Чаще всего девушки невысокого роста комплексуют по этому поводу. Многие хотели бы иметь модельную внешность, чтобы выглядеть стройнее и быть более заметной. Однако не всех природа наградила таким преимуществом. Но не следует отчаиваться по этому поводу. Ведь стилисты уже давно придумали несколько правил, которые помогают решить эту проблему. Важно помнить главное: фигура должна выглядеть пропорционально.

Вертикальная полоска

Вещи с вертикальной полоской стройнят. Эту аксиому знают все. Однако, есть один небольшой нюанс – ширина полоски. Слишком широкая полоса, пусть и вертикальная, вместе с ростом добавит и ширину телу. Поэтому следует очень осторожно относиться к выбору вещей с подобным принтом.

Блузка с V-образным вырезом

Блузка с V-образным вырезом открывает шею, что зрительно прибавляет несколько сантиметров. К тому же такой вырез создает правильную вертикаль. А это – одно из самых главных правил, которое следует соблюдать в стремлении вытянуть рост: две вертикальные полоски сделают любой силуэт уже и выше.

Правильная обувь

Конечно, обувь на высоком каблуке прибавит роста, это известно всем. Особенно, если это бежевые лодочки. Они зрительно удлиняют ногу. Но каблуки нельзя носить каждый день – это приносит огромный вред здоровью. В таких случаях можно отдать предпочтение танкетке и обуви на платформе, которая, кстати, в тренде. Модные мюли и сабо носить гораздо проще, чем лодочки. К слову, кроссовки и кеды тоже бывают на платформе и выглядят при этом очень стильно.

Юбка в пол с укороченным топом

Юбки с высокой талией зрительно удлиняют ноги, прибавляя тем самым пару сантиметров к росту. К тому же, это прекрасная идея для выхода в свет. Длинная юбка отлично дружит с коротким топом, делая силуэт изящным и стройным. Но во время выбора такой одежды следует особое внимание уделить ткани: легкие и тяжелые ткани будут отлично смотреться в дневной и вечерней группе, а вот тонкий трикотаж сделает фигуру рыхлой и размытой.

Высокие разрезы

Разрез будет смотреться здорово и с каблуками, и с обувью на плоском ходу. Но при выборе одежды подобного типа следует помнить о правиле: легкая юбка может спокойно хвастаться глубоким разрезом, а юбка с более тяжелой ткани может «искривить корпус». Особенно актуальны боковые разрезы: они идут практически всем.

Аксессуары

Правильно подобранные аксессуары могут прибавить пару сантиметров их обладателю. Это могут быть длинные шарфы из струящегося шелка, серьги в виде цепочек или подвесок, длинные украшения на шею – любые «мелочи», которые создают вертикальную линию, зрительно удлиняющую силуэт.

Ровная осанка

Как бы смешно это не звучало, но – да, расправив плечи и выровняв спину, каждый человек станет выше. Не нужно опускать голову во время ходьбы, так любой будет казаться очень маленького роста.
Кстати, для тех, кто следит за модой, актуальным будет материал о

Для мужчин и женщин не высокого роста желание выглядеть более высокими может стать несбыточной мечтой. Конечно, вы не можете изменить рост, которым наградила вас природа, но правильная одежда может помочь вам визуально выглядеть выше, чем вы есть на самом деле. Вертикальные полосы, цвет одного тона и идеальная подгонка - лишь небольшое количество деталей одежды, которые могут создать иллюзию увеличения роста.

Носите вертикальные полоски и избегайте горизонтальных рисунков. Имеются в виду полоски, складки и вертикальные застежки-молнии. Вертикальные полоски зрительно вытягивают образ вверх, вследствие чего, глаз больше обращает внимание на высоту, чем на ширину. Горизонтальные же линии привлекают внимание с одной стороны в другую, вследствие чего, глаз больше обращает внимание на ширину, чем на высоту.

Сочетайте цвета или носите однотонный образ. Наличие разнообразной цветовой гаммы делит тело человека на отдельные сегменты. Наличие одного цвета или тонов одного цветового диапазона создает одну четкую линию для стороннего наблюдателя. Меньше разделяя свое тело на сегменты, вы создаете иллюзию высокого роста.

Придерживайтесь однотонных цветов и небольших рисунков. У больших рисунков есть тенденция сокрушать и затмевать человека, который носит такую одежду, особенно если человек имеет миниатюрную фигуру. Цельные цвета и небольшие рисунки пробуждают визуальный интерес, не уменьшая высоту владельца.

Избегайте мешковатой одежды. Люди, которые носят свободную большого размера одежду, в конечном итоге, выглядят "потерянными" в своей одежде, которая заставляет их казаться более широкими и короткими, чем они есть на самом деле.

1. Стригите волосы коротко. Длинные волосы могут "утопить" женщин более короткого роста. Прическа, заканчивающаяся выше плеча, не дает локонам женщины уменьшать ее рост.

   Поднимайте волосы наверх. Если вы предпочитаете длинные волосы, то можете собирать их в высокий "конский хвост", в гульки и любые другие высокие прически. Волосы, которые слегка возвышаются над головой, добавляют сантиметры к вашему росту. Кроме того, собранные волосы не дадут вам "утонуть" в них.

   Добавьте слои и цветные полосы к вашим локонам. Длинные прямые волосы, которые ниспадают одним слоем, выглядят наиболее подавляюще. Подстригите волосы слоями разной длины или добавьте разноцветных полос, это поможет разнообразить монотонность длинных волос и препятствовать визуальному сокращению вашего роста.

   Носите каблуки. Не важно, каблуки, какой высоты вы выберете, эта обувь добавляет высоты и поможет вам выглядеть более высокой. Остановите свой выбор на тонких каблуках, так как они более эффективны в создании утонченного внешнего вида, а толстые платформы могут заставить ваши ноги выглядеть более толстыми и тяжелыми.

   Остановите свой выбор на обуви с открытым носком или сандалиях. Демонстрация большего количества открытой кожи на ногах - это самый простой способ визуально увеличить свой рост. Чем большее внимание глаза фокусируется на вашей ноге, тем длиннее она будет казаться. Чем длиннее кажется ваша нога, тем выше выглядите вы.

   Избегайте обуви с ремнями на лодыжках. Ремни на лодыжках обрезают вашу ногу горизонтальной линией по верху стопы, тем самым уменьшая длину вашей ноги и рост.

   Ищите блузки с глубокими вертикальными вырезами, как вырез в форме буквы V. Глубокий вырез в форме буквы V визуально вытягивает ваш силуэт вверх, тем временем, как вырез лодочкой, широкий вырез и другие горизонтальные вырезы визуально растягивают его в стороны.

   Укоротите кромку своего платья. Длина юбки по колено или выше прекрасно смотрится на женщинах маленького и среднего роста, больше показывая ноги, вы визуально удлиняете их, что увеличивает ваш рост.

   Остановите свой выбор на штанах и юбках, которые делают ваши ноги сбалансированными. Имеется в виду трапециевидные юбки и джинсы клеш. Одежда, которая расширяется к колену или голени, помогает сбалансировать естественную ширину ваших бедер. Зауженная одежда может сделать ваш верх очень тяжелым, что в свою очередь делает ваши ноги более короткими. Короткие ноги могут заставить вас выглядеть короче в целом.

   Носите брюки того же цвета, что и обувь. Если вы планируете носить платья на голые ноги, то носите открытую обувь. Также, если вы носите темные джинсы или черные слаксы, то одевайте черную обувь. Одевая обувь и брюки одного цветового диапазона, вы тем самым делаете не различимым для глаза грань, где заканчивается нога и начинается ступня, в результате, заставляя вашу ногу выглядеть более длинной.

   Носите низ с завышенной талией. Глаз естественно предполагает, что ноги начинаются с талии. Если ваша талия начинается выше ваших бедер, то ваши ноги становятся длиннее, увеличивая при этом ваш рост. Поэтому вам также следует избегать штанов с низкой талией, которые только заставят ваши ноги выглядеть короче.

   Отдавайте предпочтение тонким поясам. Тонкий пояс, опоясывающий вашу талию, поможет обозначить вашу талию и будет иметь прекрасный вид. Широкий пояс тоже обозначит вашу талию, но тяжелая горизонтальная линия разделит вас пополам и заставит выглядеть короче, а не выше.

   Выбирайте длинные, драпирующиеся аксессуары. Попробуйте шарфы и ожерелья, которые ниспадают по вашей груди. Эти штучки заставляют силуэт вытягиваться вверх, фокусируя внимание на высоте вашего роста.

   Избегайте габаритных сумок. Большие сумки и сумки на ремне заставляют вашу талию и бедра расплываться. В любом случае, вы заставляете свой силуэт расплываться в ширину, уменьшая тем самым желаемую высоту. Маленькие клатчи и крошечные сумки на длинном узком ремне - это лучшая альтернатива.

   1. Делайте высокую прическу. Аккуратно подрезайте волосы по бокам головы, но оставьте много волос сверху. Дополнительный объем на верхушке головы и короткие волосы по бокам добавляют несколько сантиметров вашему росту. Эта уловка работает особенно хорошо, если вы используете гель для моделирования прически.

      Рассмотрите добавление вставок под пятку вовнутрь вашей обуви. Вставьте подкладку под пятку вовнутрь вашей обуви, это приподнимет вашу ногу на 2 см или больше, физически добавляя рост. Избегайте вставок под пятку, если вы собираетесь снимать обувь на публике. Также, избегайте использования вставок, если у вас уже есть обувь с толстым каблуком.

      Попробуйте носить туфли с небольшим каблуком. Некоторые мужские туфли хорошо выглядят с каблуком в 1.5 см, но вы должны быть осторожны в выборе правильной модели. Лучше всего выбирать черные мокасины лодочки или ботинки. Старайтесь не носить кроссовки или обычные классические туфли, у которых есть просто дополнительный каблук.

      Носите укороченные пиджаки. В целом, пиджаки моделируют плечи, расширяя телосложение и визуально увеличивая рост. Чтобы увеличить эту визуализацию, присмотритесь к укороченным пиджакам, где нижняя кромка находится на уровне края рукава. Укороченный пиджак лучше открывает ваши ноги, тем самым заставляя их выглядеть более длинными. Если ноги выглядят более длинными, то и рост кажется выше.

      Попробуйте узкий галстук. Узкий галстук представляет собой узкую вертикальную линию, которая визуально вытягивает силуэт сверху вниз. У более толстых галстуков большая ширина, которая уменьшает эффективность этой тактики.

      Выбирайте узкие отвороты и меньшие манжеты на запястьях. Более высокий человек обычно носит пиджак так, чтобы манжет рубашки выглядывал из-под пиджака на 1.25 см. Вам следует носить так, чтобы манжет выглядывал только на 0.7 см. Более узкая горизонтальная линия позволит вашей руке выглядеть длиннее, чем с более толстой линией. Аналогично более узкие сгибы вдоль воротника или отвороты также уменьшают эффект расширения от горизонтальных сгибов. Обычно, чем уже полосы, тем выше вы выглядите.

Высокий рост у мужчин в обществе считается одним из факторов привлекательности , а также во многих культурах символизирует социальный статус – высокие мужчины с большей вероятностью получают лучшие должности. Если вы хотите прибавить себе визуально несколько сантиметров роста , то сделать это можно с помощью нескольких хитростей.

Первое, что может сделать каждый, кто хочет стать выше ростом , это не забывать о хорошей осанке . Держите спину ровно так часто, как можете. Это сделает вас визуально выше и стройнее , а также добавит уверенности в общении с людьми. Конечно же, правильная осанка не добавит вам десяток сантиметров роста, но ситуацию может изменить правильно подобранный гардероб . Итак, поговорим о том, как с помощью одежды выглядеть выше .

Говоря “одежду по фигуре “, мы не имеем ввиду, что она должна обтягивать вашу фигуру, как вторая кожа. Многие мужчины предпочитают носить свободную одежду , так как она гораздо удобнее. В результате они не могут подобрать правильный размер одежды , приобретая более длинные и объемные вещи, чем нужно. Такая одежда только усугубляет ситуацию с ростом , так как скрывает фигуру. А правильно подобранная одежда по фигуре подчеркивает силуэт, визуально делая стройнее и выше ростом .

Одним из выходов может стать заказ одежды у портного. Также можете покупать одежду и в магазине, но помните о том, что вам противопоказано носить слишком длинную или объемную одежду.

При желании казаться выше огромное значение имеет цветовая гамма одежды . Если вы будете носить одежду, которая состоит из одинаковых оттенков или градаций одного цвета , то ваше тело будет визуально смотреться, как единое целое. К примеру, если надеть брюки и туфли одного цвета, то ноги зрительно удлинятся. Что касается ремня, ото он также должен смешиваться с цветовой гаммой вашей одежды. Самое главное – избегайте контрастных цветов !

Как визуально увеличить рост мужчине: носите одежду темных оттенков

Выбор в пользу темных цветов – таких, как черный, темно-синий и темно-серый , не только поможет вам выглядеть выше ростом , но и сделает ваш образ более властным и доминирующим . В современном обществе люди подсознательно реагируют на доминирование, власть и достаток . В сочетании с правильной осанкой и уверенной походкой люди с такими чертами всегда кажутся выше и сильнее , чем они есть на самом деле. Это простой психологический прием, который вы можете использовать, чтобы стать выше ростом визуально.

Некоторые мужчины предпочитают прически гладкие по бокам и высокие сверху не только потому, что это модно и стильно , но и потому, что такая стрижка визуально добавит несколько сантиметров роста . Такой эффект будет сохраняться даже, когда вы стоите прямо перед кем-то. Полистайте мужские журналы, и вы обязательно увидите на фото такие прически, которые доказывают это правило. Выберите ту, которая подойдет к вашему типу лица и образу .

Как визуально увеличить рост мужчине: носите вертикальные полоски

Когда речь заходит о том, как выглядеть выше, знаменитости часто прибегают к такому трюку. Такие принты, как вертикальная тонкая полоска, белая “мелованная” полоска и полоска “в елочку” добавят вам рост визуально. Таким образом, выбирайте брюки и пиджаки с такими полосками, экспериментируйте, чтобы узнать, какие из них лучше всего подходит именно вам. Не смешивайте их в одном образе – это может выглядеть безвкусно и даже, наоборот, сделает вас визуально ниже ростом.

Куртка или пиджак должны доходить длиной до того места, где ягодицы переходят в ноги . Плохо подобранный пиджак не только будет выглядеть безвкусно, но и может отрицательно повлиять на ваш рост. Еще один вариант – выбирать пиджак с подплечниками. Такой фасон сделает ваши плечи более широкими и поможет визуально стать выше ростом и спортивнее .

Фотография zubrow с Flickr

Многие мужчины стесняются быть с женщинами выше их, а многие женщины избегают мужчин, которых они превосходят по росту. Для людей с ростом ниже среднего есть и хорошая новость: существуют способы визуально сделать себя выше. Пять самых простых и доступных из них мы собрали в этом материале. С их помощью вы сможете добавить несколько сантиметров к своей самооценке.

Способы визуального повышения роста - чтобы выглядеть выше, чем вы есть

Похудейте

М ожет быть, это сложно признать, но более тонкие люди кажутся выше. Так что если у вас есть лишний вес, для визуального увеличения роста его придётся сбросить. Это, впрочем, принесёт и другие плоды: у вас .

Не говоря уже о том, что для похудения вам придётся воздержаться от вредной пищи и сбалансировать своё питание, что продлит вам жизнь и улучшит ваше самочувствие.

Следите за осанкой

Сутулось заметно сказывается на росте. Расправьте плечи, держите ровно спину, и вы отвоюете у природы свои нелишние десять сантиметров. Сидите, стойте, ходите с прямой спиной и не делайте для себя послаблений. А чтобы натренировать мышцы, начните посещать занятия йоги или пилатеса вместе с плаванием в бассейне. Так вы не только станете казаться выше, но и укрепите своё здоровье.

Подберите специальную обувь

Кеды или другая обувь на тонкой подошве не добавят вам роста, в отличие от кроссовок или ботинок с каблуком. Купите себе такие, чтобы за счёт обуви стать выше на сантиметр или два.

Кроме того, на Masaltos.com продают специальную испанскую обувь, за счёт высокой стельки и толстой подошвы визуально повышающую рост. Такая обувь может добавить до семи сантиметров.

Измените стиль одежды

Ещё одно поле для деятельности по повышению роста - одежда. Существует несколько хитростей, которые помогут выглядеть выше. Впрочем, в любом случае во вред не пойдёт. Вот несколько секретов гардероба, которые сделают вас выше.

Измените причёску

Как это ни странно, причёска тоже может влиять на восприятие вашего роста другими людьми. Многие мужчины предпочитают торчащие вверх волосы, потому что они прибавляют им лишние два-три сантиметра.

Так что если у вас осталось что-то на голове, зачешите ваши волосы в стиле Бреда Питта. В остальных случаях на помощь может прийти шляпа или бейсболка в зависимости от обстоятельств.

Хотя вы и прочитали хорошее руководство по визуальному увеличению роста, не стоит забывать, что оно всего лишь позволит вам выглядеть выше. Быть счастливым, уверенным в себе, любящим и любимым можете вы только сами, и это, поверьте, не зависит от роста.

Увы, давно пора признать, что время результативных полетов во сне, ведущих к увеличению роста для нас прошло, надеяться на заметный эффект от них уже не приходится… Взрослая и красивая девушка, однако не столь высокая как бы ей хотелось: ? Как зрительно подрасти не худой и не полной женщине, пропорции тела которой при этом ее несколько расширяют, что не лучшим образом сказывается на общем образе?.

Общие стандарты к низкому росту у дам относят все значения ниже 160 сантиметров , при этом и среди знаменитостей полно невысоких женщин, ничуть не переживающих по этому поводу. Поддержку им оказывают психологи и статистика, заверяющие, что миниатюрные барышни особенно привлекательны для высоких красавцев. Контраст хрупкой женственности и основательности мужской силы оказывается магнетическим. Но, не смотря на это «подрасти» все же хочется, хотя бы на пару сантиметров, чтобы наши губы казались ближе к губам партнера, и наша пара выглядела более гармоничной и эффектной. Операции? О, нет! Платформа, шпильки? Пожалуй, особенно для моделей сапог, ведь они есть теперь и летние, ажурные и вырезные. Но есть и другие маленькие вспомогательные секреты того, …

Как казаться выше: стиль для тех, кто «растет»

Принты и текстура, поиск вертикали . Простая и ясная закономерность – вертикальные линии зрительно вытягивают фигуру. Направляющие по росту можно подобрать под себя как в принтах, цветовых решениях, например, при выделении молнии, так и в текстуре тканей или в складках, драпировках различных материй для одежды, в декоративных вертикальных вставках. Сильно не перебарщивайте, даже ненавязчивые и не сильно бросающиеся в глаза линии тоненькой бледной полосочки классического костюма уже сделают вас более стройной и подтянутой.

Брюки, юбки, платья, пиджаки . Если вертикальные линии стройнят и удлиняют, то горизонтальные действуют в обратном направлении. Юбка или платье неудачной длины и с четким краем могут сыграть против вас. Длинные женские пиджаки и жакеты в основном не для вас, а вот сильно укороченные модели визуально добавят вам роста, а главное - удлиннит ноги. Блузки и топы выбирайте недлинные или заправляйте внутрь брюк, юбки с высокой посадкой. Противницам брюк следует выбирать женственные наряды с рваным, неровным краем или придерживаться моделей с ассиметричной длиной, разрезы также будут весьма уместны и эффектны. Тем же, кто не прочь пополнить свой гардероб брючными моделями, стилисты советуют обратить особое внимание на хорошо отутюженные длинные классические брюки, которые практически касаются земли, с завышенной талией. А вот капри и бриджи относятся к рискованным вариантам, которые едва ли помогут вам казаться выше.

V-образный вырез . Верхняя часть туловища зрительно удлиняется при помощи V-образного выреза, совершенно противоположный эффект дает прямоугольный вырез, и его следует отнести к неудачному выбору тех, кому бы хотелось казаться выше.

Аксессуары . Вертикальный линии помогают создавать и аксессуары. Украшения: удлиненные кулоны, серьги нити. Легкие и тонкие неширокие шарфы с правильным узором или контрастным цветом к общему тону наряда, аккуратно наброшенные на шею и плечи.

Цвет обуви . Один из наиболее популярных секретов зрительного увеличения роста от звезд – это туфли телесного цвета или в тон колготок. Такой же хитрый маневр возможен и с другой обувью.

Внутренний рост = визуальный эффект

Чтобы казаться выше, важно, прежде всего, не казаться ниже, а ничто так не сокращает рост женщины, да и мужчины, как плохая осанка. Не сутулимся, подтягиваем животик, выпрямляем спину, грудь и вперед и обворожительный носик, а следом за ним и подбородок чуть вверх. Походка элегантной леди – весьма полезная привычка, которая помогает визуально увеличить свой рост.

Ну и последнее, с чем связан «внутренний рост», на что обращает особое внимание читательниц ИмяЖенщина, – это внутренний стержень, ваша уверенность в себе. Не суетитесь, меньше нервничайте и не переживайте из-за того, что постаралась уже предопределить природа. На свете немало женщины, величественный, королевский взгляд которых и с невысокого роста может быть направлен на окружающих «сверху вниз» .

Надежда Кошенкова