Вы простили мужа, решили сохранить семью после его измены, начинаете жизнь с нового листа? Отлично! Но почему в душе так неспокойно, сомнения и подозрения мешают наслаждаться семейным счастьем? Как снова начать доверять мужу после измены?
Супружеская неверность причиняет сильную душевную боль и разочарование, оставляет глубокий след на всю жизнь. Это опыт, память о столь травматическом для женщины событии, что может периодически всплывать в разных бытовых ситуациях, ссорах. Как восстановить доверие после измены? Как относиться к мужу после всего, что произошло?
Следует понять и принять факт, что невозможно сохранить семейную атмосферу в прежнем виде. Связь между супругами переходит на другой уровень и это нормально.
Известный психолог Михаил Лабковский утверждает, что супружеская жизнь, в которой возможен адюльтер, изначально ущербная.
Предательство, по сути, обман любимого человека, что начинается с элементарного повседневного вранья.
Нужно признать, что прошлое не под силу изменить ни вам, ни супругу. На самом деле вы имеете полное право на чувство обиды, разочарования, гнев, но стоит ли придавать факту из «старой жизни» столь большое значение? Не замечать прелесть сегодняшнего дня и чудесные перспективы впереди, оставаясь в плену своих страхов?
Единственное, что в наших силах — не акцентировать внимание на прошлом, беречь свою душу и двигаться вперед, строить крепкую связь, стремиться к полному взаимопониманию между партнерами. Доверие после измены мужа требует долгого периода восстановления. Вы ведь не будете спешить играть в футбол после перелома ноги? Необходимы небольшие, но уверенные шаги к смене формата отношений.
Не нужно бороться с собственными чувствами. Необходимо восстанавливать душевную близость с избранником. Важно научиться открыто обсуждать с партнером свои переживания, надежды, желания. Без упреков, спокойно и неспешно. Спрашивать совет, выяснять его точку зрения на ситуацию. Примите факт, что любимый видит мир иначе, ведь имеет другую систему ценностей.
Он наверняка чувствует ваше напряжение, но не знает что делать, как вернуть ваше доверие, боится начать разговор и услышать упреки за старые грехи. Если признания мужчины в любви к вам искренние, супруг сожалеет о содеянном, чувствует себя виноватым, что поддался искушению и причинил боль любимой женщине.
Столкнувшись с предательством женщина, как правило, начинает искать корни всех проблем в себе, внешности, поведении, характере. Но это не всегда правильная тактика. Причин для измены может быть множество. Как научиться доверять мужу после измены?
Именно откровенный разговор с любимым мужчиной поможет разобраться в истинных мотивах, покажет слабые места и моменты, на которые стоит обратить особое внимание.
Как заполнить душевную пустоту?
Как правило, фраза «не верю, боюсь измены» свидетельствует о пониженной самооценке жены, неуверенности в собственной привлекательности. Михаил Лабковский утверждает, что ни у кого нет пожизненной гарантии супружеской верности. Как жить, зная об этом факте? Как быть уверенной, что он не захочет искать вам замену? Ответ прост.
Люди с достойной самооценкой знают себе цену и рассчитывают только на честные открытые отношения. Они не прячутся в собственные страхи и комплексы. Гораздо эффективнее работать над своей самооценкой, чем выяснять отношения с партнером, который раньше вам изменял.
Женщины, не следите за любимыми мужчинами. Следите за собой - тогда возлюбленный будет следить за вами.
Поэтому прежде всего стоить задуматься, как научиться снова верить себе?
Советы психолога Марии Виноградовой, как вернуть доверие к себе, восстановить душевное равновесие и поднять самооценку:
- Не делайте с собственных промахов и недостатков проблему планетарного масштаба. Каждый имеет право на ошибку, и вы, в том числе;
- Акцентируйте внимание на успехе, достижениях. Заведите специальный блокнот и фиксируйте все свои маленькие победы каждый день. Периодически перечитывайте и будете удивлены, как много поводов гордиться собой раньше не замечали;
- Принимайте заботу со стороны близких, но не забывайте баловать себя самостоятельно. Заведите правило каждый день делать что-то приятное лично для себя. Теплую ванну с любимой пенкой, прогулку наедине. Радуйте красивой одеждой, вкусным ужином в уютной кафешке, незатейливой беседой с подружками, чтением интересных книг и журналов, просмотром мелодрам. Всем, что дает понять: жизнь дана для наслаждения. Вскоре вы снова почувствуете себя очаровательной и счастливой барышней.
Также Мария Виноградова рекомендует такой прием: возьмите лист бумаги, разделите на две колонки. Левая — для списка негативных черт характера и недостатков. В правую запишите сильные стороны и позитивные черты. Потом оторвите и сожгите левую часть листа, а правую сложите и носите с собой, например, в отдельном кармашке кошелька или сумочки. Перечитывайте и убеждайтесь, как вы хороша.
В каждого бывают моменты обострения чувствительности, повышенного эмоционального возбуждения. Постарайтесь быть терпимее. Если беспокоит нервозность, чрезмерная ревность, лучше всего обратиться за помощью к опытному психотерапевту. Можно также получить рекомендации врача и попить успокаивающие средства, если будет необходимо.
Знайте, что вы особенная, неповторимая личность со своими плюсами и минусами, в этом есть своя прелесть. Не пытайтесь заполнить душевную пустоту детьми, проблемами родственников и друзей. Выясните, что именно причиняет боль, чего вы опасаетесь на самом деле? Разгадка всех внутренних противоречий, как правило, находиться в нас самих.
Перестаньте делать из себя жертву, недостойную страдалицу. Никого не обвиняйте, упреки принесут временное облегчение, но не решат главную проблему, как поверить мужу после измены. Работайте над собой, развивайтесь, учитесь договариваться, понимать друг друга, укрепляйте доверие.
Как восстановить доверие к мужу?
Супружеская неверность — симптом более серьезных проблем в отношениях пары. Сигнал о необходимости переосмысления собственной жизни, переоценки ценностей. Постарайтесь избежать эмоциональных барьеров в общении, станьте лучшими друзьями друг для друга, налаживайте крепкую связь, тогда отношения перейдут на уровень выше и вопрос «как поверить мужу после измены» отпадет сам по себе.
Но не впадайте в крайности, подменяя любовь психологической зависимостью. Ваша жизнь, счастье и самооценка никак не связаны с верностью партнера. Чувство наслаждения жизнью зарождается внутри, в позитивных мыслях. Будьте самоценны, уважайте собственные интересы и потребности, не зацикливайтесь на мужчине.
С точки зрения супруга, если жена, как говориться в известной песне, «дышит и живет тобой», заполняет мыслями о нем все пространство настолько, что попросту вытесняет себя, становиться неинтересной.
Проанализируйте свои чувства и мысли в момент, когда узнали об адюльтере любимого. Почему эта новость так сильно ранила вас? Не потому ли, что вы слишком доверились, возлагали какие-то надежды и таким образом пытались передать часть ответственности за свою судьбу и счастье в руки партнера? Мы совершаем подобные ошибки неосознанно, пытаясь быть за ним «как за каменной стеной», а сами становимся беспомощными, впадаем в психологическую зависимость от другого человека. Не мужчина каждый выдержит столь тяжелый груз ответственности.
На самом деле психологически зрелый человек отвечает за свои действия и принятие важных решений самостоятельно. Для такой личности адюльтер просто неприятный жизненный факт. Больно, но пациент будет жить.
Инфантильной, неуверенной в себе личности супружеская неверность кажется личной трагедией, крахом, подтверждением неполноценности. Обратите внимание, корень проблемы в таком случае не столько в интрижке избранника, столько во внутренних противоречиях, комплексах самой женщины.
Уверенный человек готов идти на разумный риск и дает право на ошибку. Неуверенный человек считает, что он во всем должен быть безупречным - и поэтому постоянно топчется на месте. — Андрей Яшурин
Чтобы понять, как вернуть доверие, следует осознать, что семейная жизнь — двухместная лодка, судьба и успех которой зависит от усилия обоих гребцов. Доверие — важная часть любви. Не перекладывайте ответственность на избранника. Конечно, легче быть обиженной, преданной жертвой, упиваться болью, бояться потерять связь с любимым. Но при этом вы занимаетесь своими страхами, а не решением проблемы. Сойдите с обвинительной позиции, отпустите прошлое. Не держитесь за сомнения, подозрения.
Живите сегодняшним днем. Посмотрите в зеркало. Разве такая милая барышня не достойна любви и уважения? Любите, цените себя. Наслаждайтесь жизнью, экспериментируйте с собственной внешностью. Найдите время для удовлетворения собственных интересов. Немного здорового эгоизма еще никому не помешали.
Откройтесь новым знаниям и знакомствам. Они наполнят вас живой энергией новых впечатлений, помогут избавиться от негативных мыслей. Будьте социально активны, не бойтесь проявить инициативу.
Ищите вдохновение. Не забывайте вести «дневник успеха», замечать все хорошее, что случилось за день. Мы склонны акцентировать внимание на негативе, игнорируя светлую сторону жизни. Пора менять свою картину мира.
Следите за здоровьем, это гарантия женской привлекательности. Со временем даже травматические воспоминания и сомнения будут казаться несерьезными, даже комичными. Помните, что никогда не поздно меняться. К тому же, искать новые грани собственной личности всегда приятно и увлекательно.
Здравствуйте, дорогие друзья!
Не только психологи, но и семейные пары убеждены: доверие - ключ к и счастью в отношениях! Но если вы систематически ожидаете подвоха или ножа в спину, то нервное расстройство или стресс вам гарантирован! Доверие - слишком хрупкая вещь, которая намного ценнее хрустальной вазы, что можно склеить.
Один неосторожный шаг подрывает мост, что строился годами. И тогда мы в слезах бежим к подругам и психологам с криком: «Помогите, я ему не верю!». Что делать в таком случае? Как научиться заново доверять мужу?
Причины недоверия
Если вы не можете довериться своему избраннику, на это есть причина. Существует несколько провокаторов, усугубляющих положение дел. Особенно тяжело изменить подход к проблеме, когда предыдущий опыт отношений был негативный. При каких обстоятельствах доверять любимому крайне тяжело?
Прошлое — настоящее
Разочаровавшись в человеке единожды, можно получить серьезную душевную травму на оставшиеся годы. Вы уже были в браке и он распался после его измены? Вам пришлось разоблачить «двойную игру»?
Негативный опыт способен разрушить настоящее и полностью оккупировать сознание. Женское внутреннее «Я» не успокаиваться даже в тот момент, когда супруг демонстрирует образцовое поведение и преданность! На этой почве рождается множество конфликтов, основной причиной которых является душевная травма женщины.
«Я не злопамятна, у меня просто хорошая память!»
Распространенная причина недоверия скрывается за банальной памятью. Например, муж оступился и, унизив достоинство, изменил избраннице. Прошло время, ситуация была пережита и прощена. Но вот возможности забыть случившееся пока не существует, а значит подсознательно вы будете ждать рецидива.
Низкая самооценка
Чаще всего проблема всплывает на поверхность в декрете. Женщина посвящает все свободное время малышу и решению бытовых вопросов. Появляется пара-тройка лишних кило, отросшие корни волос и уставший вид. Муж продолжает вести привычный образ жизни и, отправляясь на рабочий корпоратив во всей красе, провоцирует несколько причин недоверия к себе. Комплексы, страхи и переживания приводят к конфликтам.
Недоверие к себе
Как можно доверять мужу, если нет возможности верить себе? Вы не отказываетесь пофлиртовать с соседом или коллегой? Общаетесь с бывшими и ищите предлог выпить с ним чашечку кофе? Почему? Во-первых, это способ повысить самооценку, а во-вторых, может быть вы рассчитываете на продолжение отношений или на смену партнера?
Женщина не исключает аналогичный сценарий развития сюжета и со стороны партнера. С кем он обедает на работе и почему ему так мило улыбается соседка? Это не весь перечень причин недоверия. Как от них избавиться, научившись верить в любимого человека всей душой и сердцем? Что «говорят» советы психолога в данном случае?
Процесс восстановления
Внутреннее состояние женщины
Женская подозрительность чревата неприятными, и чаще всего, незаслуженными обвинениями. Психологи характеризуют такие состояния, как признак тревожной личности. В данном случае человек видит мир через призму личных страхов и самых кошмарных снов! Ему мерещатся измены, провокации и ковартство. , перестав себя накручивать?
- Будьте доброжелательной;
- отделите вымысел от реальности;
- доверяйте только фактам, а не ложным убеждениям;
- не делитесь с подругами или родителями семейными проблемами, иначе вы рискуете быть «накрученной» извне;
- если сомневаетесь - спросите! Честный ответ лучше фантазий;
- исключите обвинения в измене без доказательств (особенно шутливая форма);
- просто доверяйте, а не проверяйте телефон;
- проявляйте заботу и уважение, а не стервозность и конфликтность;
- чаще говорите по душам о чувствах.
Тщательный анализ
Проявлять недоверие к мужу можно различными способами, но найти корень проблемы гораздо важнее, нежели устранить симптом. Вы не верите в своего избранника, потому что убеждены в его неуспешности?
В данном примере факт означает, что вы хотите казаться лучше, демонстрируя превосходство. Подумайте, зачем вам это нужно? Если все же речь идет о страхе измены, выраженной в нервозной ревности, определите цепочку мыслей. Какой смысл стоит за фразой «Я опасаюсь, что он изменит мне!»?:
- страх остаться одной и растить детей;
- переживание о том, что снова почувствуете боль;
- нежелание сталкиваться с предательством и т. д.
Подумайте, что будет если это произойдет? Когда вы дойдете до финального кольца переживаний и разожмете его, истинной причиной недоверия может оказаться заниженная самооценка, страх одиночества или личная неуверенность.
- Если вы не можете измену — прекратите отношения, особенно если в семье есть дети. Им не нужно слышать систематические разбирательства и попытки “склеить вазу”;
- будьте при деле, тогда думать о потенциальной измене мужа будет некогда (работа, спортзал, хобби);
- поднимите самооценку! Достаньте пыльные награды и дипломы, развесьте их на видном месте. Расклейте по квартире стикеры с надписями «Я счастливая жена», «успешный человек» и т. д.;
- проведите сеансы релаксации (ванна с травами, косметологические процедуры) все то, что заставляет вас чувствовать себя красивой;
- перестаньте пилить мужа и обвинять во вселенских катаклизмах. Добром это не кончиться, а вот заметно снизится;
- живите полной жизнью, не зацикливаясь на потенциальных опасностях! Ходите на встречи с друзьями, в театры и кино. Неважно сколько лет вы женаты, стремитесь быть интересной собеседницей, заботливой женой и реалисткой! А фантазии оставьте для сериалов!
На этом точка!
Подписывайтесь на обновление блога, а в комментариях поделитесь личными советами по возобновлению доверия к мужу. Очень интересно узнать ваши методики!
Что такое читать? Воспринимать написанный или печатный текст. Даже такое простое умение надо осваивать. Почему мы готовы постигать как водить машину, приобретать профессиональные навыки, а изучать как строить отношения с людьми не считаем нужным? По типу «не до этого сейчас, сложится как-нибудь». Вот именно, что в 90% как-нибудь и складывается!..
Прежде, чем что-то познавать, надо понять, с чем конкретно имеешь дело. Итак. Доверие – это чувство в чьей-нибудь искренности и доброй совести. Вспомни кого-то, в ком ты действительно уверен. Найди чужие примеры доверия, когда оно было оправдано и, наоборот, привело к неприятным последствиям. Последнее чаще всего случается по причине отсутствия наблюдательности – проще говоря, хотим видеть в человеке то, чего там нет, и закрываем глаза на качества, которые так или иначе дают о себе знать. Если ты кому-то доверился и пострадал – вопросы только к тебе! Куда ты смотрел? Кого действительно видел перед собой – «надежного» идеала, созданного собственными иллюзиями, или обычного живого человека со всеми его плюсами и минусами. Доверие – это испытание не для слабых. Как дружба или любовь (я говорю о способности принять любимого человека как есть, разделить с ним свою вселенную, тем самым придав ему силы и веры в себя). Чтобы узнать человека, нужно время, не месяц, возможно, не год. Даже в супружеских парах «розовые очки» падают спустя десятилетия! Психология доверия – это искусство, а не дело нескольких дней. Вместо того, чтобы изводить себя «как заново научиться доверять?», лучше спроси: «Как суметь видеть людей такими как есть и принимать их, а не жить заблуждениями?»
Как научиться доверять мужу, жене, другу, родителям, коллеге, случайному встречному? А зачем тебе это нужно? Чтобы что?.. Не лукавь, и выпиши всё, что придет тебе в голову, не раздумывая. Не удивлюсь, если придут ответы:
- чтобы страдать от лживых и злых людей. Ведь меня подставили!
- «я хороший, а все вокруг плохие»,
- досадой еще раз убедить себя, что открывать душу опасно,
- найти повод для обиды, обвинения и одиночества.
Чем нелогичнее ответы, тем они ближе к правде. Их можно обсудить с психологом здесь, на сайте сайт: получить помощь психолога онлайн, например, бесплатно.
Как научиться доверять людям? А ты сам(а) готов(а) быть искренним человеком чистой совести, кому можно довериться без сомнений?.. Оцени себя честно. Если чего-то хочешь – научись этому сам и стань этим. Желаешь любви – полюби кого-то. Ждешь заботы – прояви заботу к другому. Желаю успешной учебы, приятель!
По данным статистики 80 % пар имеют проблему недоверия. А это довольно высокий показатель. Ведь длительные и крепкие отношения выстраиваются, прежде всего, на доверии. Для того чтобы получить доверия своего партнёра, нужно приложить много усилий, а вот лишиться его - очень легко.
Что же мешает раскрыться и почему возникает вопрос: как доверять девушке? Подозрения вызывают страх, тревоги, неудачный опыт прошлых отношений, сомнения. Этот список можно продолжать еще долго. Ведь с проблемой недоверия сталкивался каждый.
Если доверие невозможно, то теряются многие важные аспекты отношений. Радость, лёгкость, близость между партнёрами, поддержка – все это невозможно без веры в свою половинку. Недоверие имеет разрушительную силу и от него следует избавляться.
Если вопрос «как научится доверять девушке? » актуален, то необходимо поработать над собой и над собственным восприятием окружающего мира, возможно девушка и не является прямой причиной проблемы:
Следует научиться оценивать и воспринимать только те отношения, которые есть здесь и сейчас. Не стоит оценивать существующие отношения через призму прошлых отношений, особенно если они были неудачными и оставили после себя негативные воспоминания.
Не стоит, в любой ситуации «выискивать» признаки измен. Следует помнить, что иногда опоздание на полчаса – это просто опоздание. А звонок остался не отвеченным лишь по причине занятости. Не стоит требовать у девушки отчетов по любому поводу. Это очень раздражает и влияет на ее отношение и чувства.
Не следует изначально ставить свою девушку в «ситуацию оправдания». Не следует заставлять ее отчитываться за каждое свое действие или слово. Ведь она, хоть и состоит в отношениях, но все же является свободным человеком и личностью, а не игрушкой.
Если хочется действительно доверительных отношений, то нужно исходить из того, что девушка абсолютно чиста и ни в чем не виновата. Не стоит проверять ее телефон и рыться в ее вещах, в поисках компрометирующей информации. Это унизительно причем для обоих партнёров. Кроме того, из-за предвзятого отношения наша фантазия искажает незначительные факты и превращает их в доказательства измены.
В сложных ситуациях не нужно забывать про чувство юмора. И вместо того что бы накричать, потребовать отчета и выяснять отношения, лучше посмеяться над сложившейся ситуацией, поддержать и подбодрить свою партнёршу. Ведь все иногда попадают в довольно нелепые ситуации, в которых сами не виноваты.
Нужно стараться видеть в своей девушке только лучшие качества и положительные стороны. И не забывать говорить ей приятные слова и комплименты. Следует делать акцент на безграничном доверии к ней. Так будет намного легче настроить свою вторую половину на честные, открытые и близкие отношения.
Важно помнить, что напрасные и ложные подозрения возможно станут, для любимой девушки, серьезным поводом для нежелательных действий. Ведь тут работает логика нашего подсознания «Если все равно подозревают, то нужно дать действительный повод».
Многие думают о том, как начать доверять, но не многие действительно этого хотят. Единицы мужчин способны пойти на перемены в собственном представлении. Ведь, прежде всего, стоит измениться самому, а это не так уж и легко.
Иногда измениться намного труднее, чем разрушить отношения с любимым человеком. Но здесь следует подумать о том, как может измениться жизнь, если все же удастся побороть себя и искоренить из своего сознания весь негатив прошлой жизни.
Лишь безграничное доверие позволяет партнерам раскрыться подобно красивому цветку. Не стоит врать друг другу, бесконечно проверять. Лучше это время и силы потратить на совместное общение и прогулки. Следует, не стесняясь задавать друг другу вопросы и так же откровенно отвечать на них.
Следует быть всегда самим собой. И в состоянии усталости, и в прекрасном настроении, и в гневе. Необходимо вспомнить, что когда то, эта девушка завоевала любовь и уважение. Не надо создавать иллюзорный идеал. Ведь, вторая половинка наиболее прекрасна в своем естественном природном облике. Это самое малое, что следует делать для возврата доверительных отношений.
Важным фактором в становлении полного доверия между партнерами являются так называемые «разговоры по душам». Разговаривать следует открыто, откровенно, что бы партер, не догадывался, о ваших мыслях, а знал их. Нужно стараться, как можно более четко, объяснить свою точку зрения. Конечно, иногда откровенно поговорить бывает довольно сложно. Но это необходимо для отношений, и, уж тем более, если возникли вопросы или подозрения. Для продуктивного и теплого разговора существует пять шагов:
Не нужно стесняться, следует прямо задавать вопросы и, ни в коем случае, не показывать догадок по поводу того, что имел в виду партнёр. Нужно подождать и все выясниться без догадок.
Когда говорит собеседник, следует постараться не перебивать и выслушать до конца. Это поможет понять ход его мыслей.
Не стоит во время разговора начинать, срочно, проверять всю информацию, которую получили от любимой.
Нужно стараться всегда проговаривать свои мысли, это поможет другим людям увидеть ситуацию в полной мере и понять чувства друг друга.
Нужно помнить, что любовь способна простить многое. Общение будет намного проще и интереснее, если каждый из партнёров будет стараться понять другого. В случае, если один партнёр попытается доказать, что его точка зрения является наиболее важной, а иногда и единственной, он потерпит неминуемое поражение. Это уже далеко не любовь, а желание подчинить себе другого человека.
Ученые доказали, что стрессы, которые возникают у мужчин на почве недоверия и ревности к своим партнёршам, прямиком ведут к импотенции. Так, что стоит задуматься - менять свою жизнь к лучшему, или продолжать целенаправленно разрушать ее.
Нужно быть искренними в своих отношениях. И помнить, что доверие бывает только в тех случаях, когда человек сам чист и не обманывает - ни партнера, ни себя самого. Не стоит искать взаимность или награду за свое хорошее отношение к партнеру. Состояние полного доверия, взаимопомощи, уважения и любви – это и есть наивысшая награда!
Добрый день, мне очень нужна помощь. Мы с женой живем уже 4 года. мне 33, ей 35. Ругаемся часто, но любим друг друга сильно. Она из тех типов женщин у которых нет подруг, а все друзья только мужского пола. Постараюсь по порядку. У нее есть друг с которым она часто переписывается и общается, он женат и я с ним тоже знаком (привет, пока). Я никогда у нему не ревновал, тк он женат, да и видок у него староватый, и простенький. Недавно мы с женой поругались не на жизнь и насмерть и не общались несколько месяцев. Миримся мы после того как она мне всеми возможными видами связи каждый день пишет, что такого не повториться и она изменится обязательно. Но не в этом суть, (я написал это чтобы было понятнее, что она хочет сохранить отношения и любит меня). После пиримирия я решил проверить всю ее переписку, не наделала ли она глупостей...много конечно же глупостей там было, хотя никаких действительно компрометирующих об измене записей не нашел. Но тут я случайно нарвался на переписку моей жены с этим ее другом за все годы. Меня всего трясло. на протяжении всего нашего с ней знакомства, она тайно с ним встречалась...это какой то кошмар. Я показал ей эту переписку и потребовал объяснений. На что она мне отвечает, что у нее с ним ничего не было и что он бухарик, не с кем выпить и надо поплакаться ей и т.д. Да в переписке особо никаких подробностей нет, но если читать между строк дураку будет ясно, что они любовники. Приведу примеры:
1.он до скольки сегодня работаешь а то я в гости к тебе хочу
она не знаю... ты во сколько хочешь))
он в 6
она у меня в 7.30 с работы ольга придет
давай пораньше
он в 5.30
если получится убежать, то раньше
она ща замену поищу... напишу
(ну что можно делать за 2 часа...если не встретиться для перепиха?)2. (читать снизу вверх)
она))))после среды
он ну тогда другое дело - когда увидемся
она ну и че... ты тоже женат))))
он у тебя написано замужем
она)))))
он так ты ж замуж вышла-не хочу компрометировать или как???И куча подобных, я скучаю, хочу в гости, у тебя или у меня....
Довольно таки убедительно да?...так вот она отпирается...ни в какую, ничего с ним не было и все...
Вот такая у меня проблема - прямых доказательств измены нет, но все и дураку ясно. Я люблю ее и хочу жить с ней дальше, готов простить все эти гуляния...так фишка в том, что для того чтобы простить, ей надо раскаяться в содеяном, чего она делать явно не собирается. Поверить в ее слова и чуствовать всю жизнь ослом тоже не хочется. Пустить все на самотек? так я же не верю и думаю никто бы не поверил...вечно об этом думать.
Короче ужас спасайте, а то у меня уже маклак текет....