منزل، بيت / للأعين الزرقاء / الطبقة الرئيسية: فرك سكر الجسم بأيديهم. كيفية جعل فرك السكر في المنزل

الطبقة الرئيسية: فرك سكر الجسم بأيديهم. كيفية جعل فرك السكر في المنزل

تعد Sugar Scrub وسيلة فعالة وتجارب تتخلص من الخلايا الميتة وتجديد شباب الجلد. نحن نقدم لك أفضل 10 وصفات يمكنك من أجله فرك السكر للجسم والوجه بأيديك في المنزل. بالإضافة إلى السكر، تحتوي هذه الوصفات أيضا على مكونات أخرى مفيدة وطبيعية من شأنها أن تعطي بشرتك المزيد من الفوائد.

لماذا فرك السكر مثالي للجسم

السكر مصدر حمض جليكوليك، مما يزيد من إنتاج الخلايا الجديدة ويدمر البروتين الذي يحمل خلايا ميتة على الجسم. نتيجة لاستخدام الدعك من السكر، يصبح الجلد ناعما بشكل غير عادي وساطع، مثل الطفل. معظم Sugar Scripics مناسبة أيضا للاستخدام على الوجه. ولكن نظرا لأن الوصفات المختلفة قد تشمل الزيوت الأساسية والليمون وغيرها من منتجات الحساسية الأخرى، يوصى دائما باختبار فرك النهائي على مساحة صغيرة من الجلد. تطبيق وسيلة، على سبيل المثال، لإطالة كوع وانتظر قبل 24 ساعة من تطبيقه على معظم جسمك أو وجهك.

على بلوق Lesnaya Fairy بالفعل هناك مقال حول المبادئ الرئيسية لتصنيع الدعك في الجسم محلية الصنع :. هناك ستتعرف على الدور وأنواع مختلفة من المقاطعات والزيوت الأساسية والنكهات في Scropics، وتتلقى أيضا العديد من الوصفات بناء على القهوة والملح والسكر والعسل والشوفان. بعد ذلك، نحن نعتبر ميزات التنظيف السكر وأفضل الوصفات.

كيفية جعل فرك الجسم من السكر في المنزل

العنصر الرئيسي لأي فرك سكر، بالإضافة إلى السكر نفسه، هو الزيت الأساسي. غالبا ما يحدث جوز الهند أو زيت الزيتون، على الرغم من أن بعض الزيوت الأخرى تحتوي على نسيج أخف - اللوز، القرطم، من بذور العنب، إلخ. إنها بشرة مريحة جيدا دون صنع الدهون. في أي حال، تحتاج إلى عطر وشعورك بعد تطبيق فرك.

عدد قليل من النصائح، وكيفية القيام به وتطبيق فرك من السكر:

  • استخدام مثل هذا فرك 1-2 مرات في الأسبوع؛
  • منذ تكوينها مكونات طبيعية، احتفظ بفرك منزلي في الثلاجة؛
  • إضافة الأعشاب المجففة، فإن الطين، البذور المسحوقة وقطع من الفاكهة سيجعل أي وصفة فرك أكثر فائدة ومثيرة للاهتمام؛
  • تسمح استبدال الفواكه الطازجة على الزيوت الأساسية بتخزين فركك لفترة أطول؛
  • اعتمادا على نوع ومحتوى الدهون للنفط المستخدم، قد تحتاج إلى تعديل قليلا بسبب النسب التالية من المكونات (المنسقة المثالية - مثل الرمال الرطبة على الشاطئ)؛
  • تقريبا أي وسيلة من القائمة أدناه يمكنك تجميد قوالب للجليد واستخدامها كفرصة ثلج أصلية للجسم؛
  • يمكن تخزين الدعك محلي الصنع، محتوى الفاكهة الطازجة والأعشاب والماء أو الألوة فيرا في الثلاجة لم تعد من الأسبوع. الأعشاب الجافة، مقتطفات والزيوت الأساسية، على العكس من ذلك، إطالة عمر الرف لمدة تصل إلى 1-3 أشهر.

بدون المزيد من الودائع، نقدم لك أفضل الوصفات ل Sugar Scrubics وفقا للمدونة "Forest Foresty":

1. وصفة السكر السكر مع الشاي المباراة

الشاي الأخضر غني بفيتامينات ومضادات الأكسدة، والتي يمكنك أن تقرأها في مقالتنا. كما أنه لديه رائحة ممتعة تعطيك أكثر متعة من الإجراءات.

المكونات المطلوبة:

  • 1.5 ملعقة كبيرة. السكر (في وصفة أصلية - بني)؛
  • 2 ساعة. مباراة الشاي الأخضر
  • 2 حزم الشاي الأخضر دون إضافات ونكهات؛
  • 1 ملعقة كبيرة. زيت جوز الهند (يمكن استبداله بأي زيت آخر أو حتى مزيج من الزيوت، على سبيل المثال، 0.5 شارع جوز الهند و 0.25 ملعقة كبيرة. Saflor).

في أحد خيارات الوصفة، 10 قطرات من النفط الأساسي برغموت، مما يعطي نكهة فرك الشاي إيرل رمادي. ومع ذلك، يتفاعل هذا الزيت مع أشعة الشمس، لذلك سيحتاج هذا الإصدار من مكشطة إلى غسل جيدا ولا تستخدم قبل استلام تان.

حقيبة الشاي الشراب مع الماء الساخن والسماح بارد. في وعاء منفصل، خلط جميع المكونات الأخرى. عندما يبرد الشاي، ابدأ بمصنعه في الخليط الناتج. يجب أن تتوقف عند تناسق فرك يشبه الرمال الرطبة من الشاطئ.

إذا كنت لا ترغب في الشراب الشاي، فيمكنك إضافته في شكل جاف. ثم سيكون فرك جسمك محلي الصنع أكثر فائدة وأعرق، لكنه سيحتاج إلى إطلاق القليل في الثلاجة. لن يسمح نقص المياه أيضا بالفرقة المخزنة (يخضع لاستخدام ملعقة نظيفة أثناء الإجراءات).

مؤلف الوصفة الأصلية يؤكد أن هذا فرك يساعد تماما من السيلوليت!

2. فرك السكر الجسم مع الحمضيات بأيديهم

يساعد الحمضيات، التي هي مصدر سخي لفيتامين C، الجسم على إنتاج الكولاجين، وبالتالي المساهمة في تشديد الجلد وتعزيزه. كما أنها تساهم في تقشير الخلايا وتضييق المسام، والتي يمكن أن تحل مشكلة الجلد الدهني و / أو المتأثر.

لجعل فرك جسم الحمضيات السكر الذي تحتاجه:

  • 0.5 الفن. جوز الهند و 0.25 ملعقة كبيرة. Saflor Oil (يمكن استبداله بالزيتون أو غيره من النفط وفقا لمختيارك)؛
  • 1.5 نظارات من السكر؛
  • 1 جريب فروت، مقشر من قشر وسكب في خلاط؛
  • 5 قطرات من الجريب فروت الضروري النفط (اختياري)؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. يفرك على مبشرة من الحماس.

بدلا من الجريب فروت، يمكنك أيضا استخدام البرتقال أو الليمون أو الجمع بين الحمضيات.

استيقظ الزيت، مضيفا تدريجيا جميع المكونات الأخرى. فرك الجسم جاهز!

3. سكر سالو فرك الجسم "Lakshmi"

إن فرك جسم السكر الملح هو من الهند ويسمى بعد إلهة يجسد النعمة والجمال والسحر. تشمل الوصفة العديد من المكونات المختلفة، ولكن يمكنك تقليلها قليلا حسب تقديرك الخاص، على سبيل المثال، للقيام بدون زيت زبدة الكاكاو. تتم إضافة الزيوت الأساسية بمبلغ ما يصل إلى 25 قطرات إذا رغبت في ذلك. على سبيل المثال، في تجسيد واحد، يتم استخدام مزيج من Ylang-Ylang، Palmaroza، البرتقالي والبحر، وفي الآخر - الأوكالبتوس، العرعر واليمون الحميم.

مكونات:

  • 0.5 الفن. الصحراء؛
  • 0.5 الفن. ملح البحر
  • 0.5 الفن. زيت جوز الهند
  • 0.5 الفن. عسل؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الشيا؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. الكاكاو النفط
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. قرفة؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. الزنجبيل الجاف؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الكاكاو؛
  • 25 قطرات من الخليط المفضل من الزيوت الأساسية (اختياري).

للحصول على نكهة أكثر حيوية وغريبة، يمكنك أيضا إضافة قرنفل صغير، دالاموم، كزبرة، الكركم إلى فرك (حتى 1 لتر من كل سبايس). لاحظ أن كل سبايس هو مضادات الأكسدة القوية ويحتوي على الكثير من العناصر المفيدة.

ترتيب الطبخ مكشطة هذه الجسم:

  1. مزيج الملح والسكر مع زيت جوز الهند؛
  2. بالتناوب إضافة جميع التوابل ومسحوق الكاكاو للعسل، مع التحريك تدريجيا؛
  3. زيت شيا زبدة الكاكاو يذوب قليلا على حمام مائي والتواصل مع جميع المكونات الأخرى؛
  4. أخيرا ولكن أولا تضيف الزيوت الأساسية.

4. فرك السكر الجسم لطيف مع التوت وحكيم

من مقالتنا، يمكنك معرفة أن هذه ليست توابل فقط، ولكن أيضا الأعشاب الطازجة والتوت. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يعزز التوت مثل BlackBerry و Traspberries و Mulberry والفراولة والشجعة خصائص التقشير الخاصة بفركك بمساعدة العظام الصغيرة الموجودة داخلها.

مكونات:

  • 0.5 الفن. زيت جوز الهند
  • 0.25 ملعقة كبيرة. زيوت بذور العنب.
  • 1.5 ملعقة كبيرة. الصحراء؛
  • 1 ملعقة كبيرة. بيري هريس (في الوصفة الأصلية - من العنب البري والتيكوب)؛
  • 1 ملعقة صغيرة. أوراق حكيم مقطوعة ناعما؛
  • 10 قطرات من زيت الخزامى الأساسي (اختياري).

تعليمات لإعداد فرك التوت السكر تفعل ذلك بنفسك:

  1. فاز زيت جوز الهند لمدة 1-2 دقائق؛
  2. صب الزيت الثاني له واستمر في التغلب عليه؛
  3. أضف السكر، بيري هريس، حكيم وخلط فرك جيدا؛
  4. أخيرا ولكنه وضع الزيت الأساسي.

5. كيفية جعل فرك السكر الجليدي على أساس استناد الصابون

يتم تخزين الدعك الجليدي للجسم مريحة للغاية للاستخدام، ويتم تخزينها لفترة طويلة وتساهم بالإضافة إلى ذلك في تجديد الجلد. هذا كل ما هو مطلوب لإعداد مكشطة جليدية من السكر على أساس يستند إلى الصابون في المنزل:

  • 1/4 الفن. جوز الهند (أو غيرها) النفط؛
  • 1 ملعقة كبيرة. الصحراء؛
  • 1/2 الفن. الصابون المسحوق دون إضافات ورائحة.

تذوب الصابون في الزيت في حمام المياه، مع التحريك باستمرار حتى يتم الحصول على اتساق متجانس. بسرعة إضافة السكر وغيرها من المكونات، مزيج، استعص على قوالب الثلج وإرسالها إلى الفريزر لتصلب. عندما يتحول Scrub إلى جليد دائم، قم بإزالة المكعبات من النموذج وتخزينها في حاوية مغلقة، وإلا فإنها يمكن أن تجف وتنهار. خذ 2-3 مثل المكعب معك في الحمام، وتبديدها قليلا في راحة الماء والمضي قدما في تجريف!

في الإرادة، إلى جانب السكر، يمكنك إضافة زيوت أساسية إلى خليط الصابون زيت والمكونات المفضلة الأخرى، على سبيل المثال، 1/4 من الفن. القهوة وأرض 1 ملعقة كبيرة. ل. استخراج الفانيليا أو 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل وقرصة القرفة والزنجبيل والفلفل الجوزيغ والعطوم.

6. وصفة مكشطة السكر للشاي والتوابل

يمكن إجراء فرك الجسم الفعال على أساس الشاي الهندي ماسالا، والذي يحتوي على بذور الهيل والشمر والقرنز، إلخ. حب الهال يلعب هذا الخليط دورا رئيسيا - وهذا هو مضادات الأكسدة القوية، مما يسهم في إزالة السموم من الجسم ويساعد في الاكتئاب والنزلاء. لعدم وجود شاي "Masala" مزيج الشاي الأسود العادي مع كاردامون ولتقديم هذا الخليط مع توابل الاحترار الأخرى: القرنفل والزنجبيل والفلفل الأسود وجوزة الطيب والزفن، إلخ.

ما تحتاج إلى إعداد هذا فرك في المنزل:

  • 2 ملعقة كبيرة. ل. شاي ماسالا (أو خليط مماثل)؛
  • 1 ملعقة كبيرة. سكر بني؛
  • 1/2 الفن. زيتون أو جوز الهند أو زيت اللوز؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل؛
  • 1 ملعقة صغيرة. القرفة المطحونة؛
  • 1 ملعقة صغيرة. خلاصة الفانيليا.

إذا كان مستخلص الفانيليا غير مناسب لنوع بشرتك (في بعض الأحيان، فيمكن أن يسبب تهيج)، فيمكنك استبداله به مع الزيوت الأساسية، على سبيل المثال، الخليط التالي:

  • 10 قطرات من زيت كارامون الأساسي؛
  • 5 قطرات من القرنفل؛
  • 3 قطرات من الفلفل الأسود.

امزج جميع المكونات في الوعاء، واستخدم 2 مرات في الأسبوع والتخزين في حاوية مغلقة لمدة 3 أشهر.

7. الجليد فرك لجسم السكر والاتحاد

من المعروف أن الأكلندلا الخاص بخصائص الشفاء الرائعة وغالبا ما يتم تعيين اختلالاتها من قبل الأطباء لعلاج الجروح والالتهابات والتهيج الجلد. نحن نقدم لك وصفة مثيرة للغاية لفرك السكر مع وجود حدود على أساس يستند إلى الصابون!

المكونات المطلوبة:

  • 4 ملعقة كبيرة. ل. سكر بني؛
  • 1 ملعقة كبيرة. قاعدة الصابون
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. زيوت بذور العنب (أو غيرها من الاختيارات)؛
  • 2 ملعقة كبيرة. ل. ألوان الأكلدة
  • 10 قطرات من النفط البرتقالي الأساسي.

كيفية جعل فرك السكر في الجليد بأيديك:

  • تذوب قاعدة الصابون في حمام المياه؛
  • إضافة السكر والزبدة وخلط جيدا.
  • أضف أزهار الأدوار والزيوت الأساسية؛
  • صب الخليط في صينية أو قالب للجليد؛
  • تجمد، ثم انتقل من النموذج إلى حاوية تخزين مغلقة.

إذا كنت لا ترغب في تجميدها، فيمكنك إعداد فرك من السكر العطرية للحصول على حدود، ببساطة خلط المكونات التالية:

  • 1 ملعقة كبيرة. زيت الزيتون؛
  • 1.5 نظارات من السكر؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. أزهار الأكل
  • 10 قطرات من النفط البرتقالي الأساسي؛
  • 5 قطرات من البخور الضروري النفط؛
  • 10 قطرات من الزيت الضروري الجريب فروت.

8. الفراولة والسكر فرك مع بذور تشيا

الفراولة غنية بفيتامين ج، ساليسينلوفا والأحماض الإلكترونية، بحيث تشتهر هذا التوت بقدرته على تحسين لون البشرة، والحد من تصبغ حب الشباب والشفاء. لن يتم العثور على بذور تشيا في كل مطبخ، لكن هذا المنتج العظيم يمكن أن يجلب فائدة كبيرة من بشرتك، لأنه يحتوي على أحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة.

مكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة. الزيوت (في الوصفة الأصلية - مزيج من جوز الهند واللوز)؛
  • 1.5 ملعقة كبيرة. الصحراء؛
  • 1.5 ملعقة كبيرة. الفراولة المجمدة.
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. بذور تشيا (إن وجدت).

كيفية جعل فرك الفراولة:

  1. طحن الفراولة في خلاط.
  2. تغلب على النفط
  3. أضف تدريجيا الفراولة والسكر والبذور إلى النفط؛
  4. تخلط جيدا وأرسلها إلى الثلاجة.

9. وصفة فرك سكر الشوكولاتة للجسم بأيديهم

مسحوق الكاكاو هو منتج آخر غني بأضادات مضادات الأكسدة ومناسبة تماما لاستعادة الجلد التالف، مما يمنحه سيكراك وإشراقا ناعما. لجعل جسم جسم شوكولاتة سكر في المنزل، ستحتاج إلى مثل هذه المكونات:

  • st. زيت جوز الهند
  • الفن. زيت اللوز؛
  • 1.5 ملعقة كبيرة. سكر بني؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. مسحوق الكاكاو؛
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. عسل.

خذ زيت جوز الهند، مضيفا تدريجيا جميع المكونات الأخرى له.

10. فرك السكر البرازيلي للوجه والجسم

هذا فرك مثالي للطعام ورطوبة البشرة، وكذلك إعطائها نكهة غريبة. مكونات:

  • 1 ملعقة كبيرة. الصحراء؛
  • 3 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون؛
  • 4 ملعقة كبيرة. ل. كريم الدهون
  • 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون؛
  • 0.5 ساعة. ل. مستخلص الفانيليا (أو 5 قطرات من الزيت الضروري المحبوب)؛
  • 1 قطرة من زيت الورد.

امزج جميع المكونات واستخدام هذا فرك خلال أسبوع واحد.

يملي إيقاع حياتنا الحديث ظروفه الصعبة، في بعض الأحيان ببساطة يجتاح الوقت لنفسه. هذا النهج هو جذر خطأ. الوقت لمساحتك الشخصية، رعاية لنفسك، يجب أن تجد دائما.

من المهم للغاية تحسين تقدير الذات، والكشف عن إمكانات الطاقة الداخلية والجمال لجسده. إظهار الحب والرعاية لنفسك، سوف تشعر أنك غير محدث، متفش، البهجة.

يعتمد مظهر جسمنا إلى حد كبير على الرعاية المختصة والمستمرة. الرياضة العادية تدعم شكلها المادي، والجمال هو مختلف مستحضرات التجميل والإجراءات. واحدة من أهمها، المبادئ الأساسية للعناية بالبشرة هي التطهير المنتظم.

لهذا، يتم استخدام الدعك التطهير المختلفة، والتي يمكن العثور عليها في مجموعة كبيرة في أرفف المتجر وفي الصيدليات. العديد من هذه الأموال معقدة، ومعظمها تكوين غير طبيعي. قد لا تجلب هذه الرعاية النتيجة المرجوة وحتى الأذى.

تتميز مستحضرات التجميل عالية الجودة بتكلفة عالية وغير متوفرة. كيف تكون في هذه الحالة، وأين أحصل على مستحضرات تجميل جيدة؟

مزايا مستحضرات التجميل المنزلية

عدم وجود فرصة لشراء مرافق تنظيف باهظة الثمن لرعاية الجسم ليس سببا للحزن. في مثل هذه الحالة، ستنقذ مستحضرات التجميل المنزلية دائما، وهي مفيدة لطباقتها وإمكانية الوصول إليها وسوف تساعد بعناية في العناية بجلدها.

فوائد مستحضرات التجميل الطبيعية!

يمكن الاستعداد بسهولة بسيطة ومألوفة لكل منتجات عشيقة، على سبيل المثال، جسم السكر للجسم في المنزل. هذا تطهير بشرة ممتازة.

يشتمل أساس أي فرك على عناصر جلخ، والغرض منها لإزالة الطبقة العليا الميتة من البشرة وإزالة الملوثات المختلفة. مثل هذه الوظيفة وأداء السكر في هذه الوسائل.

سيسمح فرك السكر الذاتي المطبوخ والمكونات الموجودة على كل مطبخ تقشير البشرة في أي وقت مناسب، ويمكن اختيار التكوين وفقا لتقديره وذوقه.

المكونات الرئيسية لفرك سكر الجسم

استخدام سكر السكر هو تقشير فعال ولطيف. يتم تحديث الطبقة السطحية من البشرة باستمرار، وتموت الخلايا الدقيقة بعيدا، ولكن لا تنحض دائما بشكل مستقل. لذلك، يحتاج الجلد إلى تنقية ثابتة. السكر مادة جلخ طبيعية، آمنة للبشرة وهي دائما في متناول اليد.

من بينها، غالبا ما يتضمن الخليط المنتجات التالية:

  1. سكر - المكون الرئيسي للوكيل المرهق. عنصر جلخ مناسب حتى للبشرة الحساسة والحساسة. للطبخ استخدام السكر الأبيض والبني.
  2. سمنة - فرك مكونات المغذيات والترطيب. بفضل الاختيار الكبير: اللوز، الليمون، خشب الصندل، الخزامى، الزيتون، في كل مرة يكون فيها زيت جديد خضروات أو ضرورية وسيلة مع خصائص إضافية: مضاد للالتهابات مضاد للجراثيم مضاد للجراثيم.
  3. اعشاب طبية - تمنح دراساتهم وتصويرهم فرك تأثير شفاء إضافي.
  4. مقتطفات سائلة من الفيتامينات - هي حلول النفط، عادة ما يمكن شراء هذه المكونات في الصيدلية. تساعد في إعطاء مرونة الجلد ومظهر صحي.
  5. عسل - يدخل بعض الوصفات للكسلات السكر في الجسم، باستثناء إجراء التطهير، يساعد هذا المكون في مكافحة السيلوليت.
  6. عصير الحمضيات - عصير الليمون أو البرتقال يعطي يعني تأثير منشط ويمزج الجلد قليلا.
  7. منتجات الألبان - كريم، كريم الحامض، الزبادي في هذا الخليط السكر جعل الجلد على نحو سلس، مما يمنحه حنان مخملي.

ما هي فوائد فرك السكر؟

إن المكونات الطبيعية لفرك السكر تنقسم، تغذي، ترطيب البشرة، تشبع موادها وفيتاميناتها المفيدة. مطالبة خلايا الجلد تنهض بعناية، خصائص مطهر العسل والزيوت الأساسية تمنع حدوث الالتهابات.

عند اختيار المكونات، من الضروري التنقل على نوع بشرتك وسهولة استخدام المنتجات المستخدمة.

يعد رد فعل تحسسي فردي على بعض مكونات الوكيل التجميلي هذا موانع خطيرة لإضافة هذه المكونات إلى خليط السكر للتقشير.

لطهي فرك السكر محلي الصنع، وسوف نحتاج:

  • السكر وغيرها من المكونات الوصفة المحددة؛
  • ملعقة خشبية؛
  • وعاء السيراميك
  • جرة الزجاج مع غطاء.

تسلسل الطبخ:

  1. ربط المكونات الجافة مع بعضها البعض.
  2. بعد إضافة العسل والنفط وغيرها من الإضافات بدوره، اغسل بعناية الكتلة الناتجة.
  3. اطلاق النار عليه في جرة وأغلق الغطاء بإحكام.

يمكن تخزين الخليط المعد في الثلاجة عدة أيام.

وصفات تنشيط السكر المنزلية للجسم

حان الوقت للتعرف على أفضل وصفات لتخفيف الجسم الذي سيجعل بشرتك لطيفا بشكل غير عادي وحريري. لإعداد هذه العوامل التطهير هذه، ستحتاج إلى مكونات طبيعية فقط وقليلا من الوقت.

لاحظ انخفاض الصياغة ونصائح حول استخدام التنظيف والنتيجة الرائعة في شكل الجلد الساطع والجلد المخملي، أنت مضمون.

فرك السكر الجسم مع القشدة الحامضة والكاكاو

هذا العلاج الطبيعي مع رائحة الكاكاو، تطهير الجلد بلطف، يجعلها لطيفة بشكل لا يصدق وتحسين اللون.

مكونات:

  • السكر - 2 ملعقة كبيرة. يكذب.
  • الكاكاو - 1 ملعقة كبيرة. يكذب.
  • كريم الحامض - 2 ملعقة كبيرة. يكذب.

يجب خلط جميع المكونات بشكل جيد ويفضل أن تنطبق على الفور عن الغرض المقصود.

سكر فرك مع دقيق الشوفان

بعد تقشير هذا فرك، يصبح الجلد مخمليا وناعما، يحصل على طعام مع الفيتامينات التي تحتوي على دقيق الشوفان.

طبخ:

بالنسبة للبشرة الجافة، يكون دقيق الشوفان أفضل لطهي الحليب، من أجل الدهون - على الماء. لإعداد الوسائل التقشير في هذه الوصفة تحتاج إلى مزيج من 4-5 عصيدة عصيدة مع ملعقة من السكر.

يفرك الخليط الناتج بلطف في الجلد في أجزاء صغيرة. نترك لمدة دقيقتين، وغسل الماء الدافئ. ثم نطبق كريم ترطيب.

فرك الجسم مع العسل والسكر

منذ فترة طويلة كانت العسل لأحد أفضل مستحضرات التجميل الطبيعية مع تأثير تجديد.

لذلك، وجد تطبيقه المستحق في وصفات فرك الجسم.

طبخ:

مزيج العسل السائل جيدا (3 ملعقة كبيرة.) ورمال السكر الجميلة (2 ملعقة كبيرة). اعتمادا على نوع الجلد في هذا الخليط، أضف 2 ملعقة كبيرة. يكذب. زيت الزيتون (مع جاف) أو 4 ملعقة كبيرة. يكذب. كفير (مع الدهون).

نحن نطبق على الجلد مع حركات تدليك الضوء. بعد بضع دقائق، اغسل الجسم وترطيبه مع كريم.

الاستخدام المنتظم لهذا الوسائل سيعطي نعومة الجلد ومرونة.

فرك مع فواكه الحمضيات

هذه الأداة مع ملاحظات الحمضيات نغمات تماما وتتكلف الطاقة المنفجرة، وتبين الجلد بعناية، مما يجعلها ناعمة ولطيفة بشكل لا يصدق.

مكونات:

  • كأس السكر؛
  • نظارات من زيت الزيتون؛
  • 1 ساعة. الليمون (عصير البرتقال)؛
  • 1 ساعة. سيدراس.

طبخ:

يتم دمج جميع المكونات في كتلة متجانسة واستخدامها للتقشير. تساعد خصائص تبييض الحمضيات وتشبع الفيتامينات في تحسين الجلد، وتمنح شبابها وجمالها الساطع.

النعناع فرك

منعش بالنعناع رائحة، تقشير طبيعي، نظف بشرتك بلطف وتهدئها.

3 ملاعق من السكر متصلة ب 3 ملاعق من زيت الزيتون، أضف إلى مزيج من 5 قطرات من زيت النعناع أو 1 ح. يكمن. الرضيع النعناع

عطر التوت لطيف وممتعا لهذا مكشطة السكر المنزلية للجسم لن يتركك غير مبال وسيقدم لحظات من المتعة الحقيقية. لهذه الوصفة مناسبة مثل التوت الطازج والتوت المجمدة.

تؤخذ المكونات في النسب التالية:

  • مالينا - 2 ملعقة كبيرة. يكذب.
  • القشدة الحامضة (كريم) - 2 ملعقة كبيرة. يكذب.
  • السكر - 2 ملعقة كبيرة. يكذب.

طبخ:

التوت للتدخين للحصول على شوكة أو طحن قليلا الخلاط وخلط مع مكونات أخرى. قم بتطبيق مزيج السكر التوت بشكل أفضل على الجلد الرطب، والتدليك بسهولة مع حركات دائرية

وفقا لهذه الوصفة، يمكنك طهي فرك رائع، وهو تأثير مفيد على حالة الجلد - ينظف بعناية، تورم، يندلع ويشبع الفيتامينات.

طبخ:

تخلط في وعاء من كوب من السكر البني والأبيض مع 3 ملعقة كبيرة. يكذب. القهوة الأرض، 2 ملعقة كبيرة. يكذب. العسل، 4 ملعقة كبيرة. يكذب. زيت الزيتون و 5 قطرة - اللوز. ستحتاج أيضا إلى حل فيتامين E - ساعة واحدة. تطبيق الخليط على الجلد. يمكن تخزين عناصر الفائض في الثلاجة.

الفانيليا فرك

سوف عشاق النكهات الحارة مثل هذه الوصفة غير العادية مع ضغط الفانيليا.

طبخ:

بالنسبة له، سيكون من الضروري مزج كوب من السكر البني مع كوب من زيت الزيتون وإضافة قليل من الفانيليا لهم. جميع المكونات تخلط جيدا. ينصح بمزيج متجانس للتطبيق على البشرة الرطبة.

كل امرأة تحلم بوجود لطيف، مثل الجلد المخملية. تتيح العديد من الفتيات إجراءات التنظيف في المنزل، وبعضكم يفضل سبا مريح.

ومع ذلك، بغض النظر عن كيفية طريقة وعملية العناية بالجسم، لم تكن مختارة، من المهم أن تتذكر أن هناك موانع لاستعراض هذه الإجراءات وتحتاج إلى ملاحظتها.

حمل

وقت انتظار طفلك هو الأكثر إثارة وجميلة للمرأة. من المهم أن تعرف وتذكر أنه في هذا الوقت هناك العديد من الإجراءات لرعاية الجسم. يرجع ذلك إلى حقيقة أن مركز المستقبل قد زاد من حساسية الجلد وربما تأثيرات ضارة على الفتات.

نظرا لأن معظم عمليات التماثيل هي الزيوت الأساسية، والتي لا ينصح بها أثناء الحمل. أيضا، يمكن أن تسبب حركة الإهمال ضرر كبير ولديها عواقب فعالة يمكن التنبؤ بها. إذن ما هي المخاطر لا ينبغي أن تكون!

تلف الجلد

إذا كان لديك خدوش صغيرة على الجلد، فإن الجروح المفتوحة، وحروقها، ثم بطلان الدعك بدقة، حتى ذلك الوقت لا تشفي جسمك بالكامل.

خلاف ذلك، فإنك تخاطر بتفاقم إصابة، وتسبب الألم وتشديد عملية الانتعاش والحصول على العدوى.

تان الطازج

إذا كنت قد أخذت للتو حمامات حماسية ومدوينة، فليس من الضروري استخدام فرك للاستخدام، حيث يمكن أن يسبب تهيج الجلد، وزيادة في حساسية الشمس إلى الشمس وخطر البقع الصباغ.

بشرة حساسة

أصحاب الجلد حساسة للغاية وعرضة للحساسية، فإن الأمر يستحق أن تكون حذرا للغاية لأن بعض الوسائل يمكن بطلانها.

لإيذاء صحتك، تحتاج إلى إجراء اختبار للحساسية، مما تسبب في مكشطة صغيرة على المعصم. يوصى أيضا باستخدام جزيئات تقشير صغيرة في وصفات مختارة.

مشاكل مع Vienami.

إذا كانت لديك العقد الوريدية والنجوم الوعائية على الجلد، فمن الأفضل أن ترفض الإجراءات. أو عدم استخدام الدعك في مناطق المشكلة.

كيفية استخدام فرك

ينصح تطهير إجراء التقشير في كثير من الأحيان. للبشرة الدهنية بما فيه الكفاية 2 مرات في الأسبوع و 1 مرة - للجفاف. إذا كانت بشرتك مناقصة وحساسة، فاحتياجات الفرك استخدامها أقل بكثير مرتين في الشهر.

ملحوظة!

موانع لاستخدام السكر وأي مكشطة أخرى هي الخدوش والجروح والأضرار الأخرى الجلدية. مكونات جلخ تعني تطبيق ضرر إضافي.

قبل تطبيق هيئة فرك السكر محلية الصنع، يجب عليك إعداد الجلد بعناية للتطهير. تقريبا بالنسبة لجميع الوصفات لهذا، من المرغوب فيه تطبيقها على هيئة متلألئة مبللة.

عند فرك فرك في الجلد، يتم حل جسيم السكر تدريجيا وتقليل الحجم. هذا يسمح تقشير البشرة الحساسة دون خطر من الضرر به.

كيفية تطبيق فرك على الجلد

  1. يجب أن يكون الفرك في متناول اليد وتدليك بدقة للغاية، وحركات دائرية، وتطبيق مزيجا على الجلد مع أجزاء صغيرة، بدءا من الساقين، تتحرك تدريجيا إلى الجسم.
  2. لمدة دقيقة إلى دقيقتين، فإننا نجعل التدليك الذاتي خفيف مع حركات دائرية. هذا منع ممتاز ضد جلد Flabby والسيلوليت.
  3. من المستحيل أن فرك طويلا جدا، يمكن أن تجلب الضرر فقط.
  4. لا يمكن تطبيق الدعك للجسم على الوجه، لأن تكوينها غير مخصص لذلك.
  5. اترك فرك على الجلد لمدة دقيقتين. بعد ذلك، اغسل الماء الدافئ.

بعد إجراء التطهير، نطبق كريم جسمك المفضل أو التغذوي الخاص بك لجعله لطيفا وناعما. يمكنك استخدام زيت اللوز أو الزيتون.

الآن هو الوقت المناسب للاسترخاء للحصول على موسيقى مريحة ممتعة.

إنشاء فرك السكر الخاص للجسم في المنزل، من المنتجات الطبيعية - هذه فرصة لتنفيذ إجراءات تجميل من تلقاء نفسها، في أي وقت مناسب، تغيير بشكل دوري تكوين وكيل التطهير اعتمادا على حالة الجلد التفضيلات الفردية.

أن تكون صحية وجميلة!

أنا فقط أعشق هذا الفرك: يمكن استخدامه لغرضه المقصود، ولكن يمكنك أن تأخذ وتناول الطعام. أحب أن أسعد الأطفال الذين يعانون من العديد من التفاهات المثيرة للاهتمام المطبوخة بأيديكم، ومثل هذا الشيء الذي يمكن أن يفعلوه بشكل جيد من تلقاء نفسه، إنه أمر مثير للاهتمام ولذيذ. عندما آخذها، فإنهم يحصلون دائما على رائحة مذهلة أريد أن أتذوق. لسوء الحظ، غالبا ما يكون من المستحيل: الزيوت الأساسية ليست مناسبة للطعام.

هذه الوصفة معروفة بي منذ الطفولة. لم ترتفع والدتي أبدا الدعك والأقنعة في المتجر، فعلت ذلك دائما، هذا ليس استثناء. إنه يأخذ رائعا جدا أنني بالكاد انتظرت في الوقت الحالي عندما غطت والدتي الجرة مزيجا جاهزا ويعزى إلى الحمام: ثم ذهبت للسباحة وظل مع جرة وحدها.

بمجرد أن تعرضت للهجوم من قبل جشع أن أكلت على استعادة الجرة بأكملها، لعق حرفيا كل بلورية حلوة منه. واستحم الحمام وسرقة. وبعد ذلك شعر جيدا، لأن فرك صالح للأكل تماما.

الطبخ خطوة بخطوة

هناك حاجة إلى سكر أن فرك يتحول لذيذ ويمكن أن ينضح خلايا ميتة من جلدك.

إضافة مستخلص برتقالي، والمزيد من الإضافة، وأكثر جيدة

الآن نحن نخلط السكر مع المستخلص، والتي في النهاية سأحصل على اللون الأحمر، ولكن لحسن الحظ اتضح البرتقال.

كما اعتدت أن أضيف بعض الحماس والبرتقال قشر.

وصفة

  • 1 كوب من السكر البني.
  • 1 كوب من السكر العادي والأبيض.
  • 2 ملعقة كبيرة. تلذذ البرتقال؛
  • 1 ملعقة كبيرة. استخراج البرتقال (النفط غير الضروري!)؛
  • 10 قطرات من صبغ الطعام؛
  • كوب من زيت الزيتون.

كيف تطبخ

في وعاء يخلط كلا النوعين من السكر، نضيف زيت الزيتون، ولاية Zest واستخراج برتقالي. نستمر في التدخل حتى تنتهي من خليط من البلاستيك ضيق. في نهاية رحلة، هناك بضع قطرات من صبغة الطعام، تخلط مرة أخرى والآن، فرك البرتقال اللذيذ مع السكر جاهزا!

استخدام فرك البرتقال

تستخدم البرتقال (الفواكه نفسها وارداتها) على نطاق واسع في الوسائل المقصودة للعناية بالبشرة. يمكن أن يؤدي فرك البرتقال بسهولة إلى إزالة الدهون الزائدة من الجلد، واعطا لها إشراقها ونعومة. إذا كانت هناك بقع من الصباغ، فإنه غني بالفيتامينات، سيجعلها أقل وضوحا. ما هو مهم وعرافات مناسبة لأي نوع من الجلد، والحمصة في الواقع لا تقل عنها من اللحم نفسه. بالمناسبة، يعتبر الصينيون عموما البرتقال كنوع من رمز السعادة.

الاستفادة مكشطة الجسم. أنواع الهسرات. كيفية جعل فرك نفسك. وصفات الدعك الشعبية سقالة للجسم

سوف تسمح لك العناية بالوجه الوجه المختصة بالبشرة للحفاظ على الشباب والجمال. لوضع نفسك بالترتيب، ليس من الضروري التقدم بطلب للحصول على مساعدة للمحترفين، في المنزل، يمكنك إعداد وكلاء التنظيف. واحدة من مستحضرات التجميل الفعالة هي هيئة السكر.

ما هو فرك؟ هذا هو إعداد مستحضرات التجميل الذي يزيل كل التلوث من الجلد (طبقة أعلى) بالتعرض الميكانيكي. وهذا هو، إذا كنت تستحم فقط واستخدم الوسائل المعتادة - صابون أو جل للاستحمام، فيمكنك فقط إزالة التلوث من سطح الجلد، وبالتالي إزالة الطبقة المحترقة، قم بتنظيف الجلد من الاختيار الدهي والعرق، يجب عليك استخدام وسائل شاملة خاصة. في المتاجر، يمكنك اختيار أي دواء تريده، مع مراعاة سعر ورائحة المنتج. لكن التأثير المذهل غير متوقع دائما. علاوة على ذلك، في كل أنبوب هناك العديد من المكونات الإضافية التي قد تؤثر سلبا على صحة الجلد. هذه هي النكهات والأصباغ والمواد الحافظة. جعل عميل تطهير البشرة الجيد حقيقي بشكل مستقل للغاية.

ما هي الدعك؟

أي إعداد مستحضرات التجميل، سواء متجر أو صنع بشكل مستقل، يتكون من أصغر جزيئات أو جلخ. يمكن أن يكون: بلورات من الملح أو السكر، عظيم العنب المكسور أو اللوز أو المشمش، وكذلك الألياف الاصطناعية، حبيبات السيليكون وحتى الرمال الجميلة. ستساعد كل هذه الجزيئات الكاشطة في تنظيف البشرة من التلوث بشكل أفضل من الصابون المعتاد أو جل الاستحمام.

الدعك مختلفة: النفط أو الماء. في الحالة الأولى، يتم استخدام النفط والكاشط كمكونات رئيسية (السكر والملح أو الحبوب القهوة المسحوقة أو العنب أو المشمش أو عظام الزيتون). تستخدم الزيوت كأساس: الاصطناعية أو الطبيعية. إن اتساق فرك يمكن أن يكون مختلفا، اعتمادا على النسبة المئوية للزيوت والجزيئات الكاشطة. هذا فرك أكثر ملاءمة ليس فقط لتنظيف الجلد العميق، ولكن أيضا ترطيب. المستخدمة في غرف التدليك المهنية والسبا.

الدعك بدون زيوت خفيفة الوزن، هناك زيت أساسي بسيط أو مزيج من الزيوت موجودة. الجزيئات الكاشط الطبيعية والاصطناعية: سيليكون، الاصطناعية، السليلوز. فرك الضوء مناسب لتنظيف البشرة الجافة والحساسة.

ما هو فرك وكيفية استخدامه بشكل صحيح

تنظيف الجلد عن طريق الجزيئات الكاشطة لا يتم تنفيذها كل يوم، وهذا ليس ضروريا. يجب استخدام فرك 2 أو 3 مرات في الأسبوع، اعتمادا على نمط الحياة ونوع الجلد.

بمساعدة مستحضرات تجميل واحدة، يمكن تحقيق هذه النتائج:

  1. تنقية عميقة للطبقة العليا من البشرة. تعمل خلايانا دون استراحة: العرق، وكذلك الغدد الدهنية تخصيص السر (إنها الدهون والعرق)، والتي يتم خلطها مع الغبار وتبقى على السطح. يحدث ذلك بغض النظر عما إذا كان الشخص يقود أسلوب حياة نشط أم لا. حتى في حالة من الخلايا الراحة تواصل عملهم. تقريبا صابون للعناية بالبشرة لا يكفي، لا يمكن إلا إزالة الطبقة العليا من التلوث، وسيبقى الفيلم الدهني الكثيف "الكذب" ويزعج أنفسهم. لتطهير الجلد العميق والمعدلات المختلفة مخصصة.
  2. بالإضافة إلى الغذاء، ستساعد فرك في ترطيب البشرة وتشبع موادها المفيدة. إذا نستخدم الوسيلة القائمة على النفط بالإضافة إلى الفيتامينات، فلا يمكن أن تنظف هذه الطريقة فحسب، بل أيضا ترطيبها، والحصول على مكونات مفيدة.
  3. تطهير البشرة عالي الجودة من الجزيئات التالفة أمر مهم بشكل خاص للمراهقين، لأن الخلايا تنتج بنشاط الدهون والعرق. إذا لم يتم تنظيف الجلد، فإن أجزاء معينة من الجسم أصبح وقحا، هذه الأماكن مظلمة.
  4. بمساعدة فرك، يمكنك إجراء تدليك جسم خفيف الوزن وتحسين الدورة الدموية. وبالتالي، يتم تنشيط عمليات الاسترداد في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ودائع الدهون لا تتراكم. يمكن أن يكون الفرك خلاص حقيقي للفتيات الذين يكافحون مع علامات السيلوليت والتمدد.
  5. فرك هو أداة فريدة تنظف في وقت واحد الجلد، وتغذي، يرطب وما زالت نغمات. الخيار المثالي هو فرك السكر، وهو مناسب لأي نوع من أنواع الجلد والطرق تماما مع المهام.

حول فوائد فرك السكر

اعتمادا على مكونات وكيل التطهير، يمكن تحسين حالة الجلد.

ما هو استخدام مكشطة أعدت على أساس السكر:

  • تنقية ناعمة للبشرة الجافة والحساسة؛
  • علاج من فرط الجلود جريئة؛
  • السكر هو كاشط جيد وكيل تدليك البشرة ممتازة؛
  • يعطي Sugar Scrub تأثيرا سهلا للانفجار. إذا أعمدت كل يوم مجالات الجلد المظلم والطفيل (الركبتين / المرفقين) مع فرك على قاعدة زيتية مع سكر، ثم يمكنك تحسين حالة هذه المجالات تدريجيا؛
  • التخلص من الطفح الجلدي ودائع الدهون؛
  • لا يسبب الحساسية؛
  • لا حتى مزعج الجلد الحساسة؛
  • يكافح مع مشاكل مثل تقشير، Natopeshi، الشقوق على الكعب؛
  • تخزينها في الثلاجة.

كيفية جعل فرك السكر

اجعل نفسك هذا الوكيل التجميلي بسهولة وفي المنزل، فقط قبل الشراء في شراء المكونات اللازمة، تحتاج إلى تحديد المكونات الأساسية الأساسية للفرك بشكل صحيح، مع مراعاة نوع الجلد.

لذلك، بالنسبة للنوع الجمع بين الجلود والجزيئات الطبيعية الكاشط الطبيعية مناسبة: يتم تقطيع هذه على طاحونة القهوة من العنب أو المشمش. بالنسبة للبشرة الدهنية، يمكنك استخدام قذيفة الجوز ونفس عظام المشمش أو العنب، فقط الطحن الخشن. إذا كانت الجلد جافة وحساسة، فمن دون إضافة الزيوت لا يمكن أن تفعل، ويجب أن تكون الجزيئات الكاشطة صغيرة.

يمكن امتصاص الجلد الجاف 1 مرة في الأسبوع، عادي والدهون / مجتمعة - من 2 إلى 3 مرات. بدون مساعدين في أداء الإجراء لتنظيف البشرة، فليس من الضروري، لذلك نوصي بشراء منشفة خاصة فورا، وفي Veasage أو فرشاة جسم مع مقبض ممدود. في غياب الأجهزة المساعدة، يمكنك استخدام منشفة "Waffle".

هناك الكثير من وصفات الدعك السكر، للبداوات ننصحك بعدم التسرع وتجربة كل شيء على الفور. اتخاذ قرار مع نوع البشرة وحدد المجموعة المثلى من المكونات التي ستحصل على مشاكلك على وجه التحديد. قاعدة فرك السكر هي السكر بالإضافة إلى مكونات إضافية: زيوت نباتية، أساسية، قهوة، فيتامينات، كلاي، عسل، إلخ.

فرك السكر في المنزل:

  • سوف يستغرق السكر - كوب واحد؛
  • جل الاستحمام (محايد) - 50 مل؛
  • أي زيت نباتي هو 100 مل.

يجب خلط جميع المكونات في البنك إذا رأيت أن فرك هو سائل، ثم يمكنك إضافة المزيد من السكر. اختياريا، وضع ملعقة من حبوب القهوة المسحوقة، والزيوت البرتقالية الأساسية، والفيتامينات A و E. استخدم مثل هذا فرك 1 أو 2 مرات في الأسبوع أثناء أخذ الاستحمام.

وصفة أخرى لفرك السكر للجسم:

  • السكر - 4 ملاعق كبيرة؛
  • الطين - 6 ملاعق كبيرة؛
  • العسل - 1 ملعقة كبيرة؛
  • زيت الجريب فروت الأساسي - 3 إلى.

يتم خلط جميع المكونات والفرك جاهز على الفور للاستخدام: تحتاج إلى تطبيق على بشرة مبللة قليلا. مجالات المشكلات: الأرداف، يتم تدليك الوركين لمدة 5-7 دقائق. ركض scrabiques المياه الساخنة المفضل. هذه الأداة هي ببساطة مثالية لمكافحة السيلوليت.

يمكن أن يساعد مثل هذه فرك مع السكر والقهوة أيضا في مكافحة رواسب السيلوليت والدهون:

  • السكر نصف كأس؛
  • قهوة - 4 ملاعق كبيرة؛
  • الماء - 70 مل؛
  • زيت الزيتون - 2 جزء في المليون

الطبخ لتنظيف الجلد:

  1. يجب أن يتم تخمر القهوة الأرض في الماء.
  2. إضافة السكر والزيت النباتي إلى الخليط المبرد الناتج.

فرك، هو تقشير، جاهز. إذا تم ترك القليل، فمن الممكن تخزين هذه الأداة في الثلاجة، ولكن ليس أكثر من 4 أيام. مثالي إذا قمت بإعداد مكشطة هذه وتذهب مع الصديقات إلى الحمام.

وصفات فرك الحلوة الشعبية

يمكنك إجراء فرك السكر بأيديك في بضع دقائق فقط، وسوف تكون النتيجة من فضلك، خاصة وأن ردود الفعل على استخدام فرك السكر مفاجأة سارة: يصبح الجلد لطيفا، مخمل، ودائع الدهون إجازة، تختفي السيلوليت.

الشوكولاته مع السكر

لإعداد مكشطة الجسم اللذيذة، من الضروري تسليط الضوء على مكونتين فقط من احتياطياتها: إنه 5 ملاعق أبابايت. السكر و 10 ملاعق كبيرة. الكاكاو في مسحوق. تحتاج إلى توصيل هذه المكونات في حاوية مريحة (يمكن أن تكون وعاء عميق) وتنطبق على الفور على الجسم. أولا، من الضروري إغفال الجلد المرطب بعناية، يتم تخصيصه لمدة 5-7 دقائق، ثم اغسل بقايا مياه فرك. في المرة القادمة تكرار الإجراءات التي تحتاجها بعد 7 أيام. النتيجة: بشرة تنقية، إذا قمت بانتظام، يمكنك التخلص من السيلوليت.

العسل مع الطين والسكر

المكون الثابت هو السكر، تحتاج إلى تسليط الضوء على 4 ملاعق كبيرة، ووضع 1 ملعقة كبيرة من العسل السائل و 6 ملعقة كبيرة. مع طين الشريحة (أسود، مستحضرات التجميل)، إضافة لتروما، يسمح الزيت الضروري المفضل - 3 قطرات. يجب خلط جميع المنتجات تماما بحيث اتضح كتلة متجانسة، ثم تنطبق على الفور على الجلد المبلل. يجب إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشكلة: هذه هي البطن والوركين والأرداف. هنا تحتاج إلى غموض بهدوء الجلد مع الرياضيات تيري. غسل فرك - المياه الدافئة فقط دون وكلاء تطهير. بعد استخدام هذه الوسائل، من الضروري تطبيق كريم مع تأثير مضاد للسيلوليت على مناطق المشكلة.

السكر والبطاطا

توافق، بشكل غير متوقع للغاية، ولكن بشكل فعال. تحتاج إلى مزج 4 ملعقة كبيرة من السكر مع صفار صفار وإضافة بطاطس طازجة في برغمات صغيرة. تطبيق الكتلة الناتجة على الجلد، غامضة، إجازة لمدة 5-7 دقائق، بعد غسلها بالماء الدافئ دون الصابون.

دقيق الشوفان وقصب السكر

إذا قمت بفرك، فمن فقط من السكر البني، فهي أكثر كفاءة وأكثر فائدة لبشرتنا. سيستغرق الأمر نصف كوب من رقائق الشوفان المسحوقة و 1/4 كوب من السكر البني، إضافة إلى المنزل فرك أي زيت أساسي (5 قطرات) و 2 ملعقة كبيرة. العسل السائل. يتم توفير تأثير تطهير الجلد الممتاز والنعومة والترطيب.

التوت البري مع السكر

لإعداد فرك في هذه الوصفة، ستحتاج إلى خلاط. يحتاج إلى سحق مزيج من السكر الأبيض العادي مع البني (1/4 كوب) أو التوت البري الطازج أو الطازج (نصف الكأس)، 2 ملعقة كبيرة. رقائق الشوفان و 1 ملعقة شاي. الحبيب الضروري النفط. هذا فرك السكر مناسب للبشرة الحساسة للوجه.

الجوز والسكر.

نخلط اللوز المكسور بمبلغ 3 ملاعق كبيرة، زيت اللوز - 4 ملعقة كبيرة.، الملح - 1 ملعقة شاي، سكر - ملعقة كبيرة، دقيق الشوفان - 4 ملعقة كبيرة. إذا الجلد الجاف، أضف 2 ملعقة كبيرة. العسل السائل. يجب كشط الجسم لمدة 5 دقائق على الأقل، ثم تغسل بالماء.

سكر الجسم محلي الصنع مع الطماطم

لإعداد فرك في هذه الوصفة، تحتاج إلى شراء الطماطم المنزلية التي نمت دون مواد كيميائية، ثم يمكنك توقع تنقية وتنقية البشرة المنعشة.

سوف تستغرق:

  • طماطم سحق
  • السكر (أبيض) - 3 ملاعق كبيرة؛
  • منزل الزبادي أو كريم الحامض - 2 ملعقة كبيرة.

نحن نفرك على مبشرة الطماطم الطازجة، إضافة السكر، مزيج وترك لمدة 1-2 دقائق. ثم وضعنا الزبادي أو الكريمة الحامضة (يمكنك استبدال الزيوت النباتية). نحن نطبق فرك على الجلد النظيف، واترك لمدة 10 دقائق، وتدليك الغش الصلب وغسل بقايا المياه الدافئة.

السكر الملح فرك

سيتم العثور على السكر والملح في كل منزل في كل عشيقة، بحيث يمكن إعداد هذه المنتجات البسيطة أداة رائعة لتنظيف الجلد.

فرك بناء على السكر والملح:

  • زيت الخضروات - 1 ملعقة كبيرة؛
  • دقيق الشوفان - 3 ملعقة كبيرة؛
  • ملح البحر (غير كبير) - 2 ملعقة كبيرة؛
  • السكر - 2 ملعقة كبيرة؛
  • التوت البري - 3 ملعقة كبيرة.

يتم خلط المكونات وتطبيقها على بشرة البخار. أداء بلطف تدليك خفيف، نحن نهتم أكثر بكثير في أماكن المشكلة. غسل مثل هذه فرك يحتاج إلى مياه ساخنة.

وصفة فرك فعالة أخرى سيساعد في مكافحة السيلوليت:

  • القهوة الأرضية الطبيعية - 3 ملعقة كبيرة؛
  • الملح - 3 ملعقة كبيرة؛
  • السكر - 3 ملاعق كبيرة؛
  • زيت الزيتون نصف ملعقة صغيرة.

هناك حاجة إلى الخليط الناتج ببطء وفرك تماما في الجلد، ودفع المزيد من الاهتمام لمناطق المشكلة.

يتم تحقيق الترطيب والتطهير مع مثل هذا فرك: 3 ملعقة كبيرة. فاصوليات القهوة المسحوقة مختلطة مع الملح والسكر (أيضا 3 ملعقة كبيرة)، تتم إضافة عدة قطرات من جل الاستحمام، ويفضل أن يكون عديم الرائحة.

في المعركة مع علامات التمدد (حتى القديمة)، سيساعد هذا الخليط: الأملاح والسكريات في أبعاد متساوية (نصف الكأس). يجب أن تؤخذ الملح صغيرا، البحر، السكر - بني. إذا لم يكن كذلك، ثم الأبيض مناسب. يتم سكب الخليط من قبل أي زيت نباتي بمبلغ 125 مل. مطلوب استخدام فرك 1-2 مرات في الأسبوع، ومسار العلاج هو 3-5 أشهر. تخزين الباقي هو الأفضل في الثلاجة، في الحاوية مع غطاء مغلق بإحكام.

في مكافحة رواسب الدهون تحت الجلد، سيساعد فرك من السكر الملح في إضافة مزيج من زيوت الزيتون وبذور الكتان بالإضافة إلى زوج من الزيت البرتقالي الأساسي. الاستخدام: 2 مرات في الأسبوع، والدورة هي 3 أشهر.

العسل والسكر

تحضير هذه المكونات:

  • قصب السكر - 1 كوب؛
  • زيت الزيتون - كوب واحد؛
  • الزيوت الأساسية للورود، الخزامى وحكيم - 1-2 قطرات؛
  • العسل السائل - نصف الزجاج.

تسلسل منتجات الخلط هو: الحاجة الأولى لخلط العسل مع الزبدة، إضافة السكر، تخلط مرة أخرى وإضافة مزيج من الزيوت الأساسية أو 1-2 قطرات من كل فقاعة مرة أخرى. مرة أخرى يتم خلط فرك وتطبيقها على الطين بالجلد. يجب تخزين المخلفات في الثلاجة، واستفخار في حمام مائي.

كما ترون، لا شيء معقد، تطهير عميق جيد، والتغذية والترطيب. لا يوجد حد للسن، لاستخدام الدعك في أي عمر، بدءا من 16 عاما.

فرك السكر 3b1.

هذه الوصفة أكثر إثارة للاهتمام لجعل مثل هذا فرك في المنزل، من الضروري إعداد جيد، أي شراء أساس يستند إلى الصابون. يتم بيعه في مخازن منتجات الصابون المتخصصة، ويمكن أيضا طلب هذا المكون في المتجر عبر الإنترنت.

ما تحتاجه للتحضير مقدما:

  • قاعدة الصابون (إنتاج مثالي لإنجلترا) - 80 جم؛
  • زيت الخضروات لعظام العنب أو الجوجوبا أو القمح الجبالي - 2 ملعقة كبيرة؛
  • السكر (أي، أبيض أو قصب) - 200 غرام؛
  • فيتامين E - 5 قطرات؛
  • صبغ الطعام (اختياري) - بضع قطرات؛
  • fondancy أو النفط الأساسي - 2-3 قطرات.

سوف تحتاج أيضا: دبوس المتداول، ملفات تعريف الارتباط، كيس من البلاستيك.

هذه الوصفة مكيفة بعض الشيء، لأنه إذا قمت بإنشاء فرك السكر وفقا للصياغة القياسية (هذا جزء واحد من قاعدة الصابون، 1 - النفط و 3 - السكر)، ثم اتضح فرك فضفاضا ودائما.

كيفية جعل فرك نفسك:

  1. قطع السكين قطعة من قاعدة الصابون.
  2. من الممكن إذابة ذلك في حمام مائي أو في فرن ميكروويف، فمن المهم فقط عدم تفويت الوقت حتى لا يهرب القاعدة.
  3. في قاعدة الصابون الساخنة، أضف صبغة (إذا كنت ترغب في القيام بذلك). إذا كان هناك شيء يربك، يمكنك إضافة 2 قطرات من زيت الزيتون، فإنه يعطي صبغة مصفرة جميلة. إذا كنت قد حمرت العقيق، فيمكنك الحصول على مكشطة منذ الوردي اللطيف وتنتهي مع أحمر مشبع. يمنح محلول النفط للكلوروفيليبليست (المباعة في الصيدليات) صبغة خضراء جميلة.
  4. عندما تكون القاعدة باردة، هناك سكر سكر في أجزاء صغيرة، مزيج. في القاعدة الساخنة، يكون السكر من الأفضل عدم النوم، لأنه سوف يذوب وتحتاج إلى جزء جديد. أنا اخلطي بسرعة الكتلة، وسوف تكون سميكة.
  5. نقوم بنشر الكتلة بأكملها على حزمة البولي إيثيلين المحضرة مسبقا (ضع على الطاولة في طبقتين). الكتلة التي تم الحصول عليها المتفتت وفقدان. تحتاج إلى لفه في الحزمة وعجن يديك. من الضروري بحيث يتم توصيل خزانات السكر بأساس صابون. أنت نفسك سوف ترى كيف يصبح لينة والبلاستيك.
  6. الآن يمكنك أن تأخذ دبوس المتداول وإخراج الكتلة مثل العجين.
  7. بعد المتداول، قم بإزالة الطبقة العليا من البولي إيثيلين وبمساعدة قوالب لملفات تعريف الارتباط. بيع أرقام.
  8. اترك الأرقام على الطاولة لمدة 3-5 ساعات.

اتضح الصابون وفرك ومرطب ممتاز في نفس الوقت. 1 التطبيق سيحتاج إلى 1 بلاط السكر.

كيفية جعل فرك في المنزل. فيديو

سوف تسمح لك العناية بالوجه الوجه المختصة بالبشرة للحفاظ على الشباب والجمال. لوضع نفسك بالترتيب، ليس من الضروري التقدم بطلب للحصول على مساعدة للمحترفين، في المنزل، يمكنك إعداد وكلاء التنظيف. واحدة من مستحضرات التجميل الفعالة هي هيئة السكر.

ما هو فرك؟ هذا هو إعداد مستحضرات التجميل الذي يزيل كل التلوث من الجلد (طبقة أعلى) بالتعرض الميكانيكي. وهذا هو، إذا كنت تستحم فقط واستخدم الوسائل المعتادة - صابون أو جل للاستحمام، فيمكنك فقط إزالة التلوث من سطح الجلد، وبالتالي إزالة الطبقة المحترقة، قم بتنظيف الجلد من الاختيار الدهي والعرق، يجب عليك استخدام وسائل شاملة خاصة. في المتاجر، يمكنك اختيار أي دواء تريده، مع مراعاة سعر ورائحة المنتج. لكن التأثير المذهل غير متوقع دائما. علاوة على ذلك، في كل أنبوب هناك العديد من المكونات الإضافية التي قد تؤثر سلبا على صحة الجلد. هذه هي النكهات والأصباغ والمواد الحافظة. جعل عميل تطهير البشرة الجيد حقيقي بشكل مستقل للغاية.

ما هي الدعك؟

أي إعداد مستحضرات التجميل، سواء متجر أو صنع بشكل مستقل، يتكون من أصغر جزيئات أو جلخ. يمكن أن يكون: بلورات من الملح أو السكر، عظيم العنب المكسور أو اللوز أو المشمش، وكذلك الألياف الاصطناعية، حبيبات السيليكون وحتى الرمال الجميلة. ستساعد كل هذه الجزيئات الكاشطة في تنظيف البشرة من التلوث بشكل أفضل من الصابون المعتاد أو جل الاستحمام.

الدعك مختلفة: النفط أو الماء. في الحالة الأولى، يتم استخدام النفط والكاشط كمكونات رئيسية (السكر والملح أو الحبوب القهوة المسحوقة أو العنب أو المشمش أو عظام الزيتون). تستخدم الزيوت كأساس: الاصطناعية أو الطبيعية. إن اتساق فرك يمكن أن يكون مختلفا، اعتمادا على النسبة المئوية للزيوت والجزيئات الكاشطة. هذا فرك أكثر ملاءمة ليس فقط لتنظيف الجلد العميق، ولكن أيضا ترطيب. المستخدمة في غرف التدليك المهنية والسبا.

الدعك بدون زيوت خفيفة الوزن، هناك زيت أساسي بسيط أو مزيج من الزيوت موجودة. الجزيئات الكاشط الطبيعية والاصطناعية: سيليكون، الاصطناعية، السليلوز. فرك الضوء مناسب لتنظيف البشرة الجافة والحساسة.

ما هو فرك وكيفية استخدامه بشكل صحيح

تنظيف الجلد عن طريق الجزيئات الكاشطة لا يتم تنفيذها كل يوم، وهذا ليس ضروريا. يجب استخدام فرك 2 أو 3 مرات في الأسبوع، اعتمادا على نمط الحياة ونوع الجلد.

بمساعدة مستحضرات تجميل واحدة، يمكن تحقيق هذه النتائج:

  1. تنقية عميقة للطبقة العليا من البشرة. تعمل خلايانا دون استراحة: العرق، وكذلك الغدد الدهنية تخصيص السر (إنها الدهون والعرق)، والتي يتم خلطها مع الغبار وتبقى على السطح. يحدث ذلك بغض النظر عما إذا كان الشخص يقود أسلوب حياة نشط أم لا. حتى في حالة من الخلايا الراحة تواصل عملهم. تقريبا صابون للعناية بالبشرة لا يكفي، لا يمكن إلا إزالة الطبقة العليا من التلوث، وسيبقى الفيلم الدهني الكثيف "الكذب" ويزعج أنفسهم. لتطهير الجلد العميق والمعدلات المختلفة مخصصة.
  2. بالإضافة إلى الغذاء، ستساعد فرك في ترطيب البشرة وتشبع موادها المفيدة. إذا نستخدم الوسيلة القائمة على النفط بالإضافة إلى الفيتامينات، فلا يمكن أن تنظف هذه الطريقة فحسب، بل أيضا ترطيبها، والحصول على مكونات مفيدة.
  3. تطهير البشرة عالي الجودة من الجزيئات التالفة أمر مهم بشكل خاص للمراهقين، لأن الخلايا تنتج بنشاط الدهون والعرق. إذا لم يتم تنظيف الجلد، فإن أجزاء معينة من الجسم أصبح وقحا، هذه الأماكن مظلمة.
  4. بمساعدة فرك، يمكنك إجراء تدليك جسم خفيف الوزن وتحسين الدورة الدموية. وبالتالي، يتم تنشيط عمليات الاسترداد في عملية التمثيل الغذائي في الجسم، ودائع الدهون لا تتراكم. يمكن أن يكون الفرك خلاص حقيقي للفتيات الذين يكافحون مع علامات السيلوليت والتمدد.
  5. فرك هو أداة فريدة تنظف في وقت واحد الجلد، وتغذي، يرطب وما زالت نغمات. الخيار المثالي هو فرك السكر، وهو مناسب لأي نوع من أنواع الجلد والطرق تماما مع المهام.

حول فوائد فرك السكر

اعتمادا على مكونات وكيل التطهير، يمكن تحسين حالة الجلد.

ما هو استخدام مكشطة أعدت على أساس السكر:

  • تنقية ناعمة للبشرة الجافة والحساسة؛
  • علاج من فرط الجلود جريئة؛
  • السكر هو كاشط جيد وكيل تدليك البشرة ممتازة؛
  • يعطي Sugar Scrub تأثيرا سهلا للانفجار. إذا أعمدت كل يوم مجالات الجلد المظلم والطفيل (الركبتين / المرفقين) مع فرك على قاعدة زيتية مع سكر، ثم يمكنك تحسين حالة هذه المجالات تدريجيا؛
  • التخلص من الطفح الجلدي ودائع الدهون؛
  • لا يسبب الحساسية؛
  • لا حتى مزعج الجلد الحساسة؛
  • يكافح مع مشاكل مثل تقشير، Natopeshi، الشقوق على الكعب؛
  • تخزينها في الثلاجة.

كيفية جعل فرك السكر

اجعل نفسك هذا الوكيل التجميلي بسهولة وفي المنزل، فقط قبل الشراء في شراء المكونات اللازمة، تحتاج إلى تحديد المكونات الأساسية الأساسية للفرك بشكل صحيح، مع مراعاة نوع الجلد.

لذلك، بالنسبة للنوع الجمع بين الجلود والجزيئات الطبيعية الكاشط الطبيعية مناسبة: يتم تقطيع هذه على طاحونة القهوة من العنب أو المشمش. بالنسبة للبشرة الدهنية، يمكنك استخدام قذيفة الجوز ونفس عظام المشمش أو العنب، فقط الطحن الخشن. إذا كانت الجلد جافة وحساسة، فمن دون إضافة الزيوت لا يمكن أن تفعل، ويجب أن تكون الجزيئات الكاشطة صغيرة.

يمكن امتصاص الجلد الجاف 1 مرة في الأسبوع، عادي والدهون / مجتمعة - من 2 إلى 3 مرات. بدون مساعدين في أداء الإجراء لتنظيف البشرة، فليس من الضروري، لذلك نوصي بشراء منشفة خاصة فورا، وفي Veasage أو فرشاة جسم مع مقبض ممدود. في غياب الأجهزة المساعدة، يمكنك استخدام منشفة "Waffle".

هناك الكثير من وصفات الدعك السكر، للبداوات ننصحك بعدم التسرع وتجربة كل شيء على الفور. اتخاذ قرار مع نوع البشرة وحدد المجموعة المثلى من المكونات التي ستحصل على مشاكلك على وجه التحديد. قاعدة فرك السكر هي السكر بالإضافة إلى مكونات إضافية: زيوت نباتية، أساسية، قهوة، فيتامينات، كلاي، عسل، إلخ.

فرك السكر في المنزل:

  • سوف يستغرق السكر - كوب واحد؛
  • جل الاستحمام (محايد) - 50 مل؛
  • أي زيت نباتي هو 100 مل.

يجب خلط جميع المكونات في البنك إذا رأيت أن فرك هو سائل، ثم يمكنك إضافة المزيد من السكر. اختياريا، وضع ملعقة من حبوب القهوة المسحوقة، والزيوت البرتقالية الأساسية، والفيتامينات A و E. استخدم مثل هذا فرك 1 أو 2 مرات في الأسبوع أثناء أخذ الاستحمام.

وصفة أخرى لفرك السكر للجسم:

  • السكر - 4 ملاعق كبيرة؛
  • الطين - 6 ملاعق كبيرة؛
  • العسل - 1 ملعقة كبيرة؛
  • زيت الجريب فروت الأساسي - 3 إلى.

يتم خلط جميع المكونات والفرك جاهز على الفور للاستخدام: تحتاج إلى تطبيق على بشرة مبللة قليلا. مجالات المشكلات: الأرداف، يتم تدليك الوركين لمدة 5-7 دقائق. ركض scrabiques المياه الساخنة المفضل. هذه الأداة هي ببساطة مثالية لمكافحة السيلوليت.

يمكن أن يساعد مثل هذه فرك مع السكر والقهوة أيضا في مكافحة رواسب السيلوليت والدهون:

  • السكر نصف كأس؛
  • قهوة - 4 ملاعق كبيرة؛
  • الماء - 70 مل؛
  • زيت الزيتون - 2 جزء في المليون

الطبخ لتنظيف الجلد:

  1. يجب أن يتم تخمر القهوة الأرض في الماء.
  2. إضافة السكر والزيت النباتي إلى الخليط المبرد الناتج.

فرك، هو تقشير، جاهز. إذا تم ترك القليل، فمن الممكن تخزين هذه الأداة في الثلاجة، ولكن ليس أكثر من 4 أيام. مثالي إذا قمت بإعداد مكشطة هذه وتذهب مع الصديقات إلى الحمام.

وصفات فرك الحلوة الشعبية

يمكنك إجراء فرك السكر بأيديك في بضع دقائق فقط، وسوف تكون النتيجة من فضلك، خاصة وأن ردود الفعل على استخدام فرك السكر مفاجأة سارة: يصبح الجلد لطيفا، مخمل، ودائع الدهون إجازة، تختفي السيلوليت.

الشوكولاته مع السكر

لإعداد مكشطة الجسم اللذيذة، من الضروري تسليط الضوء على مكونتين فقط من احتياطياتها: إنه 5 ملاعق أبابايت. السكر و 10 ملاعق كبيرة. الكاكاو في مسحوق. تحتاج إلى توصيل هذه المكونات في حاوية مريحة (يمكن أن تكون وعاء عميق) وتنطبق على الفور على الجسم. أولا، من الضروري إغفال الجلد المرطب بعناية، يتم تخصيصه لمدة 5-7 دقائق، ثم اغسل بقايا مياه فرك. في المرة القادمة تكرار الإجراءات التي تحتاجها بعد 7 أيام. النتيجة: بشرة تنقية، إذا قمت بانتظام، يمكنك التخلص من السيلوليت.

العسل مع الطين والسكر

المكون الثابت هو السكر، تحتاج إلى تسليط الضوء على 4 ملاعق كبيرة، ووضع 1 ملعقة كبيرة من العسل السائل و 6 ملعقة كبيرة. مع طين الشريحة (أسود، مستحضرات التجميل)، إضافة لتروما، يسمح الزيت الضروري المفضل - 3 قطرات. يجب خلط جميع المنتجات تماما بحيث اتضح كتلة متجانسة، ثم تنطبق على الفور على الجلد المبلل. يجب إيلاء اهتمام خاص لمناطق المشكلة: هذه هي البطن والوركين والأرداف. هنا تحتاج إلى غموض بهدوء الجلد مع الرياضيات تيري. غسل فرك - المياه الدافئة فقط دون وكلاء تطهير. بعد استخدام هذه الوسائل، من الضروري تطبيق كريم مع تأثير مضاد للسيلوليت على مناطق المشكلة.

السكر والبطاطا

توافق، بشكل غير متوقع للغاية، ولكن بشكل فعال. تحتاج إلى مزج 4 ملعقة كبيرة من السكر مع صفار صفار وإضافة بطاطس طازجة في برغمات صغيرة. تطبيق الكتلة الناتجة على الجلد، غامضة، إجازة لمدة 5-7 دقائق، بعد غسلها بالماء الدافئ دون الصابون.

دقيق الشوفان وقصب السكر

إذا قمت بفرك، فمن فقط من السكر البني، فهي أكثر كفاءة وأكثر فائدة لبشرتنا. سيستغرق الأمر نصف كوب من رقائق الشوفان المسحوقة و 1/4 كوب من السكر البني، إضافة إلى المنزل فرك أي زيت أساسي (5 قطرات) و 2 ملعقة كبيرة. العسل السائل. يتم توفير تأثير تطهير الجلد الممتاز والنعومة والترطيب.

التوت البري مع السكر

لإعداد فرك في هذه الوصفة، ستحتاج إلى خلاط. يحتاج إلى سحق مزيج من السكر الأبيض العادي مع البني (1/4 كوب) أو التوت البري الطازج أو الطازج (نصف الكأس)، 2 ملعقة كبيرة. رقائق الشوفان و 1 ملعقة شاي. الحبيب الضروري النفط. هذا فرك السكر مناسب للبشرة الحساسة للوجه.

الجوز والسكر.

نخلط اللوز المكسور بمبلغ 3 ملاعق كبيرة، زيت اللوز - 4 ملعقة كبيرة.، الملح - 1 ملعقة شاي، سكر - ملعقة كبيرة، دقيق الشوفان - 4 ملعقة كبيرة. إذا الجلد الجاف، أضف 2 ملعقة كبيرة. العسل السائل. يجب كشط الجسم لمدة 5 دقائق على الأقل، ثم تغسل بالماء.

سكر الجسم محلي الصنع مع الطماطم

لإعداد فرك في هذه الوصفة، تحتاج إلى شراء الطماطم المنزلية التي نمت دون مواد كيميائية، ثم يمكنك توقع تنقية وتنقية البشرة المنعشة.

سوف تستغرق:

  • طماطم سحق
  • السكر (أبيض) - 3 ملاعق كبيرة؛
  • منزل الزبادي أو كريم الحامض - 2 ملعقة كبيرة.

نحن نفرك على مبشرة الطماطم الطازجة، إضافة السكر، مزيج وترك لمدة 1-2 دقائق. ثم وضعنا الزبادي أو الكريمة الحامضة (يمكنك استبدال الزيوت النباتية). نحن نطبق فرك على الجلد النظيف، واترك لمدة 10 دقائق، وتدليك الغش الصلب وغسل بقايا المياه الدافئة.

السكر الملح فرك

سيتم العثور على السكر والملح في كل منزل في كل عشيقة، بحيث يمكن إعداد هذه المنتجات البسيطة أداة رائعة لتنظيف الجلد.

فرك بناء على السكر والملح:

  • زيت الخضروات - 1 ملعقة كبيرة؛
  • دقيق الشوفان - 3 ملعقة كبيرة؛
  • ملح البحر (غير كبير) - 2 ملعقة كبيرة؛
  • السكر - 2 ملعقة كبيرة؛
  • التوت البري - 3 ملعقة كبيرة.

يتم خلط المكونات وتطبيقها على بشرة البخار. أداء بلطف تدليك خفيف، نحن نهتم أكثر بكثير في أماكن المشكلة. غسل مثل هذه فرك يحتاج إلى مياه ساخنة.

وصفة فرك فعالة أخرى سيساعد في مكافحة السيلوليت:

  • القهوة الأرضية الطبيعية - 3 ملعقة كبيرة؛
  • الملح - 3 ملعقة كبيرة؛
  • السكر - 3 ملاعق كبيرة؛
  • زيت الزيتون نصف ملعقة صغيرة.

هناك حاجة إلى الخليط الناتج ببطء وفرك تماما في الجلد، ودفع المزيد من الاهتمام لمناطق المشكلة.

يتم تحقيق الترطيب والتطهير مع مثل هذا فرك: 3 ملعقة كبيرة. فاصوليات القهوة المسحوقة مختلطة مع الملح والسكر (أيضا 3 ملعقة كبيرة)، تتم إضافة عدة قطرات من جل الاستحمام، ويفضل أن يكون عديم الرائحة.

في المعركة مع علامات التمدد (حتى القديمة)، سيساعد هذا الخليط: الأملاح والسكريات في أبعاد متساوية (نصف الكأس). يجب أن تؤخذ الملح صغيرا، البحر، السكر - بني. إذا لم يكن كذلك، ثم الأبيض مناسب. يتم سكب الخليط من قبل أي زيت نباتي بمبلغ 125 مل. مطلوب استخدام فرك 1-2 مرات في الأسبوع، ومسار العلاج هو 3-5 أشهر. تخزين الباقي هو الأفضل في الثلاجة، في الحاوية مع غطاء مغلق بإحكام.

في مكافحة رواسب الدهون تحت الجلد، سيساعد فرك من السكر الملح في إضافة مزيج من زيوت الزيتون وبذور الكتان بالإضافة إلى زوج من الزيت البرتقالي الأساسي. الاستخدام: 2 مرات في الأسبوع، والدورة هي 3 أشهر.

العسل والسكر

تحضير هذه المكونات:

  • قصب السكر - 1 كوب؛
  • زيت الزيتون - كوب واحد؛
  • الزيوت الأساسية للورود، الخزامى وحكيم - 1-2 قطرات؛
  • العسل السائل - نصف الزجاج.

تسلسل منتجات الخلط هو: الحاجة الأولى لخلط العسل مع الزبدة، إضافة السكر، تخلط مرة أخرى وإضافة مزيج من الزيوت الأساسية أو 1-2 قطرات من كل فقاعة مرة أخرى. مرة أخرى يتم خلط فرك وتطبيقها على الطين بالجلد. يجب تخزين المخلفات في الثلاجة، واستفخار في حمام مائي.

كما ترون، لا شيء معقد، تطهير عميق جيد، والتغذية والترطيب. لا يوجد حد للسن، لاستخدام الدعك في أي عمر، بدءا من 16 عاما.

فرك السكر 3b1.

هذه الوصفة أكثر إثارة للاهتمام لجعل مثل هذا فرك في المنزل، من الضروري إعداد جيد، أي شراء أساس يستند إلى الصابون. يتم بيعه في مخازن منتجات الصابون المتخصصة، ويمكن أيضا طلب هذا المكون في المتجر عبر الإنترنت.

ما تحتاجه للتحضير مقدما:

  • قاعدة الصابون (إنتاج مثالي لإنجلترا) - 80 جم؛
  • زيت الخضروات لعظام العنب أو الجوجوبا أو القمح الجبالي - 2 ملعقة كبيرة؛
  • السكر (أي، أبيض أو قصب) - 200 غرام؛
  • فيتامين E - 5 قطرات؛
  • صبغ الطعام (اختياري) - بضع قطرات؛
  • fondancy أو النفط الأساسي - 2-3 قطرات.

سوف تحتاج أيضا: دبوس المتداول، ملفات تعريف الارتباط، كيس من البلاستيك.

هذه الوصفة مكيفة بعض الشيء، لأنه إذا قمت بإنشاء فرك السكر وفقا للصياغة القياسية (هذا جزء واحد من قاعدة الصابون، 1 - النفط و 3 - السكر)، ثم اتضح فرك فضفاضا ودائما.

كيفية جعل فرك نفسك:

  1. قطع السكين قطعة من قاعدة الصابون.
  2. من الممكن إذابة ذلك في حمام مائي أو في فرن ميكروويف، فمن المهم فقط عدم تفويت الوقت حتى لا يهرب القاعدة.
  3. في قاعدة الصابون الساخنة، أضف صبغة (إذا كنت ترغب في القيام بذلك). إذا كان هناك شيء يربك، يمكنك إضافة 2 قطرات من زيت الزيتون، فإنه يعطي صبغة مصفرة جميلة. إذا كنت قد حمرت العقيق، فيمكنك الحصول على مكشطة منذ الوردي اللطيف وتنتهي مع أحمر مشبع. يمنح محلول النفط للكلوروفيليبليست (المباعة في الصيدليات) صبغة خضراء جميلة.
  4. عندما تكون القاعدة باردة، هناك سكر سكر في أجزاء صغيرة، مزيج. في القاعدة الساخنة، يكون السكر من الأفضل عدم النوم، لأنه سوف يذوب وتحتاج إلى جزء جديد. أنا اخلطي بسرعة الكتلة، وسوف تكون سميكة.
  5. نقوم بنشر الكتلة بأكملها على حزمة البولي إيثيلين المحضرة مسبقا (ضع على الطاولة في طبقتين). الكتلة التي تم الحصول عليها المتفتت وفقدان. تحتاج إلى لفه في الحزمة وعجن يديك. من الضروري بحيث يتم توصيل خزانات السكر بأساس صابون. أنت نفسك سوف ترى كيف يصبح لينة والبلاستيك.
  6. الآن يمكنك أن تأخذ دبوس المتداول وإخراج الكتلة مثل العجين.
  7. بعد المتداول، قم بإزالة الطبقة العليا من البولي إيثيلين وبمساعدة قوالب لملفات تعريف الارتباط. بيع أرقام.
  8. اترك الأرقام على الطاولة لمدة 3-5 ساعات.

اتضح الصابون وفرك ومرطب ممتاز في نفس الوقت. 1 التطبيق سيحتاج إلى 1 بلاط السكر.

كيفية جعل فرك في المنزل. فيديو