Домой / Дневной / Как остановить насилие в семье. Как избежать насилия в семье: советы психолога

Как остановить насилие в семье. Как избежать насилия в семье: советы психолога

В жизни часто бывает, что на первый взгляд — вполне благополучная семья, на самом деле, выявляется совершенно противоположной. На виду (на людях) между супругами добрые отношения, а в доме, когда они остаются одни – в отношениях царит насилие со стороны одного лица по отношению к другому, рукоприкладство, оскорбления.

Согласно общепринятым определением, насилие в семье (домашнее насилие) — это повторяющийся цикл словесного, физического, экономического или психологического оскорбления, с целью запугивания, контроля, внушения чувства вины и страха. Внутри семейного насилия как обобщенной категории существуют более специфические категории, определяемые природой отношений между обидчиком и жертвой, а также условиями их жизни.

Обычно, пострадавшей стороной являются женщины и дети, а виновниками – мужчины (поскольку мужчины более агрессивны). Большинство из них боятся или стесняются обращаться за помощью и скрывают свою проблему от окружающих, тем самым открывают своим обидчикам возможность для повторения экзекуции дальнейшем.

Женщину, распускающую руки, мужчина легко остановит, а вот не обладающие большой физической силой женщина и дети сделать этого просто не могут.

Конфликты возникают по большей части от недопонимания или нежелания идти на компромисс. Иногда накал страстей так велик, что конфликтующие переходят на крик и оскорбления, и даже к рукоприкладству.

Достаточно часто в семье нет физического насилия, но процветает шантаж, обман, манипуляции, и тут уже идет речь о моральном, психологическом насилии. В этой ситуации особенно страдают дети: малыши, в силу возрастного эгоцентризма считают, что во всем виноваты они, а у детей постарше просто не хватает жизненного опыта, чтобы здраво оценить обстановку. Поэтому, в первую очередь, призываю вас не выяснять отношения, и не ссориться при детях, чтобы в их маленьких головках оставались хорошие воспоминания. В этом случае вы закладываете этику общения, уважение к близкому человеку, а также самое главное чувство чистой искренней любви, которой так не хватает в наше время.

Бывают ситуации, когда родители используют детей для семейного шантажа. Дети становятся предметом торга, орудием давления, подвергаясь то чрезмерной любви и дозволенности, то строжайшим запретам и наказаниям, чтобы насолить или причинить боль супругу (партнеру). Столь безобидная поначалу ситуация очень часто набирает обороты и проезжается тяжелым катком по самому беззащитному – ребенку.

Господин Гурджиев в одной из своих книг написал: «Все наши комплексы закладываются нашими родителями с детства». Насилие в семье может воспитать жестокого и трусливого человека. Мальчик может вырасти семейным тираном, которого будут бояться родные, а на работе, при этом, он же будет серой офисной мышкой, потому что будет бояться начальника или сослуживцев. Некоторые женщины могут узнать в этом описании своего мужа, который, не сумев добиться ничего на профессиональном поприще, компенсирует это в семье, т.к. хоть где-то надо себя выразить. Конечно, это далеко от идеальной картины: когда состоявшийся мужчина с достатком не нуждается в подобном самовыражении в семье, и в семье царит мир и гармония.

Так как же избежать насилия в собственной семье с минимальными потрясениями и без негативных последствий?

Для начала, старайтесь избегать в разговоре повышенного тона, крика. Как правило, физическое насилие происходит тогда, когда у оппонента не осталось слов или аргументов, чтоб отстоять СВОЮ правоту.

Зная особенности характера мужа (жены), следует подбирать время, а также учитывать настроение.

Ни в коем случае не подумайте, что вам предлагаю прогнуться и полностью потерять свое я. Речь идет о понимании человека, с которым вы создали семью, проявлении терпимости, понимания и уважения. Не исключено, что вы можете наткнуться на непонимание с другой стороны, тогда у вас всегда есть масса примеров, проявленного вами понимания, которые разумного человека подтолкнут на подобный шаг.

Очень часто, в начале взаимоотношений, пары делают колоссальную ошибку: замалчивают и копят претензии, а потом, в разгаре ссоры, выливают все накопленные за семь-восемь лет совместной жизни претензии на голову партнеру. Почему семь-восемь лет? Это тот самый срок, о котором говорят психологи с социологами, так сказать критический срок, когда люди приедаются, «бытовуха» убивает всю романтику, а многие ощущают, что живут с соседом. Поэтому не держите в себе все, поговорите, расскажите о ваших недовольствах и переживаниях, ведь не всегда наши партнеры все понимают, не все обладают экстрасенсорными способностями и могут улавливать каждое колебание вашей хрупкой души. При этом не забывайте оставаться той не прочитанной книгой – загадкой, подогревая постоянный интерес к вам.

— при знакомстве, обязательно, внимательно ознакомьтесь с семейными устоями вашего избранника;

— обратите особое внимание на взаимоотношения между родителями, обратите внимание на чем они основаны;

— кто в доме хозяин;

— отношение к вам;

— предпочтение к еде;

Если Вас все устраивает, то это достаточно большая гарантия, что семья у вас будет дружной. Но, если имеются сомнения, разберитесь, с чем вы столкнулись и сможете ли с этим примириться или найти компромисс, а то, в будущем рискуете постоянно упираться в фразу: — «...а в моей семье так принято».

Таким образом будьте мудрыми, проявляйте уважение и понимание в каждом своем поступке и слове в адрес своих близких.

Старайтесь гасить в зачатке все возникающие негативные эмоции, найти причину их возникновения и пути решения.

Не забывайте, что большинство конфликтов происходит на почве непонимания и неумения увидеть то, что находится практически под носом. Порой нужно просто отпустить ситуацию. Помните, вы уже давно не дети, и сами уже являетесь примером для ваших детей. Каждое ваше действие будет взято на вооружение ими, помните об этом, и постарайтесь их не разочаровать. Разочарование в родителях – страшная катастрофа.

Совет – тем, кто хотя бы раз подвергся семейному насилию — не пускайте дело на самотек, а приймите ряд мер для обеспечения своей безопасности.

«Не нужно хранить в секрете факты домашнего насилия, расскажите об этом хотя бы своим близким.

Договоритесь с соседями, чтобы они сразу вызвали милицию, как только услышат шум и крики из вашей квартиры.

Старайтесь не провоцировать дебошира на скандал и сглаживать «острые углы» конфликта.

Если игнорировать ссору не получается, избегайте находиться в этот момент в кухне или ванной комнате, где есть острые и режущие предметы.

Перейдите в помещение, которое вы сможете легко покинуть в случае необходимости».

«Если ситуация критическая, покидайте дом немедленно, даже если не удалось прихватить свой тревожный чемоданчик».

Ника Телепнёва

Источники: deti.mail.ru, УНН.

Что такое семейное насилие?

Это регулярно повторяющаяся ситуация с применением физической силы или власти одним членом семьи в отношении другого (или других), не дававших на это согласия. От разового конфликта или ссоры семейное насилие отличает именно регулярность: похожий сценарий повторяется два и более раз, а со временем эта регулярность приобретает цикличный характер.

Долгое время семейным насилием считалось исключительно физическое — «если бьет».Сейчас к насилию относятся и эти виды:

Эмоциональное насилие (психологическое, моральное) — поведение партнера, содержащее в себе негативные способы психологического воздействия и ведущее к ухудшению психологического состояния того, на кого оно направлено. Например, подрыв самооценки и самоуважения, запугивание, угрозы, шантаж, ограничение важных психологических потребностей, травля.

Сексуальное насилие — принуждение к сексуальному контакту или действиям сексуального характера, использование сексуальности другого человека в своих целях: изнасилование и попытки изнасилования, домогательства, любые нежелательные прикосновения или действия.

Финансовое насилие — использование без разрешения или злоупотребление экономическими и материальными ресурсами пары/ супруга: ограничение трат или запрет на них, требование отчета, препятствие возможности зарабатывать деньги, транжирство общих денег, вред имуществу партнера.

Типичный сценарий семейного насилия, как правило, не ограничивается только одним вариантом из перечисленных четырех. В разной пропорции присутствуют обычно все (или почти все) виды. Кроме того, собственно насилие начинается вовсе не с момента первого удара или крика, а намного раньше: с почти незаметных изменений поведения партнера, постепенно проникающих во все сферы жизни семьи. Поэтому современные исследователи используют относительно новый термин — «насильственные отношения». У таких отношений есть специфические признаки, позволяющие понять, что насилие уже началось — еще до первой реальной катастрофы.

Признаки насильственных отношений

1. Вы уделяете больше внимания потребностям партнера, чем своим, жертвуете чем-то важным для себя в угоду отношениям или спокойному семейному климату.

2. Вы часто или постоянно остаетесь пассивной в ситуациях, которые опасны или унижают ваше достоин- ство и которые начаты партнером.

3. Ваш партнер пытается ограничить вас в чем-либо или выражает неудовольствие отдельными аспектами вашей жизни.

4. Вы часто или постоянно меняете свое поведение, чтобы избежать негативной реакции партнера.

5. Вы часто или постоянно чувствуете страх перед партнером, даже если он ничего «такого» не делает.

6. У вашего партнера (или ваших отношений) есть две ясно различимые фазы — «хорошая» и «плохая».

7. Партнер управляет или пытается управлять вашей жизнью: например, указывает вам, что делать, как одеваться, куда идти и пр.

8. Вы сдерживаете эмоции большую часть времени и почему-то не можете сказать партнеру, что на самом деле чувствуете (особенно это касается негативных эмоций).

Это лишь небольшой и неполный перечень признаков, позволяющий увидеть отдельные «звоночки» и предпосылки того, что в будущем насилие может достигнуть гораздо больших масштабов. К сожалению, в обществе (особенно, в патриархальном, каковым является и наше) бытует мнение, что часть этих явлений нормальны и даже правильны для здоровых семейных отношений. Представление о семейной роли женщины, согласно этой точке зрения, связано с покорностью, подстройкой под мужчину, отсутствием права голоса, эмоциональным обслуживанием, различными ограничениями. Поэтому даже женщины со вполне здоровыми границами, не имеющие опыта насилия в детстве или в прошлых отношениях, могут угодить в такую ловушку, если будут пытаться следовать общественным стереотипам.

Со временем повторяющиеся эпизоды складываются в определенный цикл:

    Нарастание напряжения. Учащаются ссоры, повышается недовольство друг другом. В этот период агрессор начинает чаще выходить из себя, а жертва чувствуют страх.

    Эпизод насилия. Вспышка или пик конфликта, в который происходит насилие, избиение.

    Примирение. Фактически, это не настоящее примирение, хотя агрессор может и чувствовать вину. Тем не менее, обычно он старается переложить ответственность на жертву, рационализировать и обосновать применение насилия, убедить членов семьи в их неправоте.

    Медовый месяц. Спокойный период: агрессор, движимый виной, раскаянием или просто удовлетворением, ведет себя мирно и даже мило, проявляя заботу о жертве. Однако надолго его не хватает, и эта фаза постепенно переходит в фазу 1.

    Почему же они не уходят?

    Как правило, жертва не уходит потому, что она:

    Полностью финансово и эмоционально зависит от агрессора.

    Уверена, что нигде не найдет поддержки и помощи, что близкие и друзья не поймут (что часто становится правдой на фоне принятой практики обвинения жертвы, идеи «сама виновата»).

    Боится, что агрессор найдет ее и детей, изобьет, убьет, «сделает еще хуже».

    Искренне верит в то, что агрессор когда-нибудь изменится.

    Думает, что происходящее — норма, и никакого иного варианта развития событий не может существовать.

    Винит себя в происходящем, имеет заниженную самооценку и сформированный «комплекс жертвы».

    Уверена, что должна терпеть все ради детей и сохранения семьи.

    Захвачена идеей «спасения» агрессора и жалеет его.

    И правда: очень часто жертвы семейного насилия остаются в этих разрушающих отношениях, не предпринимая ничего радикального, даже если окружение готово им помогать. Поэтому в дискуссиях по этой проблеме буйным цветом цветут домыслы и догадки: то ли женщинам это на самом деле нравится, как складывается их семейная жизнь, то ли они хотят внимания, а вовсе не изменения ситуации.

    На самом деле причины такого пассивного поведения жертв довольно прозаичны. Одна из дополнитель- ных причин того, что женщины остаются в насильственных отношениях, связана с тем, что эта тема обросла множеством мифов. Многие из них основаны на так называемой народной мудрости — неких правилах, которые, может, и были актуальны когда-то давно, полвека, век и более лет назад, но в современных условиях они больше не соответствуют реальности, да и просто опасны.

    Это не так: главные заблуждения о домашнем насилии

    Миф 1: Насилие случается, потому что агрессор не умеет контролировать гнев, импульсивен, психически нездоров. Если бы это было так, большинство агрессоров и насильников били бы просто всех подряд. Но обычно они вполне могут управлять своим поведением и достаточно корректны с коллегами и начальством, с друзьями и знакомыми. Распоясываются они только с теми, кто заведомо слабее, кого можно подчинить. Большинство из них психически здоровы, вменяемы, и насилие в отношении более слабых членов семьи — просто их выбор.

    Миф 2: Если правильно вести себя, насилия можно избежать. Быть жертвой насилия, на которую в любой момент может обрушиться буря, очень страшно. Так страшно, что человеку, не вовлеченному в это, трудно себе это представить. Поэтому в ход идут разнообразные адаптивные механизмы: например, идея, что агрессором можно как-то управлять через свое поведение и манипуляции. На деле, конечно же, вовсе не жертва управляет ситуацией. Только агрессор решает, когда и в какой форме осуществить насилие. Мак- симум того, на что способна жертва, — это специально «разрядить» грозу, которая уже созрела и нависает, и таким образом избежать тревожного ожидания. Тот, кто хочет выпустить гнев, выпустит его при любом поведении жертвы.

    Миф 3: У агрессора было трудное детство, но можно «спасти» его любовью. Часть правды в том, что у большинства агрессоров действительно есть причина для подобного поведения, связанная с детскими травмами, пережитым ими самими насилием или стрессами. Однако, вовсе не все люди после такого начинают мучить других людей — некоторые, наоборот, хотят остаться на «светлой стороне». Изменить же человека, который сам не хочет меняться, абсолютно невозможно, даже если уговорить его пойти на семейную терапию. А идея «спасения» может расти из созависимости, что в насильственных отношениях — большая ошибка.

    Миф 4: Один удар ничего не значит, он сорвался, я его спровоцировала. Бывает, что разовые ссоры с применением насилия действительно остаются разовыми, и эпизоды не повторяются. Но только если оба партнера признают наличие проблемы, свою долю ответственности за ситуацию, готовы вместе решать ее. Но в большинстве случаев после одной ссоры с применением насилия следуют другие, потому что на- силие начинается вовсе не с удара.

    Миф 5: Не нужно выносить сор из избы, семейные разборки — это нормально, «бьет — значит любит». Такой жертвенный сценарий семейных отношений для женщины — пассивность, терпение и принятие лю- бых проявлений агрессии — был актуален много веков, и не только в России. К счастью, времена меняют- ся, и сегодня совершенно точно можно сказать, что наличие в семье насилия вовсе не означает наличия каких-то особенно сильных и хороших чувств. У жертвы нет обязательства молчать: насилие — это уголов- ное преступление.

    Миф 6: Насилие существует только в асоциальных семьях. Статистика опровергает это: семейное насилие с равной частотой встречается в семьях с высоким и низким уровнем дохода, образования, уровня жизни. Бьют и насилуют своих жен и детей не только алкоголики, но и профессора, служащие, военные, врачи, педагоги. Реальная ситуация с семейным насилием в России по‑настоящему страшна, и конечно, хочется думать, что этот ужас происходит где-то за пределами нашего социального круга. Но это не так, это есть везде.

    Миф 7: Насилие необходимо, чтобы поддерживать дисциплину, воспитывать детей, успокаивать женские истерики. Это довольно патриархальная точка зрения, призванная рационализировать и обосновать насилие. Такая аргументация одновременно снимает с агрессоров ответственность и выдает индульгенцию на любые действия. Но современные исследования опровергают эти идеи: дети, воспитанные в семьях без насилия, более психологически благополучны, женские истерики в отсутствие насилия исчезают совсем, а дисциплина, оказывается, гораздо менее важна, чем психологический климат в семье.

Люди, кроме того, плохо понимают динамику событий в семьях, в которых муж жестоко обращается с женой. Полиция и чиновники прокуратуры жалуются, что женщины, даже если они подают заявления в суд, чаще всего забирают их обратно. Судьи и юристы, друзья и родственники задаются вопросом: "Почему же она не уходит?" Судебный психолог Лионор Э. Уолкер, доктор педагогических наук, автор книги "Синдром женщины, которую бьют", на основании наблюдения сотен женщин - жертв жестокого обращения, пришла к выводу, что насилие нельзя прекратить, можно только уйти. Однако она также указывает на то, что многим женщинам оказывается трудно, часто невозможно разорвать отношения, пленниками которых они оказываются в физическом, финансовом и психологическом плане.

Как и в случае с Элизабет, многие мужья, избивающие своих жен, делают все, чтобы изолировать их, поставить в зависимость от себя, лишить общения с родственниками и друзьями, лишить возможности работать. Если же женщины работают, то мужья учитывают время, которое они находятся на работе и затрачиваемое на дорогу. В одном из исследований, выполненном д-ром Уолкер, она упоминает женщину-врача, которая задержалась на работе по не зависящим от нее причинам и была избита мужем так жестоко, что в конце концов потеряла почку.

Когда в семье есть дети, материально зависимая женщина часто оказывается перед выбором - остаться и терпеть побои или уйти, но без детей.

Исследование д-ра Колтер показало, что более половины мужчин, жестоко обращающихся с женами, распространяют жестокость и на детей. Мало найдется матерей, которые захотели бы оставить своих детей в руках жестокого насильника.

В таких ситуациях мужья часто угрожают отнять детей. "Он говорит ей:
"Если ты уйдешь, я пойду в суд и докажу, что ты плохая мать", - и она верит ему, потому что он все время повторяет ей, что она плохая мать, говорит Дженис Ренч, консультант по проблемам жестокого обращения и бывший директор Кливлендского центра помощи жертвам насилий в кризисном состоянии в Огайо. - Когда изо дня в день вы слышите одно и то же, вы начинаете этому верить. Ваше представление о себе искажено".

Часто и закон, и общество обвиняют избиваемую женщину в том, что она позволила сделать себя жертвой, играя на чувстве ответственности, которую несет женщина за целостность брака и семьи. "Как женщины, мы привыкли считать, что мы контролируем наш дом, наших мужей, наших детей и, если мы все делаем правильно, все вокруг нас будут счастливы", - говорит Ренч.

"Насильник часто спекулирует на том, что женщина привыкла чувствовать свою ответственность за благополучие мужа и считать себя виноватой в проявлении насилия по отношению к ней. Она может предпринимать тщетные попытки измениться самой или изменить его. Обычно жестокость проявляют мужчины, которые придерживаются традиционных взглядов на роли мужчины и женщины и демонстрируют поведение, мужественное в их понимании. Он считает себя господином в своем замке, а свою жену и детей - вассалами, отмечает Уайт. - Он может даже процитировать отрывки из Библии, чтобы доказать, что имеет право бить жену. Он также попытается оправдать свою жестокость, переложив вину на женщину".

КАК УЗНАТЬ ОБ ОПАСНОСТИ

Даже если в самом начале ваших отношений они представляются совершенно очаровательными и любящими, во многих случаях вам удастся обнаружить сигналы, по которым можно представить себе, какой будет ваша жизнь после окончания медового месяца. Если у вас есть серьезные намерения, задайте себе вопросы, предложенные членами Национальной коалиции против домашнего насилия.

В какой семье вырос интересующий вас мужчина? Исследования показывают, что люди, воспитанные в семьях, где с ними жестоко обращались или где они были свидетелями жестокого обращения, чаще вырастают уверенными, что насилие - это норма поведения.
- Применяет ли он насилие для решения проблем? Вмешивается ли он в драку, может быть, в прошлом за ним числились вспышки насилия, ведет ли он себя глупо? Может быть, мелочи жизни вызывают у него бурную реакцию?

Не стучит ли он по стене, когда что-то беспокоит его? Может быть, у него плохой характер? Не жесток ли он по отношению к животным?

Не проявляет ли он чрезмерную ревность, желание быть единственным господином? Хотя вам может показаться лестным иметь мужчину, который хочет быть с вами все время или всегда знать, где вы находитесь, это может означать, что он хочет во всем контролировать вас.

Придерживается ли он традиционных взглядов на роли мужчин и женщин?
Считает ли он, что место женщины - дома, где она должна обслуживать мужчину? Думает ли он, что женщина - человек второго сорта?
- Достаточно ли он уверен в себе? Некоторые мужчины стараются доказать свою мужественность грубостью, чтобы скрыть сомнение в своих силах.

Не подвержен ли он быстрой смене настроений и не зависит ли это от вашего поведения? Например, не впадает ли он в уныние, если вы уходите по делам, и не проявляет ли слишком бурные чувства, когда вы возвращаетесь? Бывает ли он очень жестоким или очень добрым?

Не злоупотребляет ли он наркотиками и алкоголем? Существует сильная связь между насилием и злоупотреблением химическими веществами.

Ждет ли он от вас, что вы будете выполнять его приказы или указания? Сердится ли он, когда вы не делаете этого, и пугаетесь ли вы его?

Были ли случаи, когда он был с вами груб? Были ли случаи, чтобы он толкнул или ударил вас? Применял ли он когда-нибудь физическую силу, чтобы заставить вас сделать так, как он хочет, даже если это была просто игра? Если так было, вы уже подверглись насилию.

Вы его боитесь? Если вы уже изменили чтото в своей жизни, чтобы не сердить его, вы стали жертвой насилия и вам нужна помощь.

ТАКОЙ ХОРОШИЙ ПАРЕНЬ

"Он обычно говорит: "Если бы ты не была такой плохой, если бы ты была хорошей женой, хорошей матерью, я бы вел себя подругому", - продолжает Ренч. - Часто именно психологическое давление мешает женщине оставить мужа. Многие начинают верить, что они действительно недостаточно хорошо справляются со своими обязанностями, что если бы они были образцовыми женами, муж бы вел себя иначе".

Иногда муж, жестоко обращающийся с женой, может быть столпом общества, а дома - неуправляемым негодяем, как Джон Феддерз, служащий Комиссии по делам фондовых бирж и выпуску ценных бумаг, который ушел в отставку после того, как его жена, прожившая с ним 17 лет, подала заявление на развод, указав в качестве причины годы физических и нравственных унижений и насилия. "Женщина начинает думать, что, может быть, это ее вина, потому что он не ведет себя подобным образом с другими, - говорит Уайт.

Он руководит группой скаутов, в которую ходит наш сын, каждое воскресенье ходит в церковь, о нем так хорошо отзываются на работе, так что, может быть, дело во мне, думает она".

Сторонние наблюдатели часто упускают из виду то обстоятельство, что мужья, способные избивать своих жен, не всегда проявляют черты насильни- ков. Большинство эпизодов с проявлением насилия начинаются в "фазе появления трений", описанной д-ром Уолкер в ее циклической теории проявления насилия. Хотя в большинстве случаев существуют какие-то признаки приближающейся вспышки насилия, в обычном состоянии муж мил и внимателен и зачастую после эпизода с побоями снова становится обаятельным, просит прощения, раскаивается, осыпает подарками и дает обещания.

"Этому трудно поверить, но жестокие по отношению к женам мужья часто в самом деле хорошие парни, - утверждает Гиллеспи. - Мы привыкли думать, что они - дикие животные, безобразные карикатуры на людей с красными шеями, а они совсем не такие. Часто они производят самое лучшее впечатление. Это люди, которым необходимо контролировать все и всех вокруг. Нередко они могут оказаться потрясающими любовниками и великолепными отцами и, когда не злятся и не агрессивны, могут быть очень любящими. Женщины оказываются втянуты в такие отношения, когда хорошее сменяется плохим, за взлетом следует падение".

МОЖЕТ БЫТЬ, Я ВИНОВАТА?

Подобно многим женщинам, Элизабет простила своему мужу первый случай насилия: "Он был потрясен и напуган сильнее меня. Он умолял меня простить его, стоя в слезах на ступеньках дома перед соседями". Его раскаяние дало ей надежду, что он снова станет таким, как прежде, или что она сможет изменить его. Чего она не сделала, так это не рассердилась на него за его поступок. Хотя позднее она связала его вспышки жестокости с приемом наркотиков. Во время короткой передышки, до того как эпизоды насилия превратились в циклическую последовательность, Элизабет недоумевала: "Что же я сделала, что заставило его так измениться?"

"Такова часто первая реакция, - отмечает Гиллеспи. - Или они находят смягчающие обстоятельства. Это произошло, например, потому, что он потерял работу, потому, что у него возникли разногласия с начальником. Он раскаивается. Он говорит, что больше этого не случится. Муж любит меня, я люблю его, у нас дети, у нас счастливый брак. Многие женщины долго прощают мужьям побои или берут вину на себя".

Но что хуже всего - после бесчисленных неудачных попыток прекратить избиения стараниями стать «хорошей» женой или матерью, попыток убедить, разжалобить, даже спрятаться или убежать - женщина может поверить, что она не в состоянии изменить ситуацию.
Действительно, в одном из исследований обнаружилось, что женщины, оставившие мужей, подвергаются на 75 процентов большей опасности быть убитыми, чем те, которые остаются. "Очень часто, если женщина оказывается перед выбором остаться и терпеть побои или уйти и быть убитой, первое более рационально", - считает Гиллеспи.

Именно по этой причине избитые женщины не идут в полицию и не говорят правду врачам, каким образом они получили повреждения. Женщина, получившая совет воспользоваться услугами наемного убийцы, чтобы избавиться от издевающегося над ней дружка, позднее сказала в полицейском участке, что она никогда не подавала на него в суд, опасаясь, что, выпущенный под залог, он придет и убьет ее. "Это все равно что колоть булавкой злую пчелу", - сказала она.

Старше одного года

«Бьет - значит, любит», - некоторые женщины по сей день принимают это за истину. Но насилие не является нормой, и нужно бороться за право быть свободной и любимой.


«У тебя есть священное, животное право защищать свою семью и своего ребенка», - сказала подруга героине Дженнифер Лопес перед главным боем в ее жизни - боем с собственным мужем. Но насколько голливудская история с непременным счастливым концом может стать примером для попавших в беду женщин? Ведь законодательная база РФ не сравнима с американской. А менталитет российских женщин, несмотря на годы борьбы за гендерное равенство, остается на уровне двухвековой давности. Может быть, дело в романтичности натуры, в загадочности русской души, которая, не подчиняясь времени, остается главной движущей силой всех женских поступков? Начитавшись в детстве сказок о рыцаре на коне, современные «принцессы» отказываются верить, что под личиной положительного героя может скрываться «Синяя Борода». Сложно представить неопытной влюбленной девушке, что любимый может ударить ее, избить, унизить. Ведь отношения были такими нежными! Поэтому, став жертвой насилия впервые, девушка начинает искать причину в себе, придумывать оправдания агрессору. «Все обойдется, стерпится-слюбится», - убеждают себя и окружающих растерянные женщины. Все психологи утверждают: у домашнего насилия циклический характер - если вы не разорвете порочную цепь событий, ничего не изменится! Уповать на чудо - значит, обрекать себя на изматывающий бег по кругу.
Еще в 70-е годы прошлого столетия американская исследовательница Ленор Уолкер сформулировала теорию, описывающую характер домашнего насилия. Согласно этой концепции, домашнее насилие - повторяющийся с увеличением частоты цикл действий, включающий в себя 4 стадии:
1. Нарастание напряжения в семье. В отношениях зреет недовольство, нарушается общение между членами семьи. На этой стадии жертва старается утихомирить агрессора.
2. Насильственный инцидент. Происходит вспышка жестокости эмоционального или физического характера. Она сопровождается яростными спорами, обвинениями, угрозами, оскорблениями, запугиванием.
3. Примирение. Обидчик приносит извинения, объясняет причину жестокости, переваливает вину на жертву, иногда отрицает произошедшее или убеждает жертву в преувеличении событий («раздула из мухи слона»).
4. Спокойный период в отношениях («медовый месяц»). Насильственный инцидент забыт, обидчик прощен. Фаза называется «медовый месяц» потому, что качество отношений между партнерами на этой стадии возвращается к первоначальному: цветы, свидания, просьбы подлеца простить его. После «медового месяца» отношения возвращаются на первую стадию, и цикл повторяется.

В темном царстве

Аня, 20 лет
Ровно два года из трех лет нашей совместной жизни были похожи на медовый месяц. Пока не умерла Лешина мама. В это же время я узнала, что беременна. Металась между желанием стать матерью и возможностью беззаботно прожить молодость. Леша же, наоборот, был счастлив, что станет отцом. Как-то вечером, обуреваемая сомнениями, я просматривала в Интернете тему, связанную с абортами. Заглянув мне через плечо и увидев написанное, Леша буквально обезумел: он резко ударил меня головой об стол. Потом повалил на пол и долго избивал ногами по животу, крича: «Как ты можешь лишать меня счастья отцовства!» На следующий день у меня случился выкидыш... Я списала его поведение на посттравматический стресс. Но ошиблась. После этого инцидента Леша избивал меня за неправильно порезанные помидоры, плохо выглаженные рубашки. Всякий раз, выплеснув на меня агрессию, он извинялся. И я прощала! После некоторого «затишья» опять случалась буря. Из этого кошмара меня вызволил мой дядя - я сама все ему рассказала. У дяди были связи в милиции, и он пригрозил моему мучителю. Первый год я проходила курс реабилитации в кризисном центре. Сейчас я восстановилась и никому не позволю унижать себя.

В чем сила, брат?!
Так почему же девушка, ставшая жертвой насилия, не уходит, продолжая терпеть издевательства?

1. В факте насилия не принято признаваться. Большинство женщин относят домашнее насилие к разряду внутрисемейных проблем, которые нужно решать самой, без привлечения общественности и правоохранительных органов.
2. Жертвы насилия боятся перемен. Перестать унижаться и терпеть, просто встать и уйти… Но куда? Вопрос этот касается не столько жилплощади, сколько той новой жизни,
порог которой предстоит переступить. Многие девушки, страдающие от домашнего насилия, не решаются уйти от агрессора, чувствуя неуверенность в себе и страшась этой свободы.
3. Девушки бывают настолько запуганы и подавлены, что боятся предпринимать какие-либо действия. Самыми парадоксальными являются случаи, когда жертва начинает любить своего мучителя. Психологи называют этот феномен Стокгольмским синдромом. На подобную травматическую привязанность впервые обратили внимание после случая с захватом заложников, произошедшего в Стокгольмском банке. Власти были поражены, когда заложники отказались сотрудничать с ними и воспринимали полицейских как злодеев.
А на суде заложники еще и выгораживали преступников. Стокгольмский синдром в домашних условиях проявляется на крайней стадии насилия, когда оно не только становится регулярным, но тиран ограничивает круг общения жертвы, начинает контролировать ее жизнь, вводить систему запретов, поощрений. К этому моменту жертва полностью обезличивается. Будучи запуганной, она пытается сохранить свою жизнь и здоровье, поэтому фокусируется на личности тирана, на его потребностях и желаниях, забывая о своих. Без поддержки такие женщины редко реабилитируются.

Иллюзорный мир
Екатерина, 23 года
Мы познакомились с Ваней на автомобильных гонках. Но искры между нами не проскочило. Я в тот момент безответно любила другого, а Ваню воспринимала только как друга. Но он влюбился в меня и через некоторое время нашего общения перешел к наступательным действиям: красиво ухаживал, водил по ресторанам. А все вокруг говорили, как мы подходим друг другу. Самое интересное, что под напором общественного мнения я убедила себя в том, что люблю Ваню. Мы съехались, но идиллия длилась всего полгода. Первый раз он меня избил за то, что я начала с ним спорить о мелочах. Он сильно ударил меня в живот, начал душить. Потом, словно очнувшись, пришел в себя и извинялся. Я простила. Простила его и тогда, когда он избил меня за излишнее внимание к его друзьям - Ваня хотел, чтобы я безраздельно принадлежала только ему. Начал контролировать мои перемещения в пространстве, круг общения. Но однажды я пришла к выводу, что не могу его больше видеть. Улучив момент, я избавилась от его вещей (мы жили в моей квартире). Чтобы он не подходил ко мне близко, друзья запугали его. Сейчас у меня есть прекрасный мужчина. За ним я как за каменной стеной, и сама не дам себя в обиду.

Портрет жертвы
низкая самооценка,
повышенная тревожность и внушаемость,
гипертрофированное чувство вины,
подавленное чувство гнева,
уверенность в том, что никто не может реально помочь,
вера в миф о норме насильственных отношений в семье.

Портрет агрессора
он подвергался насилию в детстве,
обладает низкой самооценкой,
обвиняет других в действиях, которые совершает сам,
не осознает, что его агрессивные действия имеют для жертвы серьезные последствия,
хорошо понимает, по отношению к кому «можно» проявлять агрессию.

Мать и дитя

Ольга, 25 лет
Подруга пригласила меня на вечеринку в стиле XVIII века. И там я вдруг встретила своего «принца». Мы поженились, и все было, как в сказке, - до тех пор, пока я не родила ребенка. Когда сыну исполнилось 6 месяцев, муж ни с того ни с сего начал обвинять меня в том, что малыш на него не похож, что я родила ребенка от другого мужчины. Тогда он
в первый раз меня серьезно избил. Конечно, потом извинялся. Но механизм был запущен. Затем он бил меня за то, что я сильно задерживалась на работе, за то, что «флиртовала» с его другом. Признаюсь, я терпела эти издевательства лишь потому, что он - отец моего сына. «Как же ребенок будет расти без отца», - думала я по наивности своей. Но потом поняла, побывав в кризисном центре для жертв домашнего насилия: ребенку не нужен такой отец. Улучив момент, пока мужа не было дома, я собрала сумки, документы и сбежала к родителям. Потом мы долго судились, и пусть наказание его было пустяковым, главное, муж нас не преследовал. Сейчас мы живем счастливой семьей - я и мой малыш.

Закон и беспорядок
Как доказать факт насилия?

К сожалению, наша страна с ее несовершенными законами очень отстает от цивилизованной Европы и Америки. Там разработано множество нормативных актов, благодаря которым девушка может быть спокойна за свою жизнь - в частности, законы о защите от преследования, о возможности без наличия свидетелей доказать
регулярные случаи насилия в семье. В законодательстве России нет каких-либо нормативных актов, направленных непосредственно на предотвращение насилия в семье. Да, есть статья о нанесении побоев, наказании за издевательства, статья за доведение до самоубийства и за убийство. В большинстве случаев можно строго наказать по последней статье, в остальных же случаях насильник или отделается штрафом, или условным наказанием.
Если муж унижает вас или угрожает насилием, не ждите, что ваши отношения изменятся - уходите после первого же инцидента, пока ситуация не зашла слишком далеко. В 95% случаев, если физическое насилие уже имело место, то одним разом дело не ограничится. Если вы все-таки стали жертвой агрессора, необходимо помочь себе самостоятельно:
1. зафиксируйте побои у медэксперта;
2. подайте заявление о побоях и регулярном насилии участковому инспектору;
3. если вы не знаете, что делать, вы подавлены и сломлены, идите в кризисный центр - там вам предоставят помощь психолога и бесплатного юриста-консультанта;
4. если вас преследуют, обратитесь в центры-убежища;
5. главное, чтобы подтвердить вину вашего мужа, найдите свидетелей. Без них случаи насилия доказать трудно.

В современном обществе домашнее насилие в семье далеко не редкость. Основной целью насилия является унижение человека (жертвы). Поговорим об этом?

Насилие — это способ самоутвердиться за счёт слабости другого, как физической, так и психо-моральной. В здоровой семье всегда царит баланс, отношения основаны на взаимопомощи и поддержке. Потому насилие – признак дисфункциональной семьи.

Элементы насилия, как правило, присущи слабым людям. А между тем не любая женщина сможет откровенно признаться себе, что её избранник – на самом деле слабый человек с агрессивными наклонностями.

А если между вами несколько лет брачной жизни и подрастающие детишки? Из такой ситуации сложно выбраться даже хладнокровному человеку. Как же быть в таких случаях? Как избежать садизма со стороны супруга? Каким образом можно избавиться от домашнего насилия в семье?

Самым распространённым видом насилия в семье является глумление мужчины над женщиной.

Как правило, это свойственно тем представителям мужской половины, которые привыкли держать жизненные ситуации под своим контролем. Вот именно они и бояться прыгать с парашюта, летать на воздушной технике и пр. В этих случаях от них ничего не зависит, им страшно потерять контроль над происходящим. Поэтому, когда мужчина оказывается не в силах удержать супругу, он применяет физическую силу .

Психологическое семейное насилие в доме

Отдельным разделом насилия со стороны супруга является психологическое воздействие. Он может ласкать свою женщину, производить приятные для неё манипуляции при этом говоря абсолютные гадости. В этом случае мужчина морально уничтожает женщину, причём оскорбления могут касаться и внешности, что сильно бьёт по женскому самолюбию.

Именно такие мужчины имеют неправильное понимание темы «справедливости», низкую самооценку и одновременно желание властвовать. Они считают, что мужчина – глава семейства, а, стало быть, ему можно всё. С другой стороны, возможна мыслеформа вроде «я мужчина, сильнее, женщина ниже меня, значит, я поступаю правильно, справедливо». Так и приходит домашнее насилие в семью.

Если в вашей семье имеет место насилие, первое, что стоит зарубить на носу – никогда не подавать виду, что вам страшно.

Отыщите в городе центр психологической помощи, где опытные психологи помогут вам справиться со сложившейся ситуацией. Предложите супругу на время побыть раздельно, разъехаться. Пускай муж поживёт у родителей, друга, но сами не уходите никогда.

Сообщите родителям, родственникам, друзьям мужа о фактах несправедливой агрессии с его стороны. Возможно, окружение супруга поможет «вправить ему мозги».

Если ситуация набирает скверный оборот, лучший способ защиты себя и детей – развод. Полный разрыв отношений – последний, но самый действенный способ сказать нет домашнему насилию в семье.

Как предотвратить домашнее насилие в семье?

Сегодня в России насилие в семье – явление, к сожалению, нередкое. Схожая ситуация творится и в других развитых странах. К примеру, в Афганистане по исследованиям прошлого года количество актов агрессии в семье увеличилось более чем на две тысячи. Этот шокирующий показатель продолжает расти. Каким образом можно обеспечить защиту семьи от подобных посягательств?

Психологическое насилие представляет собой действия насильника, направленные на унижение жертвы и травмирование её психоэмоционального состояния. Сюда относятся оскорбления и насмешки, упрёки и откровенная клевета. Мужу-насильнику может не нравиться, как выглядит супруга: слишком толстая или худая, слишком милая или непривлекательная, плохая хозяйка или мать и пр. Игнорирование и предвзятая холодность чувств также является своего рода психологической атакой.

В этом случае важно отгородить детей от опасности. Помощь опытного психолога окажется как раз кстати: специалист сможет объяснить ребёнку, что происходит в семье на понятном ему языке, дать рекомендации маме и поставить на места роли супругов. Супруг может оскорблять жертву на людях, плохо говорить о родственниках и дальше сыпать соль на рану. Здесь важно быть сильной и помнить о главном: защита семьи на первом месте.

Физическое насилие , как несложно догадаться, заключается в применении насильником физической силы в отношении жертвы. Поначалу это может быть запугиванием и даже просто шутливый подзатыльник. Но затем, если жертва не будет оказывать сопротивления, физический гнет будет нарастать и в скором времени вполне способен перерасти в настоящие побои. К физическому насилию также относятся:

  • запреты на свидания с родственниками, подругами;
  • ограничение передвижения в пространстве (к примеру, муж силой запретит выходить из дома);
  • акты насилия, носящие сексуальный характер (когда супруг силой заставляет предаваться похоти);
  • принуждение к чему-либо используя угрозу детям и пр.

Рассчитывать на свои силы в этом случае будет ошибкой. Необходимо снимать побои, писать заявление на имя участкового и привлекать возможных свидетелей (тех же соседей). Если не оставаться ягнёнком и терпеть издевательство «кухонного боксёра», ситуация может приобрести плачевный исход.

В чём же заключается защита семьи в этом случае? Лучший вариант – окончательный разрыв с насильником. Уйти и не вернуться ни под каким предлогом. Это и есть спасение.