И что сделать, чтобы ее накопить?

Человеку свойственно рождаться здоровым и максимально энергичным. В детстве мы активно бегаем, резвимся и кажется, что нашей энергии не будет конца. Да и в юности активно занимаемся спортом, успеваем много сделать, много выучить, познать, приобрести специальность, деток родить. А вот уже дальше к годам к 30 , чувствуем подчас усталость. Куда же уходит жизненная энергия, почему мы себя начинаем чувствовать менее сильными, жизнерадостными, иногда менее целеустремленными, и качество нашей жизни, казалось бы, с решением многих жизненных задач несколько ухудшается. Мы стареем, и наша жизненная энергия по капелькам уходит.

Для восстановления энергии в организме нужно целенаправленно работать, естественно её нужно откуда - то взять. Здоровы образ жизни, народная медицина подразумевает максимальное сбережение своих природных источников энергии, и ещё, приумножение её.

Ни откуда она не возьмется, если мы осознанно, целенаправленно не будем работать над этим состоянием. Тогда и здоровье сможем восстановить, да и жизнь будет интереснее. А не так, что пришел с работы и сваливаешься отдохнуть, чтобы, что- то сделать дома. А если этого не делать, то и до отклонения в здоровье можно получить.

Информация по восстановлении энергии к нам пришла с Востока. В древнем Китае определили, что энергия - курсирует по энергетическим каналам- меридианам, и даже разработали методику определения здоровья человека по проводимости этих меридианов.

В Индии определили что энергия - это окружающая Прана, но для того чтобы ее взять нужно правильно взаимодействовать с окружающей средой.
Мы же европейцы считаем, что энергия это наша пища, это физическая культура, это аутотренинги.

Рано или поздно человек столкнется с этим вопросом, если он задумывается над этим. Как поддерживать энергию своего организма, чтобы жить, сохраняя жизненную энергию в наш век со все убыстряющими темпами жизни.

Первый источник жизненной силы является пища! Нужно правильно питаться. Питание в здоровье есть самая важная часть нашей жизненной силы. Вся сила в мясе, так гласит реклама одного из известных московских мясокомбинатов. Да белки, их аминокислоты, важны. Но в небольшом количестве. Мясо это не живая пища, оно необходимо, когда человек занимается тяжелой физической работе, и желательно есть такую пищу два-три раза в неделю, и не более. Чем заменить эти белки, лучше кушать яйца, молоко, морскую рыбу. Эти продукты легче перевариваются, и менее шлакообразующие.

Это все источники энергии. И они могут продлить наш век, или сократить.

А вот овощи, фрукты, дикие съедобные растения вашей местности, огородная зелень это энергия солнца и питаться ей очень даже полезно, быстро переваривается. И хотя там совсем даже нет больших калорий, тем не менее, это очень полезно для поддержания жизненных сил. Правильно приготовить легкий завтрак, основа здоровья предстоящего дня.

Врач – диетолог Алексей Ковальков констатирует, что завтрак из овсяных хлопьев, заправленный сухофруктами, орешками – вот основа ежедневной радости, который поставляет организму триптофан- аминокислота радости. Далее, чашечку зеленого чая, с добавлением ложечки меда, чуть сыра. Кроме быстроты приготовления, вы бодры и полны энергии, потому что на переваривании этого завтрака, организм затрачивает совсем мало энергии. Почему мы не идем по пути здорового образа жизни, а идем, каким то другим путем, разрушая энергию, здоровье. В конечном итоге разрушаем жизнь. Я такой завтрак ем каждое утро уже три года, и поверьте, ни чем не заменю до конца своей жизни.

Ту энергию, которую мы получили от родителей в момент зачатия можно сохранить, а можно бездумно промотать как наследство, но можно и приумножить.
Задача заботящего человека о здоровье: приумножить. И лучше приобрести знания об этом направлении здоровья человека от опытных людей, нежели приобрести опыт путем потери здоровья. В конце жизни все это осознается, но будет поздно. Если унаследованную энергию, полученную при зарождении человек полностью израсходовать, то наступает смерть. Таков закон природы.

Кроме того, мы получаем энергию из Космоса, через точки акупунктуры. Или наоборот можем её непроизвольно отдавать, тоже через правильное или неправильное поведение. Если мы наслаждаемся жизнью, природой, бескрайними полями, просторами, морской и речной гладью, вершинами гор, изумрудной травой первой зелени, прекрасным голубым горизонтом, иногда розовым, золотыми куполами храмов, бездонным звездным небом, то жизненные силы человека восстанавливается. Появляются силы, здоровье. Природа там настолько пронизана потоками аэронов, что человек насыщается жизненной энергией. Поэтому это нужно осознать и постоянно подпитываться этим источником энергии. Важно, чтобы только не были перекрыты каналы восприятия этой энергии.

Для того чтобы не перекрыть эти каналы восприятия энергии, нужно постараться быть в уравновешенном состоянии. Спокойным. Постараться в это время раствориться в этом окружении, отбросить все неприятности и привести себя в радостное состояние. Мне это настолько помогает, что если я побуду 10-15 минут около большого массива воды, то я делаюсь как бы обновленной. Помогает, когда я нахожусь в заснеженных бескрайних полях наших просторов. Настолько, что радость сама по себе впитывается организмом, после 30-минутной прогулки делаюсь совсем другим человеком. Я это объясняю ещё и движениями. Умные люди придумали название этому обновлению- медитация. В это время происходит восстановление гармонии в душе человека. Это очень важно, когда человек находится в гармонии сам с собой. Энергия в таком состоянии не уходит, а накапливается.

Сами по себе физические упражнения восстанавливают энергию в организме, но не дома. Если это на природе, то восстановление происходит интенсивнее. Бег трусцой, дыхательные упражнения, водные процедуры- обтирания, обливания, да просто растирание холодной водой резко повышают энергию человека. И, если вам плохо, ну нет ни каких сил, идите в ванную, примите контрастный душ и силы восстановятся. А если нет сил принять контрастный душ, то просто умойтесь холодной водой по пояс, разотритесь жестким полотенцем, сделайте самомассаж несколько раз за утреннее умывание(2-3 раза), поверьте мне, силы восстановятся и вам хватит сил на какие то первоочередные неотложные дела.

Танцы, хорошая музыка, хороший кинофильм, увлечению интересным человеком, хорошая беседа с умным человеком, классическая живопись это как глоток чистого свежего воздуха, все это повышает жизненную энергию.

Избирательное общение. Общение с неприятным человеком, (по существу с вампиром), который только и жалуется на жизненные невзгоды, а по существу выкачивает из вас жизненные силы. Постарайтесь исключить такое общение из вашей жизни. Ни к чему хорошему это не приведет, после такого общения вам становиться совсем плохо, неприятно. Если окружение дезорганизовано, вы именно вы можете направить действия в нужное позитивное русло. Во многих постах сайта отмечается: не применяйте отрицательные оценки любого человека. Ищите в каждом человеке положительные качества, на душе от положительных оценок делается лучше. У вас улучшается настроение, энергия жизни сохраняется.
А вот громкая попсовая музыка, кинофильмы со сценами насилия, политика, негативная информация - это не метод накопления энергии и это не для вас. Все это разрушают энергоинформационные оболочки человека.

Не идите ни у кого на поводу, у вас должна своя жизненная дорога, научитесь отказывать, по меньше будет проблем. Конечно, я не говорю о том, если вас человек серьезно попросил о помощи. Такую помощь нужно оказать. Но, не впадая в растерянность. Вообще мужество, самообладание, уверенность, оптимизм - вот главные союзники вашей жизни.

Ни когда не выясняйте, ни с кем отношения, ни к чему хорошему это ни приведет. Русская пословица на этот счет гласит: « Лучше плохой мир, не чем добрая ссора»! Все это позволит вам сохранить жизненные силы.

Тот, кто теряет энергию на работе нужно правильно осознать, что зависит от тебя, ты должен выполнять. То, что не зависит от тебя, нужно смириться. Ну не дают у нас сейчас приличной зарплаты для большинства части общества. И как бы ты не старался по своей работе, выше все равно не получиться. Так, может быть, смирится. Основа духовной жизни - смирение. Об этом христианство учит в каждой своей молитве. По крайне мере, не будет немотивированное расходование жизненной энергии, а значит и потеря здоровья. Это нужно не только осознать, но и применять в своей жизни.
Я приведу вам одну из христианских молитв « Господи! Дай мне спокойствие принять то, что я не могу изменить, дай мне силы и волю изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого»".

При раздражении во время общения происходит резкий выброс жизненной энергии в пространство, человек быстро теряет много энергии, тут и давлению поднимается, и сердце начинает болеть, да и другие органы спазмируют, например желудок, так надо ли доводить себя до этого болезненного состояния, чтобы потом по капелькам собирать жизненные силы для восстановления. Частое раздражение ведет к поражению клеток печени. Страх, необоснованное волнение приводят к поражению почек. Так стоит ли бояться чего-то или кого-то ради того, чтобы приобрести проблемы с почками. Поймите одно, сейчас при наличии Интернета, можно найти любой ответ на любой сложный вопрос. Изучайте, вооружайтесь знаниями, (а знания -сила) , трансформируйте знания в действия, и вы будете неуязвимыми!

Нужно осознать то, что каждый человек пришел в эту жизнь для решения своих задач, и не нужно ни кого переделывать для того, чтобы он был положительным. Конечно, если это член семьи, то воздействовать на него нужно, но не путем потери своей жизненной энергии. А вот если вы воспитатель, преподаватель, нужно приводить положительные примеры может быть не один раз, но добиваться, путем потери жизненной энергии, не стоит. Пусть они сами решают свои жизненные задачи. В конечном итоге жизнь сама научит. Или может быть, не научит, тогда будут другие уроки, более сложные. Это тоже нужно понимать.

Следующий аспект: Когда человек много говорит, он теряет жизненную энергию . Поэтому говорите по существу, и в пределах своих задач. Не даром, все мудрецы признают полезность молчания, как одну из важных добродетелей.

И все-таки, бывает, что нужно осознать прежние ошибки . Иногда они годами отравляют вам жизнь, и не дают свободно и легко идти по жизни. Что нужно сделать в этом случае: христианство предусматривает в таких случаях покаяние - извиниться, сходить в церковь, помолиться, исповедоваться. Можно даже заочно попросить прощения, вам станет легче и не будут уходить жизненные силы, здоровье будет потихонечку восстанавливаться. И впредь строить свою жизнь в соответствии с христианскими заповедями. Люди ни чего мудрее не придумали как жизнь в соответствии с христианскими заповедями.

Начало любого заболевания сопровождается, как правило, потерей жизненных сил и тонуса

Человек ощущает слабость, испытывает дискомфорт, его мучает сонливость. Одновременно с этим наступает упадок настроения, раздражительность, рассеянность. Требуется больше времени, чтобы восстановиться. Часто требуется дневной сон. Конечно, длительный сон, в таких случаях, необходим. Высыпайтесь, отвлекитесь от своих рабочих и домашних проблем. Дело в том, что во время сна уходят эмоции. Мозг все-таки очищается от дневных эмоций.

Отнеситесь бережно к себе в это время, отрешитесь от всего, что вас напрягает, раздражает. Проанализируйте, отчего вы теряете жизненную энергию. Найдя причину, постарайтесь устранить эти причины. Проанализируйте психологическую реакцию на эти раздражители, возможно, вы нарушаете христианские заповеди? Восстановите свои душевные силы: ведь самое главное в душевном состоянии - это любовь, это радостное состояние. Нужно восстановить оптимизм. Пессимизм, сам по себе, мощная потеря жизненной силы. Присмотритесь внимательнее – у кого больше духовной силы – у оптимиста или пессимиста?

Затем в теле появляется соответствующее отображение порока – болезнь. Именно отсюда проистекают корни снижения иммунитета человека и подверженность заболеваниям. Иммунитет напрямую зависит от уровня веры человека в Бога и при его падении результатом становится уязвимость – как внутренняя духовная, так и внешняя физическая.

Таким образом только здоровый образ жизни, народные методы лечения, здоровая психология помогут вам максимально эффективно использовать жизненный потенциал.

Это первая статья из общего цикла, состоящего из трёх статей С. Амаланова про жизненную энергию:

1) (определение, что влияет на жизненную энергию);

(несколько способов повысить уровень жизненной энергии, описание принципа работы);

3) (описание принципа действия, на чём основаны).

В данной статье изложено коротко лишь суть рассматриваемого вопроса. В книге — максимально полно будет рассмотрены вопросы, которые по своей сути являются — САМЫМ ГЛАВНЫМИ ВОПРОСАМИ ДЛЯ КАЖДОГО ЧЕЛОВЕКА, а именно: «В чём смысл жизни человека»; «что такое счастье по своей сути?»; «Как стать счастливым». Чтобы быть информированными о дате поубликации, подпишитесь на инфо-рассылку, указав свою «почту» и перейдя по ССЫЛКЕ: («ОКНО» откроется в новой вкладке).

……………………….

1. Жизненная энергия

Статья С. Амаланова

(читайте онлайн книги Сергея Амаланова на сайте: страница откроется в новом «ОКНЕ»).

Многие слышали такой термин, как «Жизненная энергия человека». Многие даже говорят или пишут про то - как её повысить, или что её уменьшает. Но никто пока так и не описал: что эта жизненная энергия собой представляет - по своей сути.

Мы все иногда чувствуем избыток сил, как физических, так и эмоциональных. А иногда ощущаем явную нехватку этой жизненной энергии. Причём, это не зависит от того - покушали мы только что, или голодные. Приём пищи — не влияет на это состояние. Какая-то «вялость» физического и эмоционального состояния указывает нам на тот факт, что у нас мало, или почти нет этой самой — «жизненной энергии».

Рассмотрим два вида энергии, которые присутствуют в нашем организме.

Первая: физиологическая энергия. Этот вид обусловлен наличием глюкозы в крови нашего организма.

Второй вид энергии это энергия, с помощью которой наш головной мозг управляет всеми жизненными процессами в организме (организация работы внутренних органов, процессов обмена веществ, инициирование нервных импульсов в мышцы). А также, это вид энергии используется для решения аналитических задач. С помощью данного вида энергии наш головной мозг организует всю свою работу. Эту энергию также можно назвать: психическая, управляющая или - аналитическая. Данную энергию можно обозначить как - жизненную энергию человека.

Рассмотрим более подробно эти два вида нашей энергии.

Источник.

Источником физиологической энергии является глюкоза, которая попадает в кровь из переваренных продуктов питания.

Запасы жизненной энергии у человека пополняются во время сна.

Назначение.

Физиологическая энергия даёт организму необходимый запас энергии для всех двигательных функций организма : сокращение мышц, двигательная функция кишечника и так далее.

Жизненная (психическая) энергия необходима для выполнения следующих функций:

1. Обработка поступающей информации от органов чувств (глаза, уши, кожа (осязание), язык, нос (обоняние));
2. Управление всеми физиологическими процессами организма организация работы всех внутренних органов; обменные процессы организма и все двигательные функции);
3. Аналитический процесс мышления, решение интеллектуальных задач.

Другими словами, с помощью жизненной энергии головной мозг организует и управляет ВСЕМИ жизненными процессам организма.

В чём выражается - количество энергии.

Количество физиологической энергии , поступающей с пищей, измеряется в килокалориях, или в килоджоулях (1 ккал = 4.184 кДж).

Жизненная энергия, будет выражаться: количеством операций , проводимых нашим головным мозгом в единицу времени. То есть – быстродействием работы нашего головного мозга (по аналогии с характеристикой работы микропроцессора «железного» компьютера).

В чём выражается - ощущение энергии.

Физиологическая энергия ощущается наличием выносливости при выполнении физической нагрузки, отсутствие усталости.

Жизненная энергия человека, точнее её высокий уровень в настоящем моменте времени мы можем наблюдать в следующем :

— хорошее настроение, яркие ощущения от окружающего мира, высокий физический тонус, уверенность в себе, спокойствие, полное удовлетворение (при максимуме до — внутреннего ощущения счастья), максимально полное ощущение присутствия «гормонов счастья» в крови.

Недостаток жизненной энергии: вялость, общий упадок сил, рассеянность, низкий тонус, раздражительность, плохое настроение, низкие аналитические способности. При большом недостатке жизненной энергии – сильное желание спать.

Физиологический вид энергии человека мы рассматривать не будем. Информацию об этом виде энергии можно без особого труда найти в учебниках анатомии (или в интернете).

Рассмотрим более подробно — жизненную энергию человека.

С более тщательными исследованиями работы головного мозга, а так же, с изобретением компьютера стало понятно, что головной мозг человека работает по такому же принципу, что и компьютер (точнее работа компьютера основана на том же принципе что и работа мозга, потому что мозг человека существовал ещё — до компьютеров). В компьютере, так же как и в мозге («биокомпьютере» или «нейрокомпьютере»), тоже есть память: краткосрочная (оперативная) и долгосрочная (постоянная). Биокомпьютер (мозг) тоже решает аналитические задачи, обрабатывает поступающую от органов чувств информацию (глаза, уши, кожа, внутренние органы и т. д.), и посылает управляющие сигналы во все органы тела.

Быстроту выполнения всей этой работы головного мозга определяет величина, которая характеризуется – КОЛИЧЕСТВОМ ВЫПОЛНЕНИЙ ОПЕРАЦИЙ в единицу времени. То есть количество операций, которое может выполнить компьютер за секунду.

В «железных» компьютерах, эта величина известна как «тактовая частота работы процессора», измеряется в Герцах, кило Герцах, Мега Герцах…). Чем больше эта величина, тем — быстрее происходит обработка поступающей информации от органов чувств, а также — большее количество управляющих импульсов, от головного мозга во все органы (мышцы, внутренние органы). Соответственно, чем больше жизненная энергия, тем — лучше будет организована работа всех органов человека и всего организма в целом!

Быстродействие, или скорость с которым головной мозг («биокомпьютер») обрабатывает информацию, управляет работой внутренних органов, решает аналитические задачи, можно назвать - «ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ ЧЕЛОВЕКА». По факту, эта жизненная энергия является проявлением как – самой ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА, так и КАЧЕСТВА ЖИЗНИ, во всех её проявлениях и ощущениях.

От этой величины также зависит максимальное количество управляющих импульсов, которые поступают в определённую мышцу для совершения необходимого движения или усилия. Таким образом, от этой величины так же зависит и — физическая сила человека (при одинаковой мышечной массе). То есть, когда у человека много этой «жизненной энергии», его головой мозг может послать бо́льшее количество управляющих импульсов в определённую мышцу. Соответственно, в этом случае будет сильнее и мышечное усилие. Или же, если два человека имеют одинаковый объём мускулатуры, то сильнее будет тот человек, чья жизненная энергия будет — выше. То есть, количество управляющих импульсов, поступающих в мышцу, будет больше, соответственно и физическое усилие этой мышцы будет выше (до нескольких раз).

По сути дела, от скорости работы нашего биокомпьютера зависят все жизненные процессы, такие как: работа внутренних органов, аналитическое мышление, физические усилия, ловкость и чёткость передвижений, ощущения, эмоции, настроение, общий тонус организма. Другими словами – абсолютно ВСЁ! Мы воспринимаем этот мир посредством сигналов поступающих от органов чувств. И от того, насколько быстро обрабатываются эти сигналы, зависит наше ощущение и осознание окружающего мира. То есть - абсолютно все жизненные ощущения. По сути – сама жизнь!!

Нужно отметить, что один и тот же человек в разное время может чувствовать много жизненной энергии (ЖЭ), а может чувствовать что жизненной энергии — не хватает . Если в данный момент времени жизненной энергии мы имеем — достаточно много, то мы в первую очередь это ощущаем в виде — высокого физического тонуса и хорошего (приподнятого) настроения. Мы с лёгкостью решаем все возникающие вопросы и задачи (аналитическая работа). Мы легче, точнее и непринуждённо управляем своим телом (организация двигательных процессов). Движения точные и ловкие, такие движения называют «красивыми». Чем выше скорость обработки мозгом информации поступающей от наших глаз, тем ярче, отчётливее, чётче, насыщенней, мы воспринимаем окружающие объекты.

И наоборот, когда мы, по какой-либо причине ощущаем — МАЛО жизненной энергии, то вокруг нам кажется всё блеклым, и непривлекательным. Наши движения менее точные, несколько - неуклюжие. Возникающие текущие вопросы и задачи вызывают у нас – затруднения в их решении. И всё из-за того, что наш головной мозг в настоящий момент времени — медленно обрабатывает поступающую информацию.

Можно определить количество ЖЭ (жизненной энергии) у человека в данный момент - по его походке. Человек, у которого МАЛО жизненной энергии, при ходьбе смотрит под ноги. Причина в - низкой скорости обработки видео информации (поступающей от глаз). Низкой скорости обработки информации мозгом, едва хватает для того чтобы не наткнуться на случайные препятствия. Человек ощущает это, и инстинктивно смотрит под ноги при ходьбе, чтобы вовремя успеть изменить свои движения (в случае встречающихся посторонних предметов на дороге).

Если человек в данный момент времени имеет — высокий уровень жизненной энергии (скорости обработки информации головным мозгом ), то он может смотреть вперёд. Даже частичного обзора («краем» глаза) достаточно для того, чтобы его «биокомпьютер» (мозг) быстро обработал видеоинформацию (от глаз), и не допустил «натыкания» на возможные препятствия на дороге.

Причиной потери жизненной энергии может стать большое количество принятого алкоголя. В этом случае, низкой скорости обработки информации мозгом (то есть низкой жизненной энергии человека), не хватает даже — для организации движений при обычной ходьбе. Поэтому пьяный человек идёт - шатаясь (в лучшем случае). Если человек выпил – очень много алкоголя, то его жизненная энергии вся израсходовалась, и её стало настолько мало, что он просто – засыпает (для её восстановления).

При помощи этой самой жизненной энергии мы с вами ощущаем ВРЕМЯ! Когда ЖЭ (жизненной энергии) много, допустим в детстве, то время тянется очень медленно. ЖЭ в это время сканирует всё с мельчайшими подробностями. Записанной информации в памяти за один и тот же период времени гораздо больше, чем в более старшем возрасте. И чем старше человек, тем чаще от него можно услышать фразу: «Как быстро стало идти (или идёт) время». С возрастом действительно начинаешь ощущать, что время идёт быстрее (по ощущениям), то есть годы проходят незаметнее. То есть ЖЭ становится меньше. Соответственно меньше информации в память записано за тот же год, чем за год в молодом возрасте. Мозг сравнивает эти количества информации, и делает вывод о «неодинаковом» течении времени».

Мало жизненной энергии можно наблюдать у очень пожилых людей, которые с большим трудом передвигаются. Жизненной энергии недостаточно, мозг не успевает обрабатывать информацию, и выдавать соответствующее количество управляющих импульсов в мышцы даже просто — для ходьбы пожилого человека. Поэтому пожилые люди обычно идут – медленно, помогая поддерживать равновесие используя палочку.

Есть прямая зависимость нашего настроения от жизненной энергии в данный момент времени. Наше настроение определяется количеством выделяемых в кровь - «гормонов удовольствия» (или «гормонов счастья»). Это несколько гормонов, которые определяют разные оттенки наших приятных ощущений (эндорфины, серотонин, окситоцин и др.). Но количество «гормонов счастья» в организме определяется — также мозгом, при помощи сканирующей жизненной энергией нашего «биокомпьютера» (мозга) . И чем — ВЫШЕ быстродействие нашего биокомпьютера в данный момент времени, тем — большее количество молекул «гормонов счастья» будет «отсканировано», (обнаружено) в нашей крови. Соответственно, ощущения от «гормонов счастья» будут восприниматься – ярче, пропорционально количеству жизненной энергии (скорости работы головного мозга в данный момент).

При нехватке жизненной энергии, количество управляющих импульсов, которые идут от мозга к внутренним органам - меньше чем необходимо. Соответственно и работа внутренних органов, а также все обменные процессы в организме (питание клеток, обмен веществ, поступление питательных веществ, и т. д.) будет недостаточным. Это приведёт к нарушениям в обменных процессах, и со временем к различным заболеваниям внутренних органов.

Понять, какое количество жизненной энергии у нас сейчас можно по своему настроению. Человек с высокой жизненной энергией (ЖЭ), имеет высокий общий тонус, легко справляется с возникающими задачами, чувствует себя бодро. Такой человек буквально - чувствует эту жизненную энергию. Человек ощущает себя бодро, ему хочет двигаться, действовать, ощущается энтузиазм, инициатива в действиях. Высокая жизненная энергия может проявляться в таких качествах как - уверенность в себе, спокойствие. Волевые люди, практически всегда спокойны. Они имеют в своём распоряжении много жизненной энергии. ЖЭ хватает для того чтобы быстро обрабатывать всю поступающую из «вне» информацию. А это - исключает причины для беспокойства. Но самым очевидным показателем высокого уровня жизненной энергии (скорости обработки информации мозгом) - является хорошее настроение. А максимальное количество жизненной энергии в настоящий момент времени будет проявляться в непосредственном — ОЩУЩЕНИИ СЧАСТЬЯ человеком!

Основное что нужно знать о жизненной энергии, это то, что каждый человек располагает определённым — СУТОЧНЫМ ЗАПАСОМ жизненной энергии. Когда суточный запас ЖЭ – подходит к концу, то мы ощущаем нехватку жизненной энергии. Эта нехватка будет выражаться в – «торможении» мышления; в большей степени — раздражительности, в ещё большей степени — желании лечь спать.

СТИМУЛЯТОРЫ жизненной энергии.

ЖЭ (жизненная энергия) ощущаемая человеком будет меняться в течение дня в том случае, если мы употребляем различные стимуляторы. Употребление нами разных стимуляторов – УВЕЛИЧИВАЮТ РАСХОД СУТОЧНОГО ЗАПАСА жизненной энергии в настоящий момент времени.

Допустим, человек имеет привычку пить кофе, или курить сигареты. Если он длительное время не употребит один из стимуляторов (например: утром после сна), то он ощущает — недостаток жизненной энергии. Мы – не можем никак «проснуться» (ходим полусонные). Можно ощущать недостаток ЖЭ через появившуюся рассеянность, неловкость движений, неспособностью сконцентрировать наше внимание на чём-либо. Или же не можем быстро переключить своё внимание на другой предмет. Недостаток жизненной энергии может проявляться в нежелание что-либо делать (приходится что-то делать через силу ). Но как только мы приняли новую дозу стимулятора (кофеин, никотин…) расход жизненной энергии — повышается. Ситуация по ощущениям — нормализуется. Настроение улучшается, появляется бодрость, общий тонус, работоспособность. Биокомпьютер (мозг) заработал с высокой скоростью. И мы это может понять непосредственно через все наши ощущения, а также — возможность думать и действовать.

Но, беда всех стимуляторов (точнее проблема тех - кто к ним привязан), заключается в том, что это так называемый - «драйв (или «кайф») получается нами — исключительно взаймы. Это необходимо знать, чтобы не заблуждаться в «получении энергии» от так называемых – «энергетикив». Так называемую «бодрость» нам дарит НЕ кофе или другой стимулятор расхода энергии, а – временный ПОВЫШЕННЫЙ РАСХОД нашего СУТОЧНОГО ЗАПАСА собственной жизненной энергии (ЭНЕРГЕТИКИ) ! Всё бы ничего, но каждый человек располагает определённым суточным запасом количества жизненной энергии - на день, после чего необходим сон для пополнения запаса жизненной энергии (энергетики) человека.

Для более очевидного представления, можно вообразить нашу энергетику в виде ёмкости с жидкостью. И стимулирование (кофе, чай, сигареты, энергетики, алкоголь, а также: адреналиновые стимуляторы (спорт, экстрим, тяжёлые наркотики, секс), это по своей сути — слишком сильно открытый «кран», через который суточный объём нашей энергетики — очень быстро расходуется. И ещё один важный момент! Наш организм так устроен, что в том случае, если происходит быстрая потеря (расход ) жизненной энергии (например после стимуляции — кофеин, никотин, алкоголь…), головной мозг переходит на «экономный» расход жизненной энергии.

Это наблюдается в постепенном спаде тонуса, снижения настроения, низком уровне ощущение «гормонов счастья» в крови – даже если они там есть. Потому что скорости работы головного мозга («биокомпьютера») – не хватает для сканирования (обнаружения) молекул «гормонов счастья» в полном объёме. Также, низкий уровень жизненной энергии будет наблюдаться и в других проявлениях.

«Экономный расход» жизненной энергии (после стимулирования её повышенного расхода) является — компенсаторной функцией нашего организма. После сильных стимуляторов расхода жизненной энергии, таких как: большое количество принятого алкоголя, занятие сексом, и др., человек как правило вынужден поспать для – пополнения запаса жизненной энергии.

Как мы видим, в приёме стимуляторов, по их сути воздействия (чрезмерного расхода суточного запаса жизненной энергии), - нет никакого общего смысла. Единственно значимый момент в приёме стимулятора, это – увеличить использование (расход) жизненной энергии в определённый короткий промежуток времени. Но с – последующим периодом «экономного расходования».

Максимальное количество жизненной энергии у человека наблюдается утром после пробуждения. В течение дня, жизненная энергия (ЖЭ) - расходуется. И к концу дня у человека уровень жизненной энергии снижается. Затем, во время ночного сна количество ЖЭ - пополняется (восстанавливается). Вот как выглядит усреднённый график суточного количества жизненной энергии человека.

Вот как выглядит график изменения ЖЭ с течением времени у человека, который простимулировал свою жизненную энергию. Но при этом, не имеет зависимость от данного вида стимулятора.

Как видно из графика, время экономного расхода жизненной энергии - значительно больше времени, в котором человек пребывает в состоянии повышенного уровня ЖЭ.

А вот как выглядит график изменения жизненной энергии, у человека, который – регулярно употребляет стимулятор (кофеин, никотин и др.).

У человека, который регулярно стимулирует расход суточного запаса жизненной энергии (то есть по сути, имеет — зависимость от стимулятора), уровень ЖЭ (жизненной энергии) после стимулирования — ниже, чем у человека, который НЕ имеет зависимость.

Например: человек, который привык утром употреблять чашку кофе, не может без стимулятора окончательно проснуться. Утром, после пробуждения, уровень его жизненной энергии без стимулирования — низкий, и ЖЭ — не хватает на нормальную организацию движений и жизненных процессов для состояния бодрствования.

График стимулирования жизненной энергии имеет три основные зоны.

1. Зона возрастания ЖЭ (жизненной энергии), которое сопровождается ощущением счастья;
2. Зона постепенного спада ЖЭ;
3. Зона экономного расхода оставшегося суточного запаса ЖЭ.

Важно, что в более длительной 3-ей зоне «экономного расхода» уровень жизненной энергии опускается — значительно ниже постоянного уровня ЖЭ человека, который стимуляторами — НЕ пользуется. И даже, если в это время в крови человека много «гормонов счастья», то он ощущает (сканирует) их тем количеством жизненной энергии которым располагает в — настоящий момент времени. То есть, при низкой жизненной энергии, человек — не ощущает (не определяются мозгом) в полной мере «гормоны счастья» в своей крови.

Из этого следует, что:

— Количество жизненной энергии человека – полностью определяет его ОЩУЩЕНИЕ СЧАСТЬЯ в настоящий момент времени!

Помимо выше сказанного, у человека, который употребляет стимуляторы (никотин, кофеин, алкоголь…), его жизненная энергия расходуется (привлекается значительная часть его внимания) на — ожидание нового момента стимулирования.

Иногда человек даже не может ничего делать, если не покурит, (выпьет чашечку кофе, рюмку спиртного и др.)

Например, человек начинает думать о том, когда он пойдёт покурить, или выпить чашечку кофе, выпить рюмку алкоголя, или заняться сексом (если есть сильная сексуальная зависимость) и т. д.

Чем дольше промежуток ожидания очередного стимулирования расхода ЖЭ, тем — больше жизненной энергии (в виде своего мысленного внимания) расходуется на ожидаемый момент стимулирования!

И если момент ожидания слишком велик (например, человек долго не курил), то он уже ни о чём не может думать, кроме как о том, чтобы - покурить. То есть, вся его жизненная энергия (в виде обращения своего внимания) тратится на ожидание и планирования нового момента стимулирования её расхода.

Важный вывод.

Таким образом: человек, имеющий любую зависимость, лишается определённой части своей жизненной энергии. Чем сильнее эта зависимость, тем — больше ЖЭ расходуется на ожидание нового момента стимулирования повышенного расхода её суточного запаса.

Можно понять, что наша жизненная энергия — не бесконечна. И, если мы стимулируем её усиленный расход, то нам требуется время, для того чтобы восстановить её запасы. Человек при этом, длительное время имеет мало жизненной энергии. Расход ЖЭ переведён на длительный «экономный режим» для пополнения истраченных ресурсов.

Например, если человек решил «стимульнуть» - повысить свой уровень жизненной энергии при помощи этанола (алкоголя), и при этом, что называется «перебрал», то количество жизненной энергии падает настолько низко, что скорости (быстродействия) его биокомпьютера (мозга) может едва хватить для того чтобы обработать информацию для перемещения шагом. Организовать нормальную речь – также не представляется возможным (вплоть до нечленораздельного: «М-м-м-ы-ы-м-м-ы…»). Часто пьяные просто засыпают в тот момент, когда их уровень жизненной энергии опустился до — критически низкого уровня. Нет жизненной энергии – нет силы. И для того чтобы жизненная энергия не упала до нуля (тогда человек умирает), мозг просто — принудительно «выключает» организм для пополнения её запаса (пьяный человек — заснул). Жизненная энергия пополняется в режиме «сон».

Вывод: жизненная энергия человека - восстанавливается организмом только во время сна.

Бывают исключения. Как-то одного человека ударила молния, и он – перестал спать совсем. Видимо, как-то – «пробило» канал пополнения жизненной энергии – без сна. (Всё-таки – молния!!)

И вот здесь мы подошли к важному принципиальному моменту. Наша жизненная энергия - НЕ ЗАВИСИТ от количества глюкозы в нашей крови. Это – физиологическая энергия. Мы можем быть сыты, но при этом чувствовать — непреодолимое желание поспать. Потому что часть жизненной энергии человека (ЖЭ) – тратится на организацию работы пищеварения (посредством управляющих импульсов от головного мозга во внутренние органы на выработку пищеварительных соков, и организацию процесса обмена веществ). И только потом, после всасывания питательных веществ (глюкозы) в кровь, организм получает необходимую — физиологическую энергию (энергия высвобождается в результате последовательного расщепления молекул глюкозы.

Здесь, мы ещё раз должны для полного понимания дать более полное определение двум основным видам энергий человека:

Энергия бывает двух видов: первый вид - физиологическая, и второй вид - психическая, аналитическая (в зависимости от вида её использования) или обобщённо – ЖИЗНЕННАЯ ЭНЕРГИЯ.

На что расходуется жизненная энергия.

Как мы выяснили, жизненная энергия человека расходуется головным мозгом на:

— Организацию и управление всех физиологических процессов нашего организма.

— Аналитическую обработку прошедших событий, которые записаны в памяти (события прошлого времени ).

— Прогнозирование, планирование событий будущего времени .

Оставшаяся жизненная энергия - СВОБОДНАЯ ЖЭ идёт на обработку информации в МОМЕНТЕ НАСТОЯЩЕГО ВРЕМЕНИ.

ВАЖНО!

Мы чувствуем только – СВОБОДНУЮ часть нашей жизненной энергии, которую можем расходовать на своё усмотрение в моменте настоящего времени. При помощи этой свободной ЖЭ мы ощущаем - саму жизнь. Когда жизненной энергии много – нам нравится всё вокруг. Когда жизненной энергии мало – мы чувствуем себя — неудовлетворительно. Именно отсутствие ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ В НАСТОЯЩЕМ МОМЕНТЕ ВРЕМЕНИ или её нехватка, связана с изменениями ощущений, настроения, физического тонуса и всех жизненных проявлениях и ощущениях человека!

Количество свободной жизненной энергии которое человек имеет в моменте настоящего времени – и будет показателем качества нашей жизни, нашего состояния, нашего – ОЩУЩЕНИЯ СЧАСТЬЯ!!

Также, надо иметь ввиду, что имея какую-либо зависимость, человек тратит дополнительное количество жизненной энергии, вынуждено думая о — следующем моменте её стимулирования.

Общий вывод.

Жизненная энергия человека (ЖЭ) расходуется на:

1. События прошлого времени (которые уже произошли);
2. События будущего времени (которые должны произойти в будущем);
3. Организацией физиологических процессов организма (всех обменных процессов и двигательных функций).
4. Расход при наличии зависимости от стимулирующих факторов, таких как: никотин, кофеин, алкоголь, и др. наркотики, а также действия — провоцирующие выделение адреналина и других гормонов (экстремальные вида спорта, компьютерные игры, азартные игры и др.)

Остальная оставшаяся жизненная энергия – СВОБОДНАЯ жизненная энергия .

Именно этим количеством жизненной энергии (оставшейся, свободной) мы располагаем – в настоящем моменте времени .

Только эту, свободную жизненную энергию мы можем тратить на действия (работу) в данный момент настоящего времени. И только посредством этой – свободной (оставшейся) жизненной энергией мы – непосредственно ощущаем жизнь – во всех её проявлениях!

От чего зависит свободная жизненная энергия человека.

Что же влияет на количество жизненной энергии? Куда она уходит, и на что расходуется больше всего?

Человек может в прошлом пережить какую-то травмирующую ситуацию. Например: смерть или потеря близкого человека. Практически вся его жизненная энергия (ЖЭ) в виде внимания, будет сосредоточена на этом событии из его прошлого. Таким образом, свободной ЖЭ (жизненной энергии), которая используется для обработки информации в моменте настоящего времени, будет — совсем мало . Малое количество СВОБОДНОЙ жизненной энергии в настоящем времени, помимо плохого настроения будет выражаться на – недостаточно хорошей организацией управления функциями внутренних органов и обменных процессов организма (на диаграмме ниже — зелёный сектор). Если такая ситуация будет продолжаться длительное время, то со временем появляются различные физиологические заболевания.

Вывод: свободную жизненную энергию человека (ЖЭ) могут расходовать (в виде обращения внимания) события прошлого времени.

Представим себе другую ситуацию. В будущем должно совершиться важное событие: экзамен, соревнования, итог работы, важное мероприятие, значимая встреча и т. д. Человека может так сильно беспокоить это событие, которое обязательно должно произойти в будущем времени, что оно будет забирать на себя почти — всю ЖЭ (жизненную энергию) человека. Соответственно, в моменте настоящего времени - будет очень мало свободной жизненной энергии. Человек может быть рассеян, неуклюж, плохо реагировать на окружение, раздражаться по пустякам, и так далее. То есть: свободной ЖЭ, которая используется для обработки информации в моменте настоящего времени будет — недостаточно или совсем мало .

Вывод: свободную жизненную энергию человека (ЖЭ) могут расходовать (в виде обращения внимания) значимые события, которые должны произойти в – будущем времени.

Что ещё может забирать свободную ЖЭ?

Представим ситуацию: мы болеем. Много жизненной энергии будет тратиться на обработку поступающей информации от больного органа. Будет мобилизована вся возможная ЖЭ на организацию оздоровительных, имуномодулирующих, защитных и очистительных процессов в организме. Человек во время болезни имеет очень мало свободной жизненной энергии для обработки информации в моменте настоящего времени.

Также, подобное состояние организма можно наблюдать в то время, когда мы – переели, а иногда просто – «пережрали» (пардон). В это время, для организации пищеварительного процесса, а затем организации процесса выведения не переваренных остатков пищи, также тратится много жизненной энергии. Это может выражаться в том, что после принятия трудно перевариваемой, тяжёлой пищи, тянет поспать (для восстановления затраченной на переваривание пищи ЖЭ). Бывает? Особенно после сытного обеда. Это признак – отсутствия свободной жизненной энергии, из-за того, что — почти вся ЖЭ расходуется на организацию переваривания, усвоения, и выведения непереваренной съеденной пищи.

Для того чтобы жизненная энергия не тратилась на решение проблем физиологического характера, нужно следить за своим здоровьем, питанием, активно двигаться. Об этом — вполне достаточно существует максимально полной информации. Более подробно об этом будет говориться позднее.

Если физиологическая работа нашего организма более или менее нормально налажена, то количество свободной жизненной энергии будет зависеть от того факта – насколько наше внимание (жизненную энергию) будут отвлекать события прошлого и будущего времени. Если нас будет беспокоить какая-то жизненная ситуация которая произошла — в прошлом, или наше внимание будет почти полностью обеспокоено возможной сложной ситуацией которая должна произойти — в будущем времени, то эти ситуации будут расходовать — основную часть всей жизненной энергии человека. Мы будем ощущать — недостаток своей свободной ЖЭ (жизненной энергии).

Свободная жизненная энергия, по своей сути, является «валютой» наших жизненных ощущений, или проявлением — самой жизни во всех видах. Для того чтобы увеличить количество свободной энергии в моменте настоящего времени, нужно – УМЕНЬШИТЬ РАСХОД ЖИЗНЕННОЙ ЭНЕРГИИ НА СОБЫТИЯ ПРОШЛОГО И БУДУЩЕГО ВРЕМЕНИ.

Для этого, нам нужно ознакомиться с некоторыми научными работами.

НАУЧНЫЕ ИССЛЕДОВАНИЯ ОСОБЕННОСТЕЙ РАБОТЫ ГОЛОВНОГО МОЗГА.

В 1968 году, нашими учёными В.Б. Гречиным и Н.П. Бехтеревой (Институт мозга человека им. Н. П. Бехтеревой РАН), был открыт так называемый «Детектор ошибок».

«Детектор ошибок» , это группа нейронов (клеток головного мозга), которые активизируются, и тем самым сигнализируют об — «ошибочном» действии человека, которое отличалось от определённого и выполненного ранее, как - «верного» или правильного варианта действий.

Было проведено много экспериментов в которых выяснилось, что активизация так называемого «детектора ошибок» приводит к подавлению рабочего потенциала мозга . То есть, по сути, происходило — уменьшение свободной жизненной энергии, которую головной мозг мог использовать в настоящем моменте времени. Мозг как бы - приостанавливал, «тормозил» скорость обработки информации (т.е. расход жизненной энергии человека) с целью предотвращения других действий, которые мозг воспринимает как — «ошибочные».

Обман - это ещё одно действие, при совершении которого теряется жизненная энергия . Обманное действие человека, будет восприниматься головным мозгом - как «ошибочное», как некую «поломку» в аналитическом процессе мышления. Группа нейронов — «Детектор ошибок», будет возбуждаясь – подавлять аналитический потенциал мозга. По сути, происходит – уменьшение возможности расхода ЖЭ в настоящем моменте времени. Таким образом, головной мозг предупреждает новые – «ошибочные» действия.

В общем итоге: уменьшаются умственные способности, ухудшается управление внутренними органами и обменными процессами организма, притупляются все ощущения от жизни.

Российские и британские учёные, в разное время исследовавшие мозговую деятельность, выяснили, что в то время, когда человек заведомо (осознанно) говорит неправду , возбуждение его головного мозга, увеличивается в разных случаях от трёх – до пятнадцати раз! Когда человек говорит неправду (заведомо неверную информацию) мозг воспринимает это как «ОШИБКУ» . Если вам приходилось говорить неправду, то вам приходилось испытывать это нервно-возбуждённое состояние. Головной мозг мобилизует аналитическую (жизненную) энергию, для того чтобы устранить произошедшую ошибку. То есть, мозг будет тратить нашу жизненную энергию до 15 раз быстрее! Некоторые из нас могут вспомнить такие моменты, когда приходилось говорить неправду (возможно в детстве, перед старшими). Нервное возбуждение (а по сути - расход жизненной энергии) при этом очень сильно возрастает до несколько раз.

Мозгу приходится постоянно учитывать эту «ошибочную» информацию. И в дальнейших действиях и расчётах, головной мозг будет расходовать — очень большое количество жизненной энергии человека, учитывая эту «Программу обмана».

Это значит, что через некоторое время, суточный запас жизненной энергии подойдёт к концу (человек устаёт, тонус и настроение понижается, нет желания что-то делать и т. д.)

Под категорию обмана , попадают следующие действия: воровство, мошенничество, измена, предательство. Все те действия, которые попадают под категорию обмана, пополняют память мозга о «Потенциальных противниках». То есть – тех личностей, против которых было совершено обманное действие или поступок.

Очень много теряет жизненной энергии супруг(-а) изменивший(-шая) супруге(-у). В этом случае «Потенциальным противником» становится человек, который находится рядом, которого постоянно приходится видеть. А это значит, что головному мозгу постоянно(!) приходится учитывать достаточно много информации, чтобы случайно «не проговориться» и не раскрыть факт измены. На это расходуется очень много жизненной энергии для учёта «секретной» информации измены. В результате: изменившему супругу(е) тяжело находиться рядом с о своей «половинкой». Это в народе называется «совесть мучает» («Совесть» - СОгласно ВЕСТи, вести (ведам), знаниям). Отсюда: «поступать по совести», значит поступать согласно знаниям. Иначе совесть - «будет мучить». Как следствие: постоянная нехватка жизненной энергии.

Другими словами: муки совести это не что иное, как сильный недостаток жизненной энергии человека, со всеми негативными ощущениями и последствиями: депрессия, стресс. Позднее — физиологические проблемы с организмом.

Более подробно о том — что происходит с сознанием человека, изменившего своему близкому человеку, описано в главе — «ХОЧУ ИЗМЕНИТЬ МУЖУ, МОЖНО ЛИ?» — книги С. Амаланова — «БАБОЧКА ЛЮБВИ» — (все ссылки открываются в дополнительном «ОКНЕ»).

Психологи Университета Нотр-Дам (США), провели следующий эксперимент. Разделили добровольцев на две группы, одна из которых, должна была говорить только правду, а другой позволялось хитрить и лукавить, в том числе по поводу опозданий на работу, невыполненных обещаний, и т д. В течение десяти дней специалисты проверяли участников эксперимента с помощью детектора лжи (специального прибора) для объективности эксперимента. А также тщательно фиксировали показатели здоровья. По окончания даже такого маленького срока, оказалось, что у той группы, которая говорила правду, не только улучшилось психологическое самочувствие, но и возросли объективные показатели состояния здоровья, в том числе артериальное давление.

Мы ещё выше отмечали, что потеря жизненной энергии человека приводит со временем к различным заболеваниям. Участники эксперимента, которые говорили правду, имели бóльшее количество жизненной энергии, чем те, которым приходилось обманывать. Головной мозг управляет работой внутренних органов с помощью управляющих нервных импульсов. Имея бóльшее количество жизненной энергии, работа внутренних органов организована – лучше (больше число управляющих импульсов от мозга к – внутренним органам).

Вывод однозначный:

Действия человека, которые вынуждают обманывать других - значительно уменьшают количество свободной жизненной энергии человека!

Жизненная энергия чрезмерно тратится не только во время обмана, но и уже — ПОСЛЕ самого факта обмана. Сам факт обмана, предусматривает появление нового серьёзного «Потенциального противника» (ПП), который может стать – реальным врагом (в случае раскрытия обмана). Таким образом, в тех случаях, когда окружающая обстановка или образ человека будет напоминать ту ситуацию в которой было совершено обманное действие, мозг придёт в возбуждённое состояние, и жизненная энергия будет тратиться — значительно быстрее. Соответственно быстро закончится её суточный запас.

Те действия человека, за которые предусматривается уголовная ответственность (воровство, мошенничество…), забирают жизненной энергии – ещё больше. Так как в этом случае, в «Потенциальные противники» попадают ещё и все сотрудники правоохранительных органов, и те люди, которые могут – раскрыть совершённое преступление. В ожидании потенциально возможного наказание за уголовно наказуемое преступление, головной мозг очень быстро расходует суточный запас жизненной энергии.

События прошлого времени, которые чаще и больше всего забирают свободную жизненную энергию человека.

Наверное, все мы замечали насколько жизнерадостными выглядят дети. Жизненной энергии у них, хоть «отбавляй». Помимо того, что у детей действительно больше жизненной энергии чем у взрослого (тем более пожилого человека), она у них НЕ тратится на обработку информации из прошлых действий и ситуаций из прошлого времени. А это, как выясняется, имеет — очень большое значение для количества оставшейся свободной жизненной энергии , с помощью которой мы – ощущаем и действуем в моменте настоящего времени.

У каждого бывают в жизни ситуации, когда кто-то испортил нам настроение. Возник некий конфликт, и если у нас до этого (конфликта) было хорошее настроение, то сразу после конфликтной ситуации, мы почувствуем – что настроение испорчено. Наше настроение (мы говорили об этом раньше) – это основной показатель количества свободной жизненной энергии человека, которую он имеет в настоящий момент времени.

Что происходит после конфликта?

Произошло потеря жизненной энергии. Что произошло в уме у человека? Появился некоторый «Потенциальный противник («ПП»), информация о котором в нашей памяти заберёт — значительную часть нашей свободной жизненной энергии.

Главная задача работы головного мозга заключается в следующем:

— Организация действий, способствующих выживанию, и успешному существованию организма в окружающей среде.

И в тот момент, когда в результате конфликтной ситуации, появляется новый «Потенциальный противник» (ПП), информация о нём и обо всём что с ним связано (обстановка, звуки, окружающие объекты) — пополняет базу данных нашей памяти о «Потенциальных противниках» (ПП).

Свободная жизненная энергия становится низкой не только сразу после самого конфликта . Со временем уровень жизненной энергии восстановится до прежнего уровня. НО (!), с этого момента, при схожей ситуации, похожей окружающей обстановке, или допустим: если кто-то из окружающих людей будет чем-то похож на одного из приобретённых «Потенциальных противников» (ПП) из нашей памяти, жизненная энергия будет расходоваться — на усиленное сканирование информации о данном «Потенциальном противнике». Таким образом будет работать наша — «ассоциативная» память.

Вывод: происходит повышенный расход жизненной энергии человека (ЖЭ ). Другими словами – потеря свободной ЖЭ.

Приведём простой пример из жизни.

К примеру, Вам кто-то не отдал долг, или «наябедничал» начальнику, или у кого-то с вами был конфликт, или кто-то сделал вам что-то неприятное. Такие люди обязательно в нашей памяти имеются, если только Вы - не святой человек. Святой человек знает достаточно для того, чтобы кто-то был способен его обидеть.

Главной задачей головного мозга является – успешное выживание организма. «Потенциальные противники», это личности, которые могут препятствовать нашему – успешному существованию. Поэтому, информация обо всех людях, к которым у нас возникал когда-либо конфликт, или просто неприятное отношение, нашим головным мозгом будет восприниматься – как важная информация, касающаяся вопросов нашего существования, и возможных проблем в будущем.

Таким образом:

В нашей памяти есть информация о людях, которые могут мешать нашим интересам и существованию в обществе («Потенциальные противники» - ПП).

В схожих ситуациях, на обработку этой информации о ПП, мозг будет — чрезмерно расходовать нашу ЖЭ (жизненную энергию), принимая эту информацию как — наиболее важную (т. к. эта информация непосредственно касается успешного существования).

Соответственно, количество нашей свободной жизненной энергии — напрямую зависит от количества приобретённых за всю жизнь ПП («Потенциальных противников») информация о которых хранится в нашей памяти.

Какие люди будут классифицироваться нашим головным мозгом, как – «Потенциальные противники» (ПП).

Существует один важный момент!

Головной мозг записывает в память о ПП («Потенциальных противниках») всю информацию о тех людях, к которым мы испытывали даже – просто антипатию!!

Нам необходимо понять, что наш головной мозг это - не есть наше сознание (личность). Головной мозг, это биокомпьютер («нейрокомпьютер»), который работает по принципу ассоциативного сравнения информации, с ОДНОЙ ЕДИНСТВЕННОЙ ЦЕЛЬЮ: обеспечить безопасное существование организма в окружающей среде.

Поэтому самая важная информация, которая будет записана в память, и затем постоянно использоваться (сканироваться), будет информация касающаяся — безопасности существования нашего организма (или – «выживания») в окружающей среде! А самую большую помеху нашему существованию, могут оказывать те люди, которые головным мозгом стали восприниматься как — «Потенциальные противники».

Если мы чувствуем к кому-нибудь антипатию, осуждаем этого человека за что-то (даже, если только в мыслях), то наш мозг — сразу и ОКОНЧАТЕЛЬНО записывает в память информацию об этом человеке («Потенциальном противнике»), со всеми связанными с ним окружающими объектами. В память добавляется ещё один «Потенциальный противник» (ПП), и вся информация с ним связанная. Нашему мозгу «важна» информация о плохих, и даже «не очень хороших» (по вашему мнению) людях, которых вы знаете, знали раньше, или даже — просто видели один раз! Таким образом, человек с которым вы вступили в конфликт, или осуждали его, ДАЖЕ если вы его больше — никогда не встретите, в вашей памяти оставит информацию как — «Потенциальный противник». И периодически, когда что-нибудь будет вам напоминать о нём, к примеру: похожий на него облик человека, или похожее место, то головной мозг будет воспринимать эту информацию - как важную в данный момент времени. Ваша жизненная энергия будет сразу усиленно расходоваться на сканирование информации об этом «Потенциальном противнике»! В этот момент мы чувствуем, что наша свободная ЖЭ куда-то уходит. Настроение, тонус, работоспособность - падает.

А теперь разберёмся подробнее: какие люди будут восприниматься нашим головным мозгом, как – «Потенциальные противники»?

Осуждение.

1. Осуждение может быть открытое, когда мы прямо конфликтуем с человеком.
2. Осуждение может быть скрытое от «осуждаемого», но высказанное другому – третьему лицу.
3. Осуждение - не явное (только мысленное).

Когда осуждение человека открытое, в прямом конфликте, то после конфликта мы сразу имеем плохое настроение – как показатель низкой жизненной энергии. Головной мозг тратит почти всю свободную жизненную энергию на анализ произошедшего конфликта, а конкретно на – нового приобретённого «Потенциального противника». Причём этот «Потенциальный противник» является - ещё и реальным.

Но почему осуждение сделанное - «за глаза» считается грехом? Или, почему осуждение даже мысленное, в разных религиях считается – греховным действием? Ведь, если осуждаемый нами человек не слышит наши осуждающие его разговоры, то мы — даже не обидели его, и тем более — не причинили ему вреда?

Ответ следующий: мы причинили врем — самому себе , записав в память информацию связанную с ещё одним новым — «Потенциальным противником». То есть – лишили себя определённого количества свободной жизненной энергии. Это будет происходить в случае схожей обстановки, с той, которая была в момент осуждения, или в том случае, когда мы видим человека, похожего (даже хотя бы голосом) на осуждаемого нами ранее человека. Так работает ассоциативная память.

Осуждение человека (даже «за глаза») добавляет в память (занимает часть память) информацию о «Потенциальном противнике»! Наша свободная жизненная энергия во время схожих ситуаций будет интенсивно тратиться на сканирование (в виде обращения внимания) информации о «Потенциальном противнике».

То есть, другими словами: мы — теряем часть своего жизненного ощущения – жизненной энергии. Напомним, что ЖЭ определяет — ВСЕ наши жизненные действия, ощущения, чувства, настроение, тонус, другими словами – абсолютно всё! То есть является – измерением нашей жизни по-факту, единственной не обменной - «валютой» нашей жизни. На обычные деньги жизненную энергию не купишь. А вот обратно: потратить ЖЭ на зарабатывание денег – можно сколько угодно.

Самый главный инстинкт человека, как и у любого живого существа - это инстинкт самосохранения, или – «выживания». Только когда жизни человека, не угрожает ни какая опасность, будут иметь смысл вся остальная его деятельность. Поэтому информация, относящаяся к вопросу безопасности жизнедеятельности (выживанию), имеет - первостепенную важность для мозга.

Именно поэтому, она записывается в ту область памяти (оперативную память), которая используется в — текущих операциях настоящего момента времени, для того чтобы учитывать эту информацию в своих — настоящих действиях. Соответственно: чем больше загружена наша оперативная память, тем — большее количество времени (и жизненной энергии), требуется для её сканирования. Другими словами, на её сканирование, тратится — большое количество жизненной энергии человека. Она (ЖЭ) быстро заканчивается, и пока человек не восстановит её, он будет иметь очень мало энергии для жизни (всех жизненных процессов и ощущений).

Что же при этом происходит. «Нейрокомпьютер», как и любой другой компьютер начинает - «тормозить».

Когда мы имеем много свободной жизненной энергии, то мы инстинктивно избегаем различного рода оскорблений, или осуждений другого. Если нас кто-то случайно толкнул и извинился, мы можем улыбнуться. Потому что, мы сразу в состоянии понять: что если возникнет конфликт, то мы сразу почувствуем снижение жизненной энергии.

Если же свободной жизненной энергии — уже мало, то её НЕ хватает для того чтобы проанализировать причины её уменьшения в следствие возможного (вероятного) конфликта. Человек приобретает привычку — оскорблять, или осуждать других. И это может войти в привычку, потому что при осуждении другого человека, и при открытом конфликте, мозг — возбуждается, и жизненная энергия тратится интенсивнее! Это, так называемое «адреналиновое» стимулирование расхода ЖЭ. Затем уровень жизненной энергии резко падает, переходя на «экономный режим» для её пополнения. Человек попадает в зависимость от такого конфликтного-адреналинового «стимулирования» расхода своей жизненной энергии. А по сути, происходит – нерациональный чрезмерно быстрый расход суточного запаса ЖЭ.

На той же «адреналиновой» стимуляции интенсивного расхода жизненной энергии, основана зависимость от сериалов на «уголовные темы». Информация связанная с убийством, или другими проблемами существования человека — очень активно сканируется головным мозгом (ведь эта информация связана с – безопасностью, выживанием в окружающем мире!). При этом, расходуется много жизненной энергии (для мозга информация проблема безопасного существования – самая важная). Человек в это время чувствует нервное возбуждение, его – «бодрит» опасная ситуация в фильме (сериале) на экране. Но, после просмотра очередной серии фильма, организм переходит на — «экономный режим» расхода оставшегося малого количества жизненной энергии. Это – один из вариантов зависимости стимулирования расхода жизненной энергии.

Когда - нет жизненной энергии, или её мало.

Если мы подробнее станем рассматривать те наши возможные действия и поступки, на предмет влияния этих действий на количество свободной жизненной энергии (ЖЭ), то окажется интересное «совпадение».

Рассмотрим действия человека, которые с точки зрения разных религий считаются – «греховными действиями»

Дадим анализ этим действиям с точки зрения изменения количества жизненной энергии человека.

Осуждение.

Влияние такого образа мыслей и действий на жизненную энергию человека мы уже рассмотрели чуть выше (раньше). Результат осуждения следующий: добавление в память информации, которая связана ещё с одним «Потенциальным противником» нашего существования .

Такая информация о «Потенциальном противнике», в схожей ситуации — периодически будет забирать часть свободной жизненной энергии человека.

Теперь рассмотрим несколько заповедей, которые настоятельно рекомендовано соблюдать людям, которые хотят следовать основным принципам разных религиозных направлений.

Вот интересное высказывание Иисуса Христа, правда не вошедшее в «официально» признанные:

1. «Жизнь - есть Жизнь любви, а не ненависти».
2. Многие праведные ненавидя осуждают. Говорю вам: «Блудница, которая не ненавидит, славнее будет в Судный День праведника, который осуждает».
3. «Ибо есть ли больший блуд, чем плохое слово?»

……..

1. «Лучше замолкните и наблюдайте за собой, чем быть погребенным заживо!»
2. «Жив, Магдалина, лишь тот, кто где бы он ни находился, не судит других».

(Источник Апокриф ).

В древней ведической литературе сказано, что тот - кто осуждает – «ест» (в смысле употребляет) грех того, – кого осуждает.

Дело в том, что когда человек осуждает другого, он говорит и думает о каких-либо действиях (осуждаемого человека), которые могут быть — опасны или просто мешать нормальному существованию других людей, или его самого. Именно этой информации, головной мозг отдаёт — высшее предпочтение (приоритет) для первоочередного сканирования и анализа. Ведь эти данные связаны с безопасностью существования организма !

Соответственно, мозг начинает расходовать слишком много жизненной энергии на анализ таких действий. Осуждающий человек чувствует прилив жизненной энергии вместе с нервным возбуждением («адреналиновый эффект»). Это временно повышается расход суточного запаса ЖЭ (жизненной энергии). Всё равно как чашку кофе выпил, и — взбодрился. А дальше, человек попадает в зависимость от такого «стимулирования» повышенного расхода суточного запаса жизненной энергии (во время осуждения другого человека). Потому что без «осуждающих действий» уровень жизненной энергии падает на «экономный расход». Человек чувствует упадок настроения, тонуса и т. д. До следующего «стимулирования» через – осуждение другого человека.

ВЫВОД:

Осуждение других людей приводит к наполнению памяти информацией о «Потенциальных противниках» (так осуждаемых людей будет воспринимать мозг). Эта информация приводит к – повышенному расходу суточного запаса жизненной энергии человека. ОСУЖДЕНИЕ ВХОДИТ В – ПРИВЫЧКУ!

Рассмотрим ещё одну религиозную заповедь:

Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе.

С образом родителей, у человека связано максимальное число воспоминаний в жизни. Как правило, дети живут с родителями до определённого момента. Каждый здравомыслящий человек понимает, что он должен отдать должное своим родителям, то есть: как (и сколько) они заботились о тебе, так и ты должен позаботиться о них (как минимум). Это очень «по-человечески». Кстати, это одно из немногих различий, которые отличают человека от животных.

Человек, вообще отличается от животного тем, что имеет способность получить ЗНАНИЯ О ЖИЗНИ - как таковой.

Так вот, если человек НЕ «Почитает отца своего и мать свою…», то его головной мозг станет воспринимать его отца и мать в качестве – «Потенциальных противников».

Вам кажется это нелогичным? Давайте рассмотрим подробнее. Когда сын или дочь непочтительно, без должного уважения относятся к своим родителям, (особенно (!) если живут вместе с ними), то родители превращаются в людей, которые постоянно — «мешают жить». Мозг тут же воспринимает их как - ПП («Потенциальных противников»). Информации в памяти, связанной с нашими родителями – очень много. И теперь вся эта информация будет усиленно сканироваться, тратя свободную жизненную энергию. Человек (не важно в каком возрасте), который неуважительно относится к родителям, в присутствии своих родителей будет испытывать — неприятное нервное возбуждение. То есть – повышенный расход своей жизненной энергии. И очень часто дети, живущие с родителями, из-за этого практически — вообще перестают общаться с родителями. Их мозг, воспринимая родителей – как «Потенциальных противников» (они -«мешают жить») начинает возбуждаться, и тратить очень много жизненной энергии на сканирование информации, связанной с родителями. А с родителями связано – практически всё! Свободной жизненной энергии у сына (дочери) в этом случае, остаётся — очень мало. Это выражается в — раздражение, низком тонусе, плохом настроение, и т. д. И всё это только из-за того, что дочь или сын неуважительно и не почтительно общались со своими родителями! Это стало причиной того, что головной мозг стал воспринимать родителей – как «Потенциальных противников».

Даже когда дети начинают жить отдельно от родителей, их память всё равно остаётся переполненной информацией о них. И невыполненный долг перед родителями, будет постоянно отнимать значительную часть жизненной энергии, даже после их смерти!!

Если же дочь или сын с уважением относится к своим родителям (даже если по его(её) мнению родители и не заслуживают этого), то головной мозг – не будет воспринимать родителей в качестве – «Потенциальных противников». И соответственно – не будет расходовать свободную жизненную энергию сына или дочери.

Вывод: не соблюдение религиозной заповеди: «Почитай отца твоего и мать твою, чтобы продлились дни твои на земле, которую Господь, Бог твой, дает тебе», - обуславливает появление в памяти много информации, связанной с появившимися «Потенциальными противниками» (родителями). Это постоянно будет в разной степени забирать значительную часть свободной жизненной энергии.

Следующая заповедь:

Не убивай («Не убий»).

Здесь всё гораздо очевиднее. Убийство это — наказуемое действие в любом разумном обществе. Страх возмездия от родственников убитого, или страз от наказания правоохранительной системы настолько велик, что забирает практически — всю свободную жизненную энергию. Исключение составляют - лишь убийства, которые были совершены при вынужденных обстоятельствах (защита, самооборона, военные действия).

Некоторые религиозные организации, которые боятся отпугнуть своих последователей, трактуют данную заповедь только в отношении убийства человека. Но, тем не менее (как бы многим не хотелось), эта заповедь распространяется и на убийства животных.

Учёные доказали, что поедание мяса – порождает, со временем — многие заболевания. Это неминуемо заберёт свободную жизненную энергию человека. Кроме того, для переваривания животных белков, организм тратит значительно больше жизненной энергии на организацию процесса пищеварения животных продуктов (мяса, рыбы). Это повышенное выработка пищеварительных соков, и дополнительная организация выведения непереваренных остатков животной пищи, и азотистых составляющих животного белка (аминотоксины). Таким образом, уже на стадии употребления животной пищи, происходит — лишняя потеря жизненной энергии (ЖЭ). Поэтому в разных религиях, присутствует знание о запрете на убийство (и поедание) животных. Только в некоторых религиозных направлениях это либо скрыто, либо достаточно НЕ освещается.

Вот, например, слова Иисуса Христа из «не популярных» (по причине нежелания следовать этой заповеди) священных писаний:

……………………………………….

1. Скажи нам, каких грехов нам следует избегать, чтобы никогда более не видели мы болезни?
2. Иисус ответил: - Пусть будет согласно вере вашей, - и он сел меж них на землю, говоря: - Было сказано: «Почитай твоего Отца Небесного и твою Мать Земную и исполняй их наказы, чтобы дни твои на земле были долгими».
3. И следующей была дана заповедь: «Не убий», ибо жизнь дается каждому от Бога, а то, что дано Богом, человек не может отнять.
4. Ибо истинно говорю вам, от одной Матери происходит всё живое на земле.
5. И потому тот, кто убивает, убивает брата своего.
6. И от него Мать Земная отвернется и отнимет свою грудь, дающую жизнь.
7. И ангелы её будут сторониться его, Сатана же найдет обитель свою в теле его.
8. И плоть убитых зверей в его теле станет его собственной могилой.
9. Ибо истинно говорю вам, кто убивает - убивает самого себя, а кто ест плоть убитых зверей - ест тела смерти.
10. Ибо в крови его каждая капля их крови превращается в яд, в его дыхании их дыхание превращается в зловоние, в его плоти их плоть - в гнойные раны, в его костях их кости - в известь, в его внутренностях их внутренности - в гнилье, в его глазах их глаза - в пелену, в его ушах уши их - в серную пробку.
11. И смерть их станет его смертью.

Полный текст читайте в апокрифе (рекомендую!!)

Вывод: любое убийство, в том числе убийство животного с целью поедания его трупа, (не считая случаев крайней необходимости ), однозначно приводит к уменьшению жизненной энергии человека с момента переваривания, и вследствие последующих физиологических заболеваний.

Вообще говоря, то что приводится в древних священных писаниях, и доказано учёными (биохимиками в данном случае) - не требует особых комментариев.

Не прелюбодействуй.

В разных религиях, прелюбодеянием считается: любое вступление в половые отношения, кроме как в браке, и с целью зачатия детей.

Причём что важно, прелюбодеянием считается даже — мысленное желание половой близости (кроме как с целью зачатия детей) «не желай жены ближнего твоего».

Рассмотрим более подробно.

Сексуальные отношения между людьми приводят психику человека в возбуждённое состояние. То есть - инициируют повышенный расход жизненной энергии при этом. Желание поспать после секса – это естественная реакция организма для восстановления потраченной ЖЭ (жизненной энергии). Другими словами: суточный запас ЖЭ человека при половом акте уменьшается до минимального количества. Жизненной энергии не хватает даже для сканирования (ощущения) выделившихся «гормонов счастья». Человек ощущает — просто желание спать.

Помимо этого, человек получает зависимость от сексуальных отношений, также - как и зависимость от другого вида стимулятора повышенного расхода жизненной энергии. То есть, организм переходит на «экономный режим» расхода жизненной энергии, в ожидании больших («всплесковых») расходов при следующем половом акте.

Периоды между «всплесками» жизненной энергии от полового акта – гораздо длиннее самого полового акта. И в эти периоды «экономного режима», мы недополучаем ощущения от присутствия «гормонов счастья» в крови. Для ощущения молекул «гормонов счастья» просто - недостаточно сканирующей ЖЭ.

Теперь разберём следующее неоднозначное утверждение: не желай жены ближнего твоего. Другими словами, даже мысленные проявления желания близости, религиями — категорически не рекомендуются! Почему?

Если с реальными сексуальными отношениями (зависимостью) более-менее понятно. Человек расходует во время полового акта очень много жизненной энергии. Затем, попадает в зависимость от сексуальных отношений. Но почему даже мысли о сексе считаются грехом?

Ответ будет очевиден, если мы рассмотрим ситуацию с точки зрения работы «нейрокомпьютера» (головного мозга). В тот момент, когда мы «возжелали жену ближнего своего », тот самый «ближний», чью жену мы «возжелали», стал восприниматься нашим головным мозгом – как «Потенциальный противник».

Если этот наш «ближний» - адекватен, то скорее всего ближнему это не понравится, что вы «возжелали» его жену. И теперь, вся связанная с ним информация будет восприниматься «нейрокомпьютером» как важная с точки зрения — безопасного существования!!

Работа мозга основана – на сравнении информации. Теперь, когда кто-либо, или что-либо будет напоминать внешне, или тембром голоса нового «Потенциального противника», или какой-нибудь объект, связанный с ним, наша ЖЭ (жизненная энергия) будет интенсивно расходоваться на сканирование всей информации – как важной для безопасного существования.

Задача мозга – максимально учитывать подобную «жизненно важную» информацию о «Потенциальных противников». Суточное количества ЖЭ расходуется быстро, а главное – бессмысленно и бесполезно! Человек даже не получает 30 минутного (по-разному) сексуального удовлетворения, как в случае с непосредственным половым актом. Но жизненную энергию при этом, всё равно - теряет (на сканирование информации о новом «Потенциальном противнике» в лице мужа).

Если в Вашей памяти, за какое-то время будет накоплена информация о сотнях, или тысячах «Потенциальных противниках», можно только представить, как медленно будет работать ваш мозг, который должен сканируя — учитывать огромное количество всей этой «нужной» для безопасности информации. Но мозг это – компьютер, и он — должен так работать. Он предназначен для того, чтобы учитывать в первую очередь - жизненно важную информацию. В первую очередь информацию - связанную с возможными угрозами безопасного существования ! Человек, с таким большим объёмом памяти о «Потенциальных противниках», имеет — очень низкий уровень свободной жизненной энергии (ЖЭ). Человек НЕ может ощущать окружающую его жизнь ярко, насыщено. У него пониженный физический тонус, настроение. Работа внутренних органов и обменные процессы организма управляются — недостаточным количеством импульсов от мозга. В результате, со временем, в следствии нарушения обменных процессов организма, развиваются различные физиологические заболевания.

ВЫВОД: «Не желай жены ближнего твоего». Не соблюдение этой заповеди - является причиной потери свободной жизненной энергии человека.

Есть некая информация о том, что фраза заповеди: «Не желай жены ближнего твоего» была раньше изложена несколько иначе, и звучала так: «Не возжелай жены ближней своей». То есть, более ясно был обозначен факт того, что половые отношения даже между супругами допустимы только с целью зачатия детей . Видимо далеко не всеми это было принято, поэтому, скорее всего, и — было изменено на более «лёгкий» вариант: «Не возжелай жены БЛИЖНЕГО своего».

Рассмотрим следующую заповедь.

Не желай дома ближнего твоего; ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ничего, что у ближнего твоего.

Несоблюдение этой заповеди также как и в предыдущем варианте, приводит к заполнению нашей памяти «Потенциальными противниками». Это обыкновенная - зависть. И она также приведёт к потери свободной жизненной энергии.

Не соблюдение заповеди НЕ кради , приводит к появлению «Потенциального противника» (или многих). Негативное влияние информации связанной с ними и с самим моментом кражи, будет отнимать — ещё больше энергии. Так как теперь от Вас не будет зависеть: станут ли они реальными врагами, или нет. Эта неизвестность вероятного возмездия за кражу, будет постоянно отнимать много свободной жизненной энергии. «Неизвестность» является для нейрокомпьютера (мозга) — программой в виде задачи - без конечного решения . И, тем не менее, головной мозг — всё равно будет работать над возможными вариантами решения проблемы. Но окончательного решения у этой программы нет! Поэтому «нейрокомпьютер» будет постоянно тратить определённое количество нашей жизненной энергии, пытаясь выдать возможные варианты развития дальнейших событий (после совершения кражи).

Не соблюдение заповеди: «Не произноси ложного свидетельства на ближнего твоего» — также будет приводить к возникновению в памяти информации о «Потенциальном противнике», который, к тому же, стал – реальным врагом! (в виду вашего ложного свидетельства). Помимо этого, человек нажил для себя врагов и со стороны родных и близких этого человека. А также появилось ожидание вероятного возмездия за «лжесвидетельствование» со стороны представителей закона. Понятно, что в таких условиях, свободная жизненная энергия человека будет расходоваться — очень быстро на сканирование информации о возможных опасностях. Свободной жизненной энергии в настоящем моменте времени будет — очень мало.

Теперь рассмотрим с точки зрения работы головного мозга и количества жизненной энергии (ЖЭ) другие действия которые считаются – греховными.

Чревоугодие.

Переедание заставляет тратить жизненную энергию на организацию работы внутренних органов по перевариванию чрезмерного количества пищи. А затем, на выведение оставшихся непереваренных шлаков и токсинов (особенно при употреблении пищи животного происхождения). Последующие физиологические заболевания — также будут забирать значительную часть жизненной энергии (ЖЭ).

К тому же, доказано, что пристрастие к вкусной пище – это зависимость. Как и при любой другой зависимости, мозг будет тратить ЖЭ в виде внимания на ожидание момента времени наступления - следующего приёма пищи (то есть: следующего стимулирования повышенного расхода суточного запаса жизненной энергии).

Алчность.

Это зависимость от различных действий для накопления денег.

Как и любая другая зависимость, эта тоже будет забирать практически всё внимание, то есть – всю свободную жизненную энергию человека (на организацию деятельности по накоплению и экономии материальных средств). Человек превращается в «биоробота» с одной единственной программой. Понять это он самостоятельно — не может, потому что свободной жизненной энергии у него почти нет. Всё подчинено одному – зарабатыванию денег.

Второй момент. Алчность порождает – зависть! Зависть – это негативное отношение к человеку — более успешному. А головной мозг вынужден запоминать и учитывать в своей работе много информации, связанной с новым «Потенциальным противником», которыми (для мозга) являются все люди, к которым мы негативно относимся вследствие своей зависти к ним (как к более успешным). Как было выяснено ранее, информация о всех «Потенциальных противниках» будет в разное время являться причиной — значительного расхода суточного запаса жизненной энергии человека.

Гнев.

Во время гнева мозг находится в возбуждённом состоянии, поэтому расходуется очень много жизненной энергии. Частое пребывание в гневе на кого-то, это постоянное «приобретение» для головного мозга «Потенциальных противников». Которые к тому же являются – реальными противниками и недоброжелателями.

Гнев, это буквально - самый прмой путь к жёсткому дефициту ЖЭ (жизненной энергии), который будет ощущаться уже в ближайшем будущем. Не зря в древнейшей ведической культуре, самыми большими грехами считались три основных греховных действия: гнев, вожделение и алчность (порождающая зависть).

Человек в гневе — постоянно будет находиться в напряжённом состоянии, так как у него не будет хватать ЖЭ. Но он, чтобы кратковременно поднять жизненную энергию, (а по существу – увеличить расход суточного запаса), снова на кого-то гневается. Получает на короткое время «адреналиновую встряску». Некоторое время находится на энергетическом подъёме (большой расход жизненной энергии), и после — снова жизненная энергия понижается до «экономного расхода».

Человек попадает в зависимость от своего гнева . И самое плохое, что — сам этого не понимает, что попал в реальную «ловушку», расходуя последнюю ЖЭ. За сравнительно короткое время, такой человек получает реальные проблемы и в отношениях с окружающими его людьми, а дальше, и в отношении своего физического и психического здоровья.

Помимо всего этого, гнев оказывает также негативное физиологическое воздействие на организм. Эмоция гнева – переориентирует молекулы воды в организме человека. А на обратную — правильную ориентировку (структурирование) воды в организме тратится — дополнительная жизненная энергии человека (неправильно ориентированные молекулы воды не дают жидкой среде организма выполнять необходимые обменные процессы должным образом).

Во время гнева, при выделении «гормонов стресса» происходит сужение всех кровеносных сосудов (кровь аккумулируется в области сердца в стрессовом состоянии). Человек пребывающий в гневливом состоянии – постоянно имеет недостаток кровоснабжения ВСЕХ внутренних органов. Дальшейшие физиологические заболевания – неизбежны на 100%.

Необходимо понять, что те объекты (живые, не живые, разумные, не разумные), на которые мы периодически гневаемся - БОЛЬШЕ ВСЕГО ЗАБИРАЮТ НАШУ ЖИЗНЕННУЮ ЭНЕРГИЮ!

У тебя много врагов?

Враг, это тот, кто хочет убить тебя, или убить и ограбить твоих родственников. Остальные, это – мелкие пакостники. И они – тоже погибнут в своих собственных проблемах (из-за недостатка у них Жизненной энергии).

Вывод следующий: делайте что хотите, но вы не должны сосредотачивать своё внимание на том – ЧТО ВЫЗЫВАЕТ У ВАС ГНЕВ!! Иначе, этот заряд ужасной эмоции в течении жизни будет вас — мучительно и медленно убивать!

Тщеславие,

Гордыня (гордость, высокомерие).

Это проблема статуса человека в обществе. Изначальная причина этого – ГРЕХ ВОЖДЕЛЕНИЯ.

Человек, который достиг определённого положения в обществе, начинает сравнивать положение (статус) окружающих - со своим статусом. Если его статус ниже чем у кого-то, то он начинает - завидовать. Зависть, к какому-либо человеку — также отнимает определённое количество жизненной энергии в виде обращения постоянного внимания на этого человека («Потенциального противника»). Завидующий человек много думает об объекте своей зависти, таким образом тратя много жизненной энергии в её аналитическом виде. Вся связанная с ним информация будет активно расходовать жизненную энергию в схожих ситуациях, или же, когда человек начнёт — опять завидовать.

Мы раньше определяли: показателем большого количества свободной жизненной энергии является в первую очередь – настроение человека. У человека, который завидует – настроение плохое, тонус – низкий. Жизненная энергия тратится на усиленное сканирование информации, связанной с «Потенциальным противником» - объектом зависти.

Если человек работает «на статус», или придаёт большое внимание своей карьере, то в окружающих его людях, он часто видит соперников. Его мозг записывает информация, связанную с этими потенциальными противниками его карьеры, а мозг их воспринимает как – «Потенциальных противников» – успешного существования. Память о новых «Потенциальных противниках» постоянно будет пополняться.

Когда человек добивается положения (статуса) в обществе, он желает, чтобы к нему относились — почтительно. Это его естественное желание, часто не совпадает с действиями окружающих. Происходящие конфликты по этому поводу, также добавляют в его память много информации о новых «Потенциальных противниках».

Таким образом, человек подверженный таким грехам как «тщеславие и гордыня», постоянно наполняет память информацией о новых «Потенциальных противниках». Этот факт постоянно понижает жизненную энергию – единственную, истинную «валюту» всех наших жизненных ощущений и единственного(!) показателя качества нашей жизни во ВСЕХ её проявлениях.

Печаль и уныние.

УНЫНИЕ это – концентрация жизненной энергии (в виде внимания) на плохих ситуациях, моментах и неудачах в жизни.

Человек, осознанно концентрирует своё внимание, то есть - расходует всю жизненную энергию на то, что не — в силах изменить. Это проблема - невежества. Фактически – это самоубийство варианта «лайт» (лёгкий). Человек, который - реально воспринимает жизнь, отдаёт себе отчёт в том, что вернуться в прошлое и что-либо там изменить в прошлом – невозможно! Точно такой же, как и «метнуться» в будущее время и обустроить там всё так – чтобы всё было ОК. Человек делает всю свою жизнь, находясь в «сейчас», - в моменте настоящего времени . Таковы условия нашего несовершенного существования в этом материальном мире. Только в бесконечно малом настоящем моменте времени сосредоточены ВСЕ наши возможности .

Человеческий разум имеет преимущество перед животными в том, что может — планировать свои действия в будущем времени. Просто нужно всегда об этом помнить, и не тратить свою жизненную энергию (самое дорогое что у вас есть), на сканирование событий в прошлом времени, и ожидаемых событий будущего времени.

Более подробно как привести свой ум в порядок, и максимально увеличить жизненную энергию с помощью специальных процессов, будет рассказано в статье «Как увеличить жизненную энергию».

Наибольшее количество свободной жизненной энергии можно наблюдать у святого человека, который много времени потратил на продвижение по пути духовного развития. Подтверждение этому факту можно видеть в том, что глаза и взгляд святого человека такой же как и взгляд - ребёнка. И тот и другой имеют максимум свободной жизненной энергии. Более подробно о том, что происходит с человеком, который продвигается по пути духовного развития, можно прочитать в статье

………..

Существуют некоторые направления развития личности человека, которые позиционируют себя как - «религия». Это - не соответствует действительности. Рекомендуем новую статью нашего сайта : - » - (ссылка откроет страницу в дополнительном «ОКНЕ»).

………………..

Главный вывод.

Таким образом, мы выявили строгую определённую зависимость. Человек, который совершает определённое греховное действие, начинает терять жизненную энергию с этого самого момента совершения греховного поступка. В дальнейшем, в его памяти записывается информация о его «Потенциальных противниках» и всей информацией, которая с ними связана. При этом, если в текущем моменте времени появляется некоторое сходство с образом одного из «Потенциальных противников» (или с тем что с ним связано), головной мозг будет интенсивно расходовать жизненную энергию учитывая всю эту информацию (работа «ассоциативной памяти»). Расход жизненной энергии чрезмерно увеличивается. Свободной жизненной энергии у человека остаётся очень мало.

Современные учёные говорят о том, что потенциал головного мозга человека используется в лучшем случае на 10%. Теперь мы имеем представление о том – на что тратится остальные 90% этой нашей аналитической или психической (или жизненной) энергии.

Мира всем! С. Амаланов

……………………………

КНИГА С. АМАЛАНОВА

……………………………………..

Копирование данного материала приветствуется, с обязательной рабочей ссылкой на перво

Часто люди чувствуют с трудом выполняют самые легкие задачи и единственное, чего им хочется - лечь в кровать и пролежать там несколько суток.

Некоторые пытаются справиться с этой усталостью с помощью различных энергетиков и кофе или же с помощью чуть ли не круглосуточного сна по выходным. Ничего, кроме вреда, такие способы вам не принесут.

Самое время вспомнить о таком понятии, как жизненная энергия. Некоторые относят это понятие к эзотерике и мистике, презрительно фыркая и не веря в ее существование. Однако есть в каждом из нас, и иногда необходимо восстанавливать ее запасы, потому что без нее мы не сможем нормально функционировать. Давайте разберем подробнее, что это такое, почему этого ресурса может не хватать и как поднять жизненную энергию.

Причины упадка жизненной силы тесно связаны со следующими моментами.

Обиды и переживания

Любой стресс приводит к утечке жизненной энергии из организма. Негативные эмоции разрушают нас, забирают энергию и сами при этом все больше и больше растут. Любая ваша обида, злопамятность, неумение простить человека приводят к тому, что ваша жизненная энергия постепенно иссякает.

Разновидности обид

• Простые - когда человек, например, не сдержал какое-то обещание. Избавиться от такой обиды можно простым напоминанием выполнить обещание. Жизненная энергия уходит даже при таких, казалось бы, не столь значительных обстоятельствах.
• Сложные - накопившиеся обиды, претензии к человеку и так далее. Достаточно серьезного разговора по душам, и вы не только избавитесь от обиды, но еще и исправите отношения с человеком.
• Обиды прошлого - самый сложный тип обид. Идти могут из самого детства, чаще всего связаны с какими-нибудь душевными травмами или тяжелыми разрывами.

Жизненная энергия и физическое здоровье

Все переживания образуются из обид. При этом в человеке меняется почти все: поза, голос, мимика и жесты. Каждая эмоция приводит к различным изменениям в организме и стимулирует различные группы мышц в разных участках тела.

Причиной различных опухолей, в том числе злокачественных, являются долгие и сильные обиды, которые мы не смогли победить. Кто-то считает, что рак - это всегда причина какого-то конфликта, который рос с самого детства или юности.

Как только мы перестанем обижаться, сила жизненной энергии будет стремительно увеличиваться.

Гибкость взглядов необходима, так как люди, не умеющие изменить свое мнение и стоящие на своем постоянно, так еще и заставляющие окружающих верить в их мнение, страдают от артрита и артроза. Негибкость их взглядов, в конце концов, приводит к негибкости самого тела.

Весь организм словно начинает говорить об упорстве своего хозяина: срастаются и воспаляются суставы, плохо двигаются руки и ноги, теряется гибкость и подвижность.

Болезни - это необходимость пересмотреть свое поведение, свои взгляды и чувства. Каждая болезнь пытается сказать вам о чем-то и надо уметь слышать то, что вам говорит собственный организм. Они указывают вам на ваши недостатки, на которые нужно обратить внимание. Восстановление жизненной энергии начинается с прощения обид.

Если вы столкнулись с обидой, то лучше сразу высказать свое мнение по этому поводу. Это поможет вам избежать накопления обид, тем более что иногда то, что кажется нам незначительным, в конце концов, трансформируется в сильную обиду как раз из-за того, что мы не решили проблему вовремя и все больше накручивали себя.

Лишние слова

От бессмысленных разговоров жизненная энергия уходит в никуда. Вы ничего не получаете от этого разговора, только лишаетесь бесценной силы и времени, которого у нас всех не так много. Поэтому если вы чувствуете, как разговор теряет какой-либо смысл, то лучше закончите его немедленно. Некоторые мудрецы утверждают, что уровень жизненной энергии повышается в то время, когда человек молчит и мысли его безмятежны.

Внутренний диалог забирает энергию

Тоже само касается и Его мы ведем 99% времени, поэтому и на него мы тратим кучу энергии. Особенно в те моменты, когда мы накручиваем себя в голове и обдумываем раз за разом какие-то негативные мысли. Либо научитесь думать позитивно, либо не думайте вовсе.

Во время разговора или спора с собой перепрограммируется сознание, сдвигаются некоторые плюсы и минусы, утрируются некоторые мысли, может поменяться мнение на абсолютно противоположное. Поэтому не следует думать о том, что еще не произошло и только произойдет в скором времени. Также не следует говорить или думать о том, что происходит в вашей жизни прямо сейчас.

В общем, не следует тратить время на общение с кем-то, с кем разговор не принесет никакой пользы в виде новой информации или полезных навыков. Общение с собой в виде бесконечных бессмысленных монологов тоже необходимо остановить.

Физические факторы

Сила жизненной энергии ослабевает, потому что не хватает энергии вашему телу. Если вы спите по несколько часов в день, не высыпаетесь, потом весь день проводите на ногах и в суматохе, не давая себе отдохнуть, то откуда же возьмутся силы? Сбой биоритмов приведет к тому, что организм не будет понимать, когда ему следует отдыхать и накапливать энергию, и в целом будет недоумевать, с чем связано внезапное изменение привычного распорядка дня. В связи с этим спустя какое-то время, он устроит забастовку.

Отсутствие физических нагрузок приведет к атрофированию мышц, общий тонус тела снижается, иммунитет ослабляется и это может привести к большому количеству проблем со здоровьем. Чтобы избежать их придерживайтесь постоянного режима, старайтесь заставлять себя в одно и тоже время вставать и ложиться спать, делайте физические упражнения каждый день, даже если они не сильно тяжелые. Как повысить жизненную энергию и наполнится положительными эмоциями?

с природой

Природа, деревья, животные и так далее подпитывают вашу жизненную энергию, а шумный город высасывает ее. И это даже не говоря о том, что жизнь в городе сама по себе выматывает и заставляет вечно бегать и спешить куда-то. Мы слишком много времени проводим на работе или дома, поэтому чувствуем острую нехватку даже в свежем воздухе.

На природе мы можем отвлечься от всего, отдохнуть душой, насладиться тишиной и тем самым восстановить жизненную энергию. После прогулки на свежем воздухе вы можете почувствовать, как энергия начинает чуть ли не хлестать из вас. Пожалуй, это самый простой и самый приятный метод управления жизненной энергией.

Поэтому крайне важно пару раз в неделю отправляться в парк или лес, чтобы получить заряд энергии и бодрости. Если у вас есть такая возможность, то езжайте в деревню и там уже прочувствуйте все это полностью. После двух дней наедине с природой, вы почувствуете себя так хорошо, как не чувствовали уже давно.

Источник жизненной энергии - наш род

Самое важное в вашей жизни - это ваши корни. Никогда не забывайте своих родителей и почувствуете, как энергия начинает проходить через вас сильным потоком. Чтобы мы не пытались себе надумать, без родителей, мы - никто.

Если вы искренне будете пытаться восстановить отношения с родителями, то вскоре после этого почувствуете, как изменится ваша жизнь.

Как бы сложно это ни было, начните делать первые шаги по восстановлению общения с ними.

Даже если они совершили какие-то ошибки, простите им их. Они такие же люди, как и все, им свойственно ошибаться так же, как и всем.

Не требуйте от них ничего, а сами не забывайте быть благодарными им за то, что они подарили вам жизнь.

Ваша жизнь станет более основательной, если вы будете звонить им каждый день, приезжать, интересоваться об их самочувствии. Главное делать все искренне, а не наигранно, потому что иначе смысла будет мало.

Берегите их спокойствие, рассказывайте им все честно, но не нагружайте своими проблемами. Вы будете чувствовать их поддержку всегда, в любой ситуации, но так как они переживают все ваши проблемы, как свои, не стоит злоупотреблять этим.

Если ваших родителей уже нет в живых, то вспомните счастливые моменты, за что вы их любите и простите и их, и себя. Если вы вините себя каждый день за то, что уделяли им мало внимания, что не приезжали постоянно или обидели чем-то в разговоре, то отпустите все это. Вы не можете тащить этот груз всю свою жизнь.

То, как вы построите свои отношения с родителями, скажется и на ваших отношениях с вашими детьми. Вы для них будете таким же источником энергии, поэтому подумайте о том, какую энергию вы сможете передать им?

Изменяйте себя, меняйте себя внутренне, и вы заметите как ваша жизнь становится более счастливой и успешной. Пользуйтесь энергетическими практиками, которые будут помогать вам, но не думайте, что они являются универсальным решением всех ваших проблем.

Практические способы повышения энергии

Активация жизненной энергии впоследствии приведет к полной трансформации характера человека. Для того чтобы получить больше должен хотеть менять себя к лучшему. Большинство людей и так знают, как повысить уровень своей энергии, но не делают этого из-за нежелания менять свои привычки и устои или банальной лени. Если вы хотите стать энергичнее, то вы должны также обладать большим желанием изменить свою жизнь.

Итак, какие же есть способы повышения энергии?

Избавьтесь от вредных привычек. Они главные враги вашей жизненной энергии. Курение, алкоголь и наркомания тащат вас вниз и из-за того, что забирают вашу энергию, у вас уже и нет сил бороться с ними.

Все они вызывают зависимость, и до тех пор, пока человек не примет очередную дозу, его работоспособность сильно понижается, и он не может сосредоточиться на деле. После принятия дозы, работоспособность повышается, но ненадолго, так как вскоре человек вновь чувствует необходимость в ней. Все ваши вредные привычки разрушают ваш организм и приводит к множеству болезней и повышенной раздражимости, которая ведет к обидам, своим и чужим. Если вы сможете избавиться от них, вы сразу почувствуете изменения в себе. Некоторые справляются с этим самостоятельно, кто-то обращается к специалистам. Это не имеет особого значения, так как главное результат. Если вы сможете сделать это и ступить на дорогу изменения своей жизни, то вы сможете и остальное.

1. Полноценный отдых необходим организму. Он не может работать 24 часа в сутки, ему нужно восстанавливать энергию. Если вы чувствуете, что работаете на пределе своих сил, а выполнить работу качественно все равно не сможете, то лучше отдохнуть. От таких переработок особенно иссякает жизненная энергия женщины. После отдыха вы сможете куда быстрее и качественнее закончить эту работу. Если же вы чувствуете, что полны энергии посреди ночи, то не тратьте ее впустую и займитесь работой, но будьте готовы к тому, что с утра ваш организм не оценит этого и у вас снова не будет сил ни на что.
2. Найдите себе цель в жизни. Люди, у которых она есть, всю свою энергию отправляют на ее достижение и не тратят понапрасну. В противовес же, люди, которые не знают, чего хотят добиться, расходуют в никуда свою энергию и не могут ничего добиться по этой причине.
3. Общайтесь с позитивными людьми. Люди, полные негатива, будут перекидывать этот негатив на вас. Вы сами не заметите, как после общения с таким человеком ваши мысли станут депрессивными. Они питаются такими мыслями, типичные «энергетические вампиры». Тоже самое с позитивными людьми. Они зарядят вас своей энергией, и вы почувствуете силы на то, чтобы делать какие-то дела. С такими людьми можно даже просто молчать и все равно чувствовать, как они заражают вас хорошим настроением.
4. Занимайтесь тем, что вам нравится. Если вам не нравится то, что вы делаете, то вряд ли вы будете тратить все свои силы на него. Если же вы занимаетесь любимым делом, то вы сами заражены энтузиазмом и готовы горы свернуть ради этого дела и при этом это совсем не будет вас напрягать.
5. Активный образ жизни - ваш помощник. Физические упражнения наполнят вас энергией и бодростью, если только вы не переборщите.
6. Витамины необходимы каждому человеку. Употребляйте больше овощей, фруктов, зелени. Природные витамины, содержащиеся в них, очистят ваш организм, дадут энергию для ваших дел. Витамины получайте только из природных продуктов, не следует пить таблетки, так как многие из них имеют побочные эффекты, а нужной энергии они не принесут.
7. Существуют продукты, наполняющие нас энергией. И нет, речь не об энергетиках или кофе, а о, например, цитрусовых или ананасах. Большое количество витамина С в них бодрит. Цветотерапевтическое действие оказывают орехи, такие как арахис, миндаль или кешью. Рыба богата магнием, который необходим, если человек чувствует себя вяло или быстро устает, также в ней содержится Омега-3, которая позитивно влияет на работу мозга и улучшает настроение.
8. Бывайте на природе как можно чаще. Она очистит вас от негативных мыслей и отрицательной энергии, поможет отвлечься от работы и просто отдохнуть.
9. Водные процедуры бывают более, чем полезны. Принимайте ванны с ароматическими маслами и почувствуете, как исчезает усталость и снимается весь стресс, накопленный за день. Позволяйте себе такое удовольствие.

Как правило, воплощать гениальные идеи в жизнь или добиваться поставленных целей людям мешает не лень, а отсутствие жизненной силы или энергии. Порой случается так, что даже самые простые бытовые дела выполняются через силу, постоянно хочется отдохнуть или полежать на диване. Многие предполагают, что это связано со здоровьем, однако недуги далеко не всегда являются причиной того, что у человека пропадают силы. Потеря энергии - это серьезная проблема, которая вовсе не является надуманной или вымышленной. Существует ряд исследований, согласно которым было доказано, что такое явление действительно имеет место.

Куда уходит энергия

Существует два наиболее часто встречающихся варианта, куда могут уходить жизненные силы человека:

• В негативные эмоции. Мысли и слова являются главным источником энергии для человека. Если личность начинает постоянно выражать недовольство по поводу своей жизни, критиковать и осуждать окружающих, обвиняя всех вокруг в своих неудачах, то это рано или поздно приводит к тому, что индивидуум ослабевает не только морально, но и физически. То же самое происходит, если человек постоянно беспокоится о своей работе или постоянно прокручивает в голове тревожные мысли. Или когда он все время думает о неудачах в личной жизни. Из-за этого сила энергии человека ослабевает очень быстро.

• Большие перегрузки. Довольно часто люди начинают доводить себя до изнеможения усиленными физическими нагрузками или работой без выходных. Отказ от сна также влечет за собой исключительно негативные последствия. Помимо ухудшений в функционировании организма человек нарушает свой энергетический баланс.

Также к таким последствиям может привести то, что у личности нет никаких любимых дел, своего рода отдушины. Если человек постоянно занимается только работой или бытовыми делами, то он невольно начинает испытывать уныние.

Откуда черпать энергию

Источников для энергетической силы существует огромное множество, главное, выбрать то, что больше подойдет для конкретного человека. При том получить недостаток энергии можно в первую очередь на физическом уровне. Это означает, что необходимо позаботиться о здоровом и комфортном сне, правильном питании и многих других факторах. Важно уделять своему телу внимание. Энергия здоровья поможет решить большую часть проблем.

Помимо того важно получать необходимую «подпитку» на духовно-эмоциональном уровне. Для этого нужно оставлять время на позитивное мышление и получение приятных впечатлений.

Рассмотрим основные механизмы, которые помогут разобраться, где взять силы и энергию для жизни.

Прогулки

Во многих культурах считается, что именно совместные прогулки позволяют укрепить межличностные отношения. Именно поэтому во время свадебной церемонии молодожены обычно проходят семь шагов, символизирующих единение мужчины и женщины, вступающих в брак.

Во время таких прогулок энергетика человека насыщается необходимыми силами. Также это способствует улучшению отношений в семье. Потому гулять нужно не только вдвоем, но и с детьми. Такое семейное единение поможет всем раскрепоститься и почувствовать любовь друг к другу.

Однако иногда полезно прогуляться в одиночестве. Порой именно во время пешего путешествия приходят решения многих проблем. Кроме этого, гуляя, человек испытывает умиротворение, когда все мысли отключаются.

Физические нагрузки

Многие ошибочно полагают, что посещение спортзала, бассейна или фитнеса является пустой тратой времени и денег. Однако физические нагрузки также важны для энергетики. Особенно это касается представительниц прекрасной половины человечества. И тут речь не идет о том, чтобы нравиться мужчинам. Если человек держит свое тело в тонусе, то он испытывает гордость за себя, что, в свою очередь, обуславливает появление большего количества позитивных мыслей, которые положительно сказываются на моральном и физическом состоянии личности.

Однако не стоит доводить физические занятия до абсурда. В борьбе с лишним весом можно, наоборот, усугубить ситуацию и впасть в депрессию, поэтому необходимо соблюдать гармонию во всем.

Необходимо подобрать для себя оптимальный и более интересный вариант физических нагрузок. Кто-то получает удовольствие от йоги, другие любят заниматься плаванием.

Здоровый образ жизни

Данные привычки определяют всю жизнь человека. Энергия здоровья очень важна. Потому те, кто курят, переедают на ночь и употребляют много алкоголя, часто испытывают недостаток сил. Кроме этого, от вредных привычек сильно портится настроение.

Необходимо постараться отказаться от всего негативного и включить в рацион питания как можно больше здоровых и питательных продуктов.

Путешествия

Многие полагают, что для этого обязательно нужно ехать на дорогостоящий курорт. На самом деле это не так. Если человек ищет, где взять силы и энергию для жизни, то не обязательно для достижения поставленной цели влезать в долги и покупать дорогостоящие путевки. Достаточно поехать даже в ближайший город. Главное, сменить обстановку и почувствовать себя в другой среде. Новые впечатления, места, знакомства и познание культурных ценностей помогут получить необходимый запас энергии на долгое время.

Летом можно отправиться в деревню, а зимой на любой близлежащий лыжный курорт.

Генеральная уборка

Когда кажется, что в жизни начался период застоя, а возможности отправиться в путешествие нет, то можно попробовать изменить обстановку вокруг себя. Очень часто в период уныния и слабости люди редко убирают в квартирах, носят грязную одежду и вовсе перестают следить за бытом.

Чтобы понять, где взять силы и энергию для жизни, достаточно оглянуться вокруг. Необходимо разобрать завалы, выбросить все старое и ненужное. Рваная одежда, испорченная техника - все эти вещи несут в себе негативную энергетику, от которой необходимо периодически избавляться.

Кроме этого, беря в руки старые вещи, многие начинают мучиться от негативных воспоминаний. Не стоит лишний раз мысленно погружаться в прошлое, лучше избавляться от подобных источников плохих мыслей.

Также можно начать ремонт. Преображение квартиры - это изменение мира вокруг себя. Тем более, человек проводит в своем «гнездышке» большую часть жизни.

Посещение психолога

Иногда рассказать о своих проблемах совершенно некому. Родных не хочется нагружать негативной информацией, а друзья могут элементарно не понять или не разделить тревожные мысли. Но где взять силы и энергию для жизни? В общении с психологом.

Не стоит стесняться обращаться за помощью к специалисту, он внимательно выслушает все проблемы. Пускай его рекомендации могут показаться абсурдными, не это главное. Важнее всего выговориться тому, кто хоть и из-за своей специальности, но вникнет во все аспекты жизни пациента. Это является прекрасной подпиткой для энергетики человека. Не зря после визита к психологу все испытывают облегчение. Дело не в том, что тот профессионал своего дела, а в том, что произошел эмоциональный выброс всего, что накипело в душе.

Дневник благодарности

Если нет желания идти к психологу, можно воспользоваться его рекомендациями удаленно. Данное универсальное средство поможет быстро восполнить недостающие энергетические резервы.

Для этого рекомендуется просто завести дневник, в который нужно записывать все, что приходит на ум. Пусть это будут даже незначительные мысли, которые случайно пришли в голову. Также обязательно нужно излагать на бумаге все плохое, что произошло за день. Если нахамили в очереди или начальник лишил премии, обязательно следует записать в дневник свое мнение на этот счет.

Помимо негативных мыслей следует фиксировать также и что-то позитивное. Например, если человек недоволен своей внешностью, то он должен обязательно перечислить, что хорошего в нем есть. Также не стоит стесняться приписывать себе положительные качества, которых на самом деле может и не быть. Это поможет значительно повысить свою самооценку.

При этом записывать свои мысли в дневник нужно регулярно. Например, в 10 вечера каждый день. Лучше это делать в то время, когда никто не сможет отвлечь или помешать.

Также в тетради рекомендуется писать то, за что человек благодарен. Например, можно перечислить 5 вещей, за которые хочется поблагодарить мужа, ребенка или родителей. Во время написания человек будет испытывать исключительно позитивные мысли. Благодаря этому недостаток энергии быстро восполнится.

Психологи утверждают: применение такой практики развивает у личности позитивное мышление и видение мира. При этом дневнику достаточно уделять всего 10 минут в день.

Единение с собой

Порой многие люди игнорируют этот пункт, однако это не отменяет его важности. Иногда человеку катастрофически необходимо побыть какое-то время наедине с собой. При этом можно остаться дома, выключить свет и просто подумать о прекрасном. Либо полезно включить любимый фильм, выпить теплого молока или вина в полном одиночестве.

Нужно уметь посвящать время себе. Некоторые считают это проявлением слабости или лени. На самом деле единение с собой является необходимым этапом жизни. Кроме этого, собраться с мыслями невозможно, когда голова забита бытовыми проблемами или неприятностями на работе. Оставшись в одиночестве, нужно перестать думать о негативном. Лучше постараться представить свое прекрасное будущее или вспомнить приятные моменты жизни.

Отдельно стоит сказать о методах, которые помогут получить энергию женщине.

Танцы

Для представительниц прекрасного пола нет ничего лучше, как дать своему телу восполнить запасы энергии путем ритмичного танго или румбы. Танцы также способствуют и улучшению фигуры. В процессе занятий развивается гибкость, чувство ритма, плавность и грациозность. Во время танцев энергия женщины буквально высвобождается, и организм заряжается новыми силами.

Главное, получать моральное удовольствие от занятий. К слову, стоит сказать, что танцами полезно заниматься в любом возрасте. Сегодня можно даже найти танцевальные группы для пенсионеров. В преклонные годы люди чаще всего страдают от энергетической слабости, потому им также рекомендуется получать как можно больше позитивных эмоций.

Кстати, танцевать можно и дома. Особенно весело заниматься этим во время уборки.

Разговоры

Согласно исследованиям психологов, женщине нужно говорить не менее 22 тыс. слов в сутки, для того чтобы получать необходимую энергетическую разрядку. Если не с кем пообщаться, то в ней будет копиться информация, от которой она обязательно должна избавиться. В итоге проблемы начинают расти как снежный ком.

Поэтому нужно как можно чаще встречаться с друзьями и делиться с ними последними новостями. Совсем необязательно, чтобы разговоры были информативными. Когда человек просто произносит слова, он отключается от негативного мышления. Разумеется, собеседнику будет неинтересно работать в одностороннем порядке, поэтому не стоит забывать периодически слушать и его.

Если поговорить не с кем, а к психологу идти совсем не хочется, то сегодня в Сети можно найти огромное количество тематических форумов и чатов, где можно высказать свою точку зрения по тому или иному вопросу.

Пение

Это еще один способ быстро высвободить негативную энергетику и зарядиться положительными эмоциями. Каждая женщина любить петь. При этом репертуар может быть абсолютно любым. Петь можно в караоке, в душе или во время генеральной уборки, перемежая это с ритмичными танцами. Благодаря этому женщина получает возможность для самовыражения.

Когда мать поет ребенку колыбельную, он автоматически начинает испытывать умиротворение. Потому голос и мелодичное пение является очень мощным способом получения необходимого заряда энергии.

Помогают ли энергетические браслеты

Их очень часто рекламируют по телевизору и в Интернете. Обычно эти изделия изготавливают из турмалина и вулканического пепла. Согласно рекламным слоганам, именно эти материалы стимулируют энергетику. Однако на самом деле данные аксессуары не оказывают никакого влияния на человека. Поэтому энергетические браслеты носят исключительно декоративную функцию. Все, что говорится в рекламе, не является истиной. Это всего лишь грамотный ход маркетологов, направленный на доверчивых покупателей.