staterenta.ru Виды макияжа. Материалы. Лицо. Форма бровей.
Женщина не должна быть одна. Когда женщина одна – это неправильно, противоестественно. Это грустно. Но одно дело, если вы уже долгое время живете одна и, кажется, привыкли к своему статусу, и совсем другое – если от вас только недавно ушел муж.
Одиночество съедает изнутри, оно захватывает вас, заглатывает, подобно чудовищу, которое появилось не откуда-то извне, а выросло внутри вас, выползло из самого сердца.
И все мысли тянутся только к Нему, вы прокручиваете в голове, что было сделано не так, вы перечисляете свои ошибки… Вы представляете миллион сценариев будущего – и ни один вас не устраивает, если в нем не будет вашего любимого…
А может быть, ваш муж все еще рядом, но вы уже ощущаете угрозу его скорого ухода – вы чувствуете, что между вами буквально вырастает стена – и день ото дня она становится все выше и толще. Он вас больше не понимает, не мечтает о вас, как когда-то давно, его взгляд потух, а лицо – скисло. Да и вы тоже ходите хмурая, со скучной физиономией. Жизнь стала серой, блеклой, невзрачной… И вы, даже отгоняя от себя дурные мысли, точно знаете – он скоро уйдет.
Что нужно, чтобы сохранить семейный очаг? Как вернуть мужа домой, если он недавно ушел? Как построить гармоничные отношения на всю жизнь с новым мужчиной?
На эти вопросы я дам вам ответ.
Что в голове у вашего мужа?
По природе своей мужчина много инвестирует в свою семью и отношения, тащит “добычу” в дом – это его биология. Если этого не происходит, причина одна – неуверенность в сохранности его периметра. Ему домой не хочется возвращаться – такая там царит атмосфера.
Кстати, то, что мужчины жениться не хотят – вредный миф, придуманный женщинами со скалками. Хотят, когда женщина “та самая”. И если вы однажды стали “той самой”, то это нужно постараться, чтобы он удрал от вас.
Интуитивно женщины это чувствуют, но именно это ощущение, что “я та самая, никуда от меня не денется” и заставляет их с чистой совестью устраивать своим мужьям домашнее чистилище, подгоняя его под свои стандарты.
А мужчина, как это ни удивительно для многих женщин, тонко чувствует. Он хочет уюта, но если дома его встречают скалки и летающие сковородки (надеюсь, в вашем случае это все лишь живописный образ?), то он задумывается – а нужен ли ему такой дом? Отсутствие эмоциональной поддержки равно отвращению от семейного гнезда.
То есть это не он уходит – это вы выживаете его.
Конечно, не у всех так. А все же у многих.
Как удержать мужчину
Мужчина – такое существо, которое вообще не регулирует эмоциональную обстановку в отношениях. Это не его биологическая компетенция. За комфорт и уют в доме издревле отвечают женщины. И это неспроста – такое распределение ролей заложено в нас от природы.
И еще один важный момент – физическая близость. Зачастую замужние женщины превращают постель в предмет торга. Вы пытаетесь набить себе цену, но вместо этого обесцениваете себя в глазах супруга. Ведь для мужчины близость – форма признания его значимости в жизни женщины, и лишь затем удовольствие.
Когда мужчина не получает от женщины эмоциональной поддержки, которую он ждет, да еще и интимная жизнь покрыта мраком, он начинает поглядывать по сторонам.
Парадокс, но женщины, не смотря на всю свою кажущуюся проницательность, напрочь упускают этот момент и находятся в блаженной уверенности, что жизнь удалась. До тех пор, пока она не рушится, как карточный домик.
Не хотите видеть сверкающие пятки своего супруга? Тогда твердо запомните, в каких направлениях вам нужно действовать.
- Не пилить и не пытаться изменить мужчину.
Когда вы чувствуете неумолимое желание донести до глупого супруга свою правду и растолковать ему, как надо жить, лучше возьмите черный обсидиан – камень Сатурна – в левую руку.
Это усилит собственные границы, а также даст ощущение чужих, вламываться в которые не следует. Сатурн заставляет уважать чужое пространство. А это идет только на пользу отношениям.
- Не “приторговывать” доступом к телу.
Когда речь идет о несовпадении по темпераменту – мужчина вас хочет, а вы бы и рады разогреться, но никак – срочно наденьте бусы из красной яшмы и зеленоватого авантюрина. Это камни Марса и Венеры. Они пробуждают страсть. Важно, чтобы камни чередовались друг с другом, были натуральными и прикасались к коже.
Собственно, все! Мои клиентки применяли эти методы даже на стадии чрезвычайного охлаждения отношений – и гармония налаживалась!
Решите для себя эти два момента, и ваш дом сразу же станет другим – теплым, уютным, пропитанным любовью.
Как наладить гармонию в семье
Чтобы закрепить успех, измените еще кое-что в своем поведении. Это будет не трудно, но даст фантастические результаты, проверенные многими другими женщинами, – такими же, как вы. Просто попробуйте!
- Верьте в мужчину, признавайте его за главного. Никогда не перечьте/не пилите/не возвращайтесь к теме, пытаясь доказать свою точку зрения, если мужчина принял окончательное решение. Да, это классический домострой. Сейчас он не в моде, однако именно такое поведение – залог успешного раскрытия мужского потенциала.
- Говорите с мужчиной, поддерживайте его, когда ему плохо.
- Ему нужна именно поддержка, а не ваши указания, что и как нужно делать, чтобы жизнь наладилась. Покажите, что вы верите в него!
- Никогда не пытайтесь подстроить мужчину под себя. Это женщина легко адаптируется (такова ее биология), мужчина не меняется, он лишь может поломать себя в угоду женщине. Но это временная, иллюзорная победа. Именно такие мужчины, которых вы, как вам кажется, видите насквозь, первыми “делают ноги”, к большому удивлению собственных жен.
- Не делайте постель предметом торга. Занимайтесь любовью много и с удовольствием – вне зависимости от успешности мужчины или его подарков в данный момент времени. Это усиливает мужскую самооценку и напрочь отбивает охоту идти налево.
- Заведите себе минимум четырех близких подруг для слива негатива, поберегите мужские уши – ваш супруг и так получает свой стресс на работе. Дом для него должен быть пристанищем и местом для безопасных инвестиций.
Какой же следующий шаг?
Если вы действительно хотите наладить личную жизнь, понять, что у мужчины на сердце и как вам себя правильно вести, пройдите прямо сейчас бесплатный курс “Настройка гармонии” , на котором вы откроете все секреты астрологии отношений:
Когда люди женятся или съезжаются, они мечтают о том, чтобы в их жизни не было ссор и скандалов. Конфликты — это нормально, но важно научиться ссориться правильно. Многие думают, что постоянные ссоры говорят о приближающимся конце отношений, но это не так. Даже безнадежные отношения можно спасти при помощи восьми простых лайфхаков .
Успокойтесь
Никогда не ведите диалог на эмоциях. Не начинайте серьезный разговор, если вы обижены. Абстрагируйтесь от этого. Снять стресс и успокоиться можно при помощи физических нагрузок. Женщинам подойдет бег или ходьба, а мужчинам — боевые единоборства. Остыньте, выплеснув гнев на боксерскую грушу или при помощи бега. Позвольте себе перестроиться и устать физически.
Очень часто абстрагироваться от ссоры и негативных эмоций помогает уборка. Помойте обувь, посуду, приберитесь в квартире. Это действенный метод, которому стоит доверять.
Понять, что вы успокоились, будет несложно — если вам захочется спокойно и без криков поговорить со второй половинкой, вы на правильном пути.
Начните диалог конструктивно
Сначала подумайте, а потом скажите любимому человеку:
- почему вы начали ссориться;
- чего вы хотите;
- что вам не нравится в поведении второй половинки;
- что вы предлагаете.
Очень важно начать диалог первыми. Ждать, пока другой человек сделает первый шаг, можно очень долго, и это не приблизит вас к желаемой гармонии. Вы могли быть неправы, но не замечаете этого. Чтобы как можно быстрее восстановить взаимопонимание, идите на примирение первыми.
Если требуется, обязательно попросите прощения
Это очень важный шаг, потому что практически всегда в ссоре виноваты оба. У каждого человека есть за что попросить прощения. Подумайте, за что можете попросить прощения вы в данной ситуации.
Делать это лучше искренне, без наигранности. Есть люди, которые настолько горды, что никогда не принесут извинений. Скорее всего, такой человек сделает это скрыто, каким-то поступком. Никогда не требуйте извинений. Они должны идти от чистого сердца.
Помните о позитиве
Настраивайтесь позитивно. Для этого важно помнить о том, что любая ссора укрепляет отношения, если она единичная, а не сотая за день. Старайтесь думать, что все будет в полном порядке, что теперь вы будете более внимательными к чувствам другого человека.
Пообещайте любимому человеку, что вы постараетесь исправиться и не допускать подобного. Нужно обязательно условиться о том, как вы будете справляться с негативом в следующий раз, если ситуация повторится. Не забудьте обняться и поцеловать друг друга.
Старайтесь не копить в душе обиду. Быстро успокоиться в самый горячий момент поможет дыхательная техника и счет от 1 до 10. Как только вам захочется выплеснуть на человека негативные эмоции, вдохните глубоко носом и выдохните ртом. Повторите процедуру несколько раз, подсчитывая вдохи. Это поможет вам успокоить нервную систему и поговорить конструктивно, не переходя на крик и упреки.
Как вы считаете, какими еще способами можно восстановить гармонию после ссоры? Поделитесь своим мнением в комментариях и не забывайте нажимать на кнопки и
Беременность и роды являются длительным и сложным процессом как для будущей мамы, так и для будущего отца. Каждая беременность имеет сугубо индивидуальные черты, это может быть переменчивое настроение, необдуманные поступки, а может наоборот - протекать без видимых эмоциональных или психологических изменений.
Тем не менее, как бы ни протекала беременность, она вносит изменения в семейные отношения и ниже мы поговорим о том, как сохранить гармонию в семье после родов.
Не только мама и папа, но и муж и жена
До родов, твоя семья была парой, состоявшей из двух человек, но теперь вас стало больше и к этому нужно привыкать. Теперь вы не просто влюбленные или муж и жена, теперь вы мама и папа, вы - ответственны не только за себя, но и за вашего малыша. Статус родителя может изменить вас в корне. Зачастую ты концентрируешь все свое внимание на ребенке, но не стоит забывать, что не только он требует внимания, старайся по мере возможности уделять внимание и своей половинке. Не забывай, что ребенок, это плод вашей любви и отношений, которые следует поддерживать и улучшать. Помимо эмоциональных и психологических испытаний, роды это также тяжелый физический процесс, так что постарайтесь отдыхать по возможности вместе, займитесь йогой, гимнастикой или просто расслабьтесь вдвоем, посмотрев хороший фильм. Совместные занятия физическими упражнениями и проведенное вдвоем время могут нормализировать ваши отношения. Даже если уход за ребенком будет отнимать у тебя 70% свободного времени, постарайся оставшиеся 30% уделять любимому. Твое мировоззрение после родов может в корне поменяться. Старайся делиться своими мыслями и переживания, какими бы они ни были. Откровенность и искренность поможет преодолеть трудности непонимания. Не закрывайтесь друг от друга!
Если ребенок уже достиг того возраста, когда его можно хотя бы ненадолго оставлять на попечение няни, устрой любимому сюрприз: предложи прогуляться и посетите, например, «ваши» места, то есть те, которые имеют значение для вас двоих. Прогуляйтесь в парке и пройдите мимо той лавочки, где вы впервые поцеловались или, проходя мимо какого-то места, напомни ему о том, как вы прятались тут от дождя. Такие романтические прогулки должен вернуть вас хоть ненадолго в ваши общие моменты максимального счастья.
Ты, прежде всего, женщина!
Старайся уделять время и себе, статус мамы еще не означает, что прошло время следить за собой, хоть времени у тебя и не много теперь. Рано или поздно ты захочешь вернуться к учебе или работе - поддерживай свои профессиональные навыки, займись изучением иностранного языка, поддерживай отношения с друзьями и рабочем коллективом, не упускай из виду новости и события в мире, ближайшем окружении. Одним словом – развивайся! Помни, что твой мужчина все также желает видеть в тебе женщину, а не только мать своего ребенка, постарайся следить за своим внешним видом, вернуть себя в форму после родов, гимнастика, йога, все это тебе пригодиться, а совместные занятия помогут вас сблизить вновь.
Возможно, у вас могут возникнуть проблемы, которые не удается никак решить самим, в таких случаях рекомендуется обратиться к квалифицированному специалисту – психологу. Он поможет взглянуть на ваши проблемы со стороны и прийти к верному решению. И помни, что ребенок тем больше счастлив, чем больше счастливы родители!
Многие из Вас помнят романтический этап начала отношений, кто-то только мечтает о нём...
Цветы, разговоры без умолку, поцелуи, обьятья, крылья за спиной и ощущение: - "ДА, мы вместе!".
Это замечательное время, очень эмоциональное и яркое, но оно проходит...
Не потому что любовь прошла, а потому что «все течет, все меняется».
Людям свойственно цепляться за привычное, особенно если оно было прекрасным. И мы продолжаем ждать бури эмоций, ночных разговоров, букетов и безумств. Постоянно сравниваем наше «сейчас» с нашим «тогда». И расстраиваемся, что «все прошло». Этим еще больше губя отношения.
Самое главное осознать - что даже с одним и тем же человеком, отношения каждый день новые, разные.
И каждый день нам необходимо проживать так, вести себя так, чтобы вновь и вновь выбирать друг друга. Тогда вашу семью никогда не посетят измены и предательства, если вы каждый день являетесь лучшим друг для друга.
Но как этого достичь? Расскажу о нескольких основных ошибках в развитии отношений.
Первая и главная ошибка женщины - мы начинаем считать мужа родным!
Но это не так. Муж - близкий, но не родной. Когда мы записываем мужа в родные люди, мы предьявляем ему претензии - ты должен! Должен заботиться, ремонтировать, покупать, содержать и прочее, но на самом деле «должен» нам только отец. А муж делает все это из своего личного побуждения. А должествование пагубно для отношения с мужчиной.
Еще одна распространенная ошибка - женщины часто несут мужские обязанности, а мужчины женские.
В нашем мире настолько перепутались мужские и женские полюса, что и обязанности перепутаны, и многие не понимают в чем разница между их обязанностями и самое главное не понимают что в этой путанице и заключена проблема...
В итоге - оба не счастливы, замучены (потому что выполнять чужое это двойная трата энергии), обессилены и думают о лучшей жизни... с другим человеком.
Очень важно жить и выполнять именно свои обязанности в семейной жизни.
Для женщин это:
Быть наполненной
Красивой
Уютной
Понимающей
Интуитивной
Пространственной
Нежной
Гибкой
Меняющейся
Ведующей
Заземленной
И при этом быть:
Легкой
Расслабленной
Спокойной
Текучей
А мужчине важно:
Быть сильным
Активным
Действующим
Устремленным
Управляющим
Принимающим решения
Брать на себя ответственность
Обеспечивать безопасность и достаток
Определять путь своей семьи
Если каждый в паре будет выполнять свои - присущие его роли обязанности, то каждому по отдельности, и двум вместе, будет жить лучше, свободнее, счастливее.
Можно понимать каких качеств в тебе не хватает и то, что ты несешь на себе груз НЕ своих обязанностей...
Но к сожалению одного понимания мало...
Мы такие не потому что нам кто-то взвалил на плечи эту ношу и сказал: – "Неси!".
Нет, каждый несет то, что может и то, что соответствует его внутреннему состоянию на данный момент.
Таков закон жизни - внутреннее определяет внешнее.
И чтобы изменить наше внутреннее состояние - транслировать во вне свои женские качества и этим помогать своему теперешнему или будущему мужчине быть более мужественным. И наоборот - мужчинам транслировать свои мужские качества и пробуждать в избраннице женские...
Мы и сделали этот цикл семинаров "Счастливая семья".
Его главная задача не дать вам "фишки" - приёмчики как манипулировать мужчиной и окружающими, а помочь Вам проработать свое внутреннее состояние.
Ведь важно не получить атрибуты счастья, которые могут оказаться не истинно вашими... а стать таким человеком, который будет уметь быть счастливым, благодаря своему внутреннему состоянию...
"Важно не получить миллион и стать миллионером, а стать тем человеком, который умеет зарабатывать миллионы"
Как этого всего достичь? Как стать таким человеком?
Мы это будем подробно разбирать на 3-й ступени цикла "Счастливая семья".
На 3-й ступени цикла мы поговорим:
О распределении обязанностей
О том как можно помочь себе и партнеру сдвинуться в нужный полюс и обрести энергию для проявления необходимых качеств
Как изменить ситуацию, если сейчас женщина является добытчиком в семье, а у мужчины не складываются финансовые дела
Подробно разберем баланс и границы в паре, без которых невозможно продолжительные, счастливые отношения
Сейчас у нас проходит Вводный тренинг "Счастливая семья". И на нем участники делают первые шаги по построению Своей счастливой семьи.
Мы уже сделали три задания, провели два онлайн-семинара.
А в пятницу будет еще один онлайн-семинар Вводного тренинга, который проведет Вероника. На семинаре Вероника подведет итоги Вводного тренинга, ответит на Ваши вопросы, расскажет что и как нужно делать дальше, и будут специальные техники и медитации для построения счастливой семьи.
Чтобы получить все задания и материалы Вводного тренинга "Счастливая семья" и участвовать в онлайн-семинаре в эту пятницу - записывайтесь в форме ниже:
Заполните и нажмите чтобы записаться в вводный тренинг Счастливая семья
|
Когда люди вступают в долгосрочные отношения, у них – даже если в паре существуют страстные чувства – начинается совместная «притирка ». Сохранить первоначальные чувства удается только тем парам, кто научились создать в своей ячейке общества отношения, в равной степени комфортные для обоих. Именно в подобных отношениях и заключается гармония семейной жизни. Оба партнера заинтересованы в том, чтобы продолжать совместное проживание, не создают ситуации, в которых одна сторона чувствует себя ущербно. Так как достичь гармонии в семейной жизни, увеличить степень комфортности отношений? Женщина – хранительница семейного очагаХоть и говорят, что слово мужчины – закон, гармония жизни в семье зависит от женщины. Это она должна создать такие условия, чтобы мужчина старался обеспечить надежный тыл, стал добытчиком. От женщины зависит, будут ли уважать мужчину домочадцы, она разрабатывает стратегию отношений. В современных семьях экономические отношения складываются по-разному. Иногда основные финансы вносит в дом именно слабая половинка. И от нее же зависит, как построятся отношения, насколько будет комфортным микроклимат. Распределение ролей должно произойти таким образом, что стороны окажутся равноправными. Обязанности будут делиться так, что обе стороны понимают, их вклад в семейный очаг одинаковый, никто никому ничего не должен, никто друг друга не ущемляет, уступки добровольные. Личностное разделениеГармония в семейной жизни человека появляется только тогда, когда уровень личности обоих партнеров приблизительно равный. Если рядом находится человек, который по этому уровню выше или ниже, находится с ним рядом тяжело. Выше – стараешься достичь этой планки, не можешь расслабиться, ниже – он становится просто неинтересен. На ум постоянно приходят мысли: «Я достоин (йна) лучшей доли, почему я с таким мирюсь ?» Если сознательно стараться не замечать дисбаланса в отношениях, то это приведет к нервному срыву. Да и сильная личность, не выдерживая условностей, которые сама себе создает, периодически пытается давить слабую, пренебрегать ее интересами. Найти «золотую середину » в семье не получается, и со стороны можно увидеть следующее:
Разумеется, жизнь в гармонии с окружающим миром у обеих сторон не получается. И свое настроение они выносят наружу, создавая проблемы окружающим, особенно близким к ним людям. В конце концов семья рушится, и оба расходятся разочарованные и надломленные. Распределение ролейКак же получается, что в семье люди оказываются на разных личностных уровнях? Интерес на первоначальной стадии возможен только у равных по значению личностей, со схожей жизненной позицией? Личностное разделение проявляется на стадии развития отношений. У человека раскрываются сильные и слабые , вторая сторона начинает использовать свои знания. Только ощущая себя гармоничной личностью, можно противостоять давлению. К сожалению, это понимают не сразу, уступают в мелочах, а затем приходится сдавать позиции и при значительных конфликтах. Кстати, их может сознательно провоцировать одна из сторон, пытаясь доминировать. Лучший пример – когда женщина ради ребенка жертвует карьерой, а потом пытается сохранить семью. Мужчина, почувствовав себя единственным добытчиком, начинает пренебрегать ее интересами. При этом он старается забыть, что первоначальное решение было обоснованным, и принималось совместно.
Как найти гармонию в семейной жизни, если почувствуешь давление? В тот момент, когда понимаешь, что становится дискомфортно, что уступая, чувствуешь психологическое давление, нужно смоделировать ситуацию так, чтобы вторая сторона сделала шаг назад. Тут важно проявить силу, напомнить об обстоятельствах, которые поставили в неравные условия. Если на этом этапе уступить, в дальнейшем или придется подчиняться всегда, или потерять свою вторую половинку: морально или реально. Близкие отношенияДостичь взаимопонимания в семье помогает гармония интимной жизни. От нее зависит очень много. Интимная близость способствует укреплению психологического и физического здоровья, сплачивает семью. Одного влечения друг к другу недостаточно. В этой сфере, как в никакой другой, важно, чтобы партнеры прислушивались к желаниям второй стороны, не заняли доминирующее положение. Интимная близость должна доставлять удовольствие обоим партнерам. А это возможно только тогда, когда совместное существование комфортное. Возникает парадокс: при интимной неудовлетворенности гармонии в семейной жизни, особенно у женщины, не будет. Но при дисгармонии в семье интим воспринимается, как насилие. Так что же делать? Никаких оскорблений, особенно тех, которые касаются деликатной стороны отношений, не должно допускаться с первого дня. Выяснять отношения, узнавать какую-то правду, если никто не собирается прибегать ни к каким действиям, требуется как можно меньше. Нужно заранее знать, что партнер может не оправдать ожиданий в чем-то, продемонстрировать непонимание. Нельзя его жестко наказывать, следует вместе исправлять допущенные ошибки. И обязательно в интимной сфере сохранять культуру чувств, беречь друг друга, не впускать в свою интимную жизнь третьих лиц. Чтобы достичь гармоничных отношений в семейной жизни, желательно придерживаться следующих правил:
Улучшение взаимоотношения в браке – это каждодневный труд. Притираясь друг к другу, партнеры должны учитывать взаимные интересы и оставаться самими собой, не ломая характера. Отсутствие негатива в семейной жизни – залог комфортного существования. Похожие публикации |
