Воспринимаются нами как само собой разумеющееся. Мы не задумываемся даже изредка о том, чему обязаны столь прекрасному состоянию нашего тела. Но уже после 30-35-ти лет подобные мысли начинают посещать голову, поскольку становятся заметными невооруженным глазом первые признаки возрастных изменений кожных покровов. Одним из факторов, определяющих свежесть и молодость кожи , является достаточное количество в дерме вещества эластина. Не будет лишним узнать о нем как можно больше и взять на вооружение данную информацию.

Определение и особенности соединения

Эластин представляет собой фибриллярный белок. Он состоит из нескольких видов аминокислот , главным образом из лейцина, валина, аланина и глицина. Последнего в эластине содержится больше, чем остальных – почти 30% от общей массы. Интересующий нас белок синтезируется внутри человеческого организма фибробластами. Предшественником соединения служит протеин тропоэластин – растворимый мономер, местами обогащенный лизином. С ним происходит ряд метаморфоз в результате сложных биохимических процессов. В итоге на свет появляются молекулы эластина, формирующие эластиновые нити, которые образуют прочную сеть белковых волокон.

Эластин обладает рядом физико-химических свойств. Он нерастворим в воде и большинстве известных жидкостей, имеет достаточно медленный метаболизм и устойчив к расщеплению множеством пищеварительных ферментов. Эластиновые волокна «умеют» растягиваться в противоположных направлениях - не без участия составляющих вещества: десмозина и изодесмозина. Больше всего данного соединения обнаружено в соединительной ткани: в уже упомянутой выше коже, а также хрящах, костях, связках, стенках кровеносных сосудов, легких.

Функции эластина

Рассматриваемый нами белок имеет большое значение в жизнедеятельности человеческого организма. Сеть эластиновых волокон обуславливает механическую прочность соединительной ткани, обеспечивает взаимосвязи между клетками и наличие путей их миграции. Благодаря эластину органы, для нормальной работы которых требуется попеременное сжатие и расслабление, могут бесперебойно выполнять назначенные им природой функции. Это касается, например, сфинктеров, сухожилий, тех же кожных покровов, артерий и капилляров. Кроме того, некоторые органы благодаря эластину способны возвращать себе первоначальные форму и размер после выполнения вмененной им обязанности. Яркий пример – мочевой пузырь, нуждающийся в периодическом опустошении.

Конечно же, более всего нас интересуют функции эластина в составе телесных покровов. Их довольно много:

• обеспечение упругости и эластичности кожи ;
• увлажнение верхнего эпителиального слоя;
• растяжение без негативных последствий для внешности;
• устойчивость к деформации;
• поддержание формы овала лица (лифтинг-эффект);
• контроль секреции сальных желез;
• ускоренная регенерация кожи при повреждениях (ожоги, порезы, воспаления, угревая сыпь и т.д.).

Недостаток эластина в организме

Необходимо уделять большое внимание поступлению во внутреннюю среду тела фибриллярного белка, поскольку постоянная нехватка данного вещества весьма негативно сказывается на состоянии различных органов и тканей. Страдают суставы и кости: у первых снижается подвижность, у вторых повышается хрупкость . Происходит аномальное развитие зубов, они чаще разрушаются. Ухудшается зрение в направление прогрессирующей близорукости. Усугубляется работа выделительной системы, а именно почек. В зоне риска оказываются кровеносные сосуды – в условиях дефицита эластина повышается вероятность разрыва крупных артерий. У человека развивается остеоартрит, кифосколиоз, остеохондроз, буллезный эпидермолиз и прочие заболевания.

Эластин в косметологии

Гидролизованный эластин в отличие от предыдущей разновидности уникального белка способен преодолевать кожный барьер и производить чудодейственные метаморфозы внутри дермы. Получают такой протеин путем кипячения в водном щелочно-солевом растворе, то есть путем гидролиза. Этот процесс запускает реакцию расщепления исходного вещества на аминокислоты, которые действительно без труда проникают вглубь кожи. Однако эти составляющие уже не являются эластином, а значит, и не подарят вашему телу эффект, какой мог бы дать эластин. Все, на что вы можете рассчитывать в данном случае, это незначительные внешние улучшения.

Эластин в продуктах

Чтобы продлить молодость своей кожи, необходимо делать упор вовсе не на косметических средствах с уникальным белком в составе, а на богатых им продуктах питания. Среди пищевых источников фибриллярного протеина лидируют лакомства животного происхождения. Это:

• морепродукты - мидии, креветки, устрицы;
• рыба – лосось, скумбрия, тунец, сельдь, сардина, печень трески;
• рыбий жир;
• яичный желток;
• натуральные молочные сливки;
• сливочное масло;
• кисломолочная продукция.

Растительные лакомства эластин почти не содержат, однако в них присутствуют витамины, в частности – аскорбиновая кислота, которые способствуют выработке организмом натурального эластина. Кушайте с целью насытить свой организм фибриллярным белком:

• разнообразную зелень – петрушку, укроп, сельдерей, базилик, кинзу;
• листовые овощи – шпинат, салат, горчицу;
• корнеплоды – морковь, свеклу;
• свежие овощи – брюссельскую капусту, огурцы, томаты, брокколи, болгарский перец, тыкву;
• фрукты – персики, абрикосы, авокадо, ананас;
• ягоды – клубнику, малину, черную смородину, облепиху, шиповник, виноград, особенно красный.

Также обязательно включите в свой ежедневный рацион растительные масла, например, кунжутное, оливковое, льняное. Не готовьте на них еду, а кладите в качестве заправки в овощные салаты. Непременно съедайте ежесуточно горсть любых орехов. Особый акцент сделайте на арахисе, миндале и грецких орехах. Регулярно варите каши из пшена, гречки, овсяных хлопьев.

Вы можете также использовать медицинские препараты с эластином в качестве полноценных источников полезного белка. Сейчас многими зарубежными фирмами выпускается эластин в таблетках. Пример такого препарата - Коллаген Эластин Тотал Лифт. Кроме того, существует множество биодобавок с соответствующим содержимым, прием которых не имеет побочных эффектов и противопоказаний.

Пономаренко Надежда

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на обязательна!

Какую роль играет коллаген в организме

Такой белок как коллаген присутствует в теле человека в разных тканях, что придает им необходимую прочность и эластичность, также коллагеновые волокна играют роль каркаса. В человеческом теле (в мышцах, в коже, связках и в сухожилиях) встречается несколько видов коллагеновых волокон.

Под действием коллагена ткани становятся достаточно прочными, надежно удерживаются между собой все органы. Данное вещество является одним из главных компонентов межклеточного матрикса.

Функции строительного белка в организме:

• защитная;
• поддерживающая или опорная;
• стимулирующая;
• восстанавливающая;
• поддерживание эластичности тканей.

Коллаген отвечает за эластичность тканей и обеспечивает им надежную защиту от повреждений. Этот белок тормозит формирование опухолевидных образований кожи и способствует быстрому восстановлению клеток.

Под действием негативных факторов или естественных процессов старения количество коллагеновых волокон начинает уменьшаться, при этом данного белка в организме вырабатывается с каждым годом все меньше.

Ускоряют его разрушение и оказывают негативное действие на процесс его выработки:

• психологические стрессы;
• длительное ультрафиолетовое облучение;
• системные болезни соединительной ткани;
• возрастные изменения;
• курение и употребление спиртных напитков.

Коллагеновые таблетки

Для внутреннего употребления в качестве биологически активной добавки подойдет коллаген животного происхождения или морской коллаген. Животный белок добывается из шкуры крупного рогатого скота, а белок морского происхождения из плавательного пузыря или кожи рыб. Самым дорогим и эффективным по действию средством считается морской коллаген, поскольку он лучше всего усваивается.

Эти препараты сочетают с витамином С и гиалуроновой кислотой, чтобы усилить лечебный эффект.

Для лечения суставов и скорейшего восстановления после различных травм рекомендуется принимать такие средства:

1. Коллаген форте;
2. Arthro Guard;
3. Аdvanced Joint care;
4. Kоlagen Асtiv Р

Действие препаратов с кoллагеном на организм заключается в следующем:

1. повышается тургор тканей;
2. укрепляются суставы;
3. стабилизируется гормональный фон;
4. замедляются процессы старения;
5. увлажняются кожные покровы.

Преимущества японского коллагена

Как показывает статистика, до 90% населения Японии употребляют биологически активные добавки. Принимать такие препараты рекомендуется всем людям для общего укрепления организма и профилактики многих болезней. Регулярный прием препаратов с коллагеном позволяет восстановить в организме недостаток витаминов и минералов, а также повысить эластичность тканей.

Японский коллаген выпускается в виде разных средств, поэтому каждый сможет подобрать для себя оптимальную биологическую добавку к пище:

1. Амино коллаген Лотте;
2. Asahi Perfect;
3. Meiji Соllagen Premium;
4. Fine Gold Hyaluron&Collagen.

Во время производства коллагеновых препаратов применяются современные технологии ароматизации, которые помогают устранить неприятный запах. Чтобы средство легко усваивалось организмом, при его производстве особое внимание уделяется очистке белка.

Амино коллаген Лотте

Амитно коллаген Лотте имеет усовершенствованную антивозрастную формулу, которая помогает повысить тонус кожи и сделать менее заметными морщинки на лице. Качественные компоненты достаточно легко усваиваются организмом, поэтому результат держится какое-то время после прохождения курса.

Препарат содержит:

• пептид свиного коллагена;
• гиалуроновую кислоту;
• экстракт свиной плаценты;
• экстракт перловой крупы;
• декстрин;
• аскорбиновую кислоту.

Выпускается средство в виде порошка, который нужно принимать по одной ложке, разведенной в соке или другом напитке. Готовить его нужно сразу же перед применением, а хранить хорошо закупоренным в затемненном месте. Упаковки обычно хватает на целый месяц.

Asahi Perfect

Asahi Perfect также выпускается в виде порошка и относится к эффективным коллагеновым добавкам. С помощью этого средства удается сохранить молодость и красоту, укрепить ногтевую пластину и волосы, а также очистить весь организм от токсинов.

В его состав входят такие компоненты:

• молочнокислые бактерии;
• пептидный коллаген и эластин;
• гиалуроновая кислота;
• смесь травяных экстрактов.

Принимать следует по одной ложке порошка, разведенного с едой или любым напитком. Одной банки этого средства хватает на 28 дней.

Meiji Collagen Premium

Коллаген Meiji Collagen Premium помогает увлажнить кожные покровы, вернуть им былую упругость, и избавиться от возрастных признаков старения. Средство содержит низкомолекулярный рыбный белок, который усваивается намного лучше свиного.

Принимать нужно по 7 г порошка, растворенного в холодном или горячем блюде, в напитке. Хранится средство в течение 28 дней в плотно закрытой коробке.

Коллаген Fine Gold Hyaluron&Collagen

Коллаген Fine Gold Hyaluron&Collagen помогает восстановить утерянную упругость тканей лица и тела, скорректировать их форму и сократить проявление возрастных изменений.

Средство содержит:

• биотин;
• аскорбиновую кислоту;
• морской коллаген.

Пить нужно по одной мерной ложке порошка, разведенного с едой или напитком. Нельзя, чтобы порошок стоял слишком долго, так как его полезные свойства спустя время снижаются. Упаковки хватает почти на целый месяц.

Побочный эффект коллагеновых средств

У некоторых людей после употребления коллагена внутрь или использования косметических средств с этим веществом могут возникать побочные эффекты.

При индивидуальной непереносимости компонентов может встречаться аллергическая реакция разной степени тяжести:

• отечность тканей;
• кожный зуд;
• высыпания;
• понижение артериального давления;
• тошнота;
• затруднение дыхания.

(!)Для того чтобы не снижать эффективность препаратов, запрещается употреблять кислые фрукты вместе с таблетками.

Если биологическая добавка была изготовлена из морских существ (акулий хрящ) может повышаться уровень кальция в организме.

В результате может развиться болезнь под названием гиперкальциемия, которая проявляется разными осложнениями:

В редких случаях прием коллагеновых добавок приводит к образованию неровностей на коже или к некрозу тканей. Для того чтобы предотвратить развитие аллергической или другой реакции, прежде чем пить таблетки, следует заранее проконсультироваться с врачом. Результат от лечения биологически активных добавок с коллагеном временный, поэтому по окончании лечебного курса кожа может вернуться в исходное состояние.

Противопоказания к употреблению коллагена в таблетках:

1. Запрещается пить таблетки с коллагеном, если есть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав биологически активной добавки.
2. Также противопоказанием к использованию является беременность и период грудного вскармливания.

Применение в косметологии

В косметологической практике этот белок используется для наружного применения и входит в состав разнообразных омолаживающих масок, кремов или гелей. Также искусственно полученный белок широко применяется во время проведения контурной пластики лица как заполнитель для морщин или других неровностей кожи.

Наружные средства имеют определенные недостатки, так как проникают лишь в поверхностный слой эпидермиса. Филлеры или заполнители позволяют сохранить результат от инъекций на протяжении 6-12 месяцев.

Методы восстановления запасов коллагена

Стимулировать процесс синтеза в дерме коллагена помогут:

• ультразвуковой пилинг;
• лазерная дермабразия;
• микротоковая терапия;
• фракционный термолиз.

С помощью процедур мезотерапии и микронидлинга удается улучшить состояние кожи и избавиться от многих эстетических проблем.

Ускорить синтез собственных коллагеновых волокон поможет диета, богатая минералами, аминокислотами и омега-3 жирными кислотами. С этой целью рекомендуется чаще употреблять в пищу жирную рыбу, финики, цитрусовые, яичный желток и бобовые.

Если правильно питаться, исключить действие вредных факторов и включить в рацион биологически активные добавки с коллагеном, можно надолго сохранить молодость и красоту кожи, а также остановить процессы старения.

COSMOPOLITAN

Не колем, а едим: коллаген, гиалуроновая кислота и другие «таблетки красоты»

Прекрасная альтернатива « уколам красоты» - различные добавки в виде таблеток и порошков, которые оказывают похожее действие. Волшебные пилюли - теперь не мечта, а реальность?

Инъекции гиалуроновой кислоты, коллагена, ботокса и так далее - это, бесспорно, действенные и популярные методы в борьбе за красоту и молодость кожи. Но, согласись, эти процедуры достаточно болезненны и вообще доставляют мало приятного - кроме, пожалуй, результата. Да, красота требует жертв, но только если они действительно обоснованы.

Хорошая новость: в случае с «уколами красоты» можно обойтись и без страданий. На рынке представлено немало препаратов, которые уверенно могут составить конкуренцию ботоксу, филлерам и гиалуроновой кислоте. Давай познакомимся с ними поближе!

Коллаген

Один из самых популярных БАДов для красоты и молодости - коллаген. Этот белок сохраняет прочность тела, но со временем постепенно истощается, что приводит к общим признакам старения. Начав принимать коллаген в виде порошка или таблеток, ты будешь поддерживать его содержание в организме.

Стильно и практично: 9 ветровок для любой погоды

Ретро-классика: 6 пар трендовых джинсов с высокой талией

Судя по тысячам восторженных отзывов, коллаген оказывает волшебное действие на кожу, волосы и ногти. Он дешевле инъекций и люксовых кремов, но эффект тебя не просто порадует - поразит! Кожа будет постепенно разглаживаться, становиться упругой, эластичной, гладкой, свежей и увлажненной. И самое крутое - морщинки начнут пропадать, а лицо подтянется.

Но и это еще не все: волосы от коллагена плотнее, тяжелее, они приобретают блеск и меньше выпадают; ногти растут быстрее и становятся крепче; кости укрепляются, а также улучшается состояние мышц, сухожилий и связок. В общем, сплошные плюсы!

Neocell , Супер коллаген + C , тип 1 и 3 , 6000 мг, 250 таблеток. Цена - около 1000 рублей на iHerb.

Doctor"s Best , Best , коллаген, тип 1 и 3 , порошок, 7,1 унции (200 г). Цена - около 600 рублей на iHerb.

Great Lakes Gelatin Co., Гидролизат коллагена, коллаген для суставов, 16 унций (454 г). Цена - около 1300 рублей на iHerb.

Гиалуроновая кислота

А ты знала, что нередки случаи, когда недобросовестные косметологи разбавляют составы или подменяют препараты дешевыми аналогами? Вот еще одно преимущество покупки БАДов - при грамотном выборе ты на 100% знаешь, за что платишь деньги.

Гиалуроновая кислота - еще одно из главных средств для поддержания красоты и молодости кожи. Она очень эффективна именно при приеме внутрь: кожа становится максимально напитанной и буквально светится. Если ты хочешь не только молодо выглядеть, но и чувствовать себя соответственно, то гиалуроновая кислота - это просто находка: походка станет легче, а движения будут более плавными. Кроме того, наукой доказано, что употребление гиалуронки повышает эластичность кожи и обновляет ее, ускоряя процессы регенерации.

Напомним, гиалуроновая кислота отлично работает в комплексе с коллагеном (лучшее время для их приема - вечер). Она восполняет жизненно важные структурные компоненты кожи, которые отвечают за ее влажность и гибкость. Результат заметен уже через несколько недель после начала приема. Важный момент: не забывай пить больше воды.

Doctor"s Best , Гиалуроновая кислота + сульфат хондроитина, 60 желатиновых капсул. Цена - около 700 рублей на iHerb.

California Gold Nutrition , CGN , CollagenUP™ 5000 , Marine-Sourced Collagen Peptides + Hyaluronic Acid & Vitamin C , 16,26 унций (461 г). Цена - около 1500 рублей на iHerb.

Now Foods , Гиалуроновая кислота, 50 мг, 60 вегетарианских капсул. Цена - около 600 рублей на iHerb.

Омега-3

Скажешь, что рыбий жир - это банально? А вот и нет. Аминокислоты омега-3 , которые в нем содержатся, оказывают комплексное действие на весь организм, в том числе на кожу и на волосы. Кожа становится более гладкой и напитанной, пропадают высыпания, улучшается цвет лица. Кстати, в США рыбий жир считается официальным лекарством от старения. Помимо прочего, он позитивно влияет на сосуды и сердце, на психическое состояние и на умственные способности.

Madre Labs , Omega-3 Premium Fish Oil , No GMOs , No Gluten , 100 Fish Gelatin Softgels. Цена - около 400 рублей на iHerb.

Now Foods , Омега-3 , 200 мягких желатиновых капсул. Цена - около 500 рублей на iHerb.

Биотин

Если ты стремишься быть красивой, то не стоит игнорировать и биотин - он определенно понравится твоей коже, волосам и ногтям. Этот « витамин женской красоты» не только поддерживает нормальную работу организма (регулирует жировой обмен, функционирование потовых желез, нервной ткани, костного мозга, является источником серы и замедляет процесс старения), но и дарит внешний результат. Ты будешь наслаждаться прочными блестящими волосами (скажем « нет» волосам на расческе!), крепкими длинными ногтями и здоровой молодой кожей. Эффект усиливается в комплексе с витаминами группы B.

Natrol , Биотин, Максимальный эффект, 10,000 мкг, 100 таблеток. Цена - около 500 рублей на iHerb.

Country Life , Maxi Hair Plus , 120 растительных таблеток. Цена - около 1000 рублей на iHerb.

Мультивитамины

Позитивное влияние мультивитаминных комплексов для женщин не вызывает сомнений. Попробуй - и ты удивишься приливу бодрости, энергии и прекрасному самочувствию. Сил хватит минимум на покорение целого мира! А в качестве бонуса: улучшение состояния волос, кожи и ногтей.

Optimum Nutrition , Opti-Women , Система оптимизации питательных веществ, 120 капсул. Цена - около 1300 рублей на iHerb.

Nature"s Way , Alive! Один раз в день, Для женщин, Суперсила Мультивитамины, 60 таблеток. Цена - около 1000 рублей на iHerb.

Коэнзим

Раскроем один из секретов молодости азиатских женщин - они периодически пьют местные « напитки красоты», содержащие Q10 , коллаген, клетчатку и другие полезные вещества. В Японии коэнзим Q10 пользуется огромным спросом, а вот у нас в стране подобные добавки не так популярны. Между тем эффективность коэнзима была доказана даже Нобелевской премией: он сохраняет структуру молекул эластина и коллагена, предотвращая старение кожи. Кроме того, Q10 улучшает здоровье сердечно-сосудистой системы и выработку клеточной энергии. Исправляемся и берем пример с японок!

Doctor"s Best , Коэнзим Q10 с высокой усваиваемостью, с биоперином, 100 мг, 120 капсул в мягкой оболочке. Цена - около 800 рублей на iHerb.

Natural Factors , Коэнзим Q10 , Увеличенная абсорбция, 100 мг, 60 гелевых капсул. Цена - около 900 рублей на iHerb.

P. S. Перед тем как покупать и принимать БАДы, обязательно проконсультируйся с врачом.

МирТесен

Как увеличить выработку коллагена в коже?

Коллаген и эластин – два белка, которые создают упругость кожи и позволяют выглядеть моложе. Когда тело стареет выработка коллагена уменьшается, следовательно появляются первые признаки старения – морщины. Уменьшение выработки коллагена гормонально обусловлено, т.к. при производстве коллагена ключевую роль играют гормоны щитовидной железы, гормон роста, инсулин.

Начиная с 25-летнего возраста кожа с каждым годом теряет 1% коллагена. После 60 лет производство коллагена и эластина практически полностью останавливается. В результате этого могут возникать проблемы с суставами, костями, глазами, кожа все более становится морщинистой либо теряет упругость. Следует помнить, что коллаген является одним из основных белков в организме человека, т.к. он содержится в соединительной ткани (25% кожа, мышцы, сухожилия).

С возрастом из-за утраты коллагена на коже появляются морщины, заметная дряблость, истончение, темные и неравномерные текстуры, возрастные пятна. Как остановить данный процесс и увеличить выработку коллагена в коже? Для этого многие специалисты советуют использовать природные вещества, которые будут стимулировать естественную выработку коллагена.

Естественное стимулирование выработки коллагена и эластина

Коллаген и эластин – это строительные блоки нашей кожи. Чтобы поддержать их выработку необходимо вести здоровый образ жизни, правильно питаться, не курить. Нельзя обеспечить кожу коллагеном из вне, т.к. его молекулы слишком велики и не способны проникнуть в эпидермальный барьер. Для стимулирования выработки данного белка следует включить в свой рацион растительные продукты: зеленые листовые овощи, такие как капуста, шпинат, спаржа, т.к. они содержат лютеин, который помогает в строительстве коллагеновых волокон в коже.

Увеличьте потребление аминокислот. Таким образом вы сможете эффективно увеличить выработку коллагена. Лизин является одной из самых важных аминокислот в пищевых продуктах, которой богаты: красное мясо, свинина, мясо птицы, сыр, пармезан, треска, орехи, яйца и соя. Proline (аминокислота) содержится в яичных белках и зародышах пшеницы.

Кроме этого, необходимо включить в свой рацион фасоль и свеклу, которые являются источником гиалуроновой кислоты, отвечающую за эластичность и увлажнение кожи. Также свекла содержит кремний, который положительно влияет на синтез эластиновых и коллагеновых волокон.

Многие дерматологи советуют для повышения выработки коллагена употреблять продукты, богатые витамином С. Лучше всего есть яблоки, цитрусовые, черную смородину, перец, брокколи. Существует также ряд косметических процедур, которые могут помочь в естественной выработки коллагена в коже. Один из таких способов является нагрев кожи с помощью инфракрасного света или NIR face лифтинг для стимуляции производства новых коллагеновых волокон. Другим популярным способом является мезотерапия, которая стимулирует регенерацию, обновление и создание новых коллагеновых волокон.

Но помните, что здоровая диета и правильный уход ха кожей являются обязательным условием для повышения выработки коллагена и эластина.

Сегодня существует множество различных кремов с коллагеном, пищевых добавок, которые по словам производителя способны улучшить состояние кожи. Однако, необходимо всегда помнить, что данный белок не проникает в кожу, и при нанесении подобного крема его молекулы будут оставаться на поверхности.

Кроме того, для стимулирования выработки коллагена и эластина существуют различные таблетки, которые, как правило, не работают. Следовательно, пищевые добавки и кремы не являются выходом. Единственным верным решением является стимулирование выработки данного белка самим организмом.

Чтобы стимулировать организм для производства строительных блоков кожи следует использовать, к примеру, функциональный кератин. Этот материал представляет собой комбинацию белков и пептидов, встречающихся в природе и организме. С возрастом запасы природного кератина, как правило, уменьшаются, что является одной из причин появления признаков старения.

Cynergy ТЗ – вещество, которые помогает вырабатывать коллаген, поддерживает уровень влаги, тем самым сохраняя кожу упругой. Cynergy ТЗ также богат медью и цинком. Исследования показывают, что это вещество подходит для ухода за кожей, т.к. оно увеличивает содержание влаги в коже и помогает производить больше коллагена и эластина. В результате морщины становятся менее заметными, кожа приобретает гладкость.

Коэнзим Q10 является идеальным веществом для стимулирования производства коллагена и эластина в организме. Коэнзим Q10 является антиоксидантом, который способен защитить и активизировать клетки кожи, т. о. вернуть ей молодость, упругость, здоровье.

Если кожа часто подвергается воздействию УФ-излучения, в организме истощаются запасы данного антиоксиданта Q10, что в дальнейшем приводит к разрушению коллагена и эластина (признаки старения кожи). Следовательно, для ухода за кожей можно использовать крем содержащий коэнзим Q10, чтобы сохранить ее как можно дольше молодой и красивой.

Если вы регулярно используете продукт для ухода за кожей, который содержит Cynergy ТЗ или Коэнзим Q10, то в данном случае увеличивается способность кожи к выработки коллагена и эластина (данные вещества были клинически протестированы).

Включите также ретинол, который входит в состав многих продуктов по уходу за кожей. Ретинол является активным производным витамина А.

Коктейль для естественной выработки коллагена

Практические все специалисты считают, что правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья и молодости кожи. Гены конечно влияют, но есть люди, которые в свои 60 выглядят гораздо моложе из-за сбалансированного питания.

Некоторые продукты содержат соединения, которые стимулируют выработку коллагена, основного белка соединительной ткани, который, среди прочего, отвечает за упругость кожи, связывание воды и поддержание гидратации, регенерацию и омоложение организма.

Такие продукты включают в себя: семена тыквы, семена подсолнечника, семена кунжута, льна, проростки пшеницы, орехи, корица, миндаль, черника, вишня, овсянка, зеленый чай, капуста, свекла, чеснок, чечевица, оливковое масло, гречка, яйца, зеленые листовые овощи, капуста. С использованием подобных продуктов можно приготовить «коктейль молодости».

• ½ стакана черники;
• ½ стакана клубники;
• ¼ чашки миндального молока;
• 3 чайные ложки молотых грецких орехов или фундука;
• 2 чайные ложки измельченных семян тыквы;
• 1 чайная ложка льняного семя;
• ½ чайной ложки корицы.

Все компоненты необходимо соединить, измельчить в блендере. Принимать данный коктейль следует в дневное время. Вместо миндального молока можно использовать рисовое.

Хотите в домашних условиях устроить себе выработку коллагена и эластина просто как у девочки.

Это совершенно удивительный процесс омоложения и обновления нашей кожи займет всего 5-10 минут.

Во-первых, трем кожу скрабом - аккуратно, но обязательно до покраснения.

Мы хорошенько очищаем кожу и чуть-чуть ее тем самым травмируем. И вот тут «спасать» наши кожные покровы кидаются удивительные клетки МАКРОФАГИ из наших сосудов, отвечающие за борьбу с чужеродными бактериями.

Сразу после пилинга наносим на кожу любой кисломолочный продукт с живыми бактериями (без сахара и других добавок). Таких бактерий немного - термофильный стрептококк и кисломолочная палочка – это есть в любом ЖИВОМ йогурте.

Так вот этот йогурт служит ПРИМАНКОЙ для наших спасателей-макрофагов! Их подступает к нашей коже еще больше, они пожирают бактерии в йогурте и в момент «заглатывания» этих бактерий наши макрофаги выбрасывают ФАКТОРЫ РОСТА. Факторы роста КОЛЛАГЕНА И ЭЛАСТИНА.

Это совершенно удивительный процесс омоложения и обновления нашей кожи!

Йогурт держим 5-10 минут и смываем.

Эффект - моментальный (очищение кожи от мертвых клеток) и пролонгированный (синтез коллагена и эластина, на который нужно время).

Все, пошла я в супермаркет за живым йогуртом!)))

PS. В идеале- делайте кефирчики -йогурты сами на специальных заквасках, типа «Наринэ». Тогда точно будете уверены в его качестве.

Коллаген в капсулах - инструкция по применению, показания, разновидности, побочные эффекты, аналоги и цена

Для омоложения и повышения эластичности кожных покровов многие представительницы слабого пола и не только выбирают коллаген. Этот специфический белок можно принимать в форме капсул, причем такая удобная форма выпуска обеспечивает быстрый и желаемый косметический эффект. Прежде чем принимать коллаген в таблетках, важно проконсультироваться не только с косметологом, но и посетить узкопрофильных специалистов. В целом, указанный лекарственный препарат пользуется заметной популярностью среди людей разной возрастной категории.

Что такое коллаген

Это специфический белок, который в организме формирует соединительную ткань, поддерживает ее прочность и эластичность. Коллаген является неотъемлемой составляющей хрящей, сухожилий, суставов и костей. При дефиците белка под удар попадает сердечно-сосудистая система, происходит видимая деформация костных структур. Чтобы восполнить дефицит, необходимо принимать коллаген в капсулах, таблетках, использовать в средствах для наружного применения.

Поэтому важно знать, в каких продуктах питания и фармакологических позициях преобладает данное органическое соединение. В современной фармакологии белок содержится в натуральном составе многих биодобавок. Для многих женщин такие препараты становятся незаменимыми, помогают поддерживать дерму в тонусе, укрепляют сосудистые стенки, препятствовать естественным процессам старения и не только.

Прежде чем купить коллаген для кожи лица в таблетках, важно подробно изучить все существующие виды этого специфического белка, определить список продуктов питания и других природных источников его содержания. Основные разновидности такого органического соединения таковы:

1. Животного происхождения. Считается самым дешевым по своей стоимости в аптеке, активно добавляется в универсальные косметические средства. Содержится в яичном белке, мясе и печени животных, оказывает системное действие в организме, не вредит здоровью.
2. Морской. Такая аминокислота максимально приближена к структуре коллагеновых волокон человека, а вырабатывается из морских рыб, морепродуктов, рыбной продукции. Обладает увлажняющими, питательными, регенерирующими, общеукрепляющими свойствами.
3. Филлер (заполнитель). Добывается из растительных и животных структур, активно используется в современной косметологии, является неотъемлемой составляющей омолаживающих процедур, например, активно задействуется при подкачке губ, устранении морщин.

Полезные свойства

Это натуральное вещество крайне редко вызывает аллергию, при этом имеет колоссальную пользу для здоровья кожи и всего организма. Коллаген в аптеке можно приобрести, главное – определить самую подходящую форму выпуска, рекомендованные дозы и оптимальный курс. Среди полезных свойств коллагеновых волокон для организма следует выделить следующие положительные моменты:

• максимально увлажняет и питает кожу;
• быстро восстанавливает поврежденные клетки;
• стимулирует процесс метаболизма на клеточном уровне;
• устраняет мимические морщины, неровности дермы;
• укрепляет суставы и сухожилия (гидролизованный коллаген);
• обладает выраженными анаболическими свойствами (что актуально для профессиональных спортсменов);
• повышает тонус при варикозном расширении вен;
• оказывает поддерживающее, восстановительное действие;
• скрепляет и формирует форму внутренних органов;
• выполняет защитную функцию отдельных органов и всего организма;
• стимулирует процессы регенерации клеток, образование оболочки клетки;
• повышает тонус и эластичность тканей.

Коллаген для приема внутрь

Препараты с коллагеном выпускаются в форме таблеток и капсул для перорального применения. Такие прогрессивные средства обеспечивают не только устойчивый косметический результат, но и надежную профилактику, эффективное лечение некоторых заболеваний организма. При применении внутрь действие аминокислоты быстро и целенаправленное, а усилить его можно путем использования на практике геля с таким же специфическим белком в уникальном составе.

Фармакологическое действие

В 100% чистом лекарственном препарате содержится гидролизат коллагена. Синтез этого вещества является сложным и продолжительным процессом, зато это уникальное вещество преобладает практически во всех тканях организма. В емкой концентрации коллаген присутствует в составе соединительных тканей, причем речь идет о двух белках – коллаген и эластин. В определенных тканях организма доминирует один из трех разных типов коллагенового соединения, например, вещество типа 2 содержится в хряще суставов, 1 и 3 типа преобладает в костной ткани и связках.

Гидролизованный коллаген – это белок, полученный в процессе термической обработки животного коллагена, а при пероральном приеме необходим для укрепления связок и суставов. Среди других фармакологических свойств необходимо выделить такие лечебные возможности этого уникального по своей структуре вещества:

• уменьшает выраженность болевого синдрома при патологиях суставов;
• повышает гладкость и эластичность кожи;
• укрепляет структуру ногтевых пластин;
• устраняет воспалительные процессы;
• повышает тонус вен при варикозном расширении;
• витамины с коллагеном обладают общеукрепляющим действием в организме.

Показания к применению

Коллаген в капсулах оказывает системное действие в организме, становится частью консервативного лечения или профилактики, рекомендован к применению после согласования с лечащим врачом, косметологом. Показания к применению и потенциальный результат, на который можно рассчитывать после пройденного курса, представлены в таблице:

Показание к применению коллагена в капсулах

процесс старения кожи

устойчивый омолаживающий эффект, повышение упругости и эластичности эпидермиса

снижение тонуса тканей

устранение дряблости, подтяжка морщин без дополнительных косметологических процедур

укрепление слабых костных и хрящевых структур, надежная профилактика артрита и артроза

выравнивание основного тона кожных покровов, получение здорового, естественного оттенка

патологии сердечно-сосудистой системы

укрепление миокарда, повышение тонуса и проницаемости сосудистых стенок, профилактика сердечных патологий

укрепление иммунного ответа организма, что особенно актуально в период сезонного авитаминоза

плохое состояние ногтей, волос, зубов

повышение концентрации кальция в организме, укрепление ногтей, волос и зубов, профилактика кариеса

Грибок ногтей вас больше не побеспокоит! Елена Малышева рассказывает как победить грибок.

Быстро похудеть теперь доступно каждой девушке, об этом рассказывает Полина Гагарина >>>

Елена Малышева­: Рассказывает как похудеть ничего не делая! Узнать как >>>

Противопоказания

Таблетки Коллаген разрешено использовать по назначению далеко не всем пациентам, имеются врачебные ограничения. Абсолютные противопоказания представлены ниже, и такие несложные правила, согласно инструкции по применению, важно не нарушать:

• период беременности, лактация;
• повышенная активность организма к действующим веществам лекарства.
• фенилкетонурия (нарушенный метаболизм аминокислот).

Отдельно стоит уточнить, что прием эпителийгидролизат коллагена может вызвать побочные явления еще в самом начале терапевтического курса. В таком случае лекарство предстоит в срочном порядке отменить, подобрать для решения проблемы со здоровьем другое, более щадящее средство. Потенциальные побочные эффекты представлены ниже, носят временный характер:

• аллергия: кожные высыпания, зуд, отечность, крапивница;
• понижение артериального давления (гипотензия);
• нарастающая гиперкальцемия;
• местные реакции на эпидермисе;
• неприятный привкус монеты во рту.

Инструкция по применению

Покупка коллагена в капсулах предназначена для применения перорально, а курс интенсивной терапии определяется в сугубо индивидуальном порядке. В среднем, продолжительность перорального приема составляет 1 месяц, после чего требуется сделать плановый перерыв на 1 – 2 месяца. За год врачи рекомендуют проходить до 4 курсов, даже в целях профилактики. Капсулы требуется принимать перед сном в количестве 3 штук, обильно запивать водой, после уже ничего не есть на протяжении 1 – 2 часов.

Препараты коллагена в капсулах

В современной фармакологии заявлен ряд добавок, которые можно заказать из каталога и купить в интернет-магазине по доступной цене. Коллагеновые волокна для кожи после 40 лет просто незаменимы, так что не стоит экономить на своей красоте и здоровье. Первым делом требуется определиться с омолаживающим препаратом, изучить самые популярные предложения фармакологов, которые представлены ниже:

1. Neocell. Уникальный комплекс с рыбьим жиром и гиалуроновой кислотой, который фасуется в упаковки по 120 капсул. Это не только пищевая добавка, но и безупречное здоровье глаз, чистая и гладкая кожа, нормальная сердечная деятельность. Активным компонентом является специфический белок 1 типа, который при соблюдении дозировки обеспечивает устойчивый омолаживающий эффект. Среди недостатков – высокая стоимость капсул.
2. Native Collagen. В упаковке преобладает 120 капсул для приема внутрь полным курсом. При приеме внутрь и четкой соблюдении дозировки можно восстановить структуру волос, ногтей, омолодить кожу, обеспечить эффективное лечение и профилактику артритов, артрозов. Капсулы положен принимать только по рекомендации врача полным курсом, поверхностное самолечение не всегда обеспечивает устойчивый результат. Среди недостатков – высокая стоимость фармакологической продукции.
3. NOW UC-II. Такие коллагеновые капсулы содержат воду, специфический белок второго типа, хондроитин и гиалуроновую кислоту. Препарат предназначен для повседневного применения внутрь по 2 – 3 капсулы в перерывах между приемами пищи на протяжении 1 месяца. Разовую дозу требуется обильно запивать водой. Недостатки такого лечения полностью отсутствуют, коллагеновые таблетки можно использовать в целях профилактики, омоложения кожных покровов.
4. Неденатурированный коллаген второго типа Now Foods UC-II. Эта пищевая добавка содержит красные минералы морских водорослей, действует системно в организме. В составе практически 70 микроэлементов, так что устойчивый лечебный эффект обеспечен. Рекомендуется употреблять по 2 капсулы за день на протяжении месяца, затем требуется сделать аналогичный перерыв. Преимущества – высокая эффективность. Недостаток – ощутимая стоимость капсул, не всегда наличие в аптеках города.
5. Scitec Nutrition. В натуральном составе сосредоточены аминокислоты глицина и пролина, которые в организме способны синтезировать натуральный коллаген и эластин. Поэтому при приеме капсул формируются суставы, хрящи, сухожилия, связки и кожные покровы. Препарат предназначен для приема перорально в перерывах между приемами пищи на протяжении месяца. Разовая доза – 1 – 2 капсулы, которые положено обильно запивать водой. Преимущества – быстрое действие в организме, устойчивый результат. Недостатки – цена, ложности с приобретением.
6. Olimp Kolagen. Это уникальное сочетание гидролизата коллагена, кальция, витаминов С и В, предназначенное для повседневного применения внутрь. Капсулы отлично подходят для укрепления связок и суставов, являются частью комплексной терапии патологий костно-мышечной системы и опорно-двигательного аппарата. Уместны к применению при повышенных нагрузках, в период сезонного авитаминоза, после длительного стресса. Среди преимуществ – доступная цена капсул, недостаток – избирательное действие в организме после приема перорально.
7. Доппельгерц. Активные компоненты – глюкозамина сульфат, хондроитина сульфат. Коллагеновые соединения рекомендован пациентам при заболеваниях суставов, патологиях опорно-двигательного аппарата. Выпускается в форме капсул в желатиновой оболочке, фасуется по 30 шт. в одной упаковке. В целях профилактики требуется принимать по 1 пилюле 2 раза за сутки, с целью профилактики – ежедневно по 1 капсуле, обильно запивать водой. Преимущества – быстрое действие, доступная цена. Недостатки такой консервативной терапии на практике полностью отсутствуют.

Цена на коллаген в капсулах

Препараты с коллагеновым соединением для здоровья и красоты можно найти практически во всех аптеках Москвы и Санкт-Петербурга, но гораздо дешевле и надежней сделать заказ через интернет. Покупка обходится дешевле, сертификация качества не вызывает сомнений, да и оперативная доставка тоже не задерживается. Если же обратиться в одну из столичных аптек, вот с какими расценками можно столкнуться при покупке «омолаживающих капсул»:

Эластин для кожи лица: в таблетках и ампулах, продуктах питания, косметике

Вы никогда не задумывались о том, почему в молодом возрасте мелкий порез или царапина на коже заживала очень быстро, а с течением времени ткани восстанавливаются всё медленнее? Виной всему эластин, который лет довырабатывается клетками в достаточном количестве, а после этого синтез его волокон уменьшается и сходит годам к 40 на нет.

И вроде нет в этом ничего страшного: ранки, пусть медленно, но всё-таки затягиваются, не представляя угрозы для жизни. Но вся беда в том, что именно от этого вещества зависит свежесть, молодость и упругость нашей кожи. Если его начинает не хватать в организме, вы в скором времени узнаете об этом, замечая в зеркале первые возрастные изменения.

Определение

Раз уж это вещество настолько важно для сохранения молодости, женщинам полезно будет узнать подробнее, что это такое и как с возрастом восполнять его в организме.

Согласно научному определению, эластин - это белок, который способствует регенерации, восстановлению клеток. Порезались - благодаря эластину, неглубокая ранка быстро затянется. Получили ожог - этот белок заставит кожу заменить мёртвые клетки новыми.

Работает он всегда в тесном тандеме с коллагеном. Эти два протеина - залог вечной молодости вашей кожи. И если бы они с течением времени не переставали синтезироваться человеческим организмом, ни с какими возрастными изменениями на лице женщины бы никогда не сталкивались. Происходит это, благодаря его чудесному, уникальному составу.

Местонахождение. Этот белок содержится в организме человека и животных, а именно - в соединительной ткани: коже, лёгких, стенках кровеносных сосудов, хрящах, сухожилиях, костях, связках.

Состав

Молекулы эластина содержат неполярные аминокислоты, основная функция которых - контролировать образование подкожного сала. Вот почему этот белок является настоящим спасением для жирного типа кожи и при её увядании. В аминокислотный состав эластина входят:

• глицин;
• валин;
• аланин;
• пролин;
• десмозин и изодесмозин (благодаря этим веществам, эластин может растягиваться в разных направлениях, обеспечивая коже упругость и эластичность).

С точки зрения химии, это специализированный белок с молекулярной массой в рамках от 64 до 66 кДа. На сегодня, изучив физические и химические свойства этого вещества, косметологи совершают всё новые и новые открытия в области омоложения кожи лица именно с его участием. Функции этого необычного белка очень разнообразны и делают его незаменимым во многих современных косметических средствах и процедурах.

Производство. Косметология предпочитает использовать эластин исключительно животного происхождения. Получают белок из кровеносных сосудов и кожи птиц, крупного рогатого скота, некоторых млекопитающих.

Функции

Основные функции эластина заключаются в следующем:

• обеспечивает коже упругость;
• делает её эластичной;
• позволяет ей совершенно безвредно растягиваться, а потом сжиматься до нужных размеров;
• полезен для сухого типа кожи, так как увлажняет верхний слой эпидермиса;
• необходим для улучшения внешнего вида жирного типа кожи, так как прекрасно контролирует выработку подкожного сала;
• используется для мягкого лифтинга зрелой, увядающей кожи, которая, как известно, с возрастом начинает страдать от иссушения;
• регенерирует повреждённую поверхность кожи при ожогах, язвах, воспалениях и других травмах лица.

Здесь стоит оговориться, как именно работает косметический эластин, который содержится в разнообразных кремах и существенно отличается от того белка, который вырабатывается нашим организмом.

Эластин эластину рознь

Не нужно вестись на заманчивую и соблазнительную рекламу, которая обещает революцию в области омоложения с участием этого уникального белка. На самом деле эластин в косметологии способен совсем не на многое, в отличие от того вещества, которое самостоятельно образуется в клетках кожи.

Натуральный

Белок, который вырабатывается человеческим организмом (а именно - фибробластами) до определённого возраста, работает на клеточном уровне: удерживает влагу внутри клеток, регенерирует повреждённые ткани, способствует омоложению изнутри. С ним кожа сохраняет упругость и эластичность.

Искусственный

Совершенно по-другому работает эластин в косметике, который попадает на кожу извне. Несмотря на рекламные заверения ведущих брендов о том, что их кремы с эластиновыми волокнами проникают вглубь дермы и функционируют там на клеточном уровне, не стоит верить столь громким заявлениям.

Будьте мудрыми: знайте, что данный белок не способен преодолевать кожный барьер. Он работает только на поверхности: устраняет лишний сальный блеск, отшелушивает мёртвые клетки, улучшает внешний вид кожи (цвет становится более здоровым и естественным, исчезают воспаления и шелушения).

Гидролизованный

Продвинутые косметические производители заявляют о такой инновации, как гидролизованный эластин, который, по их словам, способен преодолевать эпидермальный барьер и всё-таки проникнуть внутрь кожи. Образуют его путём гидролиза (отсюда и название), т. е. кипятят белок в воде с примесями солей и щёлочей. В результате химической реакции исходное вещество разлагается на новые соединения, а именно - аминокислоты. А они, действительно, легко и быстро проникают сквозь дерму в ей нижние слои. Но они:

• не являются эластином;
• не выполняют его функций;
• не способствуют его выработке фибробластами.

Вооружившись этими знаниями в области биохимии, не покупайтесь на призывы производителей современной косметологии о том, что их крем с эластином разгладит все морщинки на вашем лице и подарит коже вечную молодость. Незначительные внешние улучшения - вот на что можно рассчитывать при его применении, но не более того. Имейте также в виду, что косметические средства с этим белком - не единственный способ его использования для красоты, здоровья и молодости кожи.

Способы использования

Так как эластин для лица всё-таки обладает определёнными полезными свойствами, после 30 лет стоит задуматься о том, чтобы восполнить его иссякающие запасы в организме. Какими методами этого можно достичь?

Медицинские препараты

• Таблетки

Коллаген Эластин Тотал Лифт - эластин в таблетках. В составе препарата содержатся гидролизованный коллаген, экстракт шиповника, гидролизованный экстракт ростков пшеницы, гидролизованный эластин, алоэ вера, МКЦ, дикальций фосфат, растительные жиры, стеарат магния, диоксид кремния.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость, беременность, лактация, повышенная свёртываемость крови, мочекислый диатез.

Дозировка: по 2 таблетки трижды в день во время основных приёмов пищи. Продолжительность курса - месяц.

Эластин косметический - однородная светло-жёлтая жидкость со специфическим запахом.

Показания: лифтинг, профилактика микроморщин, уход за жирной, увядающей, опрелой кожей.

Способ применения: добавление в различные косметические средства. Можно использовать такой эластин под мезороллер для улучшения кожного рельефа и разглаживания неглубоких морщинок.

Продукты питания

Присутствует эластин и в продуктах питания, которые необходимо регулярно включать в свой рацион, чтобы повысить эластичность и упругость кожи, а также улучшить свойства соединительной ткани в организме. К таким продуктам относятся:

• морепродукты: рыбий жир, печень рыб, любых морских животных, сельдь, лосось, скумбрия, тунец, сардина, мидии, креветки, устрицы;
• молочные продукты: сливки, сливочное масло;
• желток;
• фрукты: абрикосы, авокадо;
• овощи: морковь, тыква, брюссельская капуста, брокколи, красный перец, огурцы, помидоры;
• зелень: шпинат, петрушки;
• масла: растительные;
• ягоды: облепиха, шиповник, черешня, рябина, чёрная смородина, виноград, крыжовник;
• орехи: арахис, миндаль, грецкие;
• крупы: гречневая, овсяная, пшённая.

Опять-таки нужно понимать, что с пищей в организм попадает ничтожно мало этого белка. И для косметических функций всё равно нужен только тот, что вырабатывается человеческим организмом самостоятельно. Так что подобное обогащение рациона питания приведёт лишь к незначительному улучшению внешнего состояния кожи.

Косметические средства

Самый распространённый способ использования данного белка - приобрести косметическую маску или крем с эластином и коллагеном и наслаждаться их действием. Можете обратить внимание на следующие торговые марки.

1. Hualurone Elastin Collagen Extract - экстракт гиалурон-эластин-коллагеновый от Bb Laboratories (Япония),рублей.
2. Nature, полиматричный крем эластин от Valmont (Швейцария),рублей.
3. Омолаживающий крем с эластином от MCcosmetics (Испания),рублей. Подробнее о омолаживающих кремах читайте в нашей статье.
4. Elastin Refirming Night Cream DRY SKIN REGIME - крем с эластином ночной от Natura Bisse (Испания),рублей.
5. Collagen & Elastin Dermo Active Cream Mask - дермально-активная маска от BeautyMed (Франция),рублей.
6. Elastin Nachtcreme - ночной крем для зрелой кожи от CNC (Германия),рублей.
7. Collagen & Ellastin Dermo Active Cream - дермально-активный крем от BeautyMed (Франция),рублей.
8. Elastin Collagen Placental Enzyme Moisture Cream with Vit A, E & HA - увлажняющий крем для жирной и комбинированной кожи от Christina (Израиль),рублей.
9. Elastin Collagen Azulene Moisture Cream with Vit A, E & HA - увлажняющий азуленовый крем для нормальной кожи от Christina (Израиль), 850 рублей.
10. Акулий жир. Крем от морщин от Лучикс-фарм (Россия), 115 рублей.

Учитывая, что коллаген и эластин для кожи - вещества, продляющие её молодость, нужно использовать все способы их доставки в организм, особенно после 30 лет. Косметические процедуры и средства с их участием, продукты питания, богатые этими белками, медицинские препараты - всё это позволит эпидермису не увядать раньше времени, быть свежим и красивым, несмотря на возраст.

Коллаген

Описание актуально на 16.03.2015

• Латинское название: Collagen
• Код АТХ: B02BC07
• Действующее вещество: Коллаген (Collagen)
• Производитель: Белкозин (Россия), FINE Co. (Япония)

Состав

Лекарство выпускается в разных формах. В зависимости от формы выпуска в состав средств входит коллаген, витамины и другие составляющие.

В 100% чистом препарате содержится гидролизат коллагена.

• Животный коллагенпроизводится из кожи крупного рогатого скота.
• Растительный- изготавливают из протеинов пшеницы.
• Морской коллаген (рыбный) вырабатывают из кожных покровов морских рыб.

Форма выпуска

Коллаген натуральный выпускается в разных формах. В частности, в аптеках реализуется коллаген жидкий питьевой, гель и крем с коллагеном для тела, порошок и коллаген в таблетках для приема внутрь, коллаген в капсулах и др.

Коллаген косметический производится в ампулах. Также в форме геля производится - растительный.

Фармакологическое действие

Коллаген является одним из наиболее распространенных белков в человеческом организме. Синтез этого вещества – процесс сложный, происходящий постепенно.

Это вещество есть во всех тканях организма, он является структурным протеином, обеспечивающим прочность тканей. В кожных покровах под эпидермисом содержатся два белка – коллаген и эластин.

Наибольшее количество этого вещества присутствует в составе соединительных тканей. Всего выделяется три разных типа этого вещества, каждый из которых доминирует в определенных тканях организма. Вещество типа 2 содержится в основном в хряще суставов, коллаген 1 и 3 типа в основном содержится в костной ткани и в связках.

Гидролизованный коллаген – это желатин, который получают в процессе термической обработки животного коллагена. Тем не менее, он широко используется. При этом следует учитывать, назначая гидролизат, что это такое средство, которое применяется с целью укрепления суставов, связок.

При применении внутрь активно восстанавливает связки, хрящевую ткань, уменьшает выраженность болевых ощущений при заболеваниях суставов.

Кроме того, прием внутрь, как и местное использование, положительно сказывается на состоянии кожных покровов, способствует повышению гладкости и эластичности кожи. Вещество также положительно действует на состояние ногтей.

Препараты с коллагеном способствуют улучшению состояния при заболеваниях глаз, варикозном расширении вен, замедляют процессы естественного старения организма.

Витамины с коллагеном активно стимулируют процессы восстановления суставов и костей, воздействуя на состояние организма комплексно, обеспечивая общеукрепляющее влияние.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Гидролизат коллагена быстро усваивается организмом из ЖКТ, при этом усваивается почти 98% вещества.

Его часть организм усваивает в виде олигопептидов. Это цепочки аминокислот, которые могут попадать в кровь.

Показания к применению

Перед тем, как начать прием средства, нужно четко понимать, что такое коллаген, и с какой целью он применяется. Препараты с коллагеном показаны пациентам в следующих случаях:

• для укрепления связок, костной ткани, хряща;
• при необходимости улучшить процесс питания мышц;
• с целью улучшения состояния кожных покровов, для волос, ногтей;
• для профилактики преждевременного старения организма;
• если определяется недостаток в организме этого вещества.

Противопоказания

Определяются следующие противопоказания для приема таких препаратов:

Побочные действия

При использовании для лечения и профилактики таких средств возможно возникновение следующих побочных реакций со стороны организма:

• аллергические реакции в виде крапивницы, воспалительных процессов на кожных покровах, понижения давления, проблем с пищеварением;
• гиперкальцемия;
• появление во рту неприятного привкуса;
• проблемы с кожными покровами (местные реакции при введении путем инъекций).

Инструкция по применению (Способ и дозировка)

Как пить или как принимать средства, содержащие коллаген, зависит от рекомендаций специалиста и выбора формы препарата.

• В таблетках - рекомендуется принимать по 2 таблетки ежедневно.
• В капсулах - рекомендуется принимать перед сном. Как правило, взрослым назначается одноразовый ежедневный прием трех капсул. Курс терапии продолжается в среднем один месяц.
• Гидролизат - рекомендовано принимать в дозе от 10 г ежедневно, при этом средство можно растворять в воде или запивать жидкостью.
• Как свидетельствует Википедия, спортивное питание предполагает прием коллагена в виде биологических добавок в дозе от 10 г каждые сутки.
• Крем для лица с коллагеном или средства для тела наносятся местно с учетом инструкции, которая прилагается к таким средствам. Коллаген для лица нужно наносить осторожно, убедившись, что отсутствуют аллергические проявления.
• Препараты с коллагеном для суставов в виде кремов наносятся по схеме, которую назначает врач.

Передозировка

Нет данных о передозировке.

Взаимодействие

О взаимодействии информация отсутствует.

Условия продажи

Приобрести такие лекарства можно без рецепта.

Условия хранения

Нужно беречь от доступа детей, хранить в темном и прохладном месте.

При этом температура воздуха, в зависимости от формы выпуска лекарства, должна составлять от 4 до 20 градусов.

Срок годности

Срок годности средств зависит от формы выпуска средства. Чистый коллаген можно хранить 3 года.

После истечения указанного срока применять нельзя.

Особые указания

Коллаген – это вещество, которое необходимо для нормального функционирования организма. По мнению специалистов, человеку достаточно ежесуточно получать 5-7 г вещества.

Если коллаген для суставов или с целью профилактики других заболеваний человек принимает, употребляя натуральные продукты, где содержится это вещество, то заметный эффект наблюдается не сразу. При этом продукты с коллагеном важно употреблять регулярно.

Тем не менее, чтобы восполнить дефицит этого вещества, при формировании рациона питания следует учитывать, в каких продуктах питания содержится коллаген и эластин. Большое количество этого белка есть в продуктах питания: морская рыба, морепродукты, мясо индейки, зеленые овощи.

Если регулярно употреблять продукты, содержащие коллаген и эластин, то постепенно состояние кожи, суставов, ногтей будет улучшаться.

Следует обратить внимание и на продукты, способствующие выработке коллагена в организме. Это фрукты (в частности, цитрусовые), бобовые, цельнозерновые крупы, яйца.

Перед тем, как начинать лечение средствами, в которых содержится коллаген, следует обязательно проконсультироваться с доктором.

В ветеринарии используются некоторые средства с коллагеном для собак и других животных.

Аналоги

В настоящее время предлагается большое количество средства в разных формах, в составе которых содержится коллаген. Наиболее популярные препараты такого типа – японский коллаген, Коллаген Экстра плюс, Коллаген Актив, Коллаген 3Д (детальную информацию о препарате подает официальный сайт косметики Медикал Коллаген 3Д).

Подбирать препарат должен специалист, в зависимости от того, какое именно воздействие на организм необходимо пациенту (для кожи, для суставов, для волос и др.).

Детям

Детям назначаются некоторые препараты, содержащие этот белок. Назначить их может только специалист.

Фармакологическое действия

• Не указано. См. инструкцию

Состав

Гидролизованный коллаген, сухой экстракт ягод шиповника, гидролизованный сухой экстракт проростков пшеницы, гидролизованный эластин, порошок сублимированной сушки Алоэ Вера, дикальций фосфат, МКЦ, жиры растительного происхождения, диоксид кремния, стеарат магния.

Показания к применению

В качестве биологически активной добавки к пище - источника глицина.

Форма выпуска

таблетки 880 мг;

Противопоказания к применению

Индивидуальная непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью, сердечно-сосудистые заболевания, сопровождающиеся повышенной свертываемостью крови, мочекислый диатез с явлениями оксалурии.

Побочные действия

Не выявлены.

Способ применения и дозы

Взрослым по 2 таблетки 3 раза в день во время еды. Продолжительность приема - 3-4 недели.

Передозировка

Не описана.

Меры предосторожности при приеме

Условия хранения

Хранить в сухом, защищенном от света месте при температуре не выше +23°С.

Срок годности

Описание витамина Коллаген Эластин Тотал Лифт предназначено исключительно для ознакомительных целей. Перед началом применения любого препарата рекомендовано консультация врача и ознакомление с инструкцией по применению. Для получения более полной информации просим Вас обращаться к аннотации производителя. Не занимайтесь самолечением; EUROLAB не несет ответственности за последствия, вызванные использованием размещенной на портале информации. Любая информация на проекте не заменяет консультации специалиста и не может быть гарантией положительного эффекта используемого Вами препарата. Мнение пользователей портала EUROLAB может не совпадать с мнением Администрации сайта.

Вас интересует витамин Коллаген Эластин Тотал Лифт? Вы хотите узнать более детальную информацию или же Вам необходим осмотр врача? Или же Вам необходим осмотр? Вы можете записаться на прием к доктору – клиника Euro lab всегда к Вашим услугам! Лучшие врачи осмотрят Вас, проконсультируют, окажут необходимую помощь и поставят диагноз. Вы также можете вызвать врача на дом . Клиника Euro lab открыта для Вас круглосуточно.

Внимание! Информация, представленная в разделе витаминов и биологически активных добавок, предназначена для ознакомительных целей и не должна являться основанием для самолечения. Некоторые из препаратов обладают рядом противопоказаний. Пациентам необходима консультация специалиста!

Если Вас интересуют еще какие-нибудь витамины, витаминно-минеральные комплексы или биологически активные добавки, их описания и инструкции по применению, их аналоги, информация о составе и форме выпуска, показания к применению и побочные эффекты, способы применения, дозировки и противопоказания, примечания о назначении препарата детям, новорожденным и беременным, цена и отзывы потребителей или же у Вас есть какие-либо другие вопросы и предложения – напишите нам , мы обязательно постараемся Вам помочь.

(его я использовала для волос). В этом отзыве речь пойдет о косметической добавке Эластин-PRO косметический.

Приобретала я сразу набор из кератина, эластина и коллагена - так выходило бюджетнее.

Стоимость набора (апрель 2016 г.) - 500 рублей (+ орг.сбор около 100 рублей). По отдельности стоимость каждого из средств составляла около 250 рублей.

Сейчас на сайте (май 2017) цена набора - 900 рублей.

Отдельно эластинПРО - 1300 руб. /200ml/

460 руб. /55ml/

Объем каждого из средства в моем наборе - 55 мл.

Внешний вид.

Само средство Elastin-PRO находится в картонной упаковке. На ней имеется вся необходимая информация для потребителя. Сам флакончик - пластмассовый, непрозрачный.

Эластин представляет собой более густую консистенцию, в отличие от кератина. Также без какого-либо аромата.

Комплектация . Когда я приобретала набор в 2016 г., кроме самих средств в коробочке больше ничего не было - только кератин/эластин/коллаген. Сейчас же к каждому из средств прилагаются: мерный стаканчик, ложечка и вкладыш с инструкцией.

Состав (с упаковки):

Эластин
Очищенная вода

Что такое эластин?

Эластин - белок, обладающий эластичностью и позволяющий тканям восстанавливаться, например, при защемлении или порезе кожи. Молекула эластина содержит неполярные аминокислоты, которые контролируют образование кожного сала.

Иными словами это вещество, которое помогает восстанавливаться нашей коже. Стоит отметить, что выработка этого белка организмом с каждым годом уменьшается, поэтому важно (особенно женщинам после 30) применять в уходе подобные средства:

Белок, который вырабатывается человеческим организмом (а именно - фибробластами) до определённого возраста, работает на клеточном уровне: удерживает влагу внутри клеток, регенерирует повреждённые ткани, способствует омоложению изнутри. С ним кожа сохраняет упругость и эластичность.

Но стоит иметь ввиду:

Показания к применению эластина:

Эластин будет полезен для любого типа кожи, но в основном он предназначен для возрастной кожи, так как позволяет эффективно укрепить ее структуру, предотвратить дряблость и возникновение морщин, а также снижает выраженность уже появившихся признаков старения. Обеспечивает долгосрочное питание кожи, повышает ее эластичность и способствует регенерации. Гидролизованный эластин, который проявляет выраженные увлажняющие и пленкообразующие свойства, показан для укрепления и восстановления поврежденных волос.

Применение эластина - советы производителя:

Применение эластина для профилактики:

Мой опыт применения эластина для кожи.

Для применения эластина, производитель рекомендует добавить его в необходимое средство в определенных пропорциях (см. на фото). Я так и сделала, единственное - не соблюдала пропорции. Просто бахнула щедрую порцию в крем для рук. На тот момент пользовалась этим кремом. Консистенция данного тандема немного изменилась - крем стал более жидким. Не свернулся.

Прежде чем добавлять Эластин во всю баночку со средством я бы рекомендовала провести тест с небольшим количеством крема, чтоб не портить продукт, в случае, если крем свернется. Так у меня получилось с кремом для лица от Белорусской косметики (Аква крем, может многие наслышаны о нем тут). Поэтому я добавляла в этот крем для лица эластин порционно - перед каждым применением.

Мои впечатления

Эластин для кожи.

Если честно, определенный результат заметить не так просто, как кажется. Ведь я пользовалась добавкой не соло, а вместе с кремом. Т. е. и без добавки я питаю/увлажняю кожу. Визуально я каких-то отличий совсем не обнаружила - что с эластином, что без него. Возможно, разница есть, и кожа при использовании эластина получает большее количество полезных веществ, чем без него. Но, еще раз повторюсь, визуально этого не заметно.

Морщинок меньше не стало (хотя их особо и не было).

Зуда, аллергии не возникло.

Эластин для волос не использовала.

Эффект от применения Эластина-PRO (по заявлению производителя)

 Защита кожи от агрессивного воздействия окружающей среды (мороз, ветер, солнце)
 Увлажняет и задерживает влагу в коже
 Сокращает и корректирует возрастные изменения кожи, уменьшая наличие и
выраженность морщин
 Повышает упругость и эластичность кожного покрова;
 Питает кожу аминокислотами, пептидами, кислородом
 Выравнивает микрорельеф кожи
 Способствует генерации собственного эластина в коже
 Усиливает действие компонентов, входящих в состав косметических средств

Я по каждому пункту проходиться не буду, про видимый эффект я уже сказала чуть выше.

Расход .

Минимальный. Один раз приличная порция в крем для рук - этого мне хватило на несколько месяцев.

И каждый раз при использовании крема для лица - 3-4 капли в одну порцию ежедневно. Пользовалась я такой схемой пару месяцев, пол пузырька осталось неизрасходованным.

Период использования - апрель - июнь 2016 года.

Срок годности - 12 мес.

Как хранить эластин: В принципе, на упаковке есть рекомендация по хранению (см. фото выше). Как хранила я - в обычных комнатных условиях, не в холодильнике, и не в ванной.

Противопоказания :

гиперчувствительность.

Кстати, как и любое полезное вещество эластин мы можем получить из продуктов питания. Поэтому, девочки/девушки/женщины, налегаем побольше на продукты из списка - и будет Вам эластичная, упругая кожа!

Какие продукты содержат эластин:

• морепродукты: рыбий жир, печень рыб, любых морских животных, сельдь, лосось, скумбрия, тунец, сардина, мидии, креветки, устрицы;
• молочные продукты: сливки, сливочное масло;
• желток;
• фрукты: абрикосы, авокадо;
• овощи: морковь, тыква, брюссельская капуста, брокколи, красный перец, огурцы, помидоры;
• зелень: шпинат, петрушки;
• масла: растительные;
• ягоды: облепиха, шиповник, черешня, рябина, чёрная смородина, виноград, крыжовник;
• орехи: арахис, миндаль, грецкие;
• крупы: гречневая, овсяная, пшённая.

Примечание

Нужно понимать, что с пищей в организм попадает ничтожно мало этого белка. И для косметических функций всё равно нужен только тот, что вырабатывается человеческим организмом самостоятельно. Так что подобное обогащение рациона питания приведёт лишь к незначительному улучшению внешнего состояния кожи.

Итог .

Это средство из данной серии для меня также оказалось противоречивым. Вроде и есть эффект, а вроде "может он от крема?". Возможно, для моей еще пока молодой кожи такая добавка не нужна - поэтому видимого эффекта я не заметила. Поэтому, думаю, лет через 5 к подобному средству уже надо будет вернуться вновь. А в этот раз я поставлю эластину 3* - продукт может и годный, и не хочется откровенно занижать оценку, но и натягивать тоже не вижу смысла. Думаю, это тот случай, когда нужно ориентироваться на текст отзыва, а не на количество звезд. И, наверно, средство из категории "не попробуешь - не поймешь".

Надеюсь, я была полезной, и никого не утомила. Спасибо за внимание, если в чем-то не права - милости прошу в комментарии и лс, буду рада узнать и Ваше мнение.

Мы часто задумываемся, почему со временем наша кожа и внешний вид в целом меняется: появляются возрастные и мимические морщины, кожа обвисает и теряет упругость, от чего черты лица заметно меняются. Данные метаморфозы происходят из-за изменений внутри нашей кожи, а точнее в одном из ее слоев.

Вся наша кожа состоит всего из трех слоев: эпидермис, дерма и гиподерма. Эпидермис представляет собой самый тонкий слой, главной задачей которого является защита организма от внешних раздражителей. Гиподерма – самый глубокий слой, который содержит жировые ткани. Данные жировые ткани защищают внутренние органы и активно участвуют в терморегуляции организма. Средний уровень, или дерма, является домом эластина и коллагена. Кроме того, в ней находятся волосяные фолликулы, кровеносные сосуды и нервные окончания.

Ведь именно в дерме содержатся такие вещества как коллаген и эластин. Данные протеиновые вещества составляют основу дермы, а в общем, они образуют всю соединительную ткань в организме. Действуя в тандеме, они придают коже упругость и гладкость, поддерживая контур лица. Хотя коллаген и эластин часто встречаются в одном предложении и вообще ассоциируются друг с другом, они далеко не являются одним и тем же.

Коллаген автоматически превалирует над эластином, ведь он составляет треть всего белка, встречающегося в организме, что насчитывает примерно 6 процентов от общего веса тела. В теле коллаген формирует коллагеновые волокна, из которых в большой степени состоят связки, сухожилия, хрящи костная ткань и кожа. Существует около 20 типов коллагена, некоторые из которых встречаются только в определенном виде ткани или органе, другие же находятся в пространстве между органами и тканями. Чем больше коллагена в коллагеновых волокнах, тем они сильнее и гибче.

В коже коллагеновые волокна находятся в дерме. Это то вещество, которое можно назвать молодильным яблочком для кожи. Данный протеин обеспечивает структурную поддержку кожи и определяет, насколько твердой она является. Проще говоря, без коллагена кожа просто бы слетела с тела. Производится коллаген клетками, под названием фибробласты. Они, как и сам коллаген, находятся в дерме и, кроме коллагена, производят также эластин.

Эластин , как и показывает его имя, влияет на эластичность кожи. Эластин наподобие коллагена образует сети волокон. Данные волокна способны растягиваться и сжиматься, однако быстро возвращаются в первоначальное состояние. Поэтому ткань, содержащая эластин, становится эластичной.

Эластин и коллаген объединяют свои свойства, чтобы сделать нашу кожу здоровой, крепкой и эластичной. Коллаген придает соединительным тканям и органам жесткости, чтобы они были защищены от внешнего воздействия и могли правильно функционировать, а эластин позволяет тканям растягиваться и возвращаться в исходное состояние. Таким образом, коллаген поддерживает эластин и не дает ему растянуться до разрыва тканей.

Факторы, влияющие на разрушение коллагена и эластина

Со временем количество коллагена и эластина в коже уменьшается, что ведет к возникновению морщин, обвисанию кожи и ухудшению ее состояния. Этому способствуют определенные факторы.

Возраст. Производства коллагена и эластина снижается после подросткового периода, после этого данные клетки начинают разрушаться, причем вышеупомянутый процесс ускоряется с каждым годом все больше. К тому же, коллагеновые волокна становятся все более сжатыми и структурированными, отчего страдает не только кожа. Например, хрусталик глаза может стать чрезмерно жестким, что приведет к проблемам со зрением. Ну а на коже появляются все более глубокие морщины, она начинает обвисать.

Хотя морщины могут появиться не только с возрастом. Процессов, влияющих на целостность волокон достаточно много. К примеру, улыбаясь, хмурясь, гримасничая, мы ускоряем процесс разрушения коллагена и эластина от чего также могут появиться морщинки. Такие морщины мы называем мимическими, зачастую они появляются в примерно одинаковых местах у всех.

Хотя многие считаю, что основным виновником в появлении морщин является возраст, это не так. На самом деле солнце, которое все мы так любим, и которое есть за что любить, не совсем полезно для кожи. Ультрафиолетовые лучи намного интенсивнее разрушают коллагеновые волокна, чем возраст. Кроме того, солнечные лучи приводят к накоплению аномального эластина, который, в свою очередь, стимулирует увеличение металлопротеиназы. Металлопротеиназа представляет собой энзим, который предназначен для возобновления кожи, поврежденной солнцем. Однако при большом его количестве он может перестать работать подобным образом и начнет, наоборот, повреждать коллаген еще больше, отчего коллагеновые волокна перестают быть такими структурированными, и появляются солнечные шрамы. Повторение такого эффекта снова и снова ведет к образованию морщин. Кстати говоря, все эти процессы запускает не только солнце, но и все, что излучает ультрафиолет.​

Еще одним крайне негативным для кожи фактором являются вредные привычки. И здесь имеется в виду не только курение, или злоупотребление алкоголем, но и неправильные привычки в еде. Конечно же, курение и алкоголь очень вредны для организма, в частности для коллагеновых и эластических волокон: они увеличивают количество свободных радикалов, ослабляют иммунитет, что крайне неприятно для кожи. Однако то, что вы едите – это один из основных факторов для поддержания молодости кожи. Именно с едой вы можете получить достаточное количество веществ для поддержания и здоровой выработки коллагена и эластина, также именно ваше питание, может принести в организм вещества, повреждающие данные волокна.

​Предотвращение разрушения коллагена и эластина

Конечно, хоть процесс старения не остановить, его можно существенно замедлить, следуя достаточно простым правилам.

Во-первых, следует избегать ультрафиолетового излучения, или же снижать его эффект по максимуму, пользуясь защитными средствами.

Во-вторых, откажитесь от вредных привычек. Это сделает вас не только молодым и красивым, но также значительно укрепит здоровье и улучшит общее состояние организма.

В-третьих, конечно же, это правильное питание. Следует есть побольше антиоксидантов , к примеру, витамин С способствует правильной выработке коллагена и эластина,