Марина
27.01.2020

Отзыв от Марина

Мы с дочкой выражаем благодарность тренерам Зрелову Владимиру и Зрелову Павлу за интересные тренировки! Индивидуальный подход, несмотря на то сколько человек в группе занимается одновременно. И Владимир и Павел добрые, спокойные, внимательные тренеры. Дочка готова заниматься каждый день! Спасибо большое за отличную работу!
И в целом, Европейский гимнастический центр нам очень нравится- классное оборудование, возможность записи онлайн на занятия в удобное для нас время, а не привязанность к определённому времени, большое количество центров по всей Москве! Супер! Мы очень довольны!

Дарья
10.01.2020

Первые соревнования "Выход в силу"! до разрядов нам еще очень далеко, но дети (особенно взрослые) старались! Спасибо нашему EUROPEGYM (Локомотив) за отличную организацию соревнований, за празднично-волнительную, позитивную атмосферу! На старших детей (в частности на дочь) было особенно интересно смотреть, с какой борьбой, осознанностью и ответственностью они подошли к выполнению испытаний, что для меня было неожиданно. Результаты старшего ребёнка меня весьма порадовали (47 место из 134 детей в возрастной группе 7-11 лет) ! Младший конечно больше веселился и провалил половину испытаний, ну что взять с маленького, хулиганисто-шилопопного человечка, которому еще и 4-х нет! Но самое приятное, что медальки, шары и резиновые браслетики "Выход в силу" получили абсолютно все детки, поэтому завершение соревнований было по-настоящему праздничным, радостным и ярким! Огромная благодарность нашим тренерам Павлову Константину (тренирует дочь - возраст 7-11лет) и Смирнову Александру (тренерует сына - возраст 3-5). Награду заслужили все! Жалко, что в большом спорте только 3 медали!

Мария
01.01.2020

Отзыв от Мария

Занимаемся с дочкой в группе 1.5-3 года несколько месяцев. Отличный центр, радует,что весь инвентарь в отличном состоянии, чисто. Отдельное спасибо нашему тренеру Гарееву Радмиру. Он замечательный, с очень внимательным,спокойным и доброжелательным подходом к детям. Программа занятий разнообразная и насыщенная. Ребенок очень ждет занятий и очень радуется. Спасибо Радмиру огромное за его отношение и работу!

Юлия
16.12.2019

Отзыв от Юлия

Занимаемся в центре всей семьей: родители в группе 18+ одновременно с детьми в группе 5-7. Каждый раз идем на занятия, как на праздник. Этот центр просто находка для нас: 1) Семейный абонемент, 2) начинать заниматься можно с любого уровня подготовки - каждому дают по сути индивидуальное задание. Я начала с нулевой подготовки. 3) Одновременная тренировка для всей семьи - никто не скучает в уголке. 4) гибкий график занятий - можно ходить в свою возрастную группу в любой день, к любому тренеру. 5) Особенно хочу отметить дисциплину на занятиях. Тренера улыбающиеся, вежливые, но последовательные.
За полгода дети заметно окрепли и подтянулись. Если в ДЮСШ занимаются со способными и ориентируются на сильных, то здесь занимаются с каждым и радуются преодолению себя даже в мелочах. Спасибо вам за спорт в радость!

Ольга
11.12.2019

Отзыв от Ольга

Хочется поблагодарить замечательного тренера Радмира Гареева! Благодаря грамотно построенному тренировочному процессу сын с радостью идёт на занятия, а потом с не меньшей радостью и гордостью, вернувшись с тренировки, заявляет: " Я сегодня хорошо занимался!" Сын стал более заинтересованным в спортивном образе жизни, что сразу же сказалось на его физическом развитии. Результатом занятий очень довольны и дети, и родители! Большое спасибо!

Ольга
07.12.2019

Отзыв от Ольга

Сын ходит с сентября в группу,которую ведёт Калюжный Дмитрий. Ребенок занимается с огромным удовольствием и ни к кому другому ходить на занятия не хочет. Результат был виден уже через месяц. Идеальное сочетание дисциплины и умения понимать и общаться с детьми. Огромное спасибо за профессионализм.

Любые «правильные» родители не просто уделяют своему ребенку много времени, но и стараются всесторонне его развивать. Выбор спортивной секции часто становится предметом многочисленных дискуссий. Ведь хочется не просто развивать, но и доставить ребенку удовольствие.

• Танцы

Танцевальных направлений существует множество – от бальных до рок-н-ролла (чечетка и хип-хоп, балет или балет-лайт, тектоник, крамп, брейк-данс, танец живота, латиноамериканские, рок-н-ролл, буги-вуги и народные танцы, бальные (вальс, фокстрот и др.)) . А потому вы с ребенком сможете выбрать тот кружок, направленность которого вам больше по душе.

Отдавать ребенка в танцевальный кружок можно в возрасте 3-4 лет. Для деток этого возраста занятия должны проводиться два раза в неделю продолжительностью по полчаса каждое. Программа максимально упрощена для детишек самого младшего возраста, поэтому занятия не принесут вашему ребенку излишнего переутомления или травматизма.

Занятия танцами помогают сформировать красивую осанку, развивают пластику и грациозность, тренируют чувство ритма и даже способны укрепить дыхательную систему. Именно поэтому их рекомендуют деткам со сколиозом или избыточным весом.

Принимая решение, учтите свои финансовые возможности. Отдав ребенка в мир профессионального танца, нужно периодически тратить средства на специальную обувь и концертные костюмы.

Читаем о том, на какие танцы отдать девочку

Как выбрать танцевальную школу? Польза танцев для девочки. Лучший возраст для начала занятий. Какой танец выбрать для дочки?

• Гимнастика

Различают два вида гимнастики – художественную и спортивную. Первая больше понравится девочкам, ведь она учит грациозно обращаться с лентой, мячом и обручем. Спортивная гимнастика подразумевает упражнения на кольцах, брусьях, батуте или канате, а потому больше подходит мальчикам.

Заниматься гимнастикой дети могут уже с 3-4 лет. Для многих она станет родной, поскольку в этом возрасте тело ребенка еще не утратило природную гибкость.

Гимнастика, как и танцы, развивает гибкость и грациозность. Кроме того, в процессе занятий работают все группы мышц, что положительно скажется на дальнейших спортивных достижениях (гимнастика, прекрасная основа для других видов спорта в дальнейшем). Рекомендована гимнастика деткам, имеющим проблемы с позвоночником.

При всех положительных качествах на таких занятиях присутствует риск травматизма, особенно это касается спортивной гимнастики. Проблемой является и педагогический состав – действительно грамотного преподавателя найти крайне сложно.

• Прыжки на батуте

Такое спортивное развлечение является не только увлекательным проведением времени, но и полезным занятием для всего детского организма.

Возрастных ограничений здесь нет. Ребенку можно позволять прыгать на батуте с того времени, как он стал уверенно стоять на ногах.

Прыжки на батуте способствуют развитию мышц всех групп, в том числе и в дыхательной системе организма. Кроме того, они развивают координацию движений и, как следствие, помогают улучшить деятельность системы кровообращения и ЖКТ.

При неправильно выбранном батуте вы увеличите риск травмирования ребенка. Поэтому старайтесь выбрать тот, который будет соответствовать возрасту ребенка.

Читаем:

• Фигурное катание

Этот вид спорта с уверенностью можно назвать лидером в рейтинге травматизма, несмотря на всю красоту. Подойдет он для тех детишек, которые не боятся падать.

Начинать занятия фигурным катанием рекомендуется уже в 3-4 года. Именно в этом возрасте дети лучше всего привыкают ко льду и начинают чувствовать его в буквальном смысле слова. Заниматься нужно не более двух раз в неделю продолжительностью до часа (каждое занятие).

Фигурное катание поможет вашему ребенку укрепить иммунитет и служит неплохой профилактикой простудных заболеваний. При постоянных занятиях – развивает выносливость, артистичность и гибкость.

Основной минус – травматизм. Но его можно избежать занимаясь у опытного тренера, который способен не только научить малыша азам этого дела, но и будет учитывать индивидуальные характеристики организма вашего ребенка.

• Велосипед

Здесь имеется в виду полноценный «транспорт», а не какая-нибудь коляска-велосипед.

Учить малыша катанию на велосипеде можно начинать в два года. В этом возрасте ребенок еще не может полноценно держать равновесие, поэтому выбираем для него 3-колесный велосипед, который по своим габаритным размерам будет полностью подходить ребенку. Переходить на 2-колесную версию можно приблизительно в 4 года, когда малыш уже станет заправским гонщиком на своем железном друге.

Плюсов у такого времяпрепровождения множество. Езда на велосипеде не только развивает вестибулярный аппарат, развивает быструю реакцию и повышает общую выносливость, но и развивает мышцы ног, укрепляет сердечную мышцу и способна нормализовать обмен веществ.

При правильно подобранном «транспорте» минусов у такого занятия не отмечено.

Возможно заинтересует:

• Роликовые коньки

Если вы решили приобщить своего ребенка к роликам, не пренебрегайте элементарными правилами безопасности. Приобретите соответствующую экипировку, которая зачастую предлагается в комплекте с роликовыми коньками.

Учить детишек кататься на роликах можно с 4-летнего возраста. В более раннем возрасте вы рискуете «заработать» неправильное формирование стопы. Главное здесь – не заставлять, продолжительность занятий должна корректироваться самим ребенком. При проявлении излишней настойчивости вы только отбиваете желание заниматься.

Езда на роликах способствует хорошей координации движений и вырабатывает быстроту реакции. При регулярных занятиях развиваются все группы мышц.

Основной недостаток – травматизм, которого можно избежать, купив все необходимые средства защиты.

Ребенок на роликах в 3 года – спуск с горки:

• Плавание

Водная среда близка любому человеку еще с момента внутриутробного развития, именно поэтому плавание можно назвать одним из самых полезных видов спорта.

Учить малыша держаться на воде можно уже с первых недель жизни. Желательно, чтобы занятия проводили не родители, а специалисты. Именно они смогут научить вашего ребенка правильному дыханию и положению тела.

Этот вид спорта рекомендован детям с таким проблемами, как сколиоз и ожирение. Но помимо влияния на костную систему организма, плавание способно укрепить иммунитет и сердечнососудистую систему. Плавание развивает все группы мышц. В процессе занятий организм учится адаптироваться к перепадам температур, наступает физическое и эмоциональное расслабление, имеет закаливающий эффект.

• Боевые искусства

Наиболее популярны следующие секции: карате, дзюдо, ушу, самбо, бокс.

В возрасте 4 лет детишкам преподают только азы выбранной техники. В основе обучения – упражнения на растяжку и общее укрепление мышц. Полноценные занятия боевыми искусствами рекомендуется начинать не ранее, чем с 12 лет.

Помимо укрепления организма и общего физического развития техники восточных боевых искусств направлены на постановку правильного дыхания, технике защиты, приучает к дисциплине, развивает точность движений, координации, ловкости и гибкости. В процессе занятий ребенок не только оздоравливается физически, но и получает эмоциональную разрядку.

Единственный минус таких занятий – возможные травмы.

• Лыжи

Сейчас этот вид спорта набирает все большую популярность. И неудивительно – прогулки на лыжах доставляют удовольствие не только детям, но и всем остальным членам семьи.

Знакомить малыша с беговыми лыжами можно уже в возрасте 3-4 лет, а вот с горными потерпите до пяти. Полюбив лыжи в этом возрасте, ребенок может «дружить» с ними всю жизнь.

Прогулки на лыжах – отличная тренировка для мышц спины, ног и пресса, развивает ловкость и координацию. Да и само по себе пребывание на свежем воздухе принесет только пользу.

Противопоказаны лыжи только при ортопедических заболеваниях и астме.

Дети на лыжах, ребенку 4 года:

• Теннис

Теннис – наиболее тяжелый вид спорта, поскольку выносливость нужна уже на первых занятиях.

Приучать детей к теннису желательно в 5 лет. В более нежном возрасте ребенок еще не обладает нужными способностями, а нагрузка тренировок для него пока непосильна.

Игра в теннис тренирует в ребенке внимательность и учит принимать правильные решения. Развивается и логическое мышление, которое помогает предугадать действия соперника.

Минусов у такого вида спорта практически нет и травматизм минимальный.

При выборе любой секции важно уделить особое внимание педагогическому составу. В первую очередь вы должны искать хорошего тренера, а не престижную школу. И обязательно учтите мнение ребенка, он должен ходить туда с удовольствием.

Также перед выбором вида занятий желательно проконсультироваться с педиатром. Возможно, у вашего крохи есть некоторые противопоказания к определенным видам спорта.

Ребенок еще слишком мал, чтобы ожидать от него каких-то грандиозных результатов. Просто приобщите его к спорту, а каков будет его выбор в будущем – покажет время.

Дети и спорт

У вас подрастает малыш и вы, как заботливые родители, хотите отдать его в спортивную секцию — ведь спорт — это здоровье. А тут начинаются вопросы: в каком возрасте отдать, какой вид спорта предпочесть — на эти и другие вопросы ответит тренер по бодибилдингу Ольга Куркулина:

Многие родители решают, что спортом пора заниматься, когда ребенку исполняется 3 года. Это своего рода рубеж, когда малыш становится более сознательным, он может выполнять указания тренера и его организм готов к некоторым видам нагрузок.

Сложно переоценить значение спорта в развитии детей. Это и красивая осанка, и крепкие мышцы, а также большая сопротивляемость различным простудным заболеваниям. Я бы добавила в этот список еще один пункт – это возможность общения с другими детьми и воспитание в ребенке командного духа, целеустремленности и чувства ответственности. Вот только в какую секцию отдать малыша?

Выбор секции или кружка

Сегодня существует множество кружков, в которые принимают детей не только с 3-х лет, но и раньше. Чтобы понять, какая из них подойдет именно вашему ребенку, можно попробовать походить в несколько. Понимаю, что не у всех есть такая возможность. Поэтому предлагаю хотя бы встретиться с тренером секции, посетить само занятие, почитать о ней отзывы на форумах.

Спортивные занятия ни в коем случае не должны быть направлены на реализацию ваших неисполненных амбиций. Необходимо учитывать желания самого ребенка. А если каждое занятие будет для вашего малыша мукой, такая спортивная секция ничего кроме разочарований не принесет.

Одна моя подруга с боем заставляет ходить сына в бассейн. Каждое занятие – это мука для него. Половину из него он висит на разделителе дорожек и передвигается только по ним, т.к. боится плавать. Мне кажется это прямая дорога к тому, что в будущем он возненавидит воду и все, что с ней связано.

Характер и данные ребенка

Прежде чем выбрать конкретную стезю, необходимо подумать, какими данными обладает ваш малыш. В этом году моя старшая дочь прошла отбор в секцию по плаванию и от ее тренера я узнала, что в этом виде спорта больше всего ценятся высокие, худые и гибкие дети. Также стоит учитывать характер малыша. К примеру, малообщительному ребенку не подойдут командные виды спорта, где нужно постоянно взаимодействовать со своими товарищами.

Секции для трехлеток

По моему глубокому убеждению, о большом спорте можно задуматься только когда ребенку исполнится 5-6 лет, но никак ни в три года. В это время посещать секцию лучше для души, для развития, но не ради спортивных достижений. Поэтому для трехлеток я бы рекомендовала следующие направления:

Плавание – я сама начала заниматься этим видом спорта в 7 лет, старшую отдали в секцию в 6 лет, а с младшей ходим в бассейн с 1 года и 8 месяцев. Плавание развивает все группы мышц, практически не имеет противопоказаний, а еще обладает отличным закаливающим эффектом.

Хореография, танцы – старшая дочь занималась в танцевальном кружке с 3-х лет. Танцы – это правильная осанка, гибкость, пластика. Дочь не только научилась красиво двигаться, но и делать колесо и мостик.

Лыжи – когда я собирала материал для этого топика, была очень удивлена, что этот вид спорта рекомендуется для трехлеток! Но потом вспомнила, что как-то общалась с мамой одного из одноклассников дочери и она мне рассказывала, что сын бегает на лыжах с 3-х лет. Лыжи развивают выносливость, и дети много времени проводят на свежем воздухе, что также полезно.

Другие виды спорта в данном возрасте я бы рекомендовать не стала. Я знаю, что мамы мальчиков часто выбирают карате и другие секции, где нужно драться, но, на мой взгляд, это травматично. Гимнастика, которой также занимаются с ранних лет, показана с 4-5 летнего возраста, т.к. этот вид спорта связан с большими нагрузками.

Выбор секции для ребенка остается за родителями, но помните, что нужно при этом заручиться поддержкой самого малыша.

А какой вид спорта вы выбрали для своих трехлеток?

Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в

День добрый, дорогой друг!

Все мы хотим, чтобы наши дети росли здоровыми во всех отношениях. Вопрос, куда отдать ребенка в 3,4 и 5 лет, возникает у практически у каждого родителя. Помощь специалистов в развитии ребенка большинство из нас считает разумным и даже необходимым.

Возраст 3-4 года психологи и специалисты по дошкольному воспитанию считают определяющим. Правильный выбор занятий создаст плацдарм для его дальнейшего развития и сформирует первоначальные навыки.

Я не являюсь специалистом по воспитанию детей и строить из себя «гуру» в этом вопросе нет никакого желания. Просто выскажу свою точку зрению, основанную на личном опыте и убеждениях .

Точка зрения НЕпсихолога

Покопавшись на просторах всемирной сети, обратил внимание на следующее: Большинство специалистов рекомендуют вначале определить склонности ребенка, тип его темперамента. Затем соответственно подбирать занятия.

Логика такая: Если вы решили, что ребенок по темпераменту холерик и склонен к физической активности, можете «отдать» его в секцию восточных единоборств или что-нибудь в это роде.

Вроде бы все логично, но у меня возникает пара вопросов:

1. Как быть с головой? То есть с развитием мышления, если ребенок будет заниматься к примеру, — карате. Разговоры о том, что такие виды деятельности развивают также и интеллект, как мне кажется, слегка преувеличены.

И наоборот. Если ребенок занимается музыкой, как быть с физическим развитием?

2. О типе темперамента . Давайте спросим себя: Свой тип темперамента мы знаем? Разделение на сангвиников, меланхоликов, холериков и флегматиков весьма условное. Лично я нахожу в себе черты всех четырех типов.

Это я к тому, что отнести ребенка в 3-4 года к какому либо типу по темпераменту – занятие довольно сомнительное с точки зрения точности.

На мой взгляд: должен присутствовать баланс. Развитие ребенка должно быть гармоничным и охватывать: физическое развитие, творческие способности, развитие мышления, становление характера .

Совместить все это не так уж и сложно. Достаточно выбрать два вида деятельности:

1. Для физического развития. Это могут быть игровые виды, единоборства и тому подобное. Центры развития детей предлагают достаточно широкий выбор.
2. Для развития творческих способностей и мышления.

Что выбрать?

Из статьи в статью кочует какая-то лепка. Что там лепят и как это благотворно сказывается на развитии мышления ребенка – для меня тайна за семью печатями. Впрочем, может и так, спорить не буду.

Скажу о том, что знаю: Занятие, которое лучше всего сочетает в себе развитие творчества, мышления и характера существует. Называется оно шахматы .

Основная мысль такая : 4-5 лет самое время, чтобы познакомить ребенка с шахматами. Просто познакомить, показать как ходят фигуры, в чем смысл игры.

Если вам удастся вызвать интерес к шахматам, можно уже задуматься о том, куда его можно «отдать». То есть подобрать секцию, кружок или онлайн-школу .

Почему шахматы?

Уникальность шахмат состоит в том, что они сочетают в себе элементы спорта, науки и искусства. Это общепризнанный факт. Музыка, математика, та же лепка (далась она мне:)), все это хорошо, но не столь гармонично. Разве не так?

Шахматы развивают целый спектр необходимых для жизни навыков.

Коротко повторю:

• Концентрация внимания
• Смысловая память
• Дисциплинированное мышление
• Развитие интуиции
• Планирование решений

Еще один важный момент:

Помимо личностного и интеллектуального становления, шахматы могут стать стартовой площадкой, трамплином в развитии карьеры в самых разных областях .

Совместное увлечение сближает людей. Друзья, приобретенные таким образом, остаются друзьями надолго.

Мои шахматные друзья детства – лучшие друзья по сей день. У нас какая-то особая связь. Мы свои люди и всегда поможем друг другу. И в малых делах и в больших.

Лично мне шахматы несколько раз помогали с получением привлекательной работы . Примеры я приводил .

Как выбрать шахматный кружок?

Итак, решение принято. Вы познакомили ребенка с шахматами в 3-4-5 лет. Он проявляет интерес к игре. Это хорошо, но что делать дальше? «Отдать» в секцию? Не спешите:

1. Во первых, в шаматных секциях обычно ребята чуть постарше.
2. Во вторых, не все секции соответствуют определенным требованиям, о которых чуть ниже.

На мой взгляд, на начальном этапе разумно выбрать дистанционный метод обучения шахматам .

О важности баланса

В заключение еще раз напомню о балансе. Шахматы развивают творческие скособности, интеллект, логику, спортивные качества. Однако нельзя забывать о физической активности .

А посему оптимально дополнить занятия шахматами физически активной деятельностью.

Лично я занимался параллельно футболом. Как вы уже догадались, что никакого Пеле из меня не получилось, и даже Кержакова не вышло.

Однако сил, выносливости прибавилось. Футбол отошел на второй план, но осталась скорость, прыгучесть. Я бегал стометровку за 12 секунд и прыгал в высоту на полтора метра.

Все это к тому, что когда ребенку 3-4 года резонно набросать план его развития. Концепцию, так сказать. И важно чтобы развитие было гармоничным, а не однобоким .

Впрочем, как там пишут на РБК:

И это нормально. Засим позвольте откланяться. Надеюсь не слишком утомил.

Благодарю за интерес к статье.

Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:

• Поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.
• Напишите комментарий (внизу страницы)
• Подпишитесь на обновления блога (форма под кнопками соцсетей) и получайте статьи к себе на почту.

В среднем дошкольном возрасте существуют свои особенности организма малыша. В 3-4 года основными показателями физического развития ребенка являются вес, рост, состояние костей и мышц, внутренних органов, а также уровень развития моторики. Занятия развивающей гимнастикой позволят улучшить общее состояние организма, а также многие физические показатели.

В этом возрасте большое внимание уделяется упражнениям на развитие координации, гибкости, ловкости и осанки, физическому укреплению тела. Дети изучают базовые гимнастические элементы, акробатику, учатся слушаться тренера и правильно выполнять задания. Если ребенку комфортнее выполнять упражнения, когда родители рядом – мы только поддерживаем его и просим родителей присутствовать на тренировке. Со временем, как правило, малыши перестают бояться и стесняться и охотно тренируются без родителей.

INTERNATIONAL GYM

Всестороннее развитие организма с детства!

В нашем гимнастическом центре установлено оборудование европейского качества. Все тренеры – профессиональные спортсмены, имеющие опыт работы с детьми всех возрастов. Проводить время в гимнастическом центре International Gym вашему ребенку будет весело и полезно! Посмотреть, как проводятся занятия, вы можете абсолютно бесплатно, посетив первое пробное занятие. Записаться на него можно, позвонив нам или заполнив заявку на сайте.