Беременность протекает успешно, будущая мама чувствует себя хорошо, но ее не покидает чувство беспокойства за самый главный процесс – роды. Особенно это волнительно, если женщина рожает впервые. Как понять, что ребенок уже готов появиться на свет, когда необходимо ехать в больницу, чтобы врачи могли вовремя принять роды. Первые признаки родов должны знать все женщины, собирающиеся рожать, чтобы не навредить ни себе, ни малышу.

Многие стараются полностью доверять врачу, который назначает срок, точнее дату родов, но на практике чаще всего получается так, что ребенок появляется на свет раньше или позже назначенной даты, это зависит от множества факторов. Преждевременные роды так же опасны, как и переношенный ребенок, поэтому необходимо следить за своим организмом, прислуживаться к себе, чтобы вовремя почувствовать первые признаки родов. Необходимо знать, что будет происходить в организме перед родами, какие изменения женского состояния следует понимать, как приближение родов.

Какие первые признаки родов?

Основной первый признак приближения родов – опущение живота. Дело в том, что ребенок должен опуститься, чтобы готовиться к своему рождению. При нормально протекающих родах это происходит на 36-37 неделях беременности. При этом женщине даже становится легче дышать, однако многие будут испытывать дискомфорт из-за частого мочеиспускания и отечности. Отекать могут руки и ноги, вам может чаще хотеться в туалет. Связано это с тем, что ребенок, опустившись, давит на почки и мочевой пузырь, поэтому не стоит бояться отеков, они будут предупреждением вам, как первый признак приближения родов, того счастливого момента, когда малыш появится на свет.

Еще один из основных признаков приближения родов – снижение веса. В течении всей беременности вы только набирали вес, но вот вы резко похудели на пару килограммов, не пугайтесь, значит скоро вы станете мамой, именно поэтому так важно регулярно измерять свой вес на протяжение всего срока. Снижение веса происходит из-за всасывания околоплодных вод, поэтому бояться этого не стоит.

Первым признаком близких родов станет и изменение аппетита. Если вы хорошо кушали, и вдруг перестали испытывать удовольствие от приема пищи, у вас резко пропал аппетит, готовьтесь к близким родам. Об этом будет свидетельствовать и наоборот усилившийся аппетит, если он был не свойственен вам на протяжении беременности.

Непосредственно за несколько дней до родов женщина начинает чувствовать тянущую боль в области лобковой кости. Если для вас стало привычным, что ноет спина, низ спины, то сейчас боль перейдет именно на лобковую часть. Дело в том, что для родов необходимо, чтобы кости стали мягче, чтобы облегчить роды, поэтому происходит некое их размягчение, что сопровождается тупой болью. Не стоит бояться этих симптомов, просто начинайте готовиться в больницу.

Кроме физиологических изменений в организме, происходят и психологические метаморфозы. Характер и настроение женщины становится изменчивым, то она плачет, то смеется. В течение беременности это было менее заметно, чем за несколько дней до родов, поэтому на этот признак тоже следует обращать внимание. Вы не можете заснуть, вас стали волновать какие-то до этого вовсе неважные проблемы, на вас нападает апатия или, наоборот, агрессия. Все это пройдет после родов, а пока вам и вашему мужу пора готовиться к появлению на свет малыша.

Что делать, если обнаружены первые признаки родов?

Если вы заметили несколько из перечисленных первых признаков родов, и они усиливаются, значит, менее чем через неделю вы родите. Однако, следует последний триместр вести себя очень аккуратно, не поднимать ничего тяжелее полутора килограммов, больше лежать. Однако, небольшие физические нагрузки пойдут на пользу, иначе вы можете переходить, то есть ребенок родиться позже, чем нужно, чем это грозит, читайте в статье: Опасна ли переношенная беременность?

Лучше всего несколько часов в день гулять на свежем воздухе, в парке, саду, заниматься посильными домашними делами – протирать пыль, мыть посуду, готовить вкусную еду, гладить, а вот мыть полы в наклонку или стирать вручную белье запрещено. В этих домашних делах пусть вам помогают близкие, либо подручный инструмент – швабра с удобной длинной ручкой, стиральная машинка.

Но главное перед родами – это положительные эмоции, которые должны присутствовать вокруг женщины постоянно, чтобы малыш чувствовал мамино хорошее состояние, никаких волнений, чтобы ничего не пугало его перед появлением на свет.

Как определить начало родов?

Все признаки, которые проявляются у женщины, дают ей понять, что роды близко, что нужно быть постоянно готовой к ним, необходимо собрать вещи, которые понадобятся в роддоме. Однако, чем ближе ответственный момент, тем больше переживаний, сможет ли она понять, что роды начинаются.

Чтобы определить начало родов необходимо обратить внимание на явные признаки изменения состояния женщины:

• Происходит выброс адреналина, ладони и стопы становятся влажными, она начинает чувствовать сильное нарастающее волнение
• Обязательно выходит некая жидкость из матки, иногда с кровяными выделениями – это специальная слизистая пробка, которая защищала малыша в течении всего срока беременности. Однако, бывают случаи, когда она выходи за день-два до самих родов, но чаще всего непосредственно перед родами.
• Начинаются схватки. Первые схватки – только немного болезненные ощущения, боль перемещается от низа живота к пояснице. Если вы не сразу заметите эти ощущения – не страшно, первые роды могут длиться до 14 часов, поэтому вы успеете обратиться к врачу, когда ощутите более сильные схватки. Постепенно сила схваток и их продолжительность будут увеличиваться. Предродовые схватки бывают с интервалом около 5 минут, и все чаще. Когда матка начнет сокращаться, вы это почувствуете, к тому же этому будет предшествовать отхождение околоплодных вод.
• Следует понимать, что отхождение вод – начало родов, но воды могут отходить медленно, если путь им перекрывает головка ребенка, или быстро, в этом случае очень важно максимально быстро провести роды, чтобы ребенок не задохнулся и не повредился, любое промедление может стать критичным для здоровья малыша. Если вы находились во время отхождения вод не у врача, внимательно запомните время и внешний вид вод, их запах, все это необходимо знать акушеру-гинекологу, который будет принимать роды.

Что делать, если отошли воды?

Во-первых, не стоит паниковать, необходимо сразу вызвать скорую или мужа, который вас довезет до больницы, даже в том случае, если воды отошли, а схваток нет. Ехать в машине нужно полулежа, с собой можно взять бутылку негазированной воды или черного чая с лимоном. Обычно современные женщины продумывают все заранее, поэтому собирая сумку для родов, не забудьте взять воду, так как во время родов и после очень хочется пить.

Первые признаки преждевременных родов

Подробнее о преждевременных родах мы поговорим в другой статье, а сейчас хотелось бы пояснить лишь те случаи, когда стоит действительно беспокоиться, что у вас появились первые признаки преждевременных родов. Дело в том, что нормальной считается та беременность, когда ребенок вынашивается около 40 недель, если роды начинаются раньше, то это преждевременно и следует быть готовым ко всему, поэтому так важно знать признаки преждевременных родов.

Если вовремя определить симптомы и первые признаки преждевременных родов, то можно вовремя обратиться к врачу:

• Появление схваток, которые повторяются через каждые 10 минут и даже чаще
• Выделение водянистой жидкости, что может означать повреждение пузыря с амниотической жидкостью
• Судороги внизу живота, похожие на менструальные
• Тупая ноющая боль внизу спины, может быть временной
• Давление в области таза, тоже может быть периодическим
• Спазмы живота

При обнаружении нескольких из данных признаков следует незамедлительно обратиться к врачу во избежание преждевременных родов.

Как вызвать схватки самостоятельно?

Но опасны не только преждевременные роды, но и перенашивание беременности, поэтому если вы в положении уже более 41 недели, то можно самостоятельно без вреда для здоровья ребенка вызвать схватки, чтобы ускорить естественный процесс рождения ребенка.

Чтобы вызвать естественные схватки самостоятельно, когда малыш не торопится родиться, следует есть больше тех продуктов, которые содержат клетчатку, пить меньше воды, не переедать.Это позволит стимулировать работу кишечника.

Необходимо больше ходить, находиться в вертикальном положении, можно даже танцевать дома. Постепенно под тяжестью околоплодных вод плод будет двигаться, мыщцы матки начнут сокращаться, что приведет к первым схваткам, а в дальнейшем и к родам.

Можно проводить массаж сосков груди, что позволяет появиться в организме гормону окситоцину, который тоже вызывает сокращение мышц матки. К тому же он благоприятно влияет на кожу груди, подготавливая ее к кормлению.

Поглаживайте живот, разговаривайте с ребенком, зовите его, говорите, как вы его любите. Такой контакт мамы с ребенком иногда является основным толчком для появления младенца на свет.

Обычно, где-то с 36 недели беременности, женщины начинают прислушиваться к организму, вдруг он подскажет, что роды скоро начнутся. Часто в женской консультации гинекологи рассказывают будущим мамам что им стоит ожидать и как понять, что скоро рожать.

Некоторым беременным признаки приближающихся родов могут подсказать более опытные в этом деле подруги, которые уже рожали и знают, что такое схватки перед родами. Обычно женщина как бы примеряет на себя эти признаки и пытается понять правда ли начинаются роды, и пора ехать в роддом. Но не стоит думать, что если появился хотя бы какой-то признак, то это начинаются роды – это может быть совсем не так, так как некоторые признаки появляются недели за 2, а то и за 4 до родов. Поэтому, каждая беременная женщина должна прислушиваться к своему организму и понимать, когда надо вызывать скорую помощь.

Стоит рассмотреть некоторые признаки перед родами. Нужно помнить, что наступление родовой деятельности – это процесс не мгновенный, за исключением «стремительных» родов, когда роды проходят очень быстро, за считанные часы, и здесь нужно успеть вовремя оказаться в роддоме. Иногда беременные какое-либо недомогание принимают как то, что начинаются роды, но это не всегда так. Обычно перед родами начинают проявляться предвестники, которые говорят о том, что скоро мама встретится со своим малышом.

Одним из наиболее ярких примеров признаков скорых родов являются периодические тянущие боли внизу живота и в районе поясницы, многие женщины их сравнивают с болью во время месячных. Они могут выражаться в виде спазмов. Для того чтобы понять настоящие это схватки или всего лишь тренировочные, можно принять но-шпу и лечь немного полежать или принять теплый душ, если спазмы проходят, то это всего на всего предвестники. Иногда при проявлении такого рода боли происходит защемление позвонка и из-за этого может отниматься нога, но пугаться не стоит, так как это физиологическое явление и после родов это пройдет без следа. В некоторых случаях иногда возникают боли в районе лобка, которые могут быть похожи на покалывание, иногда их сравнивают с легким ударом тока. Это связано с тем, что ребенок давит своим весом на лобковую кость.

Важно знать, что облегчить состояние беременной на поздних сроках можно при помощи бандажа, который ей необходимо носить. Он позволяет поддерживать живот и немного расслабить позвоночник. Помимо этого, женщина должна чаще отдыхать, иногда просто полежав несколько минут ей становится заметно легче.

Еще одним признаком скорых родов является опустившийся живот, то есть он как бы спускается вниз и за счет этого беременной становится легче дышать, а живот теперь располагается значительно ниже. В некоторых случаях становится заметно, что живот становится меньших размеров. Такой признак может возникнуть как за 2-4 недели до родов, так и перед их самым началом или во время родового процесса. За счет опускания живота освобождаются легкие, желудок и диафрагма.

Признаки, что скоро роды могут возникать в совершенно разное время и точную дату появления малыша узнать просто не возможно, можно лишь предположить примерное время (например, в ближайшие 2 недели) . Недель за 6 до родов женщина начинает чувствовать напряжения в матке, которые не имеют особой регулярности, и могут возникать как пару раз в неделю, так и 3-4 раза. За дня 3 до родов матка начинает испытывать более сильное напряжение и становится практически каменной.

Нередко у беременных женщин возникают так называемые тренировочные схватки или схватки Брекстона Хикса. В этих случаях матка сокращается с некоторой периодичностью и из-за этого женщины порой путают начало родов и эти схватки. Стоит помнить, что пока схватки не приобретут установленную периодичность, то есть не станут возникать несколько раз за час, то это совсем не роды и нужно еще немного подождать встречу с малышом. Часто беременные испытывают больше неприятных ощущений от тренировочных схваток, чем от тех, которые возникают непосредственно перед родами.

Вопрос, как понять, что скоро родишь достаточно сложный, поэтому будущая мамочка должна уметь прислушиваться к своему и организму и правильно истолковывать его сигналы. Часто ложные схватки может почувствовать только женщина, которая беременна, как минимум, второй раз, первородящая же имеет меньшую чувствительность и из-за этого не ощущает их. Иногда перед родами резко меняется настроение, и женщина становится плаксивой – это тоже можно отнести к косвенным признакам приближающейся родовой деятельности.

У многих женщин перед родами отходит слизистая пробка, но некоторые даже не замечают ее. Обычно она выглядит, как некий сгусток слизи, который может иметь следующую окраску: прозрачную, желтоватую, а также с прожилками крови. После отхождения пробки роды могут произойти в очень скорое время, а также могут наступить еще через пару недель.

Беременная женщина должна уметь слушать свой организм, тогда она точно не перепутает ложные схватки с настоящими. Кроме того, она не должна начинать паниковать, после возникновения того или иного признака начала родов, так как это процесс не такой и быстрый, поэтому до роддома добраться она точно успеет.

Беременность является одним из самых волнительных и в то же время ответственных периодов в жизни каждой женщины, и потому вовсе не удивительно, что каждой из нас хочется поскорее узнать дату родов. Однако этот вопрос часто вызывает многочисленные разногласия и споры. Будущие мамы «пытают» своими расспросами докторов, ведь хочется подготовиться к важному событию, однако те только разводят руками, поскольку не в состоянии с высокой точностью определить срок появления на свет долгожданного малыша.
Для того чтоб Рассчитать дату родов нажмите кнопочку "узнать дату родов".

Дата первого дня последних месячных: 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 Январь Февраль Март Апрель Maй Июнь Июль Aвгуст Сентябрь Oктябрь Ноябрь Декабрь 2012 2013 2014 2015 2016 2017 2018 2019

Сегодня: 18.03.2019
Дата первого дня последних месячных:
Зачатие скорей всего произошло (+-2 дня):

Предполагаемый срок родов:
До родов осталось:

Расчет предполагаемой даты родов (ПДР) производится несколькими способами, каждый из которых является ориентировочным. То есть, если по подсчетам малыш должен родиться 1 января, то не факт, что это произойдет со стопроцентной точностью именно в этот день. Очень часто происходят отклонения от предполагаемой даты в ту или иную сторону. И роды могут начаться либо на 2 недели раньше, либо позже. Предлагаю вашему вниманию довольно простой, но весьма эффективный способ узнать вероятный срок рождения ребенка, который уже довольно давно и успешно используется многими врачами в клиниках.

Расчет по последнему дню менструации

Итак, чтобы самостоятельно рассчитать срок беременности и по нему определить предполагаемый день родов, необходимо вспомнить дату начала последних месячных. Именно на ее основе составляются все вычисления. От этой даты необходимо вычесть 3 месяца и прибавить к результату еще 7 дней. Получившееся число и будет предполагаемым сроком рождения вашего долгожданного малыша.
К примеру, дата последней менструации – 22 апреля. Значит, от этой даты нужно вычесть 3 месяца. Отнимаем и получаем – 22 января. К этой цифре прибавляем еще 7 дней и получаем 29 января – этот день и будет предполагаемой датой рождения.
Стоит отметить, что такой способ вычисления лучше всего подходит женщинам с регулярным менструальным циклом, который длится 28 дней.

4 альтернативных способа расчета срока родов

• 1. Узнать срок родов, с довольно высокой точностью, можно посетив кабинет гинеколога. Врач не будет назначать для этого никаких анализов, он просто измерит размер матки, которая будет увеличена в размерах в соответствии с возрастом плода. Однако, такой метод расчета даты появления на свет малыша эффективен лишь в первый триместр беременности. На поздних строках (во 2-ом и 3-ем триместре) у каждой женщины увеличение размеров матки происходит с различной интенсивностью, в зависимости от индивидуальных особенностей организма.
• 2. Рассчитать дату родов можно по овуляции, являющейся тем самым благоприятным периодом, в который вероятнее всего и происходит зачатие. В такие дни женщина, обычно, испытывает повышенное сексуальное влечение. Кроме того, ее выделения (цервикальная жидкость) становятся более липкими и густыми, базальная температура тела повышается на несколько десятых градуса, приподнимается шейка матки, а молочные железы уплотняются и становятся болезненными.

Итак, чтобы выяснить, когда же родится ваш малыш, по овуляции, необходимо к этому дню прибавить 280 дней (продолжительность беременности). Получившийся срок и будет датой рождения. Если же период, в который произошла овуляция, неизвестен, то высчитайте середину последнего менструального цикла, а потом прибавляйте к ней остальное.
Точно так же можно выполнить вычисления и по дате зачатия. Однако следует знать, что этот срок не всегда совпадает с днем, в который произошел половой акт. Оплодотворение яйцеклетки, как правило, происходит только на третий день.

• 3. Аппаратное вычисление с помощью ультразвуковых волн также можно отнести к наиболее эффективным методам, которые позволяют определить срок родов с точностью до 1-3 дней. Наиболее верными расчеты будут, если УЗИ делать в период 11-14 недель беременности.
• 4. Рассекретить тайну даты рождения вашего ребенка поможет его первое шевеление, которое обычно происходит на 20-й неделе (у первородящих) и на 18-й – при второй и последующей беременности. В давние времена, когда не было УЗИ, такой метод вычисленя срока родов был, чуть ли не единственным.

Как только будущая мама почувствует в животе первые ощутимые толчки своего малыша, то с этого момента следует отсчитать 20 недель. Получившаяся дата и будет вероятным днем появления на свет ребенка. Если роды не первые, шевеления обычно ощущаются раньше – на 18 неделе, поэтому прибавлять к этому сроку придется не 20, а 22 недели.

Эффективность аппаратных методов в расчете срока родов

Исследование плода в третьем триместре на аппарате УЗИ позволяет с высокой точностью определить дату беременности, а значит и предполагаемый срок родов. Дело в том, что только при помощи ультразвуковой диагностики доктор может наблюдать состояние плаценты, положение головы малыша по отношению к входу в малый таз, уровень открытия шейки матки, признаки зрелости плода, а также множество других важных факторов. Все эти параметры являются решающими в вопросе определения готовности будущего малыша и его матери к родам.

Отклонение от установленного срока – это норма?

Как уже говорилось выше, все калькуляции предполагаемой даты родов являются не более чем примерным ориентиром, на который не стоит сильно полагаться. По статистике в назначенный день рожают всего 17% женщин, тогда как остальные 83% - либо раньше, либо позже. Таким образом, можно сделать вывод о том, что предсказать с высокой точностью дату начала родовой деятельности не способен ни один специалист, каким бы умным и квалифицированным он ни был.
В норме роды могут наступить в промежутке от 38 до 42 нед. беременности. Появление на свет ребенка не будет ни преждевременным, ни запоздалым, а нормальным и физиологичным. Иногда по определенным причинам родовая деятельность может начаться преждевременно. Такое случается из-за отклонений в развитии плода, стрессовых ситуаций, различных патологических процессов, происходящих в организме матери, наследственных факторов и т.д.
Нередко происходит и перенашивание беременности из-за того, что в первом триместре были какие-либо осложнения. Кроме того, следует учитывать наследственность по материнской линии. Если ваша мама и бабушка рожали намного позже установленного срока, то, скорее всего, то же самое ожидает и вас. Поэтому очень важно осознавать, что расчет срока родов – вопрос очень сложный, условный и индивидуальный для каждой будущей мамы.

Как влияют на дату родов особенности менструального цикла?

На срок родов также влияет продолжительность менструального цикла женщины. К примеру, если он превышает стандартные двадцать восемь дней, то, скорее всего, и беременность продлится больше сорока недель, и наоборот. Однако в данном случае отклонение в ту или иную сторону обычно не составляют не более 5 суток. Стоит отметить, что в таких расчетах нередко допускаются ошибки, поскольку очень часто за месячные принимают обычное кровотечение, открывшееся уже после оплодотворения яйцеклетки.

Начиная с девятого месяца беременности, у каждой будущей мамочки возникают страхи, связанные с родами. Не имеет значения, первый это будет ребенок или нет, каждый раз для женщины как в первый раз. Особенно часто страхи возникают на почве неуверенности будущей мамочки, что она вовремя распознает схватки и успеет приехать в роддом.

Но такие случаи возникают крайне редко, чаще беременных отправляют домой дохаживать до положенного срока. Ведь не распознать начавшиеся роды очень сложно, и когда вашему малышу захочется появиться на свет, вы это сразу поймете.

Если прислушиваться к своему телу, то вы обнаружите, что примерно за 14 дней до предполагаемой даты рождения начнутся существенные изменения. И чем ближе установленный срок, тем ощутимее будут эти перемены.

За 14 дней до рождения малыша

На этом сроке организм начинает готовиться к важному событию – рождению малыша. В этот период мамочка начинает ощущать предвестники родов – признаки, которые указывают на приближение заветной даты.

Тренировочные схватки
Схватки – это сокращения матки, которые помогают малышу выйти из утробы матери. По ощущениям они напоминают боли в период менструации, только намного интенсивнее. Тренировочные схватки нужны, чтобы подготовить матку и органы малого таза к родам. В отличие от настоящих сокращений, они не имеют периодичности и менее болезненные.

Опущение живота
Еще одним предвестником родов является опущение живота. Это можно не только почувствовать, но и увидеть. Вы сами заметите, как живот стал намного ниже, как бы притягиваясь к полу. Это означает, что малыш уже готов к своему рождению и давит головкой на нижнюю часть матки. Поэтому она из брюшной полости постепенно перемещается в тазовую. Будущая мама начинает чувствовать легкость в области живота и груди, потому что на них прекращают давить. Одновременно появляется учащенное мочеиспускание и неприятные ощущения в паховой области.

Чем ближе это событие, тем больше новых ощущений испытывает будущая мама. Иногда это можно принять за неполадки в протекании беременности, поэтому для самоуспокоения стоит побольше общаться с близкими, а при необходимости, с врачом.

Дискомфортные ощущения
Будущая мама перед родами может ощущать ноющие боли в пояснице. Это говорит о смещении тазовых органов, расширении бедер и растягивании связок. Таким образом организм подготавливатся к деторождению.

Гормональные перемены
Когда приближается заветное событие, мозжечок начинает вырабатывать гормоны, отвечающие за роды. Именно они провоцируют схватки и остальные изменения. Заметить это можно, если у вас поменяются вкусовые ощущения, пропадет аппетит, будет скакать настроение, участится стул. Часто беременные на последних неделях теряют в весе, это связано с тем, что гормоны больше не влияют на скопление жидкости в организме.

Снижение активности малыша
Теперь малыш занимает почти всю полость матки и просто не может в ней развернуться как следует. Анализы и показатели при этом сохраняются в норме и здоровью ребенка ничто не угрожает.

Если вы не ощущаете предвестников родов, а заветная дата все ближе, не переживайте, может быть, ваш организм менее чувствителен, чем у других будущих мам, или симптомы проходят менее интенсивно.

За день до родов или немного позже у будущей мамы проявляются симптомы, которые не двусмысленно намекают на то, что скоро вы встретитесь с малышом. Если вы почувствуете нижеописанные ощущения, то поставьте в известность своих близких о том, что скоро понадобится их помощь.

Выход слизистой пробки
Слизистая пробка – это барьер, который на протяжении всей беременности защищал малыша от проникновения микробов, бактерий и вирусов. Перед родами она отторгается организмом, освобождая дорогу, и выходит постепенно или сразу. Не пугайтесь, когда обнаружите у себя на белье желтую слизь, если она не имеет сгустков крови, значит все идет по плану.

Схватки
Сокращение матки перед самыми родами становится периодичным. Сначала вы можете подумать, что это очередная «тренировка» организма, но когда такие приступы будут беспокоить каждые 15-20 минут, это уже укажет на начало родовой деятельности. Со временем интервал будет становиться меньше, пока не дойдет до 3-5 минут.

Отошедшие воды
В художественных фильмах и сериалах у героинь роды всегда начинаются с того, что внезапно отходят воды. На самом деле такое происходит крайне редко. Опытные мамы знают это по себе. Сначала появляются схватки, а уже потом все остальные признаки. Более того, пузырь может не разорваться сам по себе, тогда его прокалывают уже в роддоме. Это абсолютно безболезненная процедура, которая не навредит малышу.

Если у вас отошли воды, а схваток нет, то срочно вызывайте скорую или попросите близких отвести вас в роддом. Такое стечение обстоятельств может усложнить течение родов, поэтому наблюдение врача крайне необходимо.

Диарея
За несколько часов до родов мускулатура кишечника начинает сокращаться и освобождать все ненужное, чтобы содержимое не мешало естественному течению родов. Поэтому вы можете испытывать частые позывы «по большому». Более того, появляется ощущение тошноты, вплоть до позывов рвоты.

Озноб
Некоторые роженицы отмечают озноб, появляющийся за некоторое время до родов. Будущей маме становится холодно, ее начинает немного трясти.

До того момента, пока схватки не стали слишком частыми, примерно каждые 5-7 минут, оставайтесь спокойными и готовьтесь к поездке в роддом. В это время старайтесь не лежать, а больше двигаться и глубоко дышите, так вы простимулируйте родовую деятельность. Если роддом находится далеко, собираться нужно намного раньше или лечь в него заранее.

Болевые ощущения будут лишь усиливаться, поэтому заранее позаботьтесь о том, что вы возьмете и подготовьте сумку. Хорошо, если рядом с вами в это время будет находиться родной человек, особенно мама. С ней вы будете чувствовать уверенность и спокойствие.

Если схватки начались раньше положенного срока, не стоит об этом переживать. Сегодня считается нормой рождение малыша уже на 35 неделе беременности. Врачи утверждают, что к этому сроку все важные функции ребенка полностью сформированы и он готов к внеутробной жизни. Но если родовая деятельность не начинается в срок, а дни идут, то стоит начинать переживать и идти к врачу. Малыш становится слишком большой, ему уже не хватает поступающего от мамы питания и кислорода.

Что собрать для отправки в роддом

Чтобы не собирать вещи прямо перед поездкой, позаботьтесь об этом за несколько недель. В роддом необходимо будет взять:

• Обменную карту
• Родовой сертификат
• Паспорт
• Полис медицинского страхования
• Договор с роддомом, если есть
• Тапочки
• Телефон и зарядное устройство
• Халат
• Ночную рубашку
• Одноразовые трусики
• Прокладки, предназначенные для женщин после родов
• Детское мыло
• Памперсы для новорожденных
• Зубную пасту и зубную щетку
• Шампунь

Остальное при необходимости вам донесут родные.

Подводя итоги всему описанному ранее, можно отметить основные советы, которые помогут сохранить спокойствие, понять, что начались роды и нужно ехать в роддом:

1. Научитесь отличать тренировочные схватки от настоящих. Последние начинаются спустя одинаковые промежутки времени, постепенно становясь все чаще и болезненнее.
2. Записывайте время схваток и их длительность. Не лежите во время схваток, так они становятся болезненнее.
3. Наблюдайте за своим животом. Когда он начнет опускаться, вы это сразу увидите. При отхождении вод срочно вызывайте скорую.
4. Выход слизистых выделений говорит о начале родовой деятельности.
5. Всегда держите при себе телефон вашего врача. Он ответит на возникшие вопросы и даст нужные инструкции, если это понадобиться.

Рождение малыша – это долгожданное и ответственное для каждой мамы событие, поэтому нужно быть подготовленным ко всем трудностям и особенностям этого процесса. Сохраняйте спокойствие, будьте уверенны в своих знаниях и силах и тогда роды пройдут хорошо.

Видео: предвестники родов

Узнать скоро ли начнутся роды можно несколькими способами. Самый простой - вспомнить свой срок беременности. Если это, например, уже 38 недель, то ждать осталось совсем недолго - не более четырех недель. Способ более достоверный - осмотр шейки матки врачом. Он обратит внимание на ее плотность и длину. Но вот только смотреть на кресле врачи без особых на то показаний не станут. Если срок беременности менее 39-40 недель и нет жалоб на боли, то точно не станут. А потому женщины ищут другие способы, как узнать, что скоро роды, и обычно пытаются диагностировать у себя предвестники родов.

1. Отхождение слизистой пробки. Слизь формируется в просвете цервикального канала для того, чтобы защищать матку от проникновения в нее инфекционных возбудителей. Но если шейка начинает сглаживаться и приоткрываться, эта слизь отходит. Заметив у себя эти признаки приближающихся родов , можно спокойно ждать схваток, если срок уже более 37 недель и планируются естественные роды. Если же срок небольшой, например, 32-34 недели, необходимо срочно сходить к врачу. Вероятнее всего, вас положат на сохранение, чтобы роды не начались преждевременно.
Есть случаи, когда слизистая пробка начинала отходить за несколько недель до родов. Но при доношенной беременности это происходит буквально за несколько часов до начала схваток, а иногда уже после их начала. Некоторые женщины вовсе не замечают у себя никакой слизистой пробки. Так бывает, если она отходит вместе с околоплодными водами при надрыве околоплодного пузыря, который осуществляет врач для стимуляции родовой деятельности.

2. Опущение живота. По этому признаку можно понять, что роды близко - они могут начаться в ближайшие часы, если срок беременности доношенный, или через несколько недель. Если живот опустился у женщины с недоношенной беременностью, врач рекомендует ей носить бандаж даже дома, когда она находится в вертикальном положении.

Как понять, что ребенок опустился ниже? На самом деле, это видно невооруженным взглядом. Многие будущие мамы фотографируют свой животик на разных неделях беременности себе на память. Увидеть низко расположенный живот можно, просто сравнив фотографии. При этом форма живота может несколько изменяться в течение беременности, во многом она зависит от положения плода в матке, которое до 36 недель часто меняется.

Когда живот опускается, это очень заметно, если положить ладонь под грудью, она ляжет ровно. А пупок при этом будет заметно опущенным.

Кроме того, врач отмечает, что головка ребенка низко находится при входе в таз и почти неподвижна. Это определяется при ручном осмотре, который осуществляется на кушетке при каждом визите женщины к гинекологу.

3. Тренировочные схватки. Многие неопытные будущие мамы считают это лучшим способом, как понять, что скоро рожать, если роды первые. Хотя на деле данные ощущения могут сопровождать женщину всю вторую половину беременности. И если шейка матки при этом не укорачивается и не раскрывается - это считается вариантом нормы. С каждой неделей беременности такие «тренировки» становятся все чаще. Но все равно это не считается признаком того, что женщина родит раньше срока.

4. Тошнота и диарея. Организм за несколько дней, а иногда за несколько часов до начала родовой деятельности «очищается». При этом температура тела остается нормальной, нет ощущения того, что вы отравились или у вас кишечная инфекция.

5. Снижение веса. Хорошая методика как узнать, что скоро роды это данные предвестники родов , которые не опровергаются даже врачами. Женщина за пару-тройку дней до родов может похудеть на 1-2 килограмма. Конечно, у нее уйдет не жировая прослойка, только вода. Отечность тоже может уменьшиться.

А как узнать когда начнутся роды, если нет предвестников родов никаких из перечисленных? Можно обратить внимание на свое психологическое состояние. Обычно у женщин незадолго до родов появляется так называемый инстинкт гнездования. Прибавляются силы, появляется желание прибраться, сделать ремонт, купить детские вещи. Женщина отгораживается от окружающего мира и буквально зацикливается на будущем ребенке.

Если же и этого вы за собой не замечаете, то можно только из своей обменной карты (диспансерной карты беременной женщины). Врач ее устанавливает в зависимости от первого дня вашего последнего менструального цикла, даты первого шевеления плода, а также размеров матки и результатов УЗ-исследования, если они были проведены в первом триместре беременности.