Все женщины такие разные, у каждой свой стиль. Но одно можно сказать точно — к обуви дамы относятся с особой придирчивостью. И это правильно. А еще лучше, когда запросы подкреплены полезными знаниями, последние вы можете почерпнуть из этой статьи.

Выбираем туфли

Шпильки, которые считаются эталоном женственности, подходят не всем. Например, полным дамам следует отдать свое предпочтение в пользу более плотных каблуков, иначе, массивная фигура будет выглядеть нелепо на тонких «гвоздиках». Ну а тем, кто привык быть на пике моды, все-таки хотелось бы напомнить, что оптимальная безопасная высота каблука для женщин — пять сантиметров. Если каблук выше, то постарайтесь менять обувь в течение дня, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и дать отдохнуть ногам. Покупая туфли на высоком каблуке, во время примерки проследите, чтобы нога в колодке не ерзала, а пальцы не были бы слишком приперты.

Зимняя обувь

При выборе сапог важно также пользоваться проверенными советами. Обратите внимание на кожу. Натуральная кожа имеет характерный запах и на срезе ее хорошо видно. Если надавить на кожу, например, в носке сапога, то натуральный материал быстро расправится, не оставив следа от нажима. Обратите внимание, как прикрыт замок изнутри. Если полоска, пролегающая под ним, без меха, то велика вероятность, что через замок будет просачиваться холодный воздух. Немаловажный момент — стельки. Они должны быть полностью из меха. Если ваш выбор — сапоги с узким «носом» — обязательно проверьте стельки в них: важно чтобы в носке мех был тоже, иначе пальцы будут мерзнуть. Надо ли говорить о том, что подошва должна быть рифленой, а лучший вариант материала для подошвы — каучук. У него невысокая теплопроводность, поэтому естественное тепло будет сохраняться дольше, к тому же такая подошва легко сгибается.

Замша или кожа

Тут уж, как говорится, на вкус и цвет… И все-таки оба материала имеют свои особенности. Например, обувь из замши разнашивается и истирается скорее, зато на ней не образуются заломы и в ней теплее. Обувь из кожи имеет свойство мяться, особенно на сгибах. Если размер выбран неудачно (например чуть больше вашего родного), то складка на носке будет более выражена.

Уход за обувью. Все знают, что сушить обувь вблизи обогревательных приборов не стоит. Если сапоги намокли, то их лучше набить мятой газетой и оставить так на ночь. Газета впитает лишнюю влагу. Однако непросушенную обувь лучше не надевать. Всегда должна быть запасная пара и желательно не одна.

Замшевую обувь лучше чистить в сухом виде (специальной для такой обуви щеточкой), а затем пропитывать водоотталкивающими средствами, но не перед самым выходом на улицу, а хотя бы за полчаса. Для кожаной обуви советы такие: если на улице мороз, то лучше использовать обувные кремы с норковым маслом, а когда сырость и влажность — применяйте кремы, в составе которых пчелиный воск, или водооталкивающие аэрозоли.

В какое время дня покупать обувь. Лучше в первой половине, когда мышцы ног расслаблены, соответственно объем больше. С другой стороны, летом ноги к концу дня отекают, поэтому туфли лучше покупать во второй половине дня. Смотрите, чтобы обувь прилегала плотно, но пальцы не должны упираться. Тесная обувь может привести к неприятным последствиям, таким, например, как трещины на пятках (по причине нарушения кровообращения). Поэтому, ориентируясь на модные направления, не забывайте о комфорте. Удобная обувь сохраняет здоровье ваших ног.

Не успеет первый снег коснуться земли, как ты спешишь покупать теплую обувь. Мы решили немного поразмышлять на эту тему и рассказать, почему не стоит тратить на это деньги. Вот несколько причин.

1 Если ты работаешь в офисе и ездишь на работу в общественном транспорте, то чаще всего на улице проводишь совсем немного времени. Мы сомневаемся, что можно замерзнуть в утепленных осенних сапожках за десять-пятнадцать минут.

2 Увы, но большую часть времени мы проводим в транспорте или помещениях, таких как офис, торговые центры, кафе и многие другие. Если ты не носишь с собой сменную обувь, то в зимних сапогах тебе будет жарко.

3 Гулять в модельной обуви ты не будешь, для этих целей лучше приобрести удобные полуботинки или угги. А вот элегантные наряды в деловом или другом стиле гармоничнее будут смотреться с более легкой демисезонной обувью.

4 Покупать несколько пар зимней обуви ты вряд ли будешь, а единственные сапоги не всегда подойдут к тому или иному образу. Разве не разумнее приобрести несколько разных пар демисезонной обуви и чередовать их в зависимости от образа?

5 На специальные средства для ухода за зимней обувью можно прилично потратиться. Ведь кожа для изготовления зимней обуви используется плотная, поэтому сильнее страдает от противогололедных реагентов и плохо восстанавливается.

6 Зимняя обувь стоит в разы дороже, а портится быстрее и часто не дотягивает до следующего сезона. Или выглядит так, что ее просто не хочется носить. Вкладывать деньги в нее бессмысленно.

Но и не вся демисезонная обувь подходит для зимы - в гололед тебе вряд ли будет удобно на тонких шпильках. Мы рассмотрели самые удачные модели для нашего климата:

Ботильоны

На плоской подошве или устойчивом каблуке – идеально сочетаются с шубами и теплыми пальто.

Утепленные кеды и кроссовки

Незаменимы, если ты поклонница стиля спорт-шик. Какими сапогами дополнишь спортивные брюки или джинсы-бойфренды?

Сапоги на плоской подошве

Устойчивы и так красиво смотрятся с платьями, юбками и узкими джинсами.

Сапоги на толстом устойчивом каблуке

Подойдут к нарядам в женственном и деловом стиле. Носить можно с любой зимней верхней одеждой.

Грубые ботинки в рокерском стиле

Помогут создать дерзкий образ - сочетай с короткими пуховиками, шубами, пальто свободного кроя.

Ботфорты

Идеальны для стильных выходов. Хороши с узкими брюками и джинсами. А благодаря своей длине дополнительно греют твои ножки. Выбирай сапоги-ботфорты из кожи, в тканевых ты замерзнешь, а замшевые довольно быстро теряют вид.

А как же уггти?

Конечно, мы не призываем тебя полностью и бесповоротно отказываться от зимней обуви. Если много времени проводишь на свежем воздухе, смело выбирай устойчивые и утепленные сапожки. Она пригодятся для поездок за город, прогулок в парке и просто прогулок по городу.

Практична ли замшевая обувь?

При правильном уходе замшевая обувь имеет много преимуществ:
- на ней практически не видны заломы, деформации, которые особенно часто возникают в процессе носки у людей с широкими стопами, с «косточками»;
- замшевая обувь более мягкая, а, следовательно, быстрее «садится» по вашей ноге;
- нога в замшевой обуви всегда смотрится более аккуратно, размер ноги визуально уменьшается.

Какую обувь лучше покупать на зиму: замшевую или кожаную?

Все зависит от личных предпочтений. Одинаково хорошо будет носиться обувь как из замши, так и из кожи, главное, чтобы не промерзала подошва.
Лучше всего приобретать зимнюю обувь на подошве из натуральной кожи, поскольку кожа обладает низкой теплопроводностью, не теряет своей эластичности.

Что такое «профилактика» и зачем ее ставить на кожаную подошву?

«Профилактика» - это резиновый накат на кожаную подошву, предохраняющий ее от износа и промокания. Профилактика выступает также в качестве защиты от скольжения.

Какой средний срок службы обуви?

В среднем два-три сезона, однако многое зависит от того, как часто Вы ее носите и как за ней ухаживаете.

Сколько пар обуви в среднем должно быть у человека?

Пять-шесть пар обуви - минимум. Чем больше у вас обуви, тем дольше она Вам прослужит. Желательно в течение дня менять обувь, чтобы работали разные группы мышц и ноги не уставали, особенно это необходимо тем, кто носит высокий каблук.

Будет ли промокать прошитая подошва?

Если подошва прошита швом «Goodyear» или «Norvegian», то вероятность промокания очень низка. Нитка, которой прошита подошва, вощеная. Но следует помнить, что промокает не шов, а сама кожаная подошва.

Допустим ли зазор между рантом и союзкой?

Да, технически допустимый зазор между рантом и союзкой 1-3 мм.

Как правильно сушить обувь?

Если Ваша обувь промокла:
- отчистите ее влажной тряпочкой от грязи;
- наденьте на колодку или, если колодки нет, набейте бумагой;
- поставьте вдали от отопительных приборов.

При комнатной температуре, путем естественного высыхания.

Как защитить обувь от реагентов?

Не существует 100% панацеи от реагентов. Вы можете снизить риск, если будете:
- регулярно мыть обувь;
- правильно сушить;
- интенсивно обрабатывать защитными средствами

От чего образуются заломы на коже и как с ними бороться?

Кожа - это натуральный материал, поэтому в местах сгиба могут образовываться морщинки, это нормально. Грубые заломы - это результат неправильно подобранной по полноте обуви.
Но в любом случае, обувь нужно обязательно обрабатывать кремами, чтобы кожа не пересыхала и морщинки не превратились в трещинки.

Будет ли деформироваться обувь в процессе носки?

Если обувь правильно подобрана по полноте и размеру, то никакой деформации не будет.

Растягивается ли обувь в ширину и в длину?

Обувь из натуральных материалов действительно разнашивается (либо растягивается специалистами) в ширину. Обувь из искусственных материалов не растягивается и не разнашивается.
В длину не разнашивается никакая обувь, поэтому при примерке правильно подбирайте размер. Если пальцы упираются, то обувь Вам мала.

Можно ли использовать кроссовки для постоянной носки?

Нет, спортивную обувь можно носить не более 4 часов, в противном случае, Вы рискуете испортить себе ногу.
Если Вы предпочитаете спортивный стиль, то лучше всего выбирать спортивную обувь городского типа, разработанную специально для таких случаев.

Как лучше подбирать ортопедическую обувь, которая имеет «глубокую стельку».

Нога в мысочной и в пяточной части не должна плотно прилегать к краям стельки, зазор должен составлять 1 мм.

Как быть, если нога в сапогах на каблуке стала проскальзывать вперед?

Вы можете приобрести противоскользящие кожаные стельки с подушечкой из латекса, поскольку они предотвращают проскальзывание стопы в обуви на высоком каблуке.

Как мы покупаем обувь? Как мы выбираем обувь?

Ну, с женщинами всё ясно. Они идут покупать балеринки, а уходят с сапогами. Или наоборот, идут за сапогами, а покупают лодочки в красный горошек к своему шарфику....

Если серьёзно, то редко кто задумывается над тем, почему зачастую бывает так, что обувь, которую мы вроде бы мерили в магазине и которая вроде бы нам подходила, и которая как бы и не дешевая, в конце концов ставится в шкаф или остаётся в прихожей, а желание носить её пропадает.

Иногда мы спонтанно покупаем понравившуюся нам обувь (они такие красивые!), или шла распродажа (по такой цене грех не купить!), но через пару дней понимаем, что купили её зря: она натирает ноги, жмёт, ноги потеют, из-за жесткой подошвы начинается жжение стоп....

Если это выходные высококаблучные лодочки, которые мы одеваем не часто, «на выход», то некоторые боли можно и потерпеть.... Но если это обувь повседневная, которая с утра до вечера, на работе, в метро, на прогулке с детьми и при походах за покупками... То хотелось бы разобраться, как же правильно выбрать обувь, чтобы потом не мучиться, не использовать потом специализированные средства по уходу за обувью , чтобы растянуть ботинки и туфли, а чувствовать себя комфортно.

Как подобрать размер обуви?

Многие думают, что самое важное – это правильно подобрать размер.

Наиболее распространенными являются французские (35-47) и английские (2-12) размеры.

Подбирая размер, большинство людей знает, что обувь не должна быть мала. Если в течение длительного времени носить обувь, которая мала, то это может привести к серьёзной деформации стопы, возникновению болезненной косточки Hallux Valgus и молоткообразным пальцам. Сильно сжатые пальцы стопы могут нарушать кровообращение в ногах.

Однако, далеко не все знают, что происходит, если обувь велика. В этом случае нарушается перекатное движение стопы, перед пальцами в мыске обуви остаётся ещё немного места, которое пальцы не могут контролировать и при ходьбе стопа ударяется о пол более жестко, чем это должно происходить при плавном перекатном движении. Нагрузка на суставы увеличивается и со временем плюсну будет «сводить».

Итак, сначала правильно выбрать размер. У многих людей стопы по длине разные, поэтому при покупке ориентируйтесь на ту стопу, которая длиннее. Если в модели, которая Вам понравилась, нет половинных размеров и приходится брать обувь чуть длиннее, чем надо, можно воспользоваться стелькой или полустелькой для подгонки по размеру.

По современной статистике, мужчины часто покупают обувь на размер, а то и на два больше, чем надо. Дело в том, что обувь большего размера автоматически и шире, поэтому при широкой стопе кажется, что обувь большего размера и лучше сидит.

Если обувь по размеру Вам подходит, но тем не менее жмёт – ни в коем случае не берите на размер больше. Поищите лучше другую модель.

На самом деле, наша стопа – трёхмерная, указанный размер говорит только о длине обуви.

Следующее, на что надо обратить внимание - полнота

Понятие «полнота» в обуви не надо путать с шириной обуви. Полнота обуви определяется обхватом в пучках, т.е. объемом стопы в самой её широкой части. Так называемая пучковая линия проходит вокруг стопы по выступающим косточкам большого пальца и мизинца. Кроме того, надо учитывать ещё подъём стопы. На основе этих параметров и рассчитывается полнота обуви. Международно признанными являются полноты от Е до I. Наиболее распространенными являются F, G и H. F – для достаточно худых ног, F1/2, G – для средних, от G1/2, H и больше –для полных ног. В магазинах с широким ассортиментов обычно представлена обувь во всех полнотах, спрашивайте продавца!

Уже в детском возрасте стопы отличаются по полноте.

Если Вы правильно выбрали полноту, то обувь плотно сидит по пучковой линии, но не жмёт. При слишком большой полноте стопа проскальзывает вперёд, а пятка «выезжает» из задника обуви. При слишком маленькой полноте обувь быстро «растаптывается». Кроме того, это плохо сказывается на суставах пальцев, т.к. они находятся в «спрессованном» состоянии.

Почему важно правильно подобрать полноту?

Если полнота слишком большая – стопа «болтается» внутри, при каждом шаге пальцы непроизвольно пытаются «удержаться» внутри, что ведёт к их перенапряжению и как результат спазмам. Если же полнота слишком маленькая – пальцы и плюсна при каждом шаге сжимаются, увеличенная нагрузка вызывает не только характерные боли, но и уже описанную выше деформацию стопы.

• Утром стопа у человека, как правило, меньше по размеру, а к вечеру она увеличивается. Поэтому, в идеальном варианте, обувь надо покупать примерно в то время дня, когда Вы собираетесь в будущем её носить.
• Например, туфли для вечеринок лучше покупать ближе к вечеру, а обувь, которую Вы будете носить весь день – после обеда.
• Никогда не меряйте обувь только сидя! Когда мы ходим, наши ступни удлиняются. Поэтому обязательно пройдитесь в обуви.
• Выделите для покупки обуви время! Никогда не покупайте обувь в спешке. Оденьте обувь и походите в ней по магазину несколько минут.
• Хороший обувной магазин отличается опытными и внимательными продавцами-консультантами. Хороший продавец обязательно сначала (незаметно) посмотрит на Ваши ноги. В магазине Вам смогут померить длину стопы и правильно подобрать размер. Хороший продавец знает ассортимент магазина и модели, которые более узкого покроя или полнотные.

Большое значение для комфорта ног имеют материалы верха и подкладки обуви. Натуральная кожа обладает свойством «подстраиваться» под ногу в процессе носки. Ноги к вечеру опухают, кожа обуви растягивается естественным образом в течение дня, повторяя контур ноги, сохраняя таким образом необходимую полноту обуви.

Кожаная подкладка снимает жжение стоп, сохраняет хороший климат в обуви.

Обращайте внимание на наличие супинатора. Навредить здоровью может не только высокий каблук. Плоские балерины в такой же степени могут вызвать деформацию стопы и сильные боли, если у них нет супинатора или подошва слишком жесткая.

И ещё раз про каблуки: отказываться от них совсем, конечно, не нужно. Женщина выглядит в них выше, привлекательнее, сексуальнее. В любом деле надо просто знать меру и не ходить в высококаблучной обуви постоянно. Стопе нужно время для регенерирования. Рекомендуется ходить на высоких каблуках не более 3-4 часов в день. Высокие каблуки нарушают нормальное распределение нагрузки на стопу. Обычно основной вес приходится на пятку, а при высоком каблуке он перемещается вперёд, на плюсну, которая физиологически для этого не предназначена. В результате развивается поперечное плоскостопие и/или «косточка» Hallux Valgus.

При покупке обуви на высоком каблуке особенно важно, чтобы она хорошо сидела. Мы рекомендуем вместе с обувью приобрести специальные вкладыши, снимающие нагрузку с плюсны. Они бывают кожаные или из геля (см. Наши рекомендации по стелькам на лето) .

Мы надеемся, что эти небольшие советы помогут Вам выбрать обувь, которая будет идеально сидеть и не будет доставлять Вам болей и огорчений.

Информацию мы почерпнули в том числе в книге, выпущенной Немецким институтом обуви „Wie finde ich meinen passenden Schuh?“ (Как мне подобрать обувь, которая будет впору?)

Существуют несколько диаметрально противоположных мнений о том, в КАКОЕ ВРЕМЯ ДНЯ и ГОДА лучше покупать обувь. Я поделюсь своими выводами. Возможно, в вашем случае всё будет иначе.

Вспомните или понаблюдайте за тем, как «ведут себя» ваши ноги утром и вечером, летом и зимой, в жару или в холод. Отекают ли они? Сильно ли мёрзнут зимой? Обильно ли потеют летом? Вся эта информация пригодится при очередном походе в обувной магазин.

УТРО ВЕЧЕРА МУДРЕНЕЙ?

Есть мнение, что в обувной магазин нужно заходить утром, пока голова и ноги свежи… Но мой опыт показывает, что обувь лучше покупать в конце рабочего дня .

Когда ноги уставшие и чувствительные, они начинают «молить о пощаде» при любой попытке втиснуть их во что-то слишком тесное, узкое или неподходящее по размеру. Это помогает избежать искушения приобрести пару, которая в будущем обречёт меня на пытки и страдания.

ГОТОВЬ САНИ ЛЕТОМ…

Принцип «Готовь сани летом, а телегу зимой» к покупке обуви не подходит. (По крайней мере, в моём случае.) Если возникает необходимость покупки зимней обуви летом, или летней — зимой, то я стараюсь быть особенно внимательной и даже вывела для себя несколько «правил»:

• Выбирая ЗИМНЮЮ ОБУВЬ, важно учитывать то, что она будет носиться на тёплый носок или плотные колготки. При этом нога должна иметь возможность свободно двигаться, так как в тесной обуви ноги быстро замёрзнут. Обычно я покупаю сапоги и тёплые ботинки на пол размера или на размер больше, чем обычно.
• Что касается ЛЕТНЕЙ ОБУВИ, то я очень редко покупаю её холодный период года. Вы замечали, что от холода ступни «сжимаются», а в жару — увеличиваются в размерах? Если во время покупки забыть, что полнота стопы меняется из-за внешних условий, то приобретённые зимой босоножки могут оказаться узкими с наступлением лета. Неприятный сюрприз, не правда ли?
• Никогда не примеряю ЛЕТНЮЮ, и особенно ОТКРЫТУЮ ОБУВЬ на капроновые носки, которые обычно предлагают в магазинах. Капрон «утягивает» ступню, и делает её абсолютно гладкой. В результате трение о подкладку уменьшается и нога легко проскальзывает, «не застревая» в ремешках и перепонках. В результате такого «самообмана», рискуешь купить слишком узкую или, слишком маленькую по размеру, пару обуви.

  Летом у большинства из нас ноги слегка отекают (то есть, увеличиваются в размере). Вы просто не сможете натянуть на голую ногу приобретённые босоножки, или же, справившись с этим утром, проведёте весь день с страстном ожидании вечера, в надежде наконец-то их снять.

• Поэтому, чтобы избежать неприятных последствий, я стараюсь примерять ОТКРЫТУЮ ОБУВЬ на голую ногу (в итальянских магазинах с этим не возникает проблем). На случай, если персонал окажет сопротивление, отправляясь за покупками, я всегда беру с собой ТОНКИЕ ХЛОПЧАТОБУМАЖНЫЕ НОСКИ. Я подчёркиваю ТОНКИЕ. Они уменьшают скольжение и немного увеличивают полноту стопы, создавая условия, максимально приближённые к летним.

Конечно, используемые мною хитрости не гарантируют удачной покупки, но зато хоть немного помогут снизить риск ошибок. Будьте внимательны, выбирая обувь!