Время чтения: 6 минут

Для каждой женщины беременность – это особый период, который проходит иногда легко, а иногда трудно. Будущая мама хочет остаться привлекательной для себя и окружающих, однако из-за боязни навредить плоду прибегает к разным самоограничениям, к которым относятся некоторые продукты, лекарства, одежда и косметика для беременных. Но в ожидании малыша за кожей ухаживать нужно обязательно, ведь нарушается гормональный фон организма, что приводит к ухудшению её состояния.

Можно ли беременным пользоваться косметикой

Душевный комфорт является главным условием хорошего самочувствия во время беременности. Разве чувствует себя женщина комфортно без макияжа? Особенно сейчас, когда с развитием современных технологий разработали целые линии гипоаллергенной косметики с минимальным содержанием красителей и без ароматизаторов. В таких сериях отдается предпочтение натуральным компонентам без содержания синтетических производных.

Косметика от растяжек

Особенно беспокоят беременных растяжки, но уже есть специальные средства, предотвращающие эту проблему. Если о профилактике растяжек или стрий подумать заранее, этой неприятности легко избежать во время беременности. Во всех линиях для будущих мамочек присутствует крем или масло от растяжек с увлажняющими и питательными компонентами.

В составе средств от стрий обычно присутствует ретинол – отличный увлажнитель, который проникает в глубокие слои эпидермиса. Среди компонентов такой косметики также имеются хитозан, алоэ вера и гиалуроновая кислота. В зависимости от производителя, средства от растяжек состоят из разных веществ, повышающих эластичность кожи, обладающих дренажным эффектом и способствующих регенерации кожи:

• масла авокадо, жожоба, ши или какао;
• семян шиповника, сои и зародышей пшеницы;
• витаминов А, С, Е;
• аминокислот и минералов;
• коллагена;
• экстракта зародышей пшеницы;
• морских водорослей.

Главный секрет профилактики кожи от растяжек – это регулярность применения косметики. Все компоненты должны ежедневно поступать в кожу, чтобы получился нужный эффект. Если пользоваться кремом от случая к случаю, даже самая дорогая косметика для беременных не даст никаких результатов. Уже с третьего месяца вынашивания малыша будущей маме нужно начинать пользовать кремом от растяжек, чтобы не дать им ни единого шанса.

Для лица

Во время беременности особое внимание должно уделяться коже лица. С изменением гормонального фона организм вырабатывает большое количество эстрогенов, способствующих сухости кожи. Тем женщинам, у которых от природы кожа жирная это только добавит привлекательности, а тем, у кого кожа лица проблемная или сухая (таких, к сожалению, большинство), ухаживать за ней нужно тщательней. В этом помогут линии по уходу за сухой кожей во время беременности, которые содержат увлажняющие пенки для умывания, смягчающие и солнцезащитные крема.

Раз в неделю нужно производить механическую чистку лица с помощью скраба и увлажняющую маску, в состав которой входят алоэ вера, гиалуронат натрия и другие питательные и увлажняющие агенты, повышающие упругость кожи. Желательно ухаживать за лицом с помощью домашних отшелушивающих и очищающих масок для лица с применением молотого кофе, сметаны, мяты или йогурта.

При беременности нужно пользоваться декоративной косметикой. Уже канули в лету те времена, когда беременная женщина ходила с бледным не накрашенным лицом и пигментными пятнами. Врачи не рекомендуют выводить или осветлять пигментацию во время беременности, но замаскировать её качественной декоративной косметикой никто не запрещает.

Обзор производителей натуральной и декоративной косметики для беременных

Не всякой косметикой беременная женщина должна пользоваться, чтобы не навредить своему малышу. Во многих косметических продуктах содержатся компоненты, способные негативно сказаться на здоровье мамы и ребенка, поэтому следует отдавать предпочтение специально разработанным сериям. Натуральная косметика для беременных от лучших производителей уже не считается роскошью, а, скорее, необходимостью. Рассмотрим компании, производящие косметику специально для будущих мам:

• Chicco

Итальянская косметика chicco на рынке уже давно и успела завоевать миллионы поклонниц. Их линия по уходу за телом рассчитана на беременных, поэтому содержит в основе серии масла пшеницы и рисовых отрубей, которые дают максимальное увлажнение и эластичность эпидермиса. Косметика для беременных этой компании включает в себя широкий ассортимент: средства от растяжек, сыворотку по уходу за грудью, тонизирующие гели для лица, антимоскитные гели, питательные крема, шампуни, лосьоны и многое другое.

• Weleda

Косметика для беременных немецкой компании weleda изготавливается только из натуральных компонентов, которые не наносят вред организму будущей мамы. Косметологи представили четыре косметологических средства, разработанные специально для женщин в положении:

• Масло, улучшающее лактацию
• Масло от разрывов во время родов
• Масло от растяжек
• Гель-тоник для ног «Венадорон»

Это небольшая, но эффективная серия дает положительные результаты при ежедневном применении.

• AVENT

Серия для беременных от этой английской компании включает в себя только гипоаллергенную продукцию, которая одобрена ведущими европейскими дерматологами и полностью соответствует всем требованиям. В основе косметики AVENT содержатся масла папайи, дерева ши, вытяжка из морских водорослей, молочные протеины. В ассортимент косметики для будущих мам входят кремы по уходу за сосками и от растяжек, увлажняющее масло от сухости кожи, расслабляющий гель для душа.

• Sanosan

Немецкая косметика для беременных sanosan заслужила звание «безупречный экологически чистый состав» и получила наивысшую оценку независимых европейских экспертов. В гипоаллергенную серию для будущих мам вошли: защитный крем с пантенолом, детское увлажняющее мыло, крем от непогоды, средство от растяжек, влажные салфетки «Комфорт».

• Mustela

Линейка французской косметики mustela включает в себя целую серию под названием «9 месяцев», в которую входят: бальзам по уходу за сосками, гель, восстанавливающий фигуру, крем для ног, средство по уходу за грудью, масло от растяжек, молочко для тела.

• Lierac

Косметика корейской компании лиерак продается только в аптеках. Она основана на глубоком знании гистопафизиологии, поэтому средство от растяжек Фитоластил будущие мамы раскупают быстро. Полученные результаты настолько нравятся беременным женщинам, что один раз попробовав крем, они уже не в состоянии от него отказаться, даже не обращая внимания на высокую цену.

• Наша мама

Российская компания «Наша мама» выпустила целую линию средств для беременных женщин под названием «mama comfort», в которую вошла косметика:

• для области груди
• для тела
• для волос
• для интимной зоны
• против растяжек

Все средства разработаны на основе натуральных компонентов и оснащены витаминами А, В, E, F. Ассортимент продукции «Mama Comfort» смотрите на фото ниже.

Мария Соколова

Время на чтение: 16 минут

А А

Одной из самых «популярных» причин образования стрий у женщин является, как известно, беременность. Обычно растяжки появляются на втором триместре беременности (у большинства будущих мам или же после родов из-за сильного растяжения кожи.

Однако стоит понимать, что появление стрий чаще всего связано с генетическими особенностями (к растяжкам склонны далеко не все будущие мамы), а при должном уходе за собой этих некрасивых «шрамов» и вовсе можно избежать.

Как выбрать крем от растяжек при беременности правильно?

В процессе вынашивания ребенка с маминым организмом происходят существенные изменения, многие из которых создают почву для возникновения «шрамов».

Растяжки — или, как их называют в медицине, стрии — по сути своей, это разрывы тканей (а именно – волокон коллагена с эластином), возникающие в форме полос на коже. Они могут разной длины, глубины и ширины, обладать розовым или красным цветом.

С течением времени стрии приобретают синий оттенок, потом белеют, а потом остаются в виде шрамов — или, при малых размерах, становятся практически незаметными.

Основные зоны проявления стрий – это живот, грудь и бедра с ягодицами.

Причин для появления растяжек немало, но основной из них остается генетическая расположенность.

Кроме того, на образование стрий влияют следующие факторы:

• Высокая сухость кожи.
• Быстрый набор веса или, наоборот, быстрое похудение.
• Гормональные «скачки».
• Длительное растяжение кожи.
• Малое количество волокон эластина с коллагеном. Чем старше будущая мама – тем выше риск появления стрий.
• Уровень увлажненности. Чем интенсивнее гидратированы коллагеновые волокна, тем выше их эластичность и тем ниже риск появления растяжек.
• Принимаемые лекарственные препараты.
• Возраст будущей мамы.

Многие производители обещают наивным мамочкам 100% результат после применения крема от растяжек. Но следует понимать, что ни один крем не дает таких гарантий, если вы генетически расположены к появлению стрий.

Однако понизить риск их появления, или же хотя бы уменьшить интенсивность, женщине вполне по силам.

Крем от растяжек – как он действует?

При длительном растяжении кожи крайне важна степень увлажненности дермального слоя кожи . Ведь именно от наличия влаги в дерме будет зависеть полноценность гидратации коллагеновых волокон и, конечно же, эластина. Минимальная гидратация ведет к потере эластичности и, как следствие, к риску разрыва волокон.

Задача средства от растяжек – это…

1. Интенсивное увлажнение кожи.
2. Ускорение обменных процессов и кровообращения.
3. Сохранение влаги в коже.
4. Повышение эластичности, мягкости и упругости кожи.

Состав крема от растяжек – каким он должен быть?

Естественно, в первую очередь, в него должны входить компоненты, задача которых – интенсивное увлажнение кожи , глубокое ее насыщение влагой и удержание этой влаги в дерме.

• Натуральные масла – один из самых популярных компонентов крема. Масла отлично проникают сквозь межклеточное вещество, но исключительно на глубину эпидермиса(прим. – через воду у базального слоя они проникнуть не могут, не имея способности к растворению). Масла увеличивают гидрофобный слой, защищают от испарения влаги, удерживают воду в дерме, способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе.
• Глицерин и силиконы. Компоненты, обладающие схожими с маслами свойствами, правда, не способные питать кожу. Кроме того, длительное применение крема с силиконами может привести к определенным неприятным последствиям.
• Витамины. Они необходимы в кремах для стимуляции обменных процессов в коже, ускорения созревания новых клеток, повышения гидрофобных свойств эпидермиса за счет его утолщения.
• Гиалуроновая кислота. Компонент, работающий на повышение увлажнения.
• Гидролизованные протеины. Работают также в эпидермисе на удержание влаги.
• Ретинол *** . Нужен для стимуляции регенерации кожи, оздоровления ослабленного эпидермиса, активизации синтеза компонентов, что отвечают за улучшение упругости кожи.
• Экстракты растений. Безопасные и эффективные компоненты с различными свойствами.
• Эфирные масла. Нужны для повышения эластичности кожи и обмена веществ, питания, ухода. Например, масло жожоба или карите, масло зародышей пшеницы либо абрикосовых косточек.
• Эластин с коллагеном. Одни из самых главных компонентов, отвечающих за эластичность тканей.
• Экстракты водорослей. Нужны для усиления регенерации ослабленных или поврежденных участков кожи, для ее питания, для ускорения обменных процессов.
• Антиоксиданты.

*** Стоит отметить, что существует два вида ретинола: жирорастворимый витамин А — и водорастворимый провитамин А, каротиноид .

Если жирорастворимый витамин человек получает с продуктами животного происхождения, из которых он сразу же усваивается организмом, то каротиноид, поступающий с овощами, фруктами и зеленью, усваивается только после его переработки в ЖКТ человека и превращении в готовый витамин А.

Следовательно, передозировка витамином А возможна только при употреблении его в жирорастворимом варианте, а в случае с каротиноидом передозировка практически невозможна — организм усваивает его столько, сколько требуется, и не больше.

Особенно вероятна передозировка этого витамина в случае употребления беременной женщиной его в виде аптечного масляного раствора — или при использовании косметических средств с содержанием чистого витамина А, ретинола, в течение длительного времени.

Чем опасен ретинол во время беременности?

1. Тератогенное влияние на внутренние органы плода — почки, печень, сердце. Ребенок может родиться с патологией развития этих органов.
2. Негативное влияние на ЦНС и головной мозг плода.
3. Вызывает патологии развития конечностей ребенка.
4. Избыток витамина А приводит к неправильному развитию половых органов будущего ребенка.
5. Хроническая передозировка витамина А вызывает дефицит витамина Д.

Но стоит также понимать, что опасения передозировать витамин А не должны приводить к другой крайности — полному исключению его из рациона беременной женщины. Недостаток этого витамина влечет даже более тяжкие последствия для матери и будущего ребенка.

Выход один — принимать витамин А только с продуктами питания, делая упор на свежеприготовленные и сырые овощи и фрукты. Любые приемы витаминов должны согласовываться с врачом. На время беременности лучше не пользоваться косметическими средствами, содержащими ретинол в чистом виде — ищите на этикетках косметических средств для беременных каротиноиды, но не ретинол . Доверяйте только средствам, прошедшим сертификацию, покупая их в специализированных магазинах или аптеках.

Стоит помнить, что суточная норма витамина А для беременной женщины – 2500-3200 МЕ. Именно на эту норму необходимо опираться при выборе меню и витаминных комплексов для беременных.

Крем от растяжек – правила грамотного выбора:

• Гипоаллергенный состав! Одно из самых важных правил выбора – отсутствие «вредной химии» в вашем креме. То есть, отсутствие парабенов, отдушек и красителей, а также, желательно, силиконов. Помните, что компоненты средства могут проникать в кровь и передаваться малышу.
• Крем для использования после родов или при беременности? Это 2 разных группы средств с разным составом – предупреждающие стрии или же маскирующие их. Первые средства используют при беременности, чтобы существенно повысить эластичность кожи и предупредить появление стрий. После родов кожа должна вернуться в свое исходное состояние. А второй вариант средств должен поспособствовать снижению интенсивности возникших после родов растяжек, сделать их менее заметными, осветлить. Кроме того, есть универсальные средства, используемые в обоих периодах.
• Тест на аллергию. Это обязательное мероприятие, чтобы избежать неприятных последствий, связанных с индивидуальной непереносимостью компонентов. Сначала понюхайте крем и нанесите каплю средства на чувствительный участок коже. При отсутствии отрицательной реакции – используйте.
• Срок годности. Естественно, он не должен быть нарушен.
• Период использования. Внимательно читайте инструкцию! Если крем предназначен для использования после родов, то применять его в процессе беременности не имеет смысла (и наоборот). Также важен конкретный период использования – например, « только со 2-го триместра и до родов».
• Вред компонентов крема для плода. Все знают, что органы крохи в утробе формируются в разные периоды беременности. И действие конкретных компонентов косметических средств может стать опасным для здоровья малыша и его развития. В частности, некоторые эфирные масла могут спровоцировать серьезные проблемы при постоянном их применении (это касается кремов, массажа, ванн и обертываний). Читайте состав и не пренебрегайте инструкциями. Кроме того, важно своевременно проконсультироваться у своего врача на предмет использования того или иного средства.
• Обычный крем при беременности или специальное средство от растяжек? Традиционный увлажняющий крем для будущей мамы – это, конечно, лучше чем ничего (если у него безопасный состав). Но крем от растяжек не просто увлажняет кожу – он способствует повышению ее эластичности и защищает от ослабления коллагеновых волокон. Выбор очевиден.

10 лучших кремов для профилактики растяжек у беременных женщин

Средствами, созданными для профилактики стрий, сегодня практически завалены полки косметических магазинов.

Как выбрать «то самое», свое средство, которое действительно поможет?

1. Учитывайте состояние своей кожи, возраст, наличие аллергии на конкретные компоненты.
2. Изучите состав крем – наличие полезных компонентов (их порядок в списке состава; чем ближе к началу списка – тем больше процент компонента в составе), наличие вредных компонентов, наличие компонентов, отвечающих за прочность коллагеновых волокон.
3. Изучите отзывы будущих мам на выбранный крем.
4. Найдите пробник средства – проведите тест на аллергию.
5. Оцените запах крема. Он может оказаться слишком интенсивным, а вам им пользоваться ежедневно всю беременность.
6. Читайте инструкцию! Если вы беременны – ищите крем, используемый именно при беременности, а не после родов, иначе его эффективность вы оценить просто не сможете.

И, естественно, советуйтесь с врачом!

Вашему вниманию – самые эффективные средства от стрий по мнению будущих и уже состоявшихся мамочек:

Крем Sanosan

Крем Мама комфорт

Гранатовая эмульсия Hendel`s Garden

Крем Avent

Крем Vichy

Крем Клирвин

Безусловно, список средств в данном ТОП-10 не является исчерпывающим – есть и другие эффективные кремы.

Выбирая, руководствуйтесь нашими подсказками — и, конечно же, советами вашего врача.

Ориентироваться по составу следует, исходя из отсутствия вредных компонентов и наличия коллагена с эластином либо стимуляторов их естественной выработки.

Сайт сайт благодарит вас за внимание к статье! Нам будет очень приятно, если вы поделитесь своими отзывами и советами в комментариях ниже.

Каждая выбирает макияж по вкусу. Но в подготовке основы – кожи – есть общие моменты… Тем более, если вы беременны. Ведь оказывается, что не всякий подойдет .

Об особенностях выбора крема для беременной кожи сайту для мам рассказывает Марина Ваулина, врач-дерматолог, главный врач Центра медицинской косметологии «Юнивел».

«Беременная» кожа и ее проблемы

Некоторым счастливицам удается поддерживать в идеальном состоянии с помощью воды и очищающих средств. Но большинству требуется хороший крем . Не исключено, что вы его уже давно выбрали.

Однако во время беременности стоит подумать о специальных косметических средствах . В результате мощной гормональной атаки кожа меняется, и давно любимые кремы могут просто не справиться со своей задачей. Именно поэтому вам нужен специальный крем при беременности!

Все процессы, происходящие с кожей в течение девяти месяцев, можно условно разделить на три группы:

• кожные проявления заболеваний, возникающих во время беременности;
• усиление и обострение заболеваний, которые наблюдались до нее;
• физиологические процессы, связанные с «интересным положением».

В первых двух случаях требуется консультация врача. А физиологические изменения , так или иначе проявляющиеся у каждой будущей мамы, поддаются корректировке с помощью косметических средств. Именно поэтому крем при беременности должен быть не такой, как обычно.

Проблема 1. Комби-кожа

Во время меняется терморегуляция, в усиленном режиме работают потовые и подкожные сальные железы, увеличивается количество выделяемого пигмента.

Происходят изменения и в системе кровообращения – объем крови в организме увеличивается, становится более хрупкими венозные сосуды, часто расширяется капиллярная сеть. Кожа реагирует на это появлением пигментных пятен (хлоазма), жирного блеска, мелкой сыпи, зуда и высыпаний .

Повышенная жирность кожи лица может наблюдаться одновременно с сильной сухостью кожи тела – оба этих симптома вызывают дискомфорт.

Решение: В магазинах для будущих мам и малышей продаются специальные косметические средства. Крем при беременности обычно содержит комбинацию солнечных фильтров , предотвращающих появление хлоазмов. В его состав могут быть включены полезные эфирные кислоты, натуральные масла, осветляющий кожу витамин С , который препятствует чрезмерной пигментации, и витамин Е , предотвращающий воспаления.

Для таких кремов при беременности характерно полное отсутствие парфюма (отдушек) – во избежание малейшего риска аллергии или воздействия на обостренное обоняние, вызванное гормональными изменениями. Высокий уровень безопасности гарантирует значок «Одобрено I.D.E. » (Европейский институт дерматологии). Можно купить и гипоаллергенный увлажняющий крем из так называемых аптечных линий – он также подойдет в качестве крема при беременности.

Проблема 2. «Звездочки»

На коже становятся заметны сосудистые «звездочки» – расширенные внутрикожные кровеносные сосуды. «Звездочки» могут принимать самые причудливые формы: от мельчайших ярко-красных «паучков» с утолщенными «лапками» до массивных ангиоэктазий («ангио» – сосуд, «эктазис» – расширение) древовидной структуры. Появление сосудистых дефектов связано как с изменением гормонального фона в организме, так и особенностями структуры кожи.

Решение : чтобы избежать этой проблемы, уже с первого триместра беременности — кремы с ангиопротекторами – веществами, улучшающими деятельность кровеносных сосудов. Они способствуют активизации микроциркуляции, нормализуют проницаемость сосудистых стенок.

Проблема 3. Угри

Повышение уровня гормона андрогена у будущих мам обычно способствует увеличению активности сальных желез. Избыточное кожное сало в сочетании с омертвевшими кожными клетками, которые «сбрасывают» волосяные фолликулы, закупоривает поры. Создается благоприятная среда для размножения бактерий, что и приводит к воспалению кожи и появлению угрей.

Решение : уход за кожей должен быть направлен на увлажнение и очищение . С повышенной жирностью и «подростковыми» высыпаниями можно бороться с помощью деликатных пилингов и кремов из дерматологических линий. Подбирать их самостоятельно не стоит, лучше обратиться за консультацией к врачу-дерматологу, он поможет выбрать такой безопасный крем при беременности.

Однако всем хорошо помогает маска, приготовленная по «народному рецепту» – простому, но очень эффективному. Нужно взять овсяные хлопья и измельчить в кофемолке, добавить кефир, сливки или молоко. Масса должна быть по консистенции похожа на густую сметану. Нанести на лицо в виде маски или выполнить легкий массаж по типу пилинга.

Враг не пройдет: какие кремы при беременности нельзя использовать

Если кожа хорошо переносит косметические средства, которыми вы пользовались до беременности, не обязательно от них отказываться. Позвольте себе даже приобрести что-нибудь новенькое в обычном парфюмерном магазине. Но обязательно изучите информацию на этикетке! В баночке или тюбике могут оказаться ингредиенты, строго противопоказанные в период беременности.

Враг № 1. Ретиноиды

Это класс химических соединений на основе витамина А, которые часто входят в состав антиэйджинговых (возрастных) средств. Ретиноиды «запускают» процесс активного деления клеток, то есть способствуют сокращению мимических морщин и делают кожу более гладкой и эластичной. Но ударная доза витамина А повредит плоду . Поэтому такие кремы при беременности использовать нельзя!

О том, что ретиноиды входят в состав косметического средства, свидетельствуют следующие термины на этикетке:

• Differin (adapelene);
• Retin-A, Renova (tretinoin);
• Retinoic acid (ретиноевая кислота);
• Retinol (ретинол);
• Retinyl linoleate (ретинола линолеат);
• Retinyl palmitate (ретинола пальмитат);
• Tazorac и avage (Tazarotene).

Враг № 2. Салициловая кислота

Известное многим соединение, популярное в косметической индустрии. Преимущество «салицилки» – способность мягко удалять омертвевшие клетки кожи, одновременно оказывая слабое антисептическое действие. Именно поэтому салициловая кислота входит в состав многих очищающих тоников для кожи, склонной к жирности и акне.

При беременности крем с салициловой кислотой использовать нельзя, потому что это нередко приводит к различным патологиям плода и осложнениям .

Если косметическое средство сделано с использованием салициловой кислоты, на этикетке вы прочтете следующие названия:

• Salicylic acid (салициловая кислота);
• БГА, BHA или Beta hydroxy acid (бета-гидроксиловая кислота).

Враг № 3. Парфюмерные отдушки

Не опасны сами по себе, но могут спровоцировать аллергическую реакцию . Поэтому даже если до беременности не было склонности к аллергии, лучше не рисковать и воздержаться от приобретения слишком приятно пахнущих средств. Тем более что выбор парфюмерии без отдушек сейчас очень велик.

Это важно!

Если вам трудно запомнить названия всех вредных ингредиентов, которых не должно быть в креме при беременности, просто напишите их на листке бумаги и положите в свою сумочку или кошелек.

Салон красоты: что можно беременной, а что нельзя?

Никто не запрещает будущей маме в преддверии праздника посетить любимый салон красоты . Однако список услуг придется скорректировать.

Обязательно скажите мастерам, что вы ждете ребенка. Пока не стоит делать химические пилинги, инъекции и физиопроцедуры .

Полезны деликатные обертывания и массажи , направленные на общее расслабление, снижение отечности, увлажнение и питание кожи.

Декоративная косметика – только из гипоаллергенных линий.

Кстати, многие салоны и СПА-центры предлагают особые программы для женщин, которые находятся в «интересном» положении.

В продолжение темы ухода во время беременности поговорим о коже лица. В этом посте мы разобрали все нюансы ухода за лицом во время беременности, опираясь на рекомендации косметологов, гинекологов и неонатологов.

Ежедневный уход за лицом во время беременности

Кожа лица во время беременности часто меняется. Чаще всего она становится либо слишком сухой, либо слишком жирной. Поэтому стоит задуматься о построении новой программы ухода.

Кроме того уход должен быть мягким. Использование серьезных анти-эйдж средств и агрессивных средств для проблемной кожи лучше оставить на потом. Такая косметика содержит активные компоненты, многие из которых входят в список не рекомендуемых при беременности .

Поговорим подробно о трех базовых этапах ухода за лицом и их особенностях во время беременности.

Демакияж и очищение

Для снятия макияжа используйте максимально натуральные средства с «простым» составом, например, мицеллярную воду . Для сухой кожи идеально подойдет молочко. Оно не пересушит, а наоборот дополнительно увлажнит и успокоит.

Для умывания во время беременности обязательно заведите . На этикетке в составе не должно быть компонентов со словом сульфат (sulphate) . Вместо сульфатов должны присутствовать мягкие ПАВы, например: кокамидопропилбетаин (cocamidopropyl betaine) , кокоат натрия (sodium cocoate) , кокоамфоацетат натрия (sodium cocoamphoacetate) , лаурил глюкозид (lauryl glucoside) .

Эти средства мягко удалят пыль и кожное сало, не повредив при этом эпидермальный барьер .

Тонизация

Откажитесь от лечебных и спиртовых лосьонов. Чрезмерно активные компоненты не рекомендуются для беременных, а спирт сильно сушит кожу и может дополнительно спровоцировать пигментацию.

Выберите легкий тоник, максимально натуральный по составу. Хорошо подойдут . Но помните, что все они обладают мягким, но достаточно специфическим «растительным» запахом, что может вызвать у беременных неприятные ощущения. Лучше понюхать перед покупкой.

Независимо от типа кожи:

• в холодное время утром мы наносим питательный крем, а на ночь увлажняющий.
• в теплое время (когда температура начинает держаться выше +7) - питание на ночь, а увлажнение утром.

Во время беременности обратите внимание на нейтральные кремы из аптечных марок. Их преимущество для будущих мам в качественных, но не сильно активных ингредиентах. Масс-маркет часто грешит дешевыми и сомнительными консервантами. А профессиональные кремы как правило насыщенны активными компонентами, что сейчас нам совершенно ни к чему.

Говоря о нейтральности крема мы подразумеваем не только отсутствием аллергенов (эфирных масел, сильных отдушек и т. п.), но и о том, что крем выполняет только базовые функции - питание и увлажнение, но не решает специфических проблем кожи - то есть не отбеливает, не матирует, не борется с акне и т. п. Решение этих проблем отложите на потом. Сейчас важно именно поддержать естественное здоровье кожи.

Для увлажнения идеально подойдет крем с гиалуроновой кислотой или алое, а для питания - с натуральными маслами.

Интенсивный уход для лица во время беременности

Поговорим о процедурах, которые нужно делать 1-2 раза в неделю.

Глубокое очищение

Использование любых аппаратов для чистки категорически противопоказано для будущих мам (ультразвук, лазер и т. п). Кстати, тоже самое касается Дарсонваля и различных электрических массажеров. Их воздействие на малыша совершенно не изучено, а польза в случае косметологии не может превысить потенциальный вред.

Ручная чистка лица у косметолога - процедура достаточно болезненная. Поэтому также противопоказана будущим мамам. Кроме того такая чистка может спровоцировать серьезный воспалительный процесс в коже, а ослабленный иммунитет беременных не сможет с ним справиться должным образом. Поэтому не рискуйте и подождите с профессиональными чистками до конца беременности.

Ни один грамотный косметолог, зная что вы беременны, не запишет вас на эту процедуру.

Питательные маски

Особенно важны для сухой кожи во время беременности. Это плотные кремовые маски с ценными липидами и маслами в составе.

Кожа вокруг глаз во время беременности нуждается в особом внимании. Так как из-за общей тенденции к сухости и обезвоживанию могут появиться мимические морщинки. Поэтому хороший гипоаллергенный - ваш лучший друг.

Губы во время беременности

Губки во время беременности также часто страдают от излишней сухости, шелушаться и даже трескаются. Хорошо, если ваш бальзам для губ будет содержать физический SPF, натуральные масла и воски. Пару раз в неделю можно делать легкий пилинг для губ при помощи скраба или того же целлюлозного спонжа, а на ночь толстым слоем наносить масло ши, какао или нима. От энзимных бальзамов для губ типа Lucas Papay лучше на время отказаться.

Декоративная косметика. Чем стоит красить лицо во время беременности

Беременность - самое время перейти на минеральную декоративную косметику. Минералы максимально нейтральны. В масс-маркет и профессиональных косметических средствах встречаются токсичные компоненты, жесткие консерванты и потенциальные аллергены, на которые раньше кожа могла не реагировать. Теперь, когда иммунитет и без того ослаблен, их присутствие в составе косметики может стать проблемой. Поэтому минералы - лучшая декоративная косметика для беременных.

Подведём итог

Уход за лицом во время беременности должен быть мягким, с максимально натуральными по составу средствами. Никаких аппаратных процедур, минимум агрессивных, глубоко проникающих в кожу компонентов.

Направьте силы на мягкое очищение и поддержание естественного иммунитета кожи. После родов и окончания лактации все серьезные косметические средства и процедуры будут для вас не только безопаснее, но и эффективнее.

Больше мудрости для будущих мам:

Любите себя, оставайтесь красивыми и наслаждайтесь своим «интересным положением».

Задавайте вопросы и делитесь своими советами по уходу за лицом во время беременности в комментариях.

Выбор качественного крема для лица при беременности сохранит красоту, решит некоторые косметические проблемы, связанные с этим непростым, но радостным периодом. Беременность – совсем не повод запустить себя и перестать ухаживать за кожей. Расскажем: какие компоненты разрешены, как выбрать средство, согласно рекомендациям косметологов.

Во время беременности организм реагирует на все непредсказуемо. Даже проверенный временем любимый крем порой становится причиной аллергической реакции. Косметологи призывают всех будущих мамочек быть бдительными, выбирать средство по уходу за кожей лица с особой осторожностью.

Можно или нет использовать крем?

Несколько десятилетий назад беременную тщательно оберегали от любого внешнего «вторжения», запрещали красить волосы, пользоваться декоративной косметикой, использовать средства по уходу за кожей лица. Будущей маме разрешались только народные средства, в лучшем случае детский крем.

Сегодня для беременных разработаны специальные линейки косметических средств, включая крема для лица. Такая продукция изготавливается из натуральных компонентов, не содержит агрессивных веществ, да и в целом количество химических компонентов сведено к минимуму. Вся продукция нежная, деликатная, хорошо впитывается, не имеет яркого аромата. Такую косметику одобряют все врачи, начиная акушеров-гинекологов, заканчивая дерматологами.

Какие проблемы он решит?

Современные косметологи говорят, что беременным не только можно, но и нужно активно пользоваться кремом для лица. Хорошее средство питает, защищает, увлажняет, совсем как привычные средства, а помимо этого решает ряд проблем, возникающий только в период вынашивания ребенка.

Хороший крем помогает справиться:

• с повышением чувствительности кожи. Организм подстраивается под новые условия существования, все его системы перестраиваются, выходят на специальный уровень «обороны». Любой внешний факто-раздражитель, будто мороз, жара, отдельные компоненты в пище, бытовой химии становятся «врагом №1», а кожа откликается раздражением, краснотой, зудом.
• с перестройкой кожного покрова. На фоне гормональной встряски тип кожи часто меняется. Многие будущие мамы замечают, что некогда жирная кожа стала нормальной. Напротив, нормальная стала лосниться, блестеть. Сухая кожа высыхает еще больше, начинает шелушиться, реагируя на самые нежные средства для умывания. Все объясняется работой гормона эстрогена – во время беременности он выделяется в больших количествах, влияя на состояние эпителия, работу сальных желез.
• с сосудистыми сеточками. Сосудистые сеточки – частые спутники женщин в положении. Дело в том, что сосуды расширяются и становятся видны на коже. Ничего смертельного в явлении нет, дискомфорта никто не испытывает. Но с точки зрения эстетики, это выглядит некрасиво, становится причиной переживаний.
• с пигментными пятнами. Период ожидания малыша часто сопряжен с нарушением выработки меламина, который отвечает за выработку пигмента и цвет кожи. В результате на лице расплываются пятна от маленьких, до огромных.
• с угрями, прыщиками. Поскольку сальные железы работают «с перебоями», при беременности на лице часто появляются высыпания, прыщи, крупные угри. Поры оказываются закупоренными, создаются благоприятные условия для размножения патогенных микроорганизмов.

Но некоторые девушки в положении продолжают сиять, восхищая окружающих прекрасным состоянием кожи. Обычно это те, кто с вниманием выбирал продукт для ежедневного ухода за собой. Научим вас основам выбора добротного, безопасного продукта.

Правила выбора

На полках косметических магазинов, в аптеках представлен огромный выбор кремов, разработанных специально для дам в ожидании. Но всей ли доверять продукции? Расскажем о том, какой крем для лица для беременных рекомендуют искать косметологи.

Советы по выбору крема:

1. В косметичке будущей мамы обязательно должен присутствовать увлажняющий крем. Можно с гиалуроновой кислотой. Кислота вырабатывается организмом самостоятельно, регулируя выработку коллагена и эластина и практически никогда не вызывает аллергии.
2. Крем не должен содержать отдушек и активных веществ. Даже если запах очень сильно вам нравился до беременности, от покупки лучше воздержаться.
3. Масс-маркет средства лучше покупать с пометкой I.D.E. Эта маркировка говорит о том, что средства протестировано и одобрено Европейским Институтом Дерматологии (учреждение контролирует всю косметическую продукцию, поступающую на полки европейских магазинов). Также пометка дает гарантию, что консервантов и вредных парабенов в косметике нет.
4. Смена типа кожи – повод поменять средство для ухода. Если у беременной женщины жирная кожа стала нормальной, а нормальная – сухой, следует подбирать крем конкретно для нового типа.
5. Для устранения сосудистых сеточек врачи разрешают приобретать средства, содержащие ангиопротекторы. Ангиопротекторы налаживают циркуляцию крови в сосудах и улучшают проницаемость стенок.

Избавиться от прыщей при беременности не получится. Дерматологи рекомендуют отложить радикальные процедуры и провести их после рождения малыша. Но можно приобрести средство, регулирующее работу сальных желез, снимающее жирный блеск, с противовоспалительным и подсушивающим эффектом. И, конечно, любой крем при беременности просто обязан быть гипоаллергенным.

Запрещенные вещества

Обычно доктора ничего не имеют против кремов, к которым женщина привыкла до беременности. Но в ряде случаев (особенно, если беременность протекает с осложнениями, есть угроза преждевременных родов, тонус матки повышен), они настоятельно советуют обратить внимание на состав продукта. Стоит отказаться от него, если в креме присутствуют отдельные вещества.

Что может быть потенциально опасно беременным:

• ретиноиды. Казалось бы, что плохого в компонентах на основе витамина А? Но ретиноиды, который обычно эффективно борются с морщинами, помогают обновлению эпителия на клеточном уровне, способны привести к задержке в развитии плода. Маркируются ретиноиды обозначениями Tazorac, Avage, Differin, Retin-A, Renova, Retinol.
• салициловая кислота. Кремами с салициловой кислотой во время ожидания малыша пользоваться нельзя, хотя она очень часто входит в состав кремов от прыщей и любых высыпаний. При вынашивании она опасна патологиями развития плода, осложнениями вынашивания, преждевременными родами. Распознать ее наличие можно по обозначениям БГА, Salicylic acid.
• Флататы (Phtalates). Эфиры, соли фталевой кислоты легко проникают через плаценту, попадая напрямую к ребенку. Они способны привести к изменениям в организме новорожденного и сказаться на росте ребенка: привести к синдрому гиперактивности и даже проявлениям агрессии. Обозначаются они.
• лаурилы сульфат натрия (SLS, SLES) –канцерогенные вещества, которые в отдельных концентрациях вызывают интоксикацию будущей матери и плода.
• парабены (PA). входят в состав практически всех косметических средств для увеличения срока годности. Согласно последним исследованиям, они могут стать причиной новообразований, спровоцировать рак груди, привести к патологиям репродуктивной системы.
• глаутатион, гидрохирон (Glutathion, Gidrohiron). Это- обязательные элементы в отбеливающих кремах, искусственные синтезаторы меламина. Для беременных они очень токсичны и опасны отравлениями.
• этиленовая окись (oxid ethyilen). Она придает коже мягкость, разглаживает, хотя является мощным канцерогеном. Окись способна привести к мутациям плода.
• гормоны. Действие гормонов на организм беременной женщины до конца не изучено, а потому потенциально опасно.
• бензолы, вызывают анемию, являются разрушителями костного мозга человека.

Некоторые натуральные компоненты тоже могут быть опасными. Это, например, эфиры растений с яркими ароматами. Они часто провоцируют аллергическую реакцию, появление крапивницы. В худших случаях все заканчивается отеком Квинке.

Расскажем, что должен содержать качественный крем для женщин в положении.

Пользоваться кремами для лица при беременности можно нейтральными ингредиентами, с мягкой текстурой, ненавязчивым нежным ароматом. В приоритете натуральные средства и состав без химикатов.

Необходимые компоненты:

• растительные масла (желательно, холодного отжима). Увлажняют и разглаживают.
• животные жиры. Питают, придают коже упругость.
• гиалуроновая кислота. Входит в топ лучших увлажняющих компонентов. Помогает коже обновиться, помогает коллагену и эластину вырабатываться естественным путем.
• вытяжки чайного дерева, алоэ, зеленого чая. Успокаивают, снимают раздражения, препятствуют любым воспалительным процессам.
• витамины С, А. Обновляют, возвращают тонус.
• Аминокислоты. Поддерживают молодость и упругость, питают изнутри.

Также разрешены фруктовые кислоты (в слабой концентрации), аллатоин, пантенол. Первые помогают очистить кожу от отмерших клеток, обладают легким отбеливающим эффектом. Вторые – успокаивают, служат профилактикой любых воспалений. Крем для беременных должен пройти контроль дерматологов, иметь сертификаты. Косметологи советуют приобретать их только в аптеках.

Лучший выбор для беременных – что необходимо коже будущей мамы?

Требования к производству кремов для будущих мам довольно высокие, но на полках можно увидеть множество брендов дорогих и доступных. Российские и зарубежные компании наперебой предлагают средства для лица для использования во время беременности. Предлагаем список косметических марок, заслуживших лучшие рекомендации.

• Avent
• Weleda
• Mustela
• Наша мама.
• Мама Комфорт.
• Чикко.
• Хелан Линеа Мамма.

У этих кремов разное предназначение: одни спасают от УФ-лучей, другие питают, третьи увлажняют. Состав везде разный, но полностью безопасный и одобренный дерматологами. Универсального крема на все случаи жизни не существует. Для питания и увлажнения, дневного и ночного ухода нужны принципиально разные продукты.

Как правильно ухаживать за кожей лица при беременности:

Увлажняем и разглаживаем

Использование увлажняющей косметики для беременных – обязательное условие. Такая кожа сохранит эластичность и в меньшей степени пострадает от капризов организма. Кожа будущей мамы не будет шелушиться и краснеть, если в составе будут присутствовать протеины, витамин А, гиалуроновая кислота и липиды. Марку выбирайте любую – просто внимательно изучите этикетку.

Питаем и насыщаем

Все девять месяцев важно питать кожу, насыщать минералами, аминокислотами. Тогда кожа останется сияющей, цвет лица останется свежим. Для сухого типа кожи обязательно наличие питательного крема, который хорошо впитывается. Если кожу не питать, она потрескается, чувство стянутости будет преследовать. Ищите крем с животными жирами, мощным витаминным комплексом, эластином и коллагеном. Пользоваться средством важно за час до сна на очищенную кожу. Если это необходимо, всегда удаляйте излишки мягкой салфеткой.

Поддерживаем молодость

Регенерирующие крема возобновляют процессы естественного синтеза, поддерживают молодость и наполняют все слои кожи питательными веществами. При беременности это важно для поддержания общего тонуса и иммунитета эпителия. Здоровая кожа активно сопротивляется внешним раздражителям и менее склонна к пигментации и угрям. Для беременных созданы крема с аминокислотами, антиоксидантами, вытяжками лекарственных трав (только тех, что не вызывают аллергию!), растительными маслами и коллагеном. Пользовать ими надо перед сном, утром сразу после пробуждения.

Защищаемся от солнца

Выбор солнцезащитной косметики для беременных важен всем, кто вынашивает дитя летом. Активное солнце приносит вред, иссушает кожу, провоцирует появление пигментных пятен и раздражения. Важно выбирать крема с высокими SPF факторами, не меньше 30+.

Ожидание малыша – время сюрпризов, которые время от времени преподносит нам организм. Помимо постоянной смены настроения, кулинарных пристрастий, мы замечаем в зеркале неприятные изменения. Но в силах любой мамы сделать период приятным, не жертвовать красотой во имя малыша. Красивая мама – значит счастливая, тогда малыш родится здоровым и счастливым.