Каждая девушка придает огромное значение своей внешности, которую часто портят глубокие поры, придающие коже неэстетичный вид. В связи с этим представительницы прекрасной половины человечества задаются вопросами: как сузить поры на лице? какие косметические средства помогут исправить этот досадный дефект?

Причины проблемы

Поры представляют собой специальные отверстия на коже, с помощью которых организм избавляется от секрета (кожное сало) и защищает дерму от агрессивного влияния окружающей среды. Однако у медали есть и другая сторона: через устья в эпидермис проникают вредные вещества, что не может не сказаться на состоянии дермы.

Если у женщины жирная кожа, то вопрос расширенных пор стоит наиболее актуально, так как сало вырабатывается в большем объеме, чем при сухой дерме. Чем больше жира скапливается в протоках, тем сильнее организм пытается вытолкнуть их на поверхность.

В результате устья желез сильно растягиваются и забиваются, кожа утрачивает возможность нормально дышать, что и приводит к покраснениям, образованию черных точек, угрей. Поэтому дерматологи утверждают, что расширенные поры - это не только косметический дефект, но и серьезная угроза здоровью дермы.

Однако жирная кожа - далеко не единственная причина увеличения пор. К факторам, провоцирующим это явление, относят:

• некачественный уход (недостаточное очищение и увлажнение дермы, использование старой или неподходящей к типу кожи косметики);
• дестабилизацию гормонального фона (подростковый период, беременность, менопауза, прием медикаментозных препаратов, заболевания эндокринной системы);
• несбалансированное питание (увлечение диетами, преобладание в рационе жирной пищи, сладкого, мучного);
• наследственность;
• проблемы с органами желудочно-кишечного тракта;
• пагубные привычки (никотин, алкоголь);
• влияние ультрафиолета (увлечение солярием, солнечными ваннами);
• возрастные изменения.

Чтобы добиться сужения пор на носу, щеках, подбородке, лбу, крыльях носа, многие девушки пытаются замаскировать их корректирующими средствами, чем усугубляют ситуацию, забивая протоки еще сильнее. Возможно ли уменьшить поры на лице?

Секреты ухода

Как сузить поры? Косметологи утверждают, что добиться этого можно только качественным очищением протоков от излишнего сала. Причем процедуры должны быть не единовременными, а постоянными. Навсегда избавиться от них нельзя, ведь на лице постоянно происходят физиологические процессы. Но систематические уходовые процедуры способны уменьшить симптоматику данной патологии и оптимизировать выход сала на поверхность.

Если взять себе за правило следовать некоторым простейшим рекомендациям дерматологов, можно улучшить состояние кожи:

1. Вместо горячей воды, способствующей расширению пор, целесообразнее использовать слегка теплую.
2. Умываться следует два раза: утром и вечером.
3. Нельзя выдавливать прыщи самостоятельно.
4. Для очищения кожи нельзя пользоваться спиртосодержащими растворами, так как спирт сильно сушит дерму, что приводит к ее обезвоживанию.
5. Вместо агрессивного мыла, также способствующего утрате влаги, для умывания лучше использовать специальные пенки, мицеллярные воды и гели, мягко очищающие кожу.
6. Уходовый крем не должен содержать отдушки и тальк - они забивают поры.
7. Использование пилинга или скраба не реже 1 раза в 7 дней.
8. При выборе крема нужно учитывать особенности кожи.

Не целесообразно пренебрегать услугами салонов красоты - стараться уделять время посещению косметолога по мере необходимости.

Какие процедуры предлагают в салонах

Борьба с увеличенными порами будет эффективной только в том случае, если она ведется профессиональными методами. Современная косметология в тесном тандеме с инновационными разработками в сфере дерматологии позволяет девушкам любого возраста решить множество проблем, в том числе и уменьшить расширенные поры на лице.

К актуальным методикам относятся:

1. Криотерапия жидким азотом. Воздействие холода способствует рефлекторному сужению пор и замедленной выработке кожного сала. Исчезают прыщи и акне, дерма приобретает здоровый естественный оттенок.
2. Химический пилинг из кислот (яблочной, винной). Метод позволяет приподнять основание пор, делая их незаметными.
3. Механический пилинг. Эффективная, но мало популярная ввиду травматичности и болезненных ощущений процедура.
4. Фотоомоложение. Аппаратное воздействие лазера на кожу позволяет выровнять рельеф, убрать ороговевшие частички эпидермиса и уменьшить поры.
5. Микродермабразия - удаление отмерших клеток с помощью алмазного наконечника. После этой косметической манипуляции сужаются поры, разглаживаются мелкие морщины, оптимизируется синтез коллагена.
6. Дарсонвализация. Под воздействием импульса тока происходит сужение сальных протоков, а также усиление кровообращения и улучшение обмена веществ в клетках.
7. Карбокситерапия. Под воздействием углекислого газа происходит сужение пор, осветление пигментации, разглаживание морщин.

При выборе косметического салона не лишним будет поинтересоваться его репутацией, отзывами, используемыми препаратами и аппаратами.

Перед процедурой предупредите косметолога об особенностях своей кожи. Специалист, учитывая индивидуальные аспекты, посоветует, как быстро убрать поры на лице.

Какие косметические средства понадобятся

Важную роль при уходе за лицом в целом и в сужении пор в частности играет грамотный выбор косметики. Арсенал красоты каждой девушки должен состоять из пенок и гелей для умывания, лосьонов и тоников, кремов и сывороток, масок и эмульсий, способствующих уменьшению выработки кожного жира. Подобные средства в комплексе должны решать следующие задачи:

• глубокую чистку;
• матирование;
• увлажнение;
• регенерацию кожи;
• защиту от УФЛ.

По отзывам женщин, к эффективным средствам, позволяющим быстро убрать расширенные поры на лице, относятся:

1. Концентрат для сужения пор Bioderma Sebium Pore Refiner. Улучшает состояние дермы. Систематическое применение стабилизирует выделение кожного сала, дарит дерме природное сияние, выравнивает структуру кожи, сужает поры и делает их незаметными.
2. Очищающие салфетки Dermalogica Precleanse Wipes. Глубоко очищают дерму, быстро удаляют избыток жира и дают ощущение свежести.
3. Глиняные маски L’Oréal Paris на основе каолина, монтмориллонита, гассула. Обладают очищающими, антиоксидантными, увлажняющими свойствами. Хорошо смягчают, матируют кожу, отшелушивают ороговевшие частички, придают коже красивое сияние.
4. Интенсивная маска для Pure Babor для устранения жирного блеска, профилактики и лечения акне. Угнетает размножение бактерий, снимает раздражение, укрепляет тонус и повышает защитные свойства кожного покрова, уменьшает поры и разглаживает рубцы в период постакне. Отлично матирует, омолаживает.
5. Активная сыворотка Pore Refining Solutions Correcting Serum, Clinique. Заметно уменьшает поры после первого применения. Отшелушивает ороговевшие частички и очищает сальные протоки изнутри.
6. Крем для уменьшения пор Etude House Wonder Pore Balancing Cream с матирующими свойствами. Гелевая структура дает дерме свежесть, прохладу и комфортные ощущения на протяжении дня. Оптимизирует деятельность сальных желез, снимает раздражения, способствует выводу вредных веществ. Увлажняет, сужает поры, эффективно тонизирует.

Жирная и комбинированная кожа нуждается в наиболее качественном очищении. Косметологи также советуют особое внимание уделить дерме летом - выделение жира из протоков происходит особенно интенсивно в жару.

Народные средства

Профессиональные методики для уменьшения пор доказали свою эффективность, однако позволить себе их регулярно могут не все женщины. Сузить поры на лице в домашних условиях можно с помощью народных способов, которые с успехом применяли еще наши мамы и бабушки.

1. Контрастное умывание: ополаскивайте лицо сначала холодной, затем горячей водой.
2. Протирание кубиками льда. Можно замораживать как обычную воду, так и отвары трав, фруктовые и ягодные соки. Это своего рода домашняя альтернатива салонной криотерапии.
3. Скрабы и пилинги домашнего производства на основе кофе, сахара, соды, морской соли отлично прочищают поры, устраняют ороговевшие частички эпидермиса, усиливают кровообращение, способствуют повышению упругости дермы.
4. Маски собственного изготовления с фруктами, ягодами, глиной, белком, медом, лимоном отлично помогают бороться с расширенными порами. Рецептов таких масок существует великое множество.
5. Эфирные масла при добавлении их в косметику по уходу за кожей усиливают действие препаратов.
6. Ополаскивание отварами лекарственных растений (шиповник, крапива, чабрец, лаванда) позволяет держать кожу в тонусе, снижает риск воспаления и раздражения, стабилизирует жировой баланс.

Если вы возьмете на заметку эти нехитрые способы, доступные любому из нас, то вы никогда не столкнетесь с проблемой расширенных пор.

Меры профилактики

Гарантией прекрасного самочувствия, красивой кожи, а значит, молодости и красоты служит правильный образ жизни, о котором мы все прекрасно знаем, но не спешим вести. Косметологи и дерматологи единодушны в том, что лечение расширенных пор следует начинать с коррекции рациона и здорового образа жизни.

Чтобы нормализовать выделение кожного сала, нужно ограничить потребление пищи с различными вредными добавками, жареных, жирных блюд, фастфуда. Не рекомендуется злоупотреблять тортиками и пирожными, сладкой газировкой.

Преимущество следует отдавать нежирным рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам, обогащенным натуральными витаминами, клетчаткой. Незаменимы в этом плане кисломолочные продукты, содержащие лактобактерии. Питаться нужно по графику и не допускать переедания.

Читайте также: Уход за кожей после пилинга - как остаться красивой

Никотин и алкоголь накладывают своеобразный отпечаток на внешность, изменяя стенки сосудов, разрушая коллаген и обезвоживая дерму, поэтому сказав твердое «нет!» вредным привычкам, вы окажете своей коже хорошую услугу.

Солнце благотворно воздействует на кожный покров, но всему должна быть мера, поэтому не увлекайтесь пребыванием на пляже и в солярии, если не хотите получить ожоги - они могут стать причиной изменения работы сальных желез.

Практикующий косметолог. Высшее медицинское образование. Автор этого сайта. Красота кожи волнует меня и как специалиста, и как женщину.

Имея жирный тип кожи, женщины часто сталкиваются с различными проблемами в виде прыщей, воспалений на коже и акне. Чтобы побороть данную проблему, нужно знать, как сужать поры на лице с помощью народных средств в домашних условиях, не тратя много денег на косметологические салоны и процедуры. Существует довольно много различных вариантов, которые легко готовятся в домашних условиях, не требуют много денег и своеобразных ингредиентов для приготовления.

Если кожа эластичная и легко поддается внешнему воздействию, она сталкивается с таким явлением, как расширение пор. Если женщина имеет данную проблему, этому обязательно предшествуют следующие причины:

• Наследственность;
• Некачественная косметика;
• Гормональные сбои и нарушения;
• Вредные привычки;
• Неправильное питание;
• Воздействие солнца и мороза;
• Недостаточная гигиена лица;
• Избыток ультрафиолетового света.

Для уменьшения пор на лице необходимо проводить регулярный уход за кожей своего лица, использовать различные крема и маски, способствующие сужению пор и избавлению от подобных негативных проявлений. Не все знают, что даже в домашних условиях можно проводить успешные процедуры, которые быстро вернут коже лица красивый вид, успокоят, расслабят мышцы лица, будут препятствовать появлению морщин и прыщей. Нужно просто подробно ознакомиться с каждым вариантом рецепта, изучить правила их использования, и регулярно включать маски в свой ежедневный уход. Эффект будет достигаться максимально быстро.

Возможно ли сузить поры?

Навсегда сузить поры невозможно, потому что кожа тоже сталкивается с изменениями, когда никакие крема и маски не смогут предотвратить данный процесс. Временно и визуально улучшить состояние кожи возможно, если вовремя придать этому значение, ознакомиться с самыми эффективными и лучшими масками, которые быстро возвращают коже красивый вид. Суженные поры на лице – это временное явление, но если уделять уходу за лицом много внимания, это время можно продлить на максимальные сроки.

Сузить поры можно с помощью следующих методов:

• Ежедневно использовать средства, которые эффективно борются с сужением пор;
• Если проблема находится внутренне, сначала нужно пройти обследование у косметолога, найти этому причину и успешно избавиться от нее;
• Нужно научиться правильно очищать кожу, используя в процессе умывания различные качественные пенки и гели, с помощью которых можно сужать поры;
• Нельзя длительное время находиться на солнце без защиты, потому что это первая причины, почему расширяются поры. Если нет возможности находиться в тени, защищая лицо, стоит использовать различные крема против воздействия солнца, которые можно купить, как в аптеке, так и специальных магазинах косметики.

Сузить поры правильным уходом можно, то, насколько хватит такого действия, зависит исключительно от индивидуальных особенностей организма и кожи лица. Но, если ежедневно использовать гели для умывания с эффектом снижения пор, с проблемой их расширения можно столкнуться только после 45 лет.

Как сузить поры с помощью косметических средств?

Косметологические средства с эффектом сужения пор при правильном использовании всегда дают желаемый результат. Сужают поры на лице следующие косметологические средства:

• Кремы с гидроксикислотами (молочной, салициловой);
• Скрабы, которые позволяют удалять ороговевшие частички на лице;
• Стягивающие маски;
• Средства, которые обладают эффектов сужения пор.

То, какой вариант будет лучшим для использования, зависит от индивидуальных особенностей кожи. Чтобы определить лучшее средство, необходимо попробовать несколько из них, и на основе результатов сделать правильный вывод. В косметологии принято считать, что если ежедневно умываться гелем с эффектом сужения пор, другие средства можно даже не использовать. Эффект будет достигаться и без этого.

Когда нет возможности регулярно посещать салоны красоты, а выглядеть хочется на отлично, возникает вопрос, как сузить поры на лице в домашних условиях? Для этого существует множество рецептов, позволяющих быстро сужать поры, избавлять от покраснений, прыщей и угрей, которые активно располагаются на коже лица.

В домашних условиях используют множество разновидностей средств, среди которых можно отметить следующие:

• Скрабы из кофе;
• Маски из огурца;
• Маски из бодяги;
• Активированный уголь;
• Маски на основе петрушки и другие.

Рецептов приготовления данных средств по уходу за лицом очень много, с ними более подробно ознакомимся в статье ниже.

Профилактика расширения пор на лице

Расширенные поры на лице говорят о том, что женщина ведет неправильный образ жизни, употребляет алкоголь, имеет много вредных привычек в питании. Чтобы предотвратить развитие данной проблемы, стоит в первую очередь избавиться от причин, которые ее провоцируют. Именно поэтому существует несколько профилактических мероприятий, которые позволят всегда сохранять кожу в красивом виде, не спровоцируют возникновение расширения пор:

• Сон не менее 8 часов в сутки;
• Умеренное использование косметики;
• Запрещено засыпать с косметикой на лице;
• После снятия макияжа кожу необходимо увлажнять питательным кремом или маслом для лица;
• Сбалансированное питание;
• Укрепление иммунитета путем принятия витаминных комплексов.

Эти профилактические мероприятия позволят сохранять кожу лица в красивом состоянии, уберут любые изменения, сужать поры.

Лучшие домашние рецепты

Многие женщины даже не догадываются о том, что для жирной кожи в домашних условиях можно создавать различные маски, которые помогают бороться с возрастными изменениями. Как уменьшить поры на лице в домашних условиях? Для этого существует множество рецептов, о которых поговорим ниже.

Для очищения

Сузить поры на лице в домашних условиях, а также очистить от прыщей и акне помогут скрабы из кофе и маски из огурцов. Подробно ознакомимся с особенностями их использования.

• Скраб на основе кофе. Данный скраб отлично сужает поры, предотвращает сухость кожи, борется с прыщами. Для приготовления нужно взять молотый кофе, сметану, и нежирный творог. Все ингредиенты смешиваются в одинаковом объеме и наносятся на лицо на 5 минут, проделывая небольшие массажные движения.
• Маска из огурца. Необходимо промыть огурец и снять с него кожуру, перебить в блендере, чтобы получилась кашица. Добавить к огурцу 15 г крахмала и немного лимонного сока. Все хорошо перемешивается и состав наносится на лицо на 10 минут. После него кожа становится гладкой, красивой и чистой.

Уходовая маска

Рецепты уходовых масок самые разнообразные, рассмотрим вариант использования маски из яйца. Для приготовления необходимо взять сырой куриный белок и взбить его в густую пену. Добавить 35 г овсяных хлопьев, сока лимона и его цедру. Все перемешивается до однородной консистенции и наносится на лицо.

Если кашица получится густая, можно разбавить ее небольшим количеством молока. Маска наносится на лицо до 15 минут, после чего смывается теплой водой и сверху наносится увлажняющий крем. Уже после первой процедуры будет заметным существенное улучшение состояния кожи, а также сужение пор.

Маски глубокого воздействия

Чтобы сузить поры на коже лица, необходимо использовать различные маски домашнего приготовления. Отличным вариантом будет пищевая соды и маска из помидора. Эти ингредиенты положительно воздействуют на кожу лица, устраняют возрастные изменения, а также борются с прыщами и акне. Рассмотрим рецепты:

• Маски из пищевой соды. Сода обладает антибактерицидным и противовоспалительным действием, именно поэтому маски на ее основе так положительно воздействуют на кожу лица. Для приготовления необходимо просто смешать соду с водой, чтобы получится кашица. Она наносится на предварительно очищенное лицо до 15 минут, после чего кожа промывается водой и наносится крем.
• Маска из помидора. Нужно взять спелый помидор, очистить его от кожуры, используя только мякоть. Она перебивается в блендере вместе с ржаными отрубями, и толстым слоем наносится на лицо. Сверху лицо нужно укрыть марлевой тканью или бинтов, выдерживая до 30 минут.

Предлагаем посмотреть рецепт маски, помогающей сузить поры:

Что говорят косметологи?

… Как сузить поры на лице? И можно ли вообще сузить поры и почистить их в домашних условиях, или помогут только салонные процедуры? Грамотный уход творит чудеса, поэтому – можно всё. И эта статья расскажет, как сузить поры на лице и добиться ровной кожи без тональника.

Привет, дорогие подписчики и читатели блога, с вами Светлана Морозова. Вся суть кожных проблем начинается с расширенных пор: угри, прыщики, чёрные точки, покраснения, общий рыхлый вид. Поэтому при борьбе с косметическими дефектами первое, что мы делаем – приступаем к очистке и сужению пор.

Какими способами это можно сделать, а также, почему поры вообще расширяются, и что делать для предотвращения такой неприятности – ответы на эти и другие вопросы читайте дальше.

Как сузить поры на лице: устраняем причины

Что такое поры? Это каналы, выводящие секрет сальных желез наружу. Этот секрет необходим нам для защиты кожи от агрессии окружающего мира: микроскопической пыли, высокой или низкой температуры, ветра, ультрафиолета и т. д.

Если поры расширяются, кожного сала выделяется больше нужного, поры забиваются, а кожа перестаёт дышать.

Почему это может случаться:

• Неправильное питание. Главные враги кожи – сладости и обилие жирной пищи.
• Скачки гормонов. Например, во время переходного возраста, при беременности, лечении некоторыми лекарствами.
• Избыток ультрафиолета.
• Недостаточная гигиена лица.
• Ежедневное обильное использование декоративной косметики.
• Вредные привычки.

Просто расширенные поры – это полбеды. Чаще всего они загрязнены, и в этом случае сужающие средства использовать нельзя, пока поры не очищены – это обязательное условие. А как их очистить, поговорим дальше.

Правила

Сначала – краткая инструкция по уходу за проблемной кожей:

1. Не давить! Ничего не давим, никакие чёрные точки, прыщи и т. д. Только бережное очищение.
2. Без спирта. Где-то рекомендуют для домашних лосьонов и тоников брать за основу спирт. Он сушит кожу и действует слишком агрессивно, а поры сужает разве что внешне, для фото.
3. Увлажнение. Правильно подбирайте увлажняющий крем. Он не должен быть жирным, тяжелым. Лёгкая текстура и глубокое питание – то, что нужно.
4. Регулярность. Это главное условие правильного ухода. Очищение дважды в день, до и после сна, летом – чаще. Минимум раз в неделю – маски. И никогда не ложитесь спать с макияжем. Ночью кожа должна отдыхать и дышать, иначе вся борьба с расширенными порами будет бесполезна.
5. Гимнастика для лица. Обязательно!

Теперь сам уход

Очищаем поры

Есть много отличных способов почистить поры в салоне, это само собой. Мы же говорим о том, чем можно воспользоваться дома.

Очищающие маски :

У масок эффект 2-в-1: очищение плюс сужение. Поэтому лучше их использовать после скрабов.

Скрабы:

• Содовый. Смешиваем 1 ст. л. соды с 1 ч. л. воды, если кожа жирная, то добавляем перекись. Аккуратно растираем скрабом проблемные места, смываем и увлажняем кремом.
• Кофейный. Молотый кофе (не растворимый). Добавляем сметану и лёгкими круговыми движениями очищаем лицо. Если кожа жирная, заменяем сметану обезжиренным кефиром.
• Овсяный. Ст. л. геркулеса размалываем в кофемолке. Добавляем 2 ч. л. лимонного сока, даём чуть постоять. Обрабатываем кожу.

Перед нанесением любого очищающего средства стоит распарить кожу – либо подержать лицо над паром, отвара трав или зелёного чая, либо сделать компресс: смочить тканевую салфетку/носовой платок в горячем, но не обжигающем отваре, и подержать на лице 5 минут.

Итак, кожа очищена. Приступаем к завершающему этапу.

Сужаем поры

Для сужения отлично подходят всё те же отвары трав, но в холодном виде. Тоники, лосьоны, косметический лёд.

Полезные травы для компрессов, тоников и льда:

• Шиповник. Понадобятся высушенные ягоды — на стакан воды 2 ст. л. доводим до кипения, снимаем и отставляем в тёмное место до полного остывания (полчаса-час). Используем для умывания утром и вечером, для избавления от мелких морщин можно сделать лосьон — добавить омолаживающее масло.
• Зелёный чай. Завариваем крепкий зелёный чай, можно добавить мяту, сок лимона.
• Календула. Отвариваем ноготки 15 минут и настаиваем ночь.

И, конечно, ромашка, мать-и-мачеха, зверобой. Отвариваем и настаиваем по тому же принципу.

Лосьоны:

• Медовый. 2 ч. л. мёда размешиваем с 1 стакане минеральной воды без газов, добавляем косметическое масло и сок лимона или клубники.
• Огуречный. Натираем огурец на мелкой тёрке, отжимаем через марлю сок из полученного пюре. Добавляем лимонный сок.
• Алоэ. Натираем мякоть пары листьев, разбавляем отваром трав и парой капель масла.
• Из петрушки. Пучок измельченной петрушки заливаем стаканом минералки, доводим до кипения и кипятим на маленьком огне 15 минут. Остужаем, разбавляем лимонным соком и маслом.
• Морковный. Натираем мелко морковку, отжимаем сок.

Лосьоны храним в холодильнике. Идеальная основа для них – мицеллярная вода. Для жирной кожи добавляем в лосьон пару капель перекиси. Если кожа очень сухая, то чуть больше масла. Можно еще добавить молочную сыворотку.;

Для упражнений потребуется 5-10 минут ежедневно и абсолютно любое место. Можно заниматься на работе, во время домашних дел, на прогулке, в пробке – был бы настрой.

Не забывайте о том, что многих проблем можно избежать, делая антивозрастную гимнастику для лица. Я рекомендую мой комплекс упражнений . Его нужно выполнять каждодневно, по пять или десять минут. Все приведённые в нём приёмы я опробовала на себе и ручаюсь за результат.
Жмите ссылку, присоединяйтесь!

Делитесь вашим опытом в комментариях, делайте репосты интересных статей в социальные сети. И не забывайте подписаться на обновления блога.

Каждая женщина желает выглядеть юной и неотразимой , чтобы как в известной сказке, подойти к любимому зеркалу и услышать: «Ты прекрасна, спору нет!».

Но увы, мелкие косметические недостатки , порой портят общую картину, заставляя женщину чувствовать себя вовсе не принцессой, а обычной мирянкой.

И наиболее частый гость в списке «нежелательных косметических изъянов» – это расширенные поры .

Причины появления

Как правило расширенные поры наблюдаются на лице у девушек с жирным и комбинированным типом кожи .

Они раскрываются вследствие нескольких причин:

• некачественные косметические средства (они забивают поры, мешая коже дышать и провоцируя раскрытие пор);
• наследственность (если у ваших родителей жирная кожа с расширенными порами, вы можете унаследовать ее от отца или матери);
• изменение гормонального фона (сбой в гормональной система в 90 случаях из 100 приводит к проблемам с кожей);
• неправильный образ жизни (курение, плохое питание, нехватка кислорода и алкогольные напитки способствуют не только увяданию кожи, но и расширенным порам);
• солнечная радиация (ультрафиолетовые лучи в большом количестве нарушают обменные процессы в эпидермисе, провоцируя не только расширение, но и закупорку пор).

Перед тем, как приступать к устранению проблемы, определите ее первопричину. Затем исключите фактор риска из своей жизни и только тогда переходите к «косметической войне» с порами, портящими внешний вид.

Доступные способы

Можно ли сузить поры на лице в домашних условиях?

Поры действительно можно сузить в домашних условиях.

Но приготовитесь к тому, что эффект может быть неярко выраженным или недолговременным .

Для того, чтобы эффект стал заметен, вам придется пройти целый курс масок (не менее 10-ти дней). Лучше всего использовать сразу несколько средств, в комплексе . Такое разноплановое воздействие даст лучший результат.

Как быстро сузить поры на лице в домашних условиях?

Крема и мази

Народные средства

Рецепт очищающей маски-пленки для лица из желатина и активированного угля вы найдете в нашей .

Рецепты масок

Противопоказания и частота применения

Сужающие средства и маски, имеющие свойства пилингов, имеют некоторые противопоказания. Их нельзя использовать в летний период, если вы планируете находиться на солнце. Их также нельзя использовать, если на лице имеются воспаления или прыщи.

Так как пилингующие средства снимают верхний слой кожи за счет химического или механического воздействия, нельзя прибегать к ним чаще чем раз в 1,5 недели (время, за которое кожа восстанавливается).

Маски с подсушивающим эффектом применяются строго на область с расширенными порами, чтобы не спровоцировать шелушение на участках с комбинированной, нормальной и сухой кожей.

Идеалы красоты меняются, но неизменной задачей для всех женщин остается сохранение идеальной кожи лица. Многие обладательницы жирного и комбинированного типа кожи сталкиваются с проблемой, как сузить поры на лице. Ведь это как минимум не очень эстетично, а как максимум может привести к возникновению комедонов и прыщей.

Правила ухода за порами

В связи с вышеперечисленным перечисленным можно обозначить ряд комплексных правил ухода за кожей с расширенными порами.

1. Определите причину проблемы, посетив косметолога, эндокринолога и сдав ряд необходимых анализов. Бороться вслепую иногда бесполезно и даже опасно.

2. Обеспечьте благоприятную среду – больше бывайте на чистом воздухе, нормализуйте питание, отдавая предпочтение натуральным богатым витаминами продуктам, исключите или уменьшите употребление алкоголя и количество сигарет (при наличии подобных пристрастий), обеспечьте себе здоровый сон, сократите время пребывания на солнце без УФ-защиты (ультрафиолет негативно влияет на выработку коллагена).

3. Ежедневно утром и вечером тщательно очищайте кожу от декоративной косметики и грязи. Это золотое правило здоровой кожи, которой ночью тоже нужен отдых. Уход делайте только на чистую кожу, это фундаментальная основа, которой ни в коем случае нельзя пренебрегать.

4. Отдавайте предпочтение качественной некомедоногенной косметике, соответствующей вашему типу кожи.

Способы домашнего ухода для сужения пор

Регулярное очищение и правильный уход за проблемной кожей, склонной к появлению расширенных пор, являются обязательными элементами для устранения данной проблемы.

Поэтому помимо посещения специальных косметических сеансов нужно уделять время для домашних процедур. Сделать это легко, потому что существует масса домашних рецептов, с помощью которых можно уменьшить размер пор.

Домашние скрабы

Домашние скрабы обеспечивают эффективное глубокое очищение кожи в целом и пор в частности. С их помощью устраняются комедоны, сальные пробки, поэтому данные средства ухода вполне могут стать альтернативой механической чистке пор.

Скрабирование необходимо делать на предварительно умытой коже лица. Обращаться к нему стоит не чаще двух раз в неделю, процедура достаточно травматичная. Обязательно учитывайте индивидуальную степень чувствительности вашей кожи к абразивным средствам. Не рекомендуется обрабатывать кожу скрабами при наличии куперозе, ранок и гнойных прыщах.

Рецепт 1: Медовый скраб.

Мед часто применяют в домашнем уходе за кожей благодаря его ценным свойствам. Для скраба смешайте по 1 столовой ложке меда, сахара и немного сока лимона. Нанесите массу равномерным слоем на лицо и легкими круговыми движениями помассируйте кожу, уделяя особое внимание проблемным участкам. Смойте скраб теплой водой.

Рецепт 2: Скраб из соды

Овсяные хлопья или мука смягчают кожу, тонизируют ее. При соединении овсянки и сметаны или масла можно создать питательную и одновременно очищающую маску с эффектом сужения пор.

Для этого залейте 2 столовые ложки овсяной муки или молотых овсяных хлопьев 4 столовыми ложками кипятка. Оставьте запариться на полчаса, затем отожмите жидкость. Смешайте гущу со сметаной или оливковым маслом и нанесите получившуюся смесь равномерно на кожу лица. Смойте теплой водой через 20 минут. При ощущении стянутости дополнительно увлажните нежирным кремом

Лосьоны, компрессы и тоники

Тонизирование –важный этап ежедневного ухода, которых подготавливает уже очищенную кожу к нанесению увлажняющего крема. Домашние рецепты тоников и лосьонов в основном основаны на травяных отварах, компрессы также делаются из трав или мякоти овощей и фруктов.

Лайфхак 1: Компресс из помидора

Лайфхак 2: Компресс из алоэ вера

Алоэ вера обладает сильными антибактериальными свойствами. Для приготовления смеси ложкой снимите мякоть с листа и нанесите на лицо, накрыв пленкой. Такой компресс не только , но и насытит кожу витаминами.

Лайфхак 3: Компресс из петрушки

Петрушка славится своей способностью регулировать выработку кожного сала, при местном применении сужает поры, выводит токсины и осветляет следы акне. Для компресса нужно мелко нарубить свежую петрушку, слегка отжать до появления сока. Полученную кашицу нанести на лицо и оставить на 20 минут.

Лайфхак 4: Тоник из трав

Календула и зверобой, которые можно заготовить самим или купить в аптеке, способствуют сужению пор. Сделайте настой из этих трав, взяв по 2 столовой ложки каждой и залив их 0,5 литра кипятка. Уже через час травяной тоник будет готов к употреблению. Протирайте кожу лица утром и вечером перед увлажнением, а само средство храните в холодильнике.

Кубики льда и контрастный душ

Холод провоцирует сужение пор. Именно поэтому все процедуры с крио-элементами очень эффективны в борьбе с расширенными порами на лице.

Контрастный душ идеально подходит для регулярного утреннего умывания, так как резкая смена температур стимулирует выведение подкожного жир, который сразу же можно смыть.

Кубики льда из чистой воды и отваров трав, указанных выше, значительно снижают выработку кожного сала и сужают поры. Кожа подтягивается, приобретает здоровый и ровный оттенок.

Обзор косметических средств

Выбирая средство для ухода за кожей с расширенными порами в магазинах или аптеках, отдавайте предпочтение проверенным производителям.

Это может быть натуральная косметика без химических ПАВ, это может быть и профессиональная лечебная продукция, разработанная конкретно для данной проблемы, а также можно остановиться на известных и зарекомендовавших себя марках масс-маркета.

Готовые гели, тоники и лосьоны

1. Лосьон для лица с гелем алоэ AHA! Revolution Face Lotion от MIXIT . Сочетание алоэ вера, экстрактов ромашки, лакричника и гликолиевой кислоты контролирует выработку себума, выравнивает кожу.
2. Effaclar Physiological sooting toner от La Roche-Posay. Тоник для жирной проблемной кожи деликатно очищает кожу, устраняет жирный блеск и сужает поры. Не содержит парабенов.
3. Pure Cleansing Gel от Nu Skin . Гель на основе глицерина и растительных экстрактов не содержит мыла и не сушит кожу, эффективен для глубокого очищения кожи, способствует нормализации работы сальных желез.

Косметические маски

1. Charcoal rubber mask от Sephora . Маска c углем из коллекции альгинатных маск для лица изготовлена в виде порошка. Эффективно борется с загрязнениями, улучшает цвет лица.
2. Еgg Pore Tightening Cooling Pack от TONY MOLY . Маска для глубокого и бережного очищения пор от загрязнений с охлаждающим и увлажняющим эффектами.
3. Porcelain mask от Christina . Профессиональная увлажняющая маска с микролементами натурального фарфора бережно очищает и тонизирует кожу. Выпускается как в порошке, так и в готовом виде.

Скрабы и пилинги

1. Скраб-маска «Бельди» с эвкалиптом от СпивакЪ . Обеспечивает глубокое очищение кожи, способствует сужению пор. Не содержит парабенов.
2. Актив скраб Чистая кожа от Garnier . Специально разработанный для жирной кожи скраб с салициловой кислотой и углем гарантирует глубокое проникновение в поры и удаление оттуда загрязнений и излишек кожного жира. Устраняет жирный блеск и не травмирует кожу благодаря мягким микрогранулам.
3. Pore Minimizer Thermal-Active Skin Refine от CLINIQUE .

Пилинг-скраб для сужения пор с термальным эффектом подходит для нерегулярного использования. Согревание позволяет качественно очистить кожу и пору от загрязнений, но также может вызвать аллергические реакции.

Крема

Крема для жирной кожи должны быть легкими по текстуре и в основе содержать воду. Тогда минимизируется риск закупорки пор.

1. Bioderma Sebium Pore Refiner . Гипоаллергенный крем-концентрат для сужения пор оказывает лечебное воздействие на кожу, не только очищая ее, но и обеззараживая и матируя. Плотный и одновременно легкий по консистенции.
2. Hydra Life Fresh Reviver Sorbet Water Mist от Dior . Абсолютно невесомая увлажняющая дымка-сорбе с витамином С насыщает кожу энергией, не утяжеляя кожу. Подходит для использования как самостоятельно средство, так и как спрей для фиксации макияжа.
3. Био-крем Оптима от ChocoLatte . Натуральный крем для жирной и комбинированной кожи, регулирующей выработку кожного жира, выравнивающий тон кожи. Легкий и быстропроникающий.

Мое видео по теме