Каждая женщина хочет выглядеть красиво и молодо как можно дольше, но возраст дает о себе знать. После 40 лет кожа начинает увядать, и выглядит уже не так молодо и свежо. Кожный покров становиться сухой, он истончается и начинает обвисать. Некоторые думают, что это нельзя изменить, но в современном мире продлить молодость вполне возможно.

Для этого необходимо регулярно ходить на омолаживающие процедуры, их можно проводить как в салонах красоты, так и в домашних условиях. Читайте также:

Домашние методы омоложения кожи

В домашних условиях вполне возможно добиться результатов, и сохранить красоту и эластичность кожи. Для тех, у кого нет времени или средств, чтобы посещать салоны, домашние методы станут спасением.

Одним из самых эффективных и простых в выполнении способов являются маски для лица . Рассмотрим самые эффективные.

Маска из творога и клубники

Необходимо взять три большие ягоды клубники и земляники, с помощью вилки их нужно размять в кашу. Полученную смесь нужно смешать с двумя ложками творога. Готовую маску следует нанести на кожный покров лица, шеи и зону декольте, и оставить на 10 минут. После следует смыть маску прохладной водой и нанести увлажняющий крем.

Желейная маска

Необходимо взять столовую ложку желатина и пол стакана воды, следует развести желатин и поставить на водяную баню. Смесь следует помешивать, а после того как желатин полностью раствориться, желательно добавить столовую ложку глицерина и один белок. Полученную смесь нужно нанести на кожу в несколько слоев, и оставить на 15 минут.

После того как маска на лице застынет, ее можно снять руками, если же не получается, то можно смыть теплой водой.

Другие методы

Еще одним эффективным методом омоложения является гимнастика для лица . Регулярное выполнение различных упражнений помогут держать кожный покров в тонусе и сохранить упругость. Выполнять упражнения желательно после очищения и распаривания кожи.

Начинать массаж необходимо с области шеи, для того чтобы улучшить кровообращение. Массаж должен совмещать себе несколько движений: поглаживание, растирание, поколачивание и вибрация. Движения должны выполняться по массивным линиям, иначе пользы от массажа не будет. Движения должны было мягкие и аккуратные, для того чтобы не навредить коже. Проводить массаж желательно на протяжении 15-20 минут, лучше всего перед сном.

Помимо упражнений и масок, следует следить за режимом дня и питанием. Следует внести в свой рацион такие продукты: шпинат, лосось, черный шоколад, красный виноград. Также стоит использовать косметику, предназначенную для кожи после 40 лет.

Процедуры в салоне

Для получения лучших результатов можно обратиться в косметологию, и попробовать сделать салонные процедуры омоложения. Это будет омолаживающие процедуры после 40 лет и более.

Способы салонного ухода за кожей лица бывают:

• аппаратные,
• поверхностные,
• инъекционные.

Из поверхностных способов самым популярным и эффективным является . В зависимости от дермы и желаемого результата можно сделать легкий, средний или глубокий пилинг. При воздействии на кожный покров специальной кислоты, снимаются отмершие клетки. Роговой слой кожи очищается, а также обновляются ее клетки.

Уколы красоты

Инъекционные способы заключаются во введении под эпидермис . Для каждого клиента индивидуально подбирается коктейль с витаминами и разными компонентами. Вещество с помощью тонкой иголки вводят под кожу в области лица, шеи и декольте. Такую процедуру следует проводить регулярно, результат держится от четырех месяцев до полугода.

Существует еще один способ омоложения – введение подкожно .

С помощью него можно подкорректировать овал лица, избавиться от морщин, и уменьшить носогубные складки. Результат проявляется сразу после сеанса, а гели со временем рассасываются и выводятся из организма, что гарантирует безопасность.

Также есть процедура введения под кожу ботулотоксина , который еще называют ботоксом. Данный способ пользуется большой популярностью, ботокс парализует мышцы лица благодаря чему морщины разглаживаются. Еще один известный способ – это озонотерапия, он заключается во ведении под кожу озона и кислорода. После манипуляций кожа насыщается кислородом, и происходит выработка колагена, она подтягивается и становится более упругой.

Аппаратные методы

Быстрый результат, который долго держится дают способы аппаратной косметологии. Одним из самых известных является лазерная шлифовка ( мы рассказывали об этой технологии). Этот метод разглаживает морщины, улучшает цвет лица, и сужает поры, результат держится несколько лет.

Фракционное лазерное омоложение убирает морщины и рубцы, а также способствует выработке коллагена. Воздействие на кожу производится лазерным лучом, который удаляет ее верхний омертвевший слой. После процедуры кожа улучшается на протяжении полугода, а эффект держится до трех лет.

Элос – омоложение заключается во воздействии на кожу радиочастотным излучением, тепловым лучом и лазером.

Тепловой луч прогревает глубокие слои эпидермиса, и это позволяет избавится от многих проблем с кожей. Перед сеансом наносят на кожный покров охлаждающий гель, для того чтобы уменьшить шанс возникновения ожогов.

Для того чтобы подтянуть овал лица, веки, и избавится от второго подбородка используют биоармирование мезонитями . Мезонити бывают постоянные и рассасывающиеся, состоят они из молочной кислоты. Их используют не только для лица, но также для шеи и зоны декольте.

Не так давно корейские специалисты изобрели еще один способ основанный на мезонитях. Он имеет название тредлифтинг, и для него используют 3D-мезонити. Такой безоперационный метод позволяет избавиться от морщин и сделать кожу упругой на срок до четырех лет.

Выглядеть молодо после 40 лет возможно, но для этого необходимо уделять своей коже много внимания. Использовать домашние способы или ходить на процедуры в салон необходимо регулярно, также желательно совмещать несколько методов омоложения. Народные методы и современная косметология способны сохранить молодость кожи лица на долгие годы.

Современная косметология предлагает нам, стильным и красивым женщинам «за 40», десятки методов, позволяющих продлить молодость кожи лица, шеи и области декольте. Наиболее эффективные салонные процедуры, которые лучше всего проводить осенью и зимой, позволят вернуть упругость коже после жаркого лета, разгладить мелкие и глубокие морщинки, скорректировать овал лица, провести глубокий пилинг, уменьшить пигментацию.

Осенний и зимний период идеальны для проведения курса омоложения и очищения, так как позволяют максимально защитить чувствительную кожу от воздействия солнечных лучей и ультрафиолета. А так же отлично выглядеть на самый долгожданный в году праздник – на Новый год.

А метод контрастного пилинга, который сейчас практикуют знаменитости, позволит буквально за 45 минут подготовиться к «выходу в свет» - этот одноразовый экспресс-уход можно периодически повторять в течение всего года.

Биоревитализация.

Но после 40 – 45 лучше хотя бы раз в год, проходит курс салонных процедур с гиалуроновой кислотой. Курс длится 2 месяца и состоит из 4 процедур, которые проводят с интервалом в 2 недели.

Мезотерапия.

Эту процедуру рекомендуют в том случае, если необходимо решить сразу несколько возрастных проблем. После проведения курса корректируется овал лица, уменьшаются даже глубокие морщины, возвращается здоровый цвет лица, устраняется сухость и шелушение кожи. Так же значительно снижается

Во время этой косметической процедуры под кожу вводится специальный коктейль, обогащенный биологически активными веществами: витаминами и минералами. Основное достоинство в том, что такой коктейль не только обогащает слои эпидермиса и дермы необходимыми элементами, но и действует на протяжении длительного времени, стимулируя выработку коллагена и эластина клетками кожи.

Эффект от мезотерапии наблюдается уже после 2 – 3 процедуры. Курс из 4 – 8 процедур лучше проводить дважды в год: в начале октября и в середине февраля.

Вы можете выбрать инъекции или поверхностную мезотерапию, при которой микроэлементы проводятся в глубокие слои кожи с помощью ультразвука.

Небольшое покраснение кожи поможет устранить домашний курс из масок с соком алоэ, и настой из листьев петрушки, применяемый вместо тоника.

Микротоковая терапия.

Если необходимо устранить отеки и мешки под глазами, вернуть упругость кожи, подтянуть овал лица, выбирают микротоковую терапию. Она полезна так же и в том случае, если необходимо нормализовать и уменьшить воспалительные процессы.

Под воздействием аппарата, излучающего микротоки, происходит сокращение мышц, стимулируется выработка коллагена и эластина. Состояние кожи улучшается на клеточном уровне, повышается ее тургор.

Курс состоит из 5 – 10 процедур, в зависимости от состояния кожи. Проводят сеансы 2 раза в неделю.

Из существенных минусов – неприятные ощущения и высокая вероятность появления отеков. В домашних условиях устранить последствия помогут настой ромашки и шалфея, маски из сока сырого картофеля. А для жирной и пористой кожи можно 2 -3 раза в неделю делать маски из белка с разбавленным лимонным соком.

Фотоомоложение.

Процедура проводится с помощью импульсной лампы: световые лучи проникают в глубокие слои кожи. Это позволяет активировать обменные процессы, стимулировать деятельность клеток.

Процедура особенно полезна при наличии пигментных пятен, так как под воздействием световых лучей пигменты разрушаются. И при сосудистых звездочках на лице, так как закрываются расширенные сосуды.

Курс состоит из 3 – 7 процедур, которые проводят с интервалом в 3 недели.

Химический пилинг.

Так как красота после 40 – это значительное вложение средств и времени, то при дефиците того или другого, хочется выбрать 1 – 2 косметические процедуры с максимальным эффектом. Одна из них – химический пилинг.

С его помощью можно получить эффект 3 в 1: освежение кожи, омоложение и очищение. После проведения сеанса, будет заметно улучшение состояния кожи, выровняется ее тон, сузятся поры, уменьшаться морщины.

Можно выбрать поверхностный и глубокий пилинг. Поверхностный проводится 1 – 2 раза в месяц, а глубокий – не более 2 раз в год. Оптимально – осенью, чтобы избежать гиперпигментации под воздействием солнечных лучей.

Наиболее эффективен глубокий химический пилинг, но надо быть готовой к тому, что, практически, это – небольшой ожог, за счет которого и происходит полное обновление клеток эпидермиса. Поэтому очень тщательно изучите информацию о клинике, в которой вы собираетесь провести процедуру, и о квалификации косметолога.

Вам могут предложить:

Виноградный пилинг – для сужения пор

Миндальный - идеально подходит для сухой и чувствительной кожи

Ретиноловый – с омолаживающим эффектом

ТСА-пилинг – при наличии рубцов после угревой сыпи

Салициловый – при жирной кожи

Сама процедура пилинга не вызывает болезненных ощущений – могут появиться чувство легкого жжения и пощипывания. Специальный состав, как правило, наносится слоями, а область вокруг глаз и губ защищается кремом.

После сеанса появятся отек и покраснение. При поверхностном пилинге они пройдут через 2 – 3 дня, при глубоком – через 2,5 – 4 недели. Чтобы снизить негативные последствия, первые 3 – 4 дня необходимо не использовать декоративную косметику.

Для ускорения процессов регенерации кожи, применяйте аптечные лечебные кремы, в состав которых входит пантенол – это средство помогает при ожогах.

Альтернатива – щадящий лазерный пилинг. С помощью монохромного излучения устраняется пигментация, дефекты кожного покрова, рубцы после сыпи, сглаживаются мимические морщины.

Пилинг американских звезд.

Процедура, которая дает почти мгновенный, хотя и одноразовый, результат –Fine&Ice. Знаменитости проводят ее перед выходом в свет, так как кожа после нее – упругая, подтянутая, с разглаженными морщинками, сияющая и здоровая.

Ее эффект основан на применении двух контрастных масок: разогревающей маски-пилинга и охлаждающей маски. Длительность – 40 – 45 минут. Единственный недостаток – высокая стоимость.

Омолаживающие маски для лица в домашних условиях после 40 лет показаны каждой женщине. Дело в том, что в этом возрасте в нашем организме происходят закономерные возрастные изменения, которые отрицательно влияют на состояние кожных покровов.

К 40 годам у женщин включается вторая перестройка гормональной системы организма и именно на этом этапе запускаются атрофические процессы в кожных покровах.

Косметологи говорят о том, что процессы метаболизма начинают замедляться, клеткам для полного их обновления требуется гораздо больше времени, чем в юном возрасте.

Снижение женских половых гормонов эстрогенов коллаген в клетках начинает разрушаться и вырабатывается его намного меньше. Кожные клетки становятся более плотными, а эпидермис более рыхлым, из-за этого кожа не может удерживать влагу внутри, становится более сухой и подверженной быстрому старению.

Какие признаки увядания мы можем заметить к 40 годам

• С возрастом на нашем лице проявляются явные признаки старения кожных покровов. Вот они:
• сухость и истончение кожных покровов;
• пористость кожи;
• тусклый цвет;
• красные сосудики на лице (купероз);
• пигментные пятна;
• морщины и складки на лбу и в носогубной зоне;
• снижение тургора кожи;
• «плывущий» овал лица и наметившийся второй подбородок.

Для того чтобы предупредить и решить все эти проблемы старения, нам и нужно использовать маски для омоложения, которые являются важной частью комплексного ухода за кожей лица и шеи на рубеже 40 лет.

Как образ жизни и уход влияют внешний вид кожи в 40 лет

Невозможно говорить о сохранении молодости кожи лишь косметическими средствами. Все усилия можно перечеркнуть неправильным образом жизни и неполадками здоровья. Помните, что здоровое питание – половина успеха в борьбе за молодую кожу.
Чтобы наша внешность оставалась привлекательной, с пищей должны поступать все необходимые для здоровья витамины и минералы, это могут быть витаминные комплексы или БАДы.

Три витамина красоты, которые необходимы вашей коже для защиты её от разрушающего действия свободных радикалов:

• ) – мощнейший антиоксидант, способный оградить кожу от разрушительного ультрафиолетового излучения, и тем самым противостоять образованию злокачественных кожных опухолей.
• Витамин E – тоже являясь антиоксидантом, служит увлажнению и защите кожных покровов. Эго можно отнести к одному из самых эффективных средств в профилактике старения и увядания организма. Кроме этого витамин Е надежно предотвращает сухость, покраснения и отёчность.
• Витамин С (аскорбинка) – третий важный для кожи антиоксидант, который служит выведению токсинов из клеток, образованные в ходе их жизнедеятельности. Он отлично борется с дряблостью кожи и возвращает ей природную свежесть, здоровье и блеск.

• Для повышения общего тонуса организма, нормализации обмена веществ и кровообращения, рекомендуется принимать такие препараты, как глицин (стимулирует работу коры головного мозга и расслабляет), Омега-3 и Омега-6 (жирные кислоты комплексно воздействуют на весь организм и улучшают общее состояние кожи), пикногенол (экстракт коры сосны) – улучшает питание клеток кислородом и поддерживает иммунитет.
• Больше ешьте продуктов, омолаживающих кожу: натуральные йогурты, кефир, сметану, творог, сливки, мёд, яичный белок, рыбу, злаки, орехи, желатин.
• Для сохранения красоты и здоровья кожи соблюдайте режим полноценного сна в чередовании с физической активностью. Освойте методику самомассажа и гимнастики для лица, чтобы укреплять и повышать тонус лицевых мышц.
• Всегда наносите на лицо защитные средства, которые предохраняют кожу от разрушительного воздействия ультрафиолета, низких температур, повышенной влажности и ветра.
• И ещё один совет: и для питья, и для умывания используйте только очищенную воду. Как приготовить структурированную воду для косметических целей, читайте в статье:

Секреты молодости от Юлии Меньшовой:

Домашние маски – обязательная часть ухода за кожей лица в 40 лет

Женщинам, чей возраст приближается к 40 годам, нельзя отказываться от таких средств, как домашние маски из натуральных ингредиентов. Времени на их приготовление уходит немного, а польза очевидна, так как это намного дешевле, а главное их состав не содержит консервантов и другой химии. Но каждая женщина должна помнить, что ощутимый результат вы получите лишь при регулярном применении тех или иных рецептов, не ждите чуда после разовых процедур.

Как маски на основе натуральных компонентов, помогают коже помолодеть:

• цикл восстановления и замены отмерших клеток кожи проходит активнее;
• возвращают здоровый свежий цвет лицу;
• кожа шеи и лица становится более эластичной и мягкой;
• образование новых морщин замедляется;
• разглаживают уже имеющиеся мелкие морщинки;
• кожа глубоко увлажняется и насыщается питательными веществами.

Когда нужно применять омоложение лица масками:

• начинать нужно после 30-35 лет, в более юном возрасте кожа должна справляться самостоятельно;
• при первых признаках увядания и дряблости;
• при иссушённой и обветренной коже.

Правила проведения омолаживающих процедур

Любые косметические процедуры, тем более домашние омолаживающие маски, требуют, чтобы мы придерживались определённых правил их проведения.

Омоложение лица нужно проводить циклами, чтобы не перенасытить кожу теми или иными веществами из их состава, так как это не пойдёт нашей коже на пользу.

Наиболее эффективно наносить такие составы 1-2 раза в неделю, курс должен длиться от2-х до 3-х месяцев, с перерывом между курсами 3-5 месяцев.

Помните, что старение кожи происходит не только на лице, но и на шее и зоне декольте. Здесь дряблость даже ещё более заметна, поэтому состав следует распределять на все области равномерным слоем.

Обратите внимание на температуру маски: лучше, если она будет комнатной или чуть-чуть повыше.

Оптимальное время воздействия маски на кожу: 20-25 минут, этого вполне достаточно для получения целебного эффекта.

Удалять остатки состава с кожи лучше всего с помощью умывания чистой водой. Лучше брать воду комнатной температуры или делать контрастное умывание: тёплой, а затем более холодной водой. Некоторые маски хорошо снимаются влажным диском. Почаще протирайте кожу травяными настоями, это придаст коже больший тонус и защитит от воспалений.

Противопоказания для омолаживающих масок для лица:

• молодой возраст до 30 лет;
• воспаления на коже, ранки и гнойнички;
• дерматиты;
• наличие аллергии на какие-то компоненты в составе;
• беременность и период кормления грудью (с осторожностью).

• Лучшие домашние рецепты омоложения кожи

  Фруктово-ягодная маска при сухой коже

  Этот рецепт для сухой кожи хорошо использовать летом, когда вокруг изобилие свежих ягод и фруктов. Но и зимой вы тоже можете его приготовить из замороженных плодов, так как витамины в них неплохо сохраняются.
  Разомните любые ягоды или фрукты и смешайте ягодно-фруктовую мякоть с жирной сметаной или сливками. Подержите состав на лице 20 минут и затем аккуратно смойте.

  Молочно-витаминная смесь

  Молочные продукты сами по себе богаты витаминами В12, а с добавлением таких компонентов, как косметические масла и витамины А и Е – они бесценны для омоложения и борьбы с морщинами на сухой и обезвоженной коже.
  Смешайте по 1 столовой ложке молоко, творог и сметану и хорошенько их взбейте. Добавьте ложку свежего морковного сока, по 5 капель масла оливы и авокадо, по 2 капли масляных витаминов А и Е. Нанесите полученную питательную смесь на лицо, шею и зону декольте и оставьте впитываться на 25 минут. Удалите остатки маски бумажной салфеткой и проведите контрастное умывание.

  Маска из авокадо против старения

  Авокадо — незаменимый продукт для питания и увлажнения, так как даёт нашей коже много витаминов, после воздействия таких масок эпидермиса становится эластичным и более подтянутым.
  Для приготовления потребуется 1 столовая ложка мякоти авокадо, её нужно смешать с 1 чайной ложкой косметического масла зародышей пшеницы и 1 чайной ложкой оливкового масла. Полученную смесь нанесите на лицо, особое внимание уделяя зонам в уголках глаз и в носогубном треугольнике. Через 20-25 минут удалите остатки влажным ватным тампоном.

  Маска для омоложения жирной кожи

  Чтобы убрать излишки жира с поверхности кожи, улучшить её упругость и цвет, возьмите простые ингредиенты: муку овсяную, мёд и лимонный сок.
  1 столовую ложку муки смешайте с таким же количеством жидкого мёда (если густой, растопите его на водяной бане). Добавьте к смеси ¼ чайной ложки свежего сока лимона. Подержите маску на лице 20-25 минут и удалите травяным настоем ромашки или календулы.

  Маска молодости из свежей зелени

  Для жирной кожи хорошо подходят свежие листья крапивы, укропа, щавеля и мать-и-мачехи. Из любой такой травы или их смеси приготовьте кашицу, растерев в ступке или блендере. Добавьте в траву взбитый яичный белок. Готовую маску нанесите на кожу на 20 минут, а затем смойте водой.

  Маски молодости с мумиё для нормальной кожи

  Мумие не только природное лекарство, но и отличный косметический продукт. Можно просто добавить растолчённую и разведённую таблетку мумиё в 1 чайную ложку готового крема, которым вы пользуетесь для ежедневного ухода за лицом. Через 10 минут остатки смойте прохладной водой, и вы почувствуете, как ваша кожа подтянулась и задышала.
  Очень эффективная маска получится, если смешать две таблетки мумиё с мёдом (столовая ложка), яичным желтком и свежими сливками (2 столовые ложки). Процедура длится примерно полчаса, а затем проведите контрастное умывание.

  Желатиновая маска для молодости кожи

  Пищевой желатин в сочетании с глицерином и цинковой мазью – отличное омолаживающее средство, которое после курса процедур сделает кожу свежей и подтянутой и обязательно избавит от мелких морщинок.
  На 1 столовую ложку желатина возьмите 4 ложки холодной воды и дайте набухнуть. 10 грамм окиси цинка смешайте с 40 граммами глицерина и добавьте к ним набухший желатин. Смесь чуть подогрейте до полного растворения. Полученным составом напитайте марлевую и наложите её на лицо и шею на 20 минут.

  Маска из дрожжей для омоложения лица

  Маска на основе дрожжей насыщает кожу лица всеми необходимыми ей витаминами и микроэлементами, способными поддерживать молодость как можно дольше.
  Чтобы приготовить эту смесь в домашних условиях, свежие дрожжи (30 грамм) разведите в 2-х столовых ложках тёплого молока. Добавьте туда по 5 капель мёда и оливкового масла и оставьте смесь до появления признаков брожения. Маску наносите на кожу лица и шеи на 20 минут. Остатки смыть лучше тёплой водой.

  Омолаживающая маска из белой глины

  Глиняная маска обладает прекрасным лифтинговым эффектом: корректирует овал лица и сглаживает морщины.
  На 2 столовых ложки косметической глины смешайте с нужно взять столько же оливкового масла (хорошо подойдёт и кукурузное). Нанесите получившуюся смесь на шею, лицо и зону декольте и оставьте её до подсыхания. Смойте чистой тёплой водой, а затем ополосните лицо холодной. Обязательно нанесите увлажнение.

  Маска крахмальная от морщин

  Эта маска для омоложения лица обладает эффектом ботокса, отлично подтягивая кожу и придавая ей свежесть и здоровье.
  Картофельный крахмал (2 столовые ложки) разведите тёплой водой, в полученную густую кашицу добавьте 1 чайную ложку лимонного сока, а затем взбитый куриный белок. Маску нанесите на лицо, шею и зону декольте на 20-25 минут. Проведите после процедуры контрастное умывание.

  Маска молодости с ламинарией

  Морские водоросли – незаменимый продукт для ухода за увядающей кожей после 40 лет. Она очень эффективна в борьбе с появляющимися морщинами и для подтяжки контура лица.
  В 2 столовые ложки ламинарии добавьте один взбитый куриный желток и 1 столовую ложку оливкового масла. Состав держите на лице 20-25 минут. Остатки удалите сухой салфеткой.

  Омолаживающая маска для кожи век

  Кожа в зоне вокруг глаз после 40 лет стареет быстрее всего, она обезвоживается и темнеет.
  Для рецепта потребуется сырой тёртый картофель и мелко порубленная зелень петрушки (по 1 столовой ложке). Заверните картофель и петрушку в несколько слоёв марли и отожмите сок. Этим соком пропитайте ватные диски и положите их на веки на 10-15 минут.

  Омолаживающая банановая маска вокруг глаз

  Это народное средство отлично спасает зону вокруг глаз от морщин и сухости.
  Чайную ложку сметаны (сливок) смешайте со столовой ложкой мякоти спелого банана. Состав нанесите на веки на 10 минут. Аккуратно удалите влажным ватным диском и умойтесь прохладной водой.

  Как подготовить кожу для масок

  Чтобы эффект от применения омолаживающих масок проявился лучше, нужно правильно подготовить кожу для их нанесения. Для этого следует кожу предварительно распарить с помощью паровой ванночки или горячего травяного компресса, а затем очистить поры с помощью домашнего скраба.

  Омолаживающие маски для лица, приготовленные своими руками дома, помогут вам притормозить процессы старения кожных покровов. Состав предлагаемых омолаживающих рецептов помогает комплексно ухаживать за лицом и шеей: увлажняют, питают и подтягивают их. Изучайте, выбирайте то, что подходит вашему типу кожи и берите себе на вооружение.

• Статья оказалась для вас полезной? Поделитесь этими советами со своими читателями в социальных сетях!

Женщины после 40 лет могут быть удивительно красивыми, если будут должным образом относиться к здоровью своей кожи и всего организма. Профессиональные косметологи считают, что обрести и сохранить привлекательную внешность в столь великолепном возрасте совсем не трудно. Тем не менее, ухаживать за кожей в сорок рекомендуется тщательно и каждый день.

Уход за лицом после 40 лет

К сожалению, все люди без исключений после сорокалетнего рубежа сталкиваются с неприятнейшими проблемами на лице. Клетки кожного покрова начинают все быстрее терять способность к нормальной регенерации. Сальные железы с возрастом меньше выделяют жира, так необходимого коже. Омертвевших клеток становится больше, а кожа истончается. В это время многие замечают, как мимические морщинки становятся наиболее заметными и глубокими. Большинство женщин просто свыкаются с данностью, все реже обращая внимание на отражение в зеркале и не замечая, как «гусиные лапки» и иные изъяны портят эстетику лица.

С годами неизбежно проявляются возрастные изменения. Морщинок становится больше, пигментные пятна выражены заметнее, а овал лица предательски начинает обвисать. После 40 лет скрыть следы недосыпания достаточно сложно. Темные круги под потухшими от стрессов и усталости глазами, припухлости и другие дефекты уже плохо поддаются коррекции. Не стоит оставлять на самотек возрастные изменения. И в 20, и после 40 женщина может оставаться красивой . Теперь необходимо с должным вниманием относиться к состоянию кожи. Помните, что уход, бережное и аккуратное отношение к лицу - это не только профессиональные косметические процедуры и эффективные маски, но и обдуманное питание, крепкий сон и счастливая активная жизнь.

Не смогли бросить вредные привычки до 30? Попробуйте сделать это сейчас! После 40 лет вам придется встать перед выбором - красота и здоровье или любимые привычки и болезненный вид. Чаще ходите пешком на свежем воздухе. Перестаньте пользоваться лифтом. Займитесь физическими упражнениями, которые не навредят вашему здоровью. Запишитесь в ближайший бассейн, ведь плавание рекомендуется абсолютно всем. Ежедневно делайте что-то полезное для своей кожи, и вскоре вы заметите первые изменения!

После 40 лет стоит внимательнее относиться к питанию . Вы должны получать максимальное количество микроэлементов и витаминов. Ешьте овощи и фрукты. Потребляйте рыбу, насыщенную жирными кислотами. Старайтесь питаться сбалансировано. Не стоит перед сном выпивать чашечку любимого чая или любого другого напитка. В противном случае, утром могут появиться сильные отеки, замаскировать которые практически невозможно. Каждое утро начинайте с одного стаканчика чистой воды. Не забывайте про воду и в течение дня . Рекомендуется выпивать не меньше 6 стаканов в сутки.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: особенности

После сорока следует изо дня в день следить за кожей, не упуская ни малейшего нюанса. Для сохранения безупречной естественной красоты не экспериментируйте со средствами. Не стоит доверять советам непрофессионалов. Неграмотно подобранные крема и косметика для женщин после 40 лет могут негативно сказаться на состоянии кожи. Прислушивайтесь к рекомендациям специалистов, которые знают, как правильно следить за кожей, учитывая ваш возраст.

• Утром и вечером аккуратно и бережно очищайте лицо. Никогда не ложитесь спать, пока не сняли косметику.
• Ежедневно необходимо обеспечивать коже правильное питание. Для этого нужно применять косметологические средства, подходящие для вашего возраста.
• Пользуйтесь исключительно защитной декоративной косметикой, которая минимизирует нежелательное воздействие окружающей среды.
• Каждую неделю рекомендуется делать пилинг. Процедуру следует проводить при помощи профессионального косметолога.
• Раз в неделю делайте качественные очищающие маски.

Никогда не пренебрегайте помощью специалистов. Минимум раз в месяц приходите на различные процедуры в кабинет косметологии.

В Клинике «Доктор Досталет» косметолог осмотрит ваше лицо и порекомендует систему ухода, которая улучшит кожный покров. В косметологическом кабинете вы сможете пройти действенные косметические процедуры омоложения после 40 лет, эффект от которых вас удивит. После посещения косметолога продолжайте следить за лицом и дома. Придерживайтесь советов профессионала и ухаживайте правильно за зрелой кожей. Регулярно увлажняйте, защищайте и восстанавливайте кожный покров.

Правильное умывание

Помните, что от грамотного умывания во многом зависит состояние кожного покрова. Не умывайтесь обычной водопроводной водой. Практически всегда в ней содержится слишком много хлора, вызывающего сухость. Используйте талую, родниковую или негазированную минеральную воду . В умывании могут помочь и народные средства. Ополаскивать лицо можно приготовленными самостоятельно настоями из ромашки, мяты, шалфея или календулы. По утрам вы можете протирать шею и лицо ледяными кубиками, приготовленными из таких же настоев. Столь простая процедура способствует укреплению кровеносной системы, тонизированию мышц декольте, шеи и лица, в результате чего быстро разглаживаются ненавистные морщинки. После умывания не вытирайте лицо слишком тщательно. Достаточно нежно промокнуть его мягким полотенцем. Вытираться можно и хорошими бумажными полотенцами. После умывания обязательно нанесите дневной крем с увлажняющим эффектом, подобранный для вашей кожи.

Омолаживающие маски для кожи лица после 40 лет

Маски для лица после 40 лет просто необходимы ! Без них невозможно сохранить упругость и здоровье кожи. В эстетическом кабинете вы можете попробовать самые разнообразные маски, эффект после которых продлится долгое время. При выборе средств важно исходить не только от состояния вашей кожи, но и от других факторов. Зимой лучшим выбором станут питательные маски, а летом - увлажняющие. Быстрый и действенный способ ухода за кожей поможет выглядеть молодо и красиво после сорокалетнего рубежа.

В арсенале косметолога «Доктор Досталет» имеются самые разнообразные средства для всех возрастов . Специалист подберет маску, которая насытит кожный покров необходимыми питательными веществами, защитит от пересыхания и отмирания клеток. Грамотно подобранное средство освежит цвет лица и избавит от появившихся пигментных пятен.

Маски для лица - народные средства

Можно применять омолаживающие маски для лица в домашних условиях. Выбирайте профессиональные средства, которые порекомендует косметолог. Приготовить состав для нанесения можно и самостоятельно. Например, для создания сливочно-яичной питательной маски, прекрасно сглаживающей морщинки, необходимо взбить 1 яйцо и добавить 100 мл сливок 20% жирности. Такая маска наносится на 20 минут и аккуратно смывается теплой водой.

Особой популярностью пользуются маски для кожи лица после 40 лет на основе глицерина . Возьмите 1 чайную ложку прозрачнейшего меда, добавьте столько же глицерина и тщательно перемешайте. Долейте 2 столовой ложки кипяченой теплой воды и снова размешайте. В смесь можно добавить овсяной муки. Держать на лице маску нужно 15 минут. Смывать состав рекомендуется проточной теплой водой.

Действенный эффект можно получить с помощью желатиновой маски . Для этого следует залить 40 мл прохладной воды в емкость с 10 г желатинового порошка. Полученный состав нужно оставить до набухания. В то время, когда смесь готовится, с 40 г глицерина нужно смешать 10 г окиси цинка и добавить в массу с желатином. Приготовленную смесь необходимо разогреть до растворения. В полученном составе смачивается марля и накладывается на лицо. Через 15 минут достаточно убрать маску и смыть остатки смеси.

Не все маски легко приготовить в домашних условиях . Большинству дамам гораздо проще воспользоваться профессиональной косметикой. Если вы не желаете тратить время на готовку состава, в эффективности которого не уверены, приобретите качественную и действенную маску от проверенного бренда. Выбрать подходящее средство поможет косметолог, понимающий особенности вашей кожи.

Как подобрать хороший крем для лица после 40 лет

Выбирая идеальный крем для кожи после сорока, важно учитывать некоторые нюансы. Помните, что в вашем возрасте из-за нехватки питательных веществ утолщаются коллагеновые волокна и теряется упругость. Кожа страдает от обезвоживания. Выбирайте жирные косметические средства, ведь сальные железы функционируют уже не так активно, как когда-то. Часто женщины сталкиваются с нарушениями процесса микроциркуляции, о чем свидетельствуют сосудистые звездочки. В данной ситуации следует применять крема, которые посоветует специалист.

Крем должен содержать полезные вещества, питающие и освежающие кожу. Выбирайте натуральные средства, не содержащие вредных элементов. Применение дневного крема сделает кожу ухоженной и упругой. В качестве дополнительных препаратов можно использовать тоник и сыворотки, усиливающие оказываемое действие дневного крема. В составе приобретенного средства должны содержаться компоненты, защищающие кожу от солнечных лучей или ветряной и холодной погоды. С таким кремом вам будут не страшны ни жаркое летнее солнце, ни зимние холода.

Для ухода за лицом после 40 лет необходимо и ночное косметическое средство . Жирный и богатый полезными микроэлементами крем следует наносить за 40 - 50 минут до сна. Остатки препарата, которые не впитались в кожу, нужно обязательно убирать салфеткой. Если наносить крем непосредственно перед сном, вы рискуете утром увидеть отражение в зеркале с опухшим лицом, что испортит не только эстетику вашего внешнего вида, но и настроение на целый день.

В кабинете эстетической косметологии косметолог с огромным опытом практики сможет посоветовать дневные и ночные крема, которые идеально подойдут именно для вашего типа кожи. Здесь вам порекомендуют и средства для ухода за нежнейшей кожей вокруг глаз. Ежедневное применение профессиональных и по-настоящему действенных косметологических кремов позволяет обрести и сохранить потрясающую красоту. Ваша кожа будет здоровой, сияющей и невероятно бархатистой!

Омоложение лица после 40 лет

Омоложение в столь цветущем возрасте включает целый комплекс домашних и профессиональных мероприятий. Теперь необходимо проходить эффективные процедуры для лица после 40 лет. Вы уже подобрали идеальный крем, приобрели качественную декоративную косметику и ежедневно умываетесь надежным средством? Пора выделить время и на посещение специалиста. Не все домашние процедуры способны оказать нужное действие. Если вы желаете выглядеть моложе и свежее своих лет, приходите в «Доктор Досталет».

Как сохранить лицо? Нужно посетить косметолога!

Для правильного и эффективного омоложения лица необходимо своевременно посещать косметолога. Специалист сможет подобрать процедуры, эффект от которых вас поразит. Лицо женщины после 40 лет нуждается в профессиональных косметических средствах. В косметологическом кабинете «Доктор Досталет» применяется профессиональная израильская косметика CHRISTINA, способная вернуть время вспять. Каждый компонент средств проходит строжайший многоступенчатый контроль. Косметические средства подвергаются многократным тестированиям, что гарантирует их абсолютную безопасность. Уже сейчас у вас есть возможность попробовать инновационные процедуры с использованием препаратов CHRISTINA, завоевавших популярность в более 40 странах мира.

Линии для омоложения и осветления, коррекции возрастных изменений, восстановления и защиты кожного покрова и другие уходы выполняются посредством высокоэффективных косметологических средств CHRISTINA. Примечательно, что помимо прогрессивных процедур вы можете попробовать и специальные программы, необходимые для подготовки к мероприятиям. Юбилей, свадьба, встреча выпускников и многое другое - к каждому событию вам помогут приготовиться в Клинике «Доктор Досталет».

Косметические процедуры для лица после 40 лет

Желаете забыть о том, что вам больше 40? Регулярно применяйте эффективные косметические процедуры. Вы получите не только красивую эстетику лица, но и сможете расслабиться после сложного рабочего дня. Грамотно подобранная косметология позволяет не только лишиться морщин, но и мгновенно подготовиться к торжественному событию. Маски для лица, пилинги, массажи и другие процедуры дополняются профессиональными линиями ухода, благодаря которым вы будете блистать на самом важном мероприятии!

Массаж против морщинок

После 40 лет особый результат можно получить с помощью массажа. Мягкие и размеренные движения, никаких сильных надавливаний, растягиваний и трений - этого недостаточно для должного эффекта. Профессиональный косметолог проведет массаж в соответствии с вашим типом кожи. Специалист приложит максимальные усилия, чтобы после процедуры ваше лицо стало сиять и неизбежно молодеть. В кабинете косметологии для вас доступны пластический и классический виды массажа. У вас жирная кожа? Косметолог выполнит массаж по системе «Жаке». Техника, рекомендованная при жирной коже, позволяет решить множество кожных проблем. Важно пройти весь курс массажа вне зависимости от его вида.

Пилинги в салоне

С возрастом кожа начинает грубеть. На ней образуется солидный и весьма неприятный слой омертвевшего эпидермиса, который нельзя оставлять без внимания. Желаете сохранить свежесть и молодость? Раз в месяц вы должны посещать косметологический кабинет для того, чтобы опытный косметолог провел процедуру пилинга. Так вы сможете обновить и освежить свою кожу. Здесь осуществляются высокоэффективные виды пилинга, после которых даже самый грубый кожный покров станет приятным и сияющим. Салициловый, травяной, ретиноловый, фруктовый или миндальный - из всего разнообразия пилингов опытный косметолог выберет наиболее действенные для вас.

Скрабы дома

Уход за лицом после 40 лет в домашних условиях необходим также, как и салонные процедуры. После пилинга сохранять свежесть кожи можно при помощи скрабов. Наиболее эффективные средства вам может посоветовать косметолог. Применение действенной профессиональной косметики позволяет избавиться от проблем сухости . Вы забудете о бледности и неравномерном цвете лица. Достаточно регулярно проводить пилинги и продолжать посещать вашего косметолога.

Высокоэффективные процедуры

Ухаживать за кожей лица после 40 лет не так трудно, как вы думаете. Кроме пилинга не забывайте про маски, чистки и другие процедуры. Специалист сможет подобрать программу, позволяющую добиться невероятных результатов. Во время косметологических сеансов вы сможете расслабиться и отдохнуть от городской суеты. Примечательно, что посещение косметолога помогает многим женщинам справиться со стрессом, что также положительно влияет на состояние кожного покрова и здоровье всего организма. После процедуры вы удивитесь, на сколько может измениться внешность после применения действительно качественных средств!

Подтяжка лица после 40 лет

Многих женщин интересует, как подтянуть овал лица после 40 лет. Кто-то предпочитает пробовать легкие косметические средства, а кто-то решается на кардинальные меры. В Клинике «Доктор Досталет» клиенты могут воспользоваться инновационными процедурами, способными вернуть вспять десятки лет. Эндоскопический или SMAS лифтинги, подтяжка мезонитями, лазерная подтяжка и другие операции помогают тысячам женщин забыть о морщинках и обвисаниях.

Естественное омоложение лица после 40 лет вы можете получить посредством подтяжки. Эндоскопический лифтинг - новшество пластической хирургии. Процедура, завоевавшая популярность по всему миру, выполняется с помощью специального оптического эндоскопа. Во время операции врач делает мельчайшие микроразрезы, после чего крайне аккуратно выполняет необходимые действия. Благодаря наличию на устройстве микрокамеры, хирургу удается контролировать каждое свое движение. Доктор видит все необходимые нервы, кровеносные сосуды и мускулы. Внимательное отслеживание каждого действия позволяет исключить риск повреждений сосудов и ткани.

Особой популярностью пользуется и подтяжка лица посредством мезонитей. Такая операция подойдет представительницам прекрасного пола, которым требуется минимальная коррекция контура лица. В мягкие ткани внедряются специальные нити, осуществляющие фиксацию необходимых лицевых точек. Примерно через 2 года процедуру придется повторить.

Прогрессивной пластикой является SMAS подтяжка . Глубокий хирургический метод омоложения выполняется под общим наркозом. После SMAS лифтинга вы заметите невероятный результат, эффект от которого продлится долгие годы. Важно, что после такой пластики вы не заметите швов. Разрезы, по которым проводится коррекция, практически невидны.

В «Доктор Досталет» проводятся и другие виды подтяжек. Не выбирайте самостоятельно вид пластики. Наиболее подходящую процедуру сможет подобрать только специалист. Косметолог и хирург, имеющие неисчисляемый опыт практики, осмотрят вас, после чего посоветуют вам подходящий вид подтяжки, способный омолодить лицо. Часто можно обойтись несложными косметологическими препаратами или минимальным хирургическим вмешательством, чтобы воссоздать естественную внешность, излучающую молодость и красоту.

Вам 40 лет? Не нужно огорчаться ! После сорока женщина расцветает и становится потрясающе красивой. Достаточно ежедневно следить за кожей и вести правильный образ жизни. В косметологическом кабинете Клиники «Доктор Досталет» вы сохраните великолепную внешность в любом возрасте!

В 20 лет – некогда ухаживать за кожей, 30 – пролетают быстро, а в 40 – усиленно появляются предательские морщинки, которые выдают возраст. Продление минуток молодости, предупреждение старения, омоложение лица после 40 лет, какой крем эффективнее для проблемных зон? Ответы на эти вопросы читайте дальше.

Сорокалетний возраст – важный этап, требующий качественного, усиленного ухода за кожей лица и шеи. Снижение выработки эластиновых, коллагеновых волокон, недостаток эстрогена (гормона женской молодости) способствуют моментальной потери упругости, тусклости цвета и углублению мимических морщин.

Именно поэтому важно быть подготовленным (вооруженным) к борьбе за молодость заранее. Помогут в этом разобраться советы косметологов:

• омоложение лица после 40 лет – это комплексное действие, направленное на интенсивное питание, увлажнение, стимулирование обменных и регенерационных процессов в клетке эпителия;
• обязательное очищение кожи после, перед сном каждый день;
• правильный уход лица в 40 лет предусматривает еженедельное использование лечебных масок 1-2 раза;
• чрезмерное употребление декоративных средств способствует укоренению возрастных проблем. Упор делайте на защитную косметику, она снизит негативное воздействие окружающих факторов;
• большая роль уделяется кремам. Крема для лица должны на 100 % обеспечивать питание, увлажнение эпидермиса;
• самомассаж, гимнастические упражнения в свободное время помогут удерживать ткани в тонусе;
• салонные омолаживающие процедуры для лица (рф лифтинг , пилинг, ультразвуковой массаж) помогут решить возрастные изменения кожного покрова;
• скорректируйте питание и образ жизни. Употребление алкоголя, курение, контакт с табачным дымом, недосыпания – исключите. В продуктах питания упор делайте на витаминные салаты, свежие овощи, зелень, фрукты, запаренные каши.

Очищающие средства, маски для лица после 40 лет

Очищение кожи – обязательная вечерняя и утренняя процедура. Можно использовать косметические средства собственного приготовления из натуральных компонентов (мягкие скрабы из соды, молотых кофейных зерен). Они подходят и для лица после 30 лет.

Дополнительно 2 раза в 7 дней наносите питательные маски из ламинарии . Можно применять некоторые аптечные средства (солкосерил, пантенол или ретинола ацетат), подробнее о них написано .

Крема для лица – основы выбора

Для лица после 40 лет важно усиленное питание, увлажнение. Для этого используются крема соответствующей возрастной категории, содержащие важные компоненты:

• гиалуроновая кислота и керамиды – создадут некоторый влажный барьер на поверхности, который увлажнит, улучшит общее состояние кожи;
• аргановое масло – источник витамина E, прекрасный антиоксидант. Данный ингредиент защитит от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей, замедлит процесс старения клеток эпидермиса, поможет в борьбе с морщинами;
• алоэ – уникальный компонент, который снабдит клетки ценными питательными веществами, микроэлементами, снизит чувствительность тканей, повысит эластичность, избавит от морщин вокруг глаз;
• экстракты сои, авокадо стимулируют образование коллагеновых волокон, повышает упругость, разглаживает возрастные складки;

Массаж и специальная гимнастика

Безоперационное омоложение лица после 50 лет, и начиная с 40, обязательно включает занятия массажа. Как правильно его выполнять в домашних условиях ознакомьтесь .

Массаж усиливает циркуляцию крови, ускоряет поступление питательных веществ в клетки, активизирует выработку коллагена. Рекомендуется занятия сочетать с эфирными маслами . Они богаты на микроэлементы, минералы, прекрасно увлажняют.

Гимнастика займет 5-10 минут времени. Это способствует тренировке мускулатуры, предупреждает появление возрастных морщин.

Аппаратное омоложение лица

Для лица после 40 лет существует множество салонных процедур. Обратитесь к косметологам. Они проанализируют дефекты, подберут максимально подходящий вариант.

Аппаратные процедуры омоложения лица после 30 и 40 одинаковы. Смело продолжайте их посещать.

Современные методы омоложения (элос-омоложение , инновационные фракционные технологии) избавят от проблем без операции.

Видео