Домой / Форма бровей / Уход за сухой кожей в домашних условиях. Для этого нужно смешать такие ингредиенты

Уход за сухой кожей в домашних условиях. Для этого нужно смешать такие ингредиенты

С одной стороны, обладательницам сухой кожи лица очень повезло, ведь она имеет ровный тон, матовый оттенок и практически незаметные поры. Но при этом недостаток влаги и жира делает её уязвимой, налагая определённые правила ежедневного ухода и тщательной защиты. При отсутствии необходимых процедур кожа быстро потеряет свою природную красоту, станет чувствительной, стянутой и неприятной на ощупь. На ней быстро проявятся негативные возрастные изменения. Избежать всех этих последствий можно с помощью подходящей методики ухода.

Причины сухости кожи на лице у девушек

Врождённая сухость кожи связана с недостаточной деятельностью сальных желёз. Но в ряде случаев сухость является приобретённой. Дерматологи выделяют внутренние и внешние факторы, которые могут стать причиной подобных изменений.

К внутренним относятся:
  • генетическая предрасположенность;
  • пожилой возраст;
  • некоторые дерматологические заболевания (псориаз, экзема, дерматит);
  • нарушения в работе нервной системы;
  • недостаточное или неправильное питание (в особенности недостаток витаминов А и Е);
  • сердечная недостаточность.

Главной внешней причиной, провоцирующей чрезмерную сухость кожного покрова, является неправильный уход. Например, использование щелочного мыла, спиртосодержащих средств и отсутствие увлажнения. Сместить естественный кожный баланс может длительное воздействие горячего сухого воздуха. Так, многие женщины замечают, что после отпуска, проведённого в тёплых странах, кожа на лице стала сухой.

С основными причинами сухости кожи лица можно успешно бороться. Для того чтобы сделать кожу более здоровой и улучшить её внешний вид, необходимо использовать комплексный подход, включающий как переход на правильную систему ухода, так и изменения в питании.

Американский дерматолог Николас Перриконе разработал программу питания, предназначения для улучшения состояния сухой и увядающей кожи лица. Она включает регулярное употребление жирной рыбы, орехов, бобовых, а также некоторых видов овощей и фруктов. : через несколько месяцев кожа становится мягче и ощущение стянутости пропадает. Схожего эффекта можно достичь с помощью регулярного приёма рыбьего жира.

Как ухаживать за сухой кожей лица?

Главные цели ухода за сухой кожей — это постепенное восстановление жирового баланса и предотвращение преждевременного старения.

Для достижения максимальной эффективности дерматологи советуют комбинировать домашний и салонный уход.

Уход за кожей в домашних условиях

Важнейшее правило самостоятельного ухода за кожей — регулярность. Только ежедневное следование описанному ниже уходу даст устойчивые результаты.

Уход за кожей лица утром
  1. Умойтесь мягким очищающим средством, разработанным для сухой кожи лица. Предпочтительно остановить свой выбор на средстве, имеющем консистенцию молочка или геля. Использование мыла для умывания запрещено. Также рекомендуется предварительно смягчить воду. Для этого можно прокипятить её или добавить соду из расчёта 1 ч.л. на 1 литр воды. В случае сильной стянутости или шелушения следует отказаться от умывания и протереть лицо косметическим молочком.
  2. Используйте увлажняющий тоник или лосьон. Налейте немного средства на ладони и нанесите на кожу лёгкими похлопывающими движениями.
  3. Нанесите увлажняющий крем. Многие совершают ошибку, втирая крем в лицо. Нанесите несколько капель крема на кончики пальцев и аккуратно вбейте в кожу до полного впитывания. Если вы чувствуете, что крем не впитался до конца, то оставьте его на 15-20 минут, после чего промокните излишки бумажными салфетками.
  4. Если крем не содержит светофильтров, дополнительно нанесите защитное средство. Летом лучше использовать солнцезащитный крем, а для других времён года подойдёт тональное средство или пудра с SPF 8-10.

Вечерний уход за лицом
  1. Тщательно удалите макияж, используя молочко. Затем умойтесь водой комнатной температуры.
  2. Протрите лицо лосьоном или тоником.
  3. Через несколько минут нанесите питательный крем, имеющий в своём составе следующие компоненты: липосомы, керамиды, линолевые кислоты. Не забудьте удалить остатки салфеткой. Не до конца впитавшийся крем может привести к припухлостям и отёкам.

Два раза в неделю дополняйте свой вечерний уход лёгким пилингом и маской. Выбранные вами средства должны предназначаться для увлажнения сухой кожи лица.

Посещение салонов красоты для ухода за сухой и чувствительной кожей

На какие процедуры следует обратить внимание в салоне?

  1. Дарсонвализация устраняет первые признаки старения и улучшает общее состояние кожи.
  2. Массаж усиливает кровообращение и решает и неровный цвет лица.
  3. Парафинотерапия прекрасно смягчает кожу, обогащая её витаминами и питательными веществами.
  4. Кислотные способны улучшить рельеф кожи и цвет лица.
  5. Разнообразные маски направлены как на поддержание результатов, достигнутых с помощью правильно подобранного ухода и других процедур, так и для решения конкретных проблем.

Все перечисленные процедуры необходимо проводить курсами.

Особенности сезонного ухода за кожей

Каждая женщина хочет прекрасно выглядеть в любое время года. Для того чтобы достичь этой цели, важно понимать, что состояние кожи в течение года неодинаково. Эти изменения требуют соответствующих перемен в выбранном уходе.

Зима

Типичные для России морозы сразу же накладывают отпечаток на лице. Зимой многие обладательницы сухой кожи с тоской вспоминают, как хорошо они выглядели летом. В холодное время года кожа становится бледной и нездоровой: появляются шелушения и раздражение. Зимой наступает время для интенсивного ухода, когда привычные увлажняющие средства следует заменить питательными.

Дерматологи рекомендуют соблюдать простое, но очень важное правило. Зимой все кремы следует наносить не позднее, чем за 30 минут до выхода на улицу. В противном случае может наступить переохлаждение, следствием которого нередко становится купероз.

  • На зимний период выбирайте кремы с густой и жирной текстурой, дополнительно обогащённые витаминами и маслами.
  • Зима — самое время для процедур с молочными и фруктовыми кислотами. Они помогут восстановить кожу, а также решить такие проблемы, как неровный и тусклый цвет лица, мимические морщины. Не забывайте о том, что средства с кислотами повышают чувствительность кожи и делают её более восприимчивой к ультрафиолетовому излучению. Если вы решите проводить курс в другое время года, обязательно используйте комплексную защиту с высоким значением SPF.
  • В связи с центральным отоплением воздух в помещениях становится очень сухим. Это приводит к интенсивной потере влаги. Замедляйте этот процесс, работая в двух направлениях: подпитывайте кожу в течение дня с помощью термальной воды или увлажняющего лосьона и боритесь с сухостью воздуха. Вам помогут специальные увлажнители воздуха, комнатные растения или мокрые полотенца на батареях.
  • Если кожа лица очень сухая, на время откажитесь от умывания водой. Замените его очищением с помощью косметического молочка.
  • Не смывайте скрабы и пилинги водой. Дайте средству слегка подсохнуть и смойте его с помощью молочка. В завершение протрите кожу тоником или лосьоном.
  • Зимой необходимо пройти курс восстанавливающих процедур. Они повысят защитные свойства кожи и подготовят её к весне. Вы можете самостоятельно провести курс масок или обратиться в салон красоты.

Весна

Дерматологи считают весну самым сложным временем года. Резкая смена погоды, сильный ветер и слякоть крайне неблагоприятно сказываются на коже, ослабленной после длинной зимы. Уход за сухой кожей лица весной сводится к борьбе с шелушениями, трещинками и покраснениями. Прежде всего кожа нуждается в смягчении и нормализации уровня влаги. Настало время для курса успокаивающих масок. И конечно же, на протяжении всей весны нельзя забывать о своём обычном уходе.

Именно весной появляются веснушки. Если для вас это нежелательно, перед выходом на улицу обязательно используйте средства, в состав которых входят фильтры с уровнем защиты от солнца не менее 15.

Лето

Обычно летом кожа выглядит гораздо лучше, чем в любой другой сезон. Это связано как с изменениями в питании, так и с хорошим настроением. Но именно этот период таит в себе множество опасностей. Невозможно не заметить такие типичные сезонные проблемы, как ожоги и сильная стянутость. Но не стоит забывать и о тех, которые могут сказаться позже — преждевременное старение, пигментация и раковые заболевания. Все они связаны с повышением солнечной активности. Следовательно, главные задачи ухода за кожей в летней период — это повышенное увлажнение и интенсивная защита от солнца.

Для ежедневной защиты в городских условиях используйте декоративную косметику, имеющую солнцезащитные фильтры. Для пляжа и активного отдыха выбирайте солнцезащитный крем. Также не забывайте о ношении шляп и солнечных очков. Они уберегут вашу кожу от ветра и активного солнца.

В это время следует активно использовать различные свежие травы, овощи и фрукт. Они прекрасно подойдут для приготовления компрессов и масок. Если же вы выберите салонный уход, то обратите внимание на увлажняющие процедуры.

Осень

В начале осени большинство женщин сталкиваются с последствиями неправильного летнего ухода и интенсивного загара. Сухая кожа лица начинает шелушиться и становится шершавой.

Что делать с сухой кожей лица осенью?
  • Если на улице похолодало, откажитесь от пенок для умывания и гелей в пользу молочка и тоника. Эти средства не приводят к дополнительной потере влаги.
  • Обезвоженная кожа нуждается в восстановительной терапии. Наладить её защитные функции помогут кремы, в состав которых входят церамиды, жирные кислоты и липиды. В качестве дневного средства прекрасно подойдут эмульсионные кремы. Они создают плотную, но при этом комфортную плёнку, которая препятствует испарению влаги. Качественный эмульсионный крем не скатывается и нормально реагирует на декоративную косметику.
  • Если кожа сильно шелушится, продолжайте использовать свой обычный увлажняющий крем утром, а вечером замените его питательным средством. Отличный эффект дадут масляные компрессы, которые можно сделать самостоятельно с помощью подогретого масла и марли.
  • Если летом вы часто бывали на пляже, в середине осени выделите время на курс борьбы со старением. Не пренебрегайте антивозрастными средствами даже в юном возрасте.
  • При появлении пигментных пятен пройдите курс отбеливающих масок или лёгких пилингов.

Правильный и регулярный уход за сухой кожей не только придаст ей сияющий вид, но и постепенно нормализует функцию сальных желёз. Это поможет надолго сохранить её красоту и здоровье.

В молодом возрасте сухая кожа зачастую выглядит просто великолепно – тонкая, нежная, мелкопористая, она словно светится изнутри. К сожалению, эта кожа больше других страдает от внешних воздействий, да и стареть начинает гораздо раньше. Как ей помочь?

Сухая кожа характеризуется как тонкая, с возрастом даже вялая, зачастую она бывает бледная, поскольку содержит недостаточно кровеносных сосудов и мелкие поры. Все это ведет к недостаточности питания верхних слоев дермы, в результате чего кожа шелушится, на ней возникают покраснения, раздражения, ранние морщинки. Если кожа сильно сухая, морщины могут появляться даже в подростковом возрасте. Особенно такая кожа страдает зимой, ведь ее сальные железы выделяют слишком мало жира. Обезвоженность, шелушения, раздражения, покраснения, чувство стянутости, зуд – симптомы, которые постигают обладательниц нежной и прозрачной кожи. Защитить свою кожу от неприятных последствий и преждевременного старения можно только правильно и регулярно ухаживая за нею!

Для вашей кожи не подходит обычная канализационная вода. Используйте кипяченую воду, смягченную бурой. Можно также применять минеральную воду, травяные отвары, обладающие смягчающим действием, такие как ромашка, череда, липа. Можно умываться теплым молоком. Мыло, даже жидкое и обогащенное кремом, для вашей кожи – табу, как и спиртосодержащие лосьоны. В качестве нежного скраба, раз в неделю можно использовать овсяное или миндальное толокно.

Снимайте косметику только жирными косметическими сливками для сухой и чувствительной кожи, после чего освежитесь мягким тонизирующим средством, таким как розовая вода или травяной отвар.

Ваша кожа благодарно отреагирует на ежевечерние теплые протирания растительным маслом – оливковым, миндальным, даже подсолнечным! Нанесите масло на кожу, легонько втирая его подушечками пальцев, походите так 20-30 минут, затем промокните остатки масла салфеткой. Теперь можно нанести питательный ночной крем.

Защита и увлажнение

Для сухой кожи очень важна защита в любое время года, но особенно зимой. Выберите специальный гипоаллергенный крем для чувствительной кожи, который будет предохранять ее от холодного воздуха на улице, сухого – в помещении и перепадов температуры. Никогда не выходите на улицу не «укутав» свое лицо защитным кремом. В помещении раз в час орошайте лицо термальной или минеральной водой. Обзаведитесь увлажнителем воздуха и следите за показателями влажности в комнате, где проводите большую часть своего времени.

Питание и увлажнение

Балуйте свою кожу питательными масками два раза в неделю, они действительно творят чудеса! Чередуйте питательные маски с увлажняющими, не брезгуйте теплыми компрессами, паровыми ванночками и масляными массажами. Удивительно, что могут сделать для кожи заботливые женские ручки!

Питательные маски

Творожная маска

100 г свежего жирного творога, 0,5 ч. ложки буры, 1 желток, 1 ч. ложка сметаны, 0,5 ч. ложки лимонного сока. Смешайте, наложите на очищенное лицо, избегая области глаз, на 15 минут, затем смойте отваром ромашки или петрушки.

Льняная маска

Незаменима в зимнее время, когда на коже появляется раздражение от холода и ветра. 2 ч.л. льняного семени варите на медленном огне в 2 стаканах воды в течение 20 минут. Разложите разваренное семя на марле, наложите на лицо приятно горячей на 20 минут.


Подходит для вялой кожи. Соедините травы в пропорциях: тысячелистник – 2 ст.л., семена льна – 2 ст.л., цветы липы – 2 ст.л., ромашки и зверобой – по 2 ст.л.; березовые листья, розмарин, мелисса, мать-и-мачеха – по 1 ст.л. Пусть эта смесь у вас так и хранится, один раз приготовив ее в сухом виде, вы сможете сделать несколько масок. Для приготовления маски возьмите 2 ст.л. смеси трав и мелко истолките их в ступке, добавьте 1 ст.л. ржаной или овсяной муки. Полученную смесь залейте кипятком до консистенции сметаны, немного остудите. Накладывайте маску на лицо приятно теплой на 15-20 минут, смойте отваром ромашки.

Ягодная маска


Ягодные маски можно делать не только летом, но и зимой, используя при этом замороженные ягода. Помните только, что ягоды содержат кислоту, которая может раздражать вашу сухую кожу, выбирайте для себя сладкие и нейтральные ягоды, такие как малина , персики, абрикосы, черника, клубника. В этой же маске можно использовать печеное яблоко. Смешайте столовую ложку размятых ягод или перетертого яблока с 1 ч. л. сметаны или сливок. Если маска жидковата, можно добавить немного овсяной муки или крахмала.

Увлажняющие маски

Мед не только отлично питает кожу, он еще выступает в качестве хорошего вспомогательного средства для увлажнения. Эта маска подойдет при сильном шелушении и раздражении. На 50 г меда возьмите 2 желтка, 20 г растительного масла. Разотрите ингредиенты и подогрейте на водяной бане. Используйте широкую кисть для наложения маски. Каждые 5 минут накладывайте очередную порцию теплой маски на лицо – так 3 раза. Смывайте липовым отваром.



Огуречная маска

Освещает, тонизирует и прекрасно увлажняет кожу. Возьмите 1 ст.л. сока огурца, 1 ст.л. жирных сливок, 20 кап. розовой воды. Смешайте ингредиенты. Слегка взбейте состав, наложите маску на 15-20 минут. Снимите ее при помощи розовой воды.

Прекрасное средство для шелушащейся, иссушенной, увядающей кожи. Возьмите 1 яичный желток, 0,5 ч.л. гречишного меда, 5 капель масла (подойдет миндальное, оливковое) и 5-10 капель сока лимона. Взбейте массу, добавьте овсяное толокно, чтобы маска стала густоты сметаны. Наложите смесь на лицо на 15 минут. Смойте липовым отваром.

Вы можете использовать теплые компрессы из отваров трав мяты, укропа, ромашки, лепестки роз, мелисса, липовый цвет. Заварите сухие заготовки трав кипятком, смочите марлю и наложите ее приятно горячей на лицо, смазанное миндальным, оливковым, подсолнечным маслом. Сверху укройте целлофаном и теплым полотенцем. Для создания большего эффекта смягчения траву можно заварить молоком. Не страшно, если молоко свернется.


В качестве компресса для сухой кожи можно использовать перетертый теплый картофель. Смешайте 1 картофелину, предварительно сваренную, очищенную и протертую, с 1 ст.л. жидких сливок или молока, добавьте 1 желток. Перемешайте массу, подогрейте ее на водяной бане, наложите на марлю и затем на лицо. Сверху положите теплое полотенце. Полежите так минут 15-20. Затем снимите маску, умойтесь термальной водой.

Скорая помощь за 15 минут

Если сегодня вечером обязательно нужно выглядеть на миллион, используйте эту превосходную питательную и тонизирующую маску. Разотрите 1 яичный желток с половиной стакана сметаны, добавьте перетертую в ступке лимонную цедру. Дайте маске настояться минут 10 и добавьте 1 ч.л. миндального масла и 2 капли розового. Наложите маске на очищенную кожу на 15-20 минут, после чего умойтесь отваром петрушки. Пока маска у вас на лице, положите на глаза марлевые кулечки с петрушкой из отвара – это поможет вашим глазам сиять свежестью в течение всего вечера и уменьшит круги под глазами. После маски протрите лицо кубиком льда. Посмотрите на себя в зеркало – не словно после двухнедельного отдыха! Приятного вечера!

По материалам: womanway.com.ua

by Записки Дикой Хозяйки

Вы всю жизнь боретесь с переменным успехом с . И иногда кажется, что проигрываете это сражение – кожа все равно шелушится, краснеет, ее стягивает, не покидает чувство дискомфорта. Не опускайте руки. Наши советы помогут придать коже лица здоровый и сияющий вид.

Конечно, тип кожи не изменится и она не станет нормальной, жирной или хотя бы комбинированной. Зато она разгладится, насытится кислородом и влагой и будет вам благодарна. Разумеется, при условии, что вы будете регулярно ухаживать за своим лицом и телом.

Как ухаживать за сухой кожей лица

Уход за любым типом кожи можно условно разделить на 4 этапа:

  • очищение
  • глубокое очищение
  • тонизирование
  • основной уход

Очищаем кожу не мылом, а сливками или косметическим молочком. Так эффект стянутости кожи будет менее заметен. Причем очищать кожу можно только по вечерам. За ночь кожа немного накапливает жиров и защищает кожу в течение дня от пересыхания.

Утром умывайтесь молочными кубиками. Домашнее молоко налейте в пакетики для льда и заморозьте. Лед тонизирует кожу, а молоко насыщает ее жирными кислотами.

Даже сухую кожу нужно время от времени глубоко очищать с помощью скрабов или пилингов. Однако скрабы на основе абрикосовых или виноградных косточек могут повредить нежную кожу. Воспользуйтесь следующими рецептами.

  • 1 спелый банан растереть с 3 ч. л. сахара и щепоткой ванильного сахара. Добавить чайную ложку меда. Все перемешать. Нанести. Оставить на 30 минут. Затем ее смыть талой или минеральной водой.
  • Сделайте скраб на основе овсяных и миндальных хлопьев взятых в равных пропорциях. Добавьте к ним немного сметаны. Время действия 10-15 минут.
  • Всего 5 минут нужно держать на лице смесь из 4 ложек меда, ложки оливкового масла и ложки соли (лучше взять морскую). Зато какой эффект!

Тоники для сухой кожи не должны содержать спирта. Зато экстракты водорослей, зародышей пшеницы, морской коллаген, витамин Е и протеины шелка приветствуются.

Принимая ванну, добавьте в нее растопленный на водяной бане мед, смешанный с молоком (200 г меда и литр молока). Можно добавить миндальное или лавандовое масло для аромаэффекта.

Если на кран повесить мешочек с овсянкой и так наполнить ванну (мешочек должен быть под струей воды), кожа после такой процедуры станет мягче.

Также хорошим средством для сухой кожи станет отвар ромашки и льняного семени, добавленный в ванну.

Крем для сухой кожи лица и тела

Если вы используете покупные кремы, обратите внимание, что в них должны входить эластин, лецитин и коллаген. Помочь усвоиться этим веществам поможет пиктогенол, содержащийся в виноградных косточках, морской капусте, бурых водорослях.

В качестве ночного можно взять жирный питательный крем для сухой кожи. Если вас не покидает чувство стянутости, добавьте в него пару капель касторового масла. Содержание в креме экстракта алоэ, зародышей пшеницы, морских водорослей, молочной эссенции, масел, витаминов А и Е также благотворно сказывается на состоянии сухой кожи. Нанесите крем за полчаса, час до сна, чтобы можно было удалить лишний жир с кожи лица. Не забудьте про шею и зону декольте.

Дневной крем должен питать кожу, но быть при этом легким и нежным. В него обычно входят витамины, протеины, злаковые (пшеница, овес), мед. Задача дневного крема – увлажнить сухую кожу.

Не существует универсальных рецептов по уходу за кожей. Если после применения маски или крема коже лица не стало легче – возможно, рецепт не подходит. Попробуйте еще раз выбранный вариант. Если улучшения не появились – поменяйте рецептуру или добавьте другой ингредиент.

Кожа становится сухой из-за медленной работы сальных желез, по этой причине она подвергается преждевременному старению. Милым дамам приходится использовать всевозможные маски, лосьоны и крема для комплексного увлажняющего эффекта. Народные средства хорошо справляются с уходом за кожей такого типа, но важно соблюдать пропорции и время выдержки.

Признаки сухой кожи:

  • бархатистость, матовость;
  • бледность, розовый оттенок;
  • закрытые маленькие поры;
  • стянутость после умывания;
  • постоянное шелушение;
  • отсутствие угрей и воспалений;
  • подверженность УФ лучам;
  • отсутствие жирных пятен на бумажной салфетке при проведении теста на определение типа кожи.

Если вы обнаружили у себя 4-5 признаков из списка, у вас однозначно сухая кожа, поэтому важно подобрать правильный уход и учесть основные моменты.

Этап 1. Умывание
Используйте пенки и гели для умывания в вечернее время суток. При утреннем умывании удаляется подкожное сало, которое вырабатывается за ночь. Не допускайте такой ситуации, поскольку сальные железы выступают в роли защитного барьера от негативных факторов окружающей среды. Регулярное использование средств для умывания подвергает кожу чрезмерному воздействию ультрафиолета, ветра, мороза.

Следите за температурой воды, она не должна быть горячей. Лучшим вариантом для вас будет отвар из лекарственных трав, которым можно ополаскивать лицо ежедневно. Возьмите ромашку, крапиву, шалфей, мяту в одинаковых пропорциях, заварите и настаивайте 5 часов и ополаскивайте лицо по вечерам.

Умывание должно выглядеть так: нанесение геля/пенки на лицо, удаление водой, умывание отваром. Если есть возможность, используйте только фильтрованную или кипячёную воду, она не такая жёсткая. Используйте мягкое махровое полотенце, промокните лицо лёгкими движениями, чтобы собрать влагу. Не трите кожу, иначе она станет сильно воспалённой.

Этап 2. Косметический уход
Отдавайте предпочтение косметике, разработанной специально для сухой кожи лица. Не используйте средства, в состав которых входит спирт, не умывайтесь мылом. Выбирайте тональную базу на основе дневного крема, не пользуйтесь рассыпчатой пудрой.

Старайтесь приобретать декоративную косметику одной серии и производителя, чтобы уход был комплексным. Крема должны быть увлажняющими с большим количеством влаги и алоэ вера. Регулярно делайте домашние маски, откажитесь от безжалостных скрабов и пилингов. Если вы много времени находитесь на солнце покупайте профессиональную серию средств с УФ фильтром.

Всегда удаляйте косметику перед сном (этап №1 - умывание) и наносите увлажняющий крем. Не покупайте для снятия макияжа тоники, отдавайте предпочтение специальному молочку.

Этап 3. Образ жизни

  1. Кожа становится сухой из-за недостатка влаги, поэтому возьмите за привычку выпивать не меньше 3 литров жидкости в день. Да, много, но со временем вы привыкнете.
  2. Переходите на правильное питание, оно содержит только полезные продукты. Откажитесь от острых, солёных, жирных блюд, кушайте меньше сладостей и мучного. Скорректируйте ежедневное употребление белков, жиров, правильных углеводов и аминокислот. Замените кофе цикорием, а чёрный чай зелёным. Не пейте пакетированные соки и газированную воду, если хочется запретного - купите полезный морс, сварите компот или выжмите сок из цитрусовых фруктов.
  3. Приобретите в аптеке специальный витаминный комплекс для сухой кожи, который нужно принимать 1 раз в квартал. Если этих компонентов недостаточно купите рыбий или барсучий жир в капсулах, а также витамины А, Е.
  4. Не находитесь длительное время в душном непроветриваемом помещении. Если такой возможности нет по роду службы, купите компактный увлажнитель воздуха. Ограничьте использование отопительными приборами наподобие «ветерка», отдавайте предпочтение масляным обогревателям.
  5. Перед посещением бани, сауны, бассейна наносите на лицо питательный жирный крем за 15 минут до непосредственного мероприятия.
  6. Если вы заядлый спортсмен, следите за работой потовых желез. Помимо того что с потом выходят токсины, он также удаляет жидкость из организма, которая необходима сухой коже. Делайте перерывы между тренировками и пейте больше воды.
  7. Зимой во время мороза и сильных ветров наносите крем с защитой от негативного воздействия окружающих факторов. Он продаётся в любой аптеке и магазинах профессиональных косметических принадлежностей.
  8. Ограничьте употребление спиртных напитков, если же такой возможности нет, пейте красное вино. Курящим дамам желательно сократить количество выкуриваемых сигарет, постепенно отказываясь от пагубной привычки.

Согласитесь, не сложно придерживаться правильного рациона и выпивать достаточное количество жидкости. Столь нехитрые приёмы помогут вам сделать кожу сияющей и избавят от шелушения. Что касается косметики, вы можете использовать как покупные средства, так и домашние рецепты.

Как ухаживать за сухой кожей лица народными методами

Домашние рецепты рассчитаны на лёгкое приготовление и доступные компоненты. Вы без труда смешаете продукты в однородный состав, потратив при этом считанные копейки.

Рекомендуемая частота применения масок 1 раз в 3 дня. Длительность использования варьируется от 1 до 2,5 месяцев в зависимости от состояния эпидермиса. По достижении результата рекомендуется сделать перерыв 14-20 дней, после чего можно вновь приступать к процедурам.

Морковная маска

  • сметана жирностью от 20% - 40 гр.
  • морковь мытая - 1 шт.
  • желатин - 15 гр.
  • кукурузное масло - 25 мл.

Натрите морковь на мелкой тёрке, добавьте к ней масло и сметану. Залейте желатин 30 мл. кипятка и дождитесь полного разбухания. Смешайте компоненты в однородный состав, покройте смесью лицо, положите пищевую плёнку на щёки, подбородок, лоб. Ложитесь отдыхать на 45 минут.

Клубничная маска

  • клубника свежая - 60 гр.
  • молоко топлёное - 35 мл.
  • яичный желток - 1 шт.
  • клюквенный сок (натуральный) - 30 мл.
  • овсяные хлопья среднего помола - 45 гр.
  • ланолин - 15 гр.

Растопите ланолин в микроволновке, влейте молоко, клюквенный сок и добавьте клубнику. Взбейте желток вилкой, смешайте с хлопьями. Соедините ингредиенты, нанесите и держите 1 час.

Маска на основе сливок

  • жирные сливки - 30 мл.
  • лимонный сок - 25 мл.
  • яйцо - 1 шт.
  • ржаные отруби - 30 гр.

Смешайте сок лимона со сливками, добавьте яйцо и взбейте состав миксером. Соедините компоненты с отрубями, покройте лицо и выждите 40 минут.

Маска из укропа

  • свежий укроп - 60 гр.
  • яичный белок - 1 шт.
  • ржаная мука - 20 гр.
  • овсяные хлопья - 20 гр.

Измельчите укроп и смешайте его с белком. Добавьте муку и хлопья, доведите массу до однородности, после чего нанесите на лицо. Время выдержки составляет полчаса.

Огуречная маска

  • огурец - 1 шт.
  • оливковое масло - 50 мл.
  • желатин - 10 гр.
  • картофельный крахмал - 10 гр.

Натрите огурец на мелкой тёрке вместе с кожурой и семенами, влейте масло и добавьте крахмал. Заварите желатин горячей водой, подождите 5 минут. Всё смешайте и покройте составом кожу, уделяя внимание крыльям носа, подбородку и Т-образной зоне. Ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска из банана

  • банан - 1 шт.
  • сметана жирностью 15% - 40 гр.
  • касторовое масло - 15 мл.
  • растительное масло - 15 мл.

Измельчите банан в блендере или подавите вилкой, смешайте с маслами и сметаной. Нанесите смесь на кожу и держите 35 минут.

Овсяная маска

  • молоко - 100 мл.
  • овсяные хлопья среднего помола - 50 гр.
  • овсяные отруби - 30 гр.
  • льняное масло - 25 мл.

Доведите молоко до кипения, выключите плиту и всыпьте отруби с хлопьями. Дайте составу настояться в течение 25 минут, затем влейте масло и покройте лицо. Выждите полчаса.

Медовая маска

  • творог жирностью от 18% - 100 гр.
  • мёд - 100 гр.
  • яичный желток - 1 шт.
  • камфорное масло - 30 мл.

Поставьте мёд в микроволновку на 45 секунд, по истечении времени добавьте к нему творог, взбитый желток и масло, перемешайте ингредиенты в блендере. Нанесите смесь и держите 45 минут.

Замените свой обычный дневной крем средством, приготовленным в домашних условиях. Вы в любое время сможете смешать компоненты, затратив минимальное время и деньги.

Крем из лекарственных трав

  • мать-и-мачеха - 30 гр.
  • ромашка - 25 гр.
  • крапива - 25 гр.
  • подорожник - 30 гр.
  • кукурузное масло - 30 мл.
  • сок алоэ вера - 40 мл.
  • ланолин - 30 гр.

Сделайте отвар из трав, настаивайте его 4 часа. Влейте свежий сок алоэ и кукурузное масло, тщательно перемешайте. Добавьте ланолин и поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Взбейте состав миксером, хорошо осудите и переместите крем в закрытую ёмкость. Через 1 час можно использовать.

Крем из пчелиного воска

  • воск пчелиный - 40 гр.
  • ланолин - 30 гр.
  • глицерин - 30 гр.
  • миндальное масло - 70 мл.
  • эфирное масло апельсина - 6 капель
  • эфирное масло розы - 5 капель

Смешайте глицерин, воск, масло и ланолин, поставьте смесь в микроволновку на 30 секунд. Капните эфирные масла и как следует остудите. Настаивайте 3 часа в тёмном месте, после чего наносите на лицо тонким слоем.

Сухая кожа требует комплексного ухода, но задача вполне выполнима. Не выходите на мороз без предварительного нанесения жирного крема, пейте больше жидкости и включите в рацион полезные продукты. Откажитесь от спиртного и табака, если есть такая возможность. Не ленитесь готовить домашние маски, замените свой дневной крем народным средством. Соблюдайте простые рекомендации и будьте неотразимы!

Видео: секреты ухода за сухой и чувствительной кожей

Сухая кожа лица отличается повышенной чувствительностью, поэтому уход за ней должен быть грамотным. Косметологи рекомендуют использовать разные средства в соответствии с сезоном года, не забывая об общих правилах. Большинство ухаживающих процедур проводятся с применением масок, лосьонов и кремов домашнего приготовления, и эффект от них будет не меньшим, чем от профессиональной косметики и салонных услуг.

Читайте в этой статье

Общие правила

Такой тип кожных покровов лица имеет свои отличительные особенности: она выглядит тонкой, почти «прозрачной», в подростковом возрасте не доставляет проблем высыпаниями прыщей и угрей, в более старшем на ней появляются мелкие морщинки, пигментные пятна.

Любой внешний раздражитель способен оказать на сухую кожу лица негативное воздействие – даже кратковременное пребывание на солнце или ветру, умывание некачественной водой провоцируют появление очагов с интенсивным шелушением, покраснением.

Чтобы уход за сухой кожей лица в домашних условиях был правильным и эффективным, следует соблюдать рекомендации косметологов:


Для рассматриваемого типа кожных покровов эффективными и безопасными будут косметические средства с целлюлозными веществами, гиалуроновой кислотой, хитозаном, коллагеном и полисахаридами из водорослей.

  • Глубокое очищение сухой кожи лица должно проводиться регулярно, не реже 1 раза в 10 дней. Для этого допускается использование скрабов, но они должны быть изготовлены из мягких абразивных составляющих. Уместным будет присутствие в них , фруктовых кислот, кристаллов сахарозы.

Во-вторых , нужно скорректировать питьевой режим: в зимнее время, когда приходится подолгу находиться в помещениях с сухим воздухом, кожа становится истонченной и подверженной трещинам, воспалениям и высыпаниям. В сутки следует выпивать не менее 2,5 литров чистой воды, а по вечерам обрабатывать кожу увлажняющим кремом. Крайне желательно всегда иметь при себе небольшой сосуд с водой, которой через пульверизатор периодически орошается кожа.

В-третьих , потребуется применение специфических масок. Их можно приготовить и в домашних условиях, тем более что все ингредиенты обычно имеются «под рукой». Вот только несколько эффективных рецептов масок для ухода за сухой кожей лица в зимнее время:

Маски для зимнего ухода нужно применять не реже 2 — 3 раз в неделю, следует выбрать какой-то один рецепт, сменить его разрешают через 3 недели, перед этим кожа «отдыхает» в течение 7 дней.

Что касается выбора профессиональной косметики для сухой кожи в зимний период года, то стоит обратить внимание на те, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота и керамиды.

Эти компоненты формируют липидный слой и обеспечивают защиту чувствительных кожных покровов от низких температур воздуха, его сухости, ветров.

Бережем себя весной

Весной организм претерпевает сильнейшие изменения – обменные процессы начинают работать в ускоренном режиме, имеется нехватка витаминов, снижается иммунитет. Это, естественно, отражается на состоянии кожных покровов лица, и если они относятся к сухому типу, то появятся:

  • чрезмерное шелушение;
  • тусклый цвет;
  • мелкие морщинки;
  • очаги воспаления – покраснения, высыпания;
  • веснушки, пигментные пятна.

Под воздействием солнца появляются веснушки и пигментные пятна

Решить эти проблемы можно регулярным использованием масок домашнего приготовления:

  • мякоть ½ грейпфрута + 1 столовая ложка оливкового масла – очищает и смягчает;
  • пюрированные фрукты (любые) + сливки в равных количествах – питает и увлажняет;
  • лимон, измельченный в блендере + картофельный крахмал в равных пропорциях – отбеливает и очищает;
  • 30 г ржаного хлеба + 50 мл нежирного кефира – подтягивает, тонизирует, увлажняет.

Эти средства наносятся на предварительно очищенное лицо на 10 минут, смываются теплой водой. После процедуры нужно обязательно смазать кожу увлажняющим кремом, а вместо утреннего умывания стоит отдать предпочтение протиранию кубиком льда из отвара ромашки или календулы.

Чтобы сухая кожа лица в весенний период осталась красивой, свежей и беспроблемной, следует выполнять рекомендации косметологов:

  • ежедневно выпивать 100 мл рассола с квашеной капусты или съедать этого продукта не менее 3 столовых ложек – это предупредит появление веснушек и пигментных пятен;
  • к солнечным лучам нужно привыкать постепенно, поэтому весной уместно носить широкополые шляпы и солнцезащитные очки;
  • в сутки следует выпивать не менее полутора литров чистой воды;
  • умывать лицо утром и вечером можно водой с добавлением небольшого количества меда или молока (1 чайная ложка на стакан) – это смягчит дерму и сделает ее более гладкой;
  • очищение кожных покровов должно проводиться только мягкими скрабами, агрессивные средства могут повысить восприимчивость эпидермиса к ультрафиолетовым лучам.

Вполне допускается использование в уходе за сухой кожей лица в весенний период и профессиональной косметики.

Целесообразно подобрать увлажняющие крема, в составе которых присутствуют масло какао и экстракт алоэ, витамины А, С, Е. Полезными будут маски и косметические гели, сыворотки с аминокислотами, селеном и .

Уход за сухой кожей лица летом

Солнечные лучи, морская вода, высокая температура воздуха, ветра – абсолютно все факторы оказывают негативное воздействие на кожу лица. Если же она сухая, то в летний период потребуется уделять ей особое внимание. Косметологи выделяют несколько основных рекомендаций по поводу ухода:

  • Защита . Она требуется круглосуточно, поэтому перед выходом на улицу обязательно нужно наносить защитный крем, который предотвратит вредное влияние ультрафиолетовых лучей на сухую кожу лица. При выборе подобных средств нужно обратить внимание на состав и отдать предпочтение тем, где имеется минимум химических добавок.

Обязательно нужно позаботиться и о губах ведь обветренные и шелушащиеся, они не добавят красоты внешнему виду, поэтому гигиеническая помада должна использоваться постоянно.

  • Увлажнение . Потеря жидкости в летнее время происходит очень быстро и будет не лишним восполнять ее – 2 литра воды в сутки должны выпиваться обязательно. Кроме этого, необходимо постоянно орошать или протирать лицо кубиками льда.
  • Очищение . Любые отшелушивающие процедуры нужно проводить не реже 1 раза в неделю. При сухой коже нельзя использовать агрессивные средства, скрабы лучше приготовить самостоятельно, а по большому счету даже пюрированные фрукты и ягоды смогут избавить эпидермис от лишних чешуек. После подобных процедур необходимо смазать кожные покровы увлажняющим кремом.
  • Питание . Тут есть где «развернуться»! Фрукты и овощи находятся в свободном доступе, поэтому их нужно вводить в меню в больших количествах. Из некоторых овощей и большинства фруктов/ягод можно сделать быстрые маски, которые буквально за 10 минут насытят дерму необходимыми витаминами и микроэлементами.

Лето – не повод забывать о масках, которые должны применяться не реже 2 раз в неделю. Наиболее актуальными в этот период года будут:

  • Питательные . За основу берут ягоды или фрукты – яблоки, клубника, персики, абрикосы, смородина и так далее. Их нужно превратить в пюре и добавить к нему сливки или сметану – все компоненты в равных пропорциях. Наносятся питательные маски на предварительно очищенную кожу лица, время выдержки – 20 минут, смывать теплой водой.

При чрезмерной сухости дермы и имеющихся шелушениях рекомендуется в питательные маски добавлять 5 — 10 капель растительного масла, для чего можно использовать оливковое, льняное, зародышей пшеницы, косточек винограда, ореховое.


Увлажняющими свойствами обладает и маска на основе цельного молока: на 50 мл добавляют 1 чайную ложку мякоти листа алоэ и столько же овсяной муки. Подобные средства оказывают свое полезное воздействие в течение 15 минут – это время проведения процедуры.

  • Очищающие . Они могут заменить скрабы, а эффект будет получен не менее высокий. Достаточно смешать 1 столовую ложку молотого миндаля (порошок с мелкими крупинками) с таким же количеством жидкого меда. Масса наносится на лицо, а через 10 минут проводится легкий массаж. После такой очищающей процедуры лицо умывают теплым молоком и смазываются питательным или увлажняющим кремом.

Специалисты рекомендуют в летний период не пользоваться декоративной косметикой или, по крайне мере, ограничиться румянами, тушью для ресниц и губной помадой. Во всяком случае, тональные кремы и пудра точно будут неуместны.

Выполняя все советы по уходу за сухой кожей лица, проблем с ней даже в летний период не будет, да и переход к осенним дням пройдет более безболезненно.

Поддержание красоты осенью

И в этот период года требуется уход за дермой, хотя и витаминами она напитана, и увлажнялась постоянно, и очищалась «правильными» средствами. Осенью меняется биологический ритм организма, не слишком положительно на людей действует сокращение светового периода суток и увеличение темного. Из-за этого иммунитет, психоэмоциональный фон просто «бунтуют». Поэтому грамотные ухаживающие процедуры будут весьма уместны.

Очищение

Оно должно проводиться мягкими средствами и с добавлением к ним растительных масел. Это поможет удержать в дерме влагу и сузить поры, а значит, и риск появления воспаленных участков кожи лица становится минимальным. Наиболее эффективные и безопасные рецепты очищающих масок для сухой кожи в осенний период:

  • 1 столовая ложка овсяной муки + 1 столовая ложка молока + 1 чайная ложка оливкового масла;
  • 1 чайная ложка соли мелкого помола + 1 чайная ложка миндального масла + 1 столовая ложка кефира;
  • 1 чайная ложка измельченного миндаля + 1 столовая ложка сметаны + 5 капель эфирного масла персика.

Смотрите на видео о том, как правильно ухаживать за сухой кожей лица:

Эти средства наносятся на кожу мягкими круговыми растирающими движениями – этот период процедуры длится 3 — 4 минуты. Затем масса остается на лице еще на 8 минут и оставшиеся 3 минуты снова растирается по поверхности дермы. Только после этих манипуляций можно умыться теплой водой и обработать кожу увлажняющим или питательным кремом.

Очищающие процедуры осенью должны проводиться не реже 1 раза в неделю.

Увлажнение и питание

В осенний период крема и маски с такими свойствами должны применяться чаще, чем летом. Крема лучше выбирать с натуральным составом, в них должны присутствовать масла какао и жожоба, глицерин и экстракты ромашки или календулы. Питательный крем наносится на кожу вечером после обязательного очищения без спирта в составе, а увлажняющий – дважды в сутки.

Что касается масок домашнего приготовления, то осенью стоит обратить внимание на следующие рецепты:


Применять состав можно 2 раза в неделю, а смывать теплым молоком.

  • Измельчить в пюре грушу, виноград, яблоко и белокочанную капусту. Взять 1 столовую ложку готовой массы, добавить к ней любой увлажняющий крем в количестве 1 чайной ложки, все размешать и нанести на лицо. Время проведения процедуры – 20 минут.

Осенью можно активно применять и лосьон для очищения лица от декоративной косметики, пыли и грязи. Готовится он из 3 частей воды и 1 части мякоти алоэ, хранится не более 10 дней в прохладном месте, а используется 2 раза в день. Такой состав подходит для приготовления кубиков льда – ими протирают кожу по утрам, заменяя процедурой обычное умывание.

Сухая кожа лица при правильном и регулярном уходе в любое время года будет оставаться свежей, подтянутой и без каких-либо внешних изменений. Шелушение и покраснение, пигментация и ранние морщинки появляются только в том случае, если человек забывает о рекомендациях косметологов.

Полезное видео

Смотрите на видео о масках для сухой кожи лица — советах косметолога: