.

Заливаем воду, отвар или тоник в чистые формочки для льда или пакет и помещаем в морозилку на несколько часов. После того, как жидкость превратилась в лед — можно пользоваться.

Но очень популярны рецепты, когда в кубики льда замораживают из отваров трав, черного и зеленого чая, соков ягод и фруктов, с добавлением растительных и эфирных масел. Это еще больше усиливает косметическое и оздоравливающее действие на кожу холода, получается двойной эффект — усиление кровообращение, тонизирование и насыщение кожи необходимыми полезными веществами.

Лед для протирания лица — рецепты для разных типов кожи

• Универсальный рецепт , который подойдет для любой кожи — заварите листья и цветки ромашки или липы, дайте настояться в тепле, процедите, остудите отвар и разлейте по формочкам. Ромашка увлажняет, снимает воспаления, придает коже здоровый цвет. Очень крепкий отвар ромашки может придавать легкий, красивый, золотистый оттенок, эффект загара.
• Можно также использовать отвар зеленого чая , который прекрасно тонизирует кожу, предотвращает старение, обладает антиоксидантным действием.
• Сок алое также можно замораживать в чистом виде или разбавленным минеральной водой.
• Отвар петрушки сделает кожу более упругой, также кубики льда из петрушки обладают отбеливающим действием.
• Прекрасно увлажнит, уберет пигментные пятна и сделает тон лица ровным замороженный сок огурца .
• Сок апельсина или лимона , разведенный водой 1 к 1 также можно замораживать и протирать кожу. Такой косметический лед отшелушивает, тонизирует и очищает кожу.
• Кубики из отвара мяты или мелиссы подарят ощущение свежести.

Косметический лед для жирной кожи

• Заварите цветки календулы и кору дуба 1:1, остудите и процедите, добавьте в отвар щепотку соды, размешайте и дождитесь растворения соды. Залейте в формочки для льда. Календула снимает воспаления и дезинфицирует кожу, кора дуба уменьшает жирность, сужает поры, делает кожу матовой, сода способствует очищению кожи и имеет антисептическое действие.
• Заварите шалфей и дайте ему настояться около часа, процедите, остудите. Добавьте 1 чайную ложку лимонного сока, хорошо перемешайте и разлейте по формочкам. Шалфей убирает жирный блеск, контролирует работу сальных желез, смягчает кожу. Лимонный сок также делает кожу более матовой, немного отбеливает и сужает поры. Также для жирной и склонной к появлению прыщей подойдут травы — мат-и-мачеха, полынь, череда, крапива.

Для сухой кожи

• Заварите цветки липы кипятком и дайте настояться, процедите отвар. Добавьте половинку чайной ложки оливкового масла, взболтайте раствор, разлейте по формочкам и поставьте в морозилку. Цветки липы снимают шелушения, питают и увлажняют кожу. Оливковое масло поможет «запереть» влагу в коже при протирании кубиком льда, смягчает и питает кожу.
• Отвар лепестков роз (садовых и ничем не обработанных) разлить по формочками заморозить. Протирание кожи кубиком льда из настоя лепестков розы придает нежность, упругость коже. Смягчает ее и улучшает цвет лица, оставляя чудесный аромат.
• Растворить 1 чайную ложку натурального цветочного меда в стакане теплой воды, разлить по формочкам и заморозить. Мед хорошо питает, делает кожу мягкой и увлажненной.

Видео:

Существует еще множество рецептов, пробуйте разные варианты и они позволят получить вашей коже заряд бодрости и энергии. Косметический лед для протирания лица доступное и универсальное средство для красоты, которое можно быстро и легко сделать. Будьте красивы!

Эффективность и польза от протирания лица льдом, возможные противопоказания, рецепты приготовления косметического льда для разных типов кожи, правила проведения процедуры в домашних условиях.

Польза льда для лица

О полезных свойствах снега и льда для женской внешности известно давно. Именно поэтому среди девушек издревле было популярно «снежное» умывание по утрам.

К полезным свойствам льда относятся следующие:

• Ярко выраженный омолаживающий эффект;
• Удаление с верхнего слоя кожи отмерших клеток;
• Сужение пор;
• Снятие воспаления;
• Осветление пигментации на лице;
• Замедление естественного старения;
• Разглаживание мелких морщин;
• Помощь при сильных высыпаниях у детей;
• Снятие зуда при кожных заболеваниях;
• Снижение отечности под глазами;
• Помощь в удалении темных кругов около глаз.

Эффект льда для лица

Во время того как вы проводите кубиком льда для лица по коже, вы массажируете ее и мышцы, расположенные под ней. Несмотря на легкость и простоту движений, это дает тонизирующий эффект, сосуды под воздействием холода сужаются. В результате происходит естественная подтяжка кожи, улучшается ее внешний вид.

А для организма протирание лица кубиком льда играет роль закаливания и укрепления иммунитета. После того как мы убираем от лица кусочек, сосуды расширяются. Благодаря этому начинает усиливаться кровоток, ускоряется процесс обновления кожи на уровне клеток. Это приводит к разглаживанию морщин, дает заметный эффект лифтинга.

Если каждое утро заменить традиционное умывание на протирание кубиком льда, то результаты не заставят себя долго ждать. Цвет кожи станет ровнее, она будет в тонусе, поры сузятся, появится здоровый румянец.

Соприкасаясь с кожей, лед тает и насыщает ее влагой. Поэтому важно, чтобы он был насыщен полезными веществами. Это могут быть различные замороженные отвары, соки и смеси.

Противопоказания к использованию льда для протирания лица

Несмотря на большое количество положительных моментов, эта несложная косметическая процедура имеет ряд противопоказаний. Знать о них необходимо. Иначе вместо положительного эффекта от протирания лица кубиком льда вы можете получить обратную реакцию, которая усугубит имеющиеся проблемы и приведет к негативным последствиям.

Основные противопоказания:

1. Близкое расположение мелких сосудов к верхнему слою эпидермиса.
2. Индивидуальная непереносимость холода. В этом случае использование льда может спровоцировать зуд, боль, образование волдырей и прочие неприятности.
3. Аллергическая реакция на компоненты ледяного компресса (трава, эфирные масла, соки). В этом случае необходимо просто подобрать подходящий состав.
4. Простудное заболевание. Отложите данную косметическую процедуру до того времени, пока полностью не выздоровеете.
5. Если ваша кожа склонна к куперозу, тогда протирание льдом лица от морщин вам запрещено. Оно может усугубить состояние и привести к активизации проблемы.

Если вышеперечисленные моменты к вам не относятся, тогда можете смело готовить для себя ледяные кубики.

Рецепты льда для лица в домашних условиях

Приготовление льда для лица не требует много времени и усилий. Вам потребуется вода и формочка для льда (силиконовая, пластмассовая, керамическая). Отлично подойдет для этого специальный пакет. С виду он похож на обычный, а внутри разделен на множество небольших секций. Не берите воду для этой процедуры из-под крана. Она плохого качества и может спровоцировать аллергию. Воду для льда лучше брать очищенную, родниковую или минеральную не газированную. После того как форма наполнена жидкостью, ее ставят в морозилку. Через три-четыре часа лед готов, и его можно использовать.

Как сделать лед из ромашки для лица

Чаще всего для изготовления косметического льда используется лекарственная ромашка. Этот цветок обладает хорошими антисептическими, успокоительными, увлажняющими свойствами. Для получения настоя возьмите 1 ст. л. и заварите в 200 мл горячей воды. Дайте настояться в тепле и процедите. Готовый отвар необходимо остудить. Теперь его можно разливать в формочки и ставить в морозильную камеру.

Через 4 часа ромашковый лед готов. Умывайте свое лицо пару раз в день в течение недели легкими круговыми движениями. Ваша кожа приобретет красивый ухоженный вид, станет мягкой и бархатистой на ощупь. Если вы будете пользоваться насыщенным отваром ромашки, то через время лицо покроется легким золотистым «загаром».

Можно скомбинировать ромашку с липой. Такой отвар отлично подходит для комбинированной или подростковой кожи. Он снимет воспаление и успокоит.

При желании можно комбинировать отвары липы и ромашки через день. Лед из ромашкового отвара отлично подходит для любого типа кожи. Однако если у вас есть личная непереносимость этой травы, тогда выберите для себя другое растение.

Приготовление льда с травами для лица

На аптечных прилавках можно найти большое количество лекарственных трав. На их основе хорошо готовить отвары и замораживать их. Полученный результат после их использования впечатлит вас, а кожа будет выглядеть ухоженной и молодой.

Рецепты льда с травами:

• Для комбинированного и жирного типа кожи . В одинаковых пропорциях перемешиваем кору дуба и цветки календулы. Заливаем кипятком полученную смесь и оставляем настаиваться. Перед тем как разлить по формочкам, добавляем в отвар 1 ч. л. соды и хорошо размешиваем. Потом ставим в холодильник. Дуб и календула снимут воспаление, сузят поры, удалят лишний кожный жир, успокоят, а сода окажет антисептическое действие. В результате кожа будет матовой и ухоженной.
• Для кожи с расширенными порами . Завариваем столовую ложку шалфея в стакане воды. Отвару необходимо настаиваться в течение часа. Потом его процеживаем, добавляем 1 ч. л. лимонного сока и хорошо размешиваем. Теперь осталось вылить в формы и убрать в морозильную камеру. Умываем лицо два раза в сутки. Такой лед отлично снимает воспаление, регулирует жирность и сужает поры за счет действия шалфея, а лимонный сок сделает лицо светлее.
• Для проблемной кожи . Если у вас постоянно появляются прыщи, заварите мать-и-мачеху, полынь, череду, крапиву. Полученные отвары разлейте в формы и протирайте льдом лицо. Все эти лечебные растения регулируют работу желез сальной секреции и уменьшают воспаление.
• Для нормального типа кожи . Вам подойдет лед из любой лекарственной травы. Хотите подарить себе ощущение прохлады и свежести, заварите и заморозьте отвар из листьев мяты и мелисы. Лед из петрушки подарит молодость вашей коже и подтянет ее.
• Для сухого типа кожи . Одну столовую ложку высушенного липового цвета заливаем горячей водой и выдерживаем 1 час. Потом процеживаем, добавив в отвар столовую ложку масла оливы. Полученный отвар распределяем в формочки и отправляем в морозильную камеру. Такой лед увлажнит кожу, снимет ощущение сухости, уберет шелушение.
• Для шелушащейся кожи . Чайная роза - не только хорошее средство от простуды, она отлично подходит для увлажнения и питания сухой, шелушащейся кожи. Главное условие для приготовления такого льда - отсутствие обработки на лепестках. Берем розу, завариваем кипятком, остужаем и разливаем по формочкам. А утром протираем лицо полученным льдом. Красивый ровный цвет лица обеспечен.

Рецепт льда с лимоном для лица

Лимонный сок - отличное средство, которое отбеливает кожу, регулирует работу сальных желез, дезинфицирует и тонизирует. Его также можно использовать для приготовления льда для лица. Для этого свежевыжатый сок разбавляем один к одному с водой и замораживаем. Такую же операцию можно проделать и с соком апельсина.

Лимон можно добавлять в различные отвары из трав и овощей для улучшения свойств льда. Для приготовления отвара, в случае если нет свежего фрукта под рукой, можно воспользоваться цедрой лимона или апельсина.

Хотите получить красивый косметический лед, заморозьте небольшую дольку цитрусового. Полученным кусочком вы протрете лицо, а фрукт положите себе в рот. И красиво, и полезно.

Лед из чая для лица в домашних условиях

Зеленый чай обладает большим букетом полезных качеств. Он хорошо тонизирует, увлажняет, снимает отечность, придает коже матовость и свежесть. Благодаря высоким антиоксидантным качествам, зеленый чай замедляет процесс старения и обладает заметным омолаживающим эффектом.

Именно поэтому его часто используют для приготовления косметического льда. Для этого выбирается заварной чай, фасованный в пакетиках не подходит. Заваренный настой охлаждается и разливается по формочкам. Такой лед используется утром и вечером. Отлично подходит для любого типа кожи.

Инструкция по приготовлению льда из рисового отвара

Избавиться от темных кругов под глазами непросто. Эта проблема сильно портит внешний облик и придает лицу замученный вид. С косметическим льдом вы легко забудете об этой неприятности.

Для приготовления отвара необходимо взять небольшое количество риса (2-3 ст. л.) и варить в 500 мл до полного растворения. После этого полученный отвар нужно процедить и остудить. Когда рисовая вода станет комнатной температуры, ее можно поместить в холодильник.

Каждое утро протирайте кубиком льда область глаз от наружного края века к внутреннему в течение 1-2 минут. После дайте влаге высохнуть и нанесите любимый крем. Эффект не заставит себя ждать, и уже через два дня круги под глазами станут светлее, а потом пропадут совсем.

Кроме устранения темного цвета под глазами, рисовый косметический лед помогает справиться с отечностью и разглаживает мелкие морщины.

Лед из меда для лица своими руками

Натуральный мед - настоящий кладезь полезных микроэлементов и витаминов. Особенно хорошо он подходит для сухой кожи. Для приготовления медового льда необходимо одну чайную ложку меда (натурального, другой брать не рекомендуется) развести в стакане теплой воды.

После остывания разлить в формочки и убрать в морозильную камеру. Утром и вечером необходимо протирать льдом очищенную кожу лица. После проделанной процедуры обязательно наносится питательный крем.

Как протирать лицо кубиками льда в домашних условиях

Каким бы типом кожи вы ни обладали, при проведении косметической процедуры с использованием льда необходимо помнить об основных правилах. Процедуры на ночь и с утра немного отличаются.

Как правильно протирать лицо льдом перед сном

Протирание льдом лица на ночь тонизирует кожу и дарит с утра ощущение свежести. Выполняется эта косметическая процедура перед сном. Ее можно делать постоянно, а можно курсами - 1 раз в 14 дней.

Основные правила протирания лица на ночь:

1. С помощью геля или средства для умывания кожа вечером очищается от косметических средств.
2. Кубиком льда без давления и нажима ведем по линиям массажа, начиная от центра лица и заканчивая висками.
3. Протирание не должно превышать пять минут.
4. Нельзя задерживаться на одном участке кожи дольше 20 секунд.
5. После процедуры нельзя вытираться. Можно слега промокнуть избыток влаги.
6. Когда лицо высохло, следует нанести питательный ночной крем.
7. Кубики льда из отваров трав, фруктов или овощей отлично подходят для области шеи и декольте. После их использования и высыхания влаги обязательно наносится питательный крем.

Умывание лица льдом по утрам

Умывание льдом по утрам позволит вам пробудить организм, повысить тонус, зарядиться энергией на следующие восемь часов. Если накануне вы долго засиделись в гостях, плохо спали, много выпили, холодный массаж уберет все следы с вашего лица, придаст коже свежий вид.

Для умывания отлично подходит лед из травяных отваров, овощных и фруктовых соков, зеленого чая и натурального кофе.

Одним из вариантов утреннего умывания является «ледяной» крем. Чтобы его сделать, нужно с вечера приготовить смесь: в миксере взбить ягоды смородины, калины, рябины или клубники, добавить пару ложек масла оливы, а затем хорошенько смешать.

Готовую смесь следует распределить в формы и поставить в морозильную камеру. Утром такими кубиками надо протирать лицо. Лишнее промокается бумажной салфеткой. Сверху наносится питательный крем.

Как сделать лед для лица - смотрите на видео:

Умывание лица льдом - это отличный способ сохранить свою красоту естественным путем. Такие процедуры отнимут немного времени, а результат дадут потрясающий. Главное, соблюдать простые правила и использовать подходящие составы и отвары для каждого типа кожи.

Каждая из нас, желая иметь красивую кожу, разрабатывает целую стратегию по борьбе с черными точками и прыщиками. Кто-то тратит баснословные деньги на косметологов, кто-то использует прорекламированные средства, а кто-то протирает лицо льдом и ловит завистливые взгляды… или нет? Так ли полезна замороженная вода, как об этом говорят?

Польза или вред

Одна девушка, мучаясь проблемой постоянных высыпаний, перепробовав всевозможные лечебные средства, начала каждое утро протирать лицо кубиком льда. По ее словам, только благодаря нему кожа приобрела здоровый вид, а воспаления исчезли раз и навсегда. Давай разбираться, где здесь правда, а где ложь.

Разрушаем мифы

Откуда вообще пошло мнение, что лед благоприятно влияет на кожу?

Западноевропейские ученые, проводя исследования факторов, влияющих на состояние кожи, пришли к выводу о том, что низкие температуры в дозированных количествах оказывают исключительно благоприятное воздействие. Так, кубик льда спустя пару минут пробуждения не только выравнивает цвет лица, но и оказывает тонизирующий эффект, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Впрочем, именно эти чудодейственные свойства переписываются из статьи в статью.

Здесь следует сказать об особенностях климата Западной Европы. Он отличается отсутствием резких перепадов температур, а столбик термометра редко опускается ниже пяти градусов. Кожа не испытывает постоянного стресса, а эффект омоложения и здорового румянца по утрам достигается за счет кратковременной встряски организма.

А теперь подумай, что будет в условиях обжигающего ветра и длительного мороза. Дополнительное воздействие холода, напротив, лишь ухудшит состояние лица. Вместо подтянутой, кожа станет сухой, появятся покраснения, начнут просвечивать мелкие сосуды и капилляры, поры наоборот раскроются, а на лице появится отек.

Поэтому, читая восторженные отзывы об использовании кубика льда утром и вечером, помни, у этой бьюти-процедуры есть и обратная сторона.

Всё в меру

Приведенные ранее аргументы не означают, что протирание льдом носит исключительно негативный характер. Чтобы лицо сияло молодостью и красотой, нужно придерживаться одного правила — всё должно быть в меру.

1. Периодичность. Как часто можно протирать лицо кубиком льда? Не переусердствуй. Одного раза в день вполне достаточно. И лучше сделать это утром. Во-первых, пока ты собираешься, кожа успеет прийти в себя, а значит никакие погодные условия не нанесут ей вреда. А во-вторых, протирания оказывают бодрящий эффект, поэтому утром он более актуален, чем вечером.

1. Длительность. Помни, дольше — не значит лучше. Не прикладывай лед к лицу, как примочку, а энергично води кубиком по всей поверхности. В противном случае, вместо здорового румянца ты получишь статичную маску, застудив лицевой нерв.

1. Погодные условия. Посмотри в окно, а лучше на термометр. Столбик поднялся выше нуля и светит солнце? Отлично, самое время для холодного протирания. На улице ветрено, сыро и промозгло? Оставь процедуры до теплых деньков. О последствиях несоблюдения этой аксиомы говорилось выше.

1. Время. Никогда не начинай протирать лицо льдом, если у тебя ограничено время. После процедуры кожа должна отдохнуть.

Противопоказания

Кубик льда по утрам станет спасением для кожи лица или настоящим кошмаром, если ты забудешь о противопоказаниях.

Откажись от воздействия холода, если у тебя:

Чувствительная кожа. Ты это поймешь, как только вместо приятной прохлады почувствуешь жжение.

Воспаления. Ни одна косметическая процедура не терпит ранок и гнойничков на лице. Особенно не вздумай сузить поры кубиком льда сразу после чистки.

Сухая кожа. Чрезмерно низкие температуры снижают выработку кожного сала и сушат кожу. Поэтому если ты не выходишь на улицу без питательного крема, откажись от протирания.

Расширенные поры. Кубик льда сужает поры лишь в верхних слоях эпидермиса, действуя в средних с точностью наоборот. Если у тебя и так расширенные поры, холод усугубит ситуацию.

Купероз. Сосуды слишком близко расположены к коже? Откажись от протирания льдом. В противном случае лицо покроется кровеносной сеточкой.

Из чего делать лед

Если ты твердо решила, что все условия соблюдены и холодные процедуры пойдут исключительно на пользу, запоминай, из чего можно сделать лед красоты.

Вода

Как бы смешно это ни звучало, но для приготовления косметического льда нет ничего лучше, чем обыкновенная вода. Правда, лучше использовать не водопроводную, а очищенную или минеральную. С газом она будет или нет — не важно.

Для легкого эффекта отбеливания лица, добавь в лед лимонный сок или пару капель молока.

Отвары

Замораживать можно не только воду, но и отвары, и даже чай. Лучше всего подойдет зеленый или травяной.

Выбирая траву для отвара, учитывай проблемы кожи. Например, если тебя беспокоят черные точки, а на лице периодически появляются прыщики, отдай предпочтение чистотелу. Он не только подсушит воспаления, но и предотвратит распространение бактерий, регулируя при этом выработку кожного сала.

Ромашка поможет успокоить кожу, убрать мелкие морщинки и отечность.

А если твоя проблема — это излишне сухая кожа, выбирай отвар из крапивы. Она восстановит липидный баланс и придаст лицу здоровый вид.

Соки

Приготовить лед можно из натуральных соков. Они содержат в себе кислоты, способствующие омоложению и устранению мелких несовершенств, а также витамины, играющие роль антиоксидантов.

Выбирай один из пяти:

1. Киви. Фрукт не только справляется с последствиями возрастных изменений, но и укрепляет капилляры. При этом необязательно скрупулезно охотиться за каждой капелькой. Достаточно натереть плод на мелкой терке и заморозить мякоть вместе с соком.

1. Томат. Отложи кровавую Мэри на потом. Томатный сок мы будем использовать в других целях. Он поможет защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. А для увеличения эффекта добавь в сок каплю оливкового масла.

1. Морковь. О пользе морковного сока не говорит лишь ленивый. Хочешь чистые поры? Замораживай морковку.

1. Гранат. Кожа выглядит усталой и дряблой? Замени любимый крем с коллагеном на гранатовый лед по утрам.

1. Виноград. Еще один защитник молодости и упругости кожи. Протирай лицо виноградным соком и наслаждайся отсутствием морщинок.

Откажись от заморозки соков из пакетов. Они лишены полезных свойств, а в качестве консерванта использован сахар. Заменяй их соками собственного приготовления и не бойся добавлять в них мякоть.

Как протирать лицо

Чтобы бьюти процедура принесла только пользу, а не вред, придерживайся некоторых правил, соблюдая четкую последовательность действий.

Первый этап: очищение

Используешь лед, чтобы проснуться? Нет, так дело не пойдет. Сначала очищение. Используй привычный гель, мыло или протри лицо очищающим тоником и только после этого приступай к «холодным» процедурам.

Второй этап: увлажнение

Перед тем как начать протирания, нанеси на кожу жирный крем или масло. Они не дадут льду нарушить водно-липидный баланс.

Третий этап: протирание

Оберни кубик в салфетку или полотенце и начинай протирания. Альтернативный способ — точечно прикладывай (но не держи) лед к проблемным участкам — лбу, носу, подбородку. Избегай области вокруг глаз, чтобы не повредить нежную кожу. А вот контуру лица придай особое внимание.

По окончанию процедуры не вытирай лицо. Позволь влаге высохнуть самостоятельно.

Используй только свежеприготовленный лед, чтобы сохранить его полезные свойства. Не замораживай более пяти кубиков в неделю.

Техника протирания

Качество процедуры зависит и от техники ее исполнения. Так, чтобы не добавить лишних морщинок, протирай лицо по массажным линиям:

• начинай от середины подбородка и двигайся по направлению к мочкам ушей;
• продолжай от кончиков губ к ушной раковине;
• продвигайся от «стрелы купидона» к верхнему краю уха;
• перемещайся от крыльев носа к вискам;
• лоб протирай от середины к краям;
• нос — сверху вниз, от переносицы к крыльям.

Учитываем особенности кожи

Не секрет, что уход за кожей подбирается исходя из ее особенностей. Выбирай свой тип и пробуй особые рецепты льда.

Жирная кожа

Избавиться от несовершенств и нормализовать выработку кожного сала поможет ромашка и чистотел в пропорции 1:1. Чайная ложка смеси на стакан воды. Настаивай отвар на водяной бане в течение 20 минут и разливай по формочкам после того, как он полностью остынет.

Не хуже справляется с черными точками смесь из календулы и китайского лимонника, а также отвары березы, мать-и-мачехи и полыни. Процесс приготовления идентичен.

Чтобы не пересушить кожу, используй увлажняющую сыворотку или легкий крем сразу после процедуры.

Сухая кожа

Для сухой кожи полезными станут отвары из:

• лепестков розы;
• мелиссы;
• липы;
• мяты;
• петрушки;
• подорожника.

Максимально увлажнить и успокоить чувствительную кожу поможет рябиновый лед. Засуши плоды, затем мелко их измельчи и залей кипятком. На 2 столовые ложки смеси — 1 стакан воды.

Нет рябины? Тогда используй вместо нее боярышник (только не настойку).

Не забывай увлажнить кожу до процедуры, а не после.

Нормальная кожа

Обладательницы нормального типа кожи могут подчеркнуть свою красоту с помощью отваров:

• мяты;
• полевого хвоща;
• зверобоя;
• шалфея;
• фиалки.

При этом можно ограничиться одним ингредиентом или создать микс из нескольких трав.

А избавиться от мелких несовершенств поможет смесь из сока алоэ и отвара ромашки.

Увядающая кожа

С утра заметила мелкие морщинки и расплывшийся контур? Не переживай. Замороженный зеленый чай и отвар из мяты и цветков одуванчика исправят ситуацию.

Или подключи тяжелую артиллерию из персика и сливок. Фрукт натри на мелкой терке, добавь в него сливок, тщательно взбей с помощью миксера и разлей по формочкам для дальнейшей заморозки.

Омолаживающим эффектом обладает и обычное молоко, разбавленное минеральной водой в пропорциях 1:1.

Еще больше полезных рецептов смотри на видео: