Ромашка - небольшой цветок с ярко-солнечной сердцевиной и продолговатыми белоснежными лепестками, который пользуется большой популярностью как в официальной медицине, так и в знахарстве. Растение заслужило признание за богатый спектр положительных воздействий. Оно обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, служит ветрогонным и успокоительным лекарством. Неудивительно, что столкнувшись с некоторыми патологиями, так и тянет воспользоваться целебной травой. Но может ли применяться ромашка при беременности? Не принесет ли она вреда?

Ромашка признана довольно безопасным растением для организма будущей мамы. Она не причинит вреда и младенцу. Но только при условии правильного применения. Если целебное растение используется по всем правилам и с учетом назначенных дозировок, то небольшой цветок, с солнечной сердцевиной, обеспечит хорошую поддержку организму.

Ромашка при беременности: чем полезна и когда противопоказана

Травники утверждают, что именно ромашка заслужила звание «Королевы фитотерапии». Ведь именно она обеспечивает всестороннее положительное воздействие на организм. Уникальное растение обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами. Благодаря содержанию гликозидов она обеспечивает потогонный эффект и устраняет спазмы. Ромашке присущи высокие ранозаживляющие, общеукрепляющие и иммуностимулирующие свойства. Можно ли ромашку при беременности? Врачи утверждают, если речь идет о местном использовании, то не только можно, но даже рекомендовано. В случае внутреннего приема, прежде чем начинать терапию, необходимо обсудить ее с гинекологом.

Поводы для назначения

Чем же полезна ромашка для беременных? В каких случаях можно обратиться за помощью к «Королеве фитотерапии»? Травники приводят следующие показания к назначению аптечного цветка.

• Простуды или вирусные инфекции. Уникальная трава за счет содержания витаминов, способна подстегивать собственный иммунитет для борьбы с вирусами и инфекциями. Поэтому прием целебного чая может рассматриваться и как терапия, и как эффективная профилактика во время сезонных эпидемий.
• Воспалительные болезни. Ромашка способна вступать в борьбу с любыми воспалениями, протекающими в организме. Она полезна в качестве полоскания при ларингите, ангине, трахеите. Отвар может выполнить роль раствора для промывания пазух при гайморите.
• Повышенная тревожность, переживания. У будущих мам, особенно в 1 триместре, значительно меняется гормональный фон. Это приводит к возникновению тревожности, резким перепадам настроения. Иногда беременные жалуются на ухудшение качества сна. С этими депрессивными явлениями ромашка тоже справляется.
• Боли любой локализации. Ромашковый чай обладает анальгезирующими свойствами и способен устранять спазмы. Особенно помогает продукт при головных болях. Он обеспечивает расширение сосудов в мозге, нормализует дыхание и восстанавливает естественный сердечный ритм.
• Кожные раны, воспаления. Такие поверхности рекомендуется обработать ромашковым отваром. Можно сделать компресс. Ромашковые повязки обеспечивают не только эффективную антисептику, но и способствуют быстрому заживлению. Полезен отвар и при стоматите.
• Проблемы с пищеварительным трактом. Беременные женщины часто сталкиваются с нарушениями работы ЖКТ. Обычно усиление негативной симптоматики отмечается на поздних сроках, когда матка сдавливает внутренние органы. Ромашковый отвар активирует перистальтику, снижает газообразование и за счет усиления синтеза желчи нормализует процесс пищеварения.
• Чрезмерная отечность. Это еще одно неприятное явление, которое часто появляется у женщин во время беременности. Ромашковый чай обладает мягким мочегонным свойством. Поэтому будущая мама, которая употребляет ароматный напиток, значительно меньше страдает от отеков.
• Ранний токсикоз. На ранних сроках у будущей мамы практически всегда возникает тошнота, нередко заканчивающаяся рвотой. Чтобы устранить это мучительное состояние, врачи рекомендуют начинать утро с чашки теплого ромашкового чая.
• Гинекологические проблемы. Целебная трава придет на помощь при многих патологиях мочеполовой системы.

Не следует забывать о том, что женщина должна всегда быть красивой. Поэтому отвар из ромашки можно применять для укрепления волос. Ароматный настой позволит очистить кожу от сыпи и чрезмерной жирности, которые нередко возникают в ответ на сбой гормонального фона.

Факторы риска

Несмотря на многогранное положительное воздействие, аптечная ромашка способна причинить серьезный вред организму беременной. Обычно это продиктовано злоупотреблением ароматным напитком. Врачи предупреждают и о том, что к ромашке имеются противопоказания.

• Наличие аллергии. У некоторых людей после применения ромашковых средств на кожных покровах появляется сыпь, выступают красные пятна, возникает зуд. Такие симптомы указывают на индивидуальную невосприимчивость ромашки. Этим женщинам трава категорически противопоказана.
• Повышенный синтез эстрогенов. Ромашка вызывает усиление продукции этих гормонов. А для беременной совершенно не желательна подобная стимуляция.
• Угроза выкидыша. Особенно не рекомендован прием ромашки женщинам, у которых диагностируется угроза выкидыша либо возможен риск преждевременных родов.
• Патологии желудка в острой фазе. Во время обострения гастрита, язвы ромашковые средства не принесут пользу. Они способны усилить негативную симптоматику.

2 правила употребления

Чтобы чай с ромашкой при беременности принес пользу, а не навредил, нужно учитывать не только противопоказания, но и правильно дозировать напиток. Злоупотребление опасно для любого человека, а для беременной опасность возрастает вдвое. Рекомендуется соблюдать два правила.

1. Дозировка ромашки. Во время приготовления напитка необходимо брать ровно столько травы, сколько указано в инструкции. Злоупотребление заваркой окажет не успокаивающий эффект, а спровоцирует сильные головокружения, вызовет раздражительность, слабость, приведет к учащенному сердцебиению.
2. Количество чая. Рекомендовано употреблять только одну чашку в сутки. Злоупотребление ромашковым чаем нежелательно. Ромашка обеспечивает стимуляцию яичников. Это приводит к усиленной выработке гормона эстрогена. А последний способен привести к маточному тонусу. В тяжелых случаях возможен даже выкидыш.

Рецепты цветочной терапии

Ромашка поможет справиться с начинающейся простудой, избавит от кашля. Целебная трава позволит нормализовать состояние ЖКТ. Она избавит от патологий ротовой полости и устранит многие гинекологические проблемы. Конечно, если она правильно применяется.

Чай для иммунитета

Описание. Напиток поможет поднять тонус, укрепит иммунную систему. Как показывают отзывы, ромашковый чай эффективно защищает организм в сезон эпидемий от простуды.

Состав:

• цветки ромашки - две чайные ложки;
• вода - один стакан.

Что делать

1. Сухие цветки заваривают кипящей водой.
2. Чашку с ромашкой закрывают блюдцем и настаивают три часа. Можно настаивать напиток в термосе.
3. Затем его процеживают.
4. Рекомендуется употреблять по четверти стакана три раза в день.
5. Терапию продолжают в течение двух-трех недель. Возобновить курс можно после двухнедельного перерыва.

Отвар от воспалений в горле и ротовой полости

Описание. Отвар ромашки при беременности рекомендован для очищения ротовой полости и горла от инфекции. Такое средство поможет при ангине, вылечит стоматит, устранит боль в горле, поможет справиться с ларингитом.

Состав:

• соцветия ромашки - пять столовых ложек;
• вода - пол-литра.

Что делать

1. Соцветия заливают очищенной водой.
2. Смесь кипятят на мелком огне в течение пяти минут.
3. Затем емкость закрывают крышкой и настаивают около 15 минут.
4. Отвар процеживают и дают возможность ему немного остыть.
5. Полоскание горла или рта проводят после еды. Повторяют мероприятие три-пять раз в сутки до полного исчезновения неприятной симптоматики.

Состав для ингаляции при кашле и насморке

Описание. Если простуда сопровождается насморком и кашлем, то применяют ингаляции. Для такой процедуры можно использовать только ромашку. Но фитотерапевты рекомендуют применять ее в составе других трав. Так лечебное воздействие усиливается в несколько раз. Можно использовать не все травы, рекомендуемые в рецепте. Ингаляция не утратит лечебной силы, если вы исключите ингредиент, который не удалось найти. Лучше всего воспользоваться небулайзером либо специальным ингалятором. Если такого прибора нет, то можно заварить травы в кастрюле.

Состав для терапии влажного кашля:

• цветки ромашки - пол чайной ложки;
• череда - пол чайной ложки;
• багульник - пол чайной ложки;
• тысячелистник - пол чайной ложки;
• эвкалипт - пол чайной ложки;
• вода - два литра.

Состав для лечения сухого кашля:

• ромашка - пол чайной ложки;
• цвет липы - пол чайной ложки;
• подорожник - пол чайной ложки;
• чабрец - пол чайной ложки;
• шалфей - пол чайной ложки;
• вода - два литра.

Что делать

1. Травы проваривают в кастрюле на маленьком огне в течение пяти минут.
2. Обязательно дают время немного остыть отвару, чтобы не спровоцировать ожог дыхательных путей и гортани.
3. Если ингаляция проводится только от кашля, то дышат ртом. Если мучает еще и насморк - периодически дышат то ртом, то носом.
4. Длительность мероприятия - десять минут.

Тепловые процедуры можно проводить только при отсутствии повышенной температуры. Если показатель термометра достигает отметки 37,5°С, от ингаляций необходимо отказаться.

Средство для очищения носа и гайморовых полостей

Описание. Полезна ромашка во время беременности при простуде. Если приготовить концентрированный отвар, то можно использовать его как эффективное средство для закапывания носа либо промывания гайморовых пазух.

Состав:

• ромашка - четыре столовых ложки;
• вода - 250 мл.

Что делать

1. Цветки заливают водой. Варят отвар на мелком огне пять минут.
2. Настаивают его в закрытой емкости десять минут. Затем процеживают.
3. Чтобы устранить простудный насморк в каждую ноздрю закапывают по три капли полученного концентрированного отвара. Повторяют до пяти раз в сутки.
4. Если мучает гайморит, то отвар применяют для промывания пазух. Но такое мероприятие допустимо лишь в том случае, если носовое дыхание хоть частично сохранено.

Такой отвар применяется исключительно для местной терапии. Его категорически запрещено употреблять внутрь. Ромашковый отвар не рекомендуется к применению, если у беременной возник аллергический или вазомоторный насморк. В этом случае лечебная трава только ухудшит состояние больной.

Лечебные ванны при гинекологических проблемах

Если во время беременности выявлены воспалительные патологии «по-женски», то назначают лечебные ванны. Иногда возникает вопрос, допустимо ли для будущих мам спринцевание. Врачи-гинекологи утверждают, что такое мероприятие не способно навредить младенцу, но злоупотреблять этой процедурой не следует. И совершенно не рекомендуется прибегать к спринцеваниям без назначения врача. Полезно использовать ромашковый отвар для ежедневных подмываний. Он обеспечит антисептическое воздействие, защитит от проникновения инфекции и обеспечит свежесть на весь день.

Для подмывания рекомендуется использовать обычный теплый отвар ромашки. Такую процедуру повторяют два раза в день. А чтобы избавиться от молочницы советуют ванны. Для этого в таз с теплой водой вливают концентрированный ромашковый отвар. На 15-20 минут в него садятся. Мероприятие проводят исключительно по графику, назначенному доктором. В тяжелых случаях врач может порекомендовать спринцевания.

Температура воды не должна превышать 38 °С, так как горячая ванна очень опасна для будущей мамы. Она может спровоцировать выкидыш или вызвать преждевременные роды.

При местном применении ромашка не способна вызвать никаких негативных реакций. Исключением является лишь индивидуальная непереносимость, о которой беременная женщина наверняка знает. Но при приеме средства внутрь всегда нужно помнить о наличии противопоказаний и возможных негативных эффектах. Поэтому перед тем как пить ромашку при беременности, обязательно надо посоветоваться с гинекологом.

«Мне она помогала справляться с токсикозом»: отзывы

Мне ромашка помогает в лечении гингивита, при беременности предпочтение отдают народным средствам, а настой этой травы эффективен при кровоточивости десен и воспалении.

Олеся, http://nedeli.org/mama/forum18/topic1554/

Я пила ромашку на протяжении всей беременности - кружку в первой половине дня и кружку на ночь. Покупала не чай в магазине с добавлением ромашки, а в аптеке ромашку в фильтр-пакетиках. Иногда добавляла кружочек лимона - так вкуснее! Мне она помогала справляться с токсикозом на ура, а позже, когда уже животик был огого, снимала усталость, напряжение, успокаивала. Всегда после нее настроение улучшалось, спалось хорошо. Когда родился сын и начались проблемы с животиком у него, я возобновила прием ромашки и колики у нас прошли за неделю совсем. При этом самому ребенку ничего не давала, только сама пила! Так что в разумных пределах ромашка - замечательное средство!!!

Екатерина, http://nedeli.org/mama/forum18/topic1554/

Я вообще часто ромашкой спасалась раньше (у меня гастрит, а аптечная ромашка снимает вздутие и воспаление). Вот и на ранних сроках решила как-то подуспокоить кишечник, но получила обратный эффект - было мне очень плохо после одного стакана. После этого травы избегаю (и зеленый чай тоже, на всякий случай). Но это именно аптечная ромашка была, а не чай.

NG, https://www.babyblog.ru/user/p7a2r7o6l5baby/80471

Я всю первую беременность пила ромашковый чай. было лето, я еще и ягод туда всяких клала. И сейчас тоже пью ромашку. Врач советует вообще всегда пить, только не больше двух чашек в в день, а то может запор быть. А так для кишечника я пью.

Анастасия, https://www.babyblog.ru/user/p7a2r7o6l5baby/80471

Используемая наружно, ромашка при беременности может облегчить многие состояния и даже лечит болезни. В силу мощного заживляющего и противовоспалительного действия ромашки ее настоем рекомендуется полоскать рот и обмывать область гениталий. Ромашковые ингаляции улучшат состояние верхних дыхательных путей, а ванны благотворно влияют на суставы. Осторожно применяемый внутрь ромашковый чай будет очень полезен при вздутии живота, запорах, газах, спазмах желудках, тошноте и токсикозе - таких частых и неприятных спутниках беременности. Но, даже не испытывая физического дискомфорта, беременная женщина подвержена частым переменам настроения и общей эмоциональной неустойчивости. И здесь ромашка приходит на помощь, помогая побороть стрессы и даже депрессию.

Пить ромашку при беременности нужно с большой осторожностью - не чаще двух раз в день. Серьезной проблемой может стать способность ромашки стимулировать выработку в организме гормона эстрогена, уровень которого во время беременности в норме должен быть очень низок. Большое количество эстрогенов создает высокий риск внезапного окончания беременности. Поэтому лучше ограничиться 400 мл некрепкого ромашкового чая в сутки.

Никитина Алефтина Георгиевна Врач-гинеколог, акушер, http://www.happy-giraffe.ru/community/2/forum/post/14894/

Распечатать

Когда девушка узнаёт о том, что ожидает ребёнка, её отношение к повседневному питанию резко меняется. Это неудивительно, поскольку отныне необходимо следить за своим рационом более тщательно. Ведь в утробе растёт и развивается маленькая жизнь. Все отвары, настои, соки и чаи требуют контроля и уверенности, что их можно принимать при беременности. Ромашка – не исключение, некоторым дамам в интересном положении она может быть противопоказана врачом.

Полезные качества ромашки для беременных

1. Если предварительно проконсультироваться со специалистом, можно избежать негативных последствий. Обычно врачи рекомендуют своим пациенткам сдать анализы, и если нет противопоказаний, ромашка допускается к потреблению на всём сроке вынашивания плода.
2. Причём использовать заваренные соцветия ромашки можно как внутренне в целях лечения, так и наружным способом для улучшения состояния волосяного и кожного покрова.
3. Не секрет, что во время вынашивания плода женщина мучается гормональными всплесками. Она может стать плаксивой, раздражительной, милой. Эти смены настроения выбивают из колеи не только будущую мать, но и окружающих. Чтобы подобного не происходило, ромашку пьют для нормализации психоэмоциональной и гормональной среды.
4. Очень часто первая симптоматики беременности сопровождается нарушением стула, запорами, сложностями в деятельности органов пищеварения. Если вы устали бороться с «остановкой» желудка, вздутием, метеоризмом, ромашковый чай пойдёт только на пользу и устранит неприятные последствия.
5. Кроме того, полезно потреблять слабо заваренный напиток во время рвотных позывов при токсикозе у дам на ранней стадии вынашивания плода. Устранить тошноту помогает ромашка аптечная в сочетании с листвой мяты либо мелиссы.
6. Растение всеми любимо за антисептические, регенерирующие, противовоспалительные свойства. Используется крепкий отвар с целью устранения повреждений на кожном покрове, а также для залечивания язвочек на слизистых желудка и всего пищевода в частности. Это помогает дамам, у которых выявлен гастрит либо язва.
7. Если вы часто сталкиваетесь с сильными мигренями либо головными болями, нестабильностью артериального давления, проблемами со сном, стоит ввести ромашковый чай в свой повседневный рацион. Он снизит внутричерепное давление, укрепит сосудистые стенки и очистит кровь.

Кому из беременных показан приём ромашки

1. Наиболее часто принимают ромашковые отвары во время простудных заболеваний с целью повышения защитных функций организма. Также пьют чай, когда планируется смена климата в результате отпуска, или один сезон сменяет другой. В подобных ситуациях значительно сокращается нагрузка на иммунитет, беременной легче переносить атаки вирусов. В эту же группу можно отнести потребление напитков на ромашке в сезонный разгар гриппа и ОРЗ.
2. Поскольку дамам в интересном положении не полагается часто использовать аптечные средства, ромашка на воде выступит в роли прекрасного состава от насморка. Ей же полоскают горло при болях и першении. Стоит знать, что в сутки не стоит принимать более 2 кружек напитка.
3. Ещё один вариант применения – наличие пародонтита, гингивита или стоматита. При указанных новообразованиях проводятся полоскания ротовой полости. Язвочки быстро залечиваются, пропадает боль. Это становится возможным благодаря противовоспалительным и бактерицидным свойствам напитка.
4. По согласованию со специалистами ромашковые снадобья принимаются беременными девушками при гастрите, метеоризме, колите, энтерите. За счёт снятия спазмов мышц гладкой мускулатуры облегчается состояние при упомянутых недугах.
5. Если девушка, вынашивающая плод, страдает потерей аппетита, необходимо пить ромашку. Такой чай прекрасно повышает тягу к еде, но при этом вы не скушаете лишнего. Нужно лишь пить отвар примерно за полчаса до основной трапезы в количестве половины кружки.
6. При проблемах гинекологического характера или сложностях в работе мочеполовой системы проводятся спринцевания с ромашковым отваром, ополаскивания, ванночки. Благодаря таким манипуляциям можно избавиться от сильного дискомфорта и зуда. Но для устранения женских проблем лучше параллельно пить медикаменты направленного действия или использовать свечки.
7. Беременным дамам ромашка помогает поддерживать кожу на должном уровне. Если на теле имеются серьёзные новообразования, достаточно принять ванну с добавлением отвара на этом растении. Также чай применяется в виде тоника для лица.

1. Аптечную ромашку при беременности можно применять различными способами. Настои можно пить и использовать в качестве наружного средства. В любом случае необходимо сделать заготовку из сухого сбора. После настаивания состав можете применять.
2. Чтобы приготовить универсальное средство, рекомендуется воспользоваться распространённым рецептом. Залейте 100 гр. сухого сбора растения 0,5 л. фильтрованной воды. Отправьте компоненты на конфорку. Ждите закипания состава, проварите ромашку порядка 5-7 минут. Настаивайте средство под крышкой четверть часа. Процедите настой и можете принимать внутрь.
3. Чтобы использовать средство наружно и внутрь, можно воспользоваться более концентрируемым составом. Залейте 60 гр. сырья 250 мл. крутого кипятка. Проварите средство на ленивом огне порядка получаса. Уберите крышку, оставьте состав настаиваться до полного остывания. Перед использованием процедите. Средства, приготовленные по двум рецептам можно хранить в холодильнике не более 2 суток.
4. Можно приготовить настой ещё более простым способом. Такое средство можно применять любым способом во время вынашивания малыша. Смешайте 250 мл. кипятка с 30 гр. сухого сбора. Настаивайте средство порядка 3 часов. Чтобы облегчить процесс, стоит воспользоваться термосом. Перед применением процедите настой.

Способы применения ромашки при заболеваниях

1. Если вы решили принимать лечебное средство внутрь, лучше всего использовать свежеприготовленный тёплый настой в виде чая. В качестве альтернативы разрешается заготовить напиток в термосе на всю ночь и выпить средство на протяжении дня за 3 приёма. Допустимая норма не должна превышать 0,5 л.
2. Чтобы справиться с заболеваниями полости рта или горла, следует проводить регулярные полоскания. К процедуре лучше прибегать после трапезы. Длительность терапии займёт не более 30-40 секунд. Проделайте полоскание несколько раз. После этого запрещается пить воду в течение 2 часов.
3. Ромашковый отвар хорошо себя показал в качестве ингаляций. Чтобы приступить к процедуре, можно воспользоваться чайником небольшого размера, выполненного из фарфора. Вставьте в носик изделия бумажный конус. Проводите ингаляцию несколько минут перед сном.

Ромашку во время вынашивания плода можно использовать в различных направлениях. Целебная трава обладает массой положительных качеств. Правильное применение растения поможет избавиться от многих проблем и незначительных заболеваний. Соблюдайте суточную норму.

Видео: целебные свойства ромашкового чая

Отвар ромашки аптечной - универсальное средство, которое помогает будущей маме поддерживать организм в тонусе, бороться с заболеваниями внутренних органов, простудой, воспалениями на коже и решать многие другие проблемы. Однако не стоит забывать, что в период беременности применение ромашки возможно с некоторыми ограничениями.

Ромашка аптечная: общие сведения

В роду ромашек насчитывается более 50 разновидностей, а наиболее распространена на территории стран СНГ в европейской части, Азии, на Северном Кавказе ромашка аптечная. Растение можно встретить в этих регионах повсюду - на лугах, в садах, лесах.
В аптеках ромашка продаётся расфасованной россыпью или в фильтр-пакетах для заваривания

Название растения образовано от латинского слова «Matricaria», что переводится как «маточная трава». С древних времён ромашку применяли в лекарственных целях для лечения гинекологических заболеваний. В современном мире ромашка стала символом Дня семьи, любви и верности.

У аптечной ромашки много других народных названий, среди наиболее распространённых: маточная или романова трава, румянок, моргун, камила и прочие. Ромашку чаще всего используют в качестве лекарственного средства. Растение продаётся в аптеках в виде травяных сборов для приготовления отваров для наружного и внутреннего применения. Используют в косметологии и народной медицине и ромашковое масло, представляющее собой вытяжку из свежего растения. В магазинах часто встречается ромашка в составе фиточаёв. Заготовить ромашку можно и своими силами, собрав соцветия летом в экологически чистых районах. Для заготовки сырья потребуются распускающиеся цветки растения. Их помещают под навес, закрывающий от солнца, и выдерживают до полного высыхания.

Химический состав

Для приготовления лекарственных настоев используют сухие цветки ромашки

Ромашку следует рассматривать не как продукт питания, а лекарственное средство. Ценность растения не в питательных качествах, а в наличии большого количества флавоноидов, биологически активных веществ.

Приём внутрь при беременности возможен с разрешения врача в виде отвара, настоя, чая для решения различных проблем с самочувствием. Наружное применение почти не имеет ограничений. Растение обладает уникальными противовоспалительными, антисептическими свойствами, способствует заживлению ран, укрепляет иммунитет, помогает противостоять вирусам. Фармакологические свойства ромашки обеспечены её особым химическим составом. В нём присутствуют биологически активные вещества:

• хамазулен (обеспечивает противовоспалительный и антибактериальный эффект);
• гликозиды (оказывают потогонное и спазмолитическое воздействие на организм);
• эфирное масло (успокаивает нервы, помогает бороться с бессонницей);
• слизистые и дубильные компоненты (положительно влияют на пищеварительные процессы);
• каротин, фитостерины (природные антиоксиданты);
• кумарины, изовалериановая кислота (положительно воздействуют на нервную систему);
• каприловая кислота (уничтожает патогенные микроорганизмы в кишечнике и мочевой системе);
• холин (нормализует белково-жировой метаболизм);
• аскорбиновую кислоту (поддерживает иммунитет);
• флавоноиды (укрепляют сосуды, восстанавливают защитные механизмы);
• кетоспирт, бизаболол (оказывают противовоспалительный эффект, улучшают состояние кожи);
• фарнезен, кадинен (способствуют регенерации тканей) и другие.

Применение ромашки при беременности

Наружное использование ромашки в виде компрессов, ванночек, настоев, косметики с этим растительным компонентом разрешено на любом сроке вынашивания. Однако не нужно заниматься самолечением - если имеются проблемы с кожей или слизистыми оболочками, необходимо сообщить об этом врачу. В зависимости от течения заболевания, доктор порекомендует применять средства с ромашкой в качестве единственного способа лечения или в составе комплексной терапии.
Вкус у ромашкового чая терпкий, травяной

Вы можете быть абсолютно спокойны, используя косметику на основе ромашки, делая компрессы или ванночки из ее настоя. Никакого вреда не будет и от промываний им воспаленных слизистых оболочек.

Только эти меры не должны заменять обследования и лечения у врача, потому что ромашка при беременности - всего лишь вспомогательный метод терапии. Он никак не исключает использования сильнодействующих препаратов, если нужда в них возникнет.

Екатерина Прядко, акушер-гинеколог

https://deti.mail.ru/article/romashka-pri-beremennosti/

Польза растения

Ромашка способна оказывать комплексное положительное воздействие на организм при грамотном и осторожном применении в период вынашивания малыша. Доктор может порекомендовать ромашку для решения следующих проблем с самочувствием:

В период беременности я часто пила ромашковый настой вместо классического чёрного чая, опасаясь негативного воздействия кофеина. Покупала цветки в аптеке, в форме фильтр-пакетов для заваривания. Помещала 1 пакетик в кружку и заливала горячей водой. Добавляла сахар и пила вприкуску с печеньем. Во время простуды ромашковый чай спасал меня от боли в горле. Использовала крепкий настой для полоскания в тёплом виде, старалась делать процедуру как можно чаще. Я опасалась принимать медикаменты, считая, что они могут навредить малышу. А вот ромашка, на мой взгляд, отличное народное средство против вирусов и бактерий. О том, что на ранних сроках ромашка может провоцировать сокращение матки, я узнала совсем недавно. Ранее я считала, что ромашка совершенно безопасна, если нет аллергии на это растение. Однако, как мне кажется, столь негативная реакция организма возможна только если пить ромашку «вёдрами» или делать очень крепкий настой. Чай с этим растением пригодился мне при лечении простуды в период грудного вскармливания примерно в середине срока вынашивания, а моему малышу в возрасте 3 месяцев приём слабозаваренного чая рекомендовал и врач для решения проблем с пищеварением, устранения симптомов кишечных колик. Кстати, я заметила, что после употребления ромашкового настоя смягчался стул, и у меня, и у ребёнка, средство можно использовать в качестве натурального слабительного. Конечно, во время беременности и в период ГВ важно во всём соблюдать меру, иначе активные вещества, содержащиеся в ромашке, могут оказать нежелательный эффект на пищеварение или даже спровоцировать аллергию.

Меры предосторожности

Не рекомендуется часто или в больших количествах принимать ромашку внутрь на ранних сроках вынашивания. Дело в том, что биохимические компоненты растения могут воздействовать на организм аналогично гормонам эстрогенам, вырабатывающимся в яичниках женщины. При беременности в организме мамы эти гормоны вырабатываются в минимальных количествах, так как менструальный цикл в данный период отсутствует. Фитоэстрогены, присутствующие в ромашке, конечно, действуют гораздо слабее «истинных» гормонов, но при чрезмерном употреблении отваров или экстракта растения внутрь эти вещества могут стать причиной тонуса матки. В начальном этапе вынашивания любые негативные факторы могут стать причиной самопроизвольного прерывания беременности, в том числе и избыточное напряжение матки. На поздних сроках беременности вероятность неблагоприятного воздействия ромашки на маму и малыша минимальна, но не рекомендуется принимать внутрь более 1–2 чашек чая с ромашкой. Если вас мучает изжога, принимать ромашку не стоит, растение способно усилить это неприятное ощущение. Важно быть уверенной в качестве сырья, из которого приготовлен напиток, соблюдать правила и сроки хранения высушенного растения.
При беременности умеренность нужно соблюдать во всём, в том числе и в потреблении ромашки

Запрещены спринцевания влагалища отваром или настоем ромашки. При беременности любые подобные процедуры, неважно каков состав жидкости, запрещены, так как могут оказать негативное воздействие на матку, вызвать её сокращение.

Противопоказания

Изучая информацию на упаковке аптечной ромашки, вы можете увидеть беременность в списке противопоказаний. Дело в том, что в период вынашивания малыша организм женщины может стать крайне чувствительным к любым лекарственным растениям. Однако если вы регулярно ранее пили чай с ромашкой и хорошо переносите это растение, скорее всего, проблем не возникнет и сейчас. Главное правило - соблюдать умеренность. Делайте настой некрепким, не пейте отвар слишком часто. Не употребляйте спиртовые настои с ромашкой.
Не принимайте внутрь ромашковое масло - это высококонцентрированный продукт, предназначенный для наружного использования, его можно добавлять в кремы или шампунь

Противопоказаниями к приёму внутрь являются:

• гипертонус матки;
• язва желудка;
• анацидный гастрит;
• аллергия;
• склонность к диарее;
• индивидуальная непереносимость компонентов.

Стоит учесть, что ромашка часто не сочетается с гомеопатическими препаратами, может ослабевать или нейтрализовать их действие.

Инструкции по применению

На поздних сроках беременности ромашковый чай позволит справиться с бессонницей, вызванной переживаниями о предстоящих родах

Народные целители используют десятки рецептов приготовления различных снадобий с ромашкой. Будущей маме перед употреблением ромашки внутрь обязательно нужно получить одобрение врача. Наружное применение, как правило, безопасно, если у вас нет аллергии на это растение. Будьте осторожны, заваривая ромашку с другими травами - они могут не сочетаться между собой или быть вредными для мамы и малыша. Тщательно соблюдайте рекомендации по приготовлению напитков с ромашкой, не превышайте указанные дозировки, а перед использованием убедитесь в отсутствии противопоказаний.

Общеукрепляющий чай

В чай можно добавить немного сахара или мёда

Полезный чай с ромашкой для укрепления иммунитета вы можете пить в любое время суток, но если принимать его на ночь, можно расслабить организм и обеспечить себе крепкий сон. В состав допустимо добавлять сахар, мёд или варенье, но будьте осторожны с дозировкой - слишком много сладостей употреблять не рекомендуется. Оптимальным количеством считается 1–2 чайные ложки подсластителя на 200 мл чая. Не злоупотребляйте и чаем с этим растением - в день пейте не более 1–2 чашек объёмом 200 мл. При заваривании не используйте только что вскипевшую воду, дайте ей остыть до 80 градусов. Это позволит сохранить бо́льшую часть полезных веществ, содержащихся в растении.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 10 г;
• горячая вода 200 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместите цветки в кружку или заварочный чайник.
2. Залейте горячей водой.
3. При необходимости добавьте подсластитель.
4. Накройте крышкой или блюдцем.
5. Дайте настояться 10 минут.
6. Процедите и принимайте свежезаваренным.

Отвар для промывания носа

Для удобства применения перелейте ромашковый отвар в ёмкость от аптечных капель

Это средство можно использовать при гайморите, заложенности носа, насморке. Его особенность - крепкая заварка. Концентрированный раствор применяют для промывания носовых пазух (2–3 раза в день) или закапывания внутрь. В последнем случае в каждую ноздрю пипеткой заносят по 1–2 капли отвара комнатной температуры (4–5 раз в день).

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 50 г;
• горячая вода 100 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить ромашку в кастрюлю с водой.
2. Поместить на огонь.
3. Варить 5 минут.
4. Выключить плиту, оставить настаиваться до остывания.

Отвар для полоскания рта

Полоскать горло стоит не реже, чем 2–3 раза в день

Процедуры полоскания отваром этого лекарственного растения показаны при респираторных заболеваниях, сопровождающихся воспалением горла, миндалин, дёсен. В этот перечень входят и банальная простуда, и ангина, и стоматит и многие другие заболевания. Количество полосканий не ограничено, но не менее 3 раз в день. Чаще всего отвар ромашки используется в качестве вспомогательного средства, для лечения могут потребоваться медицинские препараты по назначению врача. Не пытайтесь справиться с заболеванием только с помощью ромашки, чтобы не усугубить ситуацию и не добиться осложнений.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• горячая вода 300 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить траву в кастрюлю.
2. Налить воды и поместить на огонь.
3. Довести до кипения, убавить огонь до минимума.
4. Кипятить на протяжении 3–5 минут.
5. Выключить плиту, настоять 15 минут.
6. Процедить, применять по назначению.

Состав для ингаляций

Отвар ромашки можно использовать для ингаляций и косметического распаривания кожи

При заболеваниях ЛОР-органов вы можете проводить ингаляции с ромашкой. Учтите, что ромашка содержит эфирное масло, поэтому не подходит для небулайзеров. Ингаляции с ромашкой можно делать с помощью парового ингалятора или без технологичных приспособлений - наклонившись над кастрюлькой с горячим отваром. Будьте осторожны, не наклоняйтесь слишком низко, чтобы не обжечься. Ингаляции противопоказаны, если температура тела поднялась выше 37, градусов. Длительность процедуры - около 10 минут. Для усиления противомикробного эффекта специалисты рекомендуют сочетать ромашку с другими лекарственными травами.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 5 г;
• эвкалипт 5 г;
• цветы липы 5 г;
• череда 5 г;
• вода 1 л.

Процесс приготовления:

1. Засыпать растения в кастрюлю с водой.
2. Налить воды, поместить на огонь.
3. Томить на минимальном огне 5 минут.
4. Дать остыть и проводить процедуру.

Настой для подмывания

Ромашковым настоем можно подмываться при вагинитах, цистите, молочнице

При различных гинекологических проблемах снять воспаление помогают подмывания настоем ромашки. Не путайте процедуру со спринцеванием, нерекомендуемым при вынашивании малыша. Подмывания проводятся в тазике или ванне, заполненными настоем ромашки, разбавленным водой. Половые органы помещают в жидкость, присаживаясь, на 15–20 минут. Руками производят подмывание, совершая движения от влагалища к анусу, а не наоборот. Процедуру следует проводить дважды в день, а длительность лечения определяет врач. Подмывания могут применяться и в профилактических целях в виде ежедневной гигиенической процедуры. Помните, что горячие ванны будущим мамам противопоказаны, температура раствора не должна превышать 38 градусов.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• вода 5 л.

Процесс приготовления:

1. Ромашку засыпать в кастрюлю, заливают водой (500 мл).
2. Довести до кипения и держать на медленном огне 5 минут.
3. Дать немного остыть, разбавить водой до температуры 37 градусов.
4. Перелить в таз и провести подмывание.

Косметологические составы

Отвар ромашки можно использовать для распаривающих ванночек перед педикюром

Ромашка поможет будущей маме справиться с распространёнными проблемами кожи и волос - нормализовать жирность, придать свежести. Благодаря антисептическому действию ромашки можно избавиться от прыщей и угрей. Волосы рекомендуется споласкивать отваром ромашки после мытья, чтобы придать им блеск и чуть осветлить оттенок шевелюры. Тёплые ванночки с ромашкой для рук и ног смягчат кожу, облегчат удаление кутикулы и ороговевшего слоя перед процедурами маникюра и педикюра. Для этих целей, а также компрессов при различных воспалениях кожи, подойдёт отвар, приготовленный по следующему рецепту.

Ингредиенты:

• сухие цветки ромашки 100 г;
• вода 500 мл.

Процесс приготовления:

1. Поместить траву в кастрюлю с водой.
2. Довести до кипения, убавить огонь.
3. Кипятить 5–10 минут.
4. Дать остыть до нужной температуры.

Во время беременности врачи рекомендуют будущим мамам воздерживаться от употребления химических лекарственных средств. Но и растительные препараты тоже могут иметь противопоказания и побочные эффекты. Например, ромашка аптечная. Чаи, отвары и настои с ней обладают бактерицидными, противовоспалительными, болеутоляющими, успокаивающими и мочегонными свойствами. А вот можно ли употреблять растение при беременности? Не повлияют ли вещества, входящие в состав ромашки, на рост и развитие плода в материнском лоне?

Что такое ромашка

Интересно, что ромашка (Matricaria chamomilla) относится к семейству астровых (Asteraceae). Это однолетнее растение. Период цветения ромашки начинается в мае и заканчивается в августе. На окончаниях веточек распускаются соцветия в виде корзиночек. Цветы - жёлтые серединки и белые лепестки. Именно их собирают, высушивают и затем используют для приготовления лекарственных средств различного назначения.

Так выглядит ромашка в природе

Ромашка востребована в косметологии и в парфюмерном производстве, так как она обладает бактерицидными, подсушивающими и фотозащитными свойствами. Из неё производят лосьоны, бальзамы, а также шампуни.

Этим растением можно окрашивать волосы: светлым придавать золотистый оттенок. Используют его и в пищевой промышленности: для обогащения цвета и аромата продуктов питания. Ромашку особенно часто добавляют в детскую продукцию, потому что она считается гипоаллергенной.

Известно огромное количество народных рецептов с ромашкой.

Ромашка помогает справиться с заболеваниями:

• желудочно-кишечного тракта;
• нервной и сердечно-сосудистой системы;
• кожных покровов и слизистых оболочек;
• почек и мочевого пузыря.

Ромашка аптечная:

• понижает температуру;
• уменьшает отёки;
• заживляет раны;
• помогает при простуде;
• используется от бессонницы.

Можно делать примочки и компрессы, используя ромашку. Она благотворно влияет не только на кожу, но и на слизистую. Помогает справиться со спазмами желудка и кишечника. Излечивает даже фурункулы, язвы и подагру.

Самыми полезными у ромашки считаются соцветия, собранные на 3–5 день цветения

Польза для будущих мам

Фармацевты давно подметили, что в ромашке содержится большое количество активных веществ. Поэтому она положительно влияет на организм беременной женщины. Это растение поможет снять воспаление на коже и слизистых, успокоит расшалившиеся нервы, избавит от несильных болевых ощущений, окажет бактерицидное действие, укрепит иммунитет.

Всё это возможно за счёт содержания в цветах ромашки большого количества полезных микроэлементов и витаминов.

• Флавоноиды (производные лютеолина, апигенина, кверцетина) и эфирные масла (их в соцветиях содержится от 0,3 до 1%) обеспечивают противовоспалительное и противовирусное действие ромашки.
• Гликозиды - потогонное и спазмолитическое.
• Фернезен - ранозаживляющее (способствует грануляции и эпителизации тканей).
• N-индициклоэфир и герниарин - спазмолитическое.
• Бизаболоксид А - противовоспалительное, спазмолитическое.
• Витамины, органические кислоты, полисахариды - иммуностимулирующее и общеукрепляющее.

Соцветия растения накапливают в себе очень важные для организма будущей мамы и развивающегося в её утробе плода макроэлементы.

Макроэлементы, содержащиеся в растении

Элемент	Количество, (мг/г)

Ромашка - растение универсальное, и будущая мама её может использовать по-разному.

• Успокаивающее средство. Беременной женщине необходимо избегать депрессии. Но довольно часто ей очень тяжело уснуть, она угнетена, много плачет, её беспокоят страхи, а настроение у неё меняется слишком часто. В этом случае поможет ромашковый настой или чай. Он успокоит бурю эмоций, которая считается следствием гормональной перестройки в организме.
• Общеукрепляющее, иммуностимулирующее. Витамины и другие полезные вещества, входящие в состав ромашки, активизируют защитные силы организма при борьбе с простудой или вирусными инфекциями.
• Противовоспалительное. Ромашка придёт на помощь при воспалительном процессе любой локализации. Отвар из неё можно применять как внутрь, так и наружно. Он подойдёт для полосканий, примочек, обработки слизистых, ингаляций и т. п.
• Антисептическое. Если на коже появились воспаления или случайные раны, можно обрабатывать их ромашковым отваром. Он снимет воспаление. Уничтожит бактерии. Можно провести антисептическую обработку рта или половых органов. Поможет такое лекарство и при стоматите.
• Обезболивающее, спазмолитическое. Чтобы избавиться от болей разного типа, а также спазмов, можно принимать чай из ромашки. Справляться со спазмами помогают гликозиды в составе растения. Ромашковый чай или отвар также пьют для расширения сосудов мозга, нормализации дыхания и сердечного ритма.
• Улучшающее пищеварение. Чем дольше длится беременность, тем больше проблем с желудочно-кишечным трактом может возникнуть. Ромашка уменьшит газообразование, успокоит желудок. Применение средств, в состав которых входит ромашка, расслабляет мускулатуру кишечника, заставляет активно вырабатываться жёлчь. Что нормализует процесс пищеварения и активизирует перистальтику.
• Противорвотное. Для борьбы с симптомами раннего токсикоза лечащий врач обязательно посоветует Вам попробовать по утрам выпивать чашечку ромашкового чая.
• Мочегонное. Для беременной женщины очень важно то, что ромашка обладает мочегонным действием. Значит, во второй половине беременности она станет незаменимым средством от отёков.
• Гигиеническое. Помогут соцветия ромашки и от болезней мочеполовой системы. Из них готовят компрессы, ванночки, подмываются водой с добавлением отвара.
• Косметическое. Во время вынашивания ребёнка можно продолжить использовать ромашку в косметических целях. Здоровью женщины не повредит добавление её настоев в лосьоны, маски, кремы.

Противопоказания

Можно ли употреблять ромашку при беременности? Врачи не запрещают и даже рекомендуют её будущим мамам. Но всегда следует помнить, что любое лекарственное средство, пусть даже оно и растительного происхождения, имеет противопоказания. Ромашка может и навредить здоровью будущей мамы и её малыша.

Существует несколько причин, по которым беременная женщина не сможет воспользоваться целебным потенциалом этого растения.

• Индивидуальная непереносимость. Иногда после применения средств, в состав которых входит ромашка, на коже появляется сыпь. Это значит, что у Вас аллергия на ромашку, и эту траву Вам употреблять нельзя ни в каком виде.
• Изжога. У беременных часто бывает изжога. В таком случае от приёма ромашки лучше отказаться, так как она усиливает неприятные ощущения жжения в пищеводе.
• Антацидный гастрит. Тоже повод совсем отказаться от применения этого растения.
• Повышенная выработка эстрогена. Если повышение уровня эстрогенов в крови будущей мамы происходит вовремя, и чрезмерная стимуляция яичников нежелательна.
• Угроза выкидыша. Когда существует опасность того, что беременность может прерваться в первом триместре, или могут начаться преждевременные роды в третьем.

Обычно спринцевание отваром ромашки женщине назначается при инфекционных или воспалительных заболеваниях мочеполовой системы. Однако данный метод при беременности применять категорически запрещено.

Запрет на спринцевание относится не только к ромашке. Другие средства тоже не следует использовать для спринцевания при вынашивании ребёнка. Иначе беременность может прерваться из-за повышения активности матки.

Меры предосторожности

Несмотря на ряд противопоказаний, если соблюдать осторожность, можно не отказываться от употребления ромашки во время беременности.

Если отвар или настой негативно подействовал на организм изнутри, то может появиться не только реакция на коже, но и слабость или, напротив, агрессия. Ромашка может вызвать диарею, повысить кислотность желудка.

Однако такие реакции при соблюдении рекомендаций по приготовлению и употреблению настоев или отваров из ромашки наблюдаются очень редко. Поэтому крайне важно точно следовать инструкции на упаковке с лекарственным сырьём и рекомендациям Вашего лечащего врача.

Способы применения

Из ромашки готовят отвары, настои, чаи. Спиртовые настойки, экстракты, масла. Её можно купить в любой аптеке и в любой из перечисленных вариаций. А можно собрать собственноручно и высушить её соцветья, если Вы живёте в средней полосе.

Фотогалерея: в каком виде можно встретить ромашку на полках аптек

Ромазулан – раствор на основе ромашки для внутреннего и наружного применения

Как же правильно лечиться ромашкой?

1. Промывать горло отваром, использовать его для ингаляций.
2. Бороться со стоматитом, применяя экстракт цветов.
3. Накладывать компрессы на раны и царапины.
4. Ополаскивать волосы после мытья, чтобы укрепить, придать им блеск.
5. Делать ванночки для ног, которые помогут унять боль в ногах, снять усталость.
6. Принимать ванны с ромашкой - они хороши при кожных заболеваниях, неврозах, хронической усталости.

Это касается наружного применения, а внутрь беременным женщинам можно принимать ромашковый чай от токсикоза, при нервных расстройствах, простудных заболеваниях, проблемах с пищеварением.

Важно! Будущим мамам не стоит готовить крепкие отвары и чаи. Строго соблюдайте пропорции, указанные на упаковке с сырьём. Либо придерживайтесь указаний, полученных от своего лечащего врача.

Ромашковый чай при беременности следует заваривать слабый и пить его не более двух стаканов в день.

Такое ограничение объясняется способностью напитка активизировать работу яичников. При этом эстрогена, способного влиять на маточный тонус, они начинают вырабатывать больше, и риск невынашивания беременности увеличивается прямо пропорционально количеству выпитого чая.

Выбирая ромашку аптечную, внимательно читайте, что находится в упаковке. Это растение может быть одним из компонентов травяного сбора, в состав которого входят иногда и травы, при беременности запрещённые. Поэтому сборы лучше не покупать.

Приготовить чай из ромашки можно двумя способами.

1. Две чайные ложки цветов залить стаканом горячей кипячёной воды (очищенной или родниковой). Дать настояться в термосе 3 часа, затем процедить и пить 2 раза в день по четверти стакана.
2. 20 г соцветий залить 500 мл воды. Прокипятить не более 5 минут. Поставить состав остывать на 15 минут. Процеженный отвар пить с мёдом, а также сухофруктами.

Есть одно правило приёма чаёв для их быстрого усвоения организмом – их надо пить горячими.

Видео о ромашковом чае

Отвары и настои

Из ромашки можно готовить настои и отвары. Они снимают боль, усиливают выделение пота, убивают бактерии. Они помогут будущим мамам при простудных и вирусных заболеваниях, токсикозе, кишечных расстройствах, отёках, неврозах.

Рецепт отвара из ромашки

Ромашковый отвар

1. 4 ст. ложки цветов ромашки залить стаканом горячей воды.
2. Подержать смесь на огне полчаса.
3. Затем остудить состав в течение 10 минут при комнатной температуре.
4. Отвар процедить, цветы отжать.
5. Использовать жидкость не дольше 2 дней. Принимать 2 раза в день (утром и вечером) по половине стакана.

Рецепт ромашкового настоя

Настой ромашки

Настой применяется как внутрь, так и наружно.

1. 2 чайные ложки цветов залить стаканом кипятка.
2. Настоять состав в течение 2 часов, лучше в термосе.

Процеженный настой пить горячим. Его также можно использовать для компрессов, полосканий, ингаляций, ванн и др.

Состав для полоскания

Полоскания хорошо помогают при различных воспалительных заболеваниях горла (ангине, хроническом тонзиллите), ротовой полости (стоматите, гингивите), верхних дыхательных путей (ларинго-трахеите).

Для проведения процедур обычно готовят настой.

1. Ромашку в измельчённом виде заваривают кипящей водой (1 стакан растительного сырья на 1 л воды).
2. Необходимо не кипятить, а именно настоять траву в течение 20 минут.
3. Настой процедить. Можно добавить в него мёд. При парадонтозе, например, он будет как нельзя кстати.

Таким настоем можно полоскать горло, а при синусите - промывать нос.

Приготовить раствор для полосканий легко и просто Вы сможете из экстракта ромашки (Ромазулана), который продаётся в аптеках. На 1 л тёплой воды Вам понадобится полторы столовых ложки этого средства.

Для полосканий будущим мамам не запрещается использовать в сочетании с ромашкой и другие травы: шалфей – при зубной боли, календулу – при простудных заболеваниях, мяту – для освежения дыхания.

Ингаляции

А можно просто перелить настой ромашки в фарфоровый чайник, надеть на его носик бумажный конус (его легко сделать своими руками) и вдыхать через него целебные испарения, в которых содержатся эфирные масла ромашки, успокаивающие кашель, снимающие боль и воспаление.

Главное, не переусердствовать и не обжечься. Горячий пар может повредить слизистую. Регулируйте температуру вдыхаемого воздуха, приоткрывая крышку чайника.

1. Настой для ингаляций готовят из столовой ложки цветов ромашки и двух стаканов воды.
2. Сырьё заливают кипятков и настаивают на протяжении двух часов.

Если добавить в этот настой соду, эфирные масла будут активнее проникать внутрь организма.

Ванны и ванночки

Сидячие ванночки вполне способны заменить беременным спринцевание. Они помогут от основных проблем будущих мам: геморроя и воспалений влагалища, цистита и молочницы.

Но и в этом случае нужно соблюдать осторожность. Не использовать горячую воду и обязательно получить согласие на проведение процедур у доктора.

Также можно делать ванночки для ног. Они прекрасно снимают усталость и болевые ощущения в ногах, а также дезодорируют кожу.

Ванны с отваром из ромашки облегчают кишечные спазмы, успокаивают нервы. Ещё они помогают уснуть, уменьшают головные боли при мигрени, а также избавляют от симптомов геморроя и снимают ревматическую боль.

Такие процедуры не только лечат, но и производят косметический эффект, прекрасно очищают кожу.

Ромашковые ванны могут:

• придать бодрости, улучшить общее самочувствие;
• вылечить фурункулы и дерматоз;
• облегчить боли в позвоночнике;
• увлажнить, очистить кожу;
• снять зуд и воспаление кожных покровов;
• убрать угревую сыпь;
• улучшить кровообращение;
• укрепить иммунитет.

Для того чтобы принять ванну, нужно сначала приготовить отвар. Вам потребуется упаковка ромашки аптечной.

1. Сначала следует вскипятить около двух литров воды.
2. Затем засыпать в воду траву и кипятить состав около 5 минут.
3. Потом отвар оставить настаиваться при комнатной температуре на два часа в закрытой посуде.
4. Откинуть цветы, а жидкость вылить в наполненную водой ванну.

Беременным женщинам обязательно нужно следить, чтобы температура воды в ванне не была высокой. Горячая вода повышает давление, а это чревато началом преждевременных родов на поздних сроках беременности.

Самая комфортная для беременных температура воды в ванной - 37–38 градусов, и находиться в такой ванне не стоит дольше 15 минут. Как долго и часто прибегать к процедуре при вынашивании малыша, может определить только врач.

Средство для подмывания

Подмывание - гигиеническая манипуляция, ежедневно необходимая каждой женщине, а беременным особенно. Можно не использовать для её проведения современные средства, которые продают в магазинах, а применять для подмывания ромашку.

Это растение избавит от воспалений половых органов благодаря своим антисептическим свойствам. Ромашка оказывает дезодорирующий эффект и препятствует размножению микроорганизмов, надолго оставляя ощущение чистоты и свежести.

Подмываться следует два раза в день.

Из цветов ромашки сначала готовят отвар.

1. 2 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка.
2. Состав томят на медленном огне в течение 15 минут.
3. Используют отвар профильтрованным и остывшим до температуры тела. Заваривать его можно один раз на два дня.

Проведя процедуру, раствор не смывают, а мягко промакивают половые органы чистым полотенцем. Такой способ подмывания будущая мама может использовать, начиная с первого триместра и до самых родов.

Компрессы

Ещё один вид использования ромашки - компрессы из её отвара. Болезни вен начинают беспокоить будущую маму уже со второго триместра, а такие компрессы отлично справляются с варикозом.

Отрез марли пропитывается ромашковым отваром и складывается в несколько раз, затем накладывается на поражённый участок в виде аппликации. Компресс подействует активнее, если предварительно помассировать ногу вокруг больного места. Время воздействия средства - несколько часов.

Косметические средства

Даже в период беременности женщина хочет оставаться красивой. И в этом ей поможет ромашка. Это растение используется для приготовления косметических средств, укрепляющих ногти и волосы, а также улучшающих состояние кожи.

• Маска для волос. Заварить цветы ромашки в кипятке (в соотношении один к трём). Оставить в термосе на 2–3 часа. Затем намочить волосы этим составом, закутать их в полотенце на один час. Промыть волосы водой.
• Маска для лица. На 150 мл кипящей воды берут 3 ст. ложки цветов ромашки. Цветы залить кипятком, посуду с настоем завернуть во что-нибудь, сохраняющее тепло, например, в полотенце, на полчаса. Марлю, смоченную полученным составом, нужно приложить к проблемным участкам кожи на 15–20 минут. Затем умыться.
• Ванночка для ногтей. В ромашковом настое держать руки 20 минут. Готовят настой в пропорции один стакан кипятка на 1 ст. ложку цветов ромашки.

Ромашка - очень полезное растение, особенно для беременных женщин. Но чтобы не навредить себе и малышу, обязательно перед использованием нужно проконсультироваться с доктором, который ведёт Вашу беременность. Если разумно подходить к приготовлению лекарственных средств из этого полевого цветка и их употреблению, то эффект от такого лечения будет только положительным.

Женщинам, ожидающим малыша, важно быть осторожными со многими ранее привычными вещами. Особенно это касается приема лекарственных препаратов, когда даже банальная головная боль требует щепетильного подхода и отказ от медикаментов. Именно по этой причине многие беременные обращаются к средствам растительного происхождения – травам, которые способны решить многие их проблемы.

Свойства ромашкового чая

Ромашка – самая главная лекарственная трава, которая активно использовалась еще в Древней Греции. О ней писали многие древние ученые, ее изучали тогда и исследуют по сей день. Она известна как эффективный противовоспалительный и антисептический препарат природного происхождения, но ее свойства гораздо богаче.

Широко используется ромашковый чай при беременности благодаря своим полезным свойствам:

• обладает обезболивающим и успокаивающим эффектом, поэтому применяется при головной боли, неприятных ощущениях в желудке и кишечнике, ломке в суставах и мышцах;
• оздоравливает микрофлору ЖКТ, устраняет метеоризм, помогает при повышенном газообразовании, снимает приступы тошноты;
• успокаивает нервную систему, поэтому может применяться при нестабильном эмоциональном фоне, повышенной раздражительности и плаксивости;
• содержит кальций, магний, каротин, аскорбиновую кислоту, поэтому считается витаминным средством.

Сочетание ромашки с малиной повышает противовоспалительные и жаропонижающие свойства чая

Отвар или чай с ромашкой беременным может быть назначен при токсикозе, неполадках в работе пищеварительной системы, связанной с перестройкой организма и давлением увеличивающейся в размерах матки на кишечник. При спазмах в желудке, болях в мышцах, при головокружении также может помочь эта ароматная трава.

Состав

Ромашка – лекарственное средство с выраженными свойствами, которые обеспечены за счет содержания большого количества биологически активных компонентов. В составе цветков найдены:

• эфирные масла;
• флавоноиды;
• кумарин;
• полисахариды;
• холин;
• фитостерин;
• глицерин;
• органические кислоты;
• витамины В 1 , В 2 , В 9 ;
• минеральные вещества железо, цинк, медь, фтор, кальций, магний, натрий, марганец.

Многочисленные флавоноиды обеспечивают выраженный антибактериальный эффект, сочетание витаминов и минеральных компонентов улучшают течение метаболических процессов, способствуют укреплению иммунитета.

Чтобы грамотно использовать все полезные свойства растения, важно правильно заваривать лекарственное сырье и следовать дозировке готового чая или отвара в сутки.

Ромашка при беременности

Пить чай или отвар из ромашки показан не всем будущим мамам. При вероятности аллергической реакции она противопоказана так же, как и при повышенном тонусе матки. Чаще всего растение используется как средство для наружного применения – полоскания горла, обработки ран, ополаскивания половых органов при молочнице и воспалениях.

Чтобы успокоиться и расслабиться, можно выпить чашку ромашкового чая с медом

Осторожнее всего с ромашкой следует быть на ранних сроках беременности, когда организм особенно уязвим и неоднозначно реагирует на внешние факторы, привычные продукты питания, запахи и т. д. В день рекомендуется пить не более 1 стакана ромашкового чая, причем указанный объем лучше разделить на 2 части.

На любой упаковке с растительным сырьем, и ромашкой в том числе указано, что оно противопоказано беременным. Но врачи часто назначают ее при разных недомоганиях, с поправкой на дозировку. Так, на 1 стакан воды потребуется не 2, а 1 чайная ложка сырья. Чай получается не крепким, а его свойства также менее интенсивные.

Чтобы правильно заварить чай, указанное выше количество высушенных цветков заливают горячей водой, температура которой не превышает 95 градусов. Крутой кипяток недопустим, так как уничтожает часть полезных компонентов. Чашку закрывают крышкой и дают настояться минимум 20 минут, затем чай процеживают и пьют без сахара в теплом виде. Можно улучшить вкус натуральным медом.

Особые указания

Если во время беременности женщину мучает утренняя тошнота как признак токсикоза, можно сразу после пробуждения выпивать по 40-50 мл чуть теплого ромашкового чая. Он устранит повышенное слюноотделение, успокоит спазмы в желудке, настроит на нормальное полноценное пищеварение. Пить важно не спеша, малыми глотками, в положении полулежа, чтобы не спровоцировать подъем желудочного сока вверх по пищеводу.

Еще одним нюансом, который желательно учитывать будущим мамам, является прогнозирование вероятности аллергической реакции. Если до беременности женщина ни разу не употребляла ромашку и не знает реакции организма на ее компоненты, лучше отдать предпочтение проверенным травам или другим природным лекарствам.

Наименьший вред всегда наносят средства для наружного применения. Они в минимальных количествах всасываются в кровоток, поэтому негативные последствия сводятся к минимуму. Именно по этой причине ромашкой можно пользоваться как средством при боли в горле, полоща отваром ротовую полость 5-6 раз в день.

Цветки ромашки богаты эфирными маслами, которые выступают как антисептики, но могут вызывать аллергию

Беременным свойственно страдать от частых расстройств пищеварения и дефекации. Ромашка поможет снять спазмы в желудке и кишечнике, очистить слизистые от шлаков и токсинов и даже оздоровить ее. Чтобы добиться таких результатов, чай обязательно пьют теплым по 100 мл 3 раза в день без подсластителя и в теплом виде. Холодные напитки медленнее всасываются слизистой, а значит, и эффект наступает позже.

При аллергии на пыльцу растений будущая мама обязана исключить цветок из собственного рациона, чтобы предотвратить заложенность носа, отек горла и не стать более уязвимой для развития патогенной микрофлоры.

Ромашка при длительном употреблении и в больших количествах может вызвать усиление тонуса матки и спровоцировать риск преждевременных родов. Поэтому даже такое признанное природное лекарство может быть опасным при игнорировании дозировки. Ромашка – растение ценное, поэтому исключив аллергию, можно смело использовать его свойства на пользу здоровью.