Кожа женщины — ее визитная карточка. Когда она молода и упруга, то мы чувствуем себя уверенно. Но что же делать, если появились пигментные пятна после родов? Беременность — это очень важно, но она не всегда проходит гладко. Гормональный сбой влечет за собой возникновение разных проблем, в том числе и появление хлоазм. Когда пройдет и как себя вести мы подробно описали в статье.

Это изменение цвета на более светлый или темный. Это происходит не равномерно, а частями и высыпаниями. Гормон меланин вырабатывается в излишке, отчего и происходит отклонение от нормального окраса лица или торса. Во время беременности это случается на 3 триместре. Чаще всего проявления есть на лице, шее, линии декольте. Могут пройти в течение пары месяцев.

Основания для появления

У мам это связано с повышением роста определенных гормонов и уменьшения количества других. Если лицо у беременной покрылось красными пятнами, то медики называют это хлоазмой беременных. Главные гормоны способные вызвать темные пятна на лице — прогестерон и эстроген. Это частое явление особенно у девушек с темными волосами. Недостаток фолиевой кислоты — отвечающей за развитие иммунной и кровеносной систем, вызывает появление хлоазмов.

1. Гормональное нарушение, при котором меланин распределяется неравномерно. На отдельных участках эпидермиса пробиваются красные, коричневые или светлые высыпания. Зависит от цвета дермы и количества накапливаемого меланина в ней.
2. Генетика. Если у кого-то из родных была пигментация, то, возможно, настигнет и вас.
3. УФ-лучи.
4. Стресс. Нервное напряжение вредно, особенно беременным.
5. Нехватка витаминов и микроэлементов.
6. Дополнительные заболевания щитовидки или желудочно-кишечного тракта.

Профилактика

Рассмотрим варианты того, как избавится от хлоазм у женщин. После рождения младенца хлоазмы в большинстве случаев проходят сами. Во время беременности и при лактации внимательно выбирайте отбеливающие средства. Смотрите состав и выбирайте более натуральные.

При желании возможно очищать лицо раствором перекиси водорода или салицилового спирта. В течение беременности лицо лучше не отбеливать, а матировать тональным средством. Введите в свой рацион продукты богатые на фолиевую кислоту: отруби, латук, шпинат, апельсины.

• не гуляйте на солнце в часы его активности с 11 до 17;
• пользуйтесь SPF-защитой, даже в пасмурные дни;
• увлажняйте лицо;
• поддерживайте водный баланс достаточным количеством жидкости;
• принимайте полезные пищевые добавки, которые одобрит ваш гинеколог;
• уберите из рациона напитки, содержащие кофеин.

Лечение

После рождения ребенка прошло уже полгода, а вы все еще думаете как избавится от неровности цвета? Пора обратится к терапевту, а доктор уже далее направит для нужной терапии. Необходимо найти причину изменений. Возможно, нужно будет пройти осмотр у эндокриногола. Если с щитовидной железой порядок, то идем к дерматологу. После этого можно обратиться с этой проблемой и к косметологам.

Для возврата меланогенеза в нормальное состояние, насыщаем организм полезными добавками. Хорош в этом плане аскорбиновый раствор, который применяется в инъекциях. Употребление фолиевой кислоты и рибофлавина с ретинолом А дает эффект метионина, который активизирует действие витаминов В2 и B1.

Местное лечение выбирается от того, как обильны образования и как долго это происходит, а также в зависимости от общего состояния эпидермы и регенерации организма. Помогают отбеливающие мази (Меланатив, Арохим, Клирвин и любые другие, которые подойдут именно вам).

Косметологические процедуры

Современная индустрия красоты поможет избавиться от пигментных пятен после родов. Для достижения желаемого эффекта требуется время, терпение и бюджет. Косметологическое лечение включает шлифовку рогового слоя кожи, это оказывает содействие удалению меланина из подкожного пласта и осветлению темных образований.

Химический пилинг

Практикуют пилинг, не затрагивающий глубокие слои. Химическое воздействие довольно жестко, после обязательно следует использовать уход: восстановление, питание. Лучше выполнять осенью, зимой в несолнечное время года. После пилинга пользуемся солнцезащитными средствами, чтобы лицо снова не покрылось красными высыпаниями.

Мезотерапия

Введение под кожный покров препаратов и стимуляция активных точек. Компоненты, борются с пигментацией за счёт основного мощного антиоксиданта, который осветляет и активирует синтез коллагена. Еще в них содержатся биомиметические пептиды, снижающие синтез меланина.

Лазерная шлифовка

Оболочка проводит через себя лазер, который нагревается в месте высыпания и образование испаряется. Хорошо воздействует на веснушки. Шлифовка эффективна, но количество сеансов определяет врач. Главное, не переусердствовать, а то может появиться ожог и пигментнтация снова вернется.

Фототерапия

Пускается в ход импульс света. Образование сначала темнеет, потом пропадает. Дополнительно стимулируется и вырабатывается коллаген и происходит омоложение. Пигментные пятна на теле после родов поглощают в себя свет, приводят в действие гормон и возвращаются в исходное состояние.

Микродермоабразия

Сначала вводят наркоз, подвергают потоку микрокристаллов алмазов, которые вытесняют ненужные слои дермы, достаточно пары сеансов для обновления. Красные пятна на лице после родов быстро отшелушиваются. Микродермоабразия весьма популярна и сложностей в ее поиске нет.

Лечение жидким азотом

Использует способности организма возрождаться, омолаживаться с применением низких температур. Замораживающая работа азота удаляет пигментные пятна на лице после родов, оживляет работу всех систем организма, поддерживает процессы, необходимые для здоровья и красоты.

Домашние процедуры

Даже если после родов на теле появились красные пятна или образования другого цвета, а все деньги идут на малыша, всегда можно попробовать осветлить их дома с помощью народных методов, которые всегда под рукой и на каждый кошелек. При постоянном уходе результат не заставит себя ждать.

Как от них избавится? Делать домашние маски и тоники, рецепты которых мы подскажем.

Земляника

Нектаром или перетертым пюре земляники, смачивают ватный диск и прикладывают несколько раз подряд по 7-12 минут ежедневно, пока не закончится земляничный сезон. Не эффективна обработка изъянов соком по 4-5 раз в день. Это лучше проделывать при небольших веснушках.

Попробуйте нанести мякоть земляники с желтком (для сухой и нормальной кожи) или с белком (для жирной кожи) в пропорциях 1:1. Если не найдете землянику, замените ее клубникой.

Калина

Хорошим помощником будет калина, которую вы можете использовать даже зимой. Диски, смоченные нектаром свежих плодов калины, накладывают на пласты пигментации дважды, подряд по 10 мин каждый день до результата. Не стоит использовать девушкам с сухим покровом лица. Если любите делать длительнее манипуляции, то совершайте их ежедневно по 30 мин, используя сока ягод в смеси с яичным белком 1 к 1 или с питанием под ваш тип.

Огурец

Огуречная кашица. Берем ватку и окунаем в свежую водичку с огурца, накладываем на лицо как маску или на проблемные зоны, проделываем этот шаг каждые 15 минут. Обязательно проводите поддерживающие операции пару раз в неделю.

Для лучшего увлажнения дермы, особенно если склонна к сухости, перетертый огурец добавляем в свой питательный крем 2 части овоща к 1 части увлажнения. Держим полчаса или чуть дольше, мероприятие проводим каждый день. Остатки убирают и умываемся теплой водой.

Если жирная, то мелко натираем огурец добавляем спирт 1:1 и настаиваем пару дней. После нужно воспользоваться как тоником: чистим лицо жидкостью и используем изо дня в день. Применяем этот тоник и для обтирания тела не менее 3-х раз в день.

Лимон

Для любого времени года! Один лимон мелко натереть или выдавить, залить 100 мл спирта и настоять неделю. Затем настой процедить и пускаем в ход только раствор. Наносим после умывания, тонкий слой марли обильно смочить полученной настойкой. Держать 15 минут и не более,чтобы кожа не пересохла. Для жирной держим 30 мин. Если марля высыхает, смачиваем повторно. По истечении времени операции, марлю снять и умыться.

А также можно соединить по 8 мл лимонного сока и уксуса 9% и добавьте две чайные ложки кипяченой воды. Со дня на день очищаем лицо таким раствором. Если у вас кожа сухая, то в смесь добавляем каплю растительного, лучше оливкового масла.

Арбуз и дыня

Для любителей арбуза. Мякоть арбуза размять и положить на лицо на 15 минуток. Сухую кожу с пигментным окрашиванием перед нанесением увлажнить оливковым маслом.А мякоть дыни хорошо справляется с веснушками.

Другие способы

• Жидкость из кислой капусты подойдет для более холодного времени года. Её слегка отжимают и накладывают на пигментацию подряд 3 раза по 10 минут ежедневно.
• Одуванчик нам тоже подойдет, а точнее, сок его листьев. Веснушки протираем 2 раза, а пигментацию — 4 раз в день до осветления нужных нам частей.
• Также можно 0,5 грамма сухих дрожжей или 5 грамм пивных соединить с 10 мл 3-процентной перекиси водорода и влить 5 грамм нашатырного спирта. Это средство очень богато добавками группы В.
• Подойдут любые кисломолочные продукты, умываемся и чистимся кефиром или даже кислым молоком.
• Взбейте яичный белок и смешайте его с жидкостью одного лимона, добавьте 100 г спирта и 1 столовую ложку глицерина. Этим лосьоном очищайте лицо перед сном.

Заключение

Чем чаще и дольше будете пользоваться различными способами борьбы с пигментацией после родов, тем быстрее добьетесь желаемых результатов. Применять домашние методы или салонные процедуры решать вам. Ухаживайте за собой и помните, что прямые солнечные лучи небезопасны, без защитных средств. Пусть ваша кожа будет здоровой и сияющей!

В период беременности в женском организме происходят значительные изменения: перестраивается работа внутренних органов и гормональной системы. Эти факторы оказывают влияние на самочувствие, настроение и внешность. Из-за бурной гормональной перестройки на коже лица у большинства будущих мам появляется пигментация, что вызывает психологический дискомфорт и неуверенность в себе. Вопрос о том, как избавиться от пигментных пятен, актуален для многих, но стоит ли паниковать и спешить к косметологу сразу после родов?

Появление темных пятен на лице во время беременности является следствием повышенной выработки меланина – пигмента, влияющего на состояние и цвет кожных покровов. Обычно, у светлокожих блондинок наблюдаются более темные пятна, а у брюнеток переход к проблемным участкам менее заметен. Пятна имеют коричневатый окрас и расплывчатую форму. Если на лице и теле имеются веснушки, то в период беременности их количество может значительно увеличиться.

В период вынашивания малыша пигментация на лице появляется в районе скул, вокруг рта, подбородке, на теле, также изменения цвета кожи происходят в области пупка, на бедрах, вокруг сосков. Наиболее ярко пигментация проявляется на заключительном этапе беременности, а основными ее причинами перед родами являются:

• Повышенная выработка эстрогенов и изменение гормонального фона. Это необходимые условия для благополучного процесса вынашивания, последующих родов, они являются нормой.
• Длительный стресс всегда имеет негативное воздействие на организм мамы и малыша, и может проявляться усиленной пигментацией кожи.
• Недостаток фолиевой кислоты. Этот важный элемент влияет не только на состояние кожных покровов – нехватка витамина может спровоцировать отставание в развитии малыша. Поэтому с первых дней беременности рекомендуется употреблять фолиевую кислоту. Зелень, орехи, бананы, говяжья печень, яйца, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты – это та пища, которая ежедневно должна присутствовать в рационе будущей мамы.

По статистике, пигментные пятна исчезают через 6-8 месяцев после беременности и родов. В этот период происходит гормональная стабилизация, и организм возвращается к обычной жизнедеятельности. Если этого не происходит, то ваш организм сигнализирует о помощи. В этом случае стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу или дерматологу. По форме пятен и их локализации опытный специалист может предположить следующие проблемы:

• если пигментные пятна локализуются в центральной части лица и на коже лба, то это свидетельствует о наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта;
• вокруг глаз – указывают на дисфункцию щитовидной железы;
• симметрично расположенные пятна на щеках, крыльях носа и переносице – предполагают гормональный сбой.

После лечения основного заболевания, как правило, пигментация исчезает. Но бывают ситуации, когда без помощи косметолога, тщательного домашнего ухода и определенных косметических средств избавиться от пигментных пятен не получится.

Современная косметология предлагает несколько эффективных способов избавления от эстетического недостатка без побочных эффектов для здоровья. Рассмотрим наиболее часто применяемые методы, которые помогут избавиться от этой неприятности.

Процедура различается по способу воздействия – это либо химический пилинг, либо ультразвуковой, либо лазерный. Все разновидности процедуры базируются на принципе удаления поверхностного слоя эпидермиса, после чего начинается усиленная регенерация и обновление кожи, стимулируется выработка коллагена и эластина.

Благодаря наличию в своем составе ртути, кремы и специальные мази являются сильнодействующими и в то же время токсичными средствами. Использование такой косметики может сопровождаться аллергическими реакциями и имеет целый ряд противопоказаний. Поэтому отбеливающие средства могут применяться только по назначению врача-косметолога.

На сегодняшний день эта процедура является самой эффективной и безопасной для устранения послеродовых проблем на коже лица. В основе метода лежит принцип фототермолиза. Его особенность заключается в том, что косметолог индивидуально подбирает продолжительность и глубину воздействия световых волн, их интервал.

Он воздействует с точностью до миллимикрон и эффективно разрушает пигментацию. Преимуществом способа является возможность его применения на любом участке тела.

В арсенале у каждой женщины, а особенно в период после родов, должны находиться качественные косметические средства, позволяющие убрать пигментные пятна: сыворотки, маски и кремы с осветляющим эффектом, мягкие пилинги и скрабы. В качественной отбеливающей косметике должны присутствовать следующие активные компоненты:

• экстракты лечебных трав: ромашки аптечной, мальвы, василька, мяты перечной, арники и пр.
• койевая кислота;
• экстракт листьев больдо;
• гидрохинон.

Перед использованием любого отбеливающего средства проконсультируйтесь с дерматологом. Чтобы после родов вернуть коже здоровый вид и избавиться от пигментных пятен, мало иметь хорошую косметику, необходимо регулярно ею пользоваться:

• скрабирование и пилинг необходимо проводить не менее двух раз в неделю. Процедура помогает очистить кожу от ороговевших клеток и ускорить метаболизм;
• отбеливающие кремы используют ежедневно в утреннее время. Крем также должен иметь SPF – защиту не ниже 15 и активно увлажнять кожу;
• сыворотки рекомендуется применять ежедневно в тандеме с кремом для вечернего ухода. Активные вещества, находящиеся в сыворотке способствуют разрушению меланина, осветляя кожу.

Женщинам, кожа которых склонна к пигментации не только после родов, но и в обычной жизни, необходимо регулярно использовать ухаживающую и декоративную косметику с солнцезащитным фактором и наносить ее на кожу лица, шеи и зону декольте за полчаса до выхода из дома.

Нельзя обойти стороной народные рецепты, проверенные временем и многими женщинами после беременности. Не стоит забывать, что все отбеливающие процедуры вызывают сухость кожных покровов, поэтому их нужно проводить очень осторожно.

Натрите на мелкой терке 20 г детского мыла, добавьте 15 мл перекиси водорода невысокой концентрации и добавьте в смесь несколько капель нашатырного спирта. Перемешайте состав до получения пены и нанесите на проблемные зоны кожи на 15-20 мин. Избегайте попадания на слизистую глаз, носа, на брови и ресницы.

Огурец – универсальный продукт, и домашние средства с добавлением этого продукта подойдут для любого типа кожи. Натрите огурец на терке, выложите огуречную массу на марлю и наложите компресс на пигментные пятна.

Залейте 200 г мелко нарубленной петрушки кипятком и оставьте настаиваться. Отвар можно хранить в холодильнике и протирать им проблемные участки несколько раз в день.

Прекрасно удаляет с кожи пигментацию и веснушки сок дыни, которым можно ежедневно протирать кожу лица. Не менее полезна будет маска из дынной мякоти и лимонного сока.

Появление пигментации в период беременности – очень распространенное явление. Чтобы в это счастливое время и после родов минимизировать риск возникновения неэстетичных пятен на коже, придерживайтесь следующих рекомендаций:

• Не подвергайте кожу ультрафиолетовому облучению.
• Тщательно подбирайте косметические средства.
• В период солнечной активности (весна и лето) не рекомендуется проводить пилинги, в том числе и домашние.
• Скрабы должны быть мягкими.
• Следите за работой кишечника и употребляйте в пищу продукты, содержащие клетчатку: овощи, фрукты, злаковые.

Современная индустрия красоты предлагает безболезненные, нетравматичные и эффективные способы восстановить природную красоту кожных покровов. Но если после родов вы решились на салонное удаление пятен, то необходима предварительная консультация со специалистом.

Прежде всего, запаситесь терпением. Восстановление потребует времени, для каждой женщины этот процесс индивидуальный. Не затягивайте с ним, но и не торопите события. Любые физические упражнения можно начинать, если ваше здоровье это позволяет. Можно садиться на диету, если одобрил врач. А вот аутотренинг показан при любых состояниях. Так что возвращение себя в форму начните с мысленных повторений фраз, которые вас поддержат.

Старайтесь полноценно отдыхать, поменьше волноваться и больше радоваться каждому мгновению общения с малышом. Как быстро восстановиться после родов - это вопрос у вас не возникнет, если вы будете постепенно, шаг за шагом, приводить каждый участок вашего тела в порядок.

Попу тоже необходимо привести в порядок, используя домашние средства от целлюлита.

Так как вы растите в этот период своего малыша, а тем более, кормите грудью, то вам стоит в таком случае подойдут народные рецепты от выпадения волос:

Если ногти слоятся, а волосы стали ломкими и тусклыми, пейте отвар из яблочной кожуры. А мякоть яблока можно оставить вашему ребеночку на полдник.

Если волосы после того, как вы родили, сильно ослабли и стали хрупкими и сильно выпадать, то лучше их подстричь, как можно короче, и втирать 2 раза в неделю раствор, приготовленный из репейного масла, лукового или березового сока с добавлением водки или коньяка в соотношении 3:3:1. Волосы сразу же перестанут лезть.

Ополаскивайте волосы подсоленной водой (0,5 столовой ложки соли на 1 литр воды). Такая процедура укрепит не только волосы, но и ваши ногти на руках.

Еще совет на эту же тему: согласно народным приметам, стричь и подстригать волосы в дни, когда луна идет на убыль, нельзя!

Когда выкормите грудью, то ваш аппетит растет. Это нормально - если мама хорошо питается, ребенок получает все необходимое. Хорошо питаться – не значит, есть много. Вы должны выбирать качественную здоровую пищу: отварное мясо и рыбу, овощи, фрукты, орехи, крупы, молочные продукты.

Кормление грудью вопреки распространенным мифам, не добавляет килограммы, а помогает их сбросить.

Если хотите притупить чувство голода, выпивайте по стакану жидкости перед едой.

Ешьте часто, но небольшими пропорциями.

Перед сном выпивайте стакан молока или кефира, чтобы не страдать от чувства голода ночью.

Если во время родов не было осложнений, к физическим нагрузкам можно приступать спустя пару недель после них. Начинайте с самых простых – потягиваний, ходьбы, медленных наклонов. Конечно, времени у молодой мамы катастрофически не хватает. Но найдите на себя пару минут. Наклоны или приседания можно сделать, пока закипает чайник или разогревается еда. Такими маленькими шагами вы сможете сбросить вес после родов постепенно.

Прекрасную тренировку вам обеспечит малыш. Почаще носите его на руках, и уже через пару месяцев вы обнаружите, что мышцы ваших рук и спины окрепли.

Когда держите малыша следите за осанкой и не сутультесь.

Если вы скрючиваетесь во время кормления – это негативно сказывается на состоянии позвоночника и груди.

Помогут улучшить форму и прогулки с ребенком на улице. Гуляйте в приятном темпе. Свежий воздух и прогулки с ребенком помогут вам избавиться от лишних килограммов.

За время беременности брюшная стенка значительно растянулась, поэтому, естественно, после родов живот становится у некоторых женщин обвисшим и дряблым. Если до беременности вы занимались физическими упражнениями, то восстановить фигуру будет значительно проще.

Ежедневно принимайте контрастный душ и массируйте живот холодной и теплой струей воды, чередуя по очереди по часовой стрелке в течение 15 минут.

Выполняйте простейшиеупражнения, чтобы убрать живот после родов . Это упражнения для пресса: лежа на спине, поднимайте и опускайте ноги. Упражнение «Ножницы» и «Велосипед» так же прекрасно тренируют мышцы брюшного пресса.

Если у вас после родов появились пигментные пятна на теле , то, как правило, пигментные пятна должны сами исчезнуть самостоятельно через 3-4 месяца после родов.

Лечение пигментных пятен народными средствами

Если вы хотите ускорить их исчезновение, 2 раза в день наносите маску из йогурта на 15 минут. После маски протирайте пигментные пятна лимонным соком.

Так же эффективные отбеливающие маски можно получить из клубники, смородины и огурцов. Нанесите кашицу из этих продуктов на лицо и оставьте на 25 минут, а затем смойте теплой водой.

Помогает избавиться быстро от пигментных пятен после родов и петрушка. Залейте 200 мл кипятка 2 ч.л. измельченной петрушки и настаивайте 3 часа. 2 раза в день протирайте лицо этим настоем или заморозьте его и протирайте лицо льдом.

Смешайте 3 части свежего непастеризованного молока и 1 часть спирта и втирайте эту смесь в кожу на ночь. Теперь вы знаете, как избавиться от пигментных пятен после родов .

Народные средства от пигментных пятен имеют очень большое преимущество перед магазинными средствами - вреда малышу вы не сможете нанести никакого!

Практически каждая мама сталкивается с растяжками. Чтобы предупредить их появление, во время беременности носите специальное белье и бандаж, увлажняйте кожу маслами и кремами - это лучшее средство от растяжек при беременности .

• Что делать, если появились растяжки

Если растяжки после родов едва заметны, то используйте кремы с коллагеном и витаминами А и Е, специальные аптечные кремы и мази от шрамов и растяжек.

• Растяжки после родов сможет убрать народное средство

Смешайте 100 мл сока алоэ и 100 мл оливкового масла. Капните в смесь 10 капель витамина Е и пять капель витамина А. Наносите на кожу каждый день 2 раза и не смывайте. Неиспользованную смесь можно хранить в холодильнике в темной емкости.

Старайтесь сильно не загорать. На темной коже растяжки видны заметнее.

• Кофейный скраб от растяжек

Регулярно очищайте скрабом места, где появились растяжки. Для этих целей подойдет немолотый кофе, сахар или соль. Смешайте такую основу для скраба с 1-2 ст. л. оливкового масла, можно заменить его миндальным или персиковым маслом. Добавьте туда 1 ст. л. натурального несладкого йогурта или сливки. Наносите кофейный скраб на проблемные места, где есть растяжки, 2 раза в неделю массирующими движениями.

• Эфирные масла от растяжек

Не забывайте и об ароматерапии. Апельсиновое, лимонное и мандариновое масла, масла лаванды и герани, нероли и розмарина улучшают способность клеток к регенерации. Добавляйте их по капле в массажные и увлажняющие средства. В качестве базы для них можно использовать оливковое, миндальное масло или масло зародышей пшеницы. Однако будьте осторожны с применением эфирных масел в период кормления грудью. Воспользуйтесь лучше другими средствами для избавления от растяжек после родов.

Чтобы восстановить кожу в местах растяжек полезно делать обертывание с маслом какао, лечебными грязями.

Употребляйте больше зелени, растительных масел, орехов, фруктов и овощей, пейте достаточное количество жидкости. И вы быстрее избавитесь от растяжек.

Вы так же можете чередовать процедуры избавления от растяжек и антицеллюлитный массаж

Пигментация кожи лица и других участков кожи - это явление, которое знакомо женщинам, находящимся в интересном положении. Такие изменения во внешнем облике могут портить настроение, вызывать эстетический дискомфорт. Врачи уверяют, что паника в этом вопросе излишняя: данный эффект носит временный характер и после родов пятнышки исчезнут.

Причины появления пигментных пятен

Беременность - это период, когда организм женщины подвергается серьёзному испытанию: меняется гормональный фон, перестраиваются основные, жизненно важные процессы. Помимо счастья, время вынашивания ребёнка приносит женщине и ряд неудобств: избыток веса, растяжки, возможные шрамы, а также пигментацию.

Изменение кожи во время беременности не считается патологией, такое явление происходит из-за сбоя в выработке меланина. Естественный пигмент отвечает за защиту от ультрафиолета, влияет на цвет кожи, волос и глаз. В период вынашивания ребёнка гормональный фон резко меняется, что сказывается на выработке меланина и изменении цвета кожного покрова. Исследования показали, что такому явлению сильнее подвержены смуглые дамы.

Существует несколько причин и после рождения ребёнка:

1. Гормональная перестройка организма. Организм женщины начинает вырабатывать повышенное количество гормонов, которые необходимы для вынашивания ребёнка. Это отражается на ускоренном формировании меланина, а также его концентрации в отдельных участках кожного покрова. После рождения малыша баланс гормонов постепенно должен вернуться в норму.
2. Нехватка полезных веществ. В период вынашивания ребёнка и после его рождения здоровье любой женщины ослабевает, запасы организма истощены, что отражается на качестве и цвете кожи. В такие момент необходимо проконсультироваться с врачом, который назначит полезные витаминные добавки.
3. Слишком активное пребывание на солнце. Врачи рекомендуют избегать прямых солнечных лучей в период беременности, но не отказываться полностью от прогулок. Достаточно выбирать для этого время, когда активность ультрафиолетовых лучей понижена (до 11 и после 16).
4. Генетическая предрасположенность. Достаточно изучить историю близких женщин - если мама, бабушка или сестра во время беременности страдали от гиперпигментации, то стоит психологически подготовиться к такому явлению.
5. Наличие сопутствующих болезней, а также длительный стресс. Пигментация, покраснения лица (в области щёк, носа и подбородка) тесно связаны с общим состоянием здоровья женщины. При сбоях в работе щитовидной железы, нарушениях в пищеварительной системе и при постоянных стрессовых ситуациях возникают проблемы с кожным покровом.

Применение косметических или лекарственных средств для удаления пигментных пятен рекомендуется в тех случаях, если в течение нескольких месяцев после родов качество кожи не улучшается.

Прежде чем прибегать к средствам, которые обещают избавление от косметического дискомфорта, нужно обратиться к врачу за консультацией. Клинические исследования показывают, что после рождения ребёнка пигментация постепенно должна пройти без дополнительных стимуляторов.

Участки кожи, которые подверглись изменению пигментации во время и после беременности, принято называть хлоазмами. Такое явление не считается болезнью, не наносит вреда здоровью, но вызывает некоторый эстетический дискомфорт. Врачи рекомендуют воспринимать такое явление максимально спокойно.

Пятнышки могут распространяться по всему телу, но существуют места, которые наиболее уязвимы:

• лицо, когда затрагиваются щёки, носогубный треугольник и подбородок;
• зона женского декольте;
• живот, во время беременности женщины наблюдают появление вертикальной полоски (полоса Альбы).

Указанные области подвергаются повышенному скоплению меланина в клетках кожи, что меняет их цветовой контур. Хлоазмы могут быть разной формы, располагаются отдельно друг от друга либо сливаются в единое пятно. Интенсивность цвета зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

Как избавиться от пигментации

Современная медицина и косметология готовы предоставить широкий спектр средств и процедур, помогающих справиться с изменённой пигментацией. Однако женщинам в период беременности и лактации следует соблюдать повышенную осторожность. Любые средства могут отразиться на здоровье ребёнка, поэтому необходимо вовремя консультироваться с врачом, что позволит определить, как убрать пигментные пятна на лице после родов.

Специалисты утверждают, что в течение нескольких месяцев (до одного года) после рождения ребёнка гормональный фон женщины должен прийти в норму. Такое явление также повлечёт за собой возвращение привычного цвета кожи.

Если же пигментация после родов не исчезает, то это может говорить о хроническом сбое в выработке меланина, что уже требует дополнительного вмешательства.

В составе большинства косметических и лекарственных средств, которые применяются для осветления пигментации, присутствуют:

• гликолевая кислота - чаще всего применяется при отбеливании;
• третиноин - одна из форм витамина А (противопоказан при беременности);
• гидрохинон - токсическое вещество (также противопоказан в период вынашивания плода);
• аскорбиновая кислота - витамин С, применяется как в чистом виде, так и в составе кремов, сывороток, масок и т. д.

Ниже приведены косметические средства, которые хорошо зарекомендовали себя в борьбе за светлую кожу:

1. Крем «Скинорен». Данное средство считается наиболее популярным в борьбе с послеродовыми пятнами. Он эффективно убирает пигментацию, но не оказывает дополнительного воздействия на близлежащие ткани.
2. Лекарственный препарат «Ретин А». Средство выпускается в форме крема, основным действующим веществом которого является витамин А. Действие препарата направлено на постепенное уменьшение концентрации меланина. Применяется курсами.
3. Крем «Ахромин». Ещё одно эффективное средство, которое заставляет пигментацию исчезать, оказывая при этом защитное действие от ультрафиолетовых лучей.
4. Комплекс средств «Юнитон». Данный подход включает в себя применение геля, крема и сыворотки, которые используются поочерёдно в течение дня. Основное действующее вещество препаратов - это гидрохинон, который снижает естественную выработку меланина, уменьшая интенсивность, с которой проявляется пигментация.

Противопоказано превышать рекомендованную дозировку, это может сделать кожу слишком чувствительной к солнечным лучам, что только навредит ей. В период лактации важно помнить, что действующие вещества кремов и мазей могут попадать в грудное молоко.

Выше указаны наиболее распространённые средства, которые используются в косметологии, а также одобрены врачами. Самостоятельно бороться с пигментацией не рекомендуется, только доктор может полностью оценить здоровье женщины и подобрать правильные препараты.

Помимо средств местного применения, которые рассмотрены выше, женщины часто обращаются в косметологические салоны для проведения специальных процедур. Чаще всего такой подход оправдан, если пигментация не исчезла, а крема не помогли.

Распространённые салонные процедуры, которые позволяют быстро увидеть положительный эффект:

• мезотерапия - введение внутрикожно в области поражённых участков специальной аминокислоты, которая эффективно будет бороться с изменённой пигментацией;
• лазерная обработка, которая заключается в шлифовке пигментированных участков, в удалении огрубевших слоёв эпидермиса;
• метод светотерапии, который заключается в воздействии на кожу специальных световых волн, они помогают выводить и разрушать избыточный меланин;
• пилинг химический - наиболее жёсткий и радикальный способ избавиться от проблем с кожей, требует внимательного подхода в применении кислотосодержащих веществ.

Количество процедур всегда определяется индивидуально с учётом состояния здоровья женщины.

Для всех этих методов беременность является противопоказанием!

Важно бороться не только за собственную красоту, но и за здоровье ребёнка. В случае наличия противопоказаний к процедурам косметолог должен посоветовать альтернативные подходы.

Женщине после родов не стоит забывать о том, что некоторые процедуры могут оказаться опасными для здоровья, тогда придётся полностью забыть об аппаратных подходах в косметологии до конца периода лактации.

Если финансовая ситуация не позволяет обратиться за помощью к дорогостоящим косметологическим процедурам, то в поддержку приходят домашние народные рецепты, эффективность которых доказана временем.

Среди популярных рецептов выделяют несколько доступных в домашних условиях:

1. Огуречная маска. Достаточно натереть огурец на мелкой тёрке и нанести ровным слоем на лицо. Такую процедуру проводят в течение получаса, после чего смывают маску прохладной водой.
2. Обычная петрушка эффективно улучшает состояние кожи. Достаточно пучок зелени залить кипятком так, чтобы полностью покрыть листья. Оставить настаиваться около получаса, после чего отфильтровать, добавить немного сока лимона и заморозить в формочках для льда. Регулярно доставать кубик замороженного отвара и протирать им лицо (утром и вечером после очищения).
3. Аналогичным образом рекомендуется заваривать цветы одуванчика. Отвар также замораживается и используется порционно утром и вечером.
4. Также можно выдавливать сок из лимона на ватный диск и протирать им лицо утром и вечером вместо тоника,
5. Сырой картофель натереть на крупной тёрке и нанести толстым слоем на лицо, оставить на час, затем смыть водой. Процедура проводится на ночь.

Использование рецептов народной медицины популярно среди женщин в период беременности и лактации. Это объясняется тем, что во время процедур берутся только натуральные компоненты.

В период беременности женщины происходит перестройка гормонального фона женщины, провоцируя появление на коже нежелательных пятен, желание от них избавиться, убрать коричневые точки приходит сразу после родов. Отбелить лицо и сделать его свежим способны косметологические процедуры или маски, сделанные в домашних условиях.

Предотвратить пигментацию во время беременности

Чтобы не обременять себя появлением пигментных пятен после родов, об их предотвращении стоит позаботиться еще в период беременности.

Убрать их быстро не получится, процесс проходит длительно, нужно только придерживаться определенных правил:

1. Вывести пигментные точки на лице можно ежедневно ухаживая за кожей, употребляя в пищу зелень и злаковые, мясные продукты, свежие овощи и фрукты.
2. Ежедневное употребление до двух литров чистой воды.
3. Не рекомендуется находиться долго на улице, когда в пике солнечная активность.
4. Использовать нужно только гипоаллергенную косметику для беременных.
5. Посещение солярия исключить, пигментация может усилиться.
6. Когда есть проблемы с щитовидной железой, потребуется помощь эндокринолога и дерматолога, пятна могут возникать на животе, лице, руках, в зоне декольте.

Внешний вид может быть испорчен появлением коричневых пятен во время беременности, меняется помимо этого поведение и привычки в еде. Но женщина всегда хочет быть красивой и ухоженной, следовательно, требуется выполнение косметологических процедур под контролем врача. Желательно использовать щадящие средства по уходу, чтобы нанести меньший вред плоду.

Если женщина ухоженная и следит за своей внешностью, она будет использовать только качественные средства по уходу за собой, она может быть уверена в том, что пигментные пятна пройдут быстро. Когда они появляются не стоит ожидать, что они пройдут быстро. Их может быть большое количество на животе или лице во время беременности. Если вовремя предупредить последствия и не убрать их, они могут остаться навсегда. Поможет решить данную проблему во время беременности специалист-дерматолог.

Если период беременности приходится на зиму, это является лучшим временем, чтобы заняться своим внешним видом.

В летние месяцы пигментные пятна могут возникать на лице, животе, руках, избавиться от них можно используя солнцезащитные крема и средства с высоким SPF-фактором. Важно проследить за временем действия крема, оно заканчивается по истечении 4 часов, затем следует снова нанести слой крема. Наличие коричневых пятен можно предотвратить, загорая в тени, избегая активного солнца в период с 11 до 16 часов дня.

Пятна на лице могут поменять оттенок на более светлый или вовсе исчезнуть, но, используя салонные средства в домашних условиях, можно устранить веснушки и родимые пятна станут менее заметными.

Женщинам главное принимать себя такими, как они есть, с временными недостатками и минусами. Врачи помогут справиться с неприятностями кожи во время беременности, дадут рекомендации по поводу правильного питания, приема витаминизированных комплексов, по уходу за собой, своими волосами и ногтями.

В то время как период вынашивания ребенка уже пройдет, нужно вплотную заняться восстановлением кожи тела. Если будет грамотно подобран подход и косметологический продукт, пигментация пройдет быстро в течение двух трех месяцев. Цвет кожи меняется под действием пигмента меланина, при увеличении его концентрации точки имеют свойства темнеть.

Причины возникновения пигментных пятен после родов следующие:

• в период кормления грудью продолжаются неполадки с гормональным фоном женщины, уровень эстрогена зашкаливает, это является предвестником появления нежелательных образований на коже;
• перемена настроения и введение женщину в стрессовые ситуации могут спровоцировать появление коричневых пятен на теле;
• неправильное питание и образ жизни, употребление табачных изделий;
• не употребление витаминов, особенно фолиевой кислоты, что вредит коже, делая ее темнее, к тому же это может нанести вред будущему ребенку, вызвав отставание в развитии физическом и умственном;
• нарушение работы щитовидной железы, которая тесно взаимосвязана с гормональным фоном, усиливает образование нежелательных пятен.

Заботясь о своем здоровье, постепенно кожные покровы женщины станут гладкими и ровными. В послеродовом периоде происходящие изменения на лице могут быть связаны с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, пятна могут образовываться около лба, носа, губ. При резком повышении эстрогена это проявится в виде коричневых точек в области носа и на щеках.

Помимо проблем со здоровьем, это также портит внешний эстетический вид женщины.

Убрать пигментацию после родов

После того, как женщина выносила и родила ребенка, стоит уделить внимание себе, походить на косметологические процедуры, поделать маски. Основная часть точек уходит через несколько месяцев после родов, косметологические продукты и процедуры делают свое дело. Уровень гормонов приходит в норму в среднем через два месяца. После родов неэстетичные коричневые точки могут уйти самостоятельно, но в большинстве случаев стоит прибегнуть к процедурам у косметолога.

Домашние средства

Чаще всего используются маски и лосьоны домашнего производства. Основными компонентами должны стать отбеливающие составляющие, оказывающие дополнительное омолаживающее действие и устраняющие морщины. Крема и мази могут быть на основе натуральных экстрактов, растений, иногда водорослей.

Вот несколько простых советов:

1. Пользуется спросом маска из детского мыла, которое в сочетании с перекисью водорода и спиртом, наносится на кожу на двадцать минут.
2. Огуречные средства и изготовленные из петрушки смогут отбелить и сделать кожу более увлажненной и ухоженной.
3. Любые кисломолочные продукты спасут поврежденные участки, как до, так и после родов.
4. Уместно использовать крахмал и лимонный сок в период после родов, это освежит кожу и повысит ее упругость.

Среди традиционных салонных процедур используются:

• лазерная шлифовка;
• химические пилинги;
• фотоомоложение;
• комплексное лечение препаратами и кремами.

Таким образом создаются все условия для получения желаемого эффекта со стороны молодой мамы.