Проблема детских страхов, к сожалению, не понаслышке знакома многим родителям. По мнению психологов, одной из распространенных фобий является боязнь оставаться в комнате или помещении одному.

Почему ребенок вдруг стал бояться оставаться один

Детские фобии – распространенное явление. Предпосылкой является несформированная психика. Именно поэтому детские страхи не являются патологией. Это возрастная особенность, которую необходимо учитывать и контролировать. Что делать если ребенок боится оставаться один дома или в комнате? Ответ на этот вопрос мы подробнее разберем в этой статье.

Разберем основные причины появления страха:

• Страшные истории, сказки, мультипликационные фильмы, персонажами которых часто пугают детей взрослые. Например, уговаривая ребенка съесть очередную порцию каши, родители пугают его бабой Ягой или Кащеем бессмертным.
• Детки с повышенным порогом эмпатии и чувствительности, испытывая особенную привязанность к родителям, могут бояться остаться без их.
• Фобия может выступать как последствие стресса, перенесенного в школе, во дворе или детском саду.
• Навязчивая боязнь смерти или темноты зачастую формируется под острым впечатлением от увиденного по телевизору страшного эпизода, пережитой в реальной жизни чрезвычайной ситуации.
• Страшные сновидения становятся частой причиной формирования устойчивого испуга.
• Патология центральной нервной системы.
• Физическое и психологическое насилие, травмы, перенесенные детками.

Страх – естественная защитная реакция организма на опасность. Для сохранения психического здоровья ребенка родителям необходимо сократить объем просматриваемых телепередач и ограничить время, проводимое в сети Интернет.

Возрастные особенности страха у детей, которые остались одни в комнате или дома

Каждому детскому возрасту свойственен страх остаться в одиночестве. Рассмотрим подробно каждый из них.

Детки в 5 лет

В 5 лет ребенок уже задумывается о смерти. Малыш, оставаясь один, понимает, что в любую минуту любимые люди могут навсегда покинуть этот мир. Большинство фобий, присущих деткам в этом возрасте, основаны на боязни смерти. Естественной частью взросления является боязнь остаться в комнате или доме одному. Ведь в это время с родителями может приключиться необратимое.

Зачастую психодиагностика не выявляет никаких патологий. Специалисты в области возрастной психологии рекомендуют мамам и папам проводить как можно больше времени со своими детками, уделять внимание задушевным беседам.

Дети в 6 лет

Боязнь смерти может со временем трансформироваться в боязнь природных стихий, катаклизмов, войны. В 6 лет дети особенно восприимчивы к глобальным потрясениям, которые круглосуточно транслируют средства массовой информации. Стресс, пережитый от увиденного по телевизору страшного эпизода, может стать причиной страха, когда малыша оставили одного в комнате.

Под впечатлением от увиденного, малыш рисует в своем воображении драматические картинки, которые пугают его еще больше. Дети в шестилетнем возрасте очень открыты и буквально впитывают всю информацию, поступающую извне. Например, узнав о вреде некоторых продуктов питания, малыш отказывается есть и ходить в туалет. Родителям стоит контролировать и строго пресекать источники негатива, которые могут уязвить неокрепшую психику, стараться не оставлять малышей одних в комнате, где включен телевизор.

Детки в 7 лет

В 7 лет ребенок часто задается вопросом о своем будущем. Его волнует собственная внешность, как он выглядит в глазах ровесников. В этом возрасте, с походом в школу, он вступает в новый жизненный период. Стресс зачастую бывает связан с новым окружением, расписанием дня, повышенной физической и психоэмоциональной нагрузкой.

Например, многие первоклассники боятся опоздать на урок, сталкиваются с непростыми взаимоотношениями в новом коллективе, насмешками одноклассников, изоляцией. Неразрешимое внутреннее беспокойство трансформируется в навязчивый страх остаться дома одному.

В семь лет ребенок озадачен настоящим и испытывает испуг перед будущим. Важно установить благоприятную домашнюю атмосферу. Наблюдая счастливых, спокойных, удовлетворенных жизнью родителей, малыш находит разрешение внутреннего конфликта и постепенно успокаивается.

Ребенку 8 лет

В процессе взросления уходят старые страхи, уступая место новым фобиям. Например, в восемь лет деток часто беспокоит положительная реакция взрослых на свое поведение.

Период начальной школы связан с беспокойством получить низкую оценку, замечание со стороны преподавателя, вовремя успеть к уроку. Напряженный график и новые обязательства становятся настоящим испытанием для психики школьника. Под влиянием психоэмоционального напряжения зачастую формируется страх остаться дома или в квартире одному.

Дети в 10 лет

Трансформация личности, протекающая в подростковом возрасте зачастую является предпосылкой для формирования тревожности. Уже в десять лет мальчик или девочка могут задаваться вопросом «кто я». Отсюда появляется страх быть не собой.

Активная гормональная перестройка организма сопровождается бурными эмоциональными реакциями. «Я странный, не такой, как все», «со мной что-то не так» - порой подобные утверждения прочно входят в повседневную реальность и существенно осложняют жизнь десятилетнего ребенка.

Как можно выяснить причину боязни?

Итак, в каждом возрасте ребенок может чувствовать внутреннее беспокойство. Воспитание инициативной, смелой, уверенной в себе личности неотъемлемо связано с преодолением страха, разрешением внутреннего конфликта. Адекватная реакция родителей на детскую фобию остаться в одиночестве позволит корректно и полностью ее устранить.

На помощь приходит доверительная беседа. Здорово, если мать или отец, в процессе дружеского разговора в ненавязчивой форме приведут примеры из собственной жизни. Необходимо проявить эмпатию, которая убедит подростка, что он не одинок в своем душевном смятении, аккуратно снимет беспокойство.

Родительский авторитет должен выражаться в уважении, а не в боязни. Благоприятная семейная атмосфера, уравновешенные и любящие отец и мать являются тем ориентиром, который поведет человека через все жизненные препятствия.

Психологи предлагают несколько действенных, проверенных опытом, способов решения проблемы.

Лепим фигурки или рисуем

Действенным методом является лепка из пластилина. Проведите с сыном или дочкой несколько минут за увлекательной игрой, итогом которой будет поверженная в честной борьбе фигура, олицетворяющая страх остаться в одиночестве.

С помощью игр

Моделирование проблемных ситуаций часто применяется в психодиагностике. Поиграйте с дочкой или сыном в игру, поменявшись ролями. Внесите разнообразие в процесс с помощью игрушек. Создайте инсценированный спектакль в результате которого вы не только получите ответы на вопрос, что именно волнует малыша, но и сможете устранить проблему.

Оптимальный возраст, когда дети перестают бояться, оставшись дома одни

Детские страхи и фобии носят индивидуальный характер. Некоторые дети могут спокойно оставаться дома и в четыре года. Специалисты утверждают, что оптимальный возраст, когда ребенок спокойно переносит одиночество, начинается в семь – восемь лет.

Беспокойство, связанное с пребыванием дома одному младшему школьнику должно обратить на себя пристальное внимание. Как правило, страхи проходят со временем, но у особенно восприимчивых малышей, они могут развиваться, перерастая в невроз.

Что запрещено делать если у ребенка уже развилась фобия

Категорически запрещается действовать от противного. Укладываясь спать, рекомендуется оставить с малышом его любимую игрушку. Оставляя ребенка одного в комнате намеренно, вы усугубляете ситуацию, развиваете в нем чувство отверженности и одиночества.

Ни при каких обстоятельствах не сравнивайте своего отпрыска с другими детьми! Этим грешат многие родители, формируя в любимом чаде комплекс неполноценности.

Всем родителям важно проявлять бдительность и уделять особенное внимание детским страхам. Специалисты рекомендуют как можно чаще разговаривать с малышом, устанавливая с ним дружеские и доверительные отношения. Это позволит своевременно выявить проблему, скорректировать свое поведение.

Если вам интересны подобные статьи, вы можете посетить наш раздел о воспитании детей , там много похожего материала.

Видео о том как научить ребенка оставаться дома одному

• Оказывается, ничего удивительного в этом нет. В определенном возрасте у ребенка появляются разные страхи. Это, конечно, не может радовать родителей, но и причин для паники тоже нет. Такие страхи как боязнь остаться одному в комнате, боязнь высоты, темноты относятся к так называемым «медицинским страхам», то есть являются нормой.

  Психологи утверждают, что наиболее активно страхи проявляются в возрасте от 5 до 7 лет. Это признак того, что ребенок взрослеет и начинает многое лучше осознавать. К тому же в этом возрасте у детей очень развита фантазия. Дети непрерывно что-то придумывают, создавая в своей голове целые миры, в которых, к сожалению, есть место и всяким злобным существам. Дети боятся остаться одни в комнате, потому что сразу представляют себе, что сейчас вылезет какая-нибудь «абракадабра», и никто из взрослых не сможет защитить.

  Как же родители должны себя вести, чтобы ребенок быстрее пережил свои страхи?

  1.Не высмеивайте страхи ребенка. Не называйте его трусом. Лучше всего спокойно, но без «сюсюканья» поговорить с ним и дать понять, что вы за него беспокоитесь. Если вы будете над ним смеяться, он не сможет доверить вам свои страхи.

  2. Не пугайте его вымышленными страшными героями. Не надо рассказывать, что может прийти Бабайка, Баба-яга, Волк, Леший и т.л. Вы можете сказать, что вы сами выросли с этими героями, и ничего такого в этом нет. Но попытайтесь получше вспомнить ваши детские ощущения - скорее всего, вам действительно было страшно думать обо всех этих существах.

  3. Не пугайте ребенка, когда хотите наказать его или что-то запретить. Часто мамы прибегают к такому приему: ребенок не хочет уходить с детской площадки, тогда мама делает вид, что уходит, а сама следит за ним, например, из-за угла дома. Через какое-то время ребенок понимает, что мамы нет, и начинает плакать. Тогда мама пользуется моментом, выходит из укрытия, и ребенок готов пойти куда угодно. Найдите другие способы, учитесь договариваться с малышом.

  4. Любые трудности в воспитании и развитии лучше всего преодолевать в игровой форме. Придумайте существо, которое способно победить всех страшных чудищ. Изобразите его и повесьте рисунок над кроваткой малыша. Верующие родители рассказывают малышу о Боге и об ангелах, которые всегда незримо с нами.

  Некоторые родители удивляются, почему их 5-летний ребенок боится даже на 15 минут оставаться один в квартире. Не стоит всеми силами пытаться приучать его к этому. Несмотря на то, что малыш уже весьма самостоятелен в этом возрасте, всё равно он еще нуждается в присмотре. А если вы оставите его одного в квартире плачущим, это может надолго запомниться ему, и он будет бояться еще больше.

  Не всегда появление страхов является только следствием неуемной фантазии. Иногда - это свидетельство каких-то серьезных психологических проблем. Нормально, если ребенок изредка боится чего-то и, например, просит маму полежать вместе с ним, пока он заснет. Если же в целом ребенок жизнерадостный, спокойный, веселый, то беспокоиться не о чем. Но иногда страхи могут настолько сильно одолевать детей, что делают их замкнутыми, молчаливыми, эмоционально неустойчивыми. В этом случае нужно обязательно показать малыша специалисту, но надо сделать это как можно деликатнее, не акцентируя внимание самого ребенка на проблеме.

  Здравствуйте, драгоценные мамы и папы!

  Если вы сейчас читаете эту статью, значит вы задаетесь вопросом, почему ваш ребенок боится оставаться один. Не важно в комнате не хочет или в квартире. О мы с вами уже разговаривали.

  Значит предпосылки к этому уже были сделаны и в итоге, казалось бы уже довольно самостоятельного ребенка невозможно оставить даже на 15 минут, чтобы сбегать за хлебом.

  Причины или предпосылки

  Что же может спровоцировать данный страх? Наиболее частыми могут служить два вида ситуаций:

  1. Стрессовая ситуация в детском саду, или во дворе, или дома может оказать сильнейшее давление на психику ребенка. Это могут быть конфликты со сверстниками или воспитателями. Уже случившаяся ситуация является адекватной реакцией ребенка — отказ оставаться одному, что его могут обидеть.
  2. Детская фантазия, ребенок сам выдумывает себе чудищ и верит в них.

  С какого возраста можно оставлять ребенка одного

  Конкретного возраста здесь нет. Каждый ребенок взрослеет и становится ответственным и самостоятельным индивидуально. Кто-то и в 30 лет боится дома один сидеть.

  Но как правило, вы сами поймете, что ваш ребенок стал к этому готов.

  Он может самостоятельно заниматься, к примеру, в своей комнате и не окликивать вас по поводу того, чтобы удостовериться что кто-то есть дома.

  
  Психологи утверждают, что это может быть после 5 лет. Когда вы поймете, что настал этот час, то можете постепенно начинать приучать ребенка к этому.

  Начните с небольшого интервала: минут 15-20 будет вполне достаточно. Если все проходит спокойно, будете увеличивать время.

  У ребенка должна быть связь с вами, чтобы в любой момент он мог сообщить вам все что угодно: даже то, что хомячку он построил новый дом или парковка для игрушечных машин никак не клеится.

  Не важно. Всегда будьте на связи со своим ребенком. Тем более, что в наше время это доступно.

  Но и не стоит вам чересчур волноваться и звонить ему каждые 2 минуты, чтобы спросить как дела и что он делает. Пусть привыкает к самостоятельности.

  Учите его, что никому никогда не нужно открывать дверь ни при каких обстоятельствах, что у своих есть ключи.

  Обязательно скажите через сколько вы вернетесь, если задерживаетесь, позвоните и сообщите об этом.

  По приходу расспросите, как он, чем он занимался — ведь вам не все равно, что он тут делал без вас и вы думаете о нем и скучаете.

  Советы родителям

  • Ни в коем случае не оставляйте ребенка насильно одного, вы только усугубите ситуацию.

  Хоть ребенок и уже довольно самостоятелен, но все равно требует присмотра. Если вы его бросите в таком состоянии, то это он запомни на всю свою жизнь.

  • Попробуйте ненавязчиво поговорить с ребенком, не давите на него. Скажите, что он может вам доверять.

  Почему он боится оставаться один. Если ребенок не может ничего вразумительного ответить, предложите ему нарисовать то, чего он боится.

  Если он боится, что мама с папой не вернутся с работы, что он видит какая картинка может случится.

  • Если ребенок сообщил вам о своем страхе.

  И вам показалось это сущей ерундой, ни в коем случае не смейтесь и не говорите типа: «фу, какая чушь!» — иначе это будет ваш последний откровенный разговор.

  Дайте понять ребенку, что вы компаньоны, что он может вам доверять и вы вместе все преодолеете. Разговаривайте серьезным тоном и скажите что это останется между вами, вы не расскажете его друзьям и знакомым.

  • Не доказывайте ребенку, не переубеждайте его и не навязывайте свое мнение о том, что это все фантазии, этого не существует и пр.

  Отсюда ребенок просто замкнется и откажется от бесед в дальнейшем. Соглашайтесь с ним и поблагодарите его, что он все вам рассказал. Сочувствуйте и сделайте вид, что согласны с ним.

  • Не усердствуйте с опекой, давайте малышу становиться старше и быть самостоятельным. Избавьте его от чрезмерного круглосуточного надсмотра.
  • Расскажите ребенку сказку про волшебный амулет или сказочный пояс смелости, который поможет вашему ребенку оставаться дома.

  Или это может быть какой-то другой предмет или игрушка, который вы можете ему подарить или смастерить совместно.

  Ни кого не бойтесь и будьте счастливы, всего доброго!

  О подробно шла речь в прошлых статьях. Родителям будет полезным узнать, и что во многом зависит от самих взрослых. Сегодня речь пойдет о ситуации, когда ребенок боится оставаться один в своей комнате. Зачастую этому страху предшествует яркое событие, произошедшее в комнате. К примеру, через окно комнаты ребенка напугала птица или человек. Что делать в таком случае?

  Несколько советов:

  • Психологи не рекомендуют лечить страх «клин клином», то есть оставлять ребенка одного в комнате или запирать его там. Такие действия чреваты последствиями: страх еще больше усилится.
  • Действуйте осторожно, ни в коем случае не зацикливайте внимания на этом страхе, не высмеивайте и не ругайте ребенка за то, что он боится оставаться один в комнате. Бороться с детским страхом нужно аккуратно и деликатно.
  • Правильно поступят родители, которые возьмут ребенка за руку и войдут в комнату вместе с ним, зажгут там свет, осмотрят все уголки и внушат малышу уверенность, что ничего страшного здесь нет.
  • Хорошо устроить в комнате веселые совместные игры. Положительные эмоции постепенно вытеснят страх и создадут благоприятную атмосферу.
  • Прежде всего, не надо, особенно в первое время, оставлять ребенка в комнате одного, чтобы не создавать условий для возбуждения пережитого страха.
  • Используйте моменты, когда ребенок играет или чем-то занят чтобы, сначала хотя бы на несколько минут, оставлять его в комнате или посылать его туда за чем-нибудь. При любом проявлении страха, отвлекайте его внимание шуткой, каким-нибудь сообщением или поручением.
  • Используйте разные поводы, чтобы показать ребенку, что в пугающем его объекте ничего особенного нет, а есть обычные, хорошо знакомые предметы.
  • Создайте ситуацию, когда ребенок сам может встать на место напугавшего его объекта. Пусть он сам с улицы чаще заглядывает через окно в комнату и разговаривает с вами.
  • Если ребенок боится спать один в своей комнате , маме стоит оставаться рядышком с кроваткой, успокаивать: «Спи, спи, уже все детки спят и тебе пора спать». Первое время хорошо оставаться рядом даже в течение ночи и отзываться. Постепенно ребенок привыкнет и успокоится.
  • Уместным будет обратиться к специалистам, если детский страх долго не проходит. Если же, по мнению врачей, ребенок полностью здоров, тогда эти страхи могут быть ничем иным как плод воображения и яркой фантазии. В таких случаях, с возрастом страхи проходят.
  • И, наконец, мы, взрослые часто виноваты сами в том, что наши дети чего-то боятся. Не мы пугаем их вредным бабайкой, строгим полицейским, злой тетей… «Чем менее дитя запугано, тем оно смелее», — говорил К. Д. Ушинский.

  Большое значение имеет здесь и общая продуманная постановка воспитания.

  Что делать, если ребенок всего боится?

  Правильная организация жизни ребенка - основное условие успешного воспитания. Дети должны быть окружены атмосферой спокойствия и доброжелательности. Непозволительно смеяться над ребенком, а тем более издеваться, если ребенок всего боится , так как это развивает пугливость, ослабляет нервную систему.

  Воспитателям важно обратить внимание на свой такт, личный пример, выдержку и найти правильный индивидуальный подход к ребенку. Черты спокойствия, бесстрашия дети раньше всего видят в своем воспитателе, ибо он воспитывает не только тем, что говорит, но и, главным образом, личным примером своего поведения.

  Невыдержанность взрослых отрицательно влияет на поведение ребенка. Немалое значение имеет и физкультура. Ничто так не развивает смелости, как регулярные спортивные упражнения. Ежедневная утренняя зарядка, обтирание прохладной водой, прогулки и участие в играх на свежем воздухе, - все это можно организовать для детей в каждой семье. Закаленный ребенок - обычно смел и находчив.