Задумал я написать про кризис среднего возраста. Не то, чтобы он меня прямо обуял, но вроде уже должен был прийти, ткнуть в меня своей костлявой ручищей и крикнуть - на выход! И вот я прислушиваюсь к себе, аж сердце замирает. Нет его!

Полез за симптомами в интернет, и волосы на голове зашевелились. Кризис среднего возраста для мужика - это как климакс, только еще отвратительней - прочитал я в глянцевых журналах. Откуда такие ассоциации - понятно, в глянцевые журналы пишут в основном матрены средних лет. Что у кого болит, как говорится… По их словам, с мужиками в 40 - 45 творится что-то невообразимое. Они становятся раздражительны и нелюдимы, чураются супружеского секса. Хорошо еще, если находят утешение в охоте или рыбалке. Хуже, если внезапно уходят от жен, с которыми прожили в любви и согласии 20 лет, начинают крутить со студентками и качать пресс. Более того, что уж совсем ни в какие ворота, записываются к косметологу! А еще, если верить женскому глянцу, к своим сорока они понимают, что большего в карьере им уже не достичь. И, забросив все, даже свой успешный бизнес, вдруг отправляются жить в Индию . Так и вижу сорокалетних дядек, отлетающих косяками в теплые страны и курлыкающих своим женам на прощанье.

А теперь объясните, что они делают с этими самыми вертихвостками-студентками в своих индиях, если секс их перестает интересовать?

Что происходит на самом деле?

Глупо отрицать, что, однажды проснувшись, ты подходишь утром к зеркалу и понимаешь: дружище, вечером ты выглядел лучше. И морщинки вокруг глаз, и седина в волосах… И вдруг осознаешь, что уже не тянет крутить романы, гулять до рассвета, а потом, хватанув кофе, бежать на работу. Знакомый говорит мне: «Ну, приду я в кабак, сяду напротив. И опять по накатанной: «Привет - а тебя как? - учишься, да? - ой, как интересно». Нет, не интересно. И ты вдруг понимаешь, что в свои сорок ценишь не количество, а качество».

И ведь он прав! «Симптомы», по поводу которых тетушки в глянцевых журналах бьют в колокола - не более чем желание взрослого мужчины улучшить качество жизни. Можно воспринимать свой сорокет как кульминацию, после которой жизнь покатится в тихий тупичок. «Хорошая семья, хороший дом - что еще нужно, чтобы встретить старость», - помните эту ироничную формулу счастья из фильма «Белое солнце пустыни»? Но ведь можно выбрать себе новую вершину, и начать на нее карабкаться. Говоря научным языком, после того как мужчина освоил в первой половине жизни свои социальные роли - семейную и профессиональную, у него появляется возможность подумать над тем, что представляет он сам по себе. Без тех ролей, которые им исполнялись. И нередко у него возникает желание приобрести новый взгляд на самого себя.

А в это время общество изо всех сил насаждает ему упаднические настроения. Во-первых, все говорят, что после 40 лет гораздо труднее найти работу. Во-вторых, по телевидению нам бесконечно рассказывают, как звезды отчаянно борются с возрастными изменениями. В-третьих, реклама расписывает, как вас омолодят кремы от морщин, а чудо-лекарства - избавят от джентльменского набора болезней, которые преследуют мужиков, переступивших 40-летний рубеж. Вся эта массированная атака приводит к тому, что у мужчин снижается вера в собственные силы.

Что нужно сделать? Послать всех советчиков!

Мы родом из 70-х, и это здорово!

Свой возраст я, конечно, ощущаю. Но только когда, например, рассказываю о похоронах Брежнева и вижу недоумение на лицах более юных друзей. «Как ты можешь это помнить? Это ж было так давно!» - удивляются они. Меня же, в свою очередь, забавляет, когда переспрашивают: а кто такая Мартина Навратилова ? В интернете даже появились целые сообщества «Вы родом из 70-х, если…», и дальше идет длинный список всевозможных милых сердцу примет того времени, которые нынешнему поколению непонятны. Да, мы (те, кто родом из 70-х) как-то жили без мобильных телефонов и интернета, читали бумажные, а не электронные книги. И в этом была своя удивительная прелесть, о которой мы с удовольствием рассказываем «поколению нулевых».

Я абсолютно уверен, что в «сорокет» еще слишком рано ставить на себе крест.

Я, например, в свои 40 начал осваивать сноуборд. Активно интересуюсь музыкой, которую слушает моя почти взрослая дочь и мечтаю, что мы будем вместе ходить на концерты, которые нравятся нам обоим. Это не значит, что я выжил из ума и пытаюсь ухватить за хвост молодость. Я просто чувствую себя достаточно современным и желаю находиться в мейнстриме.

Если формула «настоящий мужчина в жизни должен сделать три вещи: построить дом, посадить дерево и воспитать сына» выполнена, почему бы не заняться чем-то совершенно иным, для себя и для души?

Почему 40-летние мужья уходят от жен к более молодым спутницам?

Потому что рядом с ними они и сами чувствуют себя мальчишками. Потому что девушки, в отличие от жен, готовы поддержать в самых безумных авантюрах. Мой знакомый, преодолевший планку в 45 лет, говорит, что только сейчас и начал чувствовать вкус жизни. «Я никогда до этого даже в 18 - 20 лет не занимался сексом каждый день. А сейчас занимаюсь. И понимаю, что секс хорош, когда он регулярный. Это как мышцы качать: чем чаще, тем форма лучше. Мною интересуются красавицы, к которым в свои 20 я бы вряд ли осмелился подойти. Они ищут во мне уверенность взрослого мужчины, возможность чувствовать себя беззащитной и слабой. С ровесниками, которым самим нередко приходится сопли утирать, это возможно крайне редко», - говорит мой приятель.

Как, почуяв неладное, ведут себя жены? Есть такое понятие - лезть под кожу. Так вот, жена порой не просто забирается под кожу мужа, она там прописывается на постоянной основе. Чувствуя, что ее пытаются оттуда выселить, начинается тотальная слежка: проверяет содержимое телефонов, компьютеров, карманов. Начинает мониторинг социальных сетей - с кем познакомился, на чью страницу залазил. Если, не дай бог, поменял пароль, подозрение удесятеряется. Обычная болтовня со старой знакомой в Фейсбуке будет однозначно восприниматься как «гойсанье». Ну кому это может понравиться?

Предвижу возмущение: мужики такие наивные, думают, что с ними молодухам интересно, а на самом деле они просто деньги из них тянут. Не без того, конечно, встречаются и такие варианты. Но это зависит от самого мужчины: кем его будут воспринимать - интересным партнером или толстым кошельком. Не раз приходилось слышать восторги юных красавиц, которым действительно нравились мужчины «с сединой в бороде и бесом в ребре». В общем, нечего бояться кризиса среднего возраста. Есть жизнь и после него. И в чем-то она даже интересней и насыщенней.

Возраст наступления кризиса варьируется от 37 до 42 лет — это один из самых тяжело переживаемых периодов в жизни мужчины. Его еще иногда называют "сороковыми роковыми". Как пережить кризис среднего возраста с минимальными разрушениями? Советы психолога — для мужчин и их жен.

Если кризис тридцатилетия мужчины в основном бьет по его переоценке своей социальной роли, касается выбора пути работы, самоопределения в жизни, и при этом личная жизнь страдает значительно меньше, то в сорок — это настоящая катастрофа.

У этого есть несколько оснований — и они несопоставимы с причинами кризиса идентичности.

Во-первых, это возраст подведения итогов. Если мужчина считает себя к сорока годам успешным, то есть его социальные амбиции удовлетворены, то он — победитель. А победителю требуются награда и пьедестал, и бурные аплодисменты, и восхищенные взгляды. Мужчина — герой! Семья у него в порядке, все на своих местах. Роль главы семьи он выполняет, по его мнению, отлично. У него есть увлечения, свой круг общения, внешние атрибуты успеха. Мир просто обязан восхищаться его достижениями. И кто же населяет этот мир? Жена, которая прошла с ним весь путь его становления, видела и "разбитый нос", и отчаяние? Она давно перестала хвалить мужа и восхищаться им, а к его успехам относится как к чему-то вполне естественному. Скажет порой: "Ты молодец! Надо бы еще вот это..." — и продолжит спокойно разговор о семейных надобностях. Не те это "медные трубы", которых жаждет мужское самолюбие, ох, не те!

Импотенция для мужчины — это конец жизни, занавес. Навсегда.

Однажды мы вели философскую беседу с господином среднего возраста. Говорили о смыслах жизни и смерти. И он воскликнул: "Смерть! Это естественно и она ждет каждого! Но лучше умереть раньше, чем поймешь, что уже не можешь! Вот что по(настоящему страшно!" Он был искренен.

Мужчина становится замкнутым, раздраженным. Смотрит на себя в зеркало: вроде бы еще ничего, не старик. А в голове стучит: "Скоро станешь старым и немощным. Спеши, пока есть порох в пороховницах". И он спешит...

Отчаянно бросается восстанавливать здоровье, подчас причиняя себе вред. От этого пугается еще больше. И если учесть, что тестостерон, гормон агрессивности, при стрессе выплескивается в кровь в больших объемах, то можно без труда представить себе обстановку в доме стареющего мужчины. Мало никому не кажется. А "козлом отпущения", как правило, становится жена.

В сорок лет у мужчин все страдания сосредоточены на его потенции и интимных достижениях. Страдает самоидентификация, поскольку, как мы с вами уже знаем, фаллос для него — символ успеха и победы, благополучия и мужской силы.

Он абсолютно уверен в том, что его отношения с женой изжили себя, чувства испарились, остался только долг. Чувство долга — это то, что в период сороковых вдохновляет мужчину меньше всего. Чувство долга никак не может сделать его счастливым , скорее наоборот. Поэтому в период кризиса мужчина утверждает, что его замучила жена, это она не дает ему возможности дышать полной грудью и чувствовать себя молодым. Супружеская постель охладевает. И в этом тоже "виновата" жена.

Мужчина чувствует, что его никто не понимает, он бесконечно одинок, всем от него что(то нужно, сам же он не нужен никому. Он может стать сентиментальным, проливать слезы. Сам факт слез, жалости к себе и сентиментальности становятся для мужчины признаком непереносимой несчастности. "Уж если я заплакал, то жизнь и вправду ужасна".

Нижеследующий текст можно распечатать и прикрепить магнитиком к холодильнику, чтобы не утруждать благоверного "сочинением" причин недовольства и разочарования.

• Ты стала несексуальной и неинтересной. Как мужик в юбке.
• С тобой не о чем говорить, у тебя нет никаких интересов, кроме домашних дел и своих подружек.
• Ты перестала понимать меня, в семье я совершенно одинок.
• Ты не занимаешься спортом, поэтому расплылась и одрябла.
• Ты занята только своей карьерой и тряпками.
• Ты относишься ко мне потребительски.
• Мне нужна свобода, а ты постоянно за мной шпионишь.
• Я всю жизнь пахал, теперь хочу пожить для себя.
• Дома — сплошные проблемы, это ты так воспитала детей! Я был занят работой, деньги добывал. А чем ты занималась, непонятно.
• Ты всегда разговариваешь со мной с металлом в голосе.
• Я идиот, что терплю это все! У меня одна жизнь!
• Не приставай с дурацкими вопросами! Ты все равно не поймешь, что со мной.

Перемены, которых жаждет мужчина в сорок лет, уже касаются основ его налаженной жизни. Это побег из тюрьмы, где бал правит ведьма. А вокруг столько прекрасных и добрых фей! Это ломка всего привычного и устоявшегося, это жажда "другой жизни". По-настоящему другой!

Средний возраст — это когда еще можешь делать все то же, что и раньше, но предпочитаешь не делать.

Мужской кризис сорока лет — это землетрясение в десять баллов. Человек идет вразнос. Все идет вразнос, жажда свободы зашкаливает. Не спасает ни работа, ни привычные увлечения. Все обесценивается. Важен только последний вагон уходящего поезда, в который можно запрыгнуть на ходу. И мужчина прыгает!

Да, именно в сорок лет мужчина жаждет романтических отношений, "высоких чувств", искреннего принятия себя, безо всяких претензий и оговорок. В этом отношении он похож на подростка и мыслит и чувствует так же тревожно и смутно.

В сорок лет, став более сентиментальным и ранимым, мужчина не просто заводит интрижки, чтобы проверить свою сексуальную состоятельность. Нет! Он влюбляется! Ему нужно понимание и безоговорочное признание. Его душа требует вдохновения, как в юности. И это может дать только женщина, не похожая на его жену.

Здесь есть еще один интересный момент. Если у мужчины к сорока годам количество тестостерона начинает уменьшаться, и именно это делает его более чувствительным и сентиментальным, то женщина, наоборот, становится более уверенной в себе, более сильной. А мужчине нужна родственная душа, нежная и чувственная. Именно такая женщина становится для него сексуально привлекательной. И мужчине начинает казаться, что в семью он больше не вернется. Кто же станет добровольно возвращаться в тюрьму!

Именно на этот период приходится пик разводов. Если мужчина развелся и создал новую семью — с доброй феей, разумеется — через какое-то время он начнет сравнивать ее со "старой женой", пытаться создать её копию.

Мне доводилось сталкиваться с ситуациями, похожими больше на театр абсурда, чем на реальную жизнь. Из них видно, какая путаница происходит в голове у мужчины.

"Мы поженились на пятом курсе института, обоим было чуть больше двадцати. Вместе росли профессионально. Потом появились один за другим дочь и сын. Жена больше занималась детьми, чем карьерой. А я всю жизнь работал, работал, работал... Прожили вместе двадцать лет. Жена стала родной, почти как мать. Живем, как близкие родственники. Но мы же еще молодые! Нет романтики, нет чувств. Жизнь стала серой. Год назад я познакомился с женщиной. Все как в двадцать лет: крылья за спиной. Головой я понимаю, что, наверное, эти новые чувства когда-нибудь тоже закончатся. А вдруг нет? Но и из семьи уходить не хочется. Двадцать лет в окошко не выбросишь. Перед детьми стыдно, они меня точно не поймут. Как я их всех оставлю? Вот и разрываюсь на части. Жену видеть не могу! Она все знает. Раздражение огромное. Детям в глаза не могу смотреть, стыдно за мысли об уходе из семьи. Ухожу в лес и там плачу. Разрываюсь на кусочки. Адова мука! И любовь безумная, и отчаяние, и стыд, и невозможность так жить дальше... Все в одном флаконе. Как мне все это уладить? Может быть, все как-то само рассосется?"

И этот человек искренне верит, что он сможет как-то все уладить, все само собой встанет на место. И волки будут сыты, и овцы целы. Он может даже заявить своей жене, узнавшей о любовнице: "Ну что ты так переживаешь! Я же не собираюсь на ней жениться! Я не ухожу из семьи. Дай мне немножко свободы!"

И это он говорит, перепутав свои сорок с шестнадцатью, а жену с мамой. Его жена решает, что муж либо сошел с ума, либо потерял и разум, и совесть.

В действительности же муж очень нуждается в поддержке и помощи жены, но не знает, как попросить об этом, как объяснить то ужасное, что с ним происходит. Поскольку мужчина ведет себя агрессивно и необъяснимо, то в ответ его осуждают и отталкивают. Кризис когда-нибудь закончится, но страдающий мужчина об этом не догадывается. Его проблема — "навсегда".

Обсуждение

Всем Привет. Вот и мне уже 40. Вошел в эту стадию пол года назад.
Делюсь с Вами женщины, как это происходит у мужчин (у меня).
Зачем? Не знаю, может кому поможет.
Вроде многое есть и дом, и квартира, и машина, хорошая жена, двое любимых детей. Нормальная работа с хорошим доходом.
15 лет живем душа в душу. Редкие споры. Пару скандалов за все годы. Без измен.
Но цифра 40 действительно страшная. И действительно сами по себе появляются мысли, о том чего достиг, что старость не за горами.
А главное сколько мне осталось? Нет, не жить. Сколько лет я еще смогу? Сколько лет меня еще будут хотеть? Сегодня (почти как и 15 лет назад) можно обоять, влюбить в себя почти любую девушку. А завтра, что? Вот пришла старость. А сколько женщин в жизни я видел? 10? 15? наверно так. И только пару из них по настоящему смог удовлетворить. Именно УДОВЛЕТВОРИТЬ женщину! Вот истинное наслаждение в сексе! А что с женой? Вы спросите у меня. А с женой не смог. Не смог как не пытался. Так ты пытайся! Вы скажите в ответ. Устал. Попыток и стремлений было много. Особенно когда был помоложе. Бревно. Плохое слово. Жену свою люблю и уважаю. Бревно. Через 3-5 лет после свадьбы. И как не трись, не оближи. Нет страсти, нет эмоций, нет криков, стонов, нет активности совсем! Есть "станок", безжизненный станок, всегда доступный. Не интересно это. Мужчина хочет добиваться, творить и покорять вершины.
В какой то момент задумался: - а может только мне нужен этот секс? Ушел на первый этаж спать. И жду, когда же ей, моей любимой, захочется меня любить? Пол года ждал, а может год. И не дождался. Пришел, "уперся" в свой "станок". И как всегда, ни страсти, ничего, ровно. 3-5 лет сплю на первом этаже. И не хочу идти туда, где меня не ждут. Захожу, когда в невмоготу. 5-10 мин и свободен. А есть ли смысл дольше, когда не ждут ведь меня там.
И что же дальше? А дальше вспомнил номер тот, с которым был безумно счастлив, пол года точно, безумный секс. Принял тот номер и утешил. Готов я был уйти с семьи. В семью другую, с тремя детьми. Остановила меня, моя новая любовь, протерла глазки, пояснила. Что, потеряю я все, что есть. Жена не знает. А дальше что??? А дальше тот же кризис среднего возраста. И жену (уже) не хочу. Опять искать возможность покорять "любимых" на стороне? НЕ ЗНАЮ. О жене могу сказать: она золото! во всем. И с детьми. И по дому. Везде.

P.S. Милые женщины! Держите своего мужа крепко за член. Не бойтесь этого слова, во всех возможных смыслах. Отдавайтесь на 100%! Не сдерживайте себя ни в чем! Выбросите все лишние мысли из головы. Будьте страстными. НЕНАСЫТНЫМИ! Требуйте ещё и ещё каждый день, три таза в день. В любом месте. Позе. ОТДАВАЙТЕСЬ! ПОМОГАЙТЕ, участвуйте в процессе. (услышьте правильно, я не требую извращений). Дайте возможность мужчине по настоящему Вас удовлетворить. Не имитируйте. Особенно, если у Вас не было, не умеете. Ложь неприемлема. Ласкайте. Ласкайте всё. Получайте счастье, удовольствие, удовлетворение! Старайтесь. Раскрепощайтесь. Получите оргазм! вместе с мужем. Для него это важно!
Если сможете взять плотно мужа за яйца. Не один муж никогда не уйдет! Кризис среднего возраста ему не грозит. Даже если щи недоварены или простыни не доглажены.

У моего мужа кризис начался в 43, сейчас ему 44. Мы начали строить наш дом 4 года назад,муж переехал туда, живёт в нем,строит и работает недалеко от дома, но в другом городе от своей семьи (мы в браке 18 лет, двое детей). Появился молодой друг (27лет), помогает строить, постоянно рядом. Мы с детьми ездили только на выходных. Муж очень отдалился от нас, поменял прическу, одеваться стал более молодежно, как этот друг, постоянно стал проводить время в телефоне,стал фотографироваться, фотографии выкладывать в Инстаграм. А этим летом в ответ на мое недоумение вообще сказал, что больше не любит меня и никогда не будет заниматься со мной сексом. Хочешь - разводись. Дом строили для семьи, но кому он теперь нужен? Чувствую, что этот друг очень много подсказывает мужу и накаляет ситуацию. Не пойму для чего? Муж всегда был самостоятельным, а тут слушает какого-то сопливого мальчишку. Это кризис? И он не понимает, что он может пройти? А что делать мне? И сколько этот кризис обычно длится?

17.12.2018 00:57:56, Вера Шпак

Попробуйте своему мужу дать что-то для потенции, и никаких проблем у вас не будет. И он к любовнице не уйдет) Что вы как дети малые. Разве мало есть средств на этом белом свете? Купи Детонатор или таблетосы синие.

11.11.2018 07:41:25, Неумеха35

Так вам и надо, женщины! С первого дня совместной жизни вы смотрите на своих мужей как на банкомат, взамен не давая ему ни хера, кроме однообразного и редкого как дождь в пустыне секса. Мне 30, есть сын 4-х лет, второго не заводим, т. к. жду пока первый подрастет, чтобы развестись с этой монашкой и прожить оставшиеся 30-40 лет с красивой, любящей женой, а не нудной, глупой, уродливой теткой.

12.10.2018 18:33:07, Убивец

Желательно не только восхищаться, но и помогать ему, поддерживать. Когда у нас с мужем начался разлад в интимном плане, я его отправила к доктору, который посоветовал как наладить потенцию. Муж принимал эффекс трибулус, съездили на отдых. Вернулись помолодевшими молодоженами. Даже дети замечают перемены в наших отношения.

13.02.2018 17:52:04, Кротова Жанна

муж ушёл неделю назад. Метался внутренне очень сильно.уходить не хотел.Когда я поймала его на сайте знакомств начал врать и выкручиваться.Поймала совершенно случайно,никогда за ним не следила.Верила ему как себе.Мы с ним очень много пережили вместе.Но я вранья не терплю и добилась правды. Он мне сказал что я как женщина его не интересую только как друг.И еще у него начались последние годы проблемы с потенцией.Теперь ищет себе молоденьких.Каждый день сидит в любую свободную минуту в интернете.Как будто сошёл с умаИз дома я его выставила,из всех контактов удалила чтобы не позвать назад,потому что понимаю что это бесполено-он как зомби.Теперь тихо схожу с ума.Жить не хочется.

21.04.2017 17:17:30, васеева юлия

Ох девочки вам же в помощь статья.. Мужчиной надо восхищаться! Ну а остальное как пойдёт

25.04.2016 21:27:36, Дарья88де

оставлю свой комент...На мой взгляд данная "писанина" несёт исключительно риторичекую нагрузку, т.е. она не дает конкретных ответов на данную проблему, а помогает осознать масштаб событий. Решение проблемы зависит от собственного благоразумия и мудрости.

Смешно читать, когда женщина рассуждает о том, что мужчина чувствует в свой кризис. При чем, по тону изложения угадывается, что сама автор столкнулась с мужским кризисом в жизни и чувствует себя пострадавшей стороной.
Я - мужчина. Мне скоро 40 лет. Автор - вы так ничего о мужчинах и не поняли.

а все таки как же поступать женам в такой ситуации?

Ой-ой, какие бедные мужчины! А женщинам что же делать? Только то, что хорошо мужчине? А как же наши чувства и переживания?

31.10.2013 14:58:21, Анечка08

Комментировать статью "Кризис среднего возраста: когда мужчина рушит все. Что делать?"

Про кризис 40 лет. Психология. Семейные отношения. В кризисе пятидесяти лет мужчина редко уходит от жены к любовнице. Платный Опрос для мужчин и женщин 35 -50 л. Родители, имеющие хотя бы одного ребенка в диапазоне от 12 до 20 лет.

Говорят, будто у мужчин в сорок лет случается некий кризис среднего возраста)) это я слышала, а вот у женщин он бывает? Счастлива и по сей день, с каждым годом молодеет, говорит, мол, только у нас в Раше женщины после 35 бабками себя считают,а тут к этому...

Обсуждение

по мне тетка 10 раз молодец! От хорошего мужика не убегают ни в каком кризисе, значит усы в пожарном обличии оказались кстати. Ну а начать новую жизнь после 40 - это замечательно, на зависть тем, кто киснет в бытовухе и максимум, что делает, так это трендеж в инете.

климакс он такой, сносит крышу и подвал бывает)))

у мужа кризис 35 лет?. Жена и муж. Семейные отношения. Ситуация такая - 10 лет брака (через пару месяцев будет), нам за 30, садовский ребенок, внешне просто идеальная семья, но, не знаю как объяснить, на уровне подсрзнания и некоторых внешних проявлений у мужа стало...

Обсуждение

Так со слезливой девушкой, говорящей "Выхи" и настаивающей на просмотре неважно чего, лишь бы в спальне - ничего и не захочется.

Кризис не у мужа, и не у брака, кризис - у тебя. Прежде всего нажо поумнеть.

может он просто нездоров.

Кризис среднего возраста. Как быть?. Заграничная 7я. Жизнь русских за границей: эмиграция, виза, работа, менталитет, воспитание детей. У нас 20 лет была добрая, хорошая, теплая семья. У нас дети, которым он нужен. Да, я не хочу развода, но не только.

Обсуждение

Нет, правда, я прям вот просто "присоеденяюсь к вопросу". Тут пищут, что 40-летним мужчинам 40-летних теток трахать неохота, помоложе всегда можно найти. Я и сама уже стала догадываться, что выхожу в тираж, а муж еще лет 10-20 будет в расцвете сил. А что делать? Я ж моложе стать не могу...

13.09.2011 04:11:57, Лена П.

я пережила в классические мужнины 37 лет, но у него в основном было на тему:"чего я к 40 годам добился". а ко мне в основном претензий не было. ну были несколько раз крупные скандалы, когда я его пыталась к реальности вернуть, в периоды особого мужниного отчаяния няньчиться с ним приходилось. но такого, чтобы меня он хоть раз в чем-то упрекнул-не было.

кончилось все переездом в Сингапур (из Америки), где он доволен зарплатой и должностью.

Ага, мне муж тоже пел песню про кризис 40 лет, когда я к нему приставала с предложениями поговорить. Кризис среднего возраста. А он только у мужчин бывает? Или у женщин тоже? мы вчера детям покупали конфеты. я даже не попробовала ни одной. не любитель, вот и все...

Обсуждение

Сорри, если не совсем "в кассу", мне попадался текст про кризис среднего возраста больше применимый к женщинам...
И, однако, думаю, что-то вы отсюда сможете почерпнуть:
"Вообще, кризис среднего возраста – это норма. Никого не минует. Просто интеллектуально развитые люди переживают его явственнее. Если хорошо копнуть, любой человеческий страх – страх смерти. Но в молодости мы считаем, что время бесконечное, и тратим его налево-направо. И вдруг в какой-то момент отчетливо понимаешь: жизнь конечна и надо как-то оправдать свое существование, найти именно свою цель, свое Предназначение. Я проснулся с этой мыслью в 35 лет в три часа ночи.
Вот так, банальная физиология, помноженная на «лишние» мозги. Но раз уж они у меня имеются, стоит воспользоваться ими и злоупотребить служебными полномочиями, чтобы выяснить, как пережить кризис с меньшими потерями и большей пользой.
– Что тогда делать, если тебя уже «накрыло»?
– Многие в этот момент кардинально меняют жизнь. Неожиданные разводы, перемена работы или статуса часто внешние признаки кризиса среднего возраста. Не надо считать такие «броски» панацеей. Но задуматься – а тем ли делом ты занимаешься? – стоит. Так же, как и разрешить накопившиеся проблемы с близкими людьми. У каждого своя история разочарований. Чтобы этот груз не висел, отдайте долги. Самый простой способ: встретиться с теми людьми, которые сильнее всего держат вас в прошлом – они нас обидели или мы их".
http://love.behappy.ru/documents/kriz

У меня тогда этот кризис начался лет с 16 до сих пор. Все равно ведь всегда есть кто-то успешнее. попробуй вернуть ему уверенность в себе методом наглядных сравнений. Съездите отдохнуть в какое-нибудь захолустье, где люди о машине и не мечтают, лишь бы на кусок хлеба заработать. и никаких Канаров

Снижение тестостерона проявляется, кстати, не только и не столько в снижении потенции (на ней как раз может и не отразиться), а в подавленном состоянии, нервных срывах, наборе веса...
Это всё я почерпнула из своего интервью давнишнего с хорошим доктором-андрологом...
Но это можно лечить препаратами тестостерона, типа Андриола и еще есть несколько - но тут надо, чтоб врач назначил...

вопрос риторический. Психология. Мужской кризис среднего возраста: мужчины после 40 лет - семейная жизнь /или любовница. Курят или KS Кинг Сайз (обычные толстые сигареты), или QSКвинСайз (Компакт) – обычной длины, чуть тоньше по ширине. марок много 40 мин 800 р...

Обсуждение

У меня как-то с ранней юности сформировалось мнение: пойду замуж когда действительно этого захочу, когда влюблюсь и т.п., а не когда мне скажут "надо". И уже когда лет 19 мне было, многие начали: "Ну что - замуж собираешься? Нет?? Не хочешь??? Ну как это?" Знакомый один рассказал, что перед тем как зайти ко мне, он был у другой его знакомой, ей 20 было, так она вся извелась: "Старая уже, замуж никто не возьмет, никак мужа не найду...". Я вот этой логики в упор не понимаю. Ну нафига нужен муж как сам факт наличия мужа?? Бррр... Живи себе, наслаждайся жизнью, если встретишь того, с кем захочется быть по жизни, проверишь это, поживя вместе, то там уже можно и брак оформить... как у меня и получилось, собственно, но значительно раньше, чем я предполагала:)))

Скорее всего, это связано не с отсутствием мужа, а с отсутствием детей. Разведенных мам никто не жалел, и не считал обделенными. Раньше связь между браком и ребенком была явная, понятие "гражданский брак" отсутствовало как таковое. Поэтому женщина без мужа рассматривалась как бездетная (да и не всякая решалась без штампа рожать), отсюда и жалость. Сейчас, по-моему, наличие мужа или штампа в паспорте ничего не значит, играет роль все тот же фактор "детности".

Знаете, как называется этап жизни, когда вам чуть за 40? Осенняя пора жизни. Это потому что все опадает, как осенью листва…: волосы, тонус, потенция…

Грустно? С одной стороны, да. Почему? Потому что не все могут справиться с новыми ощущениями СЕБЯ, принимая еще один жизненный этап, как закат.

Причина всех бед мужчин «чуть за 40» – страх, причем тайный, но уничтожающий все вокруг и порождающий уйму комплексов и ошибок.

Вот некоторые из них:

1. Вдруг, мужчина становиться мега спортсменом. До этого он пил, курил, тусил, а теперь спорт- спорт- спорт. Все это очень хорошо. Но наука не раз говорила о том, что резкая смена праздного образа жизни на здоровый и МЕГА активный – приводит к сбоям. Во-первых, психологическим, во-вторых, к физическим. Выходить из «застоя» надо постепенно.

2. На рубеже сорокалетия женщина боится морщин, а мужчина климакса. Парадокс, климакс приходит и к одним, и к другим. Но женщина знает, то климакс принесет ее темперамент, а мужчина наоборот, переживает за свою потенцию. Запомните: главное регулярность! Нет, это вовсе не значит, что надо искать молодых любовниц и использовать их в качестве тренажера. Тут важно все: эмоции, качество исполнения, возможность открыться и довериться. При частой смене партнерш - это будет скорее физкультура. Которая, кстати, чревата различными заболеваниями. И одно дело их «подцепить» в 20 лет, совсем другое в 40…

3. В случае возникновения кризиса 40 лет, мужчине вновь придется перестраивать свой жизненный замысел, вырабатывать новую "Я - концепцию". Этот кризис может серьезно изменить жизнь человека вплоть до смены профессии и создания новой семьи. И зачастую, с девушкой намного моложе.

Нет, я не хочу обидеть молодых девушек. Все мы там были:). Молодым девушкам очень нравятся взрослые дяди. Они такие импозантные, умные, состоявшиеся, внимательные любовники и бла бла бла.

У молодой девушки тело лучше, она смотрит влюбленными глазами и хвастается о вас своим подружкам…Но блин, что может быть общего у людей настолько разных, кроме секса и кошелька? 20 и 40 лет – это как два полярных круга…Она его любит, он ее любит…И у него в глазах страх…

Исследования неутешительны, при небольшом возрастном разрыве (3-7 лет) специалисты наблюдают наибольшую удовлетворенность супружеством, наибольшее число детей в семье, наиболее гармоничную сексуальную жизнь, и наименьшее число разводов (37 %). В свою очередь разновозрастные браки, где разрыв равен 10 годам и более, гораздо менее устойчивы: разводов в них около 60 %, детей гораздо меньше, степень удовлетворенности и психологической, и сексуальной с годами существенно уменьшается.

А вот и собирательный аргумент девушек..: «одно дело когда тебе 20, а ему 40…Это прикольно. Но, когда тебе только 30, а ему уже 50 – вот тут начинаются проблемы…».

Одним словом, выбирайте себе спутниц не по возрасту, а по интеллекту - жить будете дольше: британские социальные психологи проводили исследования по поводу длительности браков и долгожительства и выяснили, что те мужчины живут дольше и полноценнее, чьи жены интеллектуально более развиты, чем они. Мужчины – задумайтесь.

И еще один аргумент…многие мужчины думают, что "заведя" себе молодую девушку (любовницу) все вокруг ему завидуют. Как бы не так. Зависти там нет, больше сочувствия…Еще лет 5 назад это подкреплялось модой. Сейчас мода на такие союзы прошла. И осталась только любовь. Если вас соединяет любовь, то возраст не имеет значения…

4. На четвертом месте у нас здоровое питание. Самое умное решение перейти на правильное, сбалансированное питание. Четко разделять приемы еды и отказаться от некачественных продуктов.

Много раз сталкивалась с мужчинами, которые вдруг становятся вегетарианцами…Не хочу спорить на тему полезности такого питания - оставлю вам на размышление. Отмечу лишь, что подобный опыт приводит к тому, что мужчина начинает «высыхать», становясь «поджарым сухофруктом»… После 40 лет подобная «сухость» не делает мужчин привлекательней … Да и богатырского здоровья не прибавляет. Решайте сами.

5. Смена стиля, парикмахера и места шопинга… это пожалуй, еще один зыбкий момент в жизни мужчины. Тут можно книгу написать, но…Главное правило: лучше быть просто сорокалетним мужчиной, чем молодящимся сорокалетним мужчиной. Я ЗА: окраску седины, красивые зубы, маникюр, массажи и походы к косметологу. Но я ПРОТИВ: нарядов двадцатилетних юнцов, рубашек в «розовом цвете» и воротов с открытой грудью.

В 40 лет надо иметь свой стиль и не гнаться за ультрамодными вещами. Коротковатые брючки и пиджаки с рукавами длиной семь восьмых вызывают лишь жалость и насмешки. Как то прочла в одном журнале, что при взгляде на такое «ретро» создается безнадежно скорбное впечатление, что единственный шанс в жизни уже был использован и именно при покупке этого наряда .:))))

Мы задали три вопроса нашим красавицам – читательницам.

Возможно, женское мнение поможет мужчинам пройти этот этап без потерь…:

1. Стоит ли мужчине молодиться или прежде всего надо оставаться собой?

2. На ваш взгляд три составляющих, что бы избежать уныния в 40- летний кризис...

3. Как спутница должна поддержать мужчину в это "нелегкое" время?

1. Стоит ли мужчине молодиться…Тут все очень тоненько и индивидуально. Я прямо сейчас наблюдаю за «трансформацией» двух мужчин, моих знакомых. Две противоположные истории, но предполагаю, одна причина - кризис 40 лет. Один вылез из кресла, снял безразмерные свитера, пошел в бассейн, скинул 25 кг, одел дорогие рубашки и элегантные костюмы. Поездки на дачу сменил на путешествия по миру. Его окружают интеллектуальные, самодостаточные молодые женщины, жена же в бигудях осталась на даче.

Вторая история не так воодушевляет. Набедренные джинсы, майки в «облипон» и дискотеки с выпускницами школы. Жена пока все прощает, но печально смотреть на обоих супругов.

2. 3 составляющих…Избежать кризиса вряд ли получится, переоценка ценностей неизбежна. Крах тех «важностей», на которые привык опираться и рождение новых. Но избежать уныния возможно.

Дожить до 40 так, чтобы не было мучительно больно ответить самому себе на вопрос: «И это все на что ты способен?»

Не затягивать решение проблем, до того, что бы они громадным снежным комом не завернули в невроз. Не удовлетворен работой, не только думай об изменениях, но и действуй. Холодок в семейной жизни сам собой не пройдет. Вес и физическая форма от силы желания не улучшится.

Научиться легче принимать жизнь.

3. Как жена должна поддержать мужа…Мое мнение, если честно, жена поменьше должна в это лезть. А лучше подумать о себе, что бы после того, как муж в новом ракурсе взглянет на прожитые годы, ему бы не захотелось оставить ее в прошлом.

1. Молодиться?! Думаю, в каждом возрасте есть свои прелести, но что касается мужчин, то я за натуральность и возможность оставаться собой. Все должно быть в меру, но если мужчина молодится ярко выраженно, то стоит насторожиться. Ведь подобное самолюбование - это театр одного актера, а это не всем женщинам интересно.

Кризис 40, это тема вечная, и конечно же, для этого есть много поводов. Но избежать его думаю можно только глобальным способом: не терять вкус к жизни. Кризис 40 не вылечить за один день. Нет такого лекарства.

2. Три составляющих: 1. выражение эмоций, не важно даже каких, но пока ты что то чувствуешь, значит не все остановилось вокруг. Сухари чаще страдают кризисом 40-ка:-)) 2. Увлечение, которое может помочь расслабиться, будь то хобби или спорт, вариаций интересов на данный момент уйма. 3. Быть честным с самим собой, и не запутывать себя по жизни, что бы к 40-ка годам не пришлось переосмысливать все приоритеты, желания и стремления.

3. Поддержка спутницы…Это не легкий момент для двух сторон, и испытание для брака. Зачастую мужчина отодвигает в сторону свою супругу и не дает ей шанса ему помочь. Он и сам то не понимает что происходит, как же ему помочь?! Тут то в отношениях и наступает зима. Но на то мы и женщины, что наделены мудростью и терпением. В такие моменты просто стоит быть рядом и дать время своему мужчине на мысли о высоком-далеком. А дальше, все зависит от того насколько сильны чувства в браке. Тут уже пора выйти на сцену жене и разбудить чувства не на слове, а на деле – показать, как может солнце греть:).

1. Мужчине, все равно сколько бы ему не было лет, надо за собой ухаживать. Было бы хорошо подбирать одежду к месту и по статусу (в хорошем смысле этого слова). А так же принимать витамины, хорошо питаться, заняться спортом. Мужчины за 40 интересны своей харизмой, вспомним Клуни, или стареющего и просто потрясающего Шона Конери.

2. Уныние - это состояние души, а не возраста, поэтому дело индивидуальное. Но могу сказать точно, унылый, мужчина за 40 - это конечно жуть жуткасная. Другое дело, когда искорки в глазах горят, или человек выступает в роли учителя, мудрого человека - это притягивает.

3. Жена должна за собой ухаживать и отлично выглядеть:). А так же потакать маленьким слабостям, в прочем, как и в 30-ти или 50-ти летнем возрасте.

1. Молодиться, наверное, все таки не надо, хотя это личный выбор каждого. Главное не забывать об элементарном уходе за собой, тогда будет все в порядке.

2. У мужчин всегда что-то происходит. Я думаю это общая тенденция и самое главное то, что в голове! Пускай больше внимания уделяют семье, детям, второй половине, занимаются спортом…

3. На счет поддержки спутницы…А как они поддерживают женщину во время беременности, родов, климакса?

Наверно жене стоит отнестись к ситуации с юмором, если конечно у партнера все в порядке с чувством юмора:).

Жена сорока летнего мужчины, по понятным причинам, решившая остаться инкогнито...

1. Молодиться мужчине точно не стоит. Стоит элементарно следить за собой (хотя бы меньше кушать и пить алкоголь в меру) - тогда вес будет в норме. А человек без лишнего веса - уже выглядит нестарым! Мужчина должен оставаться однозначно собой. Заниматься любимым делом (работой), спортом и сексом - из серии "бокс, секс, джаз". Хорошо организованный досуг - тоже большое дело.

2. Чтобы не впадать в уныние, прежде всего – это новые впечатления и ощущения, в которых принимает участие любимая (путешествия и спорт), любимая работа. Мне кажется, что к 40 годам люди уже имеют достаточно богатый жизненный опыт и они перестают удивляться. Хорошо бы придумать способ, как себя удивить еще.

3. Жена должна не пилить, а быть "боевой подругой", не зудеть по поводу и без повода, любить и ценить своего мужчину, не заострять внимание на возрасте и проявить активное участие в реализации пункта 2.

А вообще, за кадром скажу: мне кажется, что в 14 лет, что в 40 лет - мужчина должен быть занят ТАК, что бы голову некогда было поднять и думать о всяких глупостях, что бы некогда было заскучать, что бы жизнь была такой интересной и насыщенной, что, придя домой, у мужчины возникало только одно желание - отдохнуть.

1. Думаю, что предпочтительней оставаться собой в любом возрасте. Мужчина должен не запускать себя, следить за своей внешностью (без фанатизма), быть свежим, чисто выбритым, приятно пахнущим, и уж конечно с чистыми зубами...звучит, может быть комично, но очень часто обращаю внимание на эту немаловажную деталь при общении и увы, не в пользу сильного пола.

2. Наверное, самый мощный стимулятор профилактики уныния после 40-ка - это рождение ребенка. Такое событие напрочь заставляет забыть о своем возрасте и возможных физиологических изменениях.

А так, конечно активный образ жизни, спорт, что стимулирует выработку гормонов, улучшающих настроение, внешний вид. В качестве третьего фактора можно пожелать найти новое азартное хобби, увлечение, дело, может интересный бизнес, тем самым увеличив круг общения и знакомств в среде увлеченных единомышленников.
3. На мой взгляд, жене непременно нужно быть "зажигалкой" в ряде жизненных ситуаций, стимулировать на новые достижения, как в бытовой, так и профессиональной среде. Мягко и ненавязчиво направлять в нужное русло. Когда то прочитала интересное высказывание, не знаю кто автор, но полностью с ним согласна: Мужчина – это вино мудрости предков, срок выдержки которого, зависит от женщины.

Психологи уверяют, что самый тяжелый период для мужчины – это возраст от 37 до 43 лет. Его еще называют кризисом среднего возраста. Психология мужчины в 40 лет является предметом изучения для ведущих специалистов, так как на многие вопросы найти ответы очень сложно. Этот роковой период может принести значительные разрушения во все сферы жизни мужчины. При этом страдает не только собственная самооценка, но и личная жизнь.
Причины разочарований
Мужчина 35-40 лет довольно предсказуем. Женщину уже не удивляет его плохое настроение и постоянные упреки. Можно привести краткий список мужских «сочинений». «Я хочу больше свободы, ты ограничиваешь меня и не даешь спокойно жить». И не важно, что эти «интересы» совершенно не совместимы с ролью мужа. «Я много работаю, поэтому буду жить так, как хочу». Хотя при этом жена может также целый день проводить на работе, а вечерами заниматься хозяйством и детьми. Важно только то, что делает мужчина. «Ты следишь за мной и запрещаешь мне общаться с друзьями». «Ты плохая мать и неправильно воспитала детей». На встречный вопрос жены: «А чем в это время занимался ты?» - в лучшем случае можно получить один ответ: «Работал». «Тебя интересуют только собственные увлечения и интересы, ты не интересуешься моей жизнью». Но если жена проявляет интерес к мужу, это воспринимается, как вмешательство в его личное пространство и контроль. «Тебе нужны только мои деньги». «Дом – грязный, дети – невоспитанные, еда – невкусная». Такую «песню» женам 40-летних мужей приходится выслушивать ежедневно. «Не спрашивай, почему я так себя веду, ты все равно не поймешь». «Зачем я терплю? У меня одна жизнь, давай разведемся»». Когда исполняется 40 лет мужчине, он думает только об одном – сбежать из «тюрьмы», в которой оказался. Его угнетает то, что каждый день нужно возвращаться к злой ведьме, когда вокруг столько прекрасных фей. Такая «ломка» приводит к тому, что мужчина рушит семью и отправляется навстречу новому и неизвестному. То, что другая жизнь не всегда оказывается лучше, в этот период его мало заботит. Он уверен, что впереди его ждет чудо, которое принесет счастье. Мужчина – герой 40 лет мужчине – это возраст, когда он начинает подводить итоги. Если у него есть определенные успехи, то он искренне считает себя победителем и жаждет всеобщего одобрения и восторга. В первую очередь от жены. Но она не всегда может разделить его уверенность в собственной исключительности. Жена перестала восхищаться мужем и делать ему комплименты, что очень бьет по его самолюбию. Фото мужчин, которые находятся в этом состоянии, зачастую выдают их неудовлетворенность. Чтобы удовлетворить свои амбиции, мужчина ищет девушку, которая будет смотреть на него влюбленными глазами и ловить каждое слово. Ему кажется, что если не найти такую поклонницу сейчас, то потом будет уже поздно. Этот страх настолько сильный, что мужчина готов броситься в омут с головой и разрушить все, что создавалось таким трудом. Молодость утекает Мужчина начинает понимать, что разменян пятый десяток, к тому же тело начинает пошаливать: то там заболит, то здесь заколет. Осознание того, что старость не так далеко, как казалось еще пару лет назад, и, возможно, лучшие годы остались позади, вызывает у мужчины панику. Фото мужчин, которые сделаны несколько лет назад, являются еще одним подтверждением этого.
Эректильная дисфункция
Женщины могут даже не пытаться понять, что это значит для мужчины. Страх перед импотенцией или слабой эрекцией не идет ни в какое сравнение с переживаниями прекрасного пола по поводу новой морщинки или целлюлита. Нарушение половой функции для мужчины подобно концу жизни. Когда достигает мужчина 45 лет, психология его меняется. Даже если еще нет реальной проблемы, такие мысли делают мужчину злым и агрессивным. Он раздражается по пустякам и старается избавиться от внутреннего негатива. Но при стрессе тестостерон – гормон агрессивности, выплескивается в больших количествах, поэтому получается замкнутый круг. Зачастую именно жена становится заложницей ситуации. Психология мужчины в 40 лет имеет характерную особенность – он полностью сосредоточен на собственных достижениях и интимных победах. Он уверен, что сексуальные отношения с женой уже изжили себя и не приносят удовлетворения. Осталось только чувство долга, которое совершенно не вдохновляет на подвиги. Скорее, наоборот. Мужчина чувствует себя несчастным, он понимает, что его замучили претензии жены и именно ее он винит в том, что до сих пор не реализованы его мечты. В период кризиса ему не хочется заботиться о детях и вникать в их проблемы, все это кажется ему не важным. Главное сейчас – собственное эго и удовлетворение своих потребностей. Конечно, во всех бедах, в понимании мужчины, виновата жена. Он уверен, что она перестала его понимать, что он одинок в семье и все его используют. Кризис сорока лет – настоящее землетрясение Психология мужчины в 40 лет такова, что он идет вразнос и не думает ни о чем. Жажда свободы очень сильна, и ему кажется, что если не «запрыгнуть в уходящий поезд» сейчас, потом уже будет поздно. Начальная психология и специалисты уверены, что в этом возрасте поведение мужчины схоже с подростковым, а мысли настолько же запутанны. Ему хочется романтики и острых ощущений, поэтому он заводит легкие интрижки и флиртует со всеми подряд. Самое интересное заключается в том, что мужчине искренне кажется, что он влюбился. Ради своей пассии он готов обманывать жену и забывает о детях. Вдохновение ему дает только та женщина, которая абсолютно не похожа на его требовательную и злую жену.
Как ведет себя сорокалетний женатый мужчина
Практически каждая жена сорокалетнего мужа замечала изменения в его поведении, которые вызваны интересом к другим женщинам. В начале «загула» мужчина, возможно, и не планирует оставлять семью, но новый сексуальный заряд и давно забытые эмоции дают ему стимул жить. Ведь страсть к жене давно утихла, хотя не каждая женщина готова признать этот факт. Пик сексуальной активности приходится на тридцатилетний возраст, поэтому вполне естественно, что к сорока годам мужчина уже не так силен в этом плане. Но такое положение вещей совершенно не устраивает его, поэтому он винит во всем женщину. В его понимании, это она не может его «завести». Подтверждение собственной теории мужчина ищет на стороне. С новыми женщинами он чувствует себя вполне уверенно, что неудивительно, ведь эмоции сильны, а новизна всегда будоражит фантазию. Но со временем все возвращается на круги своя, ведь обмануть природу невозможно. Психология мужчин в семье такова, что если жена принимает такую ситуацию и не считает нужным рушить семью из-за «дури» мужа, то брак может существовать в таком режиме еще несколько лет. Скорее всего, когда кризис закончится, муж опять станет любящим и заботливым. Но не каждая женщина готова простить предательство.
Пик разводов
Когда приходит возраст «мужчина после 40», психология его резко меняется. Все, к чему он когда-то стремился, сейчас представляется ему совершенно не важным. Он с легкостью уходит из семьи и твердо уверен, что никогда туда не вернется. Ну кто добровольно возвращается в тюрьму? Но со временем его жизнь с новой доброй феей превращается в театр абсурда: мужчина начинает сравнивать ее со «старой» женой, которую, как оказалось, он не может полностью отпустить. Его опять начинают тяготить обязательства, поэтому он «сбегает» туда, где можно побыть в одиночестве.
Что делать женщине
Бытует мнение, что интерес мужчины можно вернуть при помощи нового имиджа. Но, как показывает практика, это полная ерунда. Следить за собой и ухоженно выглядеть женщина должна всегда, независимо от отношения к ней мужа. Чаще всего мужчина уходит не к той женщине, которая моложе или красивее, а к той, которая, как ему кажется, лучше понимает его и ничего не требует, соглашаясь на его «правила игры». Именно такая барышня привлекает его сильнее всего. Он не хочет «напрягаться», тратить большие деньги на ухаживание и жертвовать своими интересами ради женщины. Но самое главное, что ищет мужчина, – это новизна.
Если женщина хочет сохранить семью
В этом случае ей нужно закрыть рот на замок и не обсуждать недостойное поведение собственного мужа. Если женщина сможет проявить мудрость, то мужчина «перебесится» и вернется в семью. Не стоит делиться своей проблемой с подругами и соседями, чтобы не вызвать ненужных пересудов. Можно заручиться поддержкой свекрови, ведь вряд ли она одобряет поведение своего женатого сына. Но иногда можно «нарваться» на противоположную ситуацию: свекровь может обвинить во всех бедах жену, потому что она плохая хозяйка и готовит невкусно. И вообще, от хороших жен мужья не уходят. Так что стоит несколько раз подумать, нужно ли вмешивать в семейные проблемы родителей.
Кто же эта соперница
Мужчина вряд ли сам расскажет, кто его любовница и с кем он изменяет жене. Поэтому практически все женщины стараются самостоятельно раздобыть сведения о сопернице, чтобы не бороться с врагом с закрытыми глазами. Но ни к чему хорошему, кроме как к душевным терзаниям, это не приведет. Тем более не нужно искать контактов с любовницей и выяснять с ней отношения. Это будет безоговорочный проигрыш. Если женщина хочет сохранить семью, нельзя выгонять мужа самостоятельно. Когда за плечами жизнь душа в душу, не стоит принимать решения сгоряча. Зачастую мужчина в этот сложный для него период ждет от жены поддержки, понимания и действий, но ведет себя он настолько агрессивно, что его поведение отталкивает. В этот момент ему кажется, что так думать он будет всегда. Но когда-нибудь кризис закончится, а вернуть семью уже не получится. Как показывает жизнь, именно в этот момент у жены появляется мужчина, который любит ее и детей и ради них готов горы свернуть.
Как помочь мужчине
Итак, мужчина после 40... Психология его подразумевает в этот период некую ватерлинию, которая делит жизнь на «до» и «после». Как только жена видит первые симптомы кризиса, стоит больше уделять времени мужчине, окружив его ненавязчивой заботой и теплом. В этот период мужчина начинает задумываться о здоровье и предпочитает правильно питаться. Жене нужно учесть этот нюанс и разнообразить или полностью поменять привычный рацион. Если муж довольно умен, он оценит старания и терпение жены и не допустит предательства в виде измены. После такого испытания их жизнь может кардинально измениться и стать еще лучше, чем была до кризиса. Мужчина должен отдавать себе отчет в каждом поступке и понимать, к чему он может привести. Тяга к новизне, какой бы сильной она ни была, не должна преобладать над разумом и адекватностью.
Четыре модели кризиса
Психология мужчины в 40 лет, как и поведение, резко меняется. Специалисты выделяют четыре модели кризиса.
Мир рушится. Мужчине кажется, что у него ничего не получается, жизнь проходит мимо и все желания остаются нереализованными.
Псевдо-развитие. Мужчина полностью неудовлетворен своей жизнью, хотя видимых причин для этого нет. Но при этом он демонстративно излучает счастье.
Обида на судьбу. Человеку с таким мышлением сложнее всех преодолевать кризис.
Полная реализация. Мужчина, который уверен в своих силах и не страдает от скрытых комплексов, преодолевает этот сложный период с наименьшими потерями. Он не рушит семью и не пускается во все тяжкие. Жизнь научила его, что проблемы нужно решать, а не бежать от них. Зная секреты психологии мужчин, можно пережить роковой кризис, не испортив свою жизнь и не причинив боли окружающим людям, которые искренне любят и переживают

Наверняка все слышали про кризис 40 лет у мужчин. Некоторые считают это выдумками психологов, но нельзя не признать, что проблема действительно существует. Именно на возраст между 37 и 45 годами, в среднем, приходится большинство внезапных изменений в поведении мужчины, депрессивных состояний у представителей сильного пола.

Причины кризиса

О том, что происходит с мужчиной в 40 лет, психологи знают давно, и проанализировали причины.

1. К сорока годам мужчина начинает подводить промежуточные итоги своей жизни. Он понимает: уже не отпущено много времени, чтобы реализовать мечты и планы. Если сложилась карьера, окружает семья - начинает казаться всё это неважным, мелким по сравнению с тем, что он мог бы совершить. Если же успехи средние или их нет вообще, осознание своей «никчемности» может привести к продолжительным депрессиям, которые иногда пытаются вылечить алкоголем.
2. Здоровье начинает давать сбои. Понижается уровень тестостерона, что сказывается на потенции. Навязчивые мысли стать неспособным доставлять женщине максимальное удовольствие больше всего угнетают мужчину. Его тянет проверить неоднократно мужскую состоятельность на стороне.
3. Реальные финансовые или семейные проблемы могут усугубиться на фоне кризисного возраста.

Симптомы кризиса

Внешние признаки кризиса среднего возраста проявляются в следующих симптомах:

1. Раздражительность, частое молчание, быстрая смена настроения, постоянные жалобы на усталость.
2. В разговорах появляется недовольство собой. Теряется интерес к жизни.
3. Изменившееся в худшую сторону отношение к супруге, придирки, попрёки, обвинения, иногда заканчивающиеся рукоприкладством.
4. Внезапно появившийся интерес к здоровому образу жизни, носящий навязчивый характер. Начинаются занятия спортом, диеты и т. д. Иногда столь маниакальные пристрастия способны, скорее, навредить.
5. Пробудившийся интерес к своему внешнему облику, желание сменить одежду на молодёжную, сделать другую причёску.
6. Появление страхов о мужской несостоятельности, стремление использовать средства для потенции, даже если в этом нет необходимости.

Симптомы можно заметить по отдельности или в разных сочетаниях.

В зависимости от социального статуса мужчины 40 лет, психология и мотивы его поведения различаются.

Мужчина, состоящий в браке

Примерный семьянин, выглядящий счастливым в браке, после 40 лет вдруг заводит отношения вне семьи, а то и вовсе не останавливается на одной женщине. Типичные признаки кризиса.

Причины такого поведения могут быть вызваны привыканием к супруге за долгие годы семейной жизни. Она потеряла былую привлекательность, а секс стал скучным, без эмоций. Конечно, мужчина уверен - виновата женщина: сдерживает свободу, не чутко реагирует на волнующие его вопросы, погрязла в бытовых заботах, не может адекватно оценить супруга.

Интрижка на стороне наполняет мужчину забытыми романтическими эмоциями, просыпается былая чувственность. Новая женщина может им восхищаться, внимательно выслушивать, успокаивать. Если со стороны неверного супруга нет сильных чувств, то вскоре любовница надоедает, и мужчина утешается с другой.

Важно! Мудрая и терпеливая женщина найдёт в себе силы подождать окончания метаний мужа - брак возможно сохранить. Но бывает это не всегда. Часто происходит развод.

Разведённый мужчина

Разведённый супруг, вопреки ожиданиям, не находит успокоения. Молодая возлюбленная редко остаётся с мужчиной. Да и он вскоре осознаёт, что совершил ошибку.

В одиночестве приходит понимание, что свобода от прежних семейных уз не приносит такую радость, на которую мужчина рассчитывал. Одни продолжают искать свой идеал, другие находят сексуальную партнёршу, но в брак редко решаются вступить повторно. Настораживает и предыдущий опыт.

Семейные ситуации бывают разные, иногда развод является благом для обоих. Но чаще разведённый мужчина испытывает психологический дискомфорт, вплоть до депрессии.

Холостяк

Мужчина, привыкший к одиночеству, тоже подвержен возрастному кризису. Преодолеть психологический барьер для создания семьи ему практически невозможно. Холостяк живёт в своей устоявшейся среде с выработанными привычками, ему трудно представить рядом с собой «вторую половинку».

Возраст 40 лет - время появления неприятных мыслей о своей ненужности, бесцельно проживаемой жизни без наследников. Холостяки несколько позднее подвержены наступлению кризиса, чем семейные мужчины. Но преодолевают его намного тяжелее.

Мужчина с комплексом «нарцисса»

Есть явление, характеризующееся, как «нарциссизм». Мужчина-«нарцисс» влюблён в себя, склонен завышать самооценку, не выносит никакой критики, сосредоточен на своей личности и глух к проблемам других людей - типичный эгоцентрик. Такому человеку сложно выстроить отношения, и часто «нарцисс» остаётся одиноким в зрелом возрасте.

На эту категорию людей кризис 40-летних способен повлиять благотворно. «Нарцисс» начинает раздумывать о своём месте в жизни, что заставляет его переосмыслить шкалу ценностей. С высоты прожитых лет многое видится по-другому, «нарцисс» впервые обвиняет себя в жизненных неудачах, хотя раньше самокритика не была его чертой.

Важно! Мужчина переживает сильнейший психоэмоциональный стресс, после которого в значительной мере меняет поведение и способен изменить свою судьбу. Так, «нарцисс» использует кризис для самообновления.

Помощь в преодолении кризиса

Никаких медикаментов, помогающих решению психологических проблем, не существует. К специалистам-психологам обращаются не все, хотя их помощь может стать эффективной. Многие даже не принимают поведенческие изменения за кризис. Но близкие, в той или иной степени, страдают и могут помочь пережить негативные моменты, проявив понимание.

Если мужчина замечает душевный дискомфорт, ему пригодятся следующие советы:

1. Хороший эффект даёт смена обстановки. Можно отправиться в путешествие - новые впечатления отвлекут от переживаний, возвратят радость к жизни.
2. Заняться любимым спортом, но без одержимости. Спортивные занятия поддержат здоровье, улучшат настроение.
3. Если человек давно мечтал о каком-то хобби, но сильная занятость, рутина ему мешали, - наступил момент осуществить свои желания. А на депрессивные раздумья просто не будет времени.
4. Наконец бросить курить. Иногда отказ от старых привычек может усилить депрессию - необходимо обязательно сочетать его с занятиями, вызывающими прилив позитивной энергии (спорт, хобби).
5. Нужно научиться понимать, что существующую семью по-настоящему оценишь, когда потеряешь. Выстраивать брачные отношения с новой партнёршей всегда тяжелее, чем решать возникающие проблемы с супругой. Иными словами, стоит посмотреть с другого ракурса на свои достижения в семейной жизни.
6. Разнообразить питание, употреблять больше овощей и фруктов, а для сохранения либидо на высоком уровне баловать себя продуктами-афродизиаками - шоколадом, финиками, морепродуктами, орехами.
7. А еще рекомендуется попоробовать что-то новое в сексе с партнершей , это всегда сближает и дарит новое дыхание отношениям.

Важно! Если мужчина находится в браке, кризис обязательно нужно преодолевать вдвоём с супругой, опираясь на её поддержку.

Как вести себя женщине

Помощь супруги не заключается в том, чтобы, подобно лечащему врачу, контролировать состояние мужа, осыпать рекомендациями. Это выбор модели поведения, ненавязчивого и спокойного, но одновременно такого, чтобы мужчина чувствовал неравнодушие жены.

Нужно подготовиться к тому, что кризис может продлиться долго, иногда годы. Поэтому терпение очень важно.

1. Нельзя заставлять мужа идти к психологу, давать непрошеные советы, упрекать себя в возникшей ситуации.
2. Излишний контроль, слежка за звонками, СМС лишь усилят раздражение.
3. Нужно искренне хвалить мужа за реальные достижения, но не льстить.
4. Никогда нельзя позволять ему чувствовать превосходство супруги и тем более не говорить об этом открыто. Не давать знакомым и родственникам высказываться снисходительно по отношению к мужу, если он находится рядом.
5. Важно следить за своим внешним видом, быть всегда ухоженной и бодрой.
6. У многих мужчин возрастает тяга к спиртным напиткам. Не надо составлять ему компанию. Лучше попытаться прекратить опасные увлечения. При необходимости - пройти лечение у нарколога.
7. При подозрениях на тайную интимную жизнь мужа не следует немедленно выяснять отношения. Нужно вести себя по-прежнему, как будто ничего не происходит. Это единственная возможность сохранить брак.
8. Скандалы, упрёки - самый короткий путь к разводу. Наверное, сдерживаться сложно, но надо понимать, что состояние мужчины уязвимое, критику он не воспримет, а будет только злиться. Доведённый до отчаяния, может просто уйти.
9. Женщина должна сохранять выдержку, не пытаться разжалобить мужа слезами, не угрожать какими-то серьёзными последствиями.

Важно! Нужно помнить, что благополучный брак - это, прежде всего, терпение и умение переживать кризисы.

В заключение

Кризис 40-летних каждый мужчина переживает по-разному. Одни практически его не замечают, другие проходят через испытания, а «нарциссам» он помогает измениться в лучшую сторону.

Мужчины, осознающие поддержку в семье, легче выходят из непростой ситуации, учатся понимать, что в любом возрасте жизнь обладает своими преимуществами, а самые простые ценности вечны.