Резиденция женского счастья

Школа Натальи Пугачевой

Что вы получите в результате прохождения программы:

Поймете, почему Он перестал вас слышать и слушать и сможете снова создать доверительные отношения, когда оба заинтересованы друг в друге;

сможете договориться со своим мужчиной и вместе выработать линию поведения, устраивающую обоих;

найдете решение вечной проблемы: уйти или остаться . Ведь “почти невозможно быть с человеком, который не держит и не отпускает ”.

проработаете обиды и страхи, приобретенные в отношениях и расчистите поле для построения новых (с тем же партнером или с другим);

научитесь влиять на мужчину через его потребности (не путать с сексом!), чтобы улучшились ваши отношения;

поймете, почему мужчины иногда “сливаются” после первых свиданий и сможете поменять этот сценарий;

сможете избегать ловушек манипуляторов и будете их четко видеть;

найдете, на каких принципах строятся гармоничные долгосрочные отношения и будете применять это в жизни.

Будет только практика, основанная на реальных случаях (кейсах) из жизни. Среди них обязательно есть ваш случай!

Разрешите представиться.

Меня зовут Татьяна Пахомова

Я практикующий психолог, специалист по завершению зависимых отношений; сертифицированный тренер НЛП; преподаватель Живой школы "Берегиня Рода" (по возвращению женской силы, поиску партнера и гармонизации отношений ).

Сегодня мы поговорим об отношениях с мужчиной!

И не важно сколько вам лет 35, 40 или 50

В течении последних четырех месяцев в моей жизни произошли большие изменения, как в личной жизни так и в профессиональной.

Пришло время перемен. Мой личный опыт показал, что большая часть семей расходятся, разводятся не потому что у них нет чувств друг к другу. И выражение “не сошлись характерами" тоже нельзя применить к этой ситуации.

А происходит вот что: наступил момент перехода на новый уровень отношений, а мужчина и женщина не смогли его пройти вместе. Т. к. не научились проговаривать, что их не удовлетворяет в совместной жизни.

Кто-то просто ушел в работу с головой, чтобы не решать проблемы в семье, (а на самом деле чтобы никто не догадался, что он просто не умеет и не знает как). У кого то появляются связи на стороне, создаются любовные треугольники, измены.

Страх, гнев, не принятие себя, желание "быть только хорошим" , чувство вины за совершенные действия, постоянные сомнения: “а он ли это, а с ним ли я хочу быть и жить, а может быть посмотреть по сторонам и там точно мой?! А может вообще я здесь теряю время, а настоящий на самом деле и не он?... " Знакомо? постепенно начинают свои разрушительные плоды.

Мы стали меньше общаться друг с другом, замыкаться в себе, не удовлетворение, начало расти как снежный ком, пропасть с каждым днем становится больше и больше. Итог: бежим от боли, нет сил и желания быть вместе.

Самое забавное, что иногда - расстаться на время, это единственный разумный выход. Побыть наконец-то

по-настоящему в одиночестве, почувствовать эту пустоту внутри себя, начать разбираться в завалах претензий.

Кому-то пришла пора понять, что не смена партнера, а как раз наоборот как бы больно не было ПРОСТОЕ ПРОГОВАРИВАНИЕ ВСЛУХ решает проблемы в совместной жизни.

Слышать и слушать,что говорит другой, о том, что беспокоит, напрягает, что не нравиться и как будем вместе это исправлять. Помочь друг другу исцелится. Вот наша главная задача друг перед другом.

На этом личном опыте родилась новая моя программа,

ХОЧУ ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ ОТНОШЕНИЯ

Эта программа для тех:

кто стоит перед выбором пойти на разрыв или сохранить семью, отношения;

если вас перестал слушать и слышать мужчина , а вам хочется вернуть былую теплоту, доверие и заинтересованность друг в друге;

у кого просто пришел период завершения старых отношений и вы не знаете, что делать дальше;

кто пережил или переживает измену партнера, находится в смятении и хочет знать как строить отношения дальше;

кто обижен на своего партнера и никак не может простить или вы все время вспоминаете его прегрешения и это омрачает вашу жизнь;

кто хотел бы поработать над своим поведением и понять, почему мужчины есть в жизни, а замуж не зовут;

кто хочет узнать на чем на самом деле основываются именно ваши гармоничные, долгосрочные отношения и не делать ошибок в будущем!

ХОЧУ ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ ОТНОШЕНИЯ

“...это нормально думать о себе и о своих потребностях”.

“... я прошла РПТ, женские тренинги, проработала огромное количество травм души, у меня открылись целительные способности после работы с родом. Но мне хватало новых навыков поведения себя как женщины, так как в моей жизни все женщины моего рода слуги и рабы для мужчин, и это норма.

И я очень благодарна вам Татьяна за то что я, оказывается, имею право на свои желания и потребности, и тем более на их реализацию. Я от этой информации первое время пребывала в шоке, это не как не складывалось с моим мировоззрением.

Меня воспитали по другому, подчинение мужскому полу и выполнение их желаний, и я превратилась в бунтаря. А тут, оказывается, я не бунтарь, это нормально думать о себе и о своих потребностях. Вот низкий вам поклон за это”.

http://vk.com/id33201680

“Поняла, что возвращаться не хочу и имею права этого не делать”

“...После программы все поняла: он - ярко выраженный дистанцер - классика жанра)), хоть диссертацию по психологии по нему пиши, нашла все признаки и еще много чего. В себе тоже нашла - была преследователем, стала реактивным дистанцером.

Стало понятно его и мое поведение и их причины. Была удивлена как быстро и легко (с 1 раза) сработала практика прощения! Ни одна практика (а их я уже перелопатила с томик "Войны и мира") так легко не сработала. Простила! Теперь как шарик с гелием - все к небу тянет! Пошла на разрыв. Теперь счастлива! Поняла, что возвращаться не хочу и имею права этого не делать.

Потребности не закрывает, говорить об этом не хочет. Ну и пусть, его выбор. Пусть будет счастлив и получит все, хочет. А я получила поддержку профессионала в лице Татьяны.

Стала более уверенной в себе, т.к теперь знаю, что говорить и как. И больше не позволю по отношению к себе недостойного поведения и терпеть его не буду…”

Светлана,

http://vk.com/id36295576

“Терять мне все равно нечего, подумала я... Хуже все равно некуда”

“Программа шла не просто для меня, потому что то, что предлагалось, а именно - конкретные инструменты совершенно не вписывались в мои сценарии поведения, я не то что не умела так разговаривать с мужчинами, для меня это было дико, страшно и неприемлемо!...

Но потом я вдруг поняла - в моей жизни никогда не было отбоя от мужчин, всегда было море поклонников и все были очень даже достойные... Так в чем же дело, подумала я и все таки решила попробовать на практике предложенные Татьяной инструменты. Тем более что мои отношения были в довольно плачевном состоянии на грани разрыва. Терять мне все равно нечего, подумала я... Хуже все равно некуда, И вот я написала своё первое письмо своему мужчине в котором честно и откровенно рассказала о своих чувствах!

Было оооочень страшно и я была уверенна, что больше он в мою сторону даже не посмотрит!!! Но он сразу же ответил... Причём ответил, что он не хочет со мной расставаться и что он хочет продолжать наши отношения. Тогда я написала второе письмо, он пропал не на долго и потом появился совершенно другой! Он начал со мной общаться в совершенно другой манере и наши отношения вышли на совершенно другой уровень!

Я очень счастлива, что я попала на этот тренинг и я очень благодарна Татьяне!”

Дарья, 33 года, Санкт-Петербург

“Я никогда ни от какого тренера не слышала то, о чем Татьяна рассказывает и показывает на примерах в своей программе "Перезагрузка"

“... Я никогда ни от какого тренера не слышала то, о чем Татьяна рассказывает и показывает на примерах в своей программе "Перезагрузка". Я разложила себя и своего мужчину по клеточкам и снова соединила в единое целое, но уже понимая что к чему. Почему он поступает так-то, а я так, и что с этим делать. А самое интересное, что при любой проблеме во взаимоотношениях есть четкий алгоритм, как их разрешить.

Я шла в программу в надежде найти решение своей проблеме, я никак не могла принять правильное решение, ни одно из того, что мне приходило на ум меня не устраивало. Получая поддержку Татьяны в скайпе при прохождении программы я смогла правильно пройти все шаги и увидела решение своей проблемы. Я смогла увидеть то, во что никак не могла поверить находясь один на один со своей проблемой.

Я увидела свое неправильно, искаженное восприятие поступков своего мужчины,увидела свои страхи и проработала их, поняла почему мне было так мучительно плохо, прочувствовала вероятность наших дальнейших отношений и собрав все воедино смогла спокойно принять, наконец, правильное для себя решение, которое привело меня в спокойное и уверенное состояние души”.

Екатерина, 39 лет, Самара

Внимание! После каждого дня у вас будет домашнее задание, которое мы будем разбирать на следующих днях программы. Выполнение, конечно, по вашему усмотрению. Но ведь вам важен результат, не правда ли?

А результат будет. Это я вам гарантирую!

Что мы будем делать день за днем

Программа:

Пакет Стандарт

Начнем с основ , если вы не знаете потребности свои и вашего партнера,

вы рано или поздно проиграете в отношениях, и ваш брак распадется.

День 1

Вы узнаете:

На чем основываются гармоничные долгосрочные отношения.

На каких принципах они строятся.

Какие бывают потребности в отношениях . Как мы можем удовлетворять свои потребности и с кем.

Вы Научитесь:

Влиять на мужчину через потребности.

Как через потребности довести мужчину до загса или улучшить семейные отношения.

Как самой удовлетворять свои потребности.

Как выявлять потребности у других людей, что бы ваши желания исполнялись.

Через практику: «Работа с обидами, страхами » наполнитесь нужными вам качествами для дальнейших реальных действий в жизни для реализации вашей цели в отношениях.

День 2

Вы узнаете:

Почему после первого или второго свидания мужчина «сливается ».

Кто такие Дистанцеры и Преследователи? Поймете кто вы и кто ваш мужчина и научитесь правильно взаимодействовать с ним, чтобы избежать ссор и обид.

3 типа поведения , которые приводят к гармоничным отношениям.

Узнаете как раны детства проявляются у взрослых. И лучше поймете своего партнера и себя.

Вы Научитесь:

Как взаимодействовать с каждым типом мужчин и создать счастливую семью.

Что делать и как взаимодействовать, если в данный момент мужчина убегает а вы его преследуете. Или наоборот.

Определять стадии развития и стандарты отношений и научитесь вести себя на каждой стадии

Увидите свои страхи связанные с отношениями и освободитесь от них.

Пакет Премиум

Входят День 1 и День 2 пакета Стандарт.

День 3

Вы узнаете:

Как не позволить отношениям прекратиться еще до того, как они начнутся по-настоящему?

Отношения в паре Преследователя –Женщины и Дистанцера – Мужчины (70% пар).

Отношения в паре Преследователь и Преследователь.

Основные причины, по которым мужчины не идут навстречу пожеланиям своих партнерш.

Как справиться с тревогой расставания.

Вы сможете:

Начать разговор о переменах в отношениях . Будете знать как и что говорить.

Вести честную борьбу , уважая себя и своего партнера. Как результат - повысите свою самооценку.

Переписать негативные детские сценарии через упражнение «Детско- родительские отношения ».

Сможете воссоединиться со своей семьей через практику “12 шагов - возвращение домой ”;

Через упражнение «Объятие » вы сможете сблизиться с родными и со

Пакет ВИП

Входят все дни пакета Стандарт и все дни пакета Премиум.

Супружеская измена. Не важно в гражданских вы отношениях или в законных. Вы узнаете:

Как предотвратить или простить супружескую измену.

3 причины по которым изменяют.

Рассмотрим супружескую измену как прощение.

Получите готовые кейсы для тех : кто изменил и кому изменили

Плюсы в измене.

Вы получите:

Готовые кейсы - что делать, если вы заподозрили супружескую измену. Как признаться или вступить в конфликт с партнером? Как поговорить об измене партнера.

План действий для пострадавшей стороны.

План действий для изменившего.

Вы сможете:

Как использовать супружескую измену себе на пользу.

Как помочь изменившему супругу пережить измену.

Как помочь изменившему супругу справиться с его болью .

ХОЧУ ПЕРЕЗАГРУЗИТЬ ОТНОШЕНИЯ

На личных консультациях всегда во главе угла стоит только один вопрос : как мне строить отношения с мужчиной - у нас все разваливается.

Поэтому я и создала для вас программу

“Отношения. Перезагрузка.

Основано на реальных событиях ”

в которой есть все ответы.

Скажите, а сколько стоит ваше душевное спокойствие? Сколько стоит то, что вы не будете плакать в подушку и вас не будет душить обида и отчаяние от того, что он несправедливо с вами поступил? Сколько стоит то, что вы можете спокойно проговорить со своим партнером все, что вас тревожит и он вас поймет и не оставит одну наедине с проблемами? А самое главное вы поймете почему он так себя ведет с вами. Именно с вами я, не ошиблась!

Сколько это стоит?

Если какое-то время у вас были отношения с мужчиной, причём как вы считаете хорошие отношения, но они вдруг внезапно стали никакими, то на самом деле это вопрос возобновления отношений. Дело не в том, что мужчина находится в ступоре, ваши отношения просто не получили развития, то есть в какой-то определенный момент они просто закончились ничем.

Изначально вам нужно понять для себя, готовы ли вы вкладываться в эти отношения, то есть продолжать эти отношения, развивать ли их. Потому что, если с начала, они были хорошие, это еще не о чем не говорит. Они казались хорошими вам, но вашему мужчине они хорошими могли и не казаться. Вам необходимо проанализировать все этапы ваших отношений, от знакомства до того момента, когда они начали увядать. Нужно выявить все негативные факторы и их устранить. После этого, если же вы всё же решили реанимировать отношения, то для этого вам придётся потрудиться.

Времена когда женщине полагалось ждать когда мужчина первый проявит инициативу, позвонит и т.д. прошли. Конечно же, есть вечные ценности и Тургеневские и Пушкинские женщины всё так же нравятся мужчинам, но, ждать когда мужчина первый позвонит, на самом деле, на сегодняшний день, не совсем верно. Наверняка, ваши мамы и особенно бабушки сформировали у вас стереотип подобного поведения.

Мой вам совет — не слушайте! Почему? А потому что телефон для этого и придуман. Придуман для того, чтобы осуществлять коммуникацию, если вам хочется услышать человека, пообщаться с ним, почему не набрать его номер, и спросить, как у него дела, это же так просто! Одним вашим звонком уже можно вывести вашего мужчину из «ступора». Особенно, если раньше вы первая никогда не звонили. Это произведёт разрыв шаблона, и само по себе добавит вам несколько положительных балов в глазах мужчины. Если же вы сомневаетесь в отношении мужчины к вам, тем боле! Просто позвоните и вы всё поймёте практически сразу.

Если мужчина вам не звонит, на этом могут быть причины, как субъективные, так и объективные. Чаще всего причин может быть две:

Первая причина , мужчина может быть не слишком уверен в себе, и мог решить, что вас не достоин или чем-то обидел. Если мужчина ссылается на то, что занят это уже из другой истории.

И вторая — вы ему стали неинтересны, то есть стали не интересны по какой — то причине, не стоит ее искать уже скорее всего интерес к вам не возобновится, вам нужно взять паузу, очень сильно поменяться, устранить негативные факторы, и тогда может быть, вы вернете эти отношения. У меня есть специальный тренинг, он называется «Секреты приручения и удержания мужчин», в нём есть подробная инструкция, как вернуть мужчину. Причем на любом этапе, даже если уже год и более у вас не было отношений.

Дело в том, что мужчину можно вернуть. Мужчину можно вернуться всегда, тем более, если вы пишите, что у вас до этого были хорошие отношения. Но вы должны принять определённую модель поведения. Объясню эту модель поведения на примерах, так, чтобы было более понятно.

Первая модель поведения , когда вы говорите: «Мне без тебя плохо…, как же я без тебя страдаю…, мы же так друг друга любили…, и т.д.» Это ущербная модель, которая не сработает.

И вторая модель поведения , когда вы звоните и не плачетесь в трубку, рассказывая как вам без него плохо, не разыгрываете трагедию, где ваша главная роль это несчастная брошенная женщина, а наоборот, счастливым голосом успешной женщины просто интересуетесь, как он там без вас. Смысл второй модели показать мужчине свою востребованность и самодостаточность, проявляя при этом заботу о его судьбе: «Как ты там без меня? Я так за тебя волнуюсь…».

Подумайте сами, какая из моделей вашего поведения принесёт вам больше пользы.

Запомните, не судите мужчин по себе. Мужчину эмоциями пробить сложно, мы гораздо менее жалостливы, чем вы, и в случае применения первой модели, вы скорее оттолкнёте мужчину от себя ещё дальше. Задумайтесь, нужна ли мужчине несчастная и всеми брошенная женщина, которая по нему страдает и сохнет?

Зато успешная и самодостаточная женщина, которая востребована, у которой достаточно мужского внимания, которая не умаляет его вернуться потому что ей плохо (о нем же в первой модели поведения мы не думаем), но при этом проявляет интерес к его персоне, транслирует позитив и не цепляется за него, наоборот демонстрирует свою независимость, скорее всего вызовет в мужчине неподдельный интерес, и возможно мысль, что вы не так просты, как ему казалось ранее, и не стоит ли уделить вам ещё внимания.

В любом случае, выбор за вами.

В отношениях с годами наступает такой момент невозврата, когда все - либо резко и кардинально апгрейдить, либо прости-прощай. Нет больше сил что-то менять, усиленно пытаться сохранить ради совместно нажитого, рука об руку пройденного или общерожденного. А рядом бесплатных советчиков хоть лопатой греби, и каждый норовит лучший рецепт по спасению утопающего брака дать. Но что делать, если сил терпеть уже нет, ничего не клеится, а вы фактически уже готовы начинать новую жизнь с белого листа?

В современном мире все вокруг все чаще говорят про интересную и отчасти модную технику «обнуления» серьезных продолжительных отношений или брака, давшего трещину. Это так называемый последний шанс, который обязательно имеет только два пути развития, точнее исхода. Первый - счастливый, гарантирует тотальное изменение качества отношений, которое раньше по каким-то причинам было для пары недоступно. Второй - неприятный и при этом уже бесповоротный, когда все-таки придется ставить точку в этой истории и двигаться дальше по жизни, но уже поодиночке.

Один из видов обнуления сравнить можно разве что с перезагрузкой системы: чистить и удалять ничего не нужно, но переосмысление и встряска привычного формата отношений являются в этой технике обязательными. Для мужчин, на мой взгляд, перезагрузка станет откровенной пыткой, ведь ее суть заключается в том, чтобы сесть напротив друг друга, когда ничто и никто не отвлекает, и буквально по пунктам обговаривать все претензии, обиды, недоговорки, накопившиеся за годы отношений. По сути, в данном виде техники я не вижу ничего нового, кроме как, пожалуй, названия. При этом вытаскивать наружу все язвы и оголять раны, как мне кажется, действие, еще более чреватое последствиями.

Условно говоря, можно наконец-то достучаться до любимого человека и рассказать, как тяжело ездить к его родителям по выходным на дачу, потому как они заставляют «как бы между делом» грядки полоть, которые вы в одном месте видали, и заодно втолковать, что соленые помидоры в банках вам тоже не сдались. С одной стороны, вы избавляетесь от груза на вашей бедной совести, договариваетесь найти компромисс и больше не тратить все выходные на эти бесконечные ненужные поездки, но с другой - если с мужем у вас все наладится, он будет помнить этот камень в огород родителей до конца ваших дней. Возможно, станет припоминать этот нюанс в каждой новой ссоре - и вроде соглашаться, что консенсус найден, но подчеркивать, что ему все равно обидно.

А если учесть, что за один присест такого разговора нужно «проработать» все, что скрывалось годами, можно уверенно говорить о том, что обид от такого вечера накопится еще больше, чем проработается проблем. И хотя есть уже много пар, которые уверяют, что метод действительно работает, лично я не очень верю в его состоятельность. Договоренность начать все сначала, забывая «все обиды прошлого» - это так или иначе ломка одного из партнеров, когда кто-то себе наступает на горло ради совместного будущего, но при этом зарекается терпеть. Но есть и второй, более интересный подход.

Обнуление отношений

Обнуление - это способ вернуться на начальную точку отношений, когда все было хорошо и еще не было проблем. Помните старенький, но такой классный фильм «Назад в будущее», где Мартин на машине времени возвращается в прошлое, чтобы спасти своего друга профессора, а заодно одним махом меняет и качество отношений своих же родителей? Вот тут абсолютно такой же принцип. Болтать за чашкой чая о проблемах и договариваться, что больше «ни-ни», можно до бесконечности, а вот без лишних слов действовать - более продуктивный метод.

Во время обнуления паре придется разъехаться по разным территориям по договоренности - проблема вполне решаемая, с учетом доступности арендованного жилья. Это не отдых на расстоянии, как подумают некоторые, это, наоборот, «работа» на расстоянии, где каждый из партнеров берет на себя ответственность за выполнение стандартных обязательств, например отвезти ребенка в школу, решить проблемы с машиной и любые другие, но при этом исчезает гнет быта. Но главная задача такого «разлучения» - это расстановка личных границ, которые раньше одним из партнеров не соблюдались.

Стоит отметить, что обнуление подходит далеко не всем, а в большей степени именно тем парам, где один из супругов по какой-то причине не мог до второго достучаться, где семейная жизнь просто текла, а не направлялась в русло общими усилиями с самого начала. В этом случае ленивец либо встряхнется и возьмется за ум, либо станет игнорировать требования второй половины дальше, а это уже будет поводом для принятия окончательного решения. В любом случае последний шанс на то и последний, что терять уже нечего, даже если вы к этой модной технике «обнуления» крайне скептически относитесь. А вдруг именно вашей паре она поможет?

Отношения женщины с любимым мужем — не озеро, а динамичная река: бывает она и спокойной, и быстрой, и агрессивной. Но при долгом застое и любви, вошедшей в привычку, любая женщина задается вопросом, как освежить отношения с мужем. Согласись, ведь у тебя коленки дрожат, когда ты вспоминаешь ваши первые свидания и так хочется снова ощутить себя такой же любимой, как тогда. Нужна перезагрузка любви.

Почему уходит романтика

Вроде бы все понятно: со временем семья превращается в некое подобие предприятия, где один день копирует предыдущий подчистую: быт, работа, проблемы с детьми и т.д. и просто нет места той романтики, с которой начинались отношения. Но не все так просто, ведь есть и более глубинные причины:

1. Зацикленность на бытовых правилах. Это хорошо, что тебя волнует порядок в жилище, но если у супруга есть привычка оставлять посуду после ужина на столе, так ли это критично? Неужели это действительно должно портить отношения?
2. Мысль «Куда он от меня денется». Чаще всего так думают мужчины, но характерно это и для женщины. Может вы друг от друга никуда и не денетесь, но отношения превратятся в сожительство двух разных вселенных, а со временем мужем может завладеть новая страсть и любовь;
3. Жизнь без доверия. Мелкие обманы, измена, скрытие правды…все это уничтожает доверие, а с ним и любовь.

Так что, жизнь в браке – это вполне серьезная работа. Более того, ваша любовь стоит того, чтобы эту работу проводить. Для того, чтобы отношения не приходилось освежать, нужно в первую очередь видеть в своем мужчине человека с большим внутренним миром и жизненными проблемами. Кроме того, нужно уметь друг друга слышать и понимать. Проговаривайте все, что вас не устраивает, и позволяйте это мужу. Молчание убивает брак активнее, чем скандалы и ссоры, так что не молчите, если что-то не так. Кроме того, в браке многие люди любят выставить напоказ свои недостатки: мол любовь зла, так что люби меня такой, какая есть. А вот это не так. Для любимого супруга всегда нужно быть лучшим, и это касается обоих партнеров.

Если же отношения окончательно превратились в рутину, самое время провести встряску. Чем мы и займемся. Вот несколько вариантов.

Просто сменить имидж

Предстань перед мужем в неожиданном образе. Это банально, но работает, ведь мужчина — коллекционер, и даже если брак счастливый, другие женщины его все равно интересуют. Вот и будь другой женщиной. Теперь у него будет новая жена. Новый образ можно дополнить непривычным действием. Например, предстань в образе восточной красавицы и спляши ему танец живота.

Романтический ужин

Тоже из простых способов, но работает, ведь мужчины поесть любят. Здесь даже не обязательно готовить деликатесы (мужчина не поймет) или накрывать стол со свечами. Нет, это тоже хороший вариант. Но можно придумать и что-то пооригинальнее, например, романтический ужин на самой высокой крыше города. А можно сделать привычное блюдо и внутрь поместить сюрприз. Например, запечь в пироге записочку с признанием в любви. Или испечь столько пирожков, сколько лет длится ваша совместная жизнь и в каждый поместить по записке с вопросом про каждый прожитый год. Вообще, вноси максимум романтики в жизнь вашей семьи.

Скандал

Некоторые неконфликтные жены предпочитают не устраивать скандалов или вовсе молча глотать все, что не устраивает, придумывая для себя компромиссы. Но это в корне не правильно.

«Правильный» скандал привнесет положительный заряд в отношения. Но претензии должны быть несерьезные, чтобы не вызвать друг у друга настоящую злобу и не спровоцировать серьезную ссору с мужем. Недовольство может быть вызвано неубранным столом после ужина, храпом супруга ночью или другими мелочами. Можешь даже разбить тарелку (только выбирай ту, что подешевле и которую не жалко). Можно даже поплакать. Выяснив отношения, вы упадете друг другу в объятия и завершите конфликт страстным сексом.

Романтическое письмо любимому

Эпистолярный жанр сегодня переживает кризис, но тебя это не должно волновать. Просто положи в карман записку с признанием в любви.

А можно написать любовное письмо с неизвестного ящика. Пусть оно будет страстным и нежным, но таким, чтобы трудно было догадаться, от кого оно. Это заведет. А в середине письма можно описать те подробности отношений, которые известны только вам. Признание в любви от жены, с которой столько лет прожито вместе? Это заводит!

Важно! Подобные сюрпризы делать нужно регулярно, иначе муж может необоснованно заподозрить вас в чем-то плохом, или просто будет озадачен.

Еще несколько способов освежить отношения

Можно придумать и другие сюрпризы. Например, отправить ему на работу оригинальный подарок, желательно недорогой и прикольный. Но в случае с мужем, лишенным чувства юмора, это не совсем подходит. Как и в том случае, если ты ревнива.

Есть и много других способов перезагрузить отношения. Например, свидание с мужем в том самом кафе, где начинались ваши отношения, прогулки по тем местам, где начинался ваш роман. Если этого кафе уже нет, то наверняка осталось то платье, в котором муж увидел тебя на первом свидании.

Если возвращение в прошлое не очень интересно, то можно придумать новое хобби для обоих. Но так, чтобы по-настоящему интересно было обеим половинкам.

Помогут перезагрузить семейные отношения и психологические тренинги. Не упускайте возможность раскрыть своего любимого заново, а ведь тренинги этому способствуют.

Еще можно сделать фотоколллаж из ваших с мужем фото. Желательно фото делать тайком. При помощи простенькой компьютерной программы смонтируй из них видео.

Ну, и про дела постельные забывать не стоит. Новое и непривычное в сексе поможет освежить любые отношения, поэтому подойдут и игры в постели, и новые места для занятий любовью, и непривычная новая поза. Что-что, а постель сделать не скучной довольно просто.

После рождения ребенка

Для всех семей является нормой кризис после рождения ребенка. Практически невозможно быть одновременно мамой женой, особенно если ребенок новорожденный. Как перезагрузить отношения после того, как родился малыш? В первую очередь, нужно обязательно искать время друг для друга. Хорошо, если есть бабушка, которой можно на время отдать малыша и просто поужинать вдвоем или даже сходить куда-нибудь вместе. Не забывай все время интересоваться тем, как прошел у супруга день и что нового произошло сегодня. Он не должен чувствовать себя обделенным. По мере возможностей старайся быть красивой дома с малышом и купи красивый домашний комплект. Чтобы перезагрузить отношения с половинкой, не бойся просить его помочь с малышом. Это сблизит вас после его появления, а уж рутины точно не будет — младенец точно не позволит ей войти в вашу жизнь.

А если дети подросли, они тоже помогут вам освежить отношения. Они тоже могут напомнить родителям о том, что между ними есть любовь. Дети могут (при помощи мамы) приготовить любимое папино блюдо или написать стихи про папу и маму. Тут тоже вариантов много.

Перезагружать и освежать отношения с мужем нужно регулярно. Это тоже работа и один из залогов счастья семьи. Хочешь быть все время любимой — учись постоянно быть разная и новая.

В Новом году 2016 важно не только с головой погрузится в празднование, но и решить, чего вы ждете от жизни в ближайшее время. Поэтому начало года – это самое время, чтобы «перегрузить» свои отношения и научится делать важные шаги навстречу друг другу.

4 5 1 Джон Грей - автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», всемирно признанный эксперт по отношениям с 30-летним стажем проведет семинар «Мужчины и женщины в бизнесе» в Киеве, 15 апреля. Ни для кого не секрет, что успех в бизнесе зависит от качества взаимоотношений.

Читайте также: Как сделать, чтобы мужчина нуждался в вас

Для нас обычным делом стало увлечение литературой по саморазвитию, ведь теперь книги и тренинги учат нас ставить перед собой цели, а потом выделять время для совершенствования своих навыков. Но хочется сказать, что отношения с любимым человеком нуждаются в точно таком же процессе роста, как и наши личностные амбиции.

Когда пара попадает в «зону комфорта» – это прекрасно, особенно если там нет места для ссор и претензий. Однако совсем скоро следующим этапом для вашей пары может стать обыденность, а за ней и апатия. Чтобы этого не случилось, нужно постоянно вкладывать в свои отношения с партнером. И мы предлагаем начать делать это прямо с Нового года 2016, чтобы провести 365 дней поддерживая друг друга в любой ситуации.

Читайте также: Модели поведения, которые портят отношения с мужчиной

Начните читать одни и те же книги, выделяя для них определенный срок чтения. Поверьте, обсуждать с мужчиной книгу – это весьма приятное занятие. И помимо разбора сюжетных линий, вы будете проговаривать действия персонажей и их поступки. Именно по их примеру вы больше узнаете о том, что происходит у вашего партнера голове, кого он осуждает, а кому сочувствует. Нет времени на книги? Тогда засядьте за один сериал, от этого уж точно никто не откажется.

Учитесь терпимости друг к другу, особенно в тех вопросах, с которыми вы не солидарны. Не бросайте поверхностное «я тебя не пронимаю», а попытайтесь разобраться, почему человек так поступает или думает. Вам не обязательно соглашаться с ним, но желание понять всегда должно быть на первом месте.

Устраивайте себе маленький отпуск каждый месяц. Это вполне реально, как бы утопично не звучала такая идея. Просто вкладывайте в понятие отпуск определенный смысл – пускай это будет время свободное от работы и бытовых забот. Можно с ночевкой съездить в съемный загородный дом или отправиться в аквапарк. Кстати, поездка на дачу совсем не вариант – в условиях, когда вам нужно что-то делать по дому, ни о каком отпуске не может быть и речи.

Читайте также: Счастливый брак: почему супругам важно вырываться из рутины

Приятные ежедневные мелочи, как известно, и создают погоду в отношениях. Поэтому заведите себе привычку оставлять друг другу милые записки по всей квартире. Пусть это будет заботливое «обед с собой лежит в судочке» или привычное «люблю тебя», написанное от руки.

Сделайте что-то необычное, от чего у вас двоих перехватит дух. Устройте себе полет на воздушном шаре, прокатитесь на снегоходах, сходите на картинг. Вариантов существует тысячи, но самое важное в них – это восторженные эмоции, которые вам двоим захочется обсудить друг с другом.

Слушайте вместе музыку – это лучшая душевная терапия, которая научит вашу пару быть вместе, наслаждаясь тем, что вам действительно нравится.

Загадывайте вместе желания на Новый год 2016. Это будут ваши общие мечты, которые станут целями, а затем выработают в вас целеустремленность и единство.

Источник фотографий: depositphotos

Продолжение следует

другие статьи из этого цикла

• Очаровательная рождественская песня от миньонов!
• О ценностях: грустный рождественский ролик, собравший миллионы просмотров
• Как успеть похудеть до Нового года
• Новый год 2016: 6 доступных способов забыть про похмелье
• Как не переедать в новогодние праздники и сохранить фигуру: 4 лайфхака

Укажите E-mail чтобы получать обновления цикла "Новый год 2016 стиль жизни" E-mail:

— Поделится Новостью в Соц. Сетях

4 5 1 Джон Грей - автор бестселлера «Мужчины с Марса, женщины с Венеры», всемирно признанный эксперт по отношениям с 30-летним стажем проведет семинар «Мужчины и женщины в бизнесе» в Киеве, 15 апреля. Ни для кого не секрет, что успех в бизнесе зависит от качества взаимоотношений.

Как сойтись после развода

Что делать, если после развода люди понимают: их расставание было ошибкой? Казалось бы, чего уж тут проще - нужно делать шаги навстречу друг другу, вот только после всех выяснений отношений, взаимных обвинений и оскорблений и необходимых для официального оформления развода судебных процедур сделать это не так уж и просто.

Что связано в сети, то будет связно в реальной жизни: судьба отношений, которые начались в интернете

5 5 1 Немалое количество наших читательниц прошли через этап, когда отношения, начавшиеся в режиме онлайн, должны перейти в реальную жизнь. Эта тема поднимает много вопросов, начиная с «а стоит ли рушить дружбу» и заканчивая «что если ничего не получится». Есть ли в такой ситуации хэппи-енд и стоит ли его вообще ждать, читайте в нашем материале.

5 мужских поступков, на которые мы неправильно реагируем

5 5 1 Иногда нас настолько охватывает возмущение от определенных мужских поступков, что мы становимся неспособными трезво оценить ситуацию. Но мужское мышление все же отличается от женского, поэтому мы расскажем о 5 ситуациях, в которых нам не стоит злиться на мужчин.

7 признаков, что ваш брак дал трещину

Семейные отношения можно спасти, если вовремя заметить тревожные звоночки. Вы проводите раздельно много времени. Конечно, муж и жена с большим стажем семейной жизни вовсе не обязаны всегда и везде быть вместе. Но быть парой – это значит иметь общее пространство, и если одному из вас это больше не важно и не интересно, это плохой признак. Вы оба (или один из вас) предпочитаете проводить время на работе, с друзьями, онлайн, то есть где угодно, только не вдвоем? Задумайтесь. Вы не получаете поддержки друг от друга.

Как совместное чтение может повлиять на ваши отношения

Со временем интерес друг к другу угасает, все разговоры были проговорены, проблемы решены, а сумасшествиям место в прошлом. Пускай, предлагаемое решение несколько старомодно, но с другой стороны это вечная классика: совместное чтение способно наладить отношения. Книги – это кладезь тем для разговоров. Можно обсуждать сюжет, восхищаться языком изложения, а темпераментные всегда найдут тему для ссоры. На прочтение книги мы тратим намного больше времени, чем на просмотр фильма, а поэтому будьте готовы к горячим спорам. Выбирайте книги для совместного прочтен