الحمل هو فترة خاصة في حياة المرأة تحدث فيها إعادة هيكلة جذرية للجسم بهدف الحفاظ على الجنين وحمله. تتغير الخلفية الهرمونية، فتزداد كمية بعض الهرمونات ويزداد عدد الهرمونات الأخرى، مما يسبب ارتخاء الجدران العضلية للأوردة. بالإضافة إلى ذلك، يضغط الرحم المتنامي على الحوض، مما يبطئ تدفق الدم في الأطراف السفلية ويسبب القصور الوريدي. كيفية التعامل مع هذا وهل من الممكن محاربته؟

علامات الدوالي

تربط حوالي 40-60% من النساء مظهر أرجلهن بوضعيتهن المثيرة للاهتمام. إن العامل الوراثي ومدى سرعة اكتساب المرأة للوزن لهما أهمية كبيرة. يمكن أن يساهم سوء التغذية أيضًا في ظهور الأوردة العنكبوتية، ومع كل حمل جديد سيصبح الوضع أكثر تعقيدًا.

أعراض ومراحل المرض:

• يبدأ توسع الأوردة أثناء الحمل بظهور عروق صغيرة ذات لون أزرق أو أرجواني. هذه هي المرحلة الأولى من التعويض، وتتميز بتوسع الأوردة وظهور الدوالي. بالإضافة إلى المظهر غير الجمالي، قد تنزعج المرأة من التعب والشعور بالثقل في ساقيها؛
• تتميز الدوالي عند النساء الحوامل في المرحلة الثانية بظهور الوذمة التي تشتد في نهاية اليوم. يزداد الشعور بالثقل في الساقين ويظهر الألم. في الليل، تبدأ ساقاي بالتشنج؛
• في المرحلة الثالثة تتوسع العقد الوريدية بقوة شديدة وتظهر بشكل واضح تحت الجلد. تنتفخ ساقاي على مدار الساعة وحتى النوم لا يريحني. الأحاسيس المؤلمة تصاحب المرأة حتى لو كانت تتحرك قليلاً وتجلس أو تكذب أكثر. هذه المرحلة من المعاوضة خطيرة لأنها يمكن أن تؤدي إلى تجلط الدم.

علاج الدوالي أثناء الحمل

ولا يمكن التخلص نهائياً من هذه المشكلة إلا من خلال الجراحة، لكن هذه الطريقة غير مناسبة للنساء الحوامل. ويجب أن يأخذ العلاج الدوائي في الاعتبار وجود الجنين والتخفيف من حالة المرأة دون الإضرار بصحة الطفل. بادئ ذي بدء، تتطلب الدوالي أثناء الحمل الالتزام بنظام العمل والراحة. يوصي الأطباء مرضاهم بأداء التمارين العلاجية وتدليك أنفسهم. من الممكن زيادة قوة الأوعية الدموية بمساعدة أدوية للعلاج المحلي مثل "Troxevasin" و "Eskuzan" و "Ginkor Forte" و "Detralex" و "Glivenol" وما إلى ذلك. فهي تسمح لك بتطبيع نفاذية الشعيرات الدموية وتقليل تراكم الصفائح الدموية، وتقليل الألم وتطبيع الحساسية.

إقرأ أيضاً:

القهوة للسيلوليت - العلاجات الشعبية لفقدان الوزن

ولكن على أي حال، يجب عليك أولا استشارة طبيبك، حيث لا يسمح باستخدام بعض الأدوية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويمكن للأخصائي فقط تقييم جميع المخاطر على الجنين والفوائد التي تعود على المرأة. يتم علاج الدوالي في الساقين أثناء الحمل بالفيتامينات، وخاصة C وPP، وكذلك مكملات الكالسيوم.

طرق العلاج التقليدية:

جميع أنواع المستحضرات والكمادات والحمامات المصنوعة من الأعشاب الطبية يمكن أن تخفف من أعراض المرض، لكنها لا يمكن أن تسبب ضررا للصحة، لذلك يمكنك استخدام طرق العلاج هذه دون استشارة الطبيب. وهنا بعض منهم:

• زهور العشب الجاف والأفسنتين بكمية 3 ملاعق كبيرة. ل. تخلط مع 0.5 لتر من الزبادي. انقع الشاش في هذا المحلول ولف الأطراف المؤلمة. قم بتغطية الجزء العلوي بالسيلوفان. استلقي بهدوء لمدة 20 دقيقة تقريبًا مع وضع قدميك على الوسادة. تساعد الكمادات المصنوعة من أوراق الكرنب المبشورة بالماء المغلي على التخلص من الألم ليلاً.
• مخاريط القفز بمبلغ 1 ملعقة كبيرة. ل. يُسكب كوبًا من الماء المغلي ويوضع في حمام مائي لمدة 15 دقيقة. قم بتصفية المواد الخام وعصرها واستخدم السائل لتحضير الكمادات. بنفس الطريقة، يمكنك تحضير منقوع كستناء الحصان، لكن لا ينصح بتغطية الكمادة بالفيلم: من الأفضل استخدام ورق البرشمان لهذا الغرض؛
• زهور آذريون بكمية 1 ملعقة كبيرة. ل. قم بغلي كوب من الماء المغلي في الترمس. أغلق الغطاء واتركه لمدة ساعة. ثم يصفى ويضاف المنقوع إلى اللانولين المذاب بكمية 200 جرام، ويفرك المرهم على الجلد حتى 3 مرات في اليوم.

الوقاية من الدوالي أثناء الحمل

يمكن للتدابير الوقائية في الوقت المناسب أن تقلل بشكل كبير من مظاهر الأوردة العنكبوتية وتقلل من العواقب غير السارة. كل امرأة في منصبها

الوريد- تورم الأوعية الدموية الطرفية تحت الجلد، والتي تتميز بتكوين العقد وتدمير جهاز الصمام. ونتيجة لذلك، يتم انتهاك التدفق العكسي للدم إلى القلب. في أغلب الأحيان، تؤثر الدوالي على عروق الأطراف السفلية، ولكن يمكن ملاحظة علم الأمراض في أوعية الحوض وتجويف البطن وأجزاء أخرى من الجسم.

تعد الدوالي أثناء الحمل من أكثر المضاعفات شيوعًا خلال فترة الحمل. هذا المرض يمكن أن يسبب مضاعفات خطيرة - التهاب الوريد الخثاري، والقرحة الغذائية، والنزيف. ولهذا السبب، إذا ظهرت علامات الدوالي، يجب على الأم الحامل أن تبدأ العلاج.

أسباب الدوالي

الدوالي هي عملية مرضية متعددة المراحل. في المرحلة الأولى من المرض، تفقد صمامات الأوعية الدموية وظيفتها، مما يؤدي إلى تباطؤ التدفق العكسي للدم إلى القلب. هذه المرحلة من المرض قابلة للعكس ويمكن أن تستمر لعدة سنوات.

عندما تستمر اضطرابات تدفق الدم لفترة طويلة، تبدأ العناصر المشكلة - الكريات البيض - في الاستقرار على الجدار الداخلي للوريد. أنها تثير رد فعل التهابي، مما يؤدي إلى خلل في السفينة.

يؤدي تغيير شكل الصمام إلى ركود الدم وتمدد جدار الوريد. ونتيجة لهذا، يتم تشكيل العقد المرضية في السفينة. يؤدي التمدد الزائد إلى إصابة جدار الوريد ويؤدي إلى هجرة السوائل من الدم إلى المساحة المحيطة، مما يسبب التورم.

قد تكون أسباب تطور الدوالي أثناء الحمل هي العوامل التالية:

1. تغيرات في كمية الهرمونات في الدم.مع بداية الحمل، يزداد إنتاج هرمون البروجسترون في جسم الأنثى. هذا الهرمون ضروري للحفاظ على عملية الحمل. ومع ذلك، فإن البروجسترون له تأثير مريح على العضلات الملساء للأعضاء المجوفة، بما في ذلك جدار الأوعية الدموية. بسبب التحولات الهرمونية، يتوسع تجويف الأوردة، لذلك لا يمكنها ضخ الدم بشكل كامل إلى القلب. يؤدي ركود السوائل في الأوعية إلى تمدد الجدار وتطور العقد.

2. زيادة ضغط الأوعية الدموية.في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، لوحظت تغيرات في الدورة الدموية للأم الحامل، مما أدى إلى تغيرات في الخصائص الريولوجية. يصبح السائل داخل الأوعية أقل لزوجة، وهذا الإجراء ضروري لتحسين إمدادات الدم إلى الجنين. ومع ذلك، فإن التغيرات في خصائص الدم تؤدي إلى زيادة الضغط الوريدي، مما يسبب تطور العقد.

3. زيادة نشاط الصفائح الدموية.في نهاية الحمل، يبدأ جسم الأم المستقبلية في الاستعداد بنشاط للولادة. أثناء ولادة الطفل، يمكن للمرأة أن تفقد الكثير من الدم. ولهذا السبب يزداد نشاط الصفائح الدموية في جسمها في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل. إذا كانت المرأة تعاني من المرحلة الأولية من الدوالي، فإن هذه التغييرات في الخصائص الريولوجية للدم ستؤدي إلى تفاقم الوضع.

4. انخفاض نشاط الأم الحامل.أثناء حمل الطفل، تحاول المرأة الحامل تجنب زيادة النشاط البدني. نمط الحياة المستقر يضعف أداء الأوردة، مما يسبب ركود الدم فيها.

5. الاستعداد الوراثي.يمكن أن تحدث الدوالي بسبب الاضطرابات الوراثية في بنية جدار الأوعية الدموية. تسبب أمراض الكولاجين واستقلاب العضلات الملساء ركود الدم وظهور العقد.

أنواع الدوالي

في أغلب الأحيان، تواجه الأمهات الحوامل الدوالي في أرجلهن. ترجع هذه الظاهرة إلى حقيقة أن أوعية الأطراف السفلية تتغلب على أكبر مقاومة في طريقها إلى القلب. يمكن أن تتطور الدوالي في الساقين على مدى فترة طويلة من الزمن دون التسبب في أعراض سريرية.

التالي الأكثر شيوعًا هو الدوالي في الشفرين أو الفخذ أو منطقة العانة. عادة ما يتم ملاحظة هذا المرض أثناء الحمل المتكرر. وفقا للدراسات الموصوفة في مقال "دوالي الشفرين: التشخيص والعلاج والوقاية"، في 30-60٪ من الحالات يختفي المرض من تلقاء نفسه بعد الولادة.

حتى في كثير من الأحيان، تعاني النساء الحوامل من الدوالي في الحوض الصغير - أمراض الرحم وعنق الرحم. ترتبط هذه المجموعة من الأمراض بالاستعداد الوراثي. كما يتم ملاحظة الدوالي في أعضاء الحوض في وجود بؤر الالتهاب المزمن والإجهاض السابق والتدخلات الجراحية.

البواسير هي مجموعة منفصلة من آفات الدوالي. يتطور المرض لدى نصف النساء الحوامل، ويرتبط ظهوره بزيادة حجم الرحم. يضغط العضو على الأمعاء مسبباً الإمساك وركود البراز. تساهم هذه العملية في حدوث الدوالي البواسير.

ماذا تفعل إذا ظهرت الدوالي في الساقين أثناء الحمل:

علامات الدوالي

لفترة طويلة، قد لا تعطي الدوالي صورة سريرية. العلامات الأولى للمرض هي الأعراض التالية:

• تكتسب الأوردة راحة أكثر وضوحًا ولونًا مشرقًا.
• تطوير "شبكة الأوعية الدموية"؛
• تورم الأطراف السفلية أو منطقة الفخذ في المساء.
• الشعور بالثقل في الأطراف السفلية أو منطقة الفخذ.
• انزعاج غير سارة في منطقة العجان.
• حكة في الساقين أو المنطقة الحميمة.

تكون الدوالي الشديدة مصحوبة بأعراض أكثر وضوحًا.قد تشكو الأم الحامل من ألم في المنطقة المصابة. مع الدوالي في الأطراف السفلية، تشعر المرأة الحامل بعدم الراحة في عضلات الساق، وكذلك تشنجاتها.

بمرور الوقت، يتم ملاحظة الأوردة الزرقاء الداكنة ذات الشكل المتعرج والعقد في الأطراف السفلية أو في منطقة الفخذ. مع تطور العملية المرضية، قد لا يهدأ التورم بحلول الصباح. لا تترافق دوالي الرحم أو عنق الرحم مع أعراض سريرية. وفي حالات نادرة، قد تلاحظ الأم الحامل ألمًا في أسفل البطن.

التشخيص

يعتمد تشخيص الدوالي على تاريخ حياة المريض وشكاواه ونتائج الفحص السريري. عند الموعد، يقوم الطبيب بإجراء تقييم بصري للمنطقة المصابة، كما يقوم الأخصائي بجس الأوعية الدموية. عند وجود الدوالي، تكون الأوردة ذات قوام كثيف وشكل غير منتظم.

لتوضيح التشخيص وتقييم مدى العملية المرضية، قد يصف المتخصصون فحصًا بالموجات فوق الصوتية باستخدام مستشعر دوبلر. تصور هذه الدراسة حالة الأوعية، وقطرها، وسمك الجدار. يساعد فحص الدوبلر أيضًا في تحديد حالة تدفق الدم في الأوردة المصابة.

إذا لزم الأمر، يتم وصف الأم المستقبلية للتصوير المقطعي ودراسة النويدات المشعة. من المحتمل أن تكون طرق التشخيص هذه خطرة على جسم الطفل، لذا فإن استخدامها ممكن فقط في حالة وجود مؤشرات حيوية.

طرق العلاج التقليدية

قبل استخدام أي طرق تقليدية، يجب على الأم الحامل استشارة الطبيب. تناول بعض النباتات الطبية يمكن أن يثير ردود فعل سلبية من المرأة والجنين.

أحد أشهر العلاجات الشعبية لعلاج الدوالي هو تناول مغلي نبات القراص.يساعد النبات على تحسين عمل الأوردة، كما أنه يحتوي على الفيتامينات والعناصر الدقيقة المفيدة.

لتحضير المشروب يجب على الأم الحامل أن تأخذ ملعقتين كبيرتين من المستخلص الجاف للنبات وتسكب فوقه نصف لتر من الماء المغلي. يجب السماح للسائل الناتج بالوقوف لمدة ساعة. يوصى بشرب مغلي نبات القراص ثلث كوب بعد ساعة من تناول الطعام.

علاج شعبي آخر لعلاج الدوالي هو ضخ تفاح أنتونوف. لتحضيرها يجب على الأم الحامل أن تأخذ 2-3 فواكه صغيرة وتسكب عليها لترًا من الماء المغلي. وينصح بترك السائل الناتج لمدة 4 ساعات، ومن ثم تناول نصف كوب منه على الريق.

يستخدم الناس أيضًا خليط الثوم والعسل للتخلص من الدوالي. يُنصح النساء الحوامل باستخدام هذه الطريقة بحذر، لأن المنتجات مسببة للحساسية القوية.

لتحضير علاج شعبي للأم الحامل، عليك أن تأخذي 250 جرامًا من الثوم و350 جرامًا من العسل وتخلطيهما في وعاء. يجب غرس الكتلة الناتجة لمدة عشرة أيام على الأقل. يتم تناول خليط الثوم والعسل ملعقة كبيرة قبل 30 دقيقة من وجبات الطعام.

العلاج غير المخدرات

يعد تغيير نمط حياتك أحد عوامل التخلص من الدوالي. يجب على الأم الحامل أن تمارس نشاطًا بدنيًا ممكنًا، مما يحفز عمل الجهاز الوعائي. وتشمل الرياضات المسموح بها السباحة والمشي والجمباز الخفيف.

ومن المستحسن أيضًا أن تقوم الأم الحامل بمراجعة نظامها الغذائي اليومي. إن تناول الأطعمة المالحة والحارة والمدخنة والمعلبة والمقلية يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الدوالي، لذا يجب على المرأة تجنبها. يجب أن يتكون النظام الغذائي من الفواكه والخضروات الطازجة واللحوم الخالية من الدهون والحبوب والأسماك والبيض والخبز الأسمر.

تم تصميم الملابس الضاغطة لعلاج الأوردة في منطقة الفخذ. تعمل الملابس الخاصة على تحسين تدفق الدم إلى القلب. تستخدم الجوارب المضادة للدوالي في علاج أمراض الأوعية الدموية في الأطراف السفلية.

العلاج من الإدمان

الأدوية الأكثر أمانًا لعلاج الدوالي أثناء الحمل هي الأدوية الموضعية. تشمل الأدوية في هذه المجموعة المراهم والكريمات والمواد الهلامية.

جل Venoruton هو نظير لفيتامين P، ويؤثر الدواء على عملية التمثيل الغذائي الخلوي. يزيد الدواء من النغمة الوريدية ويقلل من تورم الأنسجة الرخوة ويزيل الألم أيضًا. يمكن استخدام الدواء من الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.

مرهم الهيبارين يقلل من شدة تكوين الخثرة ويمنع تطور جلطات الجدار. يحتوي الدواء أيضًا على مخدر. لا ينبغي أن يستخدم هذا الدواء من قبل الأشخاص الذين يعانون من القرحة الغذائية. يمكن للأمهات الحوامل استخدام مرهم الهيبارين منذ بداية الحمل.

يهدف جل Lyoton 1000 إلى منع تكوين جلطات الدم والتهاب الأوردة. يمنع الدواء تطور مضاعفات الدوالي. يُسمح باستخدام الدواء منذ المراحل المبكرة من الحمل.

انتباه! إذا شعرت بعدم الراحة أو الثقل أو الحكة أو التورم في الساقين أو منطقة الفخذ، وكذلك إذا لاحظت وجود أوردة واضحة ومشرقة في هذه المناطق، فيجب على الأم الحامل استشارة الطبيب.

إذا كانت هناك مؤشرات، يجب على الأم المستقبلية استخدام العلاج المعقد، بما في ذلك الأدوية المحلية والجهازية. تعمل الأدوية العامة على تحسين الخواص الريولوجية للدم وزيادة مقاومة الجدار الوريدي.

ديترالكس، المتوفر على شكل أقراص، له تأثير وريدي. الدواء يقلل من تمدد الأوعية الدموية ويقلل من الازدحام. الدواء يقوي الشعيرات الدموية ويزيد من عودة الدم إلى القلب. لا يسبب ديترالكس زيادة في التشوهات الخلقية للجنين، لذا يمكن استخدامه في أي مرحلة من مراحل الحمل.

تحتوي أقراص كورانتيل على ديبيريدامول. يستخدم الدواء كوقاية ضد جلطات الدم. كما يقوي الدواء الجدار الوريدي ويمنع تطور الدوالي. إذا لزم الأمر، يمكن استخدام الدواء خلال فترة الحمل بأكملها.

وقاية

إذا تم اتباع التوصيات، يمكن للأم الحامل تجنب تطور الدوالي في منطقة الساقين والفخذ. للوقاية من المرض، يجب على المرأة الحامل أن تعيش أسلوب حياة نشط. يتم تشجيع المشي لمسافات طويلة والرقص الهادئ والجمباز والسباحة في المسبح.كما لا ينبغي للأم الحامل أن تمارس الرياضات الثقيلة - مثل التدريب على الأثقال وركوب الدراجات وركوب الخيل.

للوقاية من الدوالي في الأطراف السفلية، يوصي الأطباء بارتداء الجوارب الضاغطة. في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، يجب على الأمهات الحوامل ارتداء ضمادة ما قبل الولادة.

للوقاية من الدوالي في الأطراف السفلية، يجب على المرأة الحامل تجنب ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي. وكذلك الأم الحامل لا ينصح بالجلوس لعدة ساعات متتالية أو وضع ساقيك فوق بعضهما البعض أو الوقوف لفترة طويلة.

للوقاية من الدوالي، تحتاج المرأة الحامل إلى استبعاد الأطعمة الضارة من نظامها الغذائي - المدخنة والمقلية والتوابل والمالحة. يجب على الأم الحامل تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن. يجب أن يشمل النظام الغذائي الخضار والفواكه والتوت واللحوم والأسماك والحبوب والبيض.

الدوالي والولادة

إن وجود الدوالي في الساقين ليس له أي تأثير على عملية الولادة. ومع ذلك، أثناء الانقباضات والدفع، يجب على الأم الحامل ارتداء جوارب أو ضمادات خاصة. تجاهل هذه القاعدة يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات الدوالي - التهاب الأوعية الدموية والجلطات الدموية.

في بعض الأحيان، من أجل استقرار الحالة، قبل أسابيع قليلة من ولادة الطفل، ينصح المرأة بالخضوع لدورة علاجية مضادة للدوالي. إذا كانت هناك مؤشرات خطيرة، تخضع الأم الحامل للولادة الجراحية بعملية قيصرية.

الدوالي أو الدوالي مرض شائع إلى حد ما وهو مألوف ليس فقط للنساء ولكن للرجال أيضًا. لأسباب عديدة، يعاني النصف العادل من الدوالي أكثر من الجنس الأقوى. الدوالي أثناء الحمل شائعة جدًا وتسبب الكثير من الإزعاج. لماذا يحدث هذا وكيفية التعامل مع الدوالي أثناء الحمل، اقرأ مقالتنا.

أسباب الدوالي أثناء الحمل

ومن الجدير بالذكر أن الدوالي أثناء الحمل لا تظهر من العدم، وعلى الأغلب كانت الأم الحامل قد عانت من هذا المرض من قبل، لكنها لم تعلق عليه أي أهمية، أو أن الدوالي حدثت بشكل كامن. والآن بعد أن وجدت المرأة نفسها في وضع مثير للاهتمام، تبدأ كل المزالق في الظهور شيئاً فشيئاً.

يمكن أن تكون أسباب ظهور الدوالي أثناء الحمل مختلفة تمامًا، وفيما يلي سنذكر أكثرها شيوعًا:

1. التحولات الهرمونية في جسم الأم الحامل. ومن الحقائق الثابتة أن الحمل يؤثر على المستويات الهرمونية لدى المرأة، مما يؤدي إلى آثار جانبية. على سبيل المثال، يعمل هرمون البروجسترون، الذي يعمل على استرخاء عضلات الرحم، على استرخاء جدران الأوعية الدموية. نتيجة هذا التأثير هي ركود العمليات وانخفاض وظيفة ضخ الدم النشط. وهكذا تنشأ مشكلة تسمى الدوالي.
2. زيادة الضغط الوريدي. يزداد تدفق الدم لدى النساء الحوامل بشكل ملحوظ. وترتبط هذه العملية بإمداد الدم إلى الجنين الموجود في الرحم، ولكن يحدث توسع ثابت في الأوردة.
3. ظهور جلطات الدم. إعداد الجسم للولادة يأخذ في الاعتبار إمكانية فقدان الدم أثناء الولادة. لذلك، إذا كان لديك الدوالي، فإن احتمال جلطات الدم لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع.
4. الخمول البدني. هذا هو الاسم الذي يطلق على انخفاض النشاط الحركي. العديد من النساء الحوامل مذنبات بهذا، لأن البعض ببساطة كسالى للغاية بحيث لا يمكنهم التحرك أكثر، والبعض الآخر بسبب سوء الحالة الصحية، ببساطة لا يستطيعون قيادة أسلوب حياة نشط. وفي كلتا الحالتين، قد تتطور الدوالي أثناء الحمل. إذا لم تكن هناك موانع واضحة، فحاول المشي في الهواء النقي، والقيام بتمارين خفيفة، والذهاب إلى حمام السباحة.

أنواع الدوالي

يعرف الطب اليوم عدة أنواع من الدوالي. وتتميز جميعها بضعف جدران الأوعية الدموية واحتقانها. أكثر أنواع الدوالي شيوعًا أثناء الحمل هي:

• الدوالي أثناء الحمل في الفخذ (المرتبطة بانتفاخ الأوردة في منطقة الفخذ، تشعر المرأة بعدم الراحة)؛
• الدوالي أثناء الحمل في الرحم (ذات طبيعة وراثية، تحدث بسبب زيادة نشاط الأوردة الحرقفية؛ قد تكون نتيجة لأمراض التهابية، أو اضطرابات الدورة الشهرية أو الإجهاض)؛
• الدوالي المهبلية (إذا كان لديك استعداد وراثي لتوسع الأوردة، فيمكن أن تصبح الدوالي المهبلية رفيقتك أيضًا)؛
• تعتبر الدوالي في الساقين من أكثر أشكال هذا المرض شيوعاً بين النساء.

ولكل نوع من هذه الأنواع من الأمراض خصائصه وعلاجه الذي يصفه الطبيب المتخصص.

مراحل الدوالي

تمر الدوالي أثناء الحمل بعدة مراحل:

1. التعويض (الأوردة والعقد مرئية، وغالباً ما يكون هناك ثقل في الساقين والتعب)؛
2. التعويض الجزئي (الألم والانتفاخ واضحان للغاية، والتمارين الطويلة تؤدي إلى تورم المنطقة المصابة وحتى الساق بأكملها، وتحدث تشنجات من وقت لآخر، خاصة في الليل، ولا يمر التورم إلا بعد اتخاذ وضع أفقي)؛
3. المعاوضة (تورم واضح يختفي عند الاستلقاء، يتم التعبير عن العقد الوريدية بقوة، والأوردة مرئية بوضوح، والجلد له لون مزرق مؤلم؛ وفي هذه الحالة، قد تحدث تقرحات غذائية حتى في حالة عدم وجود ضرر على الجلد) .

ومن الجدير بالذكر أن المرحلتين الثانية والثالثة يمكن أن تسبب التهاب الوريد الخثاري، حيث يصاحب تمزق العقدة الوريدية نزيف. هذه الحالة تتطلب عملية جراحية.

الدوالي أثناء الحمل: الصورة

علاج الدوالي أثناء الحمل

تختلف طرق علاج أي مرض أثناء الحمل دائمًا عن تلك التي يستخدمها الأطباء في ممارساتهم اليومية. هنا، أكثر من أي وقت مضى، يعمل مبدأ "لا ضرر ولا ضرار"، ونحن نتحدث عن صحة مريضين. أثناء علاج الدوالي، يتم استخدام طرق لطيفة للنساء الحوامل، لأن العلاج بالتصليب والطرق الجراحية لم تعد مناسبة في هذه الحالة بسبب وجود موانع. ولا تستخدم هذه الأساليب أيضًا إذا كانت المرأة تخطط للحمل في المستقبل القريب، حيث يوجد خطر الانتكاس. وفي هذه الحالة يطرح السؤال: كيف نعالج الدوالي أثناء الحمل؟ بادئ ذي بدء، يوصي الأطباء بارتداء ملابس داخلية ضاغطة خاصة على شكل جوارب ولباس ضيق، وكذلك استخدام الأدوية الموضعية، أي الكريمات والمواد الهلامية والمراهم. من بين العلاجات الأكثر شعبية للدوالي هي Lyoton-gel، Venitan، Dr. ثيس"، بالإضافة إلى مستحضرات تعتمد على مستخلص كستناء الحصان.

إذا وصف لك طبيبك ارتداء جوارب ضاغطة، فسوف تحتاجين إلى ارتدائها طوال فترة الحمل لتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم.

إذا كانت المرأة قد عانت من قبل من الدوالي، فعليها أن تتذكر أنه أثناء الحمل يتفاقم المرض بسبب زيادة الضغط على الجسم. لا تبدو الدوالي قبيحة فحسب، بل تصبح أيضًا مصدرًا للانزعاج. كلما زاد الضغط في الساقين، زادت شدة الأعراض. لتجنب مثل هذه العواقب، اتبع عددا من التوصيات.

• أثناء الحمل، تكتسب المرأة الوزن - وهذه عملية طبيعية. لكن استمر في مراقبة وزنك حتى لا تكتسب الكثير وبسرعة كبيرة.
• تجنب وضع الضغط المفرط على الأوردة. تجنب رفع الأشياء الثقيلة والحمامات الساخنة. يجب أن يكون الماء في الحمام أو الدش دافئًا.
• خذ كل بضع ساعات للراحة. ضع قدميك على منصات ناعمة. قبل الذهاب إلى السرير، تأكدي من أن الحافة السفلية للسرير مرتفعة بمقدار 10-15 سم، ويمكن القيام بذلك باستخدام مسند.
• استشر طبيبك لإدارة حملك. اختر معًا الجوارب ذات التأثير الداعم. هذه متوفرة في نطاق من 100 إلى 280 دن. ارتديها طوال اليوم، ولا تزيليها إلا قبل الذهاب إلى السرير ليلاً. الجوارب الضاغطة تقلل من قطر الأوردة. هذا يحفز تدفق الدم ويقلل بشكل كبير من خطر جلطات الدم. كما أن الجوارب الخاصة تزيد الضغط في الأنسجة، ولهذا السبب يحدث التورم بشكل أقل.
• يمكن أن تجعلك الجوارب الضاغطة تشعرين بالحرارة الشديدة، خاصة في فصل الصيف. يمكن استبدالها بضمادات مرنة يجب إزالتها أيضًا في الليل. تحتاج إلى اختيار الضمادات مع طبيبك. إذا تطورت الدوالي أثناء الحمل، فيجب لف الساقين بنفس الضمادات أثناء الولادة. قبل الولادة، أخبري طبيب التوليد عن هذه الحاجة.
• مراقبة في المراكز المتخصصة. إن تخصص الطبيب الذي يعالج مشاكل الدوالي يسمى علم الأوردة. سيوصي أخصائي الأوردة بطريقة مناسبة للعلاج أو الراحة أثناء الحمل. وتشمل هذه:
• أقراص تقوي وتقوي الأوردة ("جينكور فورت"، "إسكوزان"، "ديترالكس"، إلخ)؛
• ارتداء جوارب ضاغطة أو ضمادات مرنة. العلاج يسمى العلاج بالضغط.
• استخدام المراهم والمواد الهلامية المطبقة مباشرة على المكان الذي تتوسع فيه الأوردة ("ليوتون -1000"، "تروكسيفاسين" وما شابه ذلك)؛
• يحظر استخدام مضادات التخثر أثناء الحمل. هذه هي أدوية تسييل الدم. أنها تقلل من احتمالية تجلط الدم، ولكنها تتداخل أيضًا مع تخثر الدم الطبيعي. إذا بدأت المرأة الحامل بالنزيف، فسيكون من الصعب جدًا إيقافه - وهذا أمر بالغ الأهمية أثناء الولادة. تشكل مضادات التخثر أيضًا خطر انفصال المشيمة. بعد الولادة، لا تنسي الاهتمام بتنشيط الدورة الدموية في الأوردة. إذا لم تتوقف مظاهر الدوالي، فقد تضطر إلى اللجوء إلى العلاج بالجراحة.

راقب عن كثب الدوالي! إذا تحول لون أحدهما إلى اللون الأحمر، وبدأ يتألم بشدة، وارتفعت درجة حرارتك، وارتفع معدل ضربات القلب، فأنت بحاجة إلى استدعاء سيارة إسعاف بشكل عاجل.

الدوالي عند النساء الحوامل: عملية الولادة

من الطبيعي أن تقلق الأمهات الحوامل بشأن كيفية سير ولادتهن إذا كان لديهن الدوالي. ومن الجدير بالذكر أن الدوالي ليست موانع للحمل والولادة، ولكن سيتعين على المرأة مراقبة صحتها عن كثب. كما يجب على الأم الحامل أن تولي اهتمامًا خاصًا للتدابير الوقائية لتجنب تجلط الدم والعمليات الالتهابية في الأوردة. يجب أن يتم اختيار التدابير الوقائية لك من قبل الطبيب، وغالبًا ما يكون طبيب أمراض النساء مع طبيب الأوردة.

الوقاية من الدوالي أثناء الحمل

العمل للأمام دائمًا يعطي نتائج جيدة. إذا كنت تعلم أن أحد أقاربك يعاني من الدوالي، فعليك الاهتمام بالوقاية من هذا المرض. سيسمح لك ذلك بتجنب تطور الدوالي أو تقليل مظاهرها. وأولئك الذين هم على يقين من أن الدوالي لن تهددهم أثناء الحمل يجب أن يهتموا بصحتهم حتى تكون الولادة سهلة والشفاء بعد الولادة سريعًا.

إذا لاحظت وجود عقيدات وريدية على ساقيك، فأنت بحاجة لزيارة الطبيب الذي سيراقبك طوال فترة الحمل بأكملها.

تدابير الوقاية:

1. المشي اكثر. دع المشي يشغل ساعتين على الأقل في جدولك ويصبح عادة يومية. المشي له تأثير إيجابي على عضلات الساق ويحسن الدورة الدموية. ولكن من الأفضل تجنب المشي في الحرارة.
2. تعتبر السباحة لعلاج الدوالي أو الوقاية منها حلاً ممتازًا. خلال الفصول الدراسية، لا تقوم بتمرين جميع مجموعات العضلات فحسب، بل يتم تقليل الحمل على العمود الفقري، ويتلقى جسمك نوعًا من التدليك. قم بزيارة حمام السباحة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج ممتازة.
3. للاستحمام المتباين أيضًا تأثير إيجابي على صحة الأم الحامل ويساعد على تقوية جدران الأوعية الدموية. ولكن هنا يجدر النظر في أن الفرق في درجات الحرارة لا ينبغي أن يكون كبيرا حتى لا يسبب ضررا.
4. اختر الأحذية المناسبة. الحمل ليس الوقت المناسب لارتداء الكعب العالي. ارتداء الأحذية ذات الكعب الذي لا يزيد عن 5 سم، ويجب أن تكون ناعمة ومريحة وثابتة وطبيعية. من الأفضل شراء الأحذية بدون أربطة أو أربطة مطاطية أو أربطة، لأنها قد تتداخل مع الدورة الدموية. تنطبق نفس القاعدة على الأربطة المرنة الموجودة على الجوارب. كما لا ينبغي أن تكون ضيقة.
5. حاول عدة مرات في اليوم أن تأخذ وضعية أفقية لمدة 15-20 دقيقة، مع رفع ساقيك على التل. وهذا يساعد على تخفيف التعب والتورم. ربما تكون قد شاهدت في الأفلام كيف يجلس الأمريكيون وأقدامهم على الطاولة. يجب أن تصبح هذه العادة لك أثناء الحمل. لمزيد من الراحة، ضع وسادة ناعمة تحت قدميك.
6. النوم على جانبك الأيسر. وضعية النوم هذه مفيدة جداً، حيث يقل ضغط الرحم على الوريد، وبالتالي ينخفض ​​الضغط في الساقين.
7. لجعل التدابير الوقائية فعالة قدر الإمكان، حاول تبديل وضع الجسم وفقًا للنمط: "الاستلقاء والجلوس والوقوف". التطرف في هذه الحالة غير مقبول.
8. لا تجلس مع ساقيك متقاطعتين. هذا يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع وزيادة التورم.
9. اهتمي بنظامك الغذائي، فالدوالي أثناء الحمل تتطلب اتباع نظام غذائي خاص.

الدوالي أثناء الحمل: النظام الغذائي

يجب أن يكون النظام الغذائي للمرأة الحامل متوازناً وصحيحاً، بغض النظر عما إذا كانت تعاني من الدوالي أم لا. وهذا هو أساس الصحة الجيدة، لذا من المهم جدًا تناول الطعام بعقلانية.

ما الذي يجب تضمينه في قائمة الأم الحامل التي لديها استعداد للإصابة بالدوالي أو تريد التخلص منها؟

أولا، يجب عليك اتباع نظام الشرب. اشرب العصائر والماء العادي وتناول الحساء السائل. سيكون عصير العنب من الأصناف الحمراء مفيدًا بشكل خاص لأنه له تأثير إيجابي على الصفائح الدموية ويقلل من خطر تجلط الدم.

قم أيضًا بتضمينه في نظامك الغذائي:

• كرفس،
• طماطم،
• ثوم،
• الكرز
• كيوي،
• التوت البري، والذي سيكون بمثابة منع إضافي للتخثر.

سيساعد اليود على تقليل لزوجة الدم وتحسين مرونة الأوعية الدموية. يمكنك تناول أدوية خاصة تحتوي على هذا العنصر الدقيق وتناول الملح المعالج باليود والأعشاب البحرية.

دع نظامك الغذائي يشمل فقط الفواكه والخضروات الموسمية الغنية بالفيتامينات والتي لها تأثير إيجابي على مسار الحمل.

الدوالي بعد الولادة

كثيرا ما تتساءل النساء عما سيحدث لأوعيةهن الدموية بعد الولادة: هل ستعود إلى وضعها الطبيعي أم أن الوضع سيتفاقم؟ لا يمكن لأحد أن يجيب على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه، لأن عددا من خصائص الجسم تحدد مسار مرض معين. لكن في حالة ظهور الدوالي بعد الولادة تبقى الحاجة إلى علاجها. يمكن للطب اليوم أن يقدم نوعين من العلاج:

1. محافظ؛
2. التشغيل.

العلاج المحافظ ينطوي على استخدام الأدوية، في حين يهدف العلاج الجراحي إلى القضاء على المشكلة جراحيا.

في كثير من الأحيان، فإن المرض المصاحب لدى النساء المصابات بالدوالي هو التهاب الوريد الخثاري (العمليات الالتهابية في جدران الأوعية الدموية). أعراض هذا المرض هي كما يلي:

• آلام الأوعية الدموية.
• التوتر الوريدي
• احمرار الجلد في المناطق المصابة.
• درجة حرارة.

إذا لاحظت مثل هذه المظاهر، قم بزيارة الطبيب على الفور. كن مستعدًا للدخول إلى المستشفى.

تشمل الدوالي أثناء الحمل في مرحلة حادة الراحة في الفراش، حيث تكون الساقين في وضع مرتفع.

قد يشمل علاج ما بعد الولادة علاجًا كاملاً: السلفوناميدات والأدوية المضادة للالتهابات والمضادات الحيوية وحتى مسكنات الألم. في بعض الحالات، يُنصح باستخدام الأدوية التي تمنع تجلط الدم، لكن الأمهات الجدد يتناولنها بعد أيام قليلة من الولادة. خلاف ذلك، قد يحدث نزيف الرحم.

أخيرا، نلاحظ أن التخطيط للحمل يسمح لك بتجنب العديد من اللحظات غير السارة، وكذلك تحسين صحتك بمساعدة التدابير الوقائية. يمكن قول ذلك عن الدوالي: فالمرأة التي تعرف مشكلتها ستكون قادرة على اتخاذ تدابير فعالة وبالتعاون مع الطبيب ستمنع الوضع من التفاقم.

شحن الوريد

ليس من الضروري إكمال التمارين المقترحة بالكامل. اختر فقط تلك التي تسمح لك بها صحتك وفترة الحمل.

1. وضعية الجلوس، ثني الساقين عند الركبتين، والذراعين إلى الأسفل. أثناء الشهيق، ارفع إلى ارتفاعك الكامل، وأثناء الزفير، اجلس مرة أخرى.
2. وضعية الوقوف، مع مباعدة الساقين بحيث يكون هناك مساحة كافية للقدم بينهما. ثني ركبتيك اليمنى واليسرى بالتناوب. لا يمكن رفع الجوارب عن الأرض. يجب أن يكون التنفس هادئًا وموحدًا.
3. وضعية الوقوف، والذراعين للأسفل، والقدمين متباعدتين بمقدار عرض الوركين. أثناء الشهيق، ارفع ذراعيك، وأثناء الزفير، اخفض ذراعيك، واتخذ خطوة بقدمك اليسرى. ضع الحق عليه. كرر الشيء نفسه بالنسبة للساق اليمنى.
4. وضعية الجلوس، الكعب على الأرض. مد قدميك بحركة دائرية.
5. نواصل مد أقدامنا: قف على أطراف أصابعك، واثبت لمدة 2-3 ثواني، ثم انزل إلى الأسفل.
6. امشي على أطراف أصابعك، وعلى كعبيك، وعلى باطن قدميك وخارجها. لا تقصر نفسك على غرفة واحدة: تجول في الشقة بأكملها حتى يكون لديك مساحة أكبر ولا تشعر بالدوار.
7. وضعية الجلوس، ثني الساقين، والركبتين ملامستين لبعضهما البعض. ارفعي أصابع قدميك إلى أعلى مستوى ممكن دون رفع كعبيك عن الأرض. ثم نضغط عليه في أقرب وقت ممكن من الأرض.
8. نكرر نفس التمرين مع رفع الكعب. كنوع من الاختلاف، يمكنك الجمع بين هذين التمرينين عن طريق تغيير الساقين: يقوم أحدهما بالتمرين على إصبع القدم والآخر على الكعب.
9. وضعية الوقوف. نستنشق ونرتفع على أطراف أصابعنا ونرفع أذرعنا إلى السقف. أثناء الزفير، أنزل ذراعيك، ولامس كعباك الأرض، واثنِ ركبتيك قليلاً.
10. قم بتشغيل بعض الموسيقى والرقص قليلاً أو قم فقط بنقل وزنك من قدم إلى أخرى. تعمل الحركات غير النشطة على تسخين الأوعية الدموية ولا تسبب ضيقًا في التنفس.
11. الموقف هو كما يلي: الساق اليمنى على الأرض، واليسار مرفوع وممتد للأمام. قم بعمل حركات دائرية بقدمك وركبتك ثم من وركك. تبديل الساقين. ثم نكرر نفس المجمع مع تمديد الساق إلى الجانب. في الأشهر الأولى من الحمل، يمكن أداء هذا التمرين أثناء الاستلقاء.

ويُنصح بممارسة هذا النوع من النشاط البدني عدة مرات في اليوم. كرر كل نقطة موصوفة حتى 10 مرات.

لا تأخذ توصيات الأطباء بشكل مطلق. بالنسبة للنساء اللاتي لديهن استعداد وراثي للإصابة بالدوالي، يوصي الأطباء بعدم ممارسة التمارين الرياضية. النشاط الزائد يؤثر على عمل الأوردة بطريقة سلبية. لكن هذا لا يعني أن الوقت قد حان للتوقف تمامًا عن أي نشاط بدني. يمكن الوقاية من الدوالي أثناء الحمل عن طريق اختيار التمارين المناسبة، وكذلك المشي والراحة بشكل دوري. سيؤدي ذلك إلى تحسين النغمة العامة للجسم ويساعدك على الشعور بصحة أفضل. اذهب للسباحة، والمشي في الهواء الطلق، واختر مع طبيبك مجموعة من العلاج الطبيعي.

يساعد التمرين التالي على تقوية عضلات قاع الحوض، مما يجهز المنطقة بأكملها للولادة المستقبلية، لذا ينصح الأمهات الحوامل بأدائها. وهو يتألف من أنك تحتاج إلى القرفصاء ونشر ساقيك على نطاق واسع. ولكن مع الدوالي، فمن غير المرغوب فيه القيام بذلك، على الرغم من أنه من الممكن إذا كانت الحالة ليست حرجة. مسألة الاعتدال مهمة أيضًا في التدليك: فالحركات النشطة جدًا ضارة، لكن التمسيد اللطيف يساعد.

دش متباين يتناغم بشكل جيد مع الأوعية الدموية في الجسم. لمدة ساعة تقريبا بعد هذا الإجراء، تشعر المرأة بتحسن كبير. يساعد الاستحمام أيضًا في علاج الدوالي، وله تأثير مفيد عليها.

ولكن من الأفضل الامتناع عن زيارة الساونا. وعلى الرغم من أن الساونا تعتبر في كثير من المصادر وسيلة ممتازة لتقوية الأوردة والأوعية الدموية، إلا أن التعرض لفترات طويلة لدرجات الحرارة المرتفعة يضر الطفل. لذلك، أثناء الحمل، اقتصري على الاستحمام أو الحمام الدافئ.

من بين الأمراض التي تؤثر على الأوعية الدموية، الأكثر شيوعا هو الدوالي.

الدوالي من الأمراض التي تنتقل وراثيا، وهذا ينطبق على الذكور كما هو الحال على الإناث.

ومع ذلك، من بين المرضى الذين يعانون من الدوالي، 70٪ هم من النساء في سن الإنجاب. وفي معظم الحالات، يكشف توسع الشبكة الوريدية عن نفسه لأول مرة أثناء الحمل.

ما هي الدوالي

الدوالي هي عملية لا رجعة فيها تؤثر على الأوعية الوريدية التي يتدفق من خلالها الدم من الأطراف السفلية إلى القلب. هناك تغير مرضي في شكلها (استطالة، تمدد)، ترقق جدران الأوعية الدموية، وتكوين العقيدات الوريدية.

الدوالي ليست مجرد عيب تجميلي. وتكمن خطورة ذلك في أنه بسبب تشوه الهيكل التشريحي للأوعية الوريدية، فإن وظيفة إنتاجيتها تنتهك، وركود الدم في مواضع الدوالي. يزداد ضغط الدم في الأوردة في المناطق المصابة عدة مرات، وتظهر أجزاء جديدة من الدوالي.

في الحالات المتقدمة، يؤدي خلل الجهاز الوريدي إلى مضاعفات مرتبطة بتكوين جلطات دموية في الأوعية الدموية وضعف تخثر الدم.

يمكن أن يؤدي تكوين جلطات الدم بدوره إلى حدوث حالات تهدد حياة المريض مع خطر الوفاة.

أسباب الدوالي أثناء الحمل

أكثر من نصف النساء اللاتي يعانين من مظاهر الدوالي تلقين هذا التشخيص لأول مرة أثناء الحمل. هناك عدة أسباب لذلك:

• الوراثة غير المواتية، وهي: اضطراب وراثي في ​​مرونة الأنسجة الضامة، بما في ذلك تلك التي تشكل الجدران الوريدية، وضعف الصمامات الوريدية.
• تخليق هرمونات "الحمل" التي تؤثر على نغمة عضلات العضلات الملساء للأعضاء الداخلية، بما في ذلك تخفيف نغمة الجدران الوريدية؛
• زيادة حجم الدورة الدموية أثناء الحمل، مما يزيد الضغط في السرير الوريدي ويسبب تمدد جدرانه؛
• زيادة سريعة في وزن الأم الحامل في فترة زمنية قصيرة، مما يخلق حملاً زائدًا غير عادي على الجزء السفلي من الجسم، وخاصة على الساقين، وبالتالي على الأوردة؛
• تدهور تدفق الدم من الجزء السفلي من الجسم بسبب ضغط الرحم المتنامي على الوريد الأجوف السفلي والأوردة الحرقفية.
• زيادة فسيولوجية في تخثر الدم لدى النساء الحوامل، لتقليل فقدان الدم أثناء الولادة، مما يخلق الشروط المسبقة لتكوين جلطات الدم، وما إلى ذلك.
• تقييد النشاط البدني للمرأة أثناء الحمل بناء على طلبها أو قسريًا، بناءً على توصية الطبيب أو بسبب العمل "المستقر"، مما يؤثر على سرعة تدفق الدم.

حتى لو لم يكن لدى الأم الحامل أي متطلبات وراثية للقصور الوريدي في تاريخها الطبي، تنشأ أثناء الحمل العديد من العوامل المواتية لتطور شكل مكتسب من المرض الوريدي.

أعراض

تعتمد شدة علامات الدوالي المرضية على درجة المرض.

في البداية، لا تسبب أعراض المرض الكثير من الانزعاج للمريض، ولكن بمرور الوقت، تصبح مظاهر تلف الأوردة أكثر وضوحًا ومؤلمة.

الأعراض الأولية للدوالي:

• ظهور نمط الأوعية الدموية مشرق وغير الحجمي على المنطقة المصابة (في معظم الأحيان على العجول، تحت الركبتين، على السطح الخارجي للفخذين)، والتي لا تسبب الألم عند الجس.
• ثقل في الجزء المصاب من الجسم بعد المجهود، والوقوف لفترات طويلة، والجلوس، والذي يختفي بعد الراحة؛

في المراحل التالية من المرض يحدث ما يلي:

• تورم الأجزاء المصابة من الجسم.
• تغير بصري في النمط الوريدي، وبروز الأوردة، وظهور "العقد" الوريدية الواضحة؛
• تغير في حالة الجلد في المنطقة المصابة: تظهر علامات خارجية لشيخوخة الجلد، والحكة، والتصبغ، والاحتقان، وما إلى ذلك؛
• الألم، والشعور "بالانتفاخ" في مناطق التكوينات الوريدية المرضية في أي موضع من الجسم؛
• ظهور التكوينات التقرحية الغذائية ، إلخ.

تسمح لنا هذه العلامات بتشخيص الدوالي دون أي فحوصات إضافية.

قد يتطلب الأمر استخدام طرق تشخيصية سريرية متعمقة لتوضيح طبيعة المرض ودرجته وفي المراحل المبكرة من الدوالي لاستبعاد بعض الأمراض الأخرى ذات الأعراض المشابهة.

أين تحدث الدوالي في أغلب الأحيان؟

يؤثر انتهاك تدفق الدم عبر قنوات الشبكة الوريدية دائمًا بشكل أساسي على الأطراف السفلية، مما يسبب تغيرات في النمط الوريدي في الساقين.

أثناء الحمل، غالبًا ما تكون الدوالي في الساقين مصحوبة بأضرار في أوردة أعضاء الحوض، والشفرين، والأعضاء التناسلية الداخلية، وما إلى ذلك.

الدوالي في الأطراف السفلية

إن التغييرات التي تحدث في جسم المرأة أثناء انتظارها لطفل، مجتمعة، تؤثر سلبًا على حالة الجهاز الوريدي بأكمله.

نظرًا للخصائص التشريحية لبنيتها، فإن نظام القنوات الوريدية في الساقين يتفاعل بشكل حاد مع التغييرات المستمرة. خاصة إذا كانت هناك علامات القصور الوريدي حتى قبل الحمل.

في أغلب الأحيان، يظهر لأول مرة في الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل، لأنه خلال هذه الفترة يزداد الحمل على أنظمة الأوردة العميقة والسطحية بشكل حاد، وبالتالي يزداد الضغط على الجدران الوريدية.

في الوقت نفسه، يمكن أن تتطور الدوالي في الأطراف السفلية مع تطور الحمل، مع الأخذ في أشكال خطيرة من الأمراض الوريدية.

كقاعدة عامة، تسبق الدوالي في الساقين أمراض الأوردة في أعضاء الحوض والشفرين، والتي تخضع أيضًا لضغط خاص أثناء الحمل. تسهل هذه العلاقة تشخيص المرض، وفي حالة وجود شكاوى من المريض، تسمح لك باختيار الاتجاه لإجراء دراسات إضافية: الموجات فوق الصوتية، والتصوير بالموجات فوق الصوتية دوبلر، والمسح المزدوج، وما إلى ذلك.

الدوالي في الحوض

قد يكون من الصعب التمييز بين الدوالي في عروق الحوض وبين الأمراض النسائية ذات الطبيعة الالتهابية وبعض الأمراض الأخرى ذات الأعراض المشابهة، وهي: ألم في منطقة البطن، وإفرازات مهبلية غزيرة، وعدم الراحة أثناء العلاقة الحميمة مع الشريك وبعدها، صعوبة التبول، الخ.

والحقيقة هي أن المظاهر الخارجية لأمراض الأوردة في أعضاء الحوض، على سبيل المثال، مع تشوه النمط الوريدي للمبيضين، ودوالي الرحم، والمهبل، لا يمكن رؤيتها إلا أثناء فحص أمراض النساء من قبل الطبيب، أو عند استخدام طرق تشخيص الأجهزة.

في بعض الأحيان فقط يمكن ملاحظة المظاهر التجميلية لأوردة الدوالي في الحوض الصغير على شكل "شبكات" وعقيدات في منطقة الأرداف والعجان والفخذين.

لذلك، يمكن أن يستمر المرض مخفيًا لفترة طويلة، ونتيجة لذلك، يتخذ أشكالًا معقدة.

تؤدي التغيرات المرضية التقدمية في الجهاز الوريدي الحوضي إلى تطور عواقب مثل نزيف الرحم والتهاب الأعضاء الداخلية والتخثر وما إلى ذلك.

الدوالي في الشفرين

تعتبر الدوالي في الفخذ أو الشفرين أمرًا شائعًا عند النساء الحوامل. علاوة على ذلك، مع كل حمل لاحق، يزداد خطر الإصابة بالدوالي.

في أغلب الأحيان، بعد الولادة، تعود الأوردة بصريًا إلى وضعها الطبيعي خلال فترة زمنية قصيرة. ومع ذلك، إذا لوحظت أعراض المرض مرة واحدة خلال فترة الحمل، في المرة القادمة، كقاعدة عامة، تتقدم مظاهره بشكل كبير.

مع مرور الوقت، تنتفخ الأوردة المتوسعة بشكل قبيح، وتتدلى، وتحدث حكة، وجفاف، وتورم في الشفرين، وألم، وشعور "بالانتفاخ".

تظهر بشكل خاص مع الدوالي في العجان أحاسيس غير سارة أثناء التبول والتغوط وبعد الجماع وبعد الجلوس المستمر لفترة طويلة وعند المشي.

ما يجب القيام به مع الدوالي أو الاتجاهات الرئيسية للعلاج

خلال فترة الحمل، تكون الطرق الجذرية لعلاج الدوالي غير مرغوب فيها للغاية، فهي تستخدم فقط للمؤشرات الحيوية. لذلك، لمكافحة الدوالي خلال هذه الفترة، يتم اختيار تدابير للتخفيف من أعراض المرض، وتحسين تدفق الدم ووقف تطور الدوالي، إذا جاز التعبير، “للبقاء على قيد الحياة حتى الولادة”.

يتم تحديد مجموعة من التدابير العلاجية للمرأة الحامل المصابة بأمراض وريدي من قبل طبيب الأوردة، مع الأخذ في الاعتبار شدة الأعراض والتاريخ الطبي وعمر الحمل.

نمط الحياة مع الدوالي

تتأثر حالة الأوردة وسرعة تدفق الدم بشكل كبير بنمط حياة الأم الحامل. لذلك، في حالة الدوالي، سيتم بالتأكيد إعطاء المريضة توصيات بشأن تنظيم أنشطتها اليومية ونظامها الغذائي:

• الامتثال لنظام النشاط البدني المناسب: السباحة، والمشي بوتيرة مريحة، وأداء التمارين العلاجية؛
• الارتداء، ثياب داخلية؛
• التخصيص الإلزامي للوقت في الروتين اليومي للراحة أثناء النهار في وضعية "الاستلقاء"، وفي هذه الحالة يُنصح بوضع الأرجل فوق اللوح الأمامي؛
• رفض أخذ حمامات ساخنة، وزيارة الحمامات والساونا، وما إلى ذلك؛
• الحد من الأطعمة المقلية، والدهنية، والمالحة، والأطعمة المدخنة وغيرها، التي تسبب احتباس السوائل في الجسم؛
• مراقبة صارمة لامتثال زيادة الوزن لمعايير الحمل.

الطب التقليدي

في المراحل الأولى من الدوالي أثناء الحمل، فإن استخدام مضادات الدوالي المبنية على هدايا الطبيعة يمكن أن يقدم مساعدة كبيرة في مكافحة مظاهر المرض:

• ضغط على أساس المخاريط القفزة

قم بتحضير ملعقة كبيرة من المادة الخام مع كوب واحد من الماء المغلي، ثم قم بالبخار في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. 3 ملاعق كبيرة. ل. ديكوتيون و 500 مل. خلط الحليب الرائب، ووضعه على قطعة من القماش أو الشاش، ثم تطبيقه على المنطقة المصابة، ولفه بالورق، وتثبيته لمدة 20 دقيقة.

• ضغط على أساس زهور أو أوراق كستناء الحصان.

تحضير كما هو موضح أعلاه وتطبيق بين عشية وضحاها.

• حمامات مع إضافة مغلي ودفعات من مخاريط القفزات وكستناء الحصان؛
• المراهم الزيتية المبنية على ثمار كستناء الحصان وزهور الآذريون والبابونج وما إلى ذلك.

العلاج من الإدمان

إذا كانت الدوالي لدى الأم الحامل قد وصلت إلى مراحل متقدمة، فإن تغيير مبادئ الحياة واستخدام العلاجات العشبية قد لا يكون كافياً.

ثم هناك حاجة لعلاج الدوالي بالأدوية الصيدلانية المعتمدة أثناء الحمل - الأدوية الوريدية (الفيبوتونيكس).

يبقى اختيار مجموعة محددة من الأدوية للمريض، اعتمادًا على درجة المرض ومدة الحمل، مع طبيب الأوردة. عادة هذا هو:

• علاجات الدوالي ذات المفعول الموضعي: المراهم، المواد الهلامية، الكريمات، التحاميل (المستقيم)، على سبيل المثال، مثل فينوروتون، تروكسيفاسين، ليوتون،

مرهم الهيبارين، إلخ. يفضل اختيار هذه الأدوية قبل الأسبوع الثاني عشر من الحمل، عندما يكون التأثير الجهازي للأدوية على الجسم غير مرغوب فيه.

• الأدوية العامة: الأقراص، الكبسولات، الملبس وغيرها من الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم.

تعتبر الاستعدادات فعالة على أساس الديوسمين ("Diosmin"، "Phlebodia"، وما إلى ذلك)، Hesperedin ("Detralex"، "Venarus"، وما إلى ذلك)، troxerutin ("Troxerutin"، "Troxevasin"، وما إلى ذلك).

في حالة الحاجة الملحة، لأسباب طبية (على سبيل المثال، مع تطور التهاب الوريد الخثاري، وما إلى ذلك) قبل الأسبوع الثلاثين من الحمل، يكون العلاج الجراحي لأوردة الدوالي ممكنًا.

الولادة مع الدوالي

يعتمد اختيار أساليب الولادة في حالة الدوالي على موقع المناطق الوريدية المصابة ومرحلة المرض وشدة الأعراض وحالة المرأة وقت دخولها إلى مستشفى الولادة.

يتم إدخال امرأة حامل تعاني من دوالي شديدة في منطقة الفخذ إلى المستشفى في مستشفى الولادة في الأسابيع الأخيرة من الحمل بسبب زيادة احتمال تمزق السائل الأمنيوسي المبكر وبدء المخاض.

عند دخولها إلى قسم الولادة، يجب على المرأة التي تم تشخيص إصابتها بالدوالي ارتداء الملابس الضاغطة، وبالنسبة للدوالي في الأطراف السفلية، يلزم وجود جوارب خاصة أو ضمادات مرنة على الساقين.

إذا كانت المرأة الحامل قد طورت فرط تخثر الدم بسبب الدوالي، فقبل الولادة يتم وصف مضادات التخثر والعوامل المضادة للصفيحات (المفرزات) لمنع تجلط الدم. يستمر العلاج التفصيلي الذي بدأ أثناء الولادة في فترة ما بعد الولادة.

بعد الولادة، يُنصح النساء اللاتي يعانين من الدوالي بالاستيقاظ مبكرًا، بما في ذلك بعد العملية القيصرية، من أجل الشفاء العاجل وتحسين الدورة الدموية.

وقاية

نظرًا لأن الدوالي تعتبر مرضًا أنثويًا في الغالب، فإن التدابير الوقائية البسيطة الموصى بها لجميع الأمهات المحتملات ستقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بهذا المرض أثناء الحمل:

• احرص على ممارسة النشاط البدني كوسيلة للهروب من الدوالي.

أي نشاط بدني منتظم على الجسم كله بوتيرة مريحة يحسن الدورة الدموية. يُنصح الأمهات الحوامل بالمشي على مهل والسباحة في أي مرحلة والجمباز للنساء الحوامل.

• اختر أحذية مريحة.

في الأحذية ذات الكعب العالي (أعلى من 5 سم)، تعاني الساقين من حمل غير فسيولوجي، وتضعف الدورة الدموية. لذلك، يُنصح في أيام الأسبوع بارتداء أحذية مريحة توفر ارتفاعًا طفيفًا في القدم.

• تجنب الوقوف والجلوس لفترات طويلة.

يؤدي الجلوس أو الوقوف لفترة طويلة إلى تدهور الدورة الدموية، وخاصة في الساقين وأعضاء الحوض. لذلك، أثناء العمل "المستقر"، والرحلات الطويلة في وسائل النقل، والرحلات الجوية، يجب عليك إجراء عملية إحماء لمدة خمس دقائق كل 45 دقيقة لتحسين الدورة الدموية.

• ارتداء الملابس التي تناسب.

عند اختيار خزانة الملابس، حتى في المراحل الأولى من الحمل، يجب عليك تجنب الملابس الضيقة والملابس الداخلية الضيقة، والأشرطة المرنة التي تقطع الجلد، وما إلى ذلك.

• السيطرة على زيادة وزن الجسم.

الوزن الزائد يخلق ضغطًا مفرطًا على جميع الأعضاء، بما في ذلك زيادة الضغط على الأوعية الوريدية. لذلك، تحتاج الأمهات الحوامل، وخاصة أولئك اللاتي لديهن استعداد للإصابة بالدوالي، إلى الحد من زيادة وزن الجسم ضمن الحدود الطبيعية، سواء خارج الحمل أو أثناء الحمل.

• عند ظهور العلامات الأولى لانتهاك تدفق الدم الوريدي (ثقل الساقين، وتورم الأطراف السفلية، وظهور الأوردة العنكبوتية، وما إلى ذلك) يجب على المرأة زيارة طبيب الأوردة للحصول على توصيات بشأن استخدام الأدوية والعلاجات الشعبية.

اتباع الوصفات الطبية سيساعد في وقف تطور المرض.

الدوالي الشديدة تقلل بشكل كبير من نوعية الحياة، وخلال فترة الحمل يمكن أن تسبب تطور المضاعفات وحدوث حالات خطيرة للغاية على حياة الأم والطفل.

لذلك، إذا كانت الأم الحامل لديها استعداد وراثي للإصابة بالأمراض الوريدية أو ظهرت عليها بالفعل أعراض الدوالي، فيجب لفت انتباه الطبيب إلى ذلك، ويجب اتباع التوصيات التي يحددها بعناية.

خلال فترة الحمل، تشتكي بعض النساء إلى طبيب أمراض النساء من التعب السريع في الساق، والثقل، والحرقان، والشعور بالامتلاء. ويظهر البعض الآخر ظهور شبكة من الأوعية الدموية على سطح الجلد. هذه الأعراض هي العلامات الأولى للدوالي. ووفقا لإحصائيات وزارة الصحة، فإن حوالي 40٪ من جميع النساء يعانين من مظاهر مماثلة خلال حملهن الأول. ويرتفع خطر الإصابة بالمرض مع الطفل الثالث إلى 80%. ما هي الوقاية من الدوالي أثناء الحمل ستكون فعالة؟ من هو الأكثر تأثرا بالمرض؟

لمعرفة كيفية التخلص من الدوالي أثناء الحمل، عليك أن تأخذ في الاعتبار أسباب ظهورها. يقول الأطباء أن المرض له استعداد وراثي، ولكن غالبا ما يتجلى في الأشخاص الذين يقودون نمط حياة غير صحي، في النساء الذين يدخنون أو يدخنون قبل الحمل، لم يأكلوا بشكل صحيح أو لم يأكلوا بشكل منهجي.

أسباب المرض عند النساء الحوامل

كما تظهر العديد من الملاحظات من قبل الأطباء، تظهر الدوالي أثناء الحمل للأسباب التالية:

• نمط حياة مستقر. عند الحمل، تعتقد العديد من النساء أنه من أجل الحمل الناجح، فإنهن بحاجة إلى الاستلقاء والراحة أكثر. هذا السلوك لن يكون صحيًا لأي امرأة. بالتأكيد سوف يثير تطور الدوالي.
• الحمل الثاني في وقت قصير بعد الحمل السابق. يتلقى جسد المرأة عبئا هائلا ليس فقط أثناء الحمل، ولكن أيضا أثناء الولادة والرضاعة الطبيعية. بعد ولادة الطفل، من المستحسن لأي امرأة الامتناع عن الولادة الثانية لمدة 2-3 سنوات على الأقل. هذه الفترة كافية ليتعافى الجسم بشكل كامل؛
• الوزن الزائد أو زيادته السريعة في الأشهر 3-4 الأولى من الحمل. مع نمو الطفل، يزداد الحمل على الأطراف السفلية للأم. يزداد وزن جسم المرأة الحامل. إذا تمت إضافة التغذية غير المنضبطة إلى هذه العملية، فسوف يزيد الوزن ليس فقط بسبب نمو الطفل، ولكن أيضا بسبب ترسب كتلة الدهون في جسم المرأة؛
• وبما أن التكوين الصحيح للجنين يتطلب زيادة في كمية الدم، فإن الأوردة تبدأ في التمدد بشكل لا إرادي. هذه العملية يمكن أن تسبب المرض أيضًا.

كيف تتجنبين الدوالي أثناء الحمل وتنجب طفلاً سليمًا وتحافظ على لياقتك البدنية؟ منذ الأيام الأولى للحمل، من الضروري اتباع أسلوب حياة نشط، والتحرك أكثر، وقضاء بعض الوقت في الهواء الطلق، وتناول الطعام بشكل صحيح، وزيارة الطبيب باستمرار.

ما هو نوع الدوالي التي يمكن أن تحدث أثناء الحمل؟

خلال فترة الحمل بأكملها، قد تواجه المرأة عدة أنواع من الدوالي.

الأكثر شيوعا:

1. الأربية. نظرًا لأن أعضاء الحوض لدى المرأة تحتوي على نظام وريدي قوي، فقد تنشأ مشاكل تتعلق بنقص إمدادات الدم أثناء الحمل. وفي هذه الحالة تشعر الحامل بالامتلاء والحرقان.
2. الدوالي في الرحم. يظهر هذا المرض فقط مع الاستعداد الوراثي. قد تكون العوامل المسببة لحدوث: الإجهاض المتكرر، والعمليات الالتهابية في أجهزة الجهاز التناسلي.
3. مهبلي. يتم تشخيص هذا النوع في كثير من الأحيان أكثر من غيره، خاصة عند النساء اللاتي يعانين في أسرهن من حالات توسع الأوردة في الأطراف السفلية.
4. الدوالي في الأطراف السفلية.

يجب على كل امرأة أن تتذكر أن الوقاية من الدوالي أسهل دائمًا من علاجها لاحقًا. ومن المهم أيضًا حقيقة أن أي أدوية تستخدم للعلاج يمكن أن يكون لها تأثير ضار على نمو الطفل وتسبب تغيرات مرضية لا رجعة فيها في الجسم الذي لم يولد بعد.

جوانب هامة للوقاية من الدوالي عند المرأة الحامل

ليس من الممكن فحسب، بل من الضروري أيضًا الوقاية من المرض لدى كل امرأة. يجب على الجميع اتخاذ تدابير وقائية ضد هذا المرض، لأنه يمكن أن يحدث حتى في ممثل صحي ونشط بدنيا للجنس العادل. لا تنسي أنه يجب إجراء العلاج الوقائي أثناء كل حمل، خاصة إذا كان الثاني والثالث وما إلى ذلك.

• اختيار الأحذية. خلال فترة حمل الطفل، تحتاج إلى اختيار الأحذية التي ستكون مريحة وعملية قدر الإمكان. يمنع لبس الأحذية ذات الكعب العالي أو ذات النعال المسطحة أو الرفيعة. هذا لا يمكن إلا أن يزيد من الحمل على الجهاز الوريدي للأطراف؛
• قبل الحمل المخطط له، عليك إعادة النظر في ملابسك الداخلية والجوارب. يمنع لبس الجوارب أو جوارب الركبة ذات الأربطة المطاطية الضيقة. الخيار الأفضل هو ارتداء الملابس الداخلية، التي يتم تحديد حجم الضغط منها فقط من قبل الطبيب؛
• خلال فترة الحمل، عليك أن تدربي نفسك على النوم على جانبك الأيسر فقط. يتيح لك هذا الوضع استرخاء عضلات الرحم وتخفيف الضغط على الوريد الموجود على اليمين. هذا الوريد مسؤول بشكل مباشر عن تدفق الدم من الأطراف السفلية؛
• مع نمو بطنك، تحتاج إلى تغيير عادة الجلوس على الكرسي. إذا كان الوضع الطبيعي بالنسبة للمرأة التي ليس لديها طفل هو أن تجلس أردافها بالكامل على مقعد الكرسي، فإن الوضع بالنسبة للمرأة الحامل يجب أن يكون كما يلي: الجلوس على حافة الكرسي تماماً بحيث لا تلمس الأرداف المقعد على الإطلاق؛
• يجب عليك تجنب الراحة على الكراسي ذات وضعية الحوض المنخفضة؛
• لا يمكنك عبور ساقيك.
• خلال فترة الحمل بأكملها، تحتاج إلى التحكم في البراز. يجب أن تتم عمليات الإخلاء كل يوم، وأي إمساك لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع ويصبح سببا لتطور المرض.

يقول المعالجون النفسيون أنه خلال فترة الحمل لا ينبغي عليك التركيز على التدابير الوقائية المتعلقة بالدوالي. سيساعدك الموقف الهادئ، واتباع توصيات طبيبك بانتظام، ونمط الحياة النشط على تجنب الأعراض غير السارة. ولا تنسي أيضًا أن الدوالي في المراحل الأولية يمكن أن تختفي من تلقاء نفسها في أول 3-5 أشهر بعد الولادة.

يعد أسلوب الحياة النشط خيارًا وقائيًا فعالاً للنساء الحوامل

عند التخطيط لإنجاب طفل، تحتاجين إلى تعويد جسمك تدريجيًا على نمط الحياة الصحيح والتحرك أكثر وممارسة الرياضة.

تتساءل العديد من النساء عما إذا كان من الممكن الاستمرار في ممارسة أنشطة اللياقة البدنية المفضلة لديهن والتدريب ولكن بكثافة أقل؟ في هذه الحالة، يمكن للطبيب المعالج فقط إعطاء إجابة. وسوف يأخذ في الاعتبار خصائص نوع اللياقة البدنية المختار، والأحمال التي تم استخدامها والتي يمكن استخدامها، ومسار الحمل نفسه. في كثير من الحالات، يسمح الأطباء بالمزيد من التدريب، باستثناء تمارين القوة فقط.

التغذية هي أحد مكونات الوقاية من الدوالي

القاعدة الأولى التي يجب على المرأة الحامل اتباعها هي إعداد قائمة كاملة. يجب ألا يحتوي على منتجات تسبب التورم أو زيادة الوزن السريعة. الخيار الأفضل هو استشارة أخصائي التغذية وإنشاء قائمة فردية.

إذا لم يكن لدى المرأة مثل هذه الفرصة، فعليها الالتزام ببعض القواعد البسيطة.

سوف تساعد في تجنب تطور مرض غير مرغوب فيه أو إيقاف تقدمه في حالة وجود الدوالي بالفعل:

1. يجب أن تسود الخضار والفواكه المطبوخة على البخار أو النيئة في النظام الغذائي.
2. مرة واحدة في الأسبوع تحتاج إلى القيام بيوم الصيام. خلال هذا اليوم، لا ينبغي استبعاد الوجبات، ولكن كمية الطعام ستكون ضئيلة. ينصب التركيز الرئيسي في يوم الصيام على الحقن العلاجية بالعصائر ومشروبات الفاكهة. يجب ألا تقل كمية المرق المشروب عن 2 لتر.
3. إذا كانت هناك مشاكل في الأوردة، فأنت بحاجة إلى التخلص تمامًا من المخللات والأطعمة المالحة والحلوة. شرب القهوة ممنوع منعا باتا. ليس له تأثير ضار على الطفل فحسب، بل يحتفظ أيضًا بالسوائل في جسم الأم.
4. لا تنس وظيفة الأمعاء المناسبة خلال هذه الفترة. تشير العديد من النساء الحوامل إلى أنهن لا يستطعن ​​الذهاب إلى المرحاض لعدة أيام متتالية. يمكن أن يؤدي الإمساك المتكرر إلى زيادة الضغط على الجنين ويسبب أمراضًا في نمو الأعضاء الداخلية الحيوية. ولتجنب مثل هذه المشاكل، يجب أن يشمل النظام الغذائي للمرأة الحامل: خبز الحبوب الكاملة، والنخالة، والأطعمة الغنية بالألياف.
5. لكي يتم هضم الطعام بالكامل في الجسم، لا تحتاج فقط إلى إنشاء القائمة الصحيحة، ولكن أيضًا لتوزيعها بشكل صحيح على مدار اليوم. يجب تناول الوجبات 4-6 مرات. يجب أن تؤخذ الجرعة الأخيرة قبل 4 ساعات من موعد النوم. هذه الفجوة كافية لهضم جميع الأطعمة المستهلكة.
6. ولا ننسى أهمية وجبة الإفطار. يجب أن تكون كاملة وتتكون من الأطعمة الخفيفة. يمنع منعا باتا تناول الأطعمة الساخنة والحامضة. لن تؤدي فقط إلى تمدد عروق المعدة، ولكنها تسبب أيضًا تهيج المريء والغشاء المخاطي للعضو.

تقريبا كل طبيب، عند زيارة المرأة الحامل لأول مرة، يقدم قائمة بالأطعمة التي يجب استبعادها تماما من النظام الغذائي.

يحتوي دائما على:

• الكحول. عملها سوف يسبب تورم إضافي في الجسم.
• مقلي ومدخن، حار ودسم. أي طعام يحتوي على هذه المنتجات سوف يسبب زيادة في لزوجة الدم ويثير العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي.
• ملح. يجب أن يكون الطعام مملحًا، لكن تناول كمية كبيرة من هذا المنتج يسبب التورم دائمًا؛
• الحلويات المخبوزة. الأطعمة الحلوة والدقيقة تثير دائمًا زيادة سريعة في الوزن وتسبب لزوجة الدم. هذا الترادف هو مزيج مثالي لتشكيل التهاب الوريد الخثاري أو تطور الدوالي.
• المشروبات الكربونية. كما أنها تثير العمليات الالتهابية في الجهاز الهضمي.

كيف تتجنبين الدوالي أثناء الحمل؟ أنت بحاجة إلى تناول الطعام بشكل صحيح، وعيش حياة نشطة، وممارسة الرياضة ليس فقط أثناء الحمل، ولكن أيضًا قبل فترة طويلة من الحمل المخطط له. فقط أسلوب حياة صحي واتباع نظام غذائي متوازن والقضاء على العادات السيئة سيسمح لكل امرأة بإنجاب طفل سليم ومنع هذا المرض الخطير.