В списке активных ингредиентов косметических фирм чаще всего можно встретить фруктовые кислоты. Одна из наиболее распространенных в косметологии - лимонная. Сегодня журнал Медвяна расскажет и покажет вам, как можно сделать домашний пилинг на основе лимонной кислоты. Рассмотрим, как ее получить, какая наиболее безопасна, как правильно делать натуральный лимонный пилинг.

Разновидность фруктовых кислот

Фруктовые кислоты - самый используем в косметологии ингредиент. К ним относится гликолевая, яблочная, винная, лимонная, молочная. Эти кислоты обозначаются как АНА, что означает альфагидроксильные кислоты. Они оказывают выраженное действие на наш эпидермис, растворяя верхний слой, выравнивая рельеф, улучшая клеточное дыхание и омолаживая.

Пилинги с фруктовыми кислотами действуют не только поверхностно, но и в дерме. Они борются с признаками старения, буквально шлифуют лицо, сглаживают морщинки, устраняют пигментные пятна.

Лимонная кислота - одна из разновидностей фруктовых. Как уже понятно, получают ее из цитрусовых, причем не только лимонов, но и лаймов, грейпфрутов, ананасов, апельсинов, киви. У каждой кислот есть своя специализация. Специализация лимонной - отбеливание.

Пилинг лица лимоном по этой причине - хорошая возможность отбелить кожу, выровнять ее тон, осветлить пигментные пятна. Помимо этого среди свойств лимонной кислоты:

1. антиоксидантные - борьба со свободными радикалами;
   бактерицидные - борьба с акне, прыщами, воспалениями;
2. улучшение обмена веществ в клетках, стимуляция их обновления;
3. улучшение выработки собственного коллагена;
   повышение защитных функций кожи;
4. активизирование процессов регенерации;
5. замедление процессов старения.

Лимонную кислоту используют не только в отшелушивающих средствах, но и увлажняющих кремах для лица, гелях для умывания, тонизирующих гелях для тела.

Косметическое действие пилинга

Пилинг лимонной кислотой так популярен, поскольку он один из самых доступных, ведь лимоны есть на каждой кухне. Его можно легко использовать дома, причем без опасения вызвать ожог эпидермиса. Лимоны используются не только из-за своей доступности, но и неоспоримой эффективности.

Лимон - источник натуральной фруктовой кислоты, которая отлично растворяет верхний ороговевший слой эпидермиса, делая лицо чище, моложе, свежее. Если настала пора почистить лицо, то лимон - первое средство, которое должно быть у вас под рукой.

Лимонный пилинг для лица в домашних условиях помогает бороться с пигментными пятнами, черными точками, акне и другими несовершенствами, которые вы не хотите видеть у себя на лице.

Действие лимонного пилинга очень обширно:

• растворяет черные точки;
• контролирует выделение кожного себума;
• отбеливает кожу, что особенно актуально при наличии
• возрастных и солнечных пигментных пятен;
• действует по принципу скатки, буквально счищая с лица старый слой эпидермиса, оставляя обновленный.

Пилинг лица соком цитрусовых - самый простой и эффективный способ получить натуральную лимонную кислоту для фруктового кислотного отшелушивания. В домашних условиях его можно регулярно делать для глубокого очищения лица от черных точек и растворения верхнего слоя эпидермиса.

Единственный «недостаток» домашнего лимонного пилинга - он не оказывает такого выраженного действия, как салонный, поэтому не сделает вашу кожу идеальной уже после применения. Поэтому необходим курс процедур, тогда вы увидите изменения в лучшую сторону.

Показания и противопоказания

Процедура противопоказана при наличии незаживших ранок и различных воспалений. Лимонный пилинг в домашних условиях не рекомендуется делать при чувствительной коже, склонной к аллергическим реакциям и покраснениям. Как и любые другие народные рецепты, эта процедура запрещена при наличии пищевой аллергии к цитрусовым.

Не наносите сок цитрусовых на область вокруг глаз, а также при наличии воспаленных прыщей.

Важное правило: отшелушивание фруктовыми кислотами, даже натуральными, нельзя делать перед выходом на солнце. Обязательно защищайте лицо после процедуры кремом с SPF!

Журнал народных рецептов Медвяна предлагает вам проверенные нами рецепты домашних лимонных пилингов, которые безопасны для вашей кожи.

Обращаем ваше внимание, что это поверхностные процедуры - то есть они воздействуют только на поверхностный слой эпидермиса, а потому серьезные дефекты кожи исправить не могут. Но в то же время такой фруктовый кислотный пилинг мягкий и щадящий, а потому абсолютно безопасен.

Итак, сделаем лимонный пилинг для лица в домашних условиях.

Рецепты цитрусовых пилингов с фото

Пилинг чистым соком

Пилинг лица лимоном в чистом виде можно делать только при жирной коже. Если вы знаете, что ваша кожа хорошо переносит кислотные процедуры, не склонна к аллергическим реакциям и покраснениям, то только в этом случае можно наносить чистый сок. Если кожа сухая, тонкая или чувствительная, в чистом виде его использовать нельзя.

Хорошо очистите лицо. Выжмите лимонный сок, далее кончиками пальцев или ватным спонжем нанесите его на лицо, избегая области вокруг глаз. Как только сок подсохнет, вы можете помассировать лицо кончиками пальцев: тогда пилинг будет действовать как скатка, снимая частички ороговевшего слоя эпидермиса.

Если ваша кожа склонна к сухости, то лимонный пилинг лица проводите лимонно-огуречной смесью: смешайте цитрусовый сок и сок огурца в равных количествах, нанесите на лицо на 10 минут.

Классический с медом и белком

Лидером по воздействию среди домашних фруктовых пилингов считается по праву пилинг, в который входят и сок, и цедра плода.

Такое средство дома готовится просто. Вам понадобится:

• Свежий лимон 1 шт.
• Куриный белок 1 шт.

Сам процесс приготовления эффективного отшелушивающего средства достаточно трудоемок. Зато препарат можно делать впрок - хранить до двух недель в холодильнике.

Итак, на 3 пилинга потребуется один куриный белок, пара столовых ложек меда (лугового, цветочного) и половина некрупного лимона. Мед можно засахаренный - получится дополнительная механическая чистка. Но можно ограничиться исключительно кислотным очищением.

Мед, если он сильно твердый, засахарившийся, лучше предварительно чуть подтопить на водяной бане. Цедру снять с цитрусового, выдавить сок. Белок отделить от желтка.

Сначала в мед кладут цедру. Перемешивают. Затем добавляют сок лимона. Дают средству с часок постоять на столе.

А сразу после вбивают (лучше кулинарным венчиком) белок. Процеживают получившийся состав сквозь сито. И можно переливать в пузырек на хранение, оставляя лишь на одну процедуру. У нас получается такой состав, как показано на фото.

Как делать этот пилинг лимонным соком. Состав наносится на кожу ватными дисками. И никаких массирующих движений - просто подержать 20 минут. А затем надо все смыть тщательно-претщательно, не жалея воды.

Сметанно-лимонный

Пилинг лимоном в домашних условиях делается также со сметаной или натуральным йогуртом. Это еще более мягкое средство, но в то же время обладает выраженным отшелушивающим и отбеливающим действием, хорошо тонизирует кожу, но при этом благодаря сметане не сушит и не стягивает ее.

Для процедуры берем жирную сметану, которую смешиваем с таким же количеством свежего сока лимона. Наносим на лицо на 10 минут. Для лучшего результата, особенно при наличии каких-то проблем с кожей, или при наличии первых возрастных изменений, пилинг лимоном в домашних условиях можно проделать курсом.

Каких результатов можно ждать

После пилинга соком лимона черных точек становится намного меньше, поры стягиваются, рельеф кожи становится более ровным и гладким, выравнивается цвет лица, осветляются пятна после прыщей.

Может возникнуть вопрос: подходит ли для пилинга лимонная кислота в виде порошка?

Ни в коем случае не используйте порошок лимонной кислоты для пилинга лица! Поберегите свою кожу - она у вас одна!

Порошком кислоты очищают ржавые пятна, снимают накипь, но наша кожа - слишком нежная, чтобы подвергать ее таким экзекуциям. Нанося на лицо концентрированную кислоту, вы можете просто сжечь свою дерму. Используйте для пилинга только натуральную кислоту, полученную из свежего лимона.

Мечтаете глубоко очистить дерму? Вернуть лицу здоровый вид, а также естественный цвет? Предотвратить появление прыщей? Пилинг из кислоты, которую мы получаем из натурального фрукта, может решить и вышеперечисленные, и прочие кожные проблемы. Напишите в отзывах ваши впечатления об этой процедуре, а также о результатах, которых вы добились.

Лимонный пилинг – это эффективное отшелушивающее средство, оказывающее бережный уход за кожным покровом. Данное средство легко приготовить и использовать в домашних условиях, поэтому многие женщин отдают предпочтение рецептам, содержащим цитрусовые. Компоненты, содержащиеся в лимоне, отлично тонизируют и освежают кожу, придают ей молодость и здоровый цвет.

Интересно! Существует множество разновидностей чистки лица, среди которых особой популярностью пользуются . Благодаря содержанию активных кислот, такие средства оказывают эффективное очищающее действие, осуществляя дополнительный уход за кожей. Многие кислоты, использующиеся в пилингах, получают из фруктов, ведь в их составе содержится комплекс полезных веществ, витаминов и микроэлементов, которые также полезны для кожи.

Особенности

Лимон – цитрус, который очень полезен для всего организма. Он помогает сохранить наше здоровье, молодость и привлекательность. Лимонный пилинг – это популярное очищающее средство, которое бережно удаляет мертвые клетки эпидермиса и нормализует его здоровье.

Кроме основного очищающего действия данный пилинг оказывает ряд других вспомогательных свойств:

• Способствует обновлению эпидермиса, удаляя слой мертвых клеток;
• Успокаивает кожный покров, устраняя раздражение, повышенную чувствительность;
• Активно защищает от негативных факторов окружающей среды, загрязнения и стресса;
• Способствует заживлению поврежденных участков кожного покрова, обладает противовоспалительным действием;
• Смягчает и восстанавливает эпидермис, придает ему мягкость и бархатистость;
• Наполняет клетки кислородом, активизируют микроциркуляцию крови и обмен веществ;
• Обладает тонизирующим и омолаживающим действием, помогая устранить дряблость кожного покрова;
• Оказывает значительное отбеливание кожи, восстанавливая ее естественный тон и цвет;
• Содержит природные антиоксиданты, позволяющие нейтрализовать действие свободных радикалов;
• Насыщает клетки полезными витаминами и минералами, способствует нормализации их функций;
• Борется с повышенным выделением кожного жира, нормализует работу сальных желез.

Важно! Несмотря на высокую полезность процедуры лимонного пилинга, у нее есть ряд противопоказаний, при которых запрещается проводить чистку лица. Противопоказаниями являются такие факторы: аллергия на любые цитрусовые, наличие серьезных кожных заболеваний, ран и царапин. Кроме того, с особой осторожностью следует применять данный продукт представителям сухой и чувствительной кожи.

Компоненты

В основу главного компонента данного пилинга – лимона, входит комплекс полезных веществ. Каждый из них оказывает особенное воздействие на кожу:

1. Кислоты – активные вещества, размягчающие и удаляющие поверхностный слой клеток. В основу данного цитруса входит не только лимонная кислота, но также яблочная и галактуроновая.
2. Фитонциды – элементы, которые обладают успокаивающим и тонизирующим действием. Они помогают восстановить и успокоить эпидермис, нейтрализовать негативное воздействие различных факторов окружающей среды.
3. Пектины – компоненты, активизирующие регенерацию эпидермиса и устраняющие воспалительные процессы.
4. Тиамин – витамин, необходимый для красоты и здоровья кожного покрова. Он очень полезен для проблемного эпидермиса, помогая устранить различные его недостатки.
5. Кароин – составляющая, которая участвует в обновлении клеток эпидермиса и способствует образованию нового слоя клеток.
6. Рибофлавин - витамин, который активизирует микроциркуляцию крови и помогает насытить клетки кислородом.
7. Эриоцитрин – элемент, который положительно воздействует на состояние чувствительной и раздраженной кожи.
8. Аскорбиновая кислота – антиоксидант, нейтрализующий негативное влияние свободных радикалов. Кроме того, аскорбиновая кислота помогает активизировать естественный синтез коллагена и эластина, необходимых для молодости кожи.
9. Флавоноиды оказывают омолаживающее воздействие, повышая тонус кожи и разглаживая морщины.

Совет! Лимон – очень полезный цитрус, который содержит в своем составе большое количество ценных веществ. Однако, Вы всегда можете дополнить свой лимонный пилинг, сделанный своими руками, вспомогательными компонентами. Для этого достаточно добавить растительные и эфирные масла, экстракты, мед, овсяные хлопья и другие полезные продукты.

Рецепты

Компоненты, входящие в состав лимона, могут несколько подсушить кожный покров. Именно поэтому важно дополнить основу пилинга, как минимум одним смягчающим и увлажняющим компонентов. В данном рецепте с эффективной лимонной кислотой удачно сочетается овсяная мука, которая не только очищает кожу, но и помогает сохранить влагу внутри клеток.

Возьмите такие компоненты:

• 1 ложечку цедры лимона;
• 1 столовую ложку овсяной муки;
• ½ ложечки сока лимона;
• Небольшое количество воды.

Натертую на мелкую терку цедру лимона необходимо смешать с овсяной мукой. По желанию указанный вид муки можно заменить рисовой. Перемешайте сухие компоненты и добавьте в данную смесь небольшое количество воды и сок лимона. Готовая консистенция должна быть кашеобразной, поэтому при необходимости добавляйте воду.

Средство наносится на очищенный кожный покров массирующими движениями и оставляется на лице для впитывания полезных веществ. После процедуры рекомендуется нанести питательный или увлажняющий крем.

Лимон и мед – это удачное сочетание продуктов не только для противовирусной терапии, но и ухода за кожей. Данный комплекс активно очищает эпидермис, восстанавливает его молодость и наполняет клетки питательными элементами.

Для приготовления данного средства нам потребуется:

• 2 ложечки натурального меда;
• 1 ложечка лимонного сока;
• 1 ложечка пшеничных отрубей.

По желанию пшеничные отруби можно дополнительно перемолоть в блендере до более мелкой консистенции. Мед следует слегка подогреть на водяной бане. Не перегревайте мед, так как он во время нагревания теряет свои полезные свойства. Смешайте жидкие компоненты с отрубями и нанесите полученную массу на кожный покров. Подождите 15 минут и умойтесь прохладной водой.

Заключение

Лимонный пилинг для лица в домашних условиях – это эффективное и доступное косметическое средство, которое Вы можете приготовить своими руками. Воспользуйтесь данными рецептами для того, чтобы очистить, освежить и омолодить кожу.

Держать кожу в тонусе, очищать и тонизировать ее могут обычные продукты. Например, лимон. Для многих он - просто добавка к чаю, а ведь в его составе множество компонентов, полезных для кожи. Пилинг лимоном в домашних условиях - легкая процедура с приятным эффектом.

Польза лимона для кожи

Цитрус обладает очищающим, омолаживающим и лечебным воздействием.

Он содержит:

• калий, фосфор, кальций, железо, натрий, цинк;
• аскорбиновая кислота;
• витамины Е, РР, В;
• органические кислоты;
• флавоноиды;
• пектины;
• фитонциды;
• гесперидин.

Суть процедуры

Пилинг необходим для обеспечения регулярного отшелушивания верхнего слоя кожи. Лимон рекомендуется использовать из-за содержания в нем лимонной кислоты. Она очищает верхний слой кожи от грязи, кожного сала и мертвых клеток. Лимонная кислота сужает поры, подтягивает овал лица.

В домашней косметологии используются дольки свежего лимона, сок, кожура. Порошкообразная синтетическая лимонная кислота не годится для кожи. Для процедуры эксфолиации лимон комбинируют с другими компонентами, добиваясь консистенции скраба. Натуральным абразивом выступает молотый кофе, овсянка, мелкая соль, сода. Связующим элементом может быть крахмал, мед.

Внимание! Пропорции ингредиентов одинаковы для любого рецепта: абразив, связующее вещество и лимон берутся в равных количествах.

Показания к применению

Как любой продукт, лимон кому-то может помочь, а кому-то навредить.

Показания к применению лимонного пилинга:

• заметная «усталость» кожи;
• первые признаки старения;
• загрязненные и забитые поры;
• склонности к прыщам, акне и прочим воспалениям;
• пигментные пятна.

Чувствительной коже лимонный пилинг может навредить. При чрезмерной сухости в состав для пилинга должны входить смягчающие и увлажняющие компоненты. Но лучше перед процедурой проконсультироваться с косметологом.

Этапы проведения

В ходе выполнения процедуры следует придерживаться такой очередности действий:

1. Выбор подходящих ингредиентов. Учитывается индивидуальная непереносимость продуктов, оценивается состояние кожи на текущий момент. Определяется цель процедуры: избавление от черных точек, подтяжка овала лица или профилактические меры.
2. Приготовление смеси. Все ингредиенты тщательно перемешиваются до однородной массы такой консистенции, чтобы ее было удобно наносить на лицо. Слишком жидкая будет стекать, густую - невозможно равномерно распределить.
3. Подготовка кожи. Лицо очищается от декоративной косметики и грязи привычным способом. Затем проводится паровая ванная, то есть держим лицо над емкостью с кипятком, накрывшись полотенцем.
4. Увлажнение кожи. Наносится увлажняющее средство, избегая область вокруг глаз и губ.
5. Нанесение пилинга. Наносится равномерно смесь на все лицо и выдерживается нужное время. Время определяется в соответствии с типом кожи. Чем кожа суше, тем короче процедура, и наоборот.
6. Смывание смеси. Остатки смеси смываются теплой водой.
7. Нанесение увлажняющего средства.

Независимо от типа кожи, на лицо наносится увлажняющий крем.

Обладатели жирной кожи могут проводить процедуру раз или два в неделю, сухой - раз в две недели.

Делать пилинг или нет, зависит от времени года. В летнее время один из слоев кожи, дерма, легко пересушивается от солнца. Поэтому во время жарких ясных дней стоит отказаться от глубоких чисток, так как это усилит чувствительность кожи. Однако, обладатели жирной и проблемной кожи, когда регулярный уход не дает нужного очищения, хорошо переносят процедуру в любое время года.

Рецепты приготовления

Самые популярные варианты приготовления состава для пилинга:

Лимонно-масляный пилинг

• 3 ложки свежевыжатого лимонного сока;
• 2 ложки теплой воды;
• 1 ложка любого растительного масла.

Состав тщательно перемешивается, наносится специальной кистью или ватным тампоном. Выдерживается на лице 15 минут и смывается водой. Такой пилинг рекомендован, как профилактическая мера в борьбе со старением.

Сахарный пилинг

Ингредиенты:

• 2 ложки сахара;
• 4 ложки лимонного сока.

Растворяем сахар в соке полностью. Наносим на лицо и оставляем до полного впитывания, примерно 10–15 минут. Остатки смеси удаляются сухой салфеткой. Состав помогает бороться с излишним блеском.

Лимонный пилинг с желатином

Ингредиенты:

• 1 ложна пищевого желатина;
• 2 ложки лимонного сока;
• 3 ложки апельсинового сока.

Смешать все ингредиенты и поставить на водяную баню до полного растворения желатина. Остудить до комнатной температуры и нанести на лицо. Минут через 20 смесь высохнет. Снимите застывшую пленку. Такой пилинг, похожий на маску, помогает устранить мелкие морщины.

Лимонно-медовый пилинг

Ингредиенты:

• 2 ложки меда;
• 1 ложка лимонного сока;
• половина ложки овсяных отрубей.

Мед растапливается до жидкого состояния. К нему примешиваются сок и хлопья. Смесь наносится на лицо и остается на 20 минут. Затем смывается водой. Этот пилинг идеален для чувствительной кожи. Снимает раздражение и успокаивает.

Пилинг для сухой кожи

Ингредиенты:

• натертая цедра 2 лимонов;
• 1 ложка растительного масла.

Все перемешивается и наносится на лицо. Через 15 минут удаляется с помощью воды. Подходит для уставшей, тусклой кожи.

Фото до и после

Меры предосторожности

Любой пилинг лучше совершать перед сном. В случае появления аллергии за ночь кожа успокоится. Процедуру нельзя выполнить один раз и ждать результатов. Для достижения эффекта необходимо провести курс из 6 процедур как минимум. По окончании курса нужно пользоваться солнцезащитным кремом во избежание повреждения эпидермиса.

К противопоказаниям относят:

• открытые раны на лице;
• воспаление или заболевание кожи;
• аллергия на цитрусовые.

Уход за лицом после процедуры

Чтобы пилинг принес только пользу, важно соблюсти правила ухода за кожей после процедуры.

Независимо от выбранного рецепта, в последующие пару дней необходимо:

• пить больше жидкости - до 3 литров в сутки;
• увлажнять кожу чаще обычного - до 5 раз в сутки;
• не использовать пилинги и другие средства для глубокого очищения.

Плюсы и минусы

Если совершать пилинг в домашних условиях, он имеет ряд преимуществ:

• не требуется посторонняя помощь или специальные навыки;
• после процедуры не нужно выходить на улицу, кожа не будет подвергаться внешнему воздействию;
• делайте пилинг тогда, когда захотите, независимо от наличия свободной записи в салоне.

Внимание! Единственным минусом лимонного пилинга является то, что результат незаметен после одной-двух процедур.Ощутить разницу будет возможно после полного курса.

Готовые пилинги

Косметические компании выпускают готовые лимонные пилинги. Например, Лимонный пилинг SPA technology от Тианде (Tiande), лимонный пилинг-скатка Lemon Sparkling Peeling Gel от Секрет кей (SECRET KEY). Пользоваться ими просто: средство наносится на предварительно очищенную кожу, выдерживается время, указанное на упаковке и смывается проточной водой. Плюс покупных пилингов, что не нужно тратить время на приготовлении смеси.

Мнение специалистов-косметологов

Большинство косметологов положительно отзывается о применении лимонного пилинга.

Косметолог-дерматолог подтверждает, что использование пилинга с фруктовыми кислотами помогает в борьбе с антивозрастными проблемами.

Здравствуйте, дорогие читатели сайта.

Пилинг фруктовыми кислотами эта одна из самых распространенных косметологических процедур в салоне красоты. И не зря, ведь такой пилинг способен решить много проблем состояния нашей кожи. Но к сожалению не все имеют возможность посещать косметолога, это совсем не дешевое удовольствие. Чтобы эффект был заметен нужно пройти целый курс пилингов, а потом еще и подкреплять результат.

Фруктовые кислоты настолько популярны, что многие производители косметики начали выпускать продукцию с кислотами в виде кремов, лосьонов, масок и тех же самых пилингов и скаток. Самые известные средства с кислотами как по мне корейские и у меня была корейская скатка с АНА-кислотами , которая не дала мне такой результат как домашний кислотный пилинг о котором я Вам хочу рассказать.

Под домашним кислотным пилингом я имею ввиду пилинг лимонной кислотой в домашних условиях . Так же можно использовать лимонный сок. Это всё и есть кислоты, которые помогают убрать ороговевшие клетки кожи, растворить грязь внутри пор, осветлить кожу, напитать её полезными веществами и вдобавок сузить поры.

Для меня это самый быстрый и радикальный способ избавления от черных точек, к которому я прибегаю уже давно и моя кожа переносит его нормально. Я конечно пользуюсь разнообразными косметическими продуктами и конечно же стараюсь решать проблему изнутри. Но они не дают тех результатов, которых мне бы хотелось.

Лимон это кладезь полезных веществ для нашей кожи, таких как:

Даже ананас можно использовать в качестве кислотного пилинга, но он не такой доступный как лимон.

• для кожи с забитыми порами (черными точками);
• для уставшей кожи лица;
• для проблемной кожи.

Сама же я использую его для борьбы с черными точками, профилактики их появления и глубокого очищения кожи.

Противопоказания лимонного пилинга.

К противопоказание пожалуйста отнеситесь очень серьезно, ведь их не мало. Лимонная кислота это достаточно агрессивное вещество. Да, этот способ подошел мне и моей коже, моя кожа переносит его хорошо. Но все мы индивидуальные, у всех разные особенности и типы кожи и таким "самолечением" можно нанести больше вреда чем пользы.

Пилинг лимонной кислотой и лимоном не подойдет:

• для сухой кожи;
• для чувствительной кожи;
• для кожи склонной к раздражениям;
• для кожи на которой имеются какие-нибудь высыпания или прыщи (даже если их немного);
• если у Вас аллергия на цитрусовые.

После пилинга не нужно выходить на солнце, особенно летом– после взаимодействия кожи с ультрафиолетом могут появиться пигментнтые пятна

Если Вы все-таки решите повторить"мой способ", то для начала попробуйте на небольшом участке лица и посмотрите на реакцию Вашей кожи. Если почувствуете хоть малейший дискомфорт, жжение - этот способ не для Вас.

Как часто я делаю домашний кислотный пилинг. Так как это достаточно жесткая процедура, часто её использовать нельзя. Я прибегаю к ней когда хочу побыстрее убрать черные точки. Да, я хочу быстрого результата! После того как я добиваюсь желаемого результата, я поддерживаю это с помощью разных косметических продуктов, а главное - качественного и систематического очищения лица!

Как я делаю кислотный пилинг с лимоном.

Это очень легкая процедура, которая не требует много денег, времени и сил. Для этого достаточно купить лимон или пакетик лимонной кислоты.

1. перед процедурой желательно распарить кожу лица для того чтобы раскрыть

наши поры. Когда поры раскрыты, их легче вычистить от всякой грязи. Тогда лимон лучше подействует и глубже напитает кожу полезными веществами.

Также такой пилинг хорошо делать после бани, сауны, принятия ванны или душа.

Как я распариваю кожу. В кипящую воду я бросаю пакетик аптечной ромашки или другие травы. Можно и без ромашки, но она также имеет свойство очищать кожу.

После этого я снимаю кастрюльку с плиты, ставлю перед собой, наклоняюсь над паром, при этом накрывшись полотенцем. Так я сижу около 7 минут. За это время кожа хорошенько распарится и можно приступать к следующему этапу.

Чем больше загрязнены поры - тем дольше надо распаривать лицо.

Вот такие у меня сейчас черные точки. Но это лишь остатки черных точек, в жизни их даже и не видно. А вот макросъемка их беспощадно выдает. Я сама удивилась от фото.

2. После распаривания я протираю лицо гидролатом чтобы убрать всю выделившуюся грязь. Первые разы после распаривания Вы сможете увидеть грязь на ватном диске, которая все время была внутри пор.

3. На подготовленную кожу я наношу сок лимона или лимонную кислоту, в зависимости от того из чего я решила делать пилинг. Ноношу только на зоны с черными точками (Т-зону). Лимонный сок я наношу ватным диском, а лимонную кислоту подушечками пальцев. Я ничего не втираю и не массирую, а просто выдерживаю около 1-й минуты. Никакого жжения терпеть нельзя, как только оно появляется нужно сразу все смывать.

Сейчас я нанесла на кожу лимонную кислоту.

После пилинга кожа краснеет, но вскоре у меня это проходит и лоб становится как и раньше.

Лимон стягивает поры, но для полной уверенности я всегда протираю кожу кубиками льда , который у меня всегда есть в холодильнике.

После кислотного пилинга хорошо бы сделать какую-нибудь успокаивающую маску.

А в самом конце обязательно нужно нанести увлажняющий крем. Я наношу крем, который еще и растворяет черные точки.

Результаты после кислотного пилинга:

• поры очищаются, черных точек становится заметно меньше;
• поры стягиваются и становятся менее заметными;
• кожа становится гладкой и ровной;
• лимон или лимонная кислоты отбеливает пятна от прыщей;
• цвет лица выравнивается, кожа выглядит более здоровой и сияющей.

На фото моя кожа после одной лишь процедуры пилинга. Для более заметного результата одной процедуры конечно же недостаточно. Её нужно делать курсом.

Ну и фото До-После.

Черных точек действительно стало меньше и они посветлели. И это не удивительно, лимонная кислота просто выедает грязь из пор, очищая их.

Пилинг, или эксфолиация, нужен для того, чтобы обеспечить регулярное отшелушивание верхнего слоя кожного покрова, для обновления эпидермиса, его освобождения от омертвевших клеток. Если деликатно помогать своей коже в очищении от этого ненужного «балласта», то можно долго сохранять её в свежем, молодом, «отдохнувшем» состоянии.

Кроме того, лимонный пилинг для лица в домашних условиях имеет смысл использовать тем, кто хочет избавиться от излишней жирности на отдельных участках кожи лица; убрать характерный сальный блеск; очистить забитые и расширенные поры; отбелить и сделать малозаметными пигментные пятна и (или) веснушки.

В качестве средства для очищения и обновления кожи следует применять дольки свежего лимона, либо его сок, в сочетании с другими дополнительными ингредиентами, о которых пойдёт речь далее. А вот синтетическая лимонная кислота, которая продаётся в виде порошка в пакетированном виде, здесь совершенно не имеется в виду – её использовать всё-таки не сто́ит.

Во многих странах мира лимонный пилинг – это простое средство для того, чтобы освободить кожу от загрязнений в виде забитых пор и сальных пробок. Лимонный сок ценится также за свою способностьулучшать цвет лица, отбеливать пятна и скрывать другие небольшие дефекты кожи. В целом, обработанная лимонным соком кожа выглядит свежей, отдохнувшей и помолодевшей.

Такой натуральный кислотный пилинг имеет следующий принцип действия. Лимонная кислота разрыхляющим образом воздействует на верхний слой эпидермиса и очищает его от частичек грязи, которая образовалась в порах от смешения кожного сала с пылью, а также от омертвевших «отработанных» клеток. Кроме растворения сально-грязных пробок, кислота обладает свойством суживать поры и подтягивать овал лица.

Кроме лимонной кислоты, в составе сока и мякоти цитруса содержится изрядное количество биофлавоноидов рутина (витамина P) и гесперидина. Эти вещества повышают прочность и эластичность капилляров, попадая в глубинные слои кожи через поры. Есть в лимонном соке немало обладающих благотворным антибактериальным и антисептическим свойством фитонцидов, пектиновых веществ, теамина и эриоцитрина. Они отбеливающим образом воздействуют на пигментные пятна, и выравнивающим – на поверхность кожи в целом. По содержанию аскорбиновой кислоты лимону вообще нет равных!

Итог процедуры хорошо визуально заметен вскоре после её окончания. Кожа лица выглядит свежей, отдохнувшей, более ровной и подтянутой. Поэтому лимонный пилинг заслужил признание многих неспроста. Кроме быстрого, качественного очищения и освежения кожи, он может отличается также исключительной простотой осуществления и небольшим числом противопоказаний.

Противопоказания выглядят следующим обраом:

• Всем без исключения, планируя пилинг лица лимоном в домашних условиях, надо убедиться в отсутствии на лице свежих микро-царапин, воспалённых прыщей и гнойников. Иначе дискомфорта и раздражения от воздействия кислоты не избежать.
• Любые процедуры с лимоном нельзя проводить тем, у кого имеется аллергия на цитрусовые фрукты.
• Не сто́ит применять данный сид пилинга в тех местах, где близко под поверхностью кожи расположены сосудистые сеточки.
• Постепенно, и только после частичной пробы, процедуру можно применять людям с очень чувствительной кожей.
• Для тех, у кого кожа сухая, кислотный пилинг не подойдёт. Это средство для нормальной и склонной к жирности кожи.

Также после проведения пилинга нельзя сразу выходить на солнце, в особенности летом! В целом, нужно помнить о том, что лимонная кислота – это достаточно агрессивное вещество. Поэтому для начала есть смысл попробовать использовать пилинг лимоном на небольшом участке лица и посмотреть на реакцию кожи. Будет раздражение или даже просто дискомфорт – значит, этот способ очищения и отбеливания не для вас.

Для процедуры эксфолиации можно и нужно использовать не только чистый лимонный сок и мякоть, но и их комбинации с дополнительными косметическими средствами «из того, что есть под рукой». Тогда сырьё для пилинга приобретёт ещё и свойства скраба мягкого воздействия. Тем более, что приготовить рецепты для «лимонного пилинга плюс…» в домашних условиях можно очень быстро и просто.

В списке лучших дополнительных ингредиентов – мелко натёртая цедра-кожура лимона; огурец; крахмал; мёд; молотый кофе. Любой из этих составов наносится только на очищенную, освобождённую от макияжа и предварительно увлажнённую кожу. Первый раз – на 2-3 минуты, при повторных применениях – на 5-10 минут. Не лишним будет также распарить кожу (особенно жирную) перед пилингом, чтобы лучше раскрыть поры для очищения. Пропорции для каждого из приведённых рецептов одинаковы: нужно взять примерно равное количество и лимонного сока, и дополнительного ингредиента, с небольшим преобладанием лимона.

1. Лимон + огурец. Такое сочетание усиливает отбеливающий и выравнивающий эффект пилинга. Чтобы сделать этот домашний пилинг лица, требуется растереть в блендере мякоть лимона и огурец до однородной массы. Есть также вариант с добавлением в данную смесь яйца.
2. Лимон + мёд. Нужно ложечкой хорошо размешать лимонный сок с густым мёдом. Такой вид пилинга поможет проникнуть глубже в поры кожи и очистить их ещё лучше.
3. Лимон + кофе. Молотый увлажнённый кофе («кофейную гущу») очень часто используют для приготовления разного рода скрабов для лица, и неспроста. Кофе оказывает тонизирующее воздействие на кожу, стимулируя её к регенерации и омоложению. Смесь получается густой, слегка «шершавой» и поскрипывающей на ощупь. Наносится, в отличие от «гладких» смесей, без массажных движений подушечками пальцев.
4. Лимон + крахмал. Здесь имеется в виду не сухой порошок крахмала, а заваренный малым количеством горячей воды в густой «кисель». Полученная смесь с лимоном наносится на кожу лица 3-5 раз, один слой за другим. Всё индивидуально, но большинство женщин, попробовавших такой вид лимонного пилинга, отмечают его подтягивающие свойства («эффект лифтинга»). Лицо избавляется от провисания, возвращается его чёткий овал.

О том, как сделать пилинг лимоном в домашних условиях, т.е. какой должна быть правильная техника нанесения лимонных смесей, не лишним будет спросить у профессиональных врачей-косметологов. Резюме их советов читайте далее.

Есть ещё один немаловажный момент: обеспечение защиты кожи после воздействия на него кислотно-фруктового пилинга. На некоторое время она станет излишне чувствительной ко внешним воздействиям. В связи с этим, после того, как Вы сделали пилинг лимонным соком, не сто́ит сразу выходить на открытое солнце (как уже говорилось).

Через несколько минут после выполнения кислотного пилинга не помешает протереть кожу лица кубиком льда, для сужения очищенных пор. И очень желательно – подпитать её небольшим количеством лёгкого увлажняющего крема. Есть, кстати, крема со свойством растворять «чёрные точки». Если же до конца дня больше не пользоваться средствами декоративной косметики, то эффект обновления и освежения кожи будет наилучшим.

Первая и самая главная рекомендация: для наилучшего очищения, отшелушивания и обновления кожи лимоном следует учитывать её тип. Жирный тип кожного покрова требует более интенсивного массажа при нанесении и более длительного выдерживания смеси на лице.

Обязательным условием является качественная подготовка кожи к процедуре: её очищение от декоративной косметики, пыли, сальных и потовых выделений. Пилинг будет более эффективным, если кожа лица будет не только хорошо умытой, но и немного распаренной.

Наносить лимонный сок или лимонные смеси с эффектом скраба при пилинге лица следует без втирания состава в кожу! Лучше всего, если эту будут деликатный массаж подушечками пальцев, либо лёгкие движения специальной кистью по направлениям лицевых массажных линий.
Кислотный фруктовый пилинг – безусловно, безопасное и эффективное средство глубокого очищения и обновления кожи. Однако очень важно не злоупотреблять им. Имеется в виду – не нужно использовать данную процедуру часто. Даже если после первого же опыта вы остались в восторге от его результата. Для жирной кожи довольно еженедельного применения лимонного пилинга, для нормальной – 1 раз в 2 недели. Иначе повышения отделения кожного сала не избежать!