Уход за увядающей и стареющей кожей в домашних условиях.

Средства для очищения кожи лица необходимы независимо от того, какой у вас тип кожи. Однако увядающая кожа нуждается в особом уходе, поэтому сильнодействующие очищающие средства для нее не подходят. Воспользуйтесь нашими советами, и ваша кожа примет здоровый и красивый вид.

Пилинг, многие называют скраб, помогает усилить микроциркуляцию крови, что омолаживает кожу, дает ей возможность насыщаться кислородом. Можно, конечно довериться профессионалам в салоне, но, скраб, приготовленный в домашних условиях имеет неоспоримые преимущества. Во-первых, есть уверенность в качестве используемых продуктов и отсутствии вредных консервантов и прочих добавок. Во-вторых, это помогает сэкономитьзатраты. И, в-третьих, приготовленное с душой средство, конечно, окажет более благоприятное воздействие.

Итак, потратим немного своего драгоценного времени и приготовим волшебный скраб для лица из продуктов, которые есть практически в каждом доме.

Для того чтобы приготовить средство для пилинга необходимо разобраться, из чего оно состоит.

Главным ингредиентом, конечно, являются абразивы, которые и убирают старые клетки.

В домашних условиях это может быть молотый кофе , овсяные хлопья, маковые зернышки, сахар, морская соль. Уберегут нежную кожу лица вовремя пилинга основы, в качестве которых могут выступать растительное масло (желательно оливковое), сливки, мед, яичный желток и т.д.

Вот несколько рецептов домашнего пилинга (скраба):

Пилинги

Пилинг для стареющей кожи
Ингредиенты: 4 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. молока.
Способ приготовления: хлопья пропустите через мясорубку, добавьте в них слегка подогретое молоко и нанесите на лицо, слегка массируя. Подобную процедуру делайте 3-4 раза в неделю перед сном.

Умывание овсянкой – старый метод очищения кожи, который недавно стал одним из самых популярных домашних рецептов по уходу за кожей. Ежедневное умывание овсянкой уберет с твоей кожи ороговевшие частицы, успокоит раздраженные участки, предотвратит появление прыщей и черных точек. Овсянка идеально подходит даже для самой чувствительной кожи, ведь не является аллергеном и не содержит даже мельчайшую частицу, способную вызвать покраснение или раздражение. Если будешь умываться овсянкой каждый день, уже спустя месяц очистишь поры от глубоко застрявшей пыли, а также навсегда забудешь о прыщах. Кожа после умывания овсянкой станет гладкой, ровной и свежей!

Щадящий молочный пилинг
Ингредиенты: 3 ст. л. кефира, сметаны или йогурта.
Способ приготовления: нанесите на лицо одно из вышеперечисленных средств, равномерно распределив его по коже. Подождите, пока маска подсохнет, а затем кончиками пальцев, слегка намоченных в воде, выполните легкие круговые движения от центра лица к периферии. После этого умойтесь теплой водой.

Овсяный пилинг
Способ приготовления: измельчи овсянку в кофемолке и смешай с водой до состояние кашицы. Массажными движениями втирай пилинг в кожу лица, смой прохладной водой.
Эффект: пилинг избавит тебя от черных точек, сделает кожу гладкой и здоровой.

Творожный пилинг
Способ приготовления: 1 ч.л. перемолотого риса смешай с 2 ст.л. творога и ½ ч.л. оливкового масла. Смесь нанеси на лицо массажными движениями и оставь на 15 минут, смой теплой водой.
Эффект: гладка кожа без пятен и прыщей.

Кофейный пилинг
Способ приготовления: кофейную гущу нанеси на очищенную кожу и оставь на 5 минут, чтобы она немного подсохла. Убирать остатки кофейной гущи следует нежными круговыми движениями, затем умойся теплой водой.
Эффект: чистая кожа без черных точек.

Сахарный пилинг
Способ приготовления: гель для умывания взбей до пенки, добавь в нее сахар и нанеси на лицо, подержи 15 минут и смой.
Эффект: нежная кожа без шелушения.

Глиняный пилинг
Способ приготовления: разведи сухую глину с водой до кашицы. Нанеси на лицо и подожди, пока смесь высохнет. Снимай глину теплой водой круговыми движениями.
Эффект: сияющая здоровая кожа.

Лосьоны

Огуречно-морковный лосьон
Ингредиенты: по 3 ст. л. огуречного и морковного соков.
Способ приготовления: смешайте овощные соки и используйте полученную смесь для очищения и питания кожи.

Огуречный лосьон для вялой кожи
Ингредиенты: 2 средних огурца, 100 г разбавленного спирта или водки, 1 ч. л. глицерина.
Способ приготовления: огурцы натрите на терке, добавьте глицерин и залейте смесь водкой. Поставьте на неделю в темное место настаиваться, а по истечении этого времени процедите и используйте для очищения кожи.

Чайный лосьон для вялой кожи
Ингредиенты: 2 ст. л. меда, 2 ст. л. крепкой чайной заварки.
Способ приготовления: растворите мед в заварке и нанесите на лицо ватным тампоном. Оставьте на 10-15 минут, а затем умойтесь прохладной водой. Процедуру выполняйте ежедневно для увлажнения и смягчения кожи.

Лосьон из подсолнечного масла
Ингредиенты: 3 ст. л. подсолнечного масла.
Способ приготовления: масло вылейте в фарфоровую чашечку, несколько минут подержите над водяной бане.
Ватный тампон слегка смочите в подогретом масле и очистите кожу лица и шеи. Затем смочите тампон маслом более обильно, нанесите его на лицо, в том числе и на грудь. Через 2-3 минуты излишки масла удалите тампоном, смоченным в травяном растворе, подсоленной воде или некрепкой заварке. Для этой же цели можете использовать воду, в которую добавлен фруктовый сок.

Паровые ванночки

Паровая ванночка из розмарина и полыни
Ингредиенты: 1 ст. л. розмарина, 1 ч. л. полыни, 1 л воды.
Способ приготовления: в кипящую воду добавьте траву и кипятите 15 минут. Затем снимите с плиты, поставьте на стол на подставку, наклонитесь над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо, и накройте голову полотенцем.
Принимайте ванночку 10-15 минут, после чего умойтесь холодной водой.

Паровая ванночка с тысячелистником
Ингредиенты: 1 ст. л. тысячелистника, 150 мл воды, несколько капель масляного раствора витамина А.
Способ приготовления: залейте траву водой, поставьте на медленный огнь и кипятите 10 минут. Добавьте витаминный раствор, снимите с огня и наклонитесь над кастрюлей так, чтобы пар шел на лицо. Голову накройте махровым полотенцем.
Принимайте 10 минут, после чего ополосните лицо холодной водой.

Компрессы

Очищающий и смягчающий компресс
Ингредиенты: по 2 ч. л. ромашки аптечной и мелко нарубленного свежего укропа, несколько капель масляного раствора витамина А, 250 мл воды.
Способ приготовления: травы залейте горячей водой, поставьте на медленный огонь на 15-20 минут. Немного остудите, процедите, добавьте масляный раствор. Марлевые салфетки смочите в отваре, немного отожмите и наложите на лицо. Через 15-20 минут снимите компресс.

Компресс из льняного семени
Ингредиенты: 3 ст. л. льняного семени, 250 мл воды, 0,5 ч. л. меда, 1 ч. л. оливкового масла.
Способ приготовления: льняное семя залейте водой и кипятите на медленном огне некоторое время, пока не получится густая кашица.
Дайте массе остыть, затем добавьте мед и масло.
Полученную смесь нанесите на лицо и шею, сверху положите полиэтилен и накройте лицо полотенцем. Через 30 минут снимите компресс, ополосните лицо холодной водой.

Травяной компресс
Ингредиенты: по 1 ч. л. ромашки, липового цвета и бузины, 250 мл воды, 0,5 ч. л. меда, 1 ст. л. овсяной муки.
Способ приготовления: травы смешайте и залейте горячей водой, варите 1- минут. Затем смесь немного остудите. К еще теплому отвару добавьте овсяную муку.
Полученную смесь нанесите на лицо в виде компресса, покрыв сверху бумажной салфеткой. Через 30 минут снимите компресс, ополосните лицо прохладной водой.

Тонизирующий компресс
Ингредиенты: 2 ст. л. ромашки, 1 ч. л. растительного масла, 200 мл крутого кипятка.
Способ приготовления: залейте ромашку кипятком, дайте настояться 10-15 минут, после чего добавьте масло.
Пропитайте слой ваты настоем ромашки и наложите на лицо на 20 минут. Сверху положите теплую фланелевую салфетку. После процедуры ополосните лицо холодной водой.

Сборный травяной компресс
Ингредиенты: по 1 ч. л. ромашки, репейника, подорожника, мяты, шалфея, семян хмеля, 200 мл воды.
Способ приготовления: травы смешайте, залейте кипятком и дайте настояться, отвар процедите. В марлевой салфетке сделайте прорези для глаз, носа и рта, смочите ее в настое и положите на лицо.
Через 20 минут удалите компресс, лицо вытирать не рекомендуется.

Косметические маски

Здоровый и красивый вид кожи обеспечивается благодаря содержанию в ней влаги. Утрачивая ее, кожа становится вялой и дряблой, теряет эластичной, на ней образуются мелкие морщинки. Увядающей коже необходим особый уход. Если вовремя не начать его, вы рискуете через непродолжительное время получить кожу, испещренную морщинами. Чтобы эта страшная действительность не коснулась вас, обязательно воспользуйтесь масками, рецепты которых предложены ниже.

Очищающее молочко из огурцов
Ингредиенты: 400 г огурцов, 30 г миндального масла, 1 л воды.
Способ приготовления: огурцы нарежьте вместе с кожицей, поварите в воде 15 минут, добавьте миндальное масло. Тщательно перемешайте все компоненты смеси и используйте ее для очистки, отбеливания и повышения тонуса кожи.

Очищающая яблочная маска
Ингредиенты: 1 крупное яблоко, 100 мл молока .
Способ приготовления: яблоко нарежьте небольшими кусочками, врите в молоке до образования густой кашицы. Остудите смесь до температуры парного молока и нанесите на кожу. Через 20 минут смойте маску теплой водой и ополосните лицо.

Очищающая маска из фасоли
Ингредиенты: 1 ст. л. вареной фасоли, 2 ч. л. лимонного сока, по 1 ч. л. подсолнечного масла и сметаны или майонеза.
Способ приготовления: отваренную фасоль разомните в горячем состоянии, добавьте лимонный сок, масло и сметану, тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на лицо в теплом виде, через 20 минут смойте теплой водой, а затем протрите лицо прохладным ромашковым настоем.

Смягчающая горячая масляная маска
Ингредиенты: 1 ст. л. растительного масла.
Способ приготовления: подогрейте масло на водяной бане. Пропитайте ватную салфетку в теплом масле и наложите на лицо. Сверху покройте полиэтиленом, затем махровым полотенцем. Через 30 минут снимите маску и ополосните лицо теплой водой, а потом удалите излишки масла, промокая лицо бумажной салфеткой.

Смягчающая медово-творожная маска с морковным соком
Ингредиенты: 2 ст. л. творога, по 1 ст. л. меда и морковного сока.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты и нанесите на лицо и шею. Через 20 минут смойте теплой водой.

Смягчающая оливковая маска со шпинатом
Ингредиенты: 10 г листьев шпината, 1 ч. л. оливкового масла.
Способ приготовления: листья шпината отварите и разомните, добавив к кашице масло. Марлю сложите в несколько слоев, нанесите на нее приготовленную смесь и положите на лицо. Через 30 минут снимите марлю, ополосните лицо теплой водой, а затем холодной.

Смягчающая медовая маска с черешней
Ингредиенты: 50 г черешни, по 1 ч. л. меда и лимонного сока.
Способ приготовления: черешню очистите от кожицы, мякоть разотрите и смешайте с медом и лимонным соком. Приготовленную смесь нанесите на лицо и шею. Чрез 15-20 минут смойте теплой водой.

Смягчающая масляная маска с витаминами
Ингредиенты: 30 г любого растительного масла, несколько капель масляных растворов витаминов Е и А.
Способ приготовления: вырежьте в большом куске марли, сложенной в несколько слоев, отверстия для глаз, носа и рта. В чашке подогрейте масло на водяной бане, добавьте в него раствор витаминов, смочите в этой смеси марлю и наложите на лицо. Как только маска остынет, вновь смочите марлю в теплом масле и снова наложите на лицо. Продолжительность процедуры - 30 минут. Вымойте лицо и шею теплой водой, промокните полотенцем, но не вытирайте, чтобы тонкий слой маки остался.

Смягчающая маска для стареющей кожи
Ингредиенты: по 1 ст. л. муки и меда, 50 мл молока.
Способ приготовления: муку и мед смешайте и разведите молоком так, чтобы получилась однородная масса.
Нанесите на очищенное лицо на 30 минут. Смойте маску ромашковым настоем.

Смягчающая тонизирующая маска
Ингредиенты: по 1 ч. л. сгущенного молока, лимонного сока и сливок.
Способ приготовления: смешайте ингредиенты, слегка подогрейте массу на водяной бане и нанесите ее на чистую кожу. Через 15 минут смойте маску теплой водой и протрите лицо ромашковым настоем.

Питательное масло из аптечной ромашки
Используется для сухой увядающей кожи. Приготовленное по этому рецепту масло может храниться в течении нескольких лет.
Ингредиенты: 3 ст. л. цветков ромашки, 200 г любого растительного масла.
Способ приготовления: залейте ромашку маслом и дайте настояться в течении 40 дней. После этого слейте масло в емкость с плотно закрывающейся крышкой и применяйте 3-4 раза в неделю вечером, после снятия макияжа.

Защитная зеленая маска с простоквашей
Маска с листовым салатом оказывает на дряблую кожу невероятно благоприятное воздействие.
Ингредиенты: 10 г листового салата, 3 ст. л. простокваши.
Способ приготовления: мелко нарежьте салат, смешайте с простоквашей, наложите на лицо на 15-20 минут. Смойте теплой водой. Такую маску делайте 1-2 раза в неделю.

Питательная медово-липовая маска
Ингредиенты: 3 ч. л. жидкого меда, по 2 ч. л. лимонного сока и липового чая.
Способ приготовления: тщательно перемешайте и нанесите смесь на лицо и шею на 15-20 минут. Снимите ватным тампоном, смоченным в теплом ромашковом настое, а затем протрите лицо кусочком льда.

Питательная творожная маска
Ингредиенты: 2 ст. л. творога, по 1 ст. л. меда и любого фруктового сока.
Способ приготовления: разотрите творог с медом, добавьте фруктовый сок и хорошо перемешайте. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 20 минут, Смойте прохладной водой.

Успокаивающая маска для обгоревшей на солнце кожи
Эта маска снимает воспаление и препятствует шелушению.
Ингредиенты: 10 г листового салата.
Способ приготовления: листья измельчите, слегка разотрите ложкой, чтобы выделился сок. Полученную смесь нанесите на поврежденную кожу.

Уход за увядающей кожей лица имеет свои особенности. В первую очередь это связано, с тем, что уход за такой кожей – восстанавливающий, направленный на омоложение кожи, повышение её тонуса и упругости. Это стремления и действия, целью которых является омоложение (а не просто уход и забота) клеток кожи.

Для того чтобы понять как правильно ухаживать за увядающей кожей, давайте для начала разберемся почему кожа увядает и каким образом это проявляется.

Почему кожа лица увядает?

Разумеется, с возрастом в коже нарушаются обменные процессы, и нарушается её способность к восстановлению путем естественного отдыха (здорового сна).

Кожа теряет влагу, эластичность, со временем это сказывается и на её структуре. Увядающая кожа лица становится более тонкой, сухой, с легкость подвержена повреждениям. Появляются мелкие морщинки и бледность. Именно поэтому уход за увядающей кожей должен быть качественным и щадящим.

Увядающая кожа лица — комплексный уход.

Комплексный уход за увядающей кожей должен включать в себя полноценное очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защиту. При длительном, регулярном выполнении процедур по уходу за кожей её тонус повышается, мелкие морщины разглаживаются, улучшаются процессы регенерации и восстановления клеток.

1. Очищение увядающей кожи должно быть ежедневным.

Мягкое и эффективное очищение с помощью средств, подходящих для вашего типа кожи, качественно удалит скопившуюся грязь и остатки макияжа.

Поэтому очищение лучше проводить вечером, когда кожа особо в этом нуждается. Желательно использовать те очищающие средства, которые не содержат спирта и щелочных компонентов. Это предупредит излишнюю сухость кожи, не нарушит водно-липидный баланс, 1-2 раза в неделю необходимо проводить более глубокую очистку кожи.

Для этого в равных пропорциях смешивают соду и соль, разбавляют молокой. Полученным скрабом воздействуют на кожу в течение минуты-двух.

2. Т онизирование увядающей кожи лица — следующий этап ухода.

Помимо применения тоника (желательно с содержанием коллагена, эластина, витаминов), рекомендуют 1-2 раза в неделю проводить контрастные процедуры.

Для этого марлю (или махровое полотенце) поочередно смачивают в холодной и горячей воде. Начинать и заканчивать контрастные процедуры необходимо с холодного компресса. Рекомендуют для холодного компресса добавлять в воду морскую соль, а горячий компресс делать из отвара трав ( , мяты или шалфея).

3. Увлажнение кожи наполняет её потерянной влагой.

Лучше использовать тот увлажняющий крем для увядающей кожи лица , который учитывает вашу возрастную категорию.

Современные производители косметических брендов добавляет в кремы различные фитоэкстракты и витамины, учитывая возрастные потребности кожи. Кроме того, хорошими увлажняющими и смягчающими свойствами обладают маски. Применяют их 1-3 раза в неделю курсом в 10-15 процедур.

5. Защита увядающей кожи.

Периодически кода нуждается и в защите. Так, незадолго перед выходом на солнце наносите крем с защитным SPF-фактором. А зимой используйте защитный крем, которой спасет кожу от чрезмерного воздействия ветра и низких температур.

Оцените материал:

Процесс старения неумолим, поэтому любая женщина рано или поздно сталкивается с таким явлением, как увядающая кожа лица. Что делать, чтобы устранить проблему или отсрочить ее возникновение? Снижение тонуса, изменение цвета, пигментные пятна, складки, бороздки и морщины — это все результат естественного процесса старения. Проявления увядания кожи усиливаются на фоне климакса, поэтому именно в этот период женщины начинают серьезно задумываться о том, что нужно предпринять, чтобы замедлить эту негативную тенденцию.

Причины раннего старения кожи

Главной причиной раннего увядания эпидермиса является обезвоживание тканей и замедление метаболизма. А эти процессы в свою очередь могут быть следствием следующих факторов:

• несоблюдение правил гигиены лица;
• неправильно подобранные косметические средства;
• стрессы, переутомление;
• неблагоприятное влияние городской среды;
• злоупотребление загаром;
• частое переохлаждение лица;
• неправильное питание;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки и др.

Остановить процесс старения невозможно, но если правильно подобрать косметику, вести здоровый образ жизни и регулярно проводить омолаживающие процедуры дома или в салоне, вполне можно значительно затормозить его.

Правильный уход за увядающей кожей

Активный процесс старения кожи начинается уже в 40 лет. Если не предпринимать усилий, направленных на замедление этого процесса, уже через 10-15 лет лицо можно будет не узнать в зеркале. В первую очередь нужно направиться усилия на ускорение обменных процессов. Для этого очень важно соблюдать принципы правильного питания и заниматься спортом. Чтобы снизить количество свободных радикалов, необходимо отказаться от вредных привычек, особенно курения. Все эти меры позволяют значительно замедлить процесс увядания кожи, но этого явно недостаточно.

Стоит обратиться к квалифицированному дерматологу или косметологу, чтобы подобрать средства, содержащие Q10 и другие вещества, позволяющие улучшить состояние кожных покровов. Самостоятельно подобрать косметику для ухода за увядающей кожей сложно, так как нужно учитывать не только тип покровов, но и имеющиеся проблемы.

Некачественные средства могут лишь усугубить ситуацию!

Очень важно обеспечить правильный ежедневный уход увядающей коже, чтобы повысить скорость обменных процессов и кровообращение, а также вернуть тканям тонус.

Умывание

Сначала следует тщательно очистить кожу лица подобранным дерматологом средством. После этого нужно продолжить умывание контрастными компрессами. В 2 небольших таза нужно налить горячий и холодный отвары лекарственных растений. Для утреннего умывания подходят:

Температура горячего отвара должна составлять не более 40°C. Сначала нужно тщательно протереть лицо теплой жидкостью. Можно использовать для процедуры мягкое полотенце. Держать компресс нужно сначала 1 мин. Далее к коже нужно приложить полотенце, смоченное в холодном отваре. Нужно провести 3-5 перемен. Чередование температурного воздействия позволяет быстро вернуть тонус кожным покровам.

Косметический лед

При наличии глубоких морщин обязательно нужно начать использовать . Его можно сделать самостоятельно. Сначала нужно взять примерно 5 ст.л. любого лекарственного растения и залить 0,5 л кипятка. Настаивать средство нужно не менее 30 мин. За это время жидкость остынет. Далее ее следует процедить, разлить в формочки и заморозить. Готовый косметический лед необходимо применять на протяжении дня в качестве тоника. Кроме того, обязательно нужно проводить подобную процедуру перед сном. Помимо выраженного тонизирующего эффекта, лед оказывает легкое массажное действие.

Увлажнение

Уход за увядающей кожей лица предполагает использование увлажняющего крема. Это очень важный момент. Базовый увлажняющий крем нужно выбрать, следуя рекомендациям косметолога или дерматолога. Наносить средство нужно легкими массирующими движениями, избегания попадания вещества на область под глазами.

Массаж

Помимо всего прочего, улучшить состояние увядающей кожи помогает профессионально выполненный курс . Рекомендуется проходить 10-15 сеансов 2 раза в год. Регулярно выполнять массаж лица нужно и в домашних условиях, но этого недостаточно. Даже увядший кожный покров можно в значительной степени улучшить путем косметического массажа в салоне. Хорошо справится с задачей .

Средства для устранения глубоких морщин

Характерные складки на коже значительно портят ее вид. Такие глубокие морщины крайне сложно устранить в домашних условиях полностью, но можно сгладить. Существует несколько прекрасных рецептов масок и лосьонов, которые позволяют в определенной степени решить эту проблему. Любое из этих средств можно использовать для ежедневного ухода за увядающей кожей лица в домашних условиях.

Хороший эффект против морщин оказывает травяной лосьон . Для приготовления такого средства понадобится:

Все растительные компоненты нужно тщательно измельчить и переместить в стеклянную емкость. Далее лекарственные травы следует залить вином и отставить на 16 дней. После этого лосьон требуется процедить. Получившимся средством необходимо обтирать кожу каждый вечер. После применения этого лосьона для лица нужно нанести жирный крем.

Для ускорения метаболизма в тканях увядающей кожи и устранения глубоких морщин рекомендуется применять витаминизированные маски. Подобные средства способствуют устранению повышенной сухости покровов.

Для приготовления эффективной маски для увядающей кожи лица следует взять 1 зеленое яблоко, мед и оливковое масло. Приготовить такое средство можно в домашних условиях. Сначала нужно натереть яблоко для получения однородной кашицы. К нему следует добавить примерно 3 ст.л. оливкового масла и столько же жидкого меда. Наносить маску нужно на 20 мин. Остатки состава необходимо смыть теплой водой. Применять такое средство 2 раза в неделю.

Как вернуть тонус увядающей коже

Снижение эластичности покровов является результатом уменьшения выработки коллагена, а также нарушения метаболизма. При желании можно замедлить эти негативные процессы. Ухаживать за увядающей кожей лица можно, применяя различные лекарственные травы и природные компоненты, позволяющие вернуть покровам тонус. Чтобы кожа снова приобрела упругость, рекомендуется проводить ополаскивания отварами таких лекарственных растений , как:

При необходимости можно готовить и тонизирующие лосьоны на основе этих трав . Для этого нужно взять 2 ст.л. смеси этих растений и заварить 2 ст. кипятка. Готовую смесь следует прокипятить на протяжении 30 мин. После этого требуется процедить отвар через марлю. В остывшую жидкость добавляется 2 ст.л. коньяка и 1 ст.л. камфорного спирта и эфирного масла.

Вернуть коже тонус и упругость помогают витаминизированные маски . Для приготовления простого, но действенного средства понадобится яичный желток, авокадо, молоко и оливковое масло. Подобная маска поспособствует разглаживанию кожных покровов. Сначала нужно тщательно размять до кашеобразного состояния очищенный от кожуры авокадо. В полученное пюре нужно добавить ½ стакана молока, 1 ст.л. оливкового масла и 2 яичных желтка. Готовую маску следует нанести на лицо, шею и область декольте на 15 мин. После этого нужно смыть остатки состава теплой водой.

Помимо всего прочего, можно эффективно использовать эфирное масло для увядающей кожи . Нужно очень ответственно отнестись к выбору этого компонента, способного стать прекрасным дополнением как увлажняющих кремов, так и лосьонов и масок для лица. Лучший эффект может быть достигнут при использовании эфирного масла нероли. В случае, если женщина пользуется декоративной косметикой, то несколько капель этого масла следует добавить в крем-основу. Это защитит кожу от влияния негативного воздействия солнечных лучей, ветра и мороза. Больше информации об эфирных маслах для увядающей кожи можно прочитать в .

Чтобы вернуть покровам тонус, можно использовать питательную маску . Для ее приготовления понадобится 1 ч.л. масла нероли, 2 ст.л. сока моркови, яичный желток, 3 ч.л. перемолотых семян льна, 0,5 ч.л. меда. Все ингредиенты следует тщательно перемешать. Наносить состав на кожу нужно легкими массирующими движениями. Готовую маску для лица необходимо держать не менее 15 мин. После этого следует смыть остатки теплой водой. Наносить такое средство нужно не более 2 раз в неделю.

Способы восстановления нормального цвета лица

Еще одной проблемой, присущей увядающей коже, являются пигментные пятна. Устранить их сложно. В то же время при комплексном подходе вполне можно справиться с этой проблемой. Чтобы вернуть коже лица красивый цвет и устранить имеющиеся , можно использовать питательную маску на основе огурца и спиртовых дрожжей . Для приготовления средства нужно перетереть мякоть овоща. В полученную кашицу добавляется примерно 1 ч.л. дрожжей. Смеси необходимо дать постоять на протяжении 1 часа в теплом месте. Состав следует наносить на кожу лица с помощью мягкой кисти. Держать маску на коже следует 15 мин, после чего остатки необходимо стереть влажной салфеткой. Для устранения пигментных пятен и выравнивания цвета лица желательно использовать это средство не менее 3 раз в неделю.

Кроме этого, справиться с подобными проблемами кожи можно, если использовать специальный кислотный лосьон . Для его приготовления следует взять сок из 1 лимона, ¼ стакана виноградного уксуса, 1 ст.л. красного вина. Готовую смесь нужно отставить на 5 часов, после чего ее можно использовать для протирания кожи. Применять такой лосьон нужно не менее 2 раз в день. Подобное воздействие позволяет быстро отбелить кожу и устранить пигментные пятна.

Еще одним отличным средством, позволяющим восстановить нормальный цвет лица, является маска из кислых яблок . Для приготовления средства нужно тщательно натереть плод на мелкой терке. С мякоти нужно выдавить лишний сок. Гуща накладывается на кожу лица. Держать маску следует не менее 20 мин. После этого необходимо очистить кожу немного размоченными овсяными хлопьями. Их нужно втирать мягкими массирующими движениями. В этом случае овсяные хлопья будут выступать в качестве скраба, позволяющего удалить отслаивающиеся частички и запустить процесс регенерации тканей.

При активном процессе увядания на коже могут возникать красные пятна, которые являются результатом пересыхания верхнего слоя эпидермиса и проступания мелких кровеносных сосудов. Для того чтобы устранить подобный дефект, можно использовать специальную маску от пятен . Для ее приготовления следует взять 1 свежий огурец и ¼ ст. сливок. Овощ нужно перемолоть в блендере до состояния кашицы. Сливки взбиваются. Далее компоненты смешиваются и наносятся на кожу лица. Держать такую маску следует не менее 30 мин. Применять это средство можно каждый день. Явный эффект обычно достигается уже через неделю.

Дополнительные методы борьбы со старением кожи

Шелушение и расширенные поры — это явления, которые нередко сопровождают активный процесс старения.

Чтобы увядающую кожу, следует применять питательную маску . Для ее приготовления следует взять 1 яичный желток, ½ ч.л. меда, 4 капли эфирного масла нероли, а также ½ ч.л. лимонного сока. Все ингредиенты нужно взбить до состояния пены. В полученную смесь необходимо внести 2 ст.л. толченых овсяных хлопьев. Такую маску следует применять курсом в 20 процедур. Этого достаточно для устранения признаков пересыхания и шелушения кожи.

Кроме того, необходимо направленно бороться с . Для их устранения можно использовать белковую маску . Приготовить такое средство очень просто. Нужно взять всего 1 яичный белок и взбить его до состояния пены. Добавить по 1 ч.л. лимонного сока, натертой цедры и перемолотых овсяных хлопьев. Тщательно вымешанную смесь нужно нанести на кожу лица и держать не менее 20 мин. Применять такое средство нужно 1 раз в неделю.

В видео-рецепте ниже предлагается маска для увядающей кожи из сока лимона и яичного белка . Лимон питает, отбеливает и сужает поры, а белок создает эффект лифтинга (подтягивает кожу лица). Поэтому маска позволяет быстро добиться желаемого результата.

Заключение

Таким образом, существует целый ряд доступных способов замедлить процессы старения кожи в домашних условиях, нужно лишь не лениться и ежедневно уделять лицу немного времени. Здоровый образ жизни и правильно подобранная косметика также сыграют важную роль в омоложении кожных покровов. Комплексный подход окажется наиболее результативным. Позаботьтесь своевременно о своем лице, и результаты не заставят себя ждать!

Самая заветная мечта любой женщины – вечная молодость и красота. Но время, увы, безжалостно, и вот уже зеркало показывает не юную мордашку, а лицо с дряблой и увядающей кожей. И все-таки это еще не приговор – с возрастными изменениями можно и нужно бороться. Дряблая увядающая кожа лица – это всегда повод задуматься о том, что делать и изменить в плане ухода за ней. Нужно знать, какие эфирные масла и маски, современные кремы и специальные упражнения помогут в уходе и вернут молодой и цветущий вид.

В голову закрадывается мысль: а может, пластика? Однако не все женщины имеют возможность и желание подвергать себя такому вмешательству. В таком случае единственный выход – активизировать уход за лицом. Это поможет и тогда, когда в увядании кожи виноват не только возраст. Негативным фактором может стать резкое изменение веса или гормональный сбой. Но в последнем случае врача все-таки надо посетить, иначе все меры по восстановлению свежести могут не дать эффекта.

Первая помощь при возрастных проблемах с кожей – домашние кремы и маски. Они хорошо помогают в борьбе за молодость, легко готовятся, в свободном доступе можно найти массу рецептов на любой вкус. В некоторых случаях такие средства даже лучше магазинной косметики благодаря натуральному составу, проверенному временем. Их можно и даже нужно обогащать эфирными маслами. Особенно хороши для увядающей кожи можжевельниковое и анисовое. И, конечно же, не стоит забывать о зарядке для лица. Ведь мышцы, которые поддерживают кожу, должны быть в тонусе. Для этого достаточно подобрать упражнения и регулярно их выполнять.

Что делать для восстановления дряблой, увядающей кожи лица: маски и эфирные масла

Зачастую возраст женщины выдает именно дряблая, увядающая кожа лица: что делать, чтобы ее восстановить? Салонные процедуры довольно эффективны, но они недешевы, к тому же отнимают время, которого и так вечно ни на что не хватает. Заменить их в домашних условиях можно масками. Они вполне эффективны, не требуют особых затрат и попутно убирают другие проблемы: излишнюю сухость или жирность, раздражение, расширенные поры – верные признаки увядания. Следовательно, чтобы подобрать полноценный домашний уход, нужно учесть тип кожи.

Маски и эфирные масла для восстановления дряблой и увядающей кожи лица оказывают неоценимую помощь. Далее приведем несколько эффективных рецептов.

Маски по типу кожи

Сухая кожа быстро теряет влагу, с возрастом истончается, теряет тонус, подвержена шелушению. Ее нужно хорошо увлажнять и питать, и маски для увядающей кожи лица в этом помогут. Особенно действенны такие их компоненты, как яичный желток, творог, отварной картофель. Можно попробовать следующие рецепты:

Жирная уставшая кожа обычно имеет сероватый оттенок, поры на ней расширены, она активно теряет коллаген, а с ним и упругость. Для нее хороши белки яиц, томаты, кислая капуста. Вот пару рецептов тонизирующей маски:

• Взбитый яичный белок, смешанный с половиной чайной ложки сока лимона, накладывается на чистое лицо на четверть часа. Затем необходимо нанести питательный крем.
• Хороша для омоложения и восстановления и помидорная маска: один томат без кожицы перетереть, добавить по чайной ложке меда и йогурта. Держать полчаса, после смывания смазать питательным кремом.

Помощники-эфиры

Верные помощники в борьбе за молодость и красоту – эфирные масла. Для увядающей кожи лица они станут просто спасением. Их применяют как в составе домашних масок, так и просто на базе основного растительного масла. Чистые, неразбавленные эфирные масла слишком сильно действуют на кожу и могут вызвать раздражение. Тем не менее они обладают непревзойденными антиоксидантными свойствами, благодаря чему замедляют процессы старения.

Эфирные масла различаются по своему воздействию на кожу. Например, сильный омолаживающий и успокаивающий эффект масла нероли (из цветков апельсина) делает его незаменимым, когда начинает сказываться возраст. Применяют его так:

Жирной увядающей коже прекрасно подойдет масло, добываемое из можжевеловых ягод. Его основные свойства – сужение пор, устранение лишнего кожного сала, прекрасный тонизирующий эффект – именно то, что нужно в этом случае. Омолаживающее действие масла можжевельника обусловлено тем, что оно усиливает кровообращение в коже, помогает ей насытиться кислородом и питательными веществами.

• Отличная маска получается из взбитого яичного белка и трех-четырех капель этого масла. Ее наносят на 15 минут, а потом наслаждаются чувством свежести и подтянутости на лице.

Уход за дряблой и увядающей кожей лица: рецепты домашних кремов и упражнения

Неплохим подспорьем в уходе за дряблой и увядающей кожей лица станут домашние кремы. Их приготовление потребует некоторых усилий, а определенные компоненты не так уж дешевы, но зато получившееся средство будет иметь точно известный и полностью натуральный состав, без вредной химии, консервантов, ароматизаторов и гормонов. В этих кремах используются такие ингредиенты, как пчелиный воск, глицерин, ланолин, растительные масла, так что лучше запастись ими заранее. Эффект от домашних средств не хуже, чем от магазинных, а сам процесс их приготовления – очень увлекательный, настоящая алхимия красоты. Популярные рецепты домашних кремов и упражнения приведены далее в этой статье.

Рецепты домашних кремов для увядающей кожи лица довольно просты, содержат вполне доступные компоненты, так что вполне можно приготовить парочку и оценить результат.

• Если кожа склонна к жирности, понадобится 2 ст. ложки свежего лимонного сока и 1 ч. ложка глицерина. Их смешивают. В другой посуде соединяют яичный желток, мед (1 ч. ложку) и растительное масло, можно оливковое (1 ст. ложку). Оба состава смешать, добавить 5-6 капель камфорного масла и взбить блендером.
• Если же кожа сухая, подойдет следующий рецепт. Нужно растопить на водяной бане ланолин и мед (по чайной ложке), туда же влить, помешивая, миндальное масло (2 ст. ложки) и столько же горячей воды. Взбить блендером.

Эти довольно простые домашние средства действуют ничуть не хуже профессиональной косметики.

Время безжалостно и быстротечно. И естественные возрастные изменения кожи рано или поздно дадут о себе знать. Тем не менее оставаться красивой можно в любой период жизни, если правильно подобрать косметические средства и грамотно организовать уход за собой.

Читайте в этой статье

Признаки увядающей кожи

Переступая определенный возрастной рубеж, кожа лица и тела начинает меняться. Привычные крема перестают давать «проверенный» результат, а в косметичке появляется все больше корректирующих средств.

Момент, когда кожа начинает увядать, определяется не по паспорту. Разные женщины в период «за…» могут не выглядеть, как ровесницы, поскольку каждый организм отличается своими особенностями. Понять, что время перемен настало, можно по:

• несвойственной ранее сухости кожи;
• пигментным пятнам;
• мимическим и глубоким морщинам;
• потере упругости;

• нечеткому контуру лица;
• обвисанию бровей и век;
• дряблости и складкам на шее;
• изменению цвета кожи.

Все эти признаки могут появляться по отдельности или вместе. А их насыщенность будет зависеть от сопутствующих факторов.

Причины потери красоты

К сожалению, кожа стареет независимо от самоощущения человека. С возрастом обменные процессы замедляются, поступление питательных веществ к клеткам заметно сокращается. Им становится тяжелее обновляться и выводить продукты распада.

Поверхность кожи делается плотнее и суше, поэтому ценные компоненты из ухаживающей косметики хуже проникают во внутренние слои. Да и сами средства, не обогащенные антивозрастными составляющими, становятся бессильными в борьбе со старением.

Кроме естественных физиологических процессов, быстрое увядание кожи могут провоцировать вредные привычки и другие факторы. Распространенные «враги» красоты:

• несбалансированное питание;
• недостаточное употребление чистой воды;
• нарушение биоритмов;
• частые стрессы и чрезмерные эмоциональные нагрузки;
• ошибки в подборе косметических средств;
• увлечение солнечными ваннами и солярием;
• кожные и другие заболевания.

Замечено, что лицо начинает увядать раньше, если к этому есть генетическая склонность. К тому же, у обладателей сухой кожи, признаки старения проявляются сильнее, чем у людей с жирным или комбинированным типом.

Правила ежедневного ухода

Старение кожи – процесс не самый приятный. Но повода для паники нет. Если изменить правила ежедневного ухода за собой, красоту получится поддерживать еще долгие годы.

Питание

Увядающая кожа нуждается прежде всего в качественном насыщении. Поэтому ухаживающая косметика должна быть питательной, а не просто увлажняющей. Лучше всего выбирать кремы на основе жирных компонентов. Например, растительных масел или ланолина. Полезным дополнением станут витамины и экстракты растений. Такое средство нужно обильно наносить на кожу лица и шеи после очищения ее мягкой пенкой или молочком.

Крема для сухой кожи

Обогатить уход за увядающей кожей помогут питательные маски. Процедуру следует проводить один или два раза в неделю. Из магазинных продуктов отдавать предпочтение стоит средствам, в состав которых входят биологически активные компоненты.

Защита

В большинство средств по уходу за увядающей кожей входят компоненты, защищающие от вредного воздействия ультрафиолета. Это обусловлено тем, что солнечные лучи разрушают природный коллаген клеток, а также обезвоживают их. Именно поэтому, выбирая дневной крем, нужно обращать внимание его уровень SPF. Даже в зимнее время он должен быть не меньше 15.

Антивозрастной уход за сухой кожей

Кроме того, в составе косметических средств должны быть антивозрастные компоненты. Они уменьшат существующие недостатки увядающей кожи и будут препятствовать появлению новых. Обычно производители указываю на упаковке, для какого возраста предназначено средство. Так что этой информацией не стоит пренебрегать.

Ухаживая за увядающей кожей, важно избегать резкого перепада температур. Умываться нужно теплой или прохладной водой, без использования агрессивных средств. А в холодное время года применять крем от непогоды.

Декоративную косметику тоже стоит подбирать с учетом возрастных изменений. Предпочтение в этот период стоит отдавать средствам кремообразной консистенции со светоотражающими частичками и увлажняющим эффектом. Сегодня на рынке косметики представлено много видов СС-продукции, которая очень хорошо подходит увядающей коже. Такие тональные основы скрывают недостатки, не забивают поры и ухаживают за лицом.

Коррекция возрастных изменений кожи тональным средством

Обратить внимание нужно и на свой рацион. В ежедневном меню должны быть свежие овощи, фрукты и зелень. Не стоит отказываться от продуктов, содержащих жиры. Однако предпочтение в этом случае лучше отдавать рыбе, творогу и оливковому маслу.

Массаж

Улучшить кровообращение, а вместе с ним и питание всех слоев кожи, поможет массаж. Для увядающей кожи такая процедура должна проводиться регулярно, а не «от случая к случаю», как это было допустимо в более молодом возрасте.

Самостоятельно можно использовать эту технику во время ежедневного нанесения крема. Подушечками пальцев средство аккуратно распределяют по массажным линиям. Допускается небольшое постукивание и легкое поглаживание.

Усилить эффект поможет применение эфирных масел. Несколько их капель можно добавлять в ухаживающий крем или масло-основу. Лучше всего использовать масло розы, жасмина, авокадо или персиковых косточек. Такие массажи проводят курсами по десять процедур несколько раз в году.

О том, как правильно ухаживать за кожей лица при первых признаках старения, смотрите в этом видео:

Средства для ухода в домашних условиях

Расширить арсенал процедур, улучшающих состояние увядающей кожи, можно с помощью домашней косметики. Они дополнят традиционный уход и станут альтернативой частого посещения косметолога.

Пилинг

Поскольку с возрастом верхние слои кожи становятся более сухими, им нужно помогать обновляться. Мягкий в такой ситуации будет очень кстати. Он уберет загрубевшие частички и улучшит доступ кислорода и питательных компонентов к клеткам кожи.

В домашних условиях процедуру можно провести так:

1. Столовую ложку овсяных отрубей измельчить в кофемолке.
2. Добавить три столовые ложки горячего молока и дать набухнуть.
3. После полного остывания нанести на кожу лица и шеи массажными движениями.
4. Смыть минеральной водой без газа.

Еще проще сделать кислотный пилинг. Он поможет «освободить» поры без механического воздействия. Для этого нужно:

1. Половину стакана домашнего трехдневного кефира или простокваши подогреть до теплого состояния.
2. Широкой кистью нанести на очищенное лицо, избегая области вокруг глаз и губ.
3. Оставить для воздействия на 10 — 15 минут.
4. Снять остатки косметическим диском.
5. Затем умыться теплой водой.

Кислотный кефирный пилинг

Процедуру стоит проводить один или два раза в неделю. После нее на лицо нужно нанести питательную маску или крем.

Лосьон

Для безопасного ежедневного очищения увядающей кожи можно приготовить мягкий натуральный лосьон. Хранить его нужно в холодильнике не больше двух дней.

Рецепт средства такой:

1. Огурец и морковь натереть на мелкой терке.
2. Переложить в марлю и отжать сок.
3. Добавить несколько капель оливкового масла и хорошо взболтать.
4. Нанести на косметический диск и протереть лицо и шею.

Если морковный сок оставил на коже оранжевые следы, их можно смыть водой.

Маски

Такие средства являются обязательными составляющими правильного ухода за увядающей кожей. В зависимости от предпочтений можно использовать один «самый любимый» рецепт или чередовать их.

Смягчить кожу поможет такая маска:

1. Столовую ложку фасоли отварить и размять до состояния пюре.
2. Добавить по одной чайной ложке жирной сметаны и оливкового масла.

После питательных масок наносить на кожу крем необязательно. Но если ощущение сухости или стянутости осталось, это средство использовать необходимо.

Травяные настои

Помимо средств для умывания, для увядающей кожи можно использовать травяные настои. Готовить их можно на основе таких растений:

• цветки липы;
• кора дуба;
• мята;
• зверобой;
• лепестки розы или жасмина.

А приготовить проще всего таким способом:

1. Столовую ложку растительного компонента залить стаканом кипятка.
2. Настоять в течение восьми-десяти часов.
3. Процедить через несколько слоев марли.

Настои хранят в холодильнике не больше двух-трех дней.

Рецепт вечной молодости пока не найден. Но правильное использование косметических средств и тщательный уход за собой помогут увядающей коже дольше сохранить свою красоту. Для этого можно использовать готовые покупные средства или приготовить их самостоятельно.

Полезное видео

О том, как приготовить эффективную маску для увядающей и сухой кожи лица, смотрите в этом видео: