تحسبا للربيع ، يبدأ جلد اليدين بالجفاف والتشقق والتقشر ويصبح مثل نعل حذاء قديم. هذا يعني أن الوقت قد حان لرعاية أقلامنا.

لذلك ، قررت أن أتحدث اليوم ، أعتقد أن هذا الموضوع وثيق الصلة للغاية ، حول العناية ببشرة اليدين الجافة. الأسباب الرئيسية لتدهور الحالة هي درجة الحرارة المحيطة والهواء الجاف ، مما يساهم في فقدان ترطيب الجلد.

تشمل الأسباب الأخرى لجفاف بشرة اليد استخدام الماء الساخن الذي يجفف بشرتنا ويزيل تزييتها الطبيعي.

جميع منتجات العناية باليدين رائعة ، ولكن إذا أصبحت بشرة يديك جافة ، فقد تكون مصابًا بمرض البري بري ، لذلك من أجل التعامل مع هذا ، من الضروري أحيانًا ، بالإضافة إلى تناول الفيتامينات المتعددة ، تناول محاليل زيتية من فيتامينات أ ، ه ، د.

للأيدي الجافة جدًا ، تحتاج إلى وضع مرطب بانتظام ، عدة مرات ، وربما أكثر في اليوم ، في كل مرة تلامس يديك فيها الماء الجاري. يمكنك اختيار مرطب تجريبيًا فقط ، وتوصل إلى استنتاجاتك الخاصة حول ما إذا كان هذا الكريم مناسبًا لك أم لا.

5 خرافات حول البشرة الجافة

الأسطورة 1. نعطي بشرة اليد الجافة منذ الولادة. بالطبع كان ذلك ممكنا. يمكن أن يجف جلد اليدين من استخدام مستحضرات التجميل المختلفة أو نتيجة لسوء التغذية.

الخرافة الثانية: تحتاج بشرة اليد الجافة إلى كريم مغذي ، والبشرة المصابة بالجفاف تحتاج إلى مرطب. هذا ليس كذلك لأنه من الضروري ترطيب البشرة من أي نوع. حتى البشرة العادية تحتاج باستمرار إلى الترطيب ، وإلا فإنها ستصاب بالجفاف.

الخرافة الثالثة: بشرة اليد الجافة هي بشرة شديدة الجفاف. لا يمكن مقارنة مشكلتين مع بعضهما البعض - الأولى هي انخفاض إنتاج الزهم ، والثانية قلة الرطوبة في الجلد.

الخرافة الرابعة: للتغلب على مشكلة جفاف بشرة اليدين ، تكفي العناية المناسبة. ولكن ، كما أظهرت الممارسة ، فإن الرعاية وحدها لا تكفي. غالبًا ما يتعين عليك اللجوء إلى حل شامل للمشكلة - التغذية العقلانية والاستخدام السليم لمستحضرات التجميل والعلاج.

الأسطورة 5. بشرة اليد الجافة لا تحتاج إلى الماء. فقط عن طريق تطهير جلد اليدين بالماء ، يمكنك التأكد من امتصاص المرطب بالكامل.

بشرة اليد الجافة - ماذا أفعل؟

التعامل مع الجلد الجاف سهل للغاية. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استخدام كريم موجه والعناية الجيدة بيديك ، وهي:

• في كل مرة تخرج فيها وبعد أي ملامسة للماء الجاري ، ضع مرطبًا على يديك ؛
• من الضروري غسل الأطباق وتنظيفها فقط بالقفازات المطاطية ؛
• تحتاج بشرة اليد الجافة إلى تدليك منتظم وماسك منعم.

إلى عن على للتعامل مع البشرة الجافةأنت بحاجة لمعرفة سبب هذا المرض - مرض أو عيب تجميلي مكتسب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى استشارة طبيب الأمراض الجلدية.

المنقذ الحقيقي لبشرة اليد الجافة هو زيت عباد الشمس ، الذي يتم تسخينه ثم يتم الاحتفاظ باليدين فيه لمدة 20 دقيقة ، ثم يتم مسح الزيت المتبقي بمنديل ، وليس غسله. أيضًا ، حمامات زيت الزيتون الرائعة لها تأثير كبير على بشرة اليدين الجافة - ملعقة صغيرة من زيت الزيتون وكمية صغيرة من الماء الدافئ غير المكلور. اغمسي يديك في هذا الخليط لمدة عشرين دقيقة ثم امسحيها بمنديل.

وصفات البطاطس ممتازة أيضًا ، حيث يتم غليها وعجنها في البطاطس المهروسة وتوضع على اليدين لمدة 20 دقيقة. يمكنك أيضًا إبقاء يديك في ماء البطاطس. بعد ذلك ، تصبح بشرتك ناعمة ومخملية.

وصفة أخرى لبشرة اليد الجافة هي دقيق الشوفان. في كمية صغيرة من الزيت الجاهز ، أضيفي كمية صغيرة من أي زيت (زيت الزيتون المفضل لدي) ، واخلطيها جيدًا وضعيها على يديك لمدة عشرين دقيقة تقريبًا.

فيما يلي وصفات للوصفات الشعبية الممتازة التي تم اختبارها عبر الزمن لأقنعة البشرة الجافة لليدين.

اخلطي ملعقة كبيرة من العسل واضغطي عليها عصير نصف برتقالة. ضعي المزيج على بشرة اليدين واستغرقي عشرين دقيقة لشطفه بالماء ثم دهنه بمرطب.
ضعي زيت المايونيز قليل الدسم على بشرة اليدين وارتدي قفازات البولي إيثيلين لتلوين الشعر فوقها لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفيه بالماء الدافئ غير المضاف إليه الكلور وضعي المرطب.

ولكن ، ستكون جميع الأقنعة المذكورة أعلاه أكثر فائدة إذا تم وضعها على اليدين لفترة أطول - ساعة واحدة ، ولكن في نفس الوقت ارتدي قفازات قطنية في الأعلى ، ثم دهن يديك بالكريم المغذي.

جفاف بشرة اليدين: التشققات وأسبابها

1) العناية ببشرة اليد غير كافية. هذا صحيح بشكل خاص في موسم البرد - تظهر تشققات على اليدين وتكون اللوم على حساسية بشرتك تجاه البرودة.

2) الفطريات. يعتقد الكثير من الناس أن الفطريات يمكن أن تحدث فقط على الساقين. هذا ليس صحيحًا تمامًا لأن الفطريات يمكن أن تظهر على أي جزء من الجسم. وإذا كان لدى الشخص فطر على الساقين ، فيمكن أن ينتقل إلى جلد اليدين.

3) الحساسية وخاصة الأكزيما. يتم التعبير عن هذا المرض في شكل فقاعات على جلد اليدين ، وكذلك الاحمرار. هناك أيضًا نسخة جافة من الأكزيما - بينما يتشقق جلد اليدين ويتقشر.

4) أمراض المعدة. مع أمراض المعدة مثل التهاب المعدة والتهاب البنكرياس ، يفقد جسمنا القدرة على امتصاص العناصر الغذائية بشكل كامل ، وبالتالي يتشكل نقص في الفيتامينات والعناصر الدقيقة. ونتيجة لكل هذا - تشقق الجلد.

5) فقر الدم. مع نقص الحديد في الجسم ، قد تظهر تشققات في جلد اليدين.

إذا ظهرت تشققات على اليدين ، يمكنك استخدام كريم الأطفال المعتاد ، والذي يجب وضعه على جلد اليدين بعد كل غسل لليدين. ولتعزيز التأثير ، يمكنك معالجة يديك بشكل أكثر شمولاً باستخدام كريم الأطفال ليلاً ووضع قفازات قطنية فوقها.

علاج للبشرة الجافة المتشققة.

إذا أصبحت تشققات جلد يديك أعمق ونزف ، استخدم المستحضرات الصيدلانية التي تعزز الشفاء - مرهم solcoseryl أو بيلانتين أو أكتوفيجين. ضعيها على المناطق المتضررة من بشرتك الجافة عدة مرات في اليوم. إذا كانت الشقوق على اليدين ملتهبة أيضًا ، فيجب معالجتها بمحلول الكلورهيكسيدين. استخدم المستحضرات الهرمونية بحذر ، لأن الهرمونات تبطئ شفاء الجلد.

إذا لم يساعد ذلك ، فعليك استشارة الطبيب.

أقترح مشاهدة مقطع فيديو حول العناية ببشرة اليدين.

نبذة عن أسباب جفاف الجلد على يد المرأة وكيفية حل هذه المشكلة في المنزل

"بشرة اليد الجافة" هي واحدة من أكثر الشكاوى شيوعًا لدى النساء سواء في الموعد مع طبيب الأمراض الجلدية أو في دائرتهن بين الأصدقاء. يؤدي الغسيل والتنظيف وغسل الأطباق بمواد كيميائية محددة فقط إلى تفاقم هذه المشكلة.

لماذا لا ترطب أيدينا بشكل طبيعي؟ وكل ذلك لأن الدهون تحت الجلد على اليدين غائبة عمليا. و ما العمل؟ كيف تساعد نفسك على تجنب التشققات والجروح غير السارة على الجلد؟ كل شيء أبسط مما قد يبدو في بعض الأحيان.

الخطوة الأولى هي معرفة سبب جفاف الجلد.

يلعب العمر دورًا مهمًا - فكلما كبرت المرأة ، قل إنتاج الرطوبة بشكل طبيعي ، يصبح الجلد أكثر ضعفًا ونحافة.

التأثير البيئي العدواني - في الشتاء والصقيع والرياح ، يؤدي انخفاض رطوبة الهواء إلى جفاف البشرة وجفافها. في الصيف ، تزيل أشعة الشمس بلا رحمة الرطوبة من أيدي النساء الرقيقة ، مما يؤدي إلى شيخوخة الجلد السريعة.

إن تأثيرات الماء والمواد الكيميائية المنزلية (القلوية عادة) ضارة أيضًا بالبشرة.

غالبًا ما يبدأ داء الفيتامينات في الكائن الحي بأكمله في الظهور على وجه التحديد كجلد جاف على اليدين.

الآن بعد أن عرفنا لماذا تفقد أيدينا الرقة والشباب ، من الضروري التخلص من هذه الأسباب والقضاء تمامًا على عواقبها.

اليوم ، زيارة صالونات التجميل ليست رخيصة ، ولكن من أجل استعادة جمال البشرة ونعومتها ، لا داعي لمغادرة المنزل! عادةً ما تشمل علاجات السبا للأيدي الجافة التقشير ، وحمامات التنظيف ، والتدليك ، وأقنعة العناية ، والكريمات المغذية المرطبة.

إجراء مثل هذا المركب 3 مرات فقط في الشهر ، سوف تعيد الجمال والنعومة والمخمل السابق لبشرتك.

يعتبر التقشير أو الفرك من أهم إجراءات العناية بالبشرة. بحركات دائرية ناعمة ، يتم وضع الخليط على بشرة اليدين لمدة دقيقتين ، بحيث يتم إزالة طبقة الجلد الميت القديمة التي تتداخل مع التجديد الطبيعي للرطوبة. تجديد الجلد وإزالة التصبغات والتجاعيد الصغيرة - التقشير سيساعدك في ذلك. يعتقد الخبراء أن الملح يعمل بشكل أفضل - يتم نقع 20 جرامًا من ملح البحر في الماء لفترة قصيرة ويتم وضعه على اليدين فورًا.

تسمح الحمامات للبشرة بتلقي رطوبة إضافية. تستغرق العملية الواحدة حوالي 15 دقيقة ، ويجب أن يكون الماء ساخنًا ، ولكن ليس حارقًا. واحدة من أشهر وأفضل الوصفات للاستحمام هي وصفة "مجموعة الأعشاب" - زهور البابونج والمريمية والموز. يتم غلي 40 جم من المجموعة لمدة 20 دقيقة ، وتصفيتها وتبريدها.

بعد العملية ، لا يتم مسح اليدين ، مما يسمح لها بامتصاص الرطوبة المفيدة حتى آخر قطرة.

يتم التدليك بحركات ناعمة لمدة 5-7 دقائق ، أهم شيء هو عدم شد الجلد. من الجيد استخدام الزيوت الأساسية لذلك. على سبيل المثال ، سوف يساعد البرتقال والليمون واللوز أيضًا على تخفيف التعب بسرعة.

سوف تساعد الأقنعة المغذية في إصلاح النتيجة. في غضون 20 دقيقة فقط من الإجراء ، سيحصل الجلد على أقصى قدر من المواد المفيدة. يمتص قناع العسل (30 جم من العسل و 25 جم من الكريم) بشكل شبه كامل ، وإذا بقي جزء من الخليط على يديك بعد الجلسة ، فقط اشطفيه بالماء الدافئ.

لإكمال "يومنا في المنتجع الصحي" ، سيساعدك تطبيق مرطب خاص. يجب أن يتم اختيارهم اعتمادًا على الموسم: في الصيف سيكون مجرد مرطب ، وفي الشتاء يجدر اختيار مرطب وقائي (يوصي خبراء التجميل بكريم مع زبدة الفول السوداني أو مستخلص البابونج).

من أشهر مشاكل البشرة جفاف اليدين. كل امرأة تواجه هذه الآفة. البشرة الموجودة على اليدين خالية من الدهون تحت الجلد ، لذلك من الطبيعي أن جلد اليدين ليس رطبًا بشكل كافٍ. في كثير من الأحيان ، يؤدي الذبول إلى تكوين تشققات وجروح وحكة ومؤلمة. ماذا أفعل؟ كيف أعتني ببشرة اليد الجافة؟ إبعاد السبب وعلاج التأثير.

ستكون مهتمًا بقراءة:

لصوص الجمال

يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب للجفاف. وهذا لا يشمل فقط نقص الدهون تحت الجلد والعمر - جلد اليدين ضعيف للغاية ويتفاعل على الفور مع العديد من العوامل ، سواء المؤثرات الخارجية أو الحالة الداخلية للجسم. فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية:

• تأثير بيئي. تثير الرياح الباردة سماكة طبقة الجلد الواقية - يخشون الجلد ويثخن. هذا يسبب تشققات واحمرار. وتضيف شمس الصيف الحارة ضررًا فقط - فهي تزيل بلا رحمة آخر قطرات الرطوبة وتجفف الجلد تمامًا وتسبب الشيخوخة.
• العوامل المحلية. كلنا نحب النظافة. لكن تركيب الماء والمواد الكيميائية المنزلية الحديثة يترك الكثير مما هو مرغوب فيه. إذا نسيت القفازات الواقية ، فأنت تخاطر بالتعرف على التهاب الجلد والتهيج والالتهاب وجفاف الجلد.
• نقص الانتباه. هل يحصل جسمك على ما يكفي من الفيتامينات والمعادن؟ نقص الفيتامينات يضر بحالة الجلد ولا يستثنى من ذلك اليدين. يتم الشعور بالترطيب غير الكافي بشكل خاص ، ويزداد عدد النتوءات ، وبؤر التهيج والشقوق في غير موسمها.

من أجل استعادة جمال "بطاقة الزيارة" الخاصة بنا ، وإعادة النعومة والحنان والشباب إلى الأقلام ، من الضروري التخلص من الأسباب والقضاء على العواقب. سيساعدك هذا على العناية المختصة بالبشرة الجافة في المنزل.

الصفحة الرئيسية واس

الإجراء الأكثر فعالية لمكافحة الجفاف هو علاجات السبا. وليس من الضروري على الإطلاق التسرع في فتح أبواب صالونات التجميل وإخراج محفظتك هناك. يمكن تنظيم العناية الاحترافية بالصالون للبشرة الجافة للأيدي بنفسك. يتضمن برنامج SPA الإجراءات التالية:

• تقشير شامل
• حمامات التطهير
• تدليك جيد
• أقنعة العناية
• كريمات مغذية.

لتجديد بشرة اليدين تمامًا واستعادة الرقة والنعومة والجمال ، تحتاج إلى تنفيذ إجراءات معقدة 2-3 مرات فقط في الشهر.

التقشير هو أساس الجمال

هذا هو الإجراء الأكثر أهمية ، لأنه يزيل الخلايا الميتة. طبقة قديمة من الجلد لا حياة لها تمنع الأدمة من تجديد نقص الرطوبة. يبدأ التقشير بعملية التجديد العميق ويزيل التجاعيد الدقيقة والتقشير والتصبغ.

إجراء التقشير بحركات دائرية ناعمة ، والعمل بنشاط أكبر على ظهر اليد. وقت الجلسة 2-3 دقائق.

أنواع التقشير

سكر. نصنع خليط من حبيبات السكر (7 جم) والزيت النباتي (5 مل).

ملح. ملح البحر (20 جم) ينقع قليلاً في الماء ونفذ الإجراء على الفور.

عسل. اخلطي العسل السائل (18 مل) مع صفار ورقائق الشوفان المطحون (15 جم).

قهوة. أضف القشدة الحامضة (6 مل) والعسل السائل (12 جم) إلى مسحوق القهوة الطبيعي (16 جم).

رمل. في القشدة الحامضة الدهنية (18 مل) ، اخلطي زيت الزيتون وعصير الليمون (5 قطرات لكل منهما) ورمل البحر (25 جم).

إذا كان جلد اليدين حساسًا ورقيقًا للغاية ، قلل من وقت التعرض وكمية المكونات الكاشطة في المستحضر. أو استبدل الدعك بالقشور الناعمة ، وحمامات الشفاء ، والتي تساعد أيضًا على التطهير.

الحمامات - قوة الرطوبة الواهبة للحياة

الماء هو الحياة. ولكن بالنسبة للأيدي "الجافة" ، يمكن أن يكون للماء تأثير ضار ، خاصة إذا تم استخدامه بشكل غير كافٍ. دائما:

• اغسل يديك بالماء الفاتر واشطفها بالماء البارد في النهاية. سيؤدي ذلك إلى تقوية الأوعية الدموية وتحسين الدورة الدموية.
• يجف تماما وبشكل كامل.
• لا تخرج (خاصة في الطقس البارد والرياح) بأيدٍ مبتلة.

للحمامات ، استخدم الماء بدرجة حرارة مريحة. وقت الجلسات المائية: 10-15 دقيقة.

صابوني. ابشر صابون الأطفال وقم بإذابة رقائق الصابون (25 جم) في الماء (2 لتر). ثم أضيفي صودا الخبز (20 جم).

البطاطس. أضف الزيت النباتي (16 مل) إلى مرق البطاطس (2 لتر).

عشبي. نحن بحاجة إلى مجموعة عشبية من المريمية والموز والبابونج. يُسكب العشب الجاف (40 جم) مع الماء (1 لتر) ويُغلى لمدة ربع ساعة. ثم يصفى ويبرد.

خيار. ابشري خيارًا كبيرًا مفرط النضج وأضيفي إليه الحليب (نصف كوب).

دقيق الشوفان. اخلطي الزيت النباتي (16 مل) مع رقائق الشوفان (44 جم) المغلي في الماء.

بعد انتهاء جلسة الاستحمام ، لا تمسح جلد اليدين ، اتركه يجف من تلقاء نفسه. سيسمح ذلك للبشرة بامتصاص جميع المواد المفيدة تمامًا. بعد الاستحمام ، حان وقت التدليك.

التدليك - أسرار التجديد

هناك العديد من النقاط السرية في أقلامنا ، والتي من خلال العمل لا نجددها فحسب ، بل نعالج الجسد أيضًا. تعتبر الزيوت التجميلية أو الكريمات الدهنية المختلفة ذات فائدة كبيرة أثناء التدليك. إذا كنت متعبًا ومتوترًا كثيرًا ، أضف 5 قطرات من زيت اللوز والأفوكادو والزعفران والبرتقال والليمون أو الليمون العطري.

1. نفرك راحة يدنا ، كما لو كنا نغسلها (1-2 دقيقة).
2. قم بشد أصابعك بسرعة في قبضة يدك وافردها ببطء (10 مرات).
3. الآن والعكس صحيح: اربط أصابعك ببطء في قبضة اليد وافردها بسرعة (10 مرات).
4. فرك راحة اليد من الداخل: من بداية الأصابع إلى الرسغ ، في جميع أنحاء راحة اليد.
5. العجن بكلتا اليدين (2-3 دقائق).

عندما تتعرض للجلد ، حاول ألا تمدها ، يجب أن تكون حركاتك ناعمة وسلسة. قم بتدليك راحة اليد نفسها بكثافة أكبر. بعد الجلسة ، حان وقت وضع الأقنعة المغذية.

أقنعة - تحديد النتائج

للعناية ببشرة اليدين الجافة ، فقط 15-20 دقيقة كافية لتلقي البشرة الذابلة أقصى قدر من المواد القيمة التي تشكل جزءًا من منتجات العناية. اغسل باقي الخلائط العلاجية بالماء الدافئ.

البطاطس. أضف الحليب (16 مل) إلى حبة بطاطس مسلوقة ومهروسة.

بترول. نصنع خليط من صفار البيض والعسل السائل (18 مل) والزيت النباتي (32 مل).

عسل. يقلب الكريم (25 جم) مع العسل (28 جم).

جزرة. ابشر الجزر الطازج. أضف زيت الزيتون (5 مل) والقشدة الحامضة (18 مل) إلى كتلة الجزر (22 جم).

موز.اهرسي موزة صغيرة ناضجة. أضف الزبدة الطرية (18 مل) والعسل السائل (28 جم) إليها.

يمكن للأقنعة المغذية أن تنهي جلسة السبا المنزلية الخاصة بك. ولكن إذا كان جلد المقابض مهملاً جدًا وجافًا جدًا وخاملًا ، فسنواصل الإجراءات. من الأفضل إكمال العناية ببشرة اليدين شديدة الجفاف عن طريق وضع كريمات خاصة.

كريم - عودة الشباب

يجب تطبيق الكريم ليس فقط في نهاية جميع الإجراءات. للبشرة الجافة بشكل خاص ، استخدمه 2-3 مرات يوميًا. بالتأكيد في الليل وقبل الخروج. يجب اختيار الكريمات الموسمية:

• في الصيف ، في الحرارة ، ستكون الكريمات المرطبة والمدعمة مثالية.
• في حالة البرد الشديد والبارد ، استخدم منتجات واقية أو مغذية بعمق (مع إضافة زيت الفول السوداني أو زيت الصويا ، مع مستخلصات البرسيم والبابونج).

يمكنك صنع كريم "الشتاء" بنفسك: اخلطي نفس الكمية من لحم الضأن وشحم الخنزير وأذوبهما في حمام مائي. ضع هذه الكتلة في وعاء زجاجي. يحافظ خليط الشفاء جيدًا في البرد. يمكن استخدامه يوميا.

يبدأ شيخوخة جلد اليدين في وقت أبكر بكثير مما نود ، وذلك لعدة أسباب.

السمات الهيكلية

جلد اليدين ضعيف للغاية ، لأن الأنسجة الدهنية في الجزء الخلفي من اليدين أرق بكثير من بقية الجسم. لهذا السبب ، فإن تجنب الجفاف والجفاف في هذه المنطقة أمر صعب للغاية. ليس من المستغرب أن تظهر شبكة من التجاعيد بسرعة أكبر على اليدين.

تأثير البيئة الخارجية

تعاني بشرة اليدين الرقيقة والحساسة من الحرارة والشمس والصقيع والرياح. يعرف الجميع الكتاكيت التي يمكن أن تظهر بعد المشي بدون قفازات في الشتاء ، والجفاف المفرط بعد إجازة في البلدان الحارة.

الاتصال بالمواد الكيميائية المنزلية

يعد تنظيف الأطباق وغسلها بدون قفازات مطاطية عاملاً آخر يجعل اليدين أقرب إلى الشيخوخة. وماء الصنبور العسر لا يفضي إلى بشرة شابة.

رعاية الأميين

يتطلب جلد اليدين رعاية منتظمة منتظمة.

بشرة اليد معرضة للجفاف والشيخوخة المبكرة © iStock

جلد اليدين أرق من جلد الوجه ، ويحتوي على نسبة 4-5 مرات أقل من الدهون ، كما أن راحة اليد خالية تمامًا من الغدد الدهنية. هذا يعني أن اليدين معرضتان للجفاف وتحتاجان إلى رعاية يومية. احفظ الحد الأدنى من البرنامج.

ترطيب

يجب أن يكون كريم اليد المرطب موجودًا دائمًا: على الرف في الحمام والمطبخ وحجرة القفازات في السيارة وفي حقيبتك. استخدمه في كل مرة بعد غسل يديك ، وعند التقديم ، مارس تمارين رياضية خاصة - اسحب كل إصبع برفق على التوالي.

يوصي الخبراء بتطبيق مرطب مع الجلسرين وعصير الصبار ومستخلصات النباتات الطبية مرتين على الأقل في اليوم.

بدلاً من كريم اليد ، يمكنك استخدام منتجات الوجه. الشيء الرئيسي هو أن الملمس غير دهني وغير لزج. من المهم أن يمتص الكريم بسرعة.

تقشير

قشر يديك عدة مرات في الأسبوع باستخدام مقشر ولفافة تقشير وكريم تقشير. ثم ضعي كريمًا مرطبًا أو مغذيًا على الجلد ، وافركي الزيت على البشرة بحركات تدليك.

ينصح أخصائيو تجميل الأظافر بالعناية بالبشرة يوميًا لتنعيم فراش الظفر.

غذاء

إذا كانت بشرة اليدين جافة جدًا وحساسة ، تتفاعل مع الرياح والصقيع مع التقشير ، وبعد غسلها يزعجك بشعور بالضيق ، استخدم كريمًا مغذيًا للدهون في المساء ، وحتى أفضل - بلسم.

الأقنعة المغذية لها تأثير مفيد على بشرة اليدين - ضعيها مرتين أسبوعياً في طبقة سميكة لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيها بالماء.

حماية

لمنع فرط التصبغ ، احمي فرشك من التعرض لأشعة الشمس باستخدام كريمات SPF. من أبريل إلى أكتوبر - في خطوط العرض الساخنة ، من مايو إلى سبتمبر - في جميع المناطق الأخرى.

استخدم قفازات مطاطية لحماية يديك أثناء القيام بالأعمال المنزلية © iStock

العناية اليومية

تذكر قواعد رعاية يديك "لكل يوم".

بعد ملامسته للماء يمسح حتى يجفاليدين وتطبيق المرطب.

اغسل يديك دافئة ولكن ليس الماء الساخن أو الباردخاصة إذا كنت قلقًا من الجفاف والتقشير والشقوق.

اختر غسل يديك منظفات معتدلةمع التوازن الحمضي القاعدي لا يزيد عن الرقم الهيدروجيني 5.

بعد البستنة ، أبدا لا تفرك يديك بمنشفة صلبة.

أثناء التنظيف استخدم القفازات المنزلية- تحمي البشرة من التفاعل مع المواد الكيميائية المنزلية.

العناية باليدين في مختلف الأعمار

كما ذكرنا سابقًا ، فإن جلد اليدين عرضة للشيخوخة المبكرة. لإيقاف العملية ، اعتني بها وفقًا للتوصيات العمرية.

20+

العلاج الرئيسي هو كريم اليد بالجلسرين والزيوت والأحماض الدهنية. منتجات الأس الهيدروجيني المحايدة مناسبة للغسيل ، ولا تنس القفازات عند القيام بالأعمال المنزلية.

30+

يبدأ الجلد في فقدان لونه ومرونته ، ويتفاعل بشكل أكثر حدة مع التأثيرات العدوانية ، ويستغرق وقتًا أطول قليلاً للتعافي من ذي قبل.

اختيارك - الكريمات التي تحتوي على مضادات الأكسدة ، وكذلك المكونات التي تحفز تجديد الخلايا وتحسن دوران الأوعية الدقيقة.

مرة أو مرتين في الأسبوع ، استخدم كريمات أو مقشر لطيف مع أحماض ألفا هايدروكسي. الجمع بين تطبيقها مع تدليك اليدين.

في فصل الشتاء ، احمي جلد اليدين بكريم مغذي © iStock

40+

بشرة اليد أكثر عرضة للعوامل البيئية العدوانية:

درجات الحرارة القصوى في الشتاء والصيف تسبب الجفاف والتقشر ؛

يتسبب الإشعاع الشمسي في حدوث فرط تصبغ ليس من السهل التخلص منه.

أضف تغذية لترطيب بشرتك اليومي. ستساعدك أيضًا علاجات التقشير والأقنعة والعلاج بالبارافين والأغطية.

50+

مع بداية انقطاع الطمث ، يصبح جلد اليدين أرق ، وتضعف وظائفه الوقائية بشكل ملحوظ. استخدام الكريمات المضادة للشيخوخة مع تركيز عالٍ من المكونات المغذية والمحتفظة بالرطوبة والزيوت النباتية. وفي الصيف - مع عامل حماية من الأشعة فوق البنفسجية.

يمكنك طلب المساعدة من خبير التجميل. اليوم ، يتم استخدام العناية باليدين المضادة للشيخوخة:

1. 1

   التقشير الحمضي: لها تأثير تبييض وتسمح لك بالتخلص من التجاعيد الدقيقة ؛

2. 2

   العلاج بالبارافين: البارافين المذاب يلين جلد اليدين.

3. 3

   الميزوثيرابي: حقن الكوكتيلات المتوسطة بالفيتامينات والببتيدات والأحماض الأمينية وحمض الهيالورونيك تنعم وتنعش بشرة اليدين ؛

4. 4

   التنشيط الحيوي: حقن حمض الهيالورونيك في الجلد يعطي تأثير ترطيب طويل الأمد ، ويزيد من التورم واللون ، وينعم التجاعيد.

تدليك اليدين

أبسط شيء يمكنك القيام به لليدين هو التدليك الذاتي اليومي. سيساعد على تجنب التورم وتحسين الدورة الدموية وتنعيم الجلد. يُنصح بالتدليك بشكل خاص لمن تكون أيديهم باردة حتى في الصيف.

عند وضع كريم اليد ، حركي بحركات دائرية خفيفة من أطراف الأصابع إلى الرسغ. كرر الحركات حتى يمتص الكريم.

نظرة عامة على منتجات العناية باليدين

كريمات اليد