Вы, наверное, уже поняли из моих статей, и кто-то из книг, что уважением мужчины к женщине – это самый фундамент отношений, без которого сложно говорить о том, что отношения и любовь мужчины к женщине в принципе существуют. И еще уважение к женщине со стороны мужчины — это фундамент не только отношений, но и влюблённости, возможности обсуждать с мужчиной какие-то проблемы, возможности эффективно влиять на мужчину и продавливать своё мнение. Если же мужчина не уважает женщину, то ни о влюбленности, ни о верности, ни о влияние на него говорить не приходится.

Иными словами, если есть уважение, то можно делать очень и очень много с мужчиной. (Можно им манипулировать, отталкивать или наоборот притягивать, быть загадочной или наоборот откровенной)

Если мужчина не уважает женщину, то никакие хитрые слова и манипулятивные приёмы обычно не срабатывают. Не срабатывает ни «залёт» с беременностью (не важно, настоящий или инсценируемый), ни попытка организовать ревность мужчины, заигрывая с другими, ни другие «мудрые» и хитрые приёмы. Сначала уважением, потом влияние, влюблённость, возможность манипулирования и т.д.

Почему же мужчина не уважает женщину, какие признаки и как это проявляется?

Вот что я заметил на консультациях и тренингах, которые периодически веду (подробно смотрите ). Женщины, которые испытывают проблемы с мужчинами, часто даже не понимают, где и как проявляется неуважением мужчин к ним. Ведь они со всеми мужчинами ведут себя примерно одинаково, и мужчины примерно одинаково ведут себя с ними. И непонятно, где это самое неуважение и когда его нужно пресекать.

На консультациях я, конечно, подробно рассказываю, в чём проблема с конкретным мужчиной. Но как быть с теми девушками, которые только читают сайт? Для вас я написал что-то вроде пособия по тому, как у мужчины проявляется неуважение к женщине. Т.е. признаки неуважения в нескольких частях.

Я разбил для удобства их по стадиям отношений, так как на каждой стадии они немного разные, хотя повторы и пересечения есть. И последнее. Я не стал включать в этот цикл статей информацию о тех проявлениях неуважения к женщине, которые всё же очевидны почти всем. То есть о побоях, постоянных унижениях и т.д.

Этап знакомства .

— Мужчина не рад вашему появлению .

По сути это неуважение. Не улыбается при вашем появлении. Не идет навстречу. (если обстоятельства позволяют).

Ясно, что обстоятельства бывают разные. И к примеру, если вы только что сильно поссорились, то если мужчина не улыбается при вашем появлении – это может быть нормально. (и то под вопросом)

Если же у вас обычные отношения, а мужчина не особенно рад вашему появлению, то это однозначное проявление неуважения. Радость, конечно, проявляется не только в улыбке (хотя и это тоже). Это то, что он проявляет другие знаки внимания и уважения. Такие как помогает раздеться, приглашает пройти, предлагает выпить чая и др. в зависимости от воспитания и ваших предыдущих отношений. Что-то рассказывает, бросает какие-то дела, которыми занимался. (кроме уж очень срочных)

Ну и конечно, мужчина не игнорирует ваши вопросы и т.д.

— Мужчина не звонит по своей инициативе, а отвечает только на звонки женщины . (Средство связи не важно. Это может быть вотцап, скайп, вконтакте и т.д.)

Мужчина сам не звонит женщине – это однозначное проявление неуважения. В начале знакомства (да и потом тоже) мужчина просто обязан проявлять активность в завоевании женщины. Этим самым он и проявляет в том числе уважение к её женской роли.

Иногда я прощу девушек провести мизерное исследование. То есть посмотреть по наиболее часто используемому средству связи (телефон, вотцап, вконтакте или ещё какое-то) статистику того, кто чаще первый пишет или звонит и насколько длинные сообщения.

И бывает, девушка узнаёт для себя неприятную информацию, которую она по сути знала, но не хотела осознавать. Бывает, что она звонит или первая пишет в 70-80 % случаев (а то и больше) и её сообщения гораздо более длинные по размеру текста, она постоянно что-то предлагает и как-бы уговаривает мужчину то встретиться, то ещё что-то.

В начале отношений, такая статистика, когда девушка звонит или пишет в 70-80 % случаев и её сообщения длинные, не идёт ни в какие рамки. Мужчина должен чаще звонить (вотцап и т.д.), чаще что-то предлагать и уговаривать, чаще что-то рассказывать.

Для более поздних этапов отношений нормально, когда статистика выравнивается и даже девушка немного больше пишет. (Опять же если он интроверт, а она экстраверт). Но на первых этапах, так быть не должно.

— Мужчина не провожает женщину до дома, если это актуально .

Мужчина и женщина встретились, сходили в кино, погуляли по ночному городу и т.д. Часто всё это заканчивается поздним вечером или даже ночь. (Кроме первого свидания, которое обычно так не затягивается)

Ясно, что возвращаться домой поздно девушке уже не так безопасно и мужчина должен об этой безопасности как-то позаботиться. (Впрочем не так важно, безопасно или нет) Проводить до подъезда – это самое лучшее. Но даже если не проводить, то организовать такси как минимум, а потом позвонить и узнать, как она добралась.

— Мужчина сам не приезжает к женщине .

Если мужчина звонит и говорит что-то вроде «приезжай быстрей ко мне по такому –то адресу на свидание», то скорее всего это признак неуважения. (не 100 %, но с высокой степенью вероятности)

Конечно, всякое бывает в жизни. Однако такое поведение, если ещё присутствует несколько других признаков, скорее всего говорит о низком уважении к женщине.

Женщине, уважающая себя (и как отражение, которую уважает мужчина) в ответ на звонок со словами вроде: «У меня тут появилось пара часов свободного времени. Давай быстрее собирайся и приезжай» скорее всего ответит что-то вроде: «Тебе надо, ты и приезжай». (Мягкий вариант)

Потом, на более поздних этапах отношений, немного другие законы. И если мужчина и женщина встречаются полгода и место где они живут у мужчины, то он может сказать что-то подобное. (в мягком тоне)

Но на начальном этапе отношений такое поведение мужчины – это практически однозначно неуважение.

Этап первой-третьей встречи . (Речь идет не просто о встречах конечно, а о свиданиях)

— Мужчина опаздывает по явно неуважительным причинам. И даже если опаздывает, то заранее не звонит, что опаздывает .

Само по себе опоздание на свидание со стороны мужчины (как впрочем сильные и регулярные опоздания со стороны женщины) – это проявление неуважения к женщине или проявление полного инфантилизма.

Ведь явно, что первые свидания – очень важны для формирования отношений мужчины и женщины. И если они важны для мужчины, то он должен относиться к ним примерно так, как к тому, чтобы не опоздать на самолёт или на собеседование на работу. (На самолёт ведь очень редко опаздывают)

То есть, приехать на свидание заранее. Чтобы даже пробки или ещё какие-то причины, которые могут задержать мужчину, не помешали ему.

Если же есть подозрения, что он задерживается, то конечно, он должен заранее позвонить и объяснить девушке, что он задерживается и насколько. (Даже такое поведение мужчины уже ставит под вопрос его уважение)

Итак, опоздания мужчины на первые свидания – это сильный признак проявления неуважения. Такая ситуация, когда девушка сидит одна в кафе и ждет полчаса появления потенциального ухажёра, даже не зная придёт он или нет (по телефону не позвонил) совершенно недопустима. И конечно же, её нельзя так просто прощать, если на следующий день он позвонил и сказал: «Извини, я забыл» или «Меня задержала милиция с полицией и я не смог никуда пойти. А телефон разрядился, деньги на нём кончились. В общем, я ни в чём не виноват, а ты сама виновата, что не хочешь мне поверить:))».

Нужно понимать, что опоздание на свидание – это явное неуважение или такой инфантилизм и безответственность, что с таким мужчиной невозможно будет потом нормально жить.

Ведь предположим, что это был инфантилизм и безответственность. Но ведь у него так же есть свои градации. К примеру, инфантилизм начальный, среднего уровня и полный инфантилизм. Значительные опоздания (или забыл) на первые свидания – это или неуважение или как минимум средний инфантилизм. А средний инфантилизм лечится плохо.

Мужчина активно пристаёт на первой встрече. Активно – это значит не то, что пытается приставать, а то, что продолжает это делать, несмотря на явное сопротивление и слова о том, что девушке это не нравится .

Ясно, что мужчина может начать приставать к девушке даже на первом свидании. Может попытаться поцеловать, к примеру, и если всё прошло, то и дальше продолжить. Я бы сказал, что если это не самое частое развитие событий, но и не самое редкое. Если девушка не против, то это её дело. (Хотя повторюсь, что практически аксиома поведения девушки, если она хочет серьезных отношений с мужчиной, заключается в том, чтобы секса на первом свидании не было)

Но если девушка против часто даже поцелуя, не говоря уже о продолжении, а мужчина прёт, настаивает словами и действиями, то это однозначно проявление неуважения.

Здесь конечно и желание напоить алкоголем чуть ли не до потери сознания (не просто вина выпили немного), сюда же встреча где-то далеко откуда поздно вечером сложно добраться девушке домой. То есть такое поведение мужчины, когда он уж слишком подталкивает женщину, что ей приходится то сковородкой огреть мужчину, то звонить родным, чтобы они её забрали из д. Твердопупкино или ещё что-то.

Мужчина не заботиться о девушке. (В рамках своего воспитания )

Проявление заботы может сильно отличаться в зависимости от воспитания мужчины. Но она должна быть, даже если её понимание не совпадает с тем, к чему привыкла девушка.

Это может быть отдать девушке самый хороший кусок мясаJ, поменяться в кафе местами, если к примеру, на одном солнце светит, отдать или хотя бы предложить свой свитер, если в кафе или на улице прохладно.

Не оказывает другие мелкие знаки внимания. К примеру, не старается развеселить девушку, рассказывая смешные истории. (не факт, что они развеселят девушку, но это не так важно) Не старается помочь девушке советом или действием, в рамках своих возможностей и воспитания опять же. Допустим, не пытается прочистить раковину, даже если девушка живет одна и сама не умеет это делать. Не пытается, к примеру, подсказать девушке как действовать на работе, в институте и т.д., в трудной ситуации, хотя скорее всего он уже проходил эти ситуации и мог бы что-то сказать.

Повторюсь, что забота отличается довольно сильно у разных мужчин. Один может принести ведро картошки, чтобы женщина не «голодала» и не таскала тяжёлые вещи, а другой может подарить что-то ценное, третий может помочь сделать курсовую работу, а четвертый прийти к бывшему парню и объяснить, чтобы он больше никогда не ходил к девушке и не пытался выяснить отношения.

Главное, что здесь мужчина тратит своё время, деньги, энергию на то, чтобы как-то помочь девушке и эти затраты (время, энергия, деньги) были больше, чем он тратит на своих знакомых к примеру.

Если же мужчина старается минимизировать свои траты, повторюсь, что важны не только и даже не столько деньги, то скорее всего он девушку не слишком ценит и уважает. Частично траты (или их отсутствие) я описывал выше. Попытка слишком сильно сэкономить своё время (к примеру, сам не едет к девушке, не провожает, старается на первом свидании получить секс), слишком сильно сэкономить деньги (не покупает ничего) или энергию (уходит от сложных разговоров, к примеру).

Взаимоотношения этого уровня всегда сложны, ведь проживать на одной территории длительное время – уже психологическая проблема, поскольку у каждого должно оставаться хоть немного личного пространства. Таков парадокс: с одной стороны мы склонны к безграничной признательности и уважению к любимым, а с другой – полностью порабощаем их, превращая в свое второе «я». Причем эта формула действует в оба направления. Удивительно, но иногда такая вынужденная адаптация близкого человека воспринимается как неуважение. Итак, к чему оно может привести?

Принцип действия механизма

Сейчас фигурирует множество мнений, включая от практикующих специалистов-психологов. Например, О. Торсунов утверждает, что как мы, женщины, думаем о них, о мужчинах, такими они и становятся. Ну, давайте настроимся на позитив, чтобы они менялись к лучшему и буквально расцветали! Но если день ото дня внушать человеку, что он:

То в итоге он станет именно таким, поскольку вы подсознательно выстраиваете ему потолок, выше которого мужчина, в конце концов, не сможет прыгнуть. Поскольку не получает поддержки, психологически не готов или просто опустил руки, ведь «все без толку, как ни старайся».

Плюс ко всему нередко женщина формирует вокруг него целое негативное полое, так как жалуется подругам, соседкам, матери, близким, знакомым – вообще всем, с кем только общается. И те ответно начинают считать человека намного хуже, чем он заслуживает. Однако если сама жена так его описала, значит, «так оно и есть». Вот главный вывод всех женских плачей в жилетку.

А далее получается замкнутый круг: ей начинают нашептывать, что «не за того вышла», «тот-то и тот-то были лучше», «жалко тебя», «бедняжка, как мучаешься» и проч. Это накаляет нервы и подталкивает к вечному недовольству супругом или доводит до распада семьи. В общем, поддерживайте своего мужчину, никогда не говорите о нем плохо и не слушайте досужих разговоров.

Почему жены не уважают мужей?

• Женщина думает, что все проблемы только из-за него. «Вот он перестанет сидеть по вечерам за монитором и играть в танки, поменяет работу, будет много получать, и я сразу стану другой – счастливой, доброжелательной, разумной». Как бы ни так! Типичная ошибка до первой придирки к супругу. Не нужно переводить отношения «на другой уровень», а надо суметь удержаться на существующем, ведь за каждым успешным мужчиной стоит заботливая, терпеливая и любящая женщина.

• Унизив близкого человека, проще возвыситься в собственных глазах. Так женщина начинает воспринимать себя более умной, доброй, хорошей, находя внутри себя признание, которого ей не хватает.

• Стремление к тому, чтобы пожалели – еще один решающий фактор. Значит, такой супруге просто недостает внимания со стороны мужа, следовательно, он тоже виновен в неуважении к себе.

• Жалобы на вторую половину окружающим возникают из-за того, что моральные правила не позволяют напрямую высказывать человеку недовольство им из-за риска снижения самооценки. Так утверждают умные книги. Но женщине очень нужно выплеснуть это с души без злых намерений: рассказала – и забыла. Однако возникает парадокс: другие-то помнят.

• А еще это попытка оправдаться, выгородить себя, заполучить поддержку, стать уверенней. Эдакий «ребяческий» самообман малышового уровня.

Чем заканчивается неуважение к мужу?

Во-первых , когда жена рассказывает о своем супруге плохое, она не просто не уважает его, а отдаляется. То есть как бы возводит стену, ставит блокировку на пути энергии, которая должна идти от нее к мужу, чтобы зарядить его своей безграничной поддержкой и вселить уверенность. Появляется чувство того, что рядом абсолютно чужой человек.

Во-вторых , подобное поведение само по себе отнимает массу сил и позитивной энергии. И наоборот – женское участие, сопричастность, сострадание дают неимоверно большой заряд для свершения грандиозных дел. Поэтому когда идет осуждение, появляется равнодушие, от которого просто ничего не хочется делать. Проще говоря, подобным образом жена обрубает супругу крылья, которые могли бы поднять ее над остальными. А так – алкоголь течет рекой, деньги не зарабатываются, ниточка взаимопонимания рвется. Появляется замкнутый круг, в котором «ненавистный» бессилен что-либо поменять.

В-третьих , появляется психологический надрыв у детей, для которых «мама-папа» это неразрывное целое. Они видят, что мать не уважает отца, а это провоцирует массу комплексов и проблем. Особенно ранимы подростки: они начинают хуже учиться из-за индивидуального внутреннего протеста, хамят, поступают наоборот, приобщаются к опасным привычкам и проч. В общем, теряют способность и желание поддерживать хорошие отношения, идут по стопам взрослых.

Как правильно поступать?

Существует несколько способов избежать негативных высказываний, реакций и последствий. Всего лишь нужно:

• перестать говорить о мужчине в негативном ключе и даже думать о нем плохо, поскольку, как утверждают, мысль материальна – может воплотиться;
• отказаться от намерения заполучить идеал – человека не переделаешь и не перекроишь под себя, ведь он индивид с собственным характером, полученным от природы;
• не обсуждать супруга с подружками, поскольку не все из них на самом деле таковыми являются – вы только даете им пищу для коварной радости и желание подбросить дровишек в огонь, дальше накаляя ситуацию;
• не считать себя жертвой, которой «достался» от судьбы не тот суженый – это самостоятельный выбор свободной женщины;
• научиться видеть в муже его превосходства и достоинства по сравнению с другими – это придаст уверенности и у него начнет все получаться, он будет меньше лежать с газетой на диване;
• проявлять уважение к близкому человеку, показывать его значимость в вашей личной жизни – тогда его успехи станут лишь вопросом времени.

Если перестать рассказывать и думать плохое о мужчине, то можно научиться спокойно принимать его реальным – каким он является на самом деле. Без предвзятостей и лишних ожиданий. Подобного нет? Следовательно, пошло что-то не так: не там повернули, не тут сошли, не туда попали.

Поэтому если поведение супруга отдает в вас сердечной болью, значит, надо посмотреть вглубь себя. Не исключено, что именно вы провокатор такого поведения. А муж – всего лишь зеркало, отражающее реальность, то есть находящуюся рядом с ним женщину. На подсознательном уровне это мощный толчок к неподобающему поведению, которое раздражает. Выходит, что жена, будучи несовершенством, делает виноватым во всем своего мужчину. Итог один – срочно меняться!

И еще. Проявляя неуважение к любимому человеку, автоматически считаешь себя лучше. Так культивируется гордыня, которая рвет сложившиеся взаимоотношения и подталкивает к новой, независимой жизни. Распад семьи – еще одно болезненное последствие. А если она и сохраняется, то фиктивно, поскольку пара превращается в сожителей, просто делящих территорию существования.

Ты думала, что вы будете вместе долго и счастливо, но все получилось совсем не так? Если да, то не игнорируй признаки неуважения к себе со стороны своего мужчины. Знай, это не нормальное поведение, и его нельзя терпеть.

1. Он не интересуется твоими потребностями.

У каждого есть потребности. Но некоторые люди так хотят угодить другим, что забывают о себе. А другие настолько эгоистичны, что забывают о потребностях других. И это проблема.

2. Он не слушает тебя.

Женщинам нужно выговариваться. Они хотят приходить домой и рассказывать мужьям, как прошел их день, или что-то другое интересное или волнующее их. Но если твоему мужчине интересно только смотреть телевизор, только делая вид, что он тебя слушает, то ему видимо наплевать.

3. Он даже не разговаривает с тобой.

Ты замечаешь, что он просто приходит домой, ест и занимается своими делами? Ты можешь вспомнить, когда вы в последний раз разговаривали о чем-то существенном? Это неуважение с его стороны.

4. Он требует сeкса, даже когда ты не в настроении.

Это фактические домашнее насилие. Многие думают, что нельзя изнасиловать свою жену, но это возможно, если происходит против твоего согласия. И это неуважение.

5. Он раздает тебе указания и обращается как с ребенком.

Может он говорит тебе, что приготовить на ужин и что ты должна убрать в доме? Он обращается с тобой как с прислугой или с ребенком? Не терпи это. Он не выше тебя.

6. Он ожидает, что только ты всегда должна готовить и убирать.

Брак - это партнерство. Жена не должна быть служанкой, поварихой или нянькой. Муж и жена должны в раной степени принимать участие в домашних делах. Или уж как вы договоритесь, но должен быть компромисс.

7. Он никогда не делает тебе комплиментов.

Не все умеют делать комплименты, но когда вы вместе, вам всегда есть, что приятного сказать друг другу. Но если он этого не делает, значит не хочет, и это неуважение.

8. Он не проявляет чувств к тебе.

Секс не считается. Он должен брать тебя за руку, обнимать тебя, целовать просто так, без продолжения в постели.

9. Он критикует тебя.

Никто никогда не должен критиковать тебя. Если ему есть, что тебе посоветовать, он должен делать это тактично. Иначе он просто не уважает тебя.

10. Он поднимает на тебя руку.

Это само собой разумеется нельзя терпеть, но некоторые женщины привыкли к такому, возможно с детства. Но мужчина никогда не должен поднимать на тебя руку. Вот это уж точно домашнее насилие.

11. Он изолирует тебя.

Он держит тебя дома и не пускает на встречи с друзьями и родными? Может он даже говорит, что это для твоего же блага? Он просто промывает тебе мозги и пытается контролировать твою жизнь.

12. Он винит тебя во всем и не берет ответственность ни за что.

Что бы между вами ни происходило, виновны всегда оба. А если он во всем винит только тебя, тогда он не уважает тебя. Значит он эмоционально незрел и не может быть в здоровых отношениях.

13. Он говорит, что ты без него - ничто.

Это словесное насилие. Многие мужчины используют оскорбления как форму контроля, чтобы женщина думала, что не сможет быть без него. Но это у него низкая самооценка, потому он пытается привязать тебя к себе. Не позволяй ему этого.

Неуважение может проявляться в самых разных формах, когда вы работаете в офисе. Оно может проявляться и быть очевидным для всех, а может проявляться настолько незаметно для окружающих, что вы будете постоянно сомневаться и задумываться о том, не придумали ли вы себе чего-то лишнего. В любом случае, важно уметь определять неуважительное непрофессиональное поведение в том случае, если вы с ним сталкиваетесь. Если ваши коллеги проявляют к вам неуважение, то необходимо четко его отличать и уметь останавливать. Ниже представляем 12 признаков неуважительного поведения. Вы - объект для сплетенДействительно, сплетни - это часть офисной жизни, от них никуда не деться. Однако если вас постоянно окружают сплетни на работе, как никого другого из коллег, то стоит задуматься. Если коллеги постоянно обсуждают вашу профессиональную или личную жизнь, то это признак того, что они не относятся к вам с должным уважением. Вас игнорируютЭто скрытая форма неуважения. Кажется, что у вас с коллегами нормальные отношения, но вы чувствуете, что вас просто не слышат, когда вы говорите. Никто не слушает вас, когда вы говорите на собраниях. На ваши электронные письма не отвечают или вообще не читают. Эксперты считают, что это может быть связано с тем, что вы не умеете вести беседу, ваши собеседники чувствуют неловкость или ваш негативный настрой. Однако это может также быть связано с простым неуважением - люди, которые не слушают вас, просто высказывают таким образом неуважение. Коллеги крадут ваши идеиМало что может расстроить так сильно, как тот факт, что коллеги крадут ваши идеи или вашу работу, присваивая себе ваши заслуги. Иногда такое случается, если у ваших коллег действительно есть какие-то нехорошие мотивы - например, если они хотят добиться вашего ухода с работы. Однако если это становится обычным делом на работе, то, скорее всего, это признак неуважения. Эксперты считают, что в этой ситуации надо действовать решительно. Прежде всего, необходимо найти третье лицо, которое признает ваши заслуги, и попросить его говорить от вашего лица на собрании, признать ваши заслуги в проекте. Постоять за себя в этом вопросе очень важно. Вам делают незаслуженные выговорыЕсли вы сделали что-то не так, то вы должны быть готовыми к тому, что начальник вызовет вас к себе для неприятного разговора. Однако если ваши коллеги, которые не являются вашими начальниками, постоянно делают вам выговоры, то это совсем иная ситуация. Вы замечаете красноречивые жестыЕсли вы замечаете красноречивые жесты ваших коллег во время беседы или за вашей спиной, то это повод задуматься. Отвлеченный разговор, отсутствие зрительного контакта, презрительное фырканье - это все очень плохие знаки. Ваша авторитет постоянно ставится под сомнениеЕсли ваш авторитет постоянно подрывается, если вас критикуют или делают замечания, особенно теми коллегами, которые стоят с вами на одном уровне офисной иерархии или ниже вас. Это признак того, что ваши коллеги не воспринимают вас серьезно. В таких случаях эксперты советуют лично побеседовать с тем человеком, который, по вашему мнению, подрывает ваш авторитет. Ваше время не ценятЕсли вы уважаете человека, то вы не станете тратить его время. Верно и обратное: если человек вас не уважает, то он не станет ценить ваше время. Те, кто постоянно прерывает вас или пытаются нагрузить дополнительной работой, не уважают вас. Они не уважают ваше драгоценное время. К вам постоянно относятся снисходительноУ вас постоянно плохие дни в офисе, потому что вы чувствуете, что к вам относятся снисходительно и с некоторым презрением. Такое поведение несложно определить. Такое поведение направлено на то, чтобы вы почувствовали себя глупым и никчемным. Вы не принимаете участие в беседахЕсли вас не включают в беседу, не важно, личная ли это беседа или это рассылка по электронной почте, то это повод задуматься. Одно дело, когда это произошло однажды по ошибке кого-то из коллег, а совсем другое, когда подобное происходит регулярно. Это признак неуважения. Вам лгутЭто очевидный признак неуважения. Если ваши коллеги не хотят сказать вам правду, то они действительно вас не уважают, вне зависимости от того, какие у них для этого причины. Вам делают неуместные замечанияЕсли вы работаете под постоянным натиском из неуместных замечаний, то такая работа может быстро стать невыносимой. Если вы стали жертвой таких комментариев, то стоит письменно зафиксировать это и, вероятно поговорить с начальником или проконсультироваться с сотрудником отдела по работе с персоналом. У вас плохое чувствоВы постоянно ощущаете, что на работе вас не ценят и не уважают. Вы пытаетесь убедить себя и сдерживать свои эмоции. Подумайте, возможно, вы излишне чувствительно относитесь к происходящему или недопонимаете чего-то. Важно быть максимально честным с самим собой. Если ваши коллеги действительно относятся к вам неуважительно, то это неприемлемо, и необходимо предпринимать меры.

Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение.

Моя жена меня не уважает! Я потеряла уважение к мужу! В наших отношениях исчезло уважение друг к другу... - подобные жалобы семейный психолог слышит каждый день.

Если вы спросите любого человека чего бы он хотел от отношений с другими людьми, я уверен, что чаще всего вы услышите слово "уважение".

Что такое уважение и зачем оно

Потребность в уважении для большинства людей относится к числу главных приоритетов . Независимо от характера отношений, возраста и пола, мы очень чувствительны во всём, что касается уважения.

Почему? Что даёт нам уважение?

Чтобы ответить на этот вопрос попробуем дать определение уважению. Сходу простое и понятное определение дать достаточно трудно, поэтому попробуем это определение сконструировать.

1. Уважение - это отношение одного человека (группы людей) к другому человеку (группе людей)

2. Это отношение основано на взаимном признании достоинств личности каждого из этих людей (групп людей).

3. Признание приоритета их безопасности и непричинения ущерба: физического, психологического и морального.

4. Признание их основных прав на свободу, самовыражение, вероисповедание и т. д.

Как видно из нашего определения, уважение - это целый комплекс понятий, затрагивающий, как это не странно, наш инстинкт самосохранения!

Теперь становится понятным почему в личных отношениях проблема потери / восстановления уважения становится одной из центральных.

Для того чтобы понять что даёт нам уважение, давайте рассмотрим схему:

Как видно из схемы для мужчин (выделено синим) и для женщин (выделено красным) приоритетными качествами в понятии "уважение" являются разные вещи.

Если для женщин понятие "уважение" лежит в эмоциональной сфере, то для мужчин оно имеет более практическое значение. Понимание этих различий становится особенно важным, когда мы пытаемся проанализировать какое поведение и поступки неминуемо приводят к потере уважения у него или у нее.

Прежде чем говорить о причинах исчезновения уважения в отношениях, давайте задумаемся о том, как формируется это понятие у человека в принципе.

Для того чтобы человек был способен уважать других, нужно чтобы у него было соответствующее воспитание, основанное на взаимном уважении мужчины и женщины, детей к родителям, родителей к детям, а так же к другим людям . И ещё одно важное дополнение - этот человек должен уважать себя !

Между самоуважением и уважением других людей существует очень тесная связь. Наверняка многие знают аксиому о том, что невозможно добиться уважения со стороны окружающих, не уважая самого себя. Считается, что самоуважение человека делится на две составляющие:

эмоциональную - то как я отношусь к себе с позиции "добра и зла" , моя оценка себя как "хорошего " или "плохого" человека, и

рациональную - показатель моей компетенции, профессионализма, успешности. Отметим, что обе составляющие, которые образуют самоуважение у мужчин и женщин, разные.

Рассмотрим рисунок:

Из рисунка становится понятным, что мы называем уважительным такое отношение к нам, которое укрепляет или, как минимум, поддерживает наше самоуважение.

Соответственно "недружественное" поведение, которое ставит под сомнение мою компетенцию или мою оценку самого себя, я буду расценивать как неуважительное. В отношениях между мужчиной и женщиной уважение тесно связано с поло-ролевым поведением, точнее с ожиданием определенного поведения.

Давайте рассмотрим простой пример.

Мужчина с женщиной едут в машине. Остановились.

Мужчина вышел из машины, открыл дверь со стороны женщины и помог ей выйти из машины.

Мужчина проявил уважение к даме (помог выйти из машины), женщина проявила уважение к мужчине, дождавшись, когда он подойдёт, чтобы помочь выйти, поблагодарила его, тем самым показав, что она уверена в его хороших манерах.

Уважение порождает уважение.

К сожалению, проявления неуважения начинаются с "мелочей", наиболее типичные из них это: отсутствие элементарной благодарности на уровне спасибо", невнимательность, невыполнение своих обещаний, повышение голоса.

Конечно, кто-то будет на это реагировать, а кто-то - нет. Уверен, что вы знаете поговорку о том, что "маленькая ложь рождает большое недоверие" ? Про уважение можно сказать тоже самое - маленькие проявления неуважения со временем перерастают в большие проблемы .

Признаки проявления хронического неуважения у мужчин и у женщин представлены на следующем рисунке:

Важно отметить, что уважение пропадает не только при проявлении подобного поведения непосредственно к данному человеку, но и к его близким, друзьям или коллегам.

Мой муж не уважает мою мать! Моя жена не уважает моих друзей!

Периодически, на приёме, мне приходится слышать как тот или иной клиент говорит о потере уважения к жене/мужу из - за её/ его неуважительного отношения к родственникам или друзьям.

И действительно, мы часто ассоциируем себя с близкими нам людьми и склонны брать на свой счёт то, что не всегда направлено непосредственно на нас.

Почему так происходит?

Принадлежность к группе (а семья, друзья, коллеги - это группа) даёт нам дополнительное ощущение безопасности и комфорта, поэтому проявление неуважения к этой "нашей" группе автоматически распространяется и на нас. В разобщённых семьях, где нет близких эмоциональных связей, подобного не происходит.

Существуют ряд поступков, которые практически всегда вызывают длительную (если не окончательную) потерю уважения .

Они общеизвестны, это: предательство (измена), унижение, оскорбление, ложь, насилие.

Независимо от половой принадлежности, человек столкнувшийся с подобными проявлениями со стороны партнёра мгновенно теряет к нему уважение. Восстановить уважение после таких поступков необычайно сложно. Это связано с тем что каждый из этих поступков глубоко ранит чувство собственного достоинства пострадавшего человека, причиняет ему боль. Боль и уважение несовместимы.

Особенностью уважения является то, что заслужить его гораздо сложнее чем потерять. В этом смысле уважение как понятие близко к доверию.

А что делать, если вы ощущаете потерю уважения к себе со стороны своих близких?

Вот простая пошаговая инструкция, которая может помочь вернуть утраченное уважение.

1. Посмотрите на себя.

Проанализируйте своё поведение, как "возможно неправильное" по отношению к человеку. Может быть вы нарушили его "границы", усомнились в его ценности или просто обидели...

Не все способны открыто и сразу заявлять о неправильном отношении к себе. Невысказанные обиды никуда не деваются.

Признав неправильность своего поведения, не торопитесь сразу просить прощения, а лучше попытайтесь понять почему (?) вы так поступили.

Не поняв мотивов своего поведения, вы рискуете повторить его в будущем. Следующим этапом вашего анализа будет поиск другого способа действия, который не будет восприниматься вашим партнёром, как неуважительное отношение.

2. Начните диалог.

Расскажите вашему партнёру, как важно для вас его уважительное отношение и что вы испытываете, когда такого отношения нет . Не оправдывайтесь и не перекладывайте вину с себя на него.

Признайте свои ошибки просто перечислив их. Признайте право человека обижаться на вас и изменить к вам отношение.

3. Попросите прощения.

Именно прощения, а не извинения.

Не многие знают, что между этими двумя терминами есть большие различия.

Извинения - термин более формальный, светский. Суть его сводится к тому, чтобы попросить вывести извиняющегося из "состояния вины". Прощение термин более личный, если не сказать интимный - его суть в просьбе принять раскаяние.

4. Действуйте.

Независимо от того простили вас или нет, ваше осознание своих ошибок должно трансформироваться в новое отношение и поступки .

Помните о том, что сначала необходимо вернуть своё уважение к себе самому и вы на правильном пути. опубликовано Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet